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Después de la ruptura.

Nunca es fácil una ruptura. Antes de mi antigua relación creía que uno solo lloraba mientras comía de su helado y se ahogaba en películas románticas. Pero gracias a nuestra amada ciencia o de una mente brillante descubrimos que pasamos por 5 etapas de duelo amoroso. 

1.La negación. La negación en mi experiencia me duro literalmente entre media hora o un día completo, y sinceramente es la etapa mas fácil porque simplemente no estamos aceptando la realidad y seguimos en nuestro mundo de fantasía. Se supera fácil.

2.La ira. Esa para mi es la mas emocionante y sinceramente mi favorita, pues sacamos toda nuestra frustración sobre lo que iba mal en la relación o en la persona. Pero lo mas importante es que no hagas como yo que en vez de pegar a un saco de boxeo o gritar como loca, le di un puñetazo en toda la cara tirándolo al suelo. Os recomiendo que mejor el saco de boxeo si no queréis que os echen del centro comercial.

3.La negociación. ¡CUIDADO! Esta es la mas peligrosa y en la que la mayoría solemos caer. Negociareis como mejorar la relación pero lo único que vas a lograr es caer aun mas bajo y aceptaras cualquier cosa con tal de volver con ese intento de ser humano. Así que lo mejor que puedes hacer es que le pidas a tus amigos de confianza que hagan lo imposible por no permitirte hablar con él o ella, Bloquearle por todos lados y borra su numero de tu teléfono.

4.La depresión. En esta querido amigo o amiga solo puedes hacer una cosa. Llora todo lo que quieras y mas, saca todo de dentro de ti pero lo importante es que llores acompañada en el hombro de un amigo leal o bien de tu madre, por que una madre lo cura todo. Lo importante es que llores y estés en esta etapa todo lo que necesites. Por ejemplo, puedes llorar durante un mes o incluso 2 pero tampoco estés 2 años por que perderás mucho tiempo de tu valiosa vida. Tampoco llores solo 3 días por realmente no curaras nada de nada. Solo lo enterraras en lo mas profundo de ti y en algún momento en el mas inoportuno saldrá a flote y te joderá la vida.

5.La aceptación. Esta es la fase donde todo vuelve a tener algún sentido, no significa que allas olvidado a esa persona, significa que el dolor ya no es tan fuerte y, por fin tienes la fuerza de ver un futuro y ponerte en marcha para lograrlo. Lo mas importante de esta fase para no volver atrás es mantenerte ocupada en todo momento y tu mente no pensara tanto en esa persona, y cuando acabe el día ajetreado que has tenido solo vas querer dormir y no vas a lograr por mucho que quieras pensar en esa persona. Ahora poco a poco lograras lentamente o a tu ritmo olvidarle y por fin volverás a ser una persona feliz.

Ahora espero que después de conocer estas fases del duelo, tengas claro que hacer. Porque una relación no alla funcionado no significa que tu vida se alla acabado. Suerte reconstruyendo vuestro dulce corazón. Aquí se despide vuestro Ángel Oscuro.