#Рекомендації на день | Explore Tumblr posts and blogs

direspecterpath · 5 years ago

Text

Три сценарії протидії епідемії: чому Нідерланди не перекриватимуть кордони через коронавірус

Держави Європи обирають різні шляхи протидії епідемії коронавірусу. Хтось запроваджує комендантську годину ще до масової появи інфікованих. Хтось закриває кордони та повністю припиняє авіасполучення (як це зробили чимало східноєвропейських держав). Хтось – навпаки, намагається до останнього триматися без обмежень. Хтось, як Нідерланди, шукає проміжний варіант.

Нідерланди мають вже 2,5 тисячі тих, хто захворів, та 76 загиблих від коронавірусу, але відмовляються забороняти в’їзд та виїзд з країни. Така стратегія, запевнюють в уряді, базується на ��екомендаціях вірусологів.

Щоби відстояти та пояснити свій вибір, прем’єр-міністр Нідерландів звернувся до нації із промовою, де пояснив, якими були варіанти дій уряду та чому був обраний саме цей шлях.

Поміж тим, у своїй промові він критикує "жорсткий" шлях, обраний Україною та низкою інших держав.

"Європейська правда" публікує текст його промови. Її переклад українською підготували у VoxUkraine.

Коронавірус вже охопив нашу країну та решту світу. Перед нами всіма стоїть неймовірно важливе завдання.

Багато хто відчуває, наче в останні тижні нас усіх запхнули на американські гірки, і потяг летить усе швидше і швидше. Ви думаєте: "Невже це відбувається насправді?", адже заходи безпеки, вжиті тут (у Нідерландах) і в інших країнах є безпрецедентними для мирного часу.

На початку я хотів би висловити співчуття родинам загиблих від вірусу. Всім, хто перебуває в лікарні чи одужує вдома, я бажаю найшвидшого відновлення сил.

І я хочу звернутися до людей похилого віку та людей зі слабким здоров’ям. Я розумію, що ви дуже стривожені, і саме тому хочу запевнити, що мінімізувати ризики для вас – наш абсолютний пріоритет.

Усі новини з нашої країни та з-за кордону, усі події, що йдуть одна за одною немов лавина, очікувано підвищують тривогу в суспільстві.

У всіх є питання. "Що я можу зробити, щоб захистити себе та близьких? А як щодо школи та роботи? Чи можна відзначити день народження малюка? Сімейні вихідні? Весілля? Скільки це триватиме? Чому країни вживають різних заходів?"

У сучасному світі новини та інформація поширюються швидше за світло, і думки також озвучуються дуже швидко. Я розумію це.

Але для того, щоб дати відповіді на всі запитання, нам потрібні знання та досвід експертів: таких як Яап ван Діссель та його колеги з RIVM (Гро��адське медичне агентство) та за його межами. Вірусологів, лікарів інтенсивної терапії та інших фахівців.

Від початку усі заходи, що проводилися у Нідерландах, спиралися на їхні рекомендації. І важливо, щоб ми продовжували орієнтуватися за цим компасом наукових знань та достовірних фактів.

Це єдиний розумний спосіб продовжувати робити необхідні кроки, які неминуче виведуть нас на потрібний шлях.

Тому що сьогодні ввечері у мене немає для вас заспокійливих слів.

Реальність у тому, що коронавірус тут і поки нікуди не зникне. Немає легкого чи швидкого способу виходу з цієї неймовірно складної ситуації. Реальність у тому, що найближчим часом велика частина населення Нідерландів буде заражена цим вірусом.

Саме про це зараз кажуть експерти.

Також вони кажуть, що, поки ми чекаємо на вакцину чи ліки, можна уповільнити поширення вірусу та одночасно посилити груповий імунітет.

Тут потрібне пояснення.

Ті, хто переніс вірус, зазвичай отримують імунітет – згадайте кір. Чим більша група людей з імунітетом, тим менше ризик, що вірус дістанеться до вразливих людей похилого віку та людей зі сл��бким здоров’ям. За допомогою групового імунітету ви будуєте навколо них умовну захисну стіну.

Такий принцип. Але ми маємо розуміти, що для формування групового імунітету може знадобитися кілька місяців і навіть більше, і протягом цього часу нам потрібно максимально захистити людей, що належать до груп ризику.

Перший сценарій: максимальний контроль вірусу. Це призводить до контрольованого його розподілу серед груп, що мають найменший ризик.

Це варіант, який обрали ми.

Максимальний контроль означає, що ми намагаємося вжити заходів, щоб згладити пік епідемії, розтягнути її на більш тривалий період.

За такого підходу, коли більшість людей матиме лише незначні симптоми, ми формуємо імунітет та гарантуємо, що система охорони здоров’я зможе впоратися з напливом хворих. Наша мета – уникнути перевантаження будинків для літніх людей, лікарень та особливо реанімаційних відділень. Щоб був достатній потенціал для допомоги найбільш вразливим людям.

Другий сценарій – ми ніяк не намагаємося зупинити поширення вірусу. Це повністю перевантажить нашу систему охорони здоров’я на піку епідемії, зробить нас неспроможними надати достатню допомогу вразливим людям похилого віку та іншим особам у групах ризику. Цього сценарію ми мусимо уникнути за будь-яку ціну.

Третій сценарій – ми намагаємося повністю зупинити ��ірус. Це означає повністю ізолювати країну. Такий жорсткий підхід може на перший погляд здатися привабливим, але експерти зазначають, що це точно не дні та навіть не тижні.

За такого сценарію нам насправді довелося �� закрити нашу країну на рік чи навіть довше, з усіма наслідками, які це потягне за собою. І навіть якби це було практично можливо – змусити людей брати дозволи на те, щоб вийти з дому, – вірус може накрити нас, щойно ці заходи будуть зняті.

Нідерланди – відкрита країна, і поки вакцини немає, коронавірус буде продовжувати поширюватися світом, наче хвиля, і не омине нашу країну.

Всі поради та заходи, що вже оголошені, спрямовані на реалізацію першого сценарію "максимального контролю". Від відносно простих вказівок не тиснути руки, частіше мити їх та тримати дистанцію метр-півтора – до далекосяжних заходів, таких як заборона проведення масових зборів та закриття закладів громадського харчування.

І ми, звичайно, щодня аналізуємо ситуацію. Скільки триватимуть ці заходи та чи потрібно буде робити більше, залежить від того, як вірус буде поводитися в найближчі тижні та місяці. І від того, якими будуть результати досліджень, що не стоять на місці.

Можливо, деякі заходи можна буде послабити, але іноді доведеться йти на додаткові перестороги, щоб стримати поширення вірусу. У найближчі місяці ми продовжимо аналізувати та вимірювати. Ми будемо продовжувати пошук балансу між вжиттям необхідних заходів і тим, щоби, наскільки можливо, забезпечити людям звичне життя.

Я хочу сказати підприємцям Нідерландів та їхнім працівникам ось що: уряд зробить все, щоб підтримати вас. Ми прагнемо підтримати бізнес і забезпечити, щоб люди не втратили роботу.

Це буде непростий період, але ми вас не підведемо.

І нарешті, я хотів би подякувати всім у Нідерландах за те, як ви дотримувалися вказівок та заходів, та за всі приклади взаємодопомоги.

Я радий бачити, що ми готові допомагати один одному у непрості часи. Продовжуйте. Будьте уважні та дотримуйтесь вказівок, навіть якщо ви сильні та здорові, на благо людей, які вразливіші за вас.

Це дійсно важливо.

Продовжуйте зберігати здоровий глузд і слухати експертів. Продовжуйте допомагати один одному, де це можливо. Це час, коли нам потрібно підтримати один одного, попри усі розбіжності та суперечності. Час поставити спільний інтерес вище за особисті.

Час дати простір та виявити довіру до людей, які вдень та вночі працюють, щоб допомогти іншим та утримати вірус під контролем. Це прибиральни��и, медсестри та лікарі в лікарнях, ті, хто доглядають за літніми людьми, лікарі загальної практики та працівники GGD, працівники поліції, персонал швидкої допомоги та інші медичні працівники.

Їм, а також усім людям, які залишаються на своїх робочих місцях у школах, дитсадках, громадському транспорті, супермаркетах, хочу сказати: ви робите неймовірну роботу – і за це я вам дуже дякую.

Я хотів би закінчити таким зверненням: попри всі невизначеності, одне є абсолютно зрозумілим: перед нами стоїть неймовірно важливе завдання, і нам доведеться це зробити силами 17 мільйонів людей.

Разом ми подолаємо цей важкий період.

Догляньте один за одним. Я розраховую на вас.

0 notes

bigfemily25 · 6 days ago

Text

Пансіонат для літніх людей в Луцьку – турбота, комфорт і гідність у кожному дні

Плануючи гідну старість для себе чи близьких, варто звернути увагу на спеціалізовані заклади, які поєднують комфорт, медичний супровід та дружнє середовище. Будинок для літніх людей Луцьк — це не просто місце проживання, а простір з турботою про якість життя, де кожен день наповнений змістом. Завдяки кваліфікованому персоналу та індивідуальному підходу, мешканці отримують належну увагу, догляд і можливість спілкування. Сучасні умови проживання, безбар’єрний доступ, збалансоване харчування й дозвілля сприяють фізичному та емоційному благополуччю. Такий формат вирішення питання догляду дає родичам впевненість у безпеці й комфорті найрідніших.

Піклування про літніх батьків чи родичів часто стає викликом, особливо коли близькі потребують постійного нагляду, медичної підтримки чи просто компанії у повсякденному житті. У таких ситуаціях на допомогу приходять спеціалізовані установи, серед яких особливе місце займає Пансіонат для літніх людей Луцьк "Велика родина" — простір, де створено всі умови для спокійного, безпечного та гідного життя у зрілому віці.

У цьому приватному пансіонаті для престарілих Луцьк поєднані сучасні стандарти догляду, щоденна турбота і тепла атмосфера. Це не просто будинок для проживання, а місце, де враховуються індивідуальні потреби кожного мешканця — від фізичного стану до психологічного комфорту. Персонал пансіонату складається �� кваліфікованих фахівців, які надають професійну допомогу, контролюють прийом ліків, забезпечують медичний супровід і піклуються про гігієну та харчування постояльців.

Будинок для літніх людей Луцьк спроєктований так, щоб забезпечити максимально комфортне проживання — зручні кімнати з усіма необхідними меблями, безбар’єрне середовище для людей з обмеженою мобільністю, затишні зони відпочинку, прогулянкові майданчики, бібліотека та кімнати для дозвілля. Мешканці мають змогу брати участь у різноманітних заходах: майстер-класах, заняттях лікувальною фізкультурою, переглядах фільмів, настільних іграх та просто дружніх бесідах.

Окрему увагу приділено харчуванню. У пансіонаті для літніх людей Луцьк мешканці отримують збалансоване, смачне і корисне меню, яке враховує вікові особливості, дієтичні рекомендації та побажання кожного. Харчування відбувається у комфортній їдальні, а також можливе індивідуальне обслуговування в кімнаті при потребі.

Ще одним важливим аспектом є емоційний стан людей похилого віку. У "Великій родині" велика увага приділяється спілкуванню — як між мешканцями, так і з персоналом. Це дозволяє уникнути почуття самотності, яке так часто турбує людей у поважному віці.

Обираючи приватний пансіонат для престарілих Луцьк, рідні отримують не лише впевненість у безпеці та догляді за близькою людиною, а й внутрішній спокій, знаючи, що їхні батьки чи родичі у надійних руках. А самі мешканці – нові знайомства, щоденну підтримку та життя з гідністю і повагою.

Детальніше про умови проживання, вартість та додаткові послуги читайте на сайті Будинок для літніх людей Луцьк. Не відкладайте турботу про рідних – оберіть надійність, турботу і професіоналізм.

#bigfemily25

1 note · View note

daphneelizabethgreengrass · 1 month ago

Text

Щоб уникнути натирання від нових балеток і комфортно провести день, є кілька ефективних способів. Ось рекомендації, включаючи використання вазеліну:

Вазелін: Так, вазелін може допомогти! Нанесіть тонкий шар вазеліну на місця, де взуття може натирати (наприклад, п’яти, боки стопи, пальці). Він зменшує тертя між шкірою та взуттям, запобігаючи появі мозолів. Переконайтеся, що шар не надто товстий, щоб уникнути ковзання ноги у взутті.

Лейкопластир або спеціальні наліпки: Заклейте потенційно проблемні місця на ногах (п’яти, пальці) медичним пластиром або використовуйте спеціальні силіконові наліпки для взуття, які продаються в аптеках. Вони створюють захисний бар’єр.

Силіконові устілки або подушечки: Якщо є можливість, придбайте в аптеці або магазині тонкі силіконові устілки або подушечки для п’ят чи передньої частини стопи. Вони зменшують тиск і тертя.

Тальк або дитяча присипка: Посипте трохи тальку всередину взуття або на стопи. Це зменшить вологість і тертя, що сприяють натиранню.

Правильні шкарпетки: Одягніть тонкі безшовні шкарпетки з натуральних матеріалів (бавовна, бамбук). Вони захистять шкіру та зменшать т��ртя. Уникайте синтетичних матеріалів, які можуть викликати пітливість.

Розношування заздалегідь: Якщо є трохи часу перед прогулянкою, походіть у балетках вдома 10–15 хвилин, щоб взуття трохи адаптувалося до форми стопи. Можна злегка намочити внутрішню частину взуття (але не надто) і походити, щоб матеріал став м’якшим.

Мастило для взуття: Якщо балетки шкіряні, нанесіть трохи крему для взуття або спеціального бальзаму на внутрішню поверхню в місцях, де вони жорсткі. Це зробить матеріал м’якшим.

Запасний план: Візьміть із собою пластирі, вологі серветки та, за можливості, змінне взуття. Якщо відчуєте дискомфорт, зможете швидко відреагувати.

Порада: Перед виходом протестуйте вазелін або пластир на невеликій ділянці шкіри, щоб переконатися, що немає подразнення. Також перевірте, чи не ковзає нога у взутті через вазелін, щоб уникнути травм.

0 notes

mydepressiveuablog · 9 years ago

Text

Підбірка книг, що допоможуть розвинути потенціал свого мозку та дізнатися більше про роботу цього таємничого органу

"Ейнштейн гуляє по Місяцю", Джошуа Фоер

Джошуа Фоер був звичайним хлопцем, який постійно забував про день народження своєї дівчини, а через рік — став переможцем чемпіонату США із запам'ятовування фактів і автором світового бестселера. 12 місяців він провів осягаючи внутрішні механізми пам'яті, природні способи захисту, прихований потенціал мозку — і тепер готовий поділитися з усіма своїми відкриттями, дієвість яких довів особистим прикладом.

"Супертренажер для мозку", Чарльз Філліпс

Чарльз Філліпс зібрав в одній книзі майже сотню інтелектуальних завдань для розвитку і тренування інтелекту. Структура книги сформована за прикладом фітнес-тренування: спочатку прості вправи на "розминку", потім просунуті "тренажери для інтелекту" і у фіналі — справжній "біг з перешкодами". Паралельно з завданнями в книзі наведені цікаві вставки, що пояснюють механізми роботи мозку.

"Мозок. Інст��укція по застосуванню", Девід Рок

Автор розповідає наскільки необачно ми витрачаємо ресурси нашого мозку: навантажуємо себе зайвою роботою, розтрачуємо сили на дрібниці, не залишаючи ні часу ні сил на головне. Виявляється, сам мозок влаштований таким чином, що не завжди хоче виконувати серйозну і відповідальну роботу. І нічого з цим вдіяти ми не можемо. Але можемо враховувати цей факт при виконанні роботи, організації часу і плануванні справ. Тим самим збережемо чимало нервових клітин собі і іншим, а заодно зменшимо число конфліктів.

"Суперпам'ять", Мерілу Хеннер

Автор книги Мерілу Хеннер — одна з дванадцяти людей у світі, що володіє суперпам'яттю: пам'ятає найдрібніші деталі свого життя, починаючи з раннього дитинства. У своїй книзі вона розглядає набір інструментів і дає рекомендації, які дозволять по-новому поглянути на роботу мозку. Прості, практичні, місцями кумедні вправи, що допоможуть Вам удосконалити пам'ять, підвищити ефективність роботи мозку.

«Навчи свій мозок працювати», Метью Макдональд

Книга, що доступно і просто пояснює читачеві новітні досягнення нейробіології, психології, нейрофізіології. Хочете дізнатися, що відбувається у вашому мозку, коли Ви закохуєтесь? Книга Метью Макдональда наповнена простими відповідями на такі складні питання.

#ilmiomondo_books

0 notes

msalammedical · 2 months ago

Text

Онлайн-консультація лікаря — швидка допомога у будь-який момент

Сучасне життя диктує свій темп — ми постійно кудись поспішаємо, не завжди встигаючи подбати про власне здоров’я. Однак розвиток цифрових технологій відкрив нові можливості для зручного та ефективного медичного обслуговування. Однією з таких послуг є онлайн-консультація лікаря, яка стає дедалі популярнішою серед українців.

У цій статті розглянемо, чому онлайн-медицина — це не лише зручно, але й надійно, а також чому варто використовувати онлайн-консультацію від клініки ZDRAVO.

Що таке онлайн-консультація?

Онлайн-консультація — це форма медичного обслуговування, яка дозволяє пацієнту отримати професійну допомогу від лікаря дистанційно, без потреби відвідувати клініку фізично. Все, що вам ��отрібно — це доступ до Інтернету та смартфон або комп’ютер.

Пацієнт має змогу поспілкуватися з лікарем у форматі відеозв’язку або через чат, отримати рекомендації щодо лікування, призначення ліків, направлення на аналізи або інші обстеження.

Переваги онлайн-консультацій

Економія часу — не потрібно стояти в чергах або витрачати час на дорогу до лікаря.

Доступність — можна звернутися по допомогу, перебуваючи вдома, на роботі або навіть у подорожі.

Оперативність — у більшості випадків можна записатися на прийом у той самий день.

Безпечність — знижений ризик контакту з іншими пацієнтами, що особливо важливо в період сезонних захворювань.

Конфіденційність — ваші особисті дані та медична інформація залишаються захищеними.

Чому обирають клініку ZDRAVO?

Клініка сімейної медицини ZDRAVO — це сучасний медичний центр, який пропонує професійну допомогу сімейних лікарів, терапевтів, педіатрів, гінекологів, кардіологів та інших фахівців. Особливою популярністю користується їхня послуга онлайн-консультації, яка доступна щоденно з понеділка по суботу з 8:00 до 20:00.

💳 Вартість консультації — від 400₴ 📞 Запис за телефоном: +380638777333

Фахівці ZDRAVO мають великий досвід та підхід до кожного пацієнта. Ви отримаєте чіткі рекомендації, без зайвих витрат часу та нервів.

Як проходить онлайн-консультація?

Ви переходите на сайт клініки: https://zdravo.life/departmens/online-consultation

Обираєте спеціаліста або тип консультації.

Записуєтесь на зручний час.

У визначений час зв’язуєтесь із лікарем у форматі відеозв’язку.

Отримуєте повноцінну медичну консультацію, призначення та рекомендації.

Для кого підійде?

Людям, які не мають часу або можливості відвідати лікарню.

Пацієнтам, які перебувають за кордоном або в іншому місті.

Батькам, яким потрібно проконсультуватися щодо здоров’я дитини.

Тим, хто потребує повторної консультації або уточнення діагнозу.

Підсумок

Здоров’я — найважливіша цінність, і його не варто відкладати «на потім». Онлайн-консультація лікаря — це зручний, безпечний і доступний спосіб отримати кваліфіковану медичну допомогу без виходу з дому. Якщо ви шукаєте надійну клініку — https://zdravo.life/departmens/online-consultation стане вашим оптимальним вибором.

0 notes

provseportal · 10 months ago

Text

14 дієвих порад для підтримання здоров’я всього організму

Існує кілька простих дій, щоденне виконання яких здатне значно збільшити тривалість життя людини на кілька років. А головне, займуть такі активності всього близько 5 хвилин на день. Спуск по сходах замість підйому Хоча з усіх боків лунають рекомендації експертів про повну відмову від ліфтів, про чарівний і миттєвий результат після підйому пішки сходами, багатьом важко змусити себе змінити свій…

0 notes

pixelinform · 10 months ago

Text

Скільки потрібно ходити щодня: звички, що продовжують життя

Довгий час вважалося, що для підтримання здоров’я необхідно проходити 10 тисяч кроків на день. Однак згодом стало зрозуміло, що ця ідея була більше маркетинговим ходом, ніж науково обґрунтованою рекомендацією. Проте ходьба залишається важливою частиною здорового способу життя, і медики надали нові рекомендації щодо того, скільки насправді потрібно ходити, щоб жити довше та здоровіше. Користь…

#Щоденна ходьба

0 notes

tereshchenkoroman · 1 year ago

Text

Терещенко Роман Вікторович: Законодавчі зміни, земельні аукціони, екологічне землеробство, міжнародні стандарти та захист прав фермерів

Україна перебуває на порозі значних змін у аграрному секторі, викликаних земельною реформою, впровадженням міжнародних стандартів та необхідністю адаптації до змін клімату. Терещенко Роман Вікторович, провідний юрист у галузі аграрного права, аналізує ці процеси, висвітлюючи правові аспекти, виклики та можливості для розвитку сільського господарства в Україні.

Законодавчі зміни в аграрному праві України: аналіз та прогнози

Останні роки аграрне право України зазнало значних змін, спрямованих на адаптацію до європейських стандартів і розвиток аграрного сектору. Терещенко Роман Вікторович наголошує на важливості прозорості та ефективності ринку землі, що відкрився з 1 липня 2021 року.

“Відкриття ринку землі створило нові можливості для фермерів та інвесторів, але також поставило перед ними нові виклики,” — підкреслює Терещенко Роман Вікторович. “Необхідно забезпечити прозорість та ефективність ринку, щоб уникнути спекуляцій та захистити права землевласників.”

Також важливою законодавчою ініціативою стало впровадження закону про стимулювання діяльності фермерських господарств, що передбачає надання пільгових кредитів, субсидій та іншої державної підтримки для фермерів.

“Державна підтримка є ключовим фактором у розвитку фермерських господарств,” — зазначає Терещенко Роман Вікторович. “Пільгові кредити та субсидії допоможуть фермерам модернізувати свої господарства та підвищити їх ефективність.”

Прогнози та перспективи

Терещенко Роман Вікторович прогно��ує, що найближчим часом аграрне законодавство України продовжить адаптуватися до європейських стандартів. Зокрема, очікується подальше вдосконалення законодавства щодо екологічного сільського господарства та сталого використання земельних ресурсів.

“Україна прагне адаптувати своє законодавство до європейських стандартів,” — говорить Терещенко Роман Вікторович. “Це включає розробку нових норм щодо захисту довкілля та впровадження сталих практик землеробства.”

Також передбачається посилення контролю за дотриманням законодавства у сфері земельних відносин. Терещенко Роман Вікторович наголошує на важливості прозорості та ефективного контролю, щоб забезпечити справедливість на ринку землі.

“Посилення контролю за дотриманням законодавства допоможе запобігти порушенням та забезпечити рівні умови для всіх учасників ринку,” — підкреслює Терещенко Роман Вікторович.

Земельні аукціони в Україні: правові аспекти та практичні рекомендації

Земельні аукціони є важливим механізмом у системі земельних відносин в Україні. Вони забезпечують прозорість та конкурентність процесу продажу та оренди земельних ділянок. Терещенко Роман Вікторович розглядає правові аспекти проведення земельних аукціонів та надає практичні рекомендації для учасників.

“Земельні аукціони мають бути проведені відповідно до встановлених законодавством процедур, щоб уникнути можливих порушень та забезпечити рівні умови для всіх учасників,” — зазначає Терещенко Роман Вікторович.

Процедура проведення земельних аукціонів включає кілька ключових етапів:

1. Оголошення аукціону: Організатор аукціону публікує оголошення про проведення аукціону, що містить інформацію про земельну ділянку, умови участі та дату проведення торгів.

2. Реєстрація учасників: Учасники повинні зареєструватися для участі в аукціоні, подавши необхідні документи та сплативши реєстраційний внесок.

3. Проведення торгів: Аукціон проводиться у визначений день. Учасники роблять ставки на земельну ділянку, а переможцем стає той, хто запропонував найвищу ціну.

4. Укладання договору: Після завершення аукціону організатор укладає договір з переможцем, який передбачає умови продажу або оренди земельної ділянки.

Вимоги до учасників аукціонів

Терещенко Роман Вікторович наголошує на важливості дотримання вимог до учасників земельних аукціонів, щоб забезпечити їхню легітимність та прозорість. До основних вимог належать:

Подання заяви на участь у аукціоні.

Сплата реєстраційного внеску та завдатку.

Надання необхідних документів, що підтверджують правоздатність та фінансову спроможність учасника.

“Дотримання вимог до учасників є необхідною умовою для забезпечення чесної конкуренції та законності проведення аукціонів,” — підкреслює Терещенко Роман Вікторович.

Практичні рекомендації для учасників аукціонів

Для успішної участі в земельних аукціонах Терещенко Роман Вікторович пропонує такі практичні рекомендації:

1. Попереднє дослідження земельної ділянки: Перед участю в аукціоні важливо зібрати максимально повну інформацію про земельну ділянку, її правовий статус, технічні характеристики та можливі обмеження.

2. Підготовка документів: Забезпечити своєчасну підготовку всіх необхідних документів для реєстрації та участі в аукціоні.

3. Фінансова підготовка: Мати достатні фінансові ресурси для участі в аукціоні та сплати завдатку, а також для виконання фінансових зобов’язань у разі перемоги.

4. Консультація з юристом: Звернутися до кваліфікованого юриста для отримання консультацій щодо участі в аукціоні, підготовки документів та оцінки можливих ризиків.

“Успішна участь у земельних аукціонах вимагає ретельної підготовки та дотримання всіх законодавчих норм,” — зазначає Терещенко Роман Вікторович. “Залучення юриста може значно знизити ризики та підвищити шанси на успіх.”

Екологічне землеробство та зміна клімату: правове регулювання та адаптація

Зміна клімату є однією з найбільших викликів для сучасного сільського господарства, зокрема для екологічного землеробства. Терещенко Роман Вікторович аналізує правові норми, що регулюють екологічне землеробство, та заходи, необхідні для адаптації до зміни клімату.

“Екологічне землеробство вимагає суворого дотримання норм і стандартів, які визначені на законодавчому рівні,” — підкреслює Терещенко Роман Вікторович. “Це включає використання природних добрив, заборону на використання синтетичних пестицидів та генетично модифікованих організмів.”

Для адаптації до зміни клімату необхідно впроваджувати комплексні заходи, спрямовані на збереження екологічної стійкості та підвищення продуктивності. Терещенко Роман Вікторович пропонує кілька практичних кроків для адаптації до кліматичних змін:

1. Впровадження стійких до кліматичних змін сортів рослин: Використання таких сортів допоможе зменшити втрати врожаю через несприятливі погодні умови.

2. Оптимізація зрошувальних систем: Застосування ефективних методів зрошення сприятиме раціональному використанню водних ресурсів.

3. Агротехнічні заходи: Використання методів агротехніки, які зменшують ерозію ґрунтів та підвищують їх родючість.

4. Створення захисних лісосмуг: Висадження лісосмуг для захисту полів від вітрової ерозії та збереження вологи в ґрунті.

5. Підвищення енергоефективності господарств: Використання альтернативних джерел енергії та впровадження енергоощадних технологій.

“Ці заходи можуть значно підвищити стійкість аграрного сектору до кліматичних змін,” — підкреслює Терещенко Роман Вікторович. “Важливо діяти вже зараз, щоб забезпечити довгострокову стабільність та продуктивність сільського господарства в Україні.”

Роль держави та міжнародної спільноти

Терещенко Роман Вікторович також наголошує на ролі держави та міжнародної спільноти у вирішенні проблем, пов’язаних зі зміною клімату. Держава повинна забезпечувати фінансову та технічну підтримку фермерам, впроваджувати програми з адаптації до зміни клімату та стимулювати використання екологічно стійких практик.

“Міжнародна співпраця є ключовим елементом у боротьбі зі зміною клімату,” — підкреслює Терещенко Роман Вікторович. “Україна повинна активно брати участь у міжнародних програмах та використовувати на��кращі практики для адаптації свого сільського господарства.”

Міжнародні стандарти в аграрному праві: адаптація українського законодавства

Адаптація українського законодавства до міжнародних стандартів є необхідним кроком для забезпечення сталого розвитку аграрного сектору. Терещенко Роман Вікторович висвітлює важливість впровадження міжнародних стандартів та надає рекомендації щодо цього процесу.

“Впровадження міжнародних стандартів сприятиме підвищенню якості та конкурентоспроможності української аграрної продукції на світових ринках,” — зазначає Терещенко Роман Вікторович.

Процес адаптації включає аналіз чинного законодавства, розробку нових нормативних актів, навчання та підготовку кадрів, а також моніторинг та контроль за дотриманням нових норм. Інвестиції у розвиток аграрного сектору та міжнародна технічна допомога можуть значно прискорити цей процес.

“Системний підхід до адаптації законодавства забезпечить ефективне впровадження міжнародних стандартів та сприятиме розвитку аграрного сектору України,” — підкреслює Терещенко Роман Вікторович.

Виклики та перспективи

Процес адаптації українського законодавства до міжнародних стандартів не обходиться без викликів. Одним з основних є необхідність значних фінансових та ресурсних витрат. Терещенко Роман Вікторович зазначає, що державна підтримка та міжнародна співпраця можуть стати вирішальними факторами у подоланні цих викликів.

“Інвестиції у розвиток аграрного сектору та міжнародна технічна допомога можуть значно прискорити процес адаптації,” — говорить Терещенко Роман Вікторович. “Це допоможе забезпечити стабільний розвиток сільського господарства та підвищити рівень життя в сільській місцевості.”

Перспективи адаптації українського аграрного законодавства до міжнародних стандартів включають підвищення якості продукції, зростання експор��ного потенціалу та залучення іноземних інвестицій. Це сприятиме економічному розвитку країни та підвищенню її конкурентоспроможності на світових ринках.

“Впровадження міжнародних стандартів відкриває нові можливості для українських аграріїв,” — зазначає Терещенко Роман Вікторович. “Це дозволить не тільки покращити якість продукції, але й зміцнити позиції України на світовій арені.”

Захист прав фермерів у контексті земельної реформи в Україні

Захист прав фермерів є одним із ключових аспектів земельної реформи. Терещенко Роман Вікторович аналізує правові механізми захисту прав фермерів та надає рекомендації для ефективного використання нових можливостей.

“Захист прав фермерів є важливим завданням у контексті земельної реформи,” — зазначає Терещенко Роман Вікторович. “Необхідно використовувати всі доступні правові механізми для забезпечення їх інтересів.”

Основні правові механізми захисту прав фермерів включають державну реєстрацію прав на землю, укладення чітких та прозорих договорів, судовий захист та отримання кваліфікованої правової допомоги. Судова практика показує, що захист прав землевласників та орендарів є ефективним інструментом у боротьбі з незаконними діями.

“Фермери повинні бути добре обізнані про свої права та можливості,” — підкреслює Терещенко Роман Вікторович. “Тільки так вони зможуть ефективно захищати свої інтереси та використовувати можливості, що надає земельна реформа.”

Судова практика захисту прав фермерів

Судова практика є важливим елементом захисту прав фермерів. Терещенко Роман Вікторович наводить кілька прикладів успішних судових справ, що демонструють ефективність судового захисту:

1. Справи про незаконне захоплення земельних ділянок: У таких справах суди часто стають на бік фермерів, визнаючи незаконність дій захопників та зобов’язуючи їх повернути землю законним власникам.

2. Справи про оскарження договорів оренди: Фермери можуть оскаржувати договори оренди, укладені з порушенням законодавства. Судова практика показує, що такі справи часто вирішуються на користь фермерів.

3. Справи про порушення прав орендарів: У разі порушення прав орендарів, суди захищають їхні інтереси, зобов’язуючи орендодавців дотримуватися умов договорів та законодавства.

Рекомендації для фермерів

Терещенко Роман Вікторович надає кілька практичних рекомендацій для фермерів, що допоможуть захистити їхні права під час земельної реформи:

1. Ретельно перевіряйте документи: Перед укладенням договорів ретельно перевіряйте всі документи, що стосуються земельної ділянки. Це допоможе уникнути можливих правових проблем у майбутньому.

2. Звертайтеся за юридичною допомогою: Не соромтеся звертатися до юристів для отримання консультацій та правової допомоги. Кваліфіковані юристи допоможуть вам захистити свої права та інтереси.

3. Беріть участь у навчальних програмах: Участь у навчальних програмах та семінарах допоможе вам бути в курсі останніх змін у законодавстві та правових механізмів захисту.

4. Дотримуйтесь законодавства: Завжди дотримуйтесь законодавства та умов договорів. Це забезпечить вам правову визначеність та захист від можливих порушень.

Висновок

Аграрне право України перебуває у стадії активних змін та реформ, спрямованих на адаптацію до європейських стандартів, розвиток сільського господарства та захист прав фермерів. Терещенко Роман Вікторович підкреслює важливість системного підходу до адаптації законодавства, прозорості та ефективного контролю за дотриманням нових норм. Завдяки правильним законодавчим ініціативам та їх ефективному впровадженню Україна зможе створити прозорий та ефективний ринок землі, підвищити якість аграрної продукції та забезпечити сталий розвиток аграрного сектору.

#романтерещенкоюрист #романтерещенкоодеса #романтерещенко #роман_терещенко_одеса #роман-терещенко #роман-терещенко-юрист #роман-терещенко-одеса #роман_терещенко #роман_терещенко_юрист #Терещенко_Роман_Вікторович #Терещенко_Роман_Викторович

0 notes

catwayshoes · 2 years ago

Text

Найкраще дитяче взуття для нових ходунків

Дитячого взуття не бракує. Від взуття на м'якій чи твердій підошві до сандалів і кросівок - кожен стиль взуття буде мило виглядати на будь-якій дитині. Але якщо ваш малюк щойно почав ходити, певне взуття буде кращим для розвитку його стопи.

На сьогоднішній день у США не так багато спеціалізованих магазинів для немовлят, тому може бути складно знайти місце, де можна зробити правильні виміри стопи і переконатися, що ваш малюк носить правильне взуття, яке відповідає його розміру та стадії розвитку. Щоб вирішити цю проблему, ми зібрали експертні джерела, які допоможуть вам підібрати правильне взуття для вашого малюка чи дитини. Ми також створили таблицю для друку, яка допоможе вам виміряти розмір взуття вдома (особливо якщо ви замовляєте взуття онлайн).

Відмова від відповідальності: Рекомендації в цій статті призначені для немовлят і дітей молодшого віку без затримок фізичного розвитку або допоміжних засобів пересування. Якщо ваша дитина потребує спеціальних рекомендацій щодо взуття через фізичні особливості, проконсультуйтеся з педіатром.

Вас може зацікавити: https://catway.com.ua/collection/kedy/

Коли діти починають носити взуття?

Приблизно з першого дня народження, або як тільки вони починають ходити. Як тільки ваша дитина почала робити перші кроки, варто принаймні почати думати про взуття. Взуття не є обов'язковим для того, щоб навчитися ходити. Насправді, "найкращий спосіб для дитини навчитися ходити - це ходити босоніж", - каже доктор Трейсі Аньєс, педіатр, мама і прихильниця молодих батьків. "Єдина причина для взуття, коли дитина вчиться ходити, - це захист її ніг від травм, коли вона перебуває на вулиці".

І якими б милими вони не були, дитяче взуття насправді не потрібне, якщо дитина ще не ходить. Тому постарайтеся втриматися від бажання взути свого двомісячного малюка (якщо це не для чарівних фотосесій, звичайно), оскільки постійне носіння взуття може зашкодити розвитку стоп. "Для розвитку стоп найкраще ходити босоніж або в шкарпетках, - каже доктор Аньєзе. "Поки стопи дитини ростуть і розвиваються, краще не обмежувати їх у взутті".

Якщо ваша дитина ще не ходить і ви турбуєтесь, що її ніжки замерзнуть, пінетки - чудовий варіант. По суті, це дуже товсті шкарпетки, і вони досить гнучкі, щоб забезпечити природний розвиток стоп дитини навіть при щоденному носінні. Але навіть у дуже холодному кліматі пінетки з додатковими шкарпетками під ними повинні бути єдиним одягом, який ви одягаєте на ноги маленької дитини.

Взуття на м'якій підошві проти взуття на твердій підошві д��я немовлят і малюків

Взуття на м'якій підошві легке і гнучке, що робить його кращим для початківців ходити, коли вони звикають балансувати і ставити ноги на землю. Взуття на м'якій підошві не слід плутати з мокасинами або черевиками; взуття на м'якій підошві, яке підходить для прогулянок немовлят і дітей молодшого віку, має твердий супінатор і достатньо товсту підошву, щоб захистити маленькі ніжки від гострих або шорстких предметів.

Взуття на твердій підошві важче, жорсткіше і зазвичай має товстішу підошву. Їх слід уникати для дітей, які починають ходити, тому що жорсткість може погіршити розвиток стопи і ускладнити навчання ходьбі. Взуття на твердій підошві краще для забезпечення більшої стійкості після того, як ваш малюк почне бігати, стрибати і лазити, пише Ноланд.

Як виміряти розміри дитячого взуття

Правильна посадка - найважливіше при виборі дитячого взуття (та й будь-якого іншого взуття, якщо на те пішло). Ось як переконатися, що ваша дитина носить взуття правильного розміру:

Роздрукуйте таблицю розмірів дитячого взуття.

Покладіть таблицю на землю на рівну тверду поверхню (не на плюшевий килим або килимок, траву чи іншу фактурну поверхню). Попросіть дитину встати і поставити босу ногу на таблицю, вирівнявши п'ятку з маркером внизу. Переконайтеся, що пальці ніг розслаблені, а не підігнуті.

Ручкою або олівцем позначте горизонтально місце, де знаходиться найдовший палець вашої дитини. Відмітьте весь шлях до дюймової лінійки збоку; оскільки розміри взуття різних брендів можуть відрізнятися, точніше буде перевірити розмір взуття вашої дитини в дюймах і порівняти його з розмірами, зазначеними в довіднику розмірів кожного бренду. Примітка: Обов'язково виміряйте обидві ноги, якщо є різниця в розмірі. Якщо одна нога більша за іншу, купуйте взуття на більший розмір.

Після того, як ваша дитина приміряє взуття, перевірте, як воно їй підходить. Попросіть дитину постояти у взутому взутті, а потім пальцем натисніть на верхню частину носової частини взуття. AAP рекомендує, щоб між кінчиком великого пальця ноги і передньою частиною устілки (всередині взуття) був проміжок шириною приблизно в палець або півдюйма.

У взутті з більш жорстким верхом пальцем може бути складно точно виміряти розмір пальців ніг дитини. У такому випадку "довіртеся своїй інтуїції", - каже Ноланд, - і "поспостерігайте, як вони виглядають, коли стоять". Якщо ваша дитина відчуває біль або подряпини на ногах, або якщо її хода у взутті відрізняється від того, як вона ходить зазвичай, то, швидше за все, взуття неправильного розміру.

Джерело: https://catway.com.ua

#дитяче взуття

0 notes

proliska · 5 years ago

Text

Рекомендації для батьків(07.04.2020)

Тема дня: подорож на космодром

· Розкажіть дитині про день космонавтики, космонавтів.

Орієнтовний текст розповіді:

12 квітня святкують день космонавтики. Як гадаєш – хто такі космонавти?(відповідь дитини)

А чи знаєш ти, хто був першим космонавтом? Правильно, Юрій Олексійович Гагарін.

Вчені багатьох країн багато років думали над тим, як же можна полетіти в космос. Першими це придумали радянські вчені, а перший літальний апарат, який полетів вище, ніж літаки був супутник. Подивись на нього. Цей супутник літав навколо нашої планети. В таких супутниках велика кількість різноманітної апаратури. За допомогою таких супутників вчені вивчали, чи зможе знаходитись в такому літальному апараті жива істота?

Але перш ніж відправити у космос людину, туди декілька разів посилали собак. Цих собак звали Білка та Стрілка. Вони благополучно повернулися на Землю, а вже після цього до польоту у космос почали готувати людину. Для того, щоб полетіти в космос людині потрібно багато тренуватися, мати дуже міцне здоров’я. В супутниках, у яких до космосу літали собаки людям було б некомфортно, тому вчені сконструювали новий літальний апарат та назвали його – ракета. Перший космічний корабель називався «Восток», саме в ньому і полетів до космосу Ю.О. Гагарін.

· Проведіть фізхвилинку:

Фізкультхвилинка “Ракета”

Ми в ракету дружно сіли (присісти-піднятися) І у космос полетіли. (махи руками) Повз малі планети й зорі (стрибки з обертаннями руками) Летимо, як метеори. (покружляти на своєму місці) Обігнали ми комету — (руки в боки, стрибають ні місці) Повернулись на планету! (покружляти на своєму місці)

· Проведіть спостереження за сонцем як небесним світилом.

Орієнтовні запитання:

Якої форми сонце?

Сонце – це об’єкт природи, чи воно знаходиться далеко, у Космосі?

Розкажи: яке Сонце?

Чи було б можливим життя на Землі, якби не воно?

Чому ти так вважаєш?

Сонце можна побачити завжди, чи тільки у певну частину доби?

Що відбувається із Сонцем вночі?

· Прочитайте вірш Наталі Забіли «У космосі»

· Прочитайте вірш Грицька Бойко «Ми збираємось в політ»

· Розгляньте ілюстрації та фотографії на тему космосу

· Пограйте в гру-роздум «Для чого потрібно вивчати космос?»

По черзі висловлюйте свої думки на дану тему.

1 note · View note

edutriumph · 2 years ago

Text

Здоровий спосіб життя і успішне навчання є нерозривно пов'язаними. Щоб досягти максимальної мотивації та успіху у навчанні, важливо дбати про своє фізичне і психологічне благополуччя. У цій публікації ми надамо вам практичні рекомендації, як підтримувати здоровий спосіб життя і забезпечити його позитивний вплив на вашу мотивацію та навчання.

Рух і фізична активність:

Розплануйте регулярну фізичну активність у свій розклад дня, наприклад, зарядку або прогулянку.

Оберіть спорт або активність, яка вам подобається і допо��агає розслабитися, наприклад, плавання, йогу або танці.

Запрошуйте друзі або однокласників до спільних занять, що збудує командний дух і зробить тренування цікавішим.

Збалансоване харчування:

Постарайтеся включати у свій раціон різноманітні та поживні продукти, такі як овочі, фрукти, білкові джерела та здорові жири.

Уникайте швидкої їжі та переважання висококалорійних продуктів.

Пам'ятайте про правильний режим харчування, їжте регулярно та не пропускайте сніданок, який є основою енергії на весь день.

Режим дня та відпочинок:

Встановіть регулярний режим сну, спробуйте лягати та вставати у один і той же час.

Забезпечте собі достатню кількість відпочинку та розваг. Знайдіть баланс між навчанням, виконанням домашніх завдань та відпочинком.

Приділяйте час хобі, які вам подобаються, такі як читання, малювання або гра на музичному інструменті.

Займайтеся релаксаційними практиками, такими як медитація або йога, для зняття стресу та покращення психологічного стану.

Самообізнання та підтримка емоційного стану:

Вивчайте себе, знайомтесь зі своїми сильними сторонами, цілями та інтересами. Це допоможе вам зорієнтуватися в мотивації до навчання.

Працюйте над розвитком своєї позитивної мотивації, ставте собі малі та досяжні цілі і відзначайте свої успіхи.

Розмовляйте з дорослими, друзями або вчителями про свої емоції та важкості, які ви зустрічаєте, і шукайте їхню підтримку та поради.

Планування та організація:

Використовуйте розклад дня та планувальник для організації своїх навчальних завдань, контролю часу та уникнення стресу.

Розбивайте складні завдання на менші кроки, що допоможе вам впоратися з ними поетапно.

Забезпечте собі комфортне та організоване навчальне середовище, де ви зможете краще концентруватися і працювати.

Здоровий спосіб життя має великий вплив на мотивацію та успішність у навчанні. Шлях до успіху полягає в збалансованому поєднанні фізичної активності, правильго харчування, налагодженого режиму дня, відпочинку та самообізнання. Спробуйте впровадити ці практичні рекомендації у своє щоденне життя, а вони допоможуть вам підтримати здоровий спосіб життя і забезпечити позитивний вплив на вашу мотивацію та навчання.

Пам'ятайте, що ваше фізичне та психологічне благополуччя є ключем до досягнення успіху в навчанні. Запроваджуйте зміни поступово і будьте терплячими, дозволяючи собі час на пристосування до нових звичок. Завжди слухайте своє тіло і свої емоції, і зробіть здоров'я і навчання пріоритетами у своєму житті.

Насолоджуйтесь процесом навчання і пам'ятайте, що здоров'я - це фундамент вашого успіху!

1 note · View note

tkunai · 2 years ago

Text

25.01.23

тривоги сьогодні 4 йшов за кавою і подумав - насолоджуйся любою кавою - навіть якщо вона не дуже смачна, в цій ситуації це може бути взагалі остання кава в житті хочу на др зробити пост - де я дам рекомендації собі 20ти річному - не пий дешевий алкоголь - гарно вчись - освіта це важливо - не витрачай час на те що тобі не цікаво - замість нового айфона купи біткоїн - і ще шось в такому роді

завтра за��ираю тимофія - давно не бачив коли трейдинг в плюс - життя не таке погане

треба робити собі графік на день - бо дуже сильний розфокус - і нічого не встигаєш

0 notes

virtualdevkit · 3 years ago

Text

Про читання мантр

Я не є великим знавцем, проте я хочу написати про це. Адже для мене особисто мантри та мудри діють.

Потрібно позбавитися всіх негативних думок перед читанням мантр. Час від часу ці думку можуть передавати привіт. Навіть якщо ви прочитали мантру для нейтралізації енергії та іншого. Просто приймайте їх, продовжуючи під час читання мантри акцентувати вашу увагу саме на читанні мантр.

Інтонація, правильна вимова слів необхідні при читанні мантри, для правильної вимови потрібно купувати та слухати аудіо. При читанні мантр ви можете запинатися час від часу. Просто старайтеся проспівувати, прошіптувати або думками читати мантри. Найбільш ефективними є шепіт на чотки та проспівування, також на чотки. Головне відчувати слова та ігнорувати якщо ви щось не вірно вимовили, не входити в стан ступору і продовжувати їх читати. Відчувайте слова. Ефективним є також наступне: уявляйте як вдихаєте та видихаєте світло за допомогою шлункового дихання. Не легеневого. Вимовляйте мантру на цьому рівні, тримаючи спину рівно. Я займаю зручну позу та зазвичай нашіптую або ж проспівую мантри на 108 бусин.

Важливий матеріал для чоток, для чогось це скло, агат, дерево. Це просто маркетинг. Ви можете придбати найдешевші чотки із священного дерева та нашіптувати на них вашу мантру.

Який ефект дає читання мантр: при читанні мантр на постійній основі за допомогою чоток, на 11 день у мене особисто почало з'являтися якесь нове почуття, відчуття чогось схожого на тонкі сфери. Це лякає. Ви починаєте розуміти що ви не єдині у цьому світі. Окрім цього, через це у мене посилилися можливості контролювати мої сновидіння і часто бачити свідомі сни.

Після тривалого читання мантр я почуваюся значно краще, мої емоції покращуються. При цьому я не відмовляюся від чогось із їжі, не використовую м'яких килимків, просто зручно сідаю на крісло, подушки або ж просто на ліжко. Навіть якщо при читанні мантри я поспішаю, практика для мене всеодно залишається ефективною, я навіть не стежу за наголосами в словах.

Які саме рекомендації я особисто можу дати:

Займіть потрібне вам положення, проте акцентуйте увагу куди саме ви повертаєте своє тіло - на схід. Тримайте спину рівно як можете.

Благословіть чотки 7 разів перемішуючи їх у долонях"ом ручіра мані правартайа хум" і уявіть як ви вбираєте в себе світло при вдиху шлунком і видихаєте це світло на самі чотки. Не торкайтеся вказівним пальцем до них. Я ставлю чотки на середній палець, тому що у мене відповідні для цього мантри.

Починайте читання обраної мантри. Набирайте дихання за допомогою шлунку замість легень, уявляючи що ви вбираєте в себе світло і видихаєте при читанні на кожну чотку. На кожну чотку я вимовляю 1 раз мантру.

Перед читанням я люблю уявляти тихий спокійний космос, всесвіт.

Я не виконую відлік заново якщо пчхнув чи щось ще.

Потрібно усамітнитись в місці без тварин, бо тварини обожнюють лізти на руки і всіляко заважати.

У мене не було жодного досвіду, я просто купив чотки, що сподобалися мені і почав читати мантри. Без жодних аудіозаписів. Вони діють для мене особисто. Вони діють якщо ви в них вірите, відчуваєте слова що промовляєте.

#мантри #українська мова #український блог

0 notes