#ешьправильно

[andrey365]

Парад плохих рифм продолжается! Похоже на эпидемию головного мозга : ). Отдел отвечающий за творчество - атрофировался! #ешьправильно #ешьинетолстей #челябинск #юмористический #немногоюморавленту #юморбезграниц #юморавамвленту #территорияюмора #юморроссия #приколыпродетей #юморжизни🤭 #юморвкартинках😂👍👍 #ю́моржизни #юмороквсегдаспасаетположение #прикольноеместо #смехвокруг #юморавленту #приколыпро #юмораблогъ #юморкавказа #минуткаюмора😂 #смех��аитолько😀😁 #юморкартинкиддэ https://www.instagram.com/p/CEvcUr6gox8/?igshid=himtu52p9ruz

[nataliabalyasnikova-blog]

КАК ПОХУДЕТЬ И СОХРАНИТЬ ТОНУС КОЖИ? . Сохраните в закладки и поставьте мне лайк, буду знать, что была полезна❤ . Все хотят похудеть быстро? Причем желательно ничего не меняя в жизни и сохранить гладкую, подтянутую кожу!🤔 . Друзья , чудес не бывает, но можно подойти к этому вопросу с умом! . Итак, чтобы сохранить кожу подтянутой: 🔶худейте медленно (2-5% от имеющейся массы в месяц). При быстром похудении в организме резко возрастает количество свободных радикалов. Ухудшается питание кожи, из-за чего снижаются тургор и эластичность кожи. Кроме того, могут появиться растяжки. Они появляются не только при резком наборе веса. Так же рекомендуется избегать постоянных скачков веса. Кожа не будет успевать за изменениями веса. 🔶худеть под наблюдением специалистов. При некоторых эндокринных заболеваниях, патологии почек, сопровождающиеся потерей белка, и приеме гормональных препаратов похудение может привести к необратимым изменениям кожного покрова. 🔶не забывайте про водный режим. Потребление достаточного количества воды способствует своевременному выводу свободных радикалов и продуктов распада из организма. 🔶тщательно ухаживайте за кожей. Если необходима незначительная потеря веса (до 10кг), то можно обойтись домашними сре��ствами. При значительном похудении и если есть генетическая предрасположенность к растяжкам и обвисанию кожи можно подключить салонные аппаратные процедуры(мезотерапия, ультразвуковой пилинг, LPG массаж и т.д.) 🔶занятия фитнесом. Благодаря физической нагрузке ускоряются обменные процессы и улучшается циркуляция крови. 🔶не забываем и про витамины: С, В1,В2, В6, РР, А, Е, коллаген. Сбалансированное питание позволит избежать дефицита витаминов. Так же можно использовать витаминные комплексы. . #худейте #худейсумом #худейсомной #пп #зож💪 #япохудист #стройность #жирунет #худейлегко #баланс #моядиета #ешьихудей #ешьправильно (at Luzhniki Stadium)

[kurshina-blog]

А вы любите зеленые яблоки 🍏😋? #екатериньург #москва #питер #весьмир #яблоки #пп #зож #ешьправильно #воскресенье

[hahalinmd]

Ешьте правильные продукты! Гречка-царица круп! #еда #ешьправильно #фитнесс #спорт #здоровье #питание #food #health #fitness #workout #streetworkout #воркаут #instaman #instaman_russia

[andrey365]

Новинка в мире рекламы! Рифма "абыкак" : ) #ешьправильно #ешьинетолстей #юмористический #немногоюморавленту #юморбезграниц #юморавамвленту #территорияюмора #юморроссия #приколыпродетей #юморжизни🤭 #юморвкартинках😂👍👍 #ю́моржизни #юмороквсегдаспасаетположение #прикольноеместо #смехвокруг #юморавленту #приколыпро #юмораблогъ #юморкавказа #минуткаюмора😂 #смехдаитолько😀😁 #юморкартинкиддэ https://www.instagram.com/p/CEvR82SAIjq/?igshid=1b7h08vgu83vv