alisalemm

[alisalemm]

محاسبه bmi بدن توسط ماشین حساب آنلاین شاخص توده بدنی (BMI) یک ابزار مفید برای ارزیابی وضعیت وزن بدن در رابطه با قد فرد است. برای محاسبه BMI، کافیست وزن خود را بر حسب کیلوگرم، تقسیم بر مربع قد خود بر حسب متر کنید. فرمول آن به این صورت است: BMI = وزن (کیلوگرم) / قد (متر²). برای مثال، اگر وزن شما ۷۰ کیلوگرم و قدتان ۱٫۷۵ متر باشد، BMI شما برابر با ۲۲٫۹ خواهد بود که در محدوده “وزن نرمال” قرار دارد که معمولاً بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ است. لازم به ذکر است که در حالی که BMI یک تخمین سریع از وضعیت وزن بدن ارائه می‌دهد، عواملی مانند حجم عضلانی، تراکم استخوان و توزیع چربی را در نظر نمی‌گیرد. برای ارزیابی جامع سلامت، همیشه با یک متخصص بهداشت مشورت کنید.

[alisalemm]

محاسبه bmi بدن توسط ماشین حساب آنلاین شاخص توده بدنی (BMI) یک ابزار مفید برای ارزیابی وضعیت وزن بدن در رابطه با قد فرد است. برای محاسبه BMI، کافیست وزن خود را بر حسب کیلوگرم، تقسیم بر مربع قد خود بر حسب متر کنید. فرمول آن به این صورت است: BMI = وزن (کیلوگرم) / قد (متر²). برای مثال، اگر وزن شما ۷۰ کیلوگرم و قدتان ۱٫۷۵ متر باشد، BMI شما برابر با ۲۲٫۹ خواهد بود که در محدوده “وزن نرمال” قرار دارد که معمولاً بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ است. لازم به ذکر است که در حالی که BMI یک تخمین سریع از وضعیت وزن بدن ارائه می‌دهد، عواملی مانند حجم عضلانی، تراکم استخوان و توزیع چربی را در نظر نمی‌گیرد. برای ارزیابی جامع سلامت، همیشه با یک متخصص بهداشت مشورت کنید.

[alisalemm]

محاسبه bmi بدن توسط ماشین حساب آنلاین شاخص توده بدنی (BMI) یک ابزار مفید برای ارزیابی وضعیت وزن بدن در رابطه با قد فرد است. برای محاسبه BMI، کافیست وزن خود را بر حسب کیلوگرم، تقسیم بر مربع قد خود بر حسب متر کنید. فرمول آن به این صورت است: BMI = وزن (کیلوگرم) / قد (متر²). برای مثال، اگر وزن شما ۷۰ کیلوگرم و قدتان ۱٫۷۵ متر باشد، BMI شما برابر با ۲۲٫۹ خواهد بود که در محدوده “وزن نرمال” قرار دارد که معمولاً بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ است. لازم به ذکر است که در حالی که BMI یک تخمین سریع از وضعیت وزن بدن ارائه می‌دهد، عواملی مانند حجم عضلانی، تراکم استخوان و توزیع چربی را در نظر نمی‌گیرد. برای ارزیابی جامع سلامت، همیشه با یک متخصص بهداشت مشورت کنید.

[alisalemm]

خرید سرور استوک HP | راهنمای خرید سرور دست دوم از ماهان شبکه ایرانیان اگر به دنبال یک سرور قابل اعتماد، قدرتمند و مقرون‌به‌صرفه هستید، سرور استوک HP انتخابی ایده‌آل است. این سرورها با کارایی بالا و قیمت مناسب می‌توانند نیازهای کسب‌وکار شما را برآورده کنند. برای خرید سرور استوک HP با ماهان شبکه ایرانیان تماس بگیرید و از مشاوره تخصصی و خدمات گارانتی بهره‌مند شوید. خرید سرور استوک همیشه پیشنهاد جذابی برای مشتریانی بوده که به‌دنبال استفاده از بهترین ویژگی‌های سرور اچ پی با قیمتی مناسب هستند. تمام سرورهایی که توسط ماهان شبکه ایرانیان به فروش می‌رسد، تست‌های سخت افزاری و نرم افزاری زیادی را پشت سر می‌گذارند و سرورهای استوک با یک هفته مهلت تست به مشتری عرضه می‌شود. سرور های استوک HP قیمت پایینی دارند اما به دلیل کارکرده بودن آن‌ها، شاید خریداران اندکی مردد شوند یا استرس داشته باشند. برای رفع این مشکل تست‌های مختلفی انجام می‌دهیم تا مطمئن شویم سرور دست دوم خریداری شده توسط مشتری تا چندسال جوابگو نیازهایشان است. همچنین برای جلب رضایت مشتریان عزیز، 3 ماه گارانتی تعویض روی تمامی سرورهای استوک ارائه می‌دهیم. البته شرایط استفاده از گارانتی به‌این صورت است که پلمپ دستگاه به‌هیچ عنوان نباید باز شده باشد. سرور استوک چیست؟ وقتی از سرور استوک HP صحبت می‌کنیم، شاید ابتدا فکر کنید این سرورها دست دوم و غیرقابل استفاده‌اند. اما باید بدانید که سرورهای استوک به دلایل مختلفی مانند توقف تولید، انصراف مشتری یا بلااستفاده ماندن در سازمان‌های بزرگ، به عنوان استوک فروخته می‌شوند. این سرورها برخلاف سرورهای دست دوم که عمر طولانی دارند، معمولاً کم‌کارکرد بوده و همچنان قابلیت کارکرد بین 10 تا 25 سال را دارند. سرورهای استوک HP از ماهان شبکه ایرانیان با کیفیت تضمین‌شده و گارانتی معتبر ارائه می‌شوند، تا شما بدون نگرانی از عملکرد آن‌ها، از قدرت و کارایی این سرورها بهره‌مند شوید.

[alisalemm]

استعلام قیمت سرور hp و قطعات سرور با توجه به‌قیمت لحظه‌ای دلار و ارزها اگر تمایل به استعلام قیمت سرور hp دارید کافیست با ماهان شبکه در ارتباط باشید. خرید سرور و قطعات سرور، مسئله‌ای است که گاهی کاربران را سردرگم می‌کند. تصور کنید قصد افزایش فضای ذخیره سازی سرور را دارید و با انبوهی از انواع مختلف هارد سرور در وب‌سایت‌ها مواجه می‌شوید. اگر دانش فنی و تجربی نداشته باشید، احتمال خرید کالایی که با نیازمندی‌های شما مغایرت داشته باشد، بالاست. یکی از خدمات مهمی که ماهان شبکه ایرانیان به کاربران ارائه می‌کند، سیستم استعلام قیمت سرور و قطعات سرور است. اهمیت استعلام قیمت سرور از این جهت است که شما می‌توانید با بررسی قیمت‌ها و مقایسه آن با فروشگاه‌های دیگر خریدی مطمئن و مناسب داشته باشید. ماهان شبکه ایرانیان با بیش از ده سال سابقه فعالیت در زمینه فروش سرور اچ پی و قطعات جانبی خود را متعهد به ارائه بهترین گارانتی و خدمات پس از فروش برای شما مشتریان عزیز می‌داند. کارشناسان فروش سرور ماهان شبکه همواره به عنوان همراهی مطمئن در کلیه مراحل خرید سرور HP آماده ارائه مشاوره هستند تا متناسب با نیازهای خود اقدام به خرید سرور و یا قطعات جانبی آن کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره انواع سرورها، قطعات جانبی و استعلام قیمت سرور می‌توانید با کارشناسان فروش ماهان شبکه در تماس باشید.

[alisalemm]

محاسبه bmi بدن توسط ماشین حساب آنلاین شاخص توده بدنی (BMI) یک ابزار مفید برای ارزیابی وضعیت وزن بدن در رابطه با قد فرد است. برای محاسبه BMI، کافیست وزن خود را بر حسب کیلوگرم، تقسیم بر مربع قد خود بر حسب متر کنید. فرمول آن به این صورت است: BMI = وزن (کیلوگرم) / قد (متر²). برای مثال، اگر وزن شما ۷۰ کیلوگرم و قدتان ۱٫۷۵ متر باشد، BMI شما برابر با ۲۲٫۹ خواهد بود که در محدوده “وزن نرمال” قرار دارد که معمولاً بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ است. لازم به ذکر است که در حالی که BMI یک تخمین سریع از وضعیت وزن بدن ارائه می‌دهد، عواملی مانند حجم عضلانی، تراکم استخوان و توزیع چربی را در نظر نمی‌گیرد. برای ارزیابی جامع سلامت، همیشه با یک متخصص بهداشت مشورت کنید.

[alisalemm]

محاسبه bmi بدن توسط ماشین حساب آنلاین شاخص توده بدنی (BMI) یک ابزار مفید برای ارزیابی وضعیت وزن بدن در رابطه با قد فرد است. برای محاسبه BMI، کافیست وزن خود را بر حسب کیلوگرم، تقسیم بر مربع قد خود بر حسب متر کنید. فرمول آن به این صورت است: BMI = وزن (کیلوگرم) / قد (متر²). برای مثال، اگر وزن شما ۷۰ کیلوگرم و قدتان ۱٫۷۵ متر باشد، BMI شما برابر با ۲۲٫۹ خواهد بود که در محدوده “وزن نرمال” قرار دارد که معمولاً بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ است. لازم به ذکر است که در حالی که BMI یک تخمین سریع از وضعیت وزن بدن ارائه می‌دهد، عواملی مانند حجم عضلانی، تراکم استخوان و توزیع چربی را در نظر نمی‌گیرد. برای ارزیابی جامع سلامت، همیشه با یک متخصص بهداشت مشورت کنید.

[alisalemm]

محاسبه bmi بدن توسط ماشین حساب آنلاین شاخص توده بدنی (BMI) یک ابزار مفید برای ارزیابی وضعیت وزن بدن در رابطه با قد فرد است. برای محاسبه BMI، کافیست وزن خود را بر حسب کیلوگرم، تقسیم بر مربع قد خود بر حسب متر کنید. فرمول آن به این صورت است: BMI = وزن (کیلوگرم) / قد (متر²). برای مثال، اگر وزن شما ۷۰ کیلوگرم و قدتان ۱٫۷۵ متر باشد، BMI شما برابر با ۲۲٫۹ خواهد بود که در محدوده “وزن نرمال” قرار دارد که معمولاً بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ است. لازم به ذکر است که در حالی که BMI یک تخمین سریع از وضعیت وزن بدن ارائه می‌دهد، عواملی مانند حجم عضلانی، تراکم استخوان و توزیع چربی را در نظر نمی‌گیرد. برای ارزیابی جامع سلامت، همیشه با یک متخصص بهداشت مشورت کنید.

[alisalemm]

خرید سرور hp [ قیمت سرور اچ پی رک مونت و تاور] دکتر سرور اچ پی ای برای خرید سرور اچ‌پی (HP Server)، به چند نکته مهم باید توجه کنید تا بتوانید بهترین انتخاب را برای نیازهای خود داشته باشید: خرید سرور اچ‌پی (HP Server) قدرت، امنیت و پایداری در زیرساخت‌های IT حرفه‌ای پاراگراف معرفی (Intro) سرورهای HPE (Hewlett Packard Enterprise) از پرکاربردترین و قابل‌اعتمادترین سرورهای سازمانی در جهان هستند. چه کسب‌وکار شما کوچک باشد، چه در سطح دیتاسنتر، سرور اچ‌پی راه‌حل مطمئن شما برای پردازش، ذخیره‌سازی، مجازی‌سازی و امنیت اطلاعات است. در اینجا می‌توانید با بهترین قیمت و پشتیبانی فنی، مدل‌های متنوع سرور HP را تهیه کنید. چرا سرور HP انتخاب مناسبی است؟ عملکرد فوق‌العاده در پردازش‌های سنگین امنیت بالا با قابلیت‌های سخت‌افزاری و نرم‌افزاری پیشرفته قابلیت ارتقاء بالا (رم، هارد، پردازنده و کنترلرها) پشتیبانی جهانی و قطعات در دسترس پایداری ۲۴/۷ برای مصارف حرفه‌ای و شبکه‌ای مدل و سری سرور: اچ‌پی سرورهای مختلفی در سری‌های ProLiant، Blade، و MicroServer ارائه می‌دهد. هر سری برای کاربرد خاصی طراحی شده است. مثلاً سری ProLiant برای کاربردهای سازمانی و تجاری مناسب است، در حالی که سری MicroServer برای کسب‌وکارهای کوچک مناسب‌تر است.

[alisalemm]

امروز می‌خواهم بهتون یک وبسایت فوق‌العاده رو معرفی کنم که به شدت بهش احتیاج داشتم و واقعاً راضی بودم. اگر به دنبال چاپ و سفارش تخته شاسی برای محصولاتتون هستید، حتماً به وبسایت خاطره سر بزنید. 🖼️ از تنوع بالای طرح‌ها و امکانات سفارشی‌سازی گرفته تا کیفیت بی‌نظیر چاپ، این وبسایت واقعاً تمامی نیازهاتون رو برطرف می‌کنه. من خودم از اینجا برای تخته شاسی محصولات تبلیغاتی و هنریم استفاده کردم و نتیجه فوق‌العاده‌ای گرفتم. 🎨 خدمات این وبسایت علاوه بر حرفه‌ای بودن، با قیمت‌های رقابتی همراه هستند. مطمئناً ارزش پولتون رو پیدا می‌کنید. به علاوه، تحویل سریع و خدمات مشتری فوق‌العاده ای که بهتون ارائه می‌دند، بیشتر از انتظارات من بود. 🚚💨 پس اگر به دنبال یک تجربه خرید آسان، سریع، و با کیفیت هستید، حتماً این وبسایت رو امتحان کنید. من کاملاً راضی بودم و مطمئناً شما هم خوشحال خواهید شد. 🌈

[alisalemm]

خرید سرور استوک hp خرید سرور استوک HP یک انتخاب هوشمندانه برای کسب‌وکارهایی است که به دنبال عملکرد بالا با بودجه‌ای محدود هستند. سرورهای HP به دلیل کیفیت ساخت بالا، دوام و پشتیبانی از قطعات حرفه‌ای، از محبوب‌ترین گزینه‌ها در بازار تجهیزات IT محسوب می‌شوند. مدل‌های استوک این سرورها�� با وجود کارکرده بودن، اغلب پس از بازبینی و تست‌های دقیق فنی به بازار عرضه می‌شوند و می‌توانند با قیمتی مناسب، عملکردی قابل اعتماد را ارائه دهند. علاوه بر صرفه‌جویی اقتصادی، سرورهای استوک HP قابلیت ارتقاء خوبی دارند و می‌توان آن‌ها را با توجه به نیاز شبکه یا دیتاسنتر سفارشی‌سازی کرد. پشتیبانی از پردازنده‌های Xeon، حافظه‌های ECC Registered و کارت‌های توسعه قدرتمند باعث شده تا این سرورها همچنان پاسخگوی نیازهای نرم‌افزاری و سخت‌افزاری روز باشند. با خرید از فروشگاه‌های معتبر، می‌توان از سلامت دستگاه، ضمانت تست و حتی گارانتی محدود بهره‌مند شد که این موضوع ریسک خرید را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. از اینجا برای خرید سرور اچ پی می توانید بصورت نیو اقدام کنید اگر دست دوم میخواهید همین جا ر ا ادامه بدهید. برای خرید و فروش قطعات سرور دست دوم، می‌توانید به روش‌های زیر اقدام کنید: وب‌سایت‌های تخصصی فروش قطعات IT و سرور دست دوم و کارکرده وب‌سایت‌هایی مانند دیجی‌کالا، ایسام، و آی‌تی و سرور استوک بازار امکان خرید و فروش قطعات سرورهای دست دوم را فراهم می‌کنند. فروشگاه‌های آنلاین خارجی مانند eBay یا Amazon نیز گزینه‌های خوبی برای پیدا کردن قطعات سرور دست دوم هستند، البته باید به مسائل حمل و نقل و گمرکی توجه داشته باشید. سرور استوک چیست ؟ سرور دست دوم به معنی سروری است که قبلاً در یک محیط تجاری یا صنعتی استفاده شده و برای فروش به بازار دوباره معرفی شده است. این سرورها معمولاً از سرورهای جدیدتر کمتر قدرتمند و گاهی اوقات با قیمت مناسب‌تری برخوردار هستند. شاید در ابتدا با شنیدن کلمه سرور استوک، یاد سرور کارکرده دست دوم از رده خارج شده بیفتید و با خودتان فکر کنید که این دستگاه ها به هیچ وجه ارزش خرید ندارند. اگر شما از سرور استوک این تصور را دارید باید بگوییم کاملا در اشتباه هستید برای اطلاعات بیشتر با ما باشید و بهترین کارکرد را ما به شما میدیهیم

[alisalemm]

محاسبه bmi بدن توسط ماشین حساب آنلاین شاخص توده بدنی (BMI) یک ابزار مفید برای ارزیابی وضعیت وزن بدن در رابطه با قد فرد است. برای محاسبه BMI، کافیست وزن خود را بر حسب کیلوگرم، تقسیم بر مربع قد خود بر حسب متر کنید. فرمول آن به این صورت است: BMI = وزن (کیلوگرم) / قد (متر²). برای مثال، اگر وزن شما ۷۰ کیلوگرم و قدتان ۱٫۷۵ متر باشد، BMI شما برابر با ۲۲٫۹ خواهد بود که در محدوده “وزن نرمال” قرار دارد که معمولاً بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ است. لازم به ذکر است که در حالی که BMI یک تخمین سریع از وضعیت وزن بدن ارائه می‌دهد، عواملی مانند حجم عضلانی، تراکم استخوان و توزیع چربی را در نظر نمی‌گیرد. برای ارزیابی جامع سلامت، همیشه با یک متخصص بهداشت مشورت کنید.

[alisalemm]

لوله بازکنی تهران یکی از خدمات حیاتی در زمینه تعمیرات لوله‌ کشی و سیستم‌ های آب و فاضلاب است. خدمات لوله بازکنی تهران نه تنها به حل مشکلات اساسی لوله‌ ها کمک می‌ کند بلکه باعث بهبود عملکرد سیستم‌ های آبی و جلوگیری از مشکلات بروز احتمالی می‌ شود. این خدمت به ویژه در مواقع اضطراری که مشکلاتی نظیر گرفتگی لوله‌ ها، تراکم فاضلاب یا مسدود شدن چاه‌ ها به وجود می‌ آید، اهمیت بسیاری دارد. تکنسین‌ های لوله بازکن با استفاده از تجهیزات پیشرفته و تکنولوژی‌ های مدرن، به تشخیص دقیق مشکلات و انجام عملیات لوله بازکنی تهران و تخلیه چاه‌ ها می‌ پردازند. این تجهیزات شامل ماشین‌ های بازکن با قابلیت‌ های متنوع و دوربین‌ های تصویربرداری با کیفیت بالا می‌ شوند. این عملیات علاوه بر حل مشکل اساسی، از ایجاد خسارات بیشتر به سیستم لوله‌ کشی جلوگیری می‌ کند. باز کردن لوله‌ ها از مزایای بسیاری برخوردار است که شامل بهبود جریان آب، پیشگیری از بروز مشکلات تراکم فاضلاب، و افزایش عمر مفید لوله‌ ها می‌ شود. این خدمت به حفظ بهداشت عمومی و پیشگیری از وقوع مشکلات آبی در محیط زندگی کمک کرده و سیستم آب و فاضلاب را به بهترین شکل عملکردی خود باز می‌ گرداند. اگر به دنبال ارائه دهنده خدمات لوله بازکنی تهران باشید، توصیه می‌ شود که به مهارت‌ ها، تجهیزات استفاده شده، و تجربه آنها توجه کنید تا از بهترین نتیجه در تعمیرات و بازکردن لوله ها بهره‌ مند شوید. انتخاب یک خدمت با کیفیت و قابل اعتماد می‌ تواند در حفظ عملکرد صحیح سیستم‌ های آبی و فاضلاب در مدت طولانی کمک کند.

[alisalemm]

📱✨ به دنیایی از امکانات جدید برای موبایلتان خوش آمدید! 🌐🔧 آیا به دنبال لوازم جانبی با کیفیت و طراحی شیک برای گوشی موبایل خود هستید؟ با ما همراه شوید و دنیایی از اکسسوری‌های شگفت‌انگیز را کشف کنید! 🛍️📲 🔥 ویژگی‌های محصولات ما: ✅ طراحی بی‌نظیر و مدرن ✅ کیفیت بالا و مواد با دوام ✅ انواع لوازم جانبی متنوع ✅ قیمت‌های مناسب و فرصت‌های ویژه از گوشی‌تان یک تجربه بهتر بسازید! بازدید از وبسایت ما به شما این امکان را می‌دهد که لوازم جانبی اصلی و با کیفیت را انتخاب کنید. 🌟📱 ما در اینجا هستیم تا ارائه دهیم: 👉 کیفیت بی‌نظیر 👉 طراحی‌های جذاب 👉 راهکارهای جدید برای سفر و زندگی روزمره

[alisalemm]

محاسبه bmi بدن توسط ماشین حساب آنلاین شاخص توده بدنی (BMI) یک ابزار مفید برای ارزیابی وضعیت وزن بدن در رابطه با قد فرد است. برای محاسبه BMI، کافیست وزن خود را بر حسب کیلوگرم، تقسیم بر مربع قد خود بر حسب متر کنید. فرمول آن به این صورت است: BMI = وزن (کیلوگرم) / قد (متر²). برای مثال، اگر وزن شما ۷۰ کیلوگرم و قدتان ۱٫۷۵ متر باشد، BMI شما برابر با ۲۲٫۹ خواهد بود که در محدوده “وزن نرمال” قرار دارد که معمولاً بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ است. لازم به ذکر است که در حالی که BMI یک تخمین سریع از وضعیت وزن بدن ارائه می‌دهد، عواملی مانند حجم عضلانی، تراکم استخوان و توزیع چربی را در نظر نمی‌گیرد. برای ارزیابی جامع سلامت، همیشه با یک متخصص بهداشت مشورت کنید.

[alisalemm]

🌟 بهترین تجربه خرید برای عشق به فناوری! با افتخار می‌خواهم به شما معرفی کنم: وب‌سایت رسمی فروش محصولات برند شیائومی! 🚀 در اینجا، دنیایی از ابزارها و دستگاه‌هایی که به طور خلاقانه طراحی شده‌اند تا زندگی شما را بهبود بخشند، پیدا خواهید کرد. از اسمارتفون‌ها و لپ تاپ‌ها تا گجت‌های هوشمند و لوازم جانبی، همه چیز در یک جایی انتظار شما را می‌کشد. چرا ما؟ 🛒 مجموعه‌ای گسترده از محصولات معتبر و با کیفیت بالا 💰 قیمت‌های رقابتی و تخفیف‌های ویژه 🚚 ارسال سریع و امن به سراسر کشور 🤝 خدمات پس از فروش حرفه‌ای و پشتیبانی دائمی بیا و همراه ما باشید تا بهترین لحظات خرید آنلاین را تجربه کنید! 💼📱 #شیائومی #فناوری #خرید_آنلاین #تجربه_خرید #ابزارهای_هوشمند

[alisalemm]

🌿🌺 خوش آمدید به دنیای رنگارنگ گل‌ها، اطرافیان عزیز! 🌺🌿 اگر شما هم از زیبایی و شادابی گل‌ها، گیاهان و لوازم باغبانی لذت می‌برید، اینجا بهترین مقصد شماست! 🌸 ما با برخوردهایی نوآورانه و ایده‌آل، به فراهم کردن محصولاتی با کیفیت عالی و قیمت مناسب افتخار می‌کنیم. از گل‌های زینتی گرفته تا گیاهان آپارتمانی، از ابزارهای باغبانی تا محصولات مراقبتی، همه چیز را در اینجا پیدا می‌کنید. همراه با تیم ما، می‌توانید به آسایش و آرامش بیشتری در فضای سبز خود دست پیدا کنید و لحظاتی شاداب و دلنشین را به اطرافیان خود هدیه دهید. 🌿💐 با مراجعه به وب‌سایت ما، دنیایی از رنگ‌ها و زیبایی را برای خانه و باغ خود احساس کنید. به امید دیدار شما در دنیایی پر از زیبایی و شادابی! 🌸🌿 #گل #گیاه #لوازم_باغبانی #زیبایی_طبیعت #باغبانی #خانه_و_باغ