#practicadeasanas

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Siempre escuchamos o leemos que el yoga no son sólo las posturas, sin embargo es lo que más vemos y más nos gusta mostrar, desde que comenzamos el estudio para ser instructores me pregunto día a día que tanto ha mejorado mi práctica, y no hablo de la práctica física, si no del yoga que no se ve, el que viene de dentro, sinceramente, a veces me parece más difícil vivir aplicando los Yamas y Niyamas que levantarte y hacer estiramientos y respiración controlada. Hay poses que siempre van a ser un reto, retos divertidos, poses que se ven bien en la foto, sin embargo, si no vives el otro Yoga, no te ves bien ni parado de manos...😋.#yogafun #yogayourney #practicadeasanas #handstandpractice #paradodemanos #yogaenfamilia (en Liberty Station, San Diego) https://www.instagram.com/p/Bu463NVnZpk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=cx3y14aere9v