buckywhatascrub-blog

[buckywhatascrub-blog]

Makan ikan gabus rutin mampu menyembuhkan penyakit mental. Orang-orang yang menderita penyakit Chrohn kesulitan menyerap vitamin, suplemen esensial, dan lemak. Karena itu mereka membutuhkan suplemen minyak ikan sebagai komponen dari kebiasaan makan mereka. Tetapi kemudian, orang yang menderita kolitis ulserativa dapat menggunakan minyak ikan untuk menghambat akumulasi leukotrien pada usus besar. Fitur antiinflamasi minyak ikan hanya khusus untuk mengurangi peradangan. Minyak ikan dapat memberikan kekuatan pendek dalam menghambat peradangan.

Depresi dan Kecemasan

Keberadaan asam lemak Omega 3 dalam minyak ikan adalah alasan mengapa dapat membantu dalam membebaskan kesuraman, depresi, kecemasan, kelelahan intelektual, kegelisahan, ketegangan dan beberapa masalah saraf lainnya. Ini juga dapat membantu dalam mengurangi kecenderungan bunuh diri dan meminimalkan hasrat seksual. Menurut sebuah studi yang diadakan di Cleveland, minyak ikan dapat digunakan untuk menstabilkan suasana hati dan menyembuhkan gangguan bipolar. Juga terlihat bahwa negara-negara dengan konsumsi maju atau kebutuhan minyak ikan rendah dalam insiden depresi. Selain itu, sebuah studi yang dilakukan pada minyak ikan yang dikonsumsi tawanan menemukan bahwa mereka memiliki ide bunuh diri yang rendah.