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i-dream-everyday · 2 years ago

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我的女體淫之路(一)

我是個情慾早熟的孩子，小學二年級，身子還白皙纖弱時，

就會利用上半天課放學後的下午，溜進漆黑的戲院裡，

偷看著愛的死去活來的瓊瑤電影，卻幻想著自己是劇中的女主角，

那時我才只有8歲。

我出生在一個平凡的小家庭裡，是唯一的孩子，

父親在工作之餘，染上好賭的習慣，

常徹夜不歸，弄得家裡總是爭吵不休。

母親後來鐵了心，乾脆在自宅內開了個家庭賭場，

原本想要留住父親的人，沒想到卻開啟了幼小的我淫慾之門。

是賭場，自然進出的都是一些三教九流之人，

而父母為了貼補家用，更在我的房間擺上另外一張床，

租給一個叫老盧的賭客，我叫他盧伯伯的人。

盧伯伯 50多歲，看起來頗為斯文，聽說他曾是個軍醫，

卻剛從牢裡出來，犯的好像是跟男女問題有關的案子，

實在很難想像他會是個被判刑的人。

家中開了賭場，最終並未留住父親，

父母越來越疏離，連爭吵聲都聽不到了，

但卻漸漸的在父親不在的夜晚，

父母的房間裡，屢屢傳出了奇怪的呻吟聲。

剛開始，只要是父親不在，我在半夜起床尿尿的時候，

會看不見鄰床的盧伯伯，到了廁所，也不見他的人。

9歲的一個夏夜，又是一樣的情形，

當我回房時，經過父母的房間，

卻聽到了房內應該在睡覺的母親，傳出了奇特的呻吟聲。

幼小的我，自然還不懂呻吟聲的含意，

好奇心的驅使下，我從門縫往內看去，這一看，可看的我臉紅心跳起來。

只見全身赤裸的盧伯伯，在躺在床上也是光溜溜的母親上方，

一手揉捏著母親的肥乳，一手扶著自己的大雞巴，

硬擠進母親滿是陰毛的濕穴裡。兩個人的喉嚨裡都發出粗重的喘息聲，

母親額外的淫叫，更讓在門外偷窺的我，

經歷人生中第一次��性興奮，

我的小雞雞竟流出黏黏的液體來。

此後，在窗外透進的月光下，

偷看著盧伯伯和母親兩人裸體流汗的激烈性交，就成了早熟的我午夜嗜好。

只是我卻發現，兩人偶爾會在插幹中爭執起來，

原來，盧伯伯有一個極為特殊的癖好，那就是幹屁眼，

一般女人都無法接受，母親也不例外，

只要盧伯伯插完陰道，又想幹菊穴時，都只聽到母親哇哇叫不肯配合，

盧伯伯只好翹著硬邦邦的大雞巴，悻悻然起身，往我房內走回。

幾次之後，9歲的我，突然有一個奇異的念頭，

那就是我想讓盧伯伯的大雞巴插進我的嫩穴裡。

我知道盧伯伯是個只喜歡女人的男人，但是我有信心，

因為從小，母親在幫我洗澡的時候，就常聽到她在跟父親抱怨，

怎麼生的是兒子，卻長了一副女孩子的身形，

細腰肉臀的，皮膚又嫩又白，將來可怎麼找對象，

母親不知道的是，這個秀氣的兒子，根本只想當個女孩子。

根據以往的經驗，盧伯伯只要沒幹進母親的屁眼，就不會想射精，

回我房間時，大雞巴都是翹的老高，

硬邦邦的，久久軟不下來，一夜難眠。

七月的盛夏晚上，又是盧伯伯跟母親的性愛之夜，

聽到兩人例行的爭吵聲，我知道機會來了。

夏天，家中活動的男人都是上身打著赤膊，

今晚，9歲的我，要加演一場肉戲，

我把下半身的四角內褲輕輕地脫了下來，

全裸的側躺在床上，整個白嫩肉感的背部和屁股，

正對著隔壁盧伯伯的床，然後輕輕的拉了張薄毯蓋住下半身裝睡。

沒多久，盧伯伯果然就翹著大雞巴回房了，

我趕緊撇過頭，裝著好像自然的移動身體，

把毯子往前落下，露出一整個白皙背部和嫩肉屁股，

只聽到背後盧伯伯的腳步聲在我床前就停了下來，他沒有躺回去，

隱約感到他在盯著我的裸體，我的呼吸也輕聲急促。

突然，屁股感覺到被一雙手撫摸，

一會兒的工夫，我的嫩穴就伸進一根濕滑手指，

不急不徐的進進出出起來。

天哪，怎麼這麼舒服啊！

我根本擋不住這樣的攻勢，不自覺的出聲呻吟，

盧伯伯這時才知道得到寶貝了，

擠上我的床，躺在我的身後，

把大雞巴頂在我的穴口，一點一點的往前推。

盧伯伯很溫柔，明��我是第一次，

所以他把沾滿母親陰道淫水的大雞巴推得很慢，

讓我的嫩穴能夠逐漸的適應他的粗根，

所以整個過程中，我並不感覺痛，反而有種被塞滿的疼愛感。

終於整根巨屌都進去了，由於我還是個9歲孩子的身軀，

只覺得巨屌把我的小肚子撐的突了起來，

盧伯伯就這樣插著我不動有10分鐘之久，

我知道他在讓我適應，盧伯伯看我醒了，

在我耳邊輕聲問，舒服嗎？我閉眼點著頭，

盧伯伯便開始抽動著在我穴裡的大雞巴，

我扭著白嫩的身軀，發出跟母親一樣的淫叫聲，

盧伯伯一手把我的頭轉過來，將舌頭放進我的嘴巴裡跟我深吻，

一手揉捏著我的肉屁股，伴著我的呻吟聲，逐漸激烈的幹起我來。

我們在彼此的喘息聲中，像男女一樣，淫蕩的交配，

我的小雞雞沒多久就吐出稀稀黏黏的精液，

身後的盧伯伯見狀，發出一聲低吼，

把他濃黃的腥精，全部射進我幼嫩的腸道，

我的小肚子好像剛吃飽一樣，鼓了出來。

性愛高手的盧伯伯，讓我的第一次就被幹射達到高潮，

從此走上我人生淫亂的不歸路。

由於盧伯伯終於找到他要的人 – 我，很自然地開始疏遠起母親來，

所幸母親不缺姘夫，很快的就搭上了另一個男人，老鄧，

所以也沒懷疑過盧伯伯什麼。

我雖然年紀還小，卻被盧伯伯調教的完全像是他的小新娘，

50幾歲的他，性慾很強，幾乎每天都要做愛，

我也完全能融入和盧伯伯夜夜春宵的淫靡關係中，

只是盧伯伯對我是小男孩這件事，仍覺有些礙眼，

私底下買了好幾套少女的胸罩和三角褲，要我在做愛時穿上，

他在抽插我的時候，才能充分的享樂，盡情的在我的嫩穴裡射出精來。

其實我本來就當自己是女孩子，

所以也樂得穿上這些女孩子的內衣跟盧伯伯做愛，

但我卻沒有想到，在那個相對保守的年代，

我竟是有著幹屁眼嗜好的他，第一個穩定維持住這樣性愛方式的伴侶，

他對我實在是愛不釋手，身為軍醫的他，

竟開始為我計畫一個影響我一生的未來。

在成為盧伯伯的小妻子後，我即將迎來10歲的生日。

那是個微涼的初秋週末，盧伯伯跟爸媽說要帶我下鄉去玩，

爸媽不疑有他，當然欣然同意，樂得輕鬆。

我跟盧伯伯到了樹林，他一個同鄉小老弟的住處，康伯伯家。

康伯伯也是軍人退伍，現在自己養一些豬育種和販賣，

我們到了康伯伯家，他還在豬圈裡工作，

只看到他正在用刀在一隻小公豬的陰囊劃了不到1公分的傷口，

血還沒怎麼流，就見他很快的在陰囊左右一擠，

2顆小睪丸就這麼掉了出來，

這麼做，聽康伯伯說，主要是為了讓豬隻肉質鮮嫩，沒有腥臊味。

康伯伯乍看是會讓人嚇到的醜男，且身型矮壯粗黑，外表實在不怎麼討喜，

所以到現在即使有積蓄也討不到老婆。

康伯伯很熱心的招待我們，摸著我的小手親切的寒暄，

我不知道的是，在康伯伯的笑容裡，夾雜著一絲古怪的淫意，

好像把我看成欲閹的小豬仔，正在和盧伯伯快速的交換著眼神，

而他的豬圈旁小屋，也將成為我未來五年的快樂淫窩。

當晚，用完康伯伯精心料理的家鄉菜後，我的不明睡意很快襲來，

盧伯伯把我抱上床板後，一會兒我就沈沈地睡著。

第二天早上起床的時候，突然發現下面是腫脹的，重的爬不太起來，

盧伯伯已經清醒坐在一旁看報，告訴我不要緊，

吃了藥，休息一下就沒事了。

到了下午，總算可以起身了，只是還有些腫，

其他倒沒什麼大礙，也不痛，盧伯伯就帶我回家了。

幾天之後，腫是消了，我卻發覺小陰囊整個內縮，

會陰處幾乎一片平坦，我的睪丸不見了！

盧伯伯這才向我坦承，原來前些日子的樹林行，

是和康伯伯約好，替我拿掉睪丸的，我聽了嚇得哭出來。

盧伯伯把我摟在懷裡，安慰我道，

你不是一直想當女孩子嗎？盧伯伯其實也只喜歡女人，

趁你還沒發育變聲，趕快把小蛋蛋拿走，

以後你才不會聲音變粗，長鬍子和腿毛啊，

這樣會更像女生，將來才可以變漂亮呢！

聽到這裡，軍醫出身的盧伯伯真說中我的小心思，

我這才破涕為笑出來。

之後，家裡如預料中進展，爸媽終於簽字離婚了，

母親跟著老鄧做小三，父親則正要跑到南部躲債去，

這時的我，突然變成燙手山芋，爸媽都不願接手，

而盧伯伯因判刑被暫停的醫師執照，也即將恢復行使，

自告奮勇說要收養我，我向盧伯伯撒嬌，白了他一眼，

爸媽不知道我已經跟盧伯伯過著像夫妻一樣的性生活，

沒多考慮就答應了，我當然是求之不得。

不久，原是一家人各奔東西，

我跟著盧伯伯投奔到��起閹了我的康伯伯那裡，

我這才明白，事情並不單純。

一直娶不到老婆的康伯伯從一開始就知道我的事，

我一到那裡，盧伯伯和康伯伯在家只准我穿女孩的衣服，

原來他們早就打��把我當共用老婆，

我只有10歲，但比較高䠷，看上去跟18歲的姑娘沒有兩樣，

他們先幫我弄了張16歲的女孩假身份證，以盧伯伯的身分收養我，

盧伯伯再以父親的名義，把仍未成年的我，嫁給康伯伯，

完全合乎法律，當年娶幼妻當老婆的事很常見，

我又是外地來的，根本沒有人會懷疑什麼。

然後三個人就這樣住在一起，每天光溜溜地睡在一張床板上，

我大抵也是天賦異秉，能夠同時接受2個男人的抽插，

想想還真奇妙，我竟在半年之間，

變成人家的老婆，��是兩個老公！

我被取出睪丸之後，男性賀爾蒙消失，

全身白皙柔嫩，皮膚透亮可人，沒有一根雜毛。

小雞雞縮的更小，看起來就像比較大的女人陰蒂，

陰囊處已經縮成完全平坦，一點多出來的皮也沒有，

一頭長髮也嫵媚垂下，唯一遺憾的是，胸部未見發育，

常在和兩個老公做愛時，只見兩個男人習慣性的用力吸吮我的乳頭，

雙手揉捏著胸部，都已經捏得紅腫了，還覺得兩手一片空虛，

我正煩惱該怎麼辦，就發現我的擔心是多餘了。

康伯伯開始每天把母豬卵巢打碎成汁，

一方面讓我捏鼻喝下，一方面擦在我平坦的胸部上，

果然不出三個月，我的乳房就開始發育，

慢慢的從A罩杯，過了半年竟發展成漂亮Q彈柔軟的C罩杯！

都說男生吃了雌性賀爾蒙，會發育出少了母親兩個罩杯的乳房，

相較我E罩杯肥乳的母親，此話當真不假。

現在的我，完全就是一個清秀小少婦樣，

白天我會穿著曲線玲瓏的護士服，跟盧伯伯到他在樹林鎮上的小診所幫忙，

中午診所拉下鐵捲門休息時，盧伯伯總是會把我叫到辦公室，

拉起我的護士服，把我的三角褲脫下，然後自己坐在醫師辦公椅上，

享受我跪在他胯下對他大雞巴的吸舔，

我的熟練功夫，一會兒就把盧伯伯的大雞巴吹硬，

盧伯伯硬了以後，會將我抱起來，把我的緊身護士服拉鍊拉開，

我的豐滿乳房一下子就蹦了出來。

我把屁股抬起來，將已經流出鮮滑腸液的穴口對著盧伯伯大雞巴套了進去，

然後捧著胸前美乳，推向盧伯伯的嘴，

盧伯伯貪婪的吸吮著我的淫乳，抱著我的肉臀，

上下套弄的插幹著我的嫩穴，

盧伯伯的持久功夫真不是蓋的，

在我緊穴套弄，春叫連連，我都被幹的小雞雞出水了，

他仍然能夠再幹個半小時，才將大量腥精射進我的穴裡，

他射出來後，我會累得趴在盧伯伯身上，讓他抱著我，

穴還插著他的大雞巴，和他小睡午覺，等待下午開診。

晚上回到家，我則乖乖的應著兩個老公的要求，

先把下半身的裙子和三角褲脫光，然後就到廚房炒菜做飯，

因為這個時候，是剛從豬圈下工回來的康伯伯洩慾時間，

我炒著菜，康伯伯會從身後抱住我，

撫摸著我的乳房，再扒開我的屁股縫，

把粗硬的雞巴往我的穴口插進去！

我邊淫叫著邊炒菜，這個奇特的淫蕩姿勢，

讓康伯伯10分鐘不到，就把今天白天儲存的精液，

通通射進我的肉穴裡，

我前方的小雞雞，也總會被幹的流出剩下的攝護腺液來。

為了早早把菜端上桌，應付兩個餓肚子的老公，

我也顧不得擦拭還在流精的嫩穴，

就這麼扭著肉臀端著飯菜走出廚房。

飯後，則是我最愛的淫蕩時光。

本來，兩個50多歲的老公，精力應該有限，

我卻發覺我錯了，

視插屁眼為人間絕妙美事的盧伯伯，和有錢都找不到女人幹的康伯伯，

現在有我這麼個豐滿乳房，纖纖腰肢，肉臀嫩穴的俏少妻，

比真正的女人，不知道好了多少倍，提著燈籠也找不著，

怎麼可能輕易的放過我？

現在，三個人赤裸地在大床上，盧伯伯把我翻成正面，

他最喜歡邊用大雞巴幹著我，邊吸吮著我豐滿的乳房，

我的嘴巴也沒休息，康伯伯把不久前才剛幹過我的粗屌，

插進我的口裡，緩緩的抽動起來。

在大床板上，只見兩個巨屌男人，一前一後幹著下方的美少婦，

我的柔軟乳房，被幹的晃動不已，淫叫連連。

我的兩個老公，盧伯伯和康伯伯，到了後來，

口味越來越重，彷彿是他們平生難有的性幻想，

都想在像我這樣一個還有著小雞雞的美少婦身上得到解放似的。

總在炙熱的夏夜裡，兩個老公喝完小酒，

用完我為他們準備的下酒菜後，頂著微醺的酒意，

一左一右的牽著我的手，帶我到無人的豬圈裡。

豬圈裡，滿是熟悉的腥臭，一眼望去，盡是公豬趴在母豬身上插幹的畫面，

夜晚的旖旎時光，常是豬隻交配的淫穢時刻，

我們三人都嗅觸到空氣中如同下體交合的腥臊味。

我靜靜地走在四處都是豬隻交配的圈欄裡，

將身上的衣物緩緩脫掉，康伯伯拿掉我剩下的胸罩，

盧伯伯則是扒下我最後的三角褲。

我全身赤裸的如周遭的母豬趴跪在盡是豬糞的地上，

兩個大男人，並沒有脫下衣服，

都只是拉下長褲拉鍊，露出粗硬的巨根，

一前一後的插進我的嘴巴和嫩穴中，

老公們插幹的是那麼用力，我的雪白肉軀香汗淋漓，

我們和四周的公豬、母豬同時淫亂的交合，

周遭豬隻們發出低吼的高潮喘息聲，

兩個老公的腥臊濃黃精液，也射進我的嘴裡和肉穴，

在豬隻群交的氣氛下，我們三人都興奮的到達頂點。

盧伯伯好賭的習性依然不改，休診的假日，

他偶而會帶上我，他這個”養女”，

跑去幾個光棍舊日同袍處一”賭”為快。

這些部隊退下來的同袍，全部都是工人階級，

所賺僅能溫飽，討不起媳婦，

平日有性需求時，都只能到娼寮打炮發洩。

盧伯伯的賭運難免遇衰，欠了一屁股債，

對僅是工人的同袍總是說不過去。

一個午后，滿是心眼的盧伯伯突然送了我件禮物，

打開一看，只是幾件女用三角內褲，

我疑惑的看著盧伯伯道：我的內褲還有很多啊！

盧伯伯笑著把其中一件攤開讓我看，

原來這些都是香港進來的後空褲，

盧伯伯狡猾地說，這樣穿在身上，以後到哪裡，

不用脫我的內褲，都可以方便幹我啦！

後來我才知道，我竟變成盧伯伯還賭債的資本。

那天我陪著盧伯伯去打牌，盧伯伯輸得很慘，

中場休息時，跟欠其中一個債的到旁邊竊竊私語，

一會兒，盧伯伯走向我，跟我說道，

好老婆啊，剛剛那個伯伯我欠他錢，

但他看上妳了，妳就幫個忙，陪陪他嘛！

我吃了一驚，也有點生氣，你就這麼把我賣啦！

你別忘了，我可是男的啊！下面沒有女生的洞啊！

盧伯伯淫笑道，我跟他們說，

妳是我的養女，康伯伯的老婆，是有主的，

所以前面不能用，但後面可以插，

這就是我叫妳跟我出來時，穿後空褲的原因啦！

妳穿著做，他只會看到妳的奶子和屁眼，

不碰妳前面，不會知道妳是男的啦！

我又好氣又好笑，也清楚自己其實就是喜歡做愛，

裝模作樣一下，就勉為其難的答應囉。

那個光棍同袍，如獲至寶，有穴可插就好，

哪想到一個女人怎麼這麼前衛，還可以讓人幹屁眼。

盧伯伯拉著我，我半推半就地進了小房間，

光棍伯伯猴急地尾隨我進去，馬上就扒光我全身衣服，

還好他的陰莖一般粗，我倒不用怎麼擔心，

吐了幾口口水抹在陽具上，一下就滑進我的肉穴來。

伯伯不粗，但很會取角度，次��都頂到我的前列腺，

我的淫液弄濕內褲包覆的會陰處，光棍伯伯還以為是我陰道出水哩，

我的豐乳和肉穴果然不負眾望，光棍伯伯抓著奶子，

用力的深插著緊穴，一下子就射出濃濃的腥精來！

一旁的幾個牌友伯伯，欣賞著這番交合畫面，

個個目瞪口呆，口水直流。

後來我就成了小賭場中，最受歡迎的客人，

每一個人都千方百計想贏盧伯伯，

好換得一次幹我的機會，我則樂得多出好幾個炮友，

享受淫靡的牌桌中場休息時光。

這樣美妙的性福生活，持續了五年，直到15歲時，

兩個老公相繼在60出頭無病猝逝為止，

我有時難免會想，不知道是不是過度的縱慾，讓他們早逝呢？

我恐怕是唯一得利的人吧！

在這五年激烈的性愛生活中，

我的女體得到真正的發育和成熟，

我的美麗外貌，更是遠超過許多女人，

這使我不得不成為自然散發誘惑，吸引男人的美少婦，

更種下我日後淫亂的根源。

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teip-tkrb · 2 years ago

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【現PARO】印刷廠的中堅員工木羽與高中工讀生藥研

TAG．現代PARO、看病

　　——雖然說不上來，但粟田口藥研總覺得今天有哪裡不太對勁。

　　一如往常地在下課後過來辦公室，上司的木羽一如往常地發給他工作然後在辦公棟四處跑，一如往常的在藥研下班前回來交接事項——然後藥研注意到木羽沒像平常一樣一直在搓暖暖包，而在交接文件時接觸到的手指是熱燙的。　　藥研挑了挑眉，然後向木羽招了招手。

　　「木羽哥，過來一下。」　　「嗯——？」

　　順著藥研的動作，木羽依言靠近，而下一秒他的瀏海就被掀起，美少年的俊顏近在眼前。

　　「……」　　「……」　　「……藥研同學，這姿勢很危險，如果被你哥看到我可能會被」種在土裡，木羽還沒把像幹話的實話講完，粟田口藥研就拉住了一旁經過的宗三。

　　「這邊有體溫計嗎？」

　　額溫槍上面的數字寫著38.7度。　　被安置在沙發躺著的木羽聽到這個數字，只是喃喃自語著兩小時前吃的止痛退燒藥看來沒什麼效果——然後他就被長谷部國重拎起後領，另一旁的左文字宗三則是拿著木羽的公事包。

　　「長谷部，送客。」　　「等等我的工作還沒弄完「你該把生病也要撐著上班的死性子改改了，哪天加班到暴斃困擾的可是我們。」「可是接下來你跟長谷部要外出——」　　「不然我送木羽哥回去吧，我也要下班了。」一旁揭穿真相的工讀生舉起手，然後聽到業務組的兩位頭牌嘆了口長長的氣。　　「連高中生都比你會管理自己。」

　　當事人像隻心虛的貓轉過了頭。

　　計程車上，藥研打完電話跟長兄報備行程後，藥研聽到身旁人的手機響了兩聲，而當事人正準備伸手檢查，他乾脆地把手機拉過來自己這邊。　　「……藥研，手機還我。」　　「不是工作內容就還你。」他看著預覽訊息——結果是他長兄傳給的訊息，五男對長兄的溺愛感到心情複雜，把手機交還給主人。主人自然而然地解鎖手機，看著訊息，嘆了好大一口氣。

　　「我哥怎麼說？」　　「說要我找一個風和日麗的良好土壤，有狀況那邊就會成為我的新家。」　　「噗。」

　　車子停在家門口，藥研帶著木羽進��後，確認過屋子環境——1DK，看起來就是個獨居男子會有的室內空間，廚房也擺設著簡單的工具。讓木羽先進去房間內更衣，期間藥研又拎著鑰匙出去。　　過陣子回來，高中生手上的袋子是食材跟剛剛在藥店買的退熱貼與退燒藥，聽著房子主人大概是在裡面梳洗，藥研來到簡易廚房前，著手處理食材。　　木羽洗好澡後懶洋洋地往床上一倒，趴著一陣子後聞著從廚房傳來的氣味，是令他安心的味道。　　真好，大學期間從家裡搬出來後就幾乎沒有體驗過這種感覺了，他至麼想著的同時意識逐漸朦朧。

　　「——木羽哥、木羽哥，起來吃點東西再吃藥吧。」意識矇矓了一陣子，他有點不確定睡了多久。聽著身旁人的叫喚，他爬起身坐好，然後感覺到腦袋——正確說是頭髮，被叫醒他的人碰著。　　「你沒吹頭髮？」高中生的語氣聽起來有些無奈，當事人則是應了一聲，便聽到不遠處的組裝聲，接著馬達開始旋轉，熱風吹在他的頭上。

　　「……你真熟練。」　　「弟弟們挺容易生病的。」　　他突然好奇粟田口家是一家幾口了，之後來問問看粟田口大家長。

　　在吹頭髮的這段期間雜煮粥有些冷了，但對貓舌頭的他來說剛剛好。木羽跟藥研面對面吃著粥，早他一步吃完的藥研則撐著臉頰看著他。

　　「我有多煮一些冰冰箱，明天可以熱來吃。」　　「嗯，謝謝。」　　「長谷部說你明天如果出現在辦公室，他就……」　　「把我趕回家？」　　「不，是扣我薪水。」

　　……卑鄙！居然敢動工讀生！木羽忍不住挑起眉頭，但藥研只是扯出有些頑皮的笑容。

　　「他們看來都很知道怎麼對付你。」　　「這對我來說不太有趣。」扁了扁嘴，木羽把最後幾口粥吃完，接著看到的是被遞到自己面前的退燒藥跟礦泉水。　　「說到錢，藥錢跟材料費從玄關的抽屜拿吧。」聽著木羽的話，藥研有些訝異。　　「……這樣好嗎？直接告訴我錢放在哪。」　　「嗯，我大概沒什麼力氣走到玄關。」　　「……你也是很會撐著。」高中生露出了難以言喻的表情，看來這傢伙是個硬撐身體狀況的慣犯。

　　在看著木羽吃完退燒藥，藥研扶著他回到房間，蓋上棉被貼好退熱貼後，拉張椅子坐在旁邊。

　　「……你不回去？」　　「嗯，等你睡著。」　　「男友力十足耶。」　　「嗯哼。」並不是第一次被講這種話，但是被成年男性講大概還是第一次，藥研心情愉快的勾起笑容。

　　注意到床上的人翻來覆去還沒有要入睡的樣子，藥研伸出手鉤住了男性的左手掌，男性微微睜眼，看著在旁邊的藥研。

　　「弟弟們說牽著手比較好睡。」　　「是喔，藥研哥哥。」　　「你把藥研哥哥改成藥研哥就像了。」　　「好，藥研哥。」他照改了，然後引起床邊人大笑。

　　他們就這樣有一搭沒一搭的聊著天，直到床上該休息的人徹底入睡，藥研才把鬆脫的手塞回棉被裡，靜悄悄地走出寢室。　　朦朧中他聽到不屬於自己的鬧鐘聲從不遠處傳來，響了幾聲就被按掉了，而過不久他的寢室拉門被拉開。　　碰上他腦袋的手略為冰冷，接著是溫暖的東西貼在他的額前，然後是像鬆一口氣的嘆息聲。他稍微睜開眼睛，因剛起床顯得模糊的視線看到的是少年被晨光照過的微曙輪廓。

　　「我要走了，你再睡一陣子。」舒服的沙啞嗓音，讓他忍不住又瞇起了眼睛，聽話的重新睡去。

　　……

　　哪邊不太對。

　　木羽嚇的睜開雙眼，外頭已是日光照耀，床頭櫃的時間指針來到早上10點。　　——如果他早上那段微弱的記憶不是夢的話，粟田口藥研昨晚直接在他家留了一晚。　　他突然能懂為什麼粟田口一期要他先看好一塊風和日麗的良好土壤了，原來埋他進土是勢在必行的事。　　他現在出門去看塊土地還來得及嗎？

粟田口藥研１６歲，粟田口家族五男，因家裡兄弟眾多導致經濟狀況相對緊張。今年剛上高中就立刻決定去打工，最後找到印刷廠的打工。

木羽伊弦２５歲，總是用瀏海遮著右邊眼睛，身高不高。印刷廠出納企劃組的主管階級，行政速度屬於公司最快。因印刷廠人數較少，常常要去各部門支援。名為行政實為什麼都會的ALL-ROUNDER。具粟田口一期所說，除了體力活跟拿高處的東西外都行。

粟田口一期粟田口家族長男，這篇的戲份只有在電話跟簡訊內。跟木羽同學為同大學畢業，都在學生會工作過。在某次藥研於打工地點逗留太久，木羽送人回去時才重新跟老同學相認。木羽言此長男非常愛惜自己的弟弟們。

長谷部國重印刷廠業務組，通常在外面處理比較麻煩的廠商的業務組頭牌。處理工作速度飛快，偶爾會看到上午在A地跑行程，下午往相反方向的B地去辦公。被懷疑是印刷廠裡面最容易暴斃的人之一。

左文字宗三印刷廠業務組，通常在外面處理比較麻煩的廠商的業務組頭牌。專長是讓奧客自己跪著道歉。兼職設計師。

#刀審 #藥捲藥 #現代paro

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mytimchang · 8 hours ago

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上工囉!3038

0626.25 星期四多雲時晴 …….

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋有提早四分下工回到家吃完飯又是貪看電視拖到七點15分才上線開跑，很快就來單前到三重正義南尾同安，後到蘆洲中正正和，再來旁邊單短打到中山二，接著給中正得勝跟忠孝加得勝和平單，都到三重，一到重新四重新圓環橋下，二到重新三菜寮站，三到大同南同安，再來大同重新口加重新中正南單，前到回台北忠孝東一紹興，後到福州羅斯福口，因為已經九點多又沒馬上來單送完才離線休息。

晚上跑八單6.7分!算還可以囉!因為有加二分多的獎金才會比較高一點，跟昨天比好很多。

一早鬧鐘叫床後賴床幾分就起來上網回魂三分就到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理好物件袋就上路，到八里又多送昨天沒送出那件只提早11分抵達，第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門，再次進大廳很快就可以離開，接著到蘆洲跑完第一家然後就直接走長安到底再轉進九芎後，再從九芎公旁巷子轉和平都還超順，應該有省二三分，也少被公車擋路再轉中山!

接著跑三四五再到第二，因為到第二現在都是我去到之後才開始整理，今天高帥哥很快就處理好人帥就是不一樣，再到第六還是走舊路線，因為民族路綠燈不同步，就繞巷子走少等二個紅燈還有五分可以玩鳥抽根煙等九點開門!

九點一開跑就還算順，接著往蘆洲最後一家因為集賢路口綠燈不順了!所以前天就研究該如何到三和中山口?後來看到可以改從旁邊三賢路直走到底左轉仁勇再右轉，只是有點得意忘形?忘記先轉?於是浪費十幾二十幾秒迴轉，就沒搶到超級順暢的綠燈然後到蘆洲最後一家也還沒先整理又多等一個紅燈啦!接著往三重高速公路口也卡卡又沒搶到順暢的綠燈，最後跑完就只有比準快八分而已!還是會去抽二根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等邱哥回來了!今天沒慢分!接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息!只是這時候台北東區已經烏雲變多了!

不過因為是週四要跑第三趟，只能待到十二點多就要回公司拿袋子再直接上路開跑了!去新莊還算順，可惜要刷本子等三四分，接著往板橋也還算順，然後不用多等，回程也還算順!最後跑完只有比標準快十分而已!

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了! 現在四樓件都先去跑就不耽擱時間，第二家等一分，第三家要繞回去補收，第五家等四分，第六家跟最後一家都等一分!其他都沒多等，最後跑完有比標準快二分!

跑完之後回到公司整理完物件袋意外有提早六分下工回到家吃完飯1855就上線開跑有馬上來單，前到民和萬大東園，後到西園底環河，期間還夾板橋單，不過都過濾不接。

再來騎車後很快給西園單到大理環河，接著又是騎車一段路才有通知!不過連來幾個大直板橋單都不接，看到市區才接，來貴陽內江單，前到重慶南三汀州，後到詔安，接著給南機場加公館，送同一人到羅斯福三汀州三頭師大辛亥，再來文山景美甚至給內湖單都不接，後來拿到萬華單才繼續跑，汀州三加廈門單，前到西園底環河德昌，後到德昌，剛好巷子跟路口而已，期間又想偷夾板橋永和單不過都有被我按掉，送完就沒馬上來單才送完離線休息了!因為也已經九點多。

晚上九單6.9分!算還可以囉!因為有加累積十單1.3分還有剛開跑幾單都給6元獎金就有1.5分多，成績才會比較好看一點。

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤

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electroniccollectionpeaceworld · 8 days ago

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Beautiful Female Soldiers – 10 Nations, One Parade! p2

棄美軍參戰！以單挑伊朗福爾多核設施；川普暴露終結伊朗時間點，伊政府3專機出逃阿曼？習介入衝突！以軍將讓北京付出慘重代價【北美新聞】 https://www.youtube.com/watch?v=rbhKxs7Fkm4 中東緊張傳川普批准攻伊朗 CNN記者德黑蘭直擊｜警告美國勿介入伊朗最高領袖:後果難以彌補【全球現場】20250619 https://www.youtube.com/watch?v=XKM_M8WEEVM 伊朗末代王儲：現政權已走到盡頭正在崩潰｜伊朗強硬叫囂不投降以色列持續軍事打擊｜川普：下週將有大事發生【焦點最前線】2025-06-18 https://www.youtube.com/watch?v=OQh77EHo1W0 俄羅斯快要頂不住了！普京居然重提「中俄印合作」這種不可能的事情！ https://www.youtube.com/watch?v=Tg1jpERxLek 伊朗面臨彈盡糧絕俄中袖手旁觀以伊都有軟肋無法置對方於死地 #伊朗核設施 #伊朗濃縮鈾 #以色列空襲 #伊朗導彈 #伊朗 #中東情勢 #以色列 #哈梅內伊 #軍事 | 06/18【馬克時空】 https://www.youtube.com/watch?v=rMnzhaoZtv0 核彈Maybe？百年級復仇行動伊朗最高領袖宣戰「今晚驚喜將讓世界銘記」？【關鍵時刻】20250618-1 張炤和黃世聰張禹宣林廷輝 https://www.youtube.com/watch?v=rNIDBzCXkOE 伊朗已失去了戰爭威懾能力！⋯ 以色列在解除危機警報！（06 18 25） https://www.youtube.com/watch?v=CpywJDnGvXU 上海暴亂，數萬老百姓圍堵市政府！中國社會暴亂不斷，各大城市紛紛造反，工廠倒閉，工人罷工！外資撤離中國後，各地都在大規模裁員，無數年輕人失業！找不到工作的人擠滿火車站！ https://www.youtube.com/watch?v=_EdXQMaNKnY 習不幹束手就擒張又俠痛下殺手；里程碑！美國會參議院通過重磅法案；冒著戰火國人紛紛逃離伊朗（《萬維讀報》20250618-2 FACC） https://www.youtube.com/watch?v=6vOa-_19XRk 長安街突然管控，四中全會提前開？全軍正式傳達？張又俠宣示軍權；跳車逃生免遭特殊處理，人體資源黑鏈驚現醫界；羅父釋關鍵證據，羅帥宇成湘雅公敵【新聞看點李沐陽6.18】 https://www.youtube.com/watch?v=IdnKLKdQjH8 中國國民黨團結一心；國家社會平和。 https://www.facebook.com/mykmt 中共怕什麼來什麼：以色列發出重磅社論（文昭談古論今20250618第1571期） https://www.youtube.com/watch?v=EQrtrjdFK4k 烏軍閃襲庫斯克！俄軍全線潰逃 https://www.youtube.com/watch?v=VdoBerkD4bg 烏軍自研精準導彈首次開道，直接突防俄最高級防空系統，俄損失近500億美元！伊朗高層被“連根拔起”，連最高領袖自己先跑路了，導致20名高官被炸死！ https://www.youtube.com/watch?v=0lT2ldhyda0 馬公國中畢典超神表演! 課桌椅打擊樂震撼人心｜畢業典禮｜演出 https://www.youtube.com/watch?v=h4PNh3hZxOA 伊朗高層頻繁被炸，原來背後真正的「內鬼」竟是國父霍梅尼？伊朗高层为何总被“精准点名”？幕后黑手竟是霍梅尼！ https://www.youtube.com/watch?v=5nfFKkabT2c 30年中東最親盟友伊朗1979革命為何仇視以色列？｜宋國誠｜新聞大破解 https://www.youtube.com/watch?v=cCZPF-eGNuQ 哈梅內伊被鎖地下室，人民起義？習近平當眾三次受辱視頻流出！印度神童預言習流亡俄羅斯！王毅蔡奇壞習？（老��京茶館/第1381集/2025/06/17） https://www.youtube.com/watch?v=6484V1t9kKw 伊朗不甩「美國要求棄核」暗示動用微型核武？！川普手握「碉堡剋星」能炸穿伊朗地下核設施？！ - 徐俊相【57爆新聞精選】 https://www.youtube.com/watch?v=4S1OzzdrTmk ☠️賬戶歸零⚡️下一個？一夜之間你的錢都歸中共政府了；中共撤僑，現驚人一幕，炸鍋了！美國會打擊伊朗？川普最新表態；快訊：美國開始撤僑；伊朗銀行被駭到數據都刪光！存款「直接歸零」有卡也無用【阿波羅網】 https://www.youtube.com/watch?v=vjdyUxdU4Co 张又侠坚持清算，刘源回炉军委副主席，习近平交权比华国锋步伐快得多《建民論推墙2721》 https://www.youtube.com/watch?v=eryrHYz3uJU 伊朗突公布核武導彈影片了？28以色列目標一天被摧毀了【#新聞大白話】20250618-7｜ https://www.youtube.com/watch?v=WLeuC2N1Bpk 伊朗處於「滅國邊緣」習近平嚇到發抖！？川普要掌握荷姆茲海峽掐中國咽喉！？【關鍵時刻】20250618 4 張炤和黃世聰張禹宣林廷輝黃敬平 https://www.youtube.com/watch?v=x6Si-_pKtXs 上游過度洩洪茂名晴天爆發洪澇，懷集剛退水又迎來第四波洪峰，城內商戶個個面臨破產，當地經濟沒有3年都恢復不了，工程潰爛，居民出門坐車，回來坐船，基建狂魔# https://www.youtube.com/watch?v=Yj64iXQjnyc 張又俠廢掉習武功？驚爆內幕：主某習反撲，他遭「斬首；不寒而慄！倒習大清算；驚呆！疑捲款潛逃北京法官本人發文：公布證據和真相；【阿波羅網FT】 https://www.youtube.com/watch?v=d9FXZYopPUc 13.6噸"碉堡剋星"瞄準伊朗川普一句話點燃戰火警鐘美軍增兵中東尼米茲號航母直駛戰區美以聯手圍剿哈米尼強硬回嗆!|【全球大視野】精華版 https://www.youtube.com/watch?v=FeV40ghfklE 新聞360》美軍印太警戒升級！有事要發生？專家曝台灣防衛重要活棋！防電子珍珠港成關鍵？ https://www.youtube.com/watch?v=btq7F4sKJVs 中共暗助軍火？運輸機空降伊朗！參戰？美分三派，特朗普轉推「神的聲音」！中俄武器不堪一擊，中共信心崩潰！戰略潰敗，重創「一帶一路」，北京在中東橋頭堡全失守？｜【#新聞不過濾】黃瑞秋 6.19 https://www.youtube.com/watch?v=mHCQClTOd-I

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iamot · 12 days ago

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老人家在家可以做什麼？

在台灣的溫暖陽光下，許多老人家都希望過著充實而有意義的生活。想像一下，一位退休老人在自家庭院中種植香草，享受自然的芬芳與寧靜；或是在社區中心參加書法班，展現自己的藝術天賦。這些看似簡單的活動，不僅能豐富日常，更能促進身心健康與社交連結。事實上，老人家在家中完全可以找到屬於自己的快樂角落：學習烹飪傳統佳餚、閱讀喜愛的書籍、練習太極或瑜伽來保持體力，也可以透過手工藝創作出獨一無二的作品。此外，科技也為長者提供了更多便利，例如線上課程和視頻教學，使他們能隨時掌握新知識、拓展興趣範圍。只要善用時間與空間，每個老人都能在家裡找到屬於自己的一片天地。不妨從今天開始，用心規劃每日的小目標，把居家的每一天都活得精彩紛呈！文章目錄活出精彩晚年：長輩居家活動全攻略居家樂齡：打造安全舒適的活動環境常見問答重點複習活出精彩晚年：長輩居家活動全攻略作為一位行銷顧問，我深知長輩在家中保持活躍的重要…

#休閒娛樂 #居家活動 #生活品質 #銀髮族 #長輩

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chanretom · 1 month ago

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網紅店的生命週期行銷策略「一生燒肉」

網紅店的生命週期行銷策略可以分為幾個階段：引爆期、成長期、穩定期以及衰退期，透過這些策略能在各個階段靈活應對市場變化，延長品牌的生命週期並保持競爭力。

1. 引爆期：創造話題性與吸引力

在初期，「一生燒肉」可能透過社群媒體、部落客合作或創意行銷活動來吸引目光。例如推出限量菜單、網紅試吃活動或是結合當下流行文化，讓品牌迅速進入大眾視野。

2. 成長期：強化品牌形象與口碑

當吸引到第一波消費者後，他們可能專注於提供高品質的餐點與服務，並鼓勵顧客在社群平台分享用餐經驗。這樣可以逐漸建立口碑，吸引更多回頭客與新顧客。

3. 穩定期：多元化經營與維持熱度

在穩定期，「一生燒肉」可能會推出新菜色、季節限定活動或會員優惠，來保持顧客的新鮮感。同時，也可能擴展品牌，如開設分店或進軍外送市場，增加收入來源。

4. 衰退期：轉型或再創新

當品牌進入衰退期時，他們可能會重新檢視市場需求，進行品牌更新或推出全新概念，例如改變店面設計、加入科技化服務（如自動點餐系統），甚至跨界合作來吸引新客群。

新聞學習個案-1

中壢知名燒肉店停業遭爆疑欠貨款跑路陳佳彤林志偉

桃園中壢知名的燒肉店「一生燒肉」，日前無預警在臉書宣布停業，讓不少人相當震驚。不過，疑似有廠商發文指控業者，積欠貨款，而業者疑似跑路的消息，連附近店家也有耳聞。至於要接手原店址的燒肉店新老闆則回應，有聽說狀況，知道前業者，有拿頂讓金還債。

圖／TVBS

一片片燒肉在炭火上烤得滋滋作響，還有波士頓龍蝦，大閘蟹和松葉蟹等海鮮端上桌，桃園中壢這家知名燒肉店一生燒肉，日前無預警在臉書宣布停業，卻被人指控。

似乎是廠商，在臉書發文砲轟業者，貨拿了帳卻欠著，到了要錢的時候，停業通知卻當聖旨發下來，指控業者把欠錢最大這句話，發揮得淋漓盡致。

實際來到一生燒肉原店址，外面掛上店休公告，店內也沒有人回應，而業者疑似跑路的消息連附近其他店家，也有耳聞。

附近其他店家vs.記者：「聽說老闆跑路了欸，聽說的啦，（有人來要貨款要不到嗎？）對呀，我看人家都搬走了，（廠商）都把貨搬走啊，啊不然你沒有付錢啊，人家是這樣講啦。」

內幕傳聞被轉發到桃園地方社團，也掀起熱烈討論，網友紛紛回應，現在餐飲業也在玩炒短線喔，沒錢給廠商直接收，廠商不用活命嗎，至於之後要接手原店址的燒肉店新老闆這樣回應。

原店址新老闆黃先生：「應該講說我們就是頂店，那當然他有一些頂讓金的部分，有去處理一些後續債務的問題，那至於處理到多少我們就不知道，原本員工其實我們是一個一個都有跟他們聊說，我們是願意把他們留下來。」

強調會重新規劃經營，也有釋出善意留下前公司員工，只是燒肉店停業消息，外傳有內幕，到底真相是什麼，恐怕只有業者自己最清楚。

新聞學習個案-2

人氣燒肉店無預警倒閉！消費者轟「昨天才訂位」接手餐廳曝光

三立新聞網的故事生活中心／蔣季容報導

位於桃園中壢的人氣燒肉店「一生燒肉」主打日式燒肉吃到飽，沒想到近日卻無預警熄燈，讓消費者超錯愕，控訴昨天才訂位、今天就被告知是最後一天營業。然而「一生燒肉」停業4天後，又宣布將由新業者「吃肉肉」接手原店址。

「一生燒肉」主打日式燒肉吃到飽，店內有A5日本和牛及各海鮮食材等，價位則有1880元、2680元方案。然而一生燒肉5月15日卻無預警在臉書粉專公告歇業，表示「謹此感謝大家長久以來對一生燒肉的支持及愛顧，有功不可沒的夥伴們，有一路相挺的客人們，經過審慎評估，將於2025年5月15日為最後營業日。」

一生燒肉指出，「用這樣毫無預警的方式告訴大家，其實是有太多的捨不得。對此帶來的不便，珍重再見」。並強調「今晚不會再開放未來的預約」。

消息曝光後，消費者紛紛湧入Google評論給出1星負評，怒轟「不知道貴店有什麼營業上的困難，昨天還在粉專詢問付費方式+訂位，今天卻打電話告知是最後一天營業，全店只剩老闆知道是工作最後一天的概念」、「上週早就已經訂位週末聚餐了，今天才接到電話說營業到今天，IG官網也是今天才公告最後一天營業，有夠瞎」、「從4月初等到4月底，好不容易訂到位子要慶生，飯店也訂好了，其他事情也為了19號這兩天特意排開了，然後4天前也就是今天，突然來電說因為他們要停業了，所以我的訂位要取消？所以要人家一個月前訂位是？訂心酸等心酸的？」

然而，宣布停業4天後，一生燒肉19日又在臉書粉專宣布，「『吃肉肉 CHIH ROU ROU 燒肉専門店』正式接手一生燒肉原店址。我們將保留這個空間的靈魂，繼續用美味與熱情迎接每一位朋友們。這裡，會是老朋友的回憶延續，也是新朋友的初次相遇。」讓不少消費者超錯愕。

參考資料

1. https://www.slideshare.net › slideshow

顧客滿意與抱怨處理-羅東-詹翔霖教授 | PPT - SlideShare

2. https://www.slideshare.net › slideshow

顧客滿意與抱怨處理-益成企業-詹翔霖教授 | PPT

3. https://www.scribd.com › presentation

顧客抱怨處理及服務品質五大缺口運用--詹翔霖副教授 | PDF – Scribd

4. https://www.scribd.com › presentation › 顧客感動力-顧客抱怨-服務補救...

顧客感動力顧客抱怨、服務補救與保證服務行銷品質管理教材 …

5. https://nabi.104.com.tw › posts

顧客抱怨與處理溝通教材-客訴管理系統-服務行銷品質管理 - 規劃

6. https://blog.udn.com › chanrs

120% 超過顧客期許抱怨處理修復顧客關係 - 詹翔霖副教授 – udn

7. https://www.scribd.com › presentation › 服務禮儀與溝通技巧及顧客...

服務禮儀與溝通技巧及顧客抱怨之處理台北服務站詹翔霖副教授

8. https://chanrstom.blogspot.com

詹翔霖教授: 顧客抱怨與處理溝通教材-客訴管理系統-服務行銷品質

9. https://www.slideshare.net › slideshow

顧客抱怨-青創-詹翔霖教授 | PDF - SlideShare

10. https://nabi.104.com.tw › posts

服務行銷品質管理教材-ISO10002客訴管理-詹翔霖副

11. https://www.slideshare.net › slideshow

顧客抱怨、服務補救與保證詹翔霖教授-自強基金會

12. https://chanrs.pixnet.net › blog › post

溝通訓練與顧客抱怨處理-好課程-詹翔霖教授－心靈整型師｜痞客邦

13. https://www.slideshare.net › slideshow

顧客抱怨處理與溝通技巧詹翔霖教授-南科園區公會-高階管理才能班

14. https://blog.udn.com › chanrs

服務行銷品質管理教材-ISO10002客訴管理-詹翔霖副教授

15. https://blog.udn.com › chanrs

ISO 10002 顧客抱怨管理系統建構步驟 - 詹翔霖副教授 - udn部落格

16. https://www.slideshare.net › slideshow

衝突管理與溝通技巧-詹翔霖教授 | PPT - SlideShare

17.https://www.slideshare.net › slideshow

王品連鎖餐飲集團-顧客導向與品牌管理研究分析-詹翔霖老師

18. https://blog.udn.com › chanrs

危機管理-企業客訴抱怨-CPR顧客關係管理教材-義守大學MBA-上課用書-公司道歉學問大-詹翔霖

19. https://nabi.104.com.tw › posts

顧客抱怨與處理溝通-詹翔霖副教授 - 創業行銷學習｜104學習精靈

20. https://blog.udn.com › chanrs

行銷與發展-顧客滿意-顧客服務作業與服務訓練模式-管理進階班-自我優勢競爭-詹翔霖

#詹翔霖副教授 #詹翔霖老師 #詹仁松老師 #詹翔霖 #詹翔霖詹翔霖老師 #網紅店的生命週期行銷策略「一生燒肉」

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mouniassn · 2 months ago

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干擾是精進的動力

以下一位有緣人分享，來文照登：

「所有的干擾都是來成就您的，考才會有果位，只是剛開始會不習慣。」

最近在開會、視訊後，或者從外面回家後，甚至有時候莫名的感覺不對勁，在時間允許的情況下，就會試著用牟尼精舍銀河大手印的「排琉璃體」和「轉心輪」，觀想處理一下負能量。在早上起床、睡前，和每次靜坐前，練習「銀河大手印」也很有幫助，頭腦變得清晰，能改善一些頭暈、鼻塞的情況。其實，如果不是很嚴重的干擾，似乎不用十分鐘，通常整個人就能感覺清晰許多，不用一直和負能量耗上大半天，而且又容易胡思亂想。

自去年開始被新同事的黑氣嚴重影響之後，向精舍請示毎日需持誦幾遍《楞嚴神咒》，佛菩薩慈悲開示：「每日誠心持誦《楞嚴神咒》8遍」，於是便開始每隔六小時左右，會持誦《楞嚴神咒》二遍。有時候干擾較強，亦會多誦幾遍。這一年多以來，漸漸覺得自身抵抗力有增加，不會像過去一樣，只是因為工作上的簡訊、視訊開會，就可能被負能量影響，因而有胸悶、眼壓增高、視線模糊、口乾舌燥……等症狀。而黑氣太多沒處理的結果，通常晚上也不好睡，甚至曾被冷醒，整個人思緒煩躁，做事常無法專心，時常在頭昏下勉強誦經，完成每日定課。

這幾個月來，替家人和自己各誦108遍的《佛說天地八陽神咒經》，在家中小迴向給搬家入厝擇日不當及沖犯煞等，並迴向無沖無煞、平安吉祥、清寧安樂。誦經功德完成，自行迴向後，不清楚家人是否有感受到不同，但是自己覺得，住在家裡的感覺不太一樣，所謂「沒事就是好事，沒消息就是好消息」，多了一分寧靜，應該是磁場變好，人住在裡面也舒服多了。

而且之前家中的電器常出現一些不順的雜音，甚至一度準備汰換其中一個小冰箱，因為聲音又大又不順，感覺隨時要故障掛了。神奇的是，誦完108遍的《佛說天地八陽神咒經》自行迴向後，這些狀況就不見了，即使有時候壓縮馬達啟動，聲音也很微弱、很短。

記得第一次誦《佛說天地八陽神咒經》三遍後，雖然花了一個多小時才完成，但是發現之後誦經超順，一句經文接著下一句，十分專注，感覺沒有遲滯感，似乎上一句才剛要念完，下一句經文已經準備跳出。最近在某些視訊通話前，會先誦一至二遍《楞嚴神咒》、《佛說天地八陽神咒經》，如果視訊後仍有干擾不適，這時候會再觀想「轉心輪」，並再持誦經咒數遍，通常可以改善不少，頭腦變清晰，之後誦經時，喉嚨亦不會卡卡。

阿伯：「干擾是精進的動力」

自從我銷除修偏入外道願總清迴向成功後，干擾真的減少很多，前後差別很大。而銷的過程中，感覺幾乎不時受到干擾，黑氣、負面思緒不斷影響心識，難怪佛菩薩開示，要優先處理外道願的業力，鏟除心識中的那顆大黑氣樹，恢復心識清明。今年亦曾經遇到較不尋常的干擾，但因為功力不足，排除不了，透過請示才得知，是被靈界的精靈干擾，和朋友那邊的外靈影響，最後由精舍神通廣大的佛菩薩幫忙一一化解，生活逐漸恢復正常。

我想如果沒有因為體質變得敏感，經歷過這些不同的干擾，因而引發自身學習的動力，可能也不會多花時間持誦經咒，和練習觀想「銀河大手印」。然而能多學到不同的能力，提升自我的保護力，總是好事，遇到一些負能量、小干擾，亦可自行化解。

阿伯：「修行就是要正本清源」

最後，還是要感謝本師釋迦牟尼佛的慈悲，向世人宣說佛法，留下寶貴的經典，每一部的大乘經典都有其妙用。後代佛子們透過持誦大乘經典，學習佛的智慧，提升心性之時，亦能獲得加持庇佑，避開不必要的干擾，事事順心，平安吉祥。

（分享結束）

「干擾是精進的動力」確實如此，人都有惰性，每天精進誦經也有惰性，何況是練習觀想能排除外靈的銀河大手印呢？

從上述的感應文中，可以看到唸誦經文的感應，請示者唸誦《佛說天地八陽神咒經》化解了屋場形煞；藉由唸誦《楞嚴神咒》化解同事對他的負能量干擾；藉由唸誦《金剛經》、《六祖壇經》化解修偏入外道願總清，讓干擾真的減少很多，也說到：「銷的過程中，感覺幾乎不時受到干擾，黑氣、負面思緒不斷影響心識，難怪佛菩薩開示要優先處理外道願的業力」，這些就是唸誦經文的感應，也是支撐著眾生學佛信心的感應力。菩薩針對眾生各種不同問題，開示各種經文，讓眾生可以藥到病除，以法藥解決人生問題，只要您誠摯的深信與誦經，問題就能解決。

上述分享者也提到，牟尼精舍提倡的銀河大手印觀想，這算是修行的輔助工具。這個世界不是只有實體世界，還有靈界；靈界內不是只有菩薩、神道，還有精靈、阿修羅、鬼王、夜叉、魔王與鬼道眾生等，我們與祂們生活的世界重疊，會有被干擾的時候。銀河大手印的觀想，就是一個可以排除干擾的工具，相關的觀想方法在精舍網頁都有提及。

若能照著菩薩開示好好專唸〈藥師咒〉、〈楊枝淨水讚〉、〈楞嚴咒心〉，達到開示的遍數，並配合唸誦個人專修的早晚課，銀河大手印的觀想，會漸漸效果提升，就可以如同上述分享者說的，可以「排除干擾」——提升自我的保護力，總是好事，遇到一些負能量、小干擾亦可自行化解。

誦經與銀河大手印的觀想是相輔相成的。誦經幫助消除業障，以及讓心識澄澈，並透過誦持〈藥師咒〉，接回過去在靈界修行的功力，配合銀河大手印的觀想，努力的實踐，可以讓人練成觀想。讓我們在生的時候可以排除干擾，往生後這些能力也能帶回靈界。哪尊佛菩薩不是神通廣大？想要排除眾生的問題，沒有兩把刷子，碰到干擾就倒了。

千里之行始於足下，好好完成每天定課，好好修練觀想。切記「干擾是精進的動力」，這些被干擾的歷程，確實令人痛苦，但卻能提醒與鞭策我們，必須要時時練習，並且要努力精進，就能一步步的練上去，往後金光閃閃回靈界，為眾生服務。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩呵薩

#牟尼精舍 #修練 #誦經 #神通 #靈界 #眾生 #業力 #外道 #感應 #干擾 #慈悲 #佛法 #外靈 #修偏 #磁場 #業障 #輪迴

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wangwill · 2 months ago

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主持會議

H：忙了一陣子和準備，一夜緊張没睡到天明，早上七點多出門借用在客家文化園區的場地，搬桌椅佈置會議場地，來了六十幾人，經過報到，並確定超過半數，會議成立，也是最後一次當主席的會議，表決，決議，通過二項議題，也算是有始有終。感謝與會的支持，會後場地復原靠多人協助也很感謝。後續紀錄陳核，職務交接，也須有智慧的處理。��體麻雀雖小，所有運作卻如大廟，大公司，處理事情都有其程序和規定，這些都要有耐心的辦理，來有影，去有踪，最後有智慧的雲淡風輕，如徐志摩再別康橋的瀟灑「悄悄的我走了，正如我悄悄的來；我揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。」會後如洩氣的皮球，攤了，下午探視陪伴S2，也睡了一個好覺。再別康橋再讀一次，當作心情的紀念！20250504W7補

網路資料：

再別康橋

徐志摩

輕輕的我走了，

正如我輕輕的來；

我輕輕的招手，

作別西天的雲彩。

那河畔的金柳是夕陽中的新娘；

波光裡的艷影，

在我的心頭蕩漾。

軟泥上的青荇油油的在水底招搖：

在康河的柔波裡我甘心做一條水草！

那榆蔭下的一潭不是清泉，

是天上虹揉碎在浮藻間，

沉澱著彩虹似的夢。

尋夢？

撐一支長篙向青草更青處漫溯，

滿載一船星輝，

在星輝斑爛裡放歌。

但我不能放歌，

悄悄是別離的笙簫；

夏蟲也為我沉默，

沉默是今晚的康橋！

悄悄的我走了，

正如我悄悄的來；

我揮一揮衣袖，

不帶走一片雲彩。

維基文庫

我所知道的康橋

作者：徐志摩

1926年1月15日本作品收錄於《晨報副刊》和《巴黎的鱗爪》本文初次發表時，分兩期刊載在1926年1月16日、25日的《晨報副刊》上。

我這一生的周折，大都尋得出感情的線索。不論別的，單說求學。我到英國是爲要從羅素。羅素來中國時，我已經在美國。他那不確的死耗傳到的時候，我真的出眼淚不够，還做悼詩來了。他沒有死，我自然高興。我擺脫了哥崙比亞大博士銜的引誘，買船票過大西洋，想跟這位二十世紀的福祿泰爾認真念一點書去。誰知一到英國才知道事情變樣了��一爲他在戰時主張和平，二爲他離婚，羅素叫康橋給除名了，他原來是Trinity College的Fellow，這來他的Fellowship也給取銷了。他回英國後就在倫敦住下，夫妻兩人賣文章過日子。因此我也不曾遂我從學的始願。我在倫敦政治經濟學院裏混了半年，正感着悶想換路走的時候，我認識了狄更生先生。狄更生——Galsworthy Lowes Dickinson——是一個有名的作者，他的「一個中國人通信」（Letters From John Chinaman）與「一個現代聚餐談話」（A Modern Symposium）兩本小冊子早得了我的景仰。我第一次會着他是在倫敦國際聯盟協會席上，那天林宗孟先生演說，他做主席；第二次是宗孟庽裏喫茶，有他。以後我常到他家裏去。他看出我的煩悶，勸我到康橋去，他自己是王家學院（Kings College）的Fellow。我就寫信去問兩個學院，回信都說學額早滿了，隨後還是狄更生先生替我去在他的學院裏說好了，給我一個特別生的資格，隨意選科聽講。從此黑方巾黑披袍的風光也被我占着了。初起我在離康橋六英里的鄉下叫沙士頓地方租了幾間小屋住下，同居的有我從前的夫人張幼儀女士與郭虞裳君。每天一早我坐街車（有時自行車）上學，到晚回家。這樣的生活過了一個春，但我在康橋還只是個陌生人，誰都不認識，康橋的生活，可以說完全不曾嘗着，我知道的只是一個圖書舘，幾個課室，和三兩個吃便宜飯的茶食舖子。狄更生常在倫敦或是大陸上，所以也不常見他。那年的秋季我一個人回到康橋，整整有一學年，那時我才有機會接近真正的康橋生活，同時我也慢慢的「發見」了康橋。我不曾知道過更大的愉快。

二

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「單獨」是一個耐尋味的現象。我有時想它是任何發見的第一個條件。你要發見你的朋友的「真」，你得有與他單獨的機會。你要發見你自己的真，你得給你自己一個單獨的機會。你要發見一個地方（地方一樣有靈性），你也得有單獨玩的機會。我們這一輩子，認真說，能認識幾個人？能認識幾個地方？我們都是太匆忙，太沒有單獨的機會。說實話，我連我的本鄉都沒有什麼了解。康橋我要算是有相當交情的，再次許只有新認識的翡冷翠了。阿，那些清晨，那些黃昏，我一個人發痴似的在康橋！絕對的單獨。

但一個人要寫他最心愛的對象，不論是人是地，是多麼使他爲難的一個工作？你怕，你怕描壞了它，你怕說過分了惱了它，你怕說太謹慎了辜負了它。我現在想寫康橋，也正是這樣的心理，我不曾寫，我就知道這回是寫不好的——況且又是臨時逼出來的事情。但我却不能不寫，上期預告已經出去了。我想勉强分兩節寫，一是我所知道的康橋的天然景色，一是我所知道的康橋的學生生活。我今晚只能極簡的寫些，等以後有興會時再補。

三

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康橋的靈性全在一條河上；康河，我敢說，是全世界最秀麗的一條水。河的名字是葛蘭大（Granta），也有叫康河（River Cam）的，許有上下流的區別，我不甚清楚。河身多的是曲折，上游是有名的拜倫潭——“Byron's Pool”——當年拜倫常在那裏玩的；有一個老村子叫格蘭騫斯德，有一個果子園，你可以躺在纍纍的桃李樹蔭下吃茶，花果會吊入你的茶杯，小雀子會到你桌上來啄食，那真是別有一番天地。這是上游；下游是從騫斯德頓下去，河面展開，那是春夏間競舟的場所。上下河分界處有一個壩築，水流急得很，在星光下聽水聲，聽近村晚鐘聲，聽河畔倦牛芻艸聲，是我康橋經驗中最神秘的一種：大自然的優美，寧靜，調諧在這星光與波光的默契中不期然的淹入了你的性靈。

但康河的精華是在它的中權，著名的“Backs”，這兩岸是幾個最蜚聲的學院的建築。從上面下來是Pembroke，St.Katharine's，King's，Clare，Trinity，St.John's。最令人留連的一節是克萊亞與王家學院的毗連處，克萊亞的秀麗緊隣着王家敎堂（King's Chapel）的閎偉。別的地方儘有更美更莊嚴的建築，例如巴黎賽因河的羅浮宮一帶，威尼斯的利阿爾多大橋的兩岸，翡冷翠維基烏大橋的周遭；但康橋的“Backs”自有它的特長，這不容易用一二個狀詞來概括，它那脫盡塵埃氣的一種清澈秀逸的意境可說是超出了畫圖而化生了音樂的神味。再沒有比這一羣建築更調諧更勻稱的了！論畫，可比的許只有柯羅（Corot）的田野；論音樂，可比的許只有蕭班（Chopin）的夜曲。就這也不能給你依稀的印象，它給你的美感簡直是神靈性的一種。

假如你站在王家學院橋邊的那顆大椈樹蔭下眺望，右側面，隔着一大方淺草坪，是我們的校友居（Fellows Building），那年代並不早，但它的嫵媚也是不可掩的，它那蒼白的石壁上春夏間滿綴着艶色的薔薇在和風中搖顫，更移左是那敎堂，森林似的尖閣不可浼的永遠直指着天空；更左是克萊亞，阿！那不可信的玲瓏的方庭，誰說這不是聖克萊亞（St.Clare）的化身，那一塊石上不閃耀着她當年聖潔的精神？在克萊亞後背隱約可辨的是康橋最潢貴��驕縱的三清學院（Trinity），它那臨河的圖書樓上坐鎮着拜倫神采驚人的雕像。

但這時你的注意早已叫克萊亞的三環洞橋魔術似的攝住。你見過西湖白隄上的西冷斷橋不是（可憐它們早已叫代表近代醜惡精神的汽車公司給踩平了，現在它們跟着蒼凉的雷峯永遠辭別了人間。）？你忘不了那橋上斑駁的蒼苔，木柵的古色，與那橋拱下洩露的湖光與山色不是？克萊亞並沒有那樣體面的襯托，它也不比廬山棲賢寺旁的觀音橋，上瞰五老的奇峯，下臨深潭與飛瀑；它只是怯怜怜的一座三環洞的小橋，它那橋洞間也只掩映着細紋的波鱗與婆娑的樹影，它那橋上櫛比的小穿闌與闌節頂上雙雙的白石球，也只是村姑子頭上不誇張的香草與野花一類的裝飾；但你凝神的看着，更凝神的看着，你再反省你的心境，看還有一絲屑的俗念沾滯不？只要你審美的本能不曾汨滅時，這是你的機會實現純粹美感的神奇！

但你還得選你賞鑒的時辰。英國的天時與氣候是走極端的。冬天是荒謬的壞，逢着連緜的霧盲天你一定不遲疑的甘願進地獄本身去試試；春天（英國是幾乎沒有夏天的）是更荒謬的可愛，尤其是它那四五月間最漸緩最艶麗的黃昏，那才真是寸寸黃金。在康河邊上過一個黃昏是一服靈魂的補劑。阿！我那時蜜甜的單獨，那時蜜甜的閒暇。一晚又一晚的，只見我出神似的倚在橋闌上向西天凝望：——

看一回凝靜的橋影，

數一數螺細的波紋；

我倚暖了石闌的青苔，

青苔凉透了我的心坎；……

還有幾句更笨重的怎能彷彿那游絲似輕妙的情景：——

難忘七月的黃昏，遠樹凝寂，

像墨潑的山形，襯出輕柔瞑色，

密稠稠，七分鵝黃，三分橘綠，

那妙意祇可去秋夢邊緣捕捉；……

四

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這河身的兩岸都是四季常青最葱翠的草坪。從校友居的樓上望去，對岸草場上，不論早晚，永遠有十數匹黃牛與白馬，脛蹄沒在恣蔓的草叢中，從容的在咬嚼，星星的黃花在風中動盪，應和着它們尾鬃的掃拂。橋的兩端有斜倚的垂柳與掬蔭護住。水是澈底的清澄，深不足四尺，勻勻的長着長條的水草。這岸邊的草坪又是我的愛寵，在清朝，在旁晚，我常去這天然的織錦上坐地，有時讀書，有時看水；有時仰臥着看天空的行雲，有時反仆着摟抱大地的溫輭。

但河上的風流還不止兩岸的秀麗。你得買船去玩。船不止一種：有普通的雙槳划船，有輕快的薄皮舟（Canoe），有最別緻的長形撐篙船（Punt）。最末的一種是別處不常有的：約莫有二丈長，三尺寬，你站直在船梢上用長竿撐着走的。這撐是一種技術。我手腳太蠢，始終不曾學會。你初起手嘗試時，容易把船身橫住在河中，東顛西撞的狼狽。英國人是不輕易開口笑人的，但是小心他們不出聲的縐眉！也不知有多少次河中本來優閑的秩序叫我這莽撞的外行給搗亂了。我真的始終不曾學會；每回我不服輸跑去租船再試的時候，有一個白鬍子的船家往往帶譏諷的對我說：「先生，這撐船費勁，天熱累人，還是拏個薄皮舟溜溜吧！」我那裏肯聽話，長篙子一點就把船撐了開去，結果還是把河身一段段的腰斬了去！

你站在橋上去看人家撐，那多不費勁，多美！尤其在禮拜天有幾個專家的女郎，穿一身縞素衣服，裙裾在風前悠悠的飄着，戴一頂寬邊的薄紗帽，帽影在水草間顫動，你看她們出橋洞時的姿態，撚起一根竟像沒分量的長竿，只輕輕的，不經心的往波心裏一點，身子微微的一蹲，這船身便波的轉出了橋影，翠條魚似的向前滑了去。她們那敏捷，那閒暇，那輕盈，真是值得歌詠的。

在初夏陽光漸煖時你去買一支小船，划去橋邊蔭下躺着念你的書或是做你的夢，槐花香在水面上飄浮，魚羣的唼喋聲在你的耳邊挑逗。或是在初秋的黃昏，近着新月的寒光，望上流僻靜處遠去。愛熱鬧的少年們携着他們的女友，在船沿上支着雙雙的東洋綵紙燈，帶着話匣子，船心裏用軟墊鋪着，也開向無人跡處去享他們的野福——誰不愛聽那水底翻的音樂在靜定的河上描寫夢意與春光！

住慣城市的人不易知道季候的變遷。看見葉子掉知道是秋，看見葉子綠知道是春；天冷了裝爐子，天熱了拆爐子；脫下棉袍，換上夾袍，脫下夾袍，穿上單衫：不過如此罷了。天上星斗的消息，地下泥土裏的消息，空中風吹的消息，都不關我們的事。忙着哪，這樣那樣事情多着，誰耐煩管星星的移轉，花草的消長。風雲的變幻？同時我們抱怨我們的生活，苦痛，煩悶，拘束，枯燥，誰肯承認做人是快樂？誰不多少間咒詛人生？

但不滿意的生活大都是由於自取的。我是一個生命的信仰者，我信生活决不是我們大多數人僅僅從自身經驗推得的那樣暗慘。我們的病根是在「忘本」。人是自然的產兒，就比枝頭的花與鳥是自然的產兒；但我們不幸是文明人，入世深似一天，離自然遠似一天。離開了泥土的花草，離開了水的魚，能快活嗎？能生存嗎？從大自然，我們取得我們的生命；從大自然，我們應分取得我們繼續的資養。那一株婆娑的大木沒有盤錯的根柢深入在無盡藏的地裏？我們是永遠不能獨立的。有幸福是永遠不離母親撫育的孩子，有健康是永遠接近自然的人們。不必一定與鹿豕遊，不必一定回「洞府」去；爲醫治我們當前生活的枯窘，只要「不完全遺忘自然」一張輕淡的藥方我們的病象就有緩和的希望。在青草裏打幾個滾。到海水裏洗幾次浴，到高處去看幾次朝霞與晚照——你肩背上的負担就會輕鬆了去的。

這是極膚淺的道理，當然。但我要沒有過過康橋的日子，我就不會有這樣的自信。我這一輩子就只那一春，說也可憐，算是不曾虛度。就只那一春，我的生活是自然的，是真愉快的！（雖則碰巧那也是我最感受人生痛苦的時期。）我那時有的是閑暇，有的是自由，有的是絕對單獨的機會。說也奇怪，竟像是第一次，我辨認了星月的光明，草的青，花的香，流水的殷勤。我能忘記那初春的睥睨嗎？曾經有多少個清晨我獨自冒着冷去薄霜鋪地的林子裏閒步——爲聽鳥語，爲盼朝陽，爲尋泥土裏漸次蘇醒的花草，爲體會最微細最神妙的春信。阿，那是新來的畫眉在那邊凋不盡的青枝上試它的新聲！阿，這是第一朶小雪球花掙出了半凍的地面！阿，這不是新來的潮潤沾上了寂寞的柳條？

靜極了，這朝來水溶溶的大道，只遠處牛奶車的鈴聲，點綴這週遭的沈默。順着這大道走去，走到盡頭，再轉入林子裏的小徑，往烟霧濃密處走去，頭頂是交枝的榆蔭，透露着漠楞楞的曙色。再往前走去，走盡這林子，當前是平坦的原野，望見了村舍，初青的麥田，更遠三兩個饅形的小山掩住了一條通道。天邊是霧茫茫的，尖尖的黑影是近村的敎寺。聽，那曉鐘和緩的清音。這一帶是此邦中部的平原，地形像是海裏的輕波，默沈沈的起伏；山嶺是望不見的，有的是常青的草原與沃腴的田壤。登那土阜上望去，康橋只是一帶茂林，擁戴着幾處娉婷的尖閣。嫵媚的康河也望不見踪跡，你只能循着那錦帶似的林木想像那一流清淺。村舍與樹林是這地盤上的棋子，有村舍處有佳蔭，有佳蔭處有村舍。這早起是看炊烟的時辰：朝霧漸漸的升起，揭開了這灰蒼蒼的天幕，（最好是微霰後的光景）遠近的炊烟，成絲的，成縷的，成捲的，輕快的，遲重的，濃灰的，淡青的，慘白的，在靜定的朝氣裏漸漸的上騰，漸漸的不見，彷彿是朝來人們的祈禱，參差的翳入了天聽。朝陽是難得見的，這初春的天氣，但它來時是起早人莫大的愉快。頃刻間這田野添深了顏色，一層輕紗似的金粉糝上了這草，這樹，這通道，這莊舍。頃刻間這周遭瀰漫了清晨富麗的溫柔。頃刻間你的心懷也分潤了白天誕生的光榮。「春！」這勝利的晴空彷彿在你的耳邊私語。「春！」你那快活的靈魂也彷彿在那裏回響。

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伺候着河上的風光，這春來一天有一天的消息。關心石上的苔痕，關心敗草裏的花鮮，關心這水流的緩急，關心水草的滋長，關心天上的雲霞，關心新來的鳥語。怯怜怜的小雪球是探春信的小使。鈴蘭與香草是歡喜的初聲。窈窕的蓮馨，玲瓏的石水仙，愛熱鬧的克羅克斯，耐辛苦的蒲公英與雛菊——這時候春光已是縵爛在人間，更不須殷勤問訊。

瑰麗的春放。這是你野遊的時期，可愛的路政，這里不比中國，那一處不是坦蕩蕩的大道？徒步是��個愉快，但騎自轉車是一個更大的愉快。在康橋騎車是普遍的技術；婦人，稚子，老翁，一致享受這雙輪舞的快樂。（在康橋聽說自轉車是不怕人偷的，就爲人人都自己有車，沒人要偷。）任你選一個方向，任你上一條通道，順着這帶草味的和風，放輪遠去，保管你這半天的逍遙是你性靈的補劑。這道上有的是清蔭與美草，隨地都可以供你休憩。你如愛花，這里多的是錦繡似的草原。你如愛鳥，這里多的是巧囀的鳴禽。你如愛兒童，這鄉間到處是可親的稚子。你如愛人情，這里多的是不嫌遠客的鄉人，你到處可以「掛單」借宿，有酪漿與嫩薯供你飽餐，有奪目的果鮮恣你嘗新。你如愛酒，這鄉間每「望」都爲你儲有上好的新釀，黑啤如太濃，蘋果酒、薑酒都是供你解渴潤肺的。……帶一卷書，走十里路，選一塊清靜地，看天，聽鳥，讀書，倦了時，和身在草緜緜處尋夢去——你能想像更適情更適性的消遣嗎？

陸放翁有一聯詩句：「傳呼快馬迎新月，却上輕輿趁晚凉；」這是做地方官的風流。我在康橋時雖沒馬騎，沒轎子坐，却也有我的風流：我常常在夕陽西曬時騎了車迎着天邊扁大的日頭直追。日頭是追不到的，我沒有夸父的荒誕，但晚景的溫存却被我這樣偷嘗了不少。有三兩幅畫圖似的經驗至今還是栩栩的留着。只說看夕陽，我們平常只知道登山或是臨海，但實際只須遼闊的天際，平地上的晚霞有時也是一樣的神奇。有一次我趕到一個地方，手把着一家村莊的籬笆，隔着一大田的麥浪，看西天的變幻。有一次是正衝着一條寬廣的大道，過來一大羣羊，放草歸來的，偌大的太陽在它們後背放射着萬縷的金輝，天上却是烏青青的，只賸這不可偪視的威光中的一條大路，一羣生物！我心頭頓時感着神異性的壓迫，我真的跪下了，對着這冉冉漸翳的金光。再有一次是更不可忘的奇景，那是臨着一大片望不到頭的草原，滿開着艶紅的罌粟，在青草裏亭亭的像是萬盞的金燈，陽光從褐色雲裏斜着過來，幻成一種異樣的紫色，透明似的不可逼視，霎那間在我迷眩了的視覺中，這草田變成了……不說也罷，說來你們也是不信的！

一別二年多了，康橋，誰知我這思鄉的隱憂？也不想別的，我只要那晚鐘撼動的黃昏，沒遮攔的田野，獨自斜倚在軟草裏，看第一個大星在天邊出現。

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ust3557073 · 2 months ago

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[網創] 小眾主題也能爆紅？揭秘冷門YouTube頻道的成功道

以下是主題為《[網創] 小眾主題也能爆紅？揭秘冷門YouTube頻道的成功道》的一篇精練且實用的文章，非常適合自媒體創作者、內容經營者或正在開發利基市場的人參考：

[網創] 🌟小眾主題也能爆紅？揭秘冷門YouTube頻道的成功道！

你可能以為：

「現在做YouTube太晚了啦，沒搞笑、沒Vlog、沒開箱，誰會看？」

錯！真正能爆紅的，從來不是「主流」，而是精準。

今天要告訴你： 👉 冷門≠沒人看，小眾≠不能爆紅！很多低關注度主題，其實藏著最忠實的觀眾與最深的變現力。

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💡 為什麼小眾主題更容易成功？

1️⃣ 競爭低、可見度高

熱門主題（開箱、美妝、搞笑）早已紅海，小眾反而讓你更容易被看見，因為你是唯一。

2️⃣ 觀眾黏性強

關注冷門內容的觀眾，通常是真正的愛好者，點進來不是滑過，而是收藏、留言、甚至主動贊助！

3️⃣ 廣告主與品牌合作更精準

廠商找的是「精準受眾」，不是單純觀看人數。小眾頻道反而更容易達成高質量合作。

🎥 真實案例解析：小眾 YouTube 頻道的逆襲頻道類型主題內容受眾特徵成功關鍵🎲 桌遊頻道教學策略＋開箱介紹成人興趣族群結合遊戲廠商合作、課程變現🌱 多肉植物養殖教學＋居家美學喜歡園藝的小資族結合蝦皮商品導購、社群社團轉單📚 歷史冷知識深度考據、趣味化解說學生、知識型觀眾搭配電子書、Podcast收聽導流

🧠 成功的3大心法：冷門主題也能做成熱生意！

✅ 1. 找對「利基點」

別亂選，也別全靠熱情。問自己：

這個主題有沒有剛性需求？

市面上有沒有人在做？做得好嗎？

你能不能做得更專業、更有風格？

👉 如果你能做到「聚焦一群小但忠誠的觀眾」，你就贏了。

✅ 2. 做「內容延伸」而不是單純拍片

拍片只是起點，真正關鍵是你能否：

做社群（FB社團、Discord）

建名單（EDM、Line社群）

設產品（電子書、課程、實體商品）

小眾=高價值利基市場，你要做的是「社群＋商品」的組合拳，而非單靠YouTube廣告分潤。

✅ 3. 視覺專業、風格一致

冷門主題更需要「包裝」，因為你要讓人「停下來看」。

封面縮圖要明確、有識別度

影片前5秒要有吸引力（痛點、預告、衝突）

標題要對得起搜尋意圖（用問句、數據、精準關鍵字）

📌 懶人重點整理：如何讓冷門主題也能爆紅？

✅ 精準利基主題 → 小但忠誠的市場 ✅ 建立信任社群 → 社團、email、直播互動 ✅ 打造延伸產品 → 教學、顧問、代操、實體周邊 ✅ 保持穩定輸出 → 有節奏、有計劃、有策略

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🎯 結語：小不等於弱，冷門反而有「溫度」

在這個資訊爆炸的時代，「廣」早就不是關鍵詞，「深」才是你的機會」。做對主題、選對受眾、運用對的內容策略，小眾也能變現、小池也能養大魚！

如果你有一個冷門但熱愛的主題，想知道它是否有爆紅潛力，我可以幫你診斷「內容定位＋成長路線圖」，要不要來試試？

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#網路創業 #網路行銷 #youtube #Youtube

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wangwill66 · 2 months ago

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閉關會變強強手?

H：武俠小說常有「修行者將生活範圍自我限制在一個區域內，以減少物質生活的干擾。」研發強大武藝絕招，成為武林高手。

現實生活如何使自己變強大？「一年頂十年: 在驟變的時代, 用正確的策略, 讓自己的成長速度比過去快十倍」可以看看！達成「

1加速成為某個領域的高手。2將讀過的書轉化為生產力。3透過寫作讓自己更有優勢。4讓你講出去的話充滿價值。5靠與達人見面來突破自己。6財富自由打造被動收入增加。」變強之後，目標要明確持續，健康人生才有依靠！20250430W3

維基百科：

閉關

閉關 (宗教)，佛教及道教等宗教的一種修行方式，修行者將生活範圍自我限制在一個區域內，以減少物質生活的干擾。

網路資料：

一年能不能徹底改變一個人？答案是可以的，而且，一年，可以很舒服的徹徹底底改變一個人。

人畢竟是有慣性的，持續個十幾天，自然就養成了習慣，剩下的交給時間就好。

那為什麼你聽了這麼多道理，還過不好這一生呢？因為你只是聽，那些人，他們在做，而且已經開始持續了。所以，要不要從今天起開始決定堅持一點什麼，寫點能看到的小目標，養成好習慣，一年後，當你再看到這篇文章，會有什麼感觸呢？

心理學有一個概念特別吸引他，叫「邊際效益總和」（the aggregation of marginal gains）。意思是，將一件事情的所有步驟拆開來看，分析每一步驟能改善的地方。每次改進一％，最後結果匯聚起來，整體表現會顯著提高。

為了追求健康，新的一年建議應「養成固定運動」習慣，且在生活作息與��食上都追求不造成身體傷害；若知道有認識的親友正在惡待自己身體，當予以勸勉，勿再做出令人擔憂舉動。

博客來介紹：

一年頂十年: 在驟變的時代, 用正確的策略, 讓自己的成長速度比過去快十倍

作者：

剽悍一隻貓

出版社：

采實文化事業股份有限公司

出版日期：

2021/01/07

給自己一年的時間，

用對方法，打基礎再大升級，

讓你的一年，等於別人十年的努力！

內容簡介

給自己一年的時間，

用對方法，打基礎再大升級，

讓你的一年，等於別人十年的努力！

◎ 讓自己變得更好，是解決一切問題的關鍵

「樊登讀書」首席社群顧問剽悍一隻貓，原本只是一位沒沒無聞的英語補教老師，

沒有什麼存款，經濟狀況很糟糕，

某個深夜，他躲在被子裡痛哭，一邊哭，一邊問自己：「我這輩子就這樣了嗎？」

為了有所突破、翻轉困境，他領悟到，讓自己變得更好，是解決一切問題的關鍵。

於是，他開始從每一個大大小小的生活環節做出改變，

2015年他註冊了「剽悍一隻貓」官方帳號，不到半年時間，就擁有了十萬名粉絲，

至今粉絲人數已達一百多萬，個人商業諮詢收費達每小時人民幣3萬元，就此從谷底翻身！

剽悍一隻貓幾乎只花了一年的時間，追過別人十年的努力，

他是怎麼辦到的？

本書涉及時間管理、心智、閱讀、寫作、人脈、理財、個人品牌等各種決定人生的面向，

提出當頭棒喝的觀點和具體方法，幫你時時刻刻反思，並隨時調整正確方向，

讓你打好基礎累積個人實力，為自己升級，十倍速變強，翻轉人生──

◎ 成功沒有捷徑，但可以超速，時間管理是首要條件

．時間，就是你的命

．加速升級，必須把時間投資在高價值的人事物上

．五種評估方式，讓你成為一名合格的「時間投資人」

◎ 保持強者心態，讓自己勢不可擋

．偷懶、嫉妒、貪心、恐懼、浮躁、自卑時，對自己說：「你是做大事的人。」

．我們經常接觸的人，對我們的影響極大，有四種人必須遠離

．偶爾去醫院走走，會更加珍惜現在的生活

◎ 做，總比沒做好，但別當一個盲目的行動者

．觀念影響行為，行為影響結果，觀念建設也是行動，而且是最重要的行動之一

．不僅要將學習日常化，還要進行集中訓練，可以讓自己突破得更快

◎ 保持成為冠軍的渴望，才能維繫成果

‧常去找某方面能碾壓自己的人，跟他交流，感受差距，向他學習。

‧你要敢想，如果你連想都不敢想，你怎麼可能成功？

本書分享了剽悍一隻貓一年頂十年的十倍速成功精華，

讓你少走冤枉路、加速達成目標與願望！

收合

產品目錄

自序　一年頂十年背後的故事

Part 1 打基礎

第1章時間：讓你的時間投資成效卓著

第2章狀態：讓自己內心保持最佳狀態

第3章情商：既取悅自己又不冒犯他人

第4章學霸：加速成為某個領域的高手

第5章讀書：將讀過的書轉化為生產力

第6章寫作：透過寫作讓自己更有優勢

第7章講課：讓你講出去的話充滿價值

第8章達人：靠與達人見面來突破自己

Part 2 大升級

第9章貴人：讓自己擁有超好的貴人運

第10章團隊：打造極具戰鬥力的小團隊

第11章社群：經營有強大凝聚力的社群

第12章銷售：大幅度提升你的銷售能力

第13章品牌：讓你的個人品牌越來越貴

第14章冠軍：運用冠軍策略吸引好機會

第15章賺錢：有效提高自己的賺錢能力

第16章寫書：讓寫書這件事變得更容易

Part 3 終極

第17章終極：升級財富和影響力的心法

後記　持續為自己升級

打造被動收入的方式有哪些？以下介紹常見的15種被動收入來源：

定期儲蓄利息

投資股票

投資ETF

投資基金

投資債券

投資虛擬貨幣

出售NFT

購買理財型保險

購買房地產出租

購買設備出租

設置自動機台

經營自媒體

自助出版書籍

創作版權授權

販售線上課程

主動收入定義是，須要主動付出時間和勞力來換取工資，如朝九晚五的上班族、在外奔波的業務員，或以接案維生的自由工作者。只要沒有工作就沒有收入，且所得報酬主要用於維持生計，就屬於主動收入。

被動收入意思則是，不須付出龐大時間和勞力，透過投資理財、持有資產或智慧財產權等方式，就能帶來穩定的收益且長期累積，如回收股票股利、房租等。

財務自由

增加條目描述

財務自由（英語：financial independence）或財富自由，是指工作並不為了錢，而錢完全夠用的狀態[1]。只要資產產生的被動收入等於或超過日常開支，便稱之為退休。

從財務自由方面來說，資產是不用工作就能把錢放到口袋裡的東西（資產產生被動收入），而負債則是從你的口袋裡把錢拿走的東西。因此，你的私家車就不再是普通意義上所說的資產。一套用於出租盈利的物業才是資產，因為它完全歸你所有，每月產生的收入抵消了你交納的物業稅後還有盈餘。而你自己住的房子就不再是資產，因為你還要為它負擔抵押貸款以及因此產生的貸款利息，即使還清了抵押貸款和貸款利息，你仍然要承擔房屋的維護、物業稅等項目開支。

下面各項是實現財務自由的標準原則：

創造資產

減少負債

管理日常開支

財務自由跟你是否年輕或有多少錢無關。如果你能從本職工作以外的途徑賺到足夠你日常開銷的錢，你就已經財務自由了。年齡可能跟財務自由無關，假設你現年25歲，每月開支1000塊錢，你的資產每月產生1001塊錢的被動收入，你就財務自由了，你可以選擇你想做的事情，而不必擔心下一頓吃什麼或者住哪裡。假設你現年50歲，月入百萬，但每月開銷超過百萬，那你仍然沒能達到財務自由，你仍然不得不繼續月入百萬地這麼維持下去。

有人[2]認為，財務自由僅僅適用於少量人口，如果絕大多數人都試圖達成財務自由，那麼該系統將不可避免地崩潰。該理論認為財務自由所依賴的被動收入，來源於其他人的主動收入。這和產生嬰兒潮退休問題[3]的原因基本相似，其中關於當占人口大多數的戰後嬰兒潮一代陸續開始領取退休金時，社會保障體系被預言將會崩潰。

被動收入實現財務自由

主條目：被動收入

下表不完全列舉了各種可能達成財務自由的被動收入來源：

出租物業

無條件基本收入

股息或基金分紅

銀行定期存款和每月收入計劃

圖書寫作、攝影攝像作品、音樂繪畫創作等帶來的的版稅，��及專利費等收入

來自博客或網站的廣告收入

退休金

前任配偶賠償的每月生活費、子女撫養費或兒童信託基金

出租專業資格或學歷[4]

出租物業

這是人們達到財務自由最常見的渠道，然而這也是一個最昂貴的方式。優點是一旦你有了一個可供出租的物業，它就能為你產生被動收入，它通常是一個長期產生現金流的優質資產。擁有該物業的完整業權通常較為可取，因為物業空租期內你沒有抵押貸款的壓力，仍可以保持財務自由的水平。另一個需要考量的因素是自己是否有能力應付務業出租所引發的各項待解決事項，例如房客的招租、房屋修繕、租金追討、惡意破壞求償等等，所花的心力是否足以稱為被動收入是需要在實際執行前需要考慮的。

財務自由度

財務自由度 =（目前淨資產×投資報酬率）/目前的年支出

F=(S∗N∗R)/C

Y−C=S

S/Y=F/(F+N∗R)

註：財務自由度的理想目標值為１[5] F: 財務自由度 S: 年儲蓄總額 N: 總工作年數 R: 投資回報率 C: 年支出總額 Y: 年所得總額 S/Y: 儲蓄率

參考資料

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jyutleongwokzai · 2 months ago

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油麻地火劫：管治失能，權力漠視市民安危？

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標題：油麻地烈火沖天，燒出管治失能定時炸彈？安全、透明度、資源分配再響警號

導語：尋日（14號）傍晚，油麻地貨物裝卸區一場大火，火光熊熊，濃煙蔽天，仲傳出爆炸聲，搞到人心惶惶。呢場火，表面睇係一單不幸意外，但喺今時今日嘅香港，任何風吹草動，都可能折射出更深層次嘅管治問題。作為負責任嘅傳媒，我哋唔可以淨係「食花生」，更要從呢場火，理性分析下我哋嘅城市安全網、政府透明度，以至資源運用，係咪已經出現咗嚴重嘅警號？呢啲問題，正正關係到每一個香港人嘅切身利益同公民權利。

消防疲於奔命？從火場睇資源錯配陰影

根據初步消息，消防處接報五點零五分，話現場有卡板起火。卡板，即係木製托盤，易燃程度極高，加上貨物裝卸區通常擺滿貨物，一旦火起，火勢蔓延速度可以好驚人。現場消息話火勢猛烈，仲有爆炸聲，消防初步係「動用一條喉及一隊煙帽隊灌救」。問題嚟喇，面對咁猛烈嘅火勢，同埋潛在嘅爆炸風險，初期只係「一喉一隊煙帽隊」，係咪反映咗消防資源或者前線判斷上嘅一啲限制？我哋唔係質疑消防員嘅專業同勇氣，佢哋絕對係出生入死。但係，近年香港社會資源嘅傾斜，大家有眼睇。一方面，維穩開支、警隊嘅資源不斷膨脹，添置大量用嚟應對市民示威嘅裝備；另一方面，關係到市民生命財產安全嘅消防、醫療等基本公共服務，資源係咪得到同等重視？呢場火，會唔會只係冰山一角，暴露咗政府喺資源分配上「重政治、輕民生」嘅潛在問題？如果連基本嘅防火救災資源都可能捉襟見肘，咁香港市民嘅安全仲有咩保障？

安全標準形同虛設？工業安全誰來監管

貨物裝卸區發生大火，絕對唔係小事。呢啲地方存放大量貨物，好多都可能係易燃品。今次燒着嘅卡板，更加係常見但極易點燃嘅物料。根據《消防（消除火警危險）規例》，處所擁有人或佔用人有責任確保消防安全。但係，規例係一回事，執行又係另一回事。貨物裝卸區嘅日常管理、貨物堆放方式、防火通道係咪暢通、有冇足夠嘅消防設備同定期檢查？呢啲問題，運輸署、消防處、勞工處等相關部門，係咪真係做到有效監管？定係例行公事，「交功課」就算？過往香港亦發生過唔少工業意外同倉庫大火，例如迷你倉大火嘅慘痛教訓，我哋係咪真係吸取咗？定係事過境遷，安全意識又再鬆懈？喺一個強調「由治及興」嘅口號下，如果連基本嘅工業安全、防火措施都做唔足，咁所謂嘅「興」，係咪只係空中樓閣？市民嘅生命財產安全，係咪喺呢種「口號式管治」下被犧牲？

資訊透明度成疑？「官方式發佈」仲信得過？

火警發生後，市民最想知嘅，除咗有冇人命傷亡之外，就係火警原因、影響範圍、同埋政府嘅應對措施。然而，喺今時今日嘅香港，政府資訊嘅發放，往往予人選擇性、甚至隱瞞嘅感覺。今次火警，官方初步消息相對簡單，後續嘅調查結果、責任歸屬，係咪能夠做到真正公開透明？定係又會好似好多其他事件咁，最後不了了之，或者用啲模棱兩可嘅官腔輕輕帶過？當新聞自由受到嚴重打壓，獨立媒體生存空間越嚟越窄嘅時候，市民仲可以從咩渠道得到全面、客觀、冇經過濾嘅資訊？對權力嘅質疑，係公民社會嘅基本功能。如果連一場火警嘅資訊都可能唔透明，咁涉及更大利益、更敏感嘅政策決定，市民仲點樣監察政府？失去咗獨立媒體同公民社會嘅有效監察，權力就好容易腐化，施政就更容易偏離民意，最終受害嘅，始終係普羅大眾。

潛在發展壓力？陰謀論背後嘅土地焦慮

油麻地貨物裝卸區呢類海傍嘅公共空間，近年一直受到發展壓力。政府成日話要搵地起樓、搞基建，呢啲傳統工業用地，往往成為目標。雖然冇任何證據顯示呢場火同土地發展有直接關係，但喺一個缺乏互信嘅社會，市民自然會產生聯想。係咪一場「意外」大火，就可以順理成章咁加速呢啲土地嘅重新規劃，將原本服務物流業、提供唔少基層職位嘅公共空間，變成地產項目或者其他「更具經濟效益」嘅用途？呢種擔憂，並非空穴來風。過去唔少例子都顯示，政府喺土地規劃上，往往傾向地產商同大財團嘅利益，而犧牲咗原有社區嘅脈絡同市民嘅公共空間。喺缺乏真正民主制度制衡下，市民嘅聲音同權利，喺土地發展嘅巨輪面前，顯得非常渺小。

結語：一場火，映照我城困局

油麻地呢場大火，絕非單一事件。佢就好似一面鏡，映照出香港當前管治嘅種種問題：潛在嘅資源錯配、被忽視嘅工業安全、日益萎縮嘅資訊透明度、以及市民對土地規劃同公共利益嘅深切焦慮。呢啲問題，根源喺於一個失去自主、事事以北京政治意志為先嘅政府，難以真正以香港市民嘅福祉為依歸。當權力唔再受有效制衡，當公民權利被步步蠶食，城市嘅安全網、施政嘅合理性，自然會受到侵蝕。要真正解決呢啲深層次矛盾，唯有香港能夠重奪自主，建立一個真正向市民負責、受市民監察嘅政府，保障返我哋應有嘅權利同自由，咁樣，香港人嘅生命財產安全，先至能夠得到最根本嘅保障。呢場火，應該為所有關心香港前途嘅人，再次敲響警鐘。

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ust123 · 3 months ago

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UST系統[教練培訓]NDO01 如何成功運作網路營銷事業

各位好朋友晚安: 我是知達書院教練林昱，今晚非常高興與大家結緣，我來分享網路行銷新人培訓的第一個主題：如何成功運作網路營銷事業？請多指教。

[解說] UST系統教練培訓NDO01 如何成功運作網路營銷事業

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一) 這是已經驗證簡單可行的線上操作模組這幾年來我帶領了許多組織營銷團隊，我們有一個線上操作模式還算蠻成功的。這個成功的操作模式是把OPP(創業說明會)跟NDO(會後培訓)綁在一起，變成帶狀的操練與培訓課程規劃。我們固定在每個禮拜辦一到兩次的線上招商會與新人培訓，運作時間非常短，只要二十分鐘的OPP(創業說明會)，接下來馬上會後會40分鐘NDO(會後培訓)。如果有新朋友，我們先花一點時間示範做會後溝通、問題處理、成交締結或跟進的動作；如果沒有新朋友就直接進入新人培訓的NDO，讓新夥伴來做學習成長提升專業度。這樣的作法我們已經運作了三四年的時間，成效還不錯。二) 組織營銷事業成功的兩大關鍵三十幾年前我開始參與組織營銷事業，到八年前退居幕後，就一直在思考一個問題，到底組織營銷事業的成功關鍵是甚麼？組織營銷事業既然是窮人翻身的機會，那為什麼只有極少部分的人才能成功致富，而絕大多數人卻沒有成功呢？我思考這問題很多年，就是組織營銷事業要成功，必須具備兩個條件，第一個條件就是要能力夠強、影響力夠大、人際關係也要很不錯，這樣成功率比較高；第二個條件是組織營銷商個人要非常的投入與專注這個事業，要非常打拼。經營營銷事業成功者的比率超低??? 不管是網路創業、教育培訓或傳統產業等各行各的生意，成功的人，其實也是極少數。我們很清楚金字塔的概念。因此組織營銷事業要成功致富，機率一樣是很低的。所以，我這些年來不斷思考，能否透過網際網路的媒介管道，來提高經營事業的成功率呢？告訴你一個好消息~我們終於研發出一套簡單可行、人人可為且驗證成功的模式，那就是『每天十分鐘演練＋每週一小時培訓＝啟動網路印鈔機』。三) 團隊最佳操練課程 OPP+NDO綁訂雖然線上招商的效果不如實體招商會，因為會少了一些激勵跟現場氣氛的感染，但是OPP(線上招商)與NDO(會後培訓)的串聯運作，卻是培養講師與團隊合作一個很好操練課程，所以我們是把OPP線上招商說明當成操練或演練的課程。簡潔扼要的OPP(創業說明)+NDO(新人培訓)同時也是培養講師或獨立領導人最快最有效的方法。 1) OPP(創業說明會)的運作模式我覺得從事組織營銷事業的第一個能力，也是最基礎的能力，就是先學會OPP(創業說明會)，不用向大會場那種一小時的OPP(創業說明會)，而是很簡短的十分鐘說明即可，因為在線上招商會只要把公司、制度、產品與團隊四個面向，用很簡單的方式來說明，主要目的是要引起新朋友的好奇心，讓他想進一步了解，或是加入我們的團隊就算成功了。我們一方面實際操練與培訓講師的獨立能力，另一方面在會後做新人培訓，讓他們具備專業力，激勵動力，這種OPP與NDO連串的運作模式，我認為在線上是最有效率的。 OPP(創業說明會)的內容部分，請領導人自己把大會場的大型OPP先去廡存菁，再加以濃縮為精華版，大約是10分鐘的時間，十張簡報左右，讓所有經營者都能講解這精華版的OPP。 2) NDO(會後培訓)的操作模組 20分鐘的OPP創業說明結束後，會後培訓是四十分鐘，如果有新朋友進來，我們可以先會後溝通交流與成交，如果沒有新朋友係，就直接進入NDO新人培訓。如何運作會後培訓呢？這時也會安排主持人來串場，首先讓新夥伴做簡要自我介紹+如何接觸與為何投入的分享，或者最近有成果的夥伴做心得發表，大約10分鐘左右，接下來由我來做新人培訓與網路行銷教育，大約10分鐘，再來是溝通交流與問題解答，大約10分鐘，最後是交代下週功課與做業。四) 傳統網路運作三大流程: 平台+流量+收單在網路上最有效率的運作，必須擁有三大流程。[1首先] 是建置自己專屬的網站或平台，這是網路行銷的根據地，也是航空母艦；[2再來] 是打通所有的行銷管道，透過大量宣傳曝光，流量導流到你專屬網站或平台。[3最後] 是經過時間的累積，即可收到潛在客戶或精準名單，再成交締結名單，而轉化為業績或金錢收入。我們團隊如何提高夥伴的成功率? 透過上述的三大流程，全力來協助各位夥伴第一步驟：先幫夥伴建置個人專屬網站或平台。第二步驟：再透過每週的OPP與NDO培訓教導如何曝光導流量。第三步驟：按照這樣的模式操作，慢慢的就會有名單進來，拿到名單，再促進行動與成交締結，同時引導進入購物系統或創業系統。我認為朝這個方向去努力。因為這是一個完整且驗證有效的運作模式。網路創業這像是農夫從播種、耕耘到收穫的過程 [1首先] 透過操練培訓擁有專業能力，就如我們有了一塊肥沃的土地，[2再來] 是經由社群加好友廣結善緣，就像蒐集了很多的成功種子，[3最後] 是新人啟動的四大步驟，就好比是播下種子，努力灌溉施肥除草後，其結果必然會大豐收的。我相信每個人都希望擁有美滿幸福的未來如何透過網路創業，打造一套不斷電系統的印鈔機，創造持續收入，努力幾年後提早退休，不用再被公司、老闆或工作綁住你，而能夠自己決定想過怎樣的生活。最後祝福大家在我們這塊福田上，將來都能獲得財富與時間的自由，開心享受美好的理想人生。感謝您~下次再會。

UST系統[教練培訓]NDO01 如何成功運作網路營銷事業

[短片] 教練培訓NDO01 如何成功運作網路營銷事業直

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[短片] 教練培訓NDO01 如何成功運作網路營銷事業直

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實習教練姓名：演練日期：年月日~ 年月日演練次數圈紀錄: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

#網路行銷 #網路創業 #funny #education #youtube #組織營銷 #Youtube

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mytimchang · 1 day ago

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上工囉 !3037

0625.25 星期三晴到晴時多雲午後陣雨 …….

昨天下午跑完第四趟回到公司整理完物件袋本來以為因為開會沒提早下公?沒想到還有提早二分，回到家吃完飯卻因為貪看電視拖到七點十三分才上線開跑，很快就來單，前到三重光明重安，後到重安，再來重新口單短打隔條巷子靠重陽，再來重陽三陽單，前到重陽一口，後到昌隆環河成功，接著跑集美短打到同安。

再來一直騎車回西門才給西門加南門單，前到和平西二寧波西，後到信義二金山南口，因為已經九點也沒有馬上來單就送完離線休息。

晚上跑8單3.3分!算不是很好?雖然單有成績就很不高，尤其前面六單平均每單還不到四十元，還是最後二單拉高一點點，不然更不好看 ....

一早鬧鐘叫床後賴床幾分就起來上網回魂三分就到化妝室梳洗整理出來穿好衣服就出門，到公司整理好物件袋就上路，到八里有多送件無人回應白跑只提早10分抵達，第一次進大廳就先把課表數字填寫好再到外面等八點開門，再次進大廳很快就可以離開，接著到蘆洲跑完第一家然後就直接走長安到底再轉進九芎後，再從九芎公旁巷子轉和平都還超順，應該有省二三分，也少被公車擋路再轉中山!

接著跑三四五再到第二，因為到第二現在都是我去到之後才開始整理，今天高帥哥很快就處理好人帥就是不一樣，再到第六還是走舊路線，因為民族路綠燈不同步，就繞巷子走少等二個紅燈還有七分可以玩鳥抽根煙等九點開門!

九點一開跑就還算順，接著往蘆洲最後一家因為集賢路口綠燈不順了!所以昨天就研究該如何到三和中山口?後來看到可以改從旁邊三賢路直走到底左轉仁勇再右轉，只是仁勇有一段是菜市場就剛好可以左轉也直接銜接到永安北囉!接著到三和路前就走之前的巷子轉仁愛居然有還有比時間快十幾秒啦!有多家到蘆洲最後一家的緩衝時間多了十幾秒，這樣就可以很輕鬆的搶到超順暢的綠燈啦!哈 …. 以前怎麼都沒想到這樣走!這樣也少遇到紅綠燈，接著往三重在高速公路口雖然後來被一台公車擋路，不過因為時間充裕就可以還是季許搶到超順暢的綠燈囉!最後跑完就有比標準快十一分啦!感覺有比較輕鬆點的結束，還是會去抽二根菸再回公司 …

回到公司交完袋子就要在門口等邱哥回來了!今天慢一分就回，接著跑中山北跟一零一大樓都還算滿順，跑完之後回到公司放好裝備袋就可以回家休息了!

待到三點多就要出門去跑第四趟也是今日最後一趟三重區的物件了! 現在四樓件都先去跑就不耽擱時間，只是這十後要出門台北有下雨了!騎車到三重過中興橋第都還是乾的!回程那邊就變濕了!不過還好到三重只有一小部分有下雨後來也都停了!第一家慢一分，第六家等四分，最後一家等二分，最後跑完有比標準快一分而已!

跑完之後回到公司整理完物件袋有提早四分下工回到家吃完飯又是貪看電視拖到七點15分才上線開跑，很快就來單前到三重正義南尾同安，後到蘆洲中正正和，再來旁邊單短打到中山二，接著給中正得勝跟忠孝加得勝和平單，都到三重，一到重新四重新圓環橋下，二到重新三菜寮站，三到大同南同安，再來大同重新口加重新中正南單，前到回台北忠孝東一紹興，後到福州羅斯福口，因為已經九點多又沒馬上來單送完才離線休息。

晚上跑八單6.7分!算還可以囉!因為有加二分多的獎金才會比較高一點，跟昨天比好很多。

今日體重測量58.5公斤至61.0公斤

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lessonsfromlaowai · 3 months ago

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關於Old Friends

週四晚上去欣賞了一齣Stephen Sondheim的百老匯金曲大串燒表演。

2022年初，【那些老外教我的事】推出了全新的系列單元《你沒聽過的百老匯》，13集的內容都是在介紹美國百老匯音樂劇詞曲創作大師Stephen Sondheim的作品。那個時候，其實我只看過大師的兩部作品，其一是《Into The Woods》，一齣歪樓童話故事大集錦。上半場歡樂爆笑讓人捧腹流淚，下半場童話變調讓人嚇到臉歪。整齣戲根本就是寓言故事，譬喻著童年的天真爛漫終究無法保護我們躲過長大必經的痛苦和現實。

第一次看《Into The Woods》其實是在Minnepolis。當時獲朋友邀約去看了一齣全亞裔卡司的陽春製作，卻已讓我印象深刻。最開心的莫過於事隔多年，總算在2022年讓我等到了《Into The Woods》星光熠熠地重返百老匯。我也是在替節目做功課時才發現，《Into The Woods》深受美國高中話劇社的青睞，常常被選為公演作品。能想像嗎？就算是高中生出品的舞台和服裝設計水平，仍不減表演的精彩，足見這部作品的延展性有多驚人。果然大師出手就是品質保證，不管是十七歲還是七十七歲的人來唱，都一樣動聽。

2017年在紐約收藏了我的第二部Stephen Sondheim，《Sunday In The Park With George》，當時由好萊塢知名男星Jake Gyllenhaal領銜主演。在這之前，我還真不知道他會唱歌呢！這部音樂劇是大師在職涯低潮，一度萌生退隱念頭時，偶然在參觀芝加哥藝術博物館，看到了印象派點瞄法鼻祖喬治•秀拉的代表作《大碗島的星期日下午》後譜寫而成。什麼叫天才？就是連一幅畫作都能成為創作音樂的靈感來源！又一部百老匯經典之作，就這樣孕育而生。Stephen Sondheim巧妙地用音符的靈動，將秀拉畫筆下的色彩和形狀幻化成聽覺上的饗宴，樂曲中更唱出了所有藝術創作者為了追求完美不惜犧牲所有的偏執和孤獨心聲。有些人甚至臆測大師是否在這部作品中暗藏了一些自傳式的線索。

拜製作節目之賜，我有機會認識了大師許多其他的作品。更幸運的是，在後續的兩年，分別有另外三部作品《Company》、《Sweeney Todd: The Demon Barber of Fleet Street》、《Merrily We Roll Along》都以復刻製作重返百老匯。

也因此當我得知了大師的御用女主角、百老匯傳奇女伶Bernadette Peters於去年攜手另外一位百老匯重量級女一人選Lea Salonga在倫敦西區推出了一齣Stephen Sondheim金曲串燒的表演《Stephen Sondheim's Old Friends》，向已於2021年過世的大師致敬時，我就引頸期盼希望這個製作能夠搬來紐約演出。

雖然說是金曲大串燒，大可以音樂會的形式呈現，歌手只要穿著燕尾服和晚禮服現身開唱即可，但Old Friends在整體製作上完全沒有偷工減料。畢竟兩個半小時的演出橫跨大師十四部作品四十首歌，故事時空從羅馬帝國到維多莉亞時代倫敦貧民窟到20世紀初期的北歐上流社會到50年代紐約街頭幫派，不管是服裝、妝髮、舞台，甚至是燈光設計都絲毫不馬虎。

這也是我第一次欣賞Bernadette Peters的現場演出。一場《Into The Woods》中小紅帽和大野狼對唱的歌曲，只見身手矯健在台上亂竄躲避大野狼追逐的小紅帽，將紅色斗篷一脫，露出了Bernadette Peters一頭紅色蓬鬆捲髮的正字標記，台下觀眾驚喜地笑了出來，怎樣也沒料想到會在這首曲目中看到『老紅帽』出現。Bernadette Peters曾任大師多部作品原版製作中的第一女主角，說她是大師的謬思女神也不為過。她自然也成為許多劇場後輩在揣摩大師作品時的指標人物。這場金曲串燒演出對Bernadette Peters肯定也意義非凡，不止是追悼她的摯友，更給了她一個機會去嘗試大師筆下那些她永遠無緣的角色。也難怪Bernadette Peters會選擇掐著她的滄桑鴨子嗓音竭力詮釋天真無邪的小紅帽，雖然讓人出戲，卻也讓她過足乾癮。

我是在表演後才赫然發現其實Bernadette Peters今年已經77歲。在欣賞演出過程其實我已經感慨萬千，深深覺得這是我第一次但也大概是最後一次見證Bernadette Peters的舞台魅力了。站在小她20多歲的Lea Salonga身邊，Bernadette Peters雖然在體態上毫不遜色，但一開口就見真章。Lea Salonga的音色圓潤，聲音宏亮，中氣十足，相較之下Bernadette Peters的音域有限，聲帶早就失去年輕時的彈性，許多高音必須轉成假音才免強唱得上去，在歌曲的鋪陳上無法靠音量的漸強增加張力。但薑還是老的辣。Lea Salonga雖然相對年輕，在表演中也獨唱不少大師筆下情緒滂薄的經典曲目，但金曲串燒的困難在於你必須斷章取義不同故事的單一片段，少了劇情依序的堆疊，不要說是觀眾了，期待演員在情緒上能夠一秒到位，實在有難度。Lea Salonga的唱功沒話說，但在情緒拿捏上，就顯得太過用力不夠細膩，難以用一首歌的時間去說服觀眾她正是《Gypsy》中被女兒背叛拋棄的媽媽Rose，或是在《Sweeney Todd》中低俗狡猾又渾身喜感的Mrs. Lovett。但Bernadette Peters卻完全沒有這種問題。她在詮釋中年女子回顧自己挫敗的人生和愛情，那種輕描淡寫地不勝唏噓，讓人聽得心碎。或許也只有資深演員最明白，情緒的堆疊和張力的呈現，並不是隨便大小聲就能做到，而又或許比Lea多活20年的Bernadette有更多的人生歷練可以幫她一秒入戲。

表演中讓我紅了眼眶的是下半場唱到《Merrily We Roll Along》的經典情歌《Not A Day Goes By》。《Merrily We Roll Along》是一齣時序顛倒的故事，開場時劇中三位主角已是40歲的中年人，各自在人生路上跌得鼻青臉腫，曾經的友誼不再。但接下來整齣戲是倒敘著演，故事一路回溯，演到最後一幕戲還原了三人20歲初識，各自懷抱熱血理想的青春。《Not A Day Goes By》這首歌在上半場出現時，是男主角和前妻對簿公堂爭奪撫養權敗訴後，在法院門口對唱的歌曲。前妻悲憤地唱著：

Not a day goes by Not a single day But you're somewhere a part of my life And it looks like you'll stay

歌詞好像描述著失婚後，和丈夫的回憶始終陰魂不散，攪擾著她，讓她痛苦不已。有趣的是，這首歌在下半場時再次出現，只是時空倒轉，這首歌成為了兩人在結婚典禮上的對唱情歌，傾訴著即將天天相伴、共度餘生的喜悅。明明是同一首歌，同樣的歌詞，卻在不同時空、不同情緒之下，有180度不同的效果，當時讓我驚艷不已。

而在《Old Friends》中，當Bernadette Peters悠悠唱出《Not A Day Goes By》時，舞台上方的螢幕開始播放Stephen Sondheim的照片：小時候的黑白照，初出茅廬剛進入劇場工作時意氣風發的照片，跟Bernadette Peters的合照，甚至還有獲頒美國總統自由勳章時跟歐巴馬的合��。隨著照片的播放，其他卡司成員也站上舞台加入合唱。

As the days go by I keep thinking when does it end Where's the day I'll have started forgetting? But I just go on thinking and sweating

But you're still somehow part of my life And you won't go away So there's hell to pay And until I die I'll die day after day, after day After day, after day, after day, after day

同一首歌，可以唱出情侶對彼此魂牽夢縈的狂戀，也可以唱出怨偶陰魂不散的控訴，甚至還可以唱出對一代大師的無限思念。在那一刻我百感交集，既佩服又心疼Bernadette Peters每一晚用如此公開的方式追憶她的貴人，她的好朋友。但同時，看著舞台上不同輩份的百老匯演員集結演唱大師的作品，我才明白原來傳承是一件如此令人動容的事。那位有幸在大師生前與他多次同台合作的資深女星，無私的和那些實力渾厚但永遠不可能在百老匯主演大師復刻製作的中生代演員共享舞台。他們也攜手帶著那些演藝生涯剛起步，前途無可限量的明日之星們傳唱著大師的經典之作。

又是一個因為Stephen Sondheim的音樂鬼才而美好的夜晚。

#2025 #Broadway

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