damy-mamy

[damy-mamy]

New Post has been published on

[damy-mamy]

Названо вино, которое полезно пить в жару

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/nazvano-vino-kotoroe-polezno-pit-v-jary.phtm

Названо вино, которое полезно пить в жару

Подобным напитком утоляли жажду еще древние греки. Об этом рассказал внештатный специалист-нарколог министерства здравоохранения РФ Евгений Брюн. По словам эксперта, в жаркую погоду употреблять предпочтительнее белое вино.

  Разбавленное напополам водой белое вино хорошо утоляет жажду, а при условии умеренного употребления не нанесет здоровью человека вреда, здоровью, заявил Евгений Брюн.

 В жару, отметил он, лучше выбирать именно такой вариант алкогольных напитков — разбавленное вино не дает ощутимо захмелеть и хорошо утоляет жажду.

  «Белое вино в жару переносится легче, чем красное, поскольку делается из чистого сока, в нем меньше сахара, танинов и других «загружающих» печень веществ. Красное вино «тяжелее из-за красителей, шкурок, косточек от винограда, флавоноидов»», — обосновал свой совет специалист.

  В то же время российский кардиолог Евгений Осипов заявил о том, что в жаркую погоду следует воздерживаться от любого спиртного, а если и выпивать, то не более 50 граммов вина за сутки.

  В белом вине содержатся витамины РР, С и группы В, в нем много антиоксидантов, эфирных масел, органических кислот, микроэлементов. Белое вино обладает мощным бактерицидным свойством, те же греки пили его при отравлении, чтобы подавить и быстро вывести токсины.

  Кроме того, белое вино обладает свойством расширять сосуды и позитивно влиять на работу сердца, ��нижать высокий уровень холестерина в крови. Считается, что регулярно принимая по 50 мл вина перед ужином, можно наполовину снизить риск развития инфаркта и инсульта.

  Источник

[damy-mamy]

8 плохих привычек, которые ухудшают работу почек

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/8-plohih-privychek-kotorye-yhydshaut-raboty-pochek.phtm

8 плохих привычек, которые ухудшают работу почек

Почки — это органы, которые постоянно работают, чтобы фильтровать отходы и токсичные вещества, которые являются продуктом метаболизма.

  Через мочу наши почки способны устранить подавляющее большинство токсинов, которые входят в наше тело вместе с пищей, окружающей средой и лекарствами, которые мы используем.

Однако, как и в случае с другими системами и органами нашего организма, почки могут потерять свою работоспособность из-за определенных заболеваний и вредных привычек.

  Проблема в том, что мы не обращаем на них особого внимания. К сожалению, часто случается так, что мы лелеем некоторые вредные привычки. Особенно те, которые могут привести к преждевременному ухудшению функции почек.

  Знаете ли вы, какие привычки больше всего вредят вашим почкам? Если нет, то благодаря этой статье вы узнаете их сегодня. Но это еще не все, не ограничивайте себя чтением. Начните действовать, чтобы как можно скорее избавиться от этих привычек уже сегодня!

  1. Воздержание от мочеиспускания

  И хотя может показаться, что это не очень важный вопрос, но реальность заключается в том, что воздержание от мочеиспускания может действительно отрицательно повлиять на здоровье ваших почек.

болят почки

  Удержание мочи в течение длительного времени повышает ее уровень в мочевом тракте. Это может вызвать воспаление и в конечном итоге привести к заболеванию почек.

  Эта определенно нецелесообразная привычк�� также оказывает большее давление на мочевой пузырь. Это может еще больше усложнить весь процесс устранения отходов из организма. Более того, это привычка также может быть одной из причин недержания мочи в будущем.

  2. Нерегулярный питьевой режим, обезвоживание

  Если мы хотим, чтобы наши почки работали правильно, а также для оптимального проведения процесса детоксикации необходимо пить достаточное количество жидкости в течении дня.

  Обезвоживание организма может привести к развитию камней в почках, различным инфекциям и воспалительным заболеваниям почек.

  3. Курение сигарет

  Люди, которые курят сигареты каждый день, в большинстве случаев знают об опасности, с которой они могут столкнуться, из-за их токсического содержимого.

  Но обычно эти знания сосредоточены исключительно на здоровье легких и дыхательной системе. Однако, мало кому известен тот факт, что вредные вещества, содержащиеся в табачных изделиях, также отрицательно влияют не только на легкие, но и на почки и сердце.

  Это усложняет процесс очищения организма, осуществляемый почками, и, таким образом, повышает их восприимчивость к различным инфекциям.

  4. Выбор неправильных видов напитков

  Всеми любимые газированные напитки, энергетики и другие коммерчески производимые воды могут быть причиной многих заболеваний, связанных с нарушением функции почек.

почки болят

  Эти жидкости содержат слишком много сахара и других синтетических добавок, которые отрицательно влияют на ваш метаболизм, что, в свою очередь, серьезно влияет на здоровье почек в частности на их состояние и работоспособность.

  Употребление напитков упомянутых выше в больших количествах, может напрямую привести к развитию камней в почках, воспалениям и хроническим заболеваниям почек.

  5. Потребление слишком большого количества натрия

  Натрий присутствует не только в обычной соли, используемой на кухне. Этот ингредиент в значительных количествах находиться во многих продуктах питания, которые мы едим каждый день.

  Неограниченное потребление соли, которое кажется довольно распространенным в наши дни, напрямую связано с повышенным кровяным давлением и преждевременной дисфункцией почек.

  И учитывая долгосрочные тенденции, чрезмерное потребление натрия также нарушает баланс других минералов в нашем организме, что может привести к дисбалансу электролита, что, в свою очередь нарушает работу почек.

  6. Чрезмерное использование лекарственных препаратов

  Лекарственные препараты, используемые по назначению обычно полезны при лечении общих проблем со здоровьем. Однако болеутоляющие при частом использовании, могут вызыва��ь ряд побочных эффектов, что отрицательно влияет на здоровье почек.

почки болят

  Когда мы безответственно принимаем некоторые лекарственные препараты, это может иметь серьезные последствия для здоровья для наших почек и печени, двух органов, которые принимают активное участие в очищении организма и обмене веществ.

  Чрезмерное употребление аспирина, ацетаминофена или ибупрофена, отрицательно сказывается на работе наших почек, в крайних случаях причиняя им непоправимый ущерб.

  7. Слишком много белка

  Регулярное потребление продуктов с большим количеством белка затрудняет работу почек и может привести к развитию хронических заболеваний этого органа.

  8. Сидячий образ жизни

  Люди, ведущие сидячий образ жизни, подвергаются значительно большему риску развития заболевания почек по сравнению с людьми, которые предпочитают активный образ жизни.

  •Прежде всего, люди, которые ведут сидячий образ жизни, часто не обращают внимания на питание и предпочитают нездоровую диету. И это, конечно, еще более усложняет работу почек.

  •Во-вторых, отсутствие физической активности отрицательно влияет на кровообращение. 

  •В-третьих, этот образ жизни увеличивает риск гипертонии, а также влияет на здоровье вашей иммунной системы, что, в свою очередь, увеличивает риск различных видов заболеваний и инфекций.

  Если вы поняли, что к вам относится и большое количество вышеупомянутых привычек, попробуйте изменить свой образ жизни на более здоровый, чтобы впоследствии не пришлось переносить негативные последствия вашего пренебрежения. Помните, что почки очень чувствительные органы!

  Источник

[damy-mamy]

Гликемический индекс: особенности, влияние на похудение

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/glikemicheskii-indeks-osobennosti-vliianie-na-pohydenie.phtm

Гликемический индекс: особенности, влияние на похудение

Кроме привычной всем калорийности, продукты обладают еще одним показателем, важным при похудении, — это гликемический индекс. Таблица продуктов, демонстрирующая уровень этого показателя, будет полезной всем, кто следит за своим весом и стремится к идеальным формам тела. Благодаря знанию особенностей этого индекса, вам станет легче следить за содержанием сахара в кровеносной системе. Кроме того, вы сможете грамотно по��обрать питание, которое действительно поможет похудеть. Или следовать уже разработанным принципам диеты по Монтиньяку, которая как раз и основана на включении в рацион исключительно продуктов с небольшим гликемическим индексом.

Содержание статьи:

1 Что такое гликемический индекс?

2 Как продукты с высоким ГИ воздействуют на организм?

3 Заблуждения о гликемическом индексе

4 Гликемическая нагрузка (ГН)

Что такое гликемический индекс?

Гликемический индекс (ГИ) – показатель, используемый в медицине, для символического обозначения скорости расщепления углеводов. За эталон берется скорость расщепления молекул глюкозы (ГИ=100). Чем медленнее протекает процесс расщепления, тем меньше ГИ.

В результате диетологи делят все продукты питания на три основные группы: с низким (меньше 40), средним (от 40 до 60) и высоким ГИ (более 60). Низкий показатель значит, что в продуктах содержатся «медленные» углеводы, а высокий – «быстрые».

Низкий гликемический индекс показывает: углеводы впитываются медленно, соответственно, мы успеем потратить вырабатываемую энергию. Поэтому такую еду можно кушать почти в неограниченных количествах.

К ней относятся:

цельные злаки;

бобовые культуры: горох, фасоль;

курага;

овощи: цуккини, томаты, зелень, любые виды капусты;

молоко и кисломолочные продукты;

горький черный шоколад.

Быстрые же углеводы перерабатываются организмом за такие короткие сроки, что человек не может израсходовать всю вырабатываемую энергию, поэтому часть потребленной пищи откладывается в виде жировых тканей.

Из-за этого нужно исключить эти продукты:

хлеб из пшеничной муки;

изюм;

молочный и белый шоколад, любые сладости: печенье, пирожные, конфеты;

картофель, тыква и репа:

мюсли;

лимонады и консервированные соки с высоким содержанием сахара.

Важно! При составлении рациона питания отдавайте предпочтение продуктам с низким ГИ. Они лучше насыщают организм, не провоцируют резкое увеличение содержания сахара и, соответственно, не приводят к резкому выбросу инсулина.

Как продукты с высоким ГИ воздействуют на организм?Переработка углеводов и их воздействие на разные системы организма происходит так:

в течение получаса после еды уровень сахара в кровеносной системе достигает максимума;

начинается постепенная выработка инсулина поджелудочной железой (а точнее, расположенными в ней островками Лангерганса – скоплениями эндокринных клеток, продуцирующих гормоны);

чем больше вырабатывается инсулина, тем больше понижается содержание глюкозы;

именно поджелудочная железа «принимает решение», на что направить инсулин – на переработку глюкозы или на накопление жиров. Это «решение» зависит от состояния самого внутреннего органа и от типа углеводов.

Факторы, влияющие на ГИ

Промышленная обработка. Чем меньше обработке подверглась пища, тем ниже ГИ. Например, ГИ пропаренного риса выше, чем обычного.

Содержание клетчатки. Она незаменима для нормального функционирования организма, отвечает за снижение уровня глюкозы в кровеносной системе, обладает комплексом дополнительных полезных свойств.

Тип термической обработки. ГИ попкорна значительно превышает аналогичный показатель обычной кукурузы, приготовленной стандартным способом.

Качество сахара, использованного в приготовлении. Например, уровень глюкозы равен 100 единицам, а ГИ фруктозы составляет всего 20 единиц.

Условия и длительность хранения.

Район произрастания, состав почв и климатические условия тоже влияют на ГИ растительной пищи.

Степень созревания и время сбора (например, индекс апельсинов и мандаринов собранных в разное время – разный).

Важно! Низкий гликемический показатель фруктозы не означает, что ее можно употреблять в неограниченных количествах.

Заблуждения о гликемическом индексе

Неизменность показателя. Это не соответствует действительности. ГИ жареных блюд увеличивается, а соответствующий показатель варёных круп, например, всегда ниже, чем сырых. Гречка, бурый рис, овсяные хлопья, рис басмати – ГИ этих и других продуктов снижается, если каша сварена на воде и без добавления сливочного масла. Семечки подсолнуха имеют гликемический индекс 35 единиц, а сделанная из них подсолнечная халва – от 70 до 93 единиц (если использована фруктоза, а не глюкоза, то всего 30 – 35).

Отсутствие влияние клетчатки на ГИ. Еще один распространенный миф. Чем меньше количество клетчатки в продукте, тем ниже его индекс.

Уверенность в том, что сочетание с белками и жирами снижает ГИ, верна лишь отчасти. Кроме ГИ важным является еще и инсулиновый отклик, а жирная пища может вызвать такой резкий выброс инсулина, что уровень гликемического показателя будет уже не совершенно не важен, так как начнется процесс создания жировых запасов. Такой же неопределенной является и ситуация с белками. Поэтому лучше не рисковать и учитывать все показатели пищи, если действительно стремитесь к стройной фигуре.

Важно! Проводился эксперимент, в котором одна группа испытуемых в течение полугода питалась блюдами с низким ГИ, а другая – едой с высоким показателем. В конце периода было проведено контрольное взвешивание, показавшее, что в первой группе снижение веса произошло у 4 человек из 10, а во второй – у 2 из 10. Ученые сделали вывод о слабой связи ГИ с похудением. Такой результат исследования смело можно называть отрицательным. Сам индекс в большей степени необходим людям, больным сахарным диабетом, для коррекции их питания.

Гликемическая нагрузка (ГН)

Гликемическая нагрузка — еще один критерий, учитывающий количество углеводов на некоторый объем того или иного продукта. Его тоже необходимо учитывать при составлении рациона питания. Продукты с одинаковым ГИ могут иметь разный уровень ГН. Например, ГИ арбуза и пончиков равны, но ГН арбузов 6,6 граммов, а пончиков – 29,5 граммов.

Принципы диеты по Монтиньяку

Употребление еды с низким ГИ;

Ограничение на употребление жирной еды;

Сочетание белков и жиров.

При составлении рациона питания на неделю, требуется учитывать, что разрешены только те продукты, ГИ которых меньше 36 единиц.

Некоторые интересные факты

Большая часть известных диет основана на большом потреблении овощей, но у некоторых из них довольно высокий гликемический индекс: отвар��ая свёкла и морковь, картофель в любом виде, тыква. Даже кабачки, которые в вареном или тушеном виде имеют один из самых низких показателей, при жарке получают индекс, равный 75 (!) единицам.

Многим может показаться странным, но многие виды алкогольных напитков обладают низким, а то и вовсе нулевым, гликемическим индексом. Например, ГИ водки, виски и текилы равен нулю. Гликемический индекс красного сухого вина немногим больше, а самый высокий у ликеров (50 – 60 единиц), сладких и полусладких вин (от 15 до 50 единиц).

Среди хлебобулочных изделий самый низкий индекс у бородинского, тыквенного и ржаного хлеба.

Снизить ГИ многих продуктов можно, если их сварить.

Ниже вы найдете список ГИ основных продуктов, который можете скачать, распечатать и повесить на холодильник. Если вы решите при похудении учитывать гликемический индекс, таблица продуктов поможет вам свободно ориентироваться в этом показателе и самостоятельно рассчитать ГИ блюда.

Продукты Гликемический индекс Зерновые, крупы и хлеб с низким гликемическим индексом Соевая мука обезжиренная 15 Перловая каша на воде 22 Клетчатка 30 Макароны из муки грубого помола 38 Овсяные хлопья 40 Хлеб зерновой 40 Фрукты с низким гликемическим индексом Смородина черная 15 Абрикосы 20 Лимон 20 Виш��я 22 Грейпфрут 22 Сливы 22 Брусника 25 Ежевика 25 Земляника 25 Черешня 25 Чернослив 25 Курага 30 Малина 30 Облепиха 30 Персики 30 Смородина красная 30 Яблоки 30 Клубника 32 Груши 34 Апельсины 35 Гранат 35 Инжир 35 Нектарин 35 Виноград 40 Крыжовник 40 Мандарины 40 Овощи с низким гликемическим индексом Брокколи 10 Грибы соленые 10 Капуста 10 Лук репчатый 10 Перец зеленый 10 Помидоры 10 Брюссельская капуста 15 Капуста квашенная 15 Капуста тушеная 15 Лук-порей 15 Маслины черные 15 Оливки зеленые 15 Перец красный 15 Редис 15 Спаржа 15 Цветная капуста тушеная 15 Шпинат 15 Огурцы свежие 20 Чечевица отварная 25 Чеснок 30 Морковь сырая 35 Зеленый горошек свежий 40 Икра баклажанная 40 Фасоль вареная 40 Зерновые, крупы и хлеб со средним гликемическим индексом Хлеб «Бородинский» 45 Хлебцы цельнозерновые 45 Гречневая каша на воде 50 Макароны из твердых сортов пшеницы 50 Ячневая каша молочная 50 Отруби 51 Вареники с творогом 60 Овсяная каша молочная 60 Пельмени 60 Пицца с сыром 60 Манная каша молочная 65 Рис нешлифованный отварной 65 Хлеб ржано-пшеничный 65 Вареники с картофелем 66 Овсяная каша на воде 66 Блины из муки высшего сорта 69 Пшенная каша на воде 70 Рисовая каша молочная 70 Фрукты со средним гликемическим индексом Голубика 42 Черника 43 Клюква 45 Киви 50 Манго 55 Хурма 55 Бананы 60 Дыня 60 Изюм 65 Ананасы 66 Овощи со средним гликемическим индексом Свекла варёная 64 Картофель вареный 65 Кукуруза отварная 70 Зерновые, крупы и хлеб с высоким гликемическим индексом Сухарики 74 Вафли 80 Мюсли 80 Печенье крекер 80 Рисовая каша на воде 80 Хлеб из муки высшего сорта 80 Кукурузные хлопья 85 Макароны высший сорт 85 Хлеб пшеничный из муки в/с 85 Булочка сдобная 88 Булочка для хот дога 92 Гренки белые жареные 100 Печенье, пирожные, торты 100 Овощи с высоким гликемическим индексом Икра кабачковая 75 Тыква запеченная 75 Картофельные чипсы 85 Картофельное пюре 90 Картофель жареный 95 Картофель фри 95 Фрукты с высоким гликемическим индексом Финики 70 Арбуз 72

низкий

Наименование продукта ГИ Устрицы, креветки, мидии, соевый соус 0 Пряности, приправы 5 Раки 5 Авокадо 10 Арахис 15 Брюссельская капуста 15 Брокколи 15 Грибы 15 Грецкие орехи 15 Зеленая фасоль 15 Имбирь 15 Кабачки 15 Капуста квашеная 15 Капуста цветная 15 Орехи кедровые 15 Красный болгарский перец 15 Лук 15 Лесные орехи 15 Маслины 15 Миндаль 15 Огурцы 15 Редис 15 Ревень 15 Листовой салат 15 Сельдерей 15 Черная смородина 15 Укроп 15 Фисташки 15 Фундук 15 Шпинат 15 Шоколад горький с содержанием какао менее 85 % 20 Йогурт не ароматизированный 20 Лимонный сок 20 Порошок какао 20 Вишня барбадосская 20 Баклажан 20 Арт��шок 20 Горох 25 Ежевика 25 Земляника 25 Крыжовник 25 Клубника 25 Малина 25 Фасоль 25 Смородина красная 25 Черника 25 Черешня 25 Ячневая крупа 25 Чечевица 30 Чеснок 30 Свекла 30 Репа 30 Помидоры 30 Помело 30 Морковь 30 Молоко 30 Мармелад 30 Маракуйя 30 Мандарины 30 Курага 30 Груши 30 Грейпфрукт 30 Абрикосы 35 Апельсины 35 Айва 35 Гранат 35 Горчица 35 Дрожжи 35 Зеленый горошек 35 Зерна подсолнуха 35 Йогурт 35 Корень сельдерея 35 Кунжут 35 Кукуруза 35 Мак 35 Нектарин 35 Персики 35 Рис дикий 35 Подсолнечные семечки 35 Сливы 35 Мороженое сливочное 35 Томатный сок 35 Консервированный горошек 35 Фасоль красная и черная 35 Хлеб цельнозерновой и из пророщенных зерен 35 Яблоко 35

Средний

Наименование продукта ГИ Сухие бобы 40 Гречка 40 Морковный сок 40 Овсяные хлопья 40 Спагетти из пшеничной муки 40 Цикорий 40 Бананы 45 Виноград 45 Вермишель 45 Грейпфруктовый сок 45 Джем 45 Кокосовый орех 45 Клюква 45 Хлеб 45 Ананас 50 Варенье 50 Инжир 50 Киви 50 Крабовые палочки 50 Апельсиновый сок 50 Манго 50 Макароны из твердых сортов 50 Мюсли 50 Персики консервированные 50 Повидло 50 Рис неочищенный 50 Земляная груша 50 Черничный сок 50 Яблочный сок 50 Хурма 50 Персики консервированные 55 Роллы и суши 55 Горчица 55 Кетчуп 55 Виноградный сок 55 Консервированная кукуруза 55 Дыня 60 Папайя 60 Какао с добавлением сахара 60 Овсяная каша 60 Мороженое 60 Длиннозернистый рис 60 Майонез промышленный 60 Дыня 60 Лазанья 60 Оладьи из пшеничной муки 60 Пицца с сыром и томатами 60 Макароны с сыром 65 Вареный картофель в мундире 65 Сорбет 65 Ржаной хлеб 65 Овощи консервированные 65 Сироп кленовый 65 Изюм 65 Мюсли с сахаром 65 Мармелад 65 Свекла вареная 65 Дрожжевой черный хлеб 65 Джем 65

Высокий

Название продуктов ГИ Мука пшеничная 70 Сахар 70 Манка 70 Чипсы картофельные 70 Круасан 70 Перловая крупа 70 Шоколадные батончики (марс, твикс, сникерс и т.д.) 70 Сладкая газированная вода 70 Молочный шоколад 70 Пшено 70 Вафли несладкие 75 Рисовая каша на молоке и сахаре 75 Арбуз 75 Хлеб французский багет 75 Кабачок 75 Тыква 75 Кукурузные хлопья 75 Сладкий пончик 75 Крекер 80 Картофельное пюре быстрого приготовления 80 Мюсли с изюмом и орехами 80 Несладкий попкорн 85 Булочки для гамбургеров 85 Кукурузные хлопья 85 Рисовый пудинг на молоке 85 Морковь вареная 85 Картофельное пюре 85 Консервированные абрикосы 90 Рисовая лапша 90 Белый хлеб 90 Жареный картофель 95 Сдобные булочки 95 Печеный картофель 95 Картофельная запеканка 95 Тосты приготовленные из белого хлеба 100 Глюкоза 100 Крахмал модифицированный 100 Финики 105 Пивные напитки 110

Источник

[damy-mamy]

Что такое актинический кератоз: симптомы и лечение

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/chto-takoe-aktinicheskii-keratoz-simptomy-i-lechenie.phtm

Что такое актинический кератоз: симптомы и лечение

Актинический кератоз или, как его еще называют солнечный кератоз — популярное заболевание. Оно встречается у людей преимущественно в возрасте 45 +. При данной патологии на коже появляются чешуйчатые, грубые пятна, беспокоящие человека не только с косметической точки зрения. Актинический кератоз относится к группе предраковых заболеваний, поскольку примерно в 10% случаев возможна его трансформация в плоскоклеточный или базальноклеточный рак кожи.

Содержание статьи:

1 Причины

2 Клиническая картина

3 Предупреждение

4 Лечение и лекарства

Причины

В основе развития солнечного кератоза лежит, в первую очередь, ультрафиолетовое излучение. Длительная инсоляция повреждает клетки эпидермиса, вызывает мутацию генов-супрессоров опухолевого роста, подавляет местный иммунитет. Кожа человека подвергается воздействию солнечных лучей десятки лет, бессимптомно накапливая их отрицательное влияние. Первые проявления болезни становятся заметны лишь с возрастом, ввиду ослабления иммунитета.

Существует ряд факторов, провоцирующих зарождение актинического кератоза:

Злоупотребление солярием или частое, длительное пребывание под солнцем.

Возраст старше 45 лет;.

Неоднократное получение солнечных ожогов и склонность к появлению пигментных пятен, веснушек.

Предрасположенность к раку кожи или кератозу (наследственность).

Голубые глаза, светлые волосы и кожа.

Сбои в работе иммунной системы.

Гормональная перестройка организма.

Истощение коры надпочечников вследствие длительного психического напряжения и постоянных стрессов.

Приём антибиотиков, повышающих сенсибилизацию кожи.

Клиническая картина

Главными симптомами болезни являются чешуйчатые пятна на коже. Основные места локализации высыпаний – лицо, шея, тыльная поверхность кистей, голова, уши и предплечья. То есть участки, наиболее часто подвергающиеся воздействию солнечного света.

Выделяют несколько видов кератоза, отличающихся клинической симптоматикой.

Эритематозная форма: появление на коже покрытых чешуйками бляшек, обычно округлой формы, не больше 1 см в диаметре. Границы пятен четкие, имеют покраснение. Вследствие воздействия солнечных лучей новообразования существенно увеличиваются в размере.

Пигментная форма: возникновение пятен коричневого оттенка на спине и кистях рук.

Папилломатозная (бородавчатая) форма: образование на коже многочисленных папиллом, нередко в сочетании с гиперкератозом.

Роговая форма: формирование кожного рога на бляшке ввиду концентрации омертвевших тканей. Его размеры могут достигать 5 см в длину и 2-3 мм в высоту. Данная разновидность кератоза достаточно легко поддается лечению.

Гипертрофическая форма: появление корок грязно-серого оттенка, при удалении которых обнаруживается потрескавшаяся, покрасневшая кожа. Этот тип заболевания развивается довольно медленно, на протяжении десятка лет, однако иногда является предшественником рака кожи, особенно при появлении болезненных ощущений, кровотечения, зуда или воспаления.

Хейлит: специфическая разновидность, поражающая область губ. Данная форма кератоза – наиболее агрессивная, поскольку отличается наибольшей вероятностью озлокачествления по сравнению с остальными типами заболевания, при этом обычно метастазирует.

Предупреждение

Профилактические меры, против актинического кератоза крайне важны, в первую очередь, ввиду потенциальной возможности его перерождения в рак кожи. Необходимо систематически придерживаться ряда правил, чтобы обезопасить себя от развития заболевания или повторного возникновения пятен.

Следует избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей на кожу. Установить ограничение по времени стоит не только летом, но и во время зимнего отдыха, поскольку лед, вода и снег, отражая, усиливают действие УФ-лучей.

Солнцезащитный крем с высоким фактором защиты – главный помощник при профилактике кератоза. Его нужно наносить на все открытые участки кожи, при этом по возможности повторять процедуру через каждые 2-3 часа, особенно при купании или активном отдыхе. Однако даже при использовании крема летом следует носить головные уборы и одежду, прикрывающую тело настолько, насколько позволяют данные температурные условия.

Хорошей альтернативой солярию сегодня являются автозагары, которые придадут коже золотистый оттенок без необходимости подвергать ее воздействию опасного ультрафиолетового излучения, вызывающего кератозы при проникновении в глубокие слои кожи.

Если на коже уже появились пятна, необходимо обратиться к врачу, даже если изменения незначительны. Следует периодически самостоятельно осматривать родимые пятна, родинки и веснушки, проверяя даже в труднодоступных местах при помощи зеркала. Особенно это касается кожи головы, ушей и шеи, поскольку своевременное лечение позволит предупредить осложнения заболевания.

Лечение и лекарства

Лечение солнечного кератоза обычно производится медикаментозным и оперативным способами. Нередко используют косметические и народные средства.

Медикаментозное лечение может включать назначение одного из следующих препаратов:

Имиквимод (Imiquimod). Крем оказывает стимулирующее действие на иммунную систему кожи, что способствует отторжению предраковых клеток.

Диклофенак. Противовоспалительный нестероидный препарат. Гель наносят на пораженный участок в течение трех месяцев два раза в день.

Фторурацил. Крема на основе этого вещества блокируют в поврежденных тканях основные клеточные функции. Таким образом, происходит разрушение клеток кератоза.

Стоит помнить о том, что данные препараты вызывают ряд побочных эффектов, которые, как правило, исчезают вместе с отменой лекарств. Однако во избежание осложнений следует внимательно прочитать инструкцию по применению или проконсультироваться с врачом перед их использованием.

Что касается аппаратных методов удаления пораженных очагов кожи, то обычно используют следующие:

хирургическое лечение;

криотерапия (замораживание);

химический пилинг;

лазеротерапия;

рентгенологическая и фотодинамическая терапия с применением фотосенсибилизирующего агента.

После проведения перечисленных процедур рекомендуются систематические осмотры для проверки новых участков поражений или пятен.

Существует также несколько народных средств, помогающих справиться с актиническим кератозом:

мазь, приготовленная из сухих листьев чистотела, смешанных с свиным жиром;

компрессы из тертого сырого картофеля;

мазь на основе прополиса;

сок столетника (алоэ);

чай из корней репейника;

обработка пораженных участков пихтовым или облепиховым маслом.

Конечно, эффективность народных средств по борьбе с кератозом не доказана. В первую очередь, стоит убедиться, что новообразование на коже доброкачественное, и только после этого приступать к самолечению. При изменениях поверхности, размеров или формы пятен нужно незамедлительно обратиться к дерматологу. Чем раньше будет оказана квалифицированная помощь, тем более вероятно полное излечение.

��сточник

[damy-mamy]

Ученые нашли новый метод борьбы с кариесом

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/ychenye-nashli-novyi-metod-borby-s-kariesom.phtm

Ученые нашли новый метод борьбы с кариесом

Новые наночастицы — разработка американских ученых Университета Пенсильвании — растворяют микробные биопленки, образующие налет и зубной камень. У частиц есть особое свойство, делающее их похожими на ферменты.

  Они не проявляют себя в нейтральной среде, но начинают вырабатывать перекись водорода в условиях повышенной кислотности (то есть после приема пищи). Перекись убивает бактерий и разрушает биопленки, не трогая здоровые части зубов, говорится в отчете ученых. 

  Итак, они делают ставку на микроскопические частицы оксида железа, которые покрыты пленкой из полисахаридов и других органических веществ. При попадании в пищевод, она постепенно растворяется, а железо выделяется в желудочно-кишечный тракт. Такие наночастицы можно добавлять в зубную пасту или в раствор для полоскания рта.

Источник

[damy-mamy]

Регулярные походы в сауну спасают от инфарктов

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/regyliarnye-pohody-v-sayny-spasaut-ot-infarktov.phtm

Регулярные походы в сауну спасают от инфарктов

Регулярные походы в сауну полезны для здоровья. Учёные выяснили, что они сохраняют здоровье сердца, кожи и даже мозга.

  Радостная новость для большого количества любителей сауны. Исследователи выяснили, что регулярные походы в финскую парную оказывают мощное оздоровительное воздействие на здоровье. Даже 5 минут, проведенных в сауне, достаточно для того, чтобы получить преимущества, аналогичные физическим нагрузкам вроде пеших прогулок. 

В частности, регулярное пос��щение сауны уменьшает риск болезней сердца и легких, а также преждевременной смерти. Кроме того, сауна нередко противостоит и психическим расстройствам, она помогает при болезнях кожи, артритах, головных болях и гриппе.

  Таковы выводы метаанализа 70 исследований, касавшихся здоровья любителей финской парной в долгосрочной перспективе. Традиционно при посещении сауны человек подвергает себя воздействию температуры от 80С до 100С градусов. Как правило, посетители проводят в сауне не более 20 минут. Учёные из Великобритании и Финляндии опубликовали результаты своего метаанализа в журнале Mayo Clinic Proceedings.

  Доказано, что полезное воздействие сауны объясняется влиянием на автономную нервную систему. Эта система контролирует несколько функций организма, включая дыхание, сердцебиение и пищеварение. Некоторые исследования пришли к выводу о том, что сауна снижает артериальное давление, показатели «плохого» холестерина и ригидности артерий — это три основных причины болезней сердца. Повышенная температура сауны также уменьшает воспалительные процессы и оксидативный стресс — два хорошо известных фактора хронических болезней вроде диабета. Наконец, сауна способствует ощущению расслабления, что приводит к выделению химических веществ эндорфинов, стабилизирующих настроения.

Источник

[damy-mamy]

Что такое гидраденит

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/chto-takoe-gidradenit.phtm

Что такое гидраденит

Уплотнения красного цвета на коже под грудью могут говорить о появлении гидраденита. Это воспаление потовых желез, которое перерастает из маленьких прыщиков в узлы грушевидной формы размером 20-30 мм, и сопров��ждается болевыми ощущениями. Такие уплотнения неприятны не только с эстетической точки зрения, но являются сигналом о нарушениях в организме. Сегодня мы рассмотрим, что это за болезнь и как лечить гидраденит.

Чаще всего этим недугом страдают люди молодого и среднего возраста, когда работа потовых желез наиболее интенсивная. У некоторых людей есть предрасположенность к этому заболеванию. Это когда протоки потовых желез широкие и короткие, потому в них легче попадает инфекция. Часто возбудителем болезни является золотистый стафилококк, реже – кишечная палочка или стрептококк. Также заражение порой происходит не через внешние покровы, а с лимфой крови болезнетворные микроорганизмы попадают из внутренних органов, где есть воспалительный процесс.

Содержание статьи:

1 Причины болезни

2 Симптомы

3 Как развивается болезнь

4 Методы борьбы с заболеванием

5 Народная медицина

6 Осложнения гидраденита

7 Профилактика

Причины болезни

Появление гидраденита обуславливается такими факторами: возбудитель болезни, низкие защитные свойства кожи, чрезмерное потоотделение, ослабление общего иммунитета, аллергические реакции и механическое травмирование. Рассмотрим их подробнее.

Стафилококк

Существует большое количество видов этих микроорганизмов и многие из них нейтральны, но некоторые могут быть очень опасными.

Стафилококк эпидермальный обитает на коже и слизистых не вызывая заболеваний, пока иммунитет крепкий. При ослаблении же защитных свойств организма он часто становится причиной появления гнойничков на кожных покровах.

Стафилококк сапрофитный является  условно безопасным обитателем эпидермиса. Но при снижении иммунитета вызывает уретрит и цистит у женщин, болезнетворные бактерии которых в свою очередь переносится током лимфы по всему организму.

Золотистый стафилококк у 20% носителей не вызывает никаких болезней, но в некоторых ситуациях он вызывает ангину, пневмонию и сепсис. А попадая на кожу – провоцирует возникновение гнойных воспалений, одним из которых является гидраденит.

Свойства кожи и щелочная реакция

В норме для наших кожных покровов характерна слабокислая среда поддерживающая микрофлору, и не дающая размножаться болезнетворным микроорганизмам. Мыло, косметические средства, некоторые виды медикаментов и пищевая сода (при применении внутрь и наружно) способны снизить кислотность эпидермиса. Чтобы не нарушать его защитные свойства нужно пользоваться средствами гигиены с уровнем рН 4-5,5.

Чрезмерное потоотделение

Потоотделение – это необходимый для очищения организма процесс. Так выводятся токсины и соли. Но повышенная активность работы потовых желез приводит к накоплению пота в протоке железы, что создает условия для размножения микробов.

Человек начинает усиленно потеть при повышении температуры воздуха, нервном напряжении и гормональных изменениях, а также, если молочные железы больших размеров. Если грудь большая, то под ней нет доступа воздуху, поэтому пот не испаряется и длительное время соприкасается с поверхностями кожи, что создает условия для размножения болезнетворных бактерий.

Гормональные всплески могут быть вызваны возрастными изменениями (подростковый возраст, климакс у женщин) беременностью или заболеваниями ��оловых органов.

Ослабление общего иммунитета

Снижение защитных сил организма обуславливают следующие возможные факторы:

Физическое или эмоциональное истощение;

Врожденные и приобретенные хронические заболевания (сахарный диабет, СПИД, туберкулез, гепатит, анемия, гельминтоз и пр.);

Прием определенных групп медикаментов;

Несбалансированное питание (дефицит белков и витаминов).

Аллергические реакции

Спровоцировать появление гнойников под грудью может простая аллергия на мыло, косметику, продукты питания, лекарственные и витаминные препараты. Воздействие аллергенов на организм или поверхность кожи приводит к появлению отека или покраснения сопровождающегося зудом. Когда мы чешем эти места, туда попадают бактерии.

Механическое травмирование

При ношении тесной либо синтетической одежды часто появляются микротравмы. В них потом попадают вредные микроорганизмы, провоцирующие появление гнойников.

Симптомы

На наличие гидраденита указывают такие признаки:

появление припухшего участка багрово-синего оттенка;

прощупываются небольшие плотные узелки;

наличие зуда и болезненные ощущения, усиливающиеся при надавливании;

повышение температуры тела (не обязательно).

По мере развития заболевания болевые ощущения усиливаются и не прекращаются даже в состоянии покоя или отсутствии пальпирования.

Как развивается болезнь

Болезнь протекает следующим образом. Пробка из ороговевшего эпителия и секрета потовых желез купирует протоку. Канал расширяется от поступления пота и в нем размножаются бактерии. Далее происходит воспалительный процесс, оканчивающийся тем, что железа лопается и инфекция распространяется дальше.

Этот недуг развивается по следующему сценарию. Вначале появляется уплотнение, которое при нажатии вызывает болевые ощущения. Спустя некоторое время образование увеличивается и темнеет. Приблизительно через неделю появляется гнойная головка, которая после нескольких дней созревания лопается и гной вытекает. Все это может сопровождаться повышением температуры тела, головными болями и ощущением слабости. После заживления раны появляется шрам с темными вкраплениями.

Гидраденит может распространяться на другие участки и переходить в хроническую форму. Отсутствие лечения приводит к осложнениям и даже есть вероятность заражения крови.

Методы борьбы с заболеванием

В начальной стадии болезни помочь могут медикаментозные способы. Врач может назначить ихтиоловую мазь, линимент Вишневского, Левомеколь, Илон. Все эти средства имеют противовоспалительное действие и препятствуют дальнейшему заражению. Дополнительно также используют сухое тепло для пораженного ��частка –  ультразвук или УВЧ. Из рациона необходимо временно исключить жирные, острые и сладкие блюда, а также отказаться от газированных напитков и алкоголя. Гной самостоятельно выдавливать нельзя, так как он может попасть в кровь и вызвать сепсис. Лечение должно проходить под наблюдением  дерматолога.

Если вышеприведенные методы не помогают – необходимо оперативное вмешательство. Гной обязательно должен выйти весь, а не только верхушка шишки. Операция длиться не более 20 минут: вскрывают гнойник и выкачивают его содержимое с помощью дренажа. Также специалист проводит осмотр – нет ли новых образований и каково состояние кожных покровов возле раны. После операции обычно назначают антибиотики и перевязки. Для лечения гидраденита применяют доксициклин, эритромицин и пр. В зависимости от показателей анализов врач назначает те или иные медикаменты, а также их дозировку.

В случае же когда эта болезнь появляется снова – нужно пропить курсом поливитамины или иммуностимулирующие средства. В некоторых случаях необходимо переливание крови.

Народная медицина

Для борьбы с воспалением и болевыми ощущениями при гидрадените в народе использовали действенные и недорогие средства. Есть несколько вариантов их изготовления.

В равной пропорции взять чеснок, мед и натертое на терке хозяйственное мыло и сделать лепешку, которую следует менять 2 раза в день.

1 чайную ложку измельченного чеснока смешать с 1 столовой ложкой сметаны, получившуюся кашицу нанести на больное место.

Делать по очереди компрессы из  посеченных листьев капусты и подорожника.

Пол луковицы изспечь в духовке и примотать к проблемной зоне на ночь.

Сделать зажарку из луковицы на сливочном масле, в конце добавить 1 чайную ложку измельченного хозяйственного мыла.

Яичные желтки смешать с мукой и медом. Получившуюся лепешку приложить к беспокоящему месту на ночь.

Физиотерапевтическим методом лечения данного заболевания является следующий способ. На проблемную зону прикладывают проглаженную утюгом пеленку, мешочек с разогретой на сковороде солью или теплое вареное яйцо.

Принято считать, что слюна собаки обладает антибактериальными свойствами. Для излечения недуга нужно чтоб сука, у которой были щенки, облизала больное место.

Осложнения гидраденита

При отсутствии терапии гидраденит усугубляется и распространяется на другие участки кожи, системы и органы тела. Инфекция может распространиться в подкожно жировую клетчатку и вызвать флегмону. Если возбудители попадут в ли��фатические сосуды, есть вероятность появления лимфангита, а в дальнейшем и воспаления лимфатических узлов. В результате нарушений в их работе снижаются защитные свойства организма.

Вторичным осложнением воспаление потовых желез, при отсутствии врачебного вмешательства,  является сепсис и бактериальный шок.

Профилактика

Гидраденит приводит к появлению множества неприятных моментов, поэтому лучше его предупредить, чем потом лечить. Особенно это касается людей уже сталкивавшихся с этой проблемой.  А меры для профилактики воспаления потовых желез под грудью такие:

Соблюдение правил гигиены.

Нижнее белье должно быть только из натуральных материалов.

Следует отказаться от ношения тесно прилегающих и сдавливающих бюстгальтеров.

Не пользоваться косметическими средствами и мылом пересушивающим кожу.

Укрепление иммунитета, профилактика инфекционных заболеваний.

Использование косметических средств и продуктов питания не вызывающих аллергию.

Избавиться от повышенного потоотделения поможет введение ботокса. Ботулотоксин обеспечивает прекращение гипергидроза в течение полугода. В районе введения препарата блокируется ацетилхолин, который отвечает за передачу нервного импульса к клеткам, выделяющим пот.

Гидраденит серьезный недуг, игнорировать который нельзя ни в коем случае. Лучше соблюдать профилактические меры, чем искать ответ на вопрос как лечить гидраденит. Отсутствие правильного терапии или позднее обращение за медицинской помощью имеет как результат неприятные последствия. Чтобы предотвратить это явление следует провести профилактические меры. В случае же если вы уже столкнулись с этой болезнью, не следует дожидаться осложнений. Начните лечение на раннем этапе, чтобы избежать дальнейших проблем.

Источник

[damy-mamy]

Как вылечить бородавки в полости рта

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/kak-vylechit-borodavki-v-polosti-rta.phtm

Как вылечить бородавки в полости рта

Бородавки это чаще всего доброкачественные образования на коже. Так проявляется наличие вируса папилломы человека в организме при определенных обстоятельствах, например при снижении иммунитета. Они могут возникать не только на теле, но и во рту. В статье подробно описывается, что делать, если появились бородавки в полости рта, как лечить их.

Содержание статьи:

1 Причины возникновения бородавок на слизистой рта

2 К какому врачу следует обращаться

3 Бородавки в полости рта, как лечить

4 Бородавки на губе, как можно от них избавиться

5 Если бородавка на губе, как от нее избавиться народными средствами

6 Появление бородавки на десне, лечение

7 Лечение бородавок и папиллом медицинскими препаратами

8 Бородавки в полости рта, как лечить народными способами

Причины возникновения бородавок на слизистой рта

Обычно бородавки появляются на коже рук и ног. Появление таких образований во рту, случается довольно редко. Бородавки могут располагаться на губах, языке и деснах. Как это может произойти?

Может произойти самозаражение, если есть бородавки на пальцах и человек имеет привычку кусать ногти. Инфицирование происходит во время поцелуя, орального секса, бытовым путем (при пользовании общими предметами обихода). Ребенок может получить вирус во время родов, если мать является носителем вируса. Причиной появления бородавок во рту может стать неудобный зубной протез, сбои в работе эндокринной системы, инфекционные заболевания, снижение иммунитета.

Организм борется с вирусом папилломы самостоятельно, и бородавки могут исчезнуть через некоторое время без какого-либо лечения. Но следует помнить, что при этом вирус не покидает организм, а остается в спящем состоянии. В случае снижения защитных функций организма, бородавки снова появятся.

К какому врачу следует обращаться

Если появились бородавки в полости рта, какой специалист скажет, как лечить? Следует посетить дерматолога, стоматолога, онколога. Визит к онкологу и анализ тканей бородавки обязателен. Такой анализ поможет выявить является ли новообразование доброкачественным или злокачественным. Для дальнейшего лечения, любой из этих врачей даст рекомендацию, какому врачу еще следует показаться.

Бородавки в полости рта, как лечить

Для того, чтобы лечение было более успешным, следует обратиться к врачу, как только появились бородавки. Новообразования могут появляться в различных местах во рту: на деснах, губах и языке. Такие наросты выглядят крайне не эстетично, причиняют дискомфорт. Без правильного лечения, бородавки могут прогрессировать, разрастаться и становятся болезненны��и, возможно перерождение в злокачественную форму.

Бородавки на губе, как можно от них избавиться

Лечение осложнено тем, что губы очень чувствительны к каким либо воздействиям. Терапия направлена в основном на укрепление иммунитета. Пациенту назначают витаминные комплексы и общеукрепляющие средства. Не рекомендуется применять медикаменты прижигающего действия, они могут только навредить. Эти средства вызывают химический ожог, после которого бородавка может разрастись еще больше.

Как выглядит бородавка на губе, фото

В этом случае рекомендованы такие методы лечения:

Разрушение нароста с помощью жидкого азота – криодеструкция.

Использование тока высокой частоты для выжигания – электрокоагуляция.

Удаление бородавок при помощи лазера.

Устранение бородавок традиционным путем – хирургическое иссечение при помощи скальпеля.

Если бородавка на губе, как от нее избавиться народными средствами

Эффективным средством от наростов на губе является сок чистотела или одуванчика. Необходимо смазывать бородавку свежим соком растения несколько раз в день, до тех пор, пока она не исчезнет.

Кислота, содержащаяся в уксусе, еще одно народное средство, с помощью которого можно удалить бородавку на губе. Нарост необходимо смазывать три раза в день до полного его исчезновения.

Так же помогает применение чеснока или чесночного сока, смазывать бородавку по несколько раз в день.

Появление бородавки на десне, лечение

Что надо сделать сразу после того, как обнаружено такое образование на десне? Необходимо полное лечение ротовой полости. Она включает в себя удаление налета, отложений в виде зубного камня и лечение очагов кариеса. Это поможет уменьшить возникновение новых бородавок. После этого проводится витаминотерапия, и назначаются противовирусные препараты. Если медикаментозного лечения оказывается недостаточно, потребуется удаление.

Бородавки на десне удаляют при помощи лазера. Удаление маленьких наростов возможно при использовании радиоволнового резца – специальным инструментом, воздействующего на ткани с помощью радиоволн. Для удаление бородавок и папиллом во рту противопоказан жидкий азот. Возможна химическая реакция с жидкостью слизистой рта, в результате которой новообразование преобразуется в злокачественную опухоль.

Чтобы избежать рецидива после лечения необходимо:

Соблюдать гигиену полости рта, чистить не только зубы, но и десна, язык.

Пользоваться ополаскивателями.

Пользоваться зубной нитью.

Не использовать чужие средства гигиены.

Укреплять иммунную систему.

Следует серьезно относиться к наростам, появившихся на деснах. Без должной терапии, новые бородавки могут появиться на языке и губах.

Лечение бородавок и папиллом медицинскими препаратами

Традиционно для лечения бородавок используются мази, капли, таблетки и ляписный карандаш. Если же бородавки появляются в ротовой полости, лечение направлено на восстановление иммунной системы.

1.​ Витаминотерапия

Особое внимание уделяется витаминам А, Е, С. Витамин А мощный антиоксидант, увеличивает сопротивляемость организма различным заболеваниям, улучшает состояние кожи. Прием вовнутрь витамина в капсулах и местное применение ретинола, для обра��отки поверхности бородавок.

Витамин Е также улучшает состояние кожного покрова, активизирует работу иммунной системы. Принимается внутрь и местно. На бородавки делаются примочки с использованием масляного раствора витамина Е.

Витамин С активно борется с ВПЧ (вирус папилломы человека), снижая активность вируса. Витамин принимается внутрь в виде таблеток. Также используется жидкий витамин С, для обработки поверхности бородавок.

2.​ Противовирусные препараты

Для лечения папиллом и бородавок в настоящее время существует довольно много препаратов. Для лечения таких образований в рту список сильно уменьшается из-за специфики проявления заболевания. В этом случае подходит лечение происходит в основном изнутри.

Препараты интерферона, рекомбинантные препараты:

виферон,

офенрор,

альтевир,

интрон.

3.​ Иммуностимуляторы

Другая категория, иммунотропные лекарственные средства:

гепон,

изопринозин.

Необходимо помнить, что назначение лекарственных препаратов может сделать только врач!

Бородавки в полости рта, как лечить народными способами

Существует много различных народных методов лечения бородавок и папиллом в полости рта. При этом народная терапия направлена так же как и традиционное лечение, на поддержание и укрепление иммунной системы и локализацию внешнего проявления заболевания.

Народные методы лечения бородавок для наружного применения:

В начальной стадии заболевания советуют смазывать новообразования в полости рта куриным белком, делать это необходимо несколько раз.

Примочки с касторовым маслом, прикладывать к бородавкам несколько раз в день.

Натирать бородавки кусочком чеснока или смазывать их чесночным соком.

Спиртовая настойка на зеленой кожуре или листьях грецкого ореха. Смазывать настойкой бородавки во рту два раза в день.

Отвар или водный раствор чистотела для полоскания ротовой полости.

Лавандовое масло от вирусных бородавок. Делать аппликации с маслом, смазывать бородавки несколько раз в день.

Для внутреннего применения, настои, отвары

Отвар из чистотела принимают внутрь для укрепления иммунной системы. В стакане кипятка на водяной бане заварить 5 грамм чистотела в течение 15 минут. Принимать неделю, 30 грамм отвара ежедневно.

Противовирусное и противовоспалительное действие имеют такие отвары и настои:

Отвар из травы зверобоя, готовится из расчета 10 грамм сырья на стакан воды. Принимать по полстакана в день до еды за 30 минут

Настой из календулы лекарственной, 1 столовая ложка цветков на стакан кипятка. По одной столовой ложке 3 раза в день.

Из корня лопуха отвар или настой, на 0,5 литра кипятка 1 чайную ложку корня. По 0,5 стакана принимать 4 раза в день.

Настой на листьях подорожника большого, 10 грамм листа на стакан воды. Принимать по одной столовой ложке 4 раза в день.

Настой расторопши принимают с целью остановить размножение бородавок. 3 чайных ложки залить стаканом горячей воды, настоять, процедить. Настой выпить в течение дня равными частями. Прием настоя принимать, пока бородавки не исчезнут.

Мощными иммуностимуляторами являются продукты пчеловодства. Регулярное употребление меда, цветочной пыльцы (перги) усилит резистентные функции организма.

Лечение бородавок и папиллом можно проводить не только медицинскими препаратами, но и сочетать с лечением народными средствами. Однако, сначала следует получить консультацию лечащего врача.

Источник

[damy-mamy]

Краш-диеты избавляют от диабета за 4 недели

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/krash-diety-izbavliaut-ot-diabeta-za-4-nedeli.phtm

Краш-диеты избавляют от диабета за 4 недели

Так называемые краш-диеты могут обратить вспять диабет второго типа. Это происходит за счёт перезагрузки клеток, производящих инсулин.

  Краш-диеты обращают вспять диабет второго типа за счёт перезагрузки клеток поджелудочной железы, а это даёт надежду миллионам людей. Всего 4 месяца на радикальной диете позволяют некоторым жертвам диабета отказаться от лекарств и вернуть уровень сахара к нормальным показателям. 

Теперь исследователи узнали, что эти люди могут перепрограммировать бета-клетки в поджелудочной железе, которые производят инсулин. Данные клетки дают сбой, когда их окружает жир. Но они порой могут восстанавливаться, если люди значительно худеют.

  В ходе нового исследования с участием 298 человек учёные из университетов Ньюкасла и Глазго выяснили, что 46% людей, выбравших краш-диеты, обратили вспять развитие диабета. Ради этого они заменили традиционные продукты питания коктейлями и супами, чтобы не употреблять более 800 калорий в день. Ученые хотели понять, почему этот режим питания работает у одних и не помогает другим. Поэтому они измеряли уровень жира в печени и поджелудочной железе, наряду с тестами на метаболизм.

  Были обнаружены различия у людей, способных провести перезагрузку бета-клеток. У тех, кто этого сделать не мог, из-за диабета клетки поджелудочной железы, что называется, прошли через точку невозврата. Следовательно, на определенном этапе диабета болезнь является обратимой. Это важная новость для миллионов людей. 

Источник

[damy-mamy]

10 лучших продуктов для детокса, которые активизируют метаболизм и улучшат состояние кожи

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/10-lychshih-prodyktov-dlia-detoksa-kotorye-aktiviziryut-metabolizm-i-ylychshat-sostoianie-koji.phtm

10 лучших продуктов для детокса, которые активизируют метаболизм и улучшат состояние кожи

Жизнь в большом городе — настоящее испытание для нашего организма: постоянные стрессы, плохая экология и неправильное питание. Чтобы сохранить красоту и здоровье в таких условиях, нужно регулярно избавляться от побочных продуктов такого образа жизни — токсинов и шлаков. Чтобы устроить генеральную уборку своему организму, достаточно хотя бы раз в неделю проводить разгрузочный день на соках. Даже один детокс-день поможет очиститься от всего лишнего и наладить работу пищеварительной системы, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, а в качестве приятного бонуса от такой разгрузки — до минус одного килограмма в день.

Лимон

Один из самых эффективных продуктов, способствующих очищению организма, — это лимон. Не случайно без него не обходится ни одна детокс-программа, мы рекомендуем начинать каждое утро со стакана воды с лимоном. Этот полезный напиток стимулирует пищеварение, улучшает кровообращение и способствует лучшему перевариванию и усвоению пищи. Также лимон богат калием и витамином С, который еще называют «детокс-витамином», поскольку он помогает быстрее вывести из организма токсины и шлаки вместе с лишней водой. И, конечно, лимон повышает иммунитет и незаменим в период обострения респираторных заболеваний.

Свекла

Если лимон можно назвать королем детокса, то свекла, безусловно, его королева. В ней содержится много пектинов, которые помогают выводить вредные вещества из организма. Кроме того, свекла богата витамином C и различными минералами. Например, в свекле много калия, который полезен для мышечных функций, и марганца, незаменимого элемента для здоровья костей, печени и почек. Также в ней содержатся йод, соли магния и хлор, который хорошо очищает печень, почки и желчный пузырь.

Морковь

Морковь также один из главных помощников в деле очищения организма. Она помогает в очищении почек и улучшает работу кишечного тракта, она очень полезна и для кожи. Ударный коктейль из витамина А и бета-каротина увлажняет кожу и помогает быстрее восстанавливать поврежденные клетки, а еще помогает получить красивый загар и дольше его сохранить. Для детокса отлично подходит сочетание морковного и свекольного соков. Этот природный тандем содержит много натуральных антиоксидантов, легко усваиваемое железо и много калия, которые полезны для кровеносной системы.

Имбирь

Полезные свойства имбиря известны с древних времен. Этот полезный продукт содержит витамины C, B1, B2, A, фосфор, кальций, магний, железо, цинк, натрий и калий. Также имбирь славится своими лечебными свойствами, его еще называют природным антибиотиком, ведь при регулярном употреблении он помогает очистить организм от вредных микроорганизмов, укрепить иммунитет и даже обладает болеутоляющим действием. И, конечно, имбирь — прекрасный продукт для детокса, он не только стимулирует работу пищеварения, но и способствует выведению токсинов с потом через кожу.

Кайенский перец

Этот детокс-продукт надо использовать очень аккуратно, ведь кайенский перец считается самой острой и одной из самых полезных пряностей. Он действует быстро и эффективно, заставляя работать наш организм. Кайенский перец обладает моментальным стимулирующим действием и ускоряет метаболизм, он очищает кровь и благотворно воздействует на сосудистую систему, препятствуя накоплению атеросклеротических бляшек.

Грейпфрут

Грейпфрут известен как продукт, способствующий снижению веса, он также отлично очищает организм от шлаков и даже канцерогенов. Грейпфрутовый сок снижает уровень инсулина и холестерина в крови. Он очень полезен для печени, поскольку запускает в ней процессы детоксикации. Регулярное употребление грейпфрута улучшает общее состояние кожи, делает ее более упругой и помогает в борьбе с целлюлитом.

Ананас

Ананас помогает нашему организму быстрее избавляться от токсинов и жиров, он улучшает пищеварение и помогает очистить кровь от холестерина. В нем много витаминов С, А и В, а главное, в ананасовом соке содержится энзим бромелайн. Этот природный фермент уничтожает болезнетворные бактерии, снимает спазмы, помогает расслабить мышцы, а также ускоряет процесс переваривания пищи.

Яблоки

Яблочный сок прекрасно подходит для детоксикации организма, он атакует шлаки и токсины со всех сторон. Во-первых, он нормализует обмен веществ и помогает сбросить лишний вес. Во-вторых, яблочная клетчатка прекрасно очищает кишечник и благотворно влияет на микрофлору, помогает лучше усваивать полезные овощные и фруктовые блюда. В-третьих, натуральная яблочная кислота уничтожает патогенные бактерии.

Сельдерей

Сельдерей является натуральным мочегонным средством. Он активно выводит шлаки и токсины, а также помогает восстановить баланс электролитов. Если употреблять сельдерей регулярно, улучшается работа пищеварительной системы и можно забыть о таких неприятностях, как запоры, метеоризм, желудочные спазмы и изжога.

Апельсин

Апельсиновый сок — это превосходный источник витамина С, он в целом оказывает тонизирующее воздействие на весь организм, наполняет его силой и энергией и даже обладает омолаживающим действием. Он помогает организму развивать устойчивость против инфекционных заболеваний, а также избавляться от провоспалительных свободных радикалов из крови. Апельсин в целом способствует очищению крови и снижает уровень холестерина.

Наталья Мараховская, основатель компании Food SPA по производству деток-соков и смузи

Источник

[damy-mamy]

Привычка читать в метро может лишить зрения

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/privychka-chitat-v-metro-mojet-lishit-zreniia.phtm

Привычка читать в метро может лишить зрения

В неблагоприятной обстановке для глаз — при отсутствии стабильного положения тела и необходимого уровня освещения, происходит их сильное перенапряжение. Это происходит из-за затруднения в глазах циркуляции крови и нарушению питания. Перенапряжение приводит к быстрой усталости и дискомфорту в глазах и, как следствие, к появлению различного рода дисфункций органов зрения. 

  Постоянное чтение в транспорте и использование гаджетов может привести к печальным последствиям. Речь идет о появлении близорукости, дальнозоркости, астигматизма, а также даже об отслоении сетчатки и атрофии зрительного нерва. Очень негативно, конечно, сказывается чтение или просмотр видео с экранов мобильных телефонов. Особенно если у вас уже есть какие-то проблемы со зрением. Вредное воздействие на глаза оказывают все те же вибрации и толчки, которые так или иначе всегда присутствуют, когда вы едете в транспорте.

  Негативно влияют на глаза блики с экрана вашего гаджета. Появляется так называемый гало-эффект или феномен звездообразования — зрение становится размытым, появляются ореолы и лучи. Если вы смотрите видео, то есть имеете постоянно не статичную "картинку", глазам все время приходится подстраиваться и фокусироваться, а это ведет к более быстрому и сильному их перенапряжению и усталости, со всеми вытекающими последствиями.

Источник

[damy-mamy]

Депиляцию зоны бикини связали с опасными заболеваниями

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/depiliaciu-zony-bikini-sviazali-s-opasnymi-zabolevaniiami.phtm

Депиляцию зоны бикини связали с опасными заболеваниями

Для женского здоровья бритье зоны бикини совершенно не полезно, заявила в публикации издания Independent гинеколог британского Королевского колледжа акушеров и гинекологов Ванесса Маккей. По словам эксперта, следуя навязанному стандарту красоты, женщины сбривают волосы, которые на самом деле улуч��ают состояние их органов половой сферы.

  «Волосы на половых губах и лобке необходимы для поддержания гигиены женщины и предохранения от воспалительных заболеваний», — заявила врач.

  По словам Маккей, благодаря оволосению зоны бикини интимные органы женского тела оказываются защищенными естественным барьером, предотвращающим попадание в них нежелательных частиц, загрязнения и патогенных бактерий. Кроме того, волосы необходимы для контроля увлажненности данной зоны, который важен для профилактики грибковой инфекции.

  Но даже этим не ограничивается полезность и нужность волос на лобке.

  «Волосяной покров снижает риск контакта «кожа к коже» с партнером, который может иметь заболевание, передающимся половым путем, — например, вируса папилломы человека», — пояснила гинеколог.

Источник

[damy-mamy]

Могут ли витамины вызывать рак

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/mogyt-li-vitaminy-vyzyvat-rak.phtm

Могут ли витамины вызывать рак

В пользу мнения о том, что прием витаминов может приводить к раку, говорят сведения, полученные в разных научных исследованиях. Так, еще в начале 2000-х международная группа ученых из США, Дании и Сербии с участием 170 тысяч человек показало: риск возникновения злокачественных опухолей повышает употребление синтетических витаминов А, С и Е. Из одного миллиона человек, рег

улярно принимающих эти витамины, примерно девять тысяч ежегодно умирают от рака органов пищеварения, заявили тогда авторы ��аботы.

  В 2011 году исследовательский проект под названием «Витамин Е и риск развития рака простаты», осуществленный в США, помог обнаружить, что.мужчины, принимавшие витамин Е, на 17% чаще заболевали раком простаты.

  Российские ученые также считают, что принимать витамины полезно только в случае реальной необходимости, тогда как пить их для профилактики – бесполезно и даже опасно.

  «Прием витаминных препаратов не должен быть бесконтрольным. Даже банальный витамин С при передозировке может спровоцировать развитие язвенной болезни желудка, стимулировать образование камней в почках и вызывать нарушения менструального цикла»

  Президент Общества специалистов доказательной медицины Василий Власов также высказал мнение о том, что дополнительно принимаемые витамины для нормально питающихся людей совершенно не полезны. В то же время он заметил, что связь между приемом витаминов и появлением рака часто демонизируется.

  «Применительно к некоторым витаминам действительно есть данные о том, что они провоцируют рак, но это, скорее, исключительные случаи. Риски не велики, делать из этого большую проблему не стоит», — подчеркнул исследователь.

Источник

[damy-mamy]

Бородавка на подошве ноги

New Post has been published on https://damy-mamy.ru/borodavka-na-podoshve-nogi.phtm

Бородавка на подошве ноги

Проблема бородавок, стала очень популярна на сегодняшний день. Наверно не найдется ни один человек, который бы не был знаком с такой неприятной проблемой как бородавки. Они возникают буквально на всех участках тела, от головы до ног, мешая человеку. В некоторых случаях они приносят боль и больше всего болезненные ощущения появляются от бородавок на подошве. Ведь новообразования на стопе будут мешать человеку ежедневно, причиняя ему неудобства, дискомфорт и боль. Именно поэтому при появлении следует подумать о грамотном лечении.

Содержание статьи:

1 Бородавки на подошве, почему они появляются?

2 Как проявляются бородавки на ступнях: симптомы

3 Вопросы о бородавках на ногах, которые мучают многих

4 Все способы лечения бородавок

5 Борьба с бородавками лекарственными медикаментами

6 Удаление наростов у врача

7 Бородавка на подошве: лечение народной медициной

8 Можно ли предотвратить появление бородавок?

Бородавки на подошве, почему они появляются?

Для того, чтобы применить правильное и эффективное лечение , необходимо знать виды бородавок на ногах.

Они могут быть:

Обыкновенные бородавки – они похожи на узелки со сморщенной кожей, которые отличаются чуть темным цветом и которые со временем темнеют, превращаясь в коричневые наросты с размером 1 см.

Плоские – эту бородавку легко узнать из-за его бледно-розового цвета и ровной поверхности. Размером почти в 0,5 см эти наросты еле возвышаются над кожей.

Возрастные или старческие бородавки – эти новообразования имеют темно-коричневый цвет, неправильную форму. Они могут расти до 6 см и со временем начинают быть похожим на гриб на ноге.

Бородавки на ступнях ног — это вид новообразования, которое удаляют чаще других. А что касается причины, то 80% специалистов уверены, что бородавка появляется из-за вируса папилломы человека (ВПЧ).

Инфицирование ВПЧ случается еще в детстве. Специалисты уверены, что почти у 90% детей есть этот вирус, а заражаются они в детском саду, в школе и в других общественных местах. Однако, пока их иммунитет сильный, то вирус может »спать» в организме ребенка.

Именно этим и объясняется то, что у детей бородавки появляются чаще, а потом организм начинает бороться с вирусом и многим удается победить ее, следовательно, бородавки у взрослых появляются намного реже. Более того, появление бородавок на ступнях ног у взрослого может служить неким индикатором, который предупреждает о том, что у человека снижен иммунитет.

Для входа в организм вируса могут служить царапины, порезы, мозоли стоп и ладоней.

А провоцировать их появление могут такие обстоятельства как:

Большая потливость стоп,

Неправильная и тесная обувь,

Стрессовые ситуации.

Как проявляются бородавки на ступнях: симптомыБородавка на подошве ноги проявляется как плотное, округлое образование. Из симптомов же можно привести следующее:

Болевые ощущения во время ходьбы,

Зуд в участке, где появилась бородавка.

В первой стадии появляется маленькое новообразование и человек часто принимает ее за мозоль, которая чешется и мешает ходить. А спустя некоторое время, около месяца в центре этого новообразования проявляется шершавая поверхность и черные точки. А по краям можно увидеть маленький валик ороговевшей кожи.

Вопросы о бородавках на ногах, которые мучают многих

Когда у человека появляется бородавка на подошве, то перед вопросом о лечение многих интересует другой немаловажный вопрос: почему эти наросты появляются именно на подошве и ладони? А все дело в том, что на этих участках кожа более плотная, а это просто идеальная среда для проявления вируса ВПЧ.

Многим интересует и такой вопрос, почему появляется боль при ходьбе? А тут вся причина в том, что бородавка растет внутрь, а когда человек ходить, то всем весом тела надавливает на нее.

А на вопрос из-за чего появляются черные точки, тоже есть обоснованный ответ: дело в том, что кровеносные сосуды в толще бородавок на стопе закупорятся, что и приводит к появлению черных точек.

А что касается размеров, то бородавки бывают от 3 до 10 мм. Но самое удивительное то, что над кожей они поднимаются максимум на 2 мм. Это из-за того, что бородавки растут вширь и внутрь.

При появлении бородавок есть еще одна проблема: около материнской бородавки вскоре могут появиться дочерние, что приведет к болезненным конгломерату. В этом случае можно с уверенностью говорить о проблемах с иммунитетом.

Все способы лечения бородавок

Лечение бородавки на подошве ноги — это дело первостепенной важности. Однако нужно помнить, что во многих случаях они проходят сами без вмешательства, особенно в начальных стадиях. Иммунитет подавляет вирус и заживляет кожу. Этот процесс может занять долгое время, но все-таки иммунитет может справиться с проблемой.

Но есть некоторые случаи, когда человек должен взять в свои руки лечение бородавок на ступнях ног. Если у вас есть хотя бы один из этих признаков, то начинайте лечение.

Сильные боли при ходьбе,

Нарост мешает нормально ходить,

Размеры бородавок становится все больше и больше,

Около главного нароста появляются новые.

А если у вас одна бородавка и нет вышеуказанных симптомов, то беспокоиться не стоит, так как она сама пройдет. Но если их становится все больше и больше и они начинают мешать вам, то надо подумать о вопросе: как вывести бородавку на подошве ноги.

Необходимо учесть тот факт, что бородавки на ногах являются трудноизлечимые, так что прежде чем начать лечение, нужно помнить об этом и не терять терпение. Часто бывает так, что процедура необходимо повторить многократно.

Одна из распространенных способов лечения бородавок это их удаление, это дает эффективность около 97% случаев.

Борьба с бородавками лекарственными медикаментами

Если вы хотите вывести бородавки при помощи медикаментов, то нужно использовать местнонекротизирующее препараты, такие как: колломак, суперчистотел, веррукацид либо ферезол, ляпис и другие.

  Эти средства состоят из кислот. Их нанесение необходимо, непосредственно на бородавку. Они вызывают химический ожог, что и приводит к отмиранию бородавок.

Правда после процесса на коже остается маленький след.

Лечение этим способом длится 1-2 месяца.

Удаление наростов у врачаЭтот способ удаления имеет много разновидностей:

Лазер – из-за воздействия лазера вы сможете избавиться от бородавок, а рана, которая откро��тся, заживет через 2 недели.

Жидкий азот – этот способ глубоко замораживает ткани кожи и образует пузырь. Для тех, кто выбирает этот способ необходимо знать, что это больно и рана заживает через 2-3 недели.

Радиоволновое излучение – сам процесс по эффективности похож на удаление лазером.

Хирургическое вмешательство – во время, которого бородавку удаляют скальпелем под местным наркозом. На рану накладывают швы. Данный способ применяется реже, так как это более травматичная процедура и у пациента бывает дискомфорт от операции.

Электрокоагуляция – тоже один из способов для удаления бородавок, во время которого выжигают новообразования электрокоагулятором. На самом деле это из себя представляет электрический скальпель. Данный способ тоже используется редко.

Бородавка на подошве: лечение народной медициной

Как в любом другом случае и в борьбе с неприятными новообразованиями есть много способов и у нетрадиционной медицины. Однако важно учесть, что в борьбе с бородавками народные способы лечения не такие уж и эффективные. А если и некоторые из них дают результаты, то на них придется потратить много времени.

Ниже рассмотрим самые популярные способы, которые предлагает народная медицина.

Чеснок — все знают, что чеснок мощное средство против вирусов, в том числе и ВПЧ. Для применения нужно распарить бородавку в теплой воде и срезать ее часть. В процессе сосуды могут кровоточить, но этого бояться не нужно. Потом нужно срезать кусок чеснока и положить его на бородавку. Прикрепить с помощью лейкопластыря. Оставить на всю ночь, а утром нужно повторить процесс. Продолжать так делать ежедневно, 2-3 недели.

Сок чистотела – это тоже самый популярный способ для выведения бородавок. Необходимо в течение дня 5-7 раз смазать бородавку свежим соком чистотела. Некоторые советуют срезать ее, для получения лучшего результата. Бородавки на ногах исчезнут через 4-8 недель.

Это основные способы, которые более всего эффективны. Однако у них есть один большой минус: длительность процесса.

Можно ли предотвратить появление бородавок?

Каждый знает одну истину: легче предотвратить болезнь, чем потом лечить ее. И в случае с бородавками можно простыми способами предотвратить появление наростов на ногах:

Нужно носить свободную и удобную обувь.

Если у вас есть чрезмерная потливость, то необходимо лечить это.

В случаях разных травм, царапин и порезов нужно обработать стопу хлоргексидином или другим антисептиком.

Укрепить иммунитет, ведя активный и здоровый образ жизни.

Бородавки на ступнях ног — это долгий и изнурительный процесс лечения, и к сожалению он не всегда дает 100% результат, так как во многих случаях они появляются снова. Поэтому лучше следить за простыми советами и избежать появления бородавок.

Совет: Важно помнить, что иммунитет является незаменимым защитником нашего организма, который защищает на�� от многих вирусов и опасных бактерий. Следовательно, нужно позаботиться о нем. И тогда ни один вирус, в том числе и ВПЧ не будет страшен человеку.

Источник

[damy-mamy]

Первые признаки меланомы: как распознать болезнь?

New Post has been published on https://damy-mamy.ru/pervye-priznaki-melanomy-kak-raspoznat-bolezn.phtm

Первые признаки меланомы: как распознать болезнь?

Меланома является одной из самых агрессивных форм онкологических заболеваний. Очень важно распознать первые признаки меланомы, иначе на поздних стадиях заболеваний возможен летальный исход в 73% случаев.

Содержание статьи:

1 Что такое меланома

2 Первые признаки меланомы

3 Родинка и меланома – различия?

4 Начальная стадия меланомы – что нужно знать?

5 Прогноз жизни

Что такое меланома

Меланома – это одна из разновидностей злокачественной опухоли, которая формируется на коже из ее пигментных клеток – меланоцитов. Они располагаются на внешних участках кожи, а также имеются в пигментированном эпителии сетчатки глаза. Меланоциты есть у каждого человека, именно они отвечают за красивый загар, но чрезмерное пребывание на солнце может иметь свои последствия.

Меланоциты способны превращаться в злополучные опухоли, если они подвергаются влиянию неблагополучных факторов.

Процесс превращения клетки в злокачественное образование возможен только тогда, когда организм обладает низким уровнем иммунитета. Это онкологическое заболеваний может быть опасно для всех в независимости от пола и возраста.

Различают экзогенные и эндогенные факторы риска меланомы. Экзогенные факторы (факторы из внешней среды) бывают следующих трех видов:

Физические.

Химические.

Биологические.

К эндогенным (внутренним) факторам относят принадлежность к определенной расе, количества пигмента в коже, факторы дефицита или слабого иммунитета, состояние эндокринологической системы, заболевания — предшественники рака.

Первые признаки меланомыЗаболевание можно распознать по ряду признаков, которые зависят от ее вида. Меланома бывает следующих разновидностей:

Узловая;

Лентиго;

Акральная лентигинозная;

Поверхностно-распространяющаяся.

Узловая форма встречается крайне редко. Она характеризуется ростом вверх, отчего у человека образуется узел розового, черного или фиолетового цвета. На начальной стадии имеет размеры от 6 до 10 мм. Ниже вы видите фото, как выглядит узловатая меланома в начальной стадии.

Лентиго, форма онкологии чаще распространена среди пожилых людей, которые проживают в южных районах. Появляется, как правило, на лице в виде большого пигментного пятна светло-коричневого цвета. В диаметре может достигать 3 см.

Симптомы меланомы на начальных стадиях могут отсутствовать, проще всего самостоятельно определить, ориентируясь на фото болезни, но точный диагноз ставит только врач!

Акральная лентигинозная форма образуется на конечностях и на слизистой человека. На начальной стадии сложно заметить плоскую опухоль, которая на поздних стадиях обрастает узлами. Эту форму практически невозможно распознать на начальных стадиях.

Поверхностная форма рака встречается чаще всего в основном у молодых людей и лиц среднего возраста. Пятно характеризуется неправильностью формы, неравномерностью окраса и размытием границ. Чаще всего у женщин эта опухоль возникает на конечностях, у мужчин – на спине.

Родинка и меланома – различия?

Меланому довольно часто путают с родинкой. По ряду признаков можно отличить коварную меланому от простой родинки.

Первым из признаков является симметричность. Родинка обладает четкой формой, а меланома —  бесформенная и асимметричная.

Родинка имеет четкий и равномерный окрас, опухоль же имеет разность в цветовом окрасе. Местами у нее находится один цвет, в другом месте она темнее.

Родинка и меланома отличаются и по размеру. Родинка маленькая и неспособная вырастать в размере. Меланома же, наоборот, характеризуется приличными размерами и способностью меняться в размерах, способностью бесконтрольного роста.

Появление родинки не сопровождается какими-либо неприятными симптомами. В то же время меланома может сопровождаться следующими неприятными симптомами: зудом, шелушением и расслаиванием кожного покрова на месте припухлости, покраснением, кровотечением.

Следует отметить, что родинки чаще всего образуются на теле человека еще в детстве. Это, впрочем, не означает, что они не появляются в более зрелом возрасте. Появление новых родинок возможно до 40 лет, в то время как старые родинки могут незаметно исчезать.

Начальная стадия меланомы – что нужно знать?

Главное, что следует помнить, так это то, что на начальной стадии меланома вполне поддается лечению. Врачи дают 90% гарантии, что от опухоли можно избавиться на ранних стадиях. Поэтому следует обращаться к врачу, если у вас возникли по��озрения или появились неприятные симптомы.

Генетическая предрасположенность в некоторых случаях может быть поводом для обследований. Люди, в роду которых были случаи меланомы, находятся в зоне риска.

Рак кожи удаляется из организма хирургическим путем. Врачи советуют использовать и облучение, но следует помнить, что оно негативно воздействует на весь организм, поэтому при некоторых противопоказаниях его не используют.

Прогноз жизни

При меланоме кожи прогноз жизни врачи оглашают в зависимости от стадии заболевания. На начальных стадиях выздоравливает практически каждый больной, а вот на более поздних стадиях организму потребуется много сил, чтобы попороть рак. В целом человек может прожить с меланомой от 2-х месяцев до 5-7 лет.

Меланома – коварная и агрессивная болезнь, одна из страшнейших форм онкологии. Однако, при раннем выявлении и грамотном лечение, можно быстро и навсегда забыть об этой страшной болезни.

Источник

[damy-mamy]

Во благо природе: Леонардо Ди Каприо займется производством эко-кроссовок

New Post has been published on http://damy-mamy.ru/vo-blago-prirode-leonardo-di-kaprio-zaimetsia-proizvodstvom-eko-krossovok.phtm

Во благо природе: Леонардо Ди Каприо займется производством эко-кроссовок

Напомнил о себе новостями оскароносный актер Леонардо Ди Каприо. Стало известно, что он стал инвестором обувного бренда, который спасает природу. Подробности далее в материале.

Создание продуктов устойчивого развития требует глубокой приверженности этой идее со стороны брендов, ��онимающих важность решения экологического кризиса. Allbirds находится в числе лидеров по разработке новых материалов, которые будут служить образцом для обувной промышленности. Такого рода инновации имеют решающее значение для создания более устойчивого будущего. Я горжусь тем, что присоединяюсь к компании в качестве инвестора. 

Говорит актер. При этом сообщается, что марка Allbirds использует для производства обуви шерсть мериносов из Новой Зеландии, водосберегающие древесные волокна и переработанные бутылки и картон. Согласитесь, актер поддерживает прекрасную инициативу!

К слову, на данный момент Леонардо Ди Каприо также занят в съемках фильма "Однажды в Голливуде", где его партнером стал Брэд Питт. Эту ленту поклонники ждут с большим нетерпением!

Также напомним, что за заслуги в плане экологии в честь Лео назвали вид жука.

Источник