#психоэмоциональный выбор

[mamasvetlanushka]

Придётся забросить предыдущий пост сообщения, так как нужно немного высказаться.

Программа, также руководители попытках найти какие-то точки соприкосновения со мной в этих условиях, рассказывают мысли о том что мой брат то есть Паша Дуров пытается отрезать меня от всех,..

do you have a sister brother going to cut you off everybody shootingу тебя есть сестра брат, который собирается отрезать тебя от всех, кто стреляет

В каком смысле и в каком ключе отрезать от всех и кто куда там стреляет..

Бриджит, очевидно, соответствовала стандарту красоты немецкого папы Toyota car bridges, готовы ли вы к завтрашнему днюBridget was obviously funnels the beauty standard Germany Papa Toyota car bridges are you ready for tomorrow

Называет его папой.. когда я рекомендовала взять меня в сёстры, то наперёд предполагалось подобное инсцениация инсинуация вот так подойдёт и так и так Правда.. чтобы быть папой надо чтобы была Мама. Я мама. Паша не может быть папой у него есть подружка жена и я не интересуюсь им как мужчиной.

Определить себе мужчину или выбрать это моё право. Я дочь Бога. И мне выбирать Папу для вас. Это будет всегда Люцифер. Но тело может быть любым.

Я бы могла общаться с дуровым на расстоянии несмотря на его психоэмоциональный выбор незапланированной покупки-юлия. Ближе я к нему бы уже не подошла и это вызвало во мне реакцию возмущения, потому что можно было бы общаться в реале и Паша мог бы быть чистым.. но и на расстоянии с ним общаться не могу и не хочу, так как его этот психоэмоциональный или психоз даже не выбор а психоз.. оказался доверительным. Он доверяет этой бабе. То ли от отчаяния и страха когда он попадает в неприятности, то начинает как дитя искать мамку. Ну понимаете мамка мамаши какие-то там тётки это ��е Мама-сама, которая сама по себе.

И мне всё равно что он там делает, всё равно как он себя поведёт или чем он там увлечён для меня тема закрытая этот человек не показал себя как лидер и бизнесмен и тот с кем мне можно было бы работать. Зачем вообще ему какие-то мамки, если он позиционирует себя высокоплановым, тогда мы должен вести себя соответственно. Если Владимиру Владимировичу некогда заниматься семьёй и детьми, то он этого и не делает и не делает вид что он занимается семьёй и детьми.

Поэтому несерьёзные парни или те кто не хотят заниматься делом, меня не интересуют.

he had the best pressure wash turtles Everettу него была лучшая в Эверетте мойка черепах под давлениемwell no boost tropical barcelosterous country minion you brought your sister happy breast the TVs in cookwareну что ж, никакого усиления, тропический, похожий на барселону деревенский миньон, которого ты привезла своей сестре, порадовав ее грудью и телевизорами в кухонной посуде.

Самое главное, что это блядь стрёмная совершила много шагов и поступков вместе с Пашей, которые привели меня частично привели к такому положению и моя внешность, моё состояние оказалось зависимым вот от этих преступников и В какой мере кто из них преступника кто совершил преступное действие, которое по закону преступлением не считается в виду отсутствия прямых доказательств, как вы помните при аресте Павел Дуров решил и скрутиться из вертеться вместо того чтобы внятные чётко везти повествование и диалог с властями. Павел способен прикрывать преступление, Павел способен на то чтобы поддерживать подлость ввиду тех или иных причин. У меня только такой вопрос заботит их ответственности перед тем что они сделали со мной. Из какого чёрта перепуга или перепуганного чёрта писать о том что он там делает как он там делает кем он является для меня это всё ненужная информация.

Если сейчас опять непонятно, то вскоре поймёте и больше не хочу возвращаться к этому вопросу, потому что тем более брат обязательно свяжется с сестрой и обязательно объяснить свою позицию. Являешься ли ты братом по роду или назван так, тут вопрос не при��ципиальный. Принципиально понимать что если человек тебя называет братом, то он к тебе доброжелательно расположен И ему ничего не нужно от тебя такого что можно было причислить к бизнесу который ведёт Юлия или наконец-то она а добилась своего, я вас богаче богачей и в этом плане могу только пожалеть, вы настолько во всё это втюхались и вам обязательно нужно рядом с собой какую-то идиотку иметь, чтобы выглядеть на фоне более интересно или наоборот затеряться. Почему обязательно иметь партнёршу непонятно почему обязательно нужно чтобы она была какая-то особенная тоже непонятно. Весь ваш бизнес и вся ваша деятельность получается всё та же фуфляндия, просто имеете деньги, которые не заслужили А если бы вы их заслужили, если бы это не было с течением обстоятельств и чьим-то психоэмоциональным выбором и здесь и откровенно вам снова намекаю на то что вы все прошли через задний проход знаете вы это или нет но это случилось именно поэтому получили и свои деньги, своё положение, если бы это не заслужили... В этом шоу каждый из вас такой богатый властный знаменитый должен был показать что он заслужил своё высокое положение и что он не пидор.

Один раз не п****** ну что ж теперь случилось вот так но я же не говорю о том что вы геи сраные. Я говорю о пидорах. О том что после своего такого положения и осознания своего положения вы всё равно делаете идиотские психоэмоциональные выборы словно показывая что незаслуженно получили положение и незаслуженно продолжаете так хорошо жить. Почему бы вам хорошо не жить и не е**** никому мозги почему бы вам хорошо не жить вот что нажили тратить теперь отдыхайте развлекаетесь зачем вы лезете в политику зачем вы лезете в науку зачем вы пытаетесь ставить какие-то цели важные для человечества всего общества всего мира но при этом не готовы даже посмотреть на себя со стороны.

Ещё раз. Павел Дуров не мог бы стать моим психоэмоциональным выбором и незапланированной покупкой. Мы мы могли бы найти место друг для друга в наших жизнях, но нет никаких точек соприкосновения. Я бы могла простить, если бы ты попросил прощения. Я бы могла простить как человек, по-человечески, но я никогда тебя не прощу никогда потому что для этого нужно что-то изменить в ситуации, а я не имею на это никакого права. Это случилось. Так получилось. Это так. Случилось. Получилось. Это как ребёнок, который уже родился.. его нельзя убивать. Пока он формируется и пока в первые часы выхода тоже формируется, можно ещё принять решение о ликвидации последствия.. ликвидации последствия того как жили родители или давление со стороны, из-за ошибок и чего-то ещё.. не надо бояться принимать такие ответственные решения. Нужно знать что любому человеку хочется иметь здоровое тело, что вам будет намного проще воспитывать ребёнка в здоровом теле, что не нужно быть настолько жадными рожать пачками, справьтесь с одним в начале, родитель через 10 лет, через 20, друг за другом рожаете боитесь абортов потому что это якобы грех и не понимаете что такое дух суть душа сущность.. ваше дитя заслуживает хорошего тела, не получилось сейчас, получится потом и даже может быть вдвойне, может трое.. как говорят-как Бог даст.

Тут проблема в понимании и святости, греха, и того что человеку нужно.

Мне совсем вас не жаль. Мне по-прежнему жаль только себя. Я проживаю эту жизнь бесполезно. Сейчас 0 часов 17 минут я вернусь попоз��е к предыдущему сообщению, потому что оно наиболее важно лично для меня.

Love yourself dressed and let me know time.

0 часов 31 минута

И если они будут говорить что не нападают на меня что допустим Павел уязвлён а Юлия как та которая "не создана для войны" ну понимаете вот те кто точнее по тем потом по ком прошлась, они-то понимают о чём говорю и свидетелей найдется прилично кто укажет на неё и скажет что она тварь но так как она была представлена к Павлу, то там концы в воду опустили.

Если они будут настаивать на версии что не нападает Юлия и не нападала на меня, это заведомо ложь.

Пишет что это красивая девушка из церкви ну то есть Маша мы так и назовём Маша точнее Мария да.. Маша слишком почётно, сын подсказывает Маша и медведи или Маша и медведь. А я спрашиваю это ты Юлию красивые красивой девушкой назвал? Я не считаю её красивой не внешне, ни внутренне, обыкновенная крыса. Крыса внешне и внутренне и по делам поступкам крыса в худшем смысле этого слова или привычным в вашем понимании в отношении человеческой особы.

Меня не интересуют они вообще, про них уже забыла. Было да было да прошло. Однако их преступления остаются и это опять же не моя проблема. Я должна получить от них компенсацию, как минимум компенсацию. А вот эти изворачивания кто там виноваты кто нет, даже рассматривать не стану..

Love yourself dressed and let me know time.Люби себя одетой и дай мне знать, когда придет время.

После того как вы платите мне компенсацию а остальные оплатят мой труд здесь, я смогу посетить большее количество косметологов и других кабинетов красоты(чем Юлия, ведь страшнее мне надо больше..), поправлю своё здоровье, и буду любить себя раздетой тоже, только я буду раздеваться для того кого буду хотеть сама и не по причине того что мне нужны от него деньги или какие-то блага. Это тот уровень, который Юлии И к сожалению тебе Паша тоже не доступен. Ещё можно понять нищебродку с однокомнатной квартиры что она там хочет чего-то большего и готова ради этого пойти на всё, но я не понимаю богача, которые ведёт себя странно и играет в игры своей проститутки, потому что собственные не заводят. Если ты не в комфорте сам с собой, то естественно будешь пытаться найти что-то для себя ли��о новенькое, либо необычное, либо то что сможет как-то зацепить в негативном или позитивным плане неважно, лишь бы цепляло.. поэтому ты играешь и играешь по правилам того кто рядом с тобой так ты же показываешь свою опять же безответственность ты высокого плана руководитель Я тебя не понимаю.

Не надо оскорблять моё тело моё лицо я пострадала и очень сильно И при этом сексуальна и красива, и это знаю очень хорошо.

Вижу, в зеркало Смотрю и вижу да мне больно обидно даже не представляете как больно и обидно за это старение ну как за 2 года на 20 лет постареть какая девушка это выдержит? Только та которая будет ставить перед выбором быть там изуродованный инвалидкой или вот так постареть.. кто-то даже захочет просто жить лишь бы хоть как-то. Это всё не для меня. Я ничего такого в жизни не сделала чтобы меня так наказывать, к примеру если это наказание которое мне сделали непонятно по какой причине. Я ничего такого в жизни не сделала чтобы получить в отместку или бумеранг или что-то такое ничего вообще. Мне даже не хочется крушить всё вокруг по этой причине того что вы сделали со мной. Я люблю себя и в одежде и без мне жутко непривычно смотреть на себя на такую. Я только вспоминаю ваши слова о том какая я нищебродка старая и страшная о том какое я чмо е***** и как было весело этой твоей Юлии и всем остальным подобным ей наблюдать за тем как я всё это пишу и говорю.

Твоя Юлия и ей подобные не будут красивыми и любимыми никогда не одетые не раздетые то что ты в неё там засунул и потратил на неё деньги это не делает её красивой или любимой.

Я надеюсь что это будет последнее сообщение по ссылке в отношении этой тупой парочки может они по отдельности неплохие Но вот вместе встретились и получилась такая ерунда.

Это не мои проблемы а если б они хотели другой от меня реакции или хотели другой славы, то обязательно бы её получили они захотели так и именно по этой причине я прошу вас отстать от меня и никогда больше о них не говорить они мне бесполезны вообще бесполезны

00 часов 45 минут

Как было сказано -смотри на себя любуйся в одежде потому что раздетая ты фу. Так и ты вы себя одежьте тешьте мыслью о том что прекрасны успешны.

Откуда вы знаете что раздетая "фу"? Вот и я об этом же.. все преступления должны быть рассмотрены, в этом нужно разобраться, ведь всё что теперь касается меня распространяется на весь мир и имеет значение мирового масшта��а.

Вам до конца своих дней во всём этом быть. Я же перешагнул через эту историю и пойду дальше или забуду или ещё как-то, вас нет в моей жизни и слава Богу.

Итак, пришло время положить конец первому нападению на востоке в 2016 году

Если работа означает "Да", но вы слишком горячи, оживленны, управляете радиостанцией, что же, он не нашу музыку слушать не может, расскажу вам о своей музыке.

Удивительно, но это может сочетаться с особенностями конкретной девушк��.

[wano987]

Нытья пост

Несколько подзадолбало писать только события, хочется и поныть. Тем более что описания только событий - дело сухое и для людей, которые как и я, будут искать историю - они довольно малоинформативны.

Пишу под странным набором музыки, но, думаю, эта может и не с первого раза, но понравится многим. Ниже - поток сознания, который кого-то может и оскорбить. Но это ваши проблемы, для меня это уже - история.

Более того, на мой взгляд ни в каком блоге нету ни малейшего смысла, если в нём нет того, что составляет автора. Что бы то ни было. Каждый “честный” пост, оставленный от своего имени - это бесценная информация (пол, возраст, дата, культурный и психоэмоциональный уровень, отношение к проблеме и путям ея решения... и дальше - в суть проблемы), потому с моей точки зрения посты, которые с точки зрения обывателя пустопорожни и не несут ни малейшего смысла - на самом деле и есть то, без чего всё остальное и яйца выеденного не стоит.

Только личное мнение, правильное или нет, оскорбительное или унижающее, восхваляющее или превозносящее - ДА КАКОЕ УГОДНО стоит времени на него затраченного и удаление этого материала является лишь попыткой сбежать от себя, которое не только подтачивает собственные силы, но и не помогает остальным увидеть твои ошибки и не повторять их. Это ж насколько надо быть эгоистической поней до великого заклятия, чтобы нарочно закапывать назад в листья те грабли, которые уже найдены? Да, кто-то захочет пройти по уже найденным - но так флаг ему в руки, ветер в парус и электричку на встречу - это его выбор.

А все эти ответы на вопросы, репостики и прочее - если и имеет хоть грош ценности, то только при возможности понять - почему же это вообще имеет ценность. То есть - когда виден автор. Иначе всё это - просто неизвестно что и непонятно зачем.

Нуда ладно, это всё лирика и нытьё человека, для которого он сам, в общем-то источник архивных данных, лол хе-хе.

А теперь ко мне, наконец, как к себе. Так... о чём я там хотел поныть?...

А я хотел поныть о том, что нет сил и времени.

О том, что я зачем-то впахиваюсь в работу, будто завтра не наступит никогда. О том, что у меня нет места, где я бы мог отдохнуть. О том, что когда кто-то рассказывает о том, что выходит на финишную прямую форса - я жалею себя и хочу медитировать сидя посреди шоссе с солнцем в харю, потому что это будет проще, чем пытаться делать это дома.

Ещё меня бесит, что профдеформация прогрессирует. И даже предыдущий абзац написан хотя и мной, но как будто бы и третьим лицом. Хочется на кого-то положиться, хочется чтобы была возможность делать нужные вещи не одному, чтобы кто-то поддержал (как обещали в рекламе взрослой жизни в детстве)... Хочется внимания, поддержки, заботы, на худой конец - профессионализма тех, кто называет себя профессионалами и требует за свою работу денег.

Да я уже даже дозрел до найма на работу абсолютного новичка только потому что он - новичок и мне нужен уровень “абсолютного ноля”! Ну и у него оказался интересный кейс, да.

Мне не хватает времени, места, условий, да и уже с возрастом - здоровья на всё это. Я устал бороться со всем в одну каску, сейчас, хвала Тзинчу, головная боль в одном из ключевых вопросов сдвинулась и можно хоть что-то думать дальше. Но сколько бы у меня ни было сил - мне нужны руки. И голова. С мозгами.

И - да. Неумелость, неаккуратность, леность и невозможность нормально подготовиться, провести форс и всё это далее - дичайше расстраивает и грузит. Я хочу за кого-нибудь радоваться, но не себе в ущерб. Себе в ущерб я уже работал, себе в ущерб я уже делал всё, на чём нормальные люди зарабатывают. Устал. Хочу спать. По-нормальному, а не на грёбаном насесте.

Тем не менее.

Я не могу не выразить слова благодарности всем тем кошмарам и ужасам жизни, которые я успешно игнорировал сознанием, весь тот холод и безразличие, игнорирование моих вопросов и абсолютно неприемлемые к работе ответы, игнорирование просьб и унижения за попытки наладить работу к ситуации win-win - благодаря этому я заметил эту возможность, тульповодство.

Благодаря этому я начал наводить порядок в том месте, куда обычно не заглядывают - в голове.

Я нашёл там то, что, я надеюсь мне не кажется, теперь со мной и, я очень надеюсь, мы сможем пройти этот путь, а может и завернуть “за угол”. Кто знает, и я стараюсь сделать всё чтобы это получилось... Хотя кому я вру, даст бог 30%. Это тот уровень на котором я сейчас дышу.

Но уже за это время, благодаря попыткам сделать сказку былью, я стал замечать то, что игнорировал, снизились просрочки на работе, сходят на нет косяки из-за нерешительности. Словом, сам по себе путь к мечте - уже путь к мечте. Хочется... хочется обнять такого же безумного как я, выругаться на всех, кто подвёл и обманул ожидания, выдохнуть и найти кого-нибудь, кому мы сможем помочь. Кому будет нужна помощь - не надолго, но решительно.

「微笑みが　終わりを迎えでも　永遠は　続いている」

https://www.youtube.com/watch?v=T2Rl0Cz3E5E - видео совсем не то, но отдалённо ощущение передаёт... Текст искать как “Eien no hoshi lyrics” али 「永遠の星」歌詞

「星は・一つ・決まりー」

Спасибо, Наоки, что при написании поста подаёшь эмоции в поддержку. Это очень греет душу) Даже если это не она, Толпа, я вам говорю - я форщу сейчас её.

[tristyle]

"Позный" метод Николая Романова. Часть 1 #TriStyle #Триатлон #IronMan #Triathlon #run@irontri «Позный» метод Николай Романов изобрел еще в 70-х годах в СССР. Но тогда его восприняли довольно холодно. Применив научный подход к анализу движения человеческого тела, Романов выстроил четкую систему для тренировок спортсменов любого уровня. В начале 90-х годов Романов уехал в США, где и основал свою школу на основе «позного» метода. Его тренировочные принципы сразу были восприняты Федерациями Триатлона США и Великобритании. Огромное число любителей бега благодарны ему за успешную спортивную жизнь без травм и перетренировок. Сейчас более 1000 тренеров по всему миру используют систему Доктора Романова. В этом году Федерация Триатлона России пригласила Николая Степановича провести несколько недель в тренировочном лагере в Кисловодске и семинар в Москве. Наконец, в Россию возвращается выдающийся ученый и тренер. Мы встретились с Николаем Степановичем во время его семинара, который проходил в декабре в Москве. Предлагаем Вам подробное интервью о методе Н.С. Романова, о его взглядах на бег, на жизнь, на тренировочный процесс. Мы надеемся, это не последний визит Николая Степановича в Москву. Уже ведутся переговоры о выпуске его книг и DVD на русском языке. Интервью с Николаем Романовым. - Расскажите, пожалуйста, как родилась мысль связать научный подход, идеи из физики, геометрии с бегом. Как Вы решили привязать это к движению тела? Это очень просто. Леонардо да Винчи определял это фразой “necessity is the mother of all inventions” то есть “необходимость является матерью всех инноваций”. Это оттуда и пришло, это не какой-то порыв из души, а это поиск. Я был молодой человек, закончил институт, ушел на год в армию, потому прихожу и меня приглашают обратно, поскольку я был хороший студент и неплохой спортсмен. Меня приглашают на кафедру работать по легкой атлетике и потом в биомеханике. Я прихожу туда и у меня апломб атлета и бывшего хорошего студента. Я думаю, что я знаю, как людей учить. Я прихожу с этим чувством к молодым людям, и вдруг оказывается, что я не знаю. Я понял, что я не знаю. Самому себе-то можно признаться. Другим может не надо это говорить, но сам по себе-то я понял, что это незнание было невероятно глубокое. Я не знал, как обучать, я не знал вообще, чему я хочу обучить. Вроде все так просто, какие-то упражнения, я понял, что я чему-то спортсменов обучаю, но они не могут бегать. Понимаете? И этот раскол становился все больше и больше, и мне нужно было сделать выбор. Или я продолжаю эту нелепицу или я что-то делаю радикальное. И я начал искать метод, способ более быстрого обучения. Когда начинаешь искать, начинаешь понимать, что любой метод базируется на какой-то концепции, на основательной теории. Я вдруг обнаружил, что в беге нет теории. Никаких концепций радикальных, которые бы объяснили, почему мы бегаем так, а не так. Это было еще одно потрясение. А что я должен делать дальше? А дальше – все учебники перед тобой, все научные исследования перед тобой, а там ничего нет. Метода нет, концепции нет, теории нет. И тогда встает вопрос: что делать дальше? Я уже поступил в аспирантуру в Москве, в одной из ведущих лабораторий по технике в спорте у профессора Дьячкова В.М. И я сразу начал изучать дальше, я стал исследовать танцы, балет, боевые искусства. Мне хотелось понять, как это так получается, что у них все так хорошо получается. Очень красиво. Два года такого напряженного исследования. Я вообще счастливчик, что у меня ушло всего два года, некоторые всю жизнь ищут. А ко мне ответ пришел. И ответ пришел в очень простой форме. Я потом уже изучал большую область в науке, которая называется теория открытий. Я начал читать Пуанкарэ, Пойа (Математическое открытие) и так далее. Математики, физики… Они описывали все эти вещи колоссально хорошо, они концептуальщики были, у них мышление уже было совершенно другого порядка. И я проникся этим и у меня такой же абсолютно случай как у Пуанкаре произошел. Я шел, не думая ни о чем, просто печалился, что я такой идиот, не могу понять, как бегать. И бум, пришла в голову «поза». Концепция «позы». Я вдруг понял, что все движения состоят из ��оз. Все, не только бег. Вы сидите и это поза, и эта поза сейчас столько много мне говорит о вас, я даже не хочу вам описывать. Потому что, когда я начинаю описывать, люди расстраиваются. Пришел в голову этот метод и вместе с методом пришла концепция и теория. Через неделю я уже обучал всех на легкой атлетике по этому методу. Мои коллеги, конечно, не понимали меня абсолютно. Они говорили: «какой ты идиот. Что за поза? Это что, камасутра?». Я говорил: «ребята, у Вас все с сексом связано». Секс – это тоже позы, они имеют намерение, intentions, поза имеет мысль. Поза – это выразитель нашего отношения с природой. Поза страха – это не просто позиция, это выражение отношения к тому, что происходит сейчас. Поза торжества, победителя и так далее. Это психоэмоциональный, ментальный комплекс и плюс физиологический момент истины. Поэтому животные оперируют только позами. Поза угрозы ни у кого не вызывает сомнения, что это животное хочет сделать. Мы знаем – это поза угрозы, значит это сигнал «делай ноги». И когда я понял эти вещи, я стал смотреть на все именно с этой точки зрения. Я сразу разработал эти вещи для любых движений. Я обучаю любым движениям. Меня просят иногда ради удовольствия. Мои друзья это знают и приводят меня в клуб, например, на Гавайях меня привели в клуб гребли на Гавайских каноэ. И просят меня сказать им, как правильно грести. Они спорят, спрашивают: «А ты сам делал?». Я говорю: «нет, никогда». Через 20 минут я им говорю, как надо сесть, как надо держать весло, а как делать. Они пробуют и говорят: «великолепно!». И вот уже несколько лет на Гавайях в Honolulu используют мой метод. - Это, что геометрия, физика? Да, это в первую очередь, геометрия, потому что это положение тела. У меня даже есть статья, которая так и называется «Геометрия бега». Поза – это геометрия тела. Это наши отношения с нашим весом тела и с гравитацией. - Получается Вы как архитектор? Да, я конструирую движение. Это не инновация, а слушание, того, что природа говорит: как надо стоять, как надо бегать, как надо прыгать и так далее. Я учу людей, как играть в гольф, как сделать удар клюшкой. Хотя я никогда в жизни не играл в гольф, но я обучал игроков в гольф высокого уровня, которые выступают и они были довольны. Пока в гольфе моя техника не распространена, она сильно отличается от традиционной, но те, кто пользуются, им нравится. В триатлоне я обучаю и плаванию, и велосипеду. У меня есть книга “Triathlon techniques”. Все мои идеи базируются на одной и то�� же концепции, на гравитационной концепции. Наша физиология, она подчиняется этому закону, весу тела. А вес тела всегда имеет определенную позу, вес тела никогда не выступает каким-то комком. В живом организме вес всегда выступает в «позе». Существует поза, которая определяет использования наилучшим образом вес тела и она только одна. Там нет одной, двух, трех поз, есть только одна. Все дети апеллируют весом тела. До 5, до 6 лет они все умеют это делать. А потом у них это пропадает, потому, что детей начинают учить. А обучение часто построено не неправильных концепциях. В этом смысле вся система обучения, которая есть в мире спорта, она неправильная, к сожалению. http://ift.tt/2uHjrFD

[tristyle]

"Позный" метод Николая Романова. Часть 1 #TriStyle #Триатлон #IronMan #Triathlon #run@irontri «Позный» метод Николай Романов изобрел еще в 70-х годах в СССР. Но тогда его восприняли довольно холодно. Применив научный подход к анализу движения человеческого тела, Романов выстроил четкую систему для тренировок спортсменов любого уровня. В начале 90-х годов Романов уехал в США, где и основал свою школу на основе «позного» метода. Его тренировочные принципы сразу были восприняты Федерациями Триатлона США и Великобритании. Огромное число любителей бега благодарны ему за успешную спортивную жизнь без травм и перетренировок. Сейчас более 1000 тренеров по всему миру используют систему Доктора Романова. В этом году Федерация Триатлона России пригласила Николая Степановича провести несколько недель в тренировочном лагере в Кисловодске и семинар в Москве. Наконец, в Россию возвращается выдающийся ученый и тренер. Мы встретились с Николаем Степановичем во время его семинара, который проходил в декабре в Москве. Предлагаем Вам подробное интервью о методе Н.С. Романова, о его взглядах на бег, на жизнь, на тренировочный процесс. Мы надеемся, это не последний визит Николая Степановича в Москву. Уже ведутся переговоры о выпуске его книг и DVD на русском языке. Интервью с Николаем Романовым. - Расскажите, пожалуйста, как родилась мысль связать научный подход, идеи из физики, геометрии с бегом. Как Вы решили привязать это к движению тела? Это очень просто. Леонардо да Винчи определял это фразой “necessity is the mother of all inventions” то есть “необходимость является матерью всех инноваций”. Это оттуда и пришло, это не какой-то порыв из души, а это поиск. Я был молодой человек, закончил институт, ушел на год в армию, потому прихожу и меня приглашают обратно, поскольку я был хороший студент и неплохой спортсмен. Меня приглашают на кафедру работать по легкой атлетике и потом в биомеханике. Я прихожу туда и у меня апломб атлета и бывшего хорошего студента. Я думаю, что я знаю, как людей учить. Я прихожу с этим чувством к молодым людям, и вдруг оказывается, что я не знаю. Я понял, что я не знаю. Самому себе-то можно признаться. Другим может не надо это говорить, но сам по себе-то я понял, что это незнание было невероятно глубокое. Я не знал, как обучать, я не знал вообще, чему я хочу обучить. Вроде все так просто, какие-то упражнения, я понял, что я чему-то спортсменов обучаю, но они не могут бегать. Понимаете? И этот раскол становился все больше и больше, и мне нужно было сделать выбор. Или я продолжаю эту нелепицу или я что-то делаю радикальное. И я начал искать метод, способ более быстрого обучения. Когда начинаешь искать, начинаешь понимать, что любой метод базируется на какой-то концепции, на основательной теории. Я вдруг обнаружил, что в беге нет теории. Никаких концепций радикальных, которые бы объяснили, почему мы бегаем так, а не так. Это было еще одно потрясение. А что я должен делать дальше? А дальше – все учебники перед тобой, все научные исследования перед тобой, а там ничего нет. Метода нет, концепции нет, теории нет. И тогда встает вопрос: что делать дальше? Я уже поступил в аспирантуру в Москве, в одной из ведущих лабораторий по технике в спорте у профессора Дьячкова В.М. И я сразу начал изучать дальше, я стал исследовать танцы, балет, боевые искусства. Мне хотелось понять, как это так получается, что у них все так хорошо получается. Очень красиво. Два года такого напряженного исследования. Я вообще счастливчик, что у меня ушло всего два года, некоторые всю жизнь ищут. А ко мне ответ пришел. И ответ пришел в очень простой форме. Я потом уже изучал большую область в науке, которая называется теория открытий. Я начал читать Пуанкарэ, Пойа (Математическое открытие) и так далее. Математики, физики… Они описывали все эти вещи колоссально хорошо, они концептуальщики были, у них мышление уже было совершенно другого порядка. И я проникся этим и у меня такой же абсолютно случай как у Пуанкаре произошел. Я шел, не думая ни о чем, просто печалился, что я такой идиот, не могу понять, как бегать. И бум, пришла в голову «поза». Концепция «позы». Я вдруг понял, что все движения состоят из поз. Все, не только бег. Вы сидите и это поза, и эта поза сейчас столько много мне говорит о вас, я даже не хочу вам описывать. Потому что, когда я начинаю описывать, люди расстраиваются. Пришел в голову этот метод и вместе с методом пришла концепция и теория. Через неделю я уже обучал всех на легкой атлетике по этому методу. Мои коллеги, конечно, не понимали меня абсолютно. Они говорили: «какой ты идиот. Что за поза? Это что, камасутра?». Я говорил: «ребята, у Вас все с сексом связано». Секс – это тоже позы, они имеют намерение, intentions, поза имеет мысль. Поза – это выразитель нашего отношения с природой. Поза страха – это не просто позиция, это выражение отношения к тому, что происходит сейчас. Поза торжества, победителя и так далее. Это психоэмоциональный, ментальный комплекс и плюс физиологический момент истины. Поэтому животные оперируют только позами. Поза угрозы ни у кого не вызывает сомнения, что это животное хочет сделать. Мы знаем – это поза угрозы, значит это сигнал «делай ноги». И когда я понял эти вещи, я стал смотреть на все именно с этой точки зрения. Я сразу разработал эти вещи для любых движений. Я обучаю любым движениям. Меня просят иногда ради удовольствия. Мои друзья это знают и приводят меня в клуб, например, на Гавайях меня привели в клуб гребли на Гавайских каноэ. И просят меня сказать им, как правильно грести. Они спорят, спрашивают: «А ты сам делал?». Я говорю: «нет, никогда». Через 20 минут я им говорю, как надо сесть, как надо держать весло, а как делать. Они пробуют и говорят: «великолепно!». И вот уже несколько лет на Гавайях в Honolulu используют мой метод. - Это, что геометрия, физика? Да, это в первую очередь, геометрия, потому что это положение тела. У меня даже есть статья, которая так и называется «Геометрия бега». Поза – это геометрия тела. Это наши отношения с нашим весом тела и с гравитацией. - Получается Вы как архитектор? Да, я конструирую движение. Это не инновация, а слушание, того, что природа говорит: как надо стоять, как надо бегать, как надо прыгать и так далее. Я учу людей, как играть в гольф, как сделать удар клюшкой. Хотя я никогда в жизни не играл в гольф, но я обучал игроков в гольф высокого уровня, которые выступают и они были довольны. Пока в гольфе моя техника не распространена, она сильно отличается от традиционной, но те, кто пользуются, им нравится. В триатлоне я обучаю и плаванию, и велосипеду. У меня есть книга “Triathlon techniques”. Все мои идеи базируются на одной и той же концепции, на гравитационной концепции. Наша физиология, она подчиняется этому закону, весу тела. А вес тела всегда имеет определенную позу, вес тела никогда не выступает каким-то комком. В живом организме вес всегда выступает в «позе». Существует поза, которая определяет использования наилучшим образом вес тела и она только одна. Там нет одной, двух, трех поз, есть только одна. Все дети апеллируют весом тела. До 5, до 6 лет они все умеют это делать. А потом у них это пропадает, потому, что детей начинают учить. А обучение часто построено не неправильных концепциях. В этом смысле вся система обучения, которая есть в мире спорта, она неправильная, к сожалению. http://ift.tt/2lEpyGp