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¿QUÉ ES LA ECO-ANSIEDAD EN LA MODA?

por Dulce Adalid - 14/06/2025

En los últimos años, la conciencia sobre el cambio climático y sus efectos devastadores ha aumentado significativamente. Esta mayor conciencia ha dado lugar a un fenómeno conocido como eco-ansiedad o ansiedad climática: un miedo constante al cambio climático y sus repercusiones. Según Climate Change Communication, la eco-ansiedad afecta aproximadamente a una décima parte de la población mundial, manifestándose en síntomas como ansiedad constante, insomnio y, en casos graves, crisis de ansiedad o síndromes depresivos. Philippe Conus, psiquiatra del Centro Hospitalario Universitario Vaudois (CHUV), advierte sobre el aumento de estos casos y la falta de atención que se les presta. 

La industria de la moda es una de las principales contribuyentes a la crisis ambiental, generando contaminación y consumo excesivo de recursos. Esta realidad ha llevado a muchas personas a experimentar eco-ansiedad y culpa por participar en un sistema que daña el planeta. 

Impactos del cambio climático en la salud mental

El cambio climático no solo tiene efectos físicos, sino que también causa un profundo malestar emocional. Las personas jóvenes son especialmente vulnerables a trastornos de ansiedad y depresión provocados por la degradación del medio ambiente. La constante exposición a noticias sobre desastres ambientales y la incertidumbre sobre el futuro del planeta contribuyen a una sensación de desesperanza y ansiedad. Sienten que su futuro está en peligro y que no se están tomando medidas suficientes para abordar la crisis climática.

Conus ha presentado una petición para que la Organización Mundial de la Salud aborde la cuestión, subrayando la urgencia de abordar la salud mental en el contexto del cambio climático. Antonio Guterres, Secretario General de la ONU, describe el cambio climático como una amenaza que podría hacer la Tierra “inhabitable” si no se toman medidas urgentes y decisivas.

La moda y su relación con la eco-ansiedad

La industria de la moda, especialmente la moda rápida (fast fashion), contribuye significativamente a la crisis ambiental. La producción masiva de ropa genera enormes cantidades de residuos textiles y consume vastos recursos naturales. Este conocimiento del impacto ambiental de la moda puede llevar a las personas a experimentar eco-ansiedad y culpa. La presión por mantenerse al día con las tendencias de moda, combinada con la conciencia de los daños ambientales que esto causa, agrava estos sentimientos.

Las prendas de moda rápida están diseñadas para ser compradas, usadas brevemente y luego desechadas, lo que crea un ciclo insostenible de producción y consumo. Este ciclo no solo agota los recursos naturales, sino que también genera grandes cantidades de desechos que terminan en vertederos.

Al darse cuenta del daño ambiental causado por la moda rápida, muchas personas experimentan sentimientos de culpa y responsabilidad. Este conocimiento puede ser abrumador, llevando a algunos a sentirse paralizados y sin saber cómo actuar para reducir su impacto ambiental. La presión por hacer elecciones de consumo más sostenibles, combinada con la falta de opciones accesibles y económicas, puede aumentar la ansiedad y la frustración.

Estrategias para manejar la eco-ansiedad relacionada con la moda

Al enfocarte en lo que puedes controlar, puedes reducir la ansiedad y sentirte más empoderado para hacer una diferencia positiva. Realiza acciones sostenibles dentro de tus posibilidades y evita compararte con los demás. Compra menos y elige ropa de marcas sostenibles o de segunda mano. Habla con personas que compartan tus preocupaciones y puedan ofrecer apoyo y consejos prácticos. Formar parte de una comunidad que se preocupa por el medio ambiente puede proporcionar un sentido de pertenencia y apoyo emocional.

Adquiere más conocimiento sobre la moda sostenible y sus alternativas para empoderarte y encontrar oportunidades para acciones significativas. La educación puede ser una herramienta poderosa para reducir la ansiedad, ya que te permite tomar decisiones informadas y efectivas. Es importante reconocer tus límites, tomar descansos para evitar el agotamiento y participar en actividades que te relajen y te conecten con la naturaleza. La salud mental es fundamental para mantener la motivación y la capacidad de actuar de manera efectiva en pro del medio ambiente.

La eco-ansiedad es una respuesta natural a los problemas ambientales y sociales actuales. Sin embargo, no debe dominar tu vida. Es crucial cuidar la salud mental y enfocarse en lo que se puede hacer para mitigar la ansiedad ambiental. Adoptando un enfoque proactivo y positivo, puedes convertir la eco-ansiedad en una fuente de motivación para construir un mundo mejor y más sostenible. Juntos, podemos generar un cambio significativo y preservar nuestro planeta para las generaciones futuras.

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ÍNDICE

LA MODA Y SU ROL EN LAS PROTESTAS SOCIALES

¿QUÉ ES LA ECO-ANSIEDAD EN LA MODA?

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LA MODA Y SU ROL EN LAS PROTESTAS SOCIALES

Por Fernanda Huitron

Sabemos que la moda es algo que ha estado presente desde los inicios de la humanidad, ha sido tan importante su presencia en la sociedad debido a su manera de comunicarnos con su propio lenguaje.

Aquellos que reconocen la importancia de la moda y el poder que tiene para influir en las masas y no tienen miedo de mostrar su postura a ciertas situaciones, toman la moda cómo un símbolo de protesta y lo convierten en algo para reflexionar y apoyar ciertas causas, anulando las posibles creencias de que la moda es únicamente algo superficial y estético. 

En este artículo queremos guiarte en esta línea temporal en dónde se muestra la importancia de la moda en puntos claves de la historia y cómo se usa cómo símbolo de protesta.

La moda como reflejo de la sociedad

Cómo se mencionó anteriormente la moda es el reflejo de la sociedad. Desde siglos atrás la ropa fue utilizada cómo un símbolo de riqueza, entre más largo, amplio, decorado, colorido y costoso fueran las prendas eran posicionados en una clase social alta y sus manera de vestir sólo era reflejo de todo el dinero que tenían. 

Durante la revolución industrial dejaron de lado lo llamativo y costoso y comenzaron a usar prendas mucho más resistentes y útiles para el trabajo, por lo que la ropa comenzó a ser más sencilla y accesible para sólo ciertos sectores de la población. 

Uno de los ejemplos, que estoy segura ya haz escuchado antes deido a su gran importancia en la lucha feminista, es el diseño de pantalones para mujer de la mano de Coco Chanel, además de dejar de lado los corset apretados y darle un nuevo significado a la vestimenta de las mujeres.

Hablando igualmente sobre el movimiento feminista y el rol que toma la vestimenta es dónde entran las mini skirts, pieza clave para mostrar la libertad de la mujer y si hablamos de libertad porque no hablamos también de la moda de no llevar sostén o el conocido #freenipple, movimiento revolucionario pues sigue vigente hasta hoy en día. 

Otro de los ejemplos es en los años 70’ s con inicios del punk que nace cómo una forma de protesta a la desigualdad social y la inconformidad con el gobierno de Inglaterra. Este movimiento se apoya en la estética DIY (Do It Yourself) lo que le da un estilo más personal a cada una de las prendas. Sabemos que de este movimiento surgió una de las diseñadoras más importantes del siglo XXI Vivienne Westwood quien además de apoyar el movimiento punk y crear prendas controversiales para la época, siguió usando su moda cómo símbolo de protesta y lo hizo en su colección primavera 2016 para pronunciarse en contra del cambio climático, dónde al final de la pasarela salió con posters y prendas haciendo un llamado a los espectadores a levantar la voz y apoyar la causa.

Un movimiento igual de importante en la cultura fue el movimiento Hippie en los años 60 's que surge en Estados Unidos entre la división del país por la Guerra de Vietnam y el rechazo del poder militar en Estados Unidos, su lema principal era “Amor y paz”. La vestimenta fue importante para mantener el movimiento pues buscaron no formar parte del consumismo y capitalismo del país, le dijeron adiós a lo glamuroso o estético de las ciudades y poblaron poblados más cerca de la naturaleza, se adaptaron a los recursos que había en sus nuevos hogares y  optaron por hacer sus propias prendas de forma artesanal. 

Uno de los ejemplos más actuales es el tipo de protesta que están haciendo celebridades como Bella Hadid, quien usó su influencia como modelo para dejar de manera sutil pero muy clara su postura a favor de Palestina saliendo del festival de Cannes a dar el famoso recorrido en la playa con el vestido keffiyeh de archivo de Michael and Hushi 2001. 

El usar una prenda o ser parte de una moda habla mucho de quienes somos y cuales son nuestras posturas ante ciertos acontecimientos, es una protesta individual y colectivamente. Apoyamos a quienes son conscientes del poder que tienen  para poder hablar sobre temas tan sensibles y qué mejor manera de hablarlo por medio de este lenguaje tan sutil pero poderoso.