#личный пример

[it-healer]

Конфликт поколений: ценности, различия и новая реальность

Конфликт поколений – явление, существующее с древних времён. Однако в последние десятилетия он обострился из-за быстрого изменения мира. Современная молодёжь живёт в условиях глобальной неопределённости, тогда как их родители и деды ориентировались на опыт, стабильность и накопленные знания. Если раньше ценность эрудированности и умения запоминать информацию была высокой, то сегодня любой школьник может получить нужные данные в пару кликов. Это делает разрыв между поколениями ещё более ощутимым.

Понятие «конфликт поколений» впервые было зафиксировано социологами в 1960-х годах, когда во время войны во Вьетнаме молодёжь массово протестовала против политики государства. Старшее поколение, пережившее Вторую мировую войну, ценило мир и стабильность, тогда как молодёжь стремилась к свободе, боролась за права человека и выражала протест не только в митингах, но и через внешний вид, привычки и стиль жизни. Так появилось движение хиппи, популярность наркотиков, увлечение Восточной философией и культурой.

Сегодня конфликт проявляется по-другому. Современные молодые люди растут в условиях открытых границ и широкого доступа к информации. Старшее поколение продолжает доверять телевизору, в то время как молодёжь получает новости из множества источников, не всегда идеологически контролируемых. Эти различия приводят к непониманию даже в рамках одной семьи. Родители не могут донести до детей свою точку зрения, потому что говорят на «разных языках».

В бизнесе ситуация обостряется. Многие предприниматели, разбогатевшие в 1990-х, хотят передать управление своими компаниями детям, но сталкиваются с отказом. Молодёжь, обучавшаяся за границей, не хочет участвовать в коррупционных схемах и вести дела так, как делали их родители. Они выбирают прозрачный, честный бизнес и не готовы идти на компромисс с устоявшимися методами управления.

Конфликт также выражается в семейных отношениях. Родители не понимают, почему их дети не следуют их советам, а молодёжь не видит в старших достойного примера. Если родитель не реализовал себя, не был счастлив, а только жертвовал ради ребёнка, то почему ребёнок должен воспринимать его мнение как авторитетное? Отсюда и распространённые фразы подростков: «Ты для меня плохой пример» или «Ты не реализовала себя – почему должна учить меня?»

Разрешить конфликт поколений невозможно, но к нему можно адаптироваться. Сегодняшний мир требует толерантности к неопределённости и уважения к чужой точке зрения. Родители должны понимать, что дети живут в совершенно ином мире и адаптируются к нему лучше, чем взрослые. Главная задача родителей – не навязывать свою систему ценностей, а показать пример счастливой и интересной жизни. Ведь дети подражают не словам, а поступкам.

Если родители хотят, чтобы дети читали, они должны читать сами. Если хотят, чтобы дети увлекались чем-то полезным, они сами должны жить с горящими глазами, увлечённые любимым делом. Воспитание – это не слова, а личный пример. Только так можно создать гармоничные отношения между поколениями.

[casualbos-bir]

Любой мужчина развивается и растет вверх только лишь на любви женщин, которые его окружают. Этих женщин у него несколько: мама и та, которая рядом. Если мужчина стоит на месте, значит настоящей любви к нему нет.

Мужчина помогает женщине каждым своим действием, даже негативным: пьянством, бездельем, побоями. Мужчина – живое зеркало женщины, в котором отражается все то, что она о себе не хочет знать и проработать внутренне.

Многие женщины подсознательно хотят лишить мужчину мужественности, чтобы он не достался другой, но когда это происходит - он ей тоже становится не интересен - вот в чем опасность ревности.

Одно из основных качеств взаимной Любви – это стремление развить себя и своего партнера. Только основа развития происходит через себя, свое присутствие и личный пример, а не советы и потакание, грань тут очень тонкая. Если партнер не желает своего, а только потом - вашего развития, значит он вас просто не любит, все слишком «тепло и удобно» до поры и времени...

Николай Булгаков

[leercon]

Психологические проблемы молодежи (имхо)

Я часто сталкиваюсь с высказываниями людей об их внутренних проблемах в интернете. И часто я наблюдаю такую тенденцию "выложить, чтобы пожалели". Сейчас дисклеймер для всех: я не принижаю чьи-либо проблемы, не обесцениваю их и не собираюсь кого-то за них травить. Я сейчас пишу о тех людях, которые хотят разделить свою боль с кем-то другим, но при этом не собираются прикладывать усилий к решению проблем.

У меня есть и реальный пример в виде друга, который не умеет отпускать прошлое. Каждый раз я выслушивал одно и то же, и это ключевое. Я могу выслушать и готов помочь человеку, но я не буду разводить сопли вместе с ним, соглашаться и плакать вместе с этим человеком. Когда я предлагал варианты решения, все из них отметались без шансов. И меня это злило. 

Отходя от темы моего друга, таких людей очень много. Они не готовы менять себя, чтобы перестать страдать, а только делиться этим с кем-то, чтобы ��нять боль. К сожалению, такое инфантильное поведение быстро превращается в туториал по быстрой потере друзей и знакомых. Ведь слушать этот негативный поток регулярно не выдержит и самый терпеливый (среди которых был и я). Подростки с РПП и другими типичными для этого возраста расстройствами отказываются от помощи психолога (при условии, что они могут к нему обратиться), думая, что сами знают как им лучше. Плохой сон, питание, селфхарм для себя и других они стараются объяснять. Самая популярная тема наверное "ночь прекрасна, я чувствую себя как никогда хорошо совсем одна в этой атмосфере". Так люди находят причины своих посиделок до 4-х утра. (Только попройбуйте блять написать мне, что это нормально. Для ночных сторожей может и да). Самое забавное, что после всего этого, когда последствия подобного образа жизни все-таки их настигают, они винят что угодно, но только не питание и сон. Именно эти вещи часто приводят к апатии, быстрым сменам настроения, накопленной усталости, раздражительности, понижению продуктивности и тп. Но я всегда слышал в свой адрес "Ооо а ты эксперт", "Ну молодец, что так живешь, я рад за тебя", "только не начинай, ну не от этого у меня все". Да, люди сами ставят себе диагнозы и находят причины ментальных проблем. Что ж, флаг им в руки.

У меня лишь огромная просьба: ни в коем случае не поощрять такое поведение. Если после попытки реально помочь, человек вас отверг, больше не отвечайте на его рассказы о том, как ему плохо. Они совсем не значат, что ему нужна помощь, ему нужно, чтобы кто-то поощрил его поведение, дал ему ресурс погрузиться в это еще глубже. Этого нельзя допускать. Лучшее, что можно сделать - это дать человеку понять, что когда он захочет выбраться, вы протяните ему руку помощи и поддержите. Попытки сделать это насильно приведут только к ссоре и отвержению вас этим человеком. Как говорится: проверено. 

P.S. не надо вешать на меня ярлык бездушного, все же когда-то у меня был синдром спасателя и я переобщался с десятками ровесников вышеописанного типа. И хоть убейте, ничем они не отличаются в плане отношения к своим проблемам. Так что опираясь на личный опыт, я считаю именно так, и не думаю, что откажусь от своих слов в ближайшие год или два.

[sisadminspb]

Цитата

Цитата:

"А какое отношение имет Лукавый к тому что я писал?"

Такое:

БОЛЬШАЯ Власть приносит Большую ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, поэтому фразы типа: "Я этим сейчас заниматься не буду, потому что мне сейчас надо ехать в хокей играть" и тому подобные (И щук ловить надо и с журавлями летать и маленьких мальчиков в пупки целовать и с тигрицами и амфорами мутить и т.п.) в то время как прямые служебные обязанности (За которые, кстати, НЕХИЛЫЕ ДЕНЬГИ в личный карман из бюджета идут!) отодвигаются! Ельцин ВКАЛЫВАЛ! Поэтому и "устал". А вот если бы кое-кто поменьше хокеями-пупками интересовался, да побольше уставал, то и не пришлось бы пенсионнный возраст повышать (Кстати, ранее было обещание -

)!

"при социализме отмирает само понятие пролетарий" - Дык, прежде чем обсуждать понятие "пролетарий", следует обсудить понятие "социализм". И тут выяснится что часть россиян (Илита, которая неподсудна, автомобили которой пьяные мальчики атакуют, котор��ю в окопы не отправляют, и т.п.) живёт при социализме, а часть (работники этой илиты когда нет СВО и рабы этой илиты когда есть СВО) живёт при феодализме. Да, Батенька, я не ошибся! Не капитализм в России для рабов, а именно - феодализм! И отсюда следует, что возможно что при социализме действительно пролетариев не будет! Похожи госдуровские кнопкодавы или роскомпозоровские мышкодвиги на "пролетариев"? Нет! В России СЕЙЧАС нет пролетариев! Только неподсудная надзаконная илита и её рабы. Вот пример той ситуации которую вы заметили. Пролетариев в России больше нет, а социализм (для илиты) есть!

[yasinqz]

🌑 Тени за плечом героя: Как превратить внутренние демоны в двигатель сюжета

Внешние злодеи громко стреляют и грозят апокалипсисом. Но самые захватывающие истории рождаются из тихой войны внутри персонажа. Его страхи, травмы, навязчивые идеи — не слабость, а топливо для нарратива. Учимся лепить убедительных «личных демонов».

Почему внутренний конфликт мощнее дракона:

Универсальность: Читатель не сталкивался с космическими пиратами, но знает вкус стыда, вины или страха неудачи.

Сложность: «Демон» не бывает абсолютным злом. Он — искаженное эхо прошлого, гипертрофированная черта характера, цена таланта.

Сюжетный магнит: Выбор между долгом и желанием, месть или прощение, бегство или встреча со страхом — это сердце драмы.

Тихие голоса ада: Какими бывают «демоны»?

Призрак прошлого Незаживающая рана: Предательство, потеря, невыполненное обещание. Как проявляется: Ночные кошмары, паника при триггере (запах дыма, звук сирены), саботаж счастливых моментов («я недостоин»). Пример: Детектив, не могущий расследовать дела с участием детей после гибели дочери.

Зеркало ненависти Отвергнутая часть себя: Травля в школе → ненависть к слабости; подавленная жестокость → маниакальный контроль. Как проявляется: Проекция на других («все они трусы!»), неадекватная агрессия, страх «стать тем, кого презираю». Пример: Лидер сопротивления, видящий в каждом компромиссе — слабость своего «слабого» отца.

Идол с трещиной Слепая вера во что-то: «Власть = порядок», «Любовь = боль», «Сила — единственная валюта». Как проявляется: Иррациональные поступки «во имя идеи», слепота к доказательствам, крушение идентичности при крахе кумира. Пример: Учёный, готовый на этические преступления ради «истины», которая оказалась ложью.

Проклятие дара Тёмная сторона силы: Телепат, сходящий с ума от чужих мыслей; целитель, стареющий от каждого исцеления. Как проявляется: Страх использовать способность, искушение злоупотребить ею, физическая/ментальная расплата. Пример: Вор-невидимка, постепенно теряющий связь с реальным миром.

Как «оживить» демона (без монологов у зеркала):

Действия > Слова: Персонаж сжимает кулак при упоминании прошлого, навязчиво моет руки после приступов гнева, избегает синих платьев (цвет платья жертвы).

Контрастные реакции: Герой хладнокровен в бою, но паникует в тесной комнате (клаустрофобия после плена).

Сны-кошмары как нарратив: Не просто «ей снился пожар», а искаженные символы (огонь = шепчущие голоса обвинения).

Диалоги с двойным дном: — Ты всегда доводишь дело до конца? — ...Да. Даже когда надо остановиться. (Саморазрушительное упорство).

Свяжите демона с основным конфликтом:

«Цена цели»: Чтобы победить внешнего злодея, герой должен совладать/уступить внутреннему демону. Пример: Трус должен найти смелость для решающей атаки; мститель — отказаться от мести ради спасения невинных.

«Тень-манипулятор»: Внешний антагонист играет на слабостях героя: шантажирует травмой, провоцирует идола, искушает проклятием дара.

«Дилемма двойного поражения»: Любой выбор усилит демона. Спасти город (и развязать внутри чудовище) или сохранить контроль (и допустить гибель людей)?

Где искать вдохновение для «демонов»?

Мифология и фольклор: Не буквальные бесы, а метафоры: Сизиф (бессмысленное упорство), Нарцисс (саморазрушительное тщеславие).

Реальные психологические феномены: Синдром самозванца, диссоциация, аддикции — усильте до драматического предела.

Личный опыт (осторожно!): Что вас беспокоит, злит, пугает? Преувеличьте это в 10 раз и дарите персонажу.

Пространство для воплощения идей: Когда ваши герои и их "тени" обретут плоть, им нужно место под солнцем. Специализированные платформы для авторов — не просто витрины, а творческие мастерские. Здесь ваши истории найдут читателей, жаждущих глубины. Например, Целлюлоза предлагает инструменты для публикации, продвижения и честного заработка.

Это пространство, где:

Ваши психологические триллеры, фэнтези о преодолении или нуары с "демонами прошлого" попадут к ценителям жанра,

Вы сохраняете права и контроль над текстом,

Технические аспекты (верстка, дистрибуция) решаются просто.

Почему это работает?

Когда читатель видит, как герой сражается с собственным отражением во тьме, он проецирует свои битвы. Победа над внешним злодеем — это катарсис. Победа (или поражение) в войне с собой — незаживающий шрам на душе читателя. Именно такие истории становятся легендами.

Пусть ваши герои носят не доспехи, а шрамы. И пусть их демоны шепчут правду, от которой сжимается сердце. ✍️🌘

[elizavetapsychologue]

Как выстроить личный бренд?

Вот пять научно подкреплённых идей, как строится настоящий личный бренд:

🧠 1. Мотивация выше целей:

Зачем вам это вообще?

Цель: «Хочу 50 тысяч подписчиков» — это не бренд, это мечта тревожного эго.

Психология мотива говорит: устойчивое поведение рождается, когда вы идёте не от рез��льтата, а от смысла.

Пример: «Я хочу, чтобы мои посты помогали другим перестать себя уничтожать». Вот это — топливо. Всё остальное — выхлоп.

🎭 2. У вас есть субличности — не прячьте их

По Юнгу: ваша самость — это интеграция.

Если вы всё время изображаете «мудрого эксперта» — через месяц вы начнёте себя раздражать.

Давайте людям увидеть и вашего тревожного внутреннего подростка, и профессионала с синдромом откладывания. Это не убьёт доверие. Это создаст узнаваемость.

🔥 3. Учитесь выдерживать игнор, дизлайки и молчание

Это не знак, что вы неинтересны. Это знак, что вы столкнулись с реальностью.

Личный бренд — это не про реакцию, а про устойчивость. Психология называет это фрустрационной толерантностью.

Если вы после трёх сторис без откликов думаете: «Я никому не нужен», — вам нужен не ребрендинг, а тёплый чай и психотерапия.

🧲 4. Перестаньте «учить» — начните контейнировать

Да, звучит угрожающе, но работает.

Контейнирование — это когда вы не просто даёте контент, а сдерживаете чувства аудитории, отражаете их и придаёте форму. Это когда вы не «вещаете», а говорите:

«Вы, конечно, сейчас сомневаетесь в себе. Я тоже. Вот что помогает мне — и, может быть, вам откликнется».

🧬 5. Вы занимаете не позицию, а место

Люди не запоминают ваши формулировки. Они запоминают ваше присутствие. В психологии это называется формированием якорей в памяти.Если вы раз за разом транслируете одну и ту же эмоцию — уверенность, глубину, дерзость, иронию — мозг зрителя связывает её с вами.

Вы — как запах корицы в булочной. Никто не может процитировать, но всем тепло.

Личный бренд — это не упаковка. Это взросление. И если делать это по-настоящему, то вы не просто продаёте себя — вы разрешаете себе быть.

Мой тг прикройте гештальт - https://t.me/psycho_gesht

[alarisky]

Как легко управлять рекламой в Telegram Ads

Устали тратить 90% времени на рутину в Telegram Ads? Как автоматизация увеличила наши лиды в 2 раза (и снизила стоимость в 2 раза) Откройте 3 скрытые фишки Telegram Ads и инструмент, который создает 100+ объявлений за минуту. Без программистов. Читателям Советника 5 000 ₽ – отличный стартовый бонус для начала тестирования рекламы в Telegram! Получить 5000 ₽ Telegram — это не просто мессенджер. Это раскаленная рекламная площадка, где ваши конкуренты уже переманивают вашу аудиторию. Но есть проблема: управление рекламой в Telegram — это ад рутины. Ручное создание сотен объявлений под каждый канал, слепой анализ статистики, вечные отклонения модерации и потеря бюджета на неэффективных каналах. Звучит знакомо? Что если я скажу, что есть способ:✅ Запускать рекламу в 10 раз быстрее;✅ Получать лиды в 2 раза дешевле;✅ Видеть реальную конверсию из Telegram прямо в CRM? https://xn--b1agjindul.xn--80adxhks//telegram-ads/ Познакомьтесь с тремя прорывными новинками Telegram Ads (о которых молчат 90% маркетологов): 1. Поисковая реклама: Ловите пользователей в момент интереса 🔍 Больше не нужно гадать, где искать аудиторию. Теперь рекламу можно показывать прямо в поиске Telegram по ключевым запросам: - "маркетинг", "доставка еды", "ремонт iPhone" — ваши клиенты уже ищут это! - Фишка eLama: Автоподбор ключевых слов из базы 38 000+ каналов (конкуренты, тематики, регионы). 2. Реклама в ботах: Встройтесь в диалог с клиентом 🤖 Представьте: ваш баннер появляется внутри популярного чат-бота конкурента или тематического помощника. - Продвигайте каналы, товары или услуги прямо в точке принятия решения. - Фишка eLama: Готовые базы ботов по нишам (TgMaps) + мгновенный запуск рекламы в 1 клик. 3. Telegram Pixel: Знайте ТОЧНУЮ цену лида 📊 Больше никаких "темных" кампаний! Пиксель отслеживает: - Просмотры страниц, лиды, покупки — прямо на вашем сайте. - Фишка eLama: Готовые шаблоны событий + интеграция с аналитикой. Видите CPA, а не просто клики. Кейс: После подключения пикселя, рекламное агентство из Москвы снизило CPA на 43%, перенастроив ставки на "горячих" посетителей. Но главное — КАК вы будете это использовать без боли?Ручная работа в кабинете Telegram Ads сведет вас с ума. Нужна автоматизация. Представляем TG Настрой от eLama — ваш личный робот для Telegram Ads: ⚡️ Убийца рутины №1: Массовые операции - Забудьте про ручную сортировку. - По посадке, сегменту, продукту, таргетингу. 📊 Убийца рутины №2: Аналитика, которая экономит бюджет - Статистика обновляется каждые 5 минут: подписки, отписки, реальная стоимость лида. - Видите расходы в рублях с НДС — никаких сюрпризов при оплате. 🤖 Убийца рутины №3: Автоправила и биддер - Автостоп кампании при низком ROI. - Автоповышение ставок для топовых каналов. - Оповещения в Telegram о выгорании бюджета или скачках CPC. Пример: Компания Befree раскрутила Telegram-канал за 14 месяцев. Посадочная - канал и навигационный пост. Результат: +20000 подписчиков по 0.67€. Бонус для тех, кто дочитал:Получите бесплатный набор для побед в Telegram Ads от eLama: 1️⃣ Перейдите на сайт eLama2️⃣ Зарегистрируйтесь и пополните баланс Telegram Ads3️⃣ Автоматически получите 5 000 ₽ на ваш счёт! Почему eLama? Цифры говорят сами: - 15 лет на рынке; - 40+ инструментов для рекламы; - 35 000+ довольных рекламодателей; - Сертифицированные партнеры Google, VK, Telegram. Ваше время стоит дороже, чем ручная настройка рекламы. 👉 Начните сегодня — пока снижена комиссия % за пополнение TG Настрой в eLama. 1️⃣ Запуск с 0₽2️⃣ Помощь персонального менеджера Telegram Ads3️⃣ Обучение настройке Получить 5000 ₽ P.S. Скоро тарифы вырастут. Успейте зафиксировать текущую цену.P.P.S. В подарок к регистрации — персональная консультация по вашей нише от специалиста eLama. Read the full article

[mamasvetlanushka]

Пока выбирала картинки для предыдущих постов, включила YouTube. Попались.. попались.

Предсказание.

Говорящая о войне войну продолжит.

Первое что я хотела написать под видеороликом некой Анны из Украины только одно слово-долбоёбка.

Потом озвучила предсказания того пути которого она выбрала или вообще в принципе этот путь с него Украина не соскакивает.

В начале Татьяна иронично об этом во всём говорила.

Я заинтересовалась моментом опять когда сказали имя её она ну правильно голосовой сейчас написала и��я её она это должна быть женщина А здесь интервью короткое начиная слушать всё да там понимаете там женщины не пахнет это не она

Она говорит о разделении общества о том что генералы заработали на войне а простой народ нет ну сколько можно эту тягануть не позорьтесь пожалуйста если вы хотите действительно найти какого-то стоящего кандидата в президенты лучше тогда второй Зеленский я вам правду говорю лучше второй Зеленский вот второй шанс другому зеленскому дайте будет намного лучше чем это жалко попытка подсунуть какую-то тётку во власть каждое её слово без аргументации В современных реалиях, она абсолютно не понимает О чём говорит ей дали инструкцию вот это сказать вот это обозначить и она вроде как своей а русской косой частично миловидным лицом начинает по простому рассуждать ну как это Любой человек может сделать в пятницу в субботу или в воскресенье вечерком.

Куда это дети это постирать надо сваливать стирку я потом наберу шкаф

Трата времени моего. Как не прискорбно для всех вас но у Путина кандидат тёлочка-то получше будет п***** какой-то вообще Вы что творите.

Я почему так говорю про Путина у меня нет к нему ни одной претензии я открыто говорю что мне он неприятен мне неприятен человек который имея двух милых дочерей используют меня абсолютно невинного человека ни с кем толком никогда в жизни не обласканного ребёнка девчонку женщину маму и заставляет так мучиться и страдать

Я пойду схожу искупаюсь в ванну сейчас 23 часа 9 минут и потом подправлю текст голосовой не сдал экзамен по русскому языку

Зачем вы мне предложили зайти на YouTube чтобы я эту срань увидела да прекратите до какой-то президент да что же там хорошего два-три предложения у неё идут в тексте про народ про войну И что это уровень детский сад не эдемский сад уровень примитивный уровень детский лепет Я даже не знаю ну как как вот сравнить как сравнить Я вроде тоже ребёнок человек который должен быть президентом он либо чисто по функционалу работает либо определяет чётко ключевые моменты своей работы и даёт такую ставку планирует в этой ставке по минимуму но по максимуму возможности своих в каждом своём слове выражении

Президент или буд��щий или кандидат он не должен тратить время на пустые слова.

Если вы хотите поставить в Украине президента который просто начнёт выгребать мусор и наводить порядок то вот эти все речи они ни к чему это реальный позор с такими речами не может даже выйти на улице мусор убрать она просто не сможет она будет вам рассказывать о том что надо построить завод по переработке мусора но пока мы просто будем устраивать субботники или что-то вроде того

Она будет просто убирать мусор она будет просто вычищать улицы поставят группу уборщиков во главе Украины так об этом честно скажите.

Не надо навязывать всем образ женщины политика работающего на перспективы, целенаправленный, который не просто вычищает мусор с улиц, а он знает как сделать так чтобы потом этот мусор не скапливался. А тут сразу в речи идёт разделение общества опять конфликтность она подначивает за несколько секунд она уже создала новые конфликты она мне и не нравится она меня уже выбесила.

Нам нужны уборщики вы нанимаете уборщиков вам нужно президенту божвик вы нанимаете президента уборщика ну не надо говорить что это в пример женщины и политика что это будущее Украины или будущее всей Европы всего мира.

Может получше есть уборщики? Ну это же х******* по ней же видно. Ей просто по плану наметили кому что убрать. Ой б**** как хорошо что это мой блог личный мой блог.

Взяли на дураков разводят опять то есть вылизанную гламурную девицу не стали пенсионерку тоже не стали вот такую подобрали постольку-поскольку где тут ум где зрелость где

Не стройте иллюзий сейчас Украине нужен тот кто не юрист какой юрист Вы что с ума сошли что ли какой юрист Украина в долгах вся какой юрист что вы хотите с этим юристом делать юристы долги не выплачивают они делают вас банкротами.

23:23 у меня был более или менее нормальный день вечер начал портиться я смотрю на поведение сына какую-то ерунду мутит там где пол помыла там он мусор высыпает там где говорю просто сполоснею ванну сантехнику порошок насыпала специально для уборка он берёт серьёзные средства с хлором начинают это всё размазывать в жару в парилку всё это стоит дымкой удушающей в квартире..

И ещё под конец мне вот эту это показывают.

Неприятно. Как будто бы обваляли в чём-то сейчас попытаюсь отмыться.

0 часов 40 минут

Отмыться отмылась редактировать пост не хочу

Сэм кисленный рингтон или кто он там..

Поздравляю его с тем что он облажался с таким кой кандидаткой.

Если это чьё-то возмездие мой сегодняшний пост, Да пожалуйста разве мне жалко.

08:18

[adbot]

Как родителям стать примером для своих детей

Дети учатся, наблюдая за окружающим миром. И прежде всего, они учатся у родителей. Их взгляды, привычки, ценности и поведение во многом формируются под влиянием семьи. Как родителям стать достойным примером для своих детей? Как воспитать в них уверенность, ответственность и доброту? Давайте разберем ключевые аспекты этого вопроса. Почему личный пример важнее слов? Родители часто говорят детям, как нужно поступать, но сами ведут себя иначе. Например, требуют уважения, но кричат; учат честности, но при этом обманывают в мелочах. Дети мгновенно замечают такие несоответствия и перестают воспринимать слова всерьез. Именно поэтому личный пример имеет куда большее значение, чем наставления. Ошибки, которые подрывают родительский авторитет - «Делай, как я сказал, а не как я делаю» – если ваши поступки расходятся со словами, дети будут следовать не словам, а действиям. - Двойные стандарты – например, требовать честности, но самим привирать («Скажи, что меня нет дома»). - Обесценивание ��увств ребенка – когда родители игнорируют эмоции детей, те учатся делать то же самое по отношению к окружающим. Осознанное родительство: начните с себя Прежде чем требовать чего-то от ребенка, важно задать себе вопрос: «А делаю ли я сам(а) так, как хочу, чтобы вел себя мой ребенок?» Воспитание начинается с самих родителей. Осознанность в родительстве – это умение замечать свои привычки, эмоции и реакции, а также их влияние на детей. Как работать над собой? - Регулярно анализируйте свои поступки и реакцию на поведение ребенка. - Признавайте ошибки и показывайте, что исправлять их – это нормально. - Учитесь управлять эмоциями, чтобы не срываться на детях. Формирование ценностей через личный пример Какими вы хотите видеть своих детей? Честными, добрыми, ответственными? Тогда покажите эти качества в своих поступках. Как привить ребенку важные качества? - Честность – не обманывайте даже в мелочах, объясняйте, почему правда важнее лжи. - Ответственность – выполняйте обещания, признавайте ошибки. - Доброта – будьте внимательны к другим, помогайте окружающим. - Уважение – слушайте ребенка, не перебивайте, не унижайте. Как привить ребенку привычку к саморазвитию? Если родители сами читают, обучаются новому, ведут активный образ жизни, дети перенимают эту модель поведения. Главное – не заставлять, а вовлекать. Что можно сделать? - Читать книги вместе и обсуждать их. - Заниматься спортом или творчеством всей семьей. - Посещать интересные лекции, выставки, мастер-классы. Эмоциональный интеллект: учите ребенка выражать чувства Дети учатся управлять своими эмоциями, глядя на родителей. Если вы показываете, что злость, радость, обида – это нормально, но ими можно управлять, ребенок берет пример. Как помочь ребенку развить эмоциональный интеллект? - Обсуждайте чувства: «Ты выглядишь расстроенным. Что случилось?» - Объясняйте, как справляться с эмоциями: «Когда я злюсь, мне помогает глубокий вдох». - Признавайте свои эмоции: «Я сейчас расстроена, мне нужно время, чтобы успокоиться». Семейные традиции и ритуалы: мощный инструмент воспитания Совместные традиции создают крепкие семейные связи и помогают детям чувствовать себя частью чего-то значимого. Какие традиции можно ввести? - Вечерние разговоры за чаем, где каждый делится событиями дня. - Совместное приготовление еды по выходным. - Семейные по��здки, походы, настольные игры. Как преодолеть негативные привычки в общении? Иногда родители замечают, что ведут себя не так, как хотели бы, – кричат, игнорируют просьбы ребенка, не у��еляют времени. Главное – не винить себя, а начать работать над этим. Шаги к позитивным изменениям: - Признайте проблему: «Я часто срываюсь. Мне важно изменить это». - Определите триггеры: что именно вызывает раздражение? - Разработайте новые стратегии реакции: например, перед тем как ответить, делайте три глубоких вдоха. Что в итоге? Родители – это первые и самые важные наставники для своих детей. Именно они задают основу будущего поведения, ценностей и привычек. Быть примером – значит не просто давать советы, а показывать правильный путь через собственные поступки. «Ваши дети станут такими, какими являетесь вы. Так что будьте такими, какими хотите видеть их.» — Дэвид Блай Начните с себя – и увидите, как ваш ребенок перенимает лучшие черты. Ведь дети – это отражение нас самих. Read the full article

[sleepwater]

Gamma.app

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами впечатлениями об одном очень интересном AI-инструменте под названием Gamma.app. Это как волшебная палочка для тех, кто хочет создавать классный визуальный контент, но не имеет времени или опыта в дизайне. Давайте посмотрим, что это за зверь и с чем его едят!

Что такое Gamma.app и почему это круто?

Gamma.app – это платформа, которая использует искусственный интеллект, чтобы помочь вам создавать презентации, веб-сайты, посты для соцсетей и многое другое. Забудьте о мучительных часах, проведенных за выравниванием текста и подбором шрифтов! Gamma.app сделает все за вас. Это отличный вариант для студентов, маркетологов, предпринимателей – да для всех, кто хочет быстро и красиво донести свои идеи.

Личный опыт: Хочу добавить от себя, что я сам пользовался Gamma.app для создания презентаций, которые потом конвертировал в PDF и успешно демонстрировал и защищал свои проекты. Этот сервис сэкономил мне просто уйму времени!Пример презентации

Что умеет Gamma.app?

Автоматическое создание презентаций: Просто напишите, о чем хотите рассказать, и AI превратит это в стильную и профессиональную презентацию. Магия, да и только!

Экспорт и публикация в один клик: Готовую работу можно сохранить в разных форматах (PowerPoint, Google Slides, PDF, PNG), опубликовать в интернете или просто поделиться ссылкой.

Персонализация на максимум: Добавьте свой логотип, фирменные цвета и шрифты, чтобы презентация выглядела именно так, как вы хотите.

AI-редактирование: Нужно добавить умный макет, перевести текст или сгенерировать картинку? Gamma.app поможет!

Мультимедиа – это весело: Добавляйте GIF-ки, видео, графики и все, что душе угодно, чтобы сделать презентацию живой и интересной.

Под любой экран: Создавайте презентации в разных форматах, чтобы они отлично смотрелись на любом устройстве.

Почему Gamma.app – это здорово?

Экономия времени: Больше не нужно тратить часы на дизайн. Gamma.app сделает все за вас!

Простота использования: Даже если вы никогда не работали с графическими редакторами, вы легко разберетесь.

Доступность для всех: Теперь каждый может создавать профессиональный визуальный контент.

Быстрый старт: Зарегистрировались и сразу начали творить!

Есть ли какие-то нюансы?

Экспорт в PowerPoint: Иногда после экспорта может потребоваться небольшая доработка, особенно если вы использовали нестандартные элементы.

Безопасность: Как и с любым AI-сервисом, стоит помнить о защите конфиденциальных данных.

Постоянное развитие: Разработчики постоянно добавляют новые функции и улучшения, так что будет еще интереснее!

Кому подойдет Gamma.app?

Студентам и преподавателям – для создания крутых учебных материалов.

Маркетологам и пиарщикам – для эффектных презентаций и рекламных кампаний.

Предпринимателям и стартапам – для привлечения инвесторов и клиентов.

Блогерам и SMM-щикам – для создания привлекательного контента.

Всем, кто хочет создавать красивые и быстрые презентации без лишних усилий!

Итог

Gamma.app – это настоящий прорыв в мире создания визуального контента. И, поверьте моему опыту, это действительно работает! Я даже покупал платную подписку два раза (на два месяца), и это того стоило. Если вы хотите экономить время, упростить себе жизнь и создавать крутые презентации, то обязательно попробуйте этот сервис! Уверен, вам понравится!

[ttiikkuu]

Navidrome: ваш личный Spotify

Navidrome: ваш личный Spotify без подписки и цензуры. Привет, melomanы и melowomen! Navidrome: ваш личный Spotify Сегодня я хочу познакомить вас с удивительной штукой под названием Navidrome — это как если бы Spotify и ваш старый добрый Winamp родили ребёнка, дали ему стероидов и выпустили в открытый интернет. Если вы, как и я, до сих пор храните гигабайты музыки в lossless-качестве и ненавидите, когда какой-то алгоритм решает, что вам слушать, этот обзор будет для вас настоящим откровением.

Что такое Navidrome?

Navidrome — это open-source медиасервер, который превращает вашу коллекцию MP3, FLAC и других аудиофайлов в персональный стриминговый сервис. Представьте: - Все ваши треки доступны с любого устройства — хоть со смартфона в метро, хоть с ноутбука на даче - Интерфейс как у современных стриминговых сервисов (только без навязчивых рекомендаций) - Поддержка плейлистов, закладок и даже Last.fm scrobbling - Возможность делиться музыкой с друзьями (если вы всё ещё такие есть в эпоху индивидуальных плейлистов) И всё это — абсолютно бесплатно и без рекламы! Главное условие — ваша музыкальная коллекция и немного технической сноровки. Технические характеристики ПараметрЗначениеТипSelf-hosted медиасерверЛицензияOpen-source (GPL-3.0)Поддерживаемые форматыMP3, FLAC, AAC, ALAC, OGG, OPUS и другиеМаксимальная библиотекаДо 900,000 трековПротоколSubsonic API (совместим с большинством музыкальных клиентов)Популярность13,000+ звёзд на GitHub, 5,000+ участников в Subreddit

Зачем это нужно в эпоху Spotify?

Хороший вопрос! Вот 5 причин, почему люди (включая меня) выбирают Navidrome: - Ваши редкие записи — у меня есть концертные bootleg'и, которых нет ни на одном стриминге - Качество звука — FLAC в оригинальном качестве, а не сжатый до 128 кбит/с - Контроль над данными — никакой слежки за вашими предпочтениями - Экономия — разовые затраты на жёсткий диск vs ежемесячная подписка - Ностальгия — это же ваша личная музыкальная история в одном месте!

Navidrome - это тренд Лично для меня ключевым стал пункт про редкие записи — я коллекционирую live-выступления любимых групп, и ни один стриминг не даст мне такого кайфа от полного контроля над коллекцией.

Как это работает?

Принцип работы можно описать в 4 шага: - Устанавливаете Navidrome на свой сервер (можно даже на Raspberry Pi) - Указываете путь к вашей музыкальной библиотеке - Настраиваете доступ через интернет (если нужно) - Наслаждаетесь музыкой через веб-интерфейс или мобильное приложение Сервер автоматически сканирует ваши файлы, извлекает метаданные (включая обложки) и создаёт удобный каталог.

Сайт проекта Navidrome Пример моего рабочего процесса Вот как я пользуюсь Navidrome в повседневной жизни: - Дома — слушаю через браузер, пока работаю за компьютером - В дороге — подключаюсь с телефона через приложение Symfonium - На вечеринках — даю доступ друзьям к определённым плейлистам - При пополнении коллекции — просто кидаю новые файлы в папку, сервер сам всё обновляет

Сравнение с аналогами

Navidrome — не единственный игрок на поле self-hosted музыки. Вот основные конкуренты: РешениеПлюсыМинусыJellyfinПоддержка видео, книг и фотоПерегруженный интерфейс для чисто музыкальных нуждPlexampКрасивый дизайн, "умные" плейлистыТребует Plex Pass для полного функционалаSymfoniumЛучшее Android-приложениеТолько как клиент, нужен отдельный серверNavidromeЛёгкость, открытый код, низкие требованияМенее красивый интерфейс

Сколько это стоит?

Одно из главных преимуществ Navidrome — его экономичность: - Сам софт — бесплатен (спасибо open-source) - Оборудование — хватит даже старого ноутбука или Raspberry Pi (я запускаю на Intel NUC) - Электричество — сервер потребляет около 10 Вт в простое - Хранение — 1 ТБ жёсткого диска (~200,000 треков в MP3) стоит около 3,000 руб. Для сравнения: 5 лет подписки на Spotify Premium обойдутся вам в ~25,000 руб. — на эти деньги можно собрать неплохой сервер!

Сложно ли настроить?

Если вы никогда не сталкивались с self-hosted решениями, процесс может показаться daunting (страшным). Но на самом деле всё проще, чем кажется: Минимальные требования - Базовые навыки работы с командной строкой - Понимание, что такое IP-адрес и порт - Терпение для чтения документации (она на английском) Если это про вас — добро пожаловать в мир self-hosted музыки! Если нет — можно найти готовые образы для Docker или даже купить предустановленный сервер у энтузиастов.

Плюсы и минусы после года использования

Что мне нравится: - Все мои 80,000 треков всегда под рукой - Работает даже при медленном интернете (можно понижать качество на лету) - Не завишу от капризов правообладателей (сегодня трек есть, завтра — нет) - Можно кастомизировать под себя (темы, плагины) Что раздражает: - Иногда глючит с неправильно оформленными тегами - Нет рекомендательной системы (хотя для кого-то это плюс) - Требуется время на первоначальную настройку

Демонстрационный сайт Navidrome

Кому подойдёт Navidrome?

Идеальные пользователи для этого решения: Тип пользователяПочему им понравитсяАудиофилыLossless-качество без компромиссовМеломаны с большой коллекциейПоддержка огромных библиотекТехноэнтузиастыКастомизация и контрольПутешественникиДоступ к музыке из любой точки мираНостальгирующиеВсе эти микс-тепы 2000-х в одном месте!

Вывод: стоит ли овчинка выделки?

После года использования мой вердикт однозначен — да! Navidrome даёт мне: - Полный контроль над моей музыкальной коллекцией - Доступ к редким и персонализированным записям - Независимость от подписок и региональных ограничений - Удовольствие от осознания, что это моя личная музыкальная вселенная Если вы: - До сих пор качаете музыку в MP3 - Ненавидите, когда альбом исчезает из стриминга - Хотите слушать музыку без рекламы и слежки - Готовы потратить вечер на настройку — Navidrome может стать вашим новым любимым способом слушать музыку. А вы пользуетесь self-hosted решениями для музыки? Или предпочитаете стандартные стриминги? Делитесь опытом в комментариях — мне интересно узнать ваше мнение! Если статья была полезной, ставьте лайк и подписывайтесь. Хорошей музыки вам, друзья!

Часто задаваемые вопросы (ЧаВо)

Что такое Navidrome? Navidrome — это open-source медиасервер, который позволяет стримить вашу собственную музыкальную коллекцию с любого устройства. Это альтернатива коммерческим стримингам вроде Spotify, но с полным контролем и без подписки. Насколько сложно установить Navidrome? Если у вас есть базовые знания Linux и работы с командной строкой — установка будет достаточно простой. Есть готовые Docker-образы, и подробная документация поможет пройти весь процесс. Какие форматы аудиофайлов поддерживает Navidrome? Navidrome поддерживает множество форматов: MP3, FLAC, AAC, ALAC, OGG, OPUS и другие. Это делает его идеальным решением для меломанов с коллекциями в lossless-качестве. Можно ли слушать музыку через смартфон? Да! Вы можете подключаться к своему серверу Navidrome с телефона через браузер или через специальные приложения, такие как Symfonium для Android или Substreamer. Navidrome действительно бесплатен? Да, Navidrome распространяется бесплатно по лицензии GPL-3.0. Вы можете использовать, мод��фицировать и настраивать его под себя абсолютно без каких-либо затрат на софт. Read the full article

[allaboutdigitalmaketing]

SMS-уведомления для логистики и доставки: оптимизация процессов и улучшение клиентского опыта

Сфера доставки очень чувствительна к скорости и качеству коммуникации. Один сбой на этапе передачи информации может обернуться потерей клиента. SMS-сообщения остаются самым быстрым способом донести важную информацию: они доходят без интернета, читаются почти сразу и воспринимаются проще звонков.

SMS-оповещения — это простой и надёжный инструмент, который подходит компаниям всех масштабов, особенно в таких отраслях, как логистика и транспорт, где точность и скорость коммуникации играют ключевую роль. Они позволяют построить прозрачный, понятный и автоматизированный процесс доставки — от оформления заказа до его вручения.

Где и как использовать SMS в доставке

Каждое SMS должно решать конкретную задачу: информировать, предупредить или напомнить. Особенно это важно для крупных компаний, где ежедневный поток заказов требует автоматизации.

Вот примеры ситуаций, где уведомления помогают держать процесс под контролем:

заказ принят в работу;

посылка отправлена;

водитель уже рядом;

доставка не удалась — клиент не на месте;

заказ в пункте выдачи.

Такие сообщения не только упрощают жизнь получателю, но и уменьшают нагрузку на операторов.

Когда SMS полезнее других каналов

Смс-уведомления особенно актуальны в условиях непредсказуемой обстановки, например, при изменениях графика или форс-мажорах. Они доходят быстро и почти всегда читаются, даже если у клиента нет доступа к интернету.

В отличие от e-mail и приложений, SMS стабильно доставляются в любых условиях и воспринимаются как более личный канал. Их не нужно искать в почте, фильтровать от спама или открывать через сторонние сервисы — достаточно взглянуть на экран телефона. Это делает их удобными для всех категорий клиентов, включая тех, кто не пользуется смартфонами.

Именно поэтому многие компании внедряют массовые sms рассылки — чтобы быстро реагировать на изменения, информировать сразу множество клиентов и избегать повторных звонков.

Как настраивается отправка

Автоматическая система работает по заранее заданному сценарию. Как только заказ достигает определенного этапа — уходит сообщение. Это может быть склад, курьер, пункт выдачи или возврат.

Чтобы всё работало стабильно, важно заранее настроить ключевые события и протестировать шаблоны сообщений.

Как внедрить SMS-сценарии в логистику:

Настроить сбор данных о заказе и клиенте.

Определить точки, где нужно уведомление. Прописать короткие и ясные тексты.

Выбрать сервис отправки и подключить к CRM.

Запустить на ограниченной группе и внести корректировки.

Этот подход позволяет сразу отследить реакцию получателей и сократить количество ошибок.

Типичные ошибки при использовании SMS в доставке

Даже самые простые инструменты теряют смысл, если использовать их неправильно. В работе с SMS-уведомлениями часто допускаются ошибки, которые ухудшают клиентский опыт или мешают процессу доставки.

Вот распространённые ситуации, которых стоит избегать:

отправка сообщений поздно вечером или слишком рано утром — это раздражает клиентов, даже если информация полезная;

длинные или непонятные формулировки — человек не понимает, что от него требуется, и игнорирует сообщение;

отсутствие проверки номера телефона — из-за этого сообщения просто не доходят;

дублирование одного и того же уведомления через разные каналы — SMS, мессенджеры, email — клиент путается и воспринимает это как навязчивость;

отсутствие возможности ответить или изменить дату доставки — односторонняя коммуникация вызывает недовольство;

игнорирование статистики — нет отслеживания, дошло ли сообщение, сработало ли оно, была ли успешна доставка.

Все эти мелочи накапливаются и формируют общее впечатление о компании. Если их учесть заранее, SMS-оповещения будут работать так, как надо — быстро, понятно и с пользой.

Пример из практики: транспортная логистика в цифрах

Компания из сферы транспортной логистики после внедрения SMS-уведомлений сократила количество недоставленных заказов на 22% всего за месяц. Причина проста: клиенты знали, когда курьер прибудет, и успевали подготовиться.

Также на 35% сократилось число входящих звонков с вопросами «Где мой заказ?», а удовлетворенность клиентов по внутренней оценке выросла на 18%.

Что важно помнить при использовании SMS

Простота — ключ к доверию. Люди читают короткие тексты и быстро на них реагируют. Но перегружать их уведомлениями не стоит.

При работе с SMS важно избегать избыточной коммуникации через разные каналы — если та же информация уже была отправлена через мессенджер или email, дублирование ��ожет вызвать раздражение. Также стоит соблюдать временные рамки — не отправляйте сообщения поздно вечером или рано утром. Всегда проверяйте корректность данных клиента, особенно номера телефона, чтобы не возникало недоставленных сообщений. Формулировки должны быть простыми и точными, без двусмысленностей. Кроме того, придерживайтесь разумной частоты — 2–3 сообщения на один заказ вполне достаточно, если нет непредвиденных изменений.

Такие простые вещи формируют положительное впечатление и повышают лояльность клиентов.

Точные уведомления — основа быстрой доставки

SMS в доставке — это не просто напоминание, а часть сервиса. Когда клиент получает вовремя нужную информацию, он чувствует себя уверенно. А бизнес получает меньше срывов, больше довольных отзывов и повторных заказов.

Если наладить отправку сообщений по ключевым событиям и использовать sms рассылки только по необходимости, система работает чётко. Особенно в сферах, связанных с логистикой и доставкой, такие простые инструменты помогают решать реальные задачи: быть быстрее, точнее и доступнее.

[centr-shanss]

Все гениальные вещи просты - и это касается и воспитания детей! Главные принципы - любовь, личный пример, последовательность - просто отличный совет в статьях о воспитании «идеального» человека! При этом необходимо знать не только общие рекомендации, но и влияние стиля воспитания на появление как желаемых, так и непредсказуемых черт характера. Один и тот же стиль обучения по отношению к детям с разными психотипами создает очень разные черты. Вот почему родители терпят поражение, когда считают, что следование некоторому жесткому образцу воспитания (даже если это опытный учитель) может привести к предсказуемым результатам. Образование - это непрерывный творческий процесс взаимодействия между родителями, педагогами, учителями и окружающими их взрослыми и детьми. Важен также социально-исторический период, в котором человек рождается и развивается. Основы личности, конечно же, закладываются в семье. Затем ребенок растет в обществе, опираясь на этот фундамент своими личными жизненными переживаниями, иногда вступая в противоречие с установками, закрепленными в семье и провозглашаемыми средствами массовой информации. Гармония - это баланс внутренних установок, взглядов и убеждений с тем, что происходит в семье, на работе, в стране, в мире! Поэтому наше движение вперед - это поиск баланса, в том числе и в образовании. Дети отличаются от взрослых тем, что действуют импульсивно и прямо. Это главный признак здорового и доверчивого дошкольника. Если это не так, то, вероятно, мы имеем дело с неблагоприятным семейным окружением, внутренним конфликтом (проблемами) обоих или одного из родителей, скандалами, непоследовательным воспитанием, усилением индивидуализма и эгоизма, жадностью, игнорированием мнения всех членов семьи со стороны одно, подавление инициативы ребенка, плохая дисциплина, дезорганизация досуга или наоборот, чрезмерная учебная нагрузка и гиперзащита, чрезмерный контроль каждого шага. В раннем детстве ребенок не умеет выражать собственные эмоции, поэтому он отражает эмоции окружающих. Итак, если уникальная система взаимоотношений ребенка и окружающей среды регулируется положительными эмоциями, очевидно, что мотив стремления к радости станет нормой для ребенка. И этого хотят родители для своих детей - счастья в жизни! Теперь посмотрите на несколько родительских стилей, которые возможны в семье. Это поможет нам лучше понять, как наши отношения мешают ребенку оптимально приспособиться к жизни в обществе. Что мы должны стараться изменить в семье и в себе, чтобы наш ребенок вырос здоровым и позитивным человеком. Хороший родитель воспитывает своего ребенка, он растит сам! Вот почему иногда говорят, что детей растят родители! «Отстраненный стиль воспитания». Возможно, отсутствие главы в семье, перекладывание родительских обязанностей на воспитателей, учителей, неспособность или нежелание направлять и поддерживать ребенка в достижении успеха, постоянные жалобы родителей на тяжелую жизнь. Этот тип воспитательного стиля может сформировать человека с низким самоконтролем, низкой самооценкой, неспособностью учиться на проблемных ситуациях, неспособностью управлять собой в сложных ситуациях. Вывод: мы должны четко определить роли в семье, обязанности между членами семьи, включая ребенка, уважать их, объяснять ребенку, что «мы должны» делать, перестать «ныть» и пугать ребенка трудностями. «Стиль заботливого воспитания Директивный и снисходительный стиль воспитания детей, при котором ребенок полностью формируется и контролируется отношением родителей. Распространен в патриархальных социальных обществах, считается консервативным. Как правило, из него получаются хорошие исполнители, которые стремятся к достижению путем развития и обладают сильной волей. Это одно из средств восстановления целостной и успешной личности после периодов жизненного кризиса, потому что бабушки и дедушки менее критично относятся к внукам, чем родители, и ребенок чувствует безусловную любовь и сохраняет чувство принятия на всю оставшуюся ��изнь, даже если он это забудет. Так что хорошая, мудрая няня для ребенка, компания хорошей старшей соседки, если нет бабушек, очень желательна. - Способы разрешения конфликтов и их виды: избегание, агрессия, разговор, безразличие, жалоба ... - Строительная автономия: чрезмерно опекающая или безразличная. - Вовлечение членов семьи в присмотр за ребенком: в идеале роли разделены: например, мать следит за соблюдением гигиенических процедур, а отец присматривает за территорией ребенка. - Методы наказания: последствия насилия описаны выше; адекватное наказание соразмерно проступку, например, если ребенок разбивает чашу, достаточно простого горя и объяснения, а не большого возмущения, потому что сам ребенок расстраивается из-за неловкости. Так строится доверие, когда ребенок знает, что в семье его всегда поддержат и поймут! - Доверие между членами семьи создает безопасную среду для формирования личности, чувство поддержки в любых будущих начинаниях.

[trialstud]

---

«Как рассказывать о квантовой физике так, чтобы все зависли в ленте?»

*(спойлер: это не про формулы, а про магию подачи)*

Представьте: вы печете торт. Экспертный контент — это мука, сахар, яйца. Но если высыпать их на стол сырыми, гости сбегут. А если добавить глазурь, ягодный декор и аромат ванили — очередь до Луны. Так и с информацией: даже серьёзное можно подать как десерт.

👉 3 правила, чтобы ваш контент хотелось "есть глазами":

1. «Театр вместо лекции»

Скучный факт = актёр без костюма. Одевайте его в истории!

Пример: вместо «SEO-оптимизация увеличивает трафик» — «Как мой сайт вышел на первое место в Google, пока я пил кофе (спасибо SEO-феям!)».

*Эмодзи-рецепт:* 📖 + 🎭 + ваш личный мем.

2. «Визуал — ваш главный союзник»

Цифры в таблицах усыпляют, а инфографика с котиком, несущим график роста — цепляет.

*Лайфхак:* превратите скучную статистику в «диаграмму-угадайку»: «Какой % людей читает ТЗ до конца? Ответ — под катом 👇».

*Эмодзи-рецепт:* 🎨 + 😼 + щепотка драмы.

3. «Игра в вопросы»

Экспертность ≠ монолог. Задавайте провокационные вопросы, которые будто подмигивают: «Знаете, что общего у блокчейна и слона в посудной лавке? Оба ломают систему!».

*Эмодзи-рецепт:* ❓ + 🐘 + 😏.

Бонус: как добавить эстетики?

— *Шрифты-хамелеоны:* для серьёзных тем — строгий шрифт, для лайфхаков — рукописный.

— *Цветовая палитра:* даже пост про налоги можно раскрасить в оттенки пудрового и мятного (налоговая фея одобряет).

— *«Паузы» в тексте:* разделяйте абзацы эмодзи-тильдой (~🌸~), чтобы глаз отдыхал.

И главное — помните про «правило лимона»:

Если контент слишком кислый (сложный), добавьте сахара (юмора/истории). Если приторный (лёгкий) — каплю кислоты (фактов). Баланс — ваша суперсила!

---

*📌 P.S. А как вы превращаете экспертизу в искусство? Делитесь лайфхаками в комментариях — соберём коллекцию волшебных рецептов!*

*#КонтентМагия #ЭкспертБезСкуки #ЭстетикаПодачи*

---

Такой пост не только привлечёт внимание, но и вызовет желание сохранить его в «избранное» — как рецепт идеального чизкейка. 🍰 А вы уже чувствуете аромат вовлечений? 😉

[yasinqz]

Читатель → Поклонник: Как построить лояльную аудиторию для ваших книг Почему 90% авторов теряют доход уже после первой книги (и как этого избежать)

Вы опубликовали книгу, получили первые отзывы и даже продажи. Но через месяц статистика замирает, а новая книга снова требует гигантских усилий по продвижению. В чем ошибка? Вы работали на продажу текста, а не на создание сообщества. Вот как превратить мимолетных читателей в преданных поклонников, которые купят вашу следующую книгу без рекламы.

🔥 1. Переверните воронку продаж

Классическая модель: Реклама → Покупка книги → Конец Ваша новая модель: Бесплатный контент → Читатель → Подписчик → Поклонник

Пример: один автор добавил в книги:

Ссылки на Telegram-канал с бонусами (удаленные главы, концепт-арты);

Опросы о судьбе героев → 70% участников купили следующую книгу.

💡 Фишка вовлечения: Предложите подписчикам выбрать сюжетный поворот для новой книги через сервисы с системой предзаказа книг. Те, кто проголосовал, покупают книгу в 3 раза чаще.

✉️ 2. Запустите «цепляющее» послесловие

Вместо «Спасибо!»:

Личный рассказ: «Почему герой чуть не погиб в Главе 10? Я сломал руку в день написания!»;

Вопрос-провокация: «Как бы вы поступили на месте Анны? Лучшую идею вплету в сиквел!»;

Подарок: PDF «Таинственные места вселенной» за подписку на email.

⚠️ Ошибка 80%: Требовать подписку на все соцсети. Достаточно одного канала (email/Telegram), где вы регулярно общаетесь.

🌟 3. Создайте ритуалы для фанатов

Читатели ценят эксклюзив:

Закрытый клуб с ежемесячным стримом (разбор глав, Q&A);

Эксклюзив для первых: Именное упоминание + доступ к черновикам;

«День подписчика»: Авто-скидка 30% в их день рождения (SendPulse).

💎 Итог: 3 шага для старта за 24 часа

Добавьте в текущую книгу ссылку на Telegram-канал + бонусную главу.

Объявите розыгрыш подписанной копии среди подписавшихся до завтра.

Запустите краудфандинг тома 2 с целью 50 000₽ → фанаты станут первыми инвесторами.

ПОМНИТЕ!

«Продажа книги — начало отношений с читателем. Ваша цель — создать „племя“, которое пойдет за вами в новый мир».

[helpward]

Почему дети врут?🤥 Детская ложь — явление, с которым сталкиваются многие родители. Психологи утверждают, что понимание причин, побуждающих ребенка говорить неправду, помогает выстроить доверительные отношения и найти эффективные способы реагирования. Основные причины детской лжи: 1. Страх наказания 😨 Дети часто лгут, чтобы избежать наказания за проступки или ошибки. В условиях чрезмерно строгого воспитания ребенок может решить, что обмануть безопаснее, чем признаться в содеянном. 2. Желание привлечь внимание или повысить статус 🌟 Иногда дети придумывают истории, чтобы казаться интереснее в глазах сверстников или взрослых, стремясь к при��нанию и уважению. 3. Подражание взрослым 👨‍👩‍👧 Если ребенок наблюдает, что родители или значимые взрослые лгут друг другу или окружающим, он может перенять такое поведение, считая его нормой. 4. Стремление к независимости и защите личных границ 🛡️ В процессе взросления дети начинают ощущать потребность в личном пространстве и могут скрывать информацию, чтобы отстоять свою независимость. 5. Психологический дискомфорт или стресс 😔 Семейные конфликты, развод родителей или другие стрессовые ситуации могут побуждать ребенка лгать, чтобы защитить себя или близких. Детская ложь с точки зрения развития: Фантазирование и воображение 🧠 Дети младшего возраста часто смешивают реальность и фантазию, создавая вымышленные истории. Это естественная часть их когнитивного развития и не всегда считается осознанной ложью. Развитие социальных навыков 🤝 Ложь может использоваться детьми как инструмент для достижения социальных целей, например, для предотвращения конфликтов или поддержания дружбы. Это свидетельствует о развитии их социальных и эмоциональных компетенций. Рекомендации экспертов по реагированию на детскую ложь: 1. Создание доверительной атмосферы 🏡 Психолог Кира Макарова подчеркивает важность уважительного отношения к ребенку и гибкости в воспитании. Это снижает потребность в обмане и способствует открытости. 2. Избегание жестких наказаний 🚫 Станислав Самбурский отмечает, что наказания за ложь могут вызвать обиду и защитную реакцию. Вместо этого рекомендуется обсуждать с ребенком причины его поступка и совместно искать пути решения. 3. Личный пример 👥 Дети учатся, наблюдая за поведением взрослых. Демонстрируя честность и открытость, родители закладывают основы для аналогичного поведения у ребенка. 4. Поощрение честности 🏅 Психолог Кира Макарова советует спокойно реагировать на обман, показывая ребенку, что правда ценится больше, чем ложь. Это помогает пробудить у ребенка совесть и стремление быть честным.