alwaysdeadheart

[alwaysdeadheart]

Истинность мотивов

Зачем популярность? Зачем блог?

это скорость достижения новых целей. Квартиры, машины, все, что угодно - быстрее будет через блог, чем идти обычным путем (рутинной ежедневной работой врача)

путешествия

Чего хочу точно?

Английский

Управление в каком-либо виде (конференции, управление командой)

Фокус на своем здоровье, себе, своей внешности

Путешествия (Грузия в горах, Владикавказ)

Влог на ютубе. Мне легко идут разговорные видео

[alwaysdeadheart]

4 11 2023

Все также осталась потребность в ежедневной рефлексии. Сейчас я живу по-настоящему взрослую жизнь, и каждый раз я думала, что взрослая жизнь настанет когда-то еще.

Нет, она уже настала, просто никто не говорит о том, что взрослые тоже не знают, как жить.

Меня одновременно пугает и интригует ситуация всевозможности. В этой жизни все возможно, если только захотеть, объяснить своему ленивому мозгу, зачем это нужно, и что с этим делать дальше.

Меня пугает свой собственный потенциал и в то же время будет еще хуже не реализовывать его.

И поэтому сейчас стоит вопрос правильного распределения сил, потому что для меня очевидно, что я здесь не просто так, этому есть весомая причина, и я хочу раскрыться в полной мере.

19:32, 4 ноября, я сижу в центре Питера и пью белое сухое, думаю о жизни. Так могло начинаться кино, где я в главных ролях, а мой же закадровый голос мог озвучивать мысли.

Мне 25, периодически я устаю от собственного ритма и собственных мыслей, которые подгоняют меня жить дальше, но я ненасытна и всегда буду ненасытной. Я знаю, что мне всегда мало -- мало собственной жизни, впечатлений, денег, возможностей, я маленькая жадная хапуга, которая стремится к большему и большему.

Природа моей ненасытности есть природа моей эволюции, я не стыжусь этого. Если делать, то всерьез, если любить, то до конца и полно, если жить, то на полную катушку.

Я не хочу полумер, но полумеры в то же время возможность роста, и возможность прощать себе ошибки.

Скорее я та, что стремится к абсолюту, при этом зная, что его достичь невозможно.

Каждый в этом мире барахтается в силу своих возможностей.

Проблема в том, что человек никогда не верит, что его возможности безграничны, кроме вопроса ресурса и времени.

Поэтому предстоит выбрать, что делать и когда. И эти выборы часто определяют всю дальнейшую жизнь.

И этот вопрос я сегодня задаю себе. Что я хочу делать в этой жизни и когда?

[alwaysdeadheart]

Когда в голове рой мыслей, лучший способ услышать себя - записать себя

У меня задач больше, чем я могу выполнить, и от этого расфокуса все кажется большим снежным комом

Время брать ассистента и налаживать работу

Время брать сторисмейкера, расти в доходе

[alwaysdeadheart]

19/02/23

Вчера закралась мысль, а что, если мое состояние обусловлено таблетками? Такое депрессивное тягучее чувство медлительности, нежелания что-либо делать, энергии мало, она возникает вспышками и проходит также бесследно, как и появляется.

Чувствую себя узником своих же мыслей, чувствую силу в своем теле и способности своего разума, свое бесстрашие и уверенность, и в то же время - свою беспомощность. И судя по дневнику, я выпадаю минимум на 3 дня, а по записям так вообще. Меня хватает на 1 день, и потом вспышка пропадает, и неизвестно, когда она снова вернется вновь.

Что, если это таблетки, что, если я могу улучшить свое состояние?

[alwaysdeadheart]

Есть несколько мыслей:

режим дня ни к черту.

режим сна тоже отсутствует

утром нет причины вставать, не нахожу ее

чтобы "раздуплиться", мне часто требуется пара часов

часто головная боль из-за низкого АД, пью кофе (не такая уж и большая проблема)

режим тренировок отсутствует

желание что-либо делать -- тоже

действия совершаются под внешним стимулом, а я хочу под внутренним, чтобы я сама себе была двигателем прогресса, а не делать все в режиме горящей жопы под чужой указкой

[alwaysdeadheart]

16/02/23

Уровень энергии часто низкий, и не могу понять причину. То ли я ленивая? Зажигает ли меня то, что я делаю? Нравится ли мне все это?

Про что вести блог????? Про что писать книгу???? ЧТО - МОЕ?

[alwaysdeadheart]

13/02/23

Слишком много тревожных мыслей и прокрастинации, даже я бы сказала какой-то зависти, ведь кто-то достиг успеха, а я при этом - нет, при том, что условия были равные, и вместе с тем есть осознание - я недостаточно старалась и вкладывалась, видно, что человек прям пахал для того, чтобы получить то, что вышло, что результат - вопрос навыка и дисциплины, и это то, что я могу развить в себе тоже, и было бы неправильным винить кого-то другого, кроме меня самой.

[alwaysdeadheart]

главная суть

вставлять себе палки в колеса. понимать, но не делать. вот что плохо

я все осознаю, но мой цикл принятия решений слишком долгий. а должен быть очень короткий

чтобы я делала и сразу видела результат

[alwaysdeadheart]

Главная идея

это просто сесть и начать продавать. Делать результат сразу же.

ограничиться по времени для создания прорыва.

найти затем команду, которая этот результат стабилизирует

(это возможно в запуске со Светланой)

[alwaysdeadheart]

Про отпуск

Плюс минус я действительно не понимала, что такого должно произойти в отпуске, чтобы я восполнилась энергией.

Но какие пришли идеи: я поняла, что хочу быть наставником для кого-то, помогать и вести человека. Не быть классическим психотерапевтом, ближе всего к определению - коучинг. Это было бы интересно.

Продукт моего наставничества был бы из разряда коучинг+налаживание физ.данных и дефицитов. Разбор денежных блоков и потоков. Создание результата из нового состояния.

И первый кейс буду я сама.

[alwaysdeadheart]

29/08

Просто просыпается какая-то невероятная злость. Агрессия по отношению ко многому. Прям начинаю злиться и сетовать.

[alwaysdeadheart]

Мысли о "Начни с главного"

Одна вещь, которой вы в большей степени хотите посвятить свою жизнь по сравнению со всеми остальными -

это улучшение качества жизни людей с помощью различных масштабных онлайн-проектов, которые направлены на:

-- изменение мышления, образа поведения человека в сторону его предназначения и его сильных черт характера,

-- улучшение физического самочувствия за счет правильной настройки организма (питание, физическая нагрузка, сон),

-- улучшение его благосостояния с помощью увеличения дохода (помощь в нахождении новых способов заработка или масштабирование текущего проекта),

-- содействие в реализации личности (менторство, консалтинг, наставничество, обучение в принципе)

-- создание экологичного и поддерживающего сообщества, где люди обмениваются опытом и помогают друг другу в достижении целей

В таких условиях изменения необратимы.

Как я могу это сделать:

ключевой навык - запуски, продажи в социальных сетях. Важно найти СВОЮ рабочую связку и ее масштабировать.

Тест гипотезы:

1 - сделать серию запусков в социальных сетях, нарабатывать знания маркетинга

2 - получить твердый результат, оцифровать или описать методику,

3 - масштабировать собственные социальные сети для получения ЦА - тех, кто станет учениками

4 - запустить комплексное наставничество с высоким чеком, где я смогу: менять мышление, улучшать здоровье, увеличивать доход человека, выявлять сильную сторону/предназначение, создать коммьюнити сильных людей, которые трансформируются.

Я могу стать сама собственным кейсом, собственная трансформация - важное социальное доказательство.

+ параллельная работа на запусках и трансляция опыта, наработка аудитории в социальных сетях

запуск наставничества (мышление+здоровье), мышление+здоровье+доход+коммьюнити)

Создание продюсерского центра. Делегировать всю операционку. Заниматься менторингом. Заниматься стратегическими сессиями компании.

Создание оффлайн бизнеса, связанного со здоровьем физическим и психическим. Основа любого результата - мышление (здоровая психика) + физическое здоровье (восполнение дефицитов или коррекция хронических заболеваний таким образом, чтобы они были вне обострения/в ремиссии)

Способы наработки аудитории:

Инстаграм - рилс + реклама у блоггеров,

Телеграм - инвайтинг, реклама

Ютуб - видео, ютуб шортс

Если откроют тикток (либо найти способ публикации и продвижения в тиктоке) - постинг видео

Набор на менторство - через инвайтинг, через холодные рассылки (телеграм), открытое уведомление в инстаграм (сторис + посты), публикация в ютуб шортс, описание в тикток профиле с перегоном на телеграм/Инстаграм

Ближайшая точка: запуски, провести 3-6 полных цикла, чтобы понять, как все работает

+ начать собственную трансформацию (мышление/психика уже идет, важно подтянуть физику)

[alwaysdeadheart]

17/08/2022

Жизнь стала слишком удивительной: я приобрела клиента, который не только хочет работать со мной в долгострой, но также и купил для меня (!) обучение. За 60к. Просто потому что хочет работать со мной

Я потеряла клиента в текущем моменте, но он будет моим в долгосрок. И все равно я буду сопровождать ее на всех этапах

[alwaysdeadheart]

15/08/2022

Ночь далась как-то тяжело. Мне стало грустно, что люди легко испытывают ко мне платоническое желание, но никому не интересны чувства. Все хотят, а любви нет. Никто не любит. А моя жажда душевной близости никуда не делась. Получить чужое тело легко. Но тело без души для меня ничего не значит. Просто кусок плоти. И это не имеет ничего общего с настоящим наслаждением от пребывания вместе.

Может, я устала, может, я правда созрела для серьезных отношений и сейчас мне хочется уже серьезности. Но и сейчас еще нет такого человека, нет какой-то уверенности в том, что есть кто-то подходящий.

Мои ощущения описываются просто -- одиночество. Обычное, простое, самое банальное. Мои желания описываются просто - я хочу быть вместе с кем-то, дарить и получать любовь.

Я не считаю это признаком какой-то слабости, я и так самодостаточна, но просто быть с кем-то было бы мне сейчас нужнее, чем быть одной. И быть не с кем попало, а с человеком, который разделяет мои взгляды и интересы, с которым мне легко, к которому я испытываю теплые чувства и кто испытывает их взамен.

Тело - это просто плоть. И в обычном слиянии тел нет ничего такого.

То ли дело слияние душ...

[alwaysdeadheart]

08/08/2022

Когда ты реально не на своем рабоче месте, тебе с трудом дается обычная рутинная работа.

А еще это день навел на мысли о том, что психотерапия просто офигенная вещь.

И она точно не противоречит духовности и связи с Богом.

Но в целом я каждый раз понимаю, что мне было бы страшно не понять что-то. Что де��ствительно разум - это самая крутая и важная фишка в человеке. Если ты понимаешь, ты можешь все.

Нейропластичность, знания психологии и биохимии сотворят просто невозможное. С помощью Всевышнего

[alwaysdeadheart]

07/08/2022

Энергетика решает абсолютно все. Настроение, состояние на день, ощущение собственной уверенности это практически почти 100% успеха

И это ощущается не только теми, кто рядом, это ощущают даже те, кто на расстоянии

Сегодня позвонили практически все, с кем я общаюсь, уделили внимание.

Это интересно и забавно наблюдать)

Будто что-то происходит на энергетическом уровне

Надо запомнить это ощущение) когда на тебя оборачиваются, когда идут мимо тебя

[alwaysdeadheart]

06/08/22

Все равно в конечном счете мне не нравится влияние никотина на разум и алкоголя. Я хочу установить себе норму - не более 1-2 бокала вина за раз, не курить кальян часто. Потому что затуманенный разум еще хуже, чем ослабленный свежий. Это все тяжело дается.

Сегодня, в такую дождливую субботу, я посидела и попыталась поработать в кальянной. Задачи, которые обычно делаются быстро (не требуют настолько большого количества времени), сейчас дались за 2-3 часа, причем время тратилось абсолютно глупо и безрезультатно.

Я пока не знаю, дело ли в моей усталости, дело ли в гормональной терапии, дело ли в выгорании, но просто обычные задачи пока что кажутся не такими простыми, хотя я понимаю, как их делать и они по сложности не такие сложные.

А еще, кажется, ко мне вернулся розовый лишай, который был у меня раз в жизни еще на 2 курсе. Но это еще предстоит подтвердить.

И вот сейчас, за окном по-прежнему льет дождь, я сижу в цехе 85, съела вкусный шоколадный медовик и выпила чай, и настроение хорошее

Разум ясный.

Живем дальше