#рецептфлаксов

[webspoonru]

ЛЬНЯНЫЕ ФЛАКСЫ С ВЯЛЕНОЙ ВИШНЕЙ🍒👍 Льняные флаксы с вяленой вишней и семенами, это один из тех рецептов, доказывающих, что полезная еда, это необязательно дорого и сложно. А кроме того, это ещё и очень вкусно! Флаксы — это крекеры из семян, овощей, ягод и орехов. Чаще всего их используют, как закуску. Здесь мы сделаем их сладкими и вы также сможете их подавать, как сладкие крекеры к чаю. Ингредиенты Вишня вяленая 50 г Лён в семенах 100 г Семечки подсолнуха чищенные 50 г Сироп топинамбура 20 г Шаг1 100 г семян льна заливаем тёплой водой. Оставляем на 15 мин, чтобы они разбухли. Из 50 г вяленой вишни вынимаем косточки и нарезаем на мелкие кусочки Шаг2 К семенам льна добавляем 50 г вишни, 50 г семян подсолнуха и 3 ч.л. сиропа топинамбура. Всё тщательно перемешиваем, получится густая пластичная смесь Шаг3 Смесь выкладываем на пергаментную бумагу тонким сплошным листом (толщиной 3-4 мм) Шаг4 Отправляем противень в духовку, разогретую до 160°С, на 1 час. Вот и всё, льняные флаксы с вяленой вишней готовы, осталось только разделить на кусочки. Если вы их будете резать ножом, лучше это сделать пока они тёплые. Если собираетесь ломать руками, дайте им остыть. Приятного аппетита! Рецепт тут https://webspoon.ru/s/6111 #флаксы #webspoon #вебспун #webspoonru #флаксырецепт #рецептфлаксов #лен #льняныесемечки #флакс #пп #перекус #пост #еда #рецепт #рецепты #вкусно #завтрак #фотоеды #фоторецепт #кушать #вегетарианскиерецепты #вегетарианскиеблюда #готовить #готовлюдома #кулинария #приятногоаппетита #вишня #вяленаявишня #вишнявяленая #флаксыизльна https://www.instagram.com/p/CCSmmxelaNU/?igshid=hnel63wpf7y8