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“Agora ela se foi como todas se vão. Desta vez o negócio acabou comigo. É um longo caminho de volta mas de volta pra onde?”

— Charles Bukowski.  

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depois de ler esse e-book, você vai deixar a insegurança, paranoia e a crise de ciúmes pra traz. com grupo de suporte, bônus e tudo que você precisa para não deixar a dor vencer. NÃO PERMITA deixar as coisas como estão. o link está na BIO. 💜💜💜 (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFMRsusnCTg/?igshid=1akkatddfeqvd

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Esse é o primeiro passo, pra você que sofre de ansiedade e não sabe nem como lidar com ela, eu tenho um método que já transformou mais de 1.500 vidas, e ele poderá transformar a sua também. Não é isso que você quer ? Ser mais feliz, ser mais seguro de si mesmo e com uma boa saúde mental. Então você não chegou até aqui por acaso. Esse método pode te ajudar muito, assim como transformou a minha vida e de outras 1.500, Você também poderá conseguir a vida que você tanto sonhou. Não há cura instantânea da ansiedade, mas há meios de você controlá-la e aprender a viver bem, até que você acabe de vez com esse mal que sempre te deixa triste, inseguro e depressivo. Eu sei o que é sofrer com a ansiedade e também sei o que é perder muitas coisas na vida por causa dela. Tome a decisão de viver a vida que você sempre sonhou agora mesmo. . Clique no link da minha bio e conheça algo que pode te ajudar! ❤ (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFMFDR7nvJ1/?igshid=9e26pwqovfz7

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E se você conseguisse se livrar da ansiedade, insônia e procrastinação? 👀   ⠀⠀  E ainda participar de um grupo VIP no Telegram com orientação profissional diária? 🧠  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀  Acesse o link do perfil e sabia como.  Método, testado e aprovado por mais de 7 mil pessoas. ✅ (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFJn-UInLnm/?igshid=gt86737cav9d

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Sei que você não vem passando pela melhor fase, sei dos problemas que rondam sua cabecinha e às vezes te distanciam até de nossa relação. Sei também o quanto você se cobra para ser a melhor possível para mim. Eu quero que você entenda: Eu vejo suas lutas e eu valorizo isso. Mesmo quando você está muito cansada para repetir sobre as coisas que te incomodam, mesmo quando você fica triste por querer se doar mais e não conseguir. ⠀ Eu só queria te dizer isso: Eu vejo suas lutas. Eu estou aqui e sou testemunha do seu esforço. E já que não posso simplesmente te abraçar e te proteger do mundo eu quero lhe dizer que eu reconheço o seu esforço e sou muito grata por em meio a tanto caos você conseguir se manter essa pessoa que torna meus dias melhores. ⠀ ⠀ Psiu, já são mais de 7.000 vidas transformadas após a leitura do nosso atual Best Seller. ⠀ Além de aprender como se livrar da dor, medo e insegurança causado pela ansiedade, você também terá acesso hoje ao nosso grupo secreto. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Clique agora mesmo no link da minha bio e faça parte! ❤ Texto @leticianna_ @ajudealguem_ (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFJZsy8nY0I/?igshid=nm1x7vbwut0j

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Uma pessoa com Transtorno de Ansiedade, vive constantemente preocupada com o futuro, porém de uma maneira muito mais intensa e “negativa”. Um dos principais focos da preocupação de um indivíduo portador de um Transtorno de Ansiedade é relacionado aos perigos que pode vir a sofrer, seja relacionado à saúde, finanças, questões de segurança, ou até mesmo sobre seus relacionamentos interpessoais. A pessoa ansiosa não sabe lidar com as incertezas da vida e tenta controlar as variáveis do dia a dia. E você? Anda preocupada com seu futuro? Anda tentando estar no controle do amanhã? (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFJKVRPHLWH/?igshid=be9w96457bs6

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Tomar um banho quente, assistir sua série favorita, comer um chocolate específico, desabafar com as amigas por horas, dormir, enfim, seja qual for a sua estratégia para "limpar a sua dor" saiba que ela é muito importante para enfrentar algum problema.   A maneira como você age para se sentir melhor quando tudo ai dentro dói é benéfica, desde que não te prejudique ainda mais.   O banho quente por exemplo, tem o poder de relaxar a tenção muscular, aliviar dores de cabeça, estimular o corpo, reduzir problemas de insônia, entre outros.   Use e abuse das ferramentas que funcionam pra você, vivencie e aprenda com a dor que está enfrentando para não permitir que algo se repita novamente na sua vida.   Um brinde a todos que enfrentaram dias difíceis sozinhos e ainda assim não se tornaram iguais a quem a feriu gratuitamente.     Para se livrar da insegurança leia "Vamos conversar sobre insegurança amorosa e ciúmes", site no perfil. (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFJCpd7nBsB/?igshid=14189ogwcbifs

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Você já deve ter visto mulheres que têm os homens comendo na mão delas, né? E é claro que você quer saber como elas conseguiram... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Então, veja se elas cancelam os compromissos pra ficar com eles? Vê se elas aceitam ser segundo plano? Vê se elas admitem que eles as trate por menos do que merecem? Vê se elas se contentam com só uma mensagem no dia? Vê se elas ficam que nem umas desesperadas carentes esperando pela boa vontade deles de transar com elas? Vê se elas se satisfazem com um boteco sujo na esquina? Vê se elas ficam amaciando o ego deles? Não! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E a qualquer sinal de vacilo deles, elas já sacam o cartão vermelho! Elas não ficam justificando as atitudes deles por medo de perdê-los. Em outras palavras, ele a respeita e a admira por ser uma mulher firme, porque a última coisa que eles querem é estar com uma Maria Mole. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Agora você vem me perguntar se ele ficou ofendido por que você decidiu deixar de ser a vítima e coitada/submissa da história para impor sua vontade? É sério? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Você acha que ele tá com raivinha? Ah, acorda pra vida! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E o que você tem que fazer? PISAR! E funciona? SIM! Porque pisar em um homem nada mais é do que se colocar em primeiro lugar e deixar de ser otária. Só assim eles vão te levar a sério. ⠀ Este trecho foi retirado do livro “Tire ele da sua vida”. O preço é super acessível. Clique no link da minha bio. (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFIm3A_nRfe/?igshid=172apeqsmxycc

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Isso é muito comum em relacionamentos onde o parceiro é um jogador emocional. Explico detalhado sobre isso no meu livro, mas resumidamente jogadores emocionais usam toda persuasão e sabem de todos os seus pontos fracos para conseguir fazer com que a culpa de qualquer problema entre vocês, seja somente sua e não dele.  Dessa maneira, você é a louca, a surtada e a desequilibrada em qualquer situação.     Ele tem um comportamento que você não gosta, você fala sobre isso, ele não aceita, vocês brigam e por medo de perde-lo, você acaba indo pedir desculpas por algo que nem foi você que fez.    Com o tempo você cria o hábito de se sentir culpada por qualquer coisa, então você coloca uma venda para todo comportamento abusivo do outro, apenas para não perder aquela pessoa ou para não ter que lidar com aquela situação chata de estresse, desgastante e cheia de brigas.    Então de repente você está sobrecarregada, com baixa autoestima e com a sensação de carregar uma mochila de 100 kg de culpa de coisas que nem são suas mas que carrega por te fazerem acreditar que é assim que tem que ser.    Leia meu livro "Vamos conversar sobre insegurança amorosa e ciúmes", link da bio. <3 (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFH1pGin_dQ/?igshid=qp034nh1ijhv

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Eu penso assim sabe. se você permite que a mesma pessoa te machuque de novo, é porque você ainda insiste em manter essa pessoa na sua vida. 🙂 ⠀ Autor @iandealbuquerque (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFHS1jDH5g5/?igshid=12q9z4rbxp4vc

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De vez em quando é boa essa sensação de não ter absolutamente ninguém para nos tirar o sono, trazer preocupação, roubar a alegria. . Podemos descobrir que só vale a pena “perder” essa paz quando essa outra pessoa também valer a pena. . Alguém que nos transborde, nos ilumine, nos torne imensamente melhores. Coração vazio é gostoso sim, embora sabemos que não dure por um longo período. . É questão de tempo para tropeçarmos em algum outro romance, mas que bom que tivemos aquele momento só para nós. . Mente tranquila, alma em paz. É revigorante a liberdade de estar sozinho. Quem experimenta, se transforma. Vale o preço. Texto: Amanda Fitas Ei, você precisa conhecer nosso livro: “Estes são os motivos para você arrancá-lo da sua vida”. O preço é super acessível. Para saber mais, clique no link da minha bio. Você obviamente precisa de ajuda. E eu sei o que fazer por você. Veja os depoimentos de mulheres que foram ajudadas por nós arrastando para o lado. Confie e faça algo por você, mas faça agora! (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFG_TBinUdt/?igshid=eesdc1jfbsi4

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já são mais de 7.000 vidas transformadas após a leitura do nosso atual Best Seller. Além de aprender como se livrar da dor, medo e insegurança causado pela ansiedade, você também terá acesso hoje ao nosso grupo secreto. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Clique agora mesmo no link da minha bio e faça parte! ❤️ (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFGtlodnPk3/?igshid=8g3a3dcyui34

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Hoje eu percebo o acerto que acabei fazendo ao pedir pra ficar com ela pela primeira vez. ''É só uma ficada'', foi o que ela disse pra mim. Hoje faz sete anos de relacionamento, ela está grávida e já faz cinco meses de gravidez; compramos tudinho do bebê e até o chá revelação vai ser feito em um estilo muito bonito. Eu aprendi muita coisa com ela nesse pouco tempo de relação e mesmo que muitas pessoas digam ''é muito tempo, muita vivência'', eu discordo demais. Pra mim é pouco porque sei dos piores defeitos dela, dos piores segredos, mas mesmo assim é pouco. A melhor coisa que eu fiz foi pedi-la em namoro, pois, parei de ir aos rolês e querer mais churrascão no domingo em família. @luan.fh (em Goiânia, Goiás, Brasil) https://www.instagram.com/p/CFGQIk3HmSQ/?igshid=oposvi2j13jo

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em Goiânia, Goiás, Brasil https://www.instagram.com/p/CFGHpLMHGjd/?igshid=fgkvb25ph2yg