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【スシロー壽司郎||汐止遠雄店】日式美食推薦.汐科遠雄廣場
想要吃平價的日式料理,那這間來自日本的旋轉壽司,不用花很多錢,就可以吃到很多來自日本的生魚片,重點是新鮮好吃! Continue reading Untitled

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吃在台灣 – 2
對於我這個定居在美國的人來說,平常三餐的選項並不多。美國食物熱量太高(只要是好吃的食物,基本上都含牛油 ----- 大量的牛油,即使吃沙拉,用來調味的沙拉醬也是高卡)。中餐館的菜油多,又不道地,所以我一般都是自己下廚做黑暗料理。
但是在台灣就不一樣了,光是早餐就會讓人選擇困難,而慧珍更是十足的吃貨,她對飲食的講究和用心,讓我佩服的五體投地。比如說,她會早早開車去汐止的某一個小攤買『偶阿米刷』,另一家市場的『高麗菜煎包』,某一家的『飯糰』,燒餅油條,甜不辣,蝴蝶酥,水餃,素麵線,滷味等。更驚人的是,她還會更改店家的配方,或者指導老闆要掌控什麼樣的火候(麵不要煮太爛,蛋餅要煎久一點)。
我回台灣之前,慧珍已經準備好幾頁的餐廳名單,每天根據行程,從她的花名冊上選擇吃什麼。我唯一能夠回報的,就是盡全力捧場,拼命吃,不然還算是人嗎?
有一天我們去迪化街,看到小路兩邊都有人排隊,詢問之下,原來是久聞其名的『草莓大福』,一邊是原版製作,另一邊是仿效版,我們兩邊都去排隊,品嚐後覺得各有千秋。我自詡為甜品達人,一般來說不會將紅豆和水果搭配在一起,但是這個大福卻是出奇的好吃,就像慧珍說的,重點是草莓的品質很好,如果太軟或者帶酸,那就不好吃了。

無論是大宴還是小酌,從路邊攤到網紅推薦,全都是好料理。而我最最最心儀的就是滷味,我喜歡來一盤各色滷菜,上面鋪滿蔥花,加一點辣椒。回到住處,配上一杯酒精濃度為40% 的雞尾酒,我的天,這是殷妹覺得幸福餐飲的至高點。
入住君悅那晚,慧珍很早就安排要請我去附近香格里拉飯店樓上的馬可波羅酒廊,看夜景喝小酒,後來被殷妹『感化』了 。我們當晚搭計程車去永吉路買四川特色滷味帶回房間吃,然後各自調製適合自己口感的雞尾酒,每喝一杯,我們就歡呼『賺了 $450』(酒廊的收費), 哈哈哈。
附註說明:去 Costco買一瓶萊姆酒或者伏特加,或者龍舌蘭酒,放冰塊,加每日C 的橘子汁(慧珍還加汽水),就是一杯450大洋的雞尾酒。至於比例就看各人喜好了。如果講究的話,可以在杯緣抹鹽,或者放一片檸檬做裝飾。
短短15天,我明顯地發現我的『三下巴』跑出來,肚子四周也浮現出厚厚的救生圈,這是以前不可能發生的事情!我不動聲色,回美國後,到家的第一件事就是上磅秤,媽媽咪呀,重了8磅(3.6公斤),我真的要好好感謝慧珍了。
原本想要施行魔鬼減肥的,但是。。。。。。 我的行李箱裡面有自己買的,別人捐贈的,滿滿兩箱半零食(還有半箱放衣物),這可是我來回飛了40小時,辛苦扛回來的戰利品啊(鳳梨酥,牛軋糖,沙琪瑪,淡水魚酥,油酥,芭樂乾,鳳梨乾,核桃糕,蝦片,大溪豆干。。。),如果就此放棄,那人生還有什麼意義呢?我又怎麼對得起鄉親父老呢?於是我採取比較溫和的減肥計劃,目前還在努力中。
回台灣,就是吃,沒有商量的餘地。衣帶緊繃,終不悔。下次我要帶更寬鬆的衣服,更大的行李箱回台灣,向美食挑戰!
4/4/2023
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「桃竹苗」親子旅行必看~溜小孩、曬太陽、室內遊憩、美食、親子景點
台灣的美,因為融入了孩子的笑聲及笑容,這二個元素,更增添台灣的的美。吃喝玩樂特輯再度總整理,桃竹苗地區有許多大草原、觀光工廠、無料景點等等,希望給爸爸媽媽更多的參考資料,也讓孩子們遠離3C,到戶外多呼吸一些新鮮的空氣,再約上相仿年紀的玩伴,就有一整天的快樂。
桃園地區:
夏季,總是想來上一碗冰冰涼涼的蓮子湯,從苗栗北返途中,在觀音略做停留,帶孩子們來看看蓮花長怎樣、蓮子是長怎樣! 看到人潮一直往後走,好奇心驅使,原來是大王蓮乘坐體驗!這可是真的蓮花喲,孩子們直說坐在上面好好玩呢。
蓮荷園休閒農場 地址: 328桃園市觀音區金華路690號 開放時間:09:00–17:00(週二~週五)、08:00–18:00(週六、週日)、週一休息 電話: 03 477 6972
大溪老茶廠的茶香風華再現,以後沒台茶18號再也不揪心,日月老茶廠有的這兒都有~而且這大溪藍色系~真的好美~遍山竹林,取代不了老茶廠的昔日風采,沉睡已久的百年大溪老茶廠, 正悄悄甦醒 ,這兒散發絲絲令人懷念的茶聲、茶香、茶味......
大溪老茶廠 地址:桃園縣大溪鎮復興路二段732巷80號 電話:03-382 5089 費用:120CM以上入園費100〈可抵消費〉
「親子餐廳」多了漂移卡丁車這個亮點!對小學生及爸媽來說CP值更高了~年紀較長的小孩不但坐的住,也不會一直翻白眼,而且年齡差距大的孩子,都可以在餐廳裡找到適合自己的遊具。
小學堂漂移卡丁車一直是孩子們的最愛,玩過北台灣最大的汐止館、緊接著好評不斷開了京華城館,現在考量可以邊用餐邊玩樂,在楊梅開了「鐵道與車主題餐廳」,而且戶外用餐還可以看到後方火車呼嘯而過,前方卡丁車追風的快感~
鐵道與車主題餐廳│粉絲團 住址:桃園市楊梅區楊新路一段347號 電話:(03)475-8627 營業時間:周日~四11:00~21:30;週五、六及例假日前11:00~22:00 備註:餐點〈無低銷〉,卡丁車8分鐘150元,親子共乘8分鐘200元
詳:懶人包「鐵道與車主題餐廳」,場地大更刺激更好玩!還有室內積木及動力沙遊憩區,在這吃喝玩樂一次享受!〈詳文〉
葡萄王不再只是電視上才看的到,現在己是桃園市平鎮區第一家觀光工廠。以前常聽到的靈芝王、牛樟芝、康貝特,還有康貝兒乳酸菌等,現在都在葡萄王健康活力能量館就看的到。裡面有導覽、DIY、輕食區等,是個室內休憩好場所,熱門產品也變成康貝特霜淇淋、康貝兒霜淇淋,還有靈芝、樟芝咖啡等特色商品。
葡萄王健康活力能量館│粉絲團 桃園市平鎮區金陵路2段402號 電話:(03)271-2121 備註:預約導覽時段為10:00和14:00兩場 DIY活動採現場報名〈150元〉,場次為11:00和15:00兩場 10人以下不用預約,可直接前往
桃園八德的【廣豐新天地】是一間結合「國賓影城、家樂福、迪卡儂、彭園餐廳、饗泰多泰式料理、星巴克及知名美食餐廳」等綜合購物中心,現在也是桃園娛樂新地標!特別的是透過開放式空間及自然綠地水景,營造出無壓力的遊逛空間,想要休憩、購物、用餐、看電影,可說是一次滿足。
廣豐新天地 │粉絲團 地址:桃園市八德區介壽路一段728號 營業時間:11:00–22:00 電話:03 363 7666
免費入場的「土地公文化館」不無聊也不是大人才看得懂,這裡還有"兒童館",裡頭的Q版造型的土地公公超褔氣;除了歷史、文化還有互動遊戲喔~ (延續閱讀→全文)
土地公文化館 地址:桃園市三民路一段100號 (桃園市議會斜對面) 開館時間: 每周二~周日 9:00~17:00 免費參觀 每周一休館,其餘休館日期則另行公告 備註: 參觀時是試營運,預計於106年2月27日(農曆二月初二)土地公誕辰正式開幕!
拉拉山蘊藏多元化的生態資源,相關單位將其資源透過四個生態館,蝴蝶館、甲蟲館、闊葉林館及地質館來展示,不但可以增加走步道時的樂趣,也能更加了解昆蟲、植物、地質的相關知識,潛移默化注入愛護自然環境人人有責的觀念。 (延續閱讀→ 全文)
巴陵古道生態園區 地址:桃園市復興區華陵村7鄰29號 電話:(03)391-2761 營業時間: 08:00~17:00 停車場:有 備註:免費開放
桃園市郊的「虎頭山公園」內,有一處休閒新亮點「奧爾森林學堂」,由於虎頭山有許多的貓頭鷹(Owl),因此英文而取諧音命名為「奧爾森林學堂」。這裡可是 是有三座樹屋,還有超長的溜滑梯,公園裡還有野餐區,再加上大樹林立,樹蔭多、環境又乾淨,所以來這溜小孩、爸媽們在旁翹腳,準備個野餐,就是個非常完美 的休憩處哦。
虎頭山公園‧奧爾森林學堂 地址:桃園市公園路42號
活力健康農場園區很大,停好車後,可以看到綠油油的田野、綠籬、稻浪、埤塘、古厝、三合院。雖然是下雨天還是有好多組團體來參加,每個團體都有自己的專屬導覽人員,借由這些導覽人員對田野自然的知識,利用講解及活動,讓小朋友體會也讓大人可以重溫舊夢。 (延續閱讀→全文)
活力健康農場 地址:桃園市新屋區埔頂村7鄰33號 電話:03-4970386 營業時間:09:00~17:00 (假日延長至18:00) p.s. 每周一休園僅接受團體預約 [官網 / 套裝旅遊 / 活動預約 ]
九斗村休閒農場這裡有超大片草皮,超大(直徑約3M)的跳跳床,而且是.....很多。很多。很多的超大跳跳床~這裡大人能輕鬆抖腿,小孩HIGH翻,適合辦趴的好所在~~ (延續閱讀→全文)
九斗村休閒農場 地址:桃園市新屋區九斗村4鄰5號 電話:03-4778577 營業時間:24小時 全年無休
樂農莊有偌大的停車區,停車很方便,眼光掃向無大型屏障的寬闊的園區,會讓人感到舒服,心想在這裡辦聚會應該是適合的,不會有壓迫感,而且應該可以合理的奔跑和開心的大笑~ (延續閱讀→ 全文)
Helloland樂農莊 [ 官網 FB粉絲團 ] 電話:03-4863858 地址:桃園縣新屋鄉笨子港50-6號
花開了休閒農園裡的花卉景觀、主題餐廳都蠻具有特色,園區內有種植各式花草,散發出清新優雅的味道~天氣好了,花開了,出門溜小孩真的是個好選擇,大溪的空氣及氛圍實在是小朋友的新天堂耶.....農場裡的一堣還有平衡木、盪鞦韆、以及投10元的電動車及DIY創意彩繪空間,農場的入口還有一個大沙坑哦! (延續閱讀→ 全文)
花開了休閒農場Open Flowers 地址:桃園縣大溪鎮復興路二段329號
「大溪河岸森林」是一個大大的農莊,可以大口大口的呼吸、放鬆一下的好地方。進入農莊的每個角落就聞到淡淡的花香,真的耶..everywhere... 農莊裡有一個兒童遊憩區:溜滑梯、單槓...也有不少的花花草草、草坪區、故事屋..(還是不斷有淡淡的花草香,呼吸到芬多精,心情真好^^),最喜歡裡 面一個香草花園,好香哦...(不想走...不想走....)
大溪河岸森林農莊 地址:桃園縣大溪鎮康安里1鄰瑞安路二段150號
好時節特別的是這包裝好的行程,大人小孩都玩的很瘋很累,這裡的停車場也挺大的哦,如果爸媽想要好好的玩、用力的玩,再享受DIY、昆蟲觀察、生態體驗的話,好時節農莊都會特別在假期時有些專案哦,比如好時節農莊快樂FUN暑假~
大溪鎮好時節農莊 地址:桃園縣大溪鎮康莊路三段225號 電話:(03)3889689
每 到假日,饅頭爸拔都會想帶家人出去走走,但饅頭媽麻有要求2個條件: (1)車程不能超過2個小時即可到達目的地 (2)不能上山下海,基於以上條件我們來到了桃園大溪花海農場,十六公頃的大溪花海農場有台灣的歐式莊園之稱,也是偶像劇的拍攝聖地,ex; 「綠光森林」、「我的秘密花園2」、「天國的嫁衣」、「戀香」……看到這裡,不來去瞧瞧怎麼可以?→大溪花海農場 一日遊
大溪花海農場 地址: 335桃園縣復興路一段1093巷27號
這是一個幸福的公園,離高速公路不遠,地點好找,停車免費又方便。公園本身也不會大到走到腳痠,就是大樹與草地,完全就是全家和樂專用啊。帶個野餐,二瓶礦泉水,一顆球,就能讓小鬼們暢快淋漓,晚上好入眠。你也無法抗拒嗎?大溪埔頂公園滑草樂,刺激好玩歡樂無比!快來體驗看看哦~
地址: 桃園縣大溪鎮公園路大溪埔頂公園(公園路與埔仁路交叉路口) P。S 請注意,已禁止滑草囉~ GPS座標: N24°54'22.4"E121°16'53.5"E
位於中壢的綠風,是一家有著令人傻眼+無敵大的草原餐廳,我只能說~〔超.級.適.合.小.孩.與.狗.的.餐.廳〕大人小孩/大狗小狗都能在這裡自由奔跑,這家餐廳完全不限制寵物,就連室內都可以讓寵物自由進出哦!因為處於較偏僻隱密的地方,但不難找,去的那天是非假日,人不多很悠哉,聽說假日人爆多,用餐就會有二小時的限制 (因應餐廳型態調整,自2016年12月5日起停止接待寵物入場!!!!)
綠風草原餐廳
地址:桃園縣平鎮市長安路216巷168號 服務專線:03-492-8205 營業時間:11:00~21:00 備註: 因應餐廳型態調整自2016年12月5日起停止接待寵物入場!!!!
身處巷弄內的康妮莊園,有一大片的大草原,這裡停車很方便,一下車孩子們就奔到草原裡碰碰撞撞,城市來的小孩,只要有草皮,就是一整個快活~ (延續閱讀→ 全文)
康妮莊園/粉絲團 地址: 桃園縣八德市東勇街400巷165弄96號 電話: 033715989
每個家庭的後車廂都是哆啦A夢的百寶袋嗎? 水槍、挖沙工具一應俱全! 天兒~連水球都來了,一場激烈的水槍、水球大戰即將展開....(閃)! 媽媽多準備幾套衣服就對了,這裡也有換衣服區、沖腳區...很方便喲!
和園親子餐廳 (良祝苗圃) http://www.liangjuh.com.tw/ 地址: 桃園縣大園鄉南港村3鄰大觀路1116號 電話:03 385 2588
巧克力共和國有規劃停車費,停車後再買票~ 還好票價有部分抵用券,不然有些小貴^^",但是這裡可是可以親子一起DIY的好地方哊,DIY行程約45分鐘,費用$250/份(可1個大人1個小孩來共同製作);抵扣抵用券100元後,一份DIY就是$150! (延續閱讀→全文)
宏亞巧克力共和國 地址:桃園縣八德市介壽路二段490巷前行右轉巧克力街底 電話:(03)3656555#777 票價: 成人票:200元 (含抵用券$100元) 優待票:100元 (含抵用券$50元) (優惠票適用4至12歲兒童,65歲(含)以上長者,與身心障礙者)
有北台灣雲山水之稱的「八德埤塘生態公園」,第一個印象就是:〔哇~好多樹哦〕、〔哇~好大片草皮,真的能踩嗎?〕這裡的確很廣大,不知是不是因為位處於較偏僻的地方,所以土地資源也就較多,來這裡的遊客也不多,整個感覺很輕鬆自在。→樹多草皮大 の 八德埤塘生態公園
八德埤塘生態公園 地址:桃園縣八德市興豐路1315號 國道2號大湳交流道下往八德方向,左轉桃57線往八德市區、羊稠仔方向,見長安街左轉執行至114線興豐路右轉直行即抵。
烤餅干、做蛋糕,然後寫張小卡片送給心儀的對象,這..這不是我少女情懷時的劇情之一嗎??「創意食品DIY ● 義美觀光工廠」,這裡區分成三大區域,以「生產、生態、生活」的主題館呈現, 在生活館中提供DIY課程讓遊客們能夠享受製餅的樂趣!
義美觀光工廠 地址:桃園縣蘆竹鄉南工路一段11號
如果時間還充足的話,可以繞到【龍潭 】6028咖啡美食,這裡腹地不大,除了用餐地區,就一個草皮,一個沙坑~另外,點還不錯吃喲~另外也可以考慮在這裡用下午茶,兼溜小孩!
6028咖啡美食 地址:桃園縣龍潭鄉三水村6鄰28號(大江屋復古餐廳旁) 電話:03-489-6028(歡迎電話預約訂位)
有 一天孩子突然說:「媽~可口可樂怎麼做的?今天上科學實驗,老師教我們自製飲料,我還調了一個像可口可樂的飲料~好特別哦~」為了這句話,特別問了其他小 編,sammi馬上回我桃園有可口可樂博物館可以參觀哦~光媽速度特快,馬上就幫我們預約了一個時段,帶著孩子們參觀去^^這個「可口可樂博物館」,超級超級推薦→擋不住的感覺‧就是要去可口可樂博物館
可口可樂博物館 地址:桃園市龜山工業區興邦路46號
在南僑觀光工廠裡,也有發展中的本場流專業麵店、寶萊納餐廳、點水樓餐。中午時刻,也可以選擇在本場流麵店午膳,甚至還有PIZZA DIY、冰淇淋、蛋塔DIY哦!更詳細的內容請看南僑觀光體驗工廠 ‧導覽+DIY
南僑觀光工廠 地址:桃園縣龜山鄉龜山工業區興邦路35 號
園區內有自行車&電動車可供租借,還有動物表演,以及迷你電動汽車場!桂圓眼尖瞄到後就再也不肯走了...冏" 一圈$250,限乘1大1小~詳看→味全埔心牧場
味全埔心牧場 地址: 桃園縣高山頂119號
楊梅的白木屋品牌文化館這裡可以動手做蛋糕哦。白木屋品牌文化館裡有二棟建築物,陳列著白木屋的源起以及各種蛋糕的作法、手法,室內的裝潢也都特別的精心佈置,的確很用心。另外餓了館內有許多白木屋美食可搭配享用哦
白木屋品牌文化館 電話:03-4965558、03-4965757 地址:桃園縣楊梅鎮高獅路813巷22弄6號
聽說新屋綠色隧道的自行車道很短,半小時可以繞好幾圈,查了一下,全程4公里。
新屋綠色隧道: 搭車:中壢車站塔乘經新屋往返後湖客運至永安站即達。 開車:中壢交流道下,沿114鄉縣道往新屋方向即達。
新竹地區:
新竹有名的風造就了二種食品的產生:米粉&杮餅,在日本有泡麵、拉麵博物館,在台灣也有一家百年歷史的米粉博物館~老鍋休閒農莊。農莊主人為了讓大家對新竹米粉有更深的認識,館內從米粉歷史、演進過程到百年器具都有詳盡介紹,並且有米粉DIY體驗,偌大的園區內兒童遊樂設施不少,還有挖沙及迷宮並可結合新竹17公里南寮自行車道,在這裡不但長知識、DIY、還是孩子放電的好去處。(延續閱讀→全文)
老鍋休閒農莊 地址: 新竹市西濱路六段569號 電話:(03) 537-3075 營業時間:AM 08:30 - PM 05:30 停車場:有。 備註:老鍋休閒農莊位於西濱快速道路 84.8 公里處,停車方便 ,設有南下車道入口,方便由北上往南行駛的遊客入園。 官網:http://www.oldpot.com.tw FB粉絲團: https://www.facebook.com/oldpotKitchenPlace
【GO BEAR 溝��親子休閒農莊】是一個很妙、很質樸的地方,它沒有華麗的裝飾,沒有精美的玩具,但卻能抓住孩子的心,讓孩子們玩到不想離開,看著孩子們快樂的笑容也讓我們勾起許多童年回憶。(延續閱讀→全文)
Go Bear 溝貝親子休閒農莊 地址:竹北市聯興三街451巷61號 座標:24.853133, 120.983184 電話:0981643468 營業時間:9:00~17:00,假日延長至18:00〈週二休〉 農莊門票:大人150,120cm以下小孩100元。
十九公頃青青草原的大亮點就是4座依照地形所設計的磨石子溜滑梯,也依照坡度及長度有”身高限制”的相關規定,這部份一定要遵守才能玩的安全又盡興~ 假日特別多人,都要排一隊才能玩得到,但孩子就是樂此不疲,上上下下超放電,上去還得爬樓梯,但孩子們也不太喊累! 五大草原上還有步道、果樹、櫻花樹、涼亭、自然山林...等提供免費的休閒環境。
十九公頃青青草原 地址:新竹市香山區草原路
這個動物園我喜歡,因為動物就在你真邊,常冷不防的鴕鳥探出頭來、羊咩咩、咕咕雞就在你身邊溜噠,有夠close的,太寫實了吧.......好貼近的新竹市立動物園
動物園要請假了! 新竹動物園自即日起休園,執行動物園再生計畫工程,預計(107年)7、8月重新開園,造成不便敬請見諒。
在動物園旁即是讓人覺得悠靜的麗池公園,與公園旁的車水馬龍相比,會讓人覺得突然走進一個世外桃源般,公園裡有個九曲木橋,木橋連接著涼亭,而湖水底下除了群群錦鯉悠游外,還有不少的烏龜~
在麗池公園旁還會經過早市,這早市什麼都有,就像老街一樣,古早味、花卉、古玩.....實在是會讓人流連不想往前的地方^^
新竹市立動物園 地址:新竹市東區公園路279號
在未進入動物園前會經過舊址「新竹空軍十一村」,爬文看這裡興建於1931年,原為日本人接待高官將領或是富商大賈的高級社交場所,但現在皆已大門深鎖、空無一人,但依然掩不住這裡的雅緻
新竹空軍十一村+動物園旁花市+玻璃工藝博物館+麗池 地址:新竹市東區公園路279號(動物園週圍)
在Check IN煙波渡假飯店前還特定經過了口袋名單→有著快樂氣息的「陽光��小」~天兒阿~我一定要說這個國小是我心目中的第一名,才進到校園裡迎面而來的是菜園、菜園旁有池塘、涵管、樹屋、水車,在這的孩子們才叫幸福,就像兒時的我們,可以如此親近泥土,恣意呼吸~
陽光國小 地址:新竹市明湖路200號
新竹有個地方叫「薪石窯」,這個口袋名單放的還真久,從去年冬天到現在,應該也快滿週年了,實在是相見恨晚阿~這地方不難找,但從小巷行駛入內後是別有洞天,在秋雨綿編的午后,看見木造的房子更是別有風味
薪石窯柴燒麵包 電話:03-5720073 地址:新竹市東區水利路46巷67-3號
在六福莊的套裝行程裡,我們選擇了換成六福村的門票,除了看野生動物外、還可玩裡面的設施,依我的記憶,我一直以為六福村裡的設施過於刺激,沒想到有些還蠻溫合的,四個小人兒可玩的樂了........六福村小小孩也可以玩^^
2016年水陸樂園一起玩! (延續閱讀→全文)
六福村主題遊樂園 地址: 30648新竹縣仁安里拱子溝60號
好妙哦~在整理照片時,自己噗滋的笑出來,上面聚集了幼稚園小、中、大班,以及小一、小二的男孩們,原來男生對昆蟲這麼有興趣阿~~好熱但好玩的西瓜莊園親子聚會趴
西瓜莊園 地址:新竹縣北埔鄉水磜村六鄰32號之10 (03)580-2000 營業時間10:00~19:00,每周二公休
泥磚屋設置的小小遊戲區,雖適合2-3歲小朋友,但這樣繽紛搶眼,大朋友當然也不放過!
泥磚屋客家餐廳 地址:新竹縣北埔鄉埔尾村長春街113號 (03)580-2299
人對了!什麼都對了!這篇不但活動多,人也多,照片更是多到爆,想知道聚會好去處,而且還有雨天備案的好地方在哪嗎?就在這「麥克田園」,想知什麼樣的回憶烙印在孩子的回憶裡,晚上睡覺時看他們甜甜的笑聲+酣眠就知道了 (延續閱讀→全文)
北埔 麥克田園 地址: 新竹縣北埔鄉南埔村二鄰十三號之三 電話: (03)5805-678
位於新埔鎮旱坑里的味衛佳,看到招牌後真的不用急著在路邊停車,假日人潮多的驚人,在這個邊坡不遠錯就可以看到滿滿的人潮,會停在邊坡上的人應該都跟我一 樣第一次來這裡,聽好囉,就從招牌在外內開,內有停車場,當初不知道停了好遠,再加上天氣熱,走到裡面還要十分鐘,走到想哭........
味衛佳柿餅加工廠 地址:新竹縣新埔鎮旱坑裡11鄰35號
座落在山邊的”青境花墅”遠看就像一間歐式田園的農村~看起來就是舒服,從門口一進來馬上看到"My Garden",就像來到自家後院一樣,一大片綠油油的草地,每個小孩興奮地在草地上跑來跑去!!~可憐的台北小孩~除非要到大安森林公園不然蠻難在台北市找到這麼一大片草地讓孩子儘情奔跑~ 青境花墅咖啡簡餐 地址: 306新竹縣97之1號 電話:03 547 8839
從「青境花墅」下來後,找到這家【欣亞農產】1斤100元;這是當天我們感覺仍有草苺可採的草苺園~找不到草莓園採草莓 欣亞農產
車子下楊梅,繞過培養出曾雅妮的揚昇高爾夫球場,再前進一公里就看到右手邊一個斗大的入 口。其實,從交流道下來就有園方貼的指示牌,愈接近目地指示牌愈密集。心想,這老闆很有企圖心喔,才剛開幕就很大手筆。怪怪,還有第一與第二停車場,不是 才十一點嗎?就得停到第二停車場了。果然網路的宣傳很快,就算才剛開幕,嘗鮮的人就算是非假日也會來排隊。(新埔‧森林鳥花園)
森林鳥花園 地址:新竹縣新埔鎮清水里汶水坑97號之一(揚昇高爾夫球場旁) 電話:03-5899341#13 陳美雲(一般預約)
隱藏於寶山山中的小德蘭朝聖地的天主教堂旁,寶山燭園原為蠟蠋工廠,後轉型成具觀光性質的寶山燭園,老板娘的巧手令人嘖嘖稱奇,「蕾絲蠟燭」最受外國客���喜愛。遊客可在此DIY做蠟燭,將成品帶回家做紀念。《新竹。遊記》寶山蠟藝館(燭園)。親子DIY動手做蠟燭。
燭園 地址:新竹縣寶山鄉寶新路三段 112 巷5號 電話:03-5762670 / 0911216936 網址:http://candlegarden.myweb.hinet.net/
我的人生有漸入佳境、倒吃甘蔗的fu~其實我應該屬於幸運的那個人,除了上次遇到庸醫外,我嫁了一個好老公、生了二個頑皮的磨娘精外,處處遇到不少貴人,重 點還有一群好朋友,一群默默在幫我的朋友,為什麼這麼說呢?只有這次一起露營的人才會知道我為什麼有這種感觸,光媽,你一定知道?知我莫你也.....在「新竹尖石美樹營地」享受朋友給的幸福
美樹營地 電話:03-584-7231,0937-141993 地址:新竹縣尖石鄉玉峰村6鄰20號 座標:N24 39 16.4 E121 18 19.5 (WGS84)
位於新竹尖石的八五山.甜杮森林,在杮子產季時,營位非常搶手,三個月前維強姨通風報信說十月甜杮產季時還有剩3個位子,我毫不考慮立馬打電話去給搶了下來。詳文→露營必推.八五山甜杮森林
八五山甜杮森林 http://www.kaki-forest.com.tw/A.htm 新竹縣尖石鄉新樂村八鄰40號 電話:0921-091321 南寮自行車道的規劃真如傳言所說的..很完善,而且是一條非常適合一家老小一起騎車的好所在,上下坡的路段不多也不陡,路面也都很平坦,沒有崎嶇不平的路,是條很安全的自行車道。自行車道的起點風景以海景為主,風~是新竹的名產之一,新竹海邊的風...威力更是十足! 冬天的海風[現]久了容易頭痛,建議還是帶個帽子去較妥當。
南寮自行車道 1、國道一號:於新竹交流道下高速公路,沿著122縣道(光復路)前行,經巿區接東大路續行至南寮,在南寮派出所前遇岔路,取中間道路往南寮漁港方向續行,即可到達南寮漁港。 2.由北二高下竹林交流道,竹東/芎林交流道,往芎林方向直走,接68號快速道路往南寮方向,直走到濱海公路,左轉接東大路(縣122),再右轉就可到南寮。
素有新竹市後花園之稱的十八尖山...是一座非常舒服的山。會造訪這座山,全是因為小光的乾媽要專程到新竹買有名的仙草,但在買仙草之前總要找點事做...於是找到了舒服又適合帶著小光趴趴走的-十八尖山。十八尖山的路非常好走,寛廣、平順不陡,不是柏油路就是磚道,除了其中幾個涼亭是要爬點階梯,全程是可以推著手推車走完。沿途的遮蔭頗多的,所以不太曬,再加上一陣陣的自然風吹來,真的很舒服~
十八尖山 從新竹市東區博愛街入口開始走,繞左半圖這一圈花了快3小時(一般1.5小時可以走的完)
第一次到〔山上人家〕,是在十二月的一個夭壽冷的下午,車上溫度顯示只有3℃,雖然灰濛濛的天空���著細細的雨,但仍然覺得這裡很美。不過因為冷到爆,所以只躲在屋內猛嗑下午茶。
山上人家 新竹縣五峰鄉大隘村23鄰468-5號 電話:03-5851376 入園門票100元,可完全抵消費
田裡的秧苗正翠綠著,這樣的景色讓我忍不住想閉上眼睛大力的深呼吸著~啊!好有小時候的回憶呀!爺爺家也是務農的,還記得小時候很愛在爺爺家騎著腳踏車到處晃,那時即使是在馬路上都不用擔心,因為真的沒什麼車!南埔的馬路也讓我有這樣的感覺~南埔大橋,二邊的鋼樑線條寫著數字100,因而有「百分橋」的美名,聽說有些家長希望小孩考試幾霸昏,還會特地帶小朋友來這裡與大橋合照。
竹縣之美,身歷騎境~「北埔南埔好客遊」親子單車輕旅行
LOHAS體驗農場‧DIY水火箭、5道滑草體驗區果然HIGH爆啦~不過...感覺那個滑板很脆弱又很淺,我好怕小石頭下一秒突然演出多爾滾的戲碼來,但還好他貼著邊邊滑,滑下來時若有點卡卡的動次動次,就是要記得請工作人員灑點水啦~這樣就會滑很快咧XD,看更多→家族定點輕旅行就在統一馬武督渡假村輕鬆玩
統一渡假村 馬武督渡假會議中心 地址:新竹縣關西鎮金山里34號
電話:(03)547-8888
山的美,一直讓我們著迷與眷戀著。能在如此美麗的懷抱裡醒來,是件很幸福、美好的事。位於五峰的觀雲亭,二年前我們來過,對它的印象一直很好,是一個不算大卻很舒適的一個營地。喜歡這個營地還有一個原因,這的山景很迷人。五峰的海拔有上千,看到的景色更是不同,也特別的美。
觀雲亭 電話: 0955-522-000 地址: 新竹縣 五峰鄉 大隘村23鄰461之2號
新竹縣文化局旁(文平路與吳濁流路交叉口)有一座充滿歡樂的休閒公園,綠蔭、溜冰場、藍球場、溜滑梯、遊樂區..等等。 眼前這一座雪白色造型溜滑梯是公園中最令孩子瘋狂的遊樂場,像山洞也像城堡,爬上爬下樂趣無窮,想像力也跟著天馬行空。
把鞋子脫了,感受一下冰涼涼的磨石子溜滑梯!
仔細看,溜滑梯的另一面也頗有巧思,規劃了攀岩場,讓孩子手��並用試一下身手。
還有注音符號可以認讀。
公園中還有色彩繽紛的童趣遊樂設施,讓孩子可以盡情的玩,放電放光光!
竹北文化兒童公園
地址:新竹縣竹北市文平路130號(文平路與吳濁流路交叉口) 電話:03-5515919
苗栗地區:
位於苗栗市貓貍山公園旁,全長有460公尺,於日本明治36年完工,至今已經有百年的歷史。因隧道口有那時的台灣總督所提寫的「功維敘」,所以被稱為功維敘隧道。
隧道內設置有七彩繽紛的燈光,開放時間是從早上5:00~20:00,走在隧道內,看著七彩的燈光,也欣賞著歷史的軌跡。
功維敘隧道 地址: 360苗栗縣苗栗市大同里福星山 開放時間: 05:00 - 20:00 電話: 03 733 1910
在通宵車站附近一個很容易就被忽略的冰站,但可是有不少人推薦來這這裡吃冰!
推:自助冰,自己要吃什麼自己挖,吃多少也自已挖,滿滿的餡料,看的讓人食指大動。 除了自助冰外,還有手搖飲,古早味紅茶也不錯喝。
小倆口冰菓室 地址: 357苗栗縣通霄鎮信義路119號 開放時間: 09:00–22:30 電話: 03 775 0713
北台灣最大的室內育樂中心 - 尚順育樂中心,早在名單中已久,總算有機會帶孩子們來玩玩。 一進門超大的雙層旋轉木馬,孩子們立馬一溜煙的不見人影,全排隊去準備開玩了。
亞洲首創5D奇境體感樂園,樓高6-18米,打造近萬坪寬闊室內體感樂園,媲美環球影城、迪士尼,帶給您前所未有的震撼新體驗。 1F~6F,光在尚順育樂中心就能玩上一整天!住尚順君樂飯店,還可以享有兩天無限次數進出育樂中心哦。
尚順育樂世界 地址: 351苗栗縣頭份市中央路105號 開放時間: 10:00~18:00(週一~週五)、10:00~21:00(週六、日) 電話: 03 753 9999
夏天,沒玩到水就覺得怪XD,住尚順君樂飯店、玩尚順育樂中心,卻還是想找地方踩踩水! 頭份龍鳳漁港就是孩子們愛的踩水港灣,踩累了,漁港裡設有鮮魚區及熟食區,可以來這填飽肚子喲。
龍鳳漁港 地址: 350苗栗縣竹南鎮龍鳳里21鄰龍江街369巷15號 電話:03 746 4155
Hape在台灣設立了許多木樂地,大家熟知的台北大安木樂地、台北京華城木樂地、桃園桃禧木樂地,現更跨足戶外樂園,在苗栗苑裡,成立了台灣第一座,結合Hape、野餐、露營的木樂地樂園 - Joyland!
喜歡Hape木樂地這裡的環境,有遊戲區可以讓孩子們開心的遊戲,庭姐還問我:我們下次可以再來嗎? 嗯~我想,或許睡天使醒惡魔可以考慮在這裡辦趴哦!
Hape木樂地-苗栗苑裡露營區Joyland 地址:苗栗縣苑裡鎮南勢里七鄰97-1號
老家在後龍的婆婆推薦我們來吃「東門餐館」熱炒,我實在不太會介紹美食,但若是一家人或聚餐這裡的確很平價,一行五人點5菜1湯,超級飽足的~問我什麼好吃?都很好吃啦~最後一道菜,麥芽地瓜有五星級,極好吃~
東門餐館 地址:苗栗縣後龍鎮館前街7號 電話:0911-213558
趙師傅有二十年麵包烘焙經驗,因極力研發風味十足的歐式柴燒石窯麵包,並採用天然酵母,再加上食尚玩家介紹過,所以他的麵包應該會很合我的刁嘴,很可惜當天已賣完了,但好友還特別帶小的去參觀,實在是好人一枚~
訂購單上打勾的都只供應給預約的客人,所以現場要買到的機會極少。推薦:柴燒黑森林、王牌南瓜起士麵包。
趙師傅窯烤手工麵包 地址:苗栗縣後龍鎮溪洲里15鄰130-1號 電話:0926-717-831
站在趙師傅窯烤對面,風景之好~賞夕照眺遠景,遠方即是後龍海濱山上的《好望角》,這一處還可以看到風力發電巨型風車 好望角觀景區下的鐵路懷舊步道,觀看這些照片就覺得這裡是值得探訪的地方。
後龍鎮半天寮休閒文化園區 - 好望角 地址: 356苗栗縣後龍鎮半天寮
後龍溪出海口環境生態《石滬群》以及外埔漁港,具備歷史文化意義的古蹟「石滬」,經過蒼桑歲月演化,雖蔚為壯觀但相信背後一定有些歷史,有機會下次再找朋友們敍敍,聽聽故事^^
合歡石滬 地址: 356苗栗縣後龍鎮
綠野雲仙露營區周圍有鷂婆山登山步道與原始森林,在這待上二天一夜從旭日東升、雲霧彌漫、黃昏夕陽、滿天星辰,每個時間點都有不同的感觸,尤其有家人、好友的陪伴,最美好最有溫度的時刻不在營地是否為五星,而是吾心已把這個溫度記在美好的回憶裡。
自然生態是孩子們的自然教室,同時也是親子間的催化劑,帶著孩子認識各種昆蟲,怎麼抓?怎麼養?還有怎麼讓它回到大自然,這是一堂宇宙無敵的超級生物課,生態愈豐富反而會是孩子認為最好玩的地方。
苗栗泰安大興《綠野雲仙》 露營區
A~E、V2區:一車一帳收費:平日700,假日800元。 V1區: 一車一帳收費:平日800元,假日900元。 須事先預約,預約時間08:00—22:00整 一般平日:入場中午12:00起,離場下午3:00止 一般假日:入場中午12:00起,離場中午12:00止 連續假日:入場中午12:00起,離場中午12:00止 ※假日最後一天離場時間可彈性至下午3:00止 交通指南 座標位置:24.43203,120.9110 營地住址:苗栗縣泰安鄉大興村5鄰38之1號 預約電話:0981-001-932游先生
被油亮翠綠的大草皮照片吸住眼球後,趨使著想多了解友善親子營地的渴望,點進「水玉妮光·花園露營」粉絲團中了解究竟,讀著讀著發現營主的夢想”共煮共食”、”把家裡能做的事也搬到戶外”都跟我們有著相似的露營初衷
「A區大草皮」共可開放31個營位,每個營位皆有5×8米,車子就放在營位旁;兩個帳蓬共同一個水槽,水都是經過濾水器過濾後的水,而水槽排放廢水處都有專屬汙水池,非常的衛生且重視環境保護,水槽旁設置有垃圾桶、資源回收桶及櫥餘桶讓露客清楚辨識分類,共同維護環境整潔!
水玉妮光(花園露營) 地址:苗栗縣卓蘭鎮西坪里西坪109-21號 客服專線電話(非預約電話):0928900906 服務專線LINE@ID: @gxc4530w 洪小姐 預約方式:採線上預約制 備註:無提供電話預訂及空位詢問,相關資料查詢都在網頁中;最新資訊請以官網為主
台三線141K,大湖水果陸橋旁的邊坡往上,隱藏著台三線上,營地主人無私的保留著無敵大的草皮(除包場外),孩子們可以恣意在此奔跑!有著俯瞰鯉魚潭水庫的美景,看著靜謐湖水,讓人沈澱雜亂思緒。 老官道,其實是一個地名,位於苗栗縣大湖鄉,鄰近台三線上。老官道休閒農場,是以該地的地名來命名,營地主人是自家兄弟姐妹自己一起經營,只開放週五~週日,週一~週四是不對外開放,期間是營地主人用來維護大草皮,包含修整、除草.....
老官道的大草皮,真的有種吸引人的魔力,寬濶的大草皮,讓孩子們一直不斷的在上奔跑,不到吃飯時間,是看不到人影的!
老官道休閒農莊 地址:苗栗縣大湖鄉新開村新開五鄰12-1號(台3線141km) 電話:(037)951-784 行動:0932-579127 姜姐 粉絲團:https://www.facebook.com/oldcloseroad/
住在雲上的逸視界,當風起雲湧時,是營地最美的時刻,露營之所以讓人沈迷,就是因為這睡外面的樂趣實在很難忘懷,夜晚能與星空相伴而眠,早晨能與壯闊山林互道早安,在這裡的確能找到真正令人放鬆的因子,即使在搭收帳很累人,但看著美景,與家人朋友泡個茶在那敘舊聊天,一邊聽著孩子們的嘻鬧聲,這一切都會讓你覺得~人生~就該這麼放鬆、這麼美好,而且呀~真的只有在露營時才能跟朋友或是另一半坐下來好好的聊天了。
雲海是逸視界的名產,逸視界地處高處,950公尺的高度剛好在雲海會出現的高度底標(一般以1千公尺左右為標準),所以有時雲海是出現在營地底下一點點,有時也有可能就會剛好在營地的高度,所以隨時都有被雲海包圍可能,這彷彿置身仙境的美景是可遇不可求的哦! 當黃昏時分雲海的形成再搭配上那黃昏的紅暈,真的讓這雲海的顏值瞬間破表!清晨時刻也很容易有雲海產生,此時搭配的著藍天,讓雲海更顯潔白壯闊。
逸視界 地址:苗栗縣泰安鄉大興村3鄰63號旁 電話:0921-636063 備註: 預約時間為(週一至週五)上午9:00至晚上8:00,訂位專線0921-636063 12月至隔年4月為草莓季,亦為露營旺季,建議提前一至二個月訂位,以免向隅。
熱門的芳樺園露營地,也讓我們在清明連假順利搶到,因為清明連假關係,五帳就包區了! 突然覺得在幾年前我們剛玩露營時,營地就是這麼的好訂、這麼的空閒清悠呀~
營地鄰近的溪邊抓魚,那週剛好有怪手在整治河川,把魚全圍堵住了,所以一整個大豐收。回來還炸魚給大家當點心,不得不說芳樺園的老闆真的太親切了!
芳樺園露營民宿 地址:苗栗縣公館鄉開礦村142-10號 訂位預約:0979-258899
台灣茶摳 - 肥皂故事館,台灣茶摳 - 肥皂故事館,原以為創立的故事不外就是介紹肥皂的歷史,以及如何將傳統產業轉型;來到這裡,當然也別漏了茶摳DIY體驗活動。這裡的DIY價格都是150元,而且不收門票,只需支付DIY的價錢即可。DIY課程有:彩繪皂 (40分鐘)、黏土皂(40分鐘)及皂中皂(25分鐘)。(延續閱讀→全文)
台灣茶摳 - 肥皂故事館 地址:苗栗縣公館鄉玉谷村玉谷115號之1 電話:037-232977、0972-977877 營業時間:週二~週日(週一公休)09:00~17:30 停車場:有
苗栗一個辦趴會嗨翻、小孩要DIY的好地點‧光是一個定點就可以玩上一天哦~【辦趴露營推薦】美景就在「苗栗香格里拉」‧何必跑到國外去,位於苗栗縣造橋的香格里拉,可露營看表演,露營可預約20頂帳篷以上哦,另外一票到底,小朋友可以玩碰碰車、雲霄飛車哦。而且裡面也有餐廳不怕會餓著,當然也可以帶外食哦[詳文介紹→苗栗香格里拉] 香格里拉 地址:苗栗縣造橋鄉乳姑山15之3號 03-7561369
這個景點,是臨時追加的。原先預期連假的第一天,一定大塞車。所以提早從台北出門,到苗栗公館提早了30分鐘,在等待小阿姨一家的同時,沿途的草莓園,讓大家決定下車採草莓~ (延續閱讀→全文)
苗栗公館草莓達人農場(高架草莓) 地址:苗栗縣公館鄉館忠路與福和路口(台六線旁) 電話:0921–307859、0982–733629 停車場:有,路邊也可停車
二位少爺的小阿姨送了一張西湖渡假村的招待券,在平安夜裡Errol老爸載著一家老小前進過耶誕,晚上五點起程約七點到達飯店,西湖渡假村就在溜下三義交流道後即馬上到達,地點還真不錯。裡面的設備不少,人潮也不多哦→慢遊‧三義‧西湖渡假村(上)
西湖渡假村 地址:苗栗縣三義鄉西湖村西湖11號
從西湖渡假村離開到勝興車站只有一小段距離,走進勝興車站,人潮沒有很多也沒有很少,站內看到小火車,超級可愛的啦,小孩(100CM以上)20元,100CM以下父母陪同,只收20元~
勝興車站 地址:苗栗縣三義鄉勝興村14鄰勝興89號
三義鴨箱寶!光看字,就猜想這間店應該都跟「鴨子」有關~這裡呢,原本是間彩繪鴨子工廠,門口擺了個木雕啄木鳥,拉一下線,啄木鳥就會啄著木頭呢~很可愛禮品區裡頭有許多精美的彩繪鴨子、貓頭鷹....等木雕品[慢遊‧三義‧勝興車站,一ㄚ箱寶(下)]
三義丫箱寶 地址: 367苗栗縣重河路176號 電話:03 787 2076
春田窯建於民國八十四年,原本是一座瓦斯窯,經過陶藝大師陳煥堂先生指導,將之改為一座現代藝術柴窯,特殊的窯型以及燒出的效果,吸引全國一、二十位陶藝家的加入。 柴火是一座窯的靈魂。春田窯至今仍燒用相思木..詳三義陶藝好好玩‧春田窯
春田窯 地址: 367苗栗縣大坪7號 電話:03 787 7820
卓也小屋由不少的木造建築群聚而成的,且包圍著滿園的植物及花草,而中間則是鵝鴨戲水的池塘,小孩子的最愛...低調隱身在山城苗栗的卓也小屋,從去年就一直想安排來這放鬆,這次約了好友Teresa一起同行,原本以為會被颱風南瑪都破壞興致,沒想到更享受到意外的涼爽,詳世外桃源‧民宿「卓也小屋」
卓也小屋 地址:苗栗縣三義鄉雙潭村13鄰崩山下1-5號
上館社區就在火焰山旁邊,在三義附近那個禿禿的山。原以為這山本是如此,來到上館,才知道那是之前居民為了取得良土,一鏟一鏟從山上挖下來造成的。這塊地區,若從國道一號下來,三義吸走了絕大多數的觀光客,不然就都到了苗130線 (山板樵與卓野小屋那邊),或是往飛牛牧場。通霄,苑裡這二個地方仍然維持著純樸。換句話說,也就是不大懂得行銷啦。如今上館社區努力地走出自己的路,實在難得可貴。[上館有機村 • 割稻,吃麻糬,做爆米香]
上館社區 • 一日農村體驗 地址:苗栗縣苑裡鎮上館里10鄰
戀戀山水位於苗栗大湖、公館、獅潭三處交界,這裡有大大的停車場、從停車場到入口就有好多小恐龍,孩子都很高興的想跟恐龍照相 ~園內還有與動物的互動區,也有挖沙遊戲區,更有各式DIY哦 戀戀山水 地址:苗栗縣公館鄉開礦村2鄰30號
放風放縱的好地方‧苗栗四方鮮乳牧場,也是可以帶外食來野餐的地方,依據經驗,每家花費(門票及佳餚)應該是千元有找,有玩的地方,請記得不要買孩子的份,因為孩子是仙人,有的玩就絕對不會餓著.....所以東西全部是進大人的胃 四方鮮乳牧場 地址:苗栗縣竹南鎮崎頂里東崎頂9之6號 (037)584-743
『巧克力雲莊』位於苗栗大湖群山環繞之間,是目前台灣唯一以巧克力為主之大型莊園,佔地四公傾,每逢草莓季節,還有來自四周鮮甜草莓園區的天然香氣。雲莊主人 以實現夢想的念頭,用心創造與自然契合的莊園,園區以大樹、百花、綠地、水塘,加上蟲蝶、魚鳥、青蛙等,襯托照映隨處可捕捉的山影雲霧,遊客可享受住宿、 泡湯、用餐、巧克力甜點、DIY、伴手禮等園區服務,���受雲莊主人想分享給每位客人的新田園生活方式。 巧克力雲莊 地址:苗栗縣大湖鄉富興村水尾坪49-2號
臺鹽通霄精鹽廠觀光工廠苗栗一日遊,只有一句話「棒透了」,主要的行程由饅頭媽饅頭爸規劃了二日一夜遊,從集合地點、小人DIY遊憩點及 費用、還有中午餐、住宿或露營事前全探勘及做好表格供大家登記,甚至連無線電頻道都事前公佈,還有連晚餐都訂好了西北烤肉耶,所以這次的旅程完全沒中無聊 打瞌睡的時間,所以小人們回程的路上,都睡的超熟的啦 臺鹽通霄精鹽廠觀光工廠 地址:苗栗縣通霄鎮內島里122號
山板樵臉譜DIY$150~$500,原木圖案可選擇包括京劇臉譜、藍衫、貓頭鷹、十二生肖..等,再用毛筆沾上顏料彩繪上色即可;這個DIY著實需要大人陪同,除了上色還要把木頭拿去用吹風機烘乾,換一個顏色前都需烘乾以免暈染影響了整體;完成後再去工作人員上亮光蠟就OK囉!!啦 山板樵臉譜文化生活館 地址:苗栗縣三義鄉雙潭村138號
我真的要大大大......大力的推薦〔茶書坊〕這個營地! 1.草皮大且維護的相當好 2.車子大部份都需停在底下道路,所以營區內不會有太多車子,安全性高! 2.經營者不會為了要多賺錢而犠牲活動空間,他留了上百坪的活動空間給我們。 苗栗縣頭屋鄉茶書坊健康園區 粉絲團 預約專線:葉小姐 0911-783288 預約時間:週一至週五請盡量於下班後電話預約
綠葉方舟兩館中間有走廊相連接~雖然室外也有些座位~但是...10度的低溫應該不會有人想挑戰戶外座位吧...透明的屋頂若是在有陽光的天氣,相信灑下來的光線會很美~ 餐點整體來說C/P值很低!雖然味道不差,但主餐分量都不多,我的話是沒辦法吃飽...幸好有折扣券~(遠目),詳看【苗栗】泰安觀止 - 溫泉小旅行 Day1 綠葉方舟Green Ark 地址: 苗栗縣勝興村12鄰綠舟路1號 電話:03 787 5868 服務時間:09:00–20:00 彷彿知道我們要去泡溫泉~今天是這波寒流最強的時候...室外溫度10度...是要冷死誰?! 泰安觀止溫泉會館每間客房均能享受泡湯樂趣,另有17座戶外溫泉池可供選擇 ,除了有特色的建築外觀~整棟幾乎都是由清水模&木頭材質所組成~迎賓大廳有著大片的玻璃窗可以看到汶水溪河谷 且很妙的位於3F~ 泰安觀止溫泉會館《空房查詢&隱藏優惠》 地址: 苗栗縣圓墩58號 電話:03 794 1777 這家棗莊古藝庭園膳坊標榜用紅棗入菜的養生菜色,入口處就可見各式兔子立牌~跟他們倆介紹這是��兔爸爸、兔兔媽媽、兔兔妹妹、兔兔哥哥~然後~桂花就一直想把落在旁邊的兔子哥哥拔起來~ 跟兔子家族擺在一起~XD"裡走看到的可愛動物數量多到讓我驚訝!小人們驚嚇~XD,詳看【苗栗】泰安觀止 - 溫泉小旅行 Day2 棗莊古藝庭園膳坊 地址: 363苗栗縣43之6號 電話:03 723 9088 服務時間:11:00–15:30, 17:00–20:30 福特草梅園,位於台三線129.5K,草莓園的迴廊裡足夠停上12台車,而且還有烤香腸,暫時解解饞,此時面交的面交、敗家的敗家........最重要的還是一份不可言喻的情誼
福特草梅園 地址: 苗栗縣大湖鄉富興村台3線130公里處
2012台灣十大觀光小城票選,苗栗應該也可以進前十名,因為苗栗真的是太好玩了。每來一次就會有不同的新體驗,自以為苗13線是再也熟悉不過的路線,但金良興觀光磚廠讓我們可是繞了很大一圈,請循木雕博物館指標紅綠燈口左轉上山 –循指標往苑裡方向(苗130)直行,可不要為了找路找到歹性地喔~
金良興觀光磚廠 地址: 苗栗縣山腳里錦山71之17號 電話:03 774 6368
位於明德水庫附近的薰衣草森林,佔地很大,我們坐在湖邊的位子,從窗外照出去的,風景很不錯...詳細介紹請看薰衣草森林明德店 薰衣草森林(明德店) 地址: 362苗栗縣明德村仁隆66-2號 電話:03 725 2000 服務時間:10:00–19:00
飛牛牧場裡有一片很美麗的大草皮,很適合會走會跑會跳的小朋友在那裡活動哦!牧場裡也養了很多兔子,有賣兔寶寶愛吃的草,可以餵食(一份20元)PS..這裡的兔寶寶很精,一看到手上有草,就會很熱情衝到跟前來討吃~ (門票不便宜,但可以換一瓶牛奶喔~)
飛牛牧場 地址: 苗栗縣35750通霄鎮南和里166號 電話:03 778 2999
我在跟天空之城訂位的時候,對方告訴我最好在10點前抵達,因為那邊的停車位有限,太晚到的話可能沒地方停車...不過當天到場時,覺得停車位算多ㄝ?!而且午餐訂位僅限11點的場次~本來有點擔心假日塞車的情況,不過~哈~一路順暢!
天空之城 地址: 364苗栗縣十份33號 電話:03 795 1815 服務時間: 09:00–20:00
蓬萊溪賞魚步道全長約2.4公里,在溪畔鋪設石塊、木棧橋供遊客行走,在林蔭的遮蔽和溪水的消暑下,非常適合散步;而夏天夜晚,無光害的地方更可發現火蟲的蹤跡。
蓬萊溪賞魚步道 地址:苗栗縣南庄鄉蓬萊村(苗124縣34. 5K附近)
2014/10月客家圓樓開幕時,我不時的被網路上的「客家圓樓」日景夜景、倒映照給燒到,一心就記著有機會到後龍時一定要來看看,當然偶而也會聽到格友說,別抱太大的期待....
客家圓樓 地址:苗栗縣後龍鎮校椅里7鄰新港三路295號 電話:037-732940
桃園美食:
距離大溪老茶廠不到200公尺,有一處隱身在山林中的秘境!是旖旎的景點也是北橫必訪的桃園老字號餐廳「豆麥私房菜」,餐點料理以台式、客家小菜、風味餐為主,依照人數多寡可決定單點或合菜;招牌菜首推“白斬閹雞”,在大自然生長的土雞,吃的是玉米、豆餅..等穀物,肉鮮味美令客人吮指回味一訪再訪! (延續閱讀→全文)
豆麥私房菜 地址:桃園市大溪區復興路二段650號 電話:(03)382-5716 營業時間:10:00~20:00 官網:http://www.domy.com.tw/ 停車位:有 備註:全年無休
丑咖啡(BU-SU café)為大溪老街附近一間老街老屋改造的恬適咖啡館,我愛這裡,如果你不趕時間的話,這裡現煮現做還有媽媽的美味~ (延續閱讀→全文)
丑咖啡 BU-SU café 地址: 桃園市大溪區中山路53號 服務時間:11:00–19:00 電話:0926-960776
長輩喜歡大自然可以看看花草的戶外環境,這回挑的餐廳就位在虎頭山,不但有怡人的風景可以欣賞,還可以到虎頭山走走散散步,完全打中婆婆的心;這裡的餐點都是現做的,絕對吃不到調理包,現點現做的新鮮食材,帶長輩小孩吃飯馬虎不得~ (延續閱讀→全文)
綠庭緣 地址:桃園縣龜山鄉精忠村長壽路164巷31-191號 電話:03-3191299
新竹美食:
這裡的招牌菜 - 北京烤鴨,因為現烤,所以需要在1小時前預約。烤鴨可以做成三吃,另一���招牌菜 - 酸菜白肉鍋,酸菜是店家自己醃製的,湯頭不會太鹹,非常爽口而且解油膩。(延續閱讀→全文)
瑩珍園 地址:新竹市東區光華東街10號 電話:03-5316589 營業時間:11:30 - 14:00、17:30 - 21:00 停車場:無特約停車場,附近有臨停停車場,每小時30元。 備註:烤鴨需1小時前預約
是什麼店能在下午5:30就開始排隊?新竹這間牛肉麵、斤餅專賣店,下午5:30,店內就已坐滿客人,而我們是抽到No.1候位的號碼牌。 乖乖~這裡必點的就是清燉牛肉麵還有斤餅。清燉牛肉麵的湯頭,有著胡椒的香氣,可續湯。麵條是手工製的寬麵,很有嚼勁~ (延續閱讀→全文)
壐子牛肉麵、斤餅專賣店 地址:新竹市東區博愛街31號 電話:03-5715959 服務時間:11:00–14:00、17:00–21:00 停車:無特約停車場,停路邊停車格
鴨肉飯好比同床異夢的夫妻,雖然在一起,但飯是飯,鴨肉是鴨肉;但這碗就是如繆似漆情投意合的神仙眷侶,吸附滿滿湯汁精華的麵和鴨肉就是一體的,入味的的令人想再吃一盤~ (延續閱讀→全文)
許二姐/鴨肉許 地址:新竹市北門街35號
仙草撞奶($45)是人氣商品之一,這一杯有自製的仙草絲、粉圓和鮮奶,仙草絲喝起來嫩嫩的,也不會太甜,不喜仙草的女兒們也覺得很好喝~ (延續閱讀→全文)
苗楊冬瓜仙草絲 (城隍廟旁西門市場口) 地址:新竹市西安街62號
晚上才開的早餐店,只賣吐司和蛋餅,而且蛋餅還只有一種九層塔口味的! 肉排蛋吐司($45) 這裡使用的是炸肉排。沒錯,就是媽媽味的吐司;不論是肉排蛋吐司還是奶油蛋吐司($30),就像早晨中會喚醒你的氣味~ (延續閱讀→全文)
滿美吐司部 地址:新竹市北門街208號 營業時間:19:00~賣完 公休:每月"農曆"初一初二及十五十六
芋泥薏仁($55)手作薏仁是店家主推強項,所以薏仁的項目頗多可以選;這碗有薏仁、芋圓及芋泥,超級正點!顆顆粒粒飽滿的薏仁,湯匙是撈不到"湯"的,因為每一匙都被"料"霸佔,單吃薏仁一口,清香的氣息滿溢;細緻的芋泥加上Q彈的芋圓又是另一個主角,合起來又是如此的絕配;肯定二訪的美食喔~(延續閱讀→全文)
透光棉花
地址:新竹市東區東南街136號 電話:03-5621831 營業時間:11:30~20:30 早鳥優惠:一日前預約外送外帶滿千(享9折) 外送服務:新竹市區滿400,科學園區滿800,竹北滿1200
苗栗美食:
來這裡可以單點,也可以吃合菜,以恩軒家一大家子8大5小,點3000元合菜份量就很足夠了;招牌美食 - 鵝肉,是上菜秒殺的菜色之一。 (延續閱讀→全文) 鵝家庄 地址:苗栗縣公館鄉福星村193之1號(台六線18公里旁) 電話:037-221950 停車場:有,路邊也可停車 備註:只有米食,沒有麵食
另外推薦公館美食,若愛吃麵食的人,可以參考福樂麵店。 (延續閱讀→全文)
福樂麵店 地址:苗栗縣公館鄉福基村121號 電話:(03)722-4455 營業時間:10:00-14:00、17:00-20:00,週六日10:00-20:00 (週一公休) 停車場:有
南庄美食 - 田媽媽龍門口活魚餐廳必點招牌菜 - 南瓜飯,連不愛吃南瓜的我,居然吃了兩碗南瓜飯。 (延續閱讀→全文)
田媽媽龍門口活魚餐廳 地址:苗栗縣南庄鄉獅山村15鄰165號 電話:037-822829 停車位:有
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【東京近郊景點】箱根好好玩!親子二日遊交通、行程、住宿全攻略
箱根VS河口湖,是在日本自助旅遊版上常見的比較題。
男生宿舍花了4天3夜,大致跑過這兩區的熱門景點後,
結論是親子遊如果時間不夠沒辦法一次暢遊的話,
就先安排到箱根住上2天1夜吧!
對成人來說箱根之所以迷人,當然在於其歐風溫泉鄉的氛圍及湖光山色;
但對小小孩而言,轉乘各種不同的交通工具本身就很具吸引力,
就算遇上天候不佳看不見富士山,一次集滿6種交通工具還是樂趣滿滿。
並且,箱根景點間的接駁路線規畫相當完善,
只要稍做功課就算是自助新手也不難上手喔!
【該玩幾天?】
可以的話,請至少住上1~2晚。
雖然從新宿成小田急浪漫特快單程僅約90分鐘就能抵達,
但光是要把所有交通工具搭過一輪,也要花上整天的時間。
到箱根就是要把步調放慢、享受優雅的度假氛圍。
這次雖然已經篩選過景點,還安排在箱根住一晚,
但玩起來還是有點窘迫。
只安排一日遊箱根,很難不囫圇吞棗,
也就喪失到度假勝地旅行的意義了。
【該住哪區?】
箱根的旅館分布,主要集中在箱根湯本、強羅、蘆之湖及仙石原等地區。
一般遊客多選擇住在交通便利地段佳的強羅,
但正也因為如此住宿費用普遍偏高;
而箱根湯本區域則是會有行程跑一半還要走回頭路的問題。
這趟在箱根行程滿檔其實待在旅館的時間也不長,
在預算及行程順暢度的考量下,最終拍板定案決定住在離桃源台步行約5分鐘、
但相對冷門的「小田急箱根湖酒店」。
沒想到清幽又開闊的環境超合我家的胃,到現在都還好讓人懷念哪~
【該怎麼搞定交通?】
箱根周遊券分為兩日、三日兩種,適用範圍幾乎囊括箱根周邊所有交通、
更遠至御殿場皆可使用。一卡在手不用每次都耗上時間買車票船票可說是便利無窮,
部分景點及服務(如行李托運、雕刻之森博物館等)持周遊券還能有小折扣,
因此到箱根買張周遊券就對了!(6歲以下兒童不占位不需購買周遊券)
周遊券可以到新宿西口現場購買,
只不過小田急遊客服務中心營業時間為9:00~18:00,
加上排隊人潮不少,有時為了要排隊買周遊券可能會趕不上欲搭乘的班次。
所以如果已確定好要搭乘的日期,其實事前於Klook線上購買電子票券
再到小田急專屬櫃檯兌換會更有效率。
※Klook箱根二日、三日周遊券(新宿出發)➤ 【購買連結】
目前有折扣碼KLOOKOTF88可再打88折(使用期限至2017年10月20日止),
二日券折扣後僅需NT1,220,比現場買還便宜!
另外,箱根雖然要轉乘多樣的交通工具,
但景點間發車、發船時間都銜接得很不錯,
如果只走熱門景點,就算行前不特別查詢時刻表也能無縫接軌。
行前大致查了一下搭乘各種交通工具所需的時間,
到現場再依狀況隨時調整要搭乘的班次就好。
需要注意的是,視大涌谷火山運動及氣候狀況,
在安全考量之下空中纜車及海賊船會不定期停駛以巴士替代接駁,
所以務必在行前至下列幾個箱根區域交通相關的網站確認狀況喔。
※箱根周遊券範例行程:【小田急官網】
※箱根交通及景點介紹:【箱根導航(中文版)】
※箱根登山巴士轉乘及時刻表查詢:【箱根登山巴士官網】
※箱根交通工具及時運行狀況:【箱根導航(日文版)】
【順時針VS逆時針該怎麼玩?】
其實不論哪種玩法都OK,
但務必謹記住宿的地點會是你的行程中繼站,
也會影響在箱根的整體行程。
因為我們住在桃源台,加上考量景點順暢性
所以決定採取順時針方式繞行,一路下來確實還頗順暢,
也只有在最後登山鐵路這段遇到較多人潮。
接下來就以時間軸的方式,分享親子箱根二日遊的玩法囉!
※箱根親子二日遊※
旅行時間:2016年11月17日~11月18日
Day1 新宿--箱根湯本--元箱根港--海賊船--桃源台
宿:小田急湖酒店
Day2 桃源台--大涌谷-- 雕刻之森--箱根湯本
(NISSAN租車前往御殿場、富士五湖)
Day1 箱根湯本 --- 桃源台
9:40 新宿西口購票
帶著事前已在【小田急浪漫號官網】完成指定席
的購票憑證(mail紀錄即可,不須紙本印出),
再到新宿西口的小田急旅遊服務中心購入箱根周遊券即可搭乘。
當然要現場買周遊券順道畫位浪漫號也行,但排隊人潮不少,
如果想依照計畫跑行程,還是建議乘車前一個月至先至官網完成訂位。
另外這次沒注意到原來可以事前購買周遊券的電子票券,
再到專屬櫃檯兌換實體票券會更有效率!(至少可以多睡半小時再出門也好~)
※Klook箱根二日、三日周遊券(新宿出發)➤ 【購買連結】
10:30 小田急浪漫號
全車指定席,持箱根周遊券尚需另外支付890円特級費才能搭乘。
強烈推薦若是帶著孩子,可選擇有包廂座位的VSE車型。
包廂位2大2小只要另外多付個4個特級座位費用計3560元,
就能讓全家人在90分鐘的旅途坐得更舒適,
也不必擔心孩子如果不耐久坐會干擾其他乘客。
舒適的乘坐經驗,將為箱根小旅行帶來美好的開端。
➤包廂搭乘及訂票經驗:比前展望席還適合親子遊的小田急浪漫特快包廂座位(Saloon)
12:08 抵達箱根湯本
抵達箱根湯本的第一件事,
當然是要利用自費行李托運服務,再開啟輕鬆的度假模式。
依據行李大小有三種服務價格,持周遊券可再折抵100円。
只要在12:30前,於箱根湯本站內服務櫃台完成托運,
當天下午3點後就能酒店直接提領行李超愜意。
12:48 登山巴士--元箱根港(登山巴士H線)
紅葉旺季的箱根遊客如織,
轉搭乘登山巴士需要花點時間排隊,
但有優美的風景相伴不至於讓人感到不耐。
往元箱根港的這段路程有點蜿蜒,但隨著巴士的行進,
山巒間紅黃橙色的楓葉像投影片般輪番在窗邊更替著,
舒緩了擁擠車潮帶來的小小不適。
登山巴士在抵達熱門景點前會以中韓日英文等等四種語言廣播,
不必擔心因語言不通下錯站,旅人們也能一路安心賞景。
旺季搭乘巴士多少會遇上塞車狀況,
請務必多預留些時間給景點間移動用,不要把行程排太滿。
13:48 元箱根港、蘆之湖
印象中的元箱根港應該是,富士山頭自群山之間微露,
神社鮮紅的鳥居矗立在蘆之湖邊,加上一艘剛好回港的海賊船,
交織而成一幅寧靜而美好的協調畫面。
然而現實狀況是,這天天候狀況實在太差,
不只富士山沒個影,冷風陣陣吹來讓我們直打哆嗦,
索性放棄知名景點杉木步道跟神社直接轉往Bakery&Table吹暖氣享用下午茶。
➤食記:元箱根港Bakery&Table,坐擁蘆之湖及富士山景的美味烘焙坊
一邊欣賞無敵窗景,一邊吃著招牌咖哩麵包,
不僅身體暖了、心也跟著暖了 :)
15:10 元箱根港-桃源台(海賊船)
不須另外換購票券,只要憑著周遊券看好船班時間即可搭乘。
※海賊船船班時間查詢:【官網連結】
海賊船原則上每小時有一班,但如遇天候不佳可能會臨時停駛,
可點選上面提過的【箱根NAVI】查看及時航行情況。
海賊船設計共有三種風格,皆以17、18世紀的歐洲皇家軍艦為樣板所復刻而來。
這天我們搭乘的是皇家二號,內裝與外型都洋溢著濃濃的法式風格。
雖然到目前為止還是看不見富士山,但乘著船以不同於地面的角度
欣賞被橙黃、暗紅妝點的湖光山色還是頗過癮。
要提醒的是,秋天山上的溫度頗低,
如有打算要待在甲板賞景請務必做好保暖工作。
另外,船上洗手間的無障礙設計及母嬰親善也做得超棒,
非常適合帶著孩子一同搭乘。
15:40 桃源台小田急箱根湖酒店
出了桃源台港向左爬行約5分鐘,
就能抵達這次下塌的小田急箱根湖酒店。
一開���因為價格取向選擇了這間有點冷門的飯店,
入住後才發現原來是間親子友善度超級高的飯店呢!
➤入住經驗:適合親子同遊的「小田急箱根湖酒店(Hakone Lake Hotel)」【查詢房價】
主打歡迎家庭入住,確實也在諸多細節上讓人感受到用心
。無論是替孩子準備的浴衣、拖鞋、兒童餐具,或是大浴場的嬰兒澡盆
、尿布台,就連戶外空間都準備了球類、跳繩等適合全家同樂的器材。
在這裡,我們度過一段難得靜謐而優雅的度假時光。
秋天的山區天色暗得快,早早到飯店報到、泡個湯後超好眠,
養精蓄銳後再接續箱根半圈的行程。
第二天我們將一路從大涌谷、雕刻之森玩回箱根湯本,
還終於看到了富士山頭現身,敬請期待下篇的遊記分享囉~
※秋遊關東12日總行程※
2016/11/15~11/26
Day1
桃園 > 成田 > 新宿(南口廣場耶誕燈飾)
【宿: 新宿燦路都廣場】(查看房價)
Day2
新宿 > 搭乘小田急浪漫號 > 箱根湯本 > 元箱根港 > 桃源台
【宿: 小田急箱根Lake Hotel】(查看房價)
Day3
箱根 : 桃源台 > 大涌谷 > 雕刻之森 > 箱根Skyline (開始自駕)> 御殿場Premium Outlet
Day4
富士五湖區: 御殿場 > 山中湖KABA水陸巴士 > 本栖湖 > 河口湖天上山纜車 > 紅葉迴廊賞夜楓
【宿: 秀峰閣 湖月】(查看房價)
Day5
富士五湖區:河口湖 > 西湖 > 精進湖 > 返回新宿還車
【以下皆宿: 新宿燦路都廣場】(查看房價)
Day6
國營昭和紀念公園
Day7
吉祥寺:井之頭恩賜公園 > 吉祥寺北口商店街
Day8
台場:Decks樂高樂園 > 台場散步 > 台場夜景 > 汐留caretta耶誕燈飾
Day9
神宮外苑銀杏大道 > 六本木櫻坂(さくら坂)公園/機器人(ロボロボ)公園 > 六本木櫸木坂(けやき坂)東京鐵塔夜景
Day10
埼玉 :大宮鐵道博物館
Day11
東京大學賞銀杏 > 小石川後樂園 > 新宿都廳賞夜景
Day12
新宿 > 成田 > 桃園
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【遠雄U-TOWN】IFG遠雄購物中心.汐止親子雨天備案
汐止最強廠、商、辦漢百貨公司,室內一根柱子都沒有呢!底下五層都是百貨商圈和美食街,還有超多家具店,旁邊就是汐科站,交通有一高、二高和雪隧,想吃美食溜小孩來這就對了! (more…)

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後來,終於在眼淚中明白
素涼站在籃球場看球。壯陽藥政管與經法,兩個與我們八竿子打不到壹起的���,但她的神情十分專註,緊張時發出尖叫,聲音可以壓住身旁的鼓聲。十月陽光明晃晃潑下。壹張臉如此熱烈生動。 總是會有人問,寧安,妳怎會有素涼這樣的朋友。2000年的素涼。穿緊身吊帶,只過大腿的短裙。口服壯陽藥眉毛描得很細,手上套丁丁當當的首飾。明快利落的東北女子。與我截然不同。 可是,我那樣喜歡她。她從來不逃課。她被全票選舉為班長。她包攬了那壹年所有的給予外語系學生的榮譽。她對著我大聲地說,寧安,並不是所有的感情都只能用沈默來表達。男性壯陽藥就像我對蘇耀陽。山頂風很大。她的聲音永遠這樣肆無忌憚:我愛蘇耀陽。林素涼愛蘇耀陽。 月,陪素涼去赴壹個約會,圖書館的網絡教室。壯陽藥推薦吃完午飯就過去占座位。她坐左手邊第壹排第三個,我坐身後。她會不時回頭問我她的頭發有沒有亂,唇膏是否看起來有壹點點亮。 輕聲安撫她,素涼,妳今天很漂亮。 我們在等待蘇耀陽。素涼壹周前就是在這裏撞見了上網的蘇耀陽。第壹排第三個座位。壯陽藥品牌他起身結賬的時候她追了出去,鼓起了所有勇氣,妳好,蘇耀陽。我看過妳打球。我很喜歡看妳打球。我叫林素涼。壹字壹頓,像背書的小學生。低著頭。偷偷地瞄壹眼,卻發現他在笑。蘇耀陽挑起眉,壯陽藥排名的確是在笑。妳好。我趕著去訓練,改天見。她回來的時候像踩在雲端,寧安,他居然對我笑。他約我改天見。戀愛中女子的智商。 蘇耀陽的確會在午休時間來圖書館上網。他習慣左起第壹排第三個座位。卻看到已經有人坐在了上面。四目相對。顯然那個女孩子比他的反應要激烈百倍。壯陽藥副作用他看到她的眼睛立刻睜得好大。她說妳終於來啦,脫口而出。然後急忙捂住嘴。她把屬於他的座位歸還給他。他有壹點遲疑。她連忙擺手,我已經來很久,我本來就是要下的。壹邊解釋,持久藥壹邊面紅耳赤。 夜裏素涼翻來覆去睡不著。拉著我去通向天臺的臺階。攤壹張報紙,兩個人席地坐下,感覺月光灑在脊背上。她喜歡像大鳥壹樣伸展雙臂,緩慢收攏,然後方開始百轉千折的嘆息。 寧安,我多麽想天天看見他。壯陽藥屈臣氏妳���明白那種感覺嗎?看到他笑,我感覺自己整個人像被丟在棉花堆裏,突然就沒有了大腦,再也學不會思考。 月24日。聖誕夜來臨。素涼穿黑色緊身毛衣,格子裙,再配同色的及膝長靴。她站在鏡子面前轉圈,她要邀請蘇耀陽。她是這樣的樂觀倔強。蘇耀陽每壹次拒絕她的邀約,必利勁都會有壹個牽強理由。可是她從來不把它當成借口。她說,沒關系,那我下次再約妳。然後下壹次,她會依然雀躍著前去,蘇耀陽,明天妳有沒有空。 蘇耀陽再次將她拒絕。紅金偉哥她還是努力地笑了出來,站在圖書館的走廊裏,搓搓手,沒有關系的。那麽蘇耀陽,祝妳聖誕快樂。 她嘻嘻笑著擠到我的床上,寧安,讓我們去吃壹次聖誕大餐。 那壹天她還是往常的樣子,開朗健談。但是她要了壹點酒。那是我第壹次接觸酒精。因為辛辣,大聲地咳嗽。萬艾可素涼舉著杯子對我說,寧安,聖誕應該和最愛的人壹起過。我很高興我可以和妳在壹起。妳是我最好的朋友。可是寧安,我希望以後的聖誕我們可以各自找到伴侶,我們可以終於不要在這樣的時候只有我陪著妳,只有妳陪著我。然後她開始俯下身去哭泣。 將素涼拖回宿舍。替她蓋好被子,然後出門去買幾片止痛的藥片。我不知是因為酒精還是因為素涼,德國黑螞蟻我的頭撕扯地疼。走了幾步已經支撐不住,吐得壹塌糊塗。身體靠著墻沿滑下去,擡眼只看得到壹角沈黑天空,風聲在耳邊穿梭,間雜不知何處的歡呼和祈禱。想起素涼說,世紀末就要來了。我們註定要寂寞壹個世紀了。她的眼淚將我的心都燒痛,寧安,保羅v8我真為自己的寂寞感到羞恥。 我用雙手緊緊地抱住自己。黑暗冰冷墻角,行人匆匆,卻沒有壹個會為我停留。在這盛大繁茂之夜,我亦終於覺察出胸腔裏的破洞,是羞恥在其中汩汩流動。 所以當林南出現,我仰面看他,臉上掛滿羞恥的淚。是惟壹走過去又折回來的腳步。清朗的男聲,持久液停在我的面前,微微地俯身。妳有沒有事。然後自口袋裏摸出手帕,遞給我。 藍白格子,溫暖醇厚的氣息。小心翼翼地覆在臉上,用凍僵的手指機械地擦拭。他笑壹笑,退得遠壹點,將手套和圍巾壹起褪下來,放在我的膝蓋上。沒有再多說壹句。一想就硬���身就走。 新學期開始,素涼很快接受了同系壹個男生的追求。他們壹起上課、吃飯。她不再關心校園裏風生水起的籃球賽,不再去網絡教室占座位,亦不再提起蘇耀陽。有時候我路過籃球場,想,還在其中奔跑跳躍的蘇耀陽,他會不會知道曾經有壹個女孩子那樣地愛過他。但是他親手錯過了,他偶爾會不會有壹點後悔。 直到看見林南,問題裏的主人公就變成了他。只是所有的潮汐都註定只能在心內鼓噪。壹開口就成了氣泡。 和林南在壹起,我們都很少說話。他打給我壹個電話,我走下樓。他看到我,走上來,笑壹下,汗馬精力糖然後轉身向前走。我跟在他的身後,壹只手的距離,亦步亦趨,像壹枚沈默黯淡的影。固定地先去吃飯。林南坐我對面,替我擦拭面前杯盞,點壹盤雪菜魷魚。吃完後用手帕擦拭嘴唇,藍白格子,疊好,放入口袋。散步。天氣漸暖,偶爾也會找壹處街邊長椅,亦不多話,看來往的行人和車輛。末了他問我,送妳回宿舍好不好。周而復始。 夜裏對著水房的鏡子練習,林南,妳喜歡我嗎?妳知道我很喜歡妳嗎?問出去,是壹片沈寂的惘然。鏡子裏的面孔,有自我譏誚的笑容。雙手在身側握緊成拳,日本藤素亦是泄露的虛空。記憶裏只有壹次,他側過臉來問我,寧安,在妳眼裏,如何才算是戀愛? 牽手是戀愛的儀式。壹只手疊在另外壹只,掌心的紋路摩挲糾纏,漸漸烙上對方的印記。 這是我所知的最為纏綿非惻的形式,不足為外人所道,私密並且神聖。可是我至今惟壹擁有的,只能用自己的壹只手,去握住另外壹只。慘白燈光打下,手背上起著密密麻麻的紅點。 年很快到來。我和素涼升入大三。日子水波不興。素涼壹年裏談了三次戀愛,三次都以分手告終。林南開始變得很忙。每天晚飯的鐘點往後挪了兩個小時。寧安,若妳餓了,自己先吃。但我嘖壹聲斜睨他,除非妳再介紹壹個男生同我壹樣愛吃雪菜魷魚。 月。海報上寫,要舉辦蘇耀陽的告別賽。素涼站在前面,沈默。我走過去挽起她的胳膊:今天天氣真好,不知怎地,想去籃球場逛逛。壹樣的裏外三層的觀眾,壹樣在風裏招展的旗幟,壹樣擂得轟隆響的鼓,壹樣有尖叫著喊著蘇耀陽名字的熱情女生。只是她們之中,再沒有壹名叫做林素涼。她抱著雙臂站在壹邊,壹直都面無表情。只是在結束的時候,蘇耀陽和每壹位球隊的成員擁抱。她突然走上去,她大聲地對他說,蘇耀陽,妳知道我喜歡妳嗎。 滿場寂靜。然後有比鼓聲更熱烈的掌聲,像突然驚起了滿天的鳥群。是的,我知道妳不記得我的名字。這壹點也不重要。我只是在妳離開之前來告訴妳,我曾經有多麽多麽地喜歡妳。 素涼的心聲。惟壹的告白的機會,終於啟齒,卻是訣別。從此千山萬水,消失於煙雲暮靄,這個人,連同沈潛的心事與我們熱烈而痛楚的青春。啊!我愛妳。再見。 那壹個晚上,林南約我的時間特別早。站在樓下深深呼吸,對他笑,林南,似乎從我們壹認識,就壹直走在黑暗裏。見不得天日。有些人和感情,註定要是此般結局。他說,寧安,妳的眼睛怎麽又紅又腫。想學素涼,在五點半的宿舍樓下,天光還亮,下課後人群熙攘,想扯開嗓子也對著他喊,林南,妳知道我喜歡妳嗎。可是千回百折,還是又紅了眼眶。沒事。只是替壹個朋友難過。 浙江小吃。雪菜魷魚。他夾到我的碗裏:寧安,妳最喜歡的,多吃壹點。終於還是開了口,林南,妳到了國外會不會想念這道菜,然後連帶也想壹想我。他慢慢地擡起頭。 林南,妳拿到了錄取通知書了對不對。我很為妳高興。以後有人問起,我可以驕傲地對他們說,我有這樣壹位優秀的……師兄。 我並不是什麽都不知道。只在夜裏出現的林南,隔在三重霧裏的林南。聖誕的那個夜晚,我問他關於歸還物件的方式。他回過臉來笑,我叫林南。不過告訴我妳的名字就可以,我可以找到妳。 從不參與任何集體活動的許寧安。從不知曉任何校園風雲人物的許寧安。成日在宿舍昏睡靡靡的許寧安。不會對任何人有任何好奇的許寧安。林南只是忽略了,許寧安也會戀愛。許寧安也會去尋找!所謂林南,國際經濟法系,大四,真實姓名程淩北。哈佛是惟壹夢想。放棄保研。 多少人會羨慕我呢。傳言裏搭上天梯也夠不著他衣袖的程淩北,我曾經陪著他,在這個出門要走半個小時的小飯館,吃過壹日又壹日的他最愛吃的菜。 年7月2日。林南,或者是程淩北,畢業。最後壹次吃雪菜魷魚。天氣已經很熱,我依然穿著長袖。在宿舍樓外,他同我道別。但是這壹次說完再見,他沒有越走越遠。寧安,他喊我的名字。走近壹步,再近壹步。我的心幾乎快跳不動。渾身血液在壹剎那全部湧上大腦,我瞪大眼睛看他。 他的手朝我伸出來,雖然艱難,但總算壹點壹點地伸出來。我的雙手在身畔簌簌發抖,使勁地絞住,緊得幾乎已經將指甲掐進了手心。林南,有壹個夜晚的記憶也是好的。在我最好最美的時候,我愛過的男孩子,他也願意來同我談壹次戀愛。可是他的手,終於還是停在了半路。像枝頭盛放的花,因靠近的攀折的手掌而戰栗,卻原來襲來的,不過是壹陣涼風。是什麽喀嚓壹聲,碎了壹地。 年7月,我畢業。收拾行李提下樓,爛熟的七級階梯。似乎看見站在十步之外的林南,走過來,對我笑壹笑。瘦削的臉,頭發理得很短。眼神深不見底,眉尖簇起淡淡的褶。 暮色彌漫,遠處看得到壹帶煙灰的山巒。樹梢緩慢搖動。壹切情景都依舊。卻已經沒有了那個人。 車子開過來。單位的同事來接我去分配的宿舍。將行李放進後備箱。對他說謝謝,然後用自己的左手,握住了右手。 年12月,與素涼壹起去喝酒。兩個留在北京朝九晚五的女人。四年之後,還是要在壹起,羞恥地度過聖誕。再次聽她啞著嗓子說,我好想念蘇耀陽。 壹個人慢慢地走回宿舍。折身嘔吐。直起身來用紙巾擦擦嘴。打電話說,我有壹點餓。車子開過來。自面試時就對我親厚的男子,雖已升為部門經理,但未曾改變的,是對我始終的關愛。寧安,想吃什麽菜。浙江菜。點哪個都好。除了,雪菜魷魚。對他笑。我吃魷魚會過敏。吃完以後,手上會長出壹片壹片的紅點。沒有告訴過任何人。像壹樁靜默幽深的秘事,只等著那個人在某壹天執起我的手來,終於能夠發現。發現我所有心甘情願的隱忍和未曾啟齒的期盼。 可是消失在大洋彼岸的林南,他終於未能明白。他不知道我用了1個月去探聽他的真實姓名,用了7個月的時間來陪他吃他最愛的這壹道菜,就像他終此壹生也不會知道,美國黑金 我曾經對他那麽、那麽的愛。 用力地扭過臉去,還是笑,還是笑,眼淚落下來。
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壹、我應該嫁給愛情麽?還是嫁給現實
曾有個密友問我,她說:“親愛的,女生到底是應該嫁給愛情,還是嫁給現實呢?嫁給現實,無非就是自己少奮鬥幾年。而後用10數年的時間去後悔。不過這麽說也算牽強,身邊不乏些嫁給現實的朋友,在柴米油鹽的生活中不僅慢慢習慣上了對方的存在,持久液 壯陽藥那種習慣略帶些依賴的味道,並在長此以往的依賴中得了壹種病,藥石無醫-懶癌晚期。” 她說自己最近認識了壹個男生,對方有車有房有存款,只是自己對他不曾看對眼。 我說;“既然妳不喜歡他,那為何要糾結呢。妳有沒有想過另壹半是陪伴妳走完壹生的人。不喜歡不如直接回絕了人家,兩不耽誤,各自再找。而妳又有賺錢的能力,嘴上總是掛著靠人不如靠己的字眼,既然不靠對方經濟補給,那結果自然明了。後來我聽說,她之所以苦惱,全因母親的壹席話。 “什麽都比不上有個屬於自己的家不是麽?感情都是可以慢慢培養的。在我們那個年代基本上都是親朋好友給介紹,見見面走個過場便走在壹起水到渠成。哪有那麽多矯情,見怪不怪的。甚至我的上壹輩還是受父母之命呢,愛情有用麽,窮苦夫妻百事哀。就算妳們之間的愛情濃烈到堅貞不渝也終會為現實所敗,巧婦難為無米之炊。妳看妳妳表姐跟著另壹半滿世界的旅行,妳不眼氣麽?”為人父母,大都喜歡這樣教育子女。父母不是妳感情經歷的親身體驗者,因此他們有時候拋出的觀點,口服壯陽藥 男性壯陽藥直觀理性但又武斷片面。“不聽老人言,吃虧在眼前。“然而,對於愛情我從來都是借鑒些我認為對的地方,並不會全盤吸納。 有房又如何?房子沒法給我這種人安全感。現實世界中我很理性,我清楚自己要的什麽。然而當我遇上喜歡的人,我是很感性的。沒有愛作為精神紐帶的婚姻我覺得索然無味。人活壹世不過3萬多天,人生苦短,不容後悔。 如果妳是個“聖鬥士”或許妳的家人即便知道妳心不屬他,可仍舊會強撮合,只因這個對象他們看著還不錯,又怕妳錯失了他“妳找不著怎麽辦”。但我想勸叔叔阿姨壹句:“古話說的好,強扭的瓜不甜。”我想對那些如閨蜜般夾雜其中,不停苦惱的女孩說壹聲:“妳有追求幸福的權力,選擇權只在妳自己手裏,別人的話只能是參考,如果妳並不認為那是對的,讓他如雲煙般路過就好。別人不是妳,不會有妳的感同身受。當事人以外的人的話語多少帶有些片面的意味。” 說到這,我同那位朋友的觀點默契的達成壹致,好的感情,妳是我的,我是妳的。而我們又都是屬於自己的。感情在於溝通,溝通的首要前提便是有話聊,妳們可以有不同的愛好,但尊重、接受便好。妳們之間的交流是否可以由淺入深,是否帶有營養。並在某種程度上達成統壹,這才是關鍵。三觀不同的人同處同壹屋檐,妳們對周遭審度不同,再好的感情基礎也是白費。更何況妳們也不具有共同的感情經歷。好的感情是彼此間的信任、是我們之間有同進步共患難的決心,而不是空有壹個能夠躲雨的巢穴,心與心之間毫無交流。即使妳終究敗給現實,想象壹下當妳每天對著壹個無話聊的人,那種尷尬叫做無奈。 有溫度的才叫家,沒溫度的叫住所。說的難聽些,妳走後就連這個住所中的壹磚壹瓦都帶不走,還跟我談什麽曾經擁有。 妳是嫁給愛情,還是嫁給臨時住所呢?對相愛的人來說婚姻是神聖的殿堂,而不愛的,那叫墳墓。壯陽藥專賣店 壯陽藥推薦 二、我愛妳,更愛與妳在壹起時我的樣子 我曾在網上看到這樣壹個案例, 通讀過後,我為男女主人公間的愛深深折服。這是壹對戀人,他們結婚的時候沒有車、房,吝嗇的就連儀式、親朋間的祝福都沒有。然而女孩並沒有後悔,她說:“年輕的時候反而不懂愛情,只是想簡單找個對自己好的人。他對我好,所以我嫁了。 “剛剛戀愛的那段時間,他們住在廉價的出租房,擠狹小的衛生間,拿著微薄的工資,過著青黃不接的日子。她說:”最難熬的日子,我們都壹起度過了。“結婚十年,她事業穩定,她老公的事業也蒸蒸日上。兩個人不光在市區買了房子,男人得到了女人家裏的認可。其實幸福從來都來得好不容易,兩個人在壹起十多年,早就把兩個人的生活過成了壹個人。 女人說:“自己動手,豐衣足食。”男人卻說:“為了心愛的人再苦再累都無所謂,每天拖著疲憊的身子看著她系著圍裙站在廚房面帶微笑的做著晚餐,那壹刻我覺得自己是世界上最幸福的人。“男人時常覺著自己欠妻子壹個儀式,於是偷偷的在十周年那天精心布置了壹場遲來的求婚儀式。 她未曾想這場驚喜這麽突然,雖然這壹天在她意料之中,壯陽藥屈臣氏 屈臣氏專賣店結果還是被感動得壹塌糊塗。然好事剛過。壞事便接踵而來,婚後不久她經歷了壹場嚴重車禍,這次車禍給她造成了片段式的失憶是永久性的。包括她的父母,朋友,這些張熟悉的面孔壹壹從她的世界徹底刪除。那些天只要她清醒過來,便不斷向身邊人求助,��我要找我老公”本能的情感依賴,其實就是壹種深愛。 這份深愛是我忘卻了世界,唯獨忘不了妳。妳看我即使忘記了我們的壹二事,我還是絕對信任妳啊。他說:“只要她能醒過來,忘記就忘記吧,不管她變成什麽樣子,我依然愛她。大不了,我們重新開始,從我叫什麽開始。 只要她還活著,我們還有大把的時間足夠我們再好好愛壹回。“那之後,他日夜守在醫院裏陪伴她,這期間他的朋友不是沒出過勸他再找的主意,他狠狠的說:”再說這樣的話,絕交。世上好女孩萬萬千,我愛的只有這壹人。“ 好的愛情大抵就是這個樣子,不論妳變成什麽樣子,我都欣然接受,依然愛妳。夫妻本是同林鳥,大難臨頭各自飛。陰莖增大丸 威爾剛在好的愛情面前這條定理並不受用。 三、阿嬌結婚:謝謝妳出現,我還以為遇不到妳了 好的愛情會遲到,但它從不曾缺席。在不愛妳的人面前我懂得了生活艱辛、學會了迎著風雨奔跑。在愛妳的人面前,妳明白了愛的真諦。可能愛情就是,有人曾深深地傷害過妳還壹笑而過。於是,妳失望了,妳覺得好像整個世家都拋棄了妳,妳覺得自己存在的本身就是天大的笑話。然而直到另壹個人的出現,他用自己的行動告訴妳他愛妳,他不在意妳有怎樣的過去,就算妳很糟糕,他愛的恰好就是此刻站在眼前那個最糟糕的女孩。妳不用很好,我愛妳便好。 如果說生活曾帶給妳各種各樣的虧欠,日本藤素 美國黑金那麽請相信總有壹個人會彌補生活帶給妳的全部虧欠。 即使世界荒蕪了,也要相信總有壹個人會是妳的信徒。不論妳是好是壞,也不管妳是誰,妳都是我的信仰。 阿嬌結婚了,穿著抹胸婚紗的她,光彩照人,那壹天她是這個世上最美的女人。她也終於驗證了自己歌裏的那句話:最後變天後,變新娘,都是理想。 想起阿嬌曾經唱過的那首《下壹站天後》,裏面有壹句話跟她的愛情觀很契合:“其實心裏最大的理想,跟他歸家為他唱。“ 阿嬌曾說,她要找壹個很帥的男人結婚,艷照門事件後,她開始忽略顏值。阿嬌曾失聲痛哭的說,再沒有人會娶我。在那段時間裏,仍舊有人喜歡她、慢慢愛上她。只是,從未有人想過給那個看似堅強而內心深處總是敏感而受傷的女孩壹個未來。 對於壹個相信愛的女孩來說:我可以接受妳的不完美,我可以接受把我僅有的面包分壹半給妳。但我最怕的是無論我付出多少,怎樣付出。都打動不了妳。妳描繪的那個未來很美,只是多余壹個我。 時間兜兜轉轉,27到37,壹個女人最好的黃金年齡已然過去,如果換作意誌不堅定的女孩或許早就不等了,可這個人偏偏是阿嬌,我曾看過壹期阿嬌的專訪,30多歲的她談及那場遭人唾棄的愛戀,她的眼圈還是會泛紅。犀利士 美國VigRXPlus淚水的含義或許更多的還是放不下吧。 我給了妳壹顆心,壹顆純粹赤誠的愛妳的心,後來妳走了,我發現我的心空蕩蕩的。好像少了點什麽。 今年五月,阿嬌結婚的消息壹度上了熱搜。阿嬌找到了壹個很帥的男人,沒有復雜的情史,也不會計較她的過去。只是單純的想和她走完壹生。他給了她壹場浪漫的婚禮,讓她如願做上最美的新娘。婚禮上,致詞講到:“走到今天好不容易…”時,阿嬌哭得很厲害,然最先流淚的不是阿嬌,而是那個很愛她的男人。 他笑著告訴她,娶到妳真好。終於等到妳,還好我沒有放棄。 愛是什麽,愛就是在對的時間遇到對的人,而錯誤的時間裏,妳付出愛的那個人終究是浮雲自眼前壹過。幸好,妳即使遍體鱗傷也也依然願意相信愛。 四、好的愛情,是妳可以做自己,簡單而美好 我覺得壹段感情好不好,在女孩子身上就能體現的出來。壹個女孩子自信幽默,舉止落落大方,那她的身後肯定有壹個願意寵她、疼她的人。這個人用自己的行動去保護她本脆弱的自尊心。所以她說話做事的時候才不會畏手畏腳,躊躇不前,更不會為了壹件事像壹個神經病壹樣患得患失。 其實世界上好的愛情就是這樣的,對錯不重要,只要有愛,就會有偏袒去寵著。愛給妳壹個支點,讓妳寬容溫和的去面對這個並不完美的世界。華佗神丹 一想就硬 就如張小嫻說的那樣:妳要等對的人的時候,自己可能也不知道怎樣才是對的人,只有當那個人出現,妳才會知道,他應該就是那個對的人,他在妳生命中出現,也是為了滿足妳,也讓妳去完善自己。 嫁給愛情的女孩大多在接受愛的同時,學會了奉獻愛,她們懂得付出和包容,並設身處地的為另壹半未雨綢繆。她們往往戒掉了本身自帶的小脾氣,變得溫和從容、平易近人。如果妳發現壹個女人如潑婦般罵街,哪怕壹件微不足道的小事都要斤斤計較,錙銖必較。我想或許是她過得不夠好吧。 也許會晚點遇見妳,無論妳是二十歲還是三十歲,但我仍堅信,那個愛我、懂我、惜我的人會穿越人海,只為給我壹個愛的港灣。汗馬精力糖 紅金偉哥在這之前,妳要做的就是善待自己,讓自己試著獨立、擁有壹個不依賴旁人的獨立人格,答應我,好嗎? 心若雨汐:妳還相信愛嗎?不過,我是壹如既往的相信著,等待著���
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不想結婚的姑娘 最後大多嫁給了愛情
壹、我應該嫁給愛情麽?還是嫁給現實 曾有個密友問我,她說:“親愛的,女生到底是應該嫁給愛情,還是嫁給現實呢?嫁給現實,無非就是自己少奮鬥幾年。而後用10數年的時間去後悔。不過這麽說也算牽強,身邊不乏些嫁給現實的朋友,壯陽藥 口服壯陽藥在柴米油鹽的生活中不僅慢慢習慣上了對方的存在,那種習慣略帶些依賴的味道,並在長此以往的依賴中得了壹種病,藥石無醫-懶癌晚期。” 她說自己最近認識了壹個男生,對方有車有房有存款,只是自己對他不曾看對眼。 我說;“既然妳不喜歡他,那為何要糾結呢。妳有沒有想過另壹半是陪伴妳走完壹生的人。不喜歡不如直接回絕了人家,兩不耽誤,各自再找。而妳又有賺錢的能力,嘴上總是掛著靠人不如靠己的字眼,既然不靠對方經濟補給,那結果自然明了。後來我聽說,她之所以苦惱,全因母親的壹席話。 “什麽都比不上有個屬於自己的家不是麽?感情都是可以慢慢培養的。在我們那個年代基本上都是親朋好友給介紹,男性壯陽藥 壯陽藥推薦見見面走個過場便走在壹起水到渠成。哪有那麽多矯情,見怪不怪的。甚至我的上壹輩還是受父母之命呢,愛情有用麽,窮苦夫妻百事哀。就算妳們之間的愛情濃烈到堅貞不渝也終會為現實所敗,巧婦難為無米之炊。妳看妳妳表姐跟著另壹半滿世界的旅行,妳不眼氣麽?”為人父母,大都喜歡這樣教育子女。父母不是妳感情經歷的親身體驗者,因此他們有時候拋出的觀點,直觀理性但又武斷片面。“不聽老人言,吃虧在眼前。“然而,對於愛情我從來都是借鑒些我認為對的地方,並不會全盤吸納。 有房又如何?房子沒法給我這種人安全感。持久藥 壯陽藥屈臣氏現實世界中我很理性,我清楚自己要的什麽。然而當我遇上喜歡的人,我是很感性的。沒有愛作為精神紐帶的婚姻我覺得索然無味。人活壹世不過3萬多天,人生苦短,不容後悔。 如果妳是個“聖鬥士”或許妳的家人即便知道妳心不屬他,可仍舊會強撮合,只因這個對象他們看著還不錯,又怕妳錯失了他“妳找不著怎麽辦”。但我想勸叔叔阿姨壹句:“古話說的好,強扭的瓜不甜。”我想對那些如閨蜜般夾雜其中,不停苦惱的女孩說壹聲:“妳有追求幸福的權力,選擇權只在妳自己手裏,別人的話只能是參考,如果妳並不認為那是對的,讓他如雲煙般路過就好。別人不是妳,不會有妳的感同身受。當事人以外的人的話語多少帶有些片面的意味。” 說到這,我同那位朋友的觀點默契的達成壹致,好的感情,妳是我的,我是妳的。而我們又都是屬於自己的。感情在於溝通,必利勁 紅金偉哥溝通的首要前提便是有話聊,妳們可以有不同的愛好,但尊重、接受便好。妳們之間的交流是否可以由淺入深,是否帶有營養。並在某種程度上達成統壹,這才是關鍵。三觀不同的人同處同壹屋檐,妳們對周遭審度不同,再好的感情基礎也是白費。更何況妳們也不具有共同的感情經歷。好的感情是彼此間的信任、是我們之間有同進步共患難的決心,而不是空有壹個能夠躲雨的巢穴,心與心之間毫無交流。即使妳終究敗給現實,想象壹下當妳每天對著壹個無話聊的人,那種尷尬叫做無奈。 有溫度的才叫家,沒溫度的叫住所。萬艾可 德國黑螞蟻說的難聽些,妳走後就連這個住所中的壹磚壹瓦都帶不走,還跟我談什麽曾經擁有。 妳是嫁給愛情,還是嫁給臨時住所呢?對相愛的人來說婚姻是神聖的殿堂,而不愛的,那叫墳墓。 二、我愛妳,更愛與妳在壹起時我的樣子 我曾在網上看到這樣壹個案例, 通讀過後,我為男女主人公間的愛深深折服。這是壹對戀人,他們結婚的時候沒有車、房,吝嗇的就連儀式、親朋間的祝福都沒有。然而女孩並沒有後悔,她說:“年輕的時候反而不懂愛情,只是想簡單找個對自己好的人。他對我好,所以我嫁了。 “剛剛戀愛的那段時間,他們住在廉價的出租房,擠狹小的衛生間,拿著微薄的工資,過著青黃不接的日子。她說:”最難熬的日子,我們都壹起度過了。“結婚十年,她事業穩定,她老公的事業也蒸蒸日上。兩個人不光在市區買了房子,男人得到了女人家裏的認可。其實幸福從來都來得好不容易,兩個人在壹起十多年,早就把兩個人的生活過成了壹個人。 女人說:“自己動手,豐衣足食。”男人卻說:“為了心愛的人再苦再累都無所謂,每天拖著疲憊的身子看著她系著圍裙站在廚房面帶微笑的做著晚餐,那壹刻我覺得自己是世界上最幸福的人。“男人時常覺著自己欠妻子壹個儀式,於是偷偷的在十周年那天精心布置了壹場遲來的求婚儀式。 她未曾想這場驚喜這麽突然,雖然這壹天在她意料之中,結果還是被感動得壹塌糊塗。然好事剛過。壞事便接踵而來,婚後不久她經歷了壹場嚴重車禍,這次車禍給她造成了片段式的失憶是永久性的。包括她的父母,朋友,這些張熟悉的面孔壹壹從她的世界徹底刪除。那些天只要她清醒過來,便不斷向身邊人求助,“我要找我老公”本能的情感依賴,其實就是壹種深愛。 這份深愛是我忘卻了世界,唯獨忘不了妳。妳看我即使忘記了我們的壹二事,我還是絕對信任妳啊。他說:“只要她能醒過來,忘記就忘記吧,不管她變成什麽樣子,我依然愛她。大不了,我們重新開始,從我叫什麽開始。 只要她還活著,我們還有大把的時間足夠我們再好好愛壹回。“那之後,他日夜守在醫院裏陪伴她,這期間他的朋友不是沒出過勸他再找的主意,他狠狠的說:”再說這樣的話,絕交。世上好女孩萬萬千,我愛的只有這壹人。“ 好的愛情大抵就是這個樣子,不論妳變成什麽樣子,我都欣然接受,依然愛妳。夫妻本是同林鳥,大難臨頭各自飛。在好的愛情面前這條定理並不受用。 三、阿嬌結婚:謝謝妳出現,我還以為遇不到妳了 好的愛情會遲到,但它從不曾缺席。在不愛妳的人面前我懂得了生活艱辛、學會了迎著風雨奔跑。在愛妳的人面前,妳明白了愛的真諦。可能愛情就是,有人曾深深地傷害過妳還壹笑而過。於是,妳失望了,妳覺得好像整個世家都拋棄了妳,妳覺得自己存在的本身就是天大的笑話。然而直到另壹個人的出現,他用自己的行動告訴妳他愛妳,他不在意妳有怎樣的過去,就算妳很糟糕,他愛的恰好就是此刻站在眼前那個最糟糕的女孩。妳不用很好,我愛妳便好。 如果說生活曾帶給妳各種各樣的虧欠,那麽請相信總有壹個人會彌補生活帶給妳的全部虧欠。 即使世界荒蕪了,也要相信總有壹個人會是妳的信徒。不論妳是好是壞,也不管妳是誰,妳都是我的信仰。 阿嬌結婚了,穿著抹胸婚紗的她,光彩照人,那壹天她是這個世上最美的女人。她也終於驗證了自己歌裏的那句話:最後變天後,變新娘,都是理想。 想起阿嬌曾經唱過的那首《下壹站天後》,裏面有壹句話跟她的愛情觀很契合:“其實心裏最大的理想,跟他歸家為他唱。“ 阿嬌曾說,她要找壹個很帥的男人結婚,艷照門事件後,她開始忽略顏值。阿嬌曾失聲痛哭的說,再沒有人會娶我。在那段時間裏,仍舊有人喜歡她、慢慢愛上她。只是,從未有人想過給那個看似堅強而內心深處總是敏感而受傷的女孩壹個未來。 對於壹個相信愛的女孩來說:我可以接受妳的不完美,我可以接受把我僅有的面包分壹半給妳。但我最怕的是無論我付出多少,怎樣付出。都打動不了妳。妳描繪的那個未來很美,只是多余壹個我。 時間兜兜轉轉,27到37,壹個女人最好的黃金年齡已然過去,如果換作意誌不堅定的女孩或許早就不等了,可這個人偏偏是阿嬌,我曾看過壹期阿嬌的專訪,30多歲的她談及那場遭人唾棄的愛戀,她的眼圈還是會泛紅。淚水的含義或許更多的還是放不下吧。 我給了妳壹顆心,壹顆純粹赤誠的愛妳的心,後來妳走了,我發現我的心空蕩蕩的。好像少了點什麽。 今年五月,阿嬌結婚的消息壹度上了熱搜。阿嬌找到了壹個很帥的男人,沒有復雜的情史,也不會計較她的過去。只是單純的想和她走完壹生。他給了她壹場浪漫的婚禮,讓她如願做上最美的新娘。婚禮上,致詞講到:“走到今天好不容易…”時,阿嬌哭得很厲害,然最先流淚的不是阿嬌,而是那個很愛她的男人。 他笑著告訴她,娶到妳真好。終於等到妳,還好我沒有放棄。 愛是什麽,愛就是在對的時間遇到對的人,而錯誤的時間裏,妳付出愛的那個人終究是浮雲自眼前壹過。幸好,妳即使遍體鱗傷也也依然願意相信愛。 四、好的愛情,是妳可以做自己,簡單而美好 我覺得壹段感情好不好,在女孩子身上就能體現的出來。壹個女孩子自信幽默,舉止落落大方,那她的身後肯定有壹個願意寵她、疼她的人。這個人用自己的行動去保護她本脆弱的自尊心。所以她說話做事的時候才不會畏手畏腳,躊躇不前,更不會為了壹件事像壹個神經病壹樣患得患失。 其實世界上好的愛情就是這樣的,對錯不重要,只要有愛,就會有偏袒去寵著。愛給妳壹個支點,讓妳寬容溫和的去面對這個並不完美的世界。 就如張小嫻說的那樣:妳要等對的人的時候,自己可能也不知道怎樣才是對的人,只有當那個人出現,妳才會知道,他應該就是那個對的人,他在妳生命中出現,也是為了滿足妳,也讓妳去完善自己。 嫁給愛情的女孩大多在接受愛的同時,學會了奉獻愛,她們懂得付出和包容,並設身處地的為另壹半未雨綢繆。她們往往戒掉了本身自帶的小脾氣,變得溫和從容、平易近人。如果妳發現壹個女人如潑婦般罵街,哪怕壹件微不足道的小事都要斤斤計較,錙銖必較。我想或許是她過得不夠好吧。 也許會晚點遇見妳,無論妳是二十歲還是三十歲,但我仍堅信,那個愛我、懂我、惜我的人會穿越人海,保羅v8 持久液只為給我壹個愛的港灣。在這之前,妳要做的就是善待自己,讓自己試著獨立、擁有壹個不依賴旁人的獨立人格,答應我,好嗎? 心若雨汐:妳還相信愛嗎?不過,我是壹如既往的相信著,等待著。
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剖腹產婦的月子餐怎麼選
現在裡面的剖腹產婦越來越多,一方面是因為現在人的身體條件沒月子餐推薦以前的人好,體力不足,另一方面也是由於現在晚婚晚育的人越來越多,年齡越大順產的條件越差。剖腹產手術雖然可以免除順產時的生育劇痛,但是手術中所需要的麻醉、開腹等環節對於產婦的身體來講就是一次重大的打擊,因此,剖腹產的產後媽媽相對順產媽媽來說,產後恢復的速度更慢些,產後所需要的營養要求也更高。因此,剖腹產後的月子餐的安排也不能跟順產後的月子餐一樣,應該區別對待。 那麼,剖腹產後的產後媽媽的月子餐應該怎麼選呢?與順產媽媽不同,剖腹產後應該等順利排氣後才可以開始吃東西,排氣後汐止月子餐可以開始吃一些流質的食物,但是盡量少吃或者不吃會產氣的食物,例如黃豆、豆漿、澱粉等,以防腹脹。剖腹產出院後的月子餐安排應該注意哪些呢? 剖腹產後一周內傷口還沒有完全愈合,此階段的月子餐最好搭配一些可以幫助傷口愈合的食物,而剖腹產後排惡露的時間會比較長,且排出的量每天都比較少,因此,整個月子期間的月子餐最好能夠搭配一些可以幫助排惡露的食物,例如生化湯等。剖腹產後的媽媽臥床休息的時間比較長,所以月子餐的搭配盡量清淡些,不宜熱量過高。
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新媽咪產後應該做好哪些全身性檢查?
1。測量體重。體重增加過快應堅持鍛煉,體重偏低應加強月子餐推薦營養。 2。測血壓。如血壓尚未恢復正常,應查明原因,對症治療。 3。患有心髒病、肝炎、甲亢和泌尿系統感染疾病的產婦,應到內汐止月子餐科作詳細檢查。 4。血、尿常規化驗。 女性產後抑郁症的征兆主要有哪幾點? 1、白天情緒低落,夜晚情緒高漲,呈現晝夜顛倒的現像。 2、幾乎對所有事物失去興趣,感覺到生活無趣無味,活著等於受罪。 3、食欲大增或大減,新媽咪體重增減變化較大。 4、睡眠不佳或嚴重失眠,因此白天昏昏欲睡。 5、精神焦慮不安或呆滯,常為一點小事而惱怒,或者幾天不言不語、不吃不喝。
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產後四周月子餐的吃法有什麼講究?
產後為什麼要注重月子餐營養? 為了補充產月子餐婦自身在懷孕期間及分娩時的能量消耗;同時補充足夠的營養,促使母體分泌充足且營養均衡的乳汁來哺育嬰兒,媽媽們需要在產後注重自己的月子餐營養,特別是營養學研究表明恰當的食補還可以使產婦心情愉悅,從而促使母體分泌出更多的乳汁。 月子當中的四個調理階段? 產後30內需要階段性膳補、應少食多餐、溫和的熱補,月子分四個階段調理,每七天為一個階段。 第一階段:去惡露,散寒,利水消腫,促進乳汁分泌。調理目的是促進子宮收縮,恢復子宮正常機能。 第二階段:補腎壯腰,健脾及幫助子宮、骨盆腔收縮。坐月子調理目的是預防、治療腰酸背痛,增強脾胃吸收營養。 第三、四階段:理氣補血,調理重點是經過第一階段排泄、第二階段調理,第三階段進補,第四階段進行大補,鞏固營養,改善體質。調理目的是使產婦體質恢復,循序漸進,增強免疫力和抵抗力。 月子餐制作的原則? 1、營養均衡、制作清潔、就餐可口。 2、燉湯很重要。煲湯主料烏雞、排骨等,可以涼水下鍋微火慢煮,以保持營養成分。 3、月子餐不是不放油。而是少油。 4、不是不放鹽,而是適當少鹽,避免過鹹。 5、喝湯時湯和料一起吃下,不能只喝湯不吃湯中物料。喝湯要適量,以乳房不脹痛為宜。 6、蔥姜花椒等調料可以放,但應少於一般人的量。 7、月子餐多燉煮、少煎炸。 結合產婦四階段的生理特點,各周食補示例 1、產後第一周 (1)特點:本周大部分時間在度過,產婦身體虛弱,腹壓低,食欲不振,而且極易發生便秘狀況,故食物應以湯羹、粥、面點為主,口味不宜過葷厚,應吃雞蛋、紅糖、小米、紅棗、雞、魚、豆腐、注意適量增加含纖維素高的食物,如全麥面包、絲瓜、蘑菇、豆芽、豆腐、青菜等,可以蜂蜜、酸奶、姜湯紅棗作為潤腸食品。 (2)本周主打湯式:以滋補、催乳、易消化為主。 ①黃氏當歸烏雞湯:此湯可作為產後第一種湯,對於恢復元氣極有益處,頓時應多注意多加些好的黃酒,用於補血暖宮。蘿蔔絲鯽魚湯:此湯催乳,消化容易,營養豐富,可加入適量黑木耳,與白蘿蔔絲月子中心配伍,可通絡補血,去毒。 蓮藕豬手湯:此湯通乳,但略顯油膩,故可加入腐竹、花生(帶紅皮),增加蛋白質含量,可以吃喝湯,不吃肉 (3)蔬菜:絲瓜、豆芽、蘑菇、黑木耳、豆制品等中性且纖維素含量高的種類 (4)主食:全麥面包、絲糕、豆包月子中心、龍須面(可用鮮湯煮制)小米粥、雞蛋 (5)飲料:以生姜、紅棗、紅糖煮水作為全天飲料(潤腸、補血、驅寒)、早餐和吃點心時可多喝牛奶和酸奶。 (6)食物搭配: 三種���交替燉制,以蔬菜、雞蛋、豆制品配成每日主餐(中餐、晚餐)。早點和點心以牛奶(含酸奶)類、蜂蜜、全麥面包、雞蛋卷、雞蛋或鵪鶉蛋為主,且適當減少鹽的攝入量,推薦用鹽量6g/天。可在菜品、湯品出鍋前再加鹽調味。每天以吃5/6頓為好,少食多餐。所有湯羹均不加醬油,以清湯和奶湯為主,雞湯羹必須加黃氏、當歸,且所有湯羹主料盡量以鮮活現殺為好(豬、牛、羊除外),早餐的牛奶應以盒裝的高鈣奶為主,酸奶也應為品質較高產品。 2、產後第二周 (1)特點:本周回到家中,看護嬰兒的工作量增加,體力消耗較前一周,傷口開始愈合,飲食上應注意大量補充優質蛋白質,但仍需以魚類、蝦、蛋、雞、豆制品為主,可比上一周增加些排骨、瘦肉類。本周食譜應注意口味方面的調節,防止厭食,晚餐的粥類客多做些鹹鮮的口味,如皮蛋瘦肉粥,青豆雞片粥等,既可調節口味,增加食欲,又可將前頓喝剩的湯有效地利用,防止剩湯放置過久。 (2)本周主打湯式 ①番茄排骨黃豆湯:此湯開胃補鈣、固齒生津,頓時應將番茄早些放入。 ②魚頭豆汐止月子中心腐湯:燉時應先將魚頭煎過,否則湯色不顯乳白,可多加些黃酒,黑木耳,蓮子共燉。 (3)副食及蔬菜:增加蝦類、鱔魚、雞翅(胸)、豆腐類菜,為減少鹽攝入量,可將菜的口味調成酸甜,或清蒸,用醋和糖的增加,減弱舌頭對鹽的需要。蔬菜中除高纖維種類外,應適量增加冬瓜、蘆筍、油麥菜等利水消腫的品種。水果可在本周後期逐漸加入,應以香蕉、桃子、芒果等非寒性且不算酸的高纖維品種為主。 (4)食物搭配:早餐與上周相似。午餐可加入滑蒸魚、紅燒鱔片、清炒蝦仁、檸檬雞排等主菜。晚餐至少要有一份蔬菜,再加豆制品或蛋羹一份。午餐與晚餐的主菜和湯式可交替互配,如午餐有甲魚湯,就可在晚餐時再吃清炒蝦仁。
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產後哺乳六大困惑
1、為什麼嬰兒的第一口奶應是母乳? 月子中心 嬰兒第一口奶喝的是母乳,才能使孩子剛出生後就有機會接觸正常菌群,為建立良好的腸道菌群環境打下健康基礎,對嬰兒今後月子餐的免疫功能有著極其重要的作用。我們在臨床觀察發現,第一口吃母乳與喝白水、糖水、配方奶的孩子相比,日後濕疹、過敏症的發生率最低。 2、咋幫產婦順利產下第一滴奶? 懷孕期間,准媽媽們在中晚期妊娠期間,可以通過輕輕揉捏、撫摸乳頭等方式刺激乳頭,方便產後泌乳。產後母嬰要盡早接觸,產後30分鐘就可以讓嬰兒吸吮母親的雙側乳頭(各3—5分鐘),有利於初乳的分泌和產後宮縮。 3、初乳看起來很稀薄,孩子會不會吃不飽,需要加奶粉嗎? 分娩後的7天內,母乳呈淡黃色,稱之為初乳,雖稀薄且量不多,但對嬰兒卻十分珍貴,因為其中的蛋白質含量高,有豐富的免疫活性物質,對嬰兒防御感染及建立免疫系統十分重要。新媽媽不要擔心月子中心孩子會吃不飽,只要堅持讓孩子吸吮乳頭,就能獲得更多初乳。當乳腺通暢時,乳汁會自然分泌且逐漸增加。如果2—3天後奶水量仍不足,可根據需要添加奶粉。 4、正確的喂奶姿勢是什麼? 喂奶時推薦坐姿,產婦首先要全身肌肉放松,感覺坐得舒服,腰後、肘下、懷中都要墊好枕頭,可以踩一只腳凳,將膝蓋提高,如果盤坐在床上,可在膝蓋下墊個枕頭。讓寶寶橫躺在懷裡,嬰兒的身體與母親身體應相貼,頭與雙肩朝向乳房,嘴處於乳頭相同水平位置,媽媽用另外一只手握住乳房,拇指在上方,另外四根手指捧住下方,形成一個C字。注意手指頭要離開乳暈一段距離,不要堵住孩子的鼻子影響呼吸。 坐月子剖宮術後及體質虛弱的產婦也可以躺著喂,產婦以舒服姿勢側躺在床上,膝蓋稍彎曲,可在頭部、大腿下及背部用軟枕頭支撐,然後把下方的那只手放在寶寶頭下,並支撐他的背部。先喂躺下那一側的乳房,喂完後可翻過身再喂對側。 5、產婦奶少怎麼辦? 產婦首先要注意休息,保證充足睡眠,初生的嬰兒每天有20小時左右的時間在睡覺,媽媽完全可以放松心情,和寶寶一起睡覺,休息好了才有奶水;產後一周內飲食宜以清淡湯水、半流質飲食為主,多喝粥類,如小米紅糖粥、酒釀蛋花粥、菜末魚米粥等,還可多喝牛奶(每天300—500毫升);一周之後再逐步進食高脂肪、高蛋白、少刺激的軟食,如魚湯、雞湯、黃豆豬蹄湯等,既可保證產婦營養又能促進乳汁的分泌。同時配合一些催乳中藥或按摩,疏通乳腺管,乳汁就會自然分泌出來。 6、母乳喂養應該到什麼時候? 母乳是寶寶最好的天然食品,可以滿足4—6個月內孩子的營養需求,所以母乳喂養至少保證4—6個月。之後要注意隨月齡增加而添加輔食。母乳喂養可以到10—12個月,如果有哺乳條件的也可以延長至2歲。但是必須要添加輔食,並逐步過渡汐止月子中心到以谷類為主的飲食
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【台北⋈咖啡】(多圖)空間舒適 不限時的靜謐咖啡館「Caffè Le MANI 琢手咖啡」
👉跟著我們一起吃喝玩樂! 🤘看看台客X文青的日常生活
👰:整體水準都很不錯! 🤵:耍廢的好地方
如果說「左撇子的日常」是汐止沙漠的活水,那「Caffè Le MANI」琢手咖啡就是東湖地區的明燈(笑)每次假日不想跑太遠的時候,就會想到琢手,是我們滿常去放空的所在。
靠近民權隧道口的琢手,離捷運站有一點距離,但也因稍遠離市區,才能讓前去探訪的客人獨享靜謐和舒適的空間。
整體的空間滿寬敞的,入口的左側是開放式的吧台,中間有一塊挑高的天井設計,讓人視線不自覺向上延伸,他們也把這樣的舒服分享給客人,每桌的距離都是剛剛好的寬度,不論你���一個人,情侶檔還是家庭聚會,每一組客人都享有美好的放鬆時光。
部分的鐵件元素點綴,讓整體設計呈現輕工業風,不過大片落地窗透進的自然光線和綠意盆栽妝點,又為店內的線條增添柔和。
順著樓梯上二樓又是另一番光景,坐在這裡的客人可以看著窗外的街景,有一種放鬆寧靜的感覺。
建議可以參觀位在二樓的廁所,沒有完整修飾的水泥牆面,呈現自然感,我特別喜歡幾何圖樣的鏡子。
我和台客喜歡這裡,除了讓人想賴著不走的空間,他們的餐點也很用心,品項和其他咖啡店有稍做區隔,且因為種類滿多的,你從中餐、下午茶再吃到晚餐都不會重複XD
特別想推薦他們的主餐,像是許多咖啡店販售的咖哩餐點以日式為主,但琢手的「 南洋咖哩佐麵包」,醬汁走南洋風味帶有椰奶香氣,燉到軟嫩的雞腿肉和綿密馬鈴薯,搭配沾著醬汁的麵包食用,我常常醬汁都沾不完啊,看著剩下的醬汁好想叫老闆來碗白飯(笑)。
這次我嘗試了「香蒜蕃茄烤雞腿」,雞腿排嫩度不錯,不過整體中規中矩,飯量滿多的但吃到後面會有點乾,如果醬汁能夠多一點會更好,不過附送的蔬菜還不錯,淋上胡麻醬清爽又美味。
經典的早午餐組合第一次去的人不能錯過!
其實我最喜歡他們冬季限定的「人蔘雞湯泡飯」,在咖啡店很少看到這類的料理!打開壺裝的雞湯濃郁的人蔘香氣竄出,碗裝的米飯鋪滿無骨雞腿肉和松子、枸杞等養生食材增添香味,頓時有一種來到韓國的錯覺,可以把湯倒進碗拌一拌一起吃,或者飯後單獨喝都可以,暖呼呼的雞湯味道清甜,吃完後有一種補滿血的感覺XD(不好意思照片是之前手機拍攝的,大家體諒一下)
他們的飲料選擇也很多,除了多款的手沖,也有不少特調拿鐵。我自己很喜歡花生煉乳拿鐵,表面撒上花生的顆粒香氣更濃郁。有一款能喝到紅豆顆粒的「紅豆拿鐵」也滿推薦的,是比較少見的咖啡風味。
另外也有賣進口的啤酒,如果是晚上去也有不同選擇,我們就是在這邊喝到好喝的貓頭鷹啤酒。後來在北車的 瀰漫烘焙香氣 空間舒適自在的「Heritage bakery&Cafe」,台客又喝了一次~
他們的名片質感不錯,特別喜歡燙金的設計。
整體來說,我覺得琢手各方面都有一定的水準,讓人能夠感受經營者的用心。雖然店址離捷運站有一段,不過假日散散步來吃頓悠閒的早餐,是個不錯的選擇:)
Address:台北市內湖區民權東路六段234-5號
Tel:02-27928819 Time:11:00~20:00 Bonus:不限時 FB:Caffè Le MANI 琢手咖啡
👉台北其他咖啡店好選擇
【台北⋈咖啡】瀰漫烘焙香氣 空間舒適自在的「Heritage bakery&Cafe」 【台北⋈咖啡】溫馨舒服的小店 喝一杯讓人羨慕的「Envy Coffee」 【台北⋈咖啡】日式沈穩色調很有質感的「木白咖啡」 值得再次拜訪 【台北⋈咖啡】在擁鬧的西門 享用「La Grotta」一抹香甜的寧靜 【台北⋈咖啡】「THIRD FLOOR COFFEE(在三樓 咖啡)」享受被綠意包圍伴著陽光入口的咖啡時光 【台北⋈咖啡】讓人想再賴一下的迷人咖啡店「Kiosk」 【台北⋈咖啡】藏有河堤美景的「Ruins coffee Roasters」到後院喝杯咖啡吧!
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月子餐餐飲特點
熱量足夠 喂奶的產婦每天熱量的供給月子餐推薦量應為4500千卡,而喂牛奶的媽媽每天所需的熱量要比完全母乳者少800-1200千卡,母乳和牛奶混合喂養的人則要看母乳的分泌情況而定。食物以100克可食部分為單位計算,切面約300千卡熱量,米飯約149千卡熱量,米粥約65千卡熱量,雞蛋約 189千卡熱量,牛肉約215千卡熱量,豬肉約439千卡熱量,豬肝約149千卡熱量。 營養豐富 高蛋白 蛋白質含量應高於正常飲食的50%,我��營養學會推薦產婦每天蛋白質供給量為95克,充足、高質量的蛋白質才能保證母乳分泌充沛,使寶寶健康生長。雞、鴨、魚、瘦肉、動物肝、雞蛋、牛奶、羊肉、牛肉等都含有豐富的蛋白質。南方盛產雞、鴨、魚、尤其是夏季,湯濃肉嫩的雞或鴨湯最對產婦的胃口,並且價錢便宜。在北方,羊多為綿羊,綿羊肉燉湯味道鮮美且價格也不高,無疑是產婦的滋補食品。雞蛋和牛奶中的蛋白質氨基酸比例與人體的最適宜,容易吸收,因而產婦要多吃牛奶汐止月子餐衝雞蛋。 足夠的水分和水果 母乳中70%-80%為水,使母乳分泌充足的要訣就在於水和蛋白質。如嫌白開水無味,水果一樣可以補充水分,水果中的纖維素還可防治產婦的便秘,促進乳汁的分泌。 一定的脂肪 脂類是嬰兒大腦發育的必要物質,媽媽切勿以損害寶寶智力為代價來保持體型。產婦肥胖的原因主要是沒有及時參加運動或吃得太多。 足夠的鈣、鐵、碘、鋅和維生素 這些都是產婦不可缺少的。近年來老百姓已經認識到鈣、鐵和維生素的重要性,但忽略了碘和鋅。調查發現,大多數產婦存在缺碘、缺鋅。缺碘在農村尤其常見,從而導致嬰兒“大脖子病”;鋅的缺失,累積到一定量會影響到嬰兒飲食的穩定性,嚴重者會引發厭食和營養不良,進而導致嬰兒發育遲緩,並會影響到兒童期智力的水准。 烹調合理 產婦的膳食要清淡,食品種類要豐富,經常變化花樣,多做高營養的湯水,少用煎、炸不利於產婦消化的烹調方法。每天少食多餐,分早餐、加餐、午餐、加餐、晚餐、加餐六頓,加餐可以是點心,或牛奶衝雞蛋、荷包蛋。飯菜要做得細軟,以便於消化吸收。北方城市烹調時喜歡用各式各樣的調料,其實產婦飲食應避免加太多調料,僅用少許蔥姜即可。鹽也不可太多,口味清淡便於在寶寶近1周歲時斷奶。
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