#Menopoz
Explore tagged Tumblr posts
Text
Biyoeşdeğer Hormon Tedavisi: Gerçekler ve Yanlışlar
Biyoeşdeğer hormon tedavisi (BHRT): Doğal mı, güvenli mi? Biyoeşdeğer hormon tedavisi, menopoz döneminde hormon seviyelerinin düşmesiyle ortaya çıkan semptomları hafifletmek amacıyla kullanılan ve vücutta doğal hormonlara oldukça benzeyen maddeleri içeren bir tedavi yöntemidir. Ancak, bu yöntemin popülaritesi artarken, beraberinde birçok iddia ve soru da gündeme gelmektedir. Peki, biyoeşdeğer…
#Biyoeşdeğer hormon#doğal hormonlar#estradiol#hormon replasman tedavisi#hormon tedavisi#hormon tedavisi güvenliği#kemik sağlığı#kişiye özel hormon#meme kanseri riski#menopoz#menopoz semptomları#progesteron#SGK#tedavi yan etkileri
0 notes
Text
Kadın Sağlığında Göz Ardı Edilmemesi Gereken 7 Hayati Adım
Kadın sağlığı, yalnızca doğurganlıkla sınırlı bir mesele değil; bedenin, ruhun ve yaşam kalitesinin bütünsel bir dengesidir. Fakat modern yaşamın yoğun temposu, ev-iş dengesi ve toplumsal beklentiler, kadınların kendi sağlıklarını ihmal etmelerine yol açabiliyor. Bu nedenle kadınların düzenli kontroller ve yaşam tarzı tercihleriyle sağlığını koruması hayati önem taşıyor. Peki, en sık yapılan…
#adet düzensizliği#hormon dengesi#jinekolojik kontrol#kadın sağlığı#kadınlarda stres yönetimi#kemik sağlığı#meme kanseri#Menopoz#ruh sağlığı#Sağlıklı Yaşam
0 notes
Text
Osmangazi Kadın Sağlığı ve Sosyal Politikalar Semineri
Osmangazi Kent Konseyi Kadın Meclisi’nin Düzenlediği Kadın Sağlığı Paneli ve Sosyal Çalışmalar Osmangazi Kent Konseyi Kadın Meclisi tarafından düzenlenen ve Panorama 1326 Fetih Müzesi’nde gerçekleşen “Kadın Sağlığı ve Sosyal Politikalar” konulu panelde, çeşitli uzmanlar kadınların yaşam kalitesini artırmaya yönelik önemli bilgiler paylaştı. Panelde, özellikle menopoz öncesi ve sonrası kadınların…
#Beslenme#fermente ürünler#fitoöstrojenler#kadın projeleri#kadın sağlığı#Menopoz#Osmangazi Kadın Meclisi#pelvik taban egzersizleri#sağlık seminerleri#sosyal politikalar#toplum sağlığı
0 notes
Text
Osmangazi Kadın Sağlığı ve Sosyal Politikalar Semineri
Osmangazi Kent Konseyi Kadın Meclisi’nin Düzenlediği Kadın Sağlığı Paneli ve Sosyal Çalışmalar Osmangazi Kent Konseyi Kadın Meclisi tarafından düzenlenen ve Panorama 1326 Fetih Müzesi’nde gerçekleşen “Kadın Sağlığı ve Sosyal Politikalar” konulu panelde, çeşitli uzmanlar kadınların yaşam kalitesini artırmaya yönelik önemli bilgiler paylaştı. Panelde, özellikle menopoz öncesi ve sonrası kadınların…
#Beslenme#fermente ürünler#fitoöstrojenler#kadın projeleri#kadın sağlığı#Menopoz#Osmangazi Kadın Meclisi#pelvik taban egzersizleri#sağlık seminerleri#sosyal politikalar#toplum sağlığı
0 notes
Text
Kadınlarda Yaşlanma Psikolojisi ve Menopoz

Yaşlanma süreci, kadınlar için fiziksel, hormonal ve psikolojik değişimlerle dolu bir dönemdir. Bu süreçte menopoz, kadınların yaşamında önemli bir kilometre taşıdır. Menopoz, yalnızca biyolojik bir olay değil, aynı zamanda duygusal ve toplumsal boyutları olan bir dönemdir. Menopoz Nedir?İlginizi çekebilir: Yaşlılıkta Cinsellik Read the full article
0 notes
Text
BÜYÜK MENOPOZ DALGASI! MENOPOZ BELİRTİLERİNİ NASIL ATLATTIM?
Büyük menopoz dalgası: Hormon takviyeleri gerçekten işe yarıyor mu? Menopoz ürünleri için küresel pazarın değeri 16,93 milyar sterlin ve bunun büyük kısmı diyet takviyelerine harcanıyor. Peki bunların bir işe yaradığına dair bir kanıt var mı? Ben başladığında henüz 40 yaşına girmiştim. Aniden, sosyal medya akışlarımdaki reklamlar değişti. Algoritmalar artık resmen orta yaşlı olduğuma ve çökmekte…
0 notes
Text
Menopozu Kolay Atlatma Yöntemleri
0 notes
Text
Menopozu geciktiren bitkiler
Menopozu geciktiren bitkiler

#Menopoz, #MenopozBelirtileri, #MenopozBitkiler, #MenopozBitkiselÇözümler, #MenopozDoğalÇözümler, #MenopozDönemi, #MenopozHormonları, #MenopozKırmızıYonca, #MenopozNedenleri, #MenopozRahatlama, #MenopozRahatlatıcıBitkiler, #MenopozSemptomları, #MenopozSıcakBasmaları, #MenopozSoya, #MenopozStres, #MenopozSüreci, #MenopozTedaviYöntemleri, #MenopozTedavisi, #MenopozVeKilo, #MenopozYaş https://is.gd/IPnWdO https://www.tibbivearomatikbitkiler.com/blog/menopozu-geciktiren-bitkiler/
Menopozu geciktiren bitkiler ile menopozla başa çıkılabilir mi? En azından süreci biraz yavaşlatabilir mi? Bir kadının yaşamındaki doğal bir geçiştir ve vücutta önemli hormonal değişikliklerle karakterizedir. Genellikle 45 ila 55 yaşları arasında başlar, ancak her kadında farklı bir zamanlamaya sahiptir. Menopoz, adet dönemlerinin sona erdiği ve üreme yeteneğinin sona erdiği bir dönemi ifade eder. Bu süreç, birçok kadın için sıcak basmalar, ruh hali değişiklikleri, uykusuzluk, kilo artışı ve kemik yoğunluğundaki azalma gibi rahatsız edici semptomlarla ilişkilendirilir.
Menopoz semptomları, vücuttaki hormonal dengesizliklerden kaynaklanır. Özellikle östrojen hormonunun seviyeleri azalırken, bu değişiklikler bir dizi rahatsızlığa yol açabilir. Birçok kadın, bu semptomları hafifletmek için bitkisel çözümler arar. İşte menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek bazı bitkiler ve bitkisel çözümler:
Biberiye: Biberiye bitkisi, sıcak basmalarını azaltabilir ve aynı zamanda sinirleri yatıştırmaya yardımcı olabilir. Biberiye yağı aromaterapi uygulamalarında da kullanılır.
Adaçayı: Adaçayı, sıcak basmalarını hafifletebilir ve ruh halini dengelemeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda sindirimi de iyileştirebilir.
Zencefil: Zencefil, sıcak basmalarını azaltabilir ve sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
Lavanta: Lavanta, uykusuzluğu hafifletebilir ve stresi azaltabilir. Lavanta yağı aromaterapi için sıklıkla kullanılır.
Kırmızı Yonca: Kırmızı yonca, bitkisel östrojenler içerir. Bu bileşenler, özellikle sıcak basmalarını azaltmada etkilidir. Kırmızı yonca takviyeleri veya çayları, hormonal dengeyi destekleyebilir.
Çan Çiçeği: Çan çiçeği bitkisi, menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Özellikle sıcak basmalarını azaltmak için kullanılır.
Soya: Soya ürünleri, izoflavonlar adı verilen bitkisel östrojenler içerir. İzoflavonlar, hormonal dengeyi korumaya yardımcı olabilir ve sıcak basmalarını azaltabilir.
Meyan K��kü: Meyan kökü, geleneksel olarak menopoz semptomlarını hafifletmek için kullanılmıştır. Hormonal dengeyi destekleyebilir ve özellikle sıcak basmalarını azaltabilir.
Çemen Otu: Çemen otu, sıcak basmalarını azaltabilir ve enerji seviyelerini artırabilir. Aynı zamanda sindirimi destekleyebilir.
Çarkıfelek: Çarkıfelek bitkisi, hormonal dengeyi destekleyebilir ve menopoz semptomlarını hafifletebilir. Özellikle ruh halini dengeleme konusunda etkilidir.
Menopoz semptomları, her kadında farklı yoğunlukta görülebilir. Hangi bitkilerin en iyi sonuçları sağlayacağını belirlemek için deneme yapmak gerekebilir. Ancak, bitkisel takviyeler veya tedaviler önce bir sağlık profesyoneliyle danışılmalıdır.
Doktorunuz, menopoz semptomlarını hafifletmek için hangi bitkisel çözümlerin sizin için uygun olduğunu belirleyebilir. Herhangi bir bitkisel takviyenin yan etkileri veya ilaç etkileşimleri olabilir, bu nedenle doktorunuz size en iyi tedaviyi önerebilir. Ayrıca, menopoz semptomlarını hafifletmek için yaşam tarzı değişiklikleri, düzenli egzersiz ve sağlıklı bir diyet de önemlidir. Menopoz dönemi rahatsız edici olabilir, ancak doğal çözümler ve bitkiler, semptomları hafifletmek için kullanılabilir ve kadınların bu geçişi daha kolay bir şekilde atlatmalarına yardımcı olabilir.
#menopoz#menopoz belirtileri#menopoz bitkiler#menopoz bitkisel çözümler#menopoz doğal çözümler#menopoz dönemi#menopoz hormonları#menopoz kırmızı yonca#menopoz nedenleri#menopoz rahatlama#menopoz rahatlatıcı bitkiler#menopoz semptomları#menopoz sıcak basmaları#menopoz soya#menopoz stres#menopoz süreci#menopoz tedavi yöntemleri#menopoz tedavisi#menopoz ve kilo#menopoz yaş
0 notes
Text
Erken Menopoz Nedir? - Doç. Dr. Şule Yıldırım Köpük
Erken Menopoz Nedir?” Kısaca bilinmeyen yönlerini açıkladım. Sizin de konuyla ilgili sormak istedikleriniz varsa yorumlarda buluşalım 🥰
Detaylı Bilgi İçin :
📞 0537 368 16 00
🌐 www.tupbebekturkey.com
1 note
·
View note
Text
29 Temmuz 2025 | ABD Gazetelerinde Öne Çıkanlar
Bugün ABD medyası, seçmen listelerinde temizlik tartışmaları, Gazze’deki açlık krizinde Trump ve İsrail’in çatışan açıklamaları, Pasifik’te ABD-Çin gerilimi, menopoz tedavisinde devrim, Kaliforniya Üniversitesi’nde rekor kabul ve Nevada’da bir kasinoda silahlı saldırı gibi önemli konulara odaklandı. Siyasetten sağlık, eğitimden güvenlik olaylarına kadar geniş bir yelpazede gelişmeler yaşandı. 📌…
#ABD gündemi#ABD-Çin gerilimi#Gazze krizi#Kaliforniya Üniversitesi kabul#Los Angeles Times#menopoz hormon tedavisi#new york times#Reno kasino saldırısı#USA Today#Washington Post
0 notes
Text
Menopozla Gelen Değişimler: Vücudunuzu Dinleyin, Kontrol Sizde Olsun
Menopoz, her kadının yaşam yolculuğunda doğal olarak karşılaştığı bir dönüm noktasıdır. Bu süreç yalnızca hormonal bir değişim değil; aynı zamanda fiziksel ve duygusal açıdan da önemli bir geçiştir. Peki bedeniniz size neler söylüyor? İşte menopozun en sık görülen altı etkisi ve hayat kalitenizi artıracak öneriler. 1. Ateş Basması ve Gece Terlemeleri Bir anda yüzünüzü ve boynunuzu saran ani…
#ateş basması#duygusal değişimler#hormon dengesi#kadın sağlığı#kalp sağlığı#Menopoz#osteoporoz#Sağlıklı Yaşam#uyku bozukluğu#vajinal kuruluk
0 notes
Text
50'li Yaşlarda Anne Olmanın İlginç Hikayeleri ve Mucizeler
Doğanın Kadınlara ve Erkeklere Sağladığı Farklı İmkanlar İnsan yaşamında doğanın işleyişi, özellikle kadınlar söz konusu olduğunda, şaşırtıcı ve bazen de mucizevi gelişmelerle doludur. Erkekler, 70’li hatta 80’li yaşlarına gelmiş olsalar bile baba olabiliyorlar; kadınlar ise 40’lı yaşlarını geçtikten sonra hamile kalırlarsa bu durum büyük bir mucize olarak kabul ediliyor. Yıllarca Süren Hayaller…
#50 yaşında anne#Brigitte Nielsen#doğal yöntemler#genç anne#hamilelik#Janet Jackson#menopoz geciktirme#mucizevi doğumlar#Sophie Hawkins#Trina McGee#ünlü kadınlar
0 notes
Text
0 notes
Text
BÜYÜK MENOPOZ DALGASI! MENOPOZ BELİRTİLERİNİ NASIL ATLATTIM?
Büyük menopoz dalgası: Hormon takviyeleri gerçekten işe yarıyor mu? Menopoz ürünleri için küresel pazarın değeri 16,93 milyar sterlin ve bunun büyük kısmı diyet takviyelerine harcanıyor. Peki bunların bir işe yaradığına dair bir kanıt var mı? Ben başladığında henüz 40 yaşına girmiştim. Aniden, sosyal medya akışlarımdaki reklamlar değişti. Algoritmalar artık resmen orta yaşlı olduğuma ve çökmekte…
0 notes
Note
Toplumda “norm” olarak kabul edilen erkek bedenine göre şekillenen sağlık sistemleri, kadınların, interseks ve trans bireylerin ihtiyaçlarını görmezden gelerek onları görünmez kılmakta taharet musluğu gibi basit görünen bir detay bile bu cinsiyetçi varsayımların hayatın her alanına nasıl sirayet ettiğini gösterir. Kadınların üreme sağlığı, regl ve menopoz gibi temel konular hâlâ ikincil görülüp utançla örtbas edilirken erkek sağlığı sistemin merkezine yerleştirilmiştir. Hamilelik ve doğurganlık ise yalnızca biyolojik değil, aynı zamanda toplumsal bir yük olarak kadınların omuzlarına bırakılmakta “kadın doğurur, erkek destek olur” anlayışı hem fiziksel hem de duygusal emeği cinsiyetlendirilmiş şekilde dağıtarak eril düzeni yeniden üretmektedir. Kadın bedeni üretim aracı gibi görülürken sistem bu bedene gerekli desteği bile vermekten aciz kalmaktadır. Bu rahatsız edici gerçekleri dile getirmek aslında değişim ihtiyacını ifşa eder; cinsiyet eşitliği yalnızca yasalarda değil taharet musluğunda, sedyede, tıbbi protokollerde ve doğum sonrası bakımda da gerçekleşmelidir.
(Diğer anonim değilim bu aradaaa)
asla silmeyeceğim bu gönderiyi. o kadar haklı ki üstüne yorum bile yapmıyorum. çok net bir şekilde açıklamış kadın erkek eşitsizliğini. alnından öpüyorum.
10 notes
·
View notes