blogmerna

[blogmerna]

لى أولئك الناس الذين يتصدقون وهم محتاجون ، ويعاونون وهم يعانون ، ويبتسمون وهم في داخلهم يبكون . إلى ذاك …الذي ينصت إليك وهو مرهق يريد النوم ، ومن يتقبل اساءتك دون حقد أو لوم ، ومن يهدي لك النصيحة كل يوم . إليه نعم .. من طال حديثه و لا يرى ضجر ، لا تسمع خطاه ولكن يرى الأثر ، مبتسما تراه وإن كان في خطر إلى أولئك الذين منهم .. من أهملت موضوع الزواج لتعتني بأخواتها ، ومن تدفع أقساط أخيها من مرتباتها ، ومن كتمت مرضها لكي لا تفسد فرحة إحدى صديقاتها . إلى من يعمل ويدرس لكي يستقل بذاته ، إلى من عف عن بنات الناس لكي يعفوا عن أخواته وبناته ، إلى من يمشي في حاجة أخيه متناسيا حاجاته . إلى من ترك المال ، وهجر الزوج والدار والأعمال ، ومضى للحق وبالحق ومع الحق لا مجال . إلى قلوب تألمت فكتمت وابتسمت ومضت ، إلى نفوس تعبت وأرهقت وتأذت فصبرت واحتسبت فأراحت وارتاحت. إلى من سرقت حاجاته فلم يدع على أحد مخافة أن يكون قريبه ، إلى من يبكي دما لكي يهدي الله حبيبه إلى من صمت مخافة افساد ذات البين ، وكذب ليصلح بين اثنين ، وتأخر لكي لا يرى باكي العين . إليهم جميعا .. أقول .. كونوا بخير رجاء فالحياة بكم لا زالت بخير .

[blogmerna]

- ربي خذ هذه الروح، قبل ان ارسلها إليك بخطيئة..

[blogmerna]

من الجيد أن تبقى دون علم بما يحدث أحيانًا المعرفة حُزن "

[blogmerna]

" لا يمكنك أن تحتوي شيء وأنت مكسور، أطرافك حادّة جدًا وكل محاولاتك مؤذية "

[blogmerna]

يوغا الضحك تعزّز جهاز المناعة • تمرين جسدي مفيد: إن جلسة من الضحك لمدة 20 دقيقة تمدّ بالحيوية والشعور بالرفاه أكثر من التمارين الرياضية أو الركض. وقال الدكتور ويليام فراي من جامعة ستانفورد- كاليفورنيا أن دقيقة من الضحك تعادل عشرة دقائق من التجديف في القارب. يؤثر الضحك على عضلات الجسم خصوصاً عضلات المعدة. • يخفض من ضغط الدم ومشاكل القلب: تؤكد الدراسات على انخفاض ضغط الدم بشكل ملحوظ بعد عشر دقائق من الضحك. يحسّن الضحك الدورة الدموية وانتقال الأوكسيجين إلى عضلة القلب، ما يقلل من خطر الإصابة بالجلطات الدموية الدماغية والقلبية ويقيك من الاصابة بمرض السرطان . استثمر وقتك سويعة ضحك باش تبدلك حياتك .

[blogmerna]

السعــادة إختيــار 😊😁

[blogmerna]

- أراد أن يكتب لها شُكراً ،، فكتب سُكراً كان ينظر لعينيها وهو يكتب - وكانت ستردّ عليه ب " على الرحب " لكن ،، ( الراء) سقط من لسانها لأنّ قلبها كان يرتجف ..💜

[blogmerna]

[blogmerna]

[blogmerna]

مع كلِّ إشارة تقود قلبي للإنطفاء، يسقطُ المطر! 💚

[blogmerna]

من دلائل عظمة القرآن  أنه حينما ذكر الزواج، لم يذكر الحب و إنما ذكر… المودة و الرحمة و السكن … سكن النفوس بعضها إلى بعض و راحة النفوس بعضها إلى بعض

  (وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً)

( الروم – 21 )

  إنها الرحمة و المودة.. مفتاح ��لبيوت و الرحمة تحتوي على الحب بالضرورة

.. و الرحمة أعمق من الحب و أصفى و أطهر

و الحب لا يشتمل على الرحمة ، بل يكاد بالشهوة أن ينقلب عدوان

و الرحمة عاطفة إنسانية راقية مركبة، ففيها الحب، و فيها التضحية، و فيها إنكار الذات، و فيها التسامح، و فيها العطف، و فيها العفو، و فيها الكرم

 و كلنا قادرون على الحب بحكم الجبلة البشرية

و قليل منا هم القادرون على الرحمة

و بين ألف حبيبة هناك واحدة يمكن أن ترحم، و الباقي طالبات هوى و نشوة و لذة.

و الرحمة ليست ضعفا و إنما هي غاية القوة، لأنها استعلاء على الحيوانية و البهيمية و الظلمة الشهواني

الرحمة هي النور و الشهوة هي النا

و أهل الرحمة هم أهل النور و الصفاء و البهاء، و هم الوجهاء حقا

و القسوة جبن و الرحمة شجاعة

و لا يؤتى الرحمة إلا كل شجاع كريم نبيل

و لا يشتغل بالانتقام و التنكيل إلا أهل الصغار و الخسة و الوضاعة

و الرحمة هي خاتم الجنة على جباه السعداء الموعودين من أهل الأرض.. تعرفهم بسيماهم و سمتهم و وضاءتهم

  و علامة الرحيم هي الهدوء و السكينة و السماحة، و رحابة الصدر، و الحلم و الوداعة و الصبر و التريث، و مراجعة النفس قبل الاندفاع في ردود الأفعال، و عدم التهالك على الحظوظ العاجلة و المنافع الشخصية، و التنزه عن الغل و ضبط الشهوة، و طول التفكير و حب ال��مت و الائتناس بالخلوة و عدم الوحشة من التوحد، لأن الرحيم له من داخله نور يؤنسه، و لأنه في حوار دائم مع الحق، و في بسطة دائمة مع الخلق

  و الرحماء قليلون، و هم أركان الدنيا و أوتادها التي يحفظ بها الله الأرض و من عليها

  و لا تقوم القيامة إلا حينما تنفد الرحمة من القلوب، و يتفشى الغلّ، و تسود المادية الغليظة، و تنفرد الشهوات بمصير الناس، فينهار بنيان الأرض و تتهدم هياكلها من القواعد

  اللهم إني أسألك رحمة.. اللهم إني أسألك مودة تدوم.. اللهم إني أسألك سكنا عطوفا و قلبا طيبا.. اللهم لا رحمة إلا بك و منك و إليك"

د مصطفــى محمــــود

[blogmerna]

عقلها بارع جدًا في ابتكار السيناريوهات.. وواقعها أكثر براعة في إفشال كل واحد منها على حدة. لكنها كانت تحلم على أي حال..

[blogmerna]

وددت لو كان عمري حقيقة، لم يمضي بين الحلم والوهم ..

[blogmerna]

بينما أنا أشاهد برنامجًا عن العناكب في "ناشيونال جيوغرافيك"، أعجبني ما قيل عن أنثى عنكبوت تسمى بالأرملة السوداء، أطلق عليها هذا الاسم لسبب وجيه جدًا هو أنها تقتل ذكرها بعد عملية التزاوج، فتشل حركته ثم تلفه بالخيوط التي تنتجها وتلقحه بمادة تجعله يتحلل داخل هذه الشرنقة، بعد بضع الساعات لا يعرف عددها إلا العنكبوت الأنثى تعود إلى زوجها المتحلل وتشربه، نعم هي تشرب ذلك السائل بقصبة تشبه الأنبوب يخرج من داخل فمها.

بعد أن شاهدت هذا الوثائقي، أحببت كثيرًا أن أكون ذلك العنكبوت، بعد أن أضاجعك لساعات وأملأ رحمي بحيواناتك، أخرج بعدها الحيوان الذي يسكنني للعلن وأتفنن في قتلك. أحبك لدرجة أنني أريد أن آكلك، أشربك، أبتلعك.

[blogmerna]

[blogmerna]

جاء في حكم و قصص الصين القديمة أن ملكا أراد أن يكافئ أحد مواطنيه فقال له: امتلك من الأرض كل المساحات التي تستطيع أن تقطعها سيرا على قدميك .. فرح الرجل وشرع يزرع الأرض مسرعا ومهرولا في جنون .. سار مسافة طويلة فتعب وفكر أن يعود للملك ليمنحه المساحة التي قطعها ..ولكنه غير رأيه وقرر مواصلة السير ليحصل المزيد .. سار مسافات أطول وأطول وفكر في أن يعود للملك مكتفيا بما وصل إليه .. لكنه تردد مرة أخرى وقرر مواصلة السير ليحصل علي المزيد والمزيد .. ظل الرجل يسير ويسير ولم يعد أبداً .. فقد ضل طريقه وضاع في الحياة .. ويقال إنه وقع صريعا من جراء الإنهاك الشديد .. فلم يمتلك شيئا ولم يشعر بالاكتفاء والسعادة، لأنه لم يعرف حد الكــفاية أو ( القناعة ).

[blogmerna]

كيف يتم صناعة الغباء مجموعة من العلماء و ضعوا خمسة قرود في قفص واحد و في وسط القفص يوجد سلم و في أعلى السلم هناك بعض الموز في كل مرة يصعد أ��د القرود لأخذ الموز يرش العلماء باقي القرود بالماء البارد بعد فترة بسيطة أصبح كل قرد يصعد لأخذ الموز, يقوم الباقين بمنعه و ضربه حتى لا يرشون بالماء البارد بعد مدة من الوقت لم يجرؤ أي قرد على صعود السلم لأخذ الموز على الرغم من كل الإغراءات خوفا من الضرب بعدها قرر العلماء أن يقوموا بتبديل أحد القرود الخمسة و يضعوا مكانه قرد جديد فأول شيئ يقوم به القرد الجديد أنه يصعد السلم ليأخذ الموز ولكن فورا الأربعة الباقين يضربونه و يجبرونه على النزول بعد عدة مرات من الضرب يفهم القرد الجديد بأن عليه أن لا يصعد السلم مع أنه لا يدري ما السبب قام العلماء أيضا بتبديل أحد القرود القدامى بقرد جديد و حل به ما حل بالقرد البديل الأول حتى أن القرد البديل الأول شارك زملائه بالضرب و هو لايدري لماذا يضرب و هكذا حتى تم تبديل جميع القرود الخمسة الأوائل بقرود جديدة حتى صار في القفص خمسة قرود لم يرش عليهم ماء بارد أبدا و مع ذلك يضربون أي قرد تسول له نفسه صعود السلم بدون أن يعرفوا ما السبب لو فرضنا .. و سألنا القرود لماذا يضربون القرد الذي يصعد السلم؟ اكيد سيكون الجواب : لا ندري ولكن وجدنا آباءنا وأجدادنا له ضاربين ....؟؟؟؟؟؟؟؟؟