attankerry-blog - Tumblr blog

[attankerry-blog]

**Jangan menunggu bahagia baru tersenyum,,Tersenyumlah dan anda akan merasa bahagia -Merry Riana** #28112018 https://www.instagram.com/p/Bqtxj7xnbs7nk9oxwVH0fKfHXjioUrAln5fru40/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=41qhzdmnssu1

[attankerry-blog]

TERKADANG KITA MELIHAT HIDUP ORANG LAIN LEBIH BAJAGIA.. Padahal bisa saja dia lebih sulit,, Hanya saja dia tidak pernah MENGELUH** #25112018 (di Putusibau, Kalimantan Barat, Indonesia) https://www.instagram.com/p/BqlMRs6HQWLblCTI-OBohqCqJsjUbsskoInxLY0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=pd3iaz6q4ag2

[attankerry-blog]

Jangan membandingkan hidupmu dgn org lain..Tidak ada perbandingan antara matahari dgn bulan, mereka bersinar saat waktunya tiba** #07112018 (di Putussibau, Kalimantan Barat, Indonesia) https://www.instagram.com/p/Bp2xlxGH2VDfRP43WRxN4thQXgfrR4sOTXRN800/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1i65dugqu6hkm

[attankerry-blog]

Alhamdulillah..dapat rezeki lagi😉😉 Thanx Kenzo @kevinjoim #06112018 (di Putussibau, Kalimantan Barat, Indonesia) https://www.instagram.com/p/Bp0xwJDndSWPO41qINDkvPsb4Z4dkhqgM5pbQY0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=tz0gcp2m9287

[attankerry-blog]

Pulau indah itu ternyata Pulau Bawean😉 #PontianaktoSurabaya #JT835 #Waktuitu #09092018 #latepost https://www.instagram.com/p/BpoJEbSgrYCJ8Rj_HALEQYqz2ksNeZszL0WloQ0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=3xus8pje6szz

[attankerry-blog]

Nda terasa hari ini tepat 18 tahun kepergian Bapak Sjamsuddin Uma Sangadji Bin Lula Uma Sangadji.. Al-Fatiha🙏🙏 (28 Oktober 2000 - 28 Oktober 2018) https://www.instagram.com/p/BpeZpnKgCEQjo2_oEGS1dvUnH4v3KWKSUhUFfE0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1yh3au8f0jke

[attankerry-blog]

Special moment with Zhavirend 😘😘 #28102018 (di Putussibau, Kalimantan Barat, Indonesia) https://www.instagram.com/p/BpddiN_gjk9bGXLtch0UNYyPoNTGoiIG265xm40/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1iwcruqinot1q

[attankerry-blog]

Happy Milaad Zhavirend Delvhia Putri Sangadji..Selalu dan selalu menjadi anak yg membanggakan..Aamiin😘😘 #birthdaygirl #28101999 #28102018 #ClanSangadji #PutriUmaSangadji (di Batu (city)) https://www.instagram.com/p/Bpdc8WOA-lgxRR8aJ5ruIp3dnSd04pNtLnF4Oc0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=b6chgo13x9g

[attankerry-blog]

Ayoo sedekah darah👌👍 Setetes darahmu begitu berarti buat kelangsungan hidup org yg membutuhkan❤ #bukanpamerpamer #bukanriya #inshaaAllahpendonortetap #27102018 (di Putusibau, Kalimantan Barat, Indonesia) https://www.instagram.com/p/BpbCjl-gA5qZPHtwcKjMDTl5kFVFo3PITOCBI80/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=idm39l2dxzia

[attankerry-blog]

Udah mandi pon pakai Sunleekk.. Masih jak ada lemak🙄🙄🤔🤔 Hmmmmmmm😎😎😂😂 #Syukurilemakygada #mandisunleek #14102018 https://www.instagram.com/p/Bo5xo11AOZV64wgpLcSQmdwZ2OWOniXjznXzhs0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8aezntphzu7q

[attankerry-blog]

Sukses itu.. Bukan tentang seberapa besar gaji mu.. Diposisi apa jabatanmu.. Mobil apa yg kau kendarai.. Gadget apa yg kamu pakai.. Barang branded apa yg kau punya.. Seberapa mewah pesta pernikahan mu.. Ke negara dan destinasi wisata mana yg kau kunjungi.. Sukses itu ketika kau mampu menyisihkan sebagian rezekimu untuk org tua mu..dan tidak menjadi PARASIT mereka😎😎 #13102018 #latepost https://www.instagram.com/p/Bo399hCA9EI0jGxbYIT1R1rZtaagzYDvCYt4jY0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8wokbaayeo8u

[attankerry-blog]

-Rengginang- Biarkan persahabatan kita bagaikan rengginang..dari butiran menyatu menjadi satuan yg tak terpisahkan. Renyah,,Gurih ..Mengasyikan..Habede Onenk @bonaokta ..Wish u all the best en tengkyu Mak Naay @deisy_ayla10 rengginangnye 😙😙Bighug* #09102018 #birthdaywomen #brithdaybff #birthdaymoms #birthdayZIN (di Kota Putussibau Kab Kapuas Hulu, Kalbar) https://www.instagram.com/p/BotDNLrAWE2dSIGDpVnwU3l576SnEn-u5T9i740/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=laxbc2zyi0is

[attankerry-blog]

KECOMBRANG aka. BUNGA SIMPUR Kecombrang (Etlingera elatior) adalah sejenis tumbuhan rempah-rempah. Kecombrang yang sering digunakan dalam makanan adalah bagian bunganya yang belum mekar, masih menguncup, serta bagian batangnya. Ini adalah tanaman yang banyak ditemukan di Indonesia dengan banyak istilah lain seperti kincung atau sambuang. Kecombrang memberikan aroma dan rasa yang khas pada masakan. Lantas, bagaimana dengan manfaat kecombrang? Bagaimana cara mengolahnya? Simak di bawah ini. Apa saja manfaat kecombrang? Sumber: AWS Market 1. Antioksidan dan antibakteri Dilansir dalam jurnal BMC Research Notes, penelitian tahun 2011 yang bertujuan melihat kandungan antioksidan bunga kecombrang membenarkan bahwa bunga ini mengandung antioksidan yang sangat tinggi. Efek antioksidan kecombrang sangat kuat. Bukan hanya bunganya, bahkan batang, rimpang, dan daun tanaman kecombrang sangat tinggi antioksidan. Ini karena tanaman kecombrang mengandung senyawa flavonoid, salah satu senyawa antioksidan yang membantu menangkal kerusakan sel dalam tubuh. Tingginya kandungan antioksidan ini membuat kecombrang dikenal sebagai tanaman antikanker sebab mampu memperlambat kerusakan yang terjadi akibat pertumbuhan sel kanker. Selain itu, kecombrang juga punya sifat antibakteri. Dilansir dalam JOM Faperta 2016, bagian bunga kecombrang mengandung zat antibakteri yang dapat menghambat pertumbuhan berbagai bakteri Bacillus cereus, Euscheria coli, Listeria monocytogenes, dan Staphylococcus aureus. Sifat antibakteri ini disebabkan oleh kandungan minyak atsiri, alkaloid, dan asam lemak di dalamnya. Karena sifat antibakterinya ini, kecombrang juga dijadikan sebagai pengawet alami. 2. Penguat cita rasa masakan 3. Mengandung berbagai macam zat gizi Kecombrang juga kaya akan berbagai macam zat gizi. Selain itu, kecombrang juga rendah kalori. Dilansir dalam laman Data Komposisi Pangan Indonesia, 100 gram kecombrang segar mengandung: Energi sebanyak 34 kalori 6,7 gram karbohidrat 2,6 gram serat 1 gram lemak 60 mg kalsium 16 mg fosfor 1 mg zat besi 650,6 mg kalium 47 mg natrium Yukk konsumsi simpur😉😉 @bonaokta 😋😋 #bungesimpur #DutaSimpur2018 #SimpurLover #07102018 (di Putussibau, Kalimantan Barat, Indonesia) https://www.instagram.com/p/BonOdEOhe_0_7ij8Q-JWliRwdD89gYg_zrD5tM0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=ju383r1ww5v2

[attankerry-blog]

Orang sombong itu ibarat dy berdiri diatas puncak gedung tertinggi..Lalu melihat org2 dibawah itu kecil..tapi dy tidak sadar org lain pun melihat dia kecil dari pesawat..Maka JANGAN SOMBONG!!! Semoga saya tidak menjadi pribadi yg sombong🙏🙏 #rememmber4me #tlgingatkansayakalausayasombong #06102018 https://www.instagram.com/p/BokhYh4gQ-LPq1zhaQyxEKT1anbMo9kXIxRx1I0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7k19zgfa9y6c

[attankerry-blog]

Makin hari makin bangga sama Bapak.. Anak mana yg tidak bangga sama org tuanya..Bapaknya..tulangpunggungnya..tanggungjawabnya..Panutannya..Kepala keluarganya..Bapak itu super hero buat anak2nya..Saat Bapak berkerja,,doa2 anak istri dan Kluarga lah yg menguatkannya..mengiringi langkahnya yg melindungi nya.. Al-Fatiha buat Bapakku tercinta Sjamsudin Uma Sangadji Bin Lula Uma Sangadji🙏🙏😘😘 Teruntuk Bapak Presidenku Bapak @jokowi Sehat terus dan slau dalam lindungan Allah SWT..Aamiin🙏🙏 #proudofbapak2ku #bapakpresiden #BapaknyaAnaknBangsa #bapakku #superheroanak2nya #04102018 https://www.instagram.com/p/BofNZkWBBxcjMdvK2B1h22j9u8oJ0ZY4KI_C2I0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1jcezhqp9mz5f

[attankerry-blog]

**Seandainya kita belum bisa membahagiakan org lain yg kita sayangi,,minimal kita jangan menyengsarakannya..dan bila kita sudah bisa membahagiakan org lain,,maka bahagiakanlah seutuhnya lahir dan bathinnya..lakukanlah dgn ikhlas..mudah2an Allah membahagiakan kita dgn cara yg lain..Aamiin** #cakapoftheday #03102018 https://www.instagram.com/p/BoeFrRGBaxdKTDsYvbydPLXSSFwT4MqOFz6NSo0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=3hzkjb4oss8w

[attankerry-blog]

Innalillahi wainnaillahi rojiun.. Gempa lagi trus Tsunami..Makin seram ee yg tinggal dilewati lempengan bumi..Gempa dan tsunami bise kapanpun terjadi..Mari kita doakan Semoga warga Prov. Sulawesi Tengah khususnya Kota Palu dan Kota Donggala dlm lindungan Allah SWT..Aamiin🙏🙏 #tsunamidiPalu #gempadonggala #29092018 https://www.instagram.com/p/BoRXG4TA7PpBoIBwlPeYG4zc0kLF4vOxK25zbk0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1xnjd1g3hv5rh