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增廣昔時賢文(上)

增廣昔時賢文

佚名增廣賢文，又名昔時賢文、古今賢文，是一部古訓、民諺集，多匯爲人處事之古訓民諺，頗具哲理，世稱「讀了增廣會説話，讀了幼學走天下」。書名最早見於明萬暦間牡丹亭，據此可推知此書最遲寫成於萬暦年間。後來經過明淸兩代文人不斷增補，漸成今本，稱增廣昔時賢文，通稱增廣賢文。作者一直未見任何書載，只知淸同治年間儒生���希陶曾重訂。

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维基百科條目：增廣昔時賢文

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昔時賢文，誨汝諄諄。集韻增廣，多見多聞。

觀今宜鑒古，無古不成今。

知己知彼，將心比心。

酒逢知己飲，詩向會人吟。相識滿天下，知心能幾人？

相逢好似初相識，到老終無怨恨心。

近水知魚性，近山識鳥音。

易漲易退山溪水，易反易覆小人心。

運去金成鐵，時來鐵似金。

讀書須用意，一字値千金。

逢人且説三分話，未可全抛一片心。

有意栽花花不發，無心插柳柳成蔭。

畫虎畫皮難畫骨，知人知面不知心。

錢財如糞土，仁義値千金。

流水下灘非有意，白雲出岫本無心。

當時若不登髙望，誰信東流海洋深？

路遙知馬力，日久見人心。

兩人一般心，無錢堪買金；一人一般心，有錢難買針。

相見易得好，久住難爲人。

馬行無力皆因瘦，人不風流只爲貧。

饒人不是癡漢，癡漢不會饒人。

是親不是親，非親卻是親。

美不美，鄕中水；親不親，故鄕人。

鶯花猶怕春光老，豈可教人枉度春？

相逢不飲空歸去，洞口桃花也笑人。

紅粉佳人休使老，風流浪子莫教貧。

在家不會迎賓客，出外方知少主人。

黃芩無假，阿魏無眞。

客來主不顧，自是無良賓；良賓主不顧，應恐是癡人。

貧居鬧市無人問，富在深山有遠親。

誰人背後無人説，哪箇人前不説人？

有錢道眞語，無錢語不眞。

不信但看筵中酒，杯杯先敬有錢人。

鬧裏掙錢，靜處安身。

來如風雨，去似微塵。

長江後浪推前浪，世上新人趕舊人。

近水樓臺先得月，向陽花木早逢春。

古人不見今時月，今月曾經照古人。

先到爲君，後到爲臣。

莫道君行早，更有早行人。

莫信直中直，須防仁不仁。

山中有直樹，世上無直人。

自恨枝無葉，莫怨太陽偏。

萬般皆是命，半點不由人。

一年之計在於春，一日之計在於晨；一家之計在於和，一���之計在於勤。

責人之心責己，恕己之心恕人。

守口如甁，防意如城。

寧可人負我，切莫我負人。

再三須愼意，第一莫欺心。

虎生猶可��，人熟不堪親。

來説是非者，便是是非人。

遠水難救近火，遠親不如近鄰。

有茶有酒多兄弟，急難何曾見一人？

人情似紙張張薄，世事如棋局局新。

山中也有千年樹，世上難逢百歳人。

力微休負重，言輕莫勸人。

無錢休入衆，遭難莫尋親。

平生不做皺眉事，世上應無切齒人。

士乃國之寶，儒爲席上珍。

若要斷酒法，醒眼看醉人。

求人須求大丈夫，濟人須濟急時無。

渇時一滴如甘露，醉後添杯不如無。

久住令人賤，頻來親也疎。

酒中不語眞君子，財上分明大丈夫。

貧賤之交不可忘，糟糠之妻不下堂。

出家如初，成佛有餘。

積金千兩，不如明解經書。

養子不教如養驢，養女不教如養豬。

有田不耕倉廩虚，有書不讀子孫愚。

倉廩虚兮歳月乏，子孫愚兮禮義疎。

聽君一席話，勝讀十年書。

人不通今古，馬牛如襟裾。

茫茫四海人無數，哪箇男兒是丈夫？

白酒釀成縁好客，黃金散盡爲收書。

救人一命，勝造七級浮屠。

城門失火，殃及池魚。

庭前生瑞草，好事不如無。

欲求生富貴，須下死工夫。

百年成之不足，一旦敗之有餘。

人心似鐵，官法如爐。

善化不足，惡化有餘。

水太淸則無魚，人至察則無徒。

知者減半，省者全無。

在家由父，出嫁從夫。

癡人畏婦，賢女敬夫。

是非終日有，不聽自然無。

寧可正而不足，不可邪而有餘。

寧可信其有，不可信其無。

竹籬茅舍風光好，道院僧堂終不如。

命裏有時終須有，命裏無時莫強求。

道院迎仙客，書堂隱相儒。

庭栽棲鳳竹，池養化龍魚。

結交須勝己，似我不如無。

但看三五日，相見不如初。

人情似水分髙下，世事如雲任巻舒。

會説説都是，不會説無禮。

磨刀恨不利，刀利傷人指。

求財恨不得，財多害自己。

知足常足，終身不辱。

知止常止，終身不恥。

有福傷財，無福傷己。

差之毫釐，失之千里。

若登髙必自卑，若渉遠必自邇。

三思而行，再思可矣。

使口不如親爲，求人不如求己。

小時是兄弟，長大各鄕里。

妬財莫妬食，怨生莫怨死。

人見白頭嗔，我見白頭喜。

多少少年亡，不到白頭死。

牆有縫，壁有耳。

好事不出門，惡事傳千里。

若要人不知，除非己莫爲。

爲人不做虧心事，半夜敲門心不驚。

賊是小人，知過君子。

君子固窮，小人窮斯濫也。

貧窮自在，富貴多憂。

不以我爲德，反以我爲仇。

寧向直中取，不可曲中求。

人無遠慮，必有近憂。

知我者謂我心憂，不知我者謂我何求？

晴天不肯去，只待雨淋頭。

成事莫説，覆水難收。

是非只爲多開口，煩惱皆因強出頭。

忍得一時之氣，免得百日之憂。

近來學得烏龜法，得縮頭時且縮頭。

懼法朝朝樂，欺公日日憂。

人生一世，草生一春。

黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。

月過十五光明少，人到中年萬事休。

兒孫自有兒孫福，莫爲兒孫作馬牛。

爲人莫做千年計，三十河東四十西。

人生不滿百，常懷千歳憂。

今朝有酒今朝醉，明日愁來明日憂。

路逢險處難迴避，事到頭來不自由。

藥能醫假病，酒不解眞愁。

人貧不語，水平不流。

一家有女百家求，一馬不行百馬憂。

有花方酌酒，無月不登樓。

三杯通大道，一醉解千愁。

深山畢竟藏猛虎，大海終須納細流。

惜花須檢點，愛月不梳頭。

大抵選他肌骨好，不擦紅粉也風流。

受恩深處宜先退，得意濃時便可休。

莫待是非來入耳，從前恩愛反爲仇。

留得五湖明月在，不愁無處下金鉤。

休別有魚處，莫戀淺灘頭。

去時終須去，再三留不住。

忍一句，息一怒，饒一著，退一歩。

三十不豪，四十不富，五十將來尋���路。

生不論魂，死不認屍。

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

父母恩深終有別，夫妻義重也分離。

人生似鳥同林宿，大限來時各自飛。

人善被人欺，馬善被人騎。

人無橫財不富，馬無野草不肥。

人惡人怕天不怕，人善人欺天不欺。

善惡到頭終有報，只爭來早與來遲。

黃河尙有澄淸日，豈可人無得運時。

得寵思辱，安居慮危。

唸-{唸}有如臨敵日，心心常似過橋時。

英雄行險道，富貴似花枝。

人情莫道春光好，只怕秋來有冷時。

送君千里，終須一別。

但將冷眼看螃蟹，看你橫行到幾時。

見事莫説，問事不知。

閒事休管，無事早歸。

假緞染就眞紅色，也被旁人説是非。

善事可作，惡事莫爲。

許人一物，千金不移。

龍生龍子，虎生豹兒。

龍游淺水遭蝦戲，虎落平陽被犬欺。

一舉首登龍虎榜，十年身到鳳凰池。

十年窗下無人問，一舉成名天下知。

酒債尋常行處有，人生七十古來稀。

養兒待老，積穀防飢。

鷄豚狗彘之畜，無失其時。數家之口，可以無飢矣。

當家纔知鹽米貴，養子方知父母恩。

常將有日思無日，莫把無時當有時。

樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。

時來風送滕王閣，運去雷轟薦福碑。

入門休問榮枯事，觀看容顏便得知。

官淸書吏瘦，神靈廟祝肥。

息卻雷霆之怒，罷卻虎狼之威。

饒人算人之本，輸人算人之機。

好言難得，惡語易施。

一言旣出，駟馬難追。

道吾好者是吾賊，道吾惡者是吾師。

路逢俠客須呈劍，不是才人莫獻詩。

三人同行，必有我師焉，擇其善者而從之，其不善者而改之。

欲昌和順須爲善，要振家聲在讀書。

少壯不努力，老大徒傷悲。

人有善願，天必佑之。

莫飲卯時酒，昏昏醉到酉。

莫罵酉時妻，一夜受孤淒。

種麻得麻，種豆得豆。

天眼恢恢，疎而不漏。

見官莫向前，做客莫在後。

寧添一斗，莫添一口。

螳螂捕蟬，豈知黃雀在後。

不求金玉重重貴，但願兒孫箇箇賢。

一日夫妻，百世姻縁。

百世修來同船渡，千世修來共枕眠。

殺人一萬，自損三千。

傷人一語，利如刀割。

枯木逢春猶再發，人無兩度再少年。

未晩先投宿，鷄鳴早看天。

將相胸前堪走馬，公侯肚裏好撐船。

富人思來年，窮人想眼前。

世上若要人情好，賒去物件莫取錢。

死生有命，富貴在天。

撃石原有火，不撃乃無煙。

爲學始知道，不學亦徒然。

莫笑他人老，終須��到老。

和得鄰里好，猶如拾片寶。

但能依本分，終須無煩惱。

大家做事尋常，小家做事慌張。

大家禮義教子弟，小家兇惡訓兒郎。

君子愛財，取之有道。

貞婦愛色，納之以禮。

善有善報，惡有惡報。

不是不報，日子不到。

萬惡淫爲首，百善孝當先。

人而無信，不知其可也。

一人道虚，千人傳實。

凡事要好，須問三老。

若爭小可，便失大道。

家中不和鄰里欺，鄰里不和説是非。

年年防饑，夜夜防盜。

學者是好，不學不好。

學者如禾如稻，不學者如蒿如草。

遇飲酒時須飲酒，得髙歌處且髙歌。

因風吹火，用力不多。

不因漁父引，怎得見波濤。

無求到處人情好，不飲從他酒價髙。

知事少時煩惱少，識人多處是非多。

入山不怕傷人虎，只怕人情兩面刀。

強中更有強中手，惡人須用惡人磨。

會使不在家豪富，風流不用著衣多。

光陰似箭，日月如梭。

天時不如地利，地利不如人和。

黃金未爲貴，安樂値錢多。

世上萬般皆下品，思量唯有讀書髙。

世間好語書説盡，天下名山僧佔多。

爲善最樂，作惡難逃。

羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。

孝順還生孝順子，忤逆還生忤逆兒。

不信但看檐前水，點點滴滴舊池窩。

你急他未急，人閒心不閒。

隱惡揚善，執其兩端。

妻賢夫禍少，子孝父心寬。

旣墜釜甑，反顧無益。

翻覆之水，收之實難。

人生知足何時足，人老偸閒且是閒。

但有緑楊堪繫馬，處處有路通長安。

見者易，學者難。莫將容易得，便作等閒看。

厭靜還思喧，嫌喧又憶山。

自從心定後，無處不安然。

用心計較般般錯，退歩思量事事難。

道路各別，養家一般。

從儉入奢易，從奢入儉難。

知音説與知音聽，不是知音莫與彈。

點石化爲金，人心猶未足。

信了賭，賣了屋。

他人觀花，不渉你目。

他人碌碌，不渉你足。

誰人不愛子孫賢，誰人不愛千鍾粟。

奈五行，不是這般題目。

莫把眞心空計較，兒孫自有兒孫福。

書到用時方恨少，事非經過不知難。

天下無不是的父母，世上最難得者兄弟。

與人不和，勸人養鵝；與人不睦，勸人架屋。

但行好事，莫問前程。

河狹水激，人急計生。

明知山有虎，莫向虎山行。

路不行不到，事不爲不成。

人不勸不善，鐘不打不鳴。

無錢方斷酒，臨老始看經。

點塔七層，不如暗處一燈。

堂上二老是活佛，何用靈山朝世尊。

萬事勸人休瞞昧，舉頭三尺有神明。

但存方寸土，留與子孫耕。

滅卻心頭火，剔起佛前燈。

惺惺常不足，懵懵作公卿。

衆星朗朗，不如孤月獨明。

兄弟相害，不如自生。

合理可作，小利莫爭。

牡丹花好空入目，棗花雖小結實成。

欺老莫欺小，欺人心不明。

隨分耕鋤收地利，他時飽滿謝蒼天。

得忍且忍，得耐且耐。不忍不耐，小事成大。

相論逞英雄，家計漸漸退。

賢婦令夫貴，惡婦令夫敗。

一人有慶，兆民咸賴。

人老心未老，人窮志莫窮。

人無千日好，花無百日紅。

黃蜂一口針，橘子兩邊分。

世間痛恨事，最毒淫婦心。

殺人可恕，情理難容。

乍富不知新受用，乍貧難改舊家風。

座上客常滿，樽中酒不空。

屋漏更遭連夜雨，行船又遇打頭風。

筍因落籜方成竹，魚爲奔波始化龍。

記得少年騎竹馬，看看又是白頭翁。

禮義生於富足，盜賊出於貧窮。

天上衆星皆拱北，世間無水不朝東。

士爲知己者死，女爲悅己者容。

色即是空，空即是色。

君子安貧，達人知命。

良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。

順天者存，逆天者亡。

有縁千里來相會，無縁對面不相逢。

有福者昌，無福者亡。

人爲財死，鳥爲食亡。

夫妻相合好，琴瑟與笙簧。

紅粉易粧嬌態女，無錢難作好兒郎。

有兒貧不久，無子富不長。

善必壽老，惡必早亡。

爽口食多偏作藥，快心事過恐生殃。

富貴定要安本分，貧窮不必枉思量。

畫水無風空作浪，繡花雖好不聞香。

貪他一斗米，失卻半年糧。

爭他一腳豚，反失一肘羊。

龍歸晩洞雲猶濕，麝過春山草木香。

平生只會量人短，何不回頭把自量。

見善如不及，見惡如探湯。

人貧志短，馬瘦毛長。

自家心裏急，他人未知忙。

貧無達士將金贈，病有髙人説藥方。

觸來莫與説，事過心淸涼。

秋至滿山多秀色，春來無處不花香。

凡人不可貌相，海水不可斗量。

淸淸之水，爲土所妨。濟濟之士，爲酒所傷。

蒿草之下，或有蘭香。茅茨之屋，或有侯王。

無限朱門生餓殍，幾多白屋出公卿。

醉裏乾坤大，壺中日月長。

拂石坐來春衫冷，踏花歸去馬蹄香。

萬事前身定，浮生空自忙。

千里送毫毛，禮輕仁義重。

叫月子規喉舌冷，宿花蝴蝶夢魂香。

一言不中，千言不用。

一人傳虚，百人傳實。

萬金良藥，不如無疾。

千里送鵝毛，禮輕情義重。

世事明如鏡，前程暗似漆。

君子懷刑，小人懷惠。

架上碗兒輪流轉，媳婦自有做婆時。

光陰黃金難買，一世如駒過隙。

良田萬頃，日食一升。

大廈千間，夜眠八尺。

千經萬典，孝義爲先。

天上人間，方便第一。

一字入公門，九牛拔不出。

八字衙門向南開，有理無錢莫進來。

欲求天下事，須用世間財。

富從升合起，貧因不算來。

近河不得枉使水，近山不得枉燒柴。

家中無才子，官從何處來。

慈不掌兵，義不掌財。

一夫當關，萬夫莫開。

萬事不由人計較，一生都是命安排。

白雲本是無心物，卻被淸風引出來。

急行慢行，前程只有多少路。

命中只有如許財，絲毫不可有閃失。

人間私語，天聞若雷。

暗室虧心，神目如電。

一毫之惡，勸人莫作。一毫之善，與人方便。

欺人是禍，饒人是福。天眼恢恢，報應甚速。

聖賢言語，神欽鬼伏。

人各有心，心各有見。

口説不如身逢，耳聞不如目見。

見人富貴生歡喜，莫把心頭似火燒。

養軍千日，用在一朝。

國淸才子貴，家富小兒驕。

利刀割體痕易合，惡語傷人恨不消。

公道世間唯白髮，貴人頭上不曾饒。

有錢堪出衆，無衣懶出門。

爲官須作相，及第必爭先。

苗從地發，樹向枝分。

宅裏燃火，煙氣成雲。

以直報怨，知恩報恩。

紅顔今日雖欺我，白髮他時不放君。

父子和而家不退，兄弟和而家不分。

一片雲間不相識，三千里外卻逢君。

官有正條，民有和約。

閒時不燒香，急時抱佛腳。

幸生太平無事日，恐逢年老不多時。

國亂思良將，家貧思賢妻。

池塘積水須防旱，田地勤耕足養家。

根深不怕風搖動，樹正無愁月影斜。

爭得貓兒，失卻牛腳。

愚者千慮，必有一得，智者千慮，必有一失。

始吾於人也，聽其言而信其行。

今吾於人也，聽其言而觀其行。

哪箇梳頭無亂髮，情人眼裏出西施。

珠沉淵而川媚，玉韞石而山輝。

夕陽無限好，只恐不多時。

久旱逢甘霖，他鄕遇故知；洞房花燭夜，金榜題名時。

惜花春起早，愛月夜眠遲。

掬水月在手，弄花香滿衣。

桃紅李白薔薇紫，問著東君總不知。

教子教孫須教義，栽桑栽柘少栽花。

休念故鄕生處好，受恩深處便爲家。

學在一人之下，用在萬人之上。

一日爲師，終生爲父。

忘恩負義，禽獸之徒。

勸君莫將油炒菜，留與兒孫夜讀書。

書中自有千鍾粟，書中自有顔如玉。

莫怨天來莫怨人，五行八字命生成。

莫怨自己窮，窮要窮得乾凈；莫羨他人富，富要富得淸髙。

別人騎馬我騎驢，仔細思量我不如，

待我回頭看，還有挑腳漢。

路上有飢人，家中有賸飯。

積德與兒孫，要廣行方便。

作善鬼神欽，作惡遭天遣。

積錢積穀不如積德，買田買地不如買書。

一日春工十日糧，十日春工半年糧。

疎懶人沒喫，勤儉糧滿倉。

人親財不親，財利要分淸。

十分伶俐使七分，常留三分與兒孫，

若要十分都使盡，遠在兒孫近在身。

君子樂得做君子，小人枉自做小人。

好學者則庶民之子爲公卿，不好學者則公卿之子爲庶民。

惜錢莫教子，護短莫從師。

記得舊文章，便是新舉子。

人在家中坐，禍從天上落。

但求心無愧，不怕有後災。

只有和氣去迎人，哪有相打得太平。

忠厚自有忠厚報，豪強一定受官刑。

人到公門正好修，留些陰德在後頭。

爲人何必爭髙下，一旦無命萬事休。

山髙不算髙，人心比天髙。

白水變酒賣，還嫌豬無糟。

貧寒休要怨，寶貴不須驕。

善惡隨人作，禍福自己招。

奉勸君子，各宜守己。

只此呈示，萬無一失。

下集

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【印度卡其丸-正品官網】 壯陽藥｜壯陽產品｜威而鋼｜犀利士｜樂威壯｜硬不起來

目前常見的壯陽藥購買點有醫院、實體藥局、保健品店、線上藥局，以及對應壯陽藥的品牌官網，不同購買渠道所能買到的壯陽藥類型有所不同，例如醫院或實體藥局通常不會有過多壯陽保健品，所售基本是威而鋼、犀利士或樂威壯這類，而保健品店不售這類治療藥物，通常都是以健保品為主，而壯陽藥所對應的品牌官網基本上只售該品牌的產品。 醫院、實體藥局 醫院、實體藥局是購買藥物的主要管道，若有性功能障礙如陽痿（ED）或早洩（PE），那麼患者可在該渠道買到威而鋼、犀利士、樂威壯或必利勁，也可買到小部分具備壯陽效果的保健品，但通常選擇比較少，因此若是男性朋友沒有性功能障礙問題，想買一些滋補品，或是有壯陽效用的保健品，則不推薦在醫院或實體藥局購買。 但值得一提的是現在部分連鎖藥局有開設保健品區，例如丁丁藥局、大樹藥局、啄木鳥藥局這些知名連鎖藥妝，如果感興趣不妨前往瞭解，不過最終想要購買具備較優秀壯陽效果的保健品，我們還是推薦大家到其他渠道。 藥妝店 藥妝店在台灣很多，販售美妝、保健品地方，雖然在藥妝店買不到威而鋼、犀利士、樂威壯或必利勁這類藥物，但你可以買到很多藥局醫院都買不到的保健品，壯陽產品  例如維他命或滋補品等，自然也能買到一些具有壯陽效果的保健品，不過需要注意保健品店所售的保健品，大多都沒有什麼顯著效果，因為大部分具有顯著壯陽作用的保健品都被默認為藥物，保健品店無法上架。

線上藥局 線上藥局的藥物種類是相對比較齊全的，甚至可以買到在國內買不到的藥物，威而鋼、犀利士、樂威壯或必利勁，以及包括一些國外的壯陽藥均能在線上藥局買到，在購買方面也相對簡單方便，與網購性質是一樣的，但需要注意線上藥局是假藥偽藥氾濫最為嚴重的地方，稍有不慎就可能買到假藥，因此我們並不建議男性朋友到線上藥局購買藥物。 壯陽藥品牌官網 有部分壯陽藥只能在其官網買到，就如印度卡其丸、日本藤素以及美國黑金這類，由於國家與地區的緣故，因此這類藥物目前尚不能正常在我們台灣售賣，因此無論是保健品店、藥局還是醫院均無法買到，只能在其對應的官網上才能訂購到，亦或是在其原產地國家購買，不過好在印度卡其丸目前已在台灣開設正品官網，台灣用戶可直接在其官網上訂購

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相戀不易，相守何曾輕易

淩晨壹點，輾轉反側，難以入眠，忽然想起感情這件事……

　　與壹位長輩聊天，無意間聊到電影臺詞，他說：“看電影《遍地狼煙》，裏面有壹段臺詞很有感觸，‘茶妳得慢慢地喝，才能品出真味；人妳得慢慢地相處，才能品出真意。’”看完我回復了自己的見解。“人就跟茶壹樣，得多泡幾泡，味道就出來了，但是泡太久，慢慢的，味道也就淡了。有的茶是越喝味道越濃，而有的茶則在壹開始就是無色無味，不管泡多久，都不會出現讓人驚艷的顏色。所以喝茶要喝好茶，相處的人，壹開始也要選對人。”

　　無論精神多獨立的人，感情卻總是在尋找壹種依附，尋找壹種歸宿。壹句簡單的“我的心裏有過妳”，其實已經出賣了自己所有的自尊。壯陽藥 壯陽藥推薦 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥評價 壯陽藥哪裡買 壯陽藥物為了壹個人，拋開尊嚴，放低身段，掩藏自我，壹味的附和、配合，甚至扮演著虛偽的角色，就為了博對方的壹絲憐憫，壹點愛憐，想想是多麽的天真可笑。人就是這樣，得不到的永遠在騷動，擁有的有恃無恐。而在愛情的世界裏，人都是盲目的， 有時甚至不知道這就叫做付出，壹味的認為是自己愛的還不夠。卻不肯承認，實則是自己找錯了人。

　　愛上壹個人，以為他就是全部。壹直信奉著壹個原則：“在感情的世界裏沒有誰對誰錯，只有妳覺得值不值得。”因為選擇了值得，所以從不計較誰是誰非。第壹次發覺這是多麽的卑微。可以守著手機等到半夜壹兩點，就為了壹通電話。終於等到了電話，心裏有很多話想說，有許多的故事想分享，想讓對方知道自己是多麽期盼相見的那壹天，但每每話到嘴邊，就被無情的噎回去，取而代之的，都是���於妳喜歡的話題。壯陽藥品 壯陽藥丸 壯陽藥藥局 壯陽中藥 口服壯陽藥 男性壯陽藥 壯陽藥專賣店漸漸的，有些話，與天、與地與山水、與日月說，也與春光秋色，綠樹藍天說，因為，它們懂。唯獨最親密的愛人，始終都不懂。到後來，漸漸選擇了沈默，而他，還絲毫未察覺。

　　因為始終處於被動的角色，所以要忍受著對方的自我為中心，因為選擇了值得，所以被對方誤會成了妳永遠都會在那，不管他在或不在，妳都會為他留壹個專屬的席位，讓他越來越有恃無恐。人家說90%的戀人都是因為缺乏良性的溝通導致最後的分手，因為不曾有機會溝通，所以最終陷入了冷戰，然後彼此漸行漸遠。最後，壹句“好聚好散”，結束了失衡的愛情拉力賽。雖然過後依然認為，大家都沒有錯。只是，太含蓄的愛，註定換不來轟轟烈烈的劇情，就連結局都顯得無力的蒼白。必利吉 美國黑金 德國必邦 希愛力 超級希愛力 希愛力5mg 犀利士 威而鋼 威爾剛 萬艾可 艾力達 液態威而鋼夢醒時，方明了，“親愛的，我們只是沒有選對人。”

　　緣分就像失控的飛機，說墜落就墜落，說消失就消失。在感情的世界裏，妳我皆是過客。有些事註定發生的，擋也擋不住，例如，當愛情來敲門；有的人註定要離開的，留也留不住，例如，花開無果的感情。在不計較對錯的愛情裏，人會變得更加的豁達，即使失去了，明天過後，依舊笑看花開花落，雲卷雲舒。增硬助勃 增大增長 口服增大丸 持久藥  延時噴劑 延時噴霧 持久液只是在笑容的背後，從此已是咬緊牙關的靈魂。悲傷過後，會有那麽壹群人，他們會跟妳說，“時間是治療傷口的唯壹良藥”，然後妳就安心過日子就好。

　　經歷終於也讓人明了，不要輕信諾言，也別輕易許下等待的誓言，漫無邊際的等待，終究也換來了壹場空無靜寂的唏噓。很長壹段時間，鏡前梳妝，已不再是女為悅己者容。

　　就在我發表了消沈的看法後，長輩給出了作為成年人獨到的見解：“茶和水都是沒有生命的，但懂得沖泡的人能賦予他們生命，而人是千差萬別的，唯有懂得欣賞的人，能賦予他們精彩。”原來，縱使是找對了人，還要懂得互相欣賞。印度果凍 2H2D持久液 德國黑金剛 綠騎士 美國威樂 GOODMAN增大膠囊 Vimax陰莖增大丸 VVK陰莖增大膠囊 泰坦凝膠 泰坦凝膠加強版 的確勁 的確勁二代 XXL增大膏 日本性奮劑因為他不懂得妳的浪漫，而妳又不懂他愛妳的方式，所以欣賞變成了猜疑，交流變成了交談。感情事，如人飲水，冷暖自知，他既不懂妳的沈默，又怎懂妳難過。

　　遇到對的人，就是我們不說話，站著就是美好。時光濃淡相宜，人心遠近相安。簡簡單單的，沒有華麗的開頭，不需要跌宕起伏的發展，只需要壹個寂靜承歡的結尾，那便是人生最美的際遇！末了別忘了，還要懂得互相欣賞。

　　壹個寂靜的午後，我在明信片上，抄下這麽壹首詩，寄往未知的城市——“當我為妳歌���時，請別挑剔我五音不全；當我為妳寫詩時，請別嫌棄我言語乏味；當我為妳跳舞時，請別嘲笑我四肢僵硬；請告訴我，只要是我為妳做的壹切，全都讓妳感到幸福……”

　　若相戀，必相知，若相知，必相守，相戀不易，相知難，相守何曾輕易。莫讓好聚好散，再次主宰愛情結局。分享！https://www.twyaoju.com

[chiefbelieverllama]

中醫「治未病」的內涵3

西方國家雖早在20世紀70年代就認識並開始關注亞健康問題，提出亞健康狀態是由於心理、生理、社會等綜合因素導致人體的神經系統、內分泌系統、免疫系統整體協調失衡和功能紊亂所致。 患者自覺頭昏、頭重、胸悶、乏力、精神不佳，或食慾不振、入睡困難或多眠、心悸、虛汗、大便失調、小便清長等，以其中幾個癥狀組合出現較為常見。 亞健康往往是人體自我感覺上的異常，無實驗室檢查異常。 以現代醫學的方法診斷非常困難，即便診斷明確，也缺乏明確的治療方法。

造成亞健康的原因主要有四個方面：一是人們的健康意識不到位; 二是飲食不合理; 三是社會壓力大，心理平衡差; 四是起居生活不規律。

中醫中藥對亞健康各種臨床癥狀的治療有著獨特的優勢和特點，針對不同個體採用不同的診療方案辨證施治，通過個人化用藥治療及調養東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片  Cenforce 日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士，使個體達到平衡狀態。 中醫「治未病」理論涵蓋了亞健康的防治。 運用中醫「治未病」思想指導亞健康的防治具體方法包含以下幾方面內容：

調攝精神中醫強調「形神合一」，重視精神情志因素在疾病發生、發展、預後等方面所起的作用。 精神情志活動與人體的生理、病理變化有密切的關係。 突然、強烈的精神刺激，或反覆、持續的精神刺激，可使人體氣機逆亂，容易導致氣血陰陽的失調而發病。 中醫有「百病皆生於氣」、「怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結」的說法，情志刺激可致正氣內虛，招致外邪致病; 在疾病過程中，情志波動���能使疾病惡化。 現代醫學證實心身失調常源於負性情緒的刺激，如長期的高度緊張、心理壓力、抑鬱、低沉、悲哀等的持續作用。 心理刺激導致的心理改變主要是情緒異常，首先產生焦慮、憤怒、抑鬱等，之後出現交感神經、植物神經、內分泌、免疫等一系列變KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片  cialis   Climax Spray  倍耐力 Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔 奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏化。 而心情舒暢，精神愉快，則人體氣機調暢，氣血和平，對預防疾病的發生和發展有著積極的意義。

《素問·上古天真論》說：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。” 《素問·生氣通天論》也指出：“清靜則內腠閉拒，雖有大風苛毒，弗之能害。” 即指思想上安定清淨，使真氣和順，精神內守，無從得病。 所以，調攝精神，可以增強正氣抗邪能力，預防疾病。

因此，我們應該強化修養，樹立正確的疾病觀，這樣不但可防止內在致病的七情刺激，同時避免七情損傷人體正氣，使正氣存內邪不可幹。DDC粉  日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉 Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏

加強鍛煉強調需要通過體育鍛煉來增強體質。 恰當的鍛煉可使機體的氣血周流，關節滑利，耳聰目明，情志暢達，對於抵禦病邪的入侵具有重要意義。 漢代醫家華佗根據「流水不腐，戶樞不蠹」的理論，創造了「五禽戲」健身運動，即模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的動作來鍛煉身體，促使血���流通，關節流利，氣機調暢，以增強體質，防治疾病。 後世發展的太極拳、八段錦、易筋經等多種健身方法，不僅能增強體質，提高健康水準，預防疾病的發生，而且還對多種慢性病的防治有一定的作用。

《呂氏春秋》指出“形不動則精不流，精不流則氣鬱”。 現代研究表明運動可以活動一身肌肉、筋骨、關節，能疏經活絡、振奮陽氣、暢行氣血、增強體質，適量的運動是預防和消除疲勞的重要手段，同時運動還可以使人心情舒暢，長期運動可促進新陳代謝，增強體質，是預防亞健康的有效方法。

[joyfulengineerstudentblog]

塵封百年的彩照

美國國會圖書館近來公布一批非常珍貴的攝影作品，它們是沙俄時期的攝影家及化學家謝爾蓋·普羅庫丁-戈爾斯基在1905年～1916年間所拍攝的彩色照片，至今已經有一百多年的歷史。

自攝影誕生的那天起人們就對彩色攝影有了追求，但在1960年代之前，黑白攝影一直是主流。而商業化的彩色攝影技術其實在1930年代就出現了，1935年，柯達公司推出了革命性的Kodachrome膠卷。可當時的黑白攝影技術已經成熟，無論膠卷顆粒的細膩度，還是對光的敏感度正趨於完美。而且彩色膠卷的沖印極其昂貴繁雜，柯達公司當時的口號是"You press the ，we do the rest"，即"你只須按下快門，剩下的全由我們來做"，顧客拍完照後，要將膠卷寄給柯達公司沖印，再將底片和照片寄回給顧客。攝影界主流也一直視彩色攝影為旁門邪道，認為黑白攝影才是真正的攝影。這種情況一直到上世紀六十年代，柯達公司的柯達彩膠Kodachrome開始在市場大力推廣，同時Agfa公司開發的小型沖印設備也普及開來，社區內的照相沖洗店就能沖印彩色膠卷，而勿須寄往柯達公司的大型沖印車間。到七十年代彩色攝影的成本愈趨下降，才得以進入千家萬戶而被廣泛接受。

至於中國國內，彩色攝影要到八十年代才開始普及，因為與彩色攝影相關的基礎設施，如彩色膠卷制造，彩色沖印設備，彩色沖印所需的化學藥劑都需要極大的人力、物力、及財力的投入。我記得1983年在南京青島路中學的初中畢業照就是黑白照片。以南京作為省會城市，又處於東部沿海地區，在初中畢業的場合還只能用黑白照片，可見當時彩色攝影在國內還沒有普及開來。

世界上第一張彩色攝影影像，拍的是花格呢打成的花結。

其實，人們對彩色攝影的追求早就開始了。1861年，蘇格蘭數學家、物理學家James Maxwell，就是那位推出號稱物理學中最優美的方程組 --- 麥克斯韋電磁方程的人，他拿出世界上首張彩色影像。在該年皇家學會一場關於色彩理論的講座上，麥克斯韋爾依據三原色分析及合成的原理，首次演示了彩色攝影。單反相機的發明者托馬斯·薩登（Thomas Sutton）是實際的操作拍攝者。因為他們兩人都以蘇格蘭人為榮，所以就以蘇格蘭傳統服飾，一個用花格呢打成的花結為拍攝對象，分別在鏡頭前加裝紅色、綠色、及藍色濾光片拍攝了三次。然後再以三架投影儀分別加裝紅、綠、藍三色濾光片，將前面拍攝所得的底板上影像合成重疊投影到一塊屏幕上，就得到了彩色影像。因為薩登所用的照相膠板對紅光根本不敏感，對綠光也僅略微敏感，所以拍出的結果遠稱不上完美。如今看到的這張保存下來影像中的紅色部分其實是膠板上的鹵化銀顆粒對紫外線的感光結果。這也是為什麽早期的攝影暗室裏可以點紅色燈泡，而不用擔心沖洗膠卷過程中意外曝光。

另一位在此領域的開拓者是德國科學家阿道夫.米特埃（Adolf Miethe）。米特埃是位感光化學家，他發現單純鹵化銀晶體顆粒無法吸收紅光波段的能量，所以不能對紅光感光。經他研究發現有一類化學物能吸收紅光波段的電磁波，同時又會放出另一波段的輻射，而後一波段的輻射卻能為鹵化銀所吸收並感光。這就是攝影技術裏致敏作用的原理。此舉極大改善了黑白攝影材料的全光譜性能，而該種性能可以運用於彩色攝影。1906年，米特埃還坐進熱空氣球進行了歷史上首次空拍。

謝爾蓋·米哈羅維奇·普羅庫丁-戈爾斯基出生於俄國的一個具有悠久軍事傳統的貴族家庭。後來他舉家遷往聖彼得堡，謝爾蓋就在此進入聖彼得堡的帝國理工學院學習化學，他師從於著名的俄國化學家，發現元素周期律並制定首張元素周期表的門捷列夫。同時他還在帝國藝術學院兼修音樂與繪畫。

1890年，普羅庫丁-戈爾斯基與安娜·拉夫羅娃結婚，他嶽父是當時俄國著名的工業家，並且還是俄國帝國技術學會的會員。普羅庫丁-戈爾斯基因此成為拉夫羅夫家族金屬公司的董��長，並加入了俄國最悠久的攝影協會，即帝國技術學會的攝影技術分部。他在會中發表論文，還舉辦攝影科學的講座。

普羅庫丁-戈爾斯基所采用的攝影方法沿承於麥克斯韋爾，但憑當時所能得到的攝影材料無法拍出好的效果。1901年，普羅庫丁-戈爾斯基在聖彼得堡創立了自己的攝影工作室及實驗室。自此，他終於有了自己的攝影化學實驗室，可以對彩色攝影中遇到的各種化學過程進行研究，探索，及改善。1902年普羅庫丁-戈爾斯基首先在學會裏闡述了運用三色攝影來制作彩色幻燈片的技術。

改善彩色攝影有兩條途徑，第一是加快曝光速度，這樣就能拍攝到快速移動的事物狀態；第二是提高復制相片的可能性，普羅庫丁-戈爾斯基在此兩方面都有所建樹。

該年，他前往柏林，在當時位居德國攝影領域最前沿的感光化學教授阿道夫·米特埃（Adolf Miethe）手下學習色彩致敏和三色攝影技術。1905年，普羅庫丁-戈爾斯基發現了一種化學結構復雜的新型色彩致敏劑，性能明顯優於先前德國化學家Miethe和Traube所用的致敏劑。用他的致敏劑制成的溴化銀感光底板，能對可見光範圍內所有波段的光線都同樣敏感。

這些年中，普羅庫丁-戈爾斯基憑籍攝影領域的成果，發表的論文與幻燈片，在俄、德、法三國的科學家與攝影家圈子裏聲名漸著。1906年的第六屆國際應用化學大會上，他宣讀了"對自然色彩的觀測與研究"及"俄國的應用攝影"兩篇論文，期間還展示了他的作品。同年，普羅庫丁-戈爾斯基當選為帝國技術學會攝影分會的會長，並出任俄國最權威的攝影刊物《業余攝影》的總編輯。

阿道夫·米特埃說設計的彩色相機，根據普羅庫丁-戈爾斯基所留下的底板分析，他很可能使用同款相機。

米特埃於1903年設計了一款連續曝光型的高級相機，交由Bermpohl生產並推向市場。其中最常見的型號采用了一塊9厘米 x 24厘米的膠板，與普羅庫丁-戈爾斯基留下的底板尺寸符合。它還采用了不常見的藍-綠-紅的曝光次序，這也是普羅庫丁-戈爾斯基保存下來底板的特征。

照相膠板是在一片薄玻璃表面塗上一層感光膠體，當時攝影者偏好用膠板而不是軟式膠片，一方面是塑料軟式膠片尚未成熟，再則就是當三張原色底片要對齊以獲得彩色影像時，玻璃底板具有更好的平面穩定性。

普通相機也可以拍攝三張原色圖像，只是在曝光間需要更換濾色片。但早期的彩色攝影者通常自制或訂購特制的相機以便於操作並節省時間。當時彩色攝影所用的相機分為兩種類型，一類是在相機內設置一個分光器生成三束光，這樣就能在同一視角下同時拍攝並曝光在三塊膠板上。這類相機盡管理論上很完美，但其內部的光學結構異常復雜，特別精致，還易於失調。另一類更結實的相機其實就是在普通相機的機體上加一個裝有膠板及濾光片組合的滑動框架，以便每一組都能及時到位並曝光。整個操作過程可以用彈簧裝置或氣動機構來達成部分或全部自動化。

當三幅濾光影像不是同時拍攝時，任何物體如果在拍攝過程中無法保持靜止，每一幅單色成像就好出現細微的位移，三張單色膠板上的影像無法完全重疊，隨後得到的彩色影像裏，該物體的邊緣未能重疊的部分就會出現彩色條紋。若是移動過程跨越整個場景，就會出現三個色彩明顯的幻像。

攝影時的曝光時間取決於當時的光照條件、膠板的類型、以及相機的構造。至於普羅庫丁-戈爾斯基攝影時的曝光設定，後人從他留下的筆記中發現，當年他為托爾斯泰拍攝肖像時，在陽光充足的情況下還須有曝光六秒鐘。

至於彩色照片的洗印，普羅庫丁-戈爾斯基采用的是Carbro過程，具體步驟為：三張單原色的底板上的影像投影放大至三張有溴化銀塗層的紙上。每張紙再從溶有膠體色素的化學液裏浸一遍。已經曝光的溴化銀經顯影劑催化再與膠體色素結合並定影。將未定影的膠體色素洗去後，就能得到洋紅、青、以及黃的三張單色影像。這三張影像經對齊後再小心地覆蓋到一張相紙上，結果就是一幅彩色照片。這是一項非常細致而又復雜的操作，每一步都需要絕對的精確。每一張照片都使普羅庫丁-戈爾斯基耗費2～3個工作日，所以它們的成本非常昂貴，但其結果極為耐久保存。

普羅庫丁-戈爾斯基於1908年在Yasnaya Polyana為裏奧·托爾斯泰拍攝肖像的石印版。

普羅庫丁-戈爾斯基生涯中最著名的作品獲許就是為俄國大文豪托爾斯泰拍攝的彩色肖像，這幅畫像後來被翻版到眾多的刊物及明信片上，還被裝幀成畫框。由於該肖像及他於早期拍攝的俄國的風景名勝的聲名所致，俄國皇室分別在1908與1909年兩度邀請他到去展示作品。

1909年在��邀前往沙皇村展示他的攝影作品期間，沙皇非常欣賞他的成果。普羅庫丁-戈爾斯基向沙皇列舉了彩色攝影的各種用途，然後隨口說道："陛下也許會有興趣想不時地看一下您治下真正的俄國，她的名勝古跡，還有祖國那美麗而又多樣的自然風光。" 沙皇聽了後龍顏大興，表示一定會全力支持這項計劃。可見適當場合下，馬屁是多麽的重要。

早在1905年，普羅庫丁-戈爾斯基就開始設想與規劃利用日漸進步的彩色攝影技術來系統地記錄沙俄帝國。他計劃在十年內，拍攝了一萬多幅照片。這是一個雄心勃勃的計劃，他最終目的是憑籍他的彩色光學投影儀，將這幅員廣大帝國的多元歷史、文化、及正在進行的現代化傳授給俄國學生。

根據沙皇尼古拉二世頒布的禦旨，普羅庫丁-戈爾斯基獲準對沙俄帝國全境進行彩色攝影與記錄。他將沙皇提供的一節普爾曼客車車廂進行改裝與配備成一間特種鐵道暗室。在遇上要走水路的情況，俄國交通部為他配備了一艘蒸汽輪船，包括了全班航運人員，還有一艘適合淺水航行的蒸汽船，以及一艘汽艇。為了要在烏拉爾山及葉卡捷琳娜堡周邊的烏拉爾地區拍攝，沙皇政府專門給他配備了一輛福特越野汽車。

普羅庫丁-戈爾斯基從沙皇的首相府申請到了兩張特別許可證，憑證他可以進入各禁區，還可以要求整個帝國的官僚體制配合他的計劃。從1909年到1915年間，普羅庫丁-戈爾斯基全身投入了這項工作，跋山涉水，奔波於俄國各地。同時他還舉辦了多次幻燈及圖片講座。他的攝影作品生動地展現了一個已經消失的世界 --- 即一次大戰前夕及即將面臨十月革命的沙俄帝國。他的作品主題極為廣泛，從代表舊俄國的中世紀教堂與修道院，到體現一個正在發展中工業國的鐵道與眾多工廠，再到反映俄國民族極其多元化的日常生活。

普羅庫丁-戈爾斯基於每年夏天出行拍攝。每次拍攝完成回來後，他就將攝影材料集合為冊本，展示給交通部長，然後在沙皇村演示他的幻燈片。

十月革命爆發後，因時局所限，他不得已終止該項計劃。新政府專門在新成立的攝影與電影學院內為他設立一個教授職位，但他可能已經看出風頭不對，認為像他自己這樣背景的人，在新政權下決不會有善終。於是在1918年8月離開俄國，輾轉經芬蘭、挪威流亡海外。所以說政治嗅覺靈敏的人，能夠審時度勢，只要��持"亂邦不入，危邦不居"，就一定活得命長。出國後，他繼續從事彩色攝影領域的科學研究，在英語攝影刊物上發表文章，還在德、英、法、及意大利四國申請並獲得了專利。

1922年，普羅庫丁-戈爾斯基在巴黎與他的妻兒團聚，他和他的三個成年子女合作創立了一家攝影工作室，到1930年代，年事已高的普羅庫丁-戈爾斯基將攝影工作室的日常商業經營交給了他的子女，而他自己則專註於為流亡法國的年輕白俄們舉辦講座，並展示他所拍攝的帝俄時期的照片。1944年9月27日，盟軍解放巴黎一個月後，普羅庫丁-戈爾斯基去世。

根據普羅庫丁-戈爾斯基在離開俄國前的私人記錄清單估計，他那時有約3500張底板。在出境及出口他所有的攝影材料時，俄國當局沒收了大概一半的照片，因為他們認為照片內容所涉及的信息對正處於戰時的俄國具有戰略意義。有些底板被羅庫丁-戈爾斯基當作禮物送給別人了，還有一些被他藏起來了。不過矣今為止，除了美國國會圖書館的收藏之外，還沒有發現任何一張底板。

普羅庫丁-戈爾斯基去世時，沙皇及他全家早已在俄國革命中被處決了，曾經的沙皇俄國也處於共產黨統治下。成箱的相冊與易碎的玻璃底板被保存在巴黎一棟公寓樓的地下室內，他的家屬擔心它們遭受潮濕及黴菌損害，但當時正值戰爭剛結束，歐洲大地滿目瘡痍，各國都著力於戰後重建，哪裏顧得上保存這些寶貴的資料。1948年，美國國會圖書館以3500～5000美元的價格從羅庫丁-戈爾斯基的繼承人手中買下了全部收藏。經國會圖書館清點，總共有1902張底板以及相冊中的710張沒有底板的照片。

如果要從這批底板用人工合成彩色照片，需要非常專業的設備，而且極其耗費人力及時間。所以在國會圖書館收藏該批資料後的半世紀內，只合成過一百多張照片，出版成書或供學術研究。直到數碼圖像處理技術成熟後，才使得大批快速合成彩色影像成為可能。自2000年起，國會圖書館開始計劃把所有來自普羅庫丁-戈爾斯基的影像資料轉換為數字掃描文件。該館還雇請攝影家華爾特弗蘭克豪瑟爾（Walter Frankhauser）將單色底板合成為彩色影像。他運用了數字套色法合成了122張圖像，據他反映每一幅圖像他要花費六到七個小時來對齊，清理，矯色。

2004年，國會圖書館又雇用計算機專家布賴塞（Blaise Agüera y Arcas）來開發軟件並自動地將1902張底板的高清晰圖像合成為彩色圖像。他運用了一種算法來補償曝光與所有底板色彩組成之間的差異。隨著國會圖書館將所有底板的高清圖像免費提供給大眾，許多機構或個人根據這些材料自己合成了彩色圖像，而且這些原始素材也成了很多計算機圖像處理實驗室的熱門試驗臺。

數碼合成彩色圖像的步驟，原始素材是1911年，普羅庫丁-戈爾斯基為布哈拉汗國的埃米爾 --- 阿裏姆·罕拍攝的肖像。

從普羅庫丁-戈爾斯基的底板到最後合成彩色數碼圖像的步驟：

1）普羅庫丁-戈爾斯基將一塊3英寸x9英寸的狹長玻璃膠板垂直放置於相機中，他再分別在鏡頭前加裝紅色、綠色、及藍色的濾光鏡對同一場景進行三次連續快速拍攝。

2）從普羅庫丁-戈爾斯基的相機中望去，鏡頭裏顯示的是正在拍攝場景的倒影。

3）在數碼轉化時，原來的三片單色底板水平放置後，從上方用數碼相機在灰度模式下進行掃描。圖像編輯軟件在把整片底板的掃描結果由負色轉化為本色，並將倒影轉為正常朝向影像。

4）整張底板的影像經縮減後成為8位碼的灰度模式。放大後，影像中的每一部分都要從明暗反差，色彩分離程度，膠體的損失程度，以及其它會影響最後合成圖像質量的細節等方面進行檢查。

5）全部三張掃描影像重疊對齊，邊緣未能重疊的單色模糊部分須予以切除。

6）每一組經對齊並切邊的三色底板影像組成了一個有三個層次的電子文件，每一層都要標明該層的顏色，最後的合成圖像就由這一電子文件生成。

7）在灰度模式下，紅（R）、藍（B）、綠（G）三層經對齊重疊後就形成"RGB"合成色彩，此一步驟是最困難的一步。

8）RGB（紅綠藍）色彩合成影像再進行一次切邊，把所有三層共享部分外的區域切除。

9）經切邊後的彩色合成圖像須進行整體調節以獲得適當的反差，恰當的明亮與陰影細節，以及優化的色彩平衡。

10）對合成彩色圖像某些具體的，局部的區域進行微調，以便減輕普羅庫丁-戈爾斯基原本的玻璃底板上曝光過度或不足、沖印、膠體老化帶來的缺陷。

11）合成完的彩色圖像還要經過再潤色修描，以便減輕存放期間的老化與故障帶來的缺陷。

普羅庫丁-戈爾斯基的采風紀錄旅程

中亞地區 --- 1906～1911年間，普羅庫丁-戈爾斯基多次前往中亞地區，在撒馬爾罕、布哈拉、及饑餓草原等地記錄了突厥斯坦和阿富汗斯坦，即如今的哈薩克斯坦和烏茲別克斯坦。

1907年元旦（這是俄國采用的凱撒歷法，換成格利高裏公歷應該是1月14日），在位於天山的薩留克廷礦山頂上觀察全日食。

布哈拉汗國的埃米爾

布哈拉汗國的埃米爾阿裏姆罕神情嚴肅地留影。這張照片攝於1911年，他剛繼位不久。隋唐時期，布哈拉屬於西域的"昭武九姓"中的安國，即"安息國"，與中原地區來往很頻繁。在普信伊斯蘭教的中亞地區，身為一個自治城邦的統治者，埃米爾如同絕對君主一樣，對他治下的汗國的內部事務有著獨斷專行的權力，盡管自十九世紀中葉起，布哈拉已經淪為受沙俄帝國控制的一個保護國。隨著蘇聯勢力在1920年進占布哈拉，這位埃米爾只得逃亡阿富汗，直至1944年去世。

布哈拉汗國的內政部長

當時在街頭抽水煙的典型煙鬼

布哈拉的監獄，1906-1907

五名囚犯從一個辛旦 - 即中亞傳統的監獄向外張望。這種監獄其實就是地上挖出的坑，其上再蓋以低矮的建築結構。手持俄制步槍及刺刀的看守立於一旁，他的制服與靴子也是俄式的。

撒馬爾罕是世界上歷史最悠久的，有人持續聚居的城市之一。創建於公元前700年，亞歷山大大帝在公元前329年曾攻占過它。唐朝時，它是"昭武九姓"中的康國，當時有大量康國人旅居中原，其中最有名的，莫過於"安史之亂"的罪魁禍首安樂山、史思明兩人，他們都是康國人的後裔。1370年，也就是明朝洪武年間，帖木爾汗國定都於此。1868年，俄軍上校阿波拉莫夫（Abramov）率軍攻陷城堡，撒馬爾罕自此落入沙俄帝國統治。

夕陽之下的夏伊信德陵園，1912年

撒馬爾罕傍晚的夏伊信德（Shah-i Zindeh，波斯語原義是"在世之王"）陵園，遠處的帕米爾群山為它提供了一幅壯觀的背景。這裏埋葬著中世紀中亞地區最偉大的統治者帖木爾的家眷，以及該王朝的軍事行動宗教領袖。

只見賣瓜老王，卻不見吃瓜群眾。中亞地區和新疆一樣，因為日照時間長，晝夜溫差大，是以盛產瓜果。

一位城裏薩特老人（薩特 Sart，是相對於遊牧人，當地對城鎮定居人的稱呼），1905-1915

這張攝於撒馬爾罕附近的照片中，一位可能是塔吉可族的老漢手持一只剛捕獲的鳥。撒馬爾罕及其周邊地區以民族多元而聞名，包括烏茲別克人、塔吉克人、波斯人、阿拉伯人，還有最近才到的俄羅斯人。

一群猶太男童們及他們的老師

撒馬爾罕作為絲綢之路上的一個歷史悠久的商業、文化、和信仰中心，多方交融下，發展出非常多元化的人口族群。在十九世紀中葉起，撒馬爾罕以及整個西突厥斯坦地區並入沙俄帝國，這種族群多元雜居的情況一直保留至今。

遊牧的吉爾吉斯人，1911年

許多中亞民族，例如吉爾吉斯人、哈薩克人、烏茲別克人在草原上，山谷裏，沙漠中遊牧為生，他們隨著季節逐水草而居。相片中這個穿著鮮艷的傳統民族服裝遷徙在哥羅德納伊亞（Golodnaia 即饑餓）草原上，大概位於如今的烏茲別克斯坦與哈薩克斯坦。

盛裝的烏茲別克婦人

在這張照片裏，普羅庫丁-戈爾斯基拍攝到了一位烏茲別克婦人的傳統服裝，首飾，及發型，她站在鋪於圓頂帳篷門口，裝飾精美的地毯上。這種可以拆卸攜帶圓頂帳篷是中亞遊牧民族普遍使用的居所。自十九世紀中葉征服突厥斯坦後，俄國政府對遊牧民族施以重重壓力以迫使他們放棄這張生活方式，轉而永久定居在村、鎮和城市裏。

馬林斯基水道 --- 1909年夏天，普羅庫丁-戈爾斯基由西向東沿著馬林斯基水道拍攝記錄，以紀念該水道開始興建200周年。馬林斯基水道又名伏爾加-波羅的海運河，當年彼得大帝為了將伏爾加水系及其支流範圍內的俄國腹地與波羅的海相連接而修建。

聖彼得堡東四十哩，拉多加湖邊，Shlisselburg小鎮附近彼得一世運河上的木排。

84歲的平赫斯·卡林斯基是位有66年役齡的老兵，他如今是Chernigov泄洪閘的管理員。

可以看出因為波浪不斷起伏，導致前後三次曝光時，單色底片上水波位置發生錯移，結果最後的合成彩色照片中水面出現色差。

Kirillov鎮附近，沿著Sheksna河畔的鄉村地區農家少女。

位於俄國歐洲部分北部的白湖附近，一群俄羅斯兒童背對著教堂和鐘樓倚山坡而坐。攝於1909年

下船上岸處附近的幹草田地，攝於1909年

在水上討生活，是���正的"靠天吃飯"，命運無常。所以這處水邊的祈禱亭寄托著水上人家對自然的敬畏，有些類似於中國東南沿海的媽祖崇拜。

攝於1909年的一幅初秋景象，一群農民在收割幹草之余短暫休息吃飯。雖然不知拍攝的具體地點，很可能是歐俄部分的中北部車瑞坡維茨（Cherepovets）。

人工河道當然不能挖了就了事，還須時常維護。圖中這艘挖掘及采石船（斯維爾斯卡婭2號）的任務就是對馬林斯基水道的航道疏浚並拓深。1909年

為了配合普羅庫丁-戈爾斯基團隊對馬林斯基水道的采風考察紀錄，帝國交通運輸部專門提供了一艘蒸汽船"謝克斯納號"。這是船員們的合影。

高加索及黑海地區 --- 普羅庫丁-戈爾斯基前往高加索地區完成了對包括黑海沿岸，以及附近Artvin和第比利斯的一系列考察。如今這些地方分別處於土耳其、格魯吉亞、俄國、及阿塞拜疆。

從聖大衛教堂的高地上俯瞰格魯吉亞的首都第比利斯。1904-1912

這張全景照片展現了坐落在高加索群山環繞谷地裏的第菲利斯城。它如今叫第比利斯，是獨立的格魯吉亞共和國首都。在1910年左右，拍攝這張照片時，此城聚居了來自各國的居民，包括格魯吉亞人、亞美尼亞人，俄羅斯人、波斯人、波蘭人，韃撻人，以及猶太人。

在礦泉旁度假，衣著講究的一家人

瓶裝的礦泉水正在裝車，看來這行業的歷史蠻悠久的。

利堪尼宮（Likani）

這座位於格魯吉亞博爾卓米（Borjomi）的豪宅原本是俄國羅曼諾夫皇室尼古拉斯·米哈羅維奇大公的夏宮，如今是格魯吉亞共和國的總統官邸。

說起這位大公，不由得讓人感嘆人生的不可測。尼古拉斯·米哈羅維奇是末代沙皇尼古拉二世的堂叔，這位大公是羅曼諾夫皇室裏少有的持自由政見的成員，也因此在保守的皇室圈子裏不太受待見。不過他誌趣不在宮廷權鬥，而是專心研究歷史，尤其專精於拿破侖戰爭時期的法俄關系，還撰寫了多本專著。他是法蘭西學術院的院士，也是柏林大學的榮譽博士，還擔任俄羅斯帝國歷史學會和地理學會的會長，是一位典型的學者皇族。他因為政見而被放逐到鄉間的莊園，俄國革命發生後，他得以獲得自由並返回聖彼得堡，只是他對當時的政治風向毫無知覺，無視力量越來越強的布爾什維克，還若無其事地繼續住在聖彼得堡。等到布爾什維克徹底掌權後，想跑都跑不了，所有羅曼諾夫皇室成員必須去秘密警察契卡那裏登記，並限制自由，後來他們都被送往內陸的沃洛格達。期間他在國外的親友全力設法營救，甚至輾轉托到新政權的文學標桿作家高爾基，高爾基前往列寧處為尼古拉斯求命，拿到了一張列寧的手條。等到高爾基趕到聖彼得堡，剛下火車，在站臺上的報攤拿起一份報紙，頭版上寫著：羅曼諾夫皇室成員全部被槍決。在聖彼得於聖保羅城堡外的死刑現場，他與弟弟喬治米哈羅維奇大公及堂兄弟季米特裏與保羅兩位大公一起遇害，重病中的保羅甚至是躺在擔架上被槍決。看來辨別政治氣候風向大概屬於情商的範疇，與智商無關，所謂千金難買早知道。

恰克維（Chakvi），一條栽滿風車棕櫚樹的谷地。

一般人很難將俄國與亞熱帶風情的棕櫚樹聯想起來。但位於高加索山脈以南，黑海東岸的外高加索地區，北面有雄山擋住冷空氣，西面又受海洋的溫潤，是當時沙俄帝國境內少有的亞熱帶地區。也因此成了俄國上層社會的度假勝地。

一群希臘裔的采茶女工，攝於恰卡瓦（Chakva），1905～1915年

 經普羅庫丁-戈爾斯基辨認後，發現這些女工都是希臘裔。在當時沙俄帝國的南部，黑海東岸的地區，包括如今的烏克蘭，摩爾多瓦，格魯吉亞分布著相當多的希臘裔少數民族，他們中有的家族歷史可以追溯到拜占庭帝國時期甚至更早的古典希臘時代，因為這裏曾經受拜占庭的東羅馬帝國統治，而且古希臘時代黑海沿岸地區深受希臘文化的影響。

恰克瓦的一座茶莊，來自中國的種茶大師周勞章，攝於1905～1915年

在巴圖米（Batumi）城北的小鎮恰克瓦的一座茶園與茶場裏，中國工頭站在栽種成功的茶樹與新插的植株之間留影。在如今格魯吉亞的黑海沿岸地區，當地的亞熱帶氣候非常有利於茶樹生長。這位周姓工頭胸前還別著俄國政府頒發的勛章。其實歷史上中國對外的茶葉貿易中，主要是由東南沿海及華南的港口出口到歐美，但還有一部分來自兩湖及四川地區的茶葉則是經由蒙古、河西走廊、新疆等地出口到俄國。茶葉在中俄兩國貿易中占據大宗，沙俄帝國還在漢口開辟租界，其最大的產業就是磚茶加工。而引發辛亥革命的武昌起義，也是因為革命黨人在俄租界制炸彈不慎爆炸，花名冊被搜出而不得不提前爆發。

從小村莊斯維特（Svet）看到的阿特溫（Artvin）全景，1904。巴圖米以南55公裏處的阿特溫小城緊鄰楚拉河，如今這裏屬於土耳其。

穿著傳統服裝的亞美尼亞婦人

一百年前阿特溫是在亞美尼亞境內，但如今屬於土耳其的一部分。照片中這位亞美尼亞婦人的穿著就表明了她是基督教徒。公元301年，亞美尼亞於世界上首次將基督教定位國教，該國以文學和建築聞名。

鹽峽（Saltinskoe），位於達吉斯坦崎嶇的高加索山中

達吉斯坦人物，1904-1905年

達吉斯坦在土耳其語裏是"山地"的意思，境內居住著許多民族。照片中是一位遜尼派穆斯林男子，穿戴著傳統服裝及帽子，腰挎一把入鞘的匕首。

格拉佛夫卡村裏的移民家庭，1907-1915

高加索山以南，裏海以西的姆幹平原上，俄羅斯裔的移民建立一座小型聚居點格拉佛夫卡（Grafovka），該地緊鄰與波斯的邊境。向沙俄帝國非歐洲部分的疆域，尤其是邊疆地區遷徙俄羅斯裔移民，即俄國版的"移民實邊"，向來為俄國政府所鼓勵。這也是西伯利亞、遠東地區、及高加索地區大部分俄羅斯人的來源。

從提維爾裏神父的房間裏看到的諾維阿方修道院（Novi Afon）及黑海海岸全景。

在卡羅利茨哈裏（Karolitskhali）河邊，攝於1905～1915年間

普羅庫丁-戈爾斯基在一條山溪旁留影，據認，這條溪流是黑海東岸，發源於高加索山區的卡羅利茨哈裏河（Karolitskhali）。

1812年法俄戰爭時期拿破侖戰役所涉及的地區 --- 1911～1912年，普羅庫丁-戈爾斯基沿著自莫斯科以西的莫紮伊斯克（Mozhaisk）開始，終於馬羅-拉羅斯拉維茨的環形路線進行考察。

德文斯克（Dvinsk）的羅馬天主教堂，1910

維特別斯克（Vitebsk）城局部及西德文那河（Dvina）。此城是由中歐地區從波羅的海沿岸前往聖彼得堡必經的一個重要據點。

波洛迪諾（Borodino）的高爾基村附近，科羅齊河（Koloch）陡峭的河岸。

波洛迪諾是拿破侖進軍莫斯科前的最後一處要地，雙方估計有二十五萬人馬於此進行了一場慘烈的戰役，傷亡至少達七萬多人。照片中的這片田地就是以前的戰場。托爾斯泰在《戰爭與和平》中描述的最激烈的場面就發生在這裏。如今只剩下無垠的田野，頗有"九裏山下古戰場，牧童拾得舊刀槍"的意境。

從聖母升天大教堂的鐘樓頂上俯瞰斯摩棱斯克北半城，1912年

斯摩棱斯克坐落於第聶伯河畔。這座四面圍著城墻的古城在歷史上遭遇數次摧毀。拿破侖和希特勒侵略俄國時，它都正處於他們的入侵道路上。這張照片顯示了1941年斯摩棱斯克戰役之前的城市景貌，那場戰役後，此城百分之九十三都給徹底摧毀了。那些歷史悠久的名勝就此永遠消失了。

從西南方遠眺聖尼古拉斯大教堂，1911年

莫斯科以西，莫紮伊斯克（Mozhaisk）那些外表普通的民宅建築之間，一條土路通向了色彩鮮艷，建於1802 - 1814年間的聖尼古拉斯大教堂。

特維爾察（Tvertsa）河右岸隔河遠望基督復活女修道院，攝於1910年，托兒佐克鎮（Torzhok）。托兒佐克是俄羅斯特維爾州的一個鎮，以民間傳統的金線刺繡而聞名。

烏拉爾山區及烏拉爾工業區 --- 1910年，普羅庫丁-戈爾斯基兩次前赴烏拉爾工業區采風。第一次他從佩爾姆（Perm）出發，先往東南方向，然後西折，止於米尼亞（Minyar）。第二次他從米尼亞朝東北向，一路到車爾丁（Cherdyn）。

薩京斯基工廠的煉鐵高爐，1910年

工藝鑄造的翻砂工序

創建於1747年的卡斯裏鐵工廠，它坐落於烏拉爾工業區的中心葉卡捷琳堡（Ekaterinburg）於車裏亞賓斯克（Cheliabinsk）之間鐵礦蘊藏豐富的地區。該廠以精良的鑄鐵產品及手藝高超的鑄造匠人而聞名。在此照片拍攝時，人數達三千多之眾。

科爾切旦斯科耶（Kolchedanskoye）村，1912年

葉卡捷琳堡東南方的烏拉爾山區，一條土路越過一座石橋，通向科爾切旦（Kolchedan）小鎮。在1673年建立時它還只是個邊防木寨，到1912年拍攝這張照片時，該鎮已經發展成了一個砂巖開采及加工中心，鎮上還有兩座規模不小的石砌教堂，包括了一座帶附屬學校的女修道院。

三代人

位於烏拉爾山區裏的工業城鎮茲拉圖斯特（Zlatoust）內，卡爾甘諾夫與他的兒子及孫女祖孫三代一起合影。其中兒子與孫女都在茲拉圖斯特兵工廠工作。照片中卡爾甘諾夫還穿著傳統的俄羅斯服裝並留起大胡子，而其兒孫更趨向西方的現代穿著與發式打扮。

架於石砌橋墩上，在佩爾姆（Perm）附近跨越卡馬河（Kama）的西伯利亞鐵路大橋。

泛西伯利亞大鐵路的建設者們在興建該���從俄國的歐洲部分到太平洋沿岸，長達6000多英裏的線路時，這條河流只是只是他們面臨的自然障礙之一。

佩爾姆市內烏拉爾地區鐵路管理總部，1909年

佩爾姆市內的夏季交易所，1909

西姆斯卡亞小站（Simskaya）附近的路邊一景，1910年

幹草貯存的方法，攝於瓦伊亞卓瓦伊亞小站，1910年

緊鄰西伯利亞大鐵路的瓦伊亞卓瓦伊亞（Vyazovaya），原木搭建的幹草及糧食倉庫。後方背景是茂密的松樹林。照片中可以看到，因為取暖生火或炊煙升起，導致三色底板上影像錯位，所以出現了紅、綠、藍三色煙霧的幻像。

瓦伊亞卓瓦伊亞（Vyazovaya）小站外的鐵路彎道。

西姆斯基紮沃德（Simskii Zavod）附近的山丘

烏拉爾山區及西西伯利亞的水路考察 --- 1912年，普羅庫丁-戈爾斯基在西西伯利亞沿堪姆斯考-托布爾斯基（Kamsko-Tobolskii）水路溯流而上，從Perm城外穿過葉卡捷琳堡周邊，再向東北一直到托布爾斯克（Tobolsk）。

秋明（Tyumen）市內的圖拉河，右岸是三一修道院

秋明是俄羅斯在西伯利亞的第一個移民城市，該城於1586年，作為沙俄東擴的一個重要軍事據點而建立。也是西伯利亞最古老的城市，也是烏拉爾山以東最重要的工業與經濟中心。因為地處數條商路的交匯點，又有便捷的水路，秋明很快從一個小軍事據點發展成為大型工商城市。市中心的老秋明���區還保留著許多貫穿該市歷史的建築。

北面的耶穌變容大教堂的鐘樓頂上俯瞰托布爾斯克（Tobolsk）。

自其於1587年建城到1800年代後期，托布爾斯克是西伯利亞最大而且最重要的城市。數世紀以來，托布爾斯克擔任俄國在西伯利亞統治的軍事、行政、及政治中心。這張全景照片的前方是伊爾泰什河（Irtysh），然後自市中心以遠則是寬廣而平坦的西伯利亞大平原。

久拉特庫爾（Zyuratkul）湖畔的漁人。

寂靜的西姆河畔

伊塞特河邊的老翁獨釣

靜靜的薩特卡小河（Satka）。

托卡熱夫卡村（Torkorevka）旁的臨河峭壁。

米尼亞爾（Minyar）附近的西姆河谷。

烏法（Ufa）舊城區全景，前景的奧倫伯格木浮橋上車來人往。由於三色攝影曝光時間相對較長，故而橋上的車看不到影像，只有一塊塊的洋紅色，靛藍色，與黃色的斑點。

自高爾尼（Gornyi）區長的官邸望去對岸的葉卡捷琳堡水邊美景。

阿莎-巴拉肖夫斯基（Asha-Balashovskii）小站附近的西姆河邊。攝於阿莎村，1910年

在楚索瓦亞河（Chusovaya）邊的過夜營地

照片中是普羅庫丁-戈爾斯基與他的攝影團隊在營地過夜。營地臨近歐亞分水嶺烏拉爾山西側的楚索瓦亞河邊。

伏爾加河上遊地區，從源頭到卡利亞辛（Kalyazin）--- 1910年，普羅庫丁-戈爾斯基乘坐一艘由帝國交通部提供並操作運行的蒸汽船考察了自伏爾加河源頭至卡裏亞辛的河段。第二階段他繼續在卡辛到馬卡熱夫之間的伏爾加河地區進行考察。第三階段（1911年）考察的是伏爾加河上遊，雅羅斯拉夫（Yaroslavl）、弗拉基米爾（Vladimir）、考斯特羅馬（Kostroma）、羅斯托夫維兒勒基（Rostov Velikii）等支流間的流域。

彭諾湖（Peno）附近，西德文納河的源頭。1910年

從斯維爾特利察（Svetlitsa）看到的修道院

坐落於塞裏格湖（Seliger）中斯陶羅伯尼亞（Stolobnyi）島上的聖尼爾修道院，它的經歷正好可以說明俄國東正教會的命運。1528年，聖尼爾於此建起了一座小修道院。到1600年代早期，他的信徒們將其建成帝國境內最大，最富有的一座修道院。到1927年，蘇維埃執政後，修道院被迫關閉，而這些場地建築曾被用於各種用途，包括集中營與孤兒院。1990年，全部房產又歸還給了俄國東正教會。

位於戈羅夫（Grove）的耶穌復活大教堂，1910年

傳說，商人基裏爾伊薩科夫（Kiril Isakov）在從英國運來的一批染料中發現了一小桶黃金。他隨即寫了封信寄往倫敦的公司，對這批意外之財估了價。對方如此回信道：用這批黃金做善事吧。因此在1652年，基裏爾伊薩科夫就建起了這座漂亮的教堂。

弗拉迪卡夫卡茲（Vladikavkaz）城中的大清真寺。

位於羅斯托夫維裏基（Rostov Velikii）城堡裏的基督復活大教堂，1911

伏爾加河畔的特維爾城（Tver）

祖貝措夫鎮（Zubtsov）及其旁繞流而過的伏爾加河。

伏爾加河緩緩流經托爾卓克鎮（Torzhok）

從鮑裏斯和格萊布雙聖大教堂看到伏爾加河沿岸的斯塔瑞察（Staritsa）鎮

奧卡河及蘇茲達爾 --- 1912年，普羅庫丁-戈爾斯基在莫斯科以南的奧卡河上沿流自戴德諾沃（Dednovo）考察到蘇茲達爾（Sudal）。

亞歷山德羅夫市（Aleksandrov）內的三一修道院全景，1911年

鐵路、弗拉基米爾小城（Vladimir）、克裏亞茲馬河（Kliazma），以及遠處的水草豐美之地，1911年

卡門卡河（Kamenka）畔的蘇茲達爾（Suzdal）景色。

莫斯科東南，臨近德丁諾沃（Dedinovo）小鎮，在準備為跨越奧卡河的水壩基礎澆築水泥混凝土的間隙中，工人們與監工一起合影。

奧卡河上的鋸木廠

摩爾曼斯克鐵路 --- 1915年，普羅庫丁-戈爾斯基考察紀錄了摩爾曼斯克鐵路系統，從羅德伊諾伊坡勒往北直到克姆（Kem）。

摩爾曼斯克鐵路上，在彼得羅紮沃茲克附近乘坐一輛手搖軌道車，1915-1916年

在彼得羅紮沃茲克（Petrozavodsk）附近，奧涅加湖邊的這段摩爾曼斯克鐵路上，普羅庫丁-戈爾斯基與一位鐵路官員乘坐一輛手搖軌道車上，動手推搖的是三名奧地利戰俘。

摩爾曼斯克鐵路建設的工程與管理團隊，1916年

一戰時，被俄軍俘虜的奧匈帝國戰俘的營地，1915年

在一次大戰初期，普羅庫丁-戈爾斯基拍攝了一群來自奧匈帝國的戰俘。這些人大概是波蘭人、烏克蘭人、以及其它斯拉夫民族成員。這張照片之所以沒有像其它內容涉及政治敏感的相片那樣被沒收，可能是表面上，它的題材內容不那麽明顯。

從陸地上看向索羅維茨基（Solovetskii）修道院，1915年

位於白海中的一個島上，建於十五世紀早期的索羅維茨基修道院，是數百年來俄國最重要的修道院及文化機構。修道院的部分毀於早期的蘇聯，這裏成了古拉格系統的第一座重要集中營。蘇聯崩潰後它又重歸為東正教會的修道院。

漁村一角，1916

基瓦齊（Kivach）瀑布邊，1915年

普羅庫丁-戈爾斯基在基瓦齊瀑布邊的自拍像。移動物在三色攝影中通常會引起"幻影"，因此他開始以快速流動的水流進行攝影實驗，結果出奇的好。

其它類型 --- 除了在各地采訪紀錄外，普羅庫丁-戈爾斯基還拍攝了一些其它題材的照片，有人物肖像，工業設施，花草樹木等。

普羅庫丁-戈爾斯基在瑞士參加國際學術會議時，所拍攝的盧加諾湖美景。

書房裏的婦人肖像，攝於1904-1905年間

普羅庫丁-戈爾斯基的大部分照片都是在自然背景中取景，但這一幅拍攝於影室內的照片，是他作品集裏難得的例外。

倚門而立的貴婦人。

裝置在摩爾加布河上的水電站的發電大廳裏，原產於奧匈帝國布達佩斯的大型整流器。1906 – 1911

棉紡廠的車間

裝了施密特（Schmidt）鍋爐的復合蒸汽機車頭，後面背景處的車廂就是就是普羅庫丁-戈爾斯基一路采風紀錄旅程中照相工作室與生活場所。

盛開的紫羅蘭

瓶中花

野地裏的罌粟花

猞貍標本，來自車爾丁（Cherdyn）阿林（A·P·Alin）先生的收藏。這是普羅庫丁-戈爾斯基作品中及罕見的以動物為主題的照片，盡管只是動物標本。

整篇文章的篇幅確實太長，但有些圖片太美，有些則是內容獨特，還有一些則是深具時代特色，總之三個字：舍不得。所以隨著圖片一張張地挑出，文章也一段段地加長。但這次的素材的確特別，因為在數碼攝影技術日新月異的今天，用物理和化學手段進行彩色攝影已經日趨式微。柯達公司已經宣布物理方式的黑白攝影已經是歷史性的過程了（historic process），也就是柯達將不再生產黑白膠卷並提供相應的化學沖印服務了。以後攝影愛好者想要做實體的黑白攝影，就須自己從頭做起，包括配比藥水，暗房沖洗。彩色的實體攝影看來也將步之後塵，而且不同於黑白攝影，個人愛好者可以在自家設置暗室，彩色攝影需要一整套的相關工業體系配合，一旦淘汰，舊一去不復返了。也許一些面向小眾市場的廠家還會提供這方面的產品及服務，不過那代價與成本就另說了。

[chiefbelieverllama]

喝中藥會引起過敏 還得

中醫一直是我們中國人的驕傲，老外們更是羡慕不已，中醫的治療雖然沒有西醫的快速，但是中醫不僅是從根本上治療疾病，還會根據你的體質細細的區分斟酌用藥，採用一些天然的花草樹木，治標更治本，對身體起到恢復保健的作用，正所謂三個臭皮匠湊成一個諸葛亮，中醫經過上千年的歷史，而且都是智者的智慧結晶，所以更是博大精深，但是是藥三分毒， 在服用中藥的過程中，還需要注意一些吃中藥的禁忌，才能是中藥效果大的發揮，也更有利於健康。中藥也有過敏反應

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在很多人的認知里，不能理解中醫的很多藥理，認為都是平常吃的食物，又沒有毒，怎麼就會有那麼多的講究呢，這其實就是中醫的奧妙之處，而且吃中藥也會過敏哦，只是很多時候這種過敏會被忽略掉，即使是看似純天然、無副作用、藥性平和的中藥也會發生過敏反應，甚至有些嚴重的過敏，會導致過敏性休克而致死亡，中藥一般可分為植物藥、動物葯和礦物葯， 其中蟲類藥物常引起過敏，喝中藥引起的過敏，主要會有各種皮疹、麻疹、四肢或者局部的麻木、甚至會有大汗淋漓等癥狀的出現，為了預防中藥過敏，用藥前應詳細瞭解藥物成分、性能及可能發生的毒副作用和過敏反應，服用中藥一定要在有醫囑的情況下服用。

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吃中藥的禁忌1. 不能過量服用

人類都有貪婪的私心，所以好的東西總是希望越多越好，中藥所用的藥材很多都是天然的，沒有什麼特別的化學成分添加，所以，有些人認為每一劑藥，只要稍微多喝一點，就會好的快點，而且有的人可能常年的服用中藥，其實不能這樣，中醫不像西醫那麼強調要短期的劑量，因為中醫的治療本身就是一個緩慢的過程，他需要瞭解你的體質，草藥的藥性， 已經你服用之後的效果有無不良的反應癥狀等情況，中醫還強調對症下藥，可能在一劑藥服用之後，你會出現其他的癥狀，那麼就需要專業的中醫師，為你檢查，調整中藥的種類或者劑量，不僅如此，中醫有時候也會採取以毒攻毒的治療方法，所以有些藥草中可能存在毒素的，需要其他藥草的中和，如果長期服用，可能會帶來相反的治

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療效果，正所謂“過猶不及” 就是這個道理，所以中藥的服用，即使是補藥，也不建議過量的服用。

2. 中藥拒絕生冷食物

生食，就是沒有進過加工煮熟的食物，冷食，包括我們經常說的冰鎮的食物，還有就是食物的性味，也就是寒涼性的食物，例如鴨肉、烏賊、柚子、香蕉、獼猴要以及西瓜等都是屬於生冷食物，在我們生病的時候，

[decadentgardenlover]

“漫步之旅打卡西城” 五大主題線路打造西城文旅新時尚

 人民網北京3月7日電（記者鮑聰穎）從1月下旬以來，不少市民都會驚喜地發現，在西城區的主要公園、文化地標和知名商業區都樹立起了以滑雪橇、滑雪板為造型的藍色裝置或在特定窗口張貼著的精美海報。這些都是為“漫步之旅打卡西城”系列活動而設立的打卡站點，只要掃描裝置和海報上的二維碼，就可以進行漫步之旅的打卡。據悉，活動將持續到3月13日。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

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據介紹，因為冬奧會的召開，“冰雪之旅”主題線路受到市民的喜愛。除此之外，“紅色之旅”、“園區之旅”、“文脈之旅”、“商業之旅”因為緊密貼合西城區深厚的文化產業資源和經濟發展區位優勢，使參與者在漫步過程中，不僅獲得身心的愉悅，還在潛移默化中進一步加深對西城區作為首都功能核心區的全面認知，切實做到了文旅融合、寓教於樂。因此“漫步之旅打卡西城”活動一經推出，就受到了百姓的喜愛，大家紛紛拿起手機按圖索驥，前往五條主題線路的25個打卡點參與活動。

參加過活動的市民紛紛表示，這次“漫步之旅打卡西城”系列線路所精選的打卡地絕大多數是日常生活中經常涉足的地方，只是沒有想到這些司空見慣的地方竟然蘊含著那麼深厚的底蘊或是感人的故事，讓他們有機會“走進”打卡地的背後，去感知其深層的魅力。他們希望這樣的活動能夠多辦、常辦，讓“漫步”活動成為西城文旅新時尚的代表。

據了解，“漫步之旅打卡西城”活動由西城區文旅局主辦，北京設計之都發展有限公司承辦，旨在迎接北京2022年冬奧會和冬殘奧會的召開，激發百姓不畏嚴寒走出家門、樂享冰雪之趣，體驗西城文化魅力的熱情。據不完全統計，從2月1日活動正式啟動到現在，已吸引參與市民5萬人次。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

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值得一提的是，作為本次“漫步之旅打卡西城”活動承辦方的北京設計之都發展有限公司不僅給市民奉上了一款文旅精品，還聯手薈萃了國內外高端設計師產品的“全球城市伴手禮平台”和鼓勵青少年出版自己意識財富的“小小獅兒童創意柔性智造平台”等機構，推出了“打卡贏積分，積分換好禮”的附加福利。只要活動參與者的打卡积分達到一定標準，就有機會兌換西城特色文創產品，或指定平台、店鋪折扣券等多重好禮，在提升西城區文旅活動品質的同時，也帶動了西城區文化消費。

[qingpin16]

失業後焦慮不安，悶悶不樂？3個辦法幫你擺脫負面情緒

現在社會上每個人都承受著巨大的壓力，生活中有來源於生活中的壓力，工作中有職場壓力，學習中有學業壓力，當然在很多方面有得就有失，有入職就會有失業，一旦失業將會遭受來源於生活生存的多方面壓力，因此這時候就需要掌握正確的態度來看待失業的壓力。

人在失業之後難免會出現消極的情緒，因此一定要掌握一定的方法來釋放這些不良的情緒。壯陽藥 壯陽藥哪裡買 壯陽藥品牌 壯陽藥物 壯陽藥英文 壯陽藥成分 壯陽藥效果 壯陽藥ptt 壯陽藥藥局

對待失業要這樣做

失業後要調整心態

工作就跟參加宴會，天下無不散的筵席，離開宴會有可能是宴會提前結束也有可能是自己不適合，因此並不能說哪一方有過錯，只是不能再繼續下去而已。

因此一定要調節自己的心態，要尋找適合自己讓自己感覺到開心感覺到成長的那一場，要樹立正確的職業觀，要培養健康的心態，這樣即便是失業了也有直面的勇氣，也有越挫越勇的決心。持久液  持久液評價  持久液哪裡買  持久液效果  持久液價格  持久液品牌  持久液副作用  持久液藥效

社會想要進步就必然會存在一定的壓力，也正是因為壓力才會讓人進步。今天的失業也許正好為明天的提升創造一個條件，畢竟塞翁失馬焉知非福，失業也並不代表著失去了一切，是一個新的開始是一片新的天空，千萬不要因為失業而徹底否定自己。

失業後要製定計劃

在失業之後可以先給自己一個緩和期，在這段時間內要好好的反思思考一下，失業的原因是哪裏，是公司已經沒有自己想要發展的預防還是自己哪裏做的不足，在發現自己的問題之後進行調整。持久液有用嗎  持久液作用  持久液用法  持久延時噴霧劑  持久液屈臣氏 持久液成分 持久液推薦

結合自己的經濟計劃可以給自己製定一個求職計劃，首先要尋找目標單位，然後分析自身的優勢以及劣勢，是否跟自己的目標單位是否匹配，如果存在差異還需要及時進行調節。

失業後要改變思維模式

在失業之後也並非需要馬上找工作，也可以了解一下現在社會需求怎樣的人才，千萬不要怨天尤人，要學會順應時代，對於自身不足的地方也要及時改善。

失業只是一點經歷的結束，積極的進行調整會是下一段經歷的良好開端，因此大家不用太過擔心，養精蓄銳整裝待發，如果失業導致的了消極的情緒也要適當進行調整。印度神油 法國綠騎士 德國黑金剛 日本神油 2h2d持久液 耐氏持久液 樂威壯 印度偉妹 威格拉 犀利士

失業導致的消極情緒可以這樣調節

首先、轉移情緒法

失業難免會經歷一段消極情緒，在這個時候可以先將工作的事情放一放，可以趁著時間出去玩玩調整一下自己的情緒。https://www.yctbuy.com

其次��發展興趣愛好

在平常生活中要多培養一些愛好，可以為生活增添樂趣，在心情感覺到煩躁的時候可以做一些讓自己開心的事情掃除陰霾的壞心情。老中醫補腎丸 威而鋼 德國黑螞蟻生精片 德國必邦 黃金偉哥 日本藤素 永春糖 美國黑金

再次、學會釋放

在遇到消極情緒的時候一定要學會釋放，擁有豁達的心情，畢竟消極情緒對內環境的印象是非常大的，還會影響到激素的分泌影響身體健康。

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神農氏嘗百草的典故

即炎帝，是我國古代三皇五帝之一，也是遠古傳說中的 傳說神農人身牛首，三歲知稼穑，長成後，身高八尺七寸， 龍顏大唇。 同時他也是我國農業之神和醫藥之祖，民間關於他的傳說有很多，其中比較的有“神農嘗百草”的歷史

原始人類的生活很艱苦，吃得不好，穿得不暖，所以人們經常生病。 晚

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間著了涼，或者吃了不清潔的食物，就要發高燒、拉肚子、嘔吐、頭暈眼花，無法參加生產勞動。 時間拖得久了，病情愈來愈嚴重，甚至危及生命。 被蛇、蟲咬了，或者不小心擦破了皮，被毒菌感染，四肢就腫起來，如不採取治療措施，腫的地方就會化膿，嚴重的也有生命危險。 由於各種疾病的侵襲，當時人的壽命比較短。 炎帝看在眼裡，急在心裡，所以他決定親自實踐，品嘗百草。 他每天堅持品嘗各種各樣的草木，然後記下各種草藥的藥性、氣味與種類，適合治療哪些疾病。 為了儘快掌握各種藥性，他每天都不停息地工作，幾乎每天要嘗成百上千種草藥。 有些是有劇毒的，神農也毫不在意，他就接著再嘗、再吃。 就這樣，神農一次次地冒險，一次次地品嘗，終於掌握了大部分草藥的性能，並加以實踐、使用，

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治好了無數人的疾病，拯救了許多面臨死亡的人們。 《淮南子》說：「神農氏嘗百草之滋味，一日而遇七十毒。 “，可見他嘗百草的用功之勤和受害之多。 功夫不負有心人，在神農氏日夜辛勞的試驗下，用草藥治病終於有了成果。 他總結了許多用什麼葯可以治什麼病的經驗，中國從此有了醫藥，開始了中醫的發展旅程。

相傳，神農氏的肚子是透明的，吃下什麼東西，人們都可以看得清清楚楚。 如果吃了有毒的東西，肚子就會變黑。 這樣從這些植物在肚子里的變化，神農氏就可以判斷草藥哪些無毒哪些有毒。 一天，他嘗了一種開白花的常綠樹嫩葉后，這種植物就在肚子里從上到下，從下到上，到處流動洗滌，好似在肚子里檢查什麼，於是他就把這種綠葉稱為“

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查”，後來人們又把“查”叫成“茶”。 神農長年累月地爬山涉水，嘗試百草，每天都得中毒幾次，全靠茶來解救。

一天，他見到一種開著黃色小花的小草，那花萼在一張一合地動著，他感到好奇，就把葉子放在嘴裏慢慢咀嚼。 一會兒，他感到肚子很難愛，還沒來得及吃茶葉，肚腸就一節一節地斷開，倒地而亡了。 這種致他於死地的小草就是「斷腸草」。。

偉大的神農氏就這樣離開了，但是他的精神和故事卻代代相傳。

[scrumptiousfestivalduck]

如何才能買到正品威而鋼？

上述的新聞只是眾多藥局售假披露的冰山一角，還有更多的未知的售假的藥局未被披露。就目前而言的話，想要購買到正品的威而鋼，大家還是得去到大型、正規的藥局才能買到！部分規模較小、名不見經傳甚至沒有相關營業許可執照的藥局都有可能是假藥的售賣者！台���持久壯陽產品購買讓點擊>>> 屈臣氏日本藤素

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  所以對於這個問題，具體還是得從購買的通道入手，如果到正規的藥局購買的話，一般來說是不會買到假藥的，但如果說貪圖便宜或是方便而到一些規模較小的藥局購買的話，則就沒有保障了！

 下面是藥師對於大家購買威而鋼的一些建議，通常來說這些地方是有八成以上不會買到假藥的：台灣持久壯陽產品購買讓點擊>>> 2h2d心得  綠騎士持久液 保羅v8ptt  必利吉ptt  威而鋼藥局  樂威壯口溶錠  老中醫補腎丸

  台灣地區知名的大型連鎖藥局有丁丁藥局、大樹藥局以及啄木鳥藥局，這些藥局的藥品雖說會比一般藥局要貴一些，但優勢在於對比一般藥局而言，這些大型連鎖藥局的藥品安全性更有保障！因為這些藥局在台灣各個地區都有分店，不會輕易拿自己的名聲來亂！

 而且這些藥局都配有專業的藥師或是導購專員，能在用藥上給予你一定的指導，讓你能更好更安全的服用藥物！台灣持久壯陽產品購買讓點擊>>> 黑螞蟻生精片 價格  美國goodman  maxman副作用   vimax正品

  如果要論買藥的哪裡最安全，那麼必然是到醫院！醫院的藥物比之外面的一般藥局、大型連鎖藥局都要安全放心的多，這點是毋庸置疑的，當然了醫院藥品的售價自然也會比之貴一些。

 上述兩個威而鋼的購買通道是目前就實體門店而言比較能有買到正品威而鋼保障的地方了，除此外一些情趣用品店或是小型的一般藥局就強烈不建議大家前去購買了。威而鋼價格  犀力士

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 選擇威而鋼官網訂購

在網路上的線上藥局有很多，但線上藥局與威而鋼官網是不同的，線上藥局有可能是某個實體藥局開設的網站，但多數情況下都是偽藥廠家所開設的，售賣的威而鋼自然也都是假藥！而威而鋼官網則是美國輝瑞公司正規授權的代理商，旨在方便其用戶購買藥品！

 不光如此，輝瑞總公司為了用戶能更高效與安全的用藥，還給每個代理商都配備有專業的持證藥師，致力於用戶的線上問診、用藥指導以及網站一些內容知識的更新。沒有用藥指導以及問診服務的網站絕對是不可能成為威而鋼官網的，此外還得有一系列相關資質證明才能有機會成為代理官網！持久液副作用  超級威而鋼  超級犀利士  必利勁效果  vimax台灣  德國黑螞蟻  德國必邦官網

 選擇在威而鋼官網訂購威而鋼除了能享受到官方直銷的實惠價格之外，更能有免費的線上問診服務，藥師將為你解答相關症狀的迷思以及對你的個人用藥進行針對性的指導，你更可以在網站中查詢到各種疑難症狀的講解、用藥的教學以及如何防偽等相關知識，這些優勢是乃至實體藥局甚至醫院都無法做到的！

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[taiwtengsu]

早洩延長射精時間的四個方法

摘要

專家指出，男性性交時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關，不可僅僅歸咎於自己“不厲害”而憂心忡忡，譬如初次性交、久別重逢一般都會很快射精，這些經過一段時間調整即可延長性交時間，不必總是擔心再次失敗。

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早洩算是一種病態，然而，真正患有早洩的人很少，千萬不要給自己帶上“早洩”的帽子，無謂增加心理壓力。早洩是最常見的男方性功能障礙，在排除精神障礙的前提下，早洩按臨床症狀分為三度：Ⅰ度，即輕度，陰莖插入陰道內時間1~3分鐘，能抽動15次以上，但不能控制性高潮。Ⅱ度，即中度，陰莖插入陰道能抽動1~15次，時間少於1分鐘，不能控制射精。Ⅲ度，即重度，陰莖不能行陰道內插入，或能插入但不抽動即射精。其實男性朋友們不必恐慌，這是兩性間比較正常的一種生理現象，隻要出現的不是很頻繁，就無需擔心。病人中，認為自己早洩的人隻有不到1/10是真正的早洩，多數隻是對自己射精過早不滿而已，並不符合早洩的診斷標準。歸納起來，困擾男性的問題集中在以下三個方面：

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一直存在房事時間過短，每次都是意猶未盡甚至“一觸即發”。

2、以前房事時間長，近來縮短。

3、每次妻子還沒有感覺或者興緻剛起即射精，女方難有高潮。

專家指出，男性性交時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關，不可僅僅歸咎於自己“不厲害”而憂心忡忡，譬如初次性交、久別重逢一般都會很快射精，這些經過一段時間調整即可延長性交時間，不必總是擔心再次失敗。

雖然大多數人並不符合早洩的診斷標準，但仍然可以借助治療早洩的方法來延長男性性交時間。楊槐醫生介紹，可以通過心因治療、行為療法、負壓吸引治療以及藥物治療四種方法。

必利勁可延遲射精時間，是美國FDA核準的治療早洩藥物,服用此藥治療，約4-8次平均約可延長性愛時間至少二至三倍。超過70%臨床可延長5.6倍,對於有心治療好早洩者,需長期且耐心的服用,經由自身腦中克制射精,經由必利勁幹擾中樞,讓中樞慢慢的延緩發出射精命令,隻要持續服用且運動增強身體耐心,也都能有非常不錯的延緩射精效果-必利勁 - ( Line: taiwtengsu)

心因治療：是專家通過交談、講授性生活常識，消除各種顧慮，這是因為大多數射精過早是心理原因造成的，隻要打消了顧慮，情況會大為好轉。

行為療法：即“性感集中訓練法”，這套方法可以治療各種性功能障礙，需要夫妻間配合和堅持，稍微繁瑣一些。

負壓吸引治療：是使用專門的儀器，使陰莖持續勃起10～30分鐘，並且對陰莖外部進行中藥灌洗，降低了局部的敏感性，從而延長性交時間。負壓吸引治療一般一天一次，10次一個療程。這種方法見效快，副作用少，但也有15%左右的人感到不甚滿意。

藥物治療：雖然直至現在為止還沒有一種專門延長男性性交時間的藥物，但醫生多采用抗抑鬱藥物來延長男性性交時間，如左洛復、百憂解、美抒鬱等用來治療抑鬱或者焦慮的藥物，常常被醫生用來為患者延長性交時間。抗抑鬱藥物延長性交時間的作用機理還不太明確，但臨床效果非常確切，是上述方法中治療效果最好的一種。

預防早洩的方法

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注意生殖衛生。

講究性器官衛生不隻是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是包皮 過長者，要經常清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，積極治療可能引起早洩的各種疾病，能避免早洩的發生。

2、避免過早性生活。

如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年後易發生早洩，陽瘺，腰酸，易衰老等。

3、節制自慰，防治早洩。

避免自慰，節制房事，有利於防治早洩。適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起攝護腺發炎，攝護腺肥大，陽痿，早洩，不能射精等毛病。

夫妻之間的性交流，是保持夫妻感情的基本手段。男性朋友在其中起著決定性的作用。男性的心態在這方面很重要，如果偶然出現早洩，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，樹立信心，配合治療，這才是防治早洩的最佳方法尿道炎的兩大危害。

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美國黑金真假如何分辨？哪裡能購買到正品美國黑金？

在現在的生活中很多男性對壯陽藥並不是很陌生，在房事中不足的男性都會選擇壯陽藥來給自己的性生活增加樂趣，而美國黑金就是其中一款堪稱有威爾剛奇效的中藥壯陽補腎壯陽藥，讓非常多的不良商家爭著偽造這款評價非常高的壯陽藥，下面我們就為大家詳細介紹美國黑金真偽的分辨方式還有在哪裡購買美國黑金才能夠讓大家放心的網絡美國黑金藥局。 美國黑金真假分辨方式：美國黑金是美國加利福尼亞州歐化大藥廠專門為那些服用西藥偉哥威而鋼有副作用以及中老年人研發的壯陽補腎的壯陽產品，分辨美國黑金真假其實非常簡單，第一，美國黑金屬於美國產品不會給一家實體藥局或網絡藥局獨家代理，原因很簡單如果給一家實體藥局或網絡藥局代理的話那美國加利福尼亞州歐化大藥廠幾幾千員工不用打戰就會餓死了，所以那些在網絡上講自己是唯一代理的一定是偽藥商家了；第二，每罐正品美國黑金上都是有銀色標籤，這個標籤是代表著美國加利福尼亞州歐化大藥廠獨有的標籤，而且每罐美國黑金都是有封膜包裝，這也是美國加利福尼亞州歐化大藥廠為了大家能夠更好的讓每罐美國黑金能夠很好的保存，所以在市場上那些沒有封膜包裝的一定是偽藥；第三，美國黑金功效是增硬、補腎、增大、增長，這是按療程服用的功效，而性愛前30分鐘服用只有增加硬度的功效，並沒有持久功效，大家不要被偽藥商家欺騙了；下面附美國黑金真偽分辨圖； ​ 在哪裡購買正品美國黑金？ 美國黑金並不是世界藥監局承認的正規保健食品，但在有一些國家，美國黑金屬於正規的壯陽藥，所以在屈臣氏、大樹、丁丁等實體藥局是無法銷售購買的，現在的正品美國黑金只有在網絡上的藥局才能夠購買，那些講在實體藥局能購買的88%是偽藥，所以大家一定要擦亮自己的眼睛以免上單受騙而吃壞身體，推薦正品美國黑金官網藥局：【http://www.taiwan19.com/goods.php?id=2】點擊進行購買與咨詢更多美國黑金相關信息。 ​ 以上講述是來自台灣藥局官網專業藥師親自發文，請勿轉載，大家有什麼不懂可以直接增加壯陽藥、持久液官網藥劑師賴ID：tw1918進行咨詢與購買正品，台灣藥局官網網址【http://www.taiwan19.com/】

[decadentgardenlover]

車建新：俄烏衝突根源是美對俄卡脖子

 精彩的北京冬奧會剛剛落幕，烏克蘭局勢驟變。不少人不會對此感到意外，北約近年來連續5輪東擴的腳步，已經為這場衝突埋下伏筆。

烏克蘭危機看似是俄羅斯與烏克蘭的衝突，實則是美國對俄羅斯的“卡脖子”，烏克蘭只是以美國為首的北約圍堵俄羅斯的一枚棋子。蘇聯解體後，美國為俄羅斯編織了一個又一個巧妙的騙局，葉利欽接受美國的建議採用“休克療法”，俄羅斯經濟遭受重挫；普京也曾對美國抱有幻想，想讓俄羅斯加入北約。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

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然而俄羅斯的誠意沒有換來美國對自己的絲毫放鬆。在俄羅斯內部，美國曾策劃多次“顏色革命”，聯合盟友對俄羅斯進行經濟制裁和技術封鎖；在俄羅斯外部，美國企圖打造對俄羅斯的“包圍圈”，例如美國在烏克蘭發動“顏色革命”，扶持親美政權上台，試圖把烏克蘭打造為對抗俄羅斯的前線。不僅如此，今年1月俄羅斯鄰國哈薩克斯坦爆發“顏色革命”，被爆幕後黑手很可能是美國。

北約這20年來對俄羅斯的步步緊逼，也可見美國的居心叵測。美國曾一再承諾，北約不會東擴，事實卻給了俄羅斯人當頭一棒。不僅如此，美國還為烏克蘭提供數十億美元的武器裝備，直接或間接干預烏克蘭的政府運作、企業經營、金融能源等，甚至煽動烏克蘭民眾的反俄情緒，削弱俄羅斯在烏克蘭的影響力。

在俄羅斯看來，上述種種無異於由美國主導的對俄羅斯的逼迫與挑釁。面對這樣的局面，莫斯科選擇主動出擊。正如我國外交部發言人華春瑩所說：“他們有沒有想過把一個大國逼到絕地的後果？”美國恐怕不顧忌會有什麼後果，對它而言，利用這次烏克蘭衝突不僅可以牽制俄羅斯，還可達到擾亂歐洲的目的。華盛頓判斷，如果歐元疲軟無法與美元抗衡，原本在歐洲的資本將會出於擔心而流向美國，分裂而虛弱的歐洲只能緊緊靠著美國這棵大樹。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

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美國這些年沒少作惡。從我們親歷的朝鮮戰爭到越南戰爭，從入侵格林納達到海灣戰爭，從空襲南聯盟到阿富汗戰爭……樁樁件件記錄著美國的妄為給當地人民帶來的生靈塗炭、顛沛流離。除了直接發動戰爭，美國還在他國發動“顏色革命”，擾亂他國社會。近年隨著美國國力的進一步衰落，更多的是對外發動代理人戰爭。某種意義上，俄烏衝突實質上是俄美衝突。美國不會直接跟俄羅斯陷入正面戰爭，它現在已經總負債29萬億美元，如果開戰，負債很可能大幅增加，稍有不慎還有可能釀成世界大戰。

美國政府披著人權、民主、自由的外衣，在全世界範圍內，不斷煽動、顛覆、打擊影響或可能影響自身霸權的國家。就拿中國來說。為了遏制中國崛起，美國暗中支持“台獨”勢力、堅持對台售武，長期炒作涉疆、涉藏話題，暗中支持分裂勢力，不斷在南海興風作浪。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼

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國與國之間的交流需要多行善舉。像美國這樣到處行惡事，終有一天會遭到反噬。

[qingpin16]

人類糞便中發現了塑料顆粒，是否是霍金的預言將要實現？

工業生產的發展確實給我們帶來了前所未有的便利，而這些便利達到各種完善的城市，基礎建設小到能夠隨處可見的數字化服務，現如今我們已經離不開工業。

其實在所有的產品當中，塑料是最無可取代的，然而科學家卻在人類的糞便當中發現了塑料顆粒，這引起了不少人的反思。

人類糞便中發現了塑料顆粒，是否是霍金的預言將要實現？

霍金曾經說過，人類正在摧毀自己賴以生存的家園，可到目前為止依然沒有能力逃離。壯陽藥  壯陽藥哪裡買  壯陽藥品牌  壯陽藥物  壯陽藥英文  壯陽藥成分  壯陽藥效果  壯陽藥ptt

我們的生活當中有很多常見的經過化合物添加的塑料產品，因為耐熱和損傷方面有了一個很好的提升，所以要在其中加入一些有機填充劑，塑料看似非常簡單，但是其中卻有非常復雜的化學成分，在這些成分當中就包括高分子聚合物，這也就是我們所說的合成樹脂，而且占比非常的大。

如今絕大多數的塑料產品已經滿足了人們對某些性能的要��，像是質量比較的輕承重，比較的好，有好看的光澤等等，所以說這就需要在合成樹脂的基礎上添加其他的成分，比如說穩定劑，增塑劑和著色劑等等，在這其中僅僅只有少部分的塑料製品，完全由高分子聚合物製作而成。壯陽藥藥局 壯陽藥副作用  壯陽藥推薦 壯陽藥屈臣氏 壯陽藥香港 印度壯陽藥 壯陽藥種類 壯陽藥比較 最有效的壯陽藥

塑料的出現其實具有極強的偶然性，19世紀50年代最早的塑料品產生，目前塑料被廣泛應用不到100年左右，給人們的生活帶來了巨大便利的同時，卻也影響到了我們的環境以及社會。

處理塑料最大的問題其實就是將解困難，因為使用頻率和丟棄頻率相當的高，所以每年世界各國所產生的塑料垃圾是一個天文數字，如果將所有的垃圾堆積在一起的話，鋪滿整個中國都毫無問題。

因為塑料製品無法降解，所以回收再利用也變得比較的困難，到目前為止針對塑料垃圾最好的處理方式就是填埋或者是焚燒，然而無論是哪一種都具有極強的危害性，天安門確實節省了地面空間，並且遠離了人們的生活，可這絕對不是長久之計，土地本身就是一種資源，塑料垃圾越多，也就意味著更多的土地要被用作填埋，無法做其他的用途。春藥 春藥神仙水 催情藥 催情水 催情春藥 性功能障礙 成人用品 壯陽補腎 延時持久 陰莖增粗  陰莖增長 印度持久藥

不僅如此，塑料當中會產生各種各樣的有害物質，隨著雨水和地下水去到更遠的地方，汙染更多的土壤和水系。

焚燒的問題同樣非常的嚴峻，雖然節省了空間，但是燃燒會迅速形成有毒氣體，進入到大氣當中，當遇到流通條件較差的空間和氣象條件容易對人造成損傷，嚴重的話會出現眩暈，惡心，嘔吐，其中最嚴重的案例就是導致眼睛失明。

用塑料製品來盛放熟食和高溫食品，特別容易導致各種化學成分的揮發，最為典型的例子就是外賣。

偶爾一次兩次倒是無所謂，但是如果長期以往就會在身體當中堆積一定的數量，對於正在生長發育的孩子而言，自身的免疫力和抵抗力，無法去抗衡這些有毒物質，從而影響到身體健康。

其實塑料也通過食物鏈存在於動物和人體當中，從魚的身體到我們每天的飲用水從土地當中的農作物到，樹林裏的鳥，甚至在人類的糞便當中也發現了塑料的存在。必利勁 超級必利勁 雙效威而鋼 萬艾可 超級艾力達 果凍威而鋼 必利吉 超級希愛力 印度樂威壯 液態威而鋼 印度威格拉 犀利士20mg 超級犀利士

這也就意味著無論通過什麽樣的途徑，塑料早已經進入了人體，而人體也無法對塑料進行處理，這是非常危險的信號，進入人體的塑料，會對血液和組織構成危害。

霍金曾經說過，我們的發展技術摧毀了我們賴以生存的家園，可到目前為止沒有發展出逃離地球的能力。

不可否認塑料製品確實給我們的生活提供了極大的便利，但是這些塑料製品卻也徹底將我們自己給困住。

[grahamqykk]

東奧症候群注意

四年一度的東京奧運開打，雖然因為新冠肺炎疫情延後一年，但奧運仍然是全世界最矚目的運動賽事。這次的東京奧運賽事有睽違13年重返奧運舞台的棒球，比較可惜的是，台灣也因為疫情而放棄爭奪參賽資格，不過此次奧運台灣舉重選手郭婞淳率先拿下一金，羽球女單戴資穎也已二連勝勢如破竹，相信接下來各項賽事都還會有好消息傳出，令人期待不已！

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不過長時間觀看東奧賽事的同時，有些身體狀況也要特別注意，大樹藥局吳東穎藥師表示奧運的賽事密集，加上網路發達，不管在台灣熱門還是冷門的運動項目，大多能找到轉播，且單場賽事時間大約都在2-3小時，長時間窩在沙發、椅子上看轉播對身體也是一種負擔，尤其是有腸胃問題、三高、痠痛或眼睛易酸澀的朋友，一定要特別注意唷！

想邊看賽事邊大吃大喝，有腸胃問題、三高患者可以這樣做

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一場賽事兩三個小時，不僅長時間坐在沙發上，還要搭配看賽事的好夥伴飲料、酒類、零食甚至是下酒菜，邊看邊吃好過癮，但大樹藥局吳東穎藥師提醒久坐不動又大吃大喝，腸胃問題一定首當其衝，零食、下酒菜多為燒烤、油炸類食物，纖維攝取非常少，同時又久坐不動影響腸胃蠕動，再加上邊看比賽容易不知不覺吃進大量食物，容易便秘、脹氣、消化不良的人，一定要特別注意，除了平時多吃益生菌顧好腸道外，也可以提前備好酵素等，幫助腸胃消化，以免腸胃負擔過大。

而觀看比賽常吃的酒水飲料、各式點心，對三高患者負擔較大有些甚至是禁忌食物，因此在與世界同樂、觀看血脈噴張的東奧賽事時，同時也要注意情緒波動、食物攝取，即使稍微放縱，也應避免吃太多重油、重鹹、重甜的食物，導致過量攝取鈉離子、糖份、油脂等，而不利���情控制。除了藥物定期吃不能遺忘以外，也建議可以用較健康的零嘴來替代原本觀看奧運賽事的點心，飲料也盡量改喝無糖茶類、風味無糖氣泡水等，滿足口慾的同時也可以讓身體不要有太多負擔。

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久看久坐好痠痛，肌肉關節、眼睛舒緩有撇步

長時間不動又一直盯著螢幕，肌肉關節與眼睛的負擔可想而知，大樹藥局吳東穎藥師提醒民眾，趁著東奧賽事暫停或者中場休息時間，一定要起來伸展身體、稍微閉眼讓眼睛放鬆，觀看奧運的過程中，也可以幫自己的關節、肌肉按摩，甚至可以一邊坐著簡單的伸展運動，一邊觀看比賽，於賽事前後也可以多補充維生素B、C，幫助抗氧化、抗發炎，減少肌肉痠痛的機會。

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眼睛容易乾澀的人，要盡量避免室內電風扇或冷氣直吹眼部，最好在觀看比賽前先備好滋潤眼睛的生理食鹽水或眼藥水，以便隨時幫眼睛補水，不要讓眼睛過於乾澀導致不適。觀看賽事的過程中要記得眨眼，時不時的讓眼睛轉轉、看看窗外遠處，也可以按摩眼睛周圍穴道幫助放鬆，以免眼睛疲勞、痠澀。在密集用眼前也可以適量補充對眼睛有幫助的營養素，像是蝦紅素可以幫助睫狀肌放鬆，減少眼睛疲勞狀況，葉黃素、花青素、玉米黃素等，也都是能幫助滋養眼睛的營養素，而多補充魚油、維生素A、C、E等抗氧化物，也可幫助眼睛滋潤，減少眼睛乾澀的程度。

大樹藥局吳東穎藥師最後提醒民眾，因為疫情長時間無法外出活動，觀看奧運賽事勢必是一件難得且讓大家非常興奮的活動，不過一定要注意避免群聚，自己在家中觀看，可以與朋友用社交軟體在網路上同樂，切勿呼朋引伴群聚室內觀看賽事，以免造成更多的傳染導致成為防疫破口！

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