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Folhas Memoráveis "O prazer de ser quem você é"

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Tel Lima - Terapeuta

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Escrever um Livro de Memórias é uma prática terapêutica que além de resgatar as boas memórias, promove o autoconhecimento e ressignifica a sua história.

Viajamos pela história organicamente através do tempo, relembrando os melhores momentos da infância, passando pela adolescência, até chegar à fase adulta e finalmente o "hoje", onde tomamos consciência da importância desse registro e de olhar para o passado com alegria de ter passado.

Benefícios de escrever o seu Livro de Memórias:

1- Estimula a memória, dá asas a imaginação e a criatividade;

2- Reduz o estresse, relaxa e diverte;

3- Exercita diferentes partes do cérebro;

4- Melhora o autoconhecimento, pois desenvolve o pensamento crítico estimulando a reflexão sobre seus ideais e valores;

5- Favorece a empatia, pois hoje você pode olhar de outro ângulo para o passado e compreender melhor as pessoas e principalmente você mesmo.

Então, o que você está esperando para começar hoje mesmo a escrever a sua história???

Você terá um livro formatado e totalmente editável para escrever onde e quando quiser. O arquivo poderá ser utilizado no seu aparelho celular ou no computador, e voce receberá também todas as instruções necessárias para a sua escrita memorável.

Ao adquirir o livro, você receberá as instruções :

Link do livro de Memórias;

Instruções de preenchimento;

Modelos de capas.

No entanto, se você não se sente seguro ou confortável em escrever o seu livro, entre em contato comigo, eu terei o maior prazer em ajudar você. Descobri que tenho paixão por ouvir "histórias memoráveis" e resolvi unir a biografia com terapia e assim surgiu "Folhas Memoráveis", onde trabalho construindo "Livros Terapêuticos", usando técnicas de respiração, gratidão, meditação, Ho'oponopono, Reiki, Ritos Tibetanos, afirmações, além de muito bate-papo para ressignificar a sua história de forma leve e descontraída.

Sendo assim, acho melhor eu me apresentar...

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Tel Lima, sou terapeuta desde 2009, mas iniciei o trabalho terapêutico muitos anos depois, com amigos e parentes próximos, pois me dedicava integralmente à engenharia civil, que é a minha base de formação profissional. Depois de muito autoconhecimento, terapias, cursos, livros e várias lições aprendidas, entendi que amo ouvir as pessoas, as suas histórias, os seus desafios, as suas alegrias e sentir que de alguma forma posso contribuir positivamente na ressignificação da sua passagem aqui na terra. E assim, eu decidi encontrar um "sorriso" em todas situações e desafios que a vida me apresentar para que eu possa levar alegria à vida das pessoas que cruzarem o meu caminho.

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Existem várias ferramentas terapêuticas disponíveis no mundo inteiro e a cada momento surgem novas formas de você se melhorar e se autoconhecer. Para ajudar na sua escolha selecionei frases de especialistas no assunto para aumentar a sua convicção e disposição para iniciar a sua escrita memorável.

“Esse resgate histórico pode ser esclarecedor para você, uma espécie de “tesouro”, porque irá lhe forçar a olhar para a sua vida, “reformá-la” de muitas maneiras, rir de coisas que até então você tinha levado muito a sério.” Por Deborah Wilbrink

“Estudos mostram que escrever sobre si mesmo e experiências pessoais pode melhorar transtornos de humor, ajudar a reduzir sintomas em pacientes com câncer, melhorar a saúde após um ataque cardíaco, reduzir visitas ao médico e até mesmo melhorar a memória. O ato de escrever sua história pessoal pode levar a mudanças de comportamento e elevar a felicidade em sua vida. O que está esperando para começar a escrever o seu livro de memórias?” Por Nechamie Margolis

“Fazer o registro da sua história e/ou da história da sua família é o maior presente que você poderá dar aos seus entes queridos, e para todas as gerações futuras. É também uma espécie de imortalidade.” Por Jane Shafron

Se essa informação chegou até você, fique atento… isso não foi por acaso.

Se você tiver afinidade com essa forma de alegrar a sua vida, adquira agora o seu "Livro Memorável".

COMO FUNCIONA:

1o. Você adquire o livro acessando o link abaixo:

LIVRO DE MEMÓRIAS

R$ 54,00 / Livro

Voce receberá:

- Livro de Memórias (Modelo)

- Instruções de preenchimento

- Orientações terapêuticas

- Modelos de capas

- Para dúvidas ou maiores esclarecimentos, você terá um prazo de 6 meses para tirar as suas dúvidas através do email folhasmemoraveis@gmail.com e receberá a sua resposta em ate 72h.

2o. Você decide se precisa de apoio:

- Se vai escrever sozinho o seu livro, com disciplina e compromisso até a conclusão.

OU

- Se vai precisar de apoio para escrever e ter assiduidade, incluindo terapia complementar

SESSÕES MEMORÁVEIS

R$216,00/mês

Você pode pagar apenas 1 mês (sem vínculo algum até a conclusão do livro). Essas sessões são para pessoas que querem ter disciplina para registrar a história da sua vida, apoio terapêutico e ajuda na montagem/formatação do livro.Caso você prefira fazer sessões mensais durante um ano, a partir da data que adqurir o seu livro, você receberá um brinde surpresa.

- 4 sessões com duração de 1h;

- Foto escrita (anamnese trimestral);

- Práticas terapêuticas progressivas;

- Sequência orgânica na montagem do livro;

- Suas dúvidas podem ser tiradas pelo whatsapp e respondidas em até 72h.

3o. Você define quantas vezes👇:

- Se vai querer apoio mensal (4 sessões por mês)

OU

- Se prefere sessões avulsas e qual o tipo de apoio você precisa.

SESSÕES AVULSAS

R$72,00/sessão

- Você me informa o que precisa (auxilio na estruturação do livro, práticas de bem estar, conversa terapêutica, etc.).4o. Se você já escreveu até 5 (cinco) páginas e sente que precisa de correção, edição e formatação:

R$ 54,00 / Livro

- Correção de no máximo 5 (cinco) páginas por envio. Devolvemos em no maxino 5 (cinco) dias com as devidas correções.Antes de efetuar a compra, observe a agenda semanal para escolher o seu horario e verificar se ainda temos vagas disponíveis. É possivel deixar seu nome na "Lista de Espera" para agendamento. Clique aqui

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A ATIVIDADELUZ é uma prática terapêutica que reúne várias técnicas  que proporcionam o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual, capazes de promover bem estar ao longo do seu dia e da sua vida.  

Com base nos Ritos Tibetanos(*) e auto energização, a prática diária de ATIVIDADELUZ desperta a importância do movimento prazeroso do corpo, refletindo numa mudança significativa no padrão vibracional, promovendo o autoconhecimento e expansão da consciência.  

(*) Ritos Tibetanos: prática milenar desenvolvida pelos Monges Tibetanos que melhora o condicionamento físico, harmoniza o organismo (ativa o funcionamento das Glândulas Endócrinas), aumenta o tônus muscular,  equilibram os chacras (pontos energéticos do nosso corpo), e facilitam o fluxo da energia vital. 

Para maiores informações, sugiro a leitura do livro: A Fonte da Juventude de Peter Kelder (livro publicado em 1939 e traduzido em 12 línguas, inclusive em Braille).  

MISSÃO: 

Fazer com que a ATIVIDADELUZ se torne uma prática diária na vida das pessoas, agregando valor e inspirando novos hábitos, contribuindo assim para o crescimento pessoal e melhoria da frequência energética do planeta.

COCRIADORA: 

TELMA LIMA, Pós graduada na área de Engenharia Civil, iniciei minhas atividades com o Reiki (*) em 2009, mas só a partir de 2016, quando decidi tornar a atividade física uma disciplina em minha vida, iniciei os estudos terapêuticos, integrando várias técnicas que, até hoje, potencializam a minha prática diária, a que dei o nome de ATIVIDADELUZ, e que agora me proponho a compartilhar com vocês.

(*) Reiki é uma técnica de transmissão de energia através da “imposição de mãos” para redução do estresse e relaxamento, reconhecida pela OMS (Organização Mundial de Saúde) e muito utilizada em hospitais como práticas integrativas, auxilia no processo de cura, promovendo equilíbrio e bem estar.

FORMAÇÃO:  

— MESTRE DE REIKI (Mestre Márcia Sarvájina);

CURSOS COMPLEMENTARES:

— Princípios do Yoga (ministrado por Thomas Korosec);

— Pilates Funcional (Educa Mais Brasil);

— Cura Quântica (Mestre Márcia Sarvájina);

— Origamista Terapêutica (AcessaSP).

PRÁTICA:

A prática se desenvolve em um curto intervalo de tempo, de uma forma simples e leve para o praticante.

Consiste na integração harmoniosa das seguintes atividades:

— Técnica de respiração e conexão com o “aqui e agora”;

— Ritos Tibetanos, Exercícios de Pilates de solo, posturas de Yoga, alongamento e relaxamento;

— Auto energização: Afirmações Quânticas, Ho'oponopono, Mudrás, EFT, Meditação, Reiki, Equilíbrio dos chakras e vibração de amor para si próprio e para todos os seres do planeta terra.  

Após o aprendizado da sequência original proposta na ATIVIDADELUZ, o praticante poderá ajustar à sua própria necessidade e tempo disponível, lembrando que é possível praticar em qualquer lugar e a qualquer hora, inclusive em viagens. Sendo importante sempre associar a respiração e o movimento (ATIVIDADE) com o auto conhecimento (LUZ).

A ATIVIDADELUZ pode ser adaptada, de forma personalizada para qualquer idade, inclusive para PNE (Pessoas com Necessidades Especiais) e para idosos com mobilidade reduzida.

A técnica poderá ser aplicada em grupos que, de preferência, já tenham feito a primeira etapa de 7 sessões individualmente, para melhor aproveitamento e absorção da prática.

Observação importante: Mesmo a prática sendo relaxante e benéfica, procure orientação médica antes de praticar qualquer tipo de atividade física.

O QUE UTILIZAR NA PRÁTICA: 

— Roupa confortável;

— Tapete ideal para Yoga e ATIVIDADELUZ, uma toalha ou edredom (dobrar em forma de tapete);  

— Água (beber um copo de água depois da prática, lembrando que água melhora a pele, dá disposição, ativa o cérebro, limpa o organismo e auxilia nas curas de um modo geral);

— Música relaxante de sua preferência (se achar necessário);

SERVIÇOS OFERECIDOS:

— ATIVIDADELUZ com Reiki;

— Reiki presencial e à distância;

— Iniciação em Reiki (Níveis I, II, III e Mestrado);

— Ho'oponopono;

— Origami Terapêutico.

Para maiores informações sobre atendimentos personalizados (com anamnese e acompanhamento semanal), em grupos, palestras, work shop, pacotes promocionais para empresas ou Vale-Presente, entre em contato pelo Whatsapp (71) 98818-7276.

LOCAL E HORÁRIOS:

Os atendimentos poderão ser agendados para os Espaços Terapêuticos em Villas do Atlântico e AV. ACM, Ed. Fernandez Plaza.

Caso a opção seja pela prática em condomínios ou empresas, sugiro um espaço silencioso, ventilado e sem interrupções.

Os horários são ajustáveis à necessidade do praticante e disponibilidade do espaço.

DURAÇÃO:

DA TERAPIA: Ciclo de 7 sessões, pois o trabalho prioriza a expansão da consciência e autoconhecimento, com foco nos princípios básicos dos 7 chakras e 7 glândulas endócrinas.

DA SESSÃO: 60 minutos, sendo que a primeira sessão com anamnese pode durar um pouco mais.

PERIODICIDADE:

1 ou 2 vezes por semana, conforme disponibilidade.

VALE-PRESENTE:

Ofereça UMA sessão de ATIVIDADELUZ para seus amigos e familiares, é um presente inovador, relaxante e iluminado, para aniversários ou qualquer outra ocasião que você queira proporcionar um momento de paz e bem estar a quem você ama.

GRATIDÃO:

Agradeço a todos os Mestres, Terapêutas, Praticantes, cursos, livros, sites, videos, amigos, familiares e a todas as pessoas e situações que contribuíram com a minha migração da Engenharia para Terapia.

BOA PRÁTICA!!