#Питание человека

[bloganatoliiderun]

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ОГУРЦОВ И ПОМИДОРОВ

Лечебные свойства огурцов и помидоров. Канал Анатолий Дерун - Здравпункт расскажет вам о лечебных свойствах огурцов и помидоров, как употреблять огурцы и помидоры для большей пользы для здоровья человека. https://youtu.be/2VljySdy7ZQ

[mamasvetlanushka]

Потом В посте будут скриншоты помим�� заявлений.

Говорит проголодал человек а потом что перестать голодать и снова болеет..

Человеку надо научиться правильно питаться?

Называет человека животным.. другое животное как баран барана.. если баран съест что-то не то то он умрёт.

Сейчас перечисляю все моменты с видео спорные.

То что мы едим говорит из этого мы состоим

Я почему сейчас всё это хочу поднять? Потому что это же академик, учёные, признанные, получающие в конце концов уважения к их слову..

Половина ролика пыталась учёная не выдать всей информации о питании прямо вот пыталась сама себя останавливала.. вторую половину видеоролика или интервью уверенно и быстро подробно рассказывала о том как издаётся и передаётся её книга, такая небольшая самореклама и это ей намного более интересно.

Ещё подсунули видеоролик про какую-то там первую самую известную или вообще первую фотомодель. Её красотой восхищались она была ещё и танцовщицей, как-то там радовало своими поделками превращала любой наряд целое представление и выдаю�� эти фото что якобы я на неё похожа. В изуродованном даже варианте я на неё не похожа. Это не я и никогда бы не стала заниматься таким творчеством которое бы было на глазах у всех, публичность открытость.. если вы считаете красивой то понятно почему у вас только уродливых женщин ваших и каноны красоты с моими стандартами и моим лицом являются лишь маской, куклой и чем-то ещё, А большинство прозревших дамочек в кавычках прозревших, успешных которые получили счастливый билет потому что заслужили его.. площадь рядом перекраивают и свои лица и тела под этот стандарт женщины.

Очень не хочется мне снова и снова возвращаться к такой теме, потому что мне тяжело на себя смотреть и говорить о таком тяжело.

Возвращаюсь к ролику про еду, диету, диетологии.

Говорит проголодал человек а потом что перестать голодать и снова болеет..

Сейчас скажу о себе. Не употребляя живые грибки такие как содержатся в кисломолочных продуктах, я более или менее налаживаю фон грибковый, но бифида бифида бактерии призванные работать с моим организмом вместе оказываются в состоянии тюрьмы. Чуть позже

Питание человека в теме бактериями которые не животного происхождения будут работать правильно И никаких изменений негативных не должно быть если продукт качественный.

Чем меня кормили с тем я и работала вместе со своим организмом. Если у меня возникали сексуальные отношения и я говорю о половых отношениях то всё это серьёзно.. серьёзно показывает что ваши мужики больные И вообще Вы все больны.. я с трудом могла бы переварить в себе мужика с бактериями той с кем он спал. Если мне остановилось плохо после секса с ним, то это и была причина.

Организм женский так устроен, что ему нельзя находиться в составе гарема. Многоженство - это преступление. Преступление против собственных детей, семьи, рода.

08:28

08:33

Учёные называющие человека животным В смысле многих параметров обозначения поддерживает всем тем что она делает и как это делает поддерживает систему, где человек питается неправильно, но всех убеждают в обратном.

Посмотрите на эту хоть и активную, видно что живёт полноценно.. старую даму. Ей бы не стоило заниматься вопросами питания, заниматься так чтобы это стало учебным пособием, при этом сама она выглядит плохо.

Меня сделать выглядящее плохо для того чтобы не слушать меня не доверять мне.. я вам достаточно фотографии предоставила где видно как я питалась правильно и следила за собой и практически с самого детства организовывала свой режим так, чтобы моя молодость и красота сохранялись.

Первое что стали делать - это лишать меня сна. Во время сна человеческий организм и омолаживается и успокаивается каждая его клетка.

Сколько лет я не спала.. до сих пор не сплю практически.. пять-шесть часов - это максимум что мне дают спать, а этого очень мало. Глубокий сон должен длиться 5-6 часов, а 3-4 часа около и где-то между это работа "машинная" по производству сна индивидуальные для каждого человека.

Все ваши учёные, деятели и прочее неплохо вас снабдили всякими фашистскими настройками, чтобы издеваться надо мной. Главное дали вам на это право.

Я не хочу писать и рассказывать о себе о том что со мной сделали Я хочу выводить своё тело из этого состояния но в тех условиях которых я нахожусь невозможно.. со мной обращаться хуже чем с лабораторной крысой.

Одно то что меня снимают на видео и аудио Всё это для меня очень тяжело тяжкий груз жуткая унижение и отсутствие возможности расслабиться психоэмоционально.

По скриншотам будет ясно и понятно что аудио видеосъёмка продолжается и за это должна быть вынесена высшая мера наказания обязательно.

08:38

9:00 утра ровно

Верхнюю губу уродовали так чтобы она проваливалась вместе с челюстью отнимая зубы.. чтобы я походила на ту страшную красавицу модель каких-то там годов.

Кто сделает так чтобы вернуть форму моей губы, чтобы эти ужасные шрамы над губой уже а не в области губы.. были убраны это также тяжело в этом месте сделать как и восстановить шею. Где мне взять полмиллиона рублей на то чтобы привести в порядок свои зубы?

Наверное мне нужно заплатить? И вы все Те кто не платите мне продолжаете настаивать на этом шоу и каждый день Я просто рассказываю о том как мне больно.. вы мазохисты вы садисты но никак не приличные люди или ещё что-то такое.. а раз вы такие то и шоу это такое же. Где мои деньги? Я каждый день должна об этом спрашивать? А вы будете разбирать меня на части, только меня это не интересует. Я в состоянии себе позаботиться я могу хотя бы себя привести более или менее в порядок мне даже разговаривать тяжело мне кушать сложно пережёвывать пищу.

Я не могу пойти к врачу в своём районе в своём городе.. я должна туда пойти с человеком который будет контролир��вать этот процесс лечения, с авторитетным человеком.. чтобы перед ним со мной ничего не сделали плохого. Я не могу пойти просто к зубному врачу сейчас взять какую-нибудь кредит или что-то ещё сделают только хуже.

9:08

Я заботилась о своих зубах и полости рта. Мои зубы разрушали планамеренно очень много лет.. всё что я могла делать без применения современных средств в том числе и зубного врача, всё это срабатывало.. а даже посещение врача заканчивалась печально.. со временем это было заметно, что мне не лечили зубы а действовали плану.. где надо бы продлить жизнь без зуба, где не надо и так чтобы у меня симметрично всё разваливалось и образовывалась что-то вроде падины, западающий Челюсти.. мало того что я буду похожа на вашу красавицу Не дай Бог такой быть красавицей.. так ещё и признаки старения наглядно увеличить.. потому что убрать сейчас вот эту гадость то что вы наделали с моей верхней верхней губой и этой областью рядом с верхней губой, вылечить мои зубы моё лицо сразу будет моложе.. но нужно было сделать так чтобы максимально и визуально и по-всякому меня состарить.

Моё лицо в том состоянии в каком оно находится доказательство вашего преступления в виде плана проекта мать мира.

И чёрт подери всё равно симпатичная Ну что же делать...

Они делают как обычно я показала фотографии из примерочной и тут же в этот вечер сделали Всё, чтобы на утро моё тело раздуло. Я никак не могу из этого выйти Это не связано ни с каким судом следствием нет очнитесь я как не могу причинять вреда так не могу совершать преступления.. всё это убийство моё на ваших глазах и с вашего разрешения.

9:14 девочки с работы говорят что красавица мне просто симпатичная.. местами соглашусь. Для меня важно быть здоровой и через здоровье я показываю свою красоту. Говорят В смысле Я слышу а не то что у меня специально кто-то сказал, позвонил или написал sms. У меня нет слуховой галлюцинации это информация идущая от сознания к сознанию. Тот канал связи, который разрушит не смогли.

Я вам напоминаю что ваше сознание работает плохо, подсознание завязано в структуре. Вы действуете подсознательно в большей степени, осознание запечатлено определёнными формами. Тут как ни крути есть исключения что-то наоборот.. как ни крути и сознание и подсознание словно находится постоянной внешней обработки..

И вот от сознание к сознанию здесь я могу на вот этой поверхности получать информацию. Этот канал не могут обрубить иначе вы все бук��ально сойдёте с ума.

Должна быть такая прослойка свободная и она даёт порой человеку находящемуся на грани нервного срыва силы жить дальше.

Я не считаю что должна жить, у меня нет никаких оснований это делать. Но.. так как вы живёте в этом ощущении жизни, я не могу совершить самоубийство. То есть это пойти против вас и вам навредить.

И вот этот канал представь всего один канал связывает меня с человеком.. а все остальные перекрыты специально и работа над этим идёт ежедневная и кропотливая..

Я по идее могу просто нисходя с одного места проникнуть в сознание и подсознание каждого, увидеть абсолютно все детали происходящего и так далее.. но здесь идёт планомерная работа кропотливая скрупулёзная каждую секунду долю секунды чтобы эти каналы все были для меня закрыты и это большие массы задействованны.

Это к вопросу о том использую ли я свою силу И при этом посмотрите какие вещи я выдаю, какие результаты имеют имею.

Правильно голосовой говорит моё забирают и на этом строят своё обогащение и свой рейтинг.

А я даже не могу к зубному врачу обратиться.

[thebestfact]

Русская кухня: от борща до пирогов

Читайте и делитесь с друзьями - Лучшие факты, новости, рейтинги, обзоры на BestFacts

Русская кухня: от борща до пирогов

Русская кухня, насыщенная вековыми традициями, представляет собой сокровищницу национальных рецептов и кулинарных секретов. От глубоких таежных лесов до широких степей, каждый уголок России внес свой вклад в формирование уникальной гастрономической карты, которая вдохновляет поколение за поколением. Краткий обзор русской кухни… Продолжить чтение →

https://www.bestfacts.ru/russkaya-kuhnya-ot-borshha-do-pirogov/ Мы VK - https://vk.com/tbestfacts подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!! Мы в одноклассниках - https://ok.ru/group/56086444310731 подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!! Мы в телеграмм - https://webtelegram.net/#/im?p=@bestfacts_sites подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!! Мы в INSTAPAPER - https://www.instapaper.com/p/BestFacts подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!!

[iammilliem]

6-й день моего winter arc проходит вполне успешно. Работаю, тренируюсь, стараюсь ежедневно выходить на прогулки и не забываю о практике вязания спицами. Вчера снова взяла в руки Стивена Кинг��, почему-то сейчас особенно тянет почитать что-нибудь страшненькое.

Единственное, что немного беспокоит, — это сон и питание. Работа занимает почти все мое время, и из-за этого я либо забываю поесть в нужное время, либо просто не успеваю (даже контейнеры не выручают). Со сном всё то же самое: когда наконец появляется свободная минутка, хочется провести её с собой (или с одним молодым человеком 🤫). Но я думаю, что скоро всё войдёт в более спокойный ритм, и работы станет поменьше.

Но самое важное, что со мной случилось сегодня, произошло утром, когда я сидела с дневником. Я не ожидала, что буду так откровенничать с самой собой, но в какой-то момент начались мысли, которые просто нужно было выписать. И вот я вдруг поняла, что настал момент простить себя. Простить за те годы, когда я продолжала поддерживать токсичные отношения, терпела боль и унижения, которых не заслуживала, потому что боялась потерять человека.

Я написала эти слова, остановилась, подумала, поплакала, и потом вдруг почувствовала невероятное облегчение. В теле стало легче, в голове яснее. Казалось, что всё это перестало давить. И даже природа как будто порадовалась за меня: небо прояснилось, выглянуло солнышко, как если бы оно знало, что я наконец-то сняла с себя этот тяжёлый груз.

Вечер обещает быть интересным, потому что в планах полное спа-расслабление и просмотр фильма со знакомым! И вам я тоже желаю хорошо провести сегодняшний вечер!🤍

[alhoilinfinity]

Долгая изнурительная диета — это как эликсир вечной жизни. Конечно, здоровья такое средство не добавит, как и не подкинет дополнительных лет к существованию, однако оно поможет растянуть уже имеющееся у тебя время настолько, что покажется, что его стало в 3 раза больше.

Сегодня уже 44-й день, как я контролирую питание, и 32-й день конкретно HSGD. А по ощущениям будто прошла неделя-две. Морально легче не становится, физически тоже не особо. Все дни смешались в одну большую временную полосу, бесцветную и смазанную, по которой хаотично разбросаны рандомные числа — калории на день, калории за прием пищи, калории на этикетках продуктов в магазине, TDEE, BMR, цифры на весах, проценты жира и мышц в организм��, количество подходов и повторений упражнений, etc. Больше ничего нет.

Удовлетворения от длительных стараний и поддержания приемлемой силы воли тоже нет. Да, я знаю, что похудела. Знаю, что моя привычная повседневная одежда стала сидеть на мне по-другому. Знаю, что качать пресс стало проще, потому что складка на животе, которая мешала сгибаться до конца, уменьшилась. Знаю что и другие складки на теле тоже уменьшились или вовсе исчезли. Но этого все равно недостаточно.

Я смотрю в зеркало и вижу корову. Ленивую корову, которая по ощущениям и пальцем не пошевелила в сторону успеха. Это даже пожестче, чем синдром самозванца на работе — там хотя бы есть непосредственная начальница, которую я уважаю и которая вслух выражает свою благодарность за мои старания. А здесь у меня есть только зеркало на шкафу, в которое я каждый раз вижу разного человека, и неугомонный внутренний критик, которому всегда всего мало.

[nadziejacher]

Итак, "Маленький друг". Это не совсем рецензия. Просто моё понимание этого романа и собственные ощущения от книги. И воспоминания.

Сразу скажу, что если вы читали эту книгу и вам интересно ее обсудить, пишите 🙏

Если же не читали, то я не могу сказать, что я прямо писала здесь спойлеры. Основное событие вообще описано в аннотации книги, так что не думаю, что я раскрыла какие-то тайны. Но знаю, что есть люди, для которых спойлером может быть даже цвет волос героев, поэтому призываю читать с осторожностью🤣

Я люблю южную готику. Почему-то именно этот жанр, как мне кажется, лучше всего ложится на романы о взрослении, или, вернее, об отвержении взросления. Но, как ни странно, американский Юг (здесь это 1970-е) почему-то очень сильно отзывается в моем сердце - сердце человека, который вырос на юге Сибири. Моё детство пришлось на конец 1990-х - начало 2000-х.

Жара, запыленные улицы, алые с золотым закаты. Прохладные тени бабушкиного дома в деревне. Или это не деревня, а дачный посёлок. Зелёный плющ, спускающийся по кирпичной стене дома Маргариты - соседки по даче. Коты во дворе, велосипеды, придуманные страхи, семейные странности. Огромная семья: дяди, тёти, двоюродные братья и сестры, дедушка, бабушка, родители. Мутные соседи в деревне, которые непонятно чем занимаются, а потом их садят в тюрьму - и вся семья у них такая.

И братья, братья, братья - братья, как двигатели всех сюжетов. Братья живые и здоровые, братья погибшие. Братья, которых никогда не существовало. Какая она трепетная - тема брата, даже для тех, кому с братьями повезло. Они всегда рядом: на качелях, на турнике в огороде. Они рассказывают страшилки, катают на велосипеде. Иногда даже ночью, в непроглядной тьме. Вы едете, велосипед спотыкается, и вы летите в лужу, в грязь, которая осталась после дождя. Братья ухаживают за кошками и котятами. Братья бегают в магазин и покупают конфет��. Смеются, бегают, танцуют, поют. Они везде.

Гарриет - девочка, которая не знала своего брата. Они пересеклись в этой жизни всего на полгода. Она родилась, и почти сразу Робина убили.

Когда у тебя отнимают кого-то, не дав его узнать, и когда ты вступаешь в возраст, в котором это осознаешь, ты понимаешь, когó у тебя отобрали.

Гарриет тоже начинает думать об этом, но эти мысли настигают её в 12 лет - странный возраст, в котором явь мешается с фантазиями, а всё окружающее воспринимается сквозь дымку непонимания взрослого мира.

К тому же, преступление так и не было раскрыто, и в какой-то момент, окончательно помешавшись на этой истории, девочка решает всё узнать самостоятельно. Она идеализирует Робина - что вполне логично. Тот, кто умер, уже никогда не сделает ничего плохого. Он не подведёт тебя, но прозрачной тенью будет следовать за тобой, если ты попросишь. Был бы Робин хорошим братом? Он мог вырасти каким угодно: мог издеваться над Гарриет, мог вообще игнорировать, а мог бы быть как раз тем идеальным братом, о котором мечтают все. Но у неё есть только сестра, которой наплевать почти на всё. Есть мать, которая все эти годы живёт на таблетках. Есть вполне себе бодрые бабушка и её сестры и помощница по дому. Но и они заняты своими делами и ни на минуту не забывают о Робине. Все эти годы для них он тоже - незаживающая рана. Каждый проживает это по-своему, замкнувшись в себе. Здесь нет ни одного персонажа, который бы допустил девочку в свой мир и попытался понять то, что чувствует она.

Если бы взрослые, не замкнувшиеся в этом горе, видели, что рядом с ними есть другие дети, за которыми тоже нужно смотреть, не случилось бы того, чем закончилась книга. Они, вроде как, пытаются в воспитание, но получается почти как в "Недоросли" у Фонвизина: воспитание и питание - одно и то же.

Взрослые там своеобразны. Вообще родственники Гарриет по матери (по отцу всё самоустранились давным-давно) и до этого случая с Робином были не от мира сего. Это такая стандартная, на мой взгляд, черта больших семей, где обязательно есть свой фрик (а то и несколько), а если они ещё представители какой-нибудь местной обедневшей аристократии, то странное поведение - вообще классика.

Конец книги оставляет очень много вопросов. Воссоединились ли родители Гарриет? Оправится ли она окончательно? И самое главное: кто убил Робина?

Ответа на этот вопрос не ждите. Очень прозрачные намёки есть, но, если их проанализировать, можно понять, что Робина мог убить кто угодно, даже кто-то из его семьи. Но ответа мы не получим.

Да и главное здесь не это. Это психологический роман. Про осязание жизни, попытку отвержения взросления и того, к чему оно неизбежно приводит - смерти. И всё это происходит, словно в тумане. «Что видим мы и что видят в нас – есть только сон и сон внутри другого сна» - как в самом начале «Пикника у Висячей скалы». И в этом вечном сне жизни ты, ребёнок, всегда будешь один. Даже если рядом с тобой будут люди, которые попытаются тебя понять.

Я тоже помню себя в этом возрасте. Иногда мысленно я туда возвращаюсь. Железнодорожные пути, солнце садится где-то вдалеке. И я иду по ним, к насыпи, под виадуком, через жару, через дымку креозота. Иду - и тоже говорю с братьями. С теми, которые у меня есть, с теми, которые у меня были. И с теми, которых у меня не было никогда

[snow-russiandoll]

Одна из причин для "ссор" (я бы не назвала это ссорами, это просто разница во взглядах, которую мы обсуждали) с бывшим молодым человеком заключалась во взглядах на домашних питомцев. Точнее, на их питание, так сказать. Как-то мы готовили и я хотела дать его мэйн-куну кусочек сырого мяса, если ничего не путаю, а он сказал, что нельзя, потому что не хочет, чтобы его питомец потом просил. И его кот правда мог сидеть возле "человеческой" еды и даже не думать о том, что это можно съесть. Да, а вот лазить по столам это мы не запрещаем, "ему же любопытно". Тогда я не стала отстаивать свое право дать коту вкусность, потому что "хозяин барин". Но сейчас я понимаю, что для меня это может стать вполне себе показателем "своего человека", потому что я не представляю, как можно не дать питомцу что-то вкусное и кормить его одним только кормом. Да, я признаю, что породистые кошки\собаки имеют определенные косяки со здоровьем, но у меня никогда не было породистого питомца, так что мне плевать) Сегодня у нас был рыбный день, и кошка с утра получила вместо привычной колбасы шпротину, которую недоела, и потом вечером сидела перед заполненной кормом миской и смотрела на нас глазами "ах, вот вы какие, да? С гнильцой" (это моя трактовка), и мы с папой чуть не проиграли этому взгляду и не открыли новую колбасу, но все-таки перебороли себя, а кошка, когда поняла, что сегодня ждать бесполезно, спокойно поела корм) У меня всегда мелькает подобная мысль в голове: "Вот мы едим столько вкусной еды, почему наши питомцы должны питаться только кормом?")

[mishkishh]

Страшный голод (сг) — нормальное явление на восстановлении, которое характеризуется сильным, практически непреодолимым голодом. Во время страшного голода организм восполняет созданные ранее дефициты, как правило при сг тянет на продукты, запрещенные ранее: сладкое, мучное, фаст фуд и так далее.

Как помочь себе во время сг?

1. Первое и самое ��ажное — ни в коем случае не винить себя за съеденное.

2. Прекратить всякий подсчет количества еды/ калорий. Дайте организму насытиться тем количеством пищи, которое ему необходима.

3. Осуществлять боди-чек: рассматривать отражение в зеркале, взвешиваться, делать замеры, ощупывать — во время сг из-за потребления большого количества калорий тело отекает и накапливает содержимое кишечника. Переваривание пищи длится до 72 часов!

4. Заменять продукты на низкокалорийный альтернативы — ваш организм не глупый, если он хочет шоколад, он будет требовать шоколад, а не килограмм огурцов.

5. Сравнивать количество съеденного/количество приемов пищи с другими людьми. Здоровые люди не больны РПП, помните об этом! Питание здорового человека и человека с рпп отличается!

6. Не пытаться отработать/компенсировать съеденное. Во-первых, это бесполезно, во-вторых, это продлит ваш сг.

7. Прислушивайся к своему телу: оно знает, что ему нужно! Нужно есть при первом же чувстве голода, если его сдерживать, то в дальнейшем, он может усилиться. Иногда нам действительно нужно больше еды, чтобы восстановиться, и это абсолютно нормально!

Как помочь, если ваш близкий столкнулся со сг:

1. Не напоминать и не указывать, сколько и что человек съел.

2. Быть рядом и поддерживать.

3. Не комментировать изменения во внешности/колебания веса.

4. Стараться отвлекать человека от плохих мыслей, выводить на прогулки, говорить на различные темы, не связанные с едой.

5. Говорить человеку о его достоинствах, не затрагивая тему веса и внешности.

Какими фразами вы можете помочь:

1. Я всегда буду рядом и поддержу в трудную минуту.

2. Страшный голод — это этап который нужно пройти, чтобы восстановиться.

3. Сг не будет вечен, он обязательно закончится.

4. Твой вес не определяет твою значимость.

Как помочь себе самостоятельно:

1. Воспринимать еду, как просто энергию и ресурс для восстановления организма.

2. Носить приятную к телу и свободную одежду, которая нигде не давит и не облегает.

3. Напоминать себе, что это лишь один из этапов восстановления.

4. Дать себе наесться в таком количестве, которое требует организм.

5. Обращать внимание на достижения, а не на недостатки.

6. Работать с психологом.

7. Ограничить триггерящий вас контент, отписаться от пабликов/каналов, где пропагандируют рпп.

8. Найти занятие по душе, чтобы меньше зацикливаться на еде и ее количестве.

9. Пробовать различные психологические техники для борьбы с болезненными переживаниями и мыслями, например:

• медленно, будто в замедленной съемке повторять мысли, которые вас волнуют: «я-я с-т-а-н-у т-о-л-с-т-о-й»

• проговорить волнующие переживания мультяшным голосом.

• пропеть болезненные мысли.

• метод «и что?»

Я стану толстой. И что? Меня никто не будет любить. И что? Я останусь одна. И что?

• метод «самый-самый»

Я самый-самый толстый человек в этом мире. Это должно заверить вас в обратном.

• метод повтора.

Я стану толстой, я стану толстой, я стану толстый, я стану толстой. В итоге слова сольются во что-то непонятное и забавное.

Помните, вы заслуживаете еду в любом весе, вы важны и значимы. Всё будет хорошо!🤍🫂

P.S. В опросе участвовали люди, столкнувшиеся с сг!

[tatibunnymoon]

DPR IAN - So Beautiful

2 января (1 год 9 месяцев с нп*)

Нет ничего лучше чем совмещение приятного с полезным. Любое свободное, и не очень, время, наша парочка предпочитает проводить вдвоем в своей квартире.

Неплохой старт в модельной карьере сулил Лорану Реми нарастающим объёмом работы. Любовь камеры и определенно недурная внешность — вот что было его залогом успеха. В случае первого аспекта для блондина ничего не составляло труда, ведь стоило ему оказаться на площадке, как он с легкостью применял на себе сотни образов. А вот касаемо его внешнего вида, само собой не отрицая факта природной красоты и хорошей наследственности, все же приходилось попотеть. В прямом и переносном смысле.

Конечно он предпочитал рассматривать стекающие капельки пота на теле своей девушки в их постели, но сегодня ему оставалось довольствоваться компанией Тианы во время общей тренировки.

В независимости от разного вида деятельности, некоторых интересов и конфликта поколений (да, да, любая разница в возрасте иногда грешит подобными моментами) Лоран всегда с особым трепетом принимал участие Тианы в совместном время препровождении. Иногда казалось, что мысленно девушка находится за тысячи километров от самого парня, и в такие периоды Лорану Реми приходилось разгадывать ее как хитроумною загадку. Но переключая свое внимание Тиана филигранно создавала впечатление самого понимающего и действительно близкого для парня человека.

Тиана хоть и чувствовала необходимость "соответствовать" своему новому молодому человеку, но вряд ли вывозила физически и десять процентов той нагрузки, что по пять дней в неделю являлась обычной рутиной для Лорана Реми.

Тиана: (Прокричала, пытаясь прозвучать громче телевизора) С ванильным вкусом? Лоран Реми: Да, спасибо, Ти.

В их отношениях было все так тривиально, что казалось они вместе были уже не первый год. Видимо понимание и заинтересованность не только в своей жизни, но и жизни партнера приносили свой плодотворный результат.

Не сказать что Тиану сильно заботил ее внешний вид. Ее работа, да и образ жизни в целом фокусировались больше на внутренней красоте. Начитанность и общая эрудиция, а так же львиная доля эмпатии и чуткое восприятие окружающего мира за��имали лидирующие позиции в списке ее сильных качеств.

Но в мире где все воспринимается по "обложке", девушка ощущала острую нехватку материальных проявлений ее красоты.

Возможно соседство с Лораном Реми как-то особенно играло на новое восприятие себя для Тианы. Хотя кому повредят физические нагрузки и здоровое питание?

Наблюдая за тем, как напрягаются четкие мышцы на икрах парня, девушка отмечала, что удобнее любоваться блондином за столом, потягивая сладкий и густой напиток, чем трястись рядом на велотренажере.

Жизнь по расписанию и порядок как из картинок какой-нибудь социальной сети хорош до того момента, пока не станешь ощущать на позвоночнике стенки своего желудка.

Закрыв глаза на то, что сегодня был день ног, Лоран Реми и Тиана с упоением наслаждались горячим ароматом свинины и лаврового листа.

Лоран Реми: (Довольно прожевывая:) Ну, иногда, все же, нужно баловать себя. Тиана: Ключевое слово — "иногда"? Лоран Реми: Ключевое слово — "баловать". (Подмигивая шатенке) Ты очень вкусно готовишь, так что не возможно игнорировать такие вот "поощрения" для своего организма. Тиана: (Закатывая глаза) Я очень хорошо кипячу воду и разрываю пакет с пельменями. Лоран Реми: Ключевые слова тут — "очень хорошо".

54

☚53 / 55☛

P.S Ну не самый большой, и не самый информативный пост вышел =_=" Но я упорно продолжаю давить из себя какой-то сюжет по этим проходным скринам, пытаясь связать их как-то с важными (или не очень) моментами для будущего повествования. P.S.2 Понимаю что задуманное кардинально будет отличаться от того что сейчас описывается в блоге, я себя успокаиваю тем, что подобные "высеры", как вот этот пост, послужат мне некой разминкой) Наслаждайтесь)

[bloganatoliiderun]

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА БРЮКВЫ И КАРТОФЕЛЯ

Лечебные свойства брюквы и картофеля. Канал Анатолий Дерун - Здравпункт расскажет вам о лечебных свойствах брюквы и картофеля, а также о том, как правильно употреблять и применять брюкву и картофель, чтобы не навредить своему здоровью, а укрепить его.

[pszhr]

я люблю наблюдать за людьми, будь то в общественном транспорте, на учëбе или просто на улице, во время того как спешу на остановку. каждый раз я вижу абсолютно разных людей, и каждый человек со своей неповторимой внешностью.

безусловно, стандарты красоты всё ещё работают, заставляют совершать необдуманные поступки. мне грустно наблюдать за тем, как на танцах девочки затягивают костюмные корсеты туже, даже до дискомфорта, чтобы казаться более худыми. объективно, все люди не могут быть совсем худыми, лишь потому что у каждого разные организмы и гены, переданные от родителей. я считаю, что к худобе вообще стремиться не нужно. без сомнения, физические нагрузки важны для поддержания хорошего состояния тела и разума, также как и более-менее здоровое питание. но резкое похудение, связанное с голодовкой или странными диетами, — это то, что вредит, а не помогает.

лицо. я часто слышу: «у меня один глаз больше другого», «у меня некрасивые губы, кривые — ужасно». это нормально, что один глаз может отличаться от другого, идеально пропорциональных людей не существует и никогда не существовало.

нет ничего плохого в том, чтобы делать свой облик лучше, но когда это переходит в полное переделывание себя в другого человека — уже проблема.

так хочется, чтобы люди верили в свою неповторимость (в здоровых масштабах, конечно). хочется научиться этому и самой, научиться перестать сравнивать себя с другими и осознать, что я — это я, с секущимися волосами, с маленьким ростом, — но ещё одного такого же человека не существует.

[thebestfact]

Традиционные блюда мира: от итальянской пасты до японского суши

Читайте и делитесь с друзьями - Лучшие факты, новости, рейтинги, обзоры на BestFacts

Традиционные блюда мира: от итальянской пасты до японского суши

Мировая кулинария поражает своим разнообразием и уникальными вкусами. Традиционные блюда народов разных стран являются неотъемлемой частью их культуры и наследия. Они отражают историю, традиции и уникальные ингредиенты каждой страны. В этой статье мы погрузимся в мир традиционных блюд и узнаем… Продолжить чтение →

https://www.bestfacts.ru/tradiczionnye-blyuda-mira-ot-italyanskoj-pasty-do-yaponskogo-sushi/ Мы VK - https://vk.com/tbestfacts подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!! Мы в одноклассниках - https://ok.ru/group/56086444310731 подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!! Мы в телеграмм - https://webtelegram.net/#/im?p=@bestfacts_sites подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!! Мы в INSTAPAPER - https://www.instapaper.com/p/BestFacts подпишитесь и всегда будьте в курсе всех свежих новостей интернета!!!

[goshminherz]

"Я думаю, что русскому народу исключительно — так же исключительно, как англичанину чувство юмора — свойственно чувство особенной жестокости, хладнокровной и как бы испытывающей пределы человеческого терпения к боли, как бы изучающей цепкость, стойкость жизни. В русской жестокости чувствуется дьявольская изощренность, в ней есть нечто тонкое, изысканное. Это свойство едва ли можно объяснить словами «психоз», «садизм», словами, которые, в сущности, и вообще ничего не объясняют. Наследие алкоголизма? Не думаю, чтоб русский народ был отравлен ядом алкоголя более других народов Европы, хотя допустимо, что при плохом питании русского крестьянства яд алкоголя действует на психику сильнее в России, чем в других странах, где питание народа обильнее и разнообразнее.

Можно допустить, что на развитие затейливой жестокости влияло чтение житий святых великомучеников, — любимое чтение грамотеев в глухих деревнях.

Если б факты жестокости являлись выражением извращенной психологии единиц — о них можно было не говорить, в этом случае они материал психиатра, а не бытописателя. Но я имею в виду только коллективные забавы муками человека.

В Сибири крестьяне, выкопав ямы, опускали туда — вниз головой — пленных красноармейцев, оставляя ноги их — до колен — на поверхности земли; потом они постепенно засыпали яму землею, следя по судорогам ног, кто из мучимых окажется выносливее, живучее, кто задохнется позднее других.

Забайкальские казаки учили рубке молодежь свою на пленных.

В Тамбовской губернии коммунистов пригвождали железнодорожными костылями в левую руку и в левую ногу к деревьям на высоте метра над землею и наблюдали, как эти — нарочито неправильно распятые люди — мучаются.

Вскрыв пленному живот, вынимали тонкую кишку и, прибив ее гвоздем к дереву или столбу телеграфа, гоняли человека ударами вокруг дерева, глядя, как из раны выматывается кишка. Раздев пленного офицера донага, сдирали с плеч его куски кожи, в форме погон, а на место звездочек вбивали гвозди; сдирали кожу по линиям портупей и лампасов — эта операция называлась «одеть по форме». Она, несомненно, требовала немало времени и большого искусства.

Творилось еще много подобных гадостей, отвращение не позволяет увеличивать количество описаний этих кровавых забав.

Кто более жесток: белые или красные? Вероятно — одинаково, ведь и те, и другие — русские. Впрочем, на вопрос о степенях жестокости весьма определенно отвечает история: наиболее жесток — наиболее активный...

Думаю, что нигде не бьют женщин так безжалостно и страшно, как в русской деревне, и, вероятно, ни в одной стране нет таких вот пословиц-советов:

«Бей жену обухом, припади да понюхай — дышит? — морочит, еще хочет». «Жена дважды мила бывает: когда в дом ведут, да когда в могилу несут». «На бабу да на скотину суда нет». «Чем больше бабу бьешь, тем щи вкуснее».

Сотни таких афоризмов, — в них заключена веками нажитая мудрость народа, — обращаются в деревне, эти советы слышат, на них воспитываются дети.

Детей бьют тоже очень усердно. Желая озна��омиться с характером преступности населения губерний Московского округа, я просмотрел «Отчеты Московской судебной палаты» за десять лет — 1900—1910 гг. — и был подавлен количеством истязаний детей, а также и других форм преступлений против малолетних. Вообще в России очень любят бить, все равно — кого. «Народная мудрость» считает битого человека весьма ценным: «За битого двух небитых дают, да и то не берут».

Есть даже поговорки, которые считают драку необходимым условием полноты жизни. «Эх, жить весело, да — бить некого». Я спрашивал активных участников гражданской войны: не чувствуют ли они некоторой неловкости, убивая друг друга?

Нет, не чувствуют.

«У него — ружье, у меня — ружье, значит — мы равные; ничего, побьем друг друга — земля освободится».

Однажды я получил на этот вопрос ответ крайне оригинальный, мне дал его солдат европейской войны, ныне он командует значительным отрядом Красной армии.

— Внутренняя война — это ничего! А вот междоусобная, против чужих, — трудное дело для души. Я вам, товарищ, прямо скажу: русского бить легче. Народу у нас много, хозяйство у нас плохое; ну, сожгут деревню, — чего она стоит! Она и сама сгорела бы в свой срок. И вообще, это наше внутреннее дело, вроде маневров, для науки, так сказать. А вот когда я в начале той войны попал в Пруссию — Боже, до чего жалко было мне тамошний народ, деревни ихние, города и вообще хозяйство! Какое величественное хозяйство разоряли мы по неизвестно�� причине. Тошнота!.. Когда меня ранили, так я почти рад был, — до того тяжело смотреть на безобразие жизни. Потом — попал я на Кавказ к Юденичу, там турки и другие черномазые личности. Беднейший народ, добряки, улыбаются, знаете, — неизвестно почему. Его бьют, а он улыбается. Тоже — жалко, ведь и у них, у каждого есть свое занятие, своя привязка к жизни...

Это говорил человек, по-своему гуманный, он хорошо относится к своим солдатам, они, видимо, уважают и даже любят его, и он любит свое военное дело. Я попробовал рассказать ему кое-что о России, о ее значении в мире, — он слушал меня задумчиво, покуривая папиросу, потом ��лаза у него стали скучные, вздохнув, он сказал:

— Да, конечно, держава была специальная, даже вовсе необыкновенная, ну а теперь, по-моему, окончательно впала в негодяйство!

Мне кажется, что война создала немало людей, подобных ему, и что начальники бесчисленных и бессмысленных банд — люди этой психологии."

Максим Горький. "О русском крестьянстве".

1922 год.

[mrs-spleyleman]

Установлено, что младенцы в течение длительного времени лишенные физического контакта с людьми, необратимо деградируют и в конце концов погибают от той или иной неизлечимой болезни. В сущности, это означает, что явление, которое специалисты называют эмоциональной депривацией, может иметь смертельный исход. Эти наблюдения привели к идее о сенсорном голоде и подтвердили, что наилучшими лекарставми от нехватки сенсорных раздражителей являются разного вида прикосновения, поглаживания и т.п.

Аналогический феномен наблюдается и у взрослых, подвергнутых сенсорной депривации. Экспериментально доказано, что такая депривация может вызвать краткосрочное психическое расстройство или по меньшей мере стать причиной временных отклонений в психике.

<...>

Вполне возможно, что в физиологическом плане эмоциональная и сенсорная депривация вызывает или усиливает органические изменения. Если ретикулярная активирующая система мозга не получает достаточных стимулов, могут последовать дегенеративные изменения нервных клеток. Это может быть также побочным эффектом недостаточного питания, но само плохое питание может быть следствием апатии. Таким образом можно предположить, что существует прямая дорога от эмоциональной и сенсорной депривации — через апатию и дегенеративные изменения — к смерти. В этом смысле сенсорное голодание может быть для человека вопросом жизни и смерти точно так же, как лишение его пищи.

© Эрик Леннард Берн — американский психолог и психиатр, разработчик трансакционного анализа и сценарного анализа

[saltatio-crudelitatis]

Просто удивительно, как сильно всё портится со сном, питанием и способностью к физической активности, когда глубже проваливаешься в депрессивный эпизод. Ты замечаешь, что тебе будто тяжелее двигаться. Режим дня становится хаотичным – то ты не можешь заснуть всю ночь, то засыпаешь, но просыпаешься через несколько часов и не можешь заснуть обратно, то, наоборот, спишь всё свободное время (но это почему-то лучше выходит днём). Есть иногда не получается, от вида еды гадко, надо поесть, чтобы, например, не стошнило от таблеток, но это очень противно. А потом это проходит и наоборот переедаешь в компенсацию. Готовить, понятно, обычно нет сил, заботиться о своем рационе тоже (у всех свои depression meals, но это всегда что-то простое и чаще всего что-то нездоровое). Тело наполняется тяжестью, конечности тяжелеют, иногда будто бы чувствуешь по всему телу небольшую боль. Ходить пешком, даже одну автобусную остановку, кажется очень тяжелым и противным, совершенно изматывающим физически и психически. Людям постоянно надо полежать, посидеть. Много еще чего соматического, очень много. А если общаться с людьми, обязательно найдутся уроды, которые попытаются доказать тебе, что это всё не симптомы твоей депрессии, её следствия, а её причины. Ты неправильно ешь, спишь и мало двигаешься, поэтому ты в депрессии. Просто начни всё это делать нормально. В жизни любого человека с серьёзной депрессией, который несмотря на неё как-то функционирует, огромное количество ежедневного преодоления себя, практически каждое действие может встречать сопротивление. Это требует больших усилий, большой боли. Налаживать сон и питание, двигаться тоже важно, хотя и очень тяжело. Но советы, которые часто дают люди, которые ничего толком не понимают, звучат примерно как советы бегать марафоны со сломанной ногой, тем более что они ещё и часто против таблеток. Тебе сложно вставать с кровати? Запишись в зал и занимайся каждый день, тогда эта проблема исчезнет.

Жизни людей с хронической депрессией часто неполноценны, в них многого недостает. Чем раньше депрессия началась, тем большего, вероятно, недостает, потому что если с тобой это случилось в 50 лет, то ты уже, в общем, успел построить жизнь, если это с тобой случилось в 25 – не очень, если в 15 – то совсем нет. Люди, которые всё хотят объяснить какими-то простыми вещами, внешними обстоятельствами, скажут – у тебя нет вот этого и вот этого, у тебя неправильная жизнь, поэтому у тебя развилась депрессия. Хотя на деле наоборот – у него получилась такая жизнь, потому что у него уже депрессия, а до неё всё могло идти по совершенно нормальной траектории. Хотя одно питает другое и причина и следствие переплетаются. Депрессия делает твою внешнюю жизнь хуже – то, что твоя жизнь стала хуже, усугубляет твою депрессию – усугубление депрессии делает твою жизнь еще хуже. "Исправь вот это и всё кончится" – это очень наивно. Советы чаще всего минимум невежественны, а иногда е��е и жестоки.

[chychelomyauchelo]

Расскажи о своём питании сейчас, и как от этого меняется вес. Не хочешь начать лечить рпп?

спасибо за вопрос!

моё питание сейчас очень странное, я либо ем в раз в день, либо ем нормально(в понятии обычного человека, который просто завтракает, обедает и ужинает домашней едой) либо обжираюсь, я потеряла уже грань когда что и как, иногда ем раз в день, но вредную еду. недавно сидела на диете, но продержалась мало как то.. на малокалорийке хули.

вес стараюсь не отслеживать сейчас, потому что от этого тяжелее, но колышется на 2-3кг.

на самом деле, наверное никогда не хотела лечиться, я думала об этом, в моих каких то ебанутых романтизированных мечтах я умерла от голода, ну либо вешу 39 и радуюсь жизни, но я уже не вижу себя без приколов с едой, как будто если начну лечиться, потеряю важную часть себя, грустно ассоциировать себя с болезнью и зависеть от неё, очень грустно. хз, я блевала на прошлой неделе, но на самом деле сейчас слишком много дел, рпп никуда не делось, но ушло на второй план, это модно назвать ремиссией? не думаю, я уверена как только что то случится, или я лишний раз увижу в зеркале хуйню, всё снова ужесточиться.

в общем как то так, здоровья всем ребята