tknchn

[tknchn]

День курка 🔫

Очень много всякого произошло, и важного и неважного. Но я все никак не могу отвязаться от мысли, что я точно что-то упускаю.

Огромный поток мыслей, который я просто не могу ��риручить, зачастую это тревога. Тревога обо всем.

Меня вгоняет в сомнения и неприязнь почти все аспекты моей нынешней жизни.

Люди, которых я пытаюсь держать возле себя, путем напоминания о своем существовании один-два раза в месяц, моё физическое состояние, моё финансовое состояние и ментальное.

Не хочу повторять историю моих сопливых юнешеских записей в заметках айфона, я стараюсь все анализировать.

Недобросовестное начальство, с которым я и так имела опыт, но в разных его лицах (формоса, фотостудия, офис #1, офис #2) теперь СММ. Хотя поначалу казалось все радужно и продуктивно, да я нервничала и «психовала», но эмоциональность к работе у меня была всегда (если я у себя дома, я фильтрую окружение, где и с кем я могу себя так вести). Теперь же работы нет уже месяц, у меня буквально едет крыша от отсутствия работы, а в следствие, и денег.

А ведь на этот раз я очень ответственно решила откладывать на зубы. Иначе я никогда не приму себя, свои эмоции и мимику в целом, ведь мне просто стыдно их проявлять с такими резцами. Я просто хочу улыбаться, смеяться и разговаривать как нормальный человек. Всякий стоп-кадр во время речи вгоняет меня в такой ступор. Ведь моя мимика просто отвратительна. Я уверена, что даже после лечения зубов, мне придется еще долго работать с мимикой.

Я все еще ненавижу свое тело. С переездом к родителям обратно, эта ненависть возросла, причем проблема ни в родителях, ни в новом питании, а во мне. Я вовсе не представляла себя именно таким человеком, не ею я должна была вырасти, детская версия меня была бы очень разочарована.

Мне не приходят мысли о суициде или подобном, как раньше, сталкиваясь с такими эмоциями и мыслями. Теперь я просто не знаю зачем я проживаю каждый свой день, если не сделала ничего стоящего. Я уже не отдыхаю, я просто коротаю время. Биржа все так же пустует, работы нет, человек без опыта работы теперь уж точно не найдет своего начала пути.

Единственное, что держит меня «на плаву» — курсы по рисунку и друг. Опять-таки, мне себя не жалко, я не собираюсь жалеть себя, ведь сейчас я самое бесполезное существо.

При том при всем, моё эго меня останавливает идти работать за кассу, ведь у меня есть какие-то навыки, просто сейчас они никому не нужны, уже как 3 года никому не нужны. Ладно, если раньше у меня просто были проблемы в знаниях и опыте, то сейчас, в ситуации войны, я уж точно никому не нужна со своими навыками. Я — бесполезна, моя деятельность — бесполезна, мое время, проведённое на курсах — бесполезно.

Я уже дошла до мыслей, чтобы просто надыбать денег, чтобы хоть чуть-чуть исправить внешность, в последствии пойдя на тропу эротики. В плане, раскрутить свое милое бесполезное личико, и продавать свои фотки дуракам. Маленькая Я явно об этом не задумывалась.

Теперь я заложник случая и своих мыслей. Я была бы сейчас только рада уснуть и спать до «лучших времен», потому что у меня сложилось устойчивое мнение, что именно сейчас я никому не нужна, моё существование — сюр.

Вокруг меня люди полезны, они работают, они обсессивны своим делом и предназначением. А что же я? Я просто существую.

Вообще все чаще и чаще сталкиваюсь с тем, что я устала существовать, я хочу жить.

[tknchn]

Делала сегодня себе ноготочки, и наконец зажгла свою свечу)

Рацион был таков:

Завтрак: 1 банан, вода

Обед: пропущен

Ужин (была у родителей): красная копченая рыба грамм 100, йогурт даниссимо, банан

Родители дали с собой в довесок хумус, хлебцы, мандарины и лимоны. Лютый кайф 😎

Они знают о том что я оч хочу похудеть, мама посоветовала белковую диету. Пока хз, жалко хумус будет если сяду сейчас, ибо испортиться. Я пока постараюсь на завтрак и вместо снеков его с хлебцами кушать.

Есть проблемы с чипсами, опять, не могу остановиться, если появляются дома — то съедаются до последней крошки, а растягивать я не умею их :с

В общем такой вот день)

[tknchn]

Еще наверное не самое логичное решение, но хочу понизить калораж, ибо на весах разницы не увидела даже будучи 4 дня на 800кк 💀

Поэтому постараюсь посидеть хотяб поледенели-неделю на 600кк , может что изменится …

[tknchn]

Ура КП, кто бы мог подумать))))

Оч нервный день из-за нервной экстренной уборки перед фотографом риэлтора)

На самом деле рада хотя б, что сварила свои первые свечки, а сегодняшнее питание не так сильно расстраивает.

До сих пор морозят с ответом по работе — минус вайб, я считаю.

[tknchn]

У меня снова цистит))))

Короче пока сегодня держусь, а вот вчера сорвалась на пачку чепсов….

Ну я лично себя не корю за это, ибо я и так прошлые дни сидела на 800кк(вместо диетных)

Сегодня приготовила жутко вкусный морковный пирог, а завтра забираю деревянные фитили для свечей. Буду вся такая задумчивая стоять на кухне и варить свечи)))) прям autumn aesthetic vibes✨✨✨

[tknchn]

Еее, вчера все четенько прошло. Попала по каллоражу, так еще и поменяли фильтр воды с мч, пить водичку стало приятнее)))

[tknchn]

Привет мне из будущего, вот такие вещи у нас происходят: с момента прошлого поста получила еще 2 тестового задания на работу, там особо не следила что и как кушала, но вроде выпадала из диеты на 200-300кк. Потом успела обзавестись тату)

Сейчас я стараюсь завтракать (ранее не завтракала вообще) и пробивать в язио все продукты. Перестала кушать даже что сама готовлю, только если это не каши или овощи:)))

В общем, за вчера 596кк, много ходила (относительно моего нынешнего образа жизни) наверное 5к точно отходила. (Пока не разобралась где лучше тречить.

Сегодня завтрак на 150кк, овсяная каша с черникой и чай)))

Посмотрим че будет, но естественно со вчерашнего дня начинаю отсчет по диете)

[tknchn]

Приколюхи моего тела с 2017 года.

В целом никогда не была хрупкой, а хотелось бы. Всегда имела такие большие предплечья, и никогда не было яркой талии.

В целом на те беззаботные годы меня устраивало всё, кроме живота. Поэтому не боялась носить скинни джинсы, а вот верх обязательно должен быть на пару размеров больше моего настоящего.

Такие дела. Никогда бы не подумала, что захочу вернуться хотя бы к такому телосложению. Когда имеем — не ценим, так говори��ся ?

Хронология тела состояния тела 2017-2021(до синдрома отмена от гормональных):

[tknchn]

Ура прикол, траблы с устройством на работу мечты заставляют меня задуматься о том, что я нихуя не контролирую в своей жизни.

Да, индустрия и профессия не простые, но этот круг Ада:

(искать работу мечты-получить игнор или отказы-Тильт от безденежья-работа там где меня не ценят и мне не нравится- увольнение)

уже как 2 года не кончается.

Энивей я херачу тестовые как машина, и еще приятель помогает с портфолио.

Вчера скачала снова Язио, четенько выдержала день на 1200кк, причем оч сбалансировано. А сегодня лютый зажор был. Поэтому решила уменьшить «допустимый» калораж, но скорее всего буду придерживаться этой диете ))))

Еще взяла в привычку минимум 4 часа в день носить корсет, хз че даст, но морально будто помогает, как будто мне даже спинку держит.

Удачи мне, если будут сподвижки по весу, то начну бадичекинг

[tknchn]

Бляяя это прикол?

Может еще на пару месяцев выпасть отсюда?

Я че-то все это время была занята активным поиском работы и, кажется, наклевывается что-то стоящее)

Я че сюда вернулась-то, мне снова на глаза попались КсенкаКсеш и Кинкимуд в инсте, и какой-то такой резкий триггер словила. Плюс ко всему вчера был др брата и его друзья обсуждали девчонок по всякому, иногда касаясь вопроса тела, скажем так…

В общем, хз че дальше, даже не знаю какую диету или калораж подобрать, завтра начну день скорее всего с йогурта и постараюсь только пить. Хожу и делаю другие физич.действия мало. Мб завтра ради интереса смотаюсь в тц тупа поглазеть)))) а сегодня ночью порисую заказ, охота его завершить поскорее.

Вот рандомные пикчи в пост, шлю не так скучно было

[tknchn]

Полное отсутствие самоконтроля приводит нас опять к 59кг. Я взвесилась после завтрака (два сырка, банан, вода)

Благо дома появились фрукты)))

[tknchn]

Отвес полкило 💅

[tknchn]

Относительно продуктивный день 🦦

[tknchn]

Отвес на кило, медленно но верно. Сегодня прям с 10 утра уборку затеяли, поэтому долго чувствовала голод. Поела несквика маленькую тарелочку

[tknchn]

Как же все-таки наличие музыки решает. Я потеряла наушники ещё в середине июля и мне было так грустно и пусто на душе. Ибо работаю я всегда под музыку, готовлю под музыку. Сегодня впервые основательно села рисовать и наконец рука начала «слушаться». Ранее только и делала что смотрела сериалы и спала, иногда готовила.

Даже срач в квартире по идее только из-за того что я не могу убираться без музыки в ушах. Чувствую революцию сегодняшнего дня)

[tknchn]

Начинаю день с кефира и херачим тока жидкости, уже сбросила балласт, надеюсь все будет по плану дальше.

Вот себе мотивашки поприкрепляю

[tknchn]

Сколько можно есть?