boandbi-vn-blog - Tumblr blog

[boandbi-vn-blog]

Các tư thế ngủ ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe của bé

Được trông thấy bé ngủ ngon giấc là hạnh phúc của cả cha lẫn mẹ. Dù bé ngủ ở tư thế nào trông cũng vô cùng đáng yêu. Nhưng có nhiều phụ huynh không biết rằng tư thế nằm của bé cũng rất quan trọng, nó có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của con. Sau đây, giường ngủ cho bé giá rẻ Hà Nội Bo&Bi sẽ chia sẻ tới các bạn một số tư thế nằm ngủ của bé và sự ảnh hưởng của nó tới sức khỏe các bé. Cùng tham khảo ngay trong bài viết này nhé.

Tư thế ngủ nằm ngửa

Đây là tư thế ngủ tự nhiên, hay tay bé dang ra hướng lên đầu, đây là tư thế ngủ yêu thích của các bé và cả mẹ nữa, vì lúc này trông bé như một thiên thần bé nhỏ vô cùng đáng yêu.

Ưu điểm khi nằm ngửa

Cho toàn thân bé được thả lỏng, thư giãn tự nhiên, cảm giác thoải mái nhất.

Khi bé nằm ngửa, mũi và miệng của bé không gặp phải chướng ngại vật gì ảnh hưởng tới sự hô hấp

Giảm áp lực từ tác động bên ngoài: tư thế này, tim phổi, bang quang, dạ dày của bé sẽ được giảm những áp lực từ ngoài tác động vào

Việc chăm sóc bé được dễ dàng hơn: Ở tư thế nằm ngửa thì bạn chỉ cần nhìn qua là có thể thấy được những biểu hiện. cử động của bé.

Nhược điểm:

Đối với trẻ sơ sinh nếu nằm ngửa nhiều sẽ khiến đầu bé bị dẹt

Tuy nằm ngửa có độ an toàn cao nhưng bé sẽ có cảm giác chông chênh khi không có chỗ để dựa vào

Lời khuyên: Khi bé bị ngạt mũi, hô hấp khó khan thì không nên để bé nằm ngửa.

Nằm sấp

Đây là tư thế nhiều bé yêu thích vì nó cho cảm giác ấm cũng, ngủ được dễ chịu hơn.

Ưu điểm

Nằm sấp cho bé cảm giác an toàn hơn, bởi khi còn là bào thai trong bụng mẹ bé có tư thế gần như thế. Đây cũng là tư thế ngủ theo bản năng tự vệ của trẻ.

Trong tư thế nằm sấp, dịch hòa tan của dạ dày không tích hợp trong thực quản – nguyên nhân dẫn tới trẻ bị nôn, trớ được từ từ di chuyển xuống ruột non, hạn chế bé bị nôn, chớ.

Giúp cho trẻ phát triển nhanh hơn. Do thường xuyên phải lật người, xoay người, ngẩn đầu tay chân cựa quậy nhiều cũng cứng cáp hơn.

Nằm sấp có nhược điểm gì

Bé dễ nghẹt thở, nhất là đối với trẻ dưới một tuổi và trẻ sơ sinh do đầu bé to và nặng hơn trong khi gáy bé chưa phát triển được tương ứng, bé chưa thể tự xoay, trở được dễ bị chăn, gối chặn mũi dẫn tới ngẹt thở.

Dễ tích nhiệt, khó tản nhiệt. Nằm sấp khiến nhiệt độ trong cơ thể bé cao hơn, ra mồ hôi nhiều hơn, nếu các mẹ không chú ý lau mình cho bé thì rất dễ bị cảm

Trong tư thế ngủ này, mẹ sẽ khó quan sát được bé ngủ như thế nào.

Lời khuyên: Khi bé ngủ nằm sấp, không nên mặc cho bé những trang phục có cúc, buộc nơ, nút thắt…

Nằm nghiêng

Tư thế này mang tới nhiều lợi ích cho trẻ và các chuyên gia y tế cũng khuyên rằng các phụ huynh nên luyện tập để bé được quen với tư thế này.

Ưu điểm

Tránh bị nghẹt thở: kể cả khi bé bị ngôn trớ, trong tư thế nằm nghiêng những thức trong khoang miệng của bé sẽ được đẩy ra khỏi khoang miệng nhanh chóng mà không bị đẩy ngược vào bên trong.

Giúp cho bé không ngủ ngáy, hay khò khè khi ngủ. Nếu ở tư thế khác, bé nhà bạn ngủ ngáy thì mẹ có thể chuyển bé sang tư thế ngủ này.

Nhược điểm

Dễ làm bẹp tai của bé

Lời khuyên: Khi bé nằm nghiêng không nên mặc trang phục có cúc hay buộc dây bên cạnh.

 Tham khảo một số mẫu giường ngủ dành cho bé tại:

giường ngủ bé trai tại Hà Nội

Giường ngủ bé gái ở Hà Nội

[boandbi-vn-blog]

Bí quyết chọn bàn học cho bé đạt tiêu chuẩn

Việc chọn bàn ghế ngồi học đạt chuẩn cho bé là vô cùng quan trọng, nó quyết định tới tư thế ngồi học của trẻ. Tư thế ngồi học của bé ảnh hưởng tới hiệu quả học tập và sức khỏe của bé. Khi bé ngồi sai tư thế thì rất dễ bị mắc bệnh cận thị, cong vẹo cột sống, gù lưng… Vậy phải chọn bàn ghế cho bé như thế nào mới đạt tiêu chuẩn. Bài viết sau đây, Bo&Bi sẽ tư vấn cho các bạn cách chọn bàn học cho bé yêu đúng theo tiêu chuẩn. Cùng đón xem nhé.

Chọn bàn học theo độ tuổi của bé

Mỗi một tuổi, bé lại có những kích thước khác nhau, vì thế kích thước bàn học cũng phải thiết kế sao cho phù hợp với bé để đảm bảo bé ngồi được thoải mái nhất.

Với những bé học mẫu giáo thì nên chọn ghế cao từ 30 tới 50cm, màu sắc nhẹ nhàng, tươi sáng cùng trang trí đáng yêu, ngộ nghĩnh. Ngoài ra, tại bàn học bé còn có thể tập tô chữ, tô màu, đọc những cuốn truyện cổ tích hấp dẫn.

Bé ở tuổi tiểu học thì nên chọn ghế cao từ 33 tới 55cm hoặc từ 38 tới 61 cm. Ở tuổi này thì thời gian bé ngồi học nhiều hơn so với thời học mẫu giáo. Các phụ huynh cũng lưu ý cần đảm bảo thông thoáng và ánh sáng cho không gian bàn học để bé cảm thấy hứng thú nhất khi học.

Tới độ tuổi THCS bạn có thể chọn bàn ghế cao từ 44 tới 64 cm, bàn học thiết kế rộng hơn để bé để được thêm sách và đồ dùng học tập. Bạn nên chọn bộ bàn ghế cho bé có thể điều chỉnh được chiều cao sao cho phù hợp vóc dáng của bé.

Tham khảo: bàn học cho bé gái giá rẻ hà nội

Độ an toàn, chất liệu bàn học

Khi chọn mua bàn học cho bé thì yếu tố an toàn được đặt lên hàng đầu. Bạn nên chọn những loại bàn học cho bé bằng gỗ, không nên chọn bàn bằng kính, rất dễ vỡ. Ngoài ra thì bạn cũng không nên chọn bàn kim loại do bé thường hiếu động, khi nô đùa dễ gây va đập chấn thương. Lớp sơn ngoài cũng cần an toàn, không gây độc hại cho con.

Màu sắc

Bạn cần chọn bàn học có màu sắc mà bé thích nhất để cho bé cảm giác thoải mái và hứng thù kho ngồi học. Nên chọn bàn có màu nhẹ hay màu trung tính, không bóng bởi nó dễ gây lóa như vàng nhạt, hồng, xanh da trời…

Tránh chọn bàn màu sắc sặc sỡ như đỏ, tím… sẽ khiến cho mắt của bé bị kích thích mạnh, dễ gây mệt mỏi.

Bàn học đa năng

Một bộ bàn học đa năng có ngăn kéo, giá sách, tủ đựng sẽ giúp cho bé bố trí bàn học được dễ dàng, ngăn nắp, có thể tìm thấy dụng cụ mình cần ngay tức thì.  

Trên đây là một vài bí quyết khi chọn bàn học cho bé, nếu bạn đang muốn tìm một chiếc bàn học cao cấp cho bé nhà mình có thể tham khảo tại: bàn học cho bé trai giá rẻ Hà Nội