#ピザ風トースト
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今年こそ、今年こそはとまたも始まるニーゼロニーゴー【よろしくおねがいします】
2024年反省文からの2025年決意表明～がんばるぞ！なんとか！ 去年もおもったん��よなぁ。 新作は都度アップ！ ブログは3日に一本！ ユニークな新素材を手にすれば心も躍るモノヅクリ。 できあがったものが壁に、ケースに、箱に、引き出しに。 脳内ブログならたくさん書きました。 ＊大山の玄米コーヒーはバリコーヒーの味・・ ＊体験！レストランさわやか・・ ＊池田市は珍肉屋跡の旨ピザ屋・・ ＊絶対是フランス風味！高山のリゾートホテルでみつけたクロワッサン ＊うらなりカボチャの食し方・・ ＊朝ご飯、食べづらいなら変わりトースト・・ ＊定期購入決定、伊勢醤油の野菜だし、最高。 ＊YouTubeのハウツーものってなかなかむずかしい～ブリーチで染め抜き ＊飛び出し坊やのたけちゃんとよしくん ＊マーゴの秘密の部屋 ＊作ってみた・トラルの大蛇さまのお帽ノーストレスノーストレス ＊シュンガ…
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DECEMBER 11th
今朝（12/12）は6時半からmtgがあったので6時に起きたらちょうど、mtgを1時間後ろ倒しにしたい、という連絡が入ったので承諾してまた寝たら一瞬で1時間が経った。ちなみに昨日は朝の4時半からmtgがあったので頑張って起きたらmtg無くなってた。なんやねんとなってやはり寝た。時間がジグザグして師走を感じた。
冬が来て、このところ頻繁に思い出す映画のワンシーンがある。『キャロル』の冒頭でテレーズが起き抜けに暖炉をつけるシーン。あのシーンのなにが素晴らしいかって、そこにテレーズの日常における反復性が本当に見事に示されていること。惚れ惚れしちゃう完成度のシーンだねぇ、とおもいながら、私は自分の反復行為に手を動かす。オーブンのスイッチを入れて、解凍したトーストを入れる。お湯を沸かす。バターを取り出す。冬が来たからなのか、それともこの反復行為によってあのシーンを思い出しているのか、どちらなのか分からなくなってくる頃に、こんがりしたトーストを持ってソファに行く。
昨日（12/11）はNYピザのなんたるかを知った。別にピザなんぞちゃんとしたところで食べたら大概とても美味しい食べ物だし、わざわざNYで食べなくても良いと思っていた。そしたらあの震撼するほど感動した映画コラージュルー��でNYといえばピザ！と言っている映画の断片をたくさんみて、一度はスライスピザを食べてみようとかれこれ数週間、いつかやることリストに入れっぱなしだった。
いつかやることリストといえばブロードウェイも美術館も未遂のまま。今日（12/11）は雨の中美術館に行った。自転車が突然いなくなって、いつかいつか言ってちゃいけない、とアクティブになった私。全部行きたいけど全部なんて言ってられないからと悩みに悩んで結局NY美術館のデビューはウィットニーにした。ホッパーを見てみたかったので。ホッパー見れたのはすごく良かった。あと何点かグッと味わえたモダンなペインティングがあった。でも全体的に言うと、やっぱり私は今は美術館モードじゃないみたい。音楽という時間を操るライブイベントに楽しみ方が傾いている昨今、時代を超えて現存してきた作品たちの展示を見て回ることを楽しむには、受信機能のチャンネル切り替えが上手に出来きっていない感じがした。などと実感しながら途轍もなく規模感の大きい美術館に3時間くらいいた。そうこうしている内に、やっぱり全部の美術館に行ってみたい、そう思ってしまった。作品の受信機能は今高まっていないようなのだけれど、その代わり？なぜか箱、美術館そのものに凄く興味が惹きつけられた。空間そのものの在り方に魅了された。巨大なエレベーターに乗っていると『ハードボイルドワンダーランド』の世界に入り込んだ気分がよぎって、外の階段を昇り降りしていると段差や手すり、窓ガラスといった素材そのものの質感が妙に気になって、そして気に入った。これがウィットニー美術館だから、建造物そのものに惹かれているのか、他の美術館もこんな風な楽しみに陥るのか、はたまた慣れ親しんだ西洋画に対してだったら今の自分はどう感じるのか、結局他の美術館も巡ってみたい、と思ってしまった事の次第。
そうこうして最後の階、企画展の階に着いたら、過日赤の他人に強くお勧めされていたダンサーの展覧会だった。繋がった、リタスキーターをそのまま現実界に生み出したみたいなあの女性と出会った晩と、今が。もろリタスキーターのその女性には、クリスマスキャロルの朗読会という友達ニューヨーカーたちは聞いたこともないらしい風変わりなクリスマスのイベントに出かけた時に出会った。ッアンッフォゲタブル！！！とキザなイントネーションでソプラノボイスをなり響かせて感激していたリタスキーターさんが、「Jazzが好きならAlvin Aileyの展示会は絶対に行きな��い！」と言っていたのだった。なんというかピンクのメガネ（そう、身なりもそのままリタスキーターなの！）をキッとかけた赤いコートの彼女と趣味が合いそうな感じはしなかったのか、その時はあまり真に受けなかった。でもその展示会の部屋でMax RichterのOn the nature of daylightがかかっていて、来てよかった、と心底思った。思ったけど、その後30分くらいその部屋にいたのに、その曲は2度とかからなかった。タイミングだなぁ、と思った。その部屋にいる間中、脳内にはリタスキーターさんのブラボーやアンフォゲッタブルといった讃賞のボキャブラリーがチラついた。
結局最初の頃に実感していた受信機能のチャンネリングの不具合は全然気にならなくなって、今はそういう時期、と改めて認識し直しつつ、もっといろんな美術館も惜しまないようにしようと決心して雨が柔らかくなった外に出た。
美術館は規模が大きすぎて受信が大変だったので、チェルシーのギャラリーに行って心を鎮めよう、とハイラインを歩いた。前に来た時は日曜日だったので、人生で２回だけ行った事のあるディズニーランドみたいに混んでいた。でも今日は雨の平日だったから空いていて歩きやすくてすごく楽しかった。友達がNYに来ても何をお勧めすれば良いのか迷った挙句何も教えられないんじゃないかとか思っていたけれど、ハイラインの散歩はお勧めだな～。と思いながら歩いた。チェルシーのギャラリーはやっぱり良かった。規模感が私にはちょうど良い。うん、チェルシーのギャラリー散歩もお勧めするだろうな。
満足したので帰ろうと地図を見て、ピザを食べるのは今なんじゃないかという思考回路に賛成した。30分くらい歩いて9千を超える評価が4.5のJoe`s Pizzaに行ったらすごく並んでいた。雨の中すごく並んだけど笑っちゃうくらい美味しかった。こりゃ並ぶわ、と思った。スパイダーマンの映画に出てくるらしい。
NYのピザは何がそんなに好かれているのか気になっていたのだけれど、パリッとクリスピーな香ばしさと、ピザのもちっと感がどちらも主張が上手なスライスだった。日本で美味しいピザを食べに行くと割ともちもちしていてそれが美味しいと思っていた（いる）。でもNYの（あぁもうだめ食べたすぎてピザに取り憑かれている。中毒性高すぎる）ピザは、薄くて、薄いところまでは想定内だったんだけど、薄いけど、ピザのもちっと感は消えてはいなくて、ちゃんと名残はあって、でも焼きたてのちょっとクリスピーな食感が、うむむ！うまい！となった。店の前はもう大混雑。長蛇の列もあれば、大量のピザの箱のゴミもあって、みんなひしめきあってスライスを齧っている。そういうごちゃっとした感じも含めて、うまいー！となった。あぁ食べたい。
ピザ焼いてるお兄ちゃんたちはみんなイタリア語喋ってて、すごく楽しそうだった。焼��人、チーズ振る人、生地を伸ばしている人、明確な分業の最中に、豊富なおしゃべりが充満していて、なぜか一人はずっと紙皿を投げていた。��ーメランみたいに投げ飛ばしてはキャッチして、と繰り返して楽しそうにしていた。たまにオーブン開いて温め直したピザを皿に乗せていた。
今日はこれから部屋の内見に２件行く。住むわけでもないのに引っ越しも手伝ったし内見も手伝う（どちらも一人でやる）。もうこれはいつか住める準備万全ですね。ピザを食べる事なく帰宅できるのかは大いに怪しい。
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かまど さん レシピ ご飯 以外
かまどさんは、料理が好きで日本料理を探求したい人にとってインスピレーションの源です。 おいしくて簡単に作れるレシピで、かまどさんは家族や友人のためにおいしくて栄養価の高い料理を作るのに役立ちます。今日, gohanasahiruyoru.com の記事では、かまど さん レシピ ご飯 以外について詳しく見てみましょう。
かまどさんと日本料理における人気
かまどさんオーブンは、かまどとしても知られ、陶器で作られた日本の伝統的なかまどです。 かまどの歴史は古く、江戸時代(1603年～1868年)から調理、暖房、さらにはお茶を焚くために使用されてきました。 今日、かまどさんオーブンは、その優れた利点により、日本および世界の料理でますます人気が高まっています。
このタイプのケーキのイラスト
かまどさんオーブンのメリット：
- 優れた保温性：かまどさんオーブンは厚いセラミックで作られており、非常に優れた保温性を備えています。 そのおかげで、かまどさんオーブンは安定した調理温度を長時間維持することができ、料理に均一な火が通り、より美味しくなります。 - 多機能：かまどさんオーブンは、焼く、燻製、ロースト、煮る、炒めるなど、さまざまな料理を作ることができます。 - 燃料の節約：かまどさんオーブンは燃料の使用量が非常に少ないため、調理コストの節約に役立ちます。 - おいしい味：かまどさんオーブンは、食品の自然な風味を保ち、美味しくて栄養価の高い料理をお届けします。 かまどさんオーブンは日本食レストラン、飲食店、家庭でますます人気が高まっています。 多くの有名な日本のシェフがかまどさんオーブンを使用して、美味しくてユニークな料理を作ります。
かまど さん レシピ ご飯 以外
かまどさんはご飯ものだけでなく、さまざまな食材や調理法を使ったおいしいレシピがたくさんあることで有名です。 以下にいくつかの提案を示します。
このタイプのケーキのイラスト グリル： - 焼き肉：かまどさんは、牛肉、豚肉、鶏肉から魚介類まで、肉を焼く達人です。 かまどさんの秘密は、炭火を使用し、適切な焼き温度を調整することで、肉に均一に火が通り、柔らかくなり、肉本来の風味を保つことにあります。 - グリル野菜: かまどさんは、グリルした肉やベジタリアン料理の付け合わせとして、ジャガイモ、ニンジン、ブロッコリーなどの野菜もよくグリルします。 かまど窯で焼き上げた野菜は甘みやビタミンを逃さず、栄養たっぷりでおいしくお召し上がりいただけます。 - グリルピザ：かまどさんはピザも焼くことができます。 かまどオーブンは高温を作り出し、ピザを素早く均一に焼き上げます。ピザベースはカリカリ、チーズは濃厚にとろけます。 煮込み料理： - ���ープ：かまどさんは、味噌汁、鶏スープ、野菜スープなどのスープをよく作ります。かまどかまどで炊いたスープは、素材の栄養をそのままに、風味豊かに仕上がります。 - 肉のシチュー：かまどさんは、牛肉、豚肉、鶏肉などの肉の煮込みにも使用できます。かまどオーブンで煮込んだ肉のシチューは、ジューシーでスパイスを吸収し、口の中でとろけます。
このタイプのケーキのイラスト 煮込み料理: - 魚の煮込み：かまどさんは醤油、ガランガル、生姜、唐辛子などで魚を煮込むことが多いです。かまどかまどで作った魚の煮込みは美味しくてコクがあり、長期保存も可能です。 - 肉の煮込み：かまどさんは、豚肉、鶏肉などの肉の煮込みにも使用できます。かまどオーブンで煮込んだ肉は、ジューシーでスパイスを吸収し、口の中でとろけます。 その他の項目： - トースト：かまどさんを使ってパンをトーストすると、カリッとおいしく仕上がります。 - 卵焼き：かまどさんは卵焼きにも使え、卵に均一に火が通り、黄身が柔らかく滑らかになります。
エピローグ
かまどさんオーブンは、美味しくて栄養のある料理を作るのに役立つ優れた調理器具です。 多用途で燃料効率の高いオーブンをお探しなら、かまどさんオーブンが最適です。 以上、かまどさんのご飯以外のレシピでした。 粘土オーブンで調理された美味しくてユニークな料理を発見したい人にとっては、素晴らしいインスピレーションの源です。 今日の記事が興味深く、あなたの質問に役立つことを願っています。 Read the full article
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風と私 ・ 寒い日が続いているのでコートと手袋が手放せません。特に厳しい寒さを感じるのは冷たい風が吹くと一気に体感温度が下がります。 ・ そのような中でも気にしない人のことは「どこ吹く風」と表現しますね。何かに似せたもののことも「◯◯風」なんていいますね。 ・ あくまでそのものズバリでは無く似せたもののハズですが、英語になると途端に断定表現になるのは、こちらのメニューです。 ・ と言うわけで本日のモーニングは #ピザ風トースト の英語表記が #PizzaToast の #ニューバンブー #NEWBamboo です。 ・ 頼んだのは #コーヒー 180円とピザ風トースト(ウィンナー)210円のセットで390円と激安です。入った後に気づいたのですが、愛煙家��喫煙スポットでした。 ・ 先に #珈琲 だけ出されて #トースト は後から席に持って来てくれるとのことで5分ほどでやって来ました。サックサクのトーストで210円とは思えない食感です。 ・ #ピザソース のトマトの味わいそして #ウィンナー の塩気にチーズの優しい味わいが融合して、ちゃんと美味しいです。 ・ #ブレンドコーヒー もすっきりと飲みやすい感じでトーストが進む味わいでした。こんなにも美味しいトーストなんですから胸を張って #ピザトースト と言えばいいのに。 ・ 激安 120円のロールサンドも気になりますので、また来たいなと思います。 ・ ジオタグが出ないので住所を記すと台東区上野1-13-3です。 ・ #湯島モーニング #湯島朝食 #湯島グルメ #湯島カフェ #湯島喫茶店 #上野広小路モーニング #上野広小路朝食 #上野広小路グルメ #上野広小路カフェ #上野広小路喫茶店 #とa2cg (湯島駅) https://www.instagram.com/p/CYxDSlvhhz6/?utm_medium=tumblr
#ピザ風トースト#pizzatoast#ニューバンブー#newbamboo#コーヒー#珈琲#トースト#ピザソース#ウィンナー#ブレンドコーヒー#ピザトースト#湯島モーニング#湯島朝食#湯島グルメ#湯島カフェ#湯島喫茶店#上野広小路モーニング#上野広小路朝食#上野広小路グルメ#上野広小路カフェ#上野広小路喫茶店#とa2cg
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#おひるごはん #ピザ風トースト #イエローフロスティ #珈琲館 #kohikan https://www.instagram.com/p/CEqLQpSgvKz/?igshid=1tjkbt0zo3vw1
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・りんご🍎
・山パンでピザ風トースト
・コーヒー
今日の美味しかったランキング
1位:一風堂
2位:おみやげに買った治一郎のロールケーキ
3位:夕飯の鍋あとの雑炊
おやつに立ち寄ったカフェで
旦那さんがプリンアラモード頼んだら
写真よりめっちゃちっさくてランキング外ಠ_ಠ
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ピザ風トースト #朝食 https://www.instagram.com/p/CS8IWz7p06E/?utm_medium=tumblr
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卑弥呼 meets ワンプレート
夏休み2014、最大にの思い出はイタリア旅と藝祭 イタリアのことは前にも書こうと試みたけれど、言葉にできなかっただから、まとめました
「卑弥呼meetsワンプレート」
卑弥呼の海外自炊一人旅、１週間のメニューを追います
8/18 mon 機内食夜 ワンプレートじゃないけれど、旅飯ログということで一応機内食から。エールフランスの夜はスイーツも欠かしません。さすがです。コーヒーケーキおいしかったな。野菜が苦手なグリンピースだらけだったので残したというガキっぷり…
8/18 mon 機内食朝的な 着陸の1時間前くらい。日本時間だと9時すぎだし、現地時間だと深夜3時だし、なんかもう。エールフランスのクロワッサンおいしすぎるから。もう。朝から量たっぷりすぎるよ、でもおいしいから食べちゃったよ。機内寒かったから温かい日本茶をもらえてちょっとほっとした。
8/18 mon 次の機内での朝食。エールフランスの朝の便はこれが楽しみ。ただのクロワッサンが普通においしいのだ。思いのほか冷えたので温かい紅茶に救われた。
8/18 mon lunch やたら長く8月18日を過ごす。バスが予想外に時間がかかり、道にも迷い、お腹ぺこぺこのからっからで宿にたどり着き、ひとまず食べようと荷物からクノールを取り出す。本当はもっとお腹がすいていたけれど、食材を買ってこないことにはどうにもならないので、ひとまずのエナジーチャージをして、この後見知らぬ街のスーパーへ出かけた。
8/18 tue dinner イタリアのトップバリュなのかよくわからないが、それっぽいブランドのソーセージを買ってみたの巻。バティマス米を自分で鍋で炊いたのはこれが初。申し訳程度にカット野菜（米炊きすぎてスペースがなかった）
8/19 tue breakfast スーパーで買ったオリーブオイル入りのパンをトーストして、スライスハムとスライスチーズで食べる。ダノンで乳酸菌摂取。旅先ではお腹の調子が狂いがちなので乳酸菌は大切。飲み物はリプトンの紅茶。
8/19 tue lunch 下手なカルボナーラ。キューピーのまぜるだけソースで本当に混ぜただけ。混ぜ終わってから、具でも入れればよかったと思いつく始末。後からサラダを足してみる。サラダ食べるつもりだったのに支度を忘���ていたのだ。料理とは同時進行であることを痛感。
8/19 tue dinner 鶏をメインにせんとす。母に習ったようにジップロックに入れて茹でる(火の通りが穏やかで大変柔らかくなる&洗い物が減る)ことを試みるも、想定より肉厚で骨太な向こうのお肉に苦戦。ご飯が炊けてしばらくしてからようやく火が通って食べるも、案外骨の方が多かった。ポモドーロソース。味は悪くなかったけれども大層食べづらかったため食事としての点数は低め。
8/20 wed breakfast この日からヨーグルトにジャムがつく。前日にスーパーで使い切りジャムを発見した。プレーンヨーグルトにジャムが大好き。パンとチーズとハムと紅茶は安定のメニュー。どこの宿でも同じような組み合わせを食べる。それは比較の意味でもあるし、なにより好きだから。
8/20 wed lunch レッスンの前に、朝一でスーパーに行ってキッチンペーパーとトイレットペーパーを買ったので、その時一緒にお惣菜コーナーのピザを購入。フライパンで軽く温めて、紅茶と共に。あまりのおいしさに驚嘆。€2だから¥250くらいのものなのに。充実のサイズ感でもある。これがこの旅唯一の「自炊じゃない食事」だった。
8/20 wed おやつ 練習室がいっぱいだったのと、コラムの入稿が近かったので、カフェテリアに行ってジェラートを食べながら原稿執筆。これはティラミス味。店主が見た目怖くてビビったけれど、わたしがもらい忘れたおつりを渡しに来てくれたから多分いい人。シャイながんこおじさんかも
8/20 wed dinner ジェノベーゼパスタwithソーセージ。サラダ。この辺りからワンプレートではなくなり始める。まだパスタに具を入れる知恵がつかない。パスタをゆでてしまってから、献立にたんぱく質がないことに気がついたので、最初の晩のあまりのソーセージを茹でた。
8/21 thu breakfast いつものサンドにいつもの紅茶にいつものヨーグルトに…バナナも。前の日までおやつにしていたバナナ、ちょっとシュガースポットが増えてきたので、チーズとハムを１枚ずつ減らしてバナナに。
8/21 thu lunch ポモドーロでパスタ。サラダにルームメイトのオリーブオイルをかける。
8/21 Thu dinner リゾット&ソーセージ。あまっていたポモドーロのパスタソースでお米を炒めてみた。この頃にはバティマス米(細長いお米)を鍋で炊くのも手際が良くなってくる。この日の昼に立っていた市でおいしそうなソーセージを買った。本当においしかった。この夜からサラダにチーズが入る。朝食で使っているスライスチーズを入れてみた。ドレッシングがスーパーに見当たらないからオリーブオイルで作ったりしていたが、チーズと葉っぱはシンプルにおいしい。
8/22 fri breakfast しつこくハムチーズサンド。わたしにとってはこれが幸せだったので、毎朝同じでわびしいななんて一度も思わず、むしろこれを楽しみに早起きを続けられた。いい加減バナナが食べごろ、てかもう食べないと。
8/22 fri lunch カルボナーラとうまうまサラダ。カルボナーラにはベーコンを入れて、肉の旨みをしみじみと噛み締めた。うまうまサラダは、スーパーで€2くらいで売っていた。170gの満足パック。バルサミコ酢とオリーブオイルと塩とハーブのミニパックが入っていてそれを自分でかける。これら４つの小分けパックを作って入れる手間より，これらを混ぜてしまったものを入れる方が簡単ではなかろうかと考えてしまったのはここだけの話。どうなんだろ。しかし激うまだったからなんでもよい。
8/22 fri dinner 鶏のローズマリー風味とまたリゾット風。サラダ。リゾット大好きなのである。それから手際が良くなってきたので調子に乗った節もある。サラダのチーズがうまうまチーズに変わる。うまうまチーズを買ってみたのだ。スーパーのチーズコーナーの品揃えがあまりに豊富で迷ったが、優しい味わいのものを買った。ヤギかなぁ。
8/23 sat breakfast ところでここのキッチンのオーブントースターが使いにくく、３分で設定しても５分に設定しても１分半くらいで「チーン!」と鳴っていた。それを３回くらい繰り返してこのお色。網でパンを挟んで本体の溝に入れる形式だった。できたパンを取り出すときに、何度網にさわってやけどしたことか。痛みも思い出。
8/23 sat おやつ この日は午前中がハードだったのでお腹がすいて、帰り道のパン屋さんでチョコマフィンを購入。素朴でおいしかったなぁ。これをエナジーにお昼ご飯を作った。疲れた体にしみた。紅茶を飲んでいたらルームメイトが来て、「音楽家のプロフェッショナルって何?」と叫んだことにより拙い英語でプロ精神って何だろうと語った。
8/23 sat lunch ボロネーゼペンネ。サラダ。ボロネーゼのソースは一番お肉が入ってそうなものを選んだだけあって、お肉たっぷりのペンネはとてもおいしかった。
8/23 sat おやつ チャリでマニキュアを買いに行ったあと街を暴走、うそ、そんな漕げない、周遊していたらジェラーテリア(ジェラート専門店)を発見、この前ティラミス味とコーヒー味を迷ってティラミスにしたら味が薄くてちょっと残念だったので、って違うお店だけど、コーヒー味をずっと食べたいと思っていたので、念願を果たす。
8/23 sat dinner 好物ソーセージがメインディッシュ。こうして写真にすると味気ないなぁ…と思いつつ、本人は大変楽しみに調理しているのだからコメントのしようがない。
8/24 sun lunch わたしはこの日になって、帰国の日を1日勘違いしていたことに気づく。最初は正しくカウントしていたのになぁ。だいたいこの前々日のレッスンで、先生も回数を勘違いして、もう1回多く受けられる換算をしてしまっていたのだ。また明日ね、てさっき別れてきたのが最後だったのか!とショックを受けながら、とりあえず消費しなきゃ!とペンネ＆ソーセージ。大好きなジェノベーゼに涙の塩味を感じることを禁じ得なかった(※大げさ)
8/24 sun dinner 骨付き鶏再び。前回苦戦した例の鶏肉の残り半分を冷凍してあったためリベンジ。散々茹でる。これでもかというほど茹でる。その間にトマト味のペンネ。これにてペンネ完食。鶏は今回はおいしくいただけた。しかし骨が半分以上といったところか。見た目の割に量は無い。夕食の前に先生にお別れだけ言いに行った。その後で無性にさみしくなって泣きながら食べたおやつのダノンの味は忘れない。
8/25 mon breakfast 前の夜に、時差ボケ対策も兼ねて明け方近くまで起きてパッキング��していたら、見事に9時過ぎまで爆睡。まぁ出発が11時過ぎなので大丈夫だが。ハム、チーズ、ヨーグルトをめでたく完食。1日分多く買っていたから焦った。
8/25 mon lunch そして食べ物を消費しきるためにわたしは電車で食べるお弁当大作戦に出た。日本でお弁当なんて作ったこと無いのに!というのは後から気づいた。あの大苦戦したローズマリー鶏がまだあったのだ。残ったボロネーゼソースで味付けして、あまったパンと野菜と詰めた。もしかしたらこの旅で一番おいしくできた料理だったかもしれない。駅まで送ってくれたホストファザー・アルフィオとハグでお別れした。遠ざかる講習会場にちょっと涙ぐみながら、日本の秋晴れのように青い空に、先生に必ずまた習いに来ること、その時は今よりももっとうまくなって帰ってくることを誓った。
8/25 mon 機内おやつ お弁当だけではさすがにおなかがすいたので、ありがたかった。フランスのクッキーは美味だった。フランス語でリンゴジュースを頼んだのに、水に聞こえたらしい。行きの飛行機では通じたんだけどな。
8/25 mon おやつ 空港についたらわたしのことを職員が名札を持って待っていた。「Are you Mrs. Harada?」「Yeah.」フライトをわたしが乗る予定だったエールフランス便から日本航空便に替えてくれないか、とのこと。結果２、３時間早く帰れることになった。JALのウイングは免税店がいささか閑散としたところにあって少しさびしかった。おなかがすいたのも相まってやたら悲しくなってしまったが、行きの時から気になっていた自販機の大きなワッフルとカプチーノを摂取したら元気になった。日本に帰ったら、様々な現実が待っていることを思うと辛かったけれど、それに対峙する勇気が出た。
8/25 mon 機内夕食 日本航空の国際線は初めてで、和食な機内食に驚かされた。全日空には乗ったことがあるが、洋食しか食べなかったのだ。日本行きの便だけあって、メインに洋食を頼んでもそばがついてきた。わさびの味に「ひさしぶりの日本」を感じる。わさびテイストはあのスーパーでは得られなかったものだな、としみじみ。小鉢が並んだ風の容器が日本らしくてかわいいなと思った。このあとハーゲンダッツが出たという喜び。
8/26 tue 機内朝食 ベーコン! ソーセージ! ハッシュドポテト! 好物! 爆睡していて朝食の時間に気づかなかったが、目覚めたらアテンダントさんからの付箋メッセージ、しかしそれを読み終わるや否やアテンダントさんが声をかけてくれて、サービスの良さに驚く。
以上がわたしの８日間に渡るはじめての場所におけるはじめての自炊旅の記録である。この小さなキッチンで数々の小さな失敗をしつつも、楽しかった異国自炊ライフの思い出は、これからもわたしの心の中を、希望の灯火として照らし続けてくれることだろう。ここ���原点に、料理のレパートリーを増やしたいところである。(家庭科の調理実習の成績は良かったんだけどね)
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モッツァレラ
DECEMBER 1st
本当に美味しいモッツァレラチーズを食べている。
Google mapで「リトルイタリー」と調べると、ロワーマンハッタンのリトルイタリーが出てくるのだけれど、教えてもらった松浦弥太郎さんのエッセイに出てくるのはブロンクスのリトルイタリーだった。
日曜日の朝、よく寝てよく目覚め、走りに行こうにも寒さと格闘しながら布団を出れずにいる中でふと、リトルイタリーの話を思い出して調べてみた。すると行ってみたいと思いつつ逃している植物園の近くだったので、合わせて行ってみようと走らない方向で起き出した。 トーストをかじって身支度をして、マイナス2℃の世界を45分、漕いでいく。ちなみに電車だと58分の所要時間。ブリッジを渡って、初めてのブロンクス。
にわかにスパイク・リー映画が好きな私にとってブロンクスに行かない手はなかったのだけれど、中々出かけるきっかけもなかった。橋を渡った先はマンハッタンともブルックリンとも、また違った空気、街並みだ。漕げば漕ぐだけ移り変わっていく変化、知らない景色に侵入していく感覚が楽しくて、冬になったけれどまだ自転車に乗れそうだと嬉しくなった。とても久しぶりにマクドナルドがあった。ちょっと例えが合っているのかわからないけれど、東京で言うところの練馬みたいな立ち位置のような雰囲気だった。かなり独断と偏見でものを言っている上に、大して練馬を知らないのだけれど。
植物園にはいつか5月にまた来ようと決心した。とても素敵な森や川があったり、テーマごとのガーデンがあったり、素敵な場所だったけれど、なぜか私は頑なに、ここには5月に来てみたい、そう思った。
植物園からリトルイタリーのアーサーアヴェニューまではほんの5分くらい。あっという間に目指していた生パスタを買えるというお店に着いたのだけれど、残念！本日は日曜日につきお休み！ちゃんと調べなかったな〜と思いながらもまた来れば良いさ、と前向きな気分の私。ふとそのそばにそそられる小さなお店があった。「Casa Della Mozzarella」という白い文字が質の良い緑の地に印字されていて、小さなお店にぎっしりとイタリアンな食材が詰まっている。 先日スーパーで買ったPomiのトマト缶の味が、ほんの少しばかり気に食わなかったので、ここは一つ、パッサータを買って帰ろうか、ということで入店してみた。店内はその狭さと良い、ぎっしりと詰まったイタリアンな食材たちに、あれもこれもと目移りして際限なく楽しい。
さんざっぱらのんびり物色したくせにトマトパッサータを一瓶だけレジに置く私。物色中にもクセの強すぎる英語で話しかけてくれてたおじちゃんは、「ほんとにこれだけ？フレッシュモッツァレラは？」と。最初はうんこれだけ、と断るも、「ほんとに？美味しいよ、できたてのモッツァレラ。小さいのかってく？」と、とてもとてもちょうど良い押し売りにいともあっさりと流されるわたくし。「うんじゃぁ小さいのください」「そうこなくっちゃ」とにっこり笑ったおじちゃんは、モッツァレラチーズを作っているガラスの仕切りの向こうに袋を持って入って行って、帰ってきた時にはどっぷりと一玉持って帰ってきた。ちゃんと測って、14.51ドル、全然ちっちゃくなんかなかった。
買い物は、楽しい。立派なモッツァレラを買ってしまったなぁ〜と楽しくなり、献立を考えながらアーサーアヴェニューを歩いた。おしゃれなパリジェンヌというカフェが混んでいた。お目当てのカンノーリのあるパン屋さんはもっと混んでいた。とても賑わっていてぼんやり順番待ちをしていると、突如目に入る「Cash Only」の文字。ここに来て現金の罠！しまった！１銭たりとて現金を要しない生活をしていて、本当に手持ちがない。唯一財布に入っているのは2ドルで、それはなんとモロッコ出張の余りなのです。モロッコを出る時余った3ドル、いつか使うでしょ、とそのままにしていて、まさか遥々ニューヨークまで来た。路上演奏に1ドル入れて、残った2ドル。スーパーの前にいたホームレスに入れちゃおうと思っていた2ドル。本屋を堪能して出てきたらもういなくなっていたホームレス。財布に眠り続けていた2ドル。
ATMを探そうと思ったけれど、そもそもカンノーリがいくらなのか聞かなくちゃ、と今度はぼんやりしないで列に並んだ。カンノーリを手に持って列に並んでいるパパがいたのでいくら？と聞いたら、「ありえないほど安いんだよ、2ドルちょっととか3ドルくらい」とのこと。くぅぅぅ、惜しい。
ブルーのアイシャドウが素敵なママンが、「へいお次！」と呼んだので、カンノーリの値段を知りたい、と聞けば、大きいの？小さいの？と。じゃぁ小さいの、と言ったら2ドルだった！パチパチ👏 無事に一つだけゲットして、ホクホクしながら外に出る。
カンノーリと言えば。
NYへの出発前夜、仕事終わりのかすみんと東京駅で落ち合った。昔は3ヶ月って結構大きなことだったのに、今じゃすぐだろうなって思うね、という年を感じるねという話をした以外にはど���な話をしたっけ。丸ビルのイタリアンで、本日のデザートにヘーゼルナッツクリームのカンノーリ、とあって、「カンノーリって何だっけ」となった二人。出てきたカンノーリは、二人して「あぁこれか！」となるのだった。あの雨の夜の一瞬がまさかこんな風に繋がってくるのが面白い。買ったまま全然書いても出せてもいないクリスマスカードに、カンノーリのくだりでも書いてみようか。（NYの郵便局員があまりにもやる気のない人間たちで、郵便局に行くことがそもそも億劫になってしまったが故。）
そんなこんなを思い巡らせながら12月1日、日曜日の路上でMADONIA Bakeryのカンノーリを堪能した！濃厚だけれど後腐れの無い少し硬め（とろけていない、との意味）なクリームが、溢れんばかりというよりは最早圧倒的に溢れていて、パリサクなクッキーのようなパイに収まっている、いや収まってはいないけれど、入っている。お砂糖は？と聞かれて、答える時には既に振られていたお砂糖を感じながら、そう言えば今年はシュトーレンを食べていないなと気がついた。シュトーレン、今年は食べる機会があるのだろうか。あぁ、冬だなぁ。
満足この上なくそのままプラプラし、適当に気になったお店に入る。イタリアンって、どれもこれもパッケージが可愛いから、みているだけで楽しい。このお店でも陽気なママンが「元気〜？」とハスキーボイスで話しかけてきた。お店の中ではグレーの猫が悠々自適に過ごしていた。みんな陽気に話しかけてくれるんだけれど、イタリ���訛りの英語って結構聞き取りづらいものですねぇ、フランスのH問題とはまた違った聞き取りづらさがあった。
ケッパー。荷物のリストに書いてはいたけれど、最後はバタバタして結局めんどくさくなってケッパーを小分けにして持ってくることを諦めた。もう何回後悔したかは知れない。3ヶ月くらいケッパーなくたって何とかなるさ、と行く前のめんどくさがりはそう思ったのだけれど、私の自炊はかなりケッパーに頼っているところが大きいらしい。アメリカのスーパーには酢漬けは多いけれど塩漬けは少ない。あっても中々の大瓶で、無駄な買い物はしない、と我慢に我慢を続けてきている。
ハスキーボイスに老眼鏡をちょこんと鼻の上に置いて、レンズの上から見て話すママンに、「ケッパーの一番小さい瓶はこれ？」と聞くと、「そうよ〜ん」とご機嫌に返事をされた。別に安くも無いだろうし、極小でもないし、でも何だか、状況に飲まれるタイプの私はケッパーを買うのだった。もうモッツァレラのくだりで完全に財布の紐が壊れちゃっている私。そもそもこのお店にはピザ生地を探しに入ったのだった。モッツァレラから全ての流れが変則的になっている。なぜにケッパー。あんなに我慢し続けたケッパー。レジでピザ生地を買えそうなところを聞いたら、パン屋にあるよと言われた。結局ピザ生地は見つからなかった。
パッサータとフレッシュモッツァレラとケッパーを詰めたリュ���クサックを背負ってマンハッタンに向かってまたひたすらに漕いで帰った。荷物を置いてそのままWhole Foodsにでかけ、ピザ生地とトマトを買う。
マルゲリータとカプレーゼを用意して、大変に満腹な日曜日なのでした。
跳び上がらんばかりの美味しいモッツァレラなのでありました。
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#BRANDNEWHONEY ( #ブランニューハニー )より。 #国産天然はちみつギフトボックス をお取り寄せ。 わが家に届いた国産天然はちみつは、プレーン・抹茶・金柑・ナッツ・バターと… 5種類のはちみつからお好きな2種類を選択していただき、ギフトBOXとしてお届けしてくれるバージョンになります。 今回チョイスした2種は、ハチミツプレーンとハチミツバター。 プレーンは日本有数の蜜資源と言われている山口市内の蜂蜜、季節やその年によって味の顔を変える百花蜜で四季折々の味を楽しむ事ができます。 滑らかに広がる自然の花の��りを感じるはちみつ特有のお上品な甘さは、贅沢な美味しさと癒しを楽しむことのできる上質な美味しさです。 バターは国産はちみつと、北海道産の上質な無塩バターの組み合わせになっています。 お品な甘さものある上質バターを練り合わせる事で、はちみつとバターの豊かな風味と口どけの良いはちみつバターとなっているんだけど。 バターの風味が絶妙で口に入れる前から豊潤な香りが広がり、食べる前からもう美味しい🤣 はちみつの贅沢に広がるお上品な甘さも絶妙で、この芳醇な風味を醸し出すバターとのコラボは感動の美味しさ。 ただ焼いただけの超～シンプルなトーストでも、このバターはちみつをかけるだけで思考の味わいに…高級感のある絶品スイーツを楽しんでいるような気分になります。 はちみつの甘い香りの後にバターが追いかけてきて、華やかな余韻に浸れる本当贅沢な味わい。 甘さはお上品な感じで強くないのでトーストやヨーグルトに合わせるのはもちろん、アイスやケーキなどの甘いスイーツにも合うと思います。 チーズにも抜群に合うような味わいなので、ピザやドリアにちょい足しとかもすごく美味しくいただけそう♡ うちは自分用に、夫婦で楽しむために取り寄せたけど。 味が抜群なのはもちろん、パッケージがすごいお洒落だったりもするので。 プレゼントやギフト、引き菓子にもオススメの逸品です。 この2種でもこれだけの感動をもらえる味わいだったので、他の3種も絶対に美味しいはず。 抹茶とナッツと金柑も、すごく気になりますね。 次に選ぶ時は、この中からも選んでみたいと思ってます☺ #brand_new_honey #honey #国産 #天然 #国産天然はちみつ #はちみつ #ハチミツ #蜂蜜 #お取り寄せ #お取り寄せグルメ #ギフト #コエタス #PR #instagood #instalife #instajapan https://www.instagram.com/p/CicblBMpnn5/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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ナンバープレートと私 ・ ピザ屋さんなどの配達で使われる屋根付きの3輪バイクですが時々ヘルメットを被らずに運転している人を見かけます。 ・ 通常バイクをノーヘルで運転するのは違反なのですが、よく見るとナンバープレートの色が水色で区分としてはミニカーという扱いで四輪車扱いなので違反でないみたいです。 ・ それは原付バイクが30km/hが最高速なのですが、ミニカーだと60km/hまで出せたりと同じ車両なのにナンバーで適用される法律が違うみたいです���。 ・ ナンバープレートの番号は勝手に交付されるものでしたが、最近では一定の料金を払うと自分の好きな番号を選べる希望ナンバー制がありますね。 ・ と言うわけで本日のモーニングは希望という名のフランス語を冠した #喫茶店 の #エスポワール です。あても無く散歩していて偶然見つけたお店に入りました。 ・ 地元のおばあちゃんが談笑している昭和風な店内がいい感じ。頼んだのはモーニングサービスです。 ・ 出されたモーニングはワンプレートにあれこれと乗っています。まずは #トースト を頂きます。いわゆる普通の食パンですがマーガリンたっぷりでジュワッと美味しい。 ・ そして #オムレツ も優しくてフワッとした仕上がり。ちょびっとかけられたケチャップの酸味もいい感じ。 #サラダ は大根のつま？のようでキュウリや人参もあります。 ・ なぜか #焼売 も一つ入っていて、肉の味わいも楽しめるなんて素敵。 #コーヒー も飲みやすく、軽やかな感じ。 ・ そのままデザートのブルーベリー風味のヨーグルトそして、甘いバナナを食べて大満足なままフィニッシュです。 ・ あれこれ詰め込んで660円とはお得なモーニングでした。他のサンドイッチやトーストを頼んでいる人のも美味しそうでしたので、次回はそこらへんを頼みたいです。 ・ ジオタグがでないので住所を記すと東京都江東区富岡1-9-8 です。 ・ #門前仲町モーニング #門前仲町朝食 #門前仲町喫茶店 #門前仲町カフェ #門前仲町純喫茶 #とa2cg (門前仲町駅) https://www.instagram.com/p/CY4xdL1hqtV/?utm_medium=tumblr
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１－１．主食となる食品には糖質量が多い
糖質制限を行う場合、１日の糖質の摂取量を７０～１３０ｇに整えることが目安といわれています。朝・昼・晩の食事で２０～４０ｇずつ、間食で１０ｇの糖質を摂るようにすればこの目標はクリアできます。ただし、私たちがふだん主食としているご飯、パン、麺など穀類の食品は、一様に糖質の含有量が多い傾向があります。主食の代わりになる食品として、すぐに思い浮かぶイモやトウモロコシにもやはり糖質が多く含まれています。つまり、これら主食となる食品でお腹いっぱいになっていると、糖質制限を成功させることが難しくなってしまうのです。
一般的に主食とされやすい食品の糖質含有量
≪穀類≫
・白米のご飯（茶碗1杯１５０ｇ） 糖質量５５．２ｇ
・玄米ご飯（茶碗１杯１５０ｇ） 糖質量５１．３ｇ
・ラーメン（生麺１玉１２０ｇ） 糖質量６４．３ｇ
・スパゲッティ（乾麺１食８０ｇ） 糖質量５７．０ｇ
・うどん（ゆで麺１玉２５０ｇ） 糖質量５２．０ｇ
・そば（ゆで麺１玉２００ｇ） 糖質量４８．０ｇ
・食パン（６枚切り1枚６０ｇ） 糖質量２６．６ｇ
≪イモ類≫
・サツマイモ（中１／２本１００ｇ） 糖質量３０．３ｇ
・ジャガイモ（小１個１００ｇ） 糖質量１６．３ｇ
・サトイモ（中２個１００ｇ） １０．８ｇ
≪野菜類≫
・トウモロコシ（１本１５０ｇ） 糖質量２０．７ｇ
・カボチャ（１／８個１２０ｇ） 糖質量２０．５ｇ
１－２．低糖質食品を主食の代用にしよう
主食を食べる量を減らせば、当然ながら糖質の摂取量も減ります。１回の食事で食べる白米のご飯を１膳から半膳にすれば、糖質の摂取量は約５５ｇから約２７ｇに抑えられるわけです。とはいえ、単純に主食を食べる量をカットするだけだと、食事の満足感が得にくくなり、長く続けるうちにストレスがたまってくるかもしれません。そこでおすすめしたいのが、糖質の含有量が少ない食品を主食の代わりとして活用すること。主食と完全に置き換えるか、主食を減らした分、代用食品をプラスしてボリュームを補うといいのです。毎食でなくとも、１日１食だけ主食をカットすれば、糖質カットにてきめんに役立つでしょう。主食と形状や食感が似ていて、なおかつ食べごたえのある食品を選ぶことがコツといえます。
・主食の代用となる食品選びのポイント
ポイント１：糖質の含有量が少ない低糖質食品である
ポイント２：米、パン、麺などと見た目の形や食感が似ている
ポイント３：腹持ちがよく、腸の活動も促す食物繊維を多く含んでいる
ポイント４：糖質の代わりにエネルギー源となるタンパク質を多く含んでいる
２．こんな食品が主食の代用としておすすめ
主食の代用にぴったりの食品は、探してみると身近に多くあるもの。以下の食品リストを参考に、ストレスなしの糖質制限を目指しましょう。
２－１．ご飯の代用になる食品と簡単レシピ
粒状でほどよい甘みのある白米のご飯の代用として、まずぴったりなのが大豆製品。手軽に細かくできて、歯ごたえがある野菜も適しています。
①豆腐（１００ｇ中の糖質量１．２ｇ）
フォークなどでざっくりとつぶすか、フライパンなどで炒ってそぼろ状にして食べます。チャーハンなどに混ぜてかさ増しにも用いることができます。
②おから（１００ｇ中の糖質量２．３ｇ）
豆腐を作る過程で、煮てつぶした大豆から豆乳を絞り取った後に残るのがおからです。生のままか、軽く炒めてから茶碗に盛ってご飯の代わりにします。
③納豆（１００ｇ中の糖質量５．４ｇ）
噛む回数が自然と増えることで、満腹感が得られやすいのが納豆のメリット。同じく低糖質食品のマグロ、イカ、卵などを混ぜるとボリュームが増します。
④カリフラワー（１００ｇ中の糖質量２．３ｇ）
葉や茎を取り除いて、ゆでて柔らかくしてから粒状にほぐして食べます。そのまま口にするよりはカレーソースをかけたり、フライパンで炒めてチャーハンやチキンライス風にするなど、味つけをやや濃いめにした方がよいでしょう。
２－２．パンの代用になる食品と簡単レシピ
パンの代用には、焼いたときの香ばしさが楽しめる食品がおすすめ。ここでも頼もしいのが大豆製品です。
⑤油揚げ（１００ｇ中の糖質量０ｇ）
フライパンかトースターで軽く焼き目がつく程度に香ばしく焼きます。ハムやチーズを乗せて焼けば、低糖質のままで植物性・動物性タンパク質がまとめて補給できます。
⑥高野豆腐（１００ｇ中の糖質量１．７ｇ）
水で戻してから水気を切って、好みの熱さに切り、フライパンかトースターで焼きます。マーガリンを塗ってトースト風にするか、卵、ハム、ツナなど低糖質の食品をはさんでサンドイッチにするのもおすすめです。
⑦がんもどき（１００ｇ中の糖質量０．２ｇ）
半分の熱さに切ってから、フライパンかトースターで焼き目がつくまで焼きます。ハンバーガーのバンズ代わりとして、ベーコン、レタス、トマトなどをはさむとおいしくいただけます。
２－３．麺の代用になる食品と簡単レシピ
ラーメン、うどん、そば、そうめんの代用には、低糖質で細長く、ツルツルと食べられる食品が向いています。
⑧しらたき（１００ｇ中の糖質量０．１ｇ）
こんにゃく芋から作られるしらたきは、太さ・長さともに麺の代用に適しています。胃腸内で水分を吸って膨張する食物繊維が豊富なので、満腹感が得られやすいのもうれしい点。ラーメンや和風のつゆに合うほか、フライパンで炒めてケチャップで味つけし、ナポリタン風にしてもおいしくいただけます。
⑨ところてん（１００ｇ中糖質量０ｇ）
甘草という海藻の煮汁が原料のところてんは、スイーツにも用いられますが、本来含まれている糖質はゼロです。加熱しすぎると溶ける性質があるため、麺つゆと合わせてざるそばのように食べるか、冷やし中華や冷製パスタの麺がわりに使うといいでしょう。
⑩エノキタケ（１００ｇ中の糖質量３．７ｇ）
細く割いて、しんなりする程度に加熱してから食べます。鍋物の具に多めに入れてシメの麺がわりにしたり、ニンニクとともにオリーブオイルで炒めてパスタ感覚で食べることもできます。
２－４．ピザ生地の代用になる食品と簡単レシピ
小麦粉から作られるピザ生地は、１００ｇ中の糖質量が４８．８ｇと高めなのが心配。代わりに以下の食品を生地に使って、熱々の低糖質ピザをいただきましょう。チーズ、ハム、ウインナーなどピザでよく使われる具材は、どれも低糖質なので安心です。
⑪ナス（１００ｇ中の糖質量２．９ｇ）
幅広で味にクセのないナスは、ピザ生地に使うのにぴったり。ヘタを取って縦半分に切り、外側の部分も薄く平らに切って、座りをよくすれば準備ＯＫです。チーズ、ミニトマト、ピーマンなどを乗せてトースターで焼きます。
⑫エリンギ（１００ｇ中の糖質量２．６ｇ）
キノコ類の中でも食物繊維が豊富なエリンギは、しっかりと噛み応えもあり、食事の満足感が得られます。縦に薄切りにして、ピザソースやマヨネーズを塗り、チーズやハムなど好みの具材を小さく切って乗せましょう。
⑬厚揚げ（１００ｇ中の糖質量０．２ｇ）
ピザトーストの感覚で��べられるのが、大豆製品の厚揚げです。好みの熱さに切った後、ピザソース、ウインナー、玉ネギの薄切りなどを乗せてトースターで焼きましょう。
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#おひるごはん #ピザ風トースト #イエローフロスティ #珈琲館 #kohikan https://www.instagram.com/p/CEqLEFQA-Er/?igshid=12js5j1l8ftyp
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かわいいドイグIN昆布茶
昨日の目標通りに朝、都知事選へ近所の小学校へ。小学校の体育館がモダンで格好よかったな。あとふつうに冷房きいていて涼しかったのに結構びっくりした。めっちゃいいことだと思った。もう教室とかにも全部冷暖房完備なのかな、そうであってほしいな。ユポ紙の書き心地はやっぱりよくて、字がきれいに書けた気がした。本間くんも私もこのひとしかおらんやろ、って人が決まっていたのですぐ終わったのだけどなんだかすっごくお腹がすいて、早歩きで駅反対側の喫茶店へ朝ごはんを食べに行った。昨日の夜近所にこんなところが！というところをインターネットで見つけて行ってみたら、本当にあってびっくりした。いつもは左へ行く道を右に曲がったらあって、なんだか不思議な感じ。わたしはとうもろこしのトーストとアイスティーで、本間くんはたまごサンドとアイスコーヒーをたのんでいた。これ何枚切り！？っていうくらい分厚いトーストに味噌がうっすら塗られ、削がれたとうもろこしが香ばしい感じで乗り、バター。めちゃくちゃおいしかった。お腹いっぱいになったらなんだか眠くなったし屋内で半袖だとちょっと寒いかも、とシャツも持ってこう〜と思い一度家に帰る。40分くらい横になって、国立近代美術館でやってるピーター・ドイグ展に向かう。喫茶店で本間くんがチケットを買ってくれててこういうのさっとしてくれるのありがたいな〜と思った。私はチケットとか買うのが億劫で苦手…。少し前に、伊佐さんと亜衣ちゃんが行っていたのをみて気になっていた展示で、うまくことばにはできないんだけど、なんだかグッときた。色使いや構成がなんだか素敵で、格好よかった。今同じ時に生きて、活躍している、現代の絵画をあまりこうやって観たことがなかったのでなんだか新鮮だった。ミュージアムショップでテンションあがりがち。グッズ全部格好良くてますますいいな、とおもった。数年前行ったマグリット展でも同じことを思った。絵画自体は好きな作風か、ときかれたらまた違うかもしれないし��わからないところもたくさんあるんだけど、グッズになったとたんめちゃくちゃおしゃれで強い感じ。マグカップ2つとポストカードたくさん、図録を買って、退散。なんだかすごくお腹が空いて、朝結構なボリュームを食べてそんなに時間経ってないのに！と思ったけど、めちゃくちゃお腹が空いたので神保町まで歩いてミロンガへ。いいお店だった。ピザと梅スカッシュを頼んですごく生き返った！ピザはなんだかやさしい落ち着く素朴な味で、ゆでたまごが乗っているのがめずらしくてよかった。梅スカッシュもすごくすごく美味しくて、これが飲みたかった！ってかんじ。爽やかでスカッとした。本間くんはそんなにお腹が減ってなかったみたいだけど、二切れくらい食べてくれて、元気出た！って感じ。古書店を何軒かみてまわって、都営���宿線に乗り笹塚へ。アイスコーヒーのんでひと休みして、幡ヶ谷まで歩く。風が気持ち良くて、なんだか充実したいちにちだなあ、ってしみじみ思ってうれしくなった。本間くんからひし、って腕をかるく組んでくるのがなんだかかわいくていつもはしてくれないけどたまにしてくれてかわいくてうれしい。かわいいな〜。本間くんはウミネコカレーでテイクアウトして、お店の方がなんだか丁寧ですてきで、今度きたら店内でゆっくり食べたいな、と思った。上原までまた歩き、散歩は本当にいいなあと思った。電車に乗って最寄り駅まで、なんだか最近お寿司か焼肉か餃子が食べたい！と思っていて、お寿司と餃子をそれぞれテイクアウトして帰宅。携帯をみていたら20時までの投票なのに20時5分とかにはもう速報で当選確実、と私が投票していない人が当選していて凹んだ。厳しい、とおもった。いつも選挙のたびに思う。周りの人やわたしがみているSNSのタイムラインでは投票率も100％だし、えらぶひともみんな大体一緒だったりする、けどそれは全然大多数じゃないってことを、例えば私の両親はきっと違う人に投票するんだということを。世代間ギャップ、情報のギャップ、いろいろ考えてるとなんだか暗い気持ちになってきて、つらくなった。洗濯物を2回まわして、乾燥機に持って行った。お風呂上がりに綿棒をしていたらぽろっとでかいかさぶたが腕に落ちてきて、最初虫かなんかかとおもって心臓ヒュッてなった。1ヶ月ほど前、不注意で綿棒しながら歩いてたら腕が扉にガンってあたってグンって耳の中なってドバッと血が出たときのだ、って気付いたら、おもしろくてうれしくてちょっと元気になった。でもやっぱりこれから4年間のことを考えるとムカついてきたのでふるさと納税について調べてなんとかしてみようと思った。小ぶりでかわいいドイグのマグカップをおろして昆布茶を入れて飲んだらなんだかささくれたこころがちょっと和らいだ気がした。かわいいドイグのマグカップで飲む昆布茶めっちゃおいしい！！！！！。感動した。
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