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"Ohi", un'esclamazione dai molteplici vissuti emotivi - Psicoadvisor

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Il silenzio come forma di autoterapia - Psicoadvisor

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guerrini_andrea@hotmail.com

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🧘‍♂️🧘‍♀️🤸‍♀Sportivi e dimensione emozionale ai tempi del coronavirus, fra ansie e senso di impotenza.

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🧠 Un piccolo contributo per gestire al meglio lo stress e l'ansia in questi giorni difficili.

🙏Sono semplici pratiche di respirazione e fantasie guidate per tornare in sintonia con il proprio corpo.

Buona lettura.

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https://psicoadvisor.com/il-qui-e-ora-e-importante-ma-la-tua-vita-inizia-nel-passato-19805.html

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Salve dottó, o meglio buon giorno, secondo lei, per una persona che non ha mai studiato psicologia, ma ci ha sempre lavorato sopra e la sempre utilizzata. Quale tipo di lettura potrebbe iniziare per affinarla e apprenderla meglio? Sono dotato di una "super sensibilità" nella percezione e nella analisi, ma mancano tanti pezzi al puzzle. Grazie mille a prescindere dalla sua risposta.

Io proverei com Lowen, Jodorowsky o Recalcati...