#並木萄子

[generalwonderlandpeace]

健太郎居候西暦1999年9月18日に陸上親衛隊入隊試験受験しましたが、１次試験ギリギリクリアとは言え２次試験敢え無く落とされました。なんならば健太郎居候白紙から在庫管理を徹底し、御取引先様から信頼されやすい自動車工場向け部品・自動車メーカー向け部品の入出庫/梱包/調達/保管をトータルに行い、そしてメーカーから依頼されてもきちんとしたバーコードスキャンを兼ねた商品管理交えて取り組める倉庫作業員として活躍する心構え持ってればよかったと後悔してます。人工大理石加工兼マンション向けシステムキッチン製作全般ってAM9:00始業翌日AM4:00終業体制は非常に厳しかったのと、親分からイカヅチやら暴言暴力振るわれた毎日送っていた為打ちひしがれたのは間違いございませんでした。製品受注者減少による人員削減受けられたのを機に、あきらめました。

2025/01/25

[kennak]

純平くんは次第に、学校へ行けなくなっていった。児相に状況を改善するためのアドバイスを求めたが、児相の結論は、純平くんを坂本家から引き上げることだった。引き上げられた里子は、そのあと一時保護所で過ごし、児童養護施設へ再入所することになる。 「やっとやっと、人生で初めて、みんなと同じ家庭を得たのに。子どもの立場からすれば、こんなに残酷なことはない。彼は、最後まで『この家にずっといたい』と言い続けていました。わたしもふくめ、みんな『子どものために』と話し合い判断するけれど、子ども本人の意思が尊重されることは多くなく、大人に振り回されてしまう」 家族で過ごす最後の夜、4人で外食をした後に車で家へ向かっていると、純平くんが「ぼくの学校を通って」と、父にお願いしたという。学校に着くと「お父さん、ゆっくり走って」と。 「あたりを見渡すと、校庭も校舎も真っ暗で。周囲には住宅が並び、その窓から煌々とした明かりが漏れ出している。それを見て、ああ、絶対に子どもを取り上げられない、家庭の光がこれだけあるのにって……。何で私たちは、離れなきゃいけないんだろうって。悔しくて、悔しくて」 学校を通り過ぎて、純平くんは静かにこう言った。 「お父さん、お母さん、ありがとう」 坂本さんは帰宅後、純平くんに1本のぶどうの木とその枝を描いた紙を見せて話をした。 「この枝はお父さんとお母さん、これは妹の友紀ちゃんで、これはあなたね。どこへ行こうと、みんな、この葡萄の木のように繋がっているんだからね」 翌朝、純平くんはその絵を持って、坂本家を出た。 「今振り返っても、気の毒すぎた。彼は小さいのに全部わかって受け入れて、御礼まで言って出て行って……。友紀も大好きなお兄ちゃんが急に連れられていっただけでなく、自分もそうなるかもと不安そうでした」 それからも、純平くんは時々、施設を抜け出してはこっそり坂本家にやってきて、一言の手紙が置いてあるなど、小さい目印をつけていったので、そのたびに「純平が来ていたのかな？」と坂本さんたちは話したという。夏休みの長期外出では坂本さんたちと旅行にも行った。そして中学卒業と同時に、純平くんは施設を出た。当時、施設の子たちは中卒で働く人も多く、今のように、その先の支援などはほとんど整えられていなかった。 「最後に純平が来たときは、お給料で買ったって発泡スチロールの箱いっぱいの魚介を持ってきてくれて。私が魚介を好きと知っていたので『お母さん、食べろ』って置いて行ってね……」

19人育てた里親｢親のない子はこんな残酷なことになるのか｣里親から引き離される晩に小2男の子が言ったこと ｢生きるのをやめようと思ったけど､この家があるから生きることにした｣ (3ページ目) | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

[iseilio-blog]

Faust

德國文豪 Johann Wolfgang von Goethe 1749

翻譯 Stewart S . Mo

與惡魔交易重生，就為了探尋理想，他就是浮士德【經典故事教會我們的事】 | Learn from classic stories | 古典的な物語が私たちに教えること | 好好聽FM | hhtFM |

楊照 主講｜西洋傳統經典選讀9 ｜浮士德專題(介紹)

【200年过去了，为什么我们依然还在读歌德和《浮士德》？】

【蘇格拉底咖啡廳】浮士德 FAUST

煌煌巨著的詩劇，寓意深遠，文字華美，必需沉浸閱讀，否則難得 其中三昧；上面高人解說，可以瞭解大概，除非有興趣，看看下面 文字亦不錯。

浮士德 是一名學者與科學家，不滿意於一切的書本與智慧去

研究魔術，他失望了，復活節忽然聽到教堂鐘聲，一縷宗教

熱情牽住了他，魔鬼 梅菲斯特 化成學者，答應他以他的靈魂

交換魔鬼的幫助。已經放棄一切信仰與希望的浮士德決定與

魔鬼立約，如果浮士德有一個瞬間覺得心滿意足，而對時間

說：「等一等我！」時，他的靈魂便是屬於魔鬼的。兩人便

遊歷慾望與熱情的世界。浮士德 愛上 瑪格麗特，兩人相愛

失敗。浮士德 到了古典及浪漫的藝術之美的內面世界。在

鏡中認識 海倫，正想捉住她，幻象消滅了。與魔鬼梅菲斯特

到了 浮莎里阿 的地方希臘神話中的種種人物，美的、醜的，

完全出現在兩人面前。浮士德 老了，當他完成了最後的事業，

他瞭解到：快樂不是在熱情的滿足上，不是在智慧的發展上，

藝術的修養上，而是在不自私的為他人服務。他帶著這個信仰，

宣告他十分滿意，叫到：「等一等吧！多美好的時間。」因此

他與 梅菲斯特 的打賭輸了，但他所得到的快樂卻不是 梅菲斯特

的權力所能給予的。這個為他人犧牲與努力，把他從魔鬼手中

搶出來，而被天使們迎接上天，在那裡，他與 瑪格麗特 重逢了。 ——

梅菲斯特 以精靈們的歌唱娛樂 浮士德 催其入眠。

梅菲斯特

朋友，在這一小���內， 你感官的享受要多過一年。

優美的精靈們 會向你歌唱，他們拿著精美的圖片向你走來

這些都不是空洞的幻想世界。你嗅著幽香，味覺舒爽，你振奮欲狂。 精靈們

籠罩在他頭上的黑暗，請你消逝，那黑暗的烏雲 已經分開。

天之神子們 美的精靈 飄飛頃凌 揚翅而去，臨風振羽 羅衣飄飛

覆著園景 覆著亭臺。在那隱蔽的地方 情人們海事山盟 沉醉在

愛情之中。亭臺復亭臺 藤蔓併發芽 結實纍纍的葡萄 匯成新酒

泡沫翻飛 流程小川 美酒 就如奔逐的珠玉 從高處流下 快樂地

晶輝地 環繞過丘陵 小鳥在波上動搖 聽 這是人們合唱的聲音 梅菲斯特

他睡了 你們的歌聲使他沉入夢鄉 最美好的夢幻把他包住 使他

沉入虛妄的大海 浮士德 做你的夢吧 浮士德

我是否又受了一場欺騙 心中的高貴精神已全消 只剩下一個惡魔

所偽造的夢

112 —

浮士德 在���壁的窟洞，冷濕的林藪中，展露了神秘的奇想。

也展露了我胸中那深刻。當皎潔的月光在眼前升起， 帶著輕柔

安慰的光華，岩壁中，冷濕的林藪， 古代的銀色幻體在我周圍

飄蕩，緩和了我嚴峻的靜觀和緩

( 梅菲斯特 走入 )

梅菲斯特

你這種生活還不嫌夠 ？還有什麼嘗試會讓你快樂

偶而嘗試還可以，但事後總要找新東西補償。 浮士德

你難道沒事幹，跑來擾我幸福的時光

梅菲斯特

你可別說得那麼裝模作樣 像你這樣粗暴和狂妄

我即使沒有你也不會遺憾 我一天忙到晚

到底你該做那樣 你臉上一點也看不出來 浮士德

你又顯出了本意 弄得我疲倦厭煩 梅菲斯特

可憐的人子 假若沒有我 你如何活過來

你的幻想曾折磨你 至少我就了你

你為什麼躲在窟洞岩穴裡 像隻貓頭鷹坐著出神

這真是甜美的消遣 博士的脾氣仍未改掉 浮士德

你知道我在曠野的逍遙 產生了何等新生的活力

假若你有領悟的能力 你將把這種清福���給我的靈魂 ？ 梅菲斯特

超世間的清福啊 在夜露中仰臥山崗 將大地欣幸的擁抱

以渴求的力量 把大地的精隨翻掘 在狹隘的心胸包容神造的神功

在高傲的權力中體嘗無明 世俗的自己拋棄一旁

然後以高貴的本能 就 - ( 做某種姿勢 )

去摘那最後的花朵吧 浮士德

可恥 梅菲斯特

是的 這話你不高興 目前你道德上有權力罵我無恥

心中不可缺少的貞潔 卻不能向貞潔的耳朵宣告

我並不吝惜給你快樂 那不過緩和把你欺騙

你已經興奮過度 假如再執迷不悟 定會陷入瘋狂和恐怖

你的愛人孤獨的坐著 覺得一切都抑鬱淒婉

她溫順的貪愛地思念著你 心中充滿強烈的愛

初起是你的熱情洋溢 如同春雪化成奔流

奔騰注入她的芳心 如今你的溪流低淺

與其在森林中高據王座 你這位高貴的先生

應該立刻報償這位姑娘的癡情

看那白雲掠過城牆遠揚 唱著「若我是隻小鳥」

有時高興 但大半是悲傷 有時泣不成聲

過後又平靜如常 而癡情卻是依然 浮士德

蛇 ！蛇 ！ 梅菲斯特

哈 你又陷入我的圈套 浮士德

你這魔鬼 快快滾蛋 別再提那美好的名字

別讓我這半狂的神經 對那甘美的肉體再起貪念 梅菲斯特

她以為你已逃得無蹤 倒是你真有點那樣 浮士德

我和她很親近 愛情使我常駐守 相隔再遠愛情也不躊躇 梅菲斯特

很好 讓我常常嫉妒 在那玫瑰花叢中的雙生鹿麋 浮士德

滾吧 你這媒婆 梅菲斯特

上帝造出少男少年 認定是他最高的成就 也替他們製造機會

去吧 快去你情人的房中 不該想去尋死 浮士德

擁她入懷的快樂是什麼 在她香吻中昂奮 我是否想過她的苦難

我是個浪蕩子 沒有目標 沒有休息的困獸

如同瀑布般順著峽谷岩石飛建 瘋狂的跳下誣詆的深淵

她在一旁懷著純稚的童心 住在阿爾卑斯山麓的小木屋

過著簡單樸實的生活 那就是她的小小天地

而我 這個被神憎恨所臨到的是 衝向那面前的岩石

把它們擊成粉碎 而我猶未心遂

我必會敗壞她和她���寧靜 惡魔 助我通過那未來的痛苦

她的命運要在我身上破敗 同一個毀滅 臨到我倆身上 梅菲斯特

你又沸騰燃燒起來了 傻瓜 快去安慰她吧 你這樣找不著生路

讚美那些鍥不捨的人 天地間我找不到 比絕望更洩氣的東西 292 —

浮士德 跪著扶起 瑪格麗特

莫讓我徒然地向你請求 我一生沒把你見過

浮士德

這般的痛苦 我怎能忍耐

瑪格麗特

我現在已經全部在你的掌中 請先讓我餵孩子的奶

我今晚疼了他一夜 他們使我悲傷 故意把他奪開

如今他們卻說是我把他殺害 我永遠不能再愉快

他們唱歌來咒我 這樣的人心腸真壞

古時也有故事同樣的結局 誰教他們這樣曲解

浮士德 ( 倒身跪下 )

這裡貴指著永遠愛你那個人 他是來將你從這哀慘的束縛中解救

瑪格麗特

啊 讓我們跪下 禱告神明把我們隱藏

在這台階底下 在那門限底下 地獄正在轟然沸騰

那惡魔 帶著可怕的憤怒 正在著哏著 去發現它的獵物

浮士德 ( 高聲 )

瑪格麗特 瑪格麗特

瑪格麗特 ( 傾聽 )

那是我愛人的聲音 ( 她跳起來 鎖鏈脫落 )

他在哪裡 我剛聽他在叫我 我自由了 沒有人能把我阻擋

我要飛去吊著他的頸項 依偎在他的胸懷

他站在門口 叫著：瑪格麗特 在這種地獄的喧囂吵雜中

在下界的狂怒嘲笑中 我聽出那甜美的呼喚聲音

浮士德：是我啊

瑪格麗特：是你 啊 再說一遍 ( 緊握住他 )

是他 我的痛苦到那裡去了 地牢 鎖鏈 都到那裡去了

是你 你來救我了 我得救了 我又看到了

我第一次看見你的那條街道 和那百花怒放的花園

我曾在那裡把你等候

浮士德

來 和我一起走

瑪格麗特

啊 等一下 我逗留的地方 我總願停下 ( 撫愛他 )

浮士德

快走吧 我若在此逗留 我將從此後悔不已

瑪格麗特

吻我吧 怎不再和我親吻

好朋友 你離開我才不多時辰 你便忘了親吻

緊偎著你 我的心怎如此焦渴

以前你對我說一聲 你對我看一眼 整個天堂就臨到了我

你的擁吻 幾乎使我窒息

吻我 要不我就吻你 ( 她擁吻他 )

啊 哎呀 你的嘴唇冰冷 全無感覺

你的熱情 怎麼完全變了樣

是誰奪走了這個愛情

( 她轉過身子背著他 )

浮士德

來 跟著我 親愛的 鼓起勇氣

我要用一千倍的熱情將妳擁抱

得是現在可得跟著我 我只要求這一點

瑪格麗特 ( 轉向他 )

是你嗎 真的是你嗎

浮士德： 是我 來啊

瑪格麗特 ( 你把這枷鎖打開 )

再把我抱在懷裡

為什麼你立在我面前毫不畏縮

朋友 你知道你救的是誰

浮士德

快來 快來 黑夜已經過去了

瑪格麗特

我把我母親殺了

我把我替你生的嬰兒淹死了 那豈不是你、我的兒子

我真不敢相信 把你的手給我 這不是夢

你親愛的手 — 啊 可是 它是濕的

請拭去吧 我想那上面有血

天啊 你做了什麼事 把你的劍插入劍銷裡 我求你

浮士德

讓過去的過去吧 你的話使我痛不欲生

瑪格麗特

不 不 妳必須後我們而死 現在我把墳墓的事向你交代

明天你就得開始 那痛苦的工作

最好的位置留給我母親 緊挨著她旁邊是我哥哥

我的要稍離遠一點 但是前外別離太遠

我的嬰兒 要躺在我右胸前 此外不要任何人在我旁邊

啊 從前我在你的懷中 曾經是一種甜美可愛的欣喜

但我現在已不再能有那樣的感覺

我要挨近你 好像是十分敏強

417 —

瑪格麗特

假若死亡已經在等待 就快去吧 我的親吻你好像拒絕

但你依然是你 那般和藹 那般慈祥 浮士德

你既覺得是我 那就快跟我走 瑪格麗特

去外面嗎 浮士德

去自由的地方 瑪格麗特

假若墳墓在那兒 死亡在等著 從這裡到永眠的寢床

你要走了 啊 亨利 可惜我不能同去 浮士德

只要妳願意 門是開著的 瑪格麗特

我不敢走 已經不再希望 為什麼我該逃 他們都埋伏著等我

除了乞討無法生活 該多悽慘 而良心的苛責更痛苦減稅

漂泊異鄉受人遺棄 多悽慘 而他們終要把我幹上抓住 浮士德

我會永遠陪伴妳 瑪格麗特

趕快 趕快 走這條路去 沿著河走 過了橋 走入林中 浮士德

請妳安定心神 只再一步 妳便自由 瑪格麗特

能翻過這座山頭就好了 我母親坐在那石上 我感到一陣寒顫

她的頭不斷搖擺 她招呼 頭沉重的垂下 她長眠 不再醒來

她長眠了 當我們撫愛的時候 那真是幸福的時光 浮士德

請也不行 說也不聽 只好斷然抱妳出去 瑪格麗特

啊 不 放了我 我不容忍暴力 不要凶狠的抱我 我一切都依你 浮士德

親愛的 天亮了 瑪格麗特

天亮了 ？ 是的 天亮了 我最後的一天來臨了 這本是我結婚的日子

不要���人說 說你曾和 瑪格麗特 在一起

我的花冠破了 一切命運已定 終歸空虛

我們將見面 但不是在舞會��

人群擁擠 方場上 小街上

喪鐘已響 盟籤已斷 他們把我捉住 綑綁 送往刑場

送上斷頭台 — 他們下了命令

那曾加在一切人頸上的巨斧 現在在我頸上發光

世界已經寂滅 如同墳塚 浮士德

啊 我若不曾出生該多好

Mephisto

快走 否則天亮之前你就要遭殃

無用的空談 耽擱和祈求

我的馬已在低嘶 ：暑光已經來臨 瑪格麗特

從那門限跑出的是什麼

是他 是他 快把他送開

他到這個聖地做什麼

他要害我 浮士德

你將活在世上 晨光顯現 瑪格麗特不願逃去 向聖母求助

梅菲斯特 催 浮士德 快快離去 424

( 完 )

Opera Faust 歌剧浮士德 — 古諾

Faust - The Jewel Song (Angela Gheorghiu, The Royal Opera) — 古諾

(495) FAUST Gounod | Alagna-Mula-Gay--Altinoglu | Bastille 2011 - YouTube — 古諾

Gounod: Faust - Choir; "Vin ou biére,..." — 古諾

Gounod, FAUST. Teatro La FENICE, Venezia. Frédéric Chaslin, June 2021 — 古諾

Silent Tone Record/ベルリオーズ/ミュンシュ指揮ボストン交響楽団,シュザンヌ・ダンコ ALP 1225-7/クラシックLP専門店サイレント・トーン・レコード — Berlioz

Wagner ~ Faust

許惠品 指揮 古諾《浮士德》芭蕾音樂，師大附中音樂班管弦樂團。Vera Hsu conducts Ballet music from "Faust"

「舞銀幕」系列：多特蒙德芭蕾舞團《浮士德》‘Dance On Screen’ Series: Faust by Ballett Dortmund

(495) 《浮士德 Faust》 倘若青春重回一次 你選擇...? - YouTube 吳興國 林秀偉

【浮士德-魔鬼的誘惑���Faust 中文版正式預告HD 12月14日上映

【歌德】《浮士德》的音樂現象 - 最多被音樂家譜寫音樂的文學作品

(495) 8分钟看完欧洲四大名著之《浮士德》｜如果魔鬼能满足你所有欲望，你愿意出卖灵魂吗？ - YouTube

(495) 浮士德｜Faust｜中英雙語｜短篇故事｜英文故事｜英文有聲書｜English Story｜故事之城 - YouTube

生與死 老與少 https://iseilio-blog.tumblr.com/post/649535650142519296

風中的信 https://www.youtube.com/watch?v=jkABDSh_W2E

飄浪之女 https://www.youtube.com/watch?v=FRnPUPRQMfU

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Introstem 評價在網路上如何呢？一起來看看網友們都怎麼說的吧！

最近網路上對 Introstem 的討論熱度持續攀升，不少愛美人士對其獨特的配方與先進技術讚譽有加。

本文將深入解析 Introstem 的使用者評價與實際體驗，帶你一探其真實功效，幫助你在入手前做出更理性的決定！

網路上對於Introstem的評論都怎麼說呢？這４則好評讓你先認識認識！

對 Introstem 感到好奇，卻還沒機會親自嘗試嗎？許多消費者已經分享了他們的購物與使用心得。

現在就讓我們一起來看看大家對它的評價吧！

友善的專櫃人員

有些消費者分享，當他們首次踏入 Introstem 的專櫃時，立刻感受到與眾不同的購物體驗，專櫃人員不只是單純地介紹產品，而是更像一位專業的肌膚顧問，細心詢問肌膚狀況，了解個人需求，並根據不同的膚質與問題推薦適合的護膚方案。

試用包都能免費索取

對於許多消費者而言，選購高端保養品時最怕的就是「萬一不適合怎麼辦？」 Introstem 深知這點，因此在門市體驗時，專櫃人員通常會提供試用品，讓顧客能在家親自體驗產品效果，確認肌膚的適應度後再決定是否購買。

美妝知識分享

許多顧客原本只是抱著隨意看看產品的心態走進 Introstem 專櫃，卻意外獲得了一場深入的「保養知識課程」，專櫃人員不僅對品牌產品的成分與功效瞭若指掌，還能細心解析不同肌膚類型應該如何選擇適合的保養品。

完整售後服務

除了產品體驗與購物過程令人印象深刻， Introstem 的售後服務更是備受好評的關鍵之一，許多消費者表示，購買後若遇到任何問題，品牌人員總能迅速回應，提供專業建議，讓顧客感受到貼心的關懷。

Introstem是個什麼樣的品牌？ ３ 個重點讓你更了解！

在看過眾多使用者的心得分享後，許多人不禁好奇： Introstem 究竟來自哪裡？又是什麼讓它能夠在保養市場上脫穎而出，吸引如此多的消費者關注？

就讓我們一起深入探究 Introstem 的品牌特色，了解它為何能在眾多高端保養品中佔有一席之地！

認真的服務

與市面上的一般保養品牌不同， Introstem 不僅專注於產品研發，更重視顧客的全方位護膚體驗，走進專櫃，顧客不只是購買保養品，而是享受一場個人化的護膚諮詢。

多樣化的產品

Introstem 擁有豐富多元的產品線，無論是日常的保濕補水、針對肌膚老化的精華液，或是高效特殊護理品項，都能在品牌系列中找到合適的選擇。

知名進口品牌

Introstem 源自國際市場，專注於高端護膚領域，將尖端科技與珍貴植物萃取相結合，打造奢華的護膚產品。

Introstem 的保養品都添加了哪些成分？為什麼這麼多人推廣？

這個品牌能夠在眾多護膚品牌中脫穎而出，關鍵在於其獨特的護膚科技與創新配方。

Introstem 提供了全面的解決方案，滿足不同肌膚需求，就讓我們一起深入探討這些備受推崇的核心成分，了解它們如何發揮功效，為肌膚帶來卓���的護理體驗！

植物萃取物

Introstem 利用技術萃取了葡萄、綠茶、乳木果等植物精華，這些溫和卻滋潤的成分能夠深入肌膚，提供全方位的護理而不引起刺激。

維生素 E

現代生活中，環境污染、紫外線以及壓力成為影響肌膚健康的隱形敵人，長期累積下來，會加速老化，使肌膚失去光澤與彈性，而維生素 E 正是一種強效的抗氧化屏障，能幫助肌膚對抗自由基侵害，減少外在環境帶來的傷害。

維生素 A

維生素 A 以卓越的肌膚更新能力而聞名，它能促進細胞代謝，加快老廢角質的去除，使膚質更加細緻平滑，展現健康光澤。

胜肽

胜肽被視為抗老護膚的黃金成分，卓越的修護與緊緻效果而備受推崇，這種小分子蛋白能夠深入肌膚底層，啟動肌膚自���修復機制，促進膠原蛋白的合成，進而改善細紋與皺紋，使肌膚更加平滑緊緻。

乳木果油

乳木果油以卓越的保濕與修護能力廣受歡迎，它能夠為肌膚提供深層滋潤，幫助修復因乾燥或外在環境影響而受損的肌膚屏障，讓肌膚恢復柔軟與健康光澤。

看完本文後，若對於 Introstem 的相關資訊想進一步的了解詳情，歡迎到原文查看更多：Introstem 評價好嗎？網羅網路上的各種留言！

[ozounirecordsworld]

2025 4月『やさイイねフェスvol.3』出演！

『やさイイねフェスvol.3』への出演が決まりました！ フードやトークや音楽に溢れたイベントのようです。 ちなみに工藤の問答無用に好きな野菜はブロッコリーです。 よろしくお願いします。 2025年4月5日（土） 『やさイイねフェスVol.3』 【会場】おにクル芝生広場(茨木市) 【時間】11:00～17:00 【料金】入場無料

以下詳細イベントホームページより ===============

会場 おにクル芝生広場 ※雨天の場合：おにクル１Fきたしんホール他 チケット 購入・予約 入場無料 お問い合わせ（公財）茨木市文化振興財団 TEL 072-625-3055

やさイイね！フェスは、肉、魚をはじめ、動物性食材を使用しないメニューが並ぶ菜食フェスティバルです。ヴィーガンの人にもそうでない人にも、気軽に菜食の魅力を知って・楽しんでもらえる内容です。菜食中心のこだわりのポップアップショップが全国から集まり、ヨガ、トークセッション、ワークショップ、そして会場をステキに包んでくれる音楽ライブなど盛り沢山。今年は茨木産の野菜販売も！ 新しいライフスタイルのヒントにしてみませんか？

◆pop-up shop シチニア食堂 いたぎ家 豆腐百景 MANMA スパイスカリー大陸 どじょう 宇 お茶とお花とモンブランプランツ べじたぶるぱーく 松服葡萄酒 農家-Sanukifuji

◆spot おやさいクレヨン 「栄養と料理」の出張図書館

◆special talk 12:10～12:25　「農家が語る野菜の性格？！」南���幹雄(アグリファーム佐保)　 13:50～14:10「野菜×スパイスの不思議」アチャコプリーズ(世界各国を旅するスパイスサバイバー) 15:20～15:40 「みんなで守る豆腐のある風景」矢吹史子(豆腐百景)

◆vegan cooking ヴィーガン調理実演　　 12:25～12:40　シチニア食堂

◆yoga 14:25～15:05『みんなでヨガ』Chigaya（Sakhi Yoga Studio）

◆MC 早瀬直久（ragumo）

◆free live 11:30～11:55　早瀬とkimko 12:55～13:35　工藤祐次郎 15:55～16:35　湯川潮音 （調理BGM）早瀬直久・kimko

◆workshop 14:00～14:45　野菜を使った石鹸づくり　三宅恭子＆エシカリズム

◆vegetable marche [茨木やさイイ園］ 木村菜園 アグリファーム佐保 うー農園 モリシタ畑 森脇ファーム ウータン食堂

主催 （公財）茨木市文化振興財団　TEL 072-625-3055 茨木市文化・子育て複合施設おにクル指定管理者 おにクルみらい

音響 水田音響

制作 ragumo

後援 茨木商工会議所　茨木市観光協会

[ballalee-blog]

Lutein 葉黃素

葉黃素到底是什麼？全面解析其功效、攝取建議以及相關食物 葉黃素功效不僅限於護眼，還能提升睡眠品質。人們常問，葉黃素與蝦紅素有什麼區別？葉黃素的每日攝取量應是多少？過量攝取可能引發哪些副作用？還有，如何挑選葉黃葉黃素功效素補充劑呢？ 葉黃素介紹及其功效 葉黃素（Lutein）是一種脂溶性的類胡蘿蔔素，和玉米黃素同屬視網膜黃斑部的重要成分。葉黃素能抗氧化、抑制自由基葉黃素功效，並過濾藍光，以減少眼睛受到的傷害。以下是葉黃素的三大��要功效： 1葉黃素. 預防黃斑部退化：葉黃素是視網膜及黃斑部的主要成分，適量補充可有效預防這些部位的退化。

降低白內障風險：葉黃素有助於降低眼睛老化風險，儘管白內障的發生還與年齡、糖尿病、抽菸、高度近視及暴露於陽光有關。

改善睡眠：研究顯示，葉黃素有助於提升睡眠品質。 葉黃素攝取量建議 根據衛生福利部的建議，一般成人每日應攝取6至10毫克的葉黃素，最多不應超過30毫克。葉黃素推薦建議持續服用3到6個月以見效。過量攝取葉黃素並無益處，甚至可能導致皮膚變黃。因此，高劑量的葉黃素應在醫師指導下攝取。 葉黃素來源食物 很多食物都富含葉黃葉黃素素，美國梅約診所推薦以下食物供參考：

蔬菜：羽衣葉黃素甘藍、辣椒、西蘭花、甘藷、菠菜、豌豆、南瓜、胡蘿蔔。

水果：桃子、藍莓、橙子、橘子、芒果、番茄、木瓜、哈密瓜、葡萄柚。

其他：雞蛋、玉米。 葉黃素與蝦紅素的異同 葉黃素與蝦紅素皆有助於保護眼睛。葉黃素如同墨鏡，幫助擋住藍葉黃素推薦光等外部因素；蝦紅素則如同水龍頭，能即時改善眼睛乾澀和疲勞。

葉黃素：存在於多種蔬菜和水果中，會累積於黃斑部，具持續保護力。

蝦紅素：來自植物雨生紅球藻，抗氧化葉黃素功效效果高且立即，不具累積性。 如何挑選葉黃素產品 葉黃素產品主要分成兩種：游離型葉黃葉黃素什麼時候吃素與酯化型葉黃素。

游離型葉黃素：分子量較小，吸收率高，可由金盞花萃取後加入氫氧化鉀，通過皂化反應製成。

葉黃素什麼時候吃酯化型葉黃素：須經腸道酵素分解後才能被吸收，對消化道較差的中老年族群或腎臟病患者吸收不易。 葉黃素的副作用 葉黃素補充過多可能引發以下葉黃素推薦副作用：

葉黃素什麼時候吃肝臟負擔：葉黃素為脂溶性，過量攝取會增加肝臟代謝負擔。

皮膚變黃：過量攝取會使皮膚色素沉澱，但停用後能恢復。 孕婦和幼兒葉黃素功效攝取葉黃素 葉黃素對於孕婦是一種安全且有益的補充，能夠幫助胎兒吸收營養。然而，葉黃素的攝取應平衡各種必需營養素，如維生素B、C、D，蛋白質、葉酸、鐵和碘。 葉黃素復合添加物的功效 市售葉黃素補充劑中常見添加物，如玉米黃素和金葉黃素盞花，它們各自的功效如下：

玉葉黃素功效米黃素：與葉黃素相似，同屬天然類胡蘿蔔素，護眼抗氧化。

金盞花：富含維生素A和類胡蘿蔔素，具有消炎、鎮定和保濕功效。 葉黃素與其他營養品同時食用注意事項

葉黃素＋魚油：可以一起服用，兩者皆為脂溶性營養素，飯葉黃素什麼時候吃後服用效果佳。

葉黃素＋B群：同樣可以一起服用，但若B群含β-胡蘿蔔素，建議隔餐食用，以免影響吸收效果。 這樣，新版的內容更適合人類閱讀，並使用了繁體中文進行改葉黃素寫。希望這個版本能符合你的需求。

[kachoushi]

風月句会

2024年9月15日

於：多摩市民館第五会議室　写真：柴田貴薫

坊城俊樹選　栗林圭魚選

坊城俊樹選　特選句

坊城俊樹選　特選句

秋茜近寄り来てはまた高く　ます江 桔梗とて気怠そうにて風に揺れ　ます江 池に波紋残して行けり赤蜻蛉　貴薫 草むらに露草の青紛るなく　秋尚 赤蜻蛉捕り逃がしたる父の網　三無 隠沼に秋明菊の八頭身　文英 秋の蝶もつれて落ちてまた浮かぶ　白陶

坊城俊樹選　並選句

黄金色の御仏燦々秋暑し　軽象 残暑などと言ってはをれぬ日差しかな　秋尚 魁て色づく雅式部の実　三無 池の辺に紅溢れさせ釣船草　慶月 玲瓏の秋海棠や風さやか　幸風 ホバリングする一点の赤とんぼ　秋尚 鴨の陣うちひとたりと目の逢ひし　軽象 野阜の色なき風や墾の径　幸風 秋の蝶草低ければ低く舞ひ　三無 風に揺れおちょぼ口なる釣船草　文英 草陰に水音聴くや秋の蝶　亜栄子 山葡萄鈍き光りを森の端　慶月 数珠玉の藍を探せし今もなほ　慶月 風にのり途切れて聞こゆ秋祭　ます江 眼差しの深き埴輪にある秋思　三無 青雲やけふ鉄塔の秋高し　軽象 刻々と姿を変へし雲さやか　貴薫

栗林圭魚選 特選句

栗林圭魚選 特選句

魁て色づく雅式部の実　三無 秋茜近寄り来てはまた高く　ます江 静謐の沢の流れや曼珠沙華　幸風 赤蜻蛉捕り逃がしたる父の網　三無 草陰に水音聴くや秋の蝶　亜栄子 山葡萄鈍き光りを森の端　慶月 森へ行くバス待つベンチ秋の晴　秋尚

栗林圭魚選　並選句

秋海棠父に見せたき野咲きかな　慶月 水澄みて水底耀る日向かな　亜栄子 池の辺に紅溢れさせ釣船草　慶月 黄菅咲く尾瀬の夢観るだけの齢　れい ホバリングする一点の赤とんぼ　秋尚 琅玕の白節映ゆる竹の春　幸風 堰音は漕ぎ出す合図釣船草　三無 秋の蝶草低ければ低く舞ひ　三無 木洩れ日の斑の彩や花野径　亜栄子 風に揺れおちょぼ口なる釣船草　文英 対岸に一本貴き曼珠沙華　慶月 秋海棠抜きん出て咲き色淡く　ます江 草むらに露草の青紛るなく　秋尚 白樫の森の奥より秋の声　三無 立山に向かふ列車に稲穂揺れ　白陶 白樫の大樹に生るる秋の風　亜栄子 水澄める沢をいくつも越えにけり　白陶 青雲やけふ鉄塔の秋高し　軽象 不器量に蜻蛉追ふ児の赤いシャツ　亜栄子 やはらかく風の音消し竹の春　秋 黒塗のポスト見過ごす猛暑かな　文英 一面の黄菅恋ひしや尾瀬ヶ原　れい 雁金草紫碧色の花可憐なる　ます江 風の盆過ぎてひっそりしたる街　白陶

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純平くんは次第に、学校へ行けなくなっていった。児相に状況を改善するためのアドバイスを求めたが、児相の結論は、純平くんを坂本家から引き上げることだった。引き上げられた里子は、そのあと一時保護所で過ごし、児童養護施設へ再入所することになる。 「やっとやっと、人生で初めて、みんなと同じ家庭を得たのに。子どもの立場からすれば、こんなに残酷なことはない。彼は、最後まで『この家にずっといたい』と言い続けていました。わたしもふくめ、みんな『子どものために』と話し合い判断するけれど、子ども本人の意思が尊重されることは多くなく、大人に振り回されてしまう」 家族で過ごす最後の夜、4人で外食をした後に車で家へ向かっていると、純平くんが「ぼくの学校を通って」と、父にお願いしたという。学校に着くと「お父さん、ゆっくり走って」と。 「あたりを見渡すと、校庭も校舎も真っ暗で。周囲には住宅が並び、その窓から煌々とした明かりが漏れ出している。それを見て、ああ、絶対に子どもを取り上げられない、家庭の光がこれだけあるのにって……。何で私たちは、離れなきゃいけないんだろうって。悔しくて、悔しくて」 学校を通り過ぎて、純平くんは静かにこう言った。 「お父さん、お母さん、ありがとう」 坂本さんは帰宅後、純平くんに1本のぶどうの木とその枝を描いた紙を見せて話をした。 「この枝はお父さんとお母さん、これは妹の友紀ちゃんで、これはあなたね。どこへ行こうと、みんな、この葡萄の木のように繋がっているんだからね」 翌朝、純平くんはその絵を持って、坂本家を出た。

19人育てた里親｢親のない子はこんな残酷なことになるのか｣里親から引き離される晩に小2男の子が言ったこと ｢生きるのをやめようと思ったけど､この家があるから生きることにした｣ (3ページ目) | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

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想找一款適合自己的臉部保養品？快來看這篇文章吧！

如何挑選適合的保養品來對抗乾燥，是許多人關心的議題，尤其是乾性肌膚和敏感肌的朋友，更需要精心選擇，找到真正有效的保濕產品。

為了幫助大家輕鬆護膚，本文匯集了多款高效保濕產品推薦，以及導致臉部乾燥的常見原因。

挑選保養品前先了解自己的膚質是哪一種！

皮膚的保濕能力因個人體質而異，不僅受到膚質的影響，也和後天的保養習慣息息相關。

如果選用與膚質不符的保養品，不僅無法有效保濕，甚至可能導致肌膚敏感、泛紅，或是冒痘等不適反應。

接下來就一起看看下列的膚質中，哪一種與自己符合吧！

乾性肌

乾性肌因油脂分泌不足，難以有效鎖住水分，容易讓肌膚看起來乾燥、缺乏光澤，甚至出現脫皮現象，這類肌膚對保濕的需求格外迫切，需要更細緻的護理方式。

中性肌

中性肌以其油水平衡的特性，被視為最理想的肌膚類型，擁有天生的鎖水能力，使肌膚長時間保持滋潤與柔嫩光澤，這類膚質穩定且易於打理，只需適度護理便可延續健康狀態。

混合肌

可以分為乾燥型油性肌和混合型油性肌，乾燥型油性肌因角質層分布不均，無法有效鎖住水分，導致皮膚表面同時出現乾燥和泛油現象，而混合型油性肌則是因油脂分布不均，常常在 T 區過於油膩的同時，兩頰卻顯得乾燥緊繃。

油性肌

油性肌膚因全臉油脂分泌旺盛，若缺乏適當的日常清潔，毛孔可能被堵塞，進而引發粉刺和痘痘等問題，

敏感肌

敏感肌因屏障���能較弱，容易受到環境刺激，導致泛紅、乾燥甚至脫皮等不適症狀，護膚時需特別謹慎，選擇適合的產品和溫和的護理方式是關鍵。

那些產品適合乾性肌膚呢？以下 ４ 種不能錯過

若肌膚因油水分泌不足，容易面臨乾燥、緊繃，甚至脫皮等問題，選擇適合的保濕產品是改善這些困擾的關鍵，讓肌膚恢復水嫩彈潤的狀態。

我們將分享 4 款特別為肌膚設計的護膚產品，不僅能為肌膚補充豐盈水分，還能鎖住水分並強化屏障功能，讓肌膚更加柔軟平滑。

精華液

精華液是針對特定肌膚需求設計的高效護膚品，功能豐富，能全面提升肌膚狀態。

適合肌膚的精華液通常含有高滲透力的小分子成分，能夠迅速滲透至肌膚深層，補充水分，舒緩乾燥引起的不適。

修復霜

修復霜的主要功能在於強化受損的肌膚屏障，為肌膚補充必要的脂質和養分，並結合多種保濕成分，為肌膚提供深入滋養與舒緩，專門應對各種肌膚異常狀況。

乳液

在為肌膚塗抹化妝水與精華液後，乳液是不可或缺的一步，富含油性成分的乳液能為肌膚鎖住水分，並在表層形成保護屏障，讓滋潤效果更持久。

化妝水

每次清潔肌膚後，皮膚往往會感到緊繃，尤其對於乾性肌膚而言，此時急需化妝水來進行深層補水，舒緩清潔後的不適感。

這些成分都適合乾性肌膚使用！有哪些是適合的呢？

當乾性肌膚缺乏適當呵護或受到過度刺激時，容易失去屏障功能，進而引發敏感現象。

為避免這些問題，選用具保濕與鎖水效果的護膚品很重要，透過這類保養，肌膚不僅能長效保持滋潤，更可有效避免外界刺激帶來的損傷，使膚質穩定健康，展現自然水潤的光采。

神經醯胺

角質層中約 45% 至 50% 的成分是神經醯胺，它是維持肌膚屏障健康的核心要素，透過保養品補充神經醯胺，能有效修復肌膚屏障，幫助角質層鎖住水分。

乳木果油

乳木果油是一種源自植物的天然油脂，以其出色的保濕與護膚特性深受喜愛，它能在肌膚表面形成保護層，牢牢鎖住水分，讓肌膚時刻保持潤澤。

葡萄萃取精華

這款保濕成分採用先進科技精心提取，為肌膚注入煥活能量，不僅有效改善肌膚乾燥，還能舒緩因刺激引起的不適，幫助肌膚重拾平衡與穩定。

玻尿酸

玻尿酸以其出色的保濕能力被譽為乾性肌膚的救星，它能鎖住大量水分，讓肌膚長時間保持潤澤，並且具備溫和無刺激、人體易吸收的特性，非常適合乾燥敏感的膚質。

角鯊烷

角鯊烷是一種天然來源的保濕成分，其��構與人體皮脂極為相似，能快速滲透至肌膚底層，為肌膚提供深層滋潤，它的輕薄質地讓人感覺舒適清爽，毫無油膩負擔，是追求保濕效果的理想選擇。

看完本文後，若對於臉部乾燥保養品推薦的介紹想要進一步的了解，歡迎到原文查看更多：2025 臉部乾燥保養品推薦清單，快收藏 12 項保濕保養品推薦！

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虚子自選揮毫『虚子百句』を読む　Ⅱ

花鳥誌2024年2月号より転載

日本文学研究者

井上 泰至

Ⅱ

　　山寺の宝物見るや花の雨

　季語は「花の雨」で『新歳時記』では「花」の傍題。山寺で宝物に見入る「寂び」の境地を云々されたこともあったが、『虚子百句』の立子の評は、それを覆している。

　父はあまりお寺やお宮などの宝物に興味を持っていないと思います。それが特に宝物を見るというのは何か余儀なくそうして時間をつぶしたという心持ちがあるのでしょう。

　つまり、「宝物見るや」と「や」で謎をかけておいて、「花の雨」で降り籠められただけだったんだよと明かし、軽い「笑い」を受け取れば、それでいいのだということである。虚子は『俳句はかく解しかく味ふ』の冒頭で、歴史を詠んだ古俳諧を取り上げ、こう言っている。

　俳句の詠史は漢詩や和歌などと違うてその事柄を優美にしたり、荘重にしたりすることはしないで、むしろその事柄と反対に卑近な物を持って来たり、滑稽な物を持って来たりして頓挫を与えるものが多い。（中略）

　同じく滑稽味と言ったところで、これらはげたげた笑うような滑稽ではなくて底には淋し味も含んだ品のいい滑稽である。ユーモアというような部類に属するものである。　　

　巻頭で語っているから、これは俳句の本質論でもあって、下品なくすぐりは感心しないが、「頓挫」があって「ユーモア」がある、というのが、虚子の言う、漢詩・和歌に対する俳句の特質であったわけだ。

　　力無きあくび連発日の盛り　虚子

　虚子はよく欠伸をしたという。選句中は虚空を見上げたとも(『俳句と自分』)。俳句は深呼吸のようなものだ、という言葉も残している。欠伸や深呼吸をすれば、必ずいい句が生まれるという���のではないが、息を詰め、肩を怒らす、そのような心持ちで俳句は詠むものではないという思いも伝わってくる。

　いい意味の虚子の「余裕」を、この句にも見るべきだというのが、立子の言いたいところなのである。山寺の幽玄な雰囲気に浸っていた、などという解釈こそが、芭蕉を神に祭り上げた「月並」と同様の陥穽ではないのか、とも解せる。

　『虚子百句』のレイアウト上の構成を考えれば、前に掲げた〈美しき人や蚕飼の玉襷〉は、完全な人事句。それに比して「山寺」句は叙景に近い。句集の編集の妙は「変化」にある。さらに、「や」の使いように注目すれば、「や」の位置と、上に来る言葉の性質の違いはあるものの、両者「頓挫」がある。片や品のある美人のうなじをさりげなく暗示し、片や所在ない山寺の退屈を笑ってみせた。二物衝撃などという肩ひじ張った合理的機能を言い立てる前に、俳諧以来の技法の「底」を浚う方が、地に足がついている、とも言いうる。

　なお、この句は題詠であって、単純な嘱目ではない。『年代順虚子俳句全集』第二巻では「桜十句」の題で八句は記録され、その中に掲句が確認できる。

　　花見船菜の花見ゆるあたり迄

　　山駕や酒手乞はれて桜人

　　藪原や櫛売る家の遅桜

　　花の雨蒲団ぬらして誰が庵

　　大江山花に戻るや小盗人

　　山寺の宝物見るや花の雨

　　夜桜や栂川楼を出る芸者

　　夜桜や用ありげなる小提灯

　「藪原」は明治二七年の木曽の旅、「栂川楼」は柳巷花街の柳橋のことと本井英は考証している（「虚子『五百句』評釈（第七回）」『夏潮』二〇一六年六月）。ともかく、山寺句は、子規在世当時、蕪村に倣った修練法「一題十句」において成立した句だった。並んだ句はみな小説の一場面といった趣きである。

　虚子はこの頃、『俳句入門』（明治三一年）で、写生とともに題詠の重要性を説いて、特に「一題十句」は、遊戯的な仕掛けを通して、言葉の取捨選択や、季題への深い理解につながるものがある、と言う。今の伝統派にも残る修練法だが、見るだけでなく、記憶し、想起することも写生の中に含まれることも明記しておきたい。書は前の句に比べて��いムラがある。

Ⅲ

　　芳草や黒き烏も濃紫

　『五百句』注記に、「明治三十九年三月十九日　俳諧散心。第一回。（九段上）小庵。会者、（高田）蝶衣、（松根）東洋城、（岡本）癖三酔、（岡本）松浜、（柴）浅茅。尚この俳諧散心の会は翌明治四十年一月二十八日に至り四十一回に及ぶ。」（括弧内、井上注記）とある。

　「俳諧散心」は、子規没後ライバルであった河東碧梧桐を意識した鍛錬句会のことである。橋本直「「俳諧散心」と近代個人句集の起こりについて」（『夏潮別冊虚子研究号』10）に詳しい。「ホトトギス」の事務と編集を担当していた松浜が謄写版で句会稿を翻字した「芳草集」が虚子記念文学館に所蔵される。

　「散心」は元来仏語で、仏事に専心しない散漫な状態を言うが、転じて、そのような凡夫の心にも一心に念仏すれば成仏する意味を含み、ここは俳句の鍛錬に集中する「行」の会を意味する。

　『虚子俳句全集年代順』第二巻（昭和十五年）には、「俳諧散心」の虚子句を集中して掲載しており、掲句は、「第一回、草芳し十句」と記されている通り、一題十句の中の一句であることが確認できる。掲句の他三句に絞って記しているので、挙げて置こう。

　　垣間見る好色者に草芳しき

　　人屋出てふむ時草の芳しき

　　芳しき小草もゆるや塔の下

　このうち「好色者（すきもの）」の句は、『喜寿艶』に載るが、掲句は春の光を受けて烏の漆黒も濃い紫に見える、というわけである。子規の最晩年に

　　黒キマデニ紫深キ葡萄カナ

　という句があり、意識したかも知れない。拙著『子規の内なる江戸』で指摘したことだが、二つの色を比較して際立たせる手法は、典型的な子規の写生の方法で、洋画からの発想である。有名な碧梧桐の、

　　赤い椿白い椿と落ちにけり　　

　という句もその成功例であり、印象明瞭な子規派の俳句の新味であった。虚子もこの路線で詠んだわけである。

　問題は、「芳草」という季題の表記であろう。字数の加減で、上五にこの言葉を持ってくるとき、「芳草」と漢語にして文字を惜しんだことは、容易に想像がつく。しかし、それだけのことなら、ごまんとある自句から掲句をわざわざ選んだりはしないだろう。「春の草」「草芳し」でもよかったことになる。

　漢語の「芳草」���持ってきて「や」で切る形は、調べから言って、漢詩のような格調をもたらす。また、掲句は取り合わせの句である。その取り合わせた中七・下五でポイントになるのは「も」である。この言葉は、「ＡもＢも」という現代でも使う意味の他、『万葉集』以来「〜さえも」という含意を持つ（上野洋三『芭蕉論』「も考」）。

　烏の背景は、「芳草」の若々しい「緑」である。その背景の「春光」によって、烏の羽の漆黒さえも「濃紫」の艶を得たということなのである。ここに「緑」「碧」「青」の字を置いては、くどくなってしまう。匂いたつほどの緑を暗示する格調高き「芳草」としておくことで、下五の「濃紫」から反転して「緑」が感得できるようにしたのが、この句の眼目なのである。

　色の比較の句は、つい知的な操作に終始してしまい、季題を生かすことから逸れてしまいがちになる。しかし、掲句は子規や碧梧桐の色の配合句に負けない、季題という中心点を把握して見せた出来栄えのいいものだ。虚子と言えば、一物仕立てという公式は当てはまらない。これくらいのことは、虚子もやってのけた、というわけである。

　なお、一題十句は、蕪村の『新花摘』に学んで子規らが始めた修練法で、その始まりは明治二十九年にさかのぼる。虚子は『俳句入門』（明治三十一年）で以下のようにその効用を述べている。題をころころ変えて、一句しか詠まないより、この方法の方が、題をあれこれ考え、十句のうちから幾つかは佳句を得やすい、と。つまり、袋回しで題をいくつも詠むより、費用対効果がいいわけである（井上『近代俳句の誕生』）。虚子の、特に青年期の修養がこうして題詠を中心になされていたことは記憶にとどめておくべきである。

『虚子百句』より虚子揮毫

　　美しき人や蚕飼の玉襷

　　山寺の宝物見るや花の雨

（国立国会図書館デジタルコレクションより）

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井上 泰至（いのうえ・やすし） 　 １９６１年京都市生まれ 日本伝統俳句協会常務理事・防衛大学校教授。 専攻、江戸文学・近代俳句

著書に 『子規の内なる江戸』（角川学芸出版） 『近代俳句の誕生』 （日本伝統俳句協会） 『改訂雨月物語』 （角川ソフィア文庫） 『恋愛小説の誕生』 （笠間書院）など 多数