alternativnahrana - Tumblr blog

[alternativnahrana]

Matična Mliječ za Djecu

Matična mliječ je dragocjen proizvod pčela koji izravno djeluje na poboljšanje imuniteta djece i odraslih. U ovome članku doznat ćete zašto i na koji način dozirati matičnu mliječ kako bi zaštitili svoje dijete od svakodnevnih prehlada i težih bolesti.

Matična Mliječ - Što je?

Što je Matična mliječ? Jedan je od mnogih dragocjenih proizvoda koje pčele proizvode u svojoj košnici. Smatra se njihovim najljekovitijim i najcjenjenijim proizvodom. Primarna svrha matične mliječi jest produljiti životni vijek njihove najbitnije pčele, matice. 

Hraneći se tom snažnom supstancom, matica može poživjeti dugih 5 godina (za razliku od pčele radilice čiji se životni vijek broji u mjesecima) i dnevno položiti do 3000 jaja. Proizvode je mlade pčele radilice lučenjem posebnih žlijezda. 

U sezoni sakupljanja koja traje 5 mjeseci pčele mogu proizvesti samo 500 grama proizvoda, što je svakako glavni razlog visoke cijene na tržištu. Mliječ se nakon vađenja odmah stavlja u za to predviđen hladnjak te se kasnije pakira i prodaje. U svom finalnom obliku matična mliječ je gusta, kremasta tvar blijede ili blijedožute boje, pomalo neugodnog kiselkasto-gorskog ukusa. 

Uzimajući u obzir dug životni vijek matice i visoku koncentraciju proizvoda, istraživanja su počela proučavati na koji način može utjecati na životni vijek čovjeka i njegovo zdravlje, a rezultati su bili iznenađujuće pozitivni. Naime, u matičnoj mliječi je pronađeno 23 aminokiseline, od kojih je 8 esencijalni dio naše prehrane. 

Osim toga, u njoj se nalaze i vitamini i minerali svih skupina, a najzastupljeniji su oni B skupine. 

Točan sastav matične mliječi sastoji se od:

50-70% voda

10-18% bjelančevina

3-8% proteina

9-15% šećera

0.7-1.3% mineralne tvari

Matična Mliječ - Benefiti i Utjecaj na Dječje Zdravlje

Matična mliječ je siguran prirodni dodatak prehrani. Mogu ga koristiti djeca starija od 3 godine. Matična mliječ u tabletama su najlakši i najčešći oblik za davanje djeci.

Djeca su posebno osjetljiva na sezonske prehlade i razne infekcije. Njihov imunološki sistem još je u stadiju razvoja i zbog toga se češće razbolijevaju nego odrasli. Upravo matična mliječ može pomoći u ozdravljenju bolesnog djeteta, kao što može i preventivno djelovati na zdravo dijete. 

Matična mliječ djeluje na i štiti protiv:

Kolektivnih bolesti kao npr. vrtićke prehlade, viroze, infekcije…

Sezonskih alergija

Poboljšanje cjelokupnog stanja organizma i time poboljšava apetit

Poboljšanje prirodne otpornosti

Promovira rast

Pomaže u razvojnim problemima

[alternativnahrana]

Tablete za gastritis

Što je gastritis?

Jedna od čestih bolesti današnjeg doba upravo je gastritis. Koliko ste puta čuli od nekoga da kao posljedicu gastritisa ima svakodnevne bolove, nadutost, i čak poriv za povraćanjem? Kako ne bi došlo do težih simptoma, gastritis zahtijeva liječenje. Naravno, preporučljivo je promijeniti prehrambene navike, ali jedno od rješenja za bolove su i tablete za gastritis koje smanjuju lučenje želučane kiseline.

Testirali smo 3 različita proizvođača tableta za pomoć kod gastritisa 

1. Gastrocet Ove 100% prirodne tablete omogućavaju cjelodnevan funkcionalan rad vaše probave. Kombinacijom propolisa i đumbira istodobno djeluju protuupalno i blagotvorno na vaš probavni sistem te štite sluznicu od trenutnog ili daljnjeg oštećenja. Sadrže i pčelinju pelud kako bi vaše tijelo dodatno zaštitili i podržali vaš imunitet. 

2. Iberogast Kombinacijom 9 ljekovitih biljaka poput anđelike, kamilice, matičnjaka...Iberogast je dokazano učinkovit protiv bolova i grčeva, nadutosti, mučnine i brojnih drugih simptoma bolesti. Dolazi u obliku otopine koju pomiješate s vodom i tako se svakodnevno bori protiv simptoma gastritisa. 

3. Acidomax Acidomax je medicinski proizvod na bazi magnezijevog hidroksida i biljnih ekstrakta koji smanjuju višak kiseline u želudcu i blagotvorno djeluju na nadraženu sluznicu. Djeluje tako da stvara zaštitni sloj koji sprječava dodir osjetljive sluznice s kiselinom. U formi je tableta koje se mogu žvakati ili rastapati u ustima. 

Osim tableta koje smo testirali, na tržištu postoje i tablete koje je koriste u konvencionalnoj medicini. Ipak, koliko god djelotvorne, te tablete imaju manje ili veće nuspojave na vaš organizam. Ako želite prirodnu pomoć za gastritis koja neće ostaviti nikakve posljedice na cjelokupno zdravlje, rješenje potražite u kombinaciji prirodnih sastojaka poput đumbira, propolisa i drugih ljekovitih biljki.

[alternativnahrana]

Med - Sve vrste meda i kako konzumirati i čuvati med

Med je, kao i svi ostali pčelinji proizvodi, jedan od najboljih preparata koje možete koristiti za svoje zdravlje tijekom čitavog života. 

Uz svoja brojna ljekovita svojstva, odličan je prirodno slatki dodatak bilo kojem kolaču ili napitku. 

Osim konzumacije meda, pročitajte i naše druge savjete za zdravlje kako bi optimizirali i olakšali svoj život.

Vrste Meda

Vjerojatno ste se barem jednom zapitali koja je razlika između silnih vrsta meda koje se mogu pronaći na tržištu.��

Ono što je svima zajedničko jest ljekovitost, a razlikovati se mogu po mirisu i okusu. 

Ovo su najčešće vrste meda koje se proizvode:

Cvjetni med - najčešća i najdostupnija vrsta meda.

Lipov med - kako mu i samo ime kaže, dobiva se od stabla lipe.

Bagremov med - još jedna poznata vrsta meda dobiva se od stabla bagrema.

Kaduljin med - možete ga prepoznati po gorkastom okusu koji daje biljka kadulje, a po nijansama varira od svijetlo žute do zelenkaste.

Kestenov med - specifičnog okusa i specifične crvenosmeđe boje.

Heljdin med - ima vrlo snažan, opor okus i vrlo tamnu boju.

Dračin med - baš poput cvjetova drače, ovaj je med žute boje i ponešto oštrog mirisa.

Planinski med - jedna od najčišćih vrsta meda.

Lavandin med - lijepog okusa, a ovisno o biljci i području na kojem raste može biti tamne ili svijetle boje.

Med od maslačka - specifične je žute boje i snažnog mirisa, a prepoznati ga možete i po tome što se brzo kristalizira.

Manuka med - zbog svojih jedinstvenih antibakterijskih svojstava smatra se jednim od najljekovitijih medova na svijetu. Karakterističan je za područje Novog Zelanda.

Suncokretov med - jantarno je žute boje, slatkasto trpkog okusa. Brzo se kristalizira, a može se koristiti za niz bolesti.

Konzumacija i čuvanje meda

Med se najčešće konzumira nerazrijeđen. Može se uzimati sam, pomiješan s toplim napitkom ili se koristiti kao zaslađivač u raznim jelima. 

Kod ovakvog tipa konzumacije bitno je pripaziti da napitak nije prevruć kako med ne bi izgubio svoja ljekovita svojstva. Bitno je da se med u potpunosti otopi, a ako ga jedete na žlicu trebate pustiti da se otopi u ustima. 

Može se i nanositi direktno na kožu kako bi rane prije zarasle. Nešto rjeđe koristi se u obliku 20, 30 ili 40% otopine za razne upale i respiratorne bolesti.

Med čuvajte na sobnoj temperaturi, u čvrsto zatvorenoj posudi, baš kao i propolis kojem je cijena također povoljna. 

Kao i mnogih proizvodima biljnog i životinjskog svijeta, i medu smetaju štetne tvari koje s vremenom ispušta plastika pa je najbolje kupovati onaj med koji se skladišti u staklenim posudama. 

Osim toga, pokušajte sačuvati med od dugotrajnog izlaganja sunčevoj svjetlosti jer time gubi svoja ljekovita svojstva.

[alternativnahrana]

Matična mliječ (blago iz prirode) - Konzumacija i benefiti

Matična mliječ odnedavno je postala jedan od najpopularnijih prirodnih dodataka prehrani. Ako želite saznati što se krije u ovome potpuno prirodnom proizvodu i na koji način može utjecati na naše cjelokupno zdravlje, čitajte dalje!

Što je matična mliječ? 

Matična mliječ je najljekovitiji proizvod pčela koji proizvode mlade pčele radilice lučenjem dvije posebne žlijezde, hipofaringealnih i mandibularnih. 

U svom izvornom obliku, to je homogena tvar mliječno-bjelkaste boje i karakteristična, kiselkasta mirisa. Kod pčela, matična mliječ koristi se za prehranu mladih ličinki i za cjeloživotnu prehranu matice. 

Zahvaljujući njoj, matica je najdugovječnija i najsnažnija pčela u saći. Za ljudske potrebe proizvodi se ručno sakupljajući mliječ sa svake matične saće u optimalno vrijeme sazrijevanja ličinke matice. 

Pčele u jednoj sezoni mogu proizvesti do 500 g matične mliječi. S obzirom na tako malu količinu i velik trud pri proizvodnji i sakupljanju, cijena matične mliječi skuplja je od supstanci (poput vitamina) koji se mogu proizvesti u laboratoriju. 

Benefiti matične mliječi 

Posljednjih pedesetak godina intenzivno se istražuju svi benefiti matične mliječi za ljudski organizam. 

Pozitivno utječe na brojne ljudske bolesti poput bronhitisa, problematične jetre, kožnih bolesti...

Također, uz moguću dugovječnost, dvije glavne benefiti matične mliječi posebno se ističu i često se spominju: 

Obnavljanje energije 

Kao i adaptogeni poput ginsenga i maca hrana, i matična mliječ prirodno djeluje na obnavljanje snage i energije. Djeluje djelotvorno i na koncentraciju i sveukupan boljitak živčanog sustava. 

Osim toga, pomaže kod općenite slabosti tijela u manje i više izazovnim situacijama. 

Poticanje plodnosti žena 

Osim vidljivog poboljšanja na sveukupno zdravlje, energiju i na otpornost organizma na virusne i bakterijske infekcije, matična mliječ u obliku prirodnog dodatka prehrani iznimno je korisna za žensko zdravlje i reproduktivni sustav. 

Kako se u njoj nalazi velik broj korisnih aminokiselina i vitamina, vrlo povoljno djeluje podjednako na hormonalnu ravnotežu u starijoj i mlađoj dobi.

[alternativnahrana]

Ljekovita svojstva i snaga prirode - Matična mliječ

Matična mliječ

 Matična mliječ marljivih pčela dugo je bila najbolje čuvana tajna dugovječnosti i zdravlja. Kada smo je naučili sakupljati i za vlastite potrebe, nastupio je dramatičan zaokret u svijetu dodatka prehrani. No, što je točno ova superhrana i koje su sve prednosti konzumiranja matične mliječi?

Što je matična mliječ?

Matična mliječ je proizvod lučenja žlijezda mladih pčela radilica. Ova moćna supstanca najdragocjeniji je i najljekovitiji proizvod pčela, zbog čega je na engleskome tržištu i možete pronaći pod nazivom royal yelly. Radi se o gustoj, homogenoj, kremastoj tvari koja može biti bijele ili blijedožute boje i ima prepoznatljiv oštar miris, i slatko kiseli ukus.

Glavna uloga matične mliječi kod pčela je produljiti život njihove najbitnije jedinke u košnice, matice, čiji je životni vijek oko 5 godina. Naime, sve pčele dok su u fazi ličinke hrane se matičnom mliječi kako bi se od početka bile zdrave i pune energije. 

Međutim, dok se ostale pčele ličinke matičnom mliječi hrane samo par dana, ličinkama matice ona je dostupna za vrijeme čitavog života. Upravo je to tajna dugovječnosti i snage jedne matice. Hraneći se isključivo matičnom mliječi, jedna matica tijekom ljetne sezone može dnevno položiti do čak 3000 jaja.

Kako dobivamo matičnu mliječ?

Matičnu mliječ proizvode pčele radilice stare 5-15 dana, i to lučenjem dvije posebne žlijezde, hipofaringealne i mandibularne. Ovaj potentan koncentrat izvor je hrane za mlade ličinke, ali najveći postotak mliječi ipak odlazi za prehranu moćne matice. Kako bi dobili dovoljnu količinu za ljudske potrebe, pčelari pojačano proizvode matice. 

Ručno sakupljaju mliječ sa svake matične saće u optimalno vrijeme sazrijevanja ličinke matice. Sezona sakupljanja traje oko 5 mjeseci i za to vrijeme pčele mogu proizvesti 500 g matične mliječi. Zbog takvog specifičnog načina proizvodnje i male količine konačnog proizvoda, cijena matične mliječi poprilično je visoka. 

Nakon što se izvadi iz košnice, matična mliječ je iznimno kvarljiva što dakako daje na cijeni matične mliječi koja u određenim perijodima godine zna biti izrazito visoka. Pčelari u neposrednoj blizini košnica moraju imati adekvatan hladnjak u kojem će čuvati proizvod do daljnje prerade i prodaje. Za sve informacije o proizvodu i gdje ga kupiti možete pronaći na stranicama Hedere.

[alternativnahrana]

Propolis i njegova ljekovita svojstva

Sigurno ste čuli za propolis, barem vidjeli na reklami. Pa da vam pobliže objasnim što je tako zanimljivo kod propolisa. Propolis je smolasta tvar koju pčele proizvode iz materijala prikupljenih iz pupova drveća. Bogat flavonoidima, skupinom antioksidansa, propolis ima dugu povijest upotrebe kao prirodni tretman za mnoštvo zdravstvenih problema.

Istraživanja pokazuju da propolis ima mnoga ljekovita svojstva, uključujući antimikrobna, anti-gljivična, antivirusna, protuupalna i antitumorska svojstva.

Pronađen u malim količinama u medu, propolis je široko dostupan u raznim oblicima i načinu korištenja, a najpopularniji pristup korištenja je propolis u kapsulama. Propolis se također koristi kao sastojak određenih lijekova koji se nanose izravno na kožu, poput masti i krema. Uz to, propolis se ponekad nalazi u sprejevima za nos i sprejevima za grlo, kao i u vodi za ispiranje usta i pasti za zube.

Propolis se smatra prirodnim liječenjem sljedećih zdravstvenih problema i stanja:

Zdravstvene dobrobiti

Iako je malo kliničkih ispitivanja testiralo zdravstvene učinke propolisa, postoje neki dokazi da propolis može ponuditi određene koristi. Evo pogleda nekoliko ključnih nalaza dostupnih studija:

Liječenje hladne rane

Preliminarna istraživanja sugeriraju da lokalna primjena propolisa može pomoći u zacjeljivanju herpesa. Na primjer, u studiji objavljenoj u Phytotherapy Research 2010. znanstvenici su otkrili da ekstrakti propolisa posjeduju učinke borbe protiv virusa koji mogu pomoći u uništavanju virusa herpes simplex tipa 1, virusa koji uzrokuje herpes na usnama.

Liječenje genitalnog herpesa

Primjena masti na bazi propolisa može pomoći u liječenju čireva povezanih s genitalnim herpesom, prema studiji objavljenoj u Phytomedicine. Za desetodnevnu studiju, 90 muškaraca i žena s genitalnim herpesom koristilo je mast koja sadrži flavonoide dobivene iz propolisa, mast koja sadrži aciklovir (lijek koji se koristi za smanjenje boli i brže zacjeljivanje čireva povezanih s herpesom) ili placebo mast.

Na kraju studije, 24 od 30 sudionika u skupini koja je koristila propolis izliječili su se (u usporedbi s 14 od 30 u skupini koja je primala aciklovir i 12 od 30 u skupini koja je primala placebo). S obzirom na ovo otkriće, autori studije zaključili su da mast koja sadrži flavonoide dobivene iz propolisa može biti učinkovitija i od aciklovira i od placebo masti u liječenju čireva povezanih s genitalnim herpesom.

Liječenje opeklina

Prema studiji iz Journal of Alternative and Complementary Medicine, propolis može promicati zacjeljivanje lakših opeklina. Za istraživanje su istraživači usporedili učinke kreme za kožu na bazi propolisa s učincima srebrnog sulfadiazina, lijeka koji se obično koristi u liječenju opeklina drugog i trećeg stupnja, kod pacijenata s opeklinama drugog stupnja.

Rezultati studije pokazali su da su propolis i srebrni sulfadiazin slično učinkoviti u liječenju opeklina. Štoviše, čini se da propolis nudi veće protuupalne koristi od srebrnog sulfadiazina.

Gastrointestinalni poremećaji

Istraživanje sugerira da propolis može pomoći kod nadutosti, gastrointestinalnih poremećaja, uključujući ulcerozni kolitis, gastrointestinalni karcinom te kod problema sa čirevima. Pokazalo se da komponente u propolisu, uključujući fenetil ester kofeinske kiseline (CAPE), artepillin C, kempferol i galangin, učinkovito uklanjaju patogene, uključujući H. pylori. Istraživanje je, međutim, ograničeno na studije na životinjama i staničnim kulturama.

Kontrola šupljine

Propolis može pomoći u borbi protiv šupljina, pokazuje studija Biološkog i farmaceutskog biltena. U laboratorijskim istraživanjima znanstvenici su otkrili da spojevi pronađeni u propolisu pomažu u inhibiciji rasta Streptococcus mutansa, oralne bakterije za koju je poznato da doprinosi razvoju šupljina.

Studija sugerira da propolis također može spriječiti lijepljenje Streptococcus mutansa za zube.

Upravljanje dijabetesom

Nalazi iz istraživanja na životinjama pokazuju da propolis može pomoći u liječenju dijabetesa. Na primjer, u studiji iz 2005. godine objavljenoj u Farmakološkim istraživanjima, testovi na dijabetičkim štakorima otkrili su da je liječenje propolisom pomoglo smanjiti razinu šećera u krvi i smanjiti kolesterol. Ti se rezultati, međutim, ne mogu ponoviti u ljudskim studijama.