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Só pra quem tem coragem.... Hoje meu parceiro @alyssonnlobo me levou ao extremo... confesso que fazia tempo que não pegava tão pesado no Leg45 e estava priorizando mais a execução do que Carga. Mas como um bom competidor não desiste fácil... tá aí boyzão!!! Pago com louvor em execução e repetições. 😚 • Quem achar q devo melhorar, comenta aí abaixo. ✌🏻🧔🏼 PS.. NÃO ESQUECE DE PASSAR PRA O LADO 👉 • @dragonpharmabrasil_team @dragonpharmabrasil @fernandosardinha @elite_force_suplementos @academiakorpusjp (em João Pessoa - Paraíba) https://www.instagram.com/p/B2mS76apamq/?igshid=1awjs9dsho6s6

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Às vezes temos que encarar os desafios de frente, não vou mentir... nunca será fácil, mas certamente vai valer a pena em algum momento, basta esperar e confiar. • #tô100cintopqtôparado https://www.instagram.com/p/B2optV1pNba/?igshid=v81d4cj8d2mw

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Só digo uma coisa... • • Foi MASSA !!! • #4x4brasil #offroad #brasil #jampa #gv3 #suzuki https://www.instagram.com/p/Byga8qzJFYO/?igshid=1l7b3nqq9gm5a

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Movimente-se !!! • A Vida pede isso. • #dragonpharma #fitness #fitnessmotivation #fbchavess https://www.instagram.com/p/BydB-deJD5d/?igshid=1ra7vblu17qro

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Bem vindo 96kg • 🥳🤪🤩 • #dragonpharma #fbchavess #fitness #fitnessmotivation (em Academia Korpus Bessa) https://www.instagram.com/p/ByF5CAlpfRq/?igshid=1suunrw1ko0at

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A maior motivação é quando vc busca se superar. • • • Boa semana à todos. ✌🏻🧔🏼 (em João Pessoa, Brazil) https://www.instagram.com/p/Bvt5yFoBi8R/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=tuvucxkt4i5a

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Disciplina é quando você faz o que precisa ser feito, mesmo que às vezes você não queira fazer”. (em João Pessoa, Brazil) https://www.instagram.com/p/Bvg_mgDhW2e/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1hn5tnxagzdq0

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Covardia é tirar uma foto ao lado desse Mutante. • #Xêmeos💪🏻🧔🏼 (em Academia Korpus Altiplano) https://www.instagram.com/p/BvW4REghMU_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=q49fpa72m1w

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O importante não é vencer todos os dias, mas lutar sempre. • • ✌🏻🧔🏼 https://www.instagram.com/p/BvRHDIuBMxF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=j2zc7zk8veyh

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“A vida guarda a sabedoria do equilíbrio e nada acontece sem uma razão justa”. Z.G (em Summerville Beach Resort) https://www.instagram.com/p/BvL0hQWhZQW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11w9z77op7y9x

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Sundays are for Lovers 🍑 • • • https://www.instagram.com/p/BvHB_jHhBqY/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=s3b63g64frxc

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TEAM Ombreiras (em Academia Korpus Bessa) https://www.instagram.com/p/BvCGWCYBuZ_/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1f70sk583k52x

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Quando você constrói em silêncio, as “pessoas” não sabem o que atacar. • (em Academia Korpus Altiplano) https://www.instagram.com/p/BumQPl7B29e/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1skhol9xdxy9i

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"Sabedoria é a compreensão de que a vida segue um curso que nossa bússola jamais poderá acompanhar, porque assim deve ser. São os mistérios da nossa existência, que faz com que viver, seja o maior dos milagres. Ser sábio não significa não sentir medo, insegurança ou tristeza. Sentir é o que nos torna humanos. Sabedoria é saber lidar com o sentir, e entender que tudo é transitório, tudo está em movimento. Tudo mudou, está mudando e irá mudar. A nós cabe, apenas dar e fazer o melhor que pudermos, com consciência, paciência e resignação, porque o que tiver que ser certamente será. Todo o resto está fora do nosso controle. Somos o que somos, e a vida é o que é." . . Wandy Luz . .Boa Semana à todos. (em João Pessoa, Brazil) https://www.instagram.com/p/BuTa9VIB0XV/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1qbq1204wi6qt

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Surpresaaaaaa !!! Que Esther esteja sempre com muita saúde e leve muita alegria para toda nossa família. A chegada de uma criança muda completamente sua maneira de enxergar a vida, mas com certeza a partir de agora ganhará uma enorme bagagem de aprendizado. Que nunca lhe falte amor e paciência, que consiga superar todas as dificuldades que encontrar pela frente e assim consiga criar sua filha da melhor forma possível, se transformando em um ótimo pai, assim como é um ótimo irmão e filho. Tenha certeza que Deus só deseja o bem de vcs e eu desde que recebi essa foto de nossa mãe, senti uma vontade enorme em postar e deixar registrado para todos e para vc que sabemos das suas lutas e de todo o Amor que tem por essa pequena loirinha. Que nunca lhe falte Fé e que nunca esqueça que nossa família é unida não só pelo sangue ou sobrenome, mas sim pelo Amor que nossos pais nos ensinaram. Te amo meu irmão e te amo minha sobrinha (em Natal, Rio Grande do Norte) https://www.instagram.com/p/BuPSeW7hbWo/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=cmt4968gzzod

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Transforme suas dúvidas em Fé e seus medos em determinação. • @marcellac_atanasio (em Academia Korpus Altiplano) https://www.instagram.com/p/Bt3mCoOhBff/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1lidhww8bsfeq

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👊🏻🧔🏼 • #NoExcuses (em Academia Korpus Altiplano) https://www.instagram.com/p/BtvbBzQhyhm/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=14u8mixs7085s