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3 habitudes pour être zen au quotidien avec un bébé

La vie de parent est stressante ! L’arrivée d’un bébé chamboule toutes les habitudes. Conjuguer vie familiale et professionnelle avec les tâches ménagères et sa vie de couple (tout en prenant le temps de faire du sport pour perdre les kilos de grossesse) relève du challenge. Apporter du zen dans sa vie permet de se concentrer sur ce qui compte, comme profiter des moments en compagnie de votre…

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Petit Guide de la Vitamine D pour Bébé

Vous vous posez des questions sur la vitamine D ? Pourquoi le médecin en a-t-il prescrit à votre bébé ? Comment obtient-on de la vitamine D ? Quels sont les apports recommandés ? Si nous n’avons pas encore trouvé le secret des nuits complètes, nous avons déniché des réponses à vos questions ! C’est parti pour un petit guide sur la vitamine D pour bébé. Qu’est-ce que la vitamine D et comment…

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Risotto de butternut au chèvre pour bébé dès 12 mois

Avec les petits gourmands de 12 mois et plus, partez à la découverte d’un risotto onctueux, au bon goût de butternut et de chèvre frais, une combinaison divine qui promet une aventure gustative mémorable. Chaque bouchée révèle la douceur crémeuse et le mélange harmonieux des saveurs, offrant à votre petit un repas réconfortant et nutritif, parfait pour les soirs d’automne. Risotto de butternut…

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Qu’est-ce que la néophobie alimentaire chez les enfants ?

Avez-vous déjà été confrontés à la frustration de voir votre petit ange refuser catégoriquement de goûter à ce délicieux plat que vous avez préparé avec amour ? Bienvenue dans le monde mystérieux de la néophobie alimentaire, un terrain familier pour de nombreux parents, et pourtant souvent méconnu ! Décrypter le comportement alimentaire de nos chérubins peut parfois s’apparenter à résoudre un…

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Voyage au pays de la diversification alimentaire

Préparez-vous à embarquer avec votre bébé pour une des plus grandes aventures de sa jeune vie : la découverte du vaste monde des aliments ! Entre 4 et 6 mois, Bébé commence la diversification alimentaire. C’est le moment où votre bout de chou découvre une myriade de saveurs. Avec chaque aliment, c’est un univers de saveurs, de textures, de couleurs qui s’offre à lui. Et vous, chers parents,…

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Purée de patate douce, haricots verts, bœuf haché et coriandre

Clique ici pour découvrir une recette de purée de patate douce, haricots verts, boeuf haché et coriandre, un régal pour bébé dès 6 mois.

Envie d’une nouvelle recette pour éveiller les papilles de bébé ? Je te propose une purée de patate douce, haricots verts, bœuf haché et coriandre. C’est un mélange parfait de saveurs douces et d’arômes délicats, un vrai régal pour les bébés à partir de 6 mois ! Le point nutrition : pourquoi chaque ingrédient compte Féculents, légumes, huile et protéines composent cette purée, relevée d’un…

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Compote cerise bébé : la saveur fruitée de l'été

Clique ici pour découvrir la recette de compote cerise pour bébé, simple et savoureuse, au bon goût de fruit rouge !

Avec l’arrivée des beaux jours, qui n’a pas envie de croquer dans de succulentes cerises ? Plutôt qu’en les croquant, c’est en compote que bébé va découvrir les cerises ! Voici ma recette de compote cerise bébé, toute simple et délicieuse, parfaite pour faire découvrir ce savoureux fruit d’été à ton petit bout de chou. Cerises et pomme Golden : la combinaison gagnante pour une compote…

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Compote bébé banane mangue : la recette express

Clique pour découvrir une recette de compote bébé banane mangue, ultrafacile et rapide, à déguster dès 6 mois.

Besoin d’une recette rapide à préparer pour le goûter de bébé ? Pour ces moments où le temps presse, je partage une recette express et ultrafacile : une compote banane mangue pour bébé. Cette gourmandise fruitée, prête en moins de 5 minutes, est adaptée aux bébés dès 6 mois. La compote banane mangue est parfaite pour le goûter ou pour débuter la journée sur une note saine et savoureuse, à…

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Purée courgette et semoule à l'emmental pour bébé dès 4-6 mois

🥄👶 Découvrez ma recette de purée de courgette et semoule pour bébé dès 4-6 mois ! Rapide, simple et nutritive, cette purée ravira les papilles de votre petit bout de chou.

Salut cher parent formidable ! Je partage avec toi une recette simple et délicieuse pour ton petit bout de chou : la purée de courgette et semoule à l’emmental pour bébé dès 4-6 mois. Cette recette est délicieuse et parfaite pour introduire de nouveaux aliments au menu de ton enfant. En plus, elle est super facile et rapide à préparer. Je t’explique les bienfaits de ce petit plat savoureux et je…

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9 erreurs à éviter lors de la diversification alimentaire

Cliquez ici pour en savoir plus sur les 9 erreurs courantes à éviter lors de la diversification alimentaire de votre bébé en .

Lors de la diversification alimentaire, nos petits bouts commencent à explorer le monde fascinant des saveurs et des textures. C’est le début d’une nouvelle aventure. Mais attention, il y a des pièges à éviter ! Pour que ton bébé devienne un vrai petit gourmet, découvre les 9 erreurs à ne surtout pas faire lors de la diversification alimentaire. #1 Commencer trop tôt, c’est pas top Évite…

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Crème de petit-suisse à la banane pour bébé

Clique pour découvrir une recette simple, savoureuse, facile et riche en calcium pour bébé : la crème de petit-suisse à la banane.

Aujourd’hui, je te présente une recette simple et savoureuse pour ton bébé : la crème de petit-suisse à la banane. Elle est très facile à réaliser avec seulement deux ingrédients : des petits-suisses et une banane mûre. Pourquoi tester la crème de petit-suisse et banane à ton bébé ? La crème de petit-suisse et banane offre de nombreux bénéfices nutritionnels. Les petits-suisses sont une…

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Purée d'endive bébé : découvrir l'amertume en douceur

Clique ici pour offrir une délicieuse purée d’endives à bébé, et lui faire découvrir l’amertume en douceur.

Cher jeune parent formidable, tu souhaites offrir à ton bébé une délicieuse purée d’endives, qui lui permet de découvrir l’amertume en douceur ? Tu es au bon endroit ! Je te propose ici une recette de purée d’endives spécialement conçue pour les tout-petits. Pour adoucir le goût amer et rendre cette purée irrésistible pour les papilles de ton bébé, j’ajoute des pommes de terre et de la pomme à la…

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Purée épinard et œuf pour bébé dès 6 mois

Clique ici pour découvrir la délicieuse association des épinards et de l'œuf dans une savoureuse purée pour bébé dès 6 mois.

Les épinards et les œufs forment une délicieuse association, comme dans les œufs à la florentine. Cette combinaison est savoureuse, mais aussi bénéfique pour la santé de bébé : les épinards sont riches en vitamines et minéraux, et les œufs en protéines de haute qualité. Découvre vite la recette de purée épinard et œuf pour bébé dès 6 mois (avec une variante dès 4 mois !). Les atouts…

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Compote de pruneau pour bébé : un allié anti-constipation

Facile et rapide à préparer, la compote de pruneau aide à lutter contre la constipation chez un bébé diversifié.

Riche en fibres, le pruneau aide à lutter contre la constipation chez un bébé diversifié. La compote de pruneau pour bébé est simple et facile à préparer, à essayer sans hésiter ! Le pruneau : un atout pour aider à lutter contre la constipation Le pruneau est un véritable atout anti-constipation pour les bébés. Les bébés souffrent parfois de constipation lors de la diversification alimentaire…

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Le chocolat pour les bébés : à partir de quel âge ?

Puisque tu es là, tu te poses sûrement la question : à partir de quel âge peut-on donner du chocolat à son bébé ? Apprécié des petits et des grands, le chocolat est synonyme de friandise, de réconfort et d’aliment doudou pour beaucoup d’entre nous. Mais sa consommation comporte des risques pour la santé des tout-petits. Il est donc important de savoir quand et comment introduire le chocolat dans…

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Purée courgette et aubergine pour bébé, au basilic

Éveille les papilles de ton bébé grâce à cette purée toute douce. Clique ici pour voir la recette de la purée courgette aubergine pour bébé.

Éveille les papilles de ton bébé grâce à cette purée toute douce aux saveurs d’été. Découvre la recette de la purée courgette aubergine au basilic pour bébé. 3 bienfaits de la purée courgette et aubergine au basilic #1 Des nutriments indispensables à la croissance La purée courgette et aubergine est riches en nutriments essentiels pour ton bébé : bêta-carotène ou provitamine A, utile au…

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Purée d'agneau, petits pois et carottes, dès 6 mois

Clique ici pour partir à la découverte de la viande d’agneau dans une délicieuse purée, au goût doux et sucré des petits pois et carottes, pour ton bébé dès 6 mois.

Envie d’une recette printanière pour ton bébé ? Essaie la purée d’agneau, petits pois et carottes pour bébé dès 6 mois. 5 raisons de tester la purée d’agneau, petits pois et carottes Varier les menus de bébé et introduire de nouveaux aliments. Découvrir la viande d’agneau : l’agneau a une saveur particulière, douce et parfumée. Goûter à une délicieuse purée, au goût doux et sucré, apporté par…