criamea-blog

[criamea-blog]

Ловец снов

http://amazing-art.ru/post/146741909527

Ловец снов

[criamea-blog]

Грибная лазанья

http://fresh-recipe.ru/post/144650580848

Ингредиенты: - 350 г лазаньи - 300 г шампиньонов - 150 г сливочного масла - 1 ч.л. молотого перца - 1 ст.л. муки - 1 зубчик чеснока - Оливковое масл�� - Молоко

Приготовление: 1. Нарежьте шампиньоны 2. Растопите на сковороде сливочное масло, влейте 2 ст.л. оливкового масла 3. Обжарьте шампиньоны, добавьте соль и молотый перец 4. В подсоленную воду добавьте оливковое масло. Отварите лазанью в течение 10 минут, не допуская разваривания 5. Растопите в кастрюле сливочное масло и всыпьте 1 ст.л. муки 6. Налейте молоко и приправьте 1 ч.л. мускатного ореха 7. Добавьте соль, 1 ч.л. молотого перца, 100 г сливочного масла и тщательно все перемешайте 8. В смазанную маслом форму уложите слоями листы лазаньи 9. Сверху добавьте соус, обжаренные грибы и тертый сыр 10. Выложите следующий слой. Сверху закройте оставшейся лазаньей, залейте соусом и посыпьте сыром. 11. Запекайте в духовке 45 минут при 180 градусах

[criamea-blog]

Красивый мотив

https://volkowitchmihail.wordpress.com/2016/05/12/красивый-мотив/

http://design-for-all.ru/post/144250209658 http://design-for-all.ru

Красивый мотив

[criamea-blog]

ДЕКОР ДОМА И ПАТИО - VINTAGE SPARKLE CHIC

http://knitting-art.ru/post/143731284760

ДЕКОР ДОМА И ПАТИО - VINTAGE SPARKLE CHIC

[criamea-blog]

Как выбрать спиннинг

http://plentiful-kill.ru/post/143004457288

Как выбрать спиннинг. Если вы хотите купить спиннинг, самое простое решение - расспросить знакомых рыболовов, на что ловят они, и ��упить такую же снасть. Но если подобных знакомых нет, вам придется самому решать, что купить. Конечно же, в специализированном магазине продавец позволит вам советом, но… В магазине вам предложат только ту снасть, которая есть в наличии. И совсем необязательно, что в наличии окажутся только лучшие спиннинги, которых хранили специально для вас. Как правило, неопытным продают то, что продается хуже всего, или то, что подороже. И только через некоторое время вы выясните, что такая модель стоит значительно дешевле, или это уже устаревшая модель, которую давно сняли с производства.

Кроме того, разнообразие производителей спиннингов заставит вас помучиться над выбором. Если раньше все спиннинги делились на японские, американские, китайско-корейские и китайские, то сегодня производителей гораздо больше. Особо распространенными стали спиннинги “дайвовского” завода. Более того, такими спиннингами сегодня торгуют все, кому не лень, и вычислить подлинность происхождения снасти достаточно трудно. Китайские спиннинги так же стали более распространенными, и, что самое интересное - более похожими на японские. Поэтому выбор вас ждет огромный, впрочем, как и ценовое разнообразие.

Материал для спиннингов

Начнем, пожалуй, с объяснений - а чем же отличаются спиннинги друг от друга. Если приобретается спиннинг дороже 100 рублей, то этот спиннинг изготовлен из углепластика. Так же его называют угольным, карбоновым, графитовым. В спиннингах, стоимостью до 1000 рублей может присутствовать некоторое количество стеклопластика, и это даже хорошо, так как такие спиннинги более прочные и менее прихотливые, чем “угольные”. Да, и не стоит покупать спиннинг из карбона рублей за 500 - первый заброс оставит от вашего спиннинга две половинки. Поэтому наличие стеклопластика приветствуется, особенно, для начинающих рыбаков. Ведь угольные спиннинги капризны - неправильно положил, неправильно забросил, случайно наступил - и прощай, новый спиннинг. А вот стеклопластик менее капризен, и прекрасно выдержит такое, непрофессиональное обращение.

Впрочем, самостоятельно определить, из чего же сделаны спиннинги, совсем непросто. Можно сказать, даже нереально. Различные наклейки и надписи тоже не помогут - может быть написано “carbon 99%” а там… Но это, по сути, не самое важное.

Как правило, самым частым вопросом в магазине является вопрос о материале, из которого изготовлен спиннинг. Ответить на этот вопрос могут только производители. Можно сказать только одно: от коэффициента упругости материала зависят многие характеристики удилища, и у стекловолокна этот коэффициент ниже, чем у углепластика. Но, в принципе, для начала это не имеет большого значения. Помните одно: ни 1 производитель не будет указывать коэффициент упругости на бланке в цифрах, и каждый производитель обозначает это по-своему. Так, одна фирма может написать “IM 7” (8,9, и т.д.). например, компания G. Loomis пишет о материале GL2, GL3, GLX или IMX. И сравнивать характеристики у спиннингов разных производителей визуально - дело неблагодарное. Поэтому главное, на что стоит обратить внимание - на стоимость. Чем выше стоимость удилища, тем оно легче и чувствительнее, но и более хрупкое, поэтому требует профессионального обращения.

Кольца

Главное в кольцах - это легкость. Можно, конечно, интересоваться о материале керамической вставки на кольце. Особенно популярным является карбид кремния, SiC, или СИК, как его называют. Можно говорить о фирменных кольцах, которые особым образом отполированы, поэтому дальность заброса увеличивается. Но на самом деле, все зависит от профессионализма рыбака. И если кольца стоят более 1000 рублей, можете быть уверенны - нареканий на них у вас не возникнет.

Но вернемся к главному - к легкости колец. Для этого и “рама” и “вставка” не должны бить толстыми или громоздкими. Чем легче кольцо, тем чувствительнее и сбалансированнее снасть. Поэтому спиннинг с тестом 5-15 грамм, но с кольцами в толстой железной раме годиться только для одного применения - для определения его в мусор.

Не только вес, но и количество колец играет немаловажную роль. Так, слишком большое количество колец может создать “перегрузку” удилища, а слишком малое - приведет к поломке. Что касается дорогих спиннингов, то количество колец там не принципиально.

Качество колец. Прежде чем разобраться с качеством, давайте разберемся, для чего, собственно, нужны кольца. Главн��я их функция - равномерное распределение нагрузки от лески по бланку удилища. Поэтому обратите внимание, чтобы леска через кольца проходила плавно, не создавая острых углов.

Важно, чтобы кольца не перепиливались плетеной леской. Но сегодня такие кольца уже редко встречаются - более-менее качественные удочки комплектуются кольцами из оксида алюминия. Более дорогие варианты - кольцами из СИК (см. выше). Но, как показывает практика, особой разницы между ними нет.

Если вы встретили удилища с подозрительно легкими кольцами, не стоит пугаться. Просто такие кольца, с меньшим размером и весом, покрыты нитридом титана, поэтому и с леской справятся на “отлично”, несмотря на малый вес.

Количество колец значительно влияет на дальность заброса и на вываживание рыбы. Но производители не могут прийти к единому мнению - сколько колец должно быть на удилище, и каждый производитель расхваливает свою продукцию. Тем более, что принцип размещения колец на удилище - это отдельная, достаточно обширная тема. Поэтому при выборе обратите внимание, насколько хорошо прикреплены кольца к удилищу, нет ли погрешностей в лаковом покрытии или в намотке нити. Целостность колец так же имеет большое значение - сколы, трещины или зазубрины просто недопустимы, ведь даже самая мелкая зазубринка перережет леску за пару секунд.

К слову, на устаревших моделях спиннингов кольца деформируются при использовании плетеной лески. Что касается современных моделей, то такое уже практически не встречается. Исключение - совсем уж некачественные спиннинги. И последнее: если на ножке кольца есть гравировка FUJI - смело покупайте такое удилище. Кольца не подведут, это точно.

Рукоять и катушкодержатель

Материал ручки может быть разным. Наиболее часто встречается пробка и неопрен. На дорогих спиннингах ручка изготовлена из материала, похожего на неопрен, но не являющимся таковым. Хотя, если спиннинг стоит долларов 200 - на счет ручки можно не беспокоиться.

К слову, неопрен сегодня применяют для изготовления ручек на дешевые спиннинги. По прочности неопрен не уступает другим материалам, но он более “холодный”, что не всегда приятно. Хотя именно неопрен применяется для изготовления ручек на спиннинги, предназначенные для рыбалки в соленой воде, так как неопрен нечувствителен к соли. Для большей части спиннингов применяется пробковая рукоять, при этом, форма рукояти может быть самой разной. Совет: при выборе спиннинга просто возьмите его в руки, и решите, насколько удобно вам его держать. И присмотритесь, насколько плотно ручка прилегает к бланку - если есть зазоры и полости, это свидетельствует о плохом качестве приклеивания. И приведет это к разрушению ручки, в очень скором времени.

Катушкодержатели могут иметь разную конструкцию. При этом, к катушкодержателю не всегда может подойти катушка, которой вы собираетесь пользоваться. Поэтому при покупке катушкодержателя, возьмите катушку с собой, и примерьте её на спиннинге. Как показывает практика, многие случаи возврата спиннингов происходили именно по причине несовместимости катушки и катушкодержателя.

Длина спиннинга

В среднем, нормальной длиной спиннинга является длина 2-3 метра. Если вы покупаете свой первый спиннинг, остановитесь на удилище длиной 2,4-2,7 метра, это оптимальный для вас вариант. Если вы предпочитаете рыбалку с берега на большом водоеме, приобретите удилище длиной 3 метра. А вот для небольших рек не стоит брать спиннинг длиной больше двух метров. Длина удилища влияет и на дальность заброса, и на перемещение спиннин��а по водоему, и на качество вываживания, и на то, насколько быстро вы устанете. Поэтому, для ловли с берега приобретайте удилища длинные (если, конечно, вы не ловите на берегу узкой речки). Такие удилища прекрасно подходят и для ловли с лодки.

Что касается коротких спиннингов, то он имеет только одно преимущество - мобильность и компактность.

Конечно же, длина спиннинга выбирается, в зависимости от типа рыбалки. Универсальными можно назвать удилища с длиной 2,4-2,7 метра. Спиннинги с большей, или меньшей длиной, являются уже более специальными, рассчитанными на определенный тип рыбалки и на определенный вид водоема.

Если длина на удилище указана не в метрах, а в футах, вы указанную цифру просто умножаете на 30см (приблизительно). Получается длина в метрах, плюс пара сантиметров. Гораздо проще выбирать спиннинг, если вы знаете, где вы будете ловить (с лодки, или с берега), и на каком водоеме будет ваша рыбалка.

Для ловли с лодки выбирайте спиннинг до 2,4м, с таким спиннингом легче управиться. Для ловли с берега лучше выбрать спиннинг длиной от 2,7 метров. Если вы собираетесь рыбачить и с лодки, и с берега, покупайте удилище длиной 2,3-2,6 метров. Хотя более удачным будет приобретение двух спиннингов - отдельно для ловли с лодки и отдельно для ловли с берега.

Тест, строй Многие путают такие параметры, как тест, мощность и строй. Для спиннинга главное малый тест, большая мощность, а строй может быть какой угодно. Тест подбирается под приманку, точнее, под её вес. Например, под вертушку 5-10 грамм подбираем тест 5-20. Для джиги весом 30-40грамм подбираем тест немного выше самого тяжелого груза. Но есть сложность - заявленный тест может не соответствовать реальному. Как определить? На дорогих спиннингах тест, скорее всего, соответсвует правде, а вот на более дешевых - вряд ли. Одним словом, те спиннинги, которые стоят от 200 у.е., можно покупать “с закрытыми глазами”, главное, чтобы тест и длина были подходящими.

Тест устанавливается производителем. Как правило, тест написан на бланке рядом с рукоятью, например, “10-20gr”. Лучше приобретать спиннинг с тестом 2-25гр, п��юс/минус небольшие отклонения. При этом, 5 - для обычной вертушки, а 25 - для джигголовка (для ловли на водоемах с большим течением, большой глубиной). Между этими значениями помещяются любые приманки. Строй - это степень изгиба удилища при забросе или вываживании рыбы. Строй может быть трех типов: медленный, средний, быстрый. Быстрый строй: гнется только вершина удилища. Медленный строй - удилище изгибается полностью. Средний строй - он и есть средний.

Спиннинг с быстрым строем подходит для точного заброса, резкой подсечки. Кроме того, быстрый строй более чувствительный к поклевкам. Медленный строй лучше подходит для дальнего заброса и плавного вываживания, так как такое удилище сглаживает рывки рыбы.

Как узнать, какой строй у данного удилища? Попросите продавца подержать кончик спиннинга, а сам спиннинг потяните вверх. По тому, как изгибается удилище, вы определите его строй. Кстати, аткая демонстрация частенько используется продавцами для демонстрации прочности удилища. Но сегодня практически все спиннинги могут изогнуться в дугу. Но если вам удалось так согнуть удилище, вы спокойно можете ловить даже крупную рыбу. Среди моделей японского производства встречаются и такие, которые могут согнуться до самой рукоятки. Впечатляет, но на других удилищах лучше такое не делать.

Какой строй выбрать - зависит от ваших предпочтений и потребностей. Тем более, что и тест, и строй - понятия, можно сказать, субъективные. Для спиннингов среднего класса указан тест по приманкам, в граммах, или в унциях. Для хорошей работы удилища важно, чтобы вес приманки подходил к тому диапазону, который указан на удилище. Но. Для вертушек и воблеров весом в 10 грамм не подойдет спиннинг с тестом 3-12, так как следует учитывать сопротивление приманки при проводке. Поэтому вертушка, да и воблер тоже, которая весит меньше 10 грамм может сильно согнуть удилище с тестом 3-12. Поэтому рыбалка с такой приманкой и таким удилищем будет, мягко говоря, некомфортной.

Совсем другая ситуация с ловлей в “жабовнике”. Для легких приманок требуется мощное удилище, чтобы рыба не обрела слишком много свободы. Итак, выбирая тест, стоит обратить внимание не только на вес приманки, но и на прочие аспекты. Кстати, на дорогих удилищах указывается тест и по леске, то есть, диапазон прочности лески, который подходит для данного спиннинга.

Что касается мощности, то она актуальна для дорогих спиннингов, поэтому о ней в другой раз.

Чувствительность

Чувствительность удилища - это совокупность свойств материала, строя и теста, кольцами. Другими словами, чувствительность - это совокупность основных параметров. Чувствительность важна даже для новичков, и не только для того, чтобы вычислить поклевку при ��овле джигом.

Так, если на спиннинг с тестом 5-25гр поцепить гирю с весом 100 гр, рыбалка у вас на этом и закончится - некрупную рыбешку ваш спиннинг даже не заметит, а что говорить о вываживании. Если следовать этому примеру, то самый лучший спиннинг окажется испорченной снастью, если на него поставить неправильные кольца. Ведь спиннинг - это достаточно сложная конструкция, имеющая разную конусность и разную толщину стенок бланка. Так же может отличаться материал в разных частях и слоях спиннинга.

Конечно же, нужно порыбачить не 1 год, и не одним спиннингом, чтобы с уверенностью чувствовать себя в магазине, прочитать об этом - недостаточно. Но есть 2 параметра чувствительности, которые вы сможете вычислить самостоятельно - масса удилища и его скорость возвращения спиннинга в исходное положение после потери равновесия. Масса удилища определяется просто, рукой - более тяжелое удилище удобно лежит в руке, за счет распределения массы по длине. Чем легче удилище, тем выше его чувствительность. Что касается второго параметра, то это - время, за которое перестает дергать кончик спиннинга после того, как вы его встряхнули. Чем это время меньше, тем лучше.

Термин чувствительность легко понять тем, кто рыбачил разными удилищами. Если говорить просто, то чувствительность - это способность удилища к передаче информации о состоянии приманки. Чувствительное удилище даст вам понять, коснулась приманка дна, или началась поклевка, намоталась на блесну трава, или рыба уже на крючке. Степень чувствительности зависит от материала, из которого изготовлен спиннинг. Но для новичка понять и определить, насколько удилище чувствительно, практически невозможно - все приходит с опытом, и все познается в сравнении.

Советы для начинающих

Для тех, кто не имеет опыта в рыбалке, и не знает четко, где и что он будет ловить, оптимальным вариантом будет спиннинг длиной 2,1 метра, средней ценовой категории, с тестом 10-30гр. Такая удочка не сломается и подойдет для любой приманки.

Для тех, кто предпочитает ловить на озерах (щуку, например), необходим спиннинг подороже, стоимостью от 50 долларов. Длина спиннинга - 2,4-2,7 метров, тест - 20-25гр. Для тех, кто хочет ловить на “резинку”, подойдет спиннинг длиной 3 метра, с тестом 15-40гр. Цена такого спиннинга должна быть не меньше 70 долларов. Для тех, кто желает универсальный спиннинг, для рыбалки на разных водоемах, подойдет удилище длиной 2,7 метра, с тестом 5-25, или 10-30гр. Такой спиннинг подойдет и для ловли с лодки, и для ловли с берега, с любой приманкой.

Спиннинг “на всякий случай”. Подходит недорогой спиннинг, лучше телескопический, стоимостью около 1000 рублей. Удилище - композитное.

Цена

Для начинающих и неопытных рыболовов советуем приобрести недорогое удилище. Если сломается - не жалко, а пока вы будете учиться, такие случаи будут частыми. Поэтому спиннинги с ценой 2000-3000 рублей вам подойдут. После того, как вы наберетесь опыта и освоитесь, вы можете приобрести модель подороже, но до 3000 рублей.

Что касается дорогих моделей, то их цена колеблется от 200 долларов и выше. Но такие модели - для профессионалов, и новичок не сможет оценить все их преимущества. А если у вас есть лишние деньги - купите хорошую леску и приманки.

[criamea-blog]

Маленькие хитрости для хозяек! 📝

http://core-business.ru/post/140849984939

Маленькие хитрости для хозяек! 📝

[criamea-blog]

ПРИМЕРЫ КРОССФИТ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ БОЙЦОВ ММА

https://primyaromila.wordpress.com/2016/02/26/примеры-кроссфит-тренировок-для-бойц/

http://workout-idea.ru/post/140027217268 http://workout-idea.ru

Что из себя представляет Кроссфит тренировка на практике? Особенность кроссфита заключается в вариативности. Т.е. ваши программы тренировок не просто часто меняются…ОНИ ДОЛЖНЫ ЧАСТО МЕНЯТЬСЯ! Для этого целая индустрия тренеров регулярно “льет ВОДы” т.е. (Workout of the Day, “тренировка дня”), далее &

Их существует бесчисленное количество. Более того после просмотра этого сюжета вы самостоятельно, на раз, сможете составлять такие “тренировки на день”.

Я выделяю ТРИ концепции построения нагрузок в кроссфите (без учета времени, вместить больше работы в одно и то же время, сократить время на выполнение одной и той же работы). Что это значит? ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ НАГРУЗКИ (работа без учета времени)

Как это выглядит? Подбираем несколько упражнений, которые нам даёт возможность использовать инвентарь и наша знание техники. Допустим это ТРИ упражнения (подтягивания, Отжимания, Прыжки): & &r /> &

Начинаем подтягиваться. После того как мы закончили 10 повторений мы сразу (без отдыха) принимаем упор лежа и начинаем отжиматься. Сделав 20 повторений мы становимся на ноги и начинаем делать прыжки в высоту. Тоже 20 повторений. Отлично. Эти 3 подхода в разных упражнениях, которые мы сделали без отдыха называются “ОДИН КРУГ” или “ОДИН РАУНД”. И это…только начало! Потому что подобных раундов вам нужно сделать несколько.

Обычно при подобных схемах делают 3-6 КРУГОВ (РАУНДОВ). Тут действует такое правило: чем больше упражнений в “на круг”, тем меньше кругов. И наоборот (меньше упражнений &

Что делать если не хватает сил сделать плановое количество повторений в подходе (например, подтянутся 10 раз)? Если вам не хватает сил, то вы РАЗБИВАЕТЕ ПОДХОД НА НЕСКОЛЬКО. Допустим вы подтянулись только 7-мь раз (на еще 3 не хватило сил). Значит отдохните 10-15 секунд (как можно меньше) и сделайте еще 3 повторения. После этого продолжайте выполнение следующих упражнений по плану.

Схема, которую я вам показал, просто начальный пример. Он хорош тем, что в нем задействованы 3 самые большие мышечные массивы (ноги + тянущая и толкающая группы). Однако общая нагрузка легкая. Помните, что могут быть самые разные варианты раундов и разное их количество:

4 РАУНДА по 4 упражнения &r /> & & &а 30 секунд.

Или вариант в тренажерном зале (более силовой)

5 РАУНДОВ по 5 упражнений &0 кг) & /> & /> & &

ПРАВИЛО: желательно не ставить рядом упражнения, в которых задействованы одни и те же мышечные группы. Потому что это сильно замедлит продвижение к следующим упражнениям из-за закисления данной мышечной группы. К примеру, вы поставили жим штанги лежа и брусья. Толкающая группа (грудь, трицепсы и передние дельты) уже устали в предыдущем упражнении. А вы продолжаете её грузить, когда её работоспособность снижена.

Тут все просто. Запомните у вас есть 4 РАЗДЕЛА: & штанги лежа и стоя, брусья и т.д.) &ягивания) &прыжки и т.д.) &ка и т.д.)

Старайтесь каждое следующее упражнение в РАУНДЕ брать из ДРУГОГО РАЗДЕЛА. Т.е. 2 упражнения рядом не должны быть из одного раздела. Во всяком случае по началу. Это самый просто вариант формирования нагрузки в кроссфите, потому что вы не лимитированы временем. Делаете круг за кругом. Но если сил нет, то можете остановиться на 10-15 секунд и продолжить после паузы. Помните о том, что чем меньше подобных пауз, тем лучше. В идеале пауз не должно быть вообще. Тянущие “отдыхают” когда вы делаете толкающие и наоборот. ВТОРОЙ ВАРИАНТ НАГРУЗКИ (Вместить больше объем работы в одно и то же время)

Этот способ более сложный, потому что жестче привязан к времени. Тут нужно выполнить как можно больше раундов за время. Например, за 20 минут выполнить КАК МОЖНО больше полных кругов: & & &

Критерием прогресса по этому варианту является увеличение количества полных кругов за одно и то же время. Допустим, если первый раз у вас получилось 20 полных кругов, а через пару месяцев 40 полных кругов за одно и то же время (20 минут), то это говорит, что ваша функциональность увеличилась в ДВА раза. Только после того, как вы выполнили плановое количество повторений в подходе любого упражнения, вы можете переходить к следующему упражнению. Т.е. только после того как вы закончили полный круг (раунд), вы можете его засчитать и перейти к следующему. Старайтесь выбирать разумное количество повторений в каждом подходе. Потому что если вы возьмете слишком сложную планку в плене количества, то вам придется “тормозить” переход к следующему упражнению. Цель не в том, чтоб сделать много повторений в одном подходе. Цель сделать много самих подходов. Чем БОЛЬШЕ РАУНДОВ ЗА ВРЕМЯ, ТЕМ ЛУЧШЕ! ТРЕТИЙ ВАРИАНТ НАГРУЗКИ (Сократить время выполнения заданного объема работы)

У вас есть общее количество повторений по каждому упражнению, которые нужно выполнить. Например так: & &r /> & &/p>

Внимание: это не количество повторений в одном упражнении раунда. Это ОБЩЕЕ количество повторений в сумме (за все раунды, которые вы сделаете).

А сколько тогда должно быть этих раундов (кругов)? Особенность этого способа нагрузки состоит в том, что вы сами решаете сколько кругов (раундов) сделать! У вас есть только ОБЩЕЕ количество повторений упражнения, которое нужно сделать в сумме (во всех кругах) по итогу. А сколько кругов у вас получится не важно. Хоть делайте по одному повторению в упражнении на круг, если есть такое желание. Но помните, что эта нагрузка НА ВРЕМЯ, а при такой стратегии вы его будите терять.

В общем вы начинаете с подтягиваний. Когда силы заканчиваются (допустим на 9 повторениях) вы не отдыхаете для того чтоб доделать плановое количество повторений в подходе (такого количества нет при данном способе). Вместо этого вы сразу же переходите к следующему упражнению…потом к еще одному… И так пока не вернетесь к подтягиваниям. И вот тут вы начинаете считать не с 1-го повторения, а с 10-го (потому что 9-ть вы уже сделали раньше). Допустим вы сделали 8 повторений. Это значит что в сумме у вас будет , вы будите продолжать считать уже с 18-го повторения и т.д…

[criamea-blog]

Употребление JUST

http://informal-english.ru/post/139848355219

1.) “Just” может использоваться с глаголом, чтобы описать действие, произошедшее только что.

- “They have just gone.” - Они только что ушли. (Т.е. ушли совсем недавно.)

2.) Также наречие “Just” может описывать действие, которое должно произойти в настоящий момент (в момент речи), или которое должно вот-вот произойти.

- Where is my tea? I am just going to make it. - Где мой чай? - Сейчас я его сделаю. - “I was just about to tell you.” - Я как раз собирался тебе рассказать.

3.) Обратите внимание, что выражение “just now” может означать как в настоящий момент, в настоящее время, сейчас, так и некоторое (незначительное) время назад, в зависимости от времени описываемого глагола.

- “I am busy just now.” - Сейчас я занят. (в настоящий момент) - “Tom was here just now.” - Том только что был тут. (некоторое время назад)

4.) В качестве синонима “Only” Наречие “Just” может использоваться со значением наречия “only” - лишь, только, и т.п.

- “Complete set of garden tools for just $19.99!” - Полный комплект садовых инструментов всего за 19.99 долларов! - “He is just an ordinary man.” - Он всего лишь обычный человек.

5.) В некоторых случаях “Just” может приобретать значение едва ли, почти.

- “We just caught the train.” - Мы едва не опоздали на поезд. (= Мы почти опоздали на поезд.)

6.) Для усиления значения, “Just” может использоваться вместе с “Оnly”.

- “I have got only just enough money for a cup of coffee.” - У меня денег хватит только лишь на то, чтобы купить чашку кофе.

7.) В качестве синонима “Exactly” “Just” также может иметь значение наречия “Exactly” - как раз, точь-в-точь, именно, и т.п.

- “It is just two o'clock.” - Сейчас как раз (= ровно) 2 часа. - “This is just what we had in mind.” - Это именно (= точь-в-точь) то, что мы хотели. - “Just then, we heard a strange noise.” - Именно тогда мы услышали странный звук.

8.) Времена глаголов при употреблении “Just”

Когда наречие “Just” употребляется со значением некоторое (незначительное) время назад, в британском английском в данном случае чаще всего употребляется present perfect tense.

- Where is John? He has just gone out. - Где Джон? - Он только что вышел. - “I have just had a call from Alice.” - Мне только что позвонила Элис.

В американском английском, в таком случае чаще употребляется past tense.

- Where is John? He just went out. - “I just had a call from Alice.”

При использовании выражения “Just now” в значении некоторое (незначительное) время назад, и в британском, и в американском английском используется past tense.

- “I heard a strange noise just now.” - Я только что слышал странный звук.

[criamea-blog]

Как заставить бессознательное работат ь для вас

https://volckovazinaida.wordpress.com/2016/02/19/как-заставить-бессознательное-работ/

http://business-perception.ru/post/139609594902 http://business-perception.ru

1. Наше подсознание управляет совершенно всеми жизненными процессами организма и знает оно ответы на любые вопросы и проблемы.

2. Обратитесь к подсознанию перед сном с какой-нибудь просьбой определенной, и сами убедитесь в чудотворной силе его.

3. Что бы вы в своем подсознании ни запечатлели, все это отразится на вашем пространственном экране непосредственно в виде эмоций, условий и событий. Следовательно, вам нужно внимательно следить за тем, какие мысли и идеи занимают сознание ваше.

4. Закон противодействия и действия имеет универсальный характер. Мысль Ваша является действием, а уже реакция &твет на мысль вашего подсознания. Важно следить за характером мыслей своих!

5. Все переживания возникают из-за неисполненных желаний. Если вы “зациклитесь” на проблемах и разных трудностях, то будет соответствующей и реакция подсознания вашего &ь к вашему благополучию.

6. Принцип Жизни всегда будет протекать ритмично и гармонично через вас. Сознательно подтвердите такое утверждение: “Я верю в то, что сила подсознательная, давшая мне желание это, воплощает сейчас его во мне”, &непр��ятности.

7. Волнениями, беспокойствами и страхами вы, конечно, можете нарушить естественный ритм дыхания, сердцебиения и работы иных органов. Направляйте в подсознание свое мысли о гармонии, покое, здоровье и все функции тела вернутся в норму.

8. Наполните подсознание свое ожиданием лучших событий и эмоций, и преданно оно воплотит все мысли ваши.

9. Вообразите счастливое решение или окончание своей проблемы, полностью почувствуйте восторг от того, что свершилось, и все фантазии ваши и ощущения будут четко приняты, а затем и воплощены подсознанием.

[criamea-blog]

14 февраля:

https://gurievalida.wordpress.com/2016/02/11/14-февраля/

http://workout-idea.ru/post/139120096608 http://workout-idea.ru

14 февраля:

[criamea-blog]

/h/4908/ Новый космический телескоп NASA Кеплер уже во всю ведет свою научную деятельность на орбите, а ученые на Земле, тем временем, подводят итоги этой деятельности. Согласно опубликованным накануне данным, Кеплер исследовал порядка 156 000 звезд и в пределах первичного анализа было выявлено 706 потенциальных космических тел, которые, вероятно, являются экзопланетами. Теперь исследователям уже самим предстоит выявить наиболее интересные объекты и заняться их более подробным изучением с помощью того же Кеплера и остальных космических телескопов. Впрочем, многие из этих 706 планет еще вполне могут оказаться ошибочными данными телескопа. Тем не менее, в NASA сообщают, что 706 потенциальных экзопланет - это более чем в 2 раза больше, чем известно на сегодня. Основной метод наблюдений Кеплера заключается в изменении уровня светимости звезды, что происходит в тот момент, когда планета проходит по прямой линии между звездой и телескопом, как бы загораживая часть звезды. Некоторые звезды могут менять коэффициент светскости и без экзопланет, предупреждают ученые. Однако 706 потенциальных экзопланет за 43 дня работы - это совсем неплохо, уверены ученые. Девид Коч, заместитель руководителя миссии Кеплер в Исследовательском центре NASA имени Эймса говорит, что Кеплер передает данные практически в режиме реального времени, что делает его по-своему уникальным фотометрическим инструментом. "Со временем мы ожидаем существенно больше ценных данных", - говорит он. Сейчас Кеплер занят изучением звезд в созвездиях Лебедя и Лиры. Здесь очень много разнообразных звезд, которые различаются по возрасту, размерам и температуре. Многие из этих звезд похожи на наше Солнце и потенциально могли бы стать домом для планет, подобных Земле. В NASA отмечают, что хоть Кеплер предоставил данные о 706 потенциальных экзопланетах, в открытом доступе пока находятся данные о 306 планетах. Согласно сегодняшним планам NASA, телескоп Кеплер должен проработать на орбите как минимум до ноября 2012 года.

[criamea-blog]

Чем больше денег, тем меньше времени их тратить!

[criamea-blog]

Украшения из молний. Идеи.

http://unusual-crafts.ru/post/138457447829

Украшения из молний. Идеи.

[criamea-blog]

Когда человеку кажется, что всё идёт наперекосяк,

http://horoshaya-mama.ru/post/137750344287

Когда человеку кажется, что всё идёт наперекосяк, в его жизнь пытается войти нечто чудесное..

© Далай Лама

[criamea-blog]

/r/768/ С сайта FilePlanet теперь можно скачать демонстрационную версию приключенческой игры Machinarium. Это очень необычная создание от небольшой компании, подарившей нам Samorost и Samorost 2. В главной роли здесь "снимается" маленький робот, которого выбрасывают на помойку. Он не хочет мириться с такой судьбой и возвращается в город, чтобы спасти свою подружку. Machinarium выглядит просто замечательно. Создатели с большим юмором и любовью отнеслись не только к созданию многочисленных персонажей, но и локаций. Виртуальный мир этой игры напоминает чем-то замечательную пластилиновую вселенную Neverhood. Machinarium появится в продаже для Mac и ПК в середине октября 2009 года. Игра будет распространяться в цифровой форме.

[criamea-blog]

Садовые грибочки из гипса

http://unusual-crafts.ru/post/135433770409

Садовые грибочки из гипса

[criamea-blog]

Внутренняя электронная почта руководителя NASA Майка Гриффина (Mike Griffin) стала достоянием прессы, сообщает The Register. В письмах Гриффина читается его расстройство космической политикой Белого дома, который, по его словам, сделал заявление "джихад" программе полётов "Шаттлов". Кстати, на "Шаттлах" не преминул сыграть кандидат в президенты республиканец МакКейн, который в конце августа обратился к администрации Белого дома с просьбой пересмотреть решение об отказе от эксплуатации этих летательных аппаратов. Письма попали в распоряжение Orlando Sentinel в минувшие выходные. В них содержатся вполне конкретные суждения Гриффина о том, как должна действовать Америка в ближайшем будущем. "В разумном мире, - пишет Гриффин высокопоставленному американскому чиновнику, - нам бы разрешили самим определиться с датой вывода "Шаттлов" из эксплуатации, чтобы не возникло проблем с началом программ Ares/Orion; а нам просто велят развернуть Ares и Orion как можно раньше (по крайней мере, не позже 2014 года) и предоставят под это бюджет". Ares и Orion должны стать следующим поколением американских пилотируемых космических кораблей, но это произойдёт не раньше 2014 года. Тем временем, "Шаттлы" будут выведены из эксплуатации уже в 2010, и таким образом США попадут в зависимость от России - единственными кораблями, которые будут летать на МКС, станут российские "Союзы". Учитывая недавнее похоладние в отношениях между двумя странами в связи с событиями в Грузии, Гриффин явно не одинок в своих наблюдениях. Он ясно даёт понять, на ком лежит вина за проколы в космической программе. По его мнению, ответственность несёт Белый дом, а именно - департаменты Управления и бюджета и Научной политики. Первый устанавливает финансирование, последний - информирует главу государства о вопросах науки и технологий. Гриффин полагает, что Россия так и не отведёт войска из Грузии (прим. "Webпланеты" - по словам официального представителя МИД РФ, российских войск на территории Грузии уже нет), в результате чего вашингтонские политики пойдут на конфронтацию и будут стараться не допустить закупки мест для американских астронавтов в "Союзах" дополнительно к тем, которые уже согласованы. "Либо мы продолжим пуски "Шаттлов", либо вынуждены будем отказаться от присутствия на МКС", - считает Гриффин. Однако руководитель NASA сохраняет умеренный оптимизм, полагая, что отказ от полётов на Международную космическую станцию будет неприемлем для следующего президента США, кто бы им ни стал; Гриффин думает, что после того, как администрация президента Буша покинет Белый дом, программа "Шаттлов" будет возобновлена.