#寒暖差アレルギー
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hi.
I could barely sleep last night.
First, I took a few of sedatives but couldn't fall asleep. (for sleeping pills, I don't have much them left so I have to save them for the night before I have to go to work.)
Second, while I was sleeping, and especially at dawn, the mucous membranes of my throat and nose were extremely itchy due to temperature difference allergies, so I couldn't stay asleep and woke up early, which was 30 minutes ago.
I wonder what this is. indeed, what is it?
but well, this has happened to me for such a long time that I know what it is.
But this year is really bad, this autumn in japan, or october and november, they are too terrible for me to stand with, yeah, really.
might well seek (further) medical aid/support/providers, otherwise i could not go along, you know.
#temperature difference allergy#monologue#vent#venting#whining#shouting into the void#shout into the void#独り言#気温差アレルギー/寒暖差アレルギー#愚痴#いらすとや#irasutoya#original post
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Xユーザーのbonnibel.pさん:「寒暖差アレルギーは医学的に「血管運動性鼻炎」が正しいです。アレルギー検査をしても引っかからず風邪でもコロナでもなければそう診断されます。アレルギーと呼ばれるせいで誤解されがちですがアレルゲンが原因ではなく気温差や気圧ででてきます。」
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無題
しわぶきが止まらんので医者にかかった。鼻腔と口腔の深いところを長い綿棒でなぞられたとき、反射的に大発作が起きた。医師はそれを予期していたように素早く身を翻して、検体を持って診察室を出ていった。顔中の穴という穴から透明な液体を垂れ流して結果を待っていると、数分の後、医師が戻ってきて、粘膜からは細菌感染が認められなかった、念のため採血と肺臓のレントゲンも撮らせてもらう、という。しかし、その結果も全て陰性。綺麗な肺をしている、といわれた。お会計7,000円もした! 陰性だったらチャラとかにしてほしい。見立ては寒暖差アレルギーの昂じた気管支炎で、宇宙��みたいな形の吸入薬を処方された。酒は控えよ、水分補給は温かい飲み物を摂るように、といわれたので、ビールやめて、お湯割りを飲んでいる。
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イスラエルによるガザへのジェノサイド攻撃開始からこの1年を講じる、岡真里先生の配信を視聴した。人間���想像を凌駕する出来事が起きている、人間の想像を凌駕する出来事は、言語化して伝えることができない。だからこそ、逆説的に、文学の力が必要である。アラブ文学の研究者である岡先生は、折に触れてそう訴える。遺体の写真が映ります、という注意の後、痩せさらばえて骨と皮だけになった子どもの飢餓死体が映し出された。文学は忘却への抵抗である。イスラエルによるガザへのジェノサイド攻撃開始から1年を数える日に、ドイツのブランデンブルク門に六芒星の国旗が投影されている写真を見て驚いた。親イスラエル的な態度を取ってホロコーストを反省することと、ガザで起きている虐殺を見過ごすことは矛盾しないのか。どんなイデオロギーも、殺人を肯定することはできない。どんなイデオロギーでも、子どもが死んでいいはずがない。
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20250614
もう夏になってしまった。
微妙な気温、薄い長袖のシャツ、鼻の調子がかなり悪い。寒暖差アレルギーなのではないかとようやく思い始めたけど、だからと言ってなにもしない。めんどくさがりな性格が最近自分でも鬱陶しくなってきている。
いつから自分の趣味を聞かれたときに困った顔をするようになったんだろう。いつからやりたいことを聞かれて何も言葉が出なくなってしまったんだろう。そもそも幸せの定義って個人差があるんだろうけど、私の中での幸せってなんなんだろう。
他人を助けてあげてばかりの人間を私が幸せにしてあげたいと思うのは間違ってるのだろうか。あと何歩か進めばゴールに辿り着けるのに、どうして振り返ってしまうんだろう。
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1月に発生する花粉症のような症状の正体とは?実は冬でもスギやヒノキに加えハンノキやシラカンバなどの花粉も飛散、寒暖差アレルギーが原因の可能性も
1月という寒い季節にもかかわらず、くしゃみや鼻水、目のかゆみといった花粉症のような症状に悩まされる方が年々増えています。 「まだ冬なのに花粉症?」と疑問に思う方も多いでしょうが、実は1月でも様々な花粉が飛散しており、加えて寒暖差アレルギーという別の原因も考えられます。 この記事では、1月に発生する花粉症のような症状の正体を詳しく解説し、効果的な対処法もご紹介します。 1月でも実際に花粉は飛散している 多くの人が春の印象を持つ花粉症ですが、実は1月でも確実に花粉は飛散しています。 近年の気候変動の影響もあり、花粉の飛散時期は従来よりも早まる傾向にあります。 医療機関では1月初旬から花粉症の症状を訴える患者さんが増加しており、これは決して珍しい現象ではありません。 実際に、1月中旬頃から「目がかゆい」「鼻がムズムズする」といった症状で受診される方が毎年観察されています。 温暖化の進行により、…
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2025.5.26 mon.
昨日へんに夜ふかししてしまったので10時に起きた。それでも眠い。パートナーが用意してくれた朝ごはんを食べていそいそと出勤。
ユキさんのトートを展開。わりといい感じにできたのではないだろうか。もっと反響があるだろうと思っていたがそうでもなく、今日は静かな日だった。終盤にやっと一人目当てで来たらしいお客さんが、土日スタートだったらきっと買えなかったので良かった、と言ってくれたのが救いだった。私もそう思うんですが……。トートは狙っていたのが売れてゆき、嬉しさ半分残念半分。あとはよくしゃべる常連さんの話を流し聞きしたり。最初は楽しいのだが、だんだん自分の話しかしなくなる人なので最後の方はかなりきつい。
寒暖差アレルギーっぽくくしゃみと鼻水がやばい日がある。今日も夜から反応あり。寝る前になるとつらい。
晩はパートナーが用意してくれた豆腐ハンバーグ肉なし、トマ玉、ワカメスープ。ありがたい。明日から出張。カタヤマとGRの話をしていたらデジカメを持っていたのを思い出し、ひさしぶりに充電した。存外悪くない。使っていこうかな。
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つぶやき
自転車に乗ると涙が止まらないのは寒風を受けるからか寒暖差アレルギーかはたまた認めたくないとある粉のアレ? — 通りすがりのビュコック (@nodayama48) Mar 8, 2025
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今年も来ました、大分の染スイートピー「金魚鉢」 名前つけた人、天才的にセンス良しですね。店頭でも大人気です。今日は日中あたたかで、腕まくりで仕事をしましたが明日からまた急激に寒くなるそうで心配です。ただでさえ花粉の影響がぼちぼちあって今朝は鼻の中をひっかいたみたいで痛くて仕方ないです。さらに寒暖差アレルギーで追い打ちを食らったら辛そうです。ニンニクたっぷりのチャーシュー麺を食べて元気をつけなくては。 明日は定休日でお休み。わたしは朝から数か所で会合があるので一日飛び回っています。水曜日からまたよろしくお願いいたします。
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雑記20250123
今週末は散髪の予定です。
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寒暖差アレルギーだの花粉アレルギーだの、よくわからないけどとりあえず総合感冒薬を飲んで鼻水を抑えています。特に右側から顕著に鼻水が���るんですよ。果てしなくどうでもいい話。
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大卒初任給の話の流れで就職氷河期世代にスポットが当たっていることについて、まあ仕方ないよね。時代だよ。物価も多少は違うし。
一方で日経平均株価が4倍になった世代でもあるからね、我慢強く株やってた人は勝ち組だよ。今後20年間で4倍になってほしいなぁ、日経平均。
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今は株式市場も債券市場も商品市場も、怖いくらい静か。身動きが出来ない。みんな何かを待っているみたいだ。
日銀の利上げが明日に控えているけど、まあ0.25は前提として、次がどうなるかって話だからね。植田さんの会見に掛かるプレッシャーがすごい。
ただ円高方向にモメンタムが変化することは無いと思う。今までもそうだった。一時的に円高になっても、すぐに円安方向に向きが変わる。
残る可能性がトランプ大統領っていうジョーカーなんだよね。金利動向とトランプさんのフュージョンでえらいことが起きるとか。そういうの。
アメリカの株式市場は大天井を付けるって言われてるけど、少し強めに押したほうがいいと思う。そのほうが助かる。ただトランプさんは株価には結構敏感だから、難しいところではある。
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春夏秋冬、どの季節もそれぞれの良さとアレルギーを持ち合わせて生きていたり。秋が好きなのに年々、【紅葉シーズンです】なんて言葉を聞かなくなったり寒暖差が激しいせいで紅葉も一瞬で散ったり気温に振り回されてる様を見ると少し同情だってしてしまったり。でも、冬も悪くないなって思えるようになるなんて幸せな事だなあ、と君の笑顔を見ては考えます。
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cannot sleep (due to my Severe allergic symptoms caused from temperature difference and my symptoms probably due to my autonomic imbalance)
oh, my.
i am upset.
i totally cannot sleep now, due to my severe allergy symptoms of temperature' gap or temperature changes.
it almost like be a going into hysterics by my body.
Tears won't stop, and my eyes, nose and throat are persistently itchy.
and, I suppose I have such the autonomic imbalance, that though it's early morning (3am) and the temperature is dropping, it's hot. (and I was shivering last night when I went to bed, though temperature was less cooler than now.)
next morning (after some hours from now), will me able to go out of my apartment and commute (go) to an office where i work?
i do not think so, or, you know, i want a day off for today.
#irasutoya#this artwork is by irasutoya#いらすとや#venting#vent post#shouting into the void#shout into the void#monologue#whining#allergy#気温差アレルギー/寒暖差アレルギー#Temperature difference allergy#original post
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寒暖差アレルギーはどうか知らんが、好き嫌いをアレルギーとか言うやつは普通のアレルギーに誤解を招くので滅びろ
Xユーザーのみなつ𝄡🎻💎さん
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2024-11-08
急に寒くなって風邪っぴきを多くみかけ、自分も喉がヘン。当座は『エスタックイブ』でごまかし、ひたすら食って寝ることに決める。明日の催しの参加優先。こたつ設営。明日の報告記事の予定稿作る。現地9:45だから早起きせんければならん。夕方、多摩病院ナース山本さんからストーマのパッチ請求書、打ち合わせもろもろにつき電話あり。11日面会時に対応。昨日に続き寒気。くしゃみが出る。熱はない。寒暖差アレルギー? とりあえず風邪薬服用、7時前に寝る。
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KADOKAWA『レタスクラブ』11月増刊号
【花粉 ダニ 寒暖差…秋冬のアレルギー対策】
イラストを担当致しました。
Illustration/2024
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サウナが寒暖差アレルギーに効果的な理由:自律神経系の調整と体温管理機能の向上について
サウナによる寒暖差アレルギー改善のメカニズム 寒暖差アレルギーは、急激な温度変化��よって引き起こされる体調不良で、多くの人々が悩まされている症状です。 サウナは、この症状の改善に効果的であることが研究により示されています。 サウナの利用は、体温調節機能を向上させ、自律神経系を整えることで、寒暖差アレルギーの症状緩和に貢献します。 本記事では、サウナが寒暖差アレルギーに効果的である理由と、その具体的なメカニズムについて詳しく解説します。 自律神経系への効果 サウナは自律神経のバランスを整える効果が特に顕著であり、交感神経と副交感神経の両方に働きかけることで、全身の調節機能を最適化します。 特に、自律神経系の反応性と適応能力を高める効果が注目されています。 高温環境での入浴時には交感神経が活性化され、その後の水風呂や休憩時には副交感神経が刺激されます。 このような温度変化による刺激の繰り返し…
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鼻がかゆくなる原因:そのメカニズムと対策

鼻がかゆくてたまらない、そんな経験はありませんか?日常生活を妨げるほどの鼻のかゆみは、一体なぜ起こるのでしょうか。今回は、鼻がかゆくなる原因とそのメカニズムについて、詳しく解説します。
鼻がかゆくなる原因
鼻のかゆみの原因は様々ですが、大きく分けると以下のものが挙げられます。
1. アレルギー性鼻炎
花粉症: スギ、ヒノキ、ブタクサなどの花粉が鼻の粘膜を刺激し、アレルギー反応を起こします。
ハウスダストアレルギー: ダニの死骸やフン、カビなどが原因です。
動物の毛のアレルギー: 猫や犬のフケなどがアレルゲンとなることがあります。
2. 感染症
風邪: ウイルス感染による一般的な風邪も、鼻のかゆみの原因となります。
副鼻腔炎: 鼻の奥にある空洞(副鼻腔)に細菌やウイルスが感染し、炎症を起こします。
インフルエンザ: インフルエンザウイルスも鼻のかゆみを伴うことがあります。
3. その他
乾燥: 空気が乾燥すると、鼻の粘膜が乾燥し、かゆみを感じやすくなります。
異物: 鼻の中にホコリや虫などが入ると、異物感が生じ、かゆくなります。
鼻炎薬の副作用: 鼻炎薬の中には、一時的に鼻のかゆみを悪化させるものもあります。
鼻腔の病気: 鼻の腫瘍やポリープなど、鼻腔に異常がある場合も、かゆみの原因となります。
鼻がかゆくなるメカニズム
アレルギー性鼻炎を例に、鼻がかゆくなるメカニズムを簡単に説明します。
アレルゲンが鼻の粘膜に触れる: 花粉やダニの死骸などが鼻の粘膜に触れると、免疫システムが異物と認識します。
ヒスタミンなどの化学物質が放出される: 免疫細胞からヒスタミンなどの化学物質が放出され、血管が拡張したり、粘液分泌が亢進したりします。
神経が刺激される: ヒスタミンなどの化学物質によって神経が刺激され、かゆみを感じます。
鼻のかゆみの症状
鼻のかゆみ以外にも、以下の症状が現れることがあります。
くしゃみ
鼻水
鼻づまり
目のかゆみ
喉の痛み
頭痛
これらの症状は、原因となる病気によって異なります。
鼻のかゆみの対策
鼻のかゆみの対策としては、以下のものが挙げられます。
原因となるアレルゲンを避ける: 花粉症であれば、外出時はマスクを着用したり、室内に花粉を入れないようにしたりすることが大切です。
加湿器を使用する: 空気を湿らせることで、鼻の粘膜の乾燥を防ぎます。
薬物療法: 抗ヒスタミン薬、鼻腔内ステロイド剤など、医師に処方された薬を正しく使用しましょう。
生活習慣の改善: 十分な睡眠をとり、バランスの取れた食事を心がけましょう。
耳鼻咽喉科を受診する: 自宅での対策で症状が改善しない場合は、早めに耳鼻咽喉科を受診しましょう。
まとめ
鼻のかゆみの原因は様々であり、そのメカニズムも複雑です。ご自身の症状に合わせて、適切な対策を行うことが大切です。
もし、鼻のかゆみが長引いたり、日常生活に支障をきたしたりする場合には、必ず医師にご相談ください。
些細な日常
嚔と鼻水が止まらずに寒暖差アレルギーならば血行を良くするために運動で筋肉を鍛えるべきだ
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