crazylittlethingss

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I don’t care if it hurts. I wanna have control. I WANT A PERFECT BODY.

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PPP= pequena princesa perfeita.

PP= pequena princesa.

P= porca.

M= mamute.

G= gorda.

GG= gigante grotesca.

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Manifesting -5kg for everyone who reblogs

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não, seu corpo não é um "tanto faz"

não, você não pode focar em outras coisas

não, você não tem algo mais importante agora

não, você não pode pensar na merda da sua saúde

não, sua vida não será sem propósito

seja magra

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Me da tanta raiva quando eu digo que estou de dieta e vem uma mina TOTALMENTE magra dizendo que queria engordar.

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Você quer ser uma magra com curvas, com bundão e peitão.

Eu quero ser uma magra igual a Ellen de o mínimo pra viver e a Cassie de skins.

Não somos iguais.

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REASONS TO KEEP GOING:

so when it’s the first of january, you no longer have to make “lose weight” a new years resolution

because you have been craving your dream body for way longer than that high calorie, greasy food you’re craving right now

because as much as people try to deny is your worth is tied to that number on the scale.

because of how many summers have already gone by and you’re still saying “next summer”

because thin is beautiful. thin is classy and elegant. thin is chic and feminine.

so that you look good even if your fashion sense lowkey sucks. why? because skinny is the outfit.

because that 11 year old little girl deserves the skinny future she dreamed of.

because you owe it to yourself to go through life in a beautiful, fit body

because if you’re actually honest with yourself, fat doesnt fit your aesthetic does it?

because you dont deserve to complain about having to start over when its you who keeps giving up.

because you actually have potential and you’re just wasting it all by allowing yourself to be fat

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Eu em 2025💗

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Eu não vou viver como uma gorda,eu viverei como uma borboleta cintilante 🦋🍃💊🌹🍁

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Reblogue se você gosta de lacinhos cor-de-rosa ou se você precisa perder - 20kg antes de fevereiro .

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tipos de transtornos alimentares/dismorfia corporal:

lembrando que é sempre bom passar num médico pra ter certeza mas é algo que você pode identificar sozinha(o/e) também.

(não coloquei todos pois são vários mas sim os mais comuns)

vou começar falando dela, a mais famosa:

1) Anorexia (ana)

Existem tipos de anorexia: nervosa e atípica.

1.1) Nervosa:

Existe o tipo restritivo que consiste no famoso "não comer". As pessoas que possuem esse tipo de t.a limitam absurdamente suas calorias diárias, não há a compulsão e nem purgação frequentes. Existe também o purgativo, nesse sim há compulsão e purgação: a pessoa limite suas calorias e quando come, nao consegue parar, fazendo uma purgação por causa disso.

Tanto no restritivo como no purgativo é comum o excesso de atividade física.

1.2) Atípica:

Possui os mesmos sintomas na anorexia nervosa, porém os portadores desse tipo não apresentam o peso extremamente baixo como a nervosa, na verdade muitos apresentam até sobrepeso ou obesidade, e é mais difícil de diagnosticar por causa disso.

Nos dois tipos há distorção de imagem, preocupação com calorias, algumas pessoas tomam remédios para acelerar o emagrecimento e, em casos mais graves nas mulheres cis, a menstruação se interrompe.

2) Bulimia (mia)

Também sendo um transtorno bem comum, a bulimia se basea na culpa após um episódio de compulsão (geralmente doces, tortas, bolos em geral) e seus portadores nem sempre estão abaixo do peso.

Aqui é muito comum a purgação como vômitos, laxantes em excesso, exercícios em excesso, jejuns em excesso etc.

3) Compulsão alimentar

Sim, a compulsão em si também é um transtorno e as pessoas que tem geralmente estão acima do peso/obesas.

Aqui não tem controle algum sobre a comida de nenhum tipo, simplesmente não conseguem parar de comer e nem sempre a comida está ideal para ser ingerida. Eles sabem que estão comendo muito mas não conseguem parar e também não fazem purgação, "apenas" o sentimento de se sentirem mal pelo exagero.

4) Ortorexia (ortho/orto)

Atinge muitas pessoas do mundo fitness. Sabe quando a pessoa é saudável a um nível assustador? então.

Pessoas que tem ortho se preocupam muito com os ingredientes de suas comidas, as calorias e macros de tudo o que comem e raramente saem da dieta (podendo ou não ser prescrita por nutricionistas).

O pessoal que possui ortho estudam muito sobre alimentação saudável, exercícios físicos no geral, evitam sempre que podem alimentos processados e gordurosos, procuram também não socializar demais para não saírem da dieta.

5) Vigorexia (vigo)

Também muito comum no meio fitness, principalmente entre os fisiculturistas.

Esse transtorno atinge diretamente tanto a alimentação como os anteriores quanto o físico. A pessoa que tem não se vê do tamanho que está, ela quer sempre um corpo mais perfeito, simétrico, nunca está bom/suficiente. Alguns usam até anabolizantes por causa da distorção de imagem que tem.

Preocupação exagerada com a alimentação correta, exercícios físicos extremos, dores musculares além do normal e irritabilidade são comuns.

6) Transtorno Alimentar Não Especificado

Quadros incompletos de ana, mia ou qualquer outro. Normal em pessoas no começo do t.a ou em recovery.

7) Drunkorexia

Um transtorno não tão comum onde portadores trocam a alimentação por bebidas alcoólicas para inibir o apetite, o que não é uma boa ideia visto que o álcool prejudica muitas partes do seu corpo (e não só o fígado).

É comum perceber hábitos de mia ou ana em pessoas que tem drunkorexia.

8) Fatorexia

É o inverso da anorexia.

Atinge pessoas sobrepeso/obesas que não se veem do tamanho nem tão doente como estão (distorção de imagem). Como não se veem da forma que estão, não procuram mudar seus hábitos nem alimentação.

Coloquei aqui 8 tipos mas existem vários outros. Uma pessoa normal, sem problema algum em sua alimentação, não tem nada disso e sim mantém o equilíbrio de cada mundo.

Se você não equilibra o "saudável" com o dito "não saudável", você provavelmente tem algum transtorno.

E lembre-se: você não escolhe o t.a, o t.a que escolhe você (mesmo migrando de um para outro).

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Oi lagartinhas, vim distribuir dicas da Ana pra você se tornar uma borboleta logo logo:

1. Métodos para ignorar a fome:

Mastigue alimentos e cuspir sem engolir.

Consuma grandes quantidades de café ou chá preto para inibir o apetite.

Beba água gelada ou chupe gelo para "enganar" o corpo.

Se você fuma, comece a fumar antes de horários de refeição como café da manhã, almoço, janta. Isso reduzirá sua fome.

Veja vídeos de fatspo no YouTube, ver vídeos de gente obesa comendo sempre tira o apetite, imagina ficar igual eles?(ew...

2. Autossabotagem alimentar:

Crie aversão intencional a alimentos, como associá-los a algo repulsivo.

Use substâncias não alimentares (como algodão embebido em líquidos) para "preencher" o estômago.

Se for comer, reduza DRASTICAMENTE a quantidade, nunca passe de 600kcal.

3. Táticas extremas de ocultação:

Vista roupas largas para esconder a perda de peso

Minta sobre o consumo de alimentos ou usar pratos e embalagens para simular refeições.

Esconda alimentos, jogue-os fora para não comer.

4. Punições corporais:

Aut0mutil4ção como forma de "punir-se" por comer.

Recuse-se a descansar ou dormir como castigo(descansar é só para as magras.

5. Socialização perigosa:

Participar de fóruns ou grupos que incentivam a competição por metas de peso irrealistas.

Compartilhe "mantras" como "Ana é minha amiga", glorificando a anorexia como estilo de vida.

Participe da comunidade ed do twt e tumblr, sinta-se em casa, afinal, uma vez que a Ana escolhe você, você não pode fugir.

Clique nas # abaixo.

xoxo