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Uma amiga minha começou a usar ozempic e já perdeu 10kg em menos de 2 meses

Queria tanto arranjar um pelo amor de Deus

Eu tô totalmente sem foco, parece que minha fome tá maior e tá sendo muito difícil ignorar que ódio

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Oiie! Durante esse tempo sumida vc ainda tem tomado aquele remédio para gordura antes de comer?

Simmm, nunca parei de tomar ele, acho que ele me ajuda muito a manter o peso e n engordar quando tô comendo “normal”

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Gente pq de madrugada parece que é a hora que mais da vontade de compulsão meu Deus

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Me pesei hj e já perdi um pouco, tô mais de 40h de nf e estou com 46,3kg. Mas eu sabia que de início ia perder rápido, mas agora que fica difícil, queria muito conseguir chegar nos 45Kg

Tô com 47,6kg hoje, queria conseguir perder o máximo possível até o final de semana

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Tô com 47,6kg hoje, queria conseguir perder o máximo possível até o final de semana

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Bom dia divas, sumi por meses daqui, esse ano foi um caralho deu tudo errado.

Mas enfim, essa semana tenho que ficar 100% focada na ana e entrando aqui (que me ajuda MUITO a manter o foco), talvez esse final de semana eu vá pra praia com meu “ficante” (quase namorado), e nunca fui pra praia com ele, não estou preparada pra colocar um biquíni, não só na frente dele, mas de qualquer pessoa.

Essa semana vou pegar pesado kkkkk pelo menos desinchar ou sei lá. Não sei quanto tô pesando agora, mas tava na média de 47/46kg

Quando conseguir me pesar hoje volto aqui.

Eu queria MUITO chegar em 45Kg, tô a meses estacionada no 46/47.

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Opa família como vocês estão ? Não entro aqui des do ano passado perdão kkkkk

Esse fim de ano e o começo até agora eu dei uma afastada da ana, fiquei vivendo de boa, comendo quando queria, mas tbm me acostumei a não comer muito, então eu só manti meu peso. Como eu vi que não tava engordado, não fiquei fazendo nf ou coisas do tipo, só fiquei de boa.

Meu peso ficou variando entre 47/48Kg, não estou 100% feliz, mas tbm fico mais em paz com esse peso. Ano passado peguei firme na ana e emagreci bastante, antes eu estava completamente infeliz com meu corpo, mas hoje eu fico mais suave.

Voltei aqui pq gosto de atualizar vocês e acompanhar, e tbm ainda quero chegar na meta final de 45Kg.

Eu acho que para mim, 45kg é o ideal, hoje eu não tenho tanta gordura pra perder, o foda é que eu emagreci bastante ao longo dos anos e sempre meio rápido e nunca fazendo exercício, logo, o pior esperado aconteceu, e eu notei que fiquei muito flácida, antes eu não percebia, mas agora que perdi muita gordura, fica muito nítido que fiquei flácida. E agora tô nessa batalha, não sei oq fazer.

Acho que terei que enfrentar a minha preguiça e começar a me exercitar, mas se alguém tiver mais dicas de como melhorar a flacidez eu agradeço 🙏🏼

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Estou odiando as férias, não tenho nada para fazer, só fico em casa o dia todo, tá me dificultando de manter o foco

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Setembro - dezembro

Já falei muito aqui sobre como a minha história com a ana é longa, mais de 5 anos, quando tinha 74Kg e era totalmente infeliz, com ela cheguei nos 55kg em média e fiquei nisso por uns anos vivendo normalmente.

Esse ano eu voltei, me joguei de cabeça de volta na ana em setembro, pra ser mais exata dia 8, e estava com 55,7Kg, não era obesa, mas ainda me sentia muito mal, e desconfortável com alguns roupas e afins.

Hoje (17 de dezembro), estou com 47,3Kg, até tava menos mas essa última semana foi foda e engordei um pouquinho mas não vem ao caso kkkkk.

Mas enfim, perdi 8,4Kg em mais ou menos 3 meses, e vim falar minhas considerações

Senti MUITA diferença, todas minhas roupas ficaram largas, agora eu compro roupas 34/32, Pettit (menor que pp) ou pp, TODO mundo me falou que eu estava mais magra, percebi muita mais gente me elogiando, amigas minhas que eu via como inspirações de magras falando pra mim que eu amava meu corpo, vários amigos meus já me pegaram no colo e falaram “mds você é levinha”, e lógico, EU me sinto MUITO melhor, não me sinto perfeita, não me sinto bem ainda pra usar um biquíni ou tipo calça cintura baixa com um cropped por exemplo, ainda não gosto da minha barriga.

Mas independente, me sinto MUITO melhor, muito mais segura, não tenho mais tantos problemas com roupas, agora eu coloco e me sinto bem.

Eu não cheguei na minha meta final, mas pqp eu já me sinto TÃO melhor, que não sei nem explicar, agora é só perder mais um pouquinho pra ficar perfeita. Mas já estou muito mais feliz ❤️

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Ola familia, dei uma sumida aqui em, foi final de semestre e eu fiquei atolada de trabalho da faculdade, não tinha tempo pra nada.

Última vez que falei aqui n tava conseguindo sair da casa dos 48Kg, nesse tempo que fiquei sumida eu não fiquei 100% focada, eu real fiquei comendo normal, nada absurdo, mas não fiz nf e nem fiquei maluca calculando caloria. Tava comendo e vivendo como se não tivesse um transtorno alimentar kkkkkkk

E eu realmente n sei como mas cheguei em 46,6Kg, eu até fiquei surpresa pq eu nem me esforcei kkkkkk comi normal.

Entrei de férias e aconteceram vários aniversários e viagens que acabei comendo até demais, mas estou agora com 47,3Kg.

To de boa com esse peso, não estou me odiando, mas também não estou me amando, no ano novo vou pra praia e ainda não consigo usar um biquíni.

Queria conseguir chegar na minha meta final que era 45Kg até dia 27 (dia que vou pra praia)

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Nossa que inferno eu tô tão desfocada nos últimos dias, pelo menos n engordei nada, mantive o peso, mas pqp que ódio. Preciso voltar a ficar super ativa aqui que me motiva.

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Viajei com várias amigos, que são irmãos pra mim a anos, e eles tavam super de olho em mim me obrigando a comer sempre, falando que eu tava muito magra. Fiquei feliz com isso sla, um deles uma vez falou pra mim que eu tava meio gordinha me zoando, e eu literalmente nunca esqueci isso, me deixou super mal esse comentário na época, e que satisfação que dá hoje ele tá falando que eu tô magra.

Outra coisa que eu particularmente amo quando acontece pq eu me sinto uma princesa, é quando me pegam no colo, e meus amigos me pegaram em vários momentos, até fizeram agachamento comigo no colo zoando falando que tavam me usando pra treinar kkkkkk me senti muito bem com isso, adoro a sensação de me sentir leve.

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Nossa gente dei uma sumida daqui em, viajei com meus amigos, comi igual uma desgraçada, mas foi basicamente só churrasco e álcool o dia inteiro todo dia. Mas eu tinha certeza que tinha engordado.

Cheguei em casa ontem e me pesei depois de dias comendo e tava com 48,8Kg (o mesmo peso que estava quando fui viajar), nossa gente fiquei em choque kkkkkk não esperava.

Mas graças a Deus né, não engordei nada, so teve uma pausa no processo porém nada pra recuperar. E assim que cheguei em casa já não comi mais nada, tô de nf (e não foi nem por querer, eu só esqueci de comer, não senti vontade), então vou continuar até a hora que senti fome. Mas enfim, me pesei hoje de manhã e tô com 48,4Kg.

Sério tô chocada que não engordei nada, mas glória a Deus né, não tô reclamando kkkkkkk

Quero chegar logo na casa dos 47🙏🏼

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Nossa ontem eu saí da balada bebada e amassei um dogao tenebroso cheio de coisa kkkkkk que porra

Finais de semana sempre acabando com o meu desempenho

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Minhas orações foram ouvidas e tô com 48,8Kg amém 😭🙏🏼 ver o peso diminuindo me motiva demaisss

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So quero sair logo da casa dos 49 😭 já tô a muito tempo assim infernooo

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Graças a Deus acabou esse feriado, eu simplesmente n funciono sem uma rotina. Eu comi e bebi normal, comi besteira tbm, mas pelo menos eu mantive o peso. Comecei a fazer um nf sábado de noite e tô até agora, eu nem sei direito quantas horas, mas já faz mais de 24h. Fazia tempo que n fazia um NF.

Fiquei meio estacionada entre 49,8Kg e 49,3Kg nas últimas semanas e queria logo ir pra casa do 48. Aí hoje de manhã me pesei e tô com 49,2kg.

Entao essa semana eu chego nos 48 eu boto fé 🙏🏼 só continuar no foco, tô de nf e nem parece, sei lá mas não tô sentindo fome nem vontade de comer.