#ヨガ科学

[yogaken]

【ヨガ 科学】ヨガで夢をかなえる方法〜解剖学と哲学から〜

[yoga-onion]

[Image above: Haku, the river god, the Studio Ghibli, Spirited Away]

Legends of the humanoids

Intro

Lately, I've been into qigong exercises. This is because during the winter months, the whole body gets cold - muscles, ligaments and even internal organs - and I find that qigong, which stretches with more help of breathing and gravity, is safer than yoga stretching.

There are many common movements in the ancient Indian tradition of yoga, as well as in the ancient Chinese traditions of qigong and tai chi, and those who have been pursuing yoga for many years, or vice versa, may find it easier to switch between the two. And it seems possible that originally it was the same method that humans learnt from higher beings thousands or tens of thousands of years ago.

Common to both is that many of the forms are named after and imitate animals, mountains, flowers and other creatures in nature, such as trees. Not only that, but even in kung fu, karate and other martial arts, ancient people must have worshipped and respected the Nature and non-human creatures far more than modern people, as they compared them to animals and other forms of nature when they performed miracle-class strength.

Of more interest in ancient folklore are humanoids, including human-animal hybrids and human-animal chimeras, as well as cryptids, which are animals that they believe may exist somewhere in the wild. Why are there so many humanoids being talked about, not only in myth and folklore, but also in S.F. and fantasy novels?

Let's take a look at some of the most enigmatic and legendary creatures whose current existence is either scientifically questionable or unfounded.

[Image below: Sphinx, a mythical creature with the head of a human and the body of a lion]

伝説のヒューマノイドたち

はじめに

最近、すっかり気功にハマっている。というのも、冬場は筋膜、筋肉、靭帯、内臓まで全身が冷えるので、呼吸と重力の力をもっと借りてストレッチする気功は、ヨガのストレッチよりも安全だと感じるからだ。

古代インドの伝統であるヨガにも、古代中国の伝統である気功や太極拳にも、共通する動きがたくさんあり、長年ヨガを追求してきた人、あるいはその逆の人たちは、両者の切り替えが楽だと感じるかもしれない。そして、もともとは人類が何千年、何万年も前に高次の存在から学んだのと同じ方法だった可能性もありそうだ。

両者に共通するのは、型の多くが動物、昆虫、山、花や木など自然界に存在するその他の生物の名称が付いており、模倣されていることだ。それだけでなく、カンフーや空手などの武道においても、古代の人々は奇跡的な強さを発揮する際に動物や自然界の姿に例えるなど、現代人よりもはるかに自然や人間以外の生き物を崇拝し、尊敬していたに違いない。

古代からの伝承において、もっと興味深いのは、ヒトと動物のハイブリッドや、ヒトと動物のキメラを含むヒューマノイド、また野生のどこかに存在するかもしれないと信じている動物である未確認生物などの存在だ。神話や民間伝承だけでなく、S.F.やファンタジーの世界でも、なぜこれほど多くのヒューマノイドが語り継がれているのか？

ここでは、現在のところ科学的にその存在が疑問視されているか、あるいは根拠がない、最も謎めいた伝説上の生物をいくつか見てみよう。

[tokyomariegold]

2023/11/12

11月12日 今日も朝の予定があって、でも目を覚ましたら少し寝過ぎていた時間。キャンセルでもしてしまおうか〜となんだかんだギリギリ間に合う感じで朝の予定を済ませてしまった。

午後もヨガに行く予定があったので、午前中のうちに買い物を済ませようと隣駅のショッピングモールへ。今日は広場でトヨタカローラの展示が開催中。雨の天気が似合っている。トヨタカローラのショーウィンドウで、いつもバーベキューをしているミーアキャット達はクリスマス仕様になっていた。

11時から大学時代の同じ学科だった友人とオンラインでお話をした。この6月に出産した彼女は、在学時はほとんど話したことがなかったけれど、卒業後にとても仲良くなり定期的に会っていた。 マイペースで豊かでそれなりにお嬢様な印象の友人だけれど、外から持たれるイメージとは裏腹に、かなり自分を持っているしそれを通すために周りにどう迷惑をかけないでやっていこうかの戦略を常に練っている感じ。話し方がおっとりしているだけで聞き逃してしまいそうだけれど、すごいこと言ってるな〜といつも感心してしまう。

今日も、結婚して旦那さんがいたり、出産して子供がいたりするけれど、彼らはあくまで自分の人生のオプションでしかない、と言っていて、！！となった。 わたしは今、社会的にみても、自分以外は全て自分のオプションっぽくなる。でも家庭や子供をもってもそれを言い切れるものかしら？と思った(そう言い切りたい)。 久しぶりだったのでお互いのインナーカラーの髪を褒めあったり、近況を話したりした。 途中で画面の中の彼女に、旦那さんからのタピオカとマドレーヌの差し入れがはいった。犬(ポムポムプリンから名前をとった、ポムちゃん)も乱入した。

出産は直前に帝王切開が決まって、その数時間後には産まれていて、彼女自身の身体はとっても辛かったと言っていた。 「出産のことを後世の人々に詳しく伝えたら人類は滅亡してしまうと思う」とも言っていた。

1時間くらいだったけれど、いつも人生的な話をしてしまう会話が、今日はより人生だった。 窓を開けたまま離してしまい体が冷え切ってしまった。 午後もヨガへ行き、本当に体を芯まで冷やしてお部屋で去年きていた着る毛布を探したけれど見つからなかった。

THREEのクリスマスコフレが届く。 やっぱり店頭で買った方が喜びが大きかったかもしれないけれど、昨日買ったお花と青森犬のスノードームと並べたら良い感じ。

帰り道に散歩中のトイプードルにずっと見つめられた。 少し歩いて振り返っても、立ち止まってずっと見つめられていて、リードを持った飼い主さんと会釈をした。 自意識過剰かと思っていたけれど、散歩中の犬に見つめ続けられることがかなりわりと多い。 (それとも散歩中の犬って、道ゆく人を見つめ続けてしまうものなのかしら。)

今日から電子毛布をつけた。

[sdeet]

すべてがこわばっている

　私は昔から過緊張気味で全身がこわばっている。過緊張というのは人前でのあがり症ということではなく、常に意識が全方位に向けられるみたいな状態が続いてしまう的なことで、交感神経と副交感神経のスイッチがうまくないということである。自律神経がいかれがちというやつである。

　まじで身体を壊したなというタイミングは20代だった。100%仕事のストレスで、顎関節症が悪化して口が開かなくなるわ全く眠れなくなるわで散々だった。なので、当時の仕事をばつんと辞めて以降、ストレスをためたら物理的に死ぬ、ストレスはメンタルや考え方の問題というより物理ダメージ、という旗を掲げて現在まできた。ストレス緩和は心の持ちようではなく物理的になんかする必要がある。身体のケアをするとか環境をよくするとか。いっぺん受けた物理障害はなかなか全回復までいかない。歳を重ねると「身体の耐用年数ってあるんだなあ」という気持ちがめっちゃ湧く。

　昔は肉体・感情労働に近かったが現在はほぼデスクワークであり、これも身体にかなり悪い。長時間座ってること自体がだめだし首にも腰にもダメージがある。ストレッチとか軽運動はしているがそれでどうにかなるようなもんではないのだ。デスクワークは身体に悪い。ヘルニア持ちなのでかなり気を遣って生きている。顎関節症もまあまあ調子が悪い。ちょっと心身に負荷がかかると敵面に顎の具合が悪くなる。ストレス過多・過緊張で噛み締めが強すぎると歯に悪影響も出る。まじで出る。具体的には歯に負荷がかかりすぎて膿んだり骨が溶けたり歯茎が下がったりする。手術もしたし抜歯もしたしわりと大事である。虫歯は長いこと発生してないので口腔ケアとかの問題じゃなくて、物理的に壊れていくのだ。20代で患ってから寛解したとは言い難いのであれなんだが自律神経はだいたい調子が悪い。睡眠はもう社会性を完全に捨て、「眠くなったら(とはいうがねむみが来るわけではなく肉体の物理限界でシャットダウンみたいな感じで)寝て、自然に起きるまで寝る」を年単位で敢行したことで眠れるようにはなった。これはそれができる環境に自分がたまたまいられたからできたが、できなかったらもっと悪化したかやべえことになっていたような気がする。

　首にも腰にもヘルニアがあるが、手術をするほどではないが調子はそれなりに悪くなりがち、という付き合っていくしかない持病である。首の場合は手の痺れや背中から胸にかけてのギックリ背中的な激痛を伴うことがある。これは筋肉の柔軟性がまるでだめになると起こる。ストレッチや整体を継続的にやっていくしかない。ちなみに腰の場合は腰そのものではなく下肢の神経に影響が先に出る。私の場合は「膝の調子がなんか悪い？」と思って整形外科に行ったがなんともなくて、なんだろうなと思ってるううちにギックリ腰的なものになり、腰のヘルニアですねーとなった。肩こりも腰痛も自覚がないまま、体感的には急に悪化したような感じで出るが、姿勢なりなんなりの悪さや全体的にこわばって負荷がかかり続けた結果こうなのだろう。ストレートネックどころかストレート背骨なのでぱっと見の姿勢はむしろ良い。ただめちゃめちゃ骨に負荷がかかりやすいので、筋肉が衰えると一気に悪化するだろう。筋肉はなかなかつかないが去るのは早い。肉体の維持は面倒だがやってかないと死ぬ。どこもかしこもこわばっていて、安らぐ感じになかなか辿り着けない。数ヶ月ぐらい湯治したいという気持ちがめちゃある。健康になりたいというより安心してゆるまりたいのだと思う。

　最早どっちが先かみたいな感じだが、自律神経がいかれているということはホルモンのバランスもまあまあいかれていて、何が正常なのかがわからない。一応サイクルはあんまり壊れてないので、一般的な基準値ではなくても安定してるならいいんじゃないのか？？？　ていう気持ちで生きてる。標準に合わせようとするとそれはそれで不具合なんじゃないのかという。医者には行っているが、正解がわからないので自分基準で「生活できる」に合わせていくしかないのだ。

　最近はNike Training Clubのアプリでちょっとした運動を地道にやっている。筋トレ・ヨガ・ストレッチ・呼吸法等のレクチャー動画プログラムが用意されている。無料である。すごない？　以前はジムに通っていたがトレーナーとの意思疎通が難しかったので(私は健康的に太りたいのだが、痩せる方向の意識でしか会話ができなくてやめた)。食わないと筋力もつかねえということはわかっているのだけど1日2食〜1.5食ぐらいのペースから食事量をどうしても上げられない。もうちょっと食ったほうがいいのはわかっているんだが。というか私はどうやって生きてるんだ？　カロリー摂取量基礎代謝でたいがい終了してないか？　太りづらい人は筋肉もつきにくい、逆に太りやすい人はトレーニングさえすれば筋肉に変換できる！　という話をスポーツやってる人が言っていた。やはりまず食うところからなのだろう。

　ここしばらく身体の調子が全体的に悪い、何がどうという決定的な何かがあるわけではないが調子が悪い、と思い久しぶりにマッサージへ行った。マッサージ屋さんやサロンにも様々ある。整骨整体院がやってるものからヒーリングリラグゼーション主軸のものから美容主眼のものまで色々である。以前、首をやられて肩が動かなくなったとき、診断を受けた病院で理学療法士さんのやってるマッサージというか整体というかあっためて揉んで動かすリハビリに半年ほど通った。その時期は調子が安定していたので、ああいう風なのを継続的にやる必要があるんだなと思った。

病院にかかってるわけではない状態で、そういうのはどうやったらできるんだ？　というので整体とか整骨院とかも色々行ったが、多分スポーツ寄りの整骨なり整体なりマッサージ屋さんに行くべきなんだというのがわかった。おじいちゃんおばあちゃんメインのとこだとおじいちゃんおばあちゃん向けの基準があるため私は割と健康扱いになってしまうのだ。スポーツ寄りのところだともうちょっと身体に向き合う方法に��せてもらえる感触がある。ただガチ目アスリート向けのところに行くとお門違い感があり、健康維持ぐらいの感じで行けるところが必要で、家の近くで、と思うと限られてくる。今は街中に住んでて本当に助かっている。実家では物理的に存在しないので。

今回初めて行ったマッサージ屋さんはマッサージとはいうがカジュアルなスポーツセンターに併設しているところで、どちらかというと整体というかストレッチというかそういう調整をしてくれるところだった。なにもかもこわばっている身体でいきなり強運動するとぶっこわす(以前壊しました)ので、動ける状態に持っていく必要がある。マッサージの担当の方に「身体が硬いというよりずっと強張ってる感じですね〜」と言われた。そうなんだろうな。眠れてはいても安らいだ感じはしないので。こちらから言ったわけでもないのに「噛み締めが強い」とか「頭痛がありそう」、「首が悪い」とかどんどこ指摘されてその通りなので、身体や筋肉を理解する能力というのはすごいなーと思いながら施術を受けてきた。久しぶりに首が無理なくまわせるようになった。

　私の地味な目標に、近隣の山の登山がしたい、というのがある。現状では無装備で行ける観光周遊コース程度が限界なのだが、体力と調子を用意して山に登れるようになりたい。

[kanglo]

第13回常陸の国・里山＆野外ワークショップ＆マインドフルネスアート合宿【初秋特別編】（2023年9月18日-19日 in 茨城県常陸太田）

第13回常陸の国・里山＆野外ワークショップ＆マインドフルネスアート合宿【初秋特別編】 （2023年9月18日-19日 in 茨城県常陸太田） https://kanglohoops202309.peatix.com/view https://www.facebook.com/events/690266253005922

今年で12年目を迎えたオープン合宿。今回は、初秋特別編です。「160年の古民家荒蒔邸、300年の菊地邸などの里山古民家、1000年古神社で過ごす心鎮めるマインドフルネス、本格有機農体験、手仕事ワークショップ、深い森と滝散策リトリート、参加者との交流ダイアローグ、創業200年八幡太郎義家ゆかりの湯で心と体を癒すなど、今年もゆったりと過ごす企画にする予定です。

茨城県の常陸の国は、元は日高見国とされていた土地。7世紀に令制国として常陸国が誕生。『常陸国風土記』によれば大化の改新（645年）直後に創設されました。ここは、古い里山だけに多くの文化遺産が残っています。昨年には、NHKの朝ドラマのあの「ひよっこ」の舞台にもなりました。今回は、天候、状態にもよりますが、御岩神社への巡礼も行う予定です。

そして、160年古民家荒蒔邸を拠点に、ゆったりとマインドフルネスな時間を体験をします。地元でも秘境の深い森や滝、古神社でゆっくりと過ごします。また、就農25年目となる布施大樹さんと美木さんご夫妻の経営する有機栽培農園「木の里農園」の有機野菜と共に、夜は本物の火や囲炉裏を囲んだ談義と自分達で仕込んだ自然食を頂き下鼓を打ち、焚火の灯で温まりながら、夜の思い出を刻みます。今も住人が住み続ける300年を超える古民家「菊地邸」（ご主人の話を聴けるかな？）で安土桃山時代の空気を味わいます。

このような素晴らしい里山で2日間共に過ごす程、贅沢な時間はないでしょう。里山の人たちとの交流や自然・大地の恵みを得ながら、ライフコーチ、スピリチュアルカウンセラー、アーティストの森夕花先生と共に人生の本来の目的を思い出し、明日への道を見出したいと考えています。今回も素晴らしい機会となることを確信しています。ご参加をお待ちしております。

主催：カングロ株式会社　HOOPS！事業部 https://www.facebook.com/hoops.kanglo

■旅の案内人： ★マインドフルネス＆ライフコーチング担当：森夕花（もりゆうか）先生 ●ライフコーチ/アーティスト/カングロ（株）取締役執行役員、尚美高等音楽学院ピアノ科卒業　京都芸術大学芸術学部卒業。ピアノ、声楽、シナリオ、演劇、ジャズダンス、日本舞踊などの自己表現を通して自分自身を探求する。1993年ドイツ、イタリアへの留学。その後、２１世紀に入り、ハワイ、セドナ、インドのアシュラムを巡礼する。心理学、哲学、美学、手相、インド占星術、代替医療（中医学・ヒーリング）などを学び、 ヒーリングカウンセラーとして23年間、企業のライフコーチとして9年間、セッション、研修を行う。現在、「大人のためのアート思考講座」「Philoarts研究���」を主宰。趣味は、声楽、読書、人間観察、そば栽培、ヨガ、瞑想。特技、人・動物の心を読む、直観力、探求。好きな言葉は、「自由」「日日是好日」

★企画＆案内人担当：藤井啓人（ちょろお） ●茨城県東海村出身。高卒後、上京し新聞配達をしながら予備校に通い筑波大学に入学。4年間、体育会硬式野球部に所属し選手と2軍監督を経験。1992年に株式会社リクルート入社。12年間、組織・人事コンサルティング事業に従事し、約2000社の企業の変革に携わる。社内表彰制度で全国MVP・部門MVPの受賞計8回。2004年に独立し、事業再生コンサルティングのマネジメントリコンストラクション社を設立。2010年5月カングロ株式会社 代表取締役に就任。独自のサステナビリティ・イノベーティブ・コンサルティング事業を開始。米国で「今最も羨望の注目を浴びる企業」とされるオンライン・リテーラーのザッポス社のハピネス経営、「社員をサーフィンに行かせよう」「レスポンシブルカンパニー」の題材となっているアウトドア用品メーカーの米パタゴニア社を研究し続け、約1000社3000名のビジネスパーソンにセミナーや勉強会等でその真髄を伝えている。2013年には西アフリカのナイジェリア連邦共和国にて合弁会社を設立し、水問題、エネルギー問題、食糧問題、環境問題を日本のテクノロジーで解決するソーシャルビジネス事業も行う。実地の中から発信される指南は、斬新・先駆的でかつパワフルであり、魂を揺さぶるものとなっている。2013年以降、システムD研究会、自転車事故防止委員会、セブメディの会を設立。2015年より同士と共に「懐かしい未来プロジェクト（HOOPS!）」「サステナ塾」を開始し、持続可能な地域社会の実現のために人間本来の役割を思い出すためのあらゆる「体験」の場と機会を提供している。自転車のある生活をこよなく愛し、年間約1万kmを走破する。マラソンランナー、トライアスリート。趣味はゴミ拾い、俺のベランダ菜園。

★有機野菜：木の里農園 http://konosato.com/

■開催日：2023年9月18日（月）- 19日（火）1泊2日 ※下記集合場所に10時頃に集まり、翌日16時頃に現地解散予定です

■集合場所： 　道の駅さとみ（茨城県常陸太田市小菅町694－3） http://www.hitachiota-michinoeki.jp/page/dir000003.html

■スケジュールイメージ： ※天候などの状況により変更となる場合があります ＜8月26日（土）＞ 　＊10時：集合場所（道の駅さとみ） 　　※電車組は、JR常磐線東海駅からの送迎有り 　＊10時15分～：手打ち蕎麦ワークショップ 　＊12時～13時：自分の打った蕎麦で昼食＆オリエンテーション 　＊13時15分：大中町の荒蒔邸へ移動しチェックイン 　　・1000年以上前に建立された大中神社にご挨拶 　＊13時30分～22時頃： 　※概ね下記のメニューをゆるりと実施していきます。 　　・里美の滝散策（美しい秘境の滝を巡ります） 　　・300年古民家「菊地邸」訪問 　　・全員で夕食準備＆自然食料理での夕食＆片付け 　　・荒蒔邸の囲炉裏と焚火を囲んでのダイアローグ（対話） 　　・横川温泉 中野屋旅館 で入浴（入湯料は個別清算） 　＊22時頃：自由時間 　＊23時頃：就寝

＜8月27日（日）＞ 　＊06時：起床～朝のさんぽ（朝陽を拝むマインドフルネスウォーク） 　＊07時：全員で朝食準備＆朝食（禅イーティング）＆片付け 　＊09時～：森夕花先生のマインドフルネスアートセッション 　＊11時～：清掃・片付けをし移動 　＊12時～：御岩神社巡礼 　＊14時～：ゆっくり昼食＆対話&クロージング 　＊16時頃：解散（電車組は近場のJR常磐線内の駅まで送迎します）

■宿泊場所： 里美 160年古民家の宿「荒蒔邸」 茨城県常陸太田市大中町1547 【地図】https://www.aramakitei.com

■当イベントの参加資格：どなたでもご参加可能です。 　お気軽にお申し込みください。以下は参考です。 　どなたでもご参加可能です。お気軽にお申し込みください。 ※エコビレッジ、パーマカルチャー、トラジションタウン、半農半X、 　スローライフ等に関心のある方 ※マインドフルネス、スピリチュアル、メディテーション、ヨガ、 　リトリート等に関心のある方 ※お子様は、小学生高学年以上が良いと思います（過去参加有）。 　お子様を同伴されたい方は、事務局に事前にご相談下さい。

■参加料：お一人様 3万800円（税込）※小中大学生は1万5400円（税込） ※上記には、参加費、宿泊費、夕食のBBQ及び翌日の朝食付き代が含まれています （アルコールは最低限用意をしますが、多めに飲まれる方は持参頂いています） ※上記には、交通費、夕・朝食以外の食事、入湯料、工芸料などは含まれておりません ※小中高大生はお一人様半額となります（お子様同伴の方は、事前にご相談下さい） ※必要に応じ、領収書をご用意致します

■注意事項：※必ず目を通しておいて下さい ※コロナ対策のご準備をお願い致します ※当企画は、現地集合・現地解散企画です ※電車組は、ＪＲ常磐線「東海駅」にてピックアップ致します ※宿泊は、状況に応じ、女性専用部屋を用意します（枕、敷/掛布団あり） ※横川温泉 中野屋旅館 で入浴（入湯料は500円、個別清算となります） 　http://www.satomi-nakanoya.com ※工芸ワークショップは「常陸蕎麦・本格手打ち蕎麦教室」を予定（昼食込みで一人2000円程度） ※参加者同士、車での乗り合いをお勧めしております ※参加料は、事前振込制となっております（申込後にお知らせ致します） （前日キャンセルは50％、当日100％のキャンセル料を徴収致します）

■定員：8名限定 ※先着順。定員になり次第締切ります。 ※最小携行人数は5名。参加者が5名を下回る場合、開催を見送る場合があります。 ※小学生未満同伴の場合は、事前にご相談下さい。

■当イベントの申込方法【重要】： ※ 下記をご一読いただきお申込み下さい。 ①下記URLの申込フォームにより正式エントリー 申込フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSft1YNO6SP4C-YGlgpacoHgGK-wLQ9t-NOybyJuhsVg8sNbjg/viewform

②お申込後、24時間以内に参加受付受領のe-mailを事務局よりご返信させて頂きます。 e-mail: info@kanglo.co.jp

③②の返信メール内にある振込み先に前日までにご入金

（現地でのお支払いも可能です）

④これにて「申込完了」となります。

■協力：木の里農園さん、地元の仲間たち ■主催：カングロ株式会社 HOOPS！事業部 https://www.kanglo.co.jp

[esoterics-posts]

伝導瞑想とは霊的エネルギーの大家である #覚者方 と繋がる強力な手段であり、科学的なグループ瞑想です。頭脳の #脳下垂体 から #脳内物質 の #メラトニン 或いは #第五光線 が伝導されますー。如何なる宗教に属していようとも構わない、#超越瞑想(TM瞑想)や #個人瞑想 と併用できる奉仕の形態です。

神に至る道

#物質界、#エーテル界、#アストラル界、#メンタル界、#ブッディ界、#アートマ界 ー #モナド界、#ロゴス界

#伝導瞑想 をエネルギーと奉仕のヨガとして推奨ー。

#ラヤ・ヨガ、#カルマ・ヨガ、の組み合わせ #グループ瞑想

#世界奉仕者の新集団、#啓発されたマインドのソサエティ

国際月刊紙『#シェア・インターナショナル』と著述について

mgz.sharejapan.org

#シェア・ジャパン出版

sjsh.co.jp

#ベンジャミン・クレーム　編集長

#石川道子　日本語版翻訳、監修、編集

[blogmikimon]

Take Me To Church

こんにちは😃

もう落ち着いた感もありますが😅 コンクラーベ（カトリックの代表選挙）のニュースが話題でしたね💡

私は以前にもちょっと書いたことがありますが、代々敬虔なカトリックの家系の出身で叔父は神父です。そしてカトリックを脱会しています。

（ちょっとショッキングな告白かもですが、重く捉えないでください🙆‍♀️💦

私は連休中には上野でパンダを見てはしゃいだり、鬼滅の刃のリバイバル上映を見てギャン泣きしたり、調べに調べて行ったカレー屋さんがほぼ品切れで落胆のうちにタンドリー系とパパドだけ食べて帰ってきたり😭🍗 なんだかんだで楽しく暮らしています✨）

さてそんな最近ですが、今日はシェアしたい曲があってブログを書いてみました。タイトルにも書いたアイルランドの歌手Hozier さんのTake Me To Churchという曲です。

PVが歌詞付きでストーリー性もあってわかりやすいので早速載せてみます。（ccのボタンから日本語字幕が選択できます。）

真意はわかりませんが、これは教会とその同性愛に対する姿勢へのプロテストの曲との見方が一般的です。そしてカトリックは同性婚を認めておらず、離婚、堕胎、避妊に関しても否定的です。

グッドウィルハンティングという映画でマット・デイモンが “うちはカトリックだから子沢山の大家族さ” のようなジョークをいう場面が出てきます。多少信者の意識の変化はあるかもしれませんが、これは大昔の話ではなく今でも継続している考え方だと思います。

ここまで見るとちょっとネガティブな印象を与えてしまうかもしれませんが、私がここで書きたいのは宗教の否定ではなく卒業してもいいということです。

わかりにくくなりそうなのでトピックを分けました。

①思想体系

②あなたはあなた

③自分の足で

これらのトピックについてちょっと長いのですが、今日はまとめて一回で書いてみようと思います。休み休みお読みくださると嬉しいです。それではさっそく始めましょう！

（以下は私の意見なのでまるっと受け入れず、良ければご自身でも考えながらお読みいただけると嬉しいです。）

①思想体系

自身の信仰体験やカルト脱会者の話を聞いたりして私が強く思うのは、宗教、スピリチュアリズム、その他占いなどもシンプルにすれば誰かの考えだということです。

キリスト教の教義は弟子達によって作られて神学者によって洗練されていたり���仏教でもナーガールジュナやボーディーダルマが転機となって色々と派生しているのは知っていますが、あえて雑にまとめてしまうとキリスト教はキリストさんの考え、仏教はブッダさんの考えです。

幸福の科学の教祖、大川隆法さんはなんと！聖典を何度も書き直されていて、教義をアップデートしながら伝えられたところは誠実だなーなんて思ったりもします。

そしてここが重要なのですが、あなたに”バチっ”とくる恋人や親友はいないのでなんとなく目を瞑って上手いことやり過ごしながら暮らしているように、あなたにバチっとくる教えもありません！

それはあなたがあなたであり、あなたにとっての最高の恋人、友達があなたであるように、あなたにとって最高の教えはあなたの考えだからです。

②あなたはあなた

聖書には「あなたの父と母を敬え。」「子どもたちよ。すべてのことについて、両親に従いなさい。」と書かれています。

皆様はこの箇所を虐待によって亡くなった子供達のお墓の前で読めるでしょうか？私は考えただけでも涙が出てきてとてもできません。

もちろん聖書が虐待した親を敬えと言っているわけではなく細かく書かれていないだけなのでしょうが、正論や常識はおおかた正しくても自分に合わないものもあるし、今の自分にはできないことだってあります。

怠惰は聖書では大罪ですが、怠惰になってしまった経験は誰しも思い当たる時期があるでしょう。

③自分の足で

こういうことを考える時によく思い出す曲があります。

こんな重いテーマを扱った歌ではなさそうなのでファンの方には申し訳ないのですが、hide with Spread Beaver さんの ピンクスパイダーという曲です。RISEのカバーでも話題になりました。

この2:27あたりのところです。

” 借り物の翼ではうまく飛べず　まっさかさま 墜落していく”

子供の頃ヤゴをとってきてベランダで育てていましたが、羽化した瞬間に羽が濡れて飛び立てず、トンボはバケツの中で死んでしまいました。

生き物にとって変態のあとはとても弱い時期だそうです。蛹から出たばかりの蝶も守られていたものを失って心細そうです。それは人間も同じだと思います。

大学進学、転職、離婚、弱っているときに誰かの思想は巧妙にあなたの中に入ってくるかもしれません。そしてそれが役に立つこともあるでしょう。

この歌詞のように借り物の翼、借り物の思想でも少しは飛べるかもしれません。でも最後は自分の翼で飛ぶのです。この歌詞は正確には蜘蛛が蝶の羽を借りてる感じで最後は自らのジェット（🕷️💨）で飛びますが、私たち人間に例えるなら自分の足で立つ、歩く。と言った感じでしょうか。

私は信仰について色々と考えたり学んできた中で、たくさんの刷り込まれた考えと自分の考えの相違に苦しむ人を見てきました。

これは ”Don’t die” というムーブメントを展開されているアメリカの実業家、ブライアンジョンソンさんの長生きや健康に関するドキュメンタリーですが、この中でもブライアンさんがモルモン教やそれを信仰する家族との関係に苦しみながら脱会する様子が描かれています。

今回この曲をシェアしたのは信仰に限らず、企業や家族の伝統の中でも起こりうることだと思うのですが、常識や周りとの価値観の違いに苦しんでいる方に、あなたには何事も卒業する権利があってあなたらしく生きることが結局あなたのためになり、地球のためになり、より良い未来につながると私は思っている！と伝えたかったからです。

世界的に多数派である教会へのプロテストソングとされるこの曲はなんと、イギリスの国営放送BBCで放映され

メゾンマルジェラのショーで使われ

元英国ロイヤルバレエ団プリンシパル、セルゲイ・ポルーニンさんもこの曲で踊っています。

セックスピストルズのションライドンさんもI am An Antichristと歌っていますが、こういう言いづらいけれど違和感があることに対してNOと言っている人は世界のどこかにいて、それをシェアする人もいて、一人じゃ無いんだ！と私は思ったので、これが誰かの励みになったらいいなあと思いブログを書いてみました。

私は宗教や伝統がダメだと言っているのではなく、もしあなたが何かの思想に現在影響されていたとしても、ちょっとおかしいなとか、変だなと思い始めたのなら、心の声を押し殺さず向き合ってみてもいいかもしれない。

あなたと同じ気持ちの人はあなたの周りにはいなくても、世界のどこかにいるかもしれない。と伝えたかったのでした。

ドイツの作家ヘルマン・ヘッセがこう書いています。

個性的な人物になるということは一つの長く厳しい戦いになります。※

もちろん今現在何かしっくりきている思想があって、あなたがその中で健やかに過ごせているならそれは素晴らしいことだと思います。

でもいつかあなたがあなたらしく暮らそうとするときに長く厳しい戦いに出会ったら、このブログが少しでも力になると嬉しく思います。

私はヨガを始めたことで考え方が広がり、色々なことから自由になれたのでヨガをシェアし始めました。でもそんな中でも悩むことがたくさんあって同志をいろんな場所で探しながらも、なんとか頑張っています！そんな私の経験がどなたかの参考になりますように💡

と、こんな変なブログばっか書いてないでヨガクラスの再会に向けて頑張れよって感じですね😭 継続して読んでくださってる方がいたらありがとうございます🙇‍♂️

どうか今後ともよろしくお願い申し上げます💦💦

ではでは最後までお読みくださり、本当にありがとうございました🙏

だんだん暑くなってきましたが、涼しくしてお水を飲んで楽しくお過ごしくださいませ♡

（引用）

※白取 春彦

ヘッセ 人生の言葉 エッセンシャル版

[newlifemagazine]

瞑想と星の力 ー 抗炎症作用と免疫力アップ

「“瞑想”で炎症物質を抑えたり風邪を予防できたりするのか？」それとも「これらは精神論に過ぎないのか？」というところを科学と形而上学の視点で掘り下げていきます。今回紹介する研究は、ヨガ瞑想は家族介護者のNF-κBおよびIRF関連の遺伝子発現を逆転させ…

[yotchan-blog]

2025/3/3 7:00:15現在のニュース

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[yoshi-2017-2023]

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妊活中の方必見！

運動で妊娠率が最大1.8倍に！？

科学的根拠に基づく方法とは？

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こんにちは！

妊活や不妊治療に取り組んでいる方にとって、少しでも妊娠率を高めるというのは、切実なことと思います。

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今回は、科学的根拠に基づいた"運動"による妊娠率向上の方法をご紹介します！

とはいえ、妊娠はさまざまな要因が関わる繊細なプロセスです。運動を取り入れる際は無理をせず、自分の体調や生活リズムに合わせて無理のない範囲で実践していくことをおすすめします。

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【運動で妊娠率が上がる！？その驚きの研究結果】

2018年に行われた研究（Palomba et al., 2018）によると、特定の運動を取り入れることで妊娠率が約1.6倍から1.8倍に向上することがわかっています。

この研究では、流産経験のある女性を対象に運動と妊娠率の関係を調査し、結果として、以下のことが明らかになりました。

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【どのような運動が効果的なのか？】

1. 普通体型の方（BMIが標準範囲内）

週4時間以上の高強度運動が有効。

1日あたり30~40分を目安。

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例: ランニング、エアロビクス、HIIT（高強度インターバルトレーニング）など

結果: 妊娠率が1.69倍に向上！

高強度運動はエネルギー消費を増やし、ホルモンバランスを整える効果があるとされています。

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2. ぽっちゃり体型の方（BMIが高い場合）

低強度の運動が推奨されます。

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例: ウォーキング、ヨガ、ストレッチなど

結果: 妊娠率が1.82倍に向上！

過度な負荷を避け、体に優しい運動を継続することで、妊娠の可能性が高まります。

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【効果が確認されなかった運動や行動】

座っている時間の長さ

中程度の運動（例: ゆったりしたサイクリングや軽い体操）

これらの行動や運動は、妊娠率に対して明確な効果が認められませんでした。

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【結論—あなたに合った運動で妊娠率を高めよう！】

上記の研究結果をもとに、妊活中の方が取り入れるべき運動をまとめます。

普通体型の方：高強度運動を週4時間以上取り入れる

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ぽっちゃり体型の方：低強度運動を習慣化する

これらの運動を実践することで、妊娠率が最大で1.8倍に向上する可能性があります！

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【安心して妊活を続けるために】

冒頭でも申し上げましたが妊娠はさまざまな要因が関わる繊細なプロセスです。運動を取り入れる際は無理をせず、自分の体調や生活リズムに合わせて無理のない範囲で実践しましょう。

また、今回ご紹介した内容は一般的な研究結果に基づくものであり、個人差があります。不安な場合は医師や専門家に相談しながら進めることをおすすめします。

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皆さんの妊活が少しでも実りあるものになることを心から願っています。

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参考文献

Palomba, S., et al. (2018). Physical activity in women undergoing fertility treatment: Effects on outcomes. Reproductive Biology and Endocrinology, 16(1), 1-10.

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＜＜情報発信＞＞

様々な角度からダイエットやボディメイク、健康などに関わる情報を配信しています。

閲覧可能ですので是非ご覧下さいませ✨

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[leela-yoga]

12月に念願の【Tri Yoga3時間フロー】に挑戦します。

Tri Yogaの教科書には

春夏秋冬のフローがありますが、なかなか一回のレッスンで通すことが出来ていないこともあり、3時間瞑想フローのリクエストをいただきました。

時が流れる中、出会いや人や自然との繋がりを大切に感じたい。

日々の感謝とともにご一緒させてください。

日時・12月9日

場所・宇多野ユースホステル和室

10時30分〜13時30分

終わってお時間許す方はゆっくりしましょう。

参加費・3500円

＊Leela Yoga会員さまはいつものレッスン料に1500円プラスです。

当日現金でのお支払いとなります。

定員8名

お申込はこちら

DMかメールアドレスまで

happy8yoga@gmail.comまで

ご興味の方はご一報ください。

3時間した後の感覚や、世界の広がりをご一緒してみましょう。

【TriYoga｜トゥリヨガとは】

世界に広がる動く瞑想。

創始者カリジへと降りたYogaフローは芸術と科学と言われています。

リラックスを感じながら呼吸と共に背骨の波のような動きを丁寧に行うことも特徴の一つです。

ゆったりとした呼吸とともに繰り返される動きは、意識を内側の微細な感覚へ、今の自分の状態、偏りや弱さや強さなどに気づくことができ、自然と心身を整えていきます。

無駄のないシークエンスはダイナミックで安定したアーサナ、プラーナーヤーマ 、ムドラーの三位一体の集中フローです。

動く瞑想と言われるTri フローです。

〔プロフィール〕

茨木恵子

Leela Yoga 主催

●Triyoga インストラクター

・Triyoga Level2 Teacher’s Training 2023.秋修了

・Triyoga Prenatal Yoga (マタニティヨガ)コース修了

・Union Yoga Japan Yoga Vidya ・Pranayama Basic Course 修了

・インドの聖典、ヴェーダーンタを日々学ぶ中で、“生きる"と言う人生の体験から、光ある瞬間を大切に感じられるように、学び続けています。

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[omisesan]

万能ガイド: あらゆるシーンで最適なお店を選ぶためのコツ

はじめに

お店選びは日常生活の中で頻繁に直面する決断の一つです。この記事では、飲食店、ショッピング、ホテルなど、あらゆる場面で最適な選択をするための普遍的なコツを紹介します。

1. 事前リサーチの重要性

良いお店選びの第一歩は、事前に情報を集めることから始まります。オンラインのレビューサイトやソーシャルメディアを利用して、実際の利用者の意見を確認しましょう。

2. アクセスとロケーションを考慮する

訪れやすい場所にあるか、駐車場は十分に利用できるかなど、アクセスの良さも重要な選択基準です。

3. 予算を明確にする

予算を事前に決めておくことで、選択肢を絞り込むことができます。予算内で最高の価値を提供するお店を探しましょう。

4. サービスの質を評価する

良いサービスはお店の体験を大きく左右します。スタッフの対応や待ち時間など、サービスの質も考慮に入れましょう。

5. 特色やユニークなサービスを重視する

他とは一線を画す特色やユニークなサービスを提供するお店は、記憶に残る経験を提供してくれることがあります。

6. 柔軟性を持って選ぶ

時には、レビューや評判だけでなく、直感や現地での雰囲気を感じ取りながら選ぶ柔軟性も大切です。

筆者おすすめのお店（PR）

"■ビジネス名： Petsalon Anny 新宮店

■住所： 糟屋郡新宮町緑ヶ浜4丁目10-5アーバンモール新宮中央

■電話番号： 092-963-2721

■ビジネス情報： 福岡県糟屋郡新宮町緑ヶ浜にある、Petsalon Anny 新宮店です。 当店は、ワンちゃんのトリミングサロンと ワンちゃんネコちゃんのペットホテルです。 お客様と、大切なワンちゃんネコちゃんが、いつまでも健康で幸せに暮らせるようお手伝いさせて頂きたいです。 ワンちゃんにストレスのないトリミングと居心地の良いペットホテルをモットーにアットホームな店作りを心がけております。 店内には身体に良いフードや無添加のおやつ、ハンドメイドの犬服やアクセサリー おもちゃなど、こだわりの商品もご用意してお待ちしております。 ぜひ、ワンちゃんと一緒にお立ち寄りください。 " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 兵庫明石店

■住所： 明石市二見町西二見1746-2

■電話番号： 078-949-2123

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： PRONTO ジョイナステラス二俣川店

■住所： 横浜市旭区二俣川２丁目９１-７

■電話番号： 045-744-8678

■ビジネス情報： 横浜市旭区にあるカフェ・レストラン・居酒屋、PRONTO ジョイナステラス二俣川店です。 全席禁煙。キッサカバメニュー提供店舗です。 皆様のご来店、お待ちしております。 " "■ビジネス名： かつさと 安城店

■住所： 安城市尾崎町追池５２−２１

■電話番号： 0566-93-2770

■ビジネス情報： 愛知県安城市にあるかつ丼屋、かつさと 安城店です。 美味しいかつ丼や定食、和食を楽しめるレストラン。 皆様のご来店をお待ちしております。 " "■ビジネス名： 推し活居酒屋 〇〇の会

■住所： 豊島区東池袋1-13-11

■電話番号： nan

■ビジネス情報： 池袋駅より徒歩5分。推し活を楽しむ居酒屋、全席半個室の推し活居酒屋 〇〇の会。 「推し活」に励む大人たちの憩いの場。お酒を片手に「推し活」を楽しむための居酒屋です。 " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 富山砺波店

■住所： 砺波市太郎丸２-61

■電話番号： 0763-34-8068

■ビジネス情報： ファミリーで楽しめる居酒屋◎飲み放題あり " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 押野店

■住所： 野々市市押野６－１１０

■電話番号： 076-294-1533

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 石巻蛇田店

■住所： 石巻市恵み野２‐6-1

■電話番号： 0225-21-5777

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： カワイ音楽教室 イオン姫路大津

■住所： 姫路市��津区大津町２丁目５

■電話番号： 079-289-2233

■ビジネス情報： 姫路市でピアノ教室をお探しなら、是非ご相談ください。オンモール姫路大津店 1階にございます。カワイ音楽教室 イオン姫路大津です☆カワイ音楽教室は1956年に誕生し、60年以上の歴史と実績を重ねてきました。その間多くの人たちに音楽の楽しさ、喜びを伝え、そして今も多くの生徒さんたちへ音楽のすばらしさや楽しさを伝え続けています。 " "■ビジネス名： ECCジュニア 里塚1条教室

■住所： 札幌市清田区里塚１条３丁目１０−１８

■電話番号： 050-5272-2894

■ビジネス情報： 札幌市で英会話スクールをお探しなら、是非ご相談ください。ECCジュニア里塚1条教室には、清田区里塚、美しが丘、平岡と北広島市からのお子さんが来てくれています！教室のモットーは「自分たちで・たくさん・楽しく」！どんどん話して力がつきます。英語を話す機会も大切なので、色々なイベントをご用意してます♪ " "■ビジネス名： HAND TO HAND

■住所： 蕨市中央１－３－１

■電話番号： 090-4825-0325

■ビジネス情報： 蕨でスーパーをお探しなら、是非お越しください。旬で新鮮な野菜やフルーツを楽しむ” それが“Farm Stand”のスタイルです。 カラダにやさしいを楽しくおいしくナチュラルに

蕨駅西口にあるヤオフジの小さな蕨店。 Hand to Hand という看板が目印です。 通常の店舗とは違った業態で運営してますので、店の前を通りかかりましたら是非覗いてみてください！ " "■ビジネス名： 今治明徳短期大学

■住所： 今治市矢田甲688

■電話番号： 0898-22-7279

■ビジネス情報： 介護・調理・観光・保育を学べる愛媛県の短大、今治明徳短期大学です。 ライフデザイン学科には、介護福祉コース・調理ビジネスコース・国際観光ビジネスコースがあります。幼児教育学科では、幼稚園教諭・保育士の育成を行っています。 " "■ビジネス名： ホテル京セラ ウエディング

■住所： 県霧島市隼人町見次１４０９−１

■電話番号： 0995-43-7113

■ビジネス情報： 霧島市で結婚式をお考えなら、是非ご相談ください。鹿児島県霧島市のランドマーク、ホテル京セラのウエディングでは全面クリスタルチャペルでの挙式や少人数のファミリー婚、両家の顔合わせなどいろいろなスタイルにも対応！指定国宝・霧島神宮や指定重要文化財・鹿児島神宮での挙式も無料送迎対応！お時間の無い方には最速１時間でお見積りもお作り致します！鹿児島空港から車で18分。空港ーホテル間はリムジンバス発着。最寄りの駅からは車で5分。県外のお客様にも好評な立地。ご来館はもちろん「リモート」でのご相談やお打合わせにもしっかりご対応いたします。まずはお気軽にご連絡ください！ " "■ビジネス名： CLUB PILATES 溝の口

■住所： 川崎市高津区溝の口2-14-33

■電話番号： nan

■ビジネス情報： 溝の口駅から徒歩3分！世界最大級のマシンピラティススタジオ、CLUB PILATES 溝の口店です。

世界11カ国800店舗以上を展開する世界最大のピラティススタジオ「CLUB PILATES（クラブピラティス）」 日本は2019年12月に恵比寿ガーデンプレイスに1店舗目がオープンしました。 年齢やフィットネスレベルを問わず、12台のマシンと1つのプライベートルームからなるReformer(リフォーマー：ピラティスマシン)ベースのグループピラティスを専門とするフィットネススタジオ。 徹底的にプログラムされた500時間にも及ぶインストラクター養成プログラムをクリアーしたプロフェッショナルなインストラクター集団によって、TRX、TriggerPoint、およびBarreなどの機材とともにグループピラティスのリフォーマークラスを安全且つ効果的に提供します。 この度神奈川県川崎市高津区溝の口にピラティススタジオ【CLUB PILATES MIZONOKUCHI（クラブ ピラティス 溝の口）】オープン致しました。 " "■ビジネス名： JOYFIT24 仙台泉

■住所： 宮城県仙台市泉区高玉町9番2号

■電話番号： 022-771-1526

■ビジネス情報： 仙台でジムをお探しなら、是非ご相談ください。JOYFIT（ジョイフィット）はフィットネス・スポーツジム・エアロビクス・ヨガ、24時間利用などができるスポーツクラブです。全国展開しているのでお近くの店舗でトレーニングが可能です。ご入会方法等お気軽にお近くの店舗にお問い合わせください。 " "■ビジネス名： 自家焙煎珈琲 カフェ ヴェルディ 下鴨店

■住所： 京都市左京区下鴨芝本町49-25

■電話番号： 075-706-8809

■ビジネス情報： 北山でカフェをお探しなら、是非お越しください。世界の生産国から仕入れたスペシャルティコーヒーを中心に、常時30種類前後の珈琲を自家焙煎。 明るい店内で、淹れたてのコーヒーを自家製スイーツとともにお楽しみいただけます。 また、遠方の方には通販でのお取り寄せも。 ぜひご利用くださいませ。 " "■ビジネス名： カルぺソール湘南スポーツクラブ

■住所： 茅ヶ崎市堤3260

■電話番号： 0467-95-6457

■ビジネス情報： 湘南 茅ヶ崎を拠点にサッカー,フットサルのスクール及びチーム活動をしています。ジュニア（ 年長,小学生）をはじめ、ジュニアユース（中学生）への指導,育成を行っています。サッカースクール、フットサルスクールや、ジュニアサッカーチームでは随時、選手を募集しております。チームを希望される方は、セレクション形式で体験会に参加いただきます。主に練習しているグラウンドはクラブが運営している「カルペソールスポーツパーク」です。コートはFIFA公認の人工芝グラウンドで、選手にとって最適な環境で育成ができるよう整えております。ジュニアサッカーコート、フットサルコート（全３面）、ソサイチコートとしてレンタルコートも可能です。ご不明な点がありましたら、ホームページまたはお電話にてお問い合わせください。 " "■ビジネス名： Fleurage un ［フルラージュアン］立川店

■住所： 立川市曙町2-1-1 ルミネ立川店1階

■電話番号： 042-595-8332

■ビジネス情報： 立川市にある花屋、Fleurage un ［フルラージュアン］立川店です。 生花・鉢・プリザーブドフラワー・雑貨・ドライフラワーなど種類豊富な商品が並ぶ、『暮らしを提案する』フラワーショップです。 " "■ビジネス名： JOYFIT24 仙台荒井

■住所： 宮城県仙台市若林区荒井4-4-8

■電話番号： 022-253-7153

■ビジネス情報： 店舗情報 所在地 〒984-0032 宮城県仙台市若林区荒井4-4-8 （旧住所名：宮城県仙台市若林区荒井大場伝45-3） 最寄り駅：地下鉄東西線荒井駅 徒歩10分 連絡先 TEL：022-253-7153 営業時間 24時間年中無休で営業！！ スタッフ常駐時間 平 日 12:00～17:00 土日祝 12:00～16:00、17:00～19:00 " "■ビジネス名： AtoZ Lab (エートゥーズィーラボ)

■住所： 秋田市茨島４丁目３−３６

■電話番号： 018-827-3969

■ビジネス情報： こんにちは！秋田市にあるAtoZ Lab（エートゥーズィーラボ）はキッズとおとなを対象とした新しいタイプの英語教室（英会話教室）です。

たのしい ！ できる ！ わかる ！そして��かゆい所に手が届く」 授業がモットーです。

また英語以外にも、国語コースや、プログラミングコースもございます。個人スクールならではのきめ細かいサービスで、どなたでも安心して楽しくご受講いただけます。 " "■ビジネス名： スポーツクラブ ルネサンス 仙台泉中央24

■住所： 仙台市泉区

■電話番号： 022-772-3001

■ビジネス情報： 仙台でスポーツジムをお探しなら、是非お越しください。駅近で通いやすい地域最大級の総合型スポーツクラブです!!ジムだけでなく、プール、スタジオレッスン、お風呂も利用できます。料金プランも10種類以上あり、ライフスタイルに合わせて変更可能です。

オススメ①泉中央駅から徒歩２分の好立地 地下鉄泉中央駅から徒歩２分だから、仕事帰りやお買い物ついでにお寄りいただけます!! セルバ・セルバテラス・アリオ仙台泉からも徒歩１分の好立地です。ジムに通うなら駅近!!

オススメ②月額5,800円(税抜)から利用可能 月に４回通えて5,800円(税抜)。 会員の種類が豊富だからアナタにあったものが見つかるはず!!

オススメ③使いたいときにいつでも使える！24時間営業24時間トレーニングジム営業をスタートいたしました。時間を選ばずトレーニングができます！ " "■ビジネス名： 京成リッチモンドホテル 東京押上

■住所： 墨田区押上１丁目８−２３

■電話番号： 03-6658-5991

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 兵庫姫路店

■住所： 姫路市東山９－４

■電話番号： 079-247-2051

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： スーパーヤオフジ本庄店

■住所： 埼玉県本庄市西富田421 生鮮市場ビッグマーケット内

■電話番号： 0495-71-7201

■ビジネス情報： 本庄市にある、スーパーヤオフジ本庄店です。 生鮮市場ビッグマーケット内で営業中。 営業時間は10:00～19:30、年中無休です。 ※年始に休みがある場合があります。 " "■ビジネス名： DM Gas 松本店

■住所： 松本市出川２丁目１３−３

■電話番号： 0263-27-0181

■ビジネス情報： 南松本駅近くのガソリンスタンドをお探しなら、是非お越しください。 ■KeePerコーティングプロショップ お客様のカーライフをサポート致します ■車検随時受付中 24カ月点検付で安心♬ ■セルフ洗車完備 お手軽なコースからしっかり仕上げコースまでお客様のお好みに合わせてご利用下さい " "■ビジネス名： すてーき物語 アミュプラザ長崎店

■住所： 長崎市尾上町1-1

■電話番号： 095-895-5722

■ビジネス情報： 長崎市尾上で惣菜屋をお探しなら、是非お越しください。注文を受けてからお作りする、出来立てのステーキ弁当を販売しています。地球にやさしく安心で、安全、おいしい商品をお届けいたします。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： カラオケ ビッグエコー池袋サンシャイン通り店

■住所： 豊島区東池袋1-11-3

■電話番号： 03-3983-2320

■ビジネス情報： 池袋駅でカラオケならカラオケ ビッグエコー池袋サンシャイン通り店へ！池袋駅東口を出てサンシャイン60に向かって歩き、サンシャイン60階通りに入って一つ目の角を左に曲がってすぐ！マリオンクレープの隣が入口です。最新機種LIVE DAM Aiを導入！フリーWi-Fi完備なのでテレワーク利用もOK！充実の設備でカラオケをお楽しみください。カラオケでの女子会やママ会、二次会や忘年会、新年会などに最適なビッグエコーだけのパーティーコースもご用意しております！池袋駅でカラオケならカラオケ ビッグエコー池袋サンシャイン通り店へ！ご来店をスタッフ一同お待ちしております。 " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 大阪岸和田店

■住所： 岸和田市西之内町4-24

■電話番号： 072-436-7740

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 静岡沼津下香貫店

■住所： 沼津市下香貫2187-1

■電話番号： 055-932-6100

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： (株)高助 Dr.Driveセルフ黒埼インター店

■住所： 新潟市西区山田２５１５−３

■電話番号： nan

■ビジネス情報： 新潟市でガソリンスタンドをお探しなら、是非お越しください。「ENEOS」は、「ENERGY／エネルギー」と「NEOS／ネオス（ギリシャ語で新しい）」という二つの言葉を組み合わせて生み出したオリジナルワードです。様々なエネルギーのメニューを取り揃え、お客様ひとりひとりに満足をお届けしたいという想いを込めています。ブランドマークは、「エネルギー」を象徴的なフォルムでデザインしました。中心の球体は「信頼性」と「永続性」を、外に広がるスパイラルは「創造性」と「革新性」を表現しています。Dr.Drive（DD）は、お客様の愛車のホームドクターとして、お客様のカーライフをトータルでサポートするサービスステーションです。 " "■ビジネス名： Restaurant ＆ Bar Corn Barley 渋谷

■住所： 渋谷区道玄��1-３-６

■電話番号： 03-3477-1965

■ビジネス情報： Since1983 「渋谷に佇む大人の為のアメリカンダイナー 」レストラン カフェ バー としては都内トップクラスの豊富な洋酒とローストビーフやステーキ・パスタ・ピザなどアメリカン・イタリアン料理が自慢。

渋谷駅近徒歩1分、渋谷スクランブルスクエア・渋谷フクラスからもすぐ。カフェ利用・ディナー・バー・テイクアウトと幅広くご利用いただけます。

席数も多く、海外から買い付けたアンティークや絵画に囲まれたおしゃれな空間は誕生日などの記念日・仲間とのパーティー・合コン利用にも人気です。

お一人様～団体様の飲み会まで、2フロアの広い店内であらゆるニーズに対応いたします。

カフェ｜レストラン｜個室｜宴会｜ランチ｜女子会｜誕生日｜食べ放題｜飲み放題｜チーズ｜肉｜おしゃれ｜テイクアウト ｜ シカゴピザ｜ピザ｜ディナー｜グルメ｜バー｜カクテル " "■ビジネス名： CLUB PILATES 用賀

■住所： 世田谷区用賀2-41-11

■電話番号： 03-6824-0888

■ビジネス情報： 世界11カ国800店舗以上を展開する世界最大のピラティススタジオ「CLUB PILATES（クラブピラティス）」 日本は2019年12月に恵比寿ガーデンプレイスに1店舗目がオープンしました。 年齢やフィットネスレベルを問わず、12台のマシンと1つのプライベートルームからなるReformer(リフォーマー：マシンピラティス)ベースのグループピラティスを専門とするフィットネススタジオ。 徹底的にプログラムされた500時間にも及ぶインストラクター養成プログラムをクリアーしたプロフェッショナルなインストラクター集団によって、TRX、TriggerPoint、およびBarreなどの機材とともにグループピラティスのリフォーマークラスを安全且つ効果的に提供します。 この度東京都世田谷区用賀にピラティススタジオ【CLUB PILATES YOGA（クラブ ピラティス 用賀）】オープン致しました。"" " "■ビジネス名： モスバーガー下吉田店

■住所： 富士吉田市下吉田６丁目２４-２５

■電話番号： 0555-24-0944

■ビジネス情報： 富士吉田でハンバーガー店をお探しなら、是非お越しください。お客さまに安全な商品を提供するために、原料となる食材の選定からお店でお客さまに商品をお渡しするまで様々なチェック項目を設け、厳しく衛生管理の強化・徹底を図っています。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： 小名浜オーシャンホテル＆ゴルフクラブ【アコーディア・ゴルフ】

■住所： いわき市泉町下川字大畑１７

■電話番号： 0246-56-3311

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 福岡中間店

■住所： 中間市蓮花寺２丁目３－３

■電話番号： 093-701-6330

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： スーパーヤオフジ浦和店

■住所： 埼玉県さいたま市浦和区東高砂町20-10

■電話番号： 070-3352-5196

■ビジネス情報： さいたま市浦和区にある、スーパーヤオフジ浦和店です。 新鮮野菜、こだわりの旬のフルーツを毎日販売してます！ 営業時間は11:00～19:00、定休日は日曜日です。 " "■ビジネス名： スズキアリーナ福山中央 福山中央スズキ（株）

■住所： 福山市三吉町５丁目６−３５

■電話番号： 084-973-8291

■ビジネス情報： 広島県福山市にある自動車販売店、スズキアリーナ福山中央 福山中央スズキ（株）です。 当店では、スズキ新車・展示車・試乗車を多数準備しております。ご試乗をご希望のお客様は電話予約をお願いします。 " "■ビジネス名： ECCジュニア吉高東教室

■住所： 印西市吉高

■電話番号： 080-3571-6508

■ビジネス情報： 千葉県印西市の吉高団地の中にある英語教室・英会話教室【ECCジュニア吉高東教室】

ECCジュニアの先生は、英語力はもちろん愛情を持って指導できる人物かどうかも重視して選ばれています。

【通学生徒の学校】 【印西市】瀬戸幼稚園、天神幼稚園、六合小学校、いには野小学校、小倉台小学校、印旛中学校【成田市】吾妻小学校

ECCジュニア吉高東教室は2階建の家全部が教室になっています。 2階はECCの個別指導塾ベストワンの教室、1階が英語の教室です。春はイースター、夏のサマーキャンプ、秋のハロウィン、冬のクリスマス、イベントもたくさん♪ 楽しんで英語を学びましょう！

なお、漢検®️の取得も目指せます。 ※2階のベストワンにて英検講習可

千葉県印西市で英会話教室をお探しの方は【ECCジュニア吉高東教室】まで是非お越しください！お待ちしております！

【アクセス】 北総線 印旛日本医大駅から車で5分！ " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 新田東店

■住所： 仙台市宮城野区新田東１－１８－２

■電話番号： 022-237-0511

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： カラオケ ビッグエコー池袋駅東口店

■住所： 豊島区南池袋1-25-12

■電話番号： 03-5979-7230

■ビジネス情報： 池袋駅でカラオケならカラオケ ビッグエコー 池袋駅東口店へ！JR池袋駅東口を出たら正面、ドンキホーテさん左側の小道を抜けて突き当たりを右折したらございます！最新機種LIVE DAM Aiを導入！フリーWi-Fi完備なのでテレワーク利用もOK！充実の設備でカラオケをお楽しみください。カラオケでの女子会やママ会、二次会や忘年会、新年会などに最適なビッグエコーだけのパーティーコースもご用意しております！池袋駅でカラオケならカラオケ ビッグエコー 池袋駅東口店へ！ご来店をスタッフ一同お待ちしております。 " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 貝塚店

■住所： 貝塚市麻生中835-1

■電話番号： 072-427-3350

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： ＡＴアクト株式会社 東京支店

■住所： 品川区南大井6丁目16-4

■電話番号： 0120-070-351

■ビジネス情報： 東京・大森でお仕事をお探しなら、人材派遣会社のATアクト株式会社東京支店へ！ 東京支店では大田区・品川区を中心に、倉庫内作業や一般事務、軽作業のお仕事を多く取り扱っております。 「仕事の内容がわからない」「職場の雰囲気がわからない」「派遣の働き方が初めて」などお仕事探しは何かと不安が多いですよね。 当社ではまずお仕事紹介ではなく、しっかりと映像や画像、書面などでお仕事内容をご説明いたします。 また職場見学を随時実施して職場雰囲気や実際に商品に触れて体験していただいています。 見学後にお断りいただいても問題ありません。 是非当社に、納得できるお仕事をお探しするお手伝いをさせてください。 大森で派遣の求人をお探しなら、ぜひATアクト株式会社東京支店へご相談ください！ " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 太子店

■住所： 揖保郡太子町東出224-5

■電話番号： 079-275-1511

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： 博多大衆酒場 幸ちゃん 高崎駅東口店

■住所： 高崎市栄町17-12

■電話番号： 050-1807-5596

■ビジネス情報： ＊当店では評論家や身元(匿名)が分からない方の口コミはご遠慮をお願いします ＊事実と異なる口コミはご遠慮ください。 ＊席料300円を頂いております。

博多豚骨ラーメンや焼き鳥をはじめ、博多で人気のソウルフード『鉄板焼肉』や西日本特有の澄んだ出汁が染み渡る『おでん』など、福岡を中心としたご当地の味が楽しめます。 豚骨ラーメンの本場博多にて、2004年に元祖泡系『博多⼀幸舎』を創業した吉村幸助がプロデュースする『幸ちゃんラーメン』は、福岡県内で4店舗を展開しており、昨年11月にオープンした福岡空港店は地元の方をはじめ多くの観光の方にもご利用いただき、空港施設内の飲食部門において上位の売上を誇る店舗です。この度は群馬県初出店に加え、従来の『博多ラーメン専門店 幸ちゃんラーメン』ではなく、初のラーメン居酒屋形態『博多⼤衆酒場 幸ちゃん 』 として出店いたします。博多で人気のソウルフードである鉄板焼肉をはじめ、西日本の主流である透明な出汁のおでんや博多発祥のくるくる鶏皮串など、博多の名物が味わえます。また締めには本場博多の味である「幸ちゃんラーメン」を楽しむことができます。高崎駅東口で居酒屋・焼き鳥店・ラーメン店をお探しなら、是非お越しください。 " "■ビジネス名： スマイルカーズ横浜都筑店

■住所： 横浜市都筑区池辺町4035−13−743

■電話番号： 080-6242-0224

■ビジネス情報： スマイルカーズ横浜都筑店 オーナーの渡邉と申します！ スマイルカーズ横浜都筑店では、車の買取や査定、中古車販売等を行っています。 車種・年式・走行距離問わず買取させていただきます！初めてお車の売却をされるお客様でもご安心していただけるよう丁寧なご説明とサポートを致しますのでご安心下さい！横浜市都筑区、緑区を中心に地域密着型で皆様の愛車を高く、確実に買取させていただきます！無料で出張査定を行なっておりますのでお気軽にご相談くださいませ！廃車や不動車、過走行車も大歓迎です！ 元ディーラーでの経験を活かし誠実な対応を心掛けます！！お車を売却される方が『スマイル』になれるよう最適な価格をご提案させていただきますので宜しくお願い致します！ " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 石巻湊店

■住所： 石巻市湊字一里塚24-1

■電話番号： 0225-96-8228

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： 沖縄居酒屋 遊び庭

■住所： 船橋市前原西２-21-3 ホーマスビル2F

■電話番号： 047-403-5080

■ビジネス情報： 津田沼駅 飲み放題 泡盛 コース ランチ " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 富山駅前本店

■住所： 富山市新富町１-3-3ルートイン富山1F

■電話番号： 076-441-1683

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： １２３神戸店

■住所： 神戸市中央区相生町3丁目1-2

■電話番号： 078-367-5562

■ビジネス情報： 神⼾市でパチンコ店をお探しなら、是非お越しください。ＪＲ神戸駅構内西側（西改札口出て直進 ビエラ神戸内）の好立地となっております。Wi-Fi/携帯充電器貸し出しサービス等も行っており、屋内喫煙室も設置しております。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 鞍月店

■住所： 金沢市戸水１－８６

■電話番号： 076-239-4663

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： おふろの王様 多摩百草店

■住所： 多摩市

■電話番号： 0570-022-603

■ビジネス情報： 多摩でスーパー銭湯をお探しなら、是非お越しください。東京建物リゾートが東京・神奈川を中心に展開する温浴施設「おふろの王様」は、「最上質の時間(とき)を提供し続ける企業へ」～感動・喜び・癒し～という企業理念の下、元来お風呂好きな日本人のために、個性ある店舗を作り、美容や健康、ふれあいをキーワードに「なくてはならない癒しの場」を提供させていただいています。お客様のお好きなスタイルに合わせ、最上の時間をお過ごしください。 " "■ビジネス名： ロテル・デュ・ラク

■住所： 長浜市西浅井町大浦2064

■電話番号： 0749-89-1888

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： くつろぎダイニング とりあえず吾平 富山黒瀬店

■住所： 富山市黒瀬北町１-4-4

■電話番号： 076-420-2280

■ビジネス情報： 単品も！コースも！圧倒的コスパ居酒屋◎ " "■ビジネス名： 沖縄居酒屋 遊び庭 たまプラーザ店

■住所： 横浜市青葉区美しが丘2-20-15

■電話番号： 045-507-8857

■ビジネス情報： 横浜市青葉区にある、沖縄居酒屋 遊び庭 たまプラーザ店です。 70種類以上の泡盛と本格的な沖縄料理が楽しめる、沖縄居酒屋です。店内は沖縄の瓦屋根をあしらった和やかな雰囲気。木造のカウンター席もあるので、おひとり様からお気軽にお越しください！ 入り口の赤瓦とシーサーがお客様を出迎えてくれ、ゴーヤーチャンプルーや沖縄そば、ソーキそば、ラフテーなど多くの沖縄料理で沖縄を感じてもらい、泡盛やオリオンビール、サンゴビール、沖縄リキュールを飲んで楽しくなり、スタッフとも沖縄トークで花を咲かせてもらい、そういう沖縄料理屋さんを作りました！ " "■ビジネス名： ペーザロ

■住所： 掛川市城下６−１２

■電話番号： 0537-25-7782

■ビジネス情報： 静岡県掛川でイタリアンをお探しなら、是非お越しください。掛川市とイタリアペーザロ市の食材をコラボレーション。地元食材とイタリア食材を使った本格イタリアン。掛川駅から徒歩8分とアクセス良好で、無料駐車場もございます。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： アスピカ家族葬 柳津草庵

■住所： 岐阜市柳津町東塚5-71

■電話番号： 058-260-5201

■ビジネス情報： 岐阜県岐阜市の葬儀のことなら、アスピカ家族葬 柳津草庵にご相談ください。 ご遺族の心に寄り添う温まる葬儀をお約束します。 アスピカ家族葬 柳津草庵は1日1家族様完全貸切ホールです。20名程の家族葬に対応しています。 浴室、ベット、アメニティなど宿泊設備完備なので手ぶらで来てもご宿泊いただけます。Wi-Fiもございます。駐車場も30台完備しているのでお車でお越しの方もご安心ください。 病院（施設）より直接安置も可能です。 " "■ビジネス名： ダイス cafe&bar dice

■住所： 名古屋市中区錦３丁目２１−１４

■電話番号： 052-963-8202

■ビジネス情報： スコッチウイスキーやジャパニーズウイスキーを中心に200本以上のウイスキーとプレミアムモルツの超達人店で美味しい生ビール、カクテルも多数ご用意！パスタをメインに食事もできるカジュアルなカフェバー・ダイニングバーです。 " "■ビジネス名： カワイ音楽教室 岡山センター

■住所： 岡山市北区幸町７−３４

■電話番号： 086-225-6621

■ビジネス情報： 岡山でピアノ教室をお探しなら、是非ご相談ください。カワイ音楽教室は1956年に誕生し、60年以上の歴史と実績を重ねてきました。その間多くの人たちに音楽の楽しさ、喜びを伝え、そして今も多くの生徒さんたちへ音楽のすばらしさや楽しさを伝え続けています。◆無料体験レッスン随時受付中!! ◆ ～幼児グループ・ピアノ、ヴァイオリン、ドラム、ギター、電子オルガンなど個人レッスン～ お気軽にお問い合わせくださいませ。 " "■ビジネス名： 渋谷肉横丁 LEMON

■住所： 渋谷区宇田川13-8ちとせ会館2F

■電話番号： 080-7999-7862

■ビジネス情報： 【produced by 上原亜衣】渋谷肉横丁で居酒屋をお探しなら、是非お越しください。特製レモンサワーとレモン色染まったお店で皆さんのご来店をお待ちしてます！ぜひ遊びに来てください！【座席数】６席 VIP４人席×１ 皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： ㈱ヴァンクールプロモーション

■住所： 港区南麻布４丁目１２−２５

■電話番号： 03-5422-7412

■ビジネス情報： 東京で携帯販売の派遣会社をお探しなら、是非ご相談ください。どんな状況にも臨機応変に対応できる質の高いイベント運営と、営業フォローまで、万全のサポート体制で臨んでおります。経験豊富でスキルの高い人材確保に、持てる力の全てを注ぎ、お客様のニーズに応えられる人材サービス会社で居続けます。企業の目指すビジョンを理解し、求職者のステップアップを支えられるような、心のこもったマッチングに努めます。ターゲットの心が魅了され、口コミが起こり、結果が出るまでを使命とし、そのシナリオを貴社と共に考えます。 " "■ビジネス名： スポーツクラブフィッタ 庚午南

■住所： 広島市西区庚午南２丁目３４−１３

■電話番号： 082-507-8060

■ビジネス情報： トレーニングジム・スタジオ・プール等の設備が整った広島市西区のスポーツクラブです。

トレーニングジムでは、初心者も安心のマンツーマントレーニング(One for One)、認定資格トレーナーによるパーソナルトレーニングやペアストレッチで個別サービスも充実！

スタジオでは、HOT YOGAや格闘技エクササイズなど豊富なレッスンで初心者から上級者まで楽しめます♪

プールでは、水中で動くアクアビクスやクロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライを教えるクラス等、レベルにあった指導が受けられます！

運動後にはお風呂やサウナ、マッサージルームもご利用いただけます★ 筋力UP、健康維持・ダイエットを目指す為、スポーツクラブフィッタ庚午南で運動してみませんか？立地は商工センター・アルパーク近く、草津公園東側、無料駐車場完備！

ご見学や有料での施設体験も実施中です、皆様を心よりお待ちしております★ " "■ビジネス名： 安全輸送株式会社 伊勢原営業所

■住所： 伊勢原市下糟屋東2-9 DPL伊勢原内

■電話番号： 0463-97-9020

■ビジネス情報： 伊勢原市にある運送会社、安全輸送株式会社 伊勢原営業所です。 安全輸送は、神奈川県で創業し、首都圏を中心に地域に密着した営業展開を推進すること��より、地域ナンバーワン、そして地域オンリーワンを目指している企業です。 『徹底した顧客主義』『徹底した原価主義』『徹底した改善主義』を企業理念に掲げ、「提案力」「現場力」「改善力」の３つのエンジンをフル稼働することで、お客様の物流課題の解決に向けて、迅速かつ適切に取り組んでまいりました。 当社の最大の強みである３つのエンジンを最大限活かし、現場調査と分析、検証の繰り返しにより、お客様の費用対効果を向上させ、お客様にとってなくてはならない存在になる事が企業としての使命と考えております。 " "■ビジネス名： 日光和の代温泉 やしおの湯

■住所： 日光市清滝和の代町1726-4

■電話番号： 0288-53-6611

■ビジネス情報： 日光で日帰り温泉をお探しなら、是非お越しください。大きな窓ガラスから陽光が差し込む明るい屋内には､横長の広々とした大浴場や、垣根越しに森林と山並みが見渡せる、石組みされた露天風呂などがございます。また、畳の香りが漂う落ち着ける休憩室もございますので、リラックスしながらお過ごしください。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： ファディー沼津西沢田

■住所： 沼津市西沢田620-1

■電話番号： 055-957-2623

■ビジネス情報： 沼津市にあるパーソナルトレーニングジム、ファディー沼津西沢田です。 体重増加・運動不足などのお悩みに、女性専用AIパーソナルトレーニングジム「ファディー」で楽しくトレーニング。 今なら、無料でお試し体験。運動が苦手•ジムが初めて・ジムが続かない方でも安心して継続いただけます。

「あなたのために、最高のあなたへ。」

たった30分のスキマ時間に、AI＝人工知能搭載のトレーニングマシンによる”あなたに合わせたプログラム”で、10代～80代までの幅広い年齢層の方に楽しくトレーニングいただいています。

トレーニング後にマシンの画面にスコア表示されるトレーニング結果から運動効果が見えるデータにも注目。

結果はアプリでもご確認いただけます。またアプリでは、世界のAIトレーニングを受けるユーザーの皆さんと、運動結果のランキングを競えます！

ぜひ一度、スタジオでAIマシンの醍醐味をお試しください。

お電話またはWEBサイトから無料体験受付中♪ " "■ビジネス名： 六甲亭

■住所： 大田区西蒲田７丁目７−１

■電話番号： 03-3730-0016

■ビジネス情報： 【ＪＲ 蒲田駅 西口 徒歩3分】関西風のお好み焼き・もんじゃ焼・鉄板焼が楽しめるお店です。こだわりはなんと言っても、関西から取り寄せた粉やソース。本場のお好み焼やもんじゃ焼が、都内でも手軽にお楽しみいただけます。また、種類豊富なお好み焼・もんじゃに加え、和牛やシーフードを使った鉄板焼も大好評！お好み焼やもんじゃ焼を召し上がった後は、鉄板焼や一品料理とお酒をお楽しみください。お集まりには、2,500円と3,000円のご宴会コースがおすすめ！お財布に優しいお値段でお腹いっぱい楽しめます。店内は昔ながらのどこか懐かしい雰囲気で、ほっこりとお過ごしいただけます。お食事も良し、飲みも良し、さらにはお集まりにも良し。親しい仲間内で熱々の鉄板を囲み、心温まるひとときをお過ごしください。 " "■ビジネス名： New York New York 大手町店

■住所： 広島市中区大手町１丁目5-3

■電話番号： 082-569-6535

■ビジネス情報： ニューヨークのSOHOを思わせる空間でメイン料理と共に季節のポタージュ、パン・ドリンクビュッフェを楽しんでいただけるカフェ。パンビュッフェは広島の名店カドナとコラボし、カドナさんのパンがお楽しみいただけます。 " "■ビジネス名： マリオン尾西インター東店

■住所： 一宮市開明字苅安賀道36-2

■電話番号： 0586-47-7833

■ビジネス情報： 尾西インター近くのパチ屋・パチンコ店のマリオン尾西インター東店です。 毎日営業中。大幅な設備変更新台導入、その他社内行事により店休や開店時間変更の場合がございます。 店舗からの詳細情報は当店オリジナルサイト・LINE・ツイッター・DMMぱちタウンにてご確認ください。 " "■ビジネス名： ザ ホテル トキワ

■住所： 豊島区池袋２丁目４３−８

■電話番号： 03-3982-1849

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： ウサギ食堂

■住所： 福岡県福岡市東区和白丘1-1-15

■電話番号： 092-607-5050

■ビジネス情報： 福岡県東区にある、JR和白駅近くのご飯屋さん・レストラン、ウサギ食堂です。 ウサギ食堂では、様々な定食メニューをご提供しています。 スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております。 " "■ビジネス名： PlusFixer株式会社

■住所： 大阪市北区 南森町1-4-28 ブールバール南森町306

■電話番号： 06-7777-4711

■ビジネス情報： 大阪市北区にある警備サービス会社、PlusFixer株式会社です。 官公庁限定の装備資機材レンタル業務、会員制相談業務、リスク管理を主にしたコンサルタント業務、認知症サポート事業、警備事業のサービスをご提供いたします。 " "■ビジネス名： 株式会社ドライブトライブ 東海支店

■住所： 名古屋市中区錦3-7-9

■電話番号： 052-688-0333

■ビジネス情報： 名古屋市中区にある、株式会社ドライブトライブ 東海支店です。 ドライバー派遣の株式会社ドライブトライブはドライバー派遣に特化した人材派遣会社です。「世界を加速させる」をビジョンに掲げ、実績20年以上のチームがドライバー派遣事業を始め、物流人材派遣事業やワンエク配送事業を展開しています。 " "■ビジネス名： 焼肉・ステーキ 牛々亭

■住所： 京都市中京区壬生東高田町２−２

■電話番号： 075-326-0298

■ビジネス情報： 京都の美味しい焼肉屋です。西大路五条東入る北側50ｍ、マンションの奥にある隠れ家的な焼肉屋です。 西院駅からも南へ徒歩10分。京都市、西院、西大路五条周辺で焼肉を食べるならぜひ牛々亭へお越しください。

名物ねぎタンをはじめオリジナルメニューも色々とご用意しております。 和牛のタンユッケ、タン刺身、ハラミユッケ等肉刺身もございます。

ランチではステーキや焼肉屋特製のラーメン、カルビ丼等をリーズナブルに提供しております。

京都で焼肉を食べるなら牛々亭！と言われるよう毎日頑張って営業しておりますのでぜひご来店ください。 " "■ビジネス名： スーパーアリーナ佐久平店

■住所： 佐久市塚原５０５−１

■電話番号： 0267-68-2109

■ビジネス情報： 佐久市のパチンコ店・スロット店、スーパーアリーナ佐久平店です。 JR佐久平駅より徒歩7分のアクセス。 皆様のご来店、お待ちしております。 " "■ビジネス名： くにゆき歯科クリニック

■住所： 北九州市八幡西区御開３丁目５−１２

■電話番号： 0120-648-154

■ビジネス情報： 福岡県北九州市八幡西区の歯科医院（歯医者）である、くにゆき歯科クリニック。当院は北九州市八幡西区にある歯医者として、20年以上にわたり地域の皆様の歯の健康を支えてまいりました。厚生労働省認定の「かかりつけ歯科医機能強化型 歯科医院」「歯科外来診療環境体制加算 認定歯科医院」と2つの認定歯科医院であり、院内感染を抑えるための滅菌対策はもちろん、健康な歯を長く保ち続けるための「予防歯科」に力を入れている歯医者です。 " "■ビジネス名： NEVERLAND TOKYO

■住所： 渋谷区道玄坂２丁目２１−７

■電話番号： 03-6416-0377

■ビジネス情報： 渋谷でクラブをお探しなら、是非お越しください。忘れられない最高な一夜をテーマに一期一会の夢のような空間が味わえるclub。DJスタイルはopenformatで人気・有名・新鋭DJ達やパフォーマーを招いてイベントなどをおこなっていきます。 " "■ビジネス名： キャスコ花葉CLUB 本コース・花葉コース

■住所： 成田市猿山１２６１−１

■電話番号： 0476-96-2231

■ビジネス情報： 千葉県成田市のゴルフ場、キャスコ花葉CLUB 本コース・花葉コースです。 都心より約60分という地の利と素晴らしい自然環境を得たコース。 美しい北総の自然の中にオープンして以来、多くの皆様のご支援を受けて逞しく成長して来ました。これからも「メンバーとともに」という方針を更に発展させ、フレッシュな風をゴルフ場に送り続けて行きます。心の豊かさが求められる時代に、私たちは一歩を踏み出します。 " "■ビジネス名： THE HOTEL TOKIWA WEST

■住所： 豊島区池袋２丁目４０−９

■電話番号： 03-3590-1234

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： エールテニスアカデミー

■住所： 奈良市法蓮町２０１７−１

■電話番号： 0742-87-1237

■ビジネス情報： 奈良市でテニススクールをお探しなら、是非ご相談ください。エールテニスアカデミーは、初心者から始めても、成長に応じてレベルにあった試合出場にどんどん挑戦していくことができるテニススクールです。テニス上達の近道は、試合に出ることです。だからエールは、「試合に出てみたい！」と願うすべての人の気持ちを応援。試合の楽しさを知れば、練習がもっと楽しくなる。同じ目的を持つ仲間との出会いが、刺激になる。テニスに本気になる人たちを、 エールはとことんサポートします。 " "■ビジネス名： ホテルサンライズイン

■住所： 貝塚市中町1-4

■電話番号： 072-432-3711

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： 株式会社ドライブトライブ 関西支店

■住所： 大阪市北区梅田１丁目１−３

■電話番号： 06-4797-5577

■ビジネス情報： 大阪市北区にある、株式会社ドライブトライブ 関西支店です。 ドライバー派遣の株式会社ドライブトライブはドライバー派遣に特化した人材派遣会社です。「世界を加速させる」をビジョンに掲げ、実績20年以上のチームがドライバー派遣事業を始め、物流人材派遣事業やワンエク配送事業を展開しています。 " "■ビジネス名： 株式会社 コスモ警備草津営業所

■住所： 草津市野村８丁目６−３７

■電話番号： 077-596-5906

■ビジネス情報： 滋賀県草津市近くの警備会社、株式会社 コスモ警備草津営業所です。 私たちは、交通誘導やイベントの場内警備など、市民の皆様の安全を守るプロとして、これからも警備業務の向上を図って参ります。 私たちは、「ただ警備をする」「歩いてきた人を誘導する」だけの仕事はしません。 私たちの使命は、「皆様の安全を守る」と言うことです。 それは、警備員一人が思っていてもできることではなく、その現場の当たる警備員全員が思い警備に臨まなければ「安全を守る」ということはできません。 安全を守るために私たちが大切にすることは、「誠意」です。 市民の皆様、企業様から信頼される警備会社であり続けるために、私たちは日々の努力を惜し���ず、警備業務の向上を図って参ります。 " "■ビジネス名： ステーキ&パスタ レストラン ル・ボラン

■住所： 日高市高萩1071-1

■電話番号： 042-978-5111

■ビジネス情報： 日高市で洋食店をお探しなら、是非お越しください。イタリアの劇場をイメージした店内は、中央に吹き抜けを構え開放的な雰囲気を演出しております。また定期的にライブイベントなども開催しておりますので、気になる方は是非、お問い合わせ下さい。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： ダイワロイネットホテル京都駅前 PREMIER

■住所： 京都市下京区烏丸通七条下る

■電話番号： 075-344-3055

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： 天保山アニパ

■住所： 大阪市港区海岸通１丁目１−１０

■電話番号： 06-6576-5700

■ビジネス情報： わくわく！ふれあい動物園の天保山アニパです。 2024年3月20日よりリニューアルオープン！！ ワンちゃんネコちゃん達が室内ふれあい施設最大級の広々とした空間で思い思いにくつろぐ【わんにゃんリビング】 様々な爬虫類が目の前に迫る近さで見られる【は虫類の森】 ウサギさんが自由に跳びまわり、可愛いモルモットたちがくつろぐ【ふれあいガーデン】

新しくなった天保山アニパも魅力がいっぱい！！ 是非遊びに来てくださいね♪

※カピバラ・カンガルー・アルパカはいません

Reopening from March 20, 2024!! Dogs and cats can relax as they please in one of the largest indoor petting facilities [Wan-Nyan Living] [Reptile Forest] where you can see various reptiles up close to your eyes Rabbits jump around freely and cute guinea pigs relax [Fureai Garden]

The new Tempozan Anipa is also full of charm! Please come and visit us♪

*There are no capybaras, kangaroos, or alpacas. " "■ビジネス名： 株式会社ドライブトライブ 九州支店

■住所： 福岡市中央区大名2-8-18

■電話番号： 092-739-0820

■ビジネス情報： 福岡市中央区にあるドライバー派遣会社、株式会社ドライブトライブ 九州支店です。 ドライバー派遣の株式会社ドライブトライブはドライバー派遣に特化した人材派遣会社です。「世界を加速させる」をビジョンに掲げ、実績20年以上のチームがドライバー派遣事業を始め、物流人材派遣事業やワンエク配送事業を展開しています。 " "■ビジネス名： ロータスパレス（LotusPalace）大名ガーデンシティ店

■住所： 福岡市中央区大名２丁目6-50　福岡大名ガーデンシティタワー2F

■電話番号： 092-791-8260

■ビジネス情報： 新鮮な素材を活かした本場のベトナム料理 " "■ビジネス名： ダイワロイネットホテル神戸三宮

■住所： 神戸市中央区御幸通５丁目１−６

■電話番号： 078-291-4055

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： スポーツクラブ フィッタエミフルMASAKI

■住所： 伊予郡松前町

■電話番号： 0120-240-142

■ビジネス情報： 初心者から上級者、アスリートまで満足のトレーニング設備が整った愛媛県伊予郡松前町のスポーツジムです。ランニングマシン、バイク、クロストレーナー、ウエイトトレーニング、プール、ジャグジー、ロッカーやパウダールームも完備。スタジオでは人気のレッスンプログラムを専門のインストラクターが指導。初心者も安心のマンツーマン指導。資格認定トレーナーがパーソナルトレーニングやペアストレッチで個別サービスも充実。デトックス効果・ストレス解消・冷え症対策など女性が嬉しい効果が期待できます。エクササイズ後はお風呂やサウナをご利用いただけます。理想のスタイルや筋力アップ、健康維持、ダイエットを目指すため個人に合わせたトレーニングメニューをおすすめします。立地は国道56号エミフルMASAKIの西側に隣接し無料駐車場完備。人気の体験会や見学会を毎日実施中、ネット入会受付中！ " "■ビジネス名： 熱海所記念病院

■住所： 熱海市

■電話番号： 0557-82-3000

■ビジネス情報： 静岡県熱海市にある、急性期病院です。 内科・外科・脳神経外科・整形外科・皮膚科・小児科・泌尿器科・婦人科・ペインクリニック・麻酔科の外来診療をはじめ、回復期リハビリテーションも実施しています。

24時間救急対応しています。 まずはお電話ください。 " "■ビジネス名： アイスは別腹 リバーシティー店

■住所： 姫路市飾磨区細江2560

■電話番号： 079-280-8835

■ビジネス情報： プチ贅沢でお客様を笑顔に。 映えておいしいソフトクリーム屋。

姫路市飾磨区にある、アイスは別腹 リバーシティー店です。 様々なアイスクリームやスイーツをお楽しみいただけます。 皆様のご来店、お待ちしております。 " "■ビジネス名： PRONTO (プロント) 渋谷宮下公園店

■住所： 渋谷区渋谷１丁目１６-１４メトロプラザ １階

■電話番号： 03-3406-7127

■ビジネス情報： 渋谷・宮下公園近くの居酒屋・レストラン・カフェ、PRONTO (プロント) 渋谷宮下公園店です。 キッサカバメニュー提供店舗です。 皆様のご来店、お待ちしております。 " "■ビジネス名： 隠れ家サロン リラケア

■住所： 渋谷区恵比寿西1-2-1 エビスマンション903

■電話番号： 03-6455-1475

■ビジネス情報： 恵⽐寿でマッサージをお求めなら、是非ご相談ください。静かで落ち着いた雰囲気のリラクゼーションサロンです。各ベッドを壁で区切っているので、プライベートサロンとしてお使い頂けます。 経験年数5年以上のベテランのみ在籍。指名も無料なので相性の良いスタッフがおりましたら、身体のメンテナンスを隅々までお任せください。 整体メニュー、マタニティメニューもございます。 " "■ビジネス名： ビデオ100 徳島藍住店

■住所： 板野郡藍住町東中富字朏傍示51-5

■電話番号： 088-693-3505

■ビジネス情報： 徳島県板野郡藍住町にある、ビデオ100 徳島藍住店です。 ビデオ100 徳島藍住店は、DVD・ブルーレイ・本・コミックのレンタル店、ゲームの販売店、カードショップです。 皆様のご来店、お待ちしております。 " "■ビジネス名： 茜どき八代店

■住所： 八代市本町１丁目６−２０

■電話番号： 0965-35-0106

■ビジネス情報： 八代で居酒屋をお探しなら、是非お越しください。茜どきは、時代とお客様のニーズにマッチする空間と時間を提供します。寛いでお料理を、お酒を楽しんでいただける雰囲気をお届けするというコンセプトの新業態です。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： ティーエヌ TSUTAYA三島店

■住所： 駿東郡清水町玉川157-1

■電話番号： nan

■ビジネス情報： 三島田町駅より徒歩25分にありますネイルサロン、ティーエヌTSUTAYA三島店です。 ティーエヌTSUTAYA三島店では、ジェルネイル・フットネイル・ソフトネイルをはじめ「15分で美しく」をモットーに、【いつでもオフ込み・３５００円♪】【早くてきれい】を目指した低価格サロンです。有り難いことに全国約100店舗展開を行っており！年来店人数40万人越えをしております！もちろんのこと、他店オフもOK！！丁寧・親切な対応で大満足な仕上がり！短時間だから、ちょっとした空き時間に ・初めての方大歓迎 です！【超短時間・低価格・高品質】が自慢のティーエヌで是非ネイルをお試しください！当日予約も承っております。ご予約・ご来店お待ちしております。 "

"■ビジネス名： DEL style 大阪心斎橋 by Daiwa Roynet Hotel

■住所： 大阪市中央区南船場3-9-8

■電話番号： 06-6575-7155

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： オステリア・イル・ぴあっと・ヌォーボ

■住所： 北海道小樽市東雲町2-3

■電話番号： 0134-64-1697

■ビジネス情報： 【後志産の野菜と魚介類を気軽にワインとともに楽しめるイタリアン】 イタリアの庶民食堂のように、気軽に美味しいお酒と料理でおもてなしができる場所という願いを込めて、イタリア語のお皿を意味する「ぴあっと」と名付けました。小樽漁港と近郊の契約農家でとれた新鮮な食材から、プロの目利きで最良のものだけを活かし、本格的なイタリア料理の技術でこだわりの一皿をご提供しています。 またワインの種類も豊富でイタリアワ��ンを中心に輸入ワイン約60種類、北海道産ワインは小樽近郊のものを中心に15種類程度を揃えています。 ランチ、ディナーともにワインに合うお料理も各種ご用意しております。 " "■ビジネス名： 大衆ホルモン肉力屋 京急川崎店

■住所： 川崎市川崎区砂子１丁目１−７

■電話番号： 044-223-6729

■ビジネス情報： 川崎市川崎区にある、大衆ホルモン肉力屋 京急川崎店です。 旨い肉を腹いっぱい食べたきゃ肉力屋へ！ 居酒屋利用も大歓迎の大衆ホルモン酒場。 昭和レトロな雰囲気の中で、新鮮ホルモンや焼肉が3,000円でお腹いっぱい食べられるのが肉力屋の特徴。 看板商品はと場直送の新鮮な豚ホルモンを使用した、低温調理によるもつ刺しとホルモン焼きです。 他にもおつまみやドリンクメニューも豊富にご用意。居酒屋としてもぜひご利用ください。 " "■ビジネス名： マリオンガーデン１０００

■住所： 常滑市大曽町4-12

■電話番号： 0569-36-3350

■ビジネス情報： 常滑市のパチンコ店、マリオンガーデン1000です。 毎日営業中。大幅な設備変更新台導入、その他社内行事により店休や開店時間変更の場合がございます。 店舗からの詳細情報は当店オリジナルサイト・LINE・ツイッター・DMMぱちタウンにてご確認ください。 " "■ビジネス名： 日光 星の宿

■住所： 日光市上鉢石町1115

■電話番号： 0288-54-1105

■ビジネス情報： 日光にて癒しのひと時を提供します。 " "■ビジネス名： カラオケジンジン

■住所： 尼崎市昭和南通5-69

■電話番号： 06-6411-7273

■ビジネス情報： 兵庫県尼崎市にあるカラオケ店、カラオケジンジンです。 お部屋はゆったり！フードも飲み放題プランも充実！ たくさん歌いに来てください。 お待ちしております。 " "■ビジネス名： アイ・ビー・エス・アウトソーシング株式会社 上尾営業所

■住所： 上尾市春日１丁目１−５

■電話番号： 048-782-4833

■ビジネス情報： 上尾で派遣会社をお探しなら、是非ご相談ください。弊社は地域密着型の総合人材サービスの会社です。 単発・短期・長期など様々な働き方を希望するスタッフさんと、様々な働き手を求める企業様とのマッチングをお手伝いさせて頂いております。 『物流業・軽作業・製造業』を中心に、1,000社以上のお取引の実績があります。 お給料の「日払い」や「無料送迎便」をご用意するなど、 スタッフさんと企業様双方にご満足頂けるよう取り組んでおります。

◎お仕事をお考えの方 ・短時間や扶養内のお仕事をしたい ・学校の長期休暇の間だけお仕事をしたい ・Wワークをしたい ・資格や経験を生かしてしっかり稼ぎたい

◎働き手の採用でお困りの企業様 ・繁忙期のみ採用したい ・従業員の���休や育休の間だけ採用したい ・直接雇用にしたい

まずはお気軽にお問合せ下さい。"" " "■ビジネス名： ＢＳＧ株式会社 ビージョブメイト

■住所： 岡崎市明大寺町字諸神１０番地１０

■電話番号： 0564-73-1300

■ビジネス情報： 愛知県岡崎市明大寺町に当社のオフィスはあります。ＢＳＧ株式会社としての創業は２０２１年４月ですが、前身の会社より数えて約２０年間にわたり、地元岡崎市において構内製造請負業を地道に行っている会社です。長年の実績に加えＢＳＧ株式会社としての新たな体制で社業に励み取引先様や従業員の皆様にも安心満足していただけるよう努力して参ります。 " "■ビジネス名： まだん 東大阪店

■住所： 東大阪市菱江３丁目１２−３

■電話番号： 072-965-5550

■ビジネス情報： 東大阪でサムギョプサルをお求めなら、是非お越しください。居心地抜群の1階席は、笑い声の絶えない最大40名様までのテーブル席、お一人様も気軽にお過ごしいただけるカウンター席、足を下ろせる掘りごたつ席など多彩。また、ふすまで仕切られた掘りごたつ席個室も3部屋ございます。それぞれつなげることも可能。人数やシーンに合わせて最適なお席をご案内いたします。お子様が遊んでいる姿を見ながら、おかあさんがゆっくり食事ができるキッズルームもご用意しております。 " "■ビジネス名： 株式会社MMK

■住所： 宇佐市高森１３９８−１

■電話番号： 0978-34-7021

■ビジネス情報： 大分・福岡で仕事探しなら株式会社MMK。 株式会社MMKは、大分・福岡を中心に人材派遣や紹介予定派遣、人材の紹介を���掛けている人材派遣会社です。 自身のライフスタイルに合わせたお仕事を、多くの求人の中からご紹介させていただき、あらゆる面でサポートいたします。派遣でのお仕事探しは弊社にお任せください。 " "■ビジネス名： トミー・インドアテニススクール

■住所： 鎌ケ谷市くぬぎ山４丁目１３−１６

■電話番号： 047-386-2705

■ビジネス情報： 千葉県鎌ケ谷市のトミー・インドアテニススクールです。 新京成くぬぎ山駅から徒歩3分。天候に左右されない完全インドアコートのテニススクール。 8段階のクラス分けも行われているため、自分の実力や目標に合わせてテニスを学んでいただけます。また、少人数制のレッスンを実施しており、テニスに打ち込める環境づくりも行われているのが特徴です。様々な大会で活躍してきた選手がコーチとして生徒様にテニスの魅力を伝え、自然な打法で楽しく上達できるようにお手伝いします。 " "■ビジネス名： 韓国料理 まだん 梅田阪急東通り店

■住所： 大阪市北区堂山町５−３

■電話番号： 050-5485-5513

■ビジネス情報： 【各線梅田駅5分】本物志向の韓国料理を追求する、梅田阪急東通り商店街の中にある老舗韓国料理店。「おいしく、健康に」をテーマに、素材にこだわった本格韓国料理をご提供しております。鹿児島県産の生の「美湯豚」を使用した、9種の薬膳で味わう「宮廷サムギョプサル」は当店自慢の至極の逸品！そのほかにも創業当初から引き継がれる鶴橋伝統の味「チリトリ鍋」や、韓国鍋「プデチゲ」、人気の「チョアチキン」、定番「ケランチム」「キンパ」など、多彩なメニューをご用意しております。韓国酒が楽しめる飲み放題プランや、ご宴会に最適なコースも各種取り揃えております。店内には、掘りごたつ席やソファー席、カウンター席を完備。4名様までの少人数個室をはじめ、最大60名様までの大小様々なお集まりに対応可能な空間をご用意しておりますので、幅広いシーンにご活用ください。 " "■ビジネス名： アイ・ビー・エス・アウトソーシング株式会社 春日部営業所

■住所： 春日部市中央７丁目１−１

■電話番号： 048-878-9437

■ビジネス情報： 春日部で派遣会社をお探しなら、是非ご相談ください。何を重視でお仕事探してますか？休日・時給・時間帯・自宅近く・長期のお仕事・短期のお仕事・送迎で行けるお仕事、ご自身が都合のいい時だけのお仕事、日払や月払などのお給料スタイルでお仕事など、お悩みをご相談ください。求職者様の希望にあったお仕事探しを、アイ・ビー・エス・アウトソーシングが出来る限りのお手伝いをさせて頂きます。 " "■ビジネス名： マリオン高浜店

■住所： 高浜市稗田町４丁目６

■電話番号： 0566-52-5850

■ビジネス情報： 高浜港駅近くのパチ屋・パチンコ店のマリオン高浜店です。 毎日営業中。大幅な設備変更新台導入、その他社内行事により店休や開店時間変更の場合がございます。 店舗からの詳細情報は当店オリジナルサイト・LINE・ツイッター・DMMぱちタウンにてご確認ください。 " "■ビジネス名： ENEOS 杷木 SS (斎藤石油店)

■住所： 朝倉市杷木古賀１８６９

■電話番号： 0946-62-0277

■ビジネス情報： 福岡県朝倉市杷木古賀のガソリンスタンド、有限会社斎藤石油店です。 お立ち寄りいただければ、スタッフが御注文をうかがいお客様に代わって給油をさせていただく「フルサービス」タイプのスタンドです。 " "■ビジネス名： ジョブコレ株式会社 梅田オフィス

■住所： 大阪市北区芝田1-14-8

■電話番号： 06-6374-2400

■ビジネス情報： 大阪市北区にある人材派遣会社、ジョブコレ株式会社 梅田オフィスです。 私たちジョブコレ株式会社は、つねに『人』を中心に考え、働く人にやりがいのある毎日を、企業には人材という価値を提供し、社会全体をより豊かに発展させることを使命とします。 " "■ビジネス名： アイアンダイナー

■住所： 渋谷区代々木１丁目３１−１５

■電話番号： 03-6276-2839

■ビジネス情報： 代々木でランチのご予定なら、是非お越しください。広島お好み焼きを中心に、鉄板焼き及び広島の食材や郷土料理を提供しています。看板メニューは、ウニをたっぷりのバターでクレソンと炒めた「ウニクレソン」、広島でしか食べられていない和牛の希少部位「コウネ」、ぷりぷりの広島産カキを使った「広島カキバター醤油」。また2024．3/5にリニューアルしたグランドメニューでは、プロ野球12球団をイメージしたお好み焼き「12球団焼」がスタート。個性豊かな13枚のお好み焼き全種類制覇してみてください。12球団なのに13枚？カープだけ2枚あるんです。だってカープファンだから。てへ。その他にも「がんす」「花ソーセージ」といった広島の名物、広島の中華の鉄人に教えていただいた「鉄人麻婆豆腐」「四川手羽先唐揚げ」、さらに野球大好きな店長がスタメン発表のテイで日替わりのオススメメニューを作っています。 プロ野球シーズン中はカープの試合を中心に全試合放映、テレビで観戦しながらお食事を楽しんでいただけます。店内は仕切りのない広い空間で、テーブルを繋げて大人数での宴会にも対応致します。半個室が1つあり、接待や商談でのご利用も可能です。 代々木にいながらまるで広島を訪れたような体験をすることができる、そんなお店を目指しております。 " "■ビジネス名： １２３笹塚店

■住所： 渋谷区笹塚１丁目５８−１３

■電話番号： 03-5302-7775

■ビジネス情報： 渋谷区・世田谷区エリアのパチンコ店・パチスロ店、１２３笹塚店です。 笹塚駅から徒歩1分のアクセス。 皆様のご来店、お待ちしております。 " "■ビジネス名： 淡海荘

■住所： 淡路市岩屋3559-4

■電話番号： 0799-72-4111

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： 中多久病院

■住所： 多久市北多久町多久原２５１２−２４

■電話番号： 0952-75-4141

■ビジネス情報： 佐賀で精神科病院をお探しなら、ご相談ください。女性医師が中心となった、優しく、きめ細やかな診療が当院の大きな特徴です。お気軽にご相談ください。地域医療中心へと変化する、これからの精神科医療のあり方に呼応すべく、訪問看護サービスやデイケア等と連携し、在宅の患者様のご援助を行います。 " "■ビジネス名： 株式会社鳥山木工所

■住所： 防府市栄町１丁目１１－６

■電話番号： 0835-25-0339

■ビジネス情報： 山口県防府市にある人材派遣会社、木工製品製造・販売会社。株式会社鳥山木工所です。 中国地区の企業と働く人の「パイプ役」として、総合人材サービスをご提案致します。即戦力を期待している、地元企業様へは、「満足」をご提案致します。活躍できる場を探している人へは、「安心」をご提案致します。 また、オーダーメイド家具の製造も行っています。お客様の理想通りの色や形の家具をお作りします。「こんな家具があったら便利」「この隙間に家具があったら良いな」と思ったらお気軽にお問合せください。 " "■ビジネス名： トン・ガリアーノ JR岡崎駅前店

■住所： 岡崎市羽根町東荒子41-8 My Station Okazaki 3F

■電話番号： 0564-55-6500

■ビジネス情報： 岡崎駅/女子会/イタリアン/誕生日/居酒屋 " "■ビジネス名： ニクバルダカラ 大和西大寺店

■住所： 奈良市西大寺東町２丁目1-63

■電話番号： 0742-36-1129

■ビジネス情報： 春の宴会＆歓迎会・送別会に！ 店内奥ではDAZNライブ放送中！野球観戦OK★ お料理のみコース登場！飲み放題は3種から当日選べる♪ 飲み放題付コース4,000円～も！ " "■ビジネス名： トラットリア67

■住所： 大阪市西区靱本町1-7-17

■電話番号： 06-6131-8177

■ビジネス情報： 本町でイタリアンをお探しなら、是非お越しください。日本各地の食材を使ったカジュアルなイタリアンのお店です。2024年3月15日にオープン。自家製手打ちの生パスタがおすすめです。四つ橋線本町駅25番出口より徒歩3分とアクセス良好ですので、仕事帰り・デート・ご家族ご友人との会食にいかがでしょうか。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： カラオケ CLUB DAM Resort 八代本町店

■住所： 八代市本町１丁目２−３６　RITAビル本館２F

■電話番号： 0965-35-0800

■ビジネス情報： 八代でカラオケ店をお探しなら、是非お越しください。当店は会員・一般で料金体系が異なります。会員カードは全国のカラオケＣＬＵＢ ＤＡＭでご利用いただけます。混雑時には、ご利用時間を制限させていただく場合がございます。（フリータイムを含む）未成年者のご利用は、各都道府県の条例または自主規制に基づき運営しております。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： しんぱち食堂 神楽坂店

■住所： 新宿区神楽坂1-12-1

■電話番号： 03-6228-1158

■ビジネス情報： 飯田橋でディナーをお考えなら、是非お越しください。客席をコの字型に配置した真ん中でオペレーションし、充実した和定食をお待たせせずに提供。干物は独自開発の炭火焼機を使用して、通常の炭火焼の約半分の時間で中までしっかり焼き上げて ジューシーなおいしさを提供できるのも自慢。産地を吟味した20種類を超える焼き魚のメニューに加え高級料亭に出されているお米、出汁や味噌にこだわった味噌汁、老舗からのお漬物・・・いいものをより安く、より早く、提供しています。 " "■ビジネス名： ダイワロイネットホテル 熊本銀座通り PREMIER

■住所： 熊本市中央区下通1-9-1

■電話番号： 096-312-0655

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： 大衆ホルモン肉力屋 下北沢店

■住所： 世田谷区北沢２丁目１２−３

■電話番号： 03-6805-2958

■ビジネス情報： 大衆ホルモン肉力屋 下北沢店です。 旨い肉を腹いっぱい食べたきゃ肉力屋へ！ 居酒屋利用も大歓迎の大衆ホルモン酒場。 昭和レトロな雰囲気の中で、新鮮ホルモンや焼肉が3,000円でお腹いっぱい食べられるのが肉力屋の特徴。 看板商品はと場直送の新鮮な豚ホルモンを使用した、低温調理によるもつ刺しとホルモン焼きです。 他にもおつまみやドリンクメニューも豊富にご用意。居酒屋としてもぜひご利用ください。 " "■ビジネス名： HYPER FIT 24 京都亀岡店

■住所： 亀岡市安町釜ケ前89

■電話番号： 0771-55-5300

■ビジネス情報： 24時間いつでも好きな時にトレーニングできる！マシントレーニングに特化したスポーツジム・HYPER FIT 24が京都亀岡に2024年３月にオープン！女性専用ルームやヨガやダンスを取り入れたエクササイズができるバーチャルスタジオも完備！乞うご期待ください！ " "■ビジネス名： 食彩 太信

■住所： 北茨城市大津町北町2-5-18

■電話番号： 050-5484-1435

■ビジネス情報： 茨城で絵海鮮料理やあんこう料理をお探しなら大津港駅徒歩3分の食彩 太信までお越しください。 茨城県北茨城市の食彩 太信ではその日水揚げされた鮮魚を使った食事で大切なひと時が楽しめます。 濃厚な茨城の伝統的な漁師料理水なしどぶ汁やあんこう鍋、他にも大津港で水揚げされた新鮮な海鮮を使ったご飯ものでは海鮮丼などもございます。 東のフグともいわれる高級魚アンコウをあんこうの刺身やあんこう鍋として楽しく味わっていただけます。他にもうにやうなぎ料理などの高級料理もお楽しみいただけます。 海鮮以外にもしゃぶしゃぶなど、どんなグルメも舌を唸らせるような料理をご用意しております。 当店のシーフードは焼肉のようなボリュームにも負けません。ガッツリと食べたい方でも大津港駅徒歩3分で茨城の海鮮を味わえる 食彩 太信ならば満足できます。 ランチタイムでは大津港の新鮮な海鮮をランチに食べられるレストランとしても営業しています。 店内は2つに分かれており賑やかなお店の雰囲気のカウンターとテーブルの食堂型の場所、居心地のいいお店の雰囲気の個室型の場所に分かれておりお客様の好みによって賑やかなお店の雰囲気か居心地のいいお店か雰囲気を選べます。 お客様のお好きなお時間にレストランとしてまたは居酒屋としてきていただき当店自慢のシーフード、水なしどぶ汁やあんこう鍋、寿司に、海鮮丼や刺身定食、しゃぶしゃぶなど焼肉にも負けない食べ応え抜群のグルメなお食事をお食べください！ ランチにはレストランとして、夜には居酒屋として営業しております。是非、茨城県北茨城市の食彩 太信で自慢のあんこう料理やしゃぶしゃぶ、うなぎ料理やうに、海鮮丼などの多彩な海鮮料理や肉料理をご堪能ください。 " "■ビジネス名： もつ鍋 陽こう

■住所： 筑紫野市二日市中央6-2-18

■電話番号： 092-922-1720

■ビジネス情報： 西鉄二日市駅から徒歩1分の居酒屋、もつ鍋 陽こう。 当店は二日市唯一の和牛もつ鍋専門店です。 食材にこだわり、最高級の国産小腸を使用しております。 また、焼酎・日本酒の種類も豊富に取り揃えております。 大人数、団体さまがご利用可能な広い店内と、全席半個室・個室をご用意しております。 " "■ビジネス名： メニコンキャリアサポート

■住所： 名古屋市中区葵三丁目21番19号

■電話番号： 052-935-1626

■ビジネス情報： 愛知県名古屋市中区にある人材派遣会社、メニコンキャリアサポートです。 株式会社メニコンのグループ会社として人材派遣を行っております。 コンタクトレンズの販売店など接客業をはじめとして様々な業種へ人材派遣の実績があります。 " "■ビジネス名： リッチモンドホテル仙台

■住所： 仙台市青葉区花京院１丁目４−１２

■電話番号： 022-722-0055

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： Jumanji 33 Shibuya

■住所： 渋谷区宇田川町13-16

■電話番号： 03-6452-5833

■ビジネス情報： 渋谷でクラブをお探しなら、是非お越しください。クラブ初心者大歓迎！！ 渋谷に来たなら是非、渋ジュマへ！！渋谷駅より徒歩5分なので、アクセス良好です。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： スポーツクラブフィッタ 松山

■住所： 松山市宮西１丁目５−１０

■電話番号： 089-926-7751

■ビジネス情報： 初心者から上級者、アスリートまで満足のトレーニング設備が整った松山市のスポーツジムです。ランニングマシン、バイク、クロストレーナー、ウエイトトレーニング、フリーウエイトゾーン、プール、ジャグジー、ロッカーやパウダールームも完備！

スタジオでは人気のヨガやピラティス、ストレッチなどの初心者から参加できるレッスン、そして、音楽に合わせてストレスを発散できるボクササイズプログラム、筋肉を楽しく鍛える筋力トレーニングプログラムなどを専門のインストラクターが指導します！

新規でご入会者限定でトレーナーとマンツーマンでのセッションが無料で受けられます。パーソナルトレーニングやペアストレッチなどの体づくりからメンテナンスまですべてが揃ったフィットネスクラブです。

「HOTYOGA」ホットヨガのレッスンも行っており、デトックス効果・ストレス解消・冷え症対策など女性が嬉しい効果が期待できます。

エクササイズ後はお風呂やサウナをご利用いただけます。理想のスタイルや筋力アップ、健康維持、ダイエットを目指すため、個人に合わせたトレーニングメニューをおすすめします。立地はフジグラン松山と隣接し大型無料駐車場完備。人気の体験会や見学会を毎日実施中、ネット入会受付中！ " "■ビジネス名： アートルームルミエール

■住所： 神奈川県横浜市磯子区西町12-1 根岸駅前第2共同ビル206

■電話番号： 045-323-9332

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： マリオン長良橋西店

■住所： 名古屋市中川区四女子町１丁目７

■電話番号： 052-369-0021

■ビジネス情報： 名古屋市中川区のパチンコ店・スロット店のマリオン長良橋西店です。 毎日営業中。大幅な設備変更新台導入、その他社内行事により店休や開店時間変更の場合がございます。 店舗からの詳細情報は当店オリジナルサイト・LINE・ツイッター・DMMぱちタウンにてご確認ください。 " "■ビジネス名： 松原テニススクール印西

■住所： 印西市草深４６

■電話番号： 0476-48-6333

■ビジネス情報： 千葉県印西市にある松原テニススクール印西です。 地域最大級を誇る敷地内には足腰に易しい砂入り人工芝のコートをメインに14面のテニスコートと広々としたガーデンスペースを保有します。 会員制クラブ、テニススクールの他、数多くの大会やイベント、レンタルコートなど、地域の皆様と多くのテニス愛好家の方々に親しんでいただいてます。

【テニススクール】 最新の理論に基づいたレッスンは、天候に左右されにくいインドアコート3面を使用します。 お子様のレッスンは世界基準の『PLAY & STAY』を導入。

【会員制クラブ】 開放的な空間と足腰に易しいオムニコートで、老若男女問わず伸び伸びテニスを楽しめます。

【レンタルコート】 オムニコートまたはハードコートを1面1時間単位でご用意。数十人規模の練習会等、ご利用の用途も様々です。

【大会・イベント】 松原テニスクラブでは数々のイベントや大会も開催しています。子供から大人まで多くの方々がこの会場に足を運ばれています。

【ジュニア選手育成】 当スクールのテニス理論はジュニアの育成にも大きく影響します。当クラブ所属または当クラブから巣立った選手たちの戦績を一部ご紹介。 ●全日本ジュニア選手権 単ベスト８、複準優勝 ●全国中学生テニス選手権 準優勝 ●全国小学生テニス選手権 ベスト８ ●千葉県ジュニアテニス選手権 優勝 その他多数

【大人の大会戦績】 当クラブは大人だって負けてません。当クラブ所属ベテラン勢の戦績も一部ご紹介します。 ●全日本ベテランテニス選手権 男子ダブルス、女子ダブルス年齢別優勝 ●千葉テニストーナメント男子ダブルス壮年の部 優勝 ●東京オープンテニス選手権年齢別男女ダブルス優勝 その他多数 " "■ビジネス名： 特別養護老人ホーム くすの木グリーンハイツ

■住所： 鹿児島市犬迫町7771

■電話番号： 099-238-0346

■ビジネス情報： 鹿児島県鹿児島市にある、特別養護老人ホーム くすの木グリーンハイツです。 平成4年7月、“認知症のお年寄りのために”という理念のもとに、「特別養護老人ホーム くすの木グリーンハイツ」を開設しました。以来、認知症のお年寄りが“自由に、生き生きと、日々を送れるように”をモットーに施設運営に努めて参りました。 " "■ビジネス名： 安全輸送株式会社 川崎営業所

■住所： 川崎市川崎区東扇島6-6

■電話番号： 044-589-7960

■ビジネス情報： 川崎市で運送会社をお探しなら、是非ご相談ください。資材の輸送から在庫管理、製品配送などお客様の業務プロセス全体を俯瞰して時間、手間、距離、専有空間、梱包資材などあらゆる面からコストダウンを図ります。また、固定資産としての倉庫を極力減らし、必要な容量、期間だけ必要な場所を確保するフリーアセット方式で刻々と変化するニーズに対応。コストとリスクを低減します。生鮮品にも厳密な温湿度、鮮度管理で的確に対応します。 " "■ビジネス名： 居酒屋 はま八 西葛西店

■住所： 江戸川区西葛西5-5-17

■電話番号： 03-6808-8532

■ビジネス情報： 居酒屋 はま八 西葛西店です。 ☆当店は西葛西駅徒歩1分☆ 当店は海鮮浜焼きが自慢でホタテ、エビ、白ハマグリ、イカ、げそホイル、しいたけなどリーズナブルの価格でご提供しております！

会社宴会、さく飲みなどのお食事としてもご利用頂けます！ 海の家をイメージした店内はとてもおしゃれです。

◆喫煙可能な店内◆ 全席喫煙可能になります◎ 各種シーンで利用頂けます♪ 未成年の方はご来店が出来かねますのでご了承下さい。 " "■ビジネス名： 貴鶏屋 阿波座店

■住所： 大阪市西区江之子島１丁目７−３

■電話番号： 06-6225-2222

■ビジネス情報： 大阪市西区にある焼鳥屋、貴鶏屋 阿波座店です。 千日前線阿波座駅から徒歩1分のお店。 皆様のご来店、お待ちし���おります！ " "■ビジネス名： 進学教室ライトアップ巽

■住所： 大阪市生野区巽中3-20-3セレニティ南巽１階

■電話番号： 06-6720-8526

■ビジネス情報： 大阪市生野区の学習塾、LUT進学教室ライトアップ巽校です。 小・中・高全学年、お子さまのレベルに応じたオーダーメイドの個別カリキュラムを提示。一人ひとりのペースで効率よく着実にレベルアップできます。 " "■ビジネス名： ダイワロイネットホテル四ツ橋

■住所： 大阪市西区新町１丁目１０−１２

■電話番号： 06-6534-8055

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： 住宅型有料老人ホーム レジデンスTOWA

■住所： 三島郡島本町桜井2丁目6-17

■電話番号： 075-963-1008

■ビジネス情報： 住宅型有料老人ホーム レジデンスTOWAは、JR島本駅から徒歩2分です。 三島郡の自然溢れた街にて、安心・安全・快適な「あなたらしい暮らし」をサポートします。住宅型有料老人ホームをお探しの方、ご興味のある方は、公式ホームページをご覧いただき、お問い合わせください。 " "■ビジネス名： ゆいのもりつつじが丘

■住所： 昭島市つつじが丘3-5-6-108

■電話番号： 042-545-5451

■ビジネス情報： 「ゆいのもりつつじが丘」は、日常生活を健康的に送りつつ、気持ちよく働くことを通じて、一人一人の社会参加を応援する、そのような施設です。 作業内容は主に「洗濯物たたみ」「花壇作業」「清掃」「除草」です。そのほか「食事作り」「レクリエーション」「イベント参加」を不定期に申込制で行っています。室内で行うものは「洗濯物たたみ」作業のみですので、ほとんどの場合、施設から出かけて作業を行います。取り組みやすい作業からはじめ、次に新しい作業にもチャレンジしながらステップアップしていきます。就労を希望される場合は、「プレ移行」という就労希望のコースを選択していただきます。まず、「就労準備性」を養い、その後、地域の就労支援機関と協力して就労支援を進めていきます。 " "■ビジネス名： アイスは別腹 明石ビブレ店

■住所： 明石市大久保町ゆりのき通1-3-2 明石ビブレ1F

■電話番号： 078-963-5500

■ビジネス情報： 明石市にあるアイスは別腹 明石ビブレ店です。 様々なアイスクリームやスイーツをお楽しみいただけます。

プチ贅沢でお客様を笑顔に。 映えて美味しいソフトクリーム屋。 明石ビブレ1階に2024年2月9日からオープン！ " "■ビジネス名： 本家かまどや あびこ店

■住所： 大阪市住吉区苅田７丁目９−１９

■電話番号： 06-6608-1758

■ビジネス情報： 大阪市住吉区近くの弁当屋、本家かまどや あびこ店です。 本家かまどやは、あたたかくておいしいお弁当の提供を通じて、お客様の食と健康のサポートと地域社会に奉仕することを「使命」と捉えています。

また、車椅子のお客様に関してもスロープをご用意させて頂きますのでお気軽にお越しくださいませ。 " "■ビジネス名： FIT365 弘前城東

■住所： 弘前市高田３丁目２−１

■電話番号： 0570-030-365

■ビジネス情報： 青森県最大級！ 充実施設と本格マシンが好きな時に使える！ 家族4人まで通えて24時間営業！フィットネスジム FIT365(フィット365) 弘前城東 ▋地域最大級の充実の施設とは初めてでも安心のサポートシステム！ 青森県最大級のフリーウエイトエリア！ ダンベル50キロまで完備・プレートローディング6種導入（ハックスクワットなど）ファンクショナルトレーナー2台など、充実の設備です。

▋女性に人気！ 青森県最大級のVRスタジオ！ レズミルズヴァーチャルプログラム7種類・バイクレッスン2種類など、色々なライブレッスンを行います。

▋初心者でも安心！ 有酸素マシンが28台あり、雨の日でも問題なくランニング・スピード傾斜などのプログラムができます。 レディースエリアは安心のセキュリティで、他の方の目線が気になる女性の方も気兼ねなくトレーニングできます。

▋あなたの目標にあわせてトレーナーがサポート！ パーソナルトレーナー在中しておりパーソナルトレーニング実施(有料)しております。カウンセリングは無料で悩み・目標などの相談受け付けておりますので お気軽にお声がけください。 " "■ビジネス名： ターゲット美容室 五反野店

■住所： 東京都足立区足立4-37-14 2階

■電話番号： 03-3849-7187

■ビジネス情報： 五反野の美容室・美容院、ターゲット五反野店です。 “朝のスタイリングがうまくいくとその日１日がとってもハッピー” いつもより積極的になれたり、優しくなれたり・・・ ターゲットスタッフの仕事は、お客様にそんな素敵な毎日をお過ごしいただくためのお手伝いです。 しっかりした技術は勿論、大切なことはお客様のニーズに応える 感性・感覚・デザイン力だと考えています。 " "■ビジネス名： TSUTAYA 西五反田店

■住所： 品川区西五反田2-27-4 明治安田生命五反田ビル1F

■電話番号： 03-5437-2828

■ビジネス情報： 品川区にあるTSUTAYA 西五反田店です。 DVD・ブルーレイ・本・コミックのレンタル・販売、ゲームやトレーディングカードの販売、スマホ修理等のサービスをご提供いたします。 " "■ビジネス名： 本家かまどや 北野坂店

■住所： 神戸市中央区中山手通１丁目１２−３

■電話番号： 078-321-0806

■ビジネス情報： 三宮駅近くの弁当屋、本家かまどや 北野坂店です。 本家かまどやは、あたたかくておいしいお弁当の提供を通じて、お客様の食と健康のサポートと地域社会に奉仕することを「使命」と捉えています。 " "■ビジネス名： 館山城 八犬伝博物館

■住所： 館山市館山362番地先

■電話番号： 0470-22-8854

■ビジネス情報： 城山公園山頂にある三層四階天守閣形式の館山城（八犬伝博物館）【昭和57年10月31日開館】では、里見氏を題材にした『南総里見八犬伝』に関する各種資料の展示と、現在にまで続く八犬伝の人気を紹介しています。

休館日：毎週月曜日（祝日の場合は開館し、翌日休館）、年末 " "■ビジネス名： 村さ来 藤沢店

■住所： 藤沢市藤沢388 富士ビルＢ１

■電話番号： 0466-26-0799

■ビジネス情報： 【藤沢駅北口から徒歩1分・地下道より直通！】 店長が目利きした旨い鮮魚と季節を感じる逸品料理。 ゆったり・安心の個室をご用意！ " "■ビジネス名： ニューヨーク ニューヨーク 並木

■住所： 広島市中区袋町７−２

■電話番号： 082-541-7000

■ビジネス情報： 袋町でランチをお考えなら、是非お越しください。並木でもトップクラスのオシャレ空間は女子会や・合コンにぴったりです。コース料理も通常のコースから、女子会コースと幅広くご用意しております。人気のソファー席でゆったりお召し上がりください。更に最大55名様までご利用いただけるので大型の貸切にも最適です。打ち上げや貸切パーティも承ります。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： 修善寺カントリークラブ

■住所： 伊豆市日向９６５

■電話番号： 0558-72-2227

■ビジネス情報： 静岡県伊豆市にあるゴルフ場、修善寺カントリークラブです。 コース設計の巨匠・富沢誠造氏が手掛けた、開場60年以上の歴史を誇る名コース。 日本のゴルフ場開発の初期において、富沢誠造、赤星四郎、井上誠一をはじめ、いまや伝説ともいわれる名コースを手掛けた優れた設計家が数多く輩出されました。名設計者の手によるゴルフ場は昭和30年代に最も多く、この時期が第一次ゴルフブームと呼ばれています。恵まれた立地、環境に優れたコンセプトを注ぎ込み作られた名コースは、戦略性、美観、嗜好性など現代の基準に照らしても際立った特質を備え、長きにわたる歴史に飽きられることなく、現在も幅広い層に親しまれています。昭和33年に開場した修善寺カントリークラブは、まさにそのうちのひとつ。バンカーやアプローチの練習場が自慢で、プロゴルファーもオフシーズンに練習に訪れるほどのクオリティです。ホールごとに頭脳的なコースマネージメントが求められる一方で、富士の雄姿を望む自然豊かな景色を存分に楽しむことができます。 " "■ビジネス名： マリオンガーデン 岐阜本店

■住所： 本巣市小柿813番地

■電話番号： 058-320-5601

■ビジネス情報： 岐阜県本巣市の大型パチンコ店、マリオンガーデン岐阜本店です。 設備変更や新台入替、その他社内行事により店休や開店時間変更の場合がございます。 店舗からの詳細情報は当店オリジナルサイト・LINE・X・DMMぱちタウンにてご確認ください。 " "■ビジネス名： 天ぷら串焼き 米福酒場 あべのルシアス店

■住所： 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1

■電話番号： 050-5487-3504

■ビジネス情報： 大阪市阿倍野区にある天ぷらと串焼きが美味しい居酒屋、天ぷら串焼き 米福酒場 あべのルシアス店です。 阿倍野米福酒場！天ぷら！ 安くて旨いが一番！米油で揚げた天ぷらや特製ダレに漬け込んだ串焼き、お酒が進むひねりの効いた逸品や酒のアテも充実。安くて旨くて、今宵も酒がうまい店！ " "■ビジネス名： スタッフ・エージェンシー

■住所： 防府市駅南町４−１

■電話番号： 0835-28-0031

■ビジネス情報： スタッフ・エージェンシーは、派遣や人材紹介（正社員求人など）を行っている派遣会社です。派遣社員からスタートして正社員となれるお仕事もございます。対応地域は、防府市を中心とした山口県全域と、福岡や広島です。また外国人労働者のご紹介などの活動もしています。人材業界で経験を積んだメンバーで「地元で働きたい人を応援したい」「お仕事をするスタッフさんのフォローを手厚くしたい」という思いで設立した会社なので、サポート体制には自信があります。安心してお仕事をしていただけるように信頼関係を築いてまいります。 お仕事を選ぶ時、色々不安な事や相談したい事ってありますよね。 私たちスタッフ・エージェンシーはそんなあなたを全力でサポートします。 スタッフ満足をモットーに日々頑張るあなたを応援します。 " "■ビジネス名： TSUTAYA 三島店

■住所： 駿東郡清水町玉川157-1

■電話番号： 055-981-8151

■ビジネス情報： 静岡県駿東郡清水町にあるTSUTAYA三島店は書籍・CD/DVD・GAME販売の他、トレカやプラモ等、色々なアイテムを取り扱ってます！

レンタルの貸出しを終了して、新しく4つのサービスを開始致しました。 ①韓ビニ 韓国食材を手軽に購入出来ます。お菓子、ラーメン、調味料、ジュース、 お酒、コスメなどを扱っています。 ②プラモＬＡＢＯ ガンダムのプラモデルを始め、工具一式の販売、有料プラモデル作成 スペース、2時間800円で工具、塗装スペースもお使い頂けます。 詳しくは店舗まで。 ③TNネイル 安い、早い、簡単キレイのネイルサロンが11月23日に店内にOPEN 致します。 お買い物の間にネイル体験は如何でしょうか。 予約制となっておりますので、ご予約お願いします。 ③GACHA COLO! TSUTAYAのガチャガチャが300面。豊富な種類のガチャガチャが 揃っていて、ワクワクです。 好みの商品をお探しください。 " "■ビジネス名： ホテル コレクティブ

■住所： 那覇市松尾２丁目５−７

■電話番号： 098-860-8366

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： カワイ音楽教室 上大岡センター

■住所： 横浜市港南区上大岡西1-15-1camio3F

■電話番号： 045-842-4661

■ビジネス情報： カワイ音楽教室上大岡センターは、上大岡駅から徒歩3分の駅前の教室です。 4歳からのピアノコースからハイレベルな進級コース。ピアノ教室以外にもお子様向けのバイオリン、ドラム、オカリナといった様々な楽器。また親子でのリトミック教室、英語教室などを開講中。 大人向けのコースも充実しており、初心者向けのピアノコースから本格的に習いたい方など様々なピアノコースはもちろん。バイオリン、二胡、オカリナ、フルート、サックス、ドラム、など、「音楽を始めたい」「音楽を楽しんでみたい」方のための音楽教室です。おためしレッスン・無料体験レッスンも開催していますので、まずはお気軽にお問い合わせください。 " "■ビジネス名： ネパールカレー＆レストランSTAR札幌店

■住所： 札幌市東区北32条東1-5-1

■電話番号： 011-374-7700

■ビジネス情報： 札幌市東区にあるカレー店、ネパールカレー＆レストランSTAR札幌店です。 小樽に本店がある人気のネパールカレー店です。メニューも豊富でスープカレー、ペーストカレー、セットメニューがあり、札幌店限定のランチメニューもあります（税込1.000円、ドリンク付き）。ナンも人気で特にチーズナンは絶品です。 ネパールカレーやインドカレーをお楽しみください。 テイクアウトもしています。皆様是非一度お越しください。 " "■ビジネス名： REXオート カーケアプラザ ひたち野うしく

■住所： 稲敷郡阿見町荒川本郷１２９１

■電話番号： 029-843-8314

■ビジネス情報： 阿見町・土浦市・牛久市での車検・板金・塗装・レンタカーのご相談なら、REXオート カーケアプラザ ひたち野うしくにお任せください。 当店の各スタッフがお客様一人一人の担当となり、自動車に関するありとあらゆる相談を承ります。 メンテナンス・車検・修理・お車のお乗換えなど、なんでもご相談ください。 " "■ビジネス名： 鶏白湯そば 彌

■住所： 大阪市鶴見区鶴見4丁目9-26

■電話番号： 06-6180-4222

■ビジネス情報： 今福鶴見駅近くのラーメン屋、鶏白湯そば 彌です。 鶏白湯ラーメン 単品940円 鹿児島産の鷄をメインに少しの宮崎・大分の豚骨を強火で煮込んだ濃厚鷄豚スープに、国産醤油ダレのキレがうま味をアップグレード。1杯ずつブレンダーで「強制乳化」する事で、コク増し。麺はスープに負けないように中太の特注麺で存在感。チャーシューはトロトロ豚バラチャーシュー。現金かpaypayでのお支払いが可能です。 " "■ビジネス名： アイスは別腹 イオン徳島店

■住所： 徳島県徳島市南末広町4-1 イオンモール徳島1階

■電話番号： 050-8888-3271

■ビジネス情報： 「プチ贅沢でお客様を笑顔に」 「映えて美味しいソフトクリーム屋」

徳島市にあるアイスは別腹 イオン徳島店です。 様々なアイスクリームやスイーツをお楽しみいただけます。 皆様のご来店をお待ちしております。 " "■ビジネス名： DEL style 福岡西中洲 by Daiwa Roynet Hotel

■住所： 福岡市中央区西中洲１−９

■電話番号： 092-409-3155

■ビジネス情報： nan " "■ビジネス名： 有限会社花の花将

■住所： 北九州市八幡西区黒崎1-12-12

■電話番号： 093-631-8783

■ビジネス情報： 八幡西区で花屋をお探しなら、是非お越しください。八幡西区黒崎のフラワーショップです。生花から鉢物、観葉植物まで幅広く取り扱っております。JR黒崎駅から、徒歩4分とアクセス良好です。お近くに来られる際には、是非お立ち寄りください。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： 焼肉 冷麺 壇光 -DANKO-

■住所： 広島市中区袋町４−３

■電話番号： 082-249-4339

■ビジネス情報： 広島市で焼肉店をお探しなら、是非お越しください。アストラムライン本通駅から徒歩2分とアクセス良好です。ランチ・ディナーにいかがでしょうか。お肉を「手軽に楽しむ」を体感いただけるように雰囲気をシックでありながら木の温もりが感じれる店内にしております。お一人様でもよし、ご友人や会社の飲み会でのご来店もよし。様々なシーンにご利用いただけます。ゆっくり落ち着いた雰囲気の中でのんびりとした時間をお過ごしください。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： ふくろうの家あんりみ

■住所： あま市上萱津左渡

■電話番号： 052-445-8476

■ビジネス情報： 愛知県あま市にある障害者支援施設、生活介護ふくろうの家あんりみは、生活介護サービスをご提供しています。 主に、当施設をご利用されている方の入浴・排せつ・食事等の介護や、 日常生活に関する相談・助言・創作的活動を行っております。 ご利用にあたってご相談、ご見学、お考えの方はお気軽にお問い合わせください。 " "■ビジネス名： to your Farm サクラステージ店

■住所： 渋谷区桜丘町1-4 渋谷サクラステージ SHIBUYAサイド地下1階

■電話番号： 03-6712-7040

■ビジネス情報： ☆最新情報や店舗情報の変更などはInstagramで発信してます☆ 渋谷でサラダショップをお探しなら、是非お越しください。渋谷駅前70年、八百屋フレッシュ・オーワダ直営のサラダ専門店です。新鮮で安心、安全なサラダをご提供いたします。サラダ/アサイーボウル/スムージー/フルーツサンド/スープ等、渋谷駅前老舗青果店直営の専門店です。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 " "■ビジネス名： 旧軽井沢 ホテル音羽ノ森 ウエディング

■住所： 北佐久郡軽井沢町大字軽井沢1323-980

■電話番号： 0267-41-1181

■ビジネス情報： 長野県軽井沢でリゾートウエディング・結婚式場なら、軽井沢駅より車で約2分、自然豊かな森に佇むクラシカルホテル「旧軽井沢ホテル音羽ノ森」。 軽井沢最古の教会「軽井沢ショー記念礼拝堂」をつくった宣教師 ""アレクサンダー・クロフト・ショー"" の功績を称え、聖公会の指導のもと建てられたホテルの中心に位置する「旧軽井沢礼拝堂」は、英国国教会(聖公会)の正統を受け継ぎ、事前に現職の司祭と行うオリエンテーションでの対話を通して、式当日おふたりへ特別な祝福のメッセージが贈られるなど、大切なゲストに見守られながら、他にはない厳かな中にも想いが伝わる温かな挙式が執り行われます。 披露宴会場は、少人数の貸切会場、宿泊施設付き一軒家、レストラン、正統派バンケットなど大小5つから。旧軽井沢の静かな森の中で大切な家族とホテルに滞在しながら過ごす少人数婚も人気。ゲストに振る舞う料理は、“食の音羽”と愛されているホテルのグランシェフが厳選した旬の信州食材や新鮮な地元野菜を手間暇かけ丁寧に作られる音羽ノ森だけの特別なフレンチ。美味しい料理でゲストをもてなしたい「おふたりの思い」をのせシェフが書き下ろすここでしか味わえないオリジナルメニューは、ゲストも新郎新婦も完食してしまうほど。大切なゲストをここでしか味わえないこだわりの料理でもてなす結婚式が叶います。 " "■ビジネス名： 大和茶大福専門店 GRAN CHA

■住所： 奈良市東向中町２２

■電話番号： 0742-26-4834

■ビジネス情報： 日本初!５段階のお茶の濃度の違いが楽しめる新しいタイプの大和茶大福登場!! 併設の和カフェ「口福茶寮」では、奈良観光の休憩処としてご利用頂けます！

日本茶のルーツと言われる「大和茶」。高地で育てる大和茶は香り高さが特徴でその香り高さを少しでも感じてもらいたいと試行錯誤した結果、５段階のお茶の濃度が違う大和茶大福が完成致しました。また、大和抹茶・ほうじ茶の旨味を活かした濃厚な大人のプリン「極プリン」もご用意いたしました。 併設の和カフェ「口福茶寮」では、大和茶を使った和スイーツ、洋スイーツをお楽しみいただけます。通年ご用意の人気商品「大和煎茶のミルクかき氷モンブラン」やふわふわの大和茶スポンジケーキにたっぷりの和栗や抹茶、ほうじ茶、むらさき芋のペーストでコーティングした「大和茶ケーキのモンブラン」、また大和茶大福「口福餅」の6種類すべての味が楽しめる「口福餅全種類とお抹茶のセット」等などお楽しみいただけます。近鉄奈良駅②番出口より徒歩一分、東向商店街内にございます。奈良市観光のお休み処として、奈良のスイーツ巡りに、また奈良のお土産をお買い求めの際には、是非「大和茶大福専門店GRANCHA」、和カフェ「口福茶寮」にお立ち寄りくださいませ。 " "■ビジネス名： さわやかプラザ軽井沢

■住所： 鎌ケ谷市軽井沢2106-6

■電話番号： 047-442-6150

■ビジネス情報： 鎌ケ谷市の浴場・プール・トレーニング施設、さわやかプラザ軽井沢です。 温水プール、浴場、トレーニングルーム、ミーティングルーム等がご利用可能です。 当施設は鎌ケ谷市の軽井沢地区にあります。 交通アクセスは、お車のほかに、バス、電車、タクシー等の公共交通機関を利用してお越しいただけます。 " "■ビジネス名： アースリライアンス株式会社

■住所： 大和郡山市高田町9番地14

■電話番号： 0120-077-858

■ビジネス情報： 奈良で警備会社をお探しなら、是非ご相談ください。アースリライアンスの経営理念は、「信頼と安心を社会へ」です。取引先の方々や地域住民の皆様から頼られる企業として日々活動しています。「警備は地域社会に安心・安全・安心を提供するサービス」と考え、スタッフ一人一人への実務研修・マナー研修を徹底し、警備のプロフェッショナルとして質の高いサービスを提供いたします。 その他、大規模から小規模までの除草業務も直接施工により他社には負けない品質と価格でお客さまからのご依頼を承っております。 " "■ビジネス名： アールシースタッフ株式会社 京田辺営業所

■住所： 京都府京田辺市田辺中央一丁目5-5 橋本ビル6-C

■電話番号： 0774-68-2150

■ビジネス情報： 京都で派遣会社をお探しなら、是非ご相談ください。130,000人（2023年2月現在）の登録スタッフの中から、お客様のご要望にお応えできる最適な人材を派遣致します。あらゆる業種・職種に幅広く迅速に対応致します。お客様とスタッフ双方にヒアリングを行い、お客様に最適な人材をマッチング。若手から専門性の高い人材まで、コストとリスクを抑え効率よく採用頂けます。 " "■ビジネス名： 天然温泉 伊勢崎ゆまーる

■住所： 伊勢崎市太田町１１３６−９

■電話番号： 0270-75-4126

■ビジネス情報： 群馬県伊勢崎市で天然温泉・銭湯・サウナを楽しむなら、伊勢崎ゆまーる。 「ゆまーる」は自慢のお風呂はもちろん、健康と癒やしをテーマに様々な施設をご用意しております。 時間を忘れて、やすらげる大切なひとときを「ゆまーる」でお過ごしください。 " "■ビジネス名： スーパーヤオフジ川口店

■住所： 川口市柳根町１６−１

■電話番号： 048-262-7418

■ビジネス情報： 川口市ちかくのスーパーをお探しなら、スーパーヤオフジ川口店にお任せください！ 東浦和駅出口から徒歩約18分のアクセス。 年中無休で営業中です。

ヤオフジ3つの使命 １．お客様のお気持ちになって、新鮮で品質の高い商品をご準備 ２．お客様のお気持ちになって、カスタマイズされたサービスをご提供 ３．お客様のお気持ちになって、楽しいお買物ができる明るい店舗作り " "■ビジネス名： スーパーヤオフジ所沢店

■住所： 所沢市北中２丁目２７３−１

■電話番号： 04-2921-8022

■ビジネス情報： 所沢市にある、スーパーヤオフジ所沢店です。 小手指駅北口出口から徒歩約18分、狭山ケ丘駅東口出口から徒歩約19分、小手指駅南口出口から徒歩約20分のアクセス。 年中無休で営業中です。

ヤオフジ3つの使命 １．お客様のお気持ちになって、新鮮で品質の高い商品をご準備 ２．お客様のお気持ちになって、カスタマイズされたサービスをご提供 ３．お客様のお気持ちになって、楽しいお買物ができる明るい店舗作り " "■ビジネス名： 赤から鍋と焼肉 赤から 滋賀湖南店

■住所： 湖南市平松北３丁目１７

■電話番号： 0748-78-0014

■ビジネス情報： 名物赤から鍋は辛さが選べる11段階！ " "■ビジネス名： BIG MAGIC 秋葉原店

■住所： 千代田区外神田１丁目１５−１６秋葉原ラジオ会館 9F

■電話番号： 03-3526-2667

■ビジネス情報： 秋葉原でカードショップをお探しなら、是非お越しください。【取り扱い商品】MTG・遊戯王・ヴァイスシュヴァル " "■ビジネス名： BEAUTY ARTS KOBE日本高等美容専門学校

■住所： 神戸市東灘区御影中町８丁目４−１４

■電話番号： 078-851-7875

■ビジネス情報： 兵庫県神戸市東灘区にある、BEAUTY ARTS KOBE日本高等美容専門学校です。 学校法人宮内学園BEAUTY ARTS KOBE日本高等美容専門学校は、厚生労働大臣指定の美容学校として、美容業界で活躍する人材の育成を、1924年の創立時より行っております。 技術と発想力、この両輪の基礎を本校で培い、社会で経験と接客技術を学ぶ、その後プロとして美容室や映画、テレビ、雑誌を中心に活躍できる美容師がはばたく環境を目指したカリキュラムを構築しています。 毎年神戸を中心に、学生数以上の求人を確保しており、９０年を超える歴史の中で育った卒業生��美容に関する様々な分野で活躍しております。美容室、映画、テレビ、ブライダル、エステティック業界など。 同じように学生にも美容業界での活躍と発展に向け、「サロンスタディ」という形で美容室などで職場研修をして、就職に向けて学校で学んでいる技術・学科・マナーなどがどのように活用されているのかを学び、また、美容室での就職になじめるようトレーニングをしています。" "■ビジネス名： カレーハウスCoCo壱番屋 北区谷上店

■住所： 神戸市北区谷上東町２０−１０

■電話番号： 078-586-6111

■ビジネス情報： 神戸市北区にある、CoCo壱番屋 北区谷上店です。 谷上駅エリアでのランチやディナーにおすすめ。小さなお子様も安心。 皆様のご来店、お待ちしております。" "■ビジネス名： JOYFIT24 ジムLITEコープ仙台新寺

■住所： 宮城県仙台市若林区新寺1-8-1　2F

■電話番号：

■ビジネス情報： ■JOYFIT24ジムLITEコープ仙台新寺のココが良い！■ 仙台でジムのお探しなら、是非ご相談ください。JOYFIT（ジョイフィット）はフィットネス・スポーツジム、エアロビクス、ヨガ、24時間利用などができるスポーツクラブです。全国展開しているのでお近くの店舗でトレーニングが可能です。ご入会方法等お気軽にお近くの店舗にお問い合わせください。􄝮􄜢􄛚􁥈􄛧􄛺􄜙􄚸􁫝􃠀􄛤􂔦􃄯􄛟􄛰 ◆ご自宅でも入会可能！アプリ入会◆ いつでもどこでも入会が可能です。 店舗にお越しいただく前に入会すれば、すぐトレーニングができます。

★1．営業時間 24時間年中無休！！ 大型連休、年末年始問わず休まず営業！！

★2．リーズナブルな料金 ・ジムLITE会員4,378円（税込） ・ナショナルLITE会員6,578円（税込） ※1日何回来ても、何時間使ってもこちらの料金！

★3．ジムエリア フリーウェイトエリア＆ダンベルエリア70坪、 マシンエリア50坪、ファンクショナルエリア20坪、ランニングマシン・バイク他 筋トレマシンもバラエティ豊かにラインナップしております。

★4．全国相互利用 ※ナショナルLITE会員のみ 全国のジョイフィットがご利用可能になります！！ 仕事先、旅行先、いつでもどこでも運動可能です♪ ※一部、相互利用対象外の店舗も御座います。 ※ご利用の際は、室内用シューズをご持参ください。

★5．タンニングマシン設置 24時間、時間を気にせず利用可能で御座いま" "■ビジネス名： NPOクローバー児童発達支援放課後等デイサービス Ｃーキッズ就労継続支援B型 あーとふぁくとりー

■住所： 草加市瀬崎2-50-22　クローバーI

■電話番号： 048-920-6321

■ビジネス情報： 草加で就労継続⽀援をお求めなら、是非ご相談ください。当施設では室内での学習だけでなく課外活動や運動にも力を入れており、多くの体験を学べるよう工夫しております。活動内容に合わせて３つの施設を敷地内に設けており、様々なアクティビティを行うことが可能な施設です。特に運動学習には力を入れており、雨や雪などの影響を受けない、空調設備を備えた全天候型の屋内施設も有しております。" "■ビジネス名： TSUTAYA Conditioning GOLF 桜新町店

■住所： 世田谷区新町2-38-16

■電話番号： 03-5426-2828

■ビジネス情報： 世田谷区にある、TSUTAYA Conditioning GOLF 桜新町店です。 手ぶらでゴルフが楽しめる桜新町駅から徒歩1分 のセルフインドアゴルフ練習場。 1枠（50分）2,750円。レンタルクラブ／シューズ無料。ラウンジでゆっくりフリーコーヒーも。 全6ブースで最新のGOLFZONシュミレーターを完備しています。" "■ビジネス名： TSUTAYA Conditioning 桜新町店

■住所： 世田谷区新町2-38-16ドミール桜新町 2階

■電話番号： 03-5426-2828

■ビジネス情報： 世田谷区のスポーツジム、TSUTAYA Conditioning 桜新町店です。

GYM、Yoga、GOLF。 「ココロとカラダを整える」をコンセプトにした、TSUTAYAが提供するライフスタイルジム。運動・食・美・知の４つの軸で選書された本に囲まれた空間で自分時間を過ごしていただけます。 15分完結全身トレーニングマシンは6種を順番に回るサーキット式。 胸・背・もも（裏と表）・腰・腹をバランス良くトレーニングすることができます。 インドア練習・レッスンに特化したゴルフシミュレーターの決定版が5台ございます。 “AI診断”を通したショット診断機能を搭載されており、診断結果がレベルとして表示されます。レベルに応じた内容での練習が可能になりました。

従来の「鍛えるジム」ではなく、アタマとココロとカラダを癒す「整えるジム」。今までにない新しい健康ライフスタイルを提供しています。

桜新町、用賀、駒沢" "■ビジネス名： apollostation セルフ妻沼SS / (株)ダイヤ昭石

■住所： 熊谷市弥藤吾１５６１−２

■電話番号： 048-567-0055

■ビジネス情報： 熊谷でガソリンスタンドをお探しなら、是非お越しください。オイル交換・車検・カーコーティング等のカーメンテナンスを承っております。ネットでの予約も可能ですので、お気軽にご利用ください。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。" "■ビジネス名： apollostation セルフさくら小金井SS 出光リテール販売

■住所： 小金井市貫井南町１－８－１８

■電話番号： 042-383-1088

■ビジネス情報： 全国約6300店舗以上のサービスステーションを展開する、出光グループのガソリンスタンドです。東京都小金井市でガソリンスタンドをお探しなら、是非お越しください。

セルフさくら小金井SS店は東八道路/都道14号と新小金井街道/都道248号の交差点付近にございます。春になると桜並木のサクラ景色が綺麗です。

給油はもちろんのこと、ドライブスルー洗車（セルフ洗車）・車検・整備・手洗い洗車・コーティング（KeePerコーティング）・オイル・タイヤ・バッテリー・鈑金・車販売・車買取・自動車保険など取り扱っております。 お客様へ「安心」「快適」「笑顔」をお届けして参ります。お近くにお立ち寄りの際は是非当店をご利用ください。

スタッフ一同心よりお待ちしております。" "■ビジネス名： apollostation セルフさくら小金井SS 出光リテール販売

■住所： 小金井市貫井南町１－８－１８

■電話番号： 042-383-1088

■ビジネス情報： 全国約6300店舗以上のサービスステーションを展開する、出光グループのガソリンスタンドです。東京都小金井市でガソリンスタンドをお探しなら、是非お越しください。

セルフさくら小金井SS店は東八道路/都道14号と新小金井街道/都道248号の交差点付近にございます。春になると桜並木のサクラ景色が綺麗です。

給油はもちろんのこと、ドライブスルー洗車（セルフ洗車）・車検・整備・手洗い洗車・コーティング（KeePerコーティング）・オイル・タイヤ・バッテリー・鈑金・車販売・車買取・自動車保険など取り扱っております。 お客様へ「安心」「快適」「笑顔」をお届けして参ります。お近くにお立ち寄りの際は是非当店をご利用ください。

スタッフ一同心よりお待ちしております。" "■ビジネス名： apollostation セルフ福生SS 出光リテール販売

■住所： 福生市大字熊川３５０

■電話番号： 042-552-3003

■ビジネス情報： 全国約6300店舗以上のサービスステーションを展開する、出光グループのガソリンスタンドです。

セルフ福生店は、内出交番の交差点近くの地域密着型ガソリンスタンドです。昭島市・福生市・あきる野市に隣接しており、アクセスしやすく、構内も広いので、入りやすい・出やすいスタンドです！

当店は給油以外にも車検認証工場を併設しており、国家資格者も在中しておりますので車検をスピーディに行う事が出来ます！各種整備も行っておりオイル交換・タイヤ交換・バッテリー・ワイパー・エアコンクリーニング等はもちろんのこと、自動車保険・車販売・買取・カーリース・鈑金塗装なども受け付けております。 また、カーコーティングにも力を入れており、KeePerプロショップ福生店としてキーパーコーティングにも力を入れております。お客様からも「ここでコーティングして良かった」「またお願いします」との声も多数いただいており日々技術力も磨いております！もちろん手洗い洗車も行っておりますので車の汚れに対するご相談もお任せください。 そして、セルフ洗車機（ドライブスルー洗車）も完備しており広い5台程の拭き上げスペースとコイン掃除機２台を完備しております。

各種問い合わせやご相談お待ちしております。 是非お近くにお立ち寄りの際はご来店の程スタッフ一同心よりお待ちしております。" "■ビジネス名： apollostation セルフ調布南SS 出光リテール販売

■住所： 調布市多摩川１－５１－１

■電話番号： 042-483-2882

■ビジネス情報： 全国約6300店舗以上のサービスステーションを展開する、出光グループのガソリンスタンドです。

鶴川街道沿いのapollostation（旧出光）のガソリンスタンドです！京王多摩川駅から徒歩８分、調布駅から徒歩15分、府中のスマートインターから降りて一つ目のガソリンスタンドが当店なのでレンタカーのお客様にも多くご利用いただいております。

当店は給油もちろんのこと、セルフサービスでも携行缶給油も受け付けております。 またキーパープロショップとして、キーパーコーティングに力を入れており、キーパー技術コンテストでは2019年東京都チャンピオン戦で優勝、2022年では東京都Aチャンピオン戦で準優勝を収めることが出来ました。お客様からも「ここでの洗車はすごく奇麗になる」「これからも宜しくお願いします」と嬉しい声も頂いており、日々技術力を磨いております。 それ以外にも車検・鈑金・オイル交換・タイヤ交換・バッテリー・パンク修理・ワイパー・エアコン・車販売・買取・カーリース・自動車保険など車に関することは何でもご相談ください。

スタッフ一同心よりお待ちしております。" "■ビジネス名： apollostation セルフ高麗川SS／ (株)ダイヤ昭石

■住所： 日高市南平沢４４７

■電話番号： 042-985-2711

■ビジネス情報： 高麗川駅近くのガソリンスタンドをお探しなら、是非ご相談ください。オイル交換・カーコーティング・車検等のカーメンテナンスを承っております。ネット予約も可能ですので、お気軽にご利用ください。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。" "■ビジネス名： apollostation 大南SS 出光リテール販売

■住所：

■電話番号： 042-565-6313

■ビジネス情報： ""全国約6000店舗以上のサービスステーションを展開する、出光グループ直営店のガソリンスタンドです。武蔵村山でガソリンスタンドをお探しなら、是非お越しください。

多摩都市モノレール桜街道駅から車で5分、イオンむさし村山店から車で6分、東大和市役所から車で9分にございます。近隣のお客様に多くご利用いただいています。

セルフサービスでの給油となっておりますが、ドライブスルー洗車（セルフ洗車）、手洗い洗車、コーティング（KeePerプロショップ）、民間車検工場、鈑金塗装工場を併設しております。当店ではセルフ洗車のサブスクも始めました(^O^)／ また、オイル・タイヤ・バッテリー・ワイパーなどのご用命や自動車保険・車販売・車買取などプロのスタッフが在中しておりますので車の事なら何でもお気軽にご連絡ください。

スタッフ一同心よりお待ちしております。""" "■ビジネス名： apollostation 足立R4SS 出光リテール販売

■住所： 足立区平野２－９－５

■電話番号： 03-3858-8231

■ビジネス情報： 足立区で車検を考えなら、是非ご相談ください。車検以外にも、オイル交換・カーコーティングなどのカーメンテナンスも承っております。WEB予約も可能ですので、お気軽にご利用ください。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。" "■ビジネス名： モバイルレンジャーイオンタウン郡山店

■住所： 郡山市松木町２−８８

■電話番号： 024-939-3900

■ビジネス情報： 郡山でiPhone修理をお考えならイオンタウン郡山店にお任せ下さい！

当店では、iPhoneバッテリー交換、iPhone液晶修理、iPhone画面割れ修理、iPhoneガラス割れ修理、iPad修理、iPodのガラス割れ、水没修理、各種ボタン不良等、即日修理いたします！

『画面が割れた！タッチが効かない！��� 『バッテリーの持ちが悪い！！』 その日の内に修理お渡しができますよ！！

◎iPhoneガラス割れ iPhoneの修理の中で最も多いのがガラス割れ修理です。 iPhoneの液晶ディスプレイ画面は表面部分がガラス、ガラスの下に液晶パネルが付いています。 落としてしまったり、ぶつけてしまったりと、ガラス面が衝撃を受けて割れてしまったり、ヒビが入って破損している状態です。

当店では、取り返しのつかない状態になってしまう前に、なるべく早い段階で修理をしてあげる事をオススメしております。

iPhoneガラス割れ修理は短時間で行える修理です。 修理時間は受付を含め、最短で30分～1時間程度から承っております。

※店頭の混雑状況や在庫状況、修理する端末本体の凹み具合で更にお時間を頂く事がございます。ご了承ください。 ※iPad,iPodは最大1週間時間を頂いております。

修理を検討されている方は、お電話くださいね。 皆様のご来店心よりお待ち致しております！" "■ビジネス名： アイスは別腹 姫路店

■住所： 姫路市本町

■電話番号： 079-224-5205

■ビジネス情報： 姫路市にある、アイスは別腹 姫路店です。 様々なアイスクリームやスイーツをお楽しみいただけます。

姫路の双子が経営する、夜パフェ専門店『アイスは別腹』。 プチ贅沢でお客様を笑顔に。 映えて美味しいソフトクリーム屋。

通常30種類のメニューと毎月期間限定商品を販売。"

まとめ

お店選びは、多くの要因を考慮する必要がありますが、上記のコツを心がけることで、自分や大切な人との時間をより豊かにする選択ができるはずです。さまざまなお店やホテルを選ぶ際には、これらのポイントを思い出して、最適な場所を見つけましょう。

[kanglo]

第12回常陸の国・里山＆野外ワークショップ＆マインドフルネス合宿（2023年8月26日-27日 in 茨城県常陸太田） https://kanglohoops202308.peatix.com/view https://www.facebook.com/events/812427666889630

今年で11年目を迎えたオープン合宿。「160年の荒蒔邸、300年の菊地邸などの里山古民家、1000年古神社で過ごす心鎮めるマインドフルネス、本格有機農体験、手仕事ワークショップ、深い森と滝散策リトリート、参加者との交流ダイアローグ、創業200年八幡太郎義家ゆかりの湯で心と体を癒すなど、今年もゆったりと過ごす企画にする予定です。

茨城県の常陸の国は、元は日高見国とされていた土地。7世紀に令制国として常陸国が誕生。『常陸国風土記』によれば大化の改新（645年）直後に創設されました。ここは、古い里山だけに多くの文化遺産が残っています。昨年には、NHKの朝ドラマのあの「ひよっこ」の舞台にもなりました。今回は、天候、状態にもよりますが、御岩神社＆御岩山への巡礼も行う予定です。

そして、木の里農園さんのコテージを拠点に、ゆったりとマインドフルネスな時間を体験をします。地元でも秘境の深い森や滝、古神社でゆっくりと過ごします。また、就農25年目となる布施大樹さんと美木さんご夫妻の経営する有機栽培農園「木の里農園」での援農・収穫体験をし、夜は本物の火や囲炉裏を囲んだ談義と自分達で仕込んだ自然食を頂き下鼓を打ち、そして冷たいスイカと花火で夏の日の夜の思い出を刻みます。今も住人が住み続ける300年を超える古民家「菊地邸」（ご主人の話を聴けるかな？）で安土桃山時代の空気を味わいます。

このような素晴らしい里山で2日間共に過ごす程、贅沢な時間はないでしょう。里山の人たちとの交流や自然・大地の恵みを得ながら、ライフコーチ、スピリチュアルカウンセラーの森夕花先生と共に人生の本来の目的を思い出し、明日への道を見出したいと考えています。今回も素晴らしい機会となることを確信しています。

主催：カングロ株式会社　HOOPS！事業部 https://www.facebook.com/hoops.kanglo

■旅の案内人： ★マインドフルネス＆ライフコーチング担当：森夕花（もりゆうか）先生 ●ライフコーチ/アーティスト/カングロ（株）取締役執行役員、尚美高等音楽学院ピアノ科卒業　京都芸術大学芸術学部卒業。ピアノ、声楽、シナリオ、演劇、ジャズダンス、日本舞踊などの自己表現を通して自分自身を探求する。1993年ドイツ、イタリアへの留学。その後、２１世紀に入り、ハワイ、セドナ、インドのアシュラムを巡礼する。心理学、哲学、美学、手相、インド占星術、代替医療（中医学・ヒーリング）などを学び、 ヒーリングカウンセラーとして23年間、企業のライフコーチとして9年間、セッション、研修を行う。現在、「大人のためのアート思考講座」「Philoarts研究会」を主宰。趣味は、声楽、読書、人間観察、そば栽培、ヨガ、瞑想。特技、人・動物の心を読む、直観力、探求。好きな言葉は、「自由」「日日是好日」

★有機農指導担当：布施大樹さん（奥様：美木さん） ●東京都出身。東京農工大学農学部環境・資源学科卒業。在学中に沖縄の波照間島でのサトウキビ刈りアルバイトで農業に目覚める。栃木県の帰農志塾で研修後、1998年に現在地に就農。あらゆる野菜・作物の栽培、管理を行い有機農業の可能性を追求。家族で約2haの木の里農園の経営を行い、約50種類の有機野菜を全国に出荷している。

・木の里農園　 http://konosato.com/ ・種継ぎ人の会　http://tanetsugibito.com/

★企画＆案内人担当：藤井啓人（ちょろお） ●茨城県東海村出身。高卒後、上京し新聞配達をしながら予備校に通い筑波大学に入学。4年間、体育会硬式野球部に所属し選手と2軍監督を経験。1992年に株式会社リクルート入社。12年間、組織・人事コンサルティング事業に従事し、約2000社の企業の変革に携わる。社内表彰制度で全国MVP・部門MVPの受賞計8回。2004年に独立し、事業再生コンサルティングのマネジメントリコンストラクション社を設立。2010年5月カングロ株式会社 代表取締役に就任。独自のサステナビリティ・イノベーティブ・コンサルティング事業を開始。米国で「今最も羨望の注目を浴びる企業」とされるオンライン・リテーラーのザッポス社のハピネス経営、「社員をサーフィンに行かせよう」「レスポンシブルカンパニー」の題材となっているアウトドア用品メーカーの米パタゴニア社を研究し続け、約1000社3000名のビジネスパーソンにセミナーや勉強会等でその真髄を伝えている。2013年には西アフリカのナイジェリア連邦共和国にて合弁会社を設立し、水問題、エネルギー問題、食糧問題、環境問題を日本のテクノロジーで解決するソーシャルビジネス事業も行う。実地の中から発信される指南は、斬新・先駆的でかつパワフルであり、魂を揺さぶるものとなっている。2013年以降、システムD研究会、自転車事故防止委員会、セブメディの会を設立。2015年より同士と共に「懐かしい未来プロジェクト（HOOPS!）」「サステナ塾」を開始し、持続可能な地域社会の実現のために人間本来の役割を思い出すためのあらゆる「体験」の場と機会を提供している。自転車のある生活をこよなく愛し、年間約1万kmを走破する。マラソンランナー、トライアスリート。趣味はゴミ拾い、俺のベランダ菜園。

■開催日：2023年8月26日（土）- 27日（日）1泊2日 ※下記集合場所に10時頃に集まり、翌日27日16時頃に現地解散予定です

■集合場所： 　道の駅さとみ（茨城県常陸太田市小菅町694−3） 　http://www.hitachiota-michinoeki.jp/page/dir000003.html

■スケジュールイメージ： ※天候などの状況により変更となる場合があります ＜8月26日（土）＞ ＊10時：集合場所（道の駅さとみ） 　　※電車組は、JR常磐線東海駅からの送迎有り 　＊10時15分〜：手打ち蕎麦ワークショップ 　＊12時〜13時：自分の打った蕎麦で昼食＆オリエンテーション 　＊13時15分：大中町の荒蒔邸へ移動しチェックイン 　　・1000年以上前に建立された大中神社にご挨拶 　＊13時30分〜22時頃： 　※概ね下記のメニューをゆるりと実施していきます。 　　・里美の滝散策（美しい秘境の滝を巡ります） 　　・300年古民家「菊���邸」訪問 　　・木の里農園にて有機野菜の調達体験 　　・全員で夕食準備＆自然食料理での夕食＆片付け 　　・よる花火とスイカのうたげ 　　・荒蒔邸の囲炉裏を囲んでのダイアローグ（対話） 　　・横川温泉 中野屋旅館 で入浴（入湯料は個別清算） 　＊22時頃：自由時間 　＊23時頃：就寝

＜8月27日（日）＞ 　＊05時：起床〜朝のさんぽ（朝陽を拝む） 　＊06時：全員で朝食準備＆朝食＆片付け 　＊08時〜：森夕花先生のマインドフルネスセッション 　＊10時〜：清掃・片付けをし移動 　＊11時〜：御岩神社、御岩山巡礼リトリート（標高492m） 　＊14時〜：日立おさかなセンター食事処で昼食＆クロージング 　＊16時頃：解散（電車組は近場のJR常磐線内の駅まで送迎します）

■宿泊場所： 里美 160年古民家の宿「荒蒔邸」 茨城県常陸太田市大中町1547 【地図】https://www.aramakitei.com

■当イベントの参加資格：どなたでもご参加可能です。 　お気軽にお申し込みください。以下は参考です。 　どなたでもご参加可能です。お気軽にお申し込みください。 ※エコビレッジ、パーマカルチャー、トラジションタウン、半農半X、 　スローライフ等に関心のある方 ※マインドフルネス、スピリチュアル、メディテーション、ヨガ、 　リトリート等に関心のある方 ※お子様は、小学生高学年以上が良いと思います（過去参加有）。 　お子様を同伴されたい方は、事務局に事前にご相談下さい。

■参加料：お一人様 3万800円（税込）※小中大学生は1万5400円（税込） ※上記には、参加費、宿泊費、夕食のBBQ及び翌日の朝食付き代が含まれています （アルコールは最低限用意をしますが、多めに飲まれる方は持参頂いています） ※上記には、交通費、夕・朝食以外の食事、入湯料、工芸料などは含まれておりません ※小中高大生はお一人様半額となります（お子様同伴の方は、事前にご相談下さい） ※必要に応じ、領収書をご用意致します

■注意事項：※必ず目を通しておいて下さい ※コロナ対策のご準備をお願い致します ※当企画は、現地集合・現地解散企画です ※電車組は、ＪＲ常磐線「東海駅」にてピックアップ致します ※宿泊は、状況に応じ、女性専用部屋を用意します（枕、敷/掛布団あり） ※横川温泉 中野屋旅館 で入浴（入湯料は500円、個別清算となります） 　http://www.satomi-nakanoya.com ※工芸ワークショップは「常陸蕎麦・本格手打ち蕎麦教室」を予定（昼食込みで一人2000円程度） ※参加者同士、車での乗り合いをお勧めしております ※参加料は、事前振込制となっております（申込後にお知らせ致します） （前日キャンセルは50％、当日100％のキャンセル料を徴収致します）

■定員：15名限定 ※先着順。定員になり次第締切ります。 ※最小携行人数は5名。参加者が5名を下回る場合、開催を見送る場合があります。 ※小学生未満同伴の場合は、事前にご相談下さい。

■当イベントの申込方法【重要】： ※ 下記をご一読いただきお申込み下さい。 ①下記URLの申込フォームにより正式エントリー 申込フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSft1YNO6SP4C-YGlgpacoHgGK-wLQ9t-NOybyJuhsVg8sNbjg/viewform

Peatixからの支払いも可能です。 https://kanglohoops202308.peatix.com/view 　　 ②お申込後、24時間以内に参加受付受領のe-mailを事務局よりご返信させて頂きます。 e-mail: info@kanglo.co.jp

③②の返信メール内にある振込み先に前日までにご入金

④これにて「申込完了」となります。

■詳細パンフレットを下記よりダウンロード頂けます。雰囲気だけでもどうぞ。 https://firestorage.jp/download/0043db17b8ec86a09890b17a59239b92fbadf08d

■主催：カングロ株式会社 HOOPS！事業部 https://www.kanglo.co.jp

■協力：木の里農園 布施大樹さん・美木さん、深津澄世先生、田中尚也さん、本橋寿幸さん、藤井家母、実弟

[mochicojournal]

（オルビスマガジン）　　（産経ニュース）

5月のオルビスマガジンに

あなたにぴったりのプチ冒険診断というのがあった

孝志さんは【モグラタイプ】

金継ぎ、DIY、街歩き、グランピングに

チャレンジしてみては？というような内容で

本人曰く　『全部やったことある』　と。

ちなみに私は【イルカタイプ】

ヘアメイク、書道、ヨガ、クルーズで

クルーズ以外やったことがある

しかーし、船は超苦手

泳げないというのもある

中学時代の英語の教科書で

タイタニックの話が使われていて

訳しながら、本当に怖すぎた

映画も観たけど、怖いと悲しいしかない

短大の卒業旅行で初めてフェリーに乗って

7回吐いた、、

とにかく、船は死ぬまで乗らなくていい

と決めているから

ビジネス講座のDAY4が船上パーティー��った時も（講座代にパーティー代は含まれていたが）欠席した

だからクルーズと言われても

豪華客船と言われてもねぇぇ

沈没の可能性と揺れゼロならねぇぇ

って思ったが

泊まったホテルが豪華客船イメージして造られてた　（沈没の可能性ゼロ　1㍉も揺れない）

そうゆうホテルだから予約したわけじゃない

行ってみて、あたかも豪華客船の旅をしているような感覚になって気づく

そういえば、オルビスマガジンにあったわと。

潜在意識は自分の意識してない願いすら

キャッチして最短ルートで叶える

だから

取り入れる情報を厳選する

自分の望みを知っておく

こんなの望んでない！！！って言っても

全て自分でつくってる

不快な現実にも目をそらずに

私が選んだんだという自覚を

忘れてはならない

240521 潜在意識を使った現実創造メモ

（room No.796 プレミア海峡スイート）

[pachelbel112]

姶良市 マッサージ 整体 リラクゼーション・タイ・リンパ・もみほぐし

マッサージ リラクゼーション もみほぐし タイマッサージ 千歳 札幌 苫小牧 恵庭 北広島

アジアン リラクゼーション マッサージ villa千歳店

リラクゼーションサロンは、忙しい毎日を過ごしている人にとって、心身を休め、リフレッシュするのに最適な場所です。 全国各地には、さまざまなタイプのリラクゼーションサロンがあり、それぞれに特徴があります。 自分の好みやニーズに合ったサロンを見つけて、ゆっくりとくつろいでみてください。

↓ご予約はこちらから↓

施術内容の一例 villa千歳のメニューの一部をご紹介いたします。

もみほぐし

ベッド施術となっております。（ベッドサイズは85センチと幅広のベッドを使用しておりますので、腕が落ちたり、シビれたりもせず安心して施術を受けることができます。） 女性セラピストのみ��なりますが、ベッド上に乗ってからの施術になりますので、男性のお客様でも、『力が足りない』ということなく施術可能です。（力加減は、施術前のカルテ記入欄にご記載下さい）

45分~ 上半身or下半身の疲れている箇所を重点的に施術いたします。 60分~ 疲れている箇所を重点的に首から足先まで、全身を施術させていただきます。 凝り固まっている筋肉及び、その筋肉の関連筋を、温めながら丁寧に揉みほぐしていきます。身体の緊張をほぐしてあげながら、筋肉を柔らかくし、脂肪には刺激を与え燃焼させやすくしていく施術となります。villaのもみほぐしは『凝り固まっても、揉んであげるとすぐに柔らかくなる良い筋肉』を構成する為の施術となっております。肩凝り、腰痛、各部位の筋肉疲労等にご利用くださいませ。

タイ古式マッサージ

ベッド施術となっております。（ベッドサイズは85センチと幅広のベッドを使用しておりますので、腕が落ちたり、シビれたりもせず安心して施術を受けることができます。） 女性セラピストのみになりますが、ベッド上に乗ってからの施術になりますので、男性のお客様でも、『力が足りない』ということなく施術可能です。（力加減は、施術前のカルテ記入欄にご記載ください。）タイ古式マッサージは、あらゆるマッサージの中でも「ストレッチが爽快で気持ちいいマッサージ」と言われています。 タイ古式マッサージの手法は・・・指圧、整体、矯正、ストレッチングと豊富です 特に「二人で行うヨガ」とも形容される様々な形のストレッチは、他のマッサージにない特徴的な手法といえます。

2500年もの歴史があるタイ古式マッサージの特徴 体に流れているエネルギーライン（タイ語で「セン」と呼びます）を刺激することです。センを刺激するとリンパや血液の流れが良くなります。 すると、各器官の働きが正常化し、体の疲れや歪みがやわらいだり、免疫力が高まったりするのです。 このようにして人を健康へと導いていくのが、東洋医学から由来しているタイ古式マッサージの考え方です。

全身施術による身体へのアプローチ タイ古式マッサージには、体の歪みを元に戻していく目的もあります。 その結果、血管や神経の圧迫を軽くし、筋肉痛、筋肉疲労、関節痛、血行障害、むくみ、腰痛、神経痛等にアプローチできます。 肩凝り、腰痛、骨盤矯正、四十肩、五十肩、生理不順や各部位の筋肉疲労等にご利用くださいませ。

バリ式リンパマッサージ

ベッド施術となっております。（ベッドサイズは85センチと幅広のベッドを使用しておりますので、腕が落ちたり、シビれたりもせず安心して施術を受けることができます。） 女性セラピストのみになりますが、ベッド上に乗ってからの施術になりますので、男性のお客様でも、『力が足りない』ということなく施術可能です。（力加減は、施術前のカルテ記入欄にご記載ください。） バリ式リンパマッサージはバリ島で代表的なマッサージです。その歴史は古く17世紀のジャワの王室で、元々は女性の美を保つために行われていた施術です。王族から庶民へ受け継がれて、島から島へ、または村から村へときた広まっていったマッサージです。バリ島では今でも民間療法の一つとして考えられています。

手技、技法 施術はすべてオイルを使い、オールハンドで手のひらと指を使います。 ゆっくりしっかりと圧をかけながらリンパの流れに沿って押していき汗がじんわり出るまで身体をほぐし、疲れやコリを取り除いていきます。リンパの流れを整えるので、疲労回復はもちろん、くすみやむくみを取り除き美容面での効果も絶大です。自律神経のバランスを整え全身の代謝機能に働きかけ、脂肪燃焼、疲労回復を促します。

バリニーズならではの特徴 バリニーズ最大の特徴である「圧」を用い、頭からつま先まで全身のコリや疲れを揉みほぐします。通常のアロママッサージでかける圧は3キロですが、バリ式リンパマッサージは身体の全体重を使い20キロほどの「圧」をかけて行います。この｢圧｣により、体の深部のコリや疲れをほぐしリンパも流します。 バリニーズ独特のテクニックである「圧」、圧を伝える「手の平の使い方」、途切れることのない「手技」、これら3つのオールハンド技術を用いたマッサージは、まさにハンドヒーリングを全身で実感でき、身体も心もリラックス状態に導くメニューです。疲労回復はもちろん、痩身や美肌にも効果的なバリ式のオイルマッサージを是非お試しください。

↓ご予約はこちらから↓

スタッフ セラピスト

カンヤ

タイ古式マッサージの総本山チェンマイ式とワットポー式のライセンス取得者。 本格的なタイマッサージが受けられます。 ワットポーをはじめ、つぼ、マッサージ、ストレッチ等様々な資格を取得している凄腕の持ち主。 日本在住は長いので、日本語もペラペラで、性格も明るく、優しい女性です。

得意なこと 料理、お店出せるレベルです。

趣味・マイブーム 温泉

二川 歩実

趣味は美味しいものを食べることでマイブームはハーブ蒸しです😌✨

２０２４年２月下旬デビュー予定の新人です！

接客業が大好きです。

初めは慣れないこともあると思いますが、持ち前の優しさと思いやりで頑張りますので温かく見守って頂ければ幸いです。

得意なこと 水泳

趣味・マイブーム 趣味は美味しいものを食べることでマイブームはハーブ蒸しです

アジアン リラクゼーション マッサージ villa千歳店について

当店は、お客様に至福のひとときを提供するために、様々な種類のマッサージやリラクゼーションサービスをご用意しています。お客様の心身の健康とリフレッシュをサポートすることをモットーに、専門的な技術と温かいおもてなしで、癒しの空間を提供しています。

当店では、伝統的なもみほぐしマッサージをはじめ、リンパマッサージ、ヘッドマッサージ、タイ古式マッサージ、足つぼマッサージ、ふくらはぎマッサージ、足裏マッサージ、そしてオイルマッサージなど、さまざまな施術がご利用いただけます。これらのマッサージは、日常のストレスや疲労を解消し、心身のバランスを取り戻すお手伝いをいたします。

お近くのマッサージ店として、地元の皆様にリラックスしていただける空間を提供しております。施術を通じて、お客様が穏やかな心地に包まれ、日々の疲れやストレスを解放できるよう心がけています。リラックスした雰囲気の中で、お客様が自分自身と向き合い、心身ともにリフレッシュできる場をご提供いたします。

当店の施術者は、プロのトレーニングを受けた経験豊富なスタッフで構成されています。お客様の状態や希望に合わせ、最適な施術プランをご提案いたします。また、安心してご利用いただくために清潔かつ快適な施術環境を整え、お客様一人ひとりに寄り添ったサービスを提供しております。

お客様の満足度向上を常に追求し、リピーターの方々にもご愛顧いただけるよう、真心と技術を込めた施術を心がけています。お客様の健康と幸福を支えるお手伝いができることを誇りに思い、心からの癒しをお届けするために日々努力しております。何かご質問やご要望がございましたら、お気軽にお知らせください。心よりお待ちしております。

マッサージ

マッサージは、皮膚に求心的に施術することにより主に静脈系血液循環の改善やリンパ循環の改善を目的にした手技療法。マッサージは、フランスで生まれた手技療法（仏: Massage、マサージュ）を指すが、同様の効果を得られるものとしてタイ式や朝鮮式のマッサージ（アンマ（안마）と呼ばれるものは除く）も便宜的に「マッサージ」と呼ばれる。現在の日本では、治療目的で反復継続の意思をもって行うには国家資格であるあん摩マッサージ指圧師免許が必要であるが、現実のマッサージ業者は無資格が多数である。

概説 マッサージはヨーロッパ発祥の手技療法である。マッサージは厳密には指先などの末梢部��ら心臓に向かって施術を行う（按摩の施術はその逆となる）。マッサージには静脈やリンパの滞りを改善しその流れを促進する効果がある。

スポーツ・運動時前後には、筋肉緊張をほぐしたりするためにマッサージが用いられる。他にマッサージによる（適度な）刺激などにより、緊張の緩和をもたらし、筋肉痛を和らげる、排便を促す、気分が和らぎ眠りを誘う、等がある。

マッサージは通常医療の場でも（リハビリテーション等々）、代替医療の場でも、様々な健康増進目的で個々人が自分自身に行う形（セルフマッサージ）でも行われている。

マッサージはギリシャ語のマッシー（揉む）、ラテン語の手、アラビア語のマス（押す）、ヘブライ語の触るが語源とされる。近世以降、科学的にマッサージが手技療法として医学的に応用する価値があると提唱したのはフランスのアンブロワーズ・パレ（Ambroise Paré）であった。マッサージはヨーロッパに発生したものではあるが、手技療法は命を守るための本能的な行為であり、古代インドのYogavade、古代中国の導引按蹻（自己体操法、按摩法）、トンガ諸島のtoogi-toogi、サンドウィッチ諸島のlomi-lomiなど世界各地に手技療法はみられる。

西洋 歴史 古代ギリシャの医師であったヒポクラテスは医学を志す者に対してマッサージ技術の習得を奨励していた。

先述のように、16世紀になりフランスのアンブロワーズ・パレ（Ambroise Paré）が科学的にマッサージが手技療法として医学的に応用する価値があると提唱した。その後、19世紀にかけて解剖学や生理学の進歩とともに、スウェーデンでの治療体操法、オランダでのマッサージ研究、ドイツやオーストリアでのマッサージの施術効果などによってマッサージ療法は医療として確立されることになった。

スウェーデンマッサージ スウェーデンでは、19世紀にスウェーデン体操の創始者でもあるペール・ヘンリック・リング（英語版）によって医療とマッサージを一つにしたシステムが作られ、このマッサージはスウェーデンマッサージと呼ばれるようになった。

スウェーデンマッサージはヨーロッパの古典的マッサージに比べて、深部の筋などの組織へのアプローチを重視し、少量のオイルやクリームを使う特徴がある。スウェーデンマッサージは、富裕層を対象とする贅沢なものとみられていたが、医療領域、スポーツ領域、美容領域にも普及してきている。米国ではスウェーデンマッサージが手技療法の主流の一つになっている。

タクティールマッサージ スウェーデンでは皮膚に軽い刺激を与えることで接触受容体を活性化し、それが痛覚受容体よりも早く脳に信号が送られることで痛みが軽減されるタクティールマッサージも開発された。タクティールマッサージには体全体に安心感をもたらすオキシトシンの分泌を促す効果があり、不安等にも効果があるとされ、認知症へのケアなど医療・福祉現場で積極的に取り入れられるようになっている。タクティールマッサージは医療機関や高齢者福祉施設のほか保育所などでも導入されており、各地で認定タクティールケア師がケアを行っている。特に認知症の患者のケアでは認知症の周辺症状の緩和効果がみられ、高齢者の精神状態が改善され不穏行動も少なくなることで、ケアワーカーの負担も減ったと報告されている。

日本 歴史 日本においては元々按摩（あんま）が用いられてきた。

明治時代、軍医である橋本乗晃がフランスのマッサージを視察し、研究した。その後、日本にマッサージを医療法の一つとして導入された。

現在の「あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律」において、あん摩マッサージ指圧師免許もしくは医師免許（共に国家資格）がなければ日本においてマッサージを業として行うことはできない、とされている。

法令 厚生労働省見解のマッサージの定義 看護師に関して、マッサージは臨地実習において看護学生が安楽確保の技術として、教員や看護師の助言・指導により学生が単独で実施できるものとして検討会で出され、看護師の基礎教育の中で行うことが望ましいとされている。

法律での定義はされていないが、無資格者マッサージ施術で「エーワン」（経営者は、あん摩マッサージ指圧師の有資格者）を摘発するにあたり、厚生労働省はマッサージの定義を「体重をかけ、対象者が痛みを感じる強さで行う行為」と回答している。

また厚生労働省（旧厚生省）は、無免許あん摩師の取り締まりの疑義紹介とあん摩マッサージの定義について下記の通り公文書にて回答している。

法第一条に規定するあん摩とは、人体についての病的状態の除去又は疲労の回復という生理的効果の実現を目的として行なわれ、かつ、その効果を生ずることが可能な、もむ、おす、たたく、摩擦するなどの行為の総称である。 — 昭和38年1月9日医発第8-2号(抜粋) 特定の揉む、叩く等の行為が、あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律(昭和22年法律第217号)第1条のあん摩マッサージ指圧に該当するか否かについては、当該行為の具体的な態様から総合的に判断されるものである。 御照会の事例については、その行為の強度、時間等によっては、同条のあん摩マッサージ指圧に該当する場合もあると考えられるが、御照会の内容だけでは判断できない。 しかし、施術者の体重をかけて対象者が痛みを感じるほどの相当程度の強さをもって行うなど、あん摩マッサージ指圧師が行わなければ、人体に危害を及ぼし、又は及ぼすおそれのある行為については、同条のあん摩マッサージ指圧に該当するので、無資格者がこれを業として行っている場合には、厳正な対応を行うようお願いする。 また、同条のあん摩マッサージ指圧が行われていない施術において、「マッサージ」と広告することについては、あん摩マッサージ指圧師でなければ行えないあん摩マッサージ指圧が行われていると一般人が誤認するおそれがあり、公衆衛生上も看過できないものであるので、このような広告を行わないよう指導されたい。 — 「あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律」に関する疑義照会について(回答) 平成15年11月18日 医政医発第1118001号 判例上の定義 清水簡易裁判所/判決/昭和34年（ろ）50号（下級裁判所刑事裁判例集1巻10号2144頁）においては次のように判示している。

第一、あん摩師、はり師、きゅう師及び柔道整復師法（以下単に法と略称する。）の第一条にいう「あん摩」とは、慰安または医療補助の目的をもって、身体を摩さつし、押し、もみ、またはたたく等の行為と解すべきところ、前掲各証拠によると被告人の本件各所為は、いずれも右あん摩に該当するものであること明らかであるから、この点に関する被告人の主張は採用できない。 保険適用 マッサージ治療は医師が認めた場合に限り健康保険の適用がある。はじめて治療を受ける場合には医師の同意書または診断書が必要で、以後3か月ごとに医師の再同意が必要となる。

また、保険適用の対象は筋麻痺や関節拘縮などの症状がみられる場合のみに限られる。

法的な問題点 施術免許無資格者問題 「無資格マッサージ士問題」も参照 名称の如何に関わらずマッサージを業とできる者は、医師以外では「あん摩マッサージ指圧師」の有資格者のみである。

第一条　医師以外の者で、あん摩、マツサージ若しくは指圧、はり又はきゆうを業としようとする者は、それぞれ、あん摩マツサージ指圧師免許、はり師免許又はきゆう師免許(以下免許という。)を受けなければならない。 第十二条 　何人も、第一条に掲げるものを除く外、医業類似行為を業としてはならない。ただし、柔道整復を業とする場合については、柔道整復師法 （昭和四十五年法律第十九号）の定めるところによる。 — あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律 しかし、あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律には、「あん摩」や「マッサージ」の行為・方法の定義がされていない為、職業選択の自由もあり「整体」や「整足」｢リラクゼーション｣などの看板を掲げ、無資格でマッサージ類似行為をする者が後を絶たず、また、柔道整復師による保険を利用した激安マッサージも問題になっている。

施術名称問題 上記で注意が必要なのは、厚生労働省通達によると施術行為自体で違法とはならずとも、あん摩・マッサージ・指圧を標榜して類似行為を行えば「あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律」の違反となる見解を示している。

第七条　あん摩業、マツサージ業、指圧業、はり業若しくはきゆう業又はこれらの施術所に関しては、何人も、いかなる方法によるを問わず、左に掲げる事項以外の事項について、広告をしてはならない。 一　施術者である旨並びに施術者の氏名及び住所 二　第一条に規定する業務の種類 三　施術所の名称、電話番号及び所在の場所を表示する事項 四　施術日又は施術時間 五　その他厚生労働大臣が指定する事項 ②　前項第一号乃至第三号に掲げる事項について広告をする場合にも、その内容は、施術者の技能、施術方法又は経歴に関する事項にわたつてはならない。 — あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律

リフレクソロジー

リフレクソロジー（英: reflexology）または反射療法（はんしゃりょうほう）とは、主に足の裏（手の平などを含む場合もある）の特定部位を押せば体の特定部位に変化が起こるという疑似科学の考えに基づき、疲労の改善などをはかる代替療法である。語源は、reflex（反射）と-ology（学や論の意味を表す名詞を作る接尾辞）を合わせた造語であるとの説が有力。「リフレ」と短縮して呼ばれることもある。日本での普及初期にはフットケアとも呼ばれていた。

リフ���クソロジーを行う人はリフレクソロジスト（英: reflexologist）または反射療法士と呼ばれる民間療法士であり、他人に対して治療目的の施術をすることはできない。

タイ古式マッサージ

タイ古式マッサージ（タイこしきマッサージ、通称: Nuat phaen boran、タイ語: นวดแผนไทย）は、タイ伝統の一種のマッサージであり、指圧による揉み動作だけでなく四肢を曲げ伸ばすストレッチを含んでいる。「古式」とあるが、西洋近代医学を取り入れたアレンジも行われており、宮廷に伝承されたものにはストレッチの技法はない。

「Nuat phaen boran」を正確に翻訳すると古式マッサージないし伝統的マッサージであるが、現在、タイマッサージ、古式マッサージ、伝統的なタイのマッサージ、タイのヨーガマッサージ、タイの古典のマッサージ、タイの整体、受動的ヨーガ、あるいは支援つきヨーガとしても知られている。

本来タイ式医療（英語版）の一部であり、長い伝統医療、宮廷医療としての歴史がある。1990年代にスパにおける健康法・美容法として行われるようになった。現在知られるものは、1980年頃を境として、タイ政府の後ろ盾を得ながら復興・構築してきたタイ式医療の一分野、タイの無形文化遺産であり、観光文化のひとつと目されている。近年では、タイ以外の国々でも健康法やリラクセーションとして親しまれている。

タイ式マッサージは本来タイ伝統医療の一部であるが、タイの伝統医療はインドで成立した仏教医学やアーユルヴェーダの影響を受けていると考えられ、伝統的な体液理論を特徴としている。被術者はマッサージのコースの間に多くのヨーガと同じ体位をさせられるのが特徴である。シャーマニズムやアニミズムとも深く関わっており、本来ボーンナイフを使った荒療治や聖水を使った徐霊や薬草学等と組みあわせた古式総合医学として認知するべきであるが、マッサージ手技のみクローズアップされ現在に至る。こういったトータルで施術できる人は、タイ本国でも減ってきている。達人と呼ばれる人は麻痺などの治療も行っているが、現在それらのノウハウも廃れてきている。

この独自のマッサージ施術法のルーツは、およそ2500年前にさかのぼると考えられている。タイではシバカゴーマラバット「Javika Kumar Baccha」として知られるブッダの主治医によって、タイに導入されたと信じられている。仏教の伝来と共に伝来し、タイの寺院で発展した。

宮廷でも医療の一環として行われた。アユタヤ朝時代の文献「ナラーイ王の薬方」には、マッサージが宮廷で治療法として用いられたことが記録されている。宮廷の中にはマッサージ師という職位があり、比較的高い地位であった。1887年には王立シリラート病院が開設され、宮廷医療と栄養近代医療が併用されたが、1915年にタイの伝統医療による治療・教育が禁止され、医療の現場では行われなくなった。1970年代WHO（世界保健機関）は、1978年の「アルマ・アタ宣言」でプライマリ・ヘルス・ケアという保健医療政策の理念とその目指すべき方向性を示し、宣言ではプライマリ・ヘルス・ケアに必要であるならば伝統的治療者の力も利用すること、といったことが述べられ各国の伝統医療復興に大きな影響を与えた。タイでも伝統医療復興運動がおこり、タイ政府は自国の伝統医療を再びその中に取り込み始め、1980年代から始まった「タイ・マッサージ復興プロジェクト」、1990年の「タイ式医療の制度化」で医療に復活した。

また。早稲田大学スポーツ科学学術院の小木曽航平は、1970年代後半から1980年代前半にかけて、タイ古式マッサージに注目した外国人がタイの学校に学びに来るようになり、この流れもグローバル化に寄与していると指摘している。政府の再編成によって、タイ式マッサージは「タイ式医療｣を構成する一分野として体系化されていった。小木曽は、「政府によるタイ・マッサージの体系化は知識における2つの領野に分けて行われたと考えることが可能である。1つは医学的正当性を構築するための知識であり、もう1つは歴史的正統性を構築するための知識である」と述べている。政府の再編成で医療としての価値と文化としての価値を高めたタイ古式マッサージは、それによって経済的価値をも高めた。1992年にタイで初めてスパが開かれて以来、スパはタイの代表的な観光地となり、現在ではタイ政府が推し進めるヘルスツーリズムの中核的な観光資源となっている。また観光体験としても人気がある。飯田淳子、田辺繁治は、タイ古式マッサージを含むタイ式医療は、近代医療への懐疑から始まった“代替”として脚光をあびたにもかかわらず、結局は権力の主体である政府の保健医療政策に組み込まれ、医療化されたものとして捉えている。

主にそのスタイルによって、大きく2つの流派に分けられている。タイの公衆衛生省は「宮廷式」と「民間式」に分けて考えており、宮廷式は指圧を中心としたマッサージであり、民間式はストレッチをよく用いるマッサージとして区別されている。また南北で分ける考え方もあり、南部式スタイル（俗にバンコクスタイルと呼ばれる）では指圧療法が強調されるのに対して、北部式スタイル（俗にチェンマイスタイルと呼ばれる）にはストレッチ動作が多い。ワット・ポー伝統医学校（ワット・ポー・トラディショナル・メディカル・スクール：WTS）のスタイルでは、指圧の他に、患者の腕を伸ばしたり、腰を捻ったりするストレッチの要素が含まれている。観光客向けの店や日本の店ではワット・ポー式のタイ・マッサージを行っていることが多いため、タイ古式マッサージとはストレッチの技法を使うものだと思われがちだが、宮廷に伝承されるマッサージにはこうしたストレッチの技法は存在しない。小木曽航平は、ストレッチの技法は比較的後年になってから付け加えられたもので、この改変はワット・ポー伝統医学校が中心となって行ったとされていると述べている。マッサージの近代化にあたって、西洋現代医学的見地から汎用性が高くかつ大多数の人が運用するにあたり安全なものに再構築した影響が考えられる。

現在よく見られるタイ古式マッサージは次のとおりである。マッサージ被術者は着替えた後、マットレスの上に横たわる。マッサージ施術者は手と前腕を使って強固なリズミカルな圧力を被術者の体のほとんどすべての部分にかかるように押す。一般にマッサージは体の「SEN」（と呼ばれるエネルギーライン）に従う。ある動作では、施術者の脚と足は被術者の体あるいは手足を固定させるために使われ、またある動作では、手で体を固定しながら足でマッサージをする。 通常オイルは用いられないが、時々被術者の体を暖め静めるために熱いハーブの包帯が使われる。一般にタイのマッサージのフルコースは2時間あるいはそれ以上続く。フルコースには、手指、足指、耳などを引っ張り、指関節をほぐし、被術者の背中を踏み、回転する動きなどで被術者の背中を弓なりに曲げることを含む。マッサージに標準的な手順とリズムがある。被施術者は仰向けになり、足の施術から始まる。施術者は呼吸の速さで被施術者を圧迫していくことが理想とされる。

大きい集団マッサージでは、大部屋に10人以上の被術者が入れられ、施術者たちが集団で一斉にマッサージ手順を行うこともある。

タイ古式マッサージの広がり タイ古式マッサージは、タイのスパ産業の中心となっている。2006時点でタイ保健省が認定するセラピストは約4万人、そのうちスパ部門のセラピストとして認定されているのは約1万人、さらにタイ古式マッサージの資格取得者・経験者が2万人程度いるといわれるタイ国外でも人気となっている。

タイではタイ古式マッサージの学校が開かれており、国内外の生徒が学んでいる。たとえば、外国人に認知度の高い学校として、現在タイ伝統医療の象徴として人々に認識されている仏教寺院ワット・ポーと深いつながりをもつワット・ポー伝統医学校がある。1957年に設立され、おおよそ1970年代後半から1980年代前半にかけて外国人も学ぶようになり、近年ではワット・ポー伝統医学校の生徒の8割は外国人である。

マッサージの学校には、タイの教育省から認可されている学校もそうではない学校もあるが、認可を受けていない学校でも口コミやインターネットで評判が高まり、ある程度の生徒を集めているものもある。タイ古式マッサージを習得した外国人の中には、帰国してタイ・マッサージ学校を開き、オリジナルの教科書を出版する者もいた。たとえばアメリカ人のアンソニー・ジェームスはで1984年にワット・ポー伝統医学校で学び、ITTA (the International Thai Therapist Association) を組織し教育プログラムの開発を行っており、アショカナンダの異名で有名なドイツ人のハラルド・ブルスは「サンシャイン・ネットワーク（The Sunshine Network）」という組織を立ち上げている。小木曽は、外国人が組織する学校やその教育プログラムでは、マッサージだけではなく、ヨーガ、太極拳、レイキ、アーユルヴェーダなどの他の健康法をも学習内容に含むことが少なくないと指摘している。日本でも施術を受けられるサロンや学べる教室が増加している。タイの学校と連携した資格ビジネスも隆盛している。

日本とタイは、2004年2月よりEPAの交渉を開始し、2005年9月の大筋合意を経て2007年11月に発効した。この中でタイ人介護福祉士、スパ・セラピストの受け入れが協議されており、2015年09月時点で協議継続中である。

千歳市

千歳市（ちとせし）は、北海道に位置する日本の市であり、千歳空港が所在することでも知られています。以下は、千歳市に関する簡単な紹介です。

千歳市は、北海道中央部に位置し、市内には美しい自然環境が広がっています。主要な特徴として以下が挙���られます。

千歳空港: 千歳市には、新千歳空港（通称：千歳空港）があり、国内外からの航空便が発着します。観光やビジネスの玄関口として機能しており、観光客にとってもアクセスが良いエリアとなっています。

自然と観光地: 千歳市周辺には美しい自然が広がり、四季折々の風景が楽しめます。特に、千歳川や支流の清流、自然公園が訪れる人々を魅了しています。

観光スポット: 千歳市には観光スポットも点在しており、千歳市歴史民俗資料館や美術館、公園などが訪れる人々に楽しいひと時を提供しています。

食文化: 北海道ならではの新鮮で美味しい食材が豊富で、千歳市でも地元の食文化が楽しめます。観光地や市内のレストランで、新鮮な海産物や地元の特産品を味わうことができます。

千歳市 概要

千歳市（ちとせし）は、北海道に位置する都市で、「北海道の空の玄関口」とも称されることがあります。市内には新千歳空港があり、国内線の東京（羽田）—札幌（新千歳）間ではかつて世界一の乗降客数を誇り、国際線と合わせた年間の乗降客数は約2,000万人に達しています。この便利な立地から、市内は工業団地が集積し、交通アクセスが良好です。

千歳市の特徴的な点として、以下の要素が挙げられます。

交通インフラ: 新千歳空港を中心に、高速道路（道央自動車道・道東自動車道）や港（苫小牧港）が至近距離にあります。札幌市中心部までのアクセスも良好で、車でおおよそ1時間（高速道路利用）、鉄道で約30分から40分（特急・快速列車利用）で到達できます。

自衛隊基地: 千歳市には陸上自衛隊第7師団と航空自衛隊第2航空団の基地や演習場があり、約8,700人の隊員が駐屯しています。この存在が市の人口構成にも影響を与え、若年層の流入が見られ、千歳市は北海道一若い街として知られています。

歴史的背景: 千歳市の名前の由来はアイヌ語で「大きい・窪み・川」を意味する「シコッペッ」に由来し、地域には千歳神社や支笏湖があります。支笏湖一帯には美しい自然が広がり、観光スポットとしても人気です。

支笏川の歴史: 千歳市を流れる千歳川は、石狩平野の中心部に位置し、太平洋からウトナイ湖、美々川を遡って分水嶺を越え、千歳川から石狩川を経て日本海へ至る「シコツ越え」のルートが存在します。この地には、1658年に志古津弁天小社が造営され、1805年には「鶴は千年、亀は万年」の故事に因んで「支笏川」を「千歳川」と改名した歴史があります。

地理と自然環境: 千歳市は東西に広がり、面積は594.5 km²。西部は山岳地帯で支笏洞爺国立公園に指定されています。市街地は標高15 m前後の低地に広がり、千歳飛行場周辺には日本国内で最も低い標高25 m前後の分水嶺があります。豊かで清澄な水資源も豊富で、支笏湖の水は「名水百選」に認定されています。

気候: 千歳市の気候は太平洋と日本海の気象影響を受ける分岐点にあり、寒冷な冬と涼しい夏が特徴です。冬季の最低気温は-25.4℃まで下がることもありますが、比較的晴れることが多く、雪が少ないことが空港立地に適しているとされています。

人口: 平成27年国勢調査によると、千歳市の人口は95,664人で、世帯数は40,614世帯。札幌市に次ぐ北海道内第2位の人口増加数を記録し、2011年8月時点では北海道内で10番目の人口規模を有していました。

これらの要素から千歳市は、交通の要所として発展し、歴史や自然と共に住みやすい都市となっています。

千歳市の歴史

古代から江戸時代： 千歳は、札幌の低地帯と勇払原野の間に広がり、太平洋と日本海を結ぶ交通の要所として重要視されていました。この地域はアイヌと和人が交流する場として栄え、16の場所（シコツ十六場所）が存在し、江戸時代にはユウフツ場所に組み込まれ、千歳川会所が設けられました。1660年（万治3年）の『福山秘府』において初めて「シコツ」の地名が登場し、その後の記述には「志古津」（シコツ）として言及されています。

近世から明治時代： 1644年（正保元年）には、『正保御国絵図』にシコツ越えが描かれ、1658年（万治元年）には志古津弁天堂が建立されました。1805年（文化2年）には、羽太正養（箱館奉行）が「シコツ」を「千歳」と改名しました。1869年（明治2年）に北海道に11国86郡が設置され、千歳は胆振国千歳郡となりました。その後、1873年（明治6年）には札幌本道（後の国道36号）が開通し、千歳に開拓使駅逓所が設置され、1880年（明治13年）には千歳郡千歳村外五ヶ村戸長役場が開庁されました。

近代： 1888年（明治21年）には市制が施行され、千歳市としての歴史が始まりました。1934年（昭和9年）には千歳飛行場が完成し、その後の発展に大きな影響を与えました。1958年（昭和33年）には市制が施行され、千歳市としての歴史が始まりました。この時期に千歳国際空港が開港指定を受け、航空の発展が地域経済に寄与しました。1988年（昭和63年）には新千歳空港が開港し、24時間運用が開始されました。1998年（平成10年）には千歳科学技術大学が開学し、地域の教育・研究拠点としての役割を果たしています。2010年（平成22年）には新千歳空港国際線旅客ターミナルビルが供用開始され、交通の要所としての地位を一層確立しています。

現代： 千歳市は、航空交通、教育・研究機関、地域経済など、多岐にわたる分野で発展を遂げています。2017年（平成29年）には北海道千歳リハビリテーション大学が開学し、医療・福祉分野においても進化が見られます。地域の観光資源も開発が進み、観光拠点としても注目を集めています。これらの歴史的な出来事や変遷を通じて、千歳市は過去から現在に至るまで、その発展と変化を遂げてきたことが伺えます。

千歳市の政治

千歳市の政治、行政、市長・町長、戸長などの歴史を紹介します。

歴代首長：

初代 石山専蔵 – 1880年（明治13年）3月1日

2代 秦一明 – 1880年（明治13年）10月25日

臨時代理 石山専蔵 – 1884年（明治17年）

3代 太尾長祥 – 1884年（明治17年）11月22日

4代 下宮良平 – 1886年（明治19年）3月2日

5代 三木勉 – 1887年（明治20年）6月1日

6代 常葉隆久 – 1892年（明治25年）2月8日

7代 増川兵蔵 – 1893年（明治26年）6月13日

8代 岩田秀雅 – 1897年（明治30年）5月20日

明治30年7月、漁村・島松村分村

9代 橘莞爾 – 1898年（明治31年）7月29日

明治32年8月北海道区制、一・二級町村制

10代 岩田外喜男 – 1902年（明治35年）4月20日

11代 福士武美 – 1903年（明治36年）4月10日

12代 中川種次郎 – 1903年（明治37年）4月20日

13代 深田猪七郎 – 1903年（明治37年）6月1日

14代 国谷清之助 – 1911年（明治45年）5月27日

15代 川村隆吾 – 1913年（大正2年）12月24日

16代 間山俊助 – 1914年（大正3年）5月30日

歴代村長：

初代 間山俊助 – 1915年（大正4年）4月1日

2代 山田旦 – 1916年（大正5年）6月30日

3代 後藤彌次郎 – 1918年（大正7年）12月10日

4代 山田旦 – 1923年（大正12年）1月31日

5代 川合新三郎 – 1925年（大正14年）3月24日

6代 鹿目徳親 – 1930年（昭和5年）1月23日

7代 清水良作 – 1932年（昭和7年）9月21日

8代 畠山定吉 – 1936年（昭和11年）1月30日

臨時代理 1939年（昭和14年）4月1日

職務管掌 高橋綱三郎 – 1939年（昭和14年）7月15日

9代 岡本幸信 – 1939年（昭和14年）10月14日

歴代町長：

初代 岡本幸信 – 1942年（昭和17年）5月1日

臨時代理 舛田岩雄 – 1946年（昭和21年）11月7日

臨時代理 中川種次郎 – 1946年（昭和21年）12月21日

2代 山崎友吉 – 1947年（昭和22年）4月15日

歴代市長：

初代 山崎友吉 – 1958年（昭和33年）7月1日〜1959年（昭和34年）4月29日

2代 米田忠雄 – 1959年（昭和34年）4月30日〜1975年（昭和50年）3月22日

3代 東峰元次 – 1975年（昭和50年）4月27日〜1987年（昭和62年）4月26日

4代 梅沢健三 – 1987年（昭和62年）4月27日〜1991年（平成3年）4月26日

5代 東川孝 – 1991年（平成3年）4月27日〜2003年（平成15年）4月26日

6代 山口幸太郎 – 2003年（平成15年）4月27日〜2023年（令和5年）4月26日

7代 横田隆一 – 2023年（令和5年）4月27日〜現職（通算1期）

基地対策：

千歳市は特定防衛施設関連市に指定され、特定防衛施設周辺整備調整交付金を活用して生活環境の整備に取り組んでいます。終戦後の千歳市では、連合国軍最高司令官総司令部の進駐や保安隊の創設により、基地関連者が市内に居住し、歓楽街が発展しました。これに伴う社会問題も発生し、売春や麻薬法、外為法に関連する問題が発生しました。1953年時点では、九州方面から来た約1300人の売春婦が営業活動を行っていました。この問題に対処するため、日米合同委員会風紀部会が設置され、基地外での風紀の乱れ対策が検討されました。第一騎兵隊の撤退により、1954年から急速に社会問題は収束していきました。

市民憲章・都市宣言：

千歳市は市民憲章と都市宣言を制定��ており、それに基づいて市民は共に協力し、千歳市をより良い場所にすることを誓っています。市民憲章は、仕事に励み、明るく、若々しいまちをつくり、自然を愛し、季節に親しみ、快適で楽しいまちをつくるなど、様々な価値観が盛り込まれています。

議会：

千歳市の市議会は25名の議員で構成され、議長は佐々木雅宏氏が務めています。会派は自民党、公明党、立憲民主党、日本共産党、無所属などが存在し、市政の運営や課題解決に取り組んでいます。

財政：

千歳市は2016年から行政改革を進め、財政の健全化に努めています。予算の総額は686.5億円で、一般会計、特別会計、企業会計に分かれています。財政力指数や経常収支比率など、財政の健全性を示すさまざまな指標が存在しています。

以上が千歳市の政治や行政の概要です。

千歳市の国家機関

自衛隊：

千歳市には陸上自衛隊の東千歳駐屯地および北千歳駐屯地、航空自衛隊の千歳基地が存在します。陸上自衛隊第7師団は北部方面隊に所属し、機甲師団として戦車を主体とした重戦力を有しています。東千歳駐屯地には第7師団司令部や各種支援部隊が、北千歳駐屯地には第1特科団本部や野戦砲部隊が配置されています。航空自衛隊千歳基地は北部航空方面隊に属する第2航空団が展開しており、戦闘機や政府専用機を運用しています。千歳管制隊は千歳飛行場や新千歳空港周辺の航空交通管制業務を担当しています。

行政機関：

千歳市にはさまざまな官公庁が存在しています。法務省には北海少年院があり、財務省には函館税関千歳税関支署が所属しています。また、出入国在留管理庁の札幌出入国在留管理局千歳苫小牧出張所も千歳市内にあります。厚生労働省には千歳公共職業安定所（ハローワーク千歳）が、農林水産省には横浜植物防疫所札幌支所新千歳空港出張所や動物検疫所北海道出張所が所在しています。林野庁北海道森林管理局も千歳市内に石狩森林管理署、千歳森林事務所、支笏森林事務所を有しています。

国土交通省：

札幌開発建設部

千歳川河川事務所

千歳道路事務所

千歳空港建設事業所

新千歳空港事務所（東京航空局）

気象庁：

札幌管区気象台

新千歳航空測候所

海上保安庁：

第一管区海上保安本部千歳航空基地

環境省：

北海道地方環境事務所支笏湖自然保護官事務所

防衛省：

北海道防衛局千歳防衛事務所

陸上自衛隊北部方面隊

第7師団司令部

東千歳駐屯地

北千歳駐屯地

航空自衛隊航空総隊北部航空方面隊

第2航空団司令部

第3高射群

千歳基地

防衛装備庁千歳試験場

独立行政法人・特殊法人等：

水産研究・教育機構北海道区水産研究所千歳さけます事業所

日本放送協会札幌放送局千歳支局

このように、千歳市は様々な国家機関や官公庁、自衛隊関連の施設が集積している地域です。

千歳市の施設

警察：

千歳市には北海道札幌方面千歳警察署があり、市内各地に交番や駐在所が配置されています。交番には駅前交番、新富交番、本町交番、住吉交番、向陽台交番などが含まれ、地域の治安維持や市民への安全対策を担当しています。また、支笏湖駐在所や泉郷駐在所など、市内各地に駐在所が存在しています。さらに、空港警備派出所が新千歳空港での警備を担当しています。

消防：

千歳市には千歳市消防本部があり、市内には消防署や出張所が配置されています。富丘出張所、向陽台出張所、西出張所、支笏湖温泉出張所などが、地域ごとに消防活動を担当しています。2017年には千歳市消防総合庁舎が建設され、消防活動の中心となっています。

医療：

千歳市にはいくつかの主要な病院があります。いずみ会北星病院、尾谷病院、向陽台病院、資生会千歳病院、市立千歳市民病院、千歳桂病院、千歳第一病院、千歳豊友会病院などが市内に位置しており、市民の医療ニーズに応えています。

郵便局：

千歳市内には千歳郵便局があり、これが集配局となっています。東部地区を除く全域の郵便物はここで取り扱われており、東部地区は三川郵便局が集配を担当しています。

公共施設：

千歳市休日夜間急病センター

千歳市総合福祉センター・千歳市総合保健センター

千歳市グリーンベルト地下駐車場

千歳市防災学習交流施設

千歳市公設地方卸売市場

千歳市営牧場・育成畜舎

千歳市支笏湖ヒメマスふ化場

千歳市葬斎場

千歳市廃棄物焼却処理施設

千歳市廃棄物再資源化施設

文化施設：

千歳市民文化センター（北ガス文化ホール）

千歳市民ギャラリー

千歳市青少年会館

千歳市立千歳公民館

千歳市立図書館

千歳市埋蔵文化財センター

運動施設：

千歳市スポーツセンター（ダイナックス アリーナ）

千歳市民球場

青葉球場

青葉陸上競技場

青葉公園ラグビー場

青葉公園スケート場

千歳市温水プール

千歳市開基記念総合武道館

ゴルフ場：

ザ・ノースカントリーゴルフクラブ

ちとせインターゴルフクラブ

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千歳市は様々な施設が整備されており、市民の生活や様々なニーズに対応しています。

千歳市の対外関係

千歳市の対外関係において、姉妹都市や提携都市が存在します。

海外の姉妹都市:

アンカレッジ（アメリカ合衆国 アラスカ州）

姉妹都市提携日：1969年（昭和44年）4月21日

コングスベルグ（ノルウェー王国 ブスケルー県）

姉妹都市提携日：1988年（昭和63年）8月31日

長春市（中華人民共和国 吉林省）

姉妹都市提携日：2004年（平成16年）10月11日

国内の姉妹都市:

指宿市（九州地方 鹿児島県）

姉妹都市提携日：1994年（平成6年）4月15日

これらの提携や姉妹都市関係は、文化交流や経済的な連携を促進し、国際的な協力関係を築く一翼を担っています。

千歳市の経済

千歳市の経済は多岐にわたり、産業構成は第一次産業が2.7%、第二次産業が17.9%、第三次産業が73.5%となっています。事業所の中では、宿泊・飲食サービス業と運輸・郵便業が高い割合を占め、製造業の従業員数の構成比が高いのが特徴です。この傾向は、支笏湖などの観光地の存在、新千歳空港の利用による宿泊需要、若年層による飲食需要、比較的大規模な工場が多く立地していることに起因しています。

千歳市は農業基盤整備を背景に農業分野でも進化しており、小麦、てん菜、大豆などの大規模経営と近代化が進んでいます。水産業ではサケ・サクラマスのふ化・放流事業や、支笏湖でのヒメマスのふ化事業が行われ、地域経済に貢献しています。

工業分野では、250を超える企業が立地する工業団地が形成され、製造品出荷額は北海道内で第4位に位置しています。千歳市の工業団地には、千歳第1工業団地から千歳臨空工業団地、千歳サイエンスパーク、千歳美々ワールドなどがあり、地域の発展に寄与しています。

商業分野では、新千歳空港周辺には空港ターミナルビルや大規模なアウトレットモールがあり、北海道内外からの幅広い集客を誇っています。商店街も6つの組合連合会と1つの振興会により形成され、地域経済を支えています。

また、金融機関や物流施設、多様なスーパーマーケット、商業施設が充実しており、千歳市は豊かな経済基盤を築いています。

さらに、千歳市は組合や協同組合を通じて地域社会と連携し、農業、漁業、環境整備、自動車整備などの分野で協力体制を築いています。例えば、JA道央や北海道農業共済組合をはじめとした組合が、地域の農産物や畜産物の生産・流通において重要な役割を果たしています。

商業においては、新千歳空港を拠点とするショッピングセンターやアウトレットモールが、地域経済をけん引しています。イオン北海道やアークスグループをはじめとした大手スーパーマーケットが進出し、多様な商品を提供しています。物流面では、ヤマト運輸、佐川急便、日本通運、北海道福山通運などが千歳市に拠点を構え、円滑な商品輸送が行われています。

金融機関も多岐にわたり、北洋銀行、北海道銀行、信用金庫、労働金庫、JAバンク北海道などが市内に支店を構え、地域住民や事業者に金融サービスを提供しています。

総合的に見て、千歳市は農業、工業、商業、金融、物流などの分野でバランス良く発展し、地域経済において重要な拠点となっています。

続いて、千歳市は地域社会において文化・教育施設も充実しています。千歳市民文化センターや千歳市立図書館、スポーツセンター、市民球場、武道館などが市内に存在し、市民の様々な文化・スポーツ活動をサポートしています。これらの施設は、市民の交流や地域への貢献を促進しており、市内外から多くの人々が集まります。

また、千歳市は姉妹都市や提携都市との交流も積極的に行っています。アメリカ合衆国のアンカレッジ、ノルウェーのコングスベルグ、中国の長春市など、国際的な交流が市の発展に寄与しています。国内では鹿児島県の指宿市との姉妹都市提携があり、地域間の友好関係を深めています。

さらに、千歳市は観光地としても知られており、支笏湖や新千歳空港などが観光スポットとして人気を集めています。これらの観光地が地域経済においても一定の役割を果たしており、地元産品や観光資源を活かした産業も育まれています。

総じて、千歳市は多岐にわたる産業や施設を有し、地域社会全体の発展に寄与している状況です。

また、千歳市の経済の中で重要な役割を果たしているのが農業や漁業、そして工業です。農業では大規模経営や近代化が進み、小麦、てん菜、大豆などが栽培されています。水産業ではサケ・サクラマスのふ化・放流事業が行われ、地域の漁業を支えています。支笏湖ではヒメマスのふ化事業も展開されており、地域資源を有効活用した取り組みが行われています。

工業分野では、千歳市内には様々な工業団地が存在し、企業の立地が進んでいます。製造業の出荷額は北海道内で高い位置にあり、工業の発展が地域経済に寄与しています。特に新千歳空港周辺にはロジスティクスセンターやサイエンスパークが整備され、物流や研究開発の拠点として機能しています。

商業面では、新千歳空港を中心にショッピングセンターやアウトレットモールがあり、地域経済においても商業が重要な位置を占めています。これにより、地域外からの観光客や利用者が増加し、地元の事業者にとっても新たなビジネスチャンスが生まれています。

総じて、千歳市は多様な産業が連携し、地域社会全体が持続的な発展を遂げている都市と言えます。

千歳市の情報･通信

千歳市は多岐にわたる産業活動や地域施設が集まり、その構造はさまざまな要素から成り立っています。

経済の視点から見ると、千歳市の産業構成は第一次産業が2.7%、第二次産業が17.9%、第三次産業が73.5%となっています。特に宿泊・飲食サービス業や運輸・郵便業が顕著で、製造業も大きな従業員数を抱えています。これは観光地である支笏湖や新千歳空港の影響、そして市内には比較的大規模な工場が存在することが影響しているとされています。

農業では、農業基盤整備を背景にし、小麦、てん菜、大豆などの大規模経営が進んでいます。水産業ではサケ・サクラマスのふ化・放流事業や支笏湖でのヒメマスのふ化事業が行われ、地域の水産業を支えています。工業分野では工業団地や千歳臨空工業団地などに多くの企業が進出し、製造品の出荷額は北海道内で第4位となる規模を有しています。

商業施設としては、新千歳空港の空港ターミナルビルやアウトレットモールがあり、地域の中心的な商業拠点となっています。また、商店街も複数存在し、地域経済に貢献しています。

教育施設としては、公立千歳科学技術大学をはじめ、高等学校や中学校、小学校が整備されており、地域の教育環境も整っています。さらに、保育所や幼稚園も充実しており、地域の子育て環境が整っています。

情報通信分野では、新聞社や電力会社、ガス会社、水道局などが存在し、地域の生活基盤を支えています。マスメディアも新聞社や地域情報誌があり、地域の情報発信に貢献しています。

情報通信分野では、地元の新聞社やメディアが地域の情報を提供しています。新聞社としては、苫小牧民報社千歳支局、北海道新聞社千歳支局、朝日新聞北海道支社千歳支局、読売新聞北海道支社千歳通信部、毎日新聞北海道支社千歳通信部などが挙げられます。これらのメディアは地域の出来事や情報を報じ、住民に様々な情報を提供しています。

生活基盤としては、電力は北海道電力千歳支社、ガスは北海道ガス（北ガス）千歳支店が担当しており、上下水道は千歳市水道局が管理しています。また、日本海さけ・ます増殖事業協会なども地域の生活基盤に関与しています。

教育面では、公立千歳科学技���大学や各種学校が存在し、地域の学術・教育水準向上に寄与しています。公立千歳科学技術大学は特に科学技術分野において高い水準の教育を提供しています。

地域の生活インフラを支える金融機関としては、北洋銀行、北海道銀行、苫小牧信用金庫、北海道信用金庫、北門信用金庫、北央信用組合、北海道労働金庫、JAバンク北海道（JA道央）などが挙げられます。これらの金融機関は地域の経済活動を支え、住民に金融サービスを提供しています。

続いて、千歳市のマスメディアに加え、地域経済や教育・生活基盤などの側面に焦点を当てて説明してみました。何か特定の情報が必要でしたら、お知らせください。

また、千歳市の教育機関についても簡単に紹介いたしました。公立千歳科学技術大学が地域において高等教育の中心的存在となっており、地元の学生に科学技術分野での学びの機会を提供しています。他にも私立の北海道千歳リハビリテーション大学や日本航空専門学校千歳キャンパスなども地域において教育の充実に寄与しています。

地元の学校としては、千歳市内には幼稚園から高等学校まで様々な学校が存在しています。高等学校では、道立の北海道千歳高等学校や北海道千歳北陽高等学校が地域の学生に教育を提供しています。中学校や小学校も市立のものが複数あり、地域全体で幅広い教育環境が整備されています。

生活に密着した施設として、千歳市内には様々な保育施設や幼稚園があります。市立の認定こども園や私立の認可保育所、認定こども園千歳春日保育園、ありんこ保育室、こだま保育園、さくら保育園、千歳速算学校などが、地域の子どもたちの教育・保育を担当しています。

また、事業所内保育や夜間保育所、認可外保育施設も存在し、働く親たちの支援にも貢献しています。例えば、ダイナックスこどもくらぶやたんぽぽ夜間保育園、キッズハウス オハナ、ちびっこランド千歳園などが、柔軟かつ多様な保育サービスを提供しています。

千歳市の交通

交通面では、千歳市は新千歳空港を中心にさまざまなアクセス手段が整っています。以下にその概要を述べます。

新千歳空港： 新千歳空港は、国内線と国際線に対応した2つのターミナルビルを備えています。この空港は2本の並行滑走路を有し、その南半分と千歳飛行場の東側滑走路南端が苫小牧市にまたがっています。

鉄道： JR北海道が主に運行しており、千歳市内には千歳線が通っています。主要な駅としては、千歳駅や南千歳駅があり、特急列車が頻繁に停車しています。ただし、市内東部には駅は存在していません。

バス： 市内外へのバスアクセスも充実しており、北海道中央バスや千歳相互観光バス、あつまバスなどが運行されています。新千歳空港と市内を結ぶバスも利用されています。

タクシー： 市内ではタクシーも利用可能で、小型車と中型車があり、初乗り上限運賃はそれぞれ550円と570円です。

道路： 主要な高速道路としては、道央自動車道が新千歳空港ICから千歳ICを結び、千歳恵庭JCTで道東自動車道に接続しています。国道や道道も整備されており、交通の利便性が高い地域です。

これらの交通手段が結ぶことで、千歳市は観光やビジネス、物流など多岐にわたる分野でアクティブな都市となっています。

都市間バス： 都市間バスも新千歳空港と市内を結ぶ便があり、北海道中央バスやニセコバス、北都交通、帯運観光、旭川電気軌道、網走バス、道南バスなどが運行しています。

道路： 道路面では、国道36号、国道234号、国道274号、国道276号、国道337号、国道453号などが市内を縦横に結んでいます。また、各種道道も整備されており、市内各地へのアクセスが便利です。千歳恵庭JCTを中心に、道央自動車道や道東自動車道などが交わり、効率的な移動が可能です。

道の駅： 千歳市には、2016年にオープンした「道の駅サーモンパーク千歳」があります。地元の特産品や観光情報を提供する拠点として観光客に人気です。

交通面でのアクセス環境が整っていることから、千歳市は観光拠点や物流の中心地として発展しています。地域内外からのアクセスが容易なため、多様なニーズに対応した発展が期待されます。

空港： 新千歳空港は、市内南部に位置しています。国内線、国際線ともに利用され、交通の玄関口として機能しています。近隣には観光施設やショッピングモールもあり、観光客や出張者に便利な施設が揃っています。

鉄道： 鉄道面では、JR北海道の千歳線が市内を走り、千歳駅や南千歳駅、新千歳空港駅などが存在します。これらの駅を利用することで、市内各地や札幌市、苫小牧市などへのアクセスが可能です。

バス： 市内交通としては、北海道中央バスや千歳相互観光バス、あつまバスなどが路線バスを運行しており、市内の主要なエリアを結んでいます。都市間バスも新千歳空港と市内を結ぶ便があり、北海道中央バスやニセコバス、北都交通、帯運観光、旭川電気軌道、網走バス、道南バスなどが運行しています。

タクシー： 市内では各種タクシーサービスが展開されており、金星自動車、北都交通、千歳交通、ゆたか交通、道央交通、千歳昭和交通、札幌エムケイなどが利用可能です。

道路： 道路面では、高速道路として道央自動車道が整備され、新千歳空港ICから千歳ICを経由して千歳恵庭JCTへとつながっています。また、国道36号、国道234号、国道274号、国道276号、国道337号、国道453号などが市内を縦横に結び、効率的な移動が可能です。

道の駅： 千歳市には、2016年にオープンした「道の駅サーモンパーク千歳」があります。地元の特産品や観光情報を提供する拠点として観光客に人気です。

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悟り7

こんにちは😃

今日は長々と書いていた悟りについてのブログの最終回です！

私は時々変��スイッチが入ってダラダラと真剣にブログを書いてしまいますが、思考の整理になっていいですね💡 私の頭の中で起こったことがどこかで皆様のお役に立ちますように☆彡　

（ちょっと長いので、ぜひ休み休み読んでくださいませ🙏 初めての方はこちらから。）

ではでは本題です↓

定説からは外れてしまうのですが、私は最近は悟りとは真理を悟るのではなく、不完全さを悟るってことなのかなぁと思っています。

南麻布の「分とく山」をはじめとするグループ5店舗の総料理長を経て、2023年に勇退された和食料理人、野崎洋光先生が著書にこんなことを書かれています。

魚を調理するとき、ぼくは慣習にとらわれないやり方も用います。

ここでは、それらをお伝えしますが、その方法は、現段階での最新のものです。やり方は常に更新されていますから。※1

あんなに和食を極めた方でもまだ進化しているというのがすごくかっこいいです。

また、同じ本の中にこんなエピソードがあります。

あるとき、店の若い子が炊き込みごはんを炊くときにだしを入れ忘れ、水で炊いてしまいました。そのことをぼくは知らずに味みをしたのですが、「なんだか、いつもと違うぞ」と感じたのです。

そこで、どうやって炊いたのかと聞いただしたところ、だしではなく水を使ったということが発覚したのです。そのときに、「だしを使うより水で炊いたほうが、むしろおいしいではないか」と感じ、それ以降、だしを使わずに炊き込みごはんを炊いています。

これまでは、だしであるのが当たり前と思い込んでいましたが、具材からだしが出ますし、水のほうが具材の味も引き立ちます。水で十分だったのですね。※1

これ、自分が指導者であり上司であり絶対的な立場だと思っていたら、 「作り直して」 で終わってしまうような場面ですよね。野崎先生が常に学ぶ姿勢を持っていて、誰からでも学ぼうとする開かれた態度でいらっしゃるから起こったことのように見えて、素敵だなと思ったのです。

私はスポーツクラブのオンラインヨガを担当していた時、多いと1クラスに10個ぐらい質問が来て、わからないことは調べたり他の先生に聞いたりと大変だったけど、ひとつひとつに丁寧に答えたことがとても勉強になりました。

知らなかったこと、知識があやふやだったこと、この説明じゃわかりにくいんだってこと等、ヨガだけではなく教え方についても学ばせていただきました。

このように学びって相互に起こることであって必ずしも一方的ではないはずです。そして指導者や上司の立場になっても学ぶ姿勢を保ち続けるためには、自分の未熟なところ至らないところをありのままに受け入れる勇気が必要なんだと思います。前回のブログにも書いた “起きていることをはっきりと観る” です。

そういう勇気を持てずに頂点を極めたと錯覚して、自分の言うことがさも絶対であるかのように振る舞うヨガの先生に、私は幾度となく会ったことがありますが、そんな先生のところには2度と行く必要はありません！

そしてヨガに限らず、パワハラ上司とか鬼コーチとかもこの部類の人であり、自称悟った人も私はこのカテゴリーに入れています。

私のところには、今まで習ったヨガの先生に体が硬いだの体力がないだの言われて傷ついて、自信を無くし、“体が硬くてポーズができなかったらすみません🙏” などと謝ってくる人がたくさん来ます。

お金を払って習いにきてるんだからポーズができなくて当たり前です！ある程度できるなら、わざわざお金なんか払わず自分で勝手に練習すればいいからです！

私はこういう人を作ってしまった、その人がそれまで習ってきた指導者にブチギレていて、その先生にもし会えるなら、あなたは始めから上手にできたんですか？今は完璧なんですか？と問い詰めたい気持ちです。

…そうなんです！みんな始めた時は下手だし今だって完璧ではないはずなんです。

偉そうにしてる人はすごいわけではなく、すごくない自分を直視する勇気がない意気地なしです。それがわかると、まともに相手をする必要のない人が見えて来るように思います。

でも完璧でないからと言って完璧になるまで待っていたら死んでしまいます。なぜなら完璧はないからです。

なので完璧でないことを自覚しながらも、自分の今の精一杯を差し出すこと。これは完璧ではないことを認めるよりもっと勇気がいることだけど、これができるようになることこそ目指すべきところなのかなと今は思っています。

参考になりそうな引用を３つあげてみます↓

精神科医ロロ・メイ先生の本より

これは、もっとも戦慄すべき段階である。それは自分の規準や判断がいかに限られたもの、不完全なものであるかを承知の上で、それに対して責任をとることを意味する。

これはP・ティリッヒが、「自己の有限性をうけいれる勇気」 ということばで述べているものであり、それはすべての人が持たねばならない勇気であるとティリッヒは主張している。

それは有限であるという事実にもかかわらず、本来の自己であろうとする勇気、本来の自己を信頼しようという勇気である。つまりそれは、自分はその究極の解答を持たないということを知りながら、行為し、愛し、考え、創造することを意味する。しかも彼は間違うかもしれない。しかし自分のもたない力を発展させることは、ただ 「有限性」 を全て受け入れること、および責任ある行為を行なうということからきている。

この段階では、かなりの程度のパーソナリティーの統合が必要である。しかもその統合に必要な勇気は、成熟せる勇気である。※2

未熟な自分を受け入れかつ行動するには、成熟した勇気がいるそうです。

次はアインシュタインがラビ（ユダヤ教の聖職者）に宛てた手紙より

わたしたち人間は、「宇宙」 とよばれる全なるものの一部であり、ある一定の限られた時間と空間のなかに存在しています。

人間は、自分自身、自分の感情や思考を、他宇宙とは独立しているものだと感じていますが、これは錯覚にすぎません。この錯覚がわたしたちを苦しめ、縛りつけています。

他者とは独立したバラバラの個として存在していると錯覚するがゆえに、わたしたちはさまざまな欲求をもち、近くにいる限られた他者の愛を求めます。わたしたちはこの錯覚から抜け出さなくてはいけません。そして愛の輪を広げ、すべての生きとし生けるもの、美しい自然のありのままを、身近な人を愛するがごとく愛せるようにならなくてはいけません。

もちろん、完璧にできる人はなかなかいませんが、そうしようと努力することが、わたしたちの心を自由に羽ばたかせ、心の平和をもたらすのだと思います。※3

そうしようと努力することが心を自由に平和にしてくれる。やっぱり悟りというのは結果でなく意図やプロセスなんだという気がします。

最後はこのブログシリーズの途中でも少し触れました、大槻ケンジさんのエッセイより

これも予備校講師発言ぽくなりますが、「人前で赤っ恥をかく覚悟を持つ」 ということも重要かと思いますね。

バンドをはじめました、映画を撮ってみました、小説を書いてみました、何らかの表現活動をはじめた当初というのは……いや、最初だけじゃなくて、どんなにキャリアを積んでいたとしても、褒められなんてしませんよ。満足もできない。大概が 「やっちまったー！」 という大恥をかくもんなんですよね。恥しかかかない、赤っ恥の連続。それが表現者のお仕事かなぁとよく思います。※4

椎名林檎さんが名曲 “丸の内サディスティック” を恥ずかしくて聴きたくないとおっしゃってると最近ニュースで読みました😱 やっぱり恥ずかしくなるっていうのは、その時はベストを尽くしたけどそこからまた成長した証拠で、いいことなんだと思います！

シバナンダヨガの創始者、シバナンダ先生がこんな言葉を残されています。

善くあれ、そして善くせよ。そのとき、叡知は余すところなくあなたのものとなるだろう。日々、進歩を点検しよう。常に成長するように、常に怠りなく。※5

完璧じゃないから日々努力して、日々点検するんですね。この振り返りが日記であり、瞑想であり、悟りへと続く一歩なんだと思います。なかなか難しくはありますが、私も時々サボりながらもなんとか取り組み続けています。皆様、ぜひ一緒に頑張りましょう！

ということでめちゃくちゃ長くなってしまいました💦 最後までお読みくださった皆様、本当にありがとうございました❤️

何かが伝わっていたら嬉しく思います😌

そして次からはまたしょうもないブログに戻る予定です。お時間できた時があったらぜひ時々遊びに来てくださいませ✨

ではまた次のブログでお会いできますように✌️

（おまけ）

シバナンダ先生の名言 “善くあれ善くせよ” はヨガ業界では結構メジャーで、海外でも Be good. Do good. として親しまれています。

そんなBe good. Do good. パーカーをロシア人の女の子が着ているのを見つけてしまった😱

可愛い欲しいー😭💘 どこで買ったんだろう？いいなぁー！！売ってるのを見つけた方はぜひ教えてくださいませ🙏

1人でご飯を食べてる時にももかジャパンを見るとなぜか自分も一緒に食べてる気になってきて（？）ご飯が美味しくなりますよ☝️ 私の1人ご飯の楽しみです🤭

（引用、太字は私の判断です）

※1 野﨑 洋光

野﨑洋光が考える 美味しい法則

※2 ロロ メイ

失われし自我をもとめて

※3 ダニエル・J・シーゲル

脳をみる心、心をみる脳:マインドサイトによる新しいサイコセラピー 自分を変える脳と心のサイエンス

※4 大槻 ケンヂ

サブカルで食う 就職せず好きなことだけやって生きていく方法

※5 スワミ・サッチダーナンダ

インテグラル・ヨーガ (パタンジャリのヨーガ・スートラ)