#арт-терапія
Explore tagged Tumblr posts
buchanews · 2 years ago
Text
Психосоціальна реабілітація, арт-терапія, проєкти для людей похилого віку, майстер класи для дітей  – різні проєкти, одна мета: допомогти населенню подолати наслідки стресових подій.
Психосоціальна реабілітація, арт-терапія, проєкти для людей похилого віку, майстер класи для дітей  – різні проєкти, одна мета: допомогти населенню подолати наслідки стресових подій.
Tumblr media
Вчора офіційно у Бучанській громаді відбувся старт проєкту «Safe Space», який спрямує свою роботу на ветеранів російсько-української війни та їх родини, дружин і дітей військовослужбовців, людей похилого віку, дітей та молодь громади та людей, що п
0 notes
ridne-info · 2 years ago
Text
Як подолати складнощі та перейти до справжнього кохання
Tumblr media
Найбільщі складнощі, які часто призводять до розривів у відносинах, виявляються на третьому етапі кохання, його проходять усі пари. Цей момент настає після згасання закоханості, але ще до повної появи справжнього, міцного кохання. Відносини можуть бути розділені на кілька етапів, і одним із найскладніших є третій етап, відомий як "Відмінності або відторгнення". На цьому етапі починаються конфлікти та сварки, партнери стають більш обізнаними про недоліки один одного. Часто виникають спроби змінити партнера або контролювати його поведінку, що може призвести до подальших проблем. Але якщо обидва партнери готові докласти зусиль у розвиток терпіння, це може стати переломним моментом. Вони починають розуміти, що потрібно цінувати один одного і приймати з вадами, що призводить до переходу на наступний рівень - "Обов'язок та повага". Поступово змикається лід, і партнери починають бачити один одного об'єктивніше, усвідомлюють, яку роль грають один для одного в житті. Це також перша стадія справжнього кохання, коли люди бачать і приймають один одного такими, якими вони є, з їхніми недоліками та перевагами. Не забувайте, що справжнє кохання – це складний та тривалий процес, який розвивається протягом бага��ьох років. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ♦ Укрпошта планує випустити нову марку (ФОТО) ♦ Запоріжсталь відповідає на заяву Мінкульту щодо монумента «Батьківщина-Мати» ♦ «Пийте воду та йдіть за дроном. Там наші»: неймовірна історія про рятівний вчинок поранених захисників за допомогою безпілотника (ВІДЕО) ♦ Ліс корчів на засихаючому дні затоки біля Кушугуму (ФОТО) ♦ Дуже сумно: порожня Кирилівка 2023 (ВІДЕО) ♦ Шлях до щасливого дитинства • Ми у Twitter, Facebook та Telegram.  Приєднуйся до наших спільнот!  Read the full article
0 notes
youkomorie · 11 months ago
Text
Tumblr media
Перший малюнок в новому альбомі.
Мммм, мені він не дуже подобоється, але нічого, хай буде практика. Вчора була арт-терапія і ми усі малювали те, що хотіли.
Я просто малювала з голови, більше всього хотілося намалювати світанок з морем.
В цьому альбомі таак приємно малювати, така м'яка текстура 🤤. Не те щоб листи тоненькі, там 200 g/m², але дууже приємні. Хотіла купити вчора за 138, але там хтось поміняв місцями ціни та альбоми і тому той альбом котрий хотіла взяти, в ітозі коштував 368 грн...цей за 164.
10 notes · View notes
wendy1908 · 2 years ago
Text
Згадала що можно і сюди закинути 😄
Робота олійними фарбами зараз буквально як арт-терапія, непагано так заспокоює
Tumblr media
6 notes · View notes
womens-planet · 10 months ago
Text
0 notes
champagne-socialiste · 1 year ago
Text
Я не закриваю певні періоди, не встановлюю цілей. Ось я тут, і ось те що я бачу позаду... і хочу запам'ятати
- закінчила гарвардський курс із data science (що стало ключовим поворотом у кар'єрі, принесло певні ROI, і... поставило питання - "що далі?";
була офіційно сертифікована як дата-аналітик
сталася перша гора - Пікуй - із ночівлею у палатці біля ріки, під зорями, із комахами і ранішнім підйомом
знову сталися лижі із істерикою, падіннями, і само-терапією, і вже більш впевненим катанням на синіх але непростих трасах
вчилася стріляти із глока та М-ки
фізичний експеріенс - хілз та йога (обидва види не прижилися)
арт-експеріенс - вечір імпровізації (на людях) та похід в галерею сучасного українського мистецтва
зняла офіс для роботи - бо дім - це мій спокій і відпочинок
ольга кобилянська <3
чаювання і камерні заклади
подорожі україною і лавандове поле
терапія-терапія-терапія без ліків, із формуванням міцного зв'язку - внутрішня дитина + внутрішній дорослий
фешн захоплення і нова навчальна програма із трендпрогнозування
3d
0 notes
headsfromhead · 2 years ago
Text
Tumblr media
Загублений портрет. Випадковий як і багато інших. Цілі когось або щось передати нема. Це вид шаманізму, в народі - арт терапія.
0 notes
art-karo · 3 years ago
Text
Tumblr media
Творчість має здатність зцілювати.
З середини березня я в Португалії і весь цей час я намагалась впоратись з провиною вцілілого... В��жко прийняти той факт, що в моїй Україні йде війна, знищується не лише інфраструктура, а руйнуються людські долі, при цьому за межами рідної країни вирує життя і від цього дисонансу хочеться кричати!
Важливо не консервувати емоції в собі, а виражати їх. Арт-терапія - методика спрямована на подолання сильних емоцій та переживання негативного досвіду, який складно висловити словами. Частіше цю методику використовують у роботі з дітьми для боротьби з посттравматичним стресовим розладом, але для дорослих це також дієвий спосіб впоратись зі шквалом емоцій та почуттів.
За допомогою візуалізації можна знівелювати неприємні емоції та прийти в ресурсний стан. Краще малювати олівцями та ручками, якщо використовувати фарби, то замальовувати в межах контуру, щоб не було розмитих країв (в нашому житті і так зараз багато невизначенності). Також можна спробувати ліпити, цей спосіб допомагає заземлитись через безпосередній контакт з матеріалом. До речі, не так важливо яким буде творіння, суть не у створенні шедевру, а у процесі.
Я купила блокнот, олівці та лайнер і тепер майже кожного дня малюю. Вмикаю музику, починаю творити і просто насолоджуюсь процесом.
Мене малювання лікує, я збрешу, якщо скажу про те, що досягла внутрішної гармонії, а не гойдаюсь на емоційних гойдалках, проте справді стає легше.
Однозначно рекомендую спробувати арт-терапію, потрібно піклуватися про свій психоемоційний стан. Нам ще ж відбудовувати Україну!
Люблю і обіймаю, мої українці!
Смерть ворогам!
1 note · View note
novikovapaintcraft · 5 years ago
Video
youtube
Творчі Розмови "Арт терапія - що?як?для чого?" Радіо Місто Над Бугом - 101,8 FM 15.10.2020 - прямий ефір "Час змін" з Анною Новіковою Творчі Розмови "Арт терапія - що?як?для чого?"
0 notes
cbspodil · 6 years ago
Text
Арт-терапія 30.05.19 ім. Валі Котика
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
0 notes
ridne-info · 2 years ago
Text
Шлях до щасливого дитинства
Tumblr media
Дитинство - це період захоплюючих відкриттів і формування особистості. Але надмірні правила і тиск можуть завадити цьому процесу.  Батьки, хочуть захистити своїх дітей, іноді контролюють кожен їх крок - від одягу до знайомств. Це зрозуміло, але такий підхід може уповільнити розвиток дитини. Дитина звикає жити під строгим диктатом і стає покірною. Важливо надати їй можливість самостійно приймати рішення і дозволити помилятися. Це допоможе розвивати ініціативу та самостійність. Проте не лише надмірність правил, але й задоволення всім, чим тільки захоче дитина, може мати неприємні наслідки. Безумовне виконання примх дитини може призвести до егоїстичного підходу до життя. Важливо навчати дітей піклуватися про інших, розвивати емпатію та повагу до інтересів інших. Деякі батьки йдуть на постійні жертви ради своїх дітей. Але такий підхід може призвести до того, що діти не зрозуміють цінності і зусиль, які дорослі вкладають в них. Важливо знаходити баланс між піклуванням про дітей та своїм власним благополуччям. Це допоможе навчити дітей взаємним стосункам та повазі до інших. Таким чином, виховання - це мистецтво знаходити баланс між контролем і свободою, підтримкою та самостійністю. Не забуваймо, що кожна дитина - це унікальна особистість з власними бажаннями та мріями. Дозвольмо їм рости за їх власними правилами, допомагаючи засвоювати життєві уроки і зробимо їх майбутнє щасливим і самодостатнім. Тепер щодо слів, які не можна казати дітям: "Не плач! Припини!" - Не докоряйте дитині за її емоції, оскільки плач є способом прояву їхніх почуттів.   "Ти мене розчаровуєш!" - Уникайте таких слів, оскільки вони тільки збільшують стрес та вину у дитини.   "Від тебе ніякої користі, ти все робиш не так!" - Не висловлюйте негативні оцінки щодо дій дитини, це може призвести до страху втратити вашу любов і схвалення.   "Ти невдячна дитина!" - Намагайтеся не докоряти дитині за відсутність подяки або недостатню увагу до ваших зусиль.   "Ти товста" - Уникайте критики тіла дитини, це може призвести до погіршення її самооцінки та сприяти негативним звичкам. Замість цього, важливо надавати підтримку, сприяти розвитку позитивного ставлення до себе та допомагати дитині засвоювати корисні уроки для щасливого та успішного життя. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ♦ Ліс корчів на засихаючому дні затоки біля Кушугуму (ФОТО) ♦ Дуже сумно: порожня Кирилівка 2023 (ВІДЕО) ♦ Як можна здобути користь для України від руйнування Каховського водосховища ♦ Вплив слів та фраз на нашу емоційну складову та мислення • Ми у Twitter, Facebook та Telegram. Приєднуйся до наших спільнот!  Read the full article
0 notes
youkomorie · 1 year ago
Text
Tumblr media
Сьогоднішня арт-терапія)
В мене пензлик був товстий ,бо усі тоненькі поразбирали.
14 notes · View notes
sunshine-peach · 8 years ago
Photo
Tumblr media
Я хочу поговорити про ліки, що застосовують при лікуванні ментальних розладів. На які групи вони поділяються: 📌АД (антидепресанти) знімають відчуття пригниченості, тривожності 📌 Нейролєптіки або ще їх називають антипсихотіки знімають або усувають марення, галлюцінації, надмірну збудливість або агрессію 📌Ноотропи відновлюють когнітивні зв'язки в мозку, допомагають зосередитись, та сприяють розумовій продуктивності 📌Транквелізатори знімають тривожність, напруженість, страх 📌Тімостабілізатори, солі літія призначені для лікування мані��кальних чи нав'язливиз станів, усуванню аффективних розладів 📌Психостимулятори (амфетаміни) усувають апатичні стані, сприяють зосередженості, але в більшості випадках можуть викликати залежність 📌Вітаміни групи B які сприяють відновленні нейронних зв'язків в нервових клітинах та деякі інші вітаміни. Зазвичай вони ідуть в комплексі і терапевтки призначають схему з декількох препаратів. Не забувайте про свої ліки. Ще побачимось. #терапія #депресія #ліки #арт #цифровемистецтво #мояробота #ілюстрація
0 notes
elizavetaheart · 5 years ago
Text
0 notes
telegid · 6 years ago
Text
Більше 12 000 відвідувачів та безліч позитивних відгуків –  медіа-арт виставка ARTEFACT: Chernobyl 33 показала, що сучасне медіа-мистецтво може бути зрозумілим для широкої аудиторії та працювати з такими складними питаннями, як переосмислення Чорнобилю. 
На 10 днів приміщення Річкового вокзалу у самому центрі Києва перетворилось на реальний портал до Чорнобиля. Стіни радянської напівзруйнованої будівлі відтворювали атмосферу сучасного та минулого Чорнобилю, а в композиції з лазерною стелею, VR шоломами, плазмами, проекторними інсталяціями та параметричними скульптурами – не залишили байдужим нікого.
This slideshow requires JavaScript.
Щодо переосмислення організатори закликають українців подивитись на інформаційну складову трагедії Чорнобиля та вийти з ролі жертв, бо насправді, ми — не жертви, ми — герої, що ліквідували страшну катастрофу та стали щитом для всієї Європи. 
 «Виставка ARTEFACT: Chernobyl 33 – це перше переосмислення Чорнобиля сучасним мистецтвом. Вона як вікно у внутрішній світ людей, що пережили трагедію, необхідне нам як національна арт-терапія, щоб знов не допустити катастрофи. Виставка закликає поставити для себе найпростіші питання: Чому сьогодні ми намагаємось не згадувати, який героїчний внесок зробили ліквідатори, не цікавимось, що насправді сталося на ЧАЕС та навіть не знаємо, як захистити себе і своїх дітей від радіації. Це все наслідки масштабної інформаційної складової катастрофи Чорнобиля» – говорить Валерій Коршунов, куратор виставки.
This slideshow requires JavaScript.
Виставка виконала своє завдання та була однаково цікавою своїми інтерактивними експонатами як експертам чорнобильської тематики і ліквідаторам, так і дітям, що відвідували екскурсії класами. Загалом, куратори виставки Ярослав Костенко та Валерій Коршунов в партнерстві з Юрієм Лехом, засновником іспанського медіа-арт фестивалю МАDАТАК, представили 17 українських та 7 міжнародних експонатів.
Крім цього щодня на виставці  ARTEFACT: Chernobyl 33 дивували перформансами, вражали інсталяціями, проводили безкоштовні екскурсії для дітей та дорослих. Особливе враження залишили після себе світло-лазерні вистави ввечері під назвою «Радіація» від VJ Yarkuss, midi8, Ujif.notfound та RASSVET за участю перформативних театрів. Дивний танець світла, лазерів під сучасну музику створював неймовірну атмосферу та відчуття паралельного світу, в якому радіацію таки можливо відчути.
This slideshow requires JavaScript.
“Круто, коли люди надихаються своєю роботою настільки, що створюють диво! Диво мистецтва, яке якісно розповідає важкі історії, допомагає переосмислити минуле та творити нове майбутнє! Раджу всім відвідати АРТЕФАКТ: ЧОРНОБИЛЬ 33 на Річковому вокзалі” – виконавча директорка Українського культурного фонду Юлія Федів.
 В основному залі були представлені VR та AR-технології, що дозволяли відвідати Чорнобильську Зону, лише одягнувши шолом віртуальної реальності, об’єкти з параметричної архітектури від Євгена Ващенко, що демонстрували розпад урану, аудіо-лазерна інсталяція “Стержні Реактору” від Ярослава Костенко та Оксани Бузяк, що демонструвала режими роботи реактору у ніч 26 квітня, неймовірна зона з 500 піонерськими краватками “Будь Готов” від Олега Харченко, що нагадувала про першотравневу демонстрацію 1986 року, яку ніхто не відмінив, незважаючи на самі високі рівні радіації, експонат, що зібрав найбільшу кількість відгуків – «Випромінювання» Валерія Коршунова та Астіан Рея, присвяченого першим пожежникам Чорнобильської аварії, що опинились в московській лікарні №6, “Попіл атомної епохи” від Астіана Рея, “Genus. Chernobyl. Code depressurization” – трипільська скульптура з голосами диспетчерів ЧАЕС від Тетяни Зубченко, костюми хімзахисту, переосмислені художниками з різних регіонів України від Томи Калініної; інсталяція, “Білі Душі” Ірини Ворони; “Надування” Анастасії Лойко, “Пейзаж, якого ніхто не побачить” Володимира Гулича; “Правда” Олесі Геращенко, сучасна медіабогиня псевдореальності – “MIMOSA” Сергія Ніжинського та Володимира Ковбаси; “Саркофаг”, який ще водночас і піаніно, і камера-обскура Вальдемара Клюзко і Ігоря Бельського та радіоактивні “Класики”.
This slideshow requires JavaScript.
Також були представлено 7 робіт міжнародних медіа-арт художників, вони змогли надати своє унікальне бачення Чорнобильської трагедії: CHANG, Yung-Ta (Taiwan) з експонатом Ентропія з лічильником Гейгера, проекторна інсталяція Jacob Kirkegaard (Denmark) про те як зникають спогади Чорнобилю, Alfredo Garcia Barroso (Spain) запропонував у віртуальній реальності відчути вплив власних слів на простір, Eugenio Ampudia (Spain) представив дві виразливі роботи “Тріщина часу” та “Купа Борошна” про те, що Україні час вийти з радіаційного кола, інсталяція Alessandro Amaducci (Italy) на тему мутацій людини та машини, сам Iuriy Lech (Spain) з неймовірним аудіо-візуальним перформансом та Dub FX (Australia) – всесвітньо відомий бітбоксер, що створив музичний твір зі “Звуків Чорнобилю”.
youtube
Виставка ARTEFACT: Chernobyl 33 – інноваційний для України культурний продукт, що доводить, що сучасне медіа мистецтво може бути цікавим і корисним для широкої аудиторії, розкриває неймовірно талановитих українських митців та презентує світу нову сучасну Україну, через нове мистецтво. Реалізація такої виставки стала можливою завдяки Українському Культурному Фонду. В подальшому виставку планують експонувати в інших містах України та в Європі.
Проект ARTEFACT, що розпочався у 2018 році з вражаючого медіа-арт перформансу с діджитал скульптурою у центрі Прип’яті, відкриває цілий напрямок українського мистецтва майбутнього, яке може стати візитівкою нашої країни. 
Чорнобиль в центрі Києва: як пройшла виставка ARTEFACT: Chernobyl 33 Більше 12 000 відвідувачів та безліч позитивних відгуків -  медіа-арт виставка ARTEFACT: Chernobyl 33 показала, що сучасне медіа-мистецтво може бути зрозумілим для широкої аудиторії та працювати з такими складними питаннями, як переосмислення Чорнобилю. 
0 notes
rubezhi · 8 years ago
Text
Розклад занять у Харкові — березень 2016
New Post has been published on http://rubezhi.org.ua/rozklad-zanyat-u-harkovi-berezen-2016.html
Розклад занять у Харкові — березень 2016
                                        Понеділок
9.00 – 11.00 Англійська мова з Мариною Порвою. Тренінгова. 11.00 – 18.00 Юридичні консультації Світлани Даценко. 14.00 – 16.00 Комп’ютер з нуля з Катериною Юрковою. Кіберльох. 16.00 – 17.00 Німецька мова з Ольгою Келюх. Тренінгова. 16.00 – 17.00 Кіношкола. Дикція і сценічна мова з Оленою Димшиц. Дитячий кабінет. 16.00 – 18.00 Сліпий набір з Катериною Юрковою. Кіберльох 16.45 – 17.15 Дитячий англійський з Оленою Поповою. Молодша група, 4 – 5 років. Дитячий кабінет. 17.00 – 18.00 Англійська мова з Ольгою Келюх. Тренінгова. 17.20 – 18.05 Англійська мова. Середня група, дошкільнята. Дитячий кабінет. 17.00 – 20.00 Сімейний клуб “Дитина у родині”. Психологічна кімната. 18.00 – 20.00 Комп’ютер з н��ля Юрковою. Кіберльох 18.10 – 18.55 Англійська мова. Середня група, 1 – 2 клас. Дитячий кабінет. 19.00 – 19.45 Англійська мова. Старша група, 3 – 4 клас. Дитячий кабінет. 16.00 – 19.00 Скульптура з Ленчиком Десюшкою. Майстер-класна. 19.00 – 20.00 Петриківський розпис з Ленчиком Десюшкою. Майстер-класна.
Вівторок
11.00 – 13.00 Логопед Марія Бредихина. Дитячий кабінет. 13.00 – 14.00 Підготовка до школи з Ольгою Калініною. Дитячий кабінет. 14.00 – 15.30 Дитяче образотворче мистецтво з Іриною Алмазовою.Майстер-класна. 16.00 – 20.00 Петриківський розпис з Ленчиком Десюшкою. Майстер-класна. 16.30 – 17.30 Цигун для дітей з Ганною Інюшкіною. Тренінгова. 16.00 – 17.00 Английский Speaking Club для підлітків з Марією Мезенцевою.Дитячий кабінет. 17.00 – 18.00 Английский Speaking Club для студентів з МарієюМезенцевою. Дитячий кабінет 17.00 – 19.00 Програмування для підлітків з Сергієм Яременко. Кіберльох. 17.00 – 19.00 Планерка для співробітників і волонтерів АКЦентру.Тренінгова.
Середа
11.00 – 12.00 Підготовка до школи з Надією Риндіною. Дитячий кабінет. 11.00 – 18.00 Юридичні консультації Світлани Даценко. 14.00 – 16.00 Комп’ютер з нуля з Катериною Юрковою. Кіберльох 16.00 – 20.00 Петриківський розпис з Ленчиком Десюшкою. Майстер-класна. 16.00 – 17.00 Німецька мова з Ольгою Келюх. Тренінгова. 16.00 – 18.00 Сліпий набір з Катериною Юрковою. Кіберльох 16.00 – 17.00 Дикція і сценічна мова з Оленою Димшиц. Дитячий кабінет. 16.45 – 17.15 Дитячий англійський з Оленою Поповою. Молодша група, 4 – 5 років. Дитячий кабінет. 17.20 – 18.05 Англійська мова. Середня група, дошкільнята. Дитячий кабінет. 17.00 – 18.00 Англійська мова з Ольгою Келюх. Тренінгова. 18.00 – 20.00 Комп’ютер з нуля Юрковою. Кіберльох
  Четверг
11.00 – 13.00 Логопед Марія Бредихина. Дитячий кабінет. 13.00 – 14.00 Підготовка до школи з Ольгою Калініної. Дитячий кабінет. 15.00 – 16.00 Цигун для дітей з Ганною Інюшкіною. Тренінгова. 17.00 – 18.00 Французька мова. Тренінгова. 16.00 – 17.30 Глинотерапія з Анною Інюшкіною і Ганною Васильєвою.Майстер-класна. 17.30 – 20.30 Арт-терапія з глиною. Анна Інюшкіна і Ганна Васильєва.Майстер-класна.
П’ятниця
9.00 – 11.00 Англійська мова з Мариною Порвою. Тренінгова. 12.00 – 13.00 Підготовка до школи з Надією Риндіною. Дитячий кабінет. 16.00 – 17.00 Английский Speaking Club для підлітків з Марією Мезенцевою.Дитячий кабінет. 17.00 – 18.00 Английский Speaking Club для студентів з МарієюМезенцевою. Дитячий кабінет.
Субота
12.00 – 14.00 Фізика і математика з Сергієм Мельником. Індивідуальні заняття для старшокласників (7 – 11 класи). Дитячий кабінет. 12.00 – 19.00 Кіношкола для підлітків (12 – 16 років). Кіберльох. 13.00 – 17.00 Доросла студія образотворчого мистецтва з МариноюГуртовою. Майстер-класна. 14.30 – 16.00 Акторська майстерність з Оленою Димшиц. Дитячий кабінет. 13.00 – 20.00 Ігротека АКЦЕНТРА: Манчкин, Домініон, Діксіт, “Мафія” та багато інших ігор для підлітків і дорослих. Тренінгова
Неділя
14.00 – 17.00 Кіношкола для підлітків (12 – 16 років). Кіберльох. 13.00 – 14.00 Математика з Надією Риндіною (3 – 5 класи). Дитячийкабінет. 14.00 – 15.00 Математика з Надією Риндіною (6 – 7 класи). Дитячийкабінет. 13.00 – 15.00 Англійська мова для початківців. Ріанон Тан. Тренінгова. 15.00 – 16.00 Польська мова. Ріанон Тан. Тренінгова. 15.00 – 18.00 Ігри. Дитяча кімната.
Дитяча кімната працює щодня з понеділка до субботи з 11.00 до 20.00. Дітей можна залишати на термін до 4 годин.
Кожен день з 11.00 до 17.00 в АКЦентре приймають кризові та сімейні психологи: Понеділок Лариса Газо Вівторок Катерина Черепова Середа Катерина Шуталева Четвер Анна Інюшкін (дитячий психолог) П’ятниця Наталія Чернякова Субота Ганна Васильєва (дитячий психолог)
В офісі АКЦентра в такому режимі працюють такі консультанти: юрист: Понеділок 12.00 – 18.00 Світлана Даценко Середа 12.00 – 18.00 Світлана Даценко
Соціальний консультант: Понеділок – п’ятниця 11.30 – 16.30 Ірина Гайова
У АКЦентре працює бібліотека! Багато дитячої літератури і класиків, а також фантастики і детективів. Приходьте і беріть!
АКЦентр знаходиться на пр. Гагаріна, 1, 2 поверх, праве крило. Заняття вже йдуть! Тел. 093 307 79 08
0 notes