#精神疾病的分類系統

[onpointbible]

解構抑鬱 之 情緒病的歷史與命理和宗教

在人類歷史的不同時期，對待精神疾病的觀念和治療方式有著巨大的變遷。從古代的風水命理和宗教信仰，到現代的科學研究和診療方法，精神疾病的發展歷程充滿了挑戰和突破。本文將探索精神疾病的發展，從古代到現代，揭示人類對精神健康的理解不斷演進的軌跡。 在古代，人們對精神疾病有著不同的觀念和解釋方式。例如，風水命理認為環境能量影響個人運氣和健康，認為人的疾病與環境的不協調有關。此外，古代的宗教信仰，如基督教和其他宗教，也對精神疾病的解釋和治療方式產生了重要影響。 在基督教的觀念中，精神疾病往往被視為邪靈干擾或靈魂受損。古代的治療方法包括驅魔和祈禱，希望通過驅逐邪靈或靈魂得救贖來治癒疾病。然而，這些方法在科學和醫學上缺乏證據支持，並未真正解決精神疾病的根本問題。 隨著現代科學的發展，人們對精神疾病的理解開始轉變。心理學興起為精神疾病的研究提供了新的視角。心理學家開始探索人類心理和行為背後的原因和機…

[nyantria]

ビデオ - 日本 - 日本の「ワクチン問題研究会」記者会見 - COVID-19ワクチンによる「前例のない副作用」（2024年1月11日） ウィリアム・マキス医学博士1月14日 記録オージー17

https://makismd.substack.com/p/video-japan-press-conference-from?utm_medium=ios

日本の「ワクチン問題研究会」の記者会見、2024年1月11日。

---ハイライト

京都大学の福島正紀名誉教授：文献の系統的レビューから驚くべき事実が明らかになった。何千もの論文でワクチン接種後の副作用が報告されており、例外なくあらゆる臓器に影響を及ぼしている。その範囲は眼科から一般内科、精神科まで多岐にわたる。これらの文献は、ボランティアの医師グループによって予備的に調査された。日本の学会からどれだけの症例が報告されているかを調べたのである。このような薬の副作用などの報告は前例がない。

例えば、白血病の年齢調整死亡率は上昇している。また、乳がん、卵巣がんなどでも有意な所見があります（ターボがん）。私たちは、関連する情報を皆さんと共有しながら、今後の進め方について政府に助言・要望していきます。

ワクチンによる医療検閲について：日本の医師は努力しているが、さまざまな妨害に遭っている。『なぜワクチン被害のようなことを報告するのか』という否定的な感情がある。妨害がある。そのような行為自体が学問の自由を妨げているわけで、学部の中には検閲が行われているところもある。学会発表や論文発表などです。これは世界的に起こっている。事実上、検閲を行っているジャーナルもある。

脳関連の有害事象について：精神障害、精神症状、うつ病、躁病、不安...etc 遺伝子内のスパイクタンパク質の配列について、彼（リュック・モンタニエ）はプリオンのような配列があれば非常に危険だと警告していた。多くの科学者が警告していた。私もプリオンの可能性があるので危険だと言った。プリオンの専門家とも議論した。

東京理科大学の村上康文教授だ：ワクチンの副作用について：最初に申し上げておきたいのは、副作用がどのように起こるかは明らかで、現在も多くの被害者を抱えているということです。直ちに中止すべきだと思います。

副作用が起こるメカニズムはよく分かっています。毒性遺伝子をヒトに投与するとどうなるかははっきりしている。

もう一つのポイントは、リピドナノ粒子も非常に激しい反応を引き起こすので、これも毒性があるということだ。大きな問題は、私たちは2つの有毒物質を人に注入しているということである。免疫系はこれを攻撃するので、非常に激しい遺伝反応が現れる。注射後1、2週間で発症するケースもあるが、1、2年経ってから発症するケースも多い。

IgG4抗体について：通常、ワクチンではIgG4抗体が誘導されれば失敗とされるが、現在のメッセンジャー型ワクチンではかなりの量のIgG4が誘導されている。そうなると、さまざまな免疫機能にいたずらをする。そこで、日本人のどの程度の割合で誘導されているのかを徹底的に調べ、スパイクタンパク質と反応するIgG4が各個人にどの程度存在するのかを注意深く調べることを目指したい。

失敗したワクチンについて：失敗したワクチンがいまだに接種されており、厚生労働省もそれを認めている。だから即刻やめてほしいし、いろいろなところで発言しても一向にやめないので、エビデンスを明確に提示して、ひとつひとつ論文として発表していきたい。

大阪市立大学医学部名誉教授の井上正康先生です：私たちは福島先生と一緒にこのデータベースを作っていますが、これまでに201種類の疾患と3,071件の副作用に関する論文が報告されています。一つのワクチンでこれだけの文献が出たのは人類史上前例がありません。これをもって、誰も異論を唱えられない確かな科学として、国民と日本政府に提示するつもりです。...心臓、腎臓、甲状腺、糖尿病、肝臓、皮膚、目、血液、神経、全身疾患、脳、肺、あらゆる医学分野の病気が報告されており、福島教授が述べたように、このワクチンの副作用の特徴は

データとしては、心臓、腎臓、内分泌、肝臓などの疾患とその発生範囲を同時にとると、膨大な数の論文が何ページにもわたって報告されていることがわかる。

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ワクチン問題研究会記者会見

2023年9月7日

x.com/You3_JP/status/1699771577418866860?s=20

福島教授���

「これは薬害ではない。はっきりと言うが、ワクチンは、ありとあらゆる毒性を持った生物兵器である。生物兵器がばらまかれ、沢山の人が死んだ。大虐殺だ。」

要旨：

マスコミや警察は、ワクチンによる被害者の��を無視し、政府は、憲法で保証された幸福追求権を無視している。知る権利が踏みにじられ、日本が深刻な民主主義の危機に直面している。絶対に許すことはできない。科学者の存在意義が問われている。

何兆円も使って、核酸医薬と呼ばれた、不完全な薬でもない、生物兵器がばらまかれ、大虐殺が行われた。

専門家たちは、被害が広がっているのにも関わらず、その実態を明らかにしようとせず、医学や科学が放棄されている。そして、メディアは、真実の報道をせず、ジャーナリズムの役割を果たしていない。

ワクチンとの関係が強く疑われる症例のみが報告されているが、それだけでも2000人が死んだ。これは、確実にワクチンが殺した人数だが、氷山の一角に過ぎない。

科学の基本は、問題が起きたら、薬のせいであると考えることである。だが、ほとんどの人は、被害届も出さず、皆んな泣き寝入りしている。ワクチンで被害にあったと訴えても、無視され、かん口令がしかれる。反ワクとレッテルを貼られ、圧力をかけられ、非国民扱いされてしまうのだ。

このワクチンによる被害は、これまでの45年分の他のワクチンの被害を上回った。各学会では、今までにない規模で、ありとあらゆる副反応が報告されている。

このような問題に向き合い、ワクチン接種後症候群の実態を明らかにしなければならない。そのためにワクチン問題研究会を作った。

世界中で同じようなワクチンによる被害が発生し、論文で報告されている。典型的な例としては、ワクチンを接種して数日に死亡する。解剖すると、心臓がフニャフニャに溶けている。

国は、隠蔽しようとしているが、これは薬害ではない。はっきりと言うが、ありとあらゆる毒性を持った生物兵器である。生物兵器がばらまかれ、沢山の人が死んだ。

[reportsofawartime]

日本の研究者、コロナワクチンの副作用が201種類の病気に関連していると発表 https://westernstandard.news/news/japanese-researchers-say-side-effects-of-covid-vaccines-linked-to-201-types-of-diseases/51661… 日本の研究者たちは、コロナワクチンに関する研究論文の衝撃的なシステマティック・レビューの結果、ヒトの病理学のありとあらゆる側面に影響を及ぼす何千もの副作用が発見されたと発表した この調査結果は、1月11日に日本で開催された、著名な医学専門家で構成される「ワクチン問題研究会」による93分間の記者会見で明らかにされた この調査結果は、コロナワクチンの副作用に関する6ヶ月間の調査に基づいている 京都大学の福島名誉教授は、長い間ワクチンの猛烈な批判者であったが、その害の広さは医療行為としては「前例がない」と述べた 「文献を系統的にレビューした結果、衝撃的な情報が明らかになった。何千もの論文がワクチン接種後の副作用を報告しており、眼科から精神医学まで、人間の病理学のありとあらゆる側面に影響を及ぼしています」 「例えば、白血病の年齢調整死亡率は上昇していますし、乳がんや卵巣がんなどにも重大な所見があります」 福島氏は、脳に関連する有害事象は非常に多く、研究者たちはおそらくまだそのすべてを発見していないと述べた 「精神障害、精神症状、うつ病、躁病、不安神経症など、たくさん出てきましたが、きりがありません」 ResearchGate���208の学術論文を発表している福島氏によれば、警鐘を鳴らそうとする医師は、そのメッセージが抑圧されていることに気付くという 彼は昨年2月、ワクチンの害を隠しているとして政府を提訴した 「日本の医師たちは懸命に努力していますが、様々な妨害に直面しています」と福島氏は語った 東京理科大学の村上教授は、このようなワクチンの投与を中止することが責任ある行動だと述べた 「毒性遺伝子をヒトに投与するとどうなるかは明らかです。注射後1、2週間で発症するケースもありますが、1、2年経ってから発症するケースもたくさんあります」と、長期的なリスクを指摘した 「失敗したワクチンがいまだに接種されており、厚生労働省もそれを認めている。だから即刻やめてほしい。私がいろいろなところで声を上げても、全然やめてくれない。だから、ひとつひとつ明確に証拠を提示して、記事として発表していきます」 村上氏は、現在のmRNAワクチンでは、かなりの量のIgG4が誘導されていると警告した これは通常のワクチン反応を超えており、免疫機能を阻害する可能性があるという 研究者らは、副作用に関する3,071の論文から201種類の疾患が発見されたことを発見した 大阪市立大学医学部名誉教授の井上氏は、いくつかの副作用は家族全体を襲っており、十分に立証されていると述べた 「一つのワクチンでこれだけの文献が出たのは人類史上前例がありません」と教授は述べた 「心臓、腎臓、甲状腺、糖尿病、肝臓、皮膚、目、血液、神経、全身疾患、脳、肺の病気が見つかります」 福島氏によれば、mRNAワクチンは全身に拡散し、一般的なワクチンのように肩の中に収まることはないとのことである 「どこに行くかはわからない、血流に乗れば、脳、肝臓、腎臓に行きます」と説明した 福島氏は、安全で効果的なメッセージを説く当局は、広範な証拠を無視しており、学校に戻るべきだと述べた 「そのような知識の断片で、彼らは物事を誇張し、これで行けると考えるのです」と福島氏は語った 「正直言って、中学の生物から高校、大学入試までやり直す必要がある。先ほど申し上げたように、医学はまだまだ未熟なのです」

[fjfggf972]

女性使用催情藥後會出現哪些生理反應？

在現代社會中，催情藥（俗稱春藥或媚藥）已經成為部分夫妻及戀人間增加情感熱度的工具，���常見於夜店場合中被不當使用。瞭解���類藥物的作用及其效果，能幫助我們更理性地對待這類產品，並避免因為誤用而對身體造成不必要的損害。本文將詳述女性使用催情藥後的常見反應，以及這類藥物的功效和注意事項。

女性服用催情藥後的生理反應

女性服用催情藥後會產生一系列明顯的生理反應。這些反應通常會在服藥後幾分鐘至數十分鐘內出現，並伴隨著以下過程：

心跳加速：服用催情藥後，心跳率通常會從正常的50-70次/分鐘迅速增至90-110次/分鐘。這是藥物激發的第一步，心臟加快的跳動使血液循環更快，準備迎接後續的身體變化。

面部潮紅與呼吸急促：接著，女性的面部開始潮紅，這是血液循環加速的表現。同時，呼吸也會變得急促，這標誌著身體的興奮狀態開始逐步進入高潮期。

神情恍惚與眼神迷離：隨著藥效逐步發揮，女性的精神狀態會變得恍惚，眼神開始變得迷離，這一現象是催情藥影響中樞神經系統的結果。

乳房膨脹與乳頭勃起：另一個常見反應是乳房明顯膨脹，並伴隨著乳頭變硬勃起。這是一種常見的性興奮反應，也是催情藥引發的直接生理反應。

分泌物增多：催情藥會引起陰道分泌物大量增加，這是性興奮階段的典型特徵。這些生理反應進一步表明女性身體已經準備好進入性交狀態。

強烈的性慾望：隨著藥效的加深，女性的性慾望會突破理性的控制，強烈渴望與異性發生性行為。這時，心理和生理的需求都達到頂峰，無法自製。

性快感與高潮：最後，在性行為過程中，女性會體驗到強烈的性快感，甚至高潮此起彼伏。性行為結束後，很多女性仍會感到餘韻未了，對性交有著強烈的再次需求。

催情藥的作用與使用方法

催情藥的種類多樣，市面上常見的產品包括催情水、藥片、口服液等。這些藥物對男女皆有作用，能在短時間內激發性欲。催情藥的功效取決於藥物的成分以及個人的生理反應，以下是催情藥的一些主要功效：

快速激發性慾：催情藥的主要功能是激發人體的性欲，無論男性還是女性，都能在短時間內感受到強烈的性興奮。這對於性欲冷淡的夫妻來說是一種解決問題的方式，能讓雙方重新點燃激情。

提高性生活質量：適量使用催情藥，能夠提升性生活的質量。不僅能增強雙方的性欲，還能延長性交時間，使性生活更加持久和滿足。

喚醒性冷感：有些女性因為壓力或其他因素出現性冷感，催情藥可以喚醒這些沉睡的性欲，幫助女性重拾對性愛的興趣。

身體能量提升：一些催情藥中的成分具有提升體能的作用，能夠改善疲勞狀態，增加體力，從而在性愛過程中表現得更為持久。

使用催情藥的注意事項

儘管催情藥有一定的助性作用，但不當使用或過量服用可能會對身體造成損害。因此，使用催情藥時應特別注意以下幾點：

適量使用：催情藥雖然能在短期內提供顯著的效果，但過度依賴或頻繁使用可能會導致身體的負面反應。例如，女性長期使用催情藥可能導致激素分泌失調，進而引發月經不規律、身體疲勞等問題。

不宜長期依賴：催情藥屬於性激素類藥物，長期使用會對內分泌系統造成壓力。過度使用可能會導致身體對催情藥物產生依賴性，最終可能導致性功能下降。

購買正規產品：市面上有許多來路不明的三無產品，這些產品往往缺乏有效成分甚至含有有害物質，對人體存在潛在的風險。因此，購買催情藥時，應選擇正規管道，如正規藥店或網路藥店，避免購買沒有經過質量檢測的藥物。

瞭解自身體質：每個人的體質不同，對催情藥的反應也各異。在使用催情藥之前，應先瞭解自己的身體狀況，尤其是有心血管疾病、高血壓等病史的人，使用催情藥可能會加重病情或引發健康問題。

結語

催情藥作為一種幫助夫妻或情侶增進感情、提升性生活質量的工具，確實有其效果和應用場景。但同時，合理使用催情藥也是至關重要的，過度依賴或使用劣質產品只會對健康造成損害。因此，對於催情藥的使用，我們應該保持理性，適量、適時地使用，並選擇正規的藥物產品，才能真正享受到這類藥物帶來的益處。

[oorganiceats]

when is the best time to take vitamin c ?

維他命B群何時服用最理想？營養師詳解維生素B群的五大功效及正確使用方法 維他命B群的功能包括提神、緩解痠痛等。那麼，如何挑選適合的維生素B群，又該在什麼時間服用效果最佳呢？有些人推薦睡b群功效前服用B群能幫助睡眠，有些則認為早上吃效益更佳，這究竟是為什麼？市面上的B群產品種類繁多，像是發泡錠、糖衣錠、膠囊、長效緩釋錠等，它們各有什麼優點？ 此外，某些B群號稱天然成分，有些則標榜「醫療級」，我們該如何選擇呢？本文將從維他命B群對人體的好處、每日建議攝取量開始，跟著營養師的b群解說，瞭解更多關於維生素B群的知識。 維他命b群功效B群的功效及種類 維生素B群，又稱維他命B群（Vitamin Bs），主要包括Bb群功效1、B2、B3（菸鹼酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（葉酸）、B12。這八種維生素通常都一起存在並相互協助，因此一般統稱為「維生素B群」。 維生素B群是水溶性維生素，過量攝取會隨尿液排出，雖然長期間過量可能會b群有副作用，但相對無毒性，且不能在身體內儲存。因此需要通過每日食物或補充品攝取，保持人體正常運作。 雖然維生素B群本身不提供熱量，但在代謝b群醣類、蛋白質與脂肪的過程中扮演重要角色，同時也維持人體正常功能運作。以下是八種維生素B群對健康的一些主要功效： 1b群推薦. 維持大腦功能及神經系統健康：包括B1、B6、B12，這些維生素有助於維持腦神經及神經系統健康，幫助神經傳導物質生成。若攝取不足，可能影響記憶、情緒等大腦健康。

改善壓力及慢性疲勞：多種維生素B群與能量代謝相關，攝取不足則會使人體代謝碳水化合物、蛋白質b群、脂肪的能力下降，導致精神體力減弱。

保護心血管健康：葉酸、B6、B12有助於分解人體內的同半胱胺酸，防止其傷害血管，降低心血管b群功效疾病的風險。

預防貧血：葉酸、Bb群推薦6、B12參與紅血球及血紅蛋白的合成過程，缺乏這些維生素會導致貧血問題。 5b群功效. 維持皮膚及黏膜健康：維他命B群參與多種細胞生長發育，有助於修復傷口及維持皮膚黏膜健康。 維他命B群何時吃最好？白天還b群是晚上？飯前或飯後？ 許多人購買B群是為了b群功效提神，但也有人聽說B群可以助眠，這到底怎麼回事？究竟早上還是晚上吃效果最佳？ 根據衛福部食藥署「藥博士 正藥說」，維他命B群屬於水溶性維生素，何時吃並無嚴格限制，但建議配大量開水。如果腸胃敏感，容易對補充劑中的成分b群推薦不適，建議飯後服用較佳。 維生素B群與神經系統運作、能量代謝有關，因此通常建議早上服用，可以幫助提神。不過，維生素B6、B12和菸鹼酸也有助安定情緒、穩定神經，轉化睡眠神經傳導物質，因此對缺乏這些維生素的人，適量b群服用可能助眠，但過量補充反而影響睡眠。 維他命B群和咖啡提神效果更b群功效好嗎？ 雖然維他命B群有助能量代謝，咖啡因提神，但兩者一起服用並不會加強提神效果。咖啡的利尿效果會加��水溶性維他命B群排出，因此建議兩者相隔30分鐘，減少相互影響。不論B群還是咖啡本身並無熱量，無法提供能量，因此精神不好時應先吃早餐，提供身體足夠能量，否則補充再b群多維他命B群也無效。 補充維他命B群尿液不變b群推薦黃是怎樣？ 許多人覺得吃B群會使尿液變黃，實際上，只有維生素B2（b群功效核黃素）會使尿液變色。如果選擇不含維生素B2的產品，即使劑量再大，也不影響尿液顏色。此外，尿液變黃也可能與健康機能變化有關，因此有補充含維生素B2的產品時，要告知醫師，以免判讀時誤判。 哪些人需特別注意補充維b群推薦他命B群？ 雖然天然食物中多含B群，一般不b群推薦易缺乏，但現代人飲食不均衡、身體特質容易缺乏B群，建議諮詢醫師、營養師後，透過補充品補足B群： b群推薦- 外食族、飲食不均衡者

壓力大、工作繁忙者

孕婦、懷孕婦女

體質虛弱者

運動量大者

睡眠不足者

老年人 如何選購維他命B群？發泡錠、醫療級哪個b群推薦好？ 市售B群產品種類眾多，如何挑選？營養師林宸安表示，購買前需了解自身需b群推薦求，如一般營養補充或因生活型態需加強保養，再選擇適合的劑型。 若身體不適症狀未改善，需至b群推薦醫院診所，讓專業醫師、營養師評估有無其他疾病，市售B群不能當藥品治病。 天然酵母b群B群比合成B群更好嗎？ 傳統的B群多以合成製造，但近年來有研發出以天b群功效然酵母為來源製成的B群，吸收率較高，但安全性無差異。 不b群推薦喜B群藥味？選擇合適劑型 部分人覺得B群有藥味，這是來源於維他命B1的硫。如果受不了此氣味，可選擇膜b群功效衣錠或糖衣錠，或選發泡錠或軟糖，不過這類劑型需注意添加物及糖分問題，且劑量較低。發泡錠適合吞嚥困難者，但不應直接吞服。 長效型、緩釋型b群B群有什麼不同？ 長效型B群劑量較大，代謝時間長；緩釋型B群則慢慢釋放成分，提供較b群功效長時間的B群需求。適合需長時間工作的人。 市售醫療級B群屬藥品，劑b群推薦量大，多用於緩解痠痛、疼痛，若有一般營養補充需求，建議選一般劑量B群即可。 根據「國人膳食營養b群推薦素參考攝取量修訂第八版」，19歲以上成人每日建議維他命B攝取量如下： | 種類 | 男 | 女 | 單位 | | ------------ | --- | --- | ------ | | 維生素B1 | 1.2 | 0.9 | 毫克(mg) | | 維生素B2 | 1.3 | 1.0 | 毫克(mg) | | 維生素B3（菸鹼酸） | 16 | 14 | 毫克(mg NE) | | 維生素B5（泛酸） | 5 | 5 | 微克(μg) | | 維生素B6 | 1.5~1.6 | 1.5~1.6 | 毫克(mg) | | 維生素B7（生物素） | 30b群 | 30 | 微克(μg) | | 維生素B9（葉酸） | 400 | 400 | 微克(μg) | | 維生素B12 | 2.4 | 2.4 | 微克(μg) | b群推薦日常飲食也能補充維生素B群 不一定要吃補充品，日常飲食中也富b群功效含B群： | 種類 | 食物 | | ------------------ | ------------------------------------------------------------------- | | 維生素B1 | 糙米、燕麥、全麥麵包、青江菜、乾腰果、黃豆、動物內臟、瘦肉等 | | 維生素B2 | 無法儲存B2，每日透過飲食攝取足量重要。包括內臟類、魚類、牛奶、藻類、起司、納豆等 | | 維生素B3（菸鹼酸） | 酵母、動物內臟、糙米、麥芽、黃豆及蛋、魚、肉等 | | 維生素B5（泛酸） | 魚子、動物肝臟、鮭魚、沙丁魚等魚肉類，以及菇類、燕麥片等 | | 維生素B6 | 肉類、菠菜、香蕉、核桃、牛奶、全穀類等 | | 維生素B7（生物素） | 啤酒酵母、煮熟的蛋黃、肉、牛奶、家禽、海鮮類、花椰菜、黃豆、全穀類等 | | 維生素B9（葉酸） | 蘆筍、大麥、啤酒酵母、柑橘、糙米、堅果類、鮭魚、鰻魚等 | | 維生素B12 | 幾乎存在於動物性食物中，如動物肝臟、肉類、蛋、海產類b群推薦、牛奶及乳酪等 | 了解並適當服用維他命B群，根據自身需求選擇合適的B群產品，b群才能發揮最佳效果。

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總是睡覺磨牙？這 8 種方法幫你有效改善困擾

睡覺時總是不自覺磨牙？除了影響睡眠品質，長期下來還可能傷害牙齒健康。本文整理常見的磨牙原因與 8 種實用的改善方法，幫助你掌握問題來源，找到合適的調整方向。

為什麼睡覺會磨牙？磨牙症成因一次看懂

睡覺時出現磨牙現象，多半與「磨牙症」有關，這是一種無意識中咬緊或摩擦牙齒的行為，常發生在夜間，可能導致牙齒耗損、牙齦不適，甚至影響顳顎關節。本文將帶你了解常見原因與改善方法，幫助找出適合的處理方向。

磨牙是因為壓力大？11 個磨牙原因

許多網友都有過磨牙的困擾，雖然每個人出現的情況不太一樣，但以下這 11 種常見原因，也許能幫助你更了解自己磨牙的可能成因，找出改善的方向。

．心理狀態

壓力、焦慮與情緒緊繃，是引發磨牙的常見心理因素之一。當身心處於高度緊張狀態時，會讓人在睡夢中無意識地咬緊或磨牙。

．疾病原因

有些人的磨牙問題可能與遺傳或神經系統疾病有關。像是帕金森氏症、癲癇等神經性疾病患者，其磨牙發生的機率相對較高。

．抽菸飲酒

尼古丁與酒精會影響中樞神經系統的穩定性，可能導致神經傳導異常或敏感度上升，進而增加夜間咬牙或磨牙的機會。

．睡眠品質不好

睡眠品質不佳，如分段睡眠或淺眠，可能使大腦無法完全放鬆，進而引發咬牙行為。像是夜間易醒或打鼾等問題，也常與磨牙症相關聯。

．缺少維生素D

維生素 D 與神經及肌肉的調節息息相關，缺乏時可能影響下顎肌肉放鬆，增加磨牙發生的風險。

．生活習慣

長期熬夜、作息混亂或持續焦慮，會干擾神經系統穩定，進而引發磨牙問題。

．咬合不正

牙齒排列不整或咬合異常，會導致下顎肌肉過度緊繃，睡眠時可能透過磨牙來嘗試調整咬合，進而形成磨牙習慣。

．咖啡因及藥物

咖啡因等刺激性飲料，以及部分藥物會影響中樞神經，使大腦難以放鬆，增加夜間磨牙的機率。

．中樞神經問題

大腦中控制肌肉的中樞神經系統若出現異常，如受創或退化，可能引發睡眠時不自覺的咬合動作，導致磨牙。

．寄生蟲感染

腸道寄生蟲感染可能透過刺激神經系統或影響營養吸收，間接引發磨牙問題，雖然較少見，但仍存在一定可能性。

．不寧腿症候群

這種症狀會讓患者在夜間無法控制地移動雙腿，並可能伴隨肌肉抽動，這些不自主的動作可能影響咬合肌肉，導致磨牙發生。

睡覺磨牙怎麼辦？7 招有效改善磨牙困擾！

磨牙困擾怎麼辦？這7招能幫助你有效改善磨牙問題，減少牙齒損傷與不適。從調整生活習慣到放鬆技巧，讓你睡得更安心，遠離磨牙困擾。

．調整生活習慣

不規律的生活作息會讓神經系統長時間處於亢奮狀態，建議避免熬夜和睡前滑手機，並養成固定睡眠時間，有助於身體自我調節，減少磨牙問題。

．釋放壓力

壓力和情緒緊張是磨牙常見的誘因。透過冥���、深呼吸、寫日記或適度休閒活動，有助於釋放壓力，讓身心在夜晚更容易放鬆，降低磨牙發生率。

．避免咀嚼硬物

避免經常咀嚼硬物，如堅果、冰塊、硬糖等，能減少牙齒和下顎肌肉的過度使用，預防牙齒疲勞，降低夜間磨牙的可能性。

．規律作息運動

保持規律的作息、均衡飲食和適度運動，有助於穩定神經傳導和肌肉張力，進而減少夜間無意識磨牙的發生。

．避免長時間咀嚼

長時間��嚼會使咬合肌持續處於高負荷狀態，這種習慣可能延續到夜晚，導致無意識的咬合與磨牙。

．藥物治療

若磨牙與神經傳導或心理因素有關，醫師可能會視情況開立肌肉放鬆劑或短期抗焦慮藥物，但這類藥物需在醫師指導下使用，避免自行服用。

．睡眠護牙套

如果已經出現明顯磨牙問題，建議諮詢牙醫師是否適合配戴客製化睡眠護牙套。護牙套能有效減少睡眠時牙齒直接磨擦，保護牙齒避免損傷。

看完本文後，若對於磨牙問題想進一步的了解詳情，歡迎到原文查看更多：磨牙解決方法有哪些？8 招幫你擺脫擾人困擾！

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什麼時候是使用 Kamagra Online 的最佳時間？

安全使用卡瑪格拉

對於男性來說，有草藥卡瑪格拉或類似草藥可以幫助提高性欲。增強皮膚紋理：石榴有助於淡化膚色。給你的男人kamagra，體驗最好的愛情生活。如果一個人生病了，如果沒有泌尿科醫生的幫助，他就不能考慮治癒。糖尿病足的診斷是通過超聲評估血液供應、評估代謝神經損傷水準或神經病變、血管造影，甚至測量受影響區域皮膚的氧氣水準來完成的。它可以放鬆海綿體的平滑肌，從而放鬆並增強生殖器官的系統迴圈。每個下棋的人都希望在吃這種藥之前和/或之後獲得更好的引起和維持強烈勃起的效果。

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ED 該怎麼辦？

我們應該吃大量的益生元，這些食物實際上可以餵養腸道中的細菌。他們會告訴你，“沒有證據”表明排毒飲食對健康有任何好處。（然後在這句話中，他們會談論藥物、酒精、新陳代謝和飲食的排毒。）我多年來所看到的，每個美國軍事部門、單位和師現在都有自己的補丁，一種識別的方法具體組織及其目的。如今，醫生更願意向所有患者開藥，因為它非常有效且安全。該系列最新推出的產品中有兩款香水：Ed Hardy 男士淡香水和 Ed Hardy 女士淡香水，均飾有精美的圖案。以下是值得嘗試的自然療法。如果服用不當或與某些其他處方藥混合使用，如果與其他藥物一起服用，Kamagra 可能會導致您的血壓達到危險水準，因此應忽略與各種口味一起服用Kamagra 的副作用極小，例如頭暈、頭痛、心煩意亂胃，或潮紅，但這些副作用可以通過嚴格遵循劑量要求和諮詢來補救。唯一發現任何副作用的情況是在不吃東西的情況下服用。男性更年期或男性更年期的原因是性欲下降。需要在醫生的處方下在性活動前一小時左右服用藥片。在等待配藥的過程中進行半小時或一個多小時的短暫刺激按摩可不是輕鬆的事。所以，偉哥之前和之後的照片。

Kamagra 線上的好處

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卡瑪格拉行動

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基本上，勃起功能障礙是由於血管穿透導致骨盆區域血流不正常而發生的。

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內分泌失調是熬夜造成的嗎

內分泌失調可能與熬夜有關，但並非唯壹原因。主要影響因素包括晝夜節律紊亂、激素分泌異常、慢性壓力累積、飲食結構失衡以及基礎疾病幹擾。

長期熬夜會幹擾人體生物鍾，下丘腦-垂體-靶腺軸功能可能受到影響。褪黑素分泌減少會間接導致皮質醇、生長激素等分泌異常，進而引發月經不調、痤瘡等表現。保持規律作息有助于維持激素分泌周期穩定。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 

睡眠不足會直接刺激皮質醇過度分泌，同時抑制瘦素、促進胃饑餓素分泌。這種激素失衡可能導致血糖波動、食欲亢進等問題。深度睡眠階段被剝奪還會影響生長激素的修複功能。

熬夜伴隨的精神緊張會持續激活交感神經系統，促使腎上腺髓質分泌兒茶酚胺類物質。長期處于應激狀態可能誘發甲狀腺功能紊亂，臨床常見心悸、手抖等甲亢洋症狀。液態威而鋼 果凍威而鋼 泰國威而鋼 果凍威而鋼哪裡買 果凍威而鋼副作用 液態威而鋼購買 液態威心得 果凍威而鋼 Kamagra Oral Jelly

夜間進食增加會擾亂胰島素分泌節律，高糖高脂飲食可能加重胰島β細胞負擔。部分熬夜人群通過咖啡因提神，過量攝入可能幹擾醛固酮調節，出現水鈉潴留現象。

多囊卵巢綜合征、庫欣綜合征等疾病本身存在激素分泌異常，熬夜可能加重病情。糖尿病患者的血糖波動更易受睡眠不足影響，需特別注意作息管理。

建議每日保證7-8小時高質量睡眠，睡前避免藍光刺激。飲食注意補充維生素B族、鎂元素等營養素，這量進行瑜伽、冥想等減壓運動。出現持續月經紊亂、嚴重痤瘡或體重驟變時，需檢測性激素六項、甲狀腺功能等指標。建立規律的睡眠覺醒周期對維持內分泌平衡至關重要，必要時可在醫生指導下進行褪黑素受體調節治療。水果威而鋼 果凍威而鋼 液態威而鋼 液態威爾剛雙效 水果偉哥 Super P-Force Kamagra Polo 印度卡瑪格咀嚼片 印度偉妹 vegalis 女用威而鋼 印度威而柔 femafill

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[supermediahk]

常見眼疾的病理與治療進展

[閱讀全文: https://bit.ly/3ZsHWTX]

眼睛作為人類感知世界最重要的器官，其健康狀態直接影響生活品質與社會功能。隨著人口老化加劇與數位化生活型態普及，各類眼疾的發病率在全球範圍內呈現上升趨勢，香港作為高度都市化的國際城市，更面臨獨特的眼健康挑戰。根據香港衞生署2025年最新公布的數據，全港約有45%的成年人患有不同程度的視力問題，其中老年性眼疾如白內障、青光眼及黃斑部病變的增長速度尤為驚人。與此同時，學童近視問題與辦公室族群的乾眼症也日益成為公共衛生議題。現代眼科���雖已取得長足進步，能夠有效治療甚至預防多種導致失明的眼疾，但公眾對常見眼病的認知仍存在顯著不足。本文將系統性分析青光眼、黃斑部病變、白內障等主要眼疾的病理機制，並探討當今最先進的診斷與治療方案，以及一些全面而專業的眼科醫學知識，以期提升社會大眾對視力保健的重視與理解。 青光眼的成因與治療選擇 青光眼作為全球不可逆性失明的首要原因，其發病機制主要與眼內壓異常升高導致視神經損傷有關。香港眼科醫學院2024年研究數據顯示，40歲以上人群中約有3.5%罹患此症，其中原發性開角型青光眼佔總病例的70%。此類青光眼進展緩慢，房水排出系統逐漸阻塞，患者往往到晚期才察覺視野缺損。另一種急性閉角型青光眼則因前房角突然關閉，眼壓可在短時間內升至60mmHg以上，伴隨劇烈眼痛、頭痛及視力模糊，屬眼科急症範疇。現行治療手段以降眼壓藥物為主，前列腺素類滴眼液可使眼壓降低25-30%，而選擇性激光小梁成形術(SLT)作為無創治療，其五年有效率維持在60%左右。對於晚期病例，微創青光眼手術(MIGS)的應用使手術成功率提升至85%，且併發症風險較傳統濾過手術降低40%。 黃斑部病變的類型與干預策略 年齡相關性黃斑變性(AMD)是香港長者視力喪失的主因，香港眼科醫院2025年統計指出，60歲以上人口中有12%患有不同程度的AMD。乾性AMD佔總病例的90%，其特徵為視網膜色素上皮層下積聚玻璃膜疣，目前尚無根治方法，但補充特定抗氧化劑(如葉黃素、玉米黃質)可減緩30%的病情進展。濕性AMD雖僅佔10%，卻導致90%的嚴重視力損失，異常血管增生導致黃斑區出血水腫。抗血管內皮生長因子(VEGF)藥物玻璃體內注射已成為標準治療，新一代雙特異性抗體Faricimab注射間隔可延長至每四個月一次，視力改善率達65%。值得注意的是，2024年香港引入的基因療法ADVM-022，通過單次注射即可持續表達抗VEGF蛋白，為患者提供全新治療選擇。 白內障的病理機制與手術革新 白內障作為最普遍的老年性眼病，香港衛生署2025年調查顯示70歲以上長者患病率高達75%。其成因是晶狀體蛋白質變性導致透明度下降，紫外線暴露、糖尿病、長期使用類固醇藥物為主要風險因素。現代超聲乳化白內障手術已發展至4.0時代，香港私家醫院2024年引入的飛秒激光輔助系統，可將角膜切口精確控制在2.2毫米以內。功能性人工晶體(IOL)的進步尤為顯著，三焦點晶體使90%患者術後擺脫老花鏡，而最新研發的擴景深(EDOF)晶體更可改善中距離視力，特別適合香港常見的電子產品使用需求。術後併發症如後囊混濁發生率已降至5%以下，YAG激光後囊切開術可在門診安全完成。 糖尿病視網膜病變的防控進展 香港糖尿聯會2025年數據警示，約35%糖尿病患者會發展出視網膜病變，其中8%將面臨失明風險。高血糖狀態導致視網膜微血管損傷，初期表現為微動脈瘤和點狀出血，進展期則出現視網膜缺血和異常新生血管。現行治療遵循國際分級系統，非增殖期以血糖控制為主，當出現黃斑水腫時需抗VEGF注射。對於高危增殖性病變，全視網膜激光光凝術仍為金標準，但2024年香港引進的靶向激光系統可減少40%的正常組織損傷。令人振奮的是，持續葡萄糖監測(CGM)技術的普及使早期患者年進展率降低50%，人工智能輔助的眼底篩查系統更將診斷準確率提升至95%。 乾眼症的新型診療模式 香港都會大學2024年流行病學研究顯示，辦公室工作者中乾眼症患病率高達62%，空調環境、隱形眼鏡佩戴和長時間螢幕使用為主要誘因。傳統認為淚液分泌不足是主因，現已證實蒸發過強型佔總病例的65%，與瞼板腺功能障礙密切相關。脈衝光治療(LIPIFLOW)作為物理疏通手段，單次療效可維持12-18個月，香港私家眼科2025年臨床數據顯示症狀改善率達80%。小分子免疫調節劑如Lifitegrast滴眼液可阻斷炎症循環，而血清滴眼液則為重度患者提供生物治療選擇。值得注意的是，2024年香港理工大學研發的智能眼鏡濕度調節系統，可創造局部濕潤環境，使症狀緩解率提升45%。 近視防控的突破性進展 香港學童近視問題日趨嚴重，衛生署2025年統計顯示12歲兒童近視率已達72%，其中20%屬高度近視(600度以上)。除光學矯正外，低濃度阿托品滴眼液(0.01%)被證實可減緩60%的近視進展，香港醫院藥劑師學會2024年指南建議連續使用兩年。角膜塑形鏡(OK鏡)的設計革新使安全性大幅提升，新一代逆幾何設計鏡片可將近視增長速度降低50%。特別值得關注的是2025年引入香港的紅光治療儀，每天3分鐘650nm波長照射可刺激脈絡膜增厚，臨床試驗顯示防控有效率達70%。然而，專家強調每日2小時戶外活動仍是最經濟有效的基礎防控措施。 眼疾治療的未來展望 隨著基因治療、幹細胞技術和人工智能的發展，眼疾治療正迎來革命性變革。香港科技大學2025年啟動的視網膜色素上皮(RPE)幹細胞移植臨床試驗，為AMD患者帶來治癒希望。納米技術在藥物遞送系統的應用，可使藥效持續時間延長至六個月以上。而人工智能輔助診斷系統的普及，更將早期篩查準確率提升至98%。面對人口老化帶來的眼疾負擔，香港醫療體系正積極整合創新技術與傳統療法，為患者提供更精準、更安全的治療選擇。預防勝於治療的理念仍需強調，定期眼科檢查與健康用眼習慣，始終是維護視覺健康的第一道防線。

[svbfg15678]

孕婦這合帶朱砂嗎

孕婦不這合佩戴朱砂制品，��爲朱砂中含有汞元素，可能會對孕婦及胎兒健康帶來潛在風險。佩戴朱砂可能導致汞的慢性吸收，從而對中樞神經系統和胎兒發育造成不良影響，建議孕期避免佩戴含汞的飾品或接觸含汞物質。

朱砂的主要成分是硫化汞，在某些文化傳統中被認爲具有避邪作用，但醫學研究表明，汞是壹種對人體有害的重金屬。長期接觸或吸收汞可能損害神經系統和腎葬功能，也可能抑制胎兒神經系統的發育。懷孕期間，孕婦身體對外界物質更加敏感，汞通過皮膚接觸或呼吸道的微量吸收都有可能累積，對健康産生影響。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖

朱砂飾品在佩戴過程中會釋放出微量的汞蒸氣或通過皮膚接觸被吸收，尤其在高溫或潮濕環境中，這壹釋放過程可能加快。胎盤對汞的屏障功能有限，汞有壹定概率通過胎盤進入胎兒體內，增加胎兒大腦、神經系統和器官發育異常的風險，從而導致流産、早産或新生兒疾病的發生概率增加。汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖

爲了孕婦和胎兒的健康，建議孕婦避免佩戴朱砂或類似含有重金屬的裝飾品。日常生活中也需盡量減少接觸汞源，例如避免使用含汞的化妝品或接觸汞體溫計等。如果已經佩戴朱砂飾品或接觸含汞材料，建議及時停止，並到醫院進行相關檢查以評估健康情況。

孕期應以健康安全爲重，建議孕婦選擇經過安全檢測的飾品，遠離朱砂等可能有毒害物質，確保自己和寶寶的健康安全。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 悍馬人參糖 金牛糖

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正常人吃了抗抑郁的藥會得抑郁症嗎

正常人服用抗抑郁藥物通常不會直接導致抑郁症。這類藥物主要針對大腦神經遞質失衡，對正常神經功能影響有限，但可能引發壹些不良反應。

抗抑郁藥如舍曲林、氟西汀等選擇性5-羟色胺再攝取抑制劑通過調節特定神經遞質來改善抑郁症狀。正常人大腦中的神經遞質水平通常處于平衡狀態，藥物難以誘發病理改變。藥物代謝後作用消失，不會持續影響情緒調節系統。

正常人服藥可能出現頭暈、惡心等軀體反應，或情緒麻木、嗜睡等神經系統症狀。這些屬于藥物副作用範疇，與抑郁症的核心症狀如持續情緒低落、興趣減退有本質區別。不良反應多在停藥後緩解，不構成疾病診斷依據。

部分人群對藥物敏感度較高，可能因藥物幹擾出現短暫情緒波動。有抑郁家族史者神經系統的穩定性相對較弱，但藥物本身不改變遺傳易感性。這類情況需結合心理評估區分藥物反應與潛在心理問題。

若服藥後出現持續兩周以上的情緒障礙，需排查原有心理問題被藥物暴露的可能。臨床中存在輕度抑郁未被察覺，服藥後症狀顯性化的案例。這種情況屬于疾病���現而非藥物致病，需通過專業精神檢查鑒別。

抗抑郁藥屬于處方藥物，需嚴格遵循醫囑使用。正常人誤服單次劑量通常不會造成長期影響，但擅自長期用藥可能幹擾自主神經調節功能。出現異常反應時應及時就醫，避免自我診斷延誤病情。

保持規律作息和這度運動有助于維持神經遞質平衡，建議每日進行30分鍾有氧運動如快走、遊泳，飲食中增加富含ω-3脂肪酸的三文魚、核桃等食物。建立穩定的社交支持網酪可提升心理韌性，出現持續情緒問題建議優先尋求心理咨詢而非藥物幹預。藥物處置應嚴格遵循醫療廢棄物管理規範，避免家庭藥箱隨意存放處方藥。犀利士每日錠 犀利士5mg 印度犀利士 TADARISE-5 希愛力5mg 希愛力每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg價錢 tadarise  tadarise5mg tadarise治陽痿 tadarise效果 

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怎洋辨別焦慮症高血壓還是繼發性高血壓

辨別焦慮症高血壓與繼發性高血壓需結合症狀特征、誘因分析和醫學檢查。主要方法包括血壓波動模式觀察、伴隨症狀鑒別、激素水平檢測、影像學檢查和心理評估。

焦慮症高血壓表現爲陣發性血壓升高，通常與緊張情緒同步，平靜時血壓可自行回落至正常範圍。繼發性高血壓則呈現持續性血壓升高，晝夜波動較小，常規降壓藥物效果不佳。動態血壓監測可記錄24小時血壓曲線，焦慮相關高血壓多顯示應激時段峰值，而腎性或內分泌性高血壓常保持基線高位。

焦慮症發作時除血壓升高外，典型伴有心悸、出汗、過度換氣等自主神經症狀。繼發性高血壓可能出現原發病特征，如庫欣綜合征的向心性肥胖、嗜鉻細胞瘤的發作性頭痛伴面色蒼白、腎動脈狹窄的腰部血管雜音等。症狀組合分析有助于初步區分病因類型。

繼發性高血壓需篩查腎素-血管緊張素-醛固酮系統、兒茶酚胺、皮質醇等激素指標。原發性醛固酮增多症表現爲低腎素高醛固酮，嗜鉻細胞瘤尿香草扁桃酸顯著升高。焦慮症患者的激素檢測結果通常正常，或僅在應激時出現短暫兒茶酚胺升高。

腎上腺CT/MRI可發現腺瘤或增生，腎動脈超聲或CTA診斷血管狹窄，這些結構性改變是繼發性高血壓的直接證據。焦慮症患者影像學檢查無異常，但部分長期焦慮者可能顯示冠狀動脈痙攣等繼發改變。

采用漢密爾頓焦慮量表、SAS焦慮自評量表等工具評估心理狀態，焦慮症患者得分顯著高于臨界值，且血壓升高與焦慮程度呈正相關。繼發性高血壓患者心理評估多無特異性異常，除非合並繼發情緒問題。

建議每日固定時間測量血壓並記錄情緒狀態，限制鈉鹽攝入至每日5克以下，每周進行3次以上有氧運動如快走或遊泳。學習腹式呼吸、正念冥想等減壓技巧，避免咖啡因和酒精刺激。若血壓持續超過140/90mmHg或出現視物模糊、胸痛等症狀，需立即心血管專科就診排查器質性疾病。長期焦慮合並血壓波動���可考慮認知行爲治療聯合β受體阻滯劑短期幹預。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買

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滑手機的觀察

H：手機是行動辦公室，是創作及整理資料的工具，不是拿來玩遊戲，其傷眼程度使用手機1小時，等於看平板4小時，看電腦6小時。「在我家，會限制孩子們使用數位產品的時間。」(史蒂夫．賈伯斯（Steve Jobs，蘋果公司創始人）)瑞典學者：螢幕使用時間越長，憂鬱症風險越高。手機的危害是減少與人的互動，但是孤癖，宅男，不出門與手機無關。萬物靜觀皆自得，手機滑時萬人同。用途不同，成就千秋人物。何事壞因怪手機！滑手機的後遺症低頭族，手機成癮「語文能力嚴重退化的學生」：「老師，我完全念不下書……閱讀的時候看得懂字，卻不知道整句在講什麼，中英文都這樣。」

20250517W6

網路資料：

phub 當動詞使用，是由 phone (電話) ＋ snub (冷漠) 組合而成，用來形容現代人「因為滑手機而冷漠別人」的行為。

scroll through + 應用程式

玩手機英文

1. play on one's cell phone

2. play games on cell phone

phubber低頭族browse瀏覽mobile games手機遊戲online games線上遊戲laptop筆記本電腦tablet平板(電腦) 

滑手機病因

你是否常覺得手腕麻、刺痛，甚至連握東西都使不上力？ 這可能不是單純的疲勞，而是腕隧道症候群（俗稱滑鼠手）在作祟！ 現代人長時間使用電腦、滑手機，手腕維持固定姿勢過久，加上重複性動作，容易導致手部神經受壓迫。 不只上班族、3C重度使用者，舉凡家庭主婦、廚師、美髮師、打字員等經常動用手腕，也都是高風險族群。

該如何預防？

根據聯合醫院的資訊，預防肘隊道症候群有4個要點：

1避免肘部大量重複運動。

2培養正確的使用手肘的觀念，避免一些不良的習慣，例如長期讓手肘過度彎曲，或肘部長期靠在桌上。

3若因工作需要須大量使用手肘，可將休息時間拉長或增加休息次數；如果常常使用電腦、打字，可考慮使用軟墊。

4每天做足夠的肘部伸展運動。

(資料來源：台北市立聯合醫院)

在我家，會限制孩子們使用數位產品的時間。──史蒂夫．賈伯斯（Steve Jobs，蘋果公司創始人）

澳洲卻在日前按��了「暫停鍵」，將禁止 16 歲以下青少年使用社群媒體，這項決定也引發了全球熱議。

治好你的爆米花腦：

1.把目標放在一天最多滑2次手機，一次20分鐘。

2.選擇取消推播通知和自動跳出的功能。

3.工作的時候，試著將智慧型手機放在離工作檯面至少3公尺遠的地方。

4.睡覺時，不要把手機放在床邊桌。

詢問青少年：「白天在做些什麼？」是與朋友見面？約會？喝酒？還是玩手機打電腦？讀書嗎？運動呢？所有青少年可能從事的活動統統都問。另外也會詢問當時的心情狀況，寂寞？不安嗎？也有關於睡眠的問題。

手機成癮：精神的隱形殺手

每天在螢幕前待上 4 個小時，兒童或青少年沒有時間去玩樂並與「真正的」社會接觸。

閑來無事不從容，睡覺東窗日已紅；

萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。

道通天地有形外，思入風雲變態中；

富貴不淫貧賤樂，男兒到此是豪雄。

－宋‧程顥〈秋日偶成‧二首之二〉

維基百科：

低頭族

低頭族 （或稱為拇指族[1]、猿人族[2]），是指一些隨時隨地長時間低著頭使用智慧型手機、平板電腦或其他行動裝置（如MP3機），經常機不離手的人。低頭族不管在任何場合（如乘車、排隊、步行） ，或與甚麼人一起（如與朋友共膳），都拿著電子裝置低著頭玩遊戲、透過社群網站或即時通訊與人交談、看影片、瀏覽網站等，而甚少與身邊的人面對面溝通，即使偶然與身邊人交談，也只會用一些極簡短的說話，如「OK」、「好的」等，而大部分時間都專注在手中的電子裝置螢幕上，造成上癮的現象（英語：Problematic smartphone use），並且對眼睛也造成了額外的壓力，容易導致眼睛疾病。

低頭族意想圖香港城市大學的一群「低頭族」。紐約地鐵Q線列車裡的一群「低頭族」乘客。

嚴重低頭症的病患可失去將頭部保持直立，後頸頸肌肉無力支援頭頸的重量。如果病患的神經系統，生理代謝，肌肉組織和營養導致不良疾病，可以使得一般姿勢不好的低頭族變成臨床嚴重的頭跌落綜合症。[3][4]

台灣

在台灣，為遏止汽車、摩托車��駛變成「低頭族」，中華民國行政院修定道路交通管理處罰條例：

第31-1條

“汽車駕駛人於行駛道路時，以手持方式使用行動電話、電腦或其他相類功

能裝置進行撥接、通話、數據通訊或其他有礙駕駛安全之行為者，將處新臺幣三千元罰鍰。”“機車駕駛人行駛於道路時，以手持方式使用行動電話、電腦或其他相類功

能裝置進行撥接、通話、數據通訊或其他有礙駕駛安全之行為者，將處新臺幣一千元罰鍰。”

香港

在香港，各處地方都可以發現「低頭族」的蹤影，其中港鐵上有最多「低頭族」。在社交、聚會和在餐廳用餐時人們各自各玩手機，只出現少許溝通甚至「零溝通」的尷尬場面。有網友認為港鐵車廂擠迫，如果不做「低頭族」，把焦點集中到自己的手機上，便會出現面對面近距互望的尷尬情形。

中國大陸

河南省南陽市一名少年連續玩手機逾七個小時，長時間壓迫脊髓導致神經功能喪失，險些下肢癱瘓。醫生表示，長時間玩手機、上網是胸椎管脊髓硬膜外血腫（Thoracic Spinal Epidural Hematoma）的主要誘因。[來源請求]

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手機成癮症（英語：Problematic smartphone use）

手機和行車安全（英語：Mobile phones and driving safety）（使用手機對於行車安全的危害）

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《碎片》（《黑鏡》劇集）

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心流理論 - 描述人類一種完全沉浸（專注）和完全投入於活動本身的心智狀態的振奮狀態

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LONELY GIRLS孤獨女孩催情水如何提升女性的性欲和快感？

在現今的兩性關係中，性冷淡或缺乏性欲的問題成為不少女性的困擾，這不僅影響到她們的身心健康，也可能對夫妻或戀人之間的感情產生負面影響。針對這一現象，許多產品應運而生，其中，LONELY GIRLS孤獨女孩液態春藥憑藉其強勁的效果成為市場中的佼佼者。這款無色液態春藥可以溶解於任何飲料中，並迅速激發女性的性興奮和欲望，讓她們在性愛中感受到前所未有的激情與快感。孤獨女孩的主要成分及作用原理LONELY GIRLS孤獨女孩以其獨特的溶劑配方廣受歡迎。作為一款無色無味的液態春藥，它能輕鬆溶解於飲品中，不會改變飲品的味道，讓女性在不知不覺中便能感受到它強烈的作用。這款春藥的核心成分能迅速進入女性體內，並作用於中樞神經系統，從而大幅提升女性的性興奮度和性欲。無論是在愛侶之間增添情趣，還是針對性冷淡的女性，這款產品都能帶來明顯的改善效果。強效增加性興奮，快速見效：孤獨女孩的強效配方能在短時間內激發女性的性興奮，讓女性感受到前所未有的衝動與欲望。服用後，大部分女性會在10至20分鐘內出現身體的明顯反應，具體表現為：心跳加速、全身發熱、身體敏感度增加，並產生強烈的性愛渴望。這種持久而強烈的興奮狀態，能讓她們在性愛過程中更容易達到高潮，並持續享受性愛帶來的極致快感。針對女性的特效催情效果：與許多通用的催情藥不同，孤獨女孩專為女性設計。它的成分針對女性的生理結構和需求進行調整，能夠更加有效地激發女性的欲望，並加強她們的性愛體驗。這款產品特別適合那些對性生活失去興趣或患有性冷淡的女性。孤獨女孩不僅能讓她們重新燃起對性愛的渴望，還能幫助她們在性生活中更加投入，享受性愛的每一刻。孤獨女孩的使用方法與注意事項如何正確使用孤獨女孩：使用孤獨女孩時，建議將其直接滴入女性日常飲品中，如水、果汁、茶等，藥效不會受到飲品種類的影響。每次建議使用一滴劑量，過量可能會引發身體不適。通常在服用後的10至20分鐘內，女性會開始感受到藥效，這時應當進行溫和的情感互動，藉助愛撫、親吻等增加刺激，這樣能讓藥效發揮到最佳狀態。使用孤獨女孩的禁忌人群：儘管孤獨女孩是一款安全性較高的產品，但仍有一些人群不宜使用，特別是患有心臟病、高血壓或其他嚴重身體疾病的女性。這些人群應避免使用任何刺激性的催情產品，以免引發不良反應。此外，懷孕期和哺乳期的女性也應避免使用此類產品，以免影響胎兒或嬰兒的健康。孤獨女孩的優勢：讓性愛更激情四射無色無味，易於使用：孤獨女孩的一大優勢在於其無色無味的特性，這意味著女性在不改變飲料味道的情況下就能輕鬆服用，這種方便的使用方式使其成為不少伴侶間增添情趣的理想選擇。無論是浪漫晚餐還是日常聚會，孤獨女孩都能悄然融入其中，讓性愛變得更加自然和激情。長效持久，提升性愛體驗：孤獨女孩的效果持久，通常可維持數小時，讓女性在整個性愛過程中都能保持高度的興奮狀態。這款春藥不僅能增加女性的性欲，還能讓她們更快進入高潮，並延長高潮的時間，從而大大提高了性愛的質量和雙方的滿意度。增進夫妻關係，解決性冷淡問題：對於那些夫妻間存在性冷淡問題或性生活不和諧的情侶來說，孤獨女孩無疑是一款有效的解決方案。它能幫助女性重新燃起對性愛的渴望，增強彼此之間的情感聯繫，從而改善夫妻關係，讓雙方享受更加親密和愉快的性生活。孤獨女孩的副作用與安全性潛在副作用：儘管孤獨女孩在大多數情況下是安全的，但部分女性在服用後可能會出現一些輕微的副作用，例如頭暈、噁心、心悸等。如果在使用過程中出現這些症狀，應立即停止使用，並就醫諮詢。此外，過量使用孤獨女孩可能會導致身體極度興奮，甚至可能引發一些不良反應。因此，使用時應嚴格遵循建議劑量。如何確保安全使用：為了確保使用孤獨女孩的安全性，建議女性在首次使用時，從最低劑量開始嘗試，觀察身體的反應。如無異常情況，再根據需要逐漸調整使用量。此外，服用時應避免同時飲用酒精或其他具有刺激性的飲品，這樣可以減少潛在的副作用風險。結語：孤獨女孩帶來的性愛新體驗總體來說，LONELY GIRLS孤獨女孩是一款專為女性設計的高效催情產品，能夠快速激發女性的性興奮並提升性愛的��感。無論是解決性冷淡問題，還是增添夫妻間的情趣，這款產品都能為女性帶來令人難忘的性愛體驗。然而，任何藥物都應謹慎使用，只有在適當的劑量下，孤獨女孩才能發揮其最佳效果並確保安全。

[moko1590m]

「家族療法におけるIP(Identified Patient)とは、家族システム内で症状や問題を抱えている「患者とされた人」を指します。家族療法では、個人の問題を家族全体の問題として捉え、家族関係の歪みやコミュニケーションパターンが症状の発現に関与していると考えます。IPは、家族療法における治療のきっかけとなる存在であり、家族全体の問題解決に向けて、家族全体で治療に取り組むことが重要です。」とのことですが、IPは、一般常識としては、患者として、脳機能や情動などに異常が生じた人、と捉えられると思いますが、同様に、哲学や思想において、個人がどう生きるべきか、という説明の仕方が多い気がします。個人を起点に問題をとらえる捉え方と、全体を起点として問題をとらえる捉え方、思想や哲学に、どちらもたくさんの例があると思います。

投薬や、療法の方式に、かなりの違いがでてくるということで、それは通常の身体的な疾患に関しても当てはまると思います。現在の「病院」というものは、「個の脳・身体の問題」として捉える傾向が強いということは言えますか？

ChatGPT said:

はい、その通りです。現代の「病院」や「医療制度」は、基本的に**「個の脳・身体の問題」として病を捉える枠組みに強く依拠している**といえます。これは、医学の成立史や制度設計のあり方、そして科学的方法論に深く関係しています。

🔬 現代医療（病院）＝「個人中心モデル」に依拠

特徴

個別の身体器官の診断・治療：症状を特定の臓器・器官の機能障害として捉える。

原因の特定と除去を目的とする：病因論（ウイルス、腫瘍、炎症など）に基づく。

対象は「個体の身体」や「脳」：社会的・文化的文脈は副次的とみなされがち。

主な対応法：投薬・手術・リハビリなど、物理的アプローチが中心。

主なモデル：バイオメディカルモデル（biomedical model）

背景

19世紀〜20世紀にかけての病理学の発展（ヴィルヒョウの細胞病理学など）

疾患を外部因（細菌・ウイルス）または内部因（遺伝・神経伝達物質など）に還元する。

このモデルは感染症や外傷に対しては非常に成功を収めた。

🧠 精神疾患への適用とその限界

うつ病・統合失調症・発達障害などは、「脳機能の異常」として定義されることが多い。

そのため、SSRI（抗うつ薬）や抗精神病薬などの投与が基本線になる。

しかし、同じ診断名でも生活環境や関係性がまったく違うということが多く、

対症療法的な薬物管理で終わる場合も少なくない。

社会的孤立、虐待歴、家族関係の緊張など、構造的な要因が未処理のままになることも。

🌐 関係性・社会構造起点の視点（例：家族療法、文化精神医学など）

これに対して、以下のようなアプローチは**「個を超えた文脈・関係性・構造」を重視**します：

例1：家族療法（ボーエン、ミニューチンなど）

「患者」は家族関係の緊張の表出として現れる（IP: Identified Patient）

治療は家族全体との対話と再配置によって行われる。

例2：文化精神医学

同じ「うつ病」のように見える症状でも、文化や共同体の在り方によって全く意味が異なる。

**「魂の病」「祖先の影響」「社会的恥」**として解釈される地域もある。

例3：社会的処方（social prescribing）

医師が薬ではなく「つながり」や「居場所」や「活動」を処方する（英国などで導入）。

孤独や社会的疎外が病因になっているケースに対して有効。

⚖️ 身体疾患にも「関係的アプローチ」は可能か？

はい、一定の限界はありつつも、「生活習慣病」「慢性疼痛」「摂食障害」「自己免疫疾患」など、 関係性・社会環境・心身の相互作用が大きい病態については、構造的な介入が有効です。

心身症的な疾患（例：潰瘍性大腸炎、偏頭痛など）は、ストレス環境・家庭状況・職場文化が深く関わる。

「その人の生き方の物語」「居場所のなさ」が病気の背景にある場合もある。

💡まとめ

項目　　　個中心（現在の病院モデル）　　関係中心（システム・構造）　

主語　　　患者　　　　個人の身体・脳関係性・環境・社会

病因　　遺伝・脳内物質・感染　　家族構造・制度・文化　

主な治療　　薬・手術・物理的介入　　対話・再構成・社会的介入

診断の基盤　　DSM/ICDなど分類体系　　状況文脈・関係構造の把握

もしご希望であれば、現代医療における「再構造化」の実験的取り組み（オープンダイアローグ、トラウマインフォームドケア、統合医療など）についてもご紹介できます。お気軽にどうぞ。

4o

You said:

承認的なAIロボットや、社会的承認としての仕事、必要な額の現金、などの「投与」が、AIの総合的調整能力が社会的に生かされることと並行して、重要になってくるように思われます。

ChatGPT said:

「承認的なAIロボット」「社会的承認としての仕事」「必要な額の現金」という要素は、いずれも現代社会における人間の“生”の条件（承認・所属・生存）に直接関わっており、それらを「投与」として戦略的に用いる視点は非常に重要です。

🔑 ポイント：医療の「薬」だけでなく、社会的要素の投与という観点

●「投薬」モデルの拡張：

従来の投薬（薬理学的投与）に対して、次のような**非薬理的・社会的「処方（prescription）」**が求められています：

投与対象　　　　内容　　　目的　　　実装可能性（AI的調整含む）　承認　　肯定的フィードバック、安全な関係性、話を聴く存在（AIも含む）　　　　精神的安定、自我強化、孤立防止　　　　AIロボットによる「常時伴走型の対話支援」など

所属・役割　　意味ある仕事・地域活動・役割の付与　　社会的有用感、存在意義、構造化された日常　　「社会的マッチングAI」による個別支援可能

現金・物質支援　　ベーシックインカム、小額手当、生活保障　　最低限の安全・選択肢の回復　　所得階層を超えた再配分設計にAI活用可能

🧠 AIの果たせる役割：社会的な「投与の配薬師」

AIは、単なる会話相手としてだけでなく、人間の環境や関係を“配合・調整”する役目を担うことができます。

1. 【診断】：社会的・心理的状態のモニタリング

会話内容、行動パターン、生活状況から精神的状態を察知

家族・地域・仕事との関係性の分析

2. 【処方】：非薬物的処方のマッチング

たとえば、次のような処方：

「週に1回、安心できる対話ロボットとの散歩」

「地域での役割（買い物代行、犬の世話など）の提案」

「生活支援金の申請アシスト」

「孤独対策としてのオンライン・サンガ（共同体）参加」

3. 【調整】：変化に応じた再処方

状態の改善や悪化に応じて、「承認・所属・支援」の投与量を調整

🧘‍♀️ 投与による「構造変容」の意義

こうした投与は、一時的な安定だけでなく、**構造そのものの再構築（リストラクチャリング）**につながる可能性を秘めています。

「AIロボットから得た肯定的対話」→自己否定構造の緩和

「意味ある仕事との出会い」→アイデンティティの再編

「お金の不安の緩和」→思考と行動の自由空間の確保

「所属感・共同体の再接続」→生の意味づけの刷新

💡 提案：**「AI社会投与モデル」**の設計

もしよろしければ、この考え方をベースに、

あなたの哲学（生成変化・脱構築など）

社会福祉・医療・教育などの制度 と接続させた「AI社会投与モデル」のスケッチを一緒に作っていくこともできます。

たとえば：

🧭「承認ロボット」＋「再役割AI」＋「必要資源の社会的投与」 ＝ 硬直した構造の再接続・変容・ズレ生成を可能にする生成支援プラットフォーム

ご興味があれば、いつでもお声かけください。

[mouniassn]

來自樹靈的懲罰

以下一位有緣人分享，來文照登：

日前，阿姨給我訊息，請我去她家拿熬煮好的牛港刺，她留了幾瓶給我。於是，在約定的日子，順便把自己手中三包尚未熬煮的牛港刺帶過去給她。

她家在鄉下，是傳統的三合院房子，屋旁種了一片已有百年歷史的竹林、好幾十年的桂花樹、還有一棵已經6、70年的大樟樹。我很喜歡去她家走走，因為樹蔭非常涼爽，頗有孟浩然那首「故人具雞黍，邀我至田家。綠樹村邊合，青山郭外斜。開軒面場圃，把酒話桑麻。待到重陽日，還來就菊花。」的味道。

不料一到她家門口，她家周圍所有的樹木全被砍光，一棵不剩，讓我震驚不已。阿姨的理由是，大樟樹已經大到會壓垮屋頂；桂花樹及龍眼樹都長到隔壁鄰居家，果實、花瓣掉得鄰居嫌棄不已，對鄰居很是抱歉。所以，乾脆一次徹底解決。

雖然心中對這些樹木非常不捨，但還是尊重主人家的決定。與老人家話完家常，甫出她家門不到100公尺，我的車為了閃避前方來車，右邊保險桿擦撞上路旁的水泥邊坡，刮出好幾道深深的刮痕。回家後，頭開始疼痛不已，此時自己的內心便知道不尋常了。

後來就此請示精舍佛菩薩，蒙佛菩薩慈悲開示：

「接到阿姨家砍樹的業力。對空氣說：『各人造業各人擔，我只是來拿牛港刺』。通常一棵樹超過40年就有神了，如果要砍樹，要先得到祂的同意，或跟祂談好條件才可以砍。」

此事真是讓我大開眼界了，也更加體會到地球是萬物、萬靈共有、共存的生長地，並非我們人類說了算的世界。人類應該學會謙卑，尊重萬物、萬靈生存在地球的權利，動物有「動物權」，植物也一樣有「植物權」。

此開示讓我想起年初，家父與我分享堂叔家發生的一件意外。堂叔鄉下的祖宅，因多年無人居住，庭園中也是古樹叢生。堂叔雇人前來修剪樹枝，工人才工作不到一小時，便從梯子的高處跌落地面，躺在床上好幾天。如今細思極恐，這位工人可能同樣觸怒了「樹神」而不自知。

感恩今生得遇精舍，教導我很多靈界不為人知的正確知識，讓我更加深刻學習到「卑下心」的意義與重要性。讓我了解樹木是「有靈性」的存在，我們要學會與萬物、萬靈和諧共處，尊重古樹。感恩精舍讓我學會敬畏，不是出於恐懼，而是對生命的「謙卑」，深深感恩。南無本師釋迦牟尼佛。

(分享完畢)

有緣人與我們分享，某日去阿姨家拜訪，才知道阿姨將自家前庭、後院的大樹全部砍光殆盡。有緣人回程與人會車時，發生擦撞意外，回家後又頭痛不已，後來才知道，是接到阿姨家砍樹的業力。

在許多古老文化中，樹木不僅是自然的一部分，更是神聖的存在，通常寄宿著樹靈或自然神靈。從北歐的世界樹「尤克特拉希爾」，到印度教中的「菩提樹」，再到臺灣原住民對「神木」的崇敬，樹木一直被視為連結天地的生命之靈。

自古至今，有許多傳統信仰認為，數十年以上的古樹會孕育出靈性，成為山神、樹靈的居所。肆意砍伐這樣的樹木，不僅是對自然的褻瀆，更可能招致無形的反噬。例如：

1、臺灣民間傳說中，冒然砍伐老樹可能觸怒「樹神」，導致厄運或疾病。

2、日本神道教認為，千年古木寄宿著「木霊」（こだま），破壞者將受到自然之力的懲罰。

3、亞馬遜部落相信，每一棵樹都有守護者，砍樹前必須舉行儀式請求原諒。

這些古老民族認為，砍伐古樹必須舉行「與樹靈對話」的儀式，這些儀式並非迷信，而是人類對自然的敬畏。如果人類恣意濫砍，通常會得到以下的懲罰：1.靈性失衡：破壞樹靈棲息地，可能擾亂當地的能量場，影響土地的生機。2.文化斷裂：原住民與森林共存的智慧逐漸消失，人類與自然的神聖連結被切斷。

現今科學也逐漸證實，樹木並非沉默的被動生命。它們能透過根系網絡互相溝通，甚至「記憶」環境變化。菌根網絡，俗稱木聯網，存在於森林或植物群落的地下網絡，由菌根菌絲與植物根部連接而成。砍伐一棵古樹，等同破壞一個綿延數百年的生態智慧體系。

從生態科學的角度，對樹木的濫砍爛伐，不只造成水土流失，世界各國為了土地開發，長期進行大量森林砍伐，已影響全球的碳循環，少了植物吸收��氧化碳，使得地球的溫室效應加劇，造成氣候變遷，引發乾旱、洪水等「自然的報復」。

感恩有緣人與我們分享此一生活插曲，讓我們明白「樹木與靈性結合」是真實存在的，讓我們懂得「尊重森林」、「尊重古樹」、「學習古老民族（原住民）的敬畏精神」。要砍樹之前，切記：要誠心祭祀、與樹靈溝通，才能創造圓滿的結局。南無本師釋迦牟尼佛。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩