#大武鄉快炒推薦

[nccwa]

漁翁島的傳奇

藝文上下古今

魯秋琴 

2023-09-03 02:00 ET

風中來，雨中去，四面環海的澎湖像是一位脾氣古怪的冰山美人，偶爾露出驚人的美艷，卻在瞬間消逝得無影無蹤。十餘年前首度踏上澎湖，在風和日麗的夏季遇上颱風過境；這回選擇秋風送爽的時節，卻撞上東北季風。大自然在此藉著風沙浪潮的��量，創下鬼斧神工的巨作，不遺餘力地揮灑在各種地形中，激盪出無比的生命力。生活在島上的居民，在變化無常中淬鍊出非凡的堅毅，美食與美景都在此發揮得淋漓盡致。

冒著狂風在找尋仙人掌冰，不料店家午睡去了。波濤洶湧的海浪不斷地衝擊下，玄武岩像一排勇士，捍衛著風沙中的小島，呼嘯而過的風聲似乎在向外鄉人示威。看來，午休是件大事，我們只好跨海大橋前往漁翁島去碰運氣。

走進呂老闆的清心飯店，只見一幀熟悉的合照在門口迎迓，訴說著一個老故事。相同的埸景回到三十多年前的午後，東北季風登陸，呂先生瞇著眼，瞧著遠方，這是他午休時刻，但是他毫無睡意，門口掛了牌「暫停營業」，被風吹垮了。「反正不會有客人，不如早點兒收攤。」他自顧自地取了酒瓶和小菜，不料，門口竟然出現一群人。

「可以炒些小菜嗎？」為首的那位笑瞇瞇地問，「附近幾家店都休息了，我們要求不多，填飽了肚子就走。」呂先生打量來客，簡樸的外出服搭上小夾克，乍看之下，不是本地人，估計不容易找到歇腳處，不如破例開竈，也算交個朋友。他推薦了炸大蝦，客人點了炒麵、海膽、旭蟹、石蚵和石斑魚湯，呂先生駕輕就熟地擺出一桌的海鮮。

在客人邀請下，加了座位，他也打開了話篋，介紹了自己的名字，因為父親愛喝酒，所以取名「酒瓶」。這一番樸實的介紹引起客人們的興趣，天南地北聊得十分暢快，賓主盡歡後，客人離席。這個偶發事件也就被淡忘了，人來人往，一切如常。有一天，郵差送來了一封信，落款竟然是總統府，這會兒，連郵差都想知道究竟，忍不住好奇地探頭。

讀了公文用箋，才恍然大悟��那天笑咪咪地打招呼的，竟然是蔣經國先生，除了感謝老闆為他們犧牲了午休，更為那桌菜餚讚不絕口。他將呂酒瓶當作自己的民間好友，最後建議改個同音而雅緻的「九屏」。

不論呂酒瓶或是呂九屏，他依然是勤勤懇懇地守著店，守著那封信的情誼。上回去澎湖時還和呂先生聊了會天，他依舊神采奕奕，愉快地和我們拍了照，他爽朗的笑聲中，透露著不卑不亢的氣度，他說：「好朋友就要交心，我去了總統府說的話都是真心實意的，好壞都有。」引起大夥一陣掌聲和喝采。二○一二年，呂先生仙逝，這會兒，他應是和經國先生在一起把酒話當年了。

享受著呂先生的傳家手藝炸大蝦，酥脆的表層輕落，彷彿在叨念著陳年往事。女老闆熱誠地在一旁介紹：「這是我阿爸的店。」兩位笑瞇瞇的好友在相框中揮手，一位建了澎湖大橋，連接了西嶼鄉與白沙鄉，另一位開了餐飲，發揮畢生所學的廚藝，所以我們可以在東北季風下，仍然享受著澎湖著名的海鮮。

在美食之後都會跟著一個故事。這一回沒能如願的仙人掌冰，反而成為另一種思念，容我們繼續尋覓，也許又是一段傳奇。

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【台東美食店家資訊】

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電話： 08 979 1367

地址： 965台東縣大武鄉復興路73號

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[chanretom]

鄧師傅下一個40年經營策略-經營的多元化與品牌力

餐飲工作是良心與道德之事業。[鄧文裕 自勉之]

經營理念：『今日的努力、明日的信譽』及『品質是保證、過程是關鍵』

{眼觀四面，耳聽八方，將消費者的心聲放到心裡去}

「得人客ㄟ意，才是真功夫」是創辦人-鄧文裕從小對二兄弟的耳提面命，養成了兄弟倆人觀察客人一舉一動，把顧客需求和感受放在第一的精神，總是在客人想到之前，就搶先為客人提供。

{搶先觀察到消費模式的改變，營業額逆勢成長}

當疫情來襲，餐飲業者皆面臨著巨大的挑戰時，鄧師傅已經準備周全，趁勢拓寬營銷版圖。鄧師傅不僅抓住此商機，強化自家官網，更觀察到消費者「希望在家用餐也有儀式感」的心聲，研發更多不同類型的冷凍調理包，例如配合家用電烤盤的美式肋排烤肉組，或是充滿趣味的 DIY 海鮮鍋食材組，呼應不同用餐場景，藉此滿足消費者的需求。

搶先一步為消費者設想，讓鄧師傅不僅成功打入網購市場，更在疫情中逆勢成長，營業額不減反增，由2021年成長20%到2022年成長30%，順利建立了自己的網購王朝。

{重心不只是網購，而是OMO全通路營銷}

網購市場的成功，並沒有讓鄧師傅將重心完全放到網路上，因為執行長-鄧至佑清楚知道鄧師傅的主要客群是每個家庭主要餐食的決策者，而通常這樣的角色還是期待疫情後到實體門市消費，所以將行銷網絡建立起來，更全面的去觸及消費者才是鄧師傅必須走的路。

藉由建置會員消費資訊分析平台，收集會員大數據，將會員樣貌與消費路徑清晰刻劃出來，達到有效並精準的行銷。同時，建制會員點數系統來拉攏轉換新客，鞏固顧客的忠誠度。除此之外，也積極與網紅、團購主、其他網購平台以及實體通路尋求合作機會，增加曝光率，進而提升知名度。將線上與線下結合，以 OMO全通路營銷與品牌推廣為目標積極開發客群、擴展業績。

{注重每一個細節，進而帶動回購率}

考量到現代人的送禮需求，鄧師傅的冷凍調理包皆有精美禮盒包裝，希望能讓人送禮體面又大方。而且，鄧師傅還提供代客製作精美小卡的服務，只要消費者動動手指頭，於網路訂單賀詞中註明其想表達的內容，祝福就會隨商品一同送達收禮人手中。

在疫情升溫，不便出門採購節慶禮品的非常時期，鄧師傅為消費者設想的相當周到，也造就了鄧師傅的高回購率。可謂鄧師傅販售的不只是美食，更是販售服務，而感動人心的服務從細節開始。

致力於研發道地的美食，提升顧客的用餐體驗，塑造國際連鎖餐廳的特色

『大內滷味、精緻名菜』正是鄧師傅滷味膾炙人口的最佳寫照。 源自大內祕傳老滷與烹調手法，鄧師傅把不同材料的各個細部本質，全部「滷」出來，色澤紅亮，香醇爽口，令人食不停筷，讚不絕口。 精研廚藝至今四十多年的鄧師傅，曾遠赴日本、香港習藝，更由中法菜式與料理技術中，研發出鄧師傅口味的各式精緻「功夫菜」。 百餘菜色分季推出，將家庭中經常食用之菜色與材料，烹調成風味雋永、齒頰留香的道道佳餚。

每一道菜皆流露著「家庭風」的懷念滋味，讓各界人士蒞臨享受佳餚的同時，感受到鄧師傅－善待顧客的心、接待親友的情。面對未來，鄧師傅希望藉由顧客的監督，在美食研發上精益求精，塑造國際連鎖餐廳特色，並呈現最優質顧客用餐體驗。 鄧師傅曾獲選為台灣十大美食名廚新秀、台灣美食名店- 優質餐廳、高雄市十大特色伴手禮、評鑑為亞洲66家特色餐廳、觀光局推薦於『台灣觀光護照』、『OTOP一鄉鎮一商品』推薦餐廳、高雄特色美食導覽華會評鑑最佳美食餐廳⋯⋯等榮耀。

分店位置

電話

營業時間

地址

中正店

072361822

11:00 - 21:00

高雄市中正三路82號(仁愛街口)  

青年店

072515622

11:00 - 21:00

高雄市青年二路82號(文武街口)  

美術館店

075559722

11:00 - 21:00

高雄市河西一路1477號(美術東二路口)  

漢神店

072161222

11:00 - 21:00

高雄市漢神百貨B3F美食街(捷運紅線R9中央公園站)  

巨蛋店

075227322

11:00 - 21:00

高雄漢神巨蛋購物廣場B1F美食街(捷運紅線R14巨蛋站)  

夢時代概念店

078227822

11:00 - 21:00

高雄夢時代購物廣場 B1F美食街  

大樂店

073924698

11:00 - 21:00

高雄市三民區民族一路463號(高雄大樂購物中心1F膳食廣場)  

義享店

075568269

11:00 - 21:00

高雄市鼓山區大順一路115號B2F  

補充資料-詹翔霖老師-問題分析與解決

引用：天下雜誌，〈家傳菜變冷凍明星商品！鄧師傅兄弟檔接班，老字號台菜進化了〉

家傳菜變冷凍明星商品！鄧師傅兄弟檔接班，老字號台菜進化了

想把台菜口味做到標準化不容易。鄧師傅功夫菜接班人、2位留美歸國兄弟檔，如何擴大經營，做到標準化，還搶攻冷凍食品市場？

左起為鄧師傅廚藝總監鄧至廷、創辦人鄧文裕，以及鄧師傅執行長鄧至佑。

兄弟接班家業，要以標準化和冷凍食品商機開拓新的道路。圖片來源：黃明堂攝

10多年前，鄧師傅功夫菜執行長鄧至佑曾在美國著名的連鎖中式速食「熊貓快餐」擔任地區主管，受到震撼教育：一個與中國菜毫無淵源的墨西哥裔洗車工人，晚上兼差到「熊貓快餐」當「廚師」，竟能照著標準步驟（SOP），炒出風味絲毫不差的宮保雞丁。 幾年後他回台灣接掌家族企業，就打算以滷豬腳等招牌菜，在高雄飄香36年的鄧師傅功夫菜，導入美國連鎖餐飲的標準化管理。 「熊貓」能讓生手當大廚的祕訣之一，是把宮保雞丁的鹽、油、糖等複雜調味濃縮做成一種神祕醬汁，廚師只要倒固定分量下去炒就可以。 「這是騙外國人的，」鄧至佑的哥哥、鄧師傅功夫菜廚藝總監鄧至廷，一開始很難接受。然而仔細檢視後，發現某個程度的標準化還是有其必要。

傳承老味道，要有標準做法

兄弟接班之後，常聽到客人抱怨，鄧師傅的招牌菜滷豬腳，不同分店味道竟然有差別。

滷豬腳的師傅，都是師承兄弟倆父親、鄧師傅創辦人鄧文裕，最後卻因做法沒有統一，味道逐���偏差。「要訂下標準值，才能把味道傳承下去，」鄧至佑說。

熊貓的概念，是讓門市員工的料理程序愈簡易愈好，而真正影響風味的關鍵步驟則全部事先在食品工廠解決，因此鄧師傅也決定朝這方向進行。

2008年，他們建置一座小型中央廚房，集中生產滷豬腳、滷蹄膀等核心產品，並處理前置作業複雜的料理。 例如：宮保雞丁的雞肉，就在中央餐廚用機器按摩、醃製入味。而廚師在門市，只要專心把料理該有的香氣炒出來、顏色配好即可。

鄧師傅店內用餐環境。（黃明堂攝）

因為這座中央餐廚，鄧師傅走了不同的路。相較其他餐飲二代競相在門市做創新，他們反而轉向上游整合，將家傳料理做成冷凍食品。

最初發想，來自冷凍年菜。鄧至廷2000年讀完書回台，在高雄福華飯店吃年夜飯時，觀察到生意很好，「不是每戶人家都能自己煮一桌年菜，這有市場。」 隔年他先做豬腳外賣。後來更在南部極受歡迎的汪笨湖電視節目上銷售，母親節檔期大賣1500份豬腳，遠遠超過預期。 兄弟倆更加確定，可以在餐廳外拓展新生意。這一步更讓鄧師傅在多年後的疫情中，逆勢成長。 鄧至佑說，今年3、4、5月，鄧師傅官網冷凍食品銷售比去年同期多10倍，「我們把冷凍食品放進冰箱，擺到3間街邊店門口賣，竟帶動營收成長兩成。」

目前食品銷售已經佔鄧師傅年營業額10%。包含豬腳、元寶花生、冰糖雪梨等30樣冷凍食品，在統一超、家樂福等通路銷售，產量供不應求。

因此兄弟倆決定在大社蓋一座食品廠，預計總投資約4億台幣，明年開始生產，希望能提升食品營收佔比到30%。冷凍食品做出成績，上一輩也安心放手。 鄧至廷笑說，當初買一台40萬真空包裝機，就被爸媽念，現在買一台600多萬，連懷疑都沒有。 留著八字鬍的創辦人鄧文裕（見下圖中），採訪當天也來了，直誇兒子們，「做餐飲很辛苦，當初送他們到國外念書，希望以後回台灣教書，沒想過他們會接班。」（責任編輯：陳郁雁）

左為鄧師傅廚藝總監鄧至廷，右為鄧師傅執行長鄧至佑。（黃明堂攝）       

鄧師傅得獎事蹟

(1)榮獲2021食創獎 餐飲服務創新類 優勝

(2)榮獲2020高雄典範企業領航獎

(3)全台第一家服務業者獲得2019「中小企業加速投資行動方案」計畫

(4)榮獲比利時iTQi國際風味暨品質評鑑獎

(5)獲選亞太年度餐飲十大名廚金獎

(6)臺灣十大美食名廚新秀

(7)臺灣十大優質創意大廚

(8)榮獲高雄100百選美饌老位店家

(9)日本雜誌評選為亞洲66家特色餐廳

(10)交通部觀光局評選《臺灣百大餐廳》

福利制度

法定項目

勞保健保特別休假勞退提撥金

其他福利

◆獎金福利

1.加班費

◆保險福利

1.勞保

2.健保

3.意外險

4.員工體檢

5.員工撫恤

◆餐飲福利

1.員工餐廳

◆衣著福利

1.員工制服

[me4kids]

《宜蘭景點》宜蘭就要醬玩‧101個親子熱門景點都在這一篇，持續更新~(2018/05/01 Update)

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看了心情都好起來了！2018宜蘭縣唯一熊貓彩繪田，地點在壯圍中央橋下，定位壯六路延著河濱走即可到達。壯圍中央橋右岸自行車道上或在橋上，就可俯瞰整個美麗『熊貓抱竹』稻田彩繪圖騰非常可愛，還沒去的朋友可把握在6月份稻子收割前去觀賞。

宜蘭不是只有童玩節，來到宜蘭，除了好山好水好空氣外，宜蘭的觀光工廠、美麗景點都是該好好的佇留，讓這個暑假留給孩子們更美麗的回憶，以下整理宜蘭熱門景點，孩子們若意猶未盡，爸媽們就加碼囉~^^接著以下文章區分成幾個區域，所以可快速的到推薦區域看看小編推薦的幾個熱門景點哦^^</p>

宜蘭、員山、壯園地區

礁溪、頭城地區

三星、五結、 羅東、冬山地區

大同、蘇澳、東澳地區

宜蘭、員山、壯園地區 

世界第一間的指尖陀螺主題館就在宜蘭！給孩子最好的智慧錦囊好去處，陀陀螺TOTOLO讓世界在你指尖轉動。這裡有前所未見珍藏陀螺，世界最大指尖陀螺、世界最小指尖陀螺、動態陀螺簽名牆，讓孩子可以一次體驗千顆陀螺的快感，親手感受轉動樂趣，盡享五種陀螺體驗DIY，憑門票還可以參與闖關活動，準備來這玩瘋玩嗨吧～

陀陀螺 TOTOLO（指尖陀螺館） │粉絲團 地址：宜蘭縣賢好路41巷13號 營業時間：09:00~17:00(週三公休) 電話：03 922 3220 門票：200元，含5項闖關、DIY體驗及飲料一份

   惠欣綠花園原是花樹農，現在也轉型為觀光，也有惠欣綠花園園民宿，這個園區好大好乾淨，再加上原本園區內大部份的花卉均為直産直銷，品質優良，所以 只要對花樹有興趣的人都會再訪一次哊，像家人最近迷上「多肉植物」，所以才知道原來有這個地方阿，一進來不可收捨，連我都迷上多肉植物。

惠欣綠花園 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡~(獨家景點曝光) 地址：宜蘭縣員山鄉賢好路41巷11號 電話：03 922 3801 營業時間：09:00~17:00

專程來到莎貝莉娜手作體驗館，這個不但是媽媽們最愛去的地方，也是孩子們練練手指頭及創作的好地方哦，在創作的同時，可以感覺到這些水晶圖章的創作，正一點一滴的從孩子的指縫中流出幸福。踏進新館就被館內跳動的裝飾吸引著，無論大人或小孩都不斷發出「哇~哇~」的讚嘆聲，館內的任一裝飾或角落全都利用水晶印章，變出想魔法一樣的飾品，而這些像精靈變出的魔幻就在牆上、玻璃窗上、衣服上，甚至完全的融合在生活用品上，把冷冰冰的水晶印章變成很有溫度！

「印畫DIY」的項目都更新到24款，多了更多實用性的週邊，像是零件包、郵差包、肩包及筆、水壺袋等等，而在這些素材上蓋上靈魂的水晶圖章，完全打造出屬於自己的獨一無二。

莎貝莉娜宜蘭文創手作體驗館〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉

地址：宜蘭縣宜蘭巿梅洲一路16-3號 電話：03-9285563 營業時間：9:00 ～17:00 門票：50元（90cm以下免費入場） DIY場次：共有八個場次，每場1.5小時 團體線上預約: https://goo.gl/RXdEU1 備註：門票可抵DIY課程費用或商品消費

【宜蘭觀光工廠】帶孩子體驗DIY 有更實用的選擇！〈莎貝莉娜精靈印畫學院〉 【宜蘭】到鄉下找樂子《莎貝莉娜壓印童玩趣+田園童窯披薩DIY+大草坪野餐去

 宜蘭磚窯廠是日治時代「紅磚」的重要產地，雖然有陣子會了活躍社區也特別邀請塗鴉達人來此社區彩繪，希望可透過塗抹和各種明亮色彩，為在地民宅、文化工作室上彩妝，讓這個社區猶如大型藝文空間。雖然再訪後已無當時的盛況，但看到那高聳的煙囪時，依然可以感受當年整個宜蘭紅磚產業的起落！目前留有一節當初運送紅磚用的鐵軌，上面還有一台運磚車讓大家體驗當時的情境，同時這裡也是IG打卡的熱點哦！〈詳文：宜蘭磚窯廠。搖身變成色彩樂園〉

宜蘭磚窯 地址：宜蘭縣宜蘭市津梅路75巷

《開始：器皿烘培室》在宜蘭河濱公園旁，依傍著宜蘭河河堤，一樓可以體驗陶藝與器皿製作，還有展示器皿文創小物與在地產品，二樓為清水模空間，坐在舒適的靠窗空間，看河堤旁的綠蔭喝下午茶，手沖咖啡加上康，一個結合手作與輕食餐點的空間，若有多餘的時間可以選些盤子回家吧。甚至騎著腳踏車或走到隔壁的力行國小玩，都是不錯的選擇。

  開始：器皿烘培室 地址：宜蘭市環河東路93號 電話：03 931 2558 時間：12:00~18:00 (週四公休)

 誇張了！中山國小溜滑梯再升級！溜滑梯對小朋友有無限的吸引力，那種自由滑落的快感讓心裡的小鳥兒也隨之飛了出來。

五個溜滑梯對小朋友有無限的吸引力！地景快樂島大型水泥砌成的溜滑梯、帆船形大遊具、2層樓雙軌日月星溜滑梯、罐頭形大遊具、小火車木製溜滑梯！快來享受自由滑落的快感！哇，靠近中山國小小巨蛋那邊有個大型水泥砌成的溜滑梯，正門口往裡面走還有艘海盜船溜滑梯， 另外還有一個從2樓滑下來的超大型水泥溜滑梯。加上罐頭形大遊具，方圓二百公尺內，有5個大型溜滑梯可以玩。玩完走到對面的幾米公園也只要2分鐘哦，而且裡面還有沙坑溜滑梯哦。

  宜蘭縣立中山國小週圍四個溜滑梯 (90分鐘玩四個溜滑梯) 地址：宜蘭縣宜蘭市崇聖街4號  

宜蘭火車站的長頸鹿來嘞~，火車站突然探了隻長長的脖子。瞇瞇的眼睛，微微地笑著~路過別忘了下來照個相哦^^

  宜蘭火車站(長頸鹿來嘞~ 拭目以待的幾米火車站) 地址：宜蘭縣宜蘭市和睦里光復路1號 電話：03-9323801

   宜蘭火車站正對面的幾米廣場，融合火車民謠和綠樹林意象的「丟丟噹森林」。戶外大空間的設計，仰頭看就能欣賞幾米作品「星空」，滿載著夢想起飛的星空列車出發。女孩與男孩，還有看著他倆的你，是不是也感同深受著滿載驚喜和夢想，雙手撐著車窗探出頭，享受著清爽的微風，一起旅行一同來個奇幻冒險之旅。

  幾米主題公園(跟著幾米一起小旅行。幾米星空列車完成、幾米主題公園與未來轉運站) 地址：宜蘭火車站前站。丟丟銅森林(宜蘭火車站對面)

位於幾米廣場旁的〈幸福轉運站〉，利用舊有國光客運的空地，將老舊公車改造成裝置藝術，延續幾米主題並計劃變成更完整的幾米公園。戶外的兒童遊戲區的舊公車，不盡是裝置藝術，仔細一看大象鼻子是條溜滑梯，後腿則是旋梯，前腿則金屬攀爬梯，而比鄰的長頸鹿更是大型兒童遊戲器材，肚子裡還有潛望鏡，就像潛水艇一樣，可以從長頸鹿的頭部看出去，看看週遭環境的美，最後離開時，別「忘記親一下」幸福轉運站喔！

宜蘭幸福轉運站 點：宜蘭市宜興路一段117號（幾米公園旁） 

 菌寶貝博物館 ( 園區導覽、影片欣賞、北蟲草ＤＩＹ體驗活動 )→180元，整個活動約1.5-2小時，門票上附有50元商品抵用券哦

菌寶貝博物館 (下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭縣宜蘭市宜蘭市梅州一路22號

  緊接著2分鐘的車程來到車水馬龍、人山人海的亞典蛋糕密碼館，呵~~其實我們本來就打算來這試吃一下，然後看一下這裡的盛況~~但就這樣不小心的免費添飽了肚子(羞)

 亞典蛋糕密碼館(親子快閃團‧週日宜蘭快閃 週一症候群OUT) 地址：宜蘭市梅洲二路122號

AGRIOZ---愛果子，是宜蘭橘之鄉形象館旁邊的museum +caf'e，Agrios是新創複合字：來自西班牙文 Agrio（柑橘）＋zest（風味）。感念阿嬤默默付出無私無悔的愛，守護著熱愛的親人與土地，堅��做出美味的菓子； 金橘是橘之鄉具歷史意義的產品，採用柑橘風更凸顯阿嬤的愛。

 亞典蛋糕密碼館(橘之鄉蜜餞形象館。手作果實DIY！) 地址：宜蘭巿梅洲路二段33號

  山寨村是一間以巨人赤魁和赤炎為主題的烘焙坊餐廳，店內環境分為兩部分，其一主要販賣是麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品都取了非常特殊的名字，包裝也十分有風格。

窯烤-山寨村 地址：260宜蘭市梅洲二路140號 電話：蘭陽糧食局 03 928-7788

     來過晶英酒店好幾次了，喝喜酒、吃烤鴨~~但一直沒有機會在這住宿(宜蘭人住宜蘭飯店實在太怪了)，但久聞在親子界小有名氣的兒童專屬的芬朵奇堡，廣達200 多坪的遊戲空間，有電動車、跳跳馬、戲水池、溜滑梯~~各式的DIY活動，但要進來可沒那麼簡單，這是入宿專屬的哦~

城晶英酒店-晶華麗晶酒店集團(太犯規！讓孩子不想回家的「芬奇多堡」@蘭城晶英酒店) 地址:宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號 電話：03-9351000 芬朵奇堡每日開放時間(雨天暫停開放)  上日9:00-11:00/下午1:30-8:30

  2013過年春節，捲捲頭帶我每天衝五個親子DIY，這次第一站，好巧，是我小學暗戀同學的家，到了才��現這個鐵工廠裡的銅鑼還真大耶，爬文後才知道，位於宜蘭市中山路的「林午鐵工廠」，便是響亮全省的銅鑼製造老字號。

  林午鐵工廠(銅鑼DIY‧林午鐵工場) 地址:宜蘭縣宜蘭市中山路3段310號 電話:03-9322927 03-9322927 營業時間:每週一至週日AM 10:00~PM17:00,如遇週末假日(六.日)請預先電洽預約~

阿彌陀佛，求求你不要讓我每天打姐姐。阿彌陀佛，求求你不要讓妹妹每天打我。（媽媽豬心中的os）

  蘭陽別院(禮佛。蘭陽別院。) 宜蘭市中山路三段257號 電話：039-330333

 坐落縣政府對面的宜蘭積木博物館，從試營運開始就掀起一股熱潮，耗資千萬打造，超過百萬顆積木，逾千件館藏，展出數百件國內、外大師級鉅作，從美國知名樂高大師作品，到日本微型積木、全球最長積木名畫清明上河圖、星戰戰艦，全台唯一！

詳文：超適合小學生堆疊想像、體驗DIY、寓教於樂的「積木博物館」 

宜蘭積木方舟博物館「Brick Ark Museum」 地址：宜蘭市縣政北路2號 電話：(03) 925-6180

 東門夜市，美食、衣服、還有小朋友最愛的打彈珠，但這裡不好停車.......

東門觀光夜市 地址：宜蘭市健康路18號(宜蘭火車站前方的宜興路上，附近有很多收費停車場)

  光排一個雞排就要15-30分鐘..........好恐佈阿...........不過帶上雞排上車.........人生阿~~ 貴族派雞排(蘭陽觀光夜市‧宜蘭夜晚另一個好去處)  地址：宜蘭縣宜蘭市復興路二段12號 (03-9325244) 昨天去了宜蘭縣政府，其實不應該說 "去"，因為我們家就在附近啊。過年期間公務員放假，整個中央公園只有不到20個遊客，萬坪公園幾乎被我們二家人包了。

宜蘭縣政府(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址：宜蘭市凱旋里三鄰縣政北路一號

  嘿~~季節限定祕密景點「城南基地 波斯菊花海。 七公頃花海迷死人」

  城南基地 波斯菊花海(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：1。宜蘭縣政府臨時停車場旁。2。宜蘭運動公園網球場側對面。

在宜蘭的好處就是，公園特別大，大到你無法置信，讓你不用人擠人。在火車站的這一側有兒童遊戲區，而另一側還有直排輪練習場，每到週末，這兒就是兒童的天堂。大人小孩散步，玩飛盤，放風箏，玩遛滑梯....等等，而且還有處特大的挖沙場。

宜蘭運動公園(宜蘭運動公園‧跑也跑不完的大草坪) 地址：宜蘭縣宜蘭市中山路一段755號

宜蘭東門夜市，有家很有名的「南塘水餃館」吃水餃，這裡乾淨又便宜，我們一餐二大二小，也才花了200元，真是物超所值

南塘水餃館( 宜蘭好好玩) 地址：宜蘭市聖後街85號 電話：03-9362091

  玩累了~這原本是最後一站，這個地點好，而且菜色豐富，價錢又經濟實惠，一定要預約的~~你們一定不相信我們點了七菜一湯、外加炒麵炒飯，另外白飯跟米粉、豬油拌飯免費，並乾了幾瓶飲料，全部2355元，還佔用了二桌..哈哈))))))))

  宜蘭喝酒大學(下一站‧宜蘭，幸福的親子行) 地址：宜蘭市縣民大道2段721號 電話：039-383266

光媽說：「想去勝洋休閒農場」走走，睡天使醒惡魔的會員就這樣，很隨性的出發了，我們稱此團為「宜蘭隨性團」，真的很隨性，就電話一call，大家就輕鬆往宜蘭出發了....

 詳文：勝洋休閒農場(有趣好玩的生態瓶) 地址： 宜蘭縣員山鄉尚德村八甲路15-1號 聯絡電話： 03-922-2487、03-922-3458 營業時間： 9:00~17:00，團體請電話預約餐廳11:00-21:00

  大過年的，捲捲頭選了正中午時帶我們來這，果真人沒爆掉，還不錯，這個糖菓一條35元，甜度正好，挺推的，其他都太甜了......價錢也不是挺美，但服務的小姐都很美哦..

  菓風糖果工房 (糖果DIY‧宜蘭菓風糖果工房) 地址：宜蘭縣員山鄉賢德路二段188號 電話：03-9233569

  為了可以趕快餵羊，這四個娃兒，竟然拍一次照就成功了，這個點出乎我意料的好玩，真的！

 可達休閒羊場 (可達休閒羊場‧出奇的好玩) 地址:宜蘭縣員山鄉蓁巷村惠深二路二段125號 電話:03-9225650     一進養蜂人家的蜂采館，就有導覽員陪同全程導覽解說，並透過實際操作蜜蜂，近距離觀察蜜蜂、貼近蜜蜂，了解蜜蜂生態。小開後面那個展覽窗是真的蜜蜂哦，與其在書上爬文，來個實際知道蜜蜂採蜜的過程，小朋友會愛哦~

養蜂人家 (品嚐純蜂蜜@養蜂人家) 地址： 宜蘭縣員山鄉員山路二段403號 電話：03 923 3668 服務時間：上午 8:30–下午 5:00

 古意的長梯，樓梯的盡頭是忠烈祠。在這可以俯看整個員山公園。 兒童休憩區，有滑梯、搖馬。是適合放風小孩的地方。週邊還有長椅可以讓爸媽休息一下。 小橋、流水，魚兒悠游在其中。靠停車場那裡的小池塘，可是有溫泉出水口。冬天偶爾會看到溫泉出水口冒著白煙呢~

 員山公園 地址：宜蘭縣員山鄉復興路(員山鄉公所斜對面) 電話：03-923-1991(員山鄉公所)

  員山機堡，於戰時興建，為員山地區重要的軍事設施。當時赤腳兵仔即沿著機堡旁的金山東路推飛機，並將飛機藏在沿路的掩體裡，免於美軍轟炸。戰後，楊姓榮民改員山機堡為住家，直至2001年員山鄉公所向軍方爭取此機堡作為太平洋戰爭展館。

  員山機堡(小朋友的最愛「員山機堡」看飛機)  地址：宜蘭縣員山鄉金山東路398號(台七線) 員山加油站旁

 Wonderful 玩的瘋是一家把健康及空間都留給孩子的親子廚房，精緻不精製的餐點，讓您不用擔心外食的不健康；留給孩子大大的空間，讓您帶著孩子用餐，不用再擔心玩鬧中的孩子遭到別桌的白眼，因為在這裡就是要吃的健康、玩的瘋呀！

   玩的瘋wonderful 親子廚房 粉絲團：https://www.facebook.com/wonderfulYilan 地址：宜蘭市金泰路 62 號〈近育才國小〉 電話：0913229263

   上回帶家人來過望龍埤，長輩對於遼閣的風景念念不忘，所以這回又想再去一次；就快到望龍埤的時候，姍姍看到延路的指標上寫著"兔子迷宮"，馬上就開心的一直 問"兔子迷宮有兔子本人嗎?"(兔子本人...何來這種說法)，聽美麗的宅婦娜妹提過，兔子迷宮是宜蘭新景點x餐廳，真的有兔子 ；應孩子要求馬上調整了行程，就先上山來瞧瞧兔子本人吧~

  A‧maze兔子迷宮咖啡餐廳 (A‧maze兔子迷宮~有兔子有迷宮....但迷宮沒有兔子) 地址：26446 宜蘭市宜蘭縣員山鄉枕山村枕山一村8鄰15號 電話：03 922 9575

  這個因為某某偶像劇而紅的景點，尾端的花田村已是遊人如織，整體已無六七年前的恬靜。

望龍埤(搭宜蘭勁好行公車，暢遊枕山望龍埤，喝喝小眼睛咖啡)  地址：宜蘭縣員山鄉坡城路54號(湖山國小後面)

  一直想要親手做窯烤披薩，捲捲頭馬上實現我的願望，先帶我到員山望龍埤散步，呼吸新鮮的空氣，過年時節，人真的好多，還好有停車場，所以一切都很順利 波的波可窯烤披薩DIY(波的波可窯烤披薩DIY@望龍埤)  地址：宜宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路38號(望龍埤)

  久聞香草菲菲，身為宜蘭人竟然在這次春節才實現夢想，人潮依然很多，到了香草菲菲，果真空氣的味道變了，人的表情也變了，連聲音都變柔了，這個氛圍真的令人神昏巔倒

香草菲菲芳香植物體驗館(香氛的親子DIY@香草菲菲) 地址:宜蘭縣員山鄉內城村內城路650號 電話: (03)922-9933

很多人去過香草菲菲，殊不知會經過內城這個地方，因為員山榮民醫院就在附近，所以這個地方大部分都是榮民伯伯及務農的農家所居住。在94年經過社區總體營造，將以前農事收成用的鐵牛車用來做為改造社區的主力，透過力阿卡休息站的營造，凝聚社區意識，讓碰碰聲串連社區的休閒農業、自然景點與文化古蹟。

內城農村鐵牛車遊內城+紅龜粿DIY(內城農村體驗‧紅龜粿DIY) 地址：宜蘭縣員山鄉內城路393號 洽詢及預約電話： 林小姐  0980－408579 ／ 0972－887739 

在八甲魚場裡，美景真的信手拈來! 再來一張~ 武俠片很多這個...但這個是什麼? 用途是打水嗎? 八甲魚場(三代同堂 ● 宜蘭樂活小旅行) 地址： 宜蘭縣員山鄉八甲路1之10號 電話：03 923 1800

  大湖風景遊樂區，存在很多宜蘭人小時的記憶深處裡。這裡是宜蘭五大名湖之一（大湖、 龍潭湖、梅花湖、翠峰湖、雙連埤），從空中鳥瞰這片湖，像極了一隻正在展翅飛翔的天鵝，而這裡的環境恰巧也如同天鵝般一樣的優美。

大湖風景遊樂區﹝官網﹞ 地址：宜蘭縣員山鄉湖前路185號  電話：03-922-8080 / 03-922-9090 營業時間：8:30~17:30 門票：100元/人 (五歲以下兒童、殘障人士及七十歲以上長者均得免費入園) 備註：即日起入園券可抵消費。 可抵項目：釣魚、農村DIY、咖啡、奶酪，以上項目四選一。

礁溪、頭城地區

宜蘭二層樓的無料溜滑梯再添一處，試營運免費！不但適合熱熱的夏天，連冬天常下雨也很適合來這躲雨，室內的「潭酵天地觀光工廠」活動空間很大，一樓有麵包及飲品可購買，二樓還有免費好醋、好酒試飲及購買，價錢也很美麗！若想嚐鮮買好醋，可以專程來一趟，好醋值得買哦！

宜蘭潭酵天地觀光工廠 l 粉絲團 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村漳福路25號 電話：080 088 9096 營業時間：09:00～17:00

 如果三代同堂，有一個值得推薦的「亞洲區唯一」花旗參館可以參訪哦！這裡有伴手禮區、人參的文化走廊以及導覽。活潑生動的導覽聽完後就知道養身補氣不再是銀髮族的專利，因為花旗參是不分男女老少都可以使用的唯一人體全方位補品，還可享用花旗參茶，補充滿滿的元氣!逛完這個觀光工廠後還可以到鄰近的龍潭湖風景區走走哦~

  花旗參館〈大地天然生技〉 電話：03-928-9958 地址：宜蘭縣宜蘭市大坡路二段267號 粉絲團：https://www.facebook.com/ginsengpark/

接著來到大野放地點「龍潭湖」，龍潭湖的幽靜之美不用多說了，此湖三面環山，面積約17公頃，湖面遼闊，是宜蘭五大名湖中面積最大者。而最近在龍潭湖因有一片大大的溜滑梯，可以說像飛碟造型，這些野放的放山雞們，玩~~~瘋~~~了~~~

  龍潭湖風景區大溜滑梯(大大的溜滑梯) 地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號 E 121°44'22" ( 121.7396) N 24°47'33" ( 24.7925) 電話：(03)988-3462

  小時候常去龍潭游泳，就在這條路上，確實有人在排隊，神奇啊~大鼻南包子 ~長這麼大還不知道這兒有排隊人潮。

  大鼻南包子  地址：宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號

  一日的夏日宜蘭遊，只有二個字「爽快」.........天氣晴朗、路程輕鬆、不用人擠人、不用花大錢，小孩快樂、大人輕鬆，人生一大享受....五峰旗風景區﹝安全、抓魚抓蝦的小溪、玩水槍更是快活﹞

五峰旗風景區(夏末宜蘭親子一日遊) 地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰旗風景特定區 台二線( 濱海公路 )或台九線入宜蘭縣，進入礁溪後(往礁溪老爺酒店往內駛)，循五峰旗瀑布指標右轉宜二線，車程只需５分鐘，即可達五峰旗風景特定區。 電話：(03) 9312152

   今天去了爸爸豬上班的地方。這塊草皮是心煩時會跑來坐坐，看看大海與龜山島的私房景點。一塊任意跑跳的大草皮，以及爸爸媽媽的陪伴，才是小朋友健康快樂的泉源啊。

  佛光大學(私房景點‧溜小孩的好地方「宜蘭縣政府」) 地址:宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路160號

  這裡不只是生態教室，還有結合民宿和咖啡廳，這裡為夫妻倆共同經營，以推廣生態教育為主，館內有許多的蝴蝶、甲蟲、獨甲仙、竹節蟲等等，透過導覽可以讓孩子們了解許多昆蟲的生長過程以及增長昆蟲知識。 甲蟲森林自然生態教室 地址：宜蘭縣礁溪鄉二結村﹝路﹞50-11號 電話：0958-900-810

  湯圍溝公園除了水岸綠美化空間及景觀涼亭外，並規劃充滿禪意的檜木風呂及半戶外泡腳交流地，這裡不僅可以泡腳，也可以泡湯，另外周遭也有許多的小吃攤飯、咖啡廳、體驗溫泉魚，馬路上兩邊店家林立，有名的伴手禮店、餐廳不少，湯圍溝公園過個馬路對面的中山路一帶區域為礁溪老街，老街上有許多的在地美食以及香火鼎盛的德陽宮和協天廟，一路上有小吃、特產、信仰，老街早晚的樣貌不同

湯圍溝公園 地址： 礁溪鄉德陽路99-11號 電話：(03)987-4882

  以森林為背景，公園化的佈置，營造最優質的泡湯氛圍，在這裡可以享受最溫暖、最幸福的泡湯感動。公園內規劃有與自然融合的優美「森林風呂」，能夠讓您體驗幸福泡湯；也可以在綠意盎然的露天池泡腳，何等愜意 礁溪溫泉公園。森林風呂 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路16號 電話：礁溪遊客中心(03)9872-403

  這裡還有提供導覽原生種珍奇蘭花區的溫室植物園，藉以認識許多植物長知識，也有提供DIY花卉盆…，若是你喜歡植物，不仿帶幾盆花卉或是植物，放在家中或是辦公室中，特有療癒的效果 金車礁溪蘭花園 地址： 宜蘭縣礁溪鄉奇立丹路103之1號 電話：(03)988-7820 轉22    四圍堡車站也是主題式烘焙坊餐廳，與山寨村是同一個老闆，這裡的主題是以魔法世界哈利波特做為延伸，整體環境設計中都會發現仿照電影中的場景和角色，像是貓頭鷹、魔法棒、魔法帽等等，跟山寨村一樣，最主要是販賣麵包、蛋糕以及糕點零食類的伴手禮，每樣商品和包裝風格都是以魔法為出發 四圍堡車站 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段76號（礁溪甕仔雞旁邊，火山爆發雞斜對面） 電話：(03)987-1122 永興小館-中午餓了，只要錯過正午時間，約一點左右來到這永興小館，從五峰旗離開到這不用十分鐘路程，有多好吃，老饕們來說吧，總之就是超好下飯，尤其招牌的松子雞丁、豆瓣魚跟鳳梨蝦，一定要點。

永興小館(宜蘭好好玩) 地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路124號

 住在頭城，可以玩的實在太多了！蘭楊蟹莊〈泰國蝦生態園區〉老闆堅持有機養殖養出泰國蝦。窩在懶洋洋民宿的路口就是蘭楊蟹莊，這裡的釣蝦有小孩的釣桿〈單勾〉，親子客居多，而且環境超棒，300元1.5小時，如果沒釣完會補足半斤，還可以現場料理哦！代客料理半斤一道菜+120，碳烤沒收費。

蘭楊蟹莊 地址：宜蘭縣頭城鎮頭濱路三段 營業時間：10:00–19:00 聯絡電話：0983 428 019

蘭陽博物館座落於烏石港旁，館內常設展將整座四層樓建築分別設計，並以宜蘭的氣候、地形以及生物物種等特性，規劃有「山之層」、「平原層」、「海之層」等三處常設展廳，除此之外，還有「宜蘭的誕生」互動劇場、「仰望的奇蹟」以傳達蘭陽平原的特色，並介紹宜蘭地區的歷史發展。

蘭陽博物館│官網、FB粉絲團 館址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 TEL: (03)977-9700　FAX：(03)977-9300 開放時間：週四至週二：9:00~17:00PM（售票時間：09:00-16:30） 休館日：每週三（若逢國定假日照常開放）/農曆除夕、年初一/政府公告之天然災害停止上班日/館方另行公告之必要休館日

經過頭城外澳往天空上看時，經常會看到飛行傘（滑翔翼）paragliding 運動，我只能投以羨慕加好勇敢的眼神，想要體驗當鳥人的滋味嗎？可以搜尋「宜蘭縣飛行運動推展協會」或是「外澳飛行傘基地」

外澳飛行傘基地 宜蘭縣頭城鎮石空路95號(外澳飛行傘基地)

到了宜蘭，好天氣時一定可以看到龜山島這個天然地標。那頭城的烏石港除了可以登賞鯨船，看飛旋海豚及瓶鼻海豚外，還可登上島看台灣唯一的活火山及溫泉，記得一定要吃暈船藥跟帶著噁吐袋。最後再去烏石港暢貨中心， 是吃海鮮和採購名產。

宜蘭賞鯨．龜山島旅客船務中心 宜蘭縣頭城鎮烏石港路168號1樓2號櫃台 線上預約：https://www.ez666.com/

  誤打誤撞不小心來到「外澳服務區」，外澳服務區有一個很黃很黃的的外表，一度被我認為只是個建案的樣品屋，但竟是一座別具特色並於國際競圖下所產生的建築，停車費一次50元。免費的大沙灘正對著龜山島，玩沙、沖浪遊客不少。裡面設有免費的沖腳區，另設有付費的淋浴區採室內隔間，水源為自來水，且採太陽能電熱器提供冷、熱水淋浴等心設施，也有室內咖啡館等供休憩。

 外澳服務區(世外桃源-外澳服務區) 地址：宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號 電話：886-3-9778725

從外澳服務區的對面紅色牌樓進入，沿著蜿蜒山路至山頂約開5分鐘，即可到達宜蘭頭城城堡咖啡二館品嘗咖啡。傍晚來更好天氣涼爽還可以跟風車拍照留影，也可以在二館上看到頭城填的市景及海景哦。

頭城城堡咖啡一館、頭城城堡咖啡二館 住址：宜蘭縣頭城鎮外澳里8鄰石空路95號 電話：03-969-9228

這個以大沙坑為基底，建置出來的遊戲區是二城國小，位於台2線濱海公路上，在這車水馬龍的重要幹線，我們一直忽略了它的存在。 要不是連續假日收假北返時，遇上國五大塞車，我們也不會踏進這美麗的學校。 二城國小 詳文：(國五塞車時，不妨停下腳步，先到二城國小放風、看火車(附頭城美食))地址:宜蘭縣頭城鎮青雲路二段200號

這間「紅螃蟹海鮮餐廳」已經是二訪，而且是光爸特別指定滴哊~~一打來預約時，跟店家說明只訂一桌，訂合菜5000元的，但能不能再送一個空桌給小朋友坐(此行13個大人、12個小孩)，沒想到老闆超級阿殺力答應。

紅螃蟹海鮮餐廳(頭城紅螃蟹‧新鮮美味海產‧叫我第一名) 地址 : 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段329號 (頭城外澳阿拉伯皇宮建築對面) 電話 : 03-9782248

頭城～理歐海洋渡假中心 這個渡假中心位於海邊，原預計來這裡可以一邊泡湯一邊賞海景兼吃個小小下午茶（泡湯+簡易下午茶＄６００），但由於當天的溫泉不夠熱再加上看過實景後，覺得收費過高，於是改參觀館主的私人收藏，有專職的導覽小姐哦！費用＄１８０。 理歐海洋渡假中心[東森海洋溫泉酒店]( 宜蘭 - 棲蘭國家森林遊樂區) 地址： 宜蘭縣頭城鎮濱海路四段36號 電話：03 978 0782

                    三星、五結、 羅東、冬山地區

 還在羨慕歐洲有「畫框藝術博物館」嗎？現在亞洲第一座「畫框博物館」，把The Frame藝術變成了一幅畫面，現在不用出國就可以在宜蘭玩得不亦樂乎。宜蘭新親子景點，亞洲第一座！把世界名畫以各種面貌，讓來參訪的遊客，可以無拘束的IG自拍、彩妝體驗、闖關冒險，以及親子DIY，快來打卡吧！

OMG 畫框博物館│粉絲團 地址：宜蘭縣五結路三段81號 電話：03-960-6108 連結：線上預約單 售價：試營運價 150元（原價170元）門票均可折抵消費100元，五歲以下或身高未滿100公分之兒童，與70歲以上長者，免票入場

宜蘭五結的鴨寶鴨肉飯的鴨肉麵好吃！下水湯跟鴨肉飯也啾～啾～的一口接一口！離OMG 畫框博物館很近！這碗鴨寶鴨肉飯可是最近吃到最令人魂牽夢縈的在地美食啊！鴨肉的口感非常好，加了湯汁的白飯更顯分明，必點的歸鴨肉麵線可用美味來形容了～

鴨寶鴨肉飯 地址：宜蘭縣五結鄉五結路二段360-1號 電話：0976-973265 營業時間：10:30-13:30 / 16:30-19:30(周二公休)

網路上可以遇到同好真的太開心了，照片為網友翔爸提供，把二結穀倉稻農文化館拍的極美，喜歡上傳IG及打卡的朋友可以來看看哦。穀倉緊鄰二結火車站，館內有歷史痕跡，還有米的文化體驗，也有休憩飲食。

二結穀倉稻農文化館   地址：宜蘭縣五結鄉三興西路171號 電話：03 960 0277 營業時間：09:00–17:00 門票：50元〈可抵消費〉

Dr.Foot台灣足鞋健康知識館，觀光工廠內主要提供足部健康方面的知識及體驗，透過專業人員的導覽解說，可讓更多人可以更愛護、重視足部的健康及保養。並從體驗與遊戲學習中，深度瞭解足部疾病、鞋墊材質及如何正確的選購好鞋。

各式DIY活動：客製腳模彩繪、小石膏腳模彩繪、親子歡樂森林遊戲區、拉筋舒活區等多項體驗。

台灣足鞋健康知識館 地址：宜蘭縣五結鄉中里路18號（中里火車站前） 電話：(03)950-0551

「永馨園藝」占地一千多坪，距離冬山河親水公園約五百公尺，這裡有有各式各樣的園藝相關資材及器具與室內室外花卉盆栽，也提供造景服務。園裡還有：各式花盆、陶藝花器、塑膠盆器、藤竹盆器、玻璃花器 - 鐵製花架、人造花束、插花器材、水泥盆器、水缸酒甕、介質肥料及園藝工具，超多種類，且真的很便宜！

永馨園藝資材行 地址: 宜蘭縣五結鄉親河路2段100號 電話: 03 960 2507 備註: 有停車場，離來來牛排館儘1分鐘車程

看食尚玩家節目有介紹到這家，當時就立刻收到口袋裡了~ 想想每回到宜蘭都跑去夜市人擠人，想吃的要排隊排好久，其它沒有人潮的又不想排怕地雷；這回真的吃點不一樣，這裡又有免費停車位，又不怕下雨天，換個角度想，不但省停車費又省下在夜市找停車位的時間，挺好的。

套餐親民價且圴附紅茶(可續約)、酥皮濃湯(超多料)、甜點，更棒的是還不加服務費喔~這裡的空間很大，位置很寬敞，洗手間還有設計感；主餐肉質有講究，麵條超Q有份量，一家四口吃的超飽超滿足~~~

來來牛排-宜蘭店 粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉親河路二段157號 訂位專線：03-950-2534 (訂位須知) 營業時間：11:00 - 14:30 、 17:00 - 22:00 停車場：有，用餐可免費停車 備註： 現金交易，不提供

宜蘭太平洋釣蝦場是朋友介紹的，空間很寬敞，也附有熱炒，老闆豪邁的放蝦數量是一桶桶滿滿的往池裡放，週邊也有10元吊娃娃的機器給無聊的小孩玩，廁所也是少見的乾淨，所以喜歡釣蝦的親子檔也可以來這試試手氣～

太平洋釣蝦場 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段232號 電話： 03 950 8676

冬山河親水公園(童玩節園區) 地址：宜蘭縣五結鄉親河路2段2號電話→官方完整資訊

 現代的小朋友生活在科技化的時代，手中的玩具已不再是父母親那個年代的竹蜻蜓，打彈珠，陀螺等童玩，取而代之的是冷冰冰的3c產品...

  國立傳統藝術中心 [統一茶裏王茶文化故事館] 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

  還在煩惱暑假���去哪裡嗎？？小編忍不住要告訴大家一個好消息~~【茶裏王 茶文化故事館】2014/7/5正式在宜蘭傳藝中心開幕啦~~(灑花)，在這裡，你可以看見悠久的茶歷史、聽聞到芳香的茶的一生、感受豐富的茶文化。更重要的是，還可以親自體驗製茶的過程，透過自己的手，揉捻茶葉，是非常難得的經驗喔~~ 立即領取優惠：http://goo.gl/mO3AAn

  國立傳統藝術中心 (加入粉絲團) 地址:宜蘭縣五結鄉季新村五濱路二段201號 遊客服務電話：03-9507711、0800-868676

宜蘭冬山火車站，全台最美的火車站之一，也是台鐵斥資興建的造型車站，因為線條獨特吸睛，吸引喜歡攝影的朋友來此取景；再加上車站底下的草皮溜滑梯是近期熱門的親子景點，無論天氣好與不好，這裡都是個可休憩、放電的地方哦~「瓜棚式」造型車站下，不再是罐頭戲具，在這裡鋪設了人工草皮及石頭溜滑梯，週邊還有自行車車道，以及吸睛的造景，假日時還有雜貨市集，所以沒地方跑的話，這裡不用錢，可以自由的放風，排遣無聊~

冬山火車站〈延伸閱讀：下雨不怕！宜蘭親子雨備景點〈冬山火車站草皮溜滑梯〉

看過捲捲頭介紹就知道溪和除了是一間冷凍水產食品公司，也是一間觀光工廠喔~大家有沒有發現~現在很多的傳統產業除了慢慢邁向現代化經營，還需要加入觀光元素的帶動喔! 若是成為觀光工廠，除了增加產業的知名度之外，也能帶起經濟效益喔~可以說是一舉數得呀~但我認為最大的受益者，還是我們這群擁有小人的拔拔媽媽們，因為 寓教於樂呀~有的吃有的玩，又能增長知識，會覺得整個行程超充實~

溪和三代目冷凍食品公司( <五結觀光工廠＞溪和三代目↘ 汆燙、飯糰DIY自己來～) 地址:宜蘭縣五結鄉利澤工業區利興二路11號 電話:03-9907998

 這裡曾是中興紙廠，日治時期從回收利用甘蔗廢渣、鬼芒的製漿技術，到運用化學工業製造白紙，紙廠主要生產新聞紙，兼製各項文化用紙及工，現在則是為羅東文創園區，但她的名字為「中興文化創意園區」，這裡不只是IG打卡熱點，每個角落都有她的故事她的風景。

中興文化創意園區 住址：宜蘭縣五結鄉中正路二段6-8號1〈監理所對面〉 營業時間：平日10:00-18:00／六日10:00-20:00 戶外場域：全年開放（22:00閉園） 備註：每周三休館、園區免費入園

羅東夜市旁的小公園，說巧不巧，早上還真有彈珠可以玩，這種古早味，一次十元，就讓小朋友玩的不亦樂乎

宜蘭好好玩-羅東夜市[中山公園] 地址: 宜蘭縣羅東鎮民生路、公園路交叉口

到 了玉兔鉛筆學校時已經逾11點了，因為沒做好功課，所以不知道這裡要預約，而且也不接受散客，所以只能在門口看一看，沒預約的人連工廠都不能進去，這點我 到同意，但我卻不太喜歡工作人員說的這句話：「沒預約進工廠，我們怕鉛筆被偷....」(我同意，我沒預約本來就就要依照規定，但我不喜歡後面那句畫蛇添足的話......

宜蘭玉兔鉛筆學校(上課囉~宜蘭玉兔鉛筆學校) 地址： 宜蘭縣五結鄉中興路三段330號 電話：03 965 3670 服務時間： 09:00–17:00

  羅東夜市，是羅東市區逛街玩樂的好去處，周圍商店林立不少的商店及美食，若天色未暗，建議可先停好車後，前往觀光夜市內的「羅東中山公園」。羅東夜市裡幾攤排隊小吃。應該是粉讚！

羅東觀光夜市 地址：宜蘭縣羅東鎮中興路三號 （羅東鎮公所地址）

  什麼!宜蘭有動物園囉~ 但一探究竟之後，發現就是一座非常可愛的動物園，不但造型獨特而且還能吃喔! 2017/6 一開幕就已造成一股粉紅冰旋風，口味不但小孩、女孩喜歡，因為取材健康天然(當季水果丶新鮮食材)，也適合帶長輩來清涼一夏!

詳文：【宜蘭。冰品】Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰~IG打卡熱點、可愛動物造型冰、食材嚴選每日限量供應 

  Ice Zoo艾斯動物園手作創意冰  (2017.9.11起暫停營業) 地址:宜蘭縣羅東鎮康莊路61號 電話:03-957-5986 粉絲團：https://www.facebook.com/ice2oo/

宜蘭的好玩的地方，都是由外地人推薦出來的，像這裡「羅東林業文化園區」，就是由外地的光媽，告訴在地的我們，這真讓我覺的汗顏阿.........

  羅東林業文化園區(走~一起手牽手看火車、透中午也很舒服的宜蘭羅東林業文化園區) 地址：宜蘭縣羅東鎮中正路118號 TEL：03-9545114 美食：林場肉焿（羅東鎮中正北路109號）~就在林場的正對面，不用特別找，因為無時無刻都是滿滿的排隊人潮.....，離羅東夜市很近，也可以再繞去羅東運動公園玩。 服務時間： 09:00–20:00

 羅東運動公園位於宜蘭縣羅東鎮近郊，是座充滿運動設施、綠地以及親水設計的休憩場所，也是是親子出遊好去處哦

羅東運動公園 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號 電話：(03)954-1216

 香廚臭豆腐～很久沒來吃了，沒想到現在已經企業化經營，領號碼牌等叫號了。不過，價格太高，品質差以前許多。

香廚臭豆腐米粉羹 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址： 宜蘭縣羅東鎮北成路1段122號 電話：03 951 5546

蔥仔寮體驗農場，當個快樂小農夫繼採完蔥後，見上篇，當個快樂小農夫後，馬上進入體驗課程。

  蔥仔寮體驗農場(蔥仔寮體驗農場（上）當個快樂小農夫、蔥仔寮體驗農場（下）好吃的蔥油餅自已做) 地址： 宜蘭縣三星鄉天福村東興路13之2號 電話：0937 995 104

紫色微笑帶著我們在田園迷宮中找到了彩色海芋田，真的很美，但海芋田面積很小，想必栽種的人一定很辛苦才完成培育..........

三星彩色海芋 (白色海芋田 PK 彩色海芋田) 電話：0972-200613 地址:宜蘭縣三星鄉尚武村11鄰中興路171號  (耕莘護專)

龍園餐廳以蔥蒜料理有名，在宜蘭三星鄉非常有名，只要饕客都知道雖然，雖然室內等非豪華，但道道都是手路菜，價錢又非常便宜，有來三星可千萬別錯過

龍園休閒農場 地址：宜蘭縣三星路六段130號 電話：03-9895089

廣興農場[豬母寮，看雞、鴨、豬、雞等的好地方、還有摸蛤兼洗褲、DIY 彩繪]，我家兒子最喜歡的地方，「唸唸不忘」，這裡可以親近家畜、又有許多小活動，比如：烤地瓜、摸垥、撈魚、撈蝦、手繪DIY等，門票只要50元哦。   廣興農場(夏末宜蘭親子一日遊) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村光華三路132巷12號 電話：03 951 3236 服務時間： 09:00–20:00

  這次我看過最多的鸚鵡了，而些隻隻乖巧靈活，連生性膽小的小開竟然主動說要合照...... 三富花園農場 紫屋森林(宜蘭三富花園農場‧紫屋森林‧好多鸚鵡) 地址：宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路161巷82號 (中山休閒農業區內，仁山植物園旁) 電話：03-9585485   採回的新鮮茶葉不是這樣就好哦，想帶自己做的茶回家嗎？往下看囉~~在這少說要待上二個小時哦~

  祥語有機農場 地址: 宜蘭縣冬山鄉中山村中城路173號 (宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 電話:03-958 7959 營業時間：09:00–18:00

宜農牧場，大家耳熟能詳，磨娘精最喜歡動物，尤其是家禽類...這裡門票10元，各種飼料10元，但動物們吃太飽了，所以我們也不買飼料了，因為地上隨處撿就滿滿的牧草、紅蘿蔔、麵包....

宜農牧場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 電話：03 956 7724

宜農牧場隔壁還有賽車場，裡還有小型HELLO KITTY摩天輪、投幣式的釣魚台跟打彈珠，宜農牧場旁發現這個方程式賽車場，投幣式一次10元，花了六十元，三個男人玩到翻掉~ 方程式賽車場(宜蘭冬山+宜農牧羊場) 地址： 宜蘭縣冬山鄉柯林村長春路239巷17號 隔壁

想要清涼一夏就靠著無敵雙料消暑秘技→店家的麻吉笑容+招牌雪花冰!走進冬山小風箏雪花冰，保證暑氣全消，涼啊涼~~單色雪花，到現在的雙色雪花，雪花冰呈現的樣貌愈來愈美麗且口感層次更豐富!

 小風箏雪花冰(宜蘭親子快閃‧城市小孩野放特集看這裡) 地址： 宜蘭縣冬山鄉中華路17號 電話：03 959 0875 服務時間：10:00–21:30

冬山農會才剛推出的，創意五色飯糰DIY，就是將在地的冬山米發揮創意，開發出新商機。

冬山鄉農會菇菇茶米館(菇菇茶米館，彩色卡哇依 飯糰DIY) 地址：宜蘭縣冬山鄉永興路二段48號 電話：09201811351／03－9582299

幸福20號農場(遇見剛開始的幸福....、 幸福20號農場。幸福這一站！) 地址：宜蘭縣冬山鄉大進村大進路446巷20號 電話：(03) 951-3771、0932-265790

 在梅花湖租了一台親子車，延著環湖路往上踩，來到東岸湖中有一座吊橋，三個小孩看足了自然生態，無聊中還是帶著興奮的去捕捉大自然

  梅花湖(宜蘭梅花湖) 地址： 宜蘭縣冬山鄉得安村環湖路1號 Rachel邀我們去梅花湖走走，原本還意興闌珊，但Rechal說梅花湖旁開了一家吳淡如的「小熊書房」，可以去喝喝下午茶.....到了梅花湖，果真看到小熊書房滿滿的人，也預了約，但要等電話通知到場，依昔，那就在湖邊溜溜小孩吧........

  小熊書房(宜蘭梅花湖+小熊書房) 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路123巷22號 電話: (03)9510060

本石板橋於民國88年(西元1999年)進行修護與地景保存工程，並在同年的4月19日公告為縣定古蹟，頗具懷舊思古之情。以下摘至：http://taiwanpedia.culture.tw/web/content?ID=8462， 大埔永安石板橋，位於宜蘭縣五結鄉，舊時蘭陽平原的水資源豐富，水圳遍佈，其中貫穿南北的通蘭古道上，各有一座石板橋，北為武暖石板橋，南為永安石板橋， 其中永安石板橋為清代羅東往利澤簡古道必經的橋樑，橋址位於現今宜蘭縣 五結鄉協和村協和中路的成安宮旁，而當地俗稱為大埔橋或是永安橋。

  大埔永安石板橋(被遺忘的古蹟-大埔永安石板橋) 地址：冬山河親水公園側門 → 協和中路 → 大埔橋 → 過橋後，於第二條叉路右轉，直走 → 永安石板橋

                    大同、蘇澳、東澳地區

蜡藝彩繪館搬家囉～由原本龍德工業區內搬到省道旁，交通更加方便！入館門票因目前《試營運》打8折為200元 (可折抵100元消費)，是很適合大人和小朋友都能玩得盡興，亦能長知識的好地方。這個CP值高的觀光工廠，DIY體驗可參與4種項目，包括：滾珠畫、彩色筆DIY、造型蠟筆DIY、人體彩繪，到蘇澳千萬別錯過這個親子景點喔～

蜡藝蠟筆城堡│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮海山西路500號 預約專線：03 9907101 開放時間：08：30～17：00

宜蘭勁好玩！準備計畫帶孩子來玩什麼呢？ 來2017年7月最新開幕的科技綠能食品觀光工廠「安永心食館」暢遊吧! 館內運用科技透過互動���身美人魚悠遊海世界或與海豚共舞，再藉著遊戲了解生鮮的美味與營養；輕鬆玩樂一整天陪伴孩子探索大海中的新鮮事；吃魚、釣魚、畫魚、變成魚、看魚表演...通通都在這囉~ 這裡某些體驗區可以讓孩子盡情的跑跑跳跳，媽媽的理智線會好好的且優雅的看顧；但理智線有可能會裂在伴手禮區，因為還挺好逛的，魚製品、面膜...等，通通都想包起來，是說媽媽也是為了家人的健康與美麗著想啊~~~ (理由非常正當) 詳文： 【宜蘭景點】2017漁樂新探索<安永心食館>親子開心暢遊玩到不想走! (海洋奇幻show、DIY互動科技體驗、嚐鮮安心料理、健康美麗伴手禮)

安永心食館 【官網、粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路二段415號 PS.請於入館前三天預約 線上預約：https://goo.gl/yeML5y  預約電話：0800-533-699、03-9953399#511 (請於營業時間10:00~17:00來電預約，每週二、三休館日)

宜蘭的觀光工廠數量，居全台之冠，而蘇澳，更是好幾個熱門觀光工廠的所在地。 位於國道五號蘇澳交流道下的宜蘭餅發明館，腹地之大，常是學校校外教學的必選景點之一。 在工廠裡，除了有展示區、購物商城外，宜蘭餅發明館還有提供牛舌餅DIY活動，每人每份120元，可以做成6片厚度0.1cm、長度22cm的宜蘭餅。並把成品帶回家~ 即將開幕的二館，二樓有超酷的3D攝影棚，拍起來都栩栩如生，猶如身歷其境。

宜蘭餅發明館 詳文：＜親子景點＞有吃、有玩、有攝影棚、還有DIY的《宜蘭餅發明館》 地址：宜蘭縣蘇澳鎮隘丁里海山西路369號(下蘇澳交流道直行300公尺右手邊)

預計農曆年前通車的蘇花公路改善計畫〈蘇花改〉，從蘇澳到東澳行車時間約十分鐘，比過去的蘇花公路約可省下20分鐘，讓東部民眾多了一條安全回家的路。在上蘇澳之前如果想要順遊2018新景點，那這一帶還有許多觀光工廠可以帶著孩子們一起玩！包括行經五結時，可以順遊「鬥陣來七桃體驗館」。

鬥陣來七桃〈國語：一起來玩〉主要是以「AR/VR/光學/多媒體」等為主軸的遊戲體驗館，很適合大人和小朋友都可以一起體驗。體驗內容： VR眼鏡DIY、AR漂漂魚立體水族箱、城市綠能、多媒體互動遊戲、雷射神偷、靜電魔髮球、黑潮跳跳魚、水彈射擊等等。

鬥陣來七桃 體驗館 │粉絲團 地址：宜蘭縣五結鄉利工三路59號2樓（利澤工業區內） 營業時間：09:00–18:00 （週三休館日） 電話： 03 990 8111、0971 532 787（歡迎家庭、團體預約體驗） 門票：A方案：380元；B方案：280元；C方案：150元

虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。到虎牌除了有世界米粉介紹，還有米粉發展過程的說明。舊時代生產設備的展；同時回到1970那個年代，來到虎牌米粉創業過程的時空街景，走到懷舊米粉攤別忘了試吃有名的虎牌米粉炒。

宜蘭虎牌米粉 地址：宜蘭縣五結鄉利興三路5號(利澤工業區) 營業時間：09:00-17:00 售票時間 :09:00-16:00( 只有除夕休館 ) 電話： 03 990 7718

國道五號的終點出口「蘇澳」，新增一個以「米食文化」為主的觀光工廠，裡裡外外的壁畫也是個亮點，這裡面還有米食伴手禮、以及DIY喔。

一米特創藝美食館 地址：宜蘭縣蘇澳鎮祥和路199號 電話：03 990 7779 營業時間：09:00-17:30

喜歡寶石、珍珠、水晶、珊瑚、雕塑的朋友，一定會喜歡綺麗珊瑚寶石觀光工廠，尤其長輩們很愛！館內透過珊瑚來讓參觀的旅客更了解海洋文化，也提供珊瑚影片及互動活動。〈詳文〉

綺麗珊瑚寶石觀光工廠 地點：宜蘭縣蘇澳鎮利工一路一段6號 電話：03 990 5388 營業時間：10:00-17:00 門票：全票 250 / 團體票 180 /優待票 150

 雖然它是我的口袋名單，但好險不是專程來！我想當天去的不是時候，剛好遇到多台遊覽車，也剛好遇到裡面人山人海，所以....是快閃行。珍奶故事館人最少，看了一下珍奶的歷史，發現可以追溯到慈禧太后時期.........

奇麗灣珍奶文化館【官網/粉絲團】 地址：宜蘭縣蘇澳鎮頂強路23號 營業時間：9:00 - 17:30 停車場：有 門票：免門票

看的出來阿公阿嬤對於3D彩繪拍出來的效果都很有興趣，站著坐著通通要來一張，加上符合圖案情境的表情，非常會喔~這裡不大，一邊是3D彩繪拍照，另一邊則有漁獲物產，及DIY教室。

祝大漁物產文創館│粉絲團 地址：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路52-2號 營業時間：9:00 - 17:00 停車場：無 (路邊停車和停車場停車服務) 門票：免門票

在白米社區發展協會的推動下，白米木屐村逐漸成為家喻戶曉的觀光景點，為社區注入新的生命力。至今木屐業雖已沒落二、三十年 ，白米地區為振興木屐產業，發揮創意及想像力，賦予木屐新生命，將生活用品轉換成手工藝品，使木屐不僅能穿在腳上，還能拿來彩繪、裝飾、欣賞等。這裡的舊 地名叫白米甕，因為這社區的地形長的像米甕......

白米木屐村(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址： 宜蘭縣蘇澳鎮永春路174號 電話：03 995 2653

十年前去找好友豪哥，豪哥帶我們到了一個夢幻到不行的海邊，我一直叫它「南安海邊」，因為它就在蘇澳南安國中旁，我還記得我們一群朋友躺在礫石上，看著星星，在微微的夏風裡聊著未來，這個海邊不是沙是一些小小的礫石，很特別。

  南安海邊(海水的味道變了~再見南安海邊) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路108號(定位：南安國中)

  蘇澳冷泉有神奇魔力，當看到身上附著小汽泡時，孩子們一定會驚呼好神奇哦！(蘇澳冷泉公園)

地址：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號 (照片的環境，目前整修中) 電話：﹝03﹞996-0645

泡完冷泉後，出門口左轉經過市場就可以吃到在地美食「蘇澳米粉羹」，一碗35元，和一般的米粉羹不同的是，它加了菜脯在裡頭。

蘇澳廟口米粉羹 地址：宜蘭縣蘇澳鎮中原路6號 電話：﹝03﹞996-5888

 離宜蘭餅發明館約10分鐘車程的「阿英小吃部」，哇噻！真的是爆鮮爆好吃的啦~上面那一桌全部450元！這家小店以魚雜出名，而且已經營了數十年，獨特的魚雜令人難忘，什麼是魚雜呢？就是用煙燻的魚的內臟部份，口味非常特別

阿英小吃部

地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇南路47號 (蘇澳火車站旁)

電話：03 996 2018

  不免俗的，大致介紹這個地方，無尾港水鳥保護區位於宜蘭縣蘇澳鎮內，公告面積約有102公頃，無尾港地區的主要水系均源自新城溪，自清朝以來，文獻上對這 條河川的記載有馬賽溪、武荖坑溪、及新城溪等，本地人則俗稱猴猴溪。因為這裡雁鴨群集，堪稱獵人們的天堂，這些獵人以口耳相傳的方式，將這條位在北方澳崖 角下，沒有出海口的河港，稱為「無尾港」。窯烤PIZZA採預約制，由社區裡的人輪流排班來這裡指導，我們預約了下午1:30，雖然晚到了，但社區裡的義工還是很幫忙的陪著我們做Pizza

無尾港窯烤PIZZA(親子DIY窯烤PIZZA@蘇澳) 聯絡資訊：港邊社區發展協會 電話：03-9909177 (請於每日下午五點前打電話預約） 時間：週六，日上午11點到下午2點 地址：蘇澳鎮蘇濱路一段196號(港邊派出所對面)

  ＜宜蘭蘇澳美食＞ 稻香園~NO MENU的家常菜。好吃哦~~~

稻香園雞肉飯(白米木屐村‧鈴瓏鎖圈DIY) 地址：宜蘭縣蘇澳鎮城東路199巷1號 電話：0956895265 營業時間：中午開始到晚上七點左右

  下午過後，帶著孩子來此弄潮玩沙，或當釣客揮竿垂釣，這裡絕對是親子同樂、出遊的戲水休閒好地方。裡還有一個很美的名字叫情人灣，海灘呈一圓弧曲線，同時以礫石細砂混積的沙灘，遍布各種紋路、色彩不一的小礫石，各種礫石會因陽光折射，讓海灘上的礫石如同灑滿寶石般閃閃發亮。

南方澳內埤海灘﹝情人灣﹞ 地址：宜蘭縣蘇澳鎮內埤路﹝北濱公園旁﹞

南方澳，而這裡除了有天然的漁港外，還有一間南天宮，廟宇內的翡翠媽祖，三樓供俸的金身媽祖遠近馳名，從南天宮的右側巷口進入，還有遠近馳名的「廖榮川米糕」，南天宮的對面即為「蘇澳媽黑糖糕」。

南方澳漁港 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里2鄰江夏路85號 電話：﹝03﹞995-3885 蘇澳南天宮 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南正里江夏路17號 電話：﹝03﹞996-2726 廟口廖榮川米糕 電話：﹝03﹞997-1513 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南方澳江夏路9號﹝南天宮右側小巷進入﹞ 營業時間：11：30～20：30 蘇澳媽黑糖糕 地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路99號 電話：﹝03﹞ 995-5311

一間幾十年的古早祖厝，有仿造早期郵輪的天花板，以及古老吊燈及黑膠唱片，在食棧門口的地上居然有小時候玩的「跳格子」，從店外到店內都保有古早味。

好地方食棧 地址：宜蘭縣蘇澳鎮南建里造船路59巷61號 電話：﹝03﹞ 995-4808

寒溪吊橋遠山連綿、浮雲片片的「寒溪吊橋」，驅車來到寒溪吊橋看看風景，築於羅東溪上源番社坑溪，全長324公尺...

寒溪吊橋 (宜蘭快閃親子團一日遊) 地址：宜蘭縣大同鄉寒溪村 (寒溪部落位於宜33線里程9.5K處) 宜蘭寒溪吊橋GPS座標: N24°36'40.3"E121°41'16.2"

武陵櫻花季是我肖想很久的一個點！這回真的是靠著部落格內大家的幫忙，十幾人同步一起作業上網＋打電話搶這秒殺的營位，團結的力量果真強大，在此向各位幫忙搶的朋友，獻上我深深的一躹躬，沒有你們，我今年還是只能肖想而已

  棲蘭國家森林遊樂區(太犯規~武陵「櫻」姿煥發露營篇) 地址：台北國道五號(雪山隧道) →宜蘭→員山(台七線)→棲蘭(台七甲線)→南山→武陵農場(行車時間約3.5hr)

每年過年到處人擠人，車塞車，阿鬼決定今年逆向操作一下，選了最後二天，安排一趟棲蘭之旅，很幸運的，��們出遊那二天，是九天假裡天氣最好的，也真的如他所料，交通方面順～順～順！

  棲蘭國家森林遊樂區(棲蘭國家森林遊樂區) 地址：宜蘭縣大同鄉太平村泰雅路四段6號 電話：03-9362091

松 羅步道座落於宜蘭縣大同鄉境內的泰雅族松羅部落；松羅部落位處北橫公路（台七線）98公里處，社區入口有一充滿泰雅精神的地標，雕塑著泰雅勇士與織布婦 女；由此前行二、三百公尺，於示有松羅步道標示圖的路口右轉產業道路，續行約1.4公里即抵步道管制站與停車場。管制站離步道入口尚有1.5公里之路程， 沿著松羅溪而行，可欣賞田野山色、蟲鳴蛙叫與清溪流瀑

  松羅國家步道([就是愛趴趴走]松羅步道) 地址： 宜蘭縣大同鄉松羅步道之林務區網站

  有股泉水是大姑極推薦的好所在，每當她述說著這裡的天然美，就可以看她眼神會發光~在旁的姪子也會一直驚呼著：好好玩、水好冰!自己彷彿也能感受到一些些的清涼。

  東岳湧泉(消暑勝地～東岳湧泉（東澳冷泉) 地址：宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路3段(東澳國小後面)

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管仁健觀點》武漢包機的「藏鏡人」到底有何來頭？ 0203武漢台商首批包機抵台。   圖：林昀真／攝（資料照片） 新頭殼newtalk 武漢第一架撤僑專機抵台，防疫總指揮官衛福部長陳時中，應該鬆了口氣，卻在記者會上落下男兒淚，一時之間各界都搞不清狀況，不同立場的媒體也都各自解讀。 幾天後鄉民恍然大悟，國民黨文傳會代理主委王育敏，4日還大言不殘的說：「這次返鄉之路背後最大功臣，就是國民黨組成的『7人小組』，才順利化解蔡政府遭陸方『已讀不回』的困境。」 但5日起鄉民才警覺，武漢撤僑登機前，被中國政府塞進原本不在名單內的確診病人，企圖癱瘓台灣醫療體系的木馬屠城，莫非就是7人小組裡有「藏鏡人」在搞鬼？ 2020年2月5日《自由電子報》報導〈確診病例不在包機名單 蔡玉真怒指「蕭永瑞最該負責」〉： 「首批台商於日前以包機形式撤離回台，沒想到撤離名單卻與原先的『老弱婦孺優先回台』有落差，有3人並未在名單上，其中1人還確診武漢肺炎，引發各界譁然，資深媒體人蔡玉真今日接受《放言》訪問時，痛批中方一連串的行為是『黑箱作業』，並直指『第一線武漢台協會長蕭永瑞最該負責』。……」 2020年2月7日《中時電子報》報導〈徐正文是幌子 名嘴揭7人小組的她是藏鏡人？〉：「武漢肺炎疫情日趨嚴重，為保障人民安全，台灣協調派出首架武漢包機，帶247名台商返台，然抵台後發現，竟比原本的救援名單多出3人，其中之一還是確診病患。對此，資深媒體人陳東豪表示，台商代表徐正文遭千夫所指，可是徐可能只是幌子，真正背後藏鏡人是國民黨7人小組，武漢台商的代表蕭永瑞。」 「虎父無犬女」的超級買辦 蔡玉真與陳東豪這2位資深媒體人，都直指這幾天人都在台灣的徐正文，應該只是為了登記參選國民黨中常委，才會那麼積極地搶新聞版面，不斷在電視鏡頭前刷存在感。 鄉民們應可理解，真正有份量能遊走於國共兩黨之間的超級買辦，名片上根本不用印十幾個頭銜？徐正文若真的在武漢「喊水能結凍」，國民黨高層又不是笨蛋，7人小組裡為何沒有徐正文？反而卻有個出事後就神隱的蕭永瑞？ 因此鄉民們對徐正文這種根本只是千心魔或衰尾道人的丑角，完全不用理會。可是貴為國民黨7人小組，傳說中的「藏鏡人」究竟有何來頭？蔡玉真沒提到，陳東豪也只含糊地說到：「蕭永瑞是武漢台協會長，在房地產和教育事業做得非常成功，其父是國民黨高階將領，應是中將，他們家族很早就在武漢深耕。」那麼蕭永瑞與她的中將父親，究竟有何來頭，可以遊走於國共兩黨間？ 2011年8月11日《華夏經緯網》轉自《天下漢商》報導〈蕭永瑞：夢想踐行者〉： 「蕭永瑞在金融行業摸爬滾打了十幾年，正值事業高峰期的她突然轉行，從國外回到了武漢。用『回』這個字，是因為她的父親就是武漢人，正是為漢台兩地經貿交流作出諸多貢獻的國民黨中將蕭政之。 蕭政之出生於武漢蔡甸，少小離家，在抗日之初投筆從軍，1949年到台灣，退休後從商，在台灣商界頗有影響力。1992年首度回到大陸後，十餘年間，往返武漢台灣一百多次，充任兩地經貿紅娘，也正是在他的力邀之下，很多臺商注意了武漢，看中了武漢，投資到武漢。比如台灣統一、豐群等大公司。 用他自己的話說，這十餘年間，他只做了兩件事，一是反台獨，二是促進兩地經貿往來。父親的做法深深影響著蕭永瑞，……」 打落水狗並非本魯守備區，所以關於蕭永瑞現在是什麼「38紅旗手」，或在對岸怎樣「反台獨」，這些網路發達後的新聞事件，鄉民們請自行去檢索。鍵盤小五郎的任務，是介紹蕭永瑞的父親蕭政之，這位戒嚴時代官商兩棲的高級外省人，是怎樣從特務頭子變成史上最大經濟犯，後來又怎麼變成遊走兩岸的紅頂商人吧！ 特務頭子為何變成紅頂商人？ 蕭政之1920年生於湖北省漢陽縣（今武漢市蔡甸區），1949年國共內戰時，擔任滃洲縣縣長兼海軍岱衢巡防處處長。1950年5月舟山島駐軍撤至台灣後，先後出任總政治部一處處長、第三軍政戰主任、憲兵政戰主任、金防部政戰主任、聯勤政戰主任，簡單說就是在蔣經國與王昇把持的政戰體系裡第3把手。 但官運亨通的蕭政之，為何不到50歲就堅持轉入「民間」發展？因為他有自知之明，政戰體系裡已經有蔣經國與王昇這2尊大神，但他們既沒有行伍經歷，又沒有黃埔學歷，職業軍人對這些「生雞蛋無，放雞屎有」的政工，本來就很不屑。 另外長年的特務工作，也得罪了很多外省人。尤其1949年大家都想逃去台灣，但蔣介石與陳誠卻藉機整頓，只讓信得過的外省人取得入台證，有些人只好先逃往舟山群島。無論在中國各省的封疆大吏，甚至中央要員，無權無兵的到了孤島上，都吃過特務頭子蕭政的虧。這些人若沒被整死，只要到了台灣，即使到了第2代都想著要報仇，所以蕭政之急著轉行。 1970年王昇掌權的總政戰部，為了軍中政治課的電視教學，就與教育部負責空中教學的實驗電視台，合組了台灣第3家商業電視台，也就是中華電視台。蕭政之在王昇的推薦下，出任華視副總，負責業務。台視與中視發現有了對手，就聯合起來把全台灣上過電視的歌星與演員，全都簽下合約，不准他們去華視演出。 但蕭政之這個老特務，腦筋也很靈活。他用後備軍人點召的方式，把台視與中視的男性藝人找來華視演戲。但更厲害是他發現電視普及之後，在家看電視不用花錢，台語電影被完全打趴。蕭政之就把台語片演員都找來華視，每天播好幾檔台語連續劇，廣告全都滿檔，逼得另外兩台也狂播台語劇，最後政府出面干涉，逼老三台每天只准播一小時的台語節目，但華視已經賺翻了。 外省人的蕭政之在華視大播台語連續劇，也因此認識了台灣人的廣告商與企業主。他用媒體特權與旗下女星，結交各地權貴與政商名流，讓也是特務出身的蔣經國起了疑心，就明升暗降，把蕭政之調回總政戰部中將副主任。王昇建議讓蕭政之退役，調任黨營或國營事業董座，也被蔣經國否決，沒多久蕭政之只好黯��裸退。 雖然蕭政之常常喊冤，總說是太子爺蔣孝武（長子蔣孝文這時已經癡呆）在蔣經國那裡說他壞話，才讓蔣經國對他有了誤會。至於蔣孝武又為何要害蕭政之？蕭政之認為當時擔任欣欣傳播公司董事長的蔣孝武，看上了華視的女明星，但蕭政之不願當皮條客，惹得太子爺不高興。不過這樣的說法只是片面之詞，也難以查證。 台灣歷史上排行第3的「跳票王」 蕭政之退役之後，就搭上了國泰蔡家，在蔡辰洲的國泰塑膠關係企業，擔任理想、國璽彩印、金山彩印等公司董事長。當然，這些頭銜都不重要，蕭政之對蔡辰洲的最大貢獻，就是透過蕭政之的引薦，蔡辰洲拜了王昇為義父，再由王昇與蔣彥士介紹，加入中國國民黨，經台北市黨部主委關中提名，1983年底蔡辰洲在台北市順利當選增額立法委員。 1970年代蔣經國執政起，就開始了「催台青」，提拔李登輝、林洋港、邱創煥、連戰等台籍青年官員。但這些台籍政務官，仍必須保持事務官性格，要比外省人更聽話清廉。然而對於台籍民意代表，國民黨要的反而是地方派系或財團裡能長袖善舞的人。 蔡辰洲剛當上增額立委，就在立法院組成「13兄弟幫」，結合其他國民黨台籍立委劉松藩、王金平、洪玉欽、謝生富、李宗正、李友吉、林聯輝、蔡勝邦、吳梓及蕭瑞徵等人，在忠孝東路一段的來來飯店（現在的喜來登）17樓俱樂部，經常邀宴財經官員，利用人頭貸款，搞些炒地皮等有暴利的事業。 蔡辰洲與他的「13兄弟幫」，若是專心搞錢炒地皮，不涉入高級外省人之間的權力鬥爭，蔣經國對台籍民意代表的斂財，向來睜一眼閉一眼。但蔡辰洲卻透過蕭政之牽線，攀上王昇、蔣彥士與馬紀壯這一掛高級外省人，這就犯了蔣經國的大忌。 美國在台協會AIT首任理事主席丁大衛，2015年出版的回憶錄裡，就提到1983年初，丁大衛安排王昇夫婦訪美。當時王昇主持「劉少康辦公室」權傾一時，但國民黨8位重量級中常委，竟趁王昇不在台灣時，聯袂請見風中殘燭的蔣經國，控告王昇藉「劉少康辦公室」名義濫權，甚至直接下指令給各部會，讓他們不知該聽誰的。 其實蔣經國早已透過其他特務管道，知道王昇與章孝嚴交好，卻與蔣孝武常起衝突。朝臣勾結宮內皇子，又廣交各路諸侯，這是宮廷大忌，讓命在旦夕的蔣經國，決定在死前痛下殺手。5月蔣經國下令關閉「劉少康辦公室」，將做了8年總政戰部主任的王昇，調任三軍聯合作戰訓練部主任；9月再派王昇出任駐巴拉圭大使（大約在台灣穿越地心的那一端，離台灣最遠的邦交國）。 蔣經國要罷黜王昇一個人比較簡單，但要整肅背後這一整個集團就很難了。尤其透過蕭政之的牽線，在蔣經國還沒閉眼之前，這些高級外省人就已經與台灣籍的政客串連起來了，蔣經國當然不能容忍這種事。只是比起罷黜王昇，對付蕭政之要放在最後一步了。 1984年6月，蔣經國將做了6年的總統府秘書長馬紀壯，調行政院政務委員。1985年2月，再將做了6年的國民黨中央委員會秘書長蔣彥士，調任總統府國策顧問。兩大秘書長都換人後，3月1日台北地檢處才獲立法院同意，以侵佔、背信、偽造文書等罪，拘禁有法律保護傘的立委蔡辰洲。 1985年3月16日，台北地檢處對十信案第1批跳票的蔡辰洲171張、蕭政之221張與蔡萬春913張提起公訴。由於十信案跳票太多，台北地檢處先後起訴了10批，5月11日，蕭政之被台北地方法院刑庭，判決前2批有期徒刑7年7月。高院覆判決確定，第一批有期徒刑7年7月、第二批則為15年。6月19日，國民黨中常會決議，開除蕭政之的黨籍。 原定8月27日發監執行的蕭政之，卻在21日提前來到地檢處，因為他認為29日還有後幾批的票據法案要到高等法院出庭，想要辦理延緩執行。不料執行主任檢察官陸飛沖，見到蕭政之「自投羅網」，立刻指定數名法警當場逮捕，押赴桃園縣龜山鄉的台北監獄服刑。 但是到了1987年7月1日，蕭政之僅坐牢10個多月，因為票據法修正，不再採取刑事罰，蕭政之得以獲釋出獄。出獄後沒多久，蕭政之就在商場上又呼風喚雨起來了，而且勢力範圍到了對岸。 1992年9月，蕭政之帶著豐群投資集團董事長張國安、統一公司副董事長高清愿與國產實業董事長林嘉政等鉅子，前往武漢地區投資總金額達100億人民幣以上。 國民黨來台至今都70多年了，台灣的命運依舊操控在這些「藏鏡人」手裡。這些當年逼我們去反共的兩蔣特務，如今搖身一變，又成了他們口中「共匪」對台統戰的代言人。 台灣人若對轉型正義沒興趣，上一次的十信案沒搞垮台灣，這次一波又一波的武漢肺炎生化武器，能不被國民黨裡的「藏鏡人」繼續送來嗎？ 延伸閱讀： 快訊／19:45國家級防疫簡訊 鑽石公主號遊客行程曝光 國人注意！ 徐正文是「韓國瑜後援會」粉專管理員 韓以「自發行為」切割 查看原始文章 Total count of Like 0 Total count of Comment 0 LINE share button Facebook share button Twitter share button

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桃園景點一日遊~小烏來天空繩橋 龍鳳瀑布 溪口吊橋 三姊妹餐館

 下雨天也要跟爸爸到處遊山玩水~

這次我們一起來到久違的小烏來走走,才幾年的時間過去,小烏來已經又變得很不一樣了,現在多了好多的景觀設施喔!!

半路在復興鄉先覓食填飽肚子是最重要的,我們這天就吃路邊這間三姊妹餐館~

菜單

炒山豬肉~200元

珠蔥炒香菇~150元

炒米粉~40元

山茼蒿~80元

菜圃蛋~80元

兩個人很輕鬆的全部吃光光了,爸爸還吃了一碗飯~

本來我跟爸爸好像是要去馬武督的,但是半路看到小烏來的牌子又忍不住彎了進來,人生果然充滿了選擇跟改變啊,尤其是我們說走就走不按牌理父女組最不照計劃走了!

這裡是小烏來的觀景台,在這裡可以看到漂亮的瀑布風景跟整個羅浮喔~

難得這天很有鬥志想要走近瀑布去看看的,結果步道都在整修中就只能遠觀啦~

遠方的前面是羅浮~

羅浮橋

下方有洗手間~

小烏來導覽圖~

這裡有私人的收費停車場,停車收費100元~

停車場旁邊有洗手間~

從這裡走過去可以通往天空步道~

沿途可以看到這樣很有異國風情的景色~

這次看到沿岸都整治成美麗的步道了,感覺在夏天是很棒的戲水區域喔~

巧的是天空步道這天正好也在維修,所以也沒辦法參觀啦,不過因為天空步道不開放的緣故,就改讓大家免費參觀天空繩橋了,剛好新的天空繩橋我還沒去過,能免費參觀真棒~

天空步道的票價~

本來站著的風動石被某次的洪災沖倒了~

經過天空步道再繼續往山裡走就可以看到天空繩橋的入口了~

這個就是天空繩橋囉~

平常買一個票就可以兩邊都參觀了,這裡中午是有休息時間的喔~

天空繩橋是單行道,只能順向走過去~

橋下的風景~

站在橋上看到的是這樣的景色~

天空繩橋的出口~

走出天空繩橋之後會有一段步道在山裡逛~

在這裡分成兩邊的路線,走上面那條會通往龍鳳瀑布,往下走會通往觀景台跟步道出口~

我們先往下走,很快的就出現了和平橋~

通過和平橋以後再往上走就可以回到天空繩橋入口囉~

在轉彎處這裡有一個瀑布觀景台可以欣賞到龍鳳瀑布的全景~

龍鳳瀑布分成上下兩層,上層的是龍下層的是鳳,從這個角度看的真清楚~

因為遠遠的看到龍鳳瀑布真的很美,就捨不得錯過的又折回岔路走近過去瀑布一探究竟了~

靠近瀑布的時候變成這樣的山洞步道~

走到盡頭就是龍鳳瀑布的中間了,在這裡可以近距離的觀賞瀑布,不過這裡有欄杆圍住去路,所以並不能真正走到瀑布那兒,但是總算是可以把龍瀑布看仔細一點了~

鳳瀑布就在正下方~

回到上面才發現這裡也有觀景台可以看到瀑布步道的全景呢~

離開小烏來之前還到義盛社區來繞了一圈,路邊的一排山櫻花開的蠻漂亮的~

其實我們這天主要也是出來賞櫻的,但是今年的花期大亂,每個地方都沒有大開,像這個溪口吊橋也是之前我們很喜歡的賞櫻景點,這次也撲空了,不過櫻花沒看到,卻有看到全新的溪口吊橋喔,我們去的時候吊橋還沒完工,但是看起來已經很壯觀很漂亮了~

這個是舊的溪口吊橋口~

以上~

桃園的景點也越來越進步越來越漂亮囉~

2017-2-23

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十月份真的是個忙碌月，南加各地除了持續進行的啤酒節、南瓜田和萬聖節活動外，在聖地牙哥還有ㄧ拖拉庫的兒童優惠活動，ㄧ到週末小編我就有活動選擇困難症、有時還得頻頻趕場，真的是要玩樂沒在怕累的啊! 這週末在鄰近的橙縣和洛杉磯活動也是當精采，有韓國文化節、真相電影節、日本文化節、起司美食節、藝術之夜、小鎮鄉村嘉年華等，ㄧ起來看看吧!

☀周末去哪 Fun？SOFUN 帶您漫遊OC & LA~

Annual Silverado Country Fair and Folk Festival (10/14-15)(OC) 

這週末在橙縣的Silverado 小鎮將舉辦ㄧ年一度的「Silverado鄉村博覽會和民俗節」! 這個隱藏在橙縣 Silverado 峽谷的小鎮鄉村嘉年華會也舉辦到第47個年頭了，兩天的活動將重現1800年代的Sliverado小鎮風貌 ，從現場音樂、美食、手工藝等都呈現一種復古懷舊的氛圍，還有專屬於兒童的pumpkin patch、蒸汽龐克服裝比賽、啃玉米比賽吃西瓜比賽等，活動甚至還開放Silverado古代監獄、讓遊客可以把朋友/小孩關起來、擁有特製的江洋大盜通緝海報喔! 成人票價6美元，4-12歲孩童票價3美元，3歲以下免費入場。

時間: Oct 14 Sat 10:00 am- 10:00 pm | Oct 15 Sun, 10:00 am- dusk

地點: Silverado Community Center & Fairgrounds, 27641 Silverado Canyon Rd, Silverado, Ca

網站: http://www.silveradocountryfair.org/

OC Japan Fair(10/13-15)(OC)

這週末在橙縣Costa Mesa市的橙縣博覽活動中心將舉辦為期三天的第八屆「橙縣日本文化節」，現場攤位超過60餘攤，預計將有三萬多名參與，可說是大洛杉磯地區最大、最真實展現日本傳統文化的盛會。除了有豐富多元的參展攤位如日系彩妝、茶道、電玩、武術、零食、夜市娛樂、手工藝攤位外，當然還有如壽司、拉麵、章魚燒、烏龍麵、咖哩、串燒等美食攤位���! 舞台表演節目包括週五(10/13)的Che’ Nelle、ˊ週六(10/14)的Layla Lane 、 Sunplaza Nakano-kun & Papala Kawai等知名藝人的表演，另外還有Cosplay show、火影忍者秀(Naruto Show)、日本太鼓表演等。對日本傳統文化有興趣的朋友可別錯過這難得的機會喔!

時間: Oct 13 Fri, 5:00 pm-11:00pm |  Oct 14 Sat, 12: 00 pm-5:00 pm  |  Oct 15 Sun, 10:00 am-5:00pm

地點: 88 Fair Drive, Costa Mesa, California 92806（OC Fair Event Center）

網站:  http://www.oc-japanfair.com/

票價: ㄧ般票價8 元，6歲以下孩童和65歲以上年長者免費。停車8元/次。

Oozefest III (10/14)(OC)

起司控的朋友們請注意了，這週末在橙縣的網紅起司美食節又來囉! 網羅了南加20多種創意起司料裡，漢堡、薯條、披薩、可頌麵包、起司冰淇淋、起司蛋糕等各種鹹點甜點通通都給它牽絲，分分秒秒挑戰你的視覺與味覺，ㄟ不可諱言的熱量也爆表囉! 南加的知名餐廳Mess Hall Canteen、Churned Creamery、Creamistry、Slapfish 等都會參加起司美食節，而如 Green Cheek, Smog City, Four Sons 和 Good Beer等當地精釀啤酒廠也都會替活動調製特別的啤酒。活動共有3:30pm 和 7:30 pm兩個場次可以選擇，VIP票價75元起。

時間:Oct 14 Sat,  15:30 to 19:30

地點: 2800 N Main St, Orange, CA 92868, USA

網站: oozefestival.com

The 44th LA Korean Festival(10/12-15)(LA)

過去幾年韓流風靡全球，而在洛杉磯舉辦的洛杉磯韓國文化節也舉辦到第44屆了，團結的洛杉磯韓裔居民總是在ㄧ年一度的文化節時總是會齊聚一堂，像今年韓國節就有300個韓國商家參展、預計現場會湧進40萬民民眾熱烈慶祝。會場會提供許多韓國傳統街頭小吃、如韓式綠豆煎餅、辣炒年糕、炸年糕串、韓式燒肉、螺旋薯棒等，還有許多fusion菜餚，色香味俱全，完全掌握民眾的五感；表演方面除了有韓國傳統的面具舞(Tongyeong Mask Dance)、武術表演、走鋼絲雜技之外，還有許多K-pop團體和大勢明星如眾人熟知的Heo Gak、As If、Baby J、Kim Min Soo等，平常看這些團體門票可都不便宜，來韓國文化節卻可以免費欣賞，迷哥迷姐們怎能錯過這難得的機會? 具體表演時間請上官網。

時間:Oct 12 Thur,  17:00 to  Oct 15 Sun, 23:00

地點:3911 S Figueroa St, Los Angeles, CA 90037, USA

網站: lakoreanfestival.org/en

2017 ArtNight Pasadena(10/13)(LA)

如果想要來個深度藝術之旅的話，洛杉磯帕薩迪那藝術之夜讓大家有機會可以免費參觀帕薩迪那的18個大小博物館，如Norton Simon Museum、Pacific Asia Museum和 Pasadena Museum of California Art這些博物館都有參與，主辦單位還安排shuttle方便大家往返各個地點，現場當然也少不了美食餐車方便民眾填飽肚子。去年此活動就有28000人參與喔! 具體多個活動地點請見網站。

時間: Oct 13 Fri, 18:00 to 22:00

地點:490 E Union St, Pasadena, CA 91101, USA

網站: http://www.artnightpasadena.org/

手冊下載: http://www.williamsongallery.net/artnight/2017/fall/ArtNight_Fall2017.pdf

Kids Space pumpkin festival(10/14-15)(LA)

洛杉磯Pasadena 的 Kidspace 每年都會在Brookside Park (Kidspace Children’s Museum 門前) 辦南瓜慶典，今年已經辦到第23個年頭囉~裡頭應有盡有，如小小動物農場、騎馬、跳跳屋、臉部彩繪、汽球藝術、萬聖節裝扮遊行和pumpkin patch等，保證可以讓孩子們充分放電、玩到不想回家。活動免費入場，部分設施需購買Tickets始可參與。

時間: Oct 14 Sat to Oct 15 Sun,   9:30 a.m. – 5:00  p.m.

地點: 480 N Arroyo Blvd, Pasadena, CA 91103

網站: lwww.kidspacemuseum.org/

Awareness Film Festival (-10/15)(LA)

不同於一般的電影節，每年在洛杉磯舉辦的「真相電影節」(Awareness Film Festival) 希望大眾意識到世界上正在發生的問題，讓電影不只是只具娛樂功能、透過電影工作者的努力帶領民眾關心諸如環保生態、政治、弱勢族群、精神醫療等多元議題。電影類型包括精選的各國紀錄片、短片、劇情片、音樂視頻、學生創作短片等，部分演員和製作人也將會參與映後Q&A，有興趣的民眾可先上官網選取感興趣的議題參加喔!

時間: Oct 5 thur Oct 15 Sun, 請洽官網查詢各影片放映時間

地點 : 1000 W Olympic Blvd. Los Angeles, CA 90015 (L.A. Live Theaters)

網站: https://www.awarenessfestival.org/

票價: 12-15不等

☀Movie of the week 週末電影推薦！

» 英倫對決 The Foreigner(10/13)

東方功夫巨星成龍VS.英倫特務龐德皮爾斯布洛斯南。東西方兩大動作巨星，加上【007首部曲：皇家夜總會】大導演馬丁坎貝爾執導，整部片中展現成龍一貫的鐵血英雄肉搏戰，帥氣的資深007龐德皮爾斯布洛斯南的高貴氣質，是 一部難得的動作片。

電影講述了一個英國唐人街小餐館老闆關玉明（成龍飾）的女兒（梁佩詩 飾）在恐怖襲擊中不幸遇難，而有關部門的不作為更使他悲憤莫名。為給女兒討回一個公道，他拒絕了林寶儀（劉濤 飾）的挽留，獨自踏上向恐怖組織以牙還牙的復仇之路。此時，關鍵人物漢尼斯（皮爾斯布洛斯南 飾）的出現，揭開了一個錯綜複雜的大陰謀！

» 我要為你呼吸Breathe(10/13)

記得上一次看文藝愛情片【我就要你好好的】，就已經感動的眼淚奪眶而出，雖然最後結局令人扼腕，但是也是超級催淚暖心電影！今年度又一鉅作，由真人真事感動改編，由【鋼鐵英雄】新秀安德魯加菲爾與金球獎最佳女主角克萊兒芙伊，共譜世紀浪漫戀曲。她的愛，給他活下去的力量！

熱愛冒險、擁抱生命的暖男羅賓（安德魯加菲 飾），結識了年輕貌美的黛安娜（克萊兒芙伊 飾），雙雙認定彼此是生命中的摯愛而結婚。但就在黛安娜懷孕的同時，羅賓竟然罹患小兒麻痺症造成頸部以下全身癱瘓，連呼吸都得倚靠機器，身心大受打擊的羅賓一心求死解脫，但黛安娜卻堅持羅賓和她要一起陪伴兒子長大。殘酷的命運雖然不斷考驗著他們，但黛安娜不離不棄的愛卻給了羅賓活下去的勇氣，讓他重獲新生，甚至一家人共同走遍世界各地，活出驚奇又精彩的人生！

» 忌日快樂Happy Death Day

☀ONgoing! OC /LA Fun不停

The OC Film Fiesta (-10/15)(OC)

橙縣Santa Ana的第八屆橙縣電影節在這週末仍將持續放映。電影節將連續兩週在Santa Ana的多個戲院播映，電影類型呈現了OC的文化多樣性、有傳奇人物、革命家、浪漫主義者…..特別是週五晚上開幕式為Catherine Gund和Daresha Kyi帶來的新紀錄片「CHAVELA」，介紹LGBTQ ranchera的傳奇人物Chavela Vargas充滿激情和動盪的一生。電影節主要著墨在西裔美籍電影工作人員和墨西哥新興導演的作品，眾多導演和製片人也將親臨放映戲院，等待與影迷進行映後QA講座。單場票價成人10元、 學生軍警和Santa Ana居民5元。有興趣的民眾請洽官網查詢各影片放映時間。

時間: Fri, Oct 6, 2017, 8:00 PM –Sun, Oct 15, 2017, 10:00 PM

地點: Various Locations in Santa Ana, CA

網站: http://www.masamedia.org/ocfilmfiesta2017/

Mickey’s Halloween Party (~10/30)(OC)

很快地小朋友最愛的鬼節要逼近了，大部分的萬聖節都很驚悚，但每年長達一個多月迪士尼米奇萬聖節派對(Mickey’s Halloween Party)可是一個大人小孩都喜歡的 溫馨活動喔! 大人小孩都可以打扮各種喜歡的卡通人物，在園區內跟米奇、公主們打招呼拍照，園內不定期有萬聖節活動，像是恐怖人物大遊行、Trick or Treat 要糖活動，連晚上的煙火秀都將有可愛搞怪的小鬼們喔～！門票依時段不盡相同，詳情請見官網。時間: 9/20 – 10/30,  09:00  am- 9:00 pm

地點: 1313 Disneyland Dr, Anaheim, CA 92802, USA

網站: disneyland.disney.go.com 

Irvine Park Railroads Pumpkin Patch(10/3-10/31)(OC)

南加的爸爸媽媽應該都對橙縣爾灣的Irvine Regional Park耳熟能詳吧! 裡頭應有盡有，有playground、有小火車、小馬場、小動物園，還可以走trail、騎腳踏車、腳踏船，是南加溜小孩或和三五好hang out的好去處。而到了秋天，整個Irvine Regional Park也變身成為超大型南瓜樂園，玉米迷宮、跳跳屋、hay rides、臉部彩繪、套套樂、越野車競賽、panning for gold、小小孩也可進去的鬼屋等等，再加上常設的遊樂設施，絕對讓孩子們玩到拉不走! 前陣子因南加森林大火而暫時關閉，這週起又重新開放囉! 大家趕緊找時間上去玩吧! 停車費週間$ 3 / per vehicle, 週末 $5, holidays $7 ，請盡量提早出發，以避免入園時大排長龍的車陣。

時間: now to Oct 31, Weekdays 10:00 am- 5:00 pm & Weekends 10:00 am-6:00 pm

地點: 1 Irvine Park Rd, Orange, CA 92869, USA

網站: http://www.irvineparkrailroad.com/events/pumpkin-patch/

票價: ticketㄧ張5元，每種遊樂設施約需1-2張。

Spooky Science@ Discovery Cube (~10/31)(OC)

在橙縣Santa Ana的Discovery Cube在10月也舉辦了應景特展「Spooky Science」，讓孩子們到怪物學院跟各個怪物學習毛骨悚然的科學課程吧! 整個特展會有許多食屍鬼、地精的布置，孩子們可以學習如何做現在最流行的slime、看看科學怪人Frankenstein的實驗室裡最新的范德格拉夫發電機(Van de Graaff generator) 、還有怪獸學院的talent show等等，所有的Spooky Science展示的project都圍繞著發展孩子們STEM的核心能力概念去設計，非常適合學齡期的孩子去一探究竟喔!

時間: now to Oct 31, every day 10:00 am- 5:00 pm

地點: 2500 N. Main Street, Santa Ana, CA 92705

網站: http://oc.discoverycube.org/event/spooky-science/

Knott’s Scary Farm(-10/31)(OC)

Knott’s Scary Farm號稱南加規模最大、最驚悚的萬聖節恐怖樂園。這裡白天是老少皆宜的溫馨主題樂園，但在萬聖節期間夜晚就會搖身變成令人害怕尖叫的恐慌樂園。好幾萬呎的園區內有 13個鬼屋/恐怖迷宮和陰森表演，1000 多種躲在遊樂場每個角落的怪物。從世界著名的鬼城街到充滿邪惡小丑的木板路區域，在Knott’s Scary Farm裡，噩夢永遠不會結束。記得，你表現得越害怕，他們就越喜歡嚇你喔～每天票價與開放時間不同，詳情請見官網。

時間: Sep 21 to Oct 31

地點: 8039 Beach Blvd, Buena Park, CA 90620, USA

網站: https://www.knotts.com/play/scary-farm

票價:  40元起

Oktoberfest (~10/29)(OC)

慕尼黑啤酒節（又稱「十月節」，德語：Oktoberfest）是每年九月末到十月初在德國的慕尼黑舉行，也是慕尼黑一年中最盛大的活動。如果去不了德國慕尼黑也沒關係，來南加橙縣的Hungtington Beach舉辦的慕尼黑啤酒節體驗一下也是很不錯的選擇。 由Hungtington Beach的德裔居民舉辦的慕尼黑啤酒節長達一個多月、活動也相當豐富，被德國世界雜誌選為世界其他城市所舉辦的最棒且最多元的慕尼黑啤酒節(BEST＆Most DIVERSE OKTOBERFEST) ，遊客可以與來自德國的Oom-Pah-Pa樂隊吃飯、一起吃道地的德國香腸、漢堡、Strudel，椒鹽脆餅等，當然還要搭配著知名的德國啤酒Bratwurst囉! 其他活動還有喝啤酒大賽、臘腸狗競跑、德國傳統的雞舞、還有特別設計給小朋友的Kinderfest或設計給成人的成人之夜等等，活動相當多元。有興趣的朋友們在這段期間抽空去體驗看看喔!

時間: Sep 10 Sun to Oct 29 Sun, 詳細活動時刻表請見官網

地點 : Old World German Village, 7561 Center Ave., Huntington Beach, CA 92647

網站: http://www.oldworld.ws/oktoberfest-orange-county.html

Hello Kitty Pumpkin Patch (-10/31)(OC)

來自日本的Hello Kitty和她的朋友們竟然在橙縣自己的南瓜田？ 原來這是日本三麗鷗公司(Sanrio)和爾灣的田中(Tanaka)農場的合作案，讓Sanrio的卡通人物包括凱蒂貓(Hello Kitty)、大眼蛙(Keroppi)、巧克貓(Chococat) 、美樂蒂(My Melody) 和帕恰狗(Pochacco)擔任Tanaka 農場大使一整年。Tanaka農場的pumpkin patch預計從九月三十日開放至十月底，會有petting zoo、玉米迷宮貨車，U-pick蔬果花園、拖曳車巡禮，而在10月的每個週末都將舉行秋天收獲節(Fall Harvest Festival)，除了上述的活動外，在加上臉部彩繪、騎乘沙灘越野車、挖土機體驗、各式crafts、農場美食、還可以體驗農場最有名的射南瓜(Pumpkin Cannon Shoots)活動喔！聖地牙哥的迷粉們準備週末來去爾灣採南瓜吧！！

地址: 5380 3/4 University Dr, Irvine, CA 92612

時間：-10/31，每天 9:00 am – 6:00 pm

費用：門票每人3元，2歲以下兒童免費。Ticket一張1元，每項活動約需2-6張tickets。可收現金和信用卡。

官網: http://www.tanakafarms.com/

Gray Matter Museum of Art ArtSocial(~12/7)(OC)

在Costa Mesa的Gray Matter Museum of Art在這週日開始舉辦一系列的多媒材藝術課程，讓當地藝術家的才華能夠有所發揮。此系列課程由 Costa Mesa市的Recreation Division贊助，數十種的藝術課程、藝術展覽和交流活動會持續至年底。此外，除了向大眾展示Costa Mesa和橘郡的在地藝術工作者的作品外，這些藝術工作者也願意發揮所長、開設針對一般大眾和兒童的各式藝術課程，如水彩、攝影、陶瓷、纏繞藝術、瑜加課���等。早上班每班40美元，材料費15美元；課後班每班35美元，材料費15美元；晚上課程每班40美元，3天用品費用14美元。有興趣的朋友可上官網查詢各班報名事項。

時間:  Sep 3 Sun, 10:00 am  to Dec 7 Thu, 8:00 pm

地點:  Gray Matter Museum of Art, 485 East 17th Street #101, Costa Mesa, CA 92627

網站:  http://gmmaca.org/events/

週末去哪FUN？帶你漫遊 Orange County & LA（10/12-10/15） 十月份真的是個忙碌月，南加各地除了持續進行的啤酒節、南瓜田和萬聖節活動外，在聖地牙哥還有ㄧ拖拉庫的兒童優惠活動，ㄧ到週末小編我就有活動選擇困難症、有時還得頻頻趕場，真的是要玩樂沒在怕累的啊! 這週末在鄰近的橙縣和洛杉磯活動也是當精采，有韓國文化節、真相電影節、日本文化節、起司美食節、藝術之夜、小鎮鄉村嘉年華等，ㄧ起來看看吧!

[giftbas]

海南島三亞是我們最愛的退休旅遊景點，2020必看自由行懶人包！

結婚的時候我們小兩口就做了每年的旅行計劃，不管一年有多忙，都要爭取去一趟國外，三次國內。旅行於我們，最大的意義是在路途中更靠近彼此，在路上相互扶持、相互照顧。一次旅行，點滴之中看穿人心！都說，準備結婚的情侶應該來一次婚前的長途旅行，在旅途中將日常生活中隱藏起來的不完美展現出來，看對方是否能包容接納，也看在朝夕相處的時光裡是否能一如既往的蜜裡調油！ 很慶幸，每跟他出去旅行一次我都對我們的感情更確信一分。陳sir是個比較悶騷的摩羯座理工男，開始談戀愛時，很多行為舉止和理念我們並不合拍。但是在一起的日子裡，他會盡可能地包容遷就我，願意把我的目標當作自己的目標去努力，願意跟我一起去靠近我想要的生活。這些點滴都讓我覺得踏實和溫暖。

理想的生活是不想做什麼就不做什麼，困了就睡覺，餓了就吃飯，對生活無感了就出去旅行。我想開著車去追逐落山的夕陽，我想在大草原上恣意地撒歡奔跑，我想在漫天飄雪的冰面上轉圈。可我最想的，還是有一個人陪著我翻山越嶺看世間風景。現在的生活恰如其分，很感恩陳sir主動辭掉了他穩定的工作，跟我一起去不穩定的未來飄搖。慶幸有這麼一個人，願意陪我去圓滿我的人生！在一起走過的山水中留下那麼多璀璨生輝的回憶~

這是我們的第三次旅行，目的地依然是三亞。婚前旅行是三亞，蜜月旅行是三亞，這一趟辭職後的度假之旅還是三亞。熱帶海島風光其實千篇一律，但三亞給予我的感覺卻萬裡挑一！整理了一下這次的行程，一個簡單而充實的吃喝玩樂之旅，分享給可能需要三亞休閑遊的你~ 評論 第1天 三亞亞龍灣浮生若宿設計民宿5分/5篇遊記中提到¥429起預訂 電話：0898-88362577 地址：三亞亞龍灣路出灣單行道與九曲路交口東側村莊內進100米 簡介：三亞亞龍灣浮生若宿設計民宿坐落於天涯之濱亞龍灣內，地處灣內僅有的兩個村莊之——六盤村；村頭繁華喧囂，而其所處的村尾則清靜恬淡，鬧中取靜的同時又交通便捷（約百米處即有公交車站）。 三亞亞龍灣浮生若宿設計 查看詳情 三亞除了五星級的度假酒店還有很多條件不錯的民宿可以選擇，這一次我們住在亞龍灣的浮生若宿。這個民宿價格合適，位置在六盤村村尾。之所以選擇它，是因為在這個價格的基礎上，它家有一系列人道服務深得我心，提供衣服烘幹的服務，同時會有三亞當地的吃喝玩樂攻略分享，最值得一提的是外出的接送服務~

浮生若宿在六盤村的村尾，不在主路旁，整個民宿的環境清幽，夜晚絲毫沒有喧囂吵鬧之感，可以舒服地睡個好覺。安靜的同時也不得不說，周邊的配套不太多，餐飲店很少，一般住在這裡的遊客都會去東榕美食廣場、奧萊小鎮或是��東海附近吃飯。

整個民宿都是純白色的，特別小清新文藝，超級適合拍照。庭院裡有很多花草木石，拍照有比較好的前景。房間則有點性冷淡風，浴室裡的鏡子帶了LED燈，化妝的感覺超棒！

民宿裡有一個大大的泳池，太陽落山後來遊一遊，感覺真是特別愜意！浮生若宿還免費提供遊泳圈和各種網紅拍照的道具，遊泳圈、火烈鳥、透明船等，拍照凹造型挺不錯。此外，大堂的書吧有很多書籍，可以自由閱覽！

浮生若宿提供了中式和西式兩種早餐，我選擇的中式，配了包子、稀飯、雞蛋、榨菜和水果，其中醬肉包和小米稀飯味道很讚！前臺會在當晚登記住客第二天的早餐選擇，9點半之前都能吃到～

閑逛大東海，溫柔的海風、湛藍的海水都讓人迷戀 度假的小日子我偏於慵懶，更愛不那麼自律的生活。睡到自然醒，吃點東西後開車出去轉轉，到了喜歡的地方就停下來。大東海和三亞灣不同，這裡穿著比基尼曬太陽的外國人很多，沙灘乾淨，沙子不如三亞灣那麼細，卻也踩得舒服。

陳sir是見不得海的，每到海邊都想到海水裡泡一泡，即使沒有帶泳褲也阻擋不了他下水的決心，磨得我耳朵都起繭了，就同意讓他去買泳褲和遊泳前下海去感受一下浪的滋味~他說，大東海的浪比三亞灣的大，遊泳的人沒三亞灣多，有泳圈相對安全點~

大東海是個配套相對成熟的旅遊景區，依靠一片海灣就帶活了周邊經濟。只是這邊相對來說物價有點宰客，泳褲40元，一個遊泳圈60元，租的話40元一次，然後沖淡15元，100塊剩下5元買一瓶礦泉水~

這邊也有一些簡單的海上運動，海上摩托艇、帆船出海，感興趣的可以試試。我對水上運動的熱情不高，畢竟不會遊泳，對水有輕微的畏懼感。聽說大東海是看日出的好地方，對不起我起不來，所以從未有緣見過這裡的日出，但是我在這裡���到了耶穌光，看到了夜幕的緩緩降臨。記住了這溫柔的海風和粉粉的日暮時分。

觀景無敵的大悅洋，不怕被坑的海鮮自助餐 晚餐是吃的海鮮自助，大多數來三亞的遊客都不會放棄海鮮大餐，那麼來三亞想吃海鮮又擔心被坑的最優選擇就是海鮮自助餐了！在照顧性價比的同時還能一次性吃到嗨，我定的是大悅洋海鮮餐廳，主要還是浪漫的氛圍吸引了我，駐唱的歌手嗓音也非常迷人！

大悅洋在一號港灣城，距離大東海旅遊景區就3min路程，海邊玩累了就可以開啟嗨吃模式，人均210的大悅洋自助餐，海鮮品類多，選擇范圍廣，而且還是一個可以觀海景吹海風的浪漫地。

餐廳內部設計以海洋為主題，整個餐廳就像是一個奇幻的海底世界，屋頂是藍色的燈光帶，像星辰大海，裡面還有發光的水母，整體看著特別唯美浪漫。坐在餐廳便能看到海景，來得早一點還可以看日落，夜晚可以吹著海風煮海鮮吃~

餐廳面積大，就餐分區合理。就餐有3個區域，戶外的圓桌就餐區、室內就餐區和兒童遊客區。室內就餐，落座後服務員會給每人上一份佛跳墻，掀開蓋子香味四溢，海參、鮑魚材料也都是應有盡有

大悅洋的海鮮種類非常的多，進門便是自助撈取的各色海鮮，仿佛就像是到了海鮮市場一般。在這裡，你可以不限量吃黃金鮑魚、三文魚刺身、北極貝等海鮮，而且做法多樣，從清蒸到燒烤到涮火鍋，這裡啥都有~

去三亞的小清吧嗨聊，喝一杯特調的雞尾酒 吃過自助餐，我們一行4個人約著去了隱醉。隱醉是三亞一個比較有情調的清吧，沒來之前就聽朋友說，那兒調制的雞尾酒特別有味道。晚上9點隱醉才開門營業，臨街二樓。有人說，無聊的時光才是幸福的時光，我深以為然。華燈初上的夜���，微涼的海風吹來，走進一家隱醉這樣的小酒吧，感受放空的愜意！

“隱醉”屬於那種來過之後就會喜歡的地方，顛覆了我對酒吧的一貫印象，這裡的燈光略暗，音樂輕柔不躁，一切都是那麼的恰如其分。這裡的調酒師調出來的酒特別適合女孩子，每款調制酒的顏值都很高，酒精含量低，喝下去是微醺的朦朧狀態，一點點的熱情夾雜著一點點的醉意。

隱醉的位置很好，坐在大堂裡靠窗的位置，看出去就三亞的遼闊海景，燈光倒影在水面，和著酒吧的音樂聲，對面坐的是友人，身邊拉著陳先生的手，即使在陌生的城市也絲毫沒有孤獨。

我們是3男1女，點了希臘之光、泰式按摩、鳥語花香和騎士精神。顏值即正義，這句話用在隱醉一點不為過。這四杯調制酒各有特色，騎士精神被我搶先喝了！其實，很少有人專門為了喝酒來清吧，更多的是為了找一個舒緩的空間，跟朋友聊聊天，把生活中的瑣碎與不滿揉平，然後心懷希望地去下一段路程。

隱醉清吧裡的小吃特別下酒，香辣小魚幹、隱醉香腸還有香辣鴨舌都是超棒的味道。這是我第一次吃鴨舌，辣得有點勁道，跟雞尾酒和瓜子花生倒也配得融洽。不知不覺聊到了2點的打烊時間，外面的城市已然熟睡，回去的路上哼著小曲，感覺幸福就在手裡，世界閃閃發光。

天涯海角，三亞排名第一的網紅打卡地

小時候愛看武俠小說，最多的片段就是女主願隨男主去天涯海角闖蕩。在我心底，和戀人一起去天涯海角就是浪漫的代名詞。後來得知三亞有個天涯海角的景點，就一直心生好奇，天涯海角到底是什麼樣的地方？這次，終於如願以償地跟陳sir一起打卡了這個小時候就想來的地方。

天涯海角遊有著熱帶海濱的迷人自然風光以及悠久的歷史文化，這裡依山傍海,天藍雲白，碧海、青山、礁石渾然一體，就像是大自然妙筆生花下的丹青畫屏，還有椰林、漁帆、雲霞的彼此輝映，形成了三亞特有的椰風海韻。

在這裡才真正知道“天涯海角”一詞的含義，原來早些時候天涯海角是用來表達一種異鄉的情結，經過千百年的積淀，承載了豐富深刻的文化內涵。而天涯海角這幾個字的得來也有故事，清朝雍正年間崖州知州程哲在景區一海濱巨石上題刻了“天涯”二字，民國時期當地政要又在相鄰的巨石上題寫了“海角”二字，使這裡成了名副其實的“天涯海角”。

與“天涯”、“海角”石相隔不遠處的“南天一柱”巨石，這裡還是2元人民幣的取景地，不信拿出2元錢看看它的背面，不過現在兩塊面值的人民幣確實不多了。

如今的天涯海角被定義成了愛情的聖地，也是婚姻神聖的殿堂，這裡的攝影基地有很多前來拍婚紗照的新人。這個浪漫、美麗的地方見證了越來越多甜蜜愛情，我們也在這裡留下了很多美好的回憶。未來的日子一定要像小說中那樣無論走到天涯海角，都一定要此生相伴~

瓊鄉閣海南菜餐廳(三亞灣店)20篇遊記中提到 地址：機場路8號(三亞灣路與機場路交匯處) 電話：18117708088,0898-88268088 簡介：佈置如花園般清新，就地取材料理瓊鄉風味。 查看詳情 從天涯海角出來，就快2點了。火急火燎地開車前往瓊鄉閣，因為他們中午只營業到2點。還好我們在1：55分的時候趕到了，是一家地道的海南菜餐廳，整個裝修風格是浪漫的地中海配色系，置身其中仿若炎熱的夏天邂逅了清涼～

她家的飲品都是超高顏值，點上一杯，我甚至有點不忍心喝！菜品也很多，我們三個人硬是點了十來個菜嘗鮮～親口試吃，推薦幾個喜歡的給你們！

山撈葉海鴨蛋，海鴨蛋配山撈葉倒進200度的石鍋中烹炙熟，清香撲鼻，鮮嫩可口。

啊婆手工豆腐，傳統手工制作的豆腐，瓊香閣秘制醬汁燜制，豆腐嫩滑，香味濃鬱。

招牌海南粉這真的可以說是我的最愛了，聞起來有點螺絲粉的味道，吃起來又大不一樣。海南人大多以一碗醃粉開始一天的生活，瓊鄉閣的粉軟滑、細膩，配料豐富，入口滿嘴香。 鹽焗東山羊，東山羊產於海南萬寧的東山嶺，是海南四大名菜之一，東山羊飼養繁殖始於明代，被列為皇室貢品。它的皮韌肉肥腴香濃，肥瘦相間軟糯可口，不膩不膻。我都吃了好幾筷子！

南乳黑豬排骨，黑豬是海南特有的一個產品，肉質緊實爽口，味道鮮美。瓊鄉閣選的是精華部位排骨，做出來的口感很棒～

海南福山咖啡糕和桂花芒果卷，椰奶味的冰皮、配上香芒果、鮮奶油，一口下去的味道一定讓你驚艷～福山的咖啡馳名已久，用咖啡做成的糕點香味十足，愛喝咖啡的人不能錯過！

幹燒五指山小黃牛和椒鹽野生小河蝦 海南的小黃牛是在沒有污染的天然環境中成長，它的皮厚肉嫩，營養豐富，味道鮮美。無污染的小河蝦烹炸酥脆，細嚼滿嘴香，是最合適的休閑下酒菜！

檳榔花燉老雞，檳榔花有養胃的功效，配老雞燉湯，味道鮮美，有很好的養生效果。雞湯超好喝，雖然是老雞，肉也挺嫩。我一個人喝了2罐子這種事兒，又怎麼會告訴你們呢！清炒海南四角豆，四角豆真的是我每次來海南必吃的青菜，其清香爽口味道特別解膩，在其他地方吃不到喲～來三亞，地道的海南菜一定要記得吃呀！ 椰夢長廊5分/935篇遊記中提到門票¥預訂 門票價格：免費 開放時間：全天 地址：三亞市天涯區椰夢長廊(三亞灣路南) 簡介：環三亞灣修建的一條著名的海濱風景大道，有"亞洲第一大道"之稱 查看詳情 吃過午飯需要消食，就去了挨著不遠的椰夢長廊。來過三亞的朋友應該都知道，大東海看日出，椰夢長廊看日落。椰夢長廊的日落確實是美的，日暮西山，金黃色的光灑在海面上，耀眼而溫暖！ 三亞灣的沙灘是我覺得最舒服的，沙子細膩不硌腳，走在上面舒適度極佳。租一把太陽傘，兩個沙灘椅，抱一個椰子吃點水果，吹著海風聊聊人生，小日子格外愜意，幸福感極大提升。

在三亞灣下海遊泳的人很多，安全系數也還算高。不過友情提示，這裡的水母略多，如果不幸被水母蜇到一定得跟海邊的救生員要點藥抹抹，水母的毒素會讓你被咬的皮膚周圍一圈都冒疙瘩~

在旁邊的椰樹林拍照挺好看的，就是很納悶那些拍婚紗照的怎麼不選在椰夢長廊。陽光灑落在椰林裡，打在臉上，慵懶地抬抬頭，或者是依靠著椰子樹，隨手一拍都是不錯的取景圖~還有一個更需要注意的點，椰林裡有一種叫蠓的蚊蟲，被咬到了會很癢，渾身長疙瘩。去椰夢長廊一定要狂塗驅蚊水，最好可以長褲長裙，否則會給你留下不太美好的記憶！

不得不說，椰夢長廊確實是來三亞必須打卡的點，這裡沒有門票，免費對公眾開放，視角開闊，日落時分確實很美。夕陽緩緩落下，水天一色。藍色的海水鍍上一層金光，暖暖的耀眼，像極了落在海裡的一帶銀河。

評論 林姐香味海鮮（亞龍灣店）5分/19篇遊記中提到 地址：龍溪路6號亞龍灣壹號小鎮奧特萊斯量販式海鮮加工廣場(IDC國際影城樓下) 電話：18808998860、13876572523 簡介：東西好吃，服務好，帶著去買海鮮，價格公道，就是人多，大家一定要事先訂座。 查看詳情 下午6點左右去的店裡，店面比較大，還有包間！服務員熱情周到，上菜速度也很快，這一點真的是很讚～她家的味道是真心棒，價格也很實惠。

椰子凍，這是目前我在三亞吃到的最好吃的椰子凍，一個居然有兩種味道～嫩滑爽口，馨香十足！清補涼和椰子凍啊，三亞最讓我念念不忘的美食，你們一定要吃~

關於爬爬蝦，這裡最讚的一點是，這會為客人剝爬爬蝦的店，店裡人說很多人因為不會剝就選擇不吃，我們提供剝蝦服務，食客就可以放心吃蝦了～

菠蘿炒飯的味道略帶酸甜，因為有新鮮的菠蘿果肉使得炒飯吃起來清新不油膩～就是因為林姐的菠蘿炒飯，陳sir就迷戀上了這個味道，還總跟我說把菠蘿炒飯引進到重慶來開店~

蒜蓉粉絲蒸扇貝，個人超喜歡吃扇貝，配著蒜蓉粉絲一口塞進去，味道真是美滋滋～這家性價比超高且味道超好的海鮮店推薦給大家，再囉嗦句，旁邊的奧特萊斯停車場不收費的～ 評論 第3天 呀諾達雨林文化旅遊區5分/91篇遊記中提到門票¥預訂 門票價格：185元 開放時間：7:30-18:00 電話：0898-83881101,0898-83883333 地址：保亭縣保城鎮三道鎮三道農場（G224國道旁） 簡介：穿行於原生態的熱帶雨林，體驗高空滑索等拓展項目。 查看詳情 最後一天的行程留給了呀諾達，中國就只有海南和雲南兩地有熱帶雨林。西雙版納的望天樹，去年走了一遭，海南的熱帶雨林從未涉足。這次來呀諾達也想看看這邊的雨林有啥！

這個熱帶雨林森林公園很大，上山還是得乘坐觀光車遊覽。隨著蜿蜒的山路向上爬，旅途風景如畫，據說熱帶雨林裡的動物很多，穿行其間遇到小動物的可能性極大。確實我們也看到了很多小松鼠~

整座山呼吸到的空氣都夾雜著樹木青草的氣息，這鬱鬱蔥蔥的森林，路邊揚著笑臉的小花，都給了人一種向陽而生的蓬勃朝氣。在景區內能見到非常罕見的見血封喉、千年古榕等珍稀樹種。綠色的標識牌表示無毒，紅色的標識牌則是有毒，在紅綠相間的地帶就是有自然奇觀出現的地方，這一點很重要。

呀諾的達天空之境拍照也頗有感覺，人走在玻璃棧道上，下面是鬱鬱蔥蔥的森林，極目遠眺，像是把整個三亞盡收眼底，浸透了熱帶氣息的山風吹來，整個人有一種長出了翅膀的感覺，想要騰空飛翔。

天空之境全長365米，就像是一年裡有365天，每一天都都過得幸福快樂、通透明了。跟陳sir在這裡也拍了很多俗氣的打卡照，但是生活不就是在尋常的日子裡創造歡樂嗎？滑稽的劇情、幼稚的當下，才是以後回憶的砝碼。

這裡的鸚鵡特別好玩，跟鸚鵡合照好像是5元還是10元，可以拍到滿意為止。老實說，看著鸚鵡的爪子那麼堅硬鋒利，我真的擔心會不會抓破皮膚，不過好像一起拍照的都沒被撓破皮的~

雨林裡各種奇珍異寶很多，如果沒有導遊介紹的話，很多東西可能都一掃而過發現不了。跟著導遊走也是有好有壞的，好處是方方面面介紹周全，不好的地方是人太多了不方便拍照~

蘭花溪是雨林中的世外桃源。在這裡，熱帶景觀被微縮成一幅幅美麗的風景圖，一些叫不出名字的奇花異草，極具特色的茅草屋，長藤下的樹桌椅等分佈其間。

幽靜的雨林中，經典的中國傳統造園技巧與熱帶雨林文化巧妙地結合，走在小道上隨處可見小巧玲瓏、形態多樣的蘭花，有的像一串晶瑩的綠珍珠，有的宛若飛燕張開的金翅膀。最迷人的一種潔白如玉，一個柄上並開兩朵一模一樣的花，宛若一對天生麗質的孿生姐妹。

呀諾達雨林谷中有一棵上千年樹齡的黃葛榕，它們交相呼應，又被當地人稱為“千年夫妻榕”。它的樹根呈八字型，是雨林的一大特色之一，叫板狀根，形狀像板墻，又像大鵬展翅，向四周延伸，牢固地支撐著巨大的身軀。在樹底下有一道“樹門”，因為榕樹的“榕”與神龍的“龍”諧音，所以人們叫它“龍門”，穿過這“龍門”，預示著在今後的人生道路上將飛黃騰達。

在雨林谷中有個桐亭，大樹上結滿了美麗的紅豆，人們就把紅豆叫成相思豆。海南紅豆紅得像寶石，有的上面還有一個黑點，就像戀人的相思淚滴。有的是心型的，像戀人們那一顆顆火熱的心！玲瓏的紅豆仿佛在告訴人們，相思是既苦又甜的，而珍惜人與人之間的感情，才是最美的。

桐亭緊緊與幸福天道相連，我們一路跨越幸福天道的親情門、友情門、愛情門、最後走過幸福門，將許願牌掛在這上面。再去觸摸一下多子石，祈求明年有喜，哈哈哈~

呀諾達很大，若要認真玩，一整天都不夠的！這裡黎族很喜歡手指舞，音樂響起時，只要手裡沒工作，大家都會跳手指舞！而呀諾達在當地的土話裡其實是123的意思~很喜歡熱帶雨林，下次我還會再來細細地玩耍~ 評論 一塊豆腐是我三亞之旅的最後一餐，特別滿意這個隨感覺而做的安排！來三亞安排得最多的便是海鮮大餐，一塊豆腐則是因為路過店門口的香味吸引了我，真的是聞著菜香就條件反射地咽口水

它家是中式裝修風格，我們到的時候差不多7點，店裡食客很多，5個人坐了個圓桌點了10個菜，不得不說我點菜的眼力勁還是很好的，點的幾個菜味道都很棒，顏值也在線！

一塊豆腐既是它的店名也是招牌菜，豆腐配上特甜的蘸料，好吃到爆！入口滑爽，豆香滿滿，豆腐韌性好的同時還嫩，真是回味無窮

爆品奶香花卷，這款奶香畫卷顏值超高，上菜的時候會取一朵真實的玫瑰花，拍碎在花卷上，畫面美極了，顏值在線的食物看著就讓人歡喜

小炒肉配酒釀饅頭，她家炒的小炒肉真是太棒了，肥瘦相間，肥而不膩，連我這種不吃肥肉的人都吃了好幾塊，配著小饅頭吃能解膩～

會跳舞的榴芒雞，剛開始還以為是酥肉，沒想到是雞肉，味道很不錯，帶了一點水果香，跟一般油炸的雞肉還是區別很大，值得嘗試～

卡卡西裡油醋汁沙拉，裡面搭配了牛油果和蝦仁，還有很多新鮮蔬菜混合在裡面，是很多人都愛的健康低卡食品～

慢火魚頭豆腐煲，魚頭和豆腐的味道相互碰撞，真的是很好喝了～除此之外，店裡紫色的酸辣土豆絲和照燒日式青魚，還有醬鴨都不錯，鮮榨的西瓜汁也好喝！怪不得那麼多人安利我，來了三亞一定要吃一次一塊豆腐~

三亞於我，不單是一座風光迷人的海島，它還在我們小兩口的感情筆記上畫下了粗重的一筆！喜歡這裡的碧海藍天，喜歡白日裡耀眼的陽光，喜歡海鮮的新鮮和便宜~下次，再見啦！ Source Link: 海南島三亞是我們最愛的退休旅遊景點，2020必看自由行懶人包！ Read the full article

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區塊鏈不等於虛擬貨幣 監管部門重申嚴打炒幣行為

　　虛擬貨幣炒作近期出現重新“冒頭”趨勢。據相關部門監測，比特幣價格最近一段時間飆升瞭40%；甚至有言論說“94禁令”已經過時，會抑制社區發展；還有一些機構打著“區塊鏈”名義搞非法金融活動……對此，監管部門��度關註。

　　一位接近相關監管部門的人士表示，在虛擬貨幣整治方面，前期取得瞭比較明顯的成效，各方也形成瞭共識，但由於有些不法分子借助“區塊鏈”名義重新“造勢”，近期監管部門進一步出臺瞭一些措施，對存在的種種亂象進行糾偏。

　　所謂“94禁令”，是指2017年9月4日，香港特別行政區人民銀行等七部門聯合發佈《關於防范代幣發行融資風險的公告》，正式定性ICO（InitialCoin Offering，即首次代幣發行）本質上是未經批準非法公開融資行為，要求立即停止所有代幣發行融資活動。

　　據介紹，相關監管部門近期開展瞭系列工作，給全國各地下發瞭通知，要求各地警惕借助“區塊鏈”推廣宣傳，從而導致虛擬貨幣“死灰復燃”，要求各地全面排查屬地借助“區塊鏈”開展虛擬貨幣操作活動的最新情況，如有問題及時處理。

　　“相關情況總體可控，對於‘出海’虛擬貨幣交易場所，監管部門進行瞭一些技術處理，同時要求主要支付機構，包括商業銀行從支付結算的環節加強排查和清理。”上述人士說。

　　“目前打擊虛擬貨幣、打擊ICO的政策沒有變化。”這位接近監管部門的人士再次強調，我們國傢關於“94禁令”總體的政策是不變的，而且還會加大力度，發現一起及時處置一起。

　　關於推動區塊鏈技術在金融領域的推廣運用，該人士認為在兩個方面有一定潛力：

　　一個是商業銀行，包括第三方服務公司，運用區塊鏈多方信息共享的特點，整合物流、信息流和資金流等信息推送給金融機構，使得金融機構能夠更好地瞭解、評估供應鏈上中小企業的融資需求、償債能力和信用風險等情況，這也是目前比較普遍的一些探索性運用。

　　另一個是在跨境支付領域。跨境支付存在著手續費高、流程比較長等問題。對此各方在進行一些嘗試，比如國外有技術企業在探索用區塊鏈技術構建點對點的清算網絡。

　　“區塊鏈不等於虛擬貨幣，所有的虛擬貨幣在香港特別行政區都是違法的，要嚴打嚴禁。”接近監管部門的人士表示，對於“區塊鏈”技術在金融領域的運用，未來可能是一個“小步快走”的節奏，在積極研究的同時，也要持續觀察。（記者姚 進）

[ 責編：張慕琛 ] 閱讀剩餘全文（）

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俠客島：台灣和大陸的距離還有多遠？

“俠客島的島友們大家好，我是胡德夫，我寫了兩本薄薄的書，我寫了我們的歲月，寫了台灣的故事。但是，這都不如你來看看我們，來一起看看這個地方，就像我常常來看你們一樣。”

　　不知道大家還記不記得這段話。今年年初，俠客島專訪了台灣高山族的民謠歌手胡德夫。採訪結束後，他說出了上述話，戳中不少人的淚點。

　　能戳中淚點的當然不只是胡德夫。

　　最近，島妹參加了一場由兩岸媒體共同組成的聯合採訪活動，在與很多台灣資深媒體人暢談的同時，也聽到了很多感人至深的故事。一位台灣資深報人，在聽聞島妹幾乎看完了台灣已故導演楊德昌的所有電影后，感慨道“台灣做得還不夠好，我們愧對很多大陸親人的喜愛”;另一位在大陸25年的台商則對記者感慨，如今“去台灣成了探親，來大陸才是回家”。

　　毋庸諱言，近兩年來，大陸和台灣在官方交流上有些緊張，但在官方之外，大陸和台灣的民間的交流卻越來越密切，越來越“有愛”。也正是在這個時候，我們才真切感受到，兩岸人民對於彼此生活的關切，遠超出大家的想像。

　　(一)

　　上週六，島妹在俠客島的微博平台發了一個有獎競答，猜下面這個常見於台灣南部的“電音三太子”視頻是在哪裡拍的。粗粗統計了一下，總共有近百人評論，有說在台灣，有說在福建、廣州，甚至是新加坡、馬來西亞、泰國，但在給出明確提示之前，就是沒有人說出正確答案——蘇州崑山。

　　其實，不僅是大陸網友不知道，就連在場的台灣媒體也說，“難以想像，除了福建以外，大陸竟然還有第二個地方可以有這麼專業、'完全不輸台灣'的三太子表演” 。

　　大家都知道，崑山素有“小台北”之稱。截至目前為止，台灣前100名的製造業企業有70多家在崑山投資，2017年台資企業更是貢獻了崑山60%的GDP。可以說，在崑山連續13年穩居全國百強縣之首中，台資立下了汗馬功勞。

　　然而，反過來思考，台資之所以願意在改革開放之後來到崑山，並且一直久居於此，除了優渥的政策，不正在於當地所能提供的精神關懷嗎？

　　上述的電音三太子如是，坐落於崑山城東、如今供奉著大陸最大的媽祖的慧聚寺更如是。2005年，有感於在昆的台商難尋精神寄託，國台辦特批崑山重建慧聚寺，從台灣請來“媽祖”，以供台胞寄託情思。如今，慧聚寺已經成為當地台胞慈善、祈禱、交流的重要精神家園。

　　當然，故事還可以說很長。26歲的台灣姑娘呂家男，大學畢業後隻身來到大陸應聘，成為崑山當代歌劇院的一名崑曲演員;來廣州經商二十多年的“台二代”張華，稱最有意義的事情之一，就是接收台灣大學生來大陸實習;而他的一對雙胞胎女兒，則稱自己最喜歡大陸，因為可以看到《甄嬛傳》。

​

張華與雙胞胎女兒在廣州塔

　　小時候很喜歡讀史鐵生的作品，他在《病隙筆記》中寫道，“人的故鄉，並不止於一塊特定的土地，而是一種遼闊無比的心情。這心情一經喚起，就是你已經回到了故鄉”，現在爛俗的網絡流行語還喜歡說“吾心安處即是鄉”。對於在大陸的台胞們來說，這些都是再貼切不過的表達了吧？

　　(二)

　　台灣有一本書，竊以為可以看作是大陸了解台灣的入門書，叫《我們台灣這些年》。如果單從藝術造詣上來說，這種近乎“流水賬”式的文章恐怕很難在讀者心中蕩起什麼漣漪，不過，其中一些看似絮絮叨叨、不成體系的故事，卻也不乏趣味。

　　比如，作者寫道：蔣經國時期的台灣指望被大陸了解，於是在氣球下懸掛了許多器物隨風飄過海峽。書裡說，“如果風向算得準，可以飄到湖南甚至四川”。而時隔很多年之後，書中的“我”，90年代去到北京，目瞪口呆：路很寬，高樓很多，“與想像得完全不同”。

　　這裡面的情緒很讓人感動。不過，時代的巨輪在轉動，這樣的故事無疑也終將成為歷史。根據國台辦的統計數據，2017年兩岸經貿往來已經達到了1994億美元，較2016年同比增長11.3%;同期，台胞赴大陸超過587萬人次，累計超過992萬人次。2018年上半年有270萬名台灣民眾前往大陸，同比增長4.1%。

　　截至今年9月，中國民營經濟最為發達的城市之一寧波，已經有2600多家台資企業，實際利用台資77億美元。這當中有11家台灣製造業百強公司、45家台灣上市公司。而在台的寧波籍台商及後裔蔣孝嚴、洪秀柱、毛治國等，更是成為兩岸交流的重要橋樑。

　　以前常常有媒體炒作“大陸人在構建自己想像中的台灣，台灣人在構建自己想像中的大陸”，但在這次的採訪交流中，幾乎沒有人認同，如今大陸和台灣在民間還存在溝通障礙。

　　說清宮劇？灣灣人民可能比你還了解《如懿傳》《延禧宮略》。說綜藝？《我是歌手》《這就是街舞》《偶像練習生》，哪檔節目裡沒有台灣藝人的身影？關心電影的島友可能更會知道，在今年的台灣金馬獎入圍最佳劇情片和最佳導演中，大陸作品和大陸導演幾乎占到90%。

　　在廣州街頭，可能你隨便進一家奶茶店、一家蛋糕店，就會發現它的老闆是來陸創業的台灣年輕人;在寧波“小外灘”，可能你不經意聽到的樂隊演奏，就是來自台灣的小哥哥小姐姐……

　　“如今大陸每一年都有日新月異的變化，世界第三高的電視塔'小蠻腰'、貫通珠三角的港珠澳大橋、時速達350km/h的高鐵……就連外國人都對中國充滿了好奇，台灣年輕人為什麼不呢？”一位台灣資深報業人說。

​

台灣孩子在打鼓

　　(三)

日本藤素是一個備受使用者好評的產品，在台灣開始售賣以來，獲得無數台灣民眾的認可，我們有看到很多人在日本藤素ptt、FB中推薦在本站購買日本藤素！謝謝你們！也有一些顧客會問：為什麼我吃了日本藤素無效呢？經過我們的回訪，發現有大部分客人是使用日本藤素的方法錯誤，也有部分人是在偽藥網站購買到了仿冒日本藤素，購買正品有效日本藤素請認準：http://www. jptengsu.com.tw/

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​

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　　那麼，反過頭來思考，我們了解台灣嗎？

　　從小，我們就知道“台灣是中華民族不可分割的一部分”。女生們都是在綜藝《康熙來了》、偶像劇《流星花園》《薰衣草之戀》長大的;男孩子們則更多地喜歡台灣早期的武俠《躍馬江湖道》，還有早期的民謠歌手羅大佑等。當然，類似周杰倫、蔡依林、蕭亞軒這些歌手，更是幾乎所有80、90後的青春。

　　但事情正在起變化。在大陸經濟邁入高速發展階段，台灣經濟卻日漸萎靡的時候，“台灣人嘲笑大陸買不起茶葉蛋”“大陸產婦不坐月子”“台灣人在深圳火車站吃泡麵引起圍觀”，成為婦孺皆知的梗。

　　如果只是單純調侃倒也還好，但長期傳播這樣的梗，無疑會帶來一些“副作用”：比如形成對台灣人“無知”“落後”的刻板印象，比如對自己發展快速而產生的傲慢心理。而傲慢與偏見，是人類交往中最可怕的兩種心理。

　　我們常說，要與台灣同胞共享改革開放的成果，擴大兩岸經濟文化交流合作，實現互利互惠，推動兩岸同胞共同弘揚中華文化，促進心靈契合。要促進心靈的契合，無疑也需要避免傲慢和偏見，推動尊重和互信。

　　還是史鐵生說的，歷史的每一瞬間，都有無數的歷史蔓延，都有無限的時間延伸。我們生來孤單。記憶，所以是一個牢籠。印像是牢籠以外的天空。

　　在台灣和大陸之間，我們呼喚一片記憶的牢籠以外的天空。

[taiwandriving]

跨海福建精彩自駕七日遊

全新的旅遊方式，自駕車暢遊神州大陸，好不快意哉~

出發日期：2018年 9月 19日，每人費用 NT$26800元

每輛車費用 NT$26000元(一般轎車及七座以下休旅車)

七座以上休旅車為 NT$29000元

 【行程特色】：

★ 早去午回，行程最特別最超值。

★ 『麗娜輪』

總噸位10,712噸，船艙裏設有偌大的全海觀景落地窗， 令人心曠神怡。外型設計如海底世界的Q板塗鴉，麗娜輪的第一印象就格外親切。全長112公尺、寬 30.5公尺，航速最高可達每小時83公裡；船身部分也頗有學問，具備「耐波性能」及減搖的T-Foil、Trim Tab，讓麗娜輪能在惡劣的海象中降低晃動，坐起來舒適平穩！

【景點特色】：二處國家5A级景區、一處國家4A级景區

【風味美食】： 嵐島風味  平潭風味 閩北特色

【行程自由】：　全程自己開車，臨時想停下來休息也可以！

【當地購物站】：全程無購物。 (不上攝影、不含景中站)

【當地推薦自費】： 無自費行程。

♥提供每日每位旅客優質礦泉水。

♥堅持獨立出團，並全程指派熱心、負責的專業領隊及大陸導遊，隨團服務。

【使用船班參考】： 【每週2.3起航】

出發船班：臺北港 － 平潭   麗娜輪　0900／1200

返程船班：平潭 － 臺北港   麗娜輪　1430／1730

●【武夷山】是經由聯合國通過，成為世界上少數僅有的『自然與文化』雙遺產保護區，擁有世界上發育最完整，保存最完好的『丹霞地貌』！保存了世界同緯度最典型、面積最大、最完整的中熱帶原生性森林！是名符其實的世界生物之窗，其境內的國家級自然保護區，是世界同緯度帶現存面積最大，保存最完整的中亞熱帶森林生態系統。不僅風景秀麗，還有著悠久的人文傳統，歷史上有過夏商、西漢和南宋等多次鼎盛時期，如以架壑船棺為象徵的古越族文化時期，以城村古漢城為標誌的西漢文化時期和以朱熹為代表的宋朝理學文化時期，這些都為這座名山增添了深厚的歷史感。

●【九曲溪漂流】武夷山國家風景區中最美麗的景點，乘坐竹筏緩緩駛於彎彎曲曲的小溪上，聽著訓練有素的排工，一邊指著兩岸的秀麗風光，一邊訴說著動人的傳說！涼風徐徐的吹來，轉一個灣變一個景，多麼使人感到悠閒快樂！

＜行程內容＞

第一天  臺北港（八里）/平潭麗娜輪  0900／1200 - 屏南縣

早上在臺北指定地點集合，前往臺北港搭乘全世界最大最快的渡輪《麗娜輪》直駛由北京中央辦公室直接規劃的平潭島綜合實驗區！午餐後，辦完領車的手續直接經由高速公路駛往風景秀麗的閩東屏南縣。 【福建寧德市屏南縣】（古屬福州府屏南縣）屬内陸山區縣。東南與寧德市相連，東北與周寧縣交界，北與政和縣接壤，西北至西與建瓯縣比鄰，西南至南與古田縣相接。全境東西宽54公里，南北长50公里，總面積約1487平方公里。 有“紅旗不倒縣”、“鸳鸯之鄉”、“夏香菇之鄉”、“油柰之鄉”，福建省“水電之鄉”之美譽。

餐食：早：X  

午：中式饗宴 RMB60

晚：酒店內用餐 RMB60

住宿：★★★★屏南天外天國際大飯店

第二天  屏南【白水洋、鸳鸯溪】

早餐後，驅車前往驅車前往【鴛鴦溪景區】，景區是中國唯一的鴛鴦鳥保護區。 鴛鴦溪長14公里，附近山深林密，幽靜而清淨，是鴛鴦棲息的好地方。每年秋季有數百上千隻鴛鴦從北方飛來越冬，使這一帶溪流早在一百多年前就發現鴛鴦，故屏南有"鴛鴦之鄉"之美譽。

午餐後，前往被譽為"奇特景觀""天下絕景，宇宙之謎"的【白水洋】國家級5A景區。其是世界唯一的"淺水廣場"，其平坦的河床長約2公里，最寬處182米，總面積達8萬平方米，一石而就，河床布水均勻，淨無沙礫，人行其上，水僅沒踝，陽光下波光瀲灩，一片白熾，因而得名白水洋。在中下洋之間有一條近百米長的天然滑道，赤身下滑不傷肌膚，被稱為"天然衝浪游泳池"。陽光、白水、水蝕波痕，形成了色彩斑斕的河床。人們或踏水、或衝浪、或開展賽跑、拔河、武術、騎車、舞獅等別具一格的水上運動，盡享大自然賜予的清涼！

餐食：早：酒店內

午：中式饗宴 RMB60

晚：酒店內用餐 RMB60

住宿：★★★★屏南天外天國際大飯店

第三天 屏南-武夷山【九曲溪漂流、武夷宮、仿宋古街、水濂洞景區、印象大红袍】

早餐過後，驅車經由高速公路前往著名的國家五星級景區”武夷山度假區”。

【九曲溪漂流】順流而下，滿載山光水色，覽盡兩岸千峰競秀！只見竹筏時而掠過淺灘、忽又泛遊深潭、別饒妙趣、樂而忘返！正如未代李綱詩曰〝一溪貫群山、清溪縈九溪、溪邊列岩岫、倒影浸寒綠〞沿途流覽玉女峰、小藏峰、虹橋板、假壑船棺、仙掌峰、仙釣台、響聲岩、小九曲、上下水龜、大王峰等。九曲溪全長62.8公里，經星村入武夷山，折為九曲，到武夷宮前匯於崇溪，盤繞山中約7.5公里，水繞山行，自有風情。(排工小費RMB20請自理)

【宋街】位於武夷宮，全長300米，取南北向，街頭建有石坊門，街尾構築了古門樓，模仿宋代建築遺風。在宋街盡頭的【古代名人館】內有朱熹種的桂花樹，有將近800多年的歷史，稱”宋桂”。【武夷宮】是最古老的宮院，初建于唐，宋賜〝沖佑萬年宮〞存有兩口龍井。

【水濂洞景區】水濂洞是武夷山風景區最大的岩洞，是水準岩層中較軟岩層受流水侵蝕凹陷而成，故不同於石灰岩溶洞，洞內比較寬敞，可容千人，洞頂有泉下落，形成高達 80 米的瀑布，水大如水管湧出洶湧澎湃，水小如白色玉帶隨風漂灑，古人讚「赤壁千尋晴疑雨，明珠萬顆畫垂簾」被譽為“山中最佳之景”！

【印象大紅袍】晚上安排觀賞由張藝謀導演策劃完成的印象系列第五部秀《印象大紅袍》首創３６０度旋轉觀眾席和矩陣式實景電影，１９８８個觀眾席５分鐘內即可完成一次３６０度平穩旋轉，坐席視覺半徑超過２公里。觀眾置身其中，武夷山著名的大王峰、玉女峰可一眼望盡，九曲溪水潺潺流動，大紅袍茶香繚繞，溫暖在心，盤旋之間，如夢似幻，完美融入到自然山水之中。２７０位當地演員７０分鐘的精彩表演，由“盛唐笙歌”“竹林群舞”“神話傳說”“炒茶表演”“竹筏漫遊”５個章節組成，把天、地、人、山、水、茶和諧共融的情景演繹得淋漓盡致！

餐食：早：酒店早餐

午：中式饗宴 RMB60

晚：武夷風味 RMB60

住宿：★★★★★武夷山華美達酒店    或同級

第四天 武夷山【雲窩天遊峰景區、茶洞、桃源洞、紫陽書院、中華武夷茶博園】

早餐後，【雲窩天遊景區】雲窩天遊號稱武夷山水的「第一勝處」，雲窩奇峰峻拔，巨石參差，形成十多個幽奇的洞穴，常年雲霧繚繞，變幻莫測，故有「雲窩」之稱；從雲窩往裡走即到壁立萬仞的天遊峰，天遊峰高聳於群峰之上，遊人登臨其中，有如遨遊天宮，故有 「天遊」之稱，「不登天遊峰，不算到武夷」，登峰頂可綜覽武夷全景和九曲山水，風光絕勝。【茶洞】是一個奇異的幽谷洞天，洞天深處隱藏著罕見的井穀奇觀；飛瀑傾注在清隱岩右邊峽谷之中，在谷底匯成一潭，這潭即是仙浴潭，相傳是神仙洗浴的地方。【桃源洞】以風光近於武陵桃源而得名，桃源洞內群巒環繞，田疇平曠，阡陌縱橫，屋舍儼然，桃花盛開，燦若雲霞，洞的四周，翠竹叢叢，裊娜搖曳，引人入勝，宋代陳石堂、吳正理在此避世隱居，明代謝肇制、徐霞客、曹學佺等均曾到此遊覽，留下不少詩文！

【紫陽書院】亦稱為「武夷精舍」在南宋時期是最大的一所民辦大學，朱熹在此培養了許多人才，也都在朝廷上有所成就。「朱熹園」占地2萬平方公尺，規模宏大，內有重建的「武夷書院」、「朱子銅像」….等，其中「武夷書院」是朱熹園主體，歷經800多年歷史滄桑，曾幾度興廢。武夷書院改建後外觀是仿宋建築，內分四個展廳，展廳最大特色是運用高科技， 透過電腦多媒體有聲有色地介紹全館佈局及朱熹生平事蹟。清晰的重現出南宋時期朱熹的理學文化與教學情景。

【中華武夷茶博園】總體分為景觀園區、地下廣場、山水實景演出觀賞區、茶博館和遊人服務中心等五個部分。在中華武夷山茶博園這面積約7.8萬平方米的園區裡，集中展示了武夷茶文化悠久的歷史、神奇的傳說、精深的工藝；以“濃縮武夷茶史，展示岩韻風姿”為設計主題，通過歷代名人的記敘、歷史畫面的再現、茶藝的互動表演，讓大家領略到武夷茶深厚的文化底蘊和誘人的岩骨花香！   

餐食：早：酒店早餐

午：中式饗宴 RMB60

晚：特色用餐 RMB60

住宿：★★★★★武夷山華美達酒店       或同級

第五天 武夷山【一線天景區、大紅袍茶園景區】-3.5h福州

【一線天風景區】這裡有武夷山最奇特的岩洞一線天，還有號稱中國第一長的岩洞—樓閣岩，巨大的岩壁上佈滿大大小小數百個洞穴，狀如閣樓上的門窗，當地人稱其為神仙樓閣，洞中有世上罕見的哺乳動物白蝙蝠，洞旁有竹中奇珍—四方竹，以洞天奇觀而聞名遐邇！

【大紅袍茶園景區】此樹一年只產七兩茶，自古以來皆為皇帝貢品，沿著山間小道前往參觀世界第一的烏龍茶樹。武夷岩茶屬烏龍茶類，向有「岩骨花香」盛名，列為唐代及元大代的貢品，清朝後遠銷海外。

午餐後，經由高速公路驅車前往福州。

餐食：早：酒店早餐

午：中式饗宴 RMB60

晚：酒店內用餐 RMB60

住宿：★★★★福州山水大酒店

第六天  福州【三坊七巷、林則徐紀念館】-2h平潭【仙人井景區、北港村-石頭會唱歌】

福州【三坊七巷、林則徐紀念館】-2h平潭【仙人井景區、北港村-石頭會唱歌】

早餐後遊覽【三坊七巷】國家5A級旅遊景區，景區是福州老城區經歷了建國後的拆遷建設後僅存下來的一部分。是福州的歷史之源、文化之根，自晉、唐形成起，便是貴族和士大夫的聚居地，清至民國走向輝煌。區域內現存古民居約270座，有159處被列入保護建築。以沈葆楨居、林覺民故居、嚴複故居等9處典型建築為代表的三坊七巷古建築群，被國務院公佈為全國重點文物保護單位。接著參觀民族英雄【林則徐紀念館】，館中珍藏林則徐的墨寶及鴨片戰爭的文物。午餐後，驅車前往平潭。

平潭最具傳奇色彩的東海仙境——【仙人井】，井深超過47米，井口直徑超過50米，井中水猶如兩條蛟龍撲騰，噴起簇簇白色浪花，觀仙人峰、仙人台、駱駝峰、金觀音、牡蠣礁、漁人碼頭等眾多景區！

【北港村】是個依山傍水的小漁村，石頭厝是平潭的一大特色，冬暖夏涼，從高處遠望下來就像童話一樣色彩繽紛，甚是美麗！目前已經開發為”文創基地”，有許多來自全國各地包括台灣的年青藝術工作者在此創作，還有特色咖啡屋及風味小吃。

餐食：早：酒店早餐

午：中式饗宴 RMB60

晚：酒店晚宴 RMB60

住宿：★★★★★平潭麒麟榮譽大酒店

第七天 平潭【將軍山】/臺北港(八里) 麗娜輪 1430／1730

早餐後，驅車至平潭碼頭，進行報關程式及登船繫固後派車載各位旅客至

【將軍山】海拔104米,面積約1.1平方公里,山勢臨海而起,險峻陡峭,巨岩交錯,怪石呈奇,盤根錯節,佳境迭現。該山與敖東鄉大福村的東邊山連成一脈,共同組成海壇國家重點風景名勝區——青觀頂景區。區內原以丘陵石景��岬角海灣、寺廟建築為主要景觀特色。午餐後，前往碼頭搭乘《麗娜輪》直接返回臺北港，結束此次令人懷念的跨海自駕之旅！期待下次的相見！

餐食：早：酒店早餐

午：碼頭簡餐

晚：X

住宿：X

備  註：

1.行程內容因國際船班變動而有所調整。 

2.若遇不可抗拒之情況，本公司保留變更行程之權利。

報名截止時間 ： 2018年 8月 19日

請來電協會 (02)25077530 找玉慧報名

敬祝您 旅途愉快!

[blogherstudenttheoristposts-blog]

艦艇炊事員李玉波：戰友們吃方便面，那是在打我的臉

李玉波，東海艦隊某驅逐艦支隊泰州艦炊事班長，山東萊西人，曾出國培訓接艦、參加過兩批次護航任務，榮立三等功兩次。

水兵格言：“整好了！”

李玉波，壹米八的大個，壯壯實實的身板，咋看都覺得就是個舞槍弄炮的好手。不過這位山東萊西的大漢，其實是壹位幹了14年的老炊事兵。

新兵連結束後，李玉波分到剛組建的泰州艦。聽老兵們說第二年要出國接艦。想想海軍最大的驅逐艦、想想還能出國培訓，李玉波睡覺都能笑醒了：這不就是傳說中的大海軍嘛，真是來對地方了。

壹天艦領導找到他，說：“小李，妳有初級廚師證，就幹炊事兵吧。”還沒來得及匯報思想，炊事班班長便笑嘻嘻地把他領走了，對他說：“我對妳要求不高，壹星期獨立值班。”李玉波大道理說不上來，面對著曾經“玩弄於股掌之間”的大菜刀、大勺子，心裏對自己說了壹句話：整好了。

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帶著“整好了”的標準，加上專業基礎紮實，李玉波很快就上手，壹星期獨立值班，讓大家對這位列兵刮目先看。第二年，李玉波就幹上了給養員，負責訂菜、買菜，在日復壹日中壹絲不茍。

當時，單位在試點自助餐，這在當年是個稀罕事。對於李玉波來說，就是處理好吃好與浪費的矛盾，菜量少了多了都不行。

李玉波好辦法沒有，就是及時觀察、及時統計，采集了壹星期數據，訂菜標準就出來了，艦政委看了連說好。轉眼到了年底，因為表現突出，這位上等兵就入了黨。同期，出國接艦的日子到了，李玉波與戰友們壹起走出國門。

國外培訓中，戰友們面對的是現代化武器裝備與嶄新理念，李玉波所在的炊事班面對的是壹個更為破天荒的難題：用燉鍋做出炒菜的味道。新艦炊具都是燉鍋，不適合做中餐，連米飯都做不了。

怎麽辦？創造條件辦。李玉波對燉鍋第壹次做米飯的情景記憶猶深：夾生飯。壹幫老炊事兵飯都不會做了。

等靠要沒用，新問題得自己尋找解決之道。大米浸泡時間、註入量、蒸煮時間……這些細節在不斷探索中壹壹精確，班長們硬是用燉鍋蒸出了香噴噴的米飯。李玉波更是個有心人，這些核心數據壹壹謹記於心。

燙好的綠葉菜。王誌鵬攝

米飯解決了，菜怎麽燉？不能天天土豆燉牛肉吧？李玉波和戰友們又想出了方法，就是“先燙再拌”。

以最簡單的黃瓜炒雞蛋為例，黃瓜需要在燉鍋裏燙熟，其實就是水煮。煮多久，就有學問了——短了不熟，久了發黃。李玉波至今對這壹組數據信手拈來：菠菜50秒、黃瓜110秒、韭菜兩分半、芹菜7分鐘。出鍋後，蔬菜需要迅速過冷水，不然菜就發黃。然後將黃瓜與電板上煎好的雞蛋混合、攪拌，再加點調料，黃瓜炒雞蛋就“炒”出來了。

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數月後，艦艇準備自航歸建。李玉波的主要工作就是點驗補給品，那是多大的量？300多號人吃壹個月的量。李玉波在哪裏點驗？在冰庫，室外零下15度，他的冰庫稍好，零下10度，他從早上7點站到了下午4點。

歸國後，李玉波任務不輕，艦上人員多、大項任務多，飲食保障壓力有增無減。此外，他還多了個新任務，就是帶新兵，他現在中餐、西點兼通，需要發��光大。

帶就帶吧，沒想到壹下子就分來8個，為組建新艦儲備人才。李玉波也沒啥說的，按照“整好了”的標準，把自己所學傾囊相授，中餐、西餐，小訣竅、小竅門，尤其是燉鍋炒菜功夫秘訣，全部教授。這8人中，現在有3人成了兄弟艦艇炊事班長。

李玉波在清理餐廳。王誌鵬攝

入伍4年後，炊事班長退伍，艦領導問他誰適合接班，班長推薦了李玉波，關鍵詞就壹個：放心。交代給李玉波的活沒有幹不好的。艦領導問李玉波“能幹好吧？”李玉波意外之余也不怯場，幹脆脆地說：“能整好。”

李玉波果然如此，值班、幫帶、管理，壹個不落，名聲還傳到了兄弟艦艇，兩次到兄弟艦艇幫助工作，執行遠洋護航任務。兩件小事情，讓兄弟艦艇的戰友記住了他。

壹是蜜汁雞腿。

當時護航艦艇的條件是肉多菜少，許多戰友見了雞腿、大排就反胃，李玉波西點比較在行，就琢磨出個主意：蜜汁雞腿。先把雞大腿用蜂蜜腌制，然後放烤箱烤制，還沒等雞腿出爐，艦艇前半段就聞到了香味，等雞腿出爐，後半段已經有人過來打聽炊事班做了啥好吃的。

另壹個是蛋糕。護航時間長，大半年是常事，戰友生活上、身心上都需要調節。集體生日就大受歡迎，不過問題是蛋糕何處來？這事就落在了李玉波身上，烤面包、弄造型，每次都不帶重樣的。

這幾年，艦艇戰備任務重，戰友們出海就是“三班倒”，李玉波及炊事班的保障壓力就更大了，壹日三餐要保障好，半夜的夜餐也不能馬虎。李玉波坦言，“最不開心的就是看戰友們吃方便面，那是在打他的臉。”

李玉波與戰友壹起加工面點。王誌鵬攝

怎麽辦？壹句話：整好了！壹樣到兩樣，兩樣到兩大樣加兩小樣，單調的海上生活總需要點變化來調節。在李玉波那裏，光面就可以花樣百出，或新奇、或家鄉，總能讓下更或準備上更的戰友滿意地擦把嘴。看著吃夜餐的戰友排著隊，李玉波對班裏新同誌說：“可不能把自己看輕了，竈臺也是戰位。”

竈臺雖小，但連著戰鬥力。壹次愉快的夜餐體驗，換來是壹次愉悅且更警惕的戰備值班。對於部隊裏萬千名炊事兵來說，飯菜裏有溫度，也有態度。

海軍有句老話，吃飯就是講政治。14年走過，還是那個大勺子、大菜刀，李玉波的態度還是那三字：整好了。

[willpony]

彰化縣靠順澤宮一頂「冠軍帽」炒熱田中小鎮觀光？ 埔鹽澤順澤宮邀請挪威三鐵選手伊登和縣長王惠美，在巨型順澤宮帽花燈上簽名。聯合報系記者何烱榮／攝影 今年9月，挪威三鐵選手伊登將意外撿到彰化埔鹽「順澤宮」的帽子，戴去參加法國尼斯三鐵錦標賽，因為奪冠而一夕爆紅。彰化縣邀請他來台還願並參加田中馬拉松，展開為期三天的台灣之旅，順勢炒熱彰化地方特色，也讓台灣小鎮被全世界都看見。 “It’s amazing to be here！”（「能在這裡實在太驚奇了！」）歷經十多小時的飛行，身材高大魁武的伊登（Gustav Iden），低頭步下保母車，踏在彰化埔鹽鄉順澤宮廟的廣場上，他仍不敢相信眼前的景象。 上千名老老少少、未曾謀面的亞洲民眾將宮妙擠得水泄不通，熱情簇擁著他。但這些人都有一個共通點：戴著繡有「順澤宮」三個金色大字的深藍色鴨舌帽。 台灣一頂宮廟帽子的奇幻漂流 23歲的挪威籍運動員伊登，不僅是今年9月初，法國尼斯IRONMAN 70.3半程鐵人三項錦標賽的冠軍得主，也是該賽事有史以來，最年輕的奪冠者。但令人好奇的，他得到此殊榮，最感謝的竟然是「順澤宮」這頂帽子帶來的好運。 當時，伊登衝向終點線，在全是老外的三鐵賽事上，他頭上那頂「埔鹽順澤宮」鴨舌帽最為另類。等到鏡頭特寫在他臉上時，外媒均好奇不已，為何挪威選手會帶著繡有亞洲文字的帽子？ 此時，守在電視機前看直播的台灣運動迷們會心一笑後，不斷轉發這則影音，瞬間網友都為之瘋狂。根本沒人會想到，鐵人冠軍好手的幸運物，正是鄉下阿伯頭上「俗又有力」的宮廟進香帽！ 其實，宮廟帽是伊登在日本街頭撿到的，當時他正在參加日本冬奧測試賽，他看到帽子時，直覺「很酷、很神秘」，決定拿來戴看看，「我的日本朋友也看不懂它上面寫什麼，只說帽子很有可能是來自台灣」。 沒想到，他法國奪冠後，這頂帶來好運的「冠軍帽」名聲不脛而走，神奇事蹟很快從體育圈擴散到一般民眾。 這也讓當初只製作500頂的順澤宮廟帽，成為人人爭搶的幸運小物，9月至今不斷加印。廟方已發出超過3萬頂，天天都有人騎車到在廟口排隊。網友還湧進伊登的Instagram帳號，讓伊登直呼熱情的台灣粉絲是「瘋狂的台灣人」。 11月9日，伊登在彰化縣政府力邀下來台，第一站就是來到讓他一夕爆紅的順澤宮還願。 「我幾乎要比在尼斯奪得冠軍還開心！帽子讓我們都像一家人」不只伊登開心，蜂擁而來的人潮讓一旁的村民感慨地說：「之前做醮都沒這麼盛大！已經好久沒看過村裡這麼多人了」。 彰化縣長王惠美、埔鹽鄉長許文萍、順澤宮主委魏信顧都不斷強調，千里來相會是華人信仰裡的「結緣」，這個詞彙或許很難翻譯成英文，但透過這頂帽子，串起千里外原本陌生的友誼，伊登的勵志故���，已是最好的詮釋。 「我向神明許願，若明年奧運能繼續奪冠，還會回到這裡還願。」伊登語畢，迎來鄉親一陣熱烈掌聲。 其實，伊登能奪冠，絕非偶然，他自10歲開始愛上自行車運動、四年後轉鍊三鐵，對自行車賽事的熟悉與策略運用，讓他在三鐵上游刃有餘，也是挪威鐵人三項青年國家隊的成員之一。 早在三年前，伊登在挪威Haugesund就曾奪下單站冠軍、2018年12月在巴林IRONMAN 70.3 Blummenfelt獲得亞軍，是短距離賽事的好手。直到今年他在法國的世界冠軍錦標賽奪冠，正是過去不斷努力的成果。但，一頂台灣的宮廟帽，意外讓他被全世界看到，發揮「錦上添花」的效果。 彰化縣自救加碼 化人氣為消費能量 其實，地方推動觀光，也是如此。以彰化縣為例，原先就有不錯的旅遊品質，加上善用話題人物推波助瀾，邀請伊登來台，也讓彰化在觀光低迷的此時，打了一場漂亮的宣傳戰。 「這段期間以來，辛苦魏信顧主委了，因為他每天都在忙著印帽子。」王惠美笑著說。但所言不假，這次伊登行，最重要的原因就是彰化縣府瞄準伊登勵志的形象、強大的吸粉能力。 當地居民施竣偉就說，每天都有人從外縣市慕名而來。除腳踏車、路跑外，各種運動的選手都想來祈福、拿帽子。從小生長在廟前的他，記憶裡根本沒有看過這種現象。 因此，除了交通部觀光局擴大國旅秋冬遊補助專案的夜市券、住宿補助，12月前，彰化縣挾著冠軍帽的高人氣，加碼與84家旅宿業者合作發「順澤帽兌換券」，外型酷似符咒，被民眾用閩南語戲稱是「用符仔換帽仔」。 田尾鄉「走走民宿」就在粉絲專頁上PO出順澤宮兌換券的消息，希望吸引住客上門。換帽券成功製造話題，讓旅客更有意願住在彰化深度旅遊。 其實，一頂帽子的成本比刊登廣告，花費更少，在縣府的巧思下，成功讓伊登議題持續發酵，吸引觀光客上門。7000頂冠軍帽的兌換券已經發完。 彰化縣從一頂帽子、一座宮廟開始，透過伊登，將彰化迷人的小鎮讓全世界都看到。 此外，廟方也順勢用冠軍帽打造成長約3公尺寬的花燈，安置在順澤宮前，伊登在上面簽名後，可望為當地打造一個新打卡景點，延續伊登熱潮對地方觀光的長尾效應。 彰化縣長王惠美這幾天帶著伊登到處走，每次都不忘補上一句：「不要忘了！把錢留在彰化好好享受。」藉此帶動彰化縣的觀光產業。 9日，當路燈初亮的傍晚，伊登風塵僕僕趕往下個行程，留在車後的是埔鹽宮前與會看熱鬧的人群、夜市冰淇淋叭噗叫賣聲，以及香腸攤熟悉的碳考味道，鎮上已經好久沒有這麼熱鬧了。 一場馬拉松造就3萬6000人報名的小鎮傳奇 10日清晨，是伊登來台的重頭戲，為台灣米倉田中馬拉松（簡稱田馬）領跑。彰化縣城鄉創意發展協會理事長，也是田中馬拉松的發起人鄭宗政說，這次是應跑友的熱情要求，促成伊登來台。不過，已有許多人跟伊登推薦田馬，他也可以說是「慕名而來」。 事實上，田馬頗具國際知名度。陸續贏得「五星級的賽事天堂」「最有人情味的馬拉松」「國內外好手一生必去的經典路線」等稱號，足以證明田馬的國際地位。 今年的參賽選手匯集超國35個國家，1000名海外選手，「如果不要看速度，田馬一定是台灣馬拉松最好的選擇！」鄭宗政驕傲地說，少了台北馬拉松的煙硝味，田中多了歡樂。 今年邁入第8屆的田馬，來自鄭宗政的創意。當他看到二水、社頭都有屬於自己鄉鎮的慶典，決定開辦馬拉松，沒想到在鄉民的參與下，名聲愈辦愈響亮。 參與人次逐年成長，今年共有1萬6000名參賽者，在地志工高達7000人。加上為選手加油的親友團，田馬活動擠爆僅有4萬名居民的田中鎮。 當夜色還未全退時，車流已回堵到田中鎮上。每年的比賽，都為田中車站帶來最高的運量。 甚至從2016年起，田馬就因名額供不應求，採用抽籤方式決定報名資格，今年6月1日上午開放登記，到10日中午已有超過3萬6000人報名，想爭取1萬2000個抽籤名額。中籤率只有三成，堪稱國內最難中籤的馬拉松賽事。 參加田馬的選手幾乎都不以「跑第一」為要務。在起跑線上鳴槍響起時，街頭巷尾的居民早已準備好樂器敲鑼打鼓、換上服裝勁歌熱舞，幫選手加油，甚至連超商都在動線上擺出免費吃的流水席，宛如一場盛大的嘉年華會。 出發時，司儀會溫馨提醒：「慢慢跑，不用急，有吃到澎湃的補給，才是最要緊！」不僅有整隻的烤乳豬，還有龍蝦、牛排等高檔佳餚都端上桌，供選手補給，讓領跑的伊登大感驚奇。 伊登笑說：「這是我跑過最困難的比賽！以前我是要跑得愈快愈好，現在我還要一直停下來合照。」其他選手也顧不得比賽還在進行，紛紛停下腳步跟伊登合照。 今年田馬多了許多戴著冠軍帽的跑者，看出伊登的魅力無法擋。 鄭宗政直言，八年前，舉辦田馬時，就決定要兼具國際規格與在地特色。所以從帽子、賽事的衣服、補給品送的米、布袋全都是在地生產，連賽事別具廟會風格的起跑演奏，都是由接地氣的「惡棍樂團」創作。 「我們不只吸引台灣人，還要讓外國觀光客，來台灣賽跑也能感受到回家一般的溫暖，客人想一來再來，主人自然無比光榮。」一頂帽子、一座宮廟、一場馬拉松，喚起一座鄉間小鎮最溫暖的人情味。伊登被跑友一致推薦參加田馬，就是最好的證明。 （作者／白育綸 本文出自2019.11.11《遠見》網站，未經同意禁止轉載。）

[fenghuileng]

【石濤縱橫】共產黨在崩潰前被壓制的人會讓它感到毫無力量

記者/主持人：石濤

主持人：石濤

早晨來Studio之前去銀行辦事，現在銀行，特別是我們住的這地方來了很多大陸人，咱也不知道，因為也沒在那行當做過，小孩兒來幾個月，就接觸銀行了。他正好是在培訓階段，看我的名字就主動講普通話，說您來多長時間了？怎麼怎麼樣的。我說你在Training啊。他說我很幸運，只來幾個月就找到工作進入銀行了。那小孩兒我看也就20歲多一點吧，很沉穩的。他說很多事就是命運，而且不要太急於自己非得要幹嘛。我個人覺得那麼年紀輕輕的，能夠有這種認識那就不錯了。他說國內太浮誇，太浮躁，根本沒辦法呆，出來呢，這行也不是我這行，但是我就找這麼個工作。我個人感覺銀行相應是發展比較快的，因為他都沒有讀過基本的一些銀行的知識，沒有在這邊上過學，從國內來就可以進入。然後他緊接著講，這地方來了之後讓他感觸非常深刻的就是很平靜，很生活，很人的社會，就這麼個感觸。然後他講應該是信仰問題造成的，這都是小孩兒給我辦事的時候主動這麼說了。來了就買房子然後裝修房子，他說給他裝修的那個人是煉法輪功的，他說我在國內不敢接觸，害怕。但在這邊看真的不錯，人家挺好的，他就是一種信仰，他感觸蠻深刻的，很單純，就是一個信仰。他說這個人是在多倫多大學讀書的，讀完書不知道現在是在等工作還是怎麼樣，就幫助別人作裝修。年輕人嘛，彼此之間有交往，讓他感觸很深刻的就是擁有信仰的人跟沒有信仰的人中間的差距。 我個人的感觸，其實信仰很簡單，信仰他相信自己靈魂的真實，也真的去按照靈魂的角度去生活。那當人們不去在這點上認可自己靈魂的時候，不去認可自己信仰的時候，轉而就變成人的慾望，這沒什麼可選的，沒有第三條路。所以不是善，你就是惡。惡與慾望是等同的，所以你在國內看到的他永遠是浮躁的。所以最大的悲劇就是共產黨本身把它以強制的方式要求人們接受這份所謂的共產黨的信仰。怎麼接受呢？佛教協會的副會長據說是很有名的大和尚，他是武漢大學新聞系畢業的，然後到北京大學哲學系學習的宗教專業，然後到了泰國留學，留學回來就成了中國佛教學會的副會長。大和尚說，十九大的習近平的報告就是當代的佛經，他已經抄寫3回了，他準備再抄寫10遍，35000字。對頭算40多天，他抄了3遍，他肯定撒謊！他騙習主席，他糊弄習主席，它把習主席當傻瓜耍，當包子給吃了，狗不理包子餵了狗了。你能算出這數來啊。他10號說這句話，就說的那一天，他寫完3遍，那是105000字，你除一下按照45天，你看他一天得寫多少？我數學也不好，算術也不好，沒有文化，沒知識，如果我都覺著這事兒有點問題的話，那你拿習主席搭岔，可他是副部級高官啊。 這就是今天，十九大開完之後，習近平面對他的向他看齊的是這麼看齊的人。那你只能管他叫人了，他都把你叫成佛祖了。所以我以為這實際就是崩潰的概念了。人只有在瘋了的情況下，才能這麼說話。稍微正常一點的人，應該怎麼說話？ 《自由亞洲》有篇報導文章題目這麼說《北京十八里店鄉火災後「低端人口」再遭暴力驅逐 公民聯署敦促蔡奇辭職》。 這件事情發生在13號，有人說這火燒的比較奇怪，所以網上炒的比較熱鬧，一著的時候這事就給炒起來了。死了5個，傷了9個。朝陽區十八里店比較有名了，我們那時候就比較有名了，看來還沒改，不像宣武區都沒了。 北京朝陽區十八里店鄉白牆子村12月13日凌晨發生5死9傷的火災後，當天下午在北京大興區龐各庄又發生暴力驅逐所謂「低端人口「的事件。同一天，一封由多家知名高校校友及普通公民聯署的要求北京市委書記蔡奇辭職的公開信在網上公布，但隨即在中國社交媒體被屏蔽。 這就變成了相當大的公共事件。 《自由亞洲》採訪了龐各庄一些具體的人，有一個人說：「昨天下午龐各庄檢查，把我朋友的加工廠給抄了。剛開始進去的時候告訴我朋友馬上搬走，我朋友去找車去了。等找車回來，他們那些檢查的就把車調過來，不讓我朋友裝，他們給裝的車，連布頭都沒給留（即沒收了）。」 這做法有點像當年的希特勒，在黨衛軍清除猶太人的時候是這麼做的。你看到的是共產黨在崩潰前在武力上、在強悍的力量感上，所有被它壓制的人會感到毫無力量，是一種無力感。 今天早晨跟那個小孩兒聊天的時候，他說你講英文味道還真是那麼回事。後來我直截了當的講，其實絕大多數大陸人都有非常強悍的自卑心理，但絕大多數人絕不承認自己有自卑心理，他怎麼表現出來他沒有自卑呢？他用自己認為自己最強悍的一面去掩蓋自己低端的那一面。就像講英文，我說這地方是移民城市，光有語言就140多種，你根本不用擔心你講的地道和不地道，無所謂，你記住它是工具，不要把自己的生命價值跟這東西連在一起。每個人有自己的命運，就像你來到這裡，扭臉找到工作一樣，你的命運是生命的真實，當你在乎自己到了一定年齡的時候，你在乎自己講的準確不準確的時候，那是自卑，這是在國內價值觀的背景之下，什麼都想自己是最強的。就像每個女孩都想讓自己成為這世上最漂亮的人，你說這世界上誰是最漂亮的？沒有的。一個跟一個長得全都不一樣，當都不一樣的時候，最漂亮是不存在的，它是扼殺每一個人自卑的邪惡的東西，那是慾望的一種表現。這個東西在你的現實生活中會虐殺你生命中的真實的過程。他承認了。所以我說，自卑的概念都是這種事情發生的。 而共產黨為什麼表現出它的強力，這些權力者它內心中極端的自卑，它想展現權力，而藉助展現權力的時候，擁有力量的人要拿到它所有的東西。那麼多東西��回去，它放哪兒啊？沒地兒放啊。哪兒能放呢？搶東西的人往家搬，它就能放了。有人說不可能 ，你放心吧。它既然沒有法律基礎，上家去搶以違法的名義，以違章建築的名義，就像《人民日報》社的牌子它都給拆了，那是毛澤東寫的。它違了什麼章了，你們家什麼叫狗屁法律，它就這個嘛。所以它一切的做法是純粹的一種不僅僅是野蠻的問題，當然人說了拆毛澤東的牌子是件好事，表示清除毛澤東，是。你可以這麼理解。那你不如把天安門廣場那個像你給它摘了不就完了。像摘了，墳頭那塊肉給弄到韶山沖去。那你現在干就是瞎掰了。 12月12日，中共北京市委書記蔡奇看望慰問一線生活性服務業勞動者時還強調要照顧低收入階層。 有個名字就不好念了，念出來有時候不好聽。拆牌子拆了一個牌子，我昨天看了：北京市長春藥店。它拆了兩個字，把「北京」給拆了，拆完之後這名字就成了「市長 春藥 店」，這東西立刻就改味了。推特上大家在傳，說這事兒不好辦，念起來不好念了。 13日，一封題為《敦促北京市委書記蔡奇先生辭職書》的公開信在網上發布。信中說：我們注意到，蔡奇先生事後到街坊和朝陽火災現場做慰問，發表有關講話，與此前的殺氣重重相比確有悔意，前倨後恭。但是本次暴力驅趕公民事件後果嚴重，影響惡劣，損害了黨和群眾的關係，委實需要有人對此承擔責任……我們敦促已經嚴重違法亂紀的北京市委書記蔡奇先生立即辭職，以謝天下。讓後來治京者依法行政，善待百姓，不敢以身試法。 公開信的最後說，該信簽名持續開放、永不終止，直至蔡書記辭職一併統計和公布。 聯署人包括中國人民大學、清華大學、北京大學、華東師範大學等高等院校校友以及一些普通公民。 這封信被封殺。所以蔡奇的做法純粹就是周永康的做法，共產黨框架下的威權政治，你看到的就是共產黨邪惡的生命品質，真實的生命品質藉助這一點而展現出來的滅絕人性的東西，同時也表現出共產黨真正的虛弱，相生相剋的理，始終就在此中。始終的意思，真實的意思就是槍手死在槍下。當槍手被人們認為完全不可戰勝的時候，是它用盡了自己所有的能力來掩蓋自己必死的瞬間。 《德國之聲》：《「煤改氣」操之過急 天然氣供應告急》，中國官方為了整治霧霾污染大力推廣「煤改氣」、「煤改電」，但今年入冬以來多地已經出現天然氣告急的現象，中國官方宣布工業生產要為居民生活讓路，因此一些工廠因能源供應不足被迫停產。 你家裡過日子，你兜里有多少錢，你是買好的麵包呢，還是買點一般的油條。我說的意思，你兜里有多少錢你得知道吧，就這麼簡單的道理。現在為什麼出現這種最簡單最荒謬的問題，而且還需要中共官方去宣布。中共官方宣布，表示煤改氣來自於中央最上層。就像有期節目說它來自於發改委的命令，那就是說明煤改氣是習近平說的。習近平下達這種命令來治理霧霾的時候，他難道不知道天然氣有多少？靠油氣發的電力能有多少？他難道不知道嗎？但十九大定了個格，任何人不能妄議中央，誰是中央？習近平。任何人要向中央看齊，中央是誰？習近平。任何人圍繞著習近平為核心，必須要完善他提出的要求，不能有任何異議。是誰？習近平。他說了，我今年就要煤改氣。下面的人死了也不能說老闆你改不了這事，我們這氣放屁都炸不起來。不能說，說了就叫妄議中央。你就知道它的邪惡和荒謬了。 這就是我跟大家說的，你做什麼都沒問題，但當你以共產黨的框架為基礎去做這種事情的時候，你連孫子都不配，連畜生都不配，因為那是真正的邪靈。

原文鏈接：【石濤縱橫】共產黨在崩潰前被壓制的人會讓它感到毫無力量 - 情系中華

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進入八月中了感覺應該要收心了齁，阿不過有趣好玩的活動怎麼沒有收尾的現象、還是一波接一波阿? 這個週末在離聖地牙哥不遠的橙縣和洛杉磯，有汽車迷喜歡的Auto Enthusiast Day、有時尚達人喜歡的BeautyCon、有貓奴們不可錯過的CatCon、有充滿浴衣太鼓的日本盂蘭盆節夏日祭典、還有那萬頭鑽動的626夜市和即將結束的OC County Fair……哇! 真的是又讓人開始頭痛要去哪個活動比較好呢! 跟著小編一起來看看吧!

☀周末去哪 Fun？SOFUN 帶您漫遊OC & LA~

Fiesta Music Festival (8/13)(OC)

橙縣的San Clemente將在這週日舉辦ㄧ場街頭音樂狂歡節，在downtown的主街Avenida Del Mar上 會封街舉辦這場一年一度別開生面的活動。當地的非營利組織贊助美食和遊戲攤位，一整天並有三個主舞台上演不間斷的音樂表演。一整天有適合各種年齡層的比賽和活動，如呼拉圈比賽、salsa大挑戰、吃派大賽、吃冰淇淋比賽、吹泡泡比賽、寶寶爬行比賽等，kids fun zone的活動如臉部彩繪、跳繩比賽、跳跳屋、氣球藝術、和各個DIY手工勞作區。活動免費，歡迎有興趣的朋友前往參加喔!

時間: August 13 Sun, 9:00 a.m. – 7:00 p.m.

地點: 100 & 200 block of Avenida Del Mar, San Clemente

網站: http://www.scchamber.com/events/details/san-clemente-fiesta-music-festival-08-14-2016-2603

2017 Auto Enthusiast Day(8/12) (OC)

汽車迷的朋友，可別錯過這週六在橙縣安納罕天使球場的這個由 Nitto Tire贊助專門設計給汽車迷的第五屆Auto Enthusiast Day! 現場會有許多汽車廠商展示最新款式的各式車輛、還會有車手展示如甩尾等高難度精彩動作。活動完全免費，現場還有許多攤位可採購汽車週邊商品、也備有美味餐車，另外還會有很多精美贈品大放送喔!

時間:   August 12 Sat, 12:00 pm – 7:00 pm

地點: 2000 E Gene Autry Way, Anaheim, CA 92806, USA  (Angel Stadium)

網站:   http://www.autoenthusiastday.com/

Antique Phonograph and Record Expo (8/13)(OC)

您對古董留聲機有興趣嗎? 本週末在橙縣的Buena Park的UFCW聯合廳有ㄧ個外行的看熱鬧、內行的看門道的好機會，古董留聲機協會將於舉行一年一度的古董留聲機及音響博覽會，來自北美各地的經銷商將齊聚一堂提供各種各樣的音響相關物品，從基本入門款到蒐藏行家版本都有。不論是舊的留聲機、伴唱機、黑膠唱片、自動唱片點唱機或其他古董機械音樂等等應有盡有。想讓家裡多點懷舊風的氣氛、讓家裡時常餘音繞樑的話可要把握機會去現場挖寶囉!

時間:   August 13 Sun,10 am to 3 pm

地點:  UFCW Union Hall in Buena Park, 8530 Stanton Ave – At the corner of Crescent Ave., one block from Knott’s Berry Farm’s main entrance

網站: https://www.antiquephono.org/events/2017-aps-showsalebanquet/

Sizzlin’ Summer Concert: Stone Soul (8/13)(OC)

橙縣的爾灣市政府在夏季週日傍晚在Mike Ward Community Park舉辦的夏季戶外音樂會系列( Sizzlin’ Summer Concert series)已經默默地來到了最後一場，此次邀請到南加著名的Stone Soul樂團擔綱閉幕壓軸嘉賓，為民眾帶來經典的抒情靈魂音樂和帶來摩城風格的美聲。活動免費，現場有許多的兒童遊樂區、還有食物餐車，有興趣參加的民眾請記得帶上薄毯、海灘椅和薄長袖衣服喔!

時間:  Aug  13 Sun, 5:30 p.m.

地點: Mike Ward Community Park, 20 Lake Road, Irvine

網站: http://www.cityofirvine.org/news-media/calendar-of-events/event/sizzlin-summer-concert-stone-soul-classic-soul-and-motown

626 Night Market 2017 (8/11-13)(LA)

如果你錯過了六月和七月的626 夜市活動的話，那這週末千萬不要錯過這個全美最大的華人夜市「 626夜市」 。 作為全美最大的華人夜市，「 626夜市」可說是聲名遠播，每年舉辦之際都是摩頂放踵、萬頭鑽動，上百攤的美食攤位一字排開，沒人受的了它的誘惑。今年除了有鹽酥雞、烤魷魚、串燒、章魚燒、烤玉米串、香港雞蛋仔、珍珠奶茶、西瓜汁、檸檬愛玉冰、芒果冰沙、炒冰淇淋等傳統小吃的美食攤位外，還有像賣生活雜貨、服飾、手工皂、傳統手工藝品的攤位，真的是會逛到心滿意足、飽到走不動啦! 今年的「 626夜市」整個暑假只舉辦四個周末喔! 趕緊把握機會吧! (PS. 「 626」是電話區域號，主要是指在洛杉磯市東邊的聖蓋博谷及鄰近城市、有眾多亞裔的地區。)

時間: Aug 11 Fri & Aug 12 Sat, 4:00 pm-1:00 am |  Aug 13 Sun,  4:00 pm-11:00 pm

地點: 285 W Huntington Dr, Arcadia, CA 91007, USA

網站: 626nightmarket.com

票價: 週五& 週日$3, 週六 $5 。六歲以下兒童免費。

CatCon 2017 (8/12-13)(LA)

貓奴們盡情尖叫吧！貓咪博覽會將在這週末來到洛杉磯囉！現場有各式各樣貓咪相關的寵物家具、玩具服飾和藝術品攤位、也可以近距離跟許多知名網紅貓互動，若受不了喵星人的無辜大眼、撒嬌的舉動，現場也開放領養、把有緣的喵星人帶回家喔!

時間:  Aug 12 Sat,  9: 00 am-6:00 pm   |   Aug 13 Sun, 10:00 am-5: 00 pm

地點:  300 E Green St, Pasadena, CA 91101

網站:   catconworldwide.com

票價: 15-100

Gardena Obon Festival  (8/12-13)(LA)

Obon Festival是佛教中的重要節日，佛教徒用來表達遙祭祖先、追悼先人之意，而由於盂蘭盆節時間剛好與中元節重疊，又稱為「魂祭」或「燈籠節」，可以說是新年之外的第二大節日。而擁有眾多日本移民的洛杉磯，這週末就將在Gardena Buddhist Church舉辦Gardena  Obon Festival 盂蘭盆節夏日祭典，這可說是每年南加夏天最大型的日本祭典活動之一。

活動上將有豐富的美食攤位，包括壽司、拉麵、蕎麥麵、烏龍麵、咖哩、串燒、刨冰等，伴隨豐富多彩的娛樂和武術節目表演、手工藝活動、有獎遊戲、商展攤位等。重頭戲當然就是日本太鼓表演，還有Bon Odori Dance的民俗舞蹈可觀賞，也有很多民眾會穿著漂亮的浴衣或和服前往參加慶典呢! 對日本傳統文化有興趣的朋友可別錯過這難得的機會喔!

時間:  Aug 12 Sat,  3:00 pm – 10:00 pm  |   Aug 13 Sun, 2:00 pm – 9:00 pm

地點:  1517 W. 166th St., Gardena, CA 90247 (Gardena Buddhist Church)

網站:  gardenabuddhistchurch.org

Beautycon LA 2017(8/12-13)(LA)

想要最新最IN的美妝知識嗎? 那就不能錯過這週末在Los Angeles Convention Center舉辦的 2017 Beautycon 美妝博覽會！現場有超多美妝網紅現身說法分享他們的美妝知識和彩妝技巧，當然還有很多美妝品牌如大家熟悉的Loreal 、Maybelline、Laneige、NYX、Anastasia等設置展覽攤位。主舞台上除了有DJ帶動氣氛外也會不時舉辦彩妝示範和講座，還有許多小贈品大放送喔! 有興趣的美眉們趕緊去現場朝聖吧! 包準你一定美美地出來!

https://vimeo.com/204406188

時間: Aug 12 Sat to Aug 13 Sun, 12:00 pm -7:00 pm

地點: 1201 S Figueroa St, Los Angeles, CA 90015

網站 : https://beautycon.com/

☀Movie of the week 週末電影推薦！

謝謝你，在世界的角落找到我 (In this corner of the world)

據說比「龍貓」更好看的日本動畫，另一部奪下日本旬報年度最佳影片的動畫作品，在日本獲得廣大票房肯定。故事大綱是出身廣島的鈴，個性憨直可愛，畫得一手好畫，總用獨特的想像力勾勒出奇幻的美好世界。1944年，十八歲的她離開家鄉，嫁到吳市。稚氣未脫的新嫁娘粗心手拙，在這個陌生的軍港城鎮裡，跌跌撞撞地開啟了新的生活。隨著空襲加劇，生活愈發艱困，但鈴堅毅幽默面對，也漸漸發現，異鄉成了家鄉，亂世裡原無愛情的婚姻，竟也在她私密畫冊中一幅幅展開幸福。戰爭結束後，幾乎被摧毀的小鎮重新綴起閃爍燈火。「這不是我計畫的人生，但此時此刻，是我最好的人生。」鈴與她勇敢選擇的人生，繼續展開。

堅果任務2:保育行動(The Nut Job 2: Nutty by Nature )

這部電影是2014年「搶劫堅果店」的續集。松鼠塞利（Surly）和他的小夥伴們遇到了新的威脅，邪惡的市長要拆掉公園建築遊樂場，塞利這次必須和小夥伴們團結起來，抵禦外敵，拯救家園。

☀ONgoing! OC 夏天不間斷

2017 OC Fair (-8/13)(OC)

2017 橙縣博覽會轉瞬間就來到最後ㄧ個週末啦! 這個馬拉松式的嘉年華會，裡頭有吃不完的美食、美酒、讓孩子玩到瘋的遊樂設施、欣賞不盡的重量級表演等，絕對是值得全家一去再去的超大型嘉年華會! 現場有西半球最大的行動觀景摩天輪 La Grande Wheel 還有讓人在高空60呎處嚇破膽的”Endeavor”；Kids zone有雲霄飛車、海盜船、賽車、可愛動物區、豬豬賽跑比賽、甚至還有小型的動物拍賣會; 其他還有Salsa 比賽、夜間呼拉圈大賽、各種廚藝競賽、精釀啤酒品嚐大會等。最棒的是，針對不同天也有提供不同的入場優惠呦！其他詳細活動請看SOFUN專文: 2017 OC Fair is Coming! 橙縣博覽會來囉! (7/14-8/13)

時間: July 14 Fri to Aug 13 Sun, 10:00 am- 8:00 pm

地點: 88 Fair Dr, Costa Mesa, CA 92626, USA

網站: ocfair.com/oc-fair

票價: $7-35

Pageant of the Masters (-8/31)(OC)

在橙縣藝術氣息濃厚的Laguna Beach 每年七月到八月都會舉辦讓人嘖嘖稱奇、號稱為「 活畫作」(living pictures) 的「Pageant of the Masters」藝術活動，是一個請真人模擬演出古今中外著名的畫作的表演秀，不論是中古歐洲古典畫或是當代新興藝術家的創作，都由表演藝術工作者上了極為擬真的舞台妝和造型演出，演出前置作業相當繁複，而整齣秀會由一個說書人在現場管弦樂團的優雅樂聲中、為大家解說舞台上一幕幕的活畫作，把大家熟悉的世界名畫演出來! 相當另類特別且難忘!  雖然表演期間長達兩個月、幾乎每晚都在 Irvine Bowl上演、但吸引了全球各地的藝術愛好者前往欣賞，仍是相當一票難求。

今年的主題是「Grand Tour」將帶您回到17和18世紀的歐洲，透過當時的畫作、從藝術家的視野來了解當時歐洲人民對航向未知新大陸、開創新生活的渴望。有興趣的朋友們請快上網站搶票，不然就明年請早囉!

時間:  July 7 – August 31,  Nightly at 8:30pm

地點: Irvine Bowl at the Festival of Arts, 650 Laguna Canyon Rd, Laguna Beach, CA 92651

網站: http://www.foapom.com/pageant-of-the-masters/

票價:  $15-$230

Summer Sawdust Art & Craft Festival(-9/3) (OC)

在Laguna Beach舉辦的夏季鋸屑藝術節從1966年開始舉辦、至今超過半個世紀，已成為南加藝術愛好者們、收藏家、新銳藝術家的年度盛事，每到暑假都會有長達兩個月的藝術活動、讓超過 200 位學有專功的藝術家們齊聚一堂，藝術品形式從繪畫、首飾製作、陶瓷、服裝皮件、木雕金雕石雕到攝影等，都可以在鋸屑藝術節挖到寶。而且這個藝術節在每周五和周六的早上時段，有開設各式各樣的藝術課程喔! 趕緊來Laguna Beach 感受一下夏日海濱的這個藝術盛會吧!

時間：June 30 Fri  to Sep 3 Sun,  每天10:00 am-10:00 pm

地點：935 Laguna Canyon Rd，Laguna Beach, CA 92651

網站：https://sawdustartfestival.org/

票價: 成人 $9,  6-12歲孩童 $ 4, 65歲以上長者 $7, 5歲以下孩童免費

Little Saigon Night Market(-9/3)(OC)

橙縣的 Westminster 被稱為「小西貢」，而這個小西貢每年夏天最熱鬧的活動就是在Asian Garden Mall的停車場舉辦的小西貢夜市！這個夜市以東南亞特色為主，在這裡可以嚐到許多特色美味，像是海螺、越南春卷、越南蛋餅、西米露等。除了東南亞美食外，也有東南亞音樂表演、越南傳統服飾、小童玩傳統遊戲等。小西貢週末夜市會持續舉辦至暑假結束(9/3)。

時間: June 16 Fri  to Sep 3 Sun,   每週五六日 7:00 pm-11:00 pm

地點: 9200 Bolsa Ave, Westminster, CA 92683, USA

網站:  facebook.com/events/1737703799892620

週末去哪FUN？帶你漫遊Orange County & LA (8/11-13) 進入八月中了感覺應該要收心了齁，阿不過有趣好玩的活動怎麼沒有收尾的現象、還是一波接一波阿? 這個週末在離聖地牙哥不遠的橙縣和洛杉磯，有汽車迷喜歡的Auto Enthusiast Day、有時尚達人喜歡的BeautyCon、有貓奴們不可錯過的CatCon、有充滿浴衣太鼓的日本盂蘭盆節夏日祭典、還有那萬頭鑽動的626夜市和即將結束的OC County Fair......哇! 真的是又讓人開始頭痛要去哪個活動比較好呢! 跟著小編一起來看看吧!