dr-m-albaghli

[dr-m-albaghli]

شخصيات معروفة لديها صعوبة تعلم. سوف استعرض بعض الشخصيات التاريخية و المعاصرة التي في بداية حياتهم كان يعتقد انهم فاشلين دراسيا او بليدين او حتي ذوي ذكاء متدني. و اتضح لاحقا انهم اما مصابين بالديسلكسيا او فرط النشاط و قلة التركيز. تعثرهم الدراسي كان بسبب عدم قدرتهم على تقبل الطرق التقليدية للتعليم و عدم معرفة المعلمين انذاك بحالاتهم التي تحتاج طرق مختلفة و غير تقليدية. 1-البرت اينشتاين مكتشف نظرية النسبية. 2-توماس ايديسون من اعظم مخترعي القرن العشرين. 3-ألكساندر جراهام بيل مخترع التليفون. 4-ليوناردو دافنشي الرسام و المخترع و المبتكر المعروف. صاحب لوحة الموناليزا الشهيرة. 5-جورج واشنطن اول رئيس امريكي. 6-لويس باستور. مكتشف عملية البسترة لتعقيم و حفظ المواد الغذائية. 7-والت ديزني مؤسس شركة ديزني و مبتكر الشخصيات الكرتونية الشهير. 8-أغاثا كريستي. مؤلفة الروايات البوليسية الشهيرة. 9-جولز فيرن مؤلف قصص الخيال العلمي في القرن التاسع عشر الة الزمن و رحلة لباطن الارض و من الارض للقمر. 10- نابليون بونابارت امبراطور فرنسا. 11-بيل غيتس مؤسس ميكروسوفت و أغنى رجل في العالم. 12-ريتشارد برانسون الملياردير مؤسس شركة فيرجن. و كثير من مشاهير الوسط الفني مثل سيلفستر ستالون و توم كروز و داني جلوفر و روبن ويليامز. هؤلاء المشاهير تغلبوا على صعوبات التعلم و حققوا انجازات كبيرة في مختلف المجالات. و الجموا أفواه كل من استهزا او سخر بهم في بداية حياتهم. دكتور محمد البغلي استشاري طب العائلة https://www.instagram.com/p/BrYD534AoNY/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=k46owdnq1w3s

[dr-m-albaghli]

لا تطلب تحليل فيتامين دال من نفسك. اترك الطبيب يقرر اذا محتاجه ولا لا. اصبح طلب تحليل فيتامين د هو الشغل الشاغل لاكثر المراجعين في العيادات و المختبرات. و السبب هو وجود النقص بين الناس بدون الشعور به و زيادة النصائح بخصوص ضرورة تعديل مستواه في المنتديات وشبكات التواصل الالكترونية. لكن الملاحظ هو ربطه مع الكثير من الامراض المزمنه و المستعصية و تصور ان تعديل مستواه ممكن ينظمها و ممكن علاجها. وهذا كلام غير صحيح و الدراسات اثبتت عدم صحة هذه الفرضيات. ما لا غبار عليه هو ان الآلام العظام المزمنه ممكن تكون بسبب النقص و قد تزول بعد علاج النقص. لكن في الكثير من الاحيان يكون السبب اخر و يصدف وجود نقص الفيتامين معه. 🔺ربط النقص بثبات الوزن و السمنه و تساقط الشعر غير صحيح. 🔺رابطة إطباء العائلة الأمريكية نفت  وجود علاقة مثبتة بين نقص فيتامين د و الحالات المذكورة. 🔺ولا تشجع الفحص العشوائي للجميع و حددت ضوابط للحالات الخاصة التي تحتاج الفحص الوقائي. و هي كما يلي : 🔴أمراض الكلي المزمنة 🔴الفشل الكبدي 🔴زيادة إفراز الغدة الجار درقية 🔴حالات سوء الامتصاص المعوي 🔴الحالات المستخدمة لأدوية الصرع و و الكورتزون و علاج الإيدز و حبوب مضادات الفطريات الخ. 🔴كبار السن مع تاريخ كسور بدون إصابات واضحة. 🔴لين العظام -هشاشة العظام 🔴الحمل و الرضاعة 🔴الكساح 🔴بعض الأورام اللمفاوية 🔹🔹🔹علاج النقص بالإبر الشهرية او الحبوب الأسبوعية او غيرها من التركيبات المركزة للفيتامين  لا يغني بعدها عن الاكل الصحي الغني بمشتقات الألبان و الرياضة و التعرض لأشعة الشمس. 🔸🔸🔸الخلاصة. اذا لم تكونوا من الفئات المذكورة سابقا لا تشغلوا انفسكم بالتحليل. دكتور محمد البغلي  استشاري طب العائلة https://www.instagram.com/p/BrPC6c9AZYx/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=531j0bufz0p8

[dr-m-albaghli]

نصائح هامة لمرضى السكر عزيزي مريض السكر: 🔴متى عملت فحص السكر (التجسسي) التراكمي HbA1c اخر مرة ؟ احرص ان تعمله كل ٣ الى ٦ شهور لمعدل السكر للثلاثة شهور. احرص ان يكون الضغط و الكوليسترول في المعدل الطبيعي. راجع طبيبك بانتظام ولا تعتمد فقط على فحص السكر المنزلي. 🔴احرص على فحص نسبة الزلال في البول و تقييم حالة الكلى بشكل دوري. لمنع تردي حالة الكلى المصاحب لمرض السكر. 🔴احرص على عمل فحص قاع العين مرة في السنة على الاقل. للتأكد من عدم وجود مضاعفات السكر في الشبكية. 🔴احرص ان يقوم طبيبك بفحص القدمين في كل زيارة. للنبض و الإحساس و الفطريات و التشققات. هل تعلم ان نصف حالات بتر قدم السكر بالإمكان اجتنابها لو تمت المراجعة المنتظمة و الفحص الدوري للقدم في عيادة السكر ؟؟ 🔺🔺🔺كثيرا اتفاجئ ان المريض لم يتم فحص قدميه من قبل على الرغم من تشخيص مرض السكر من فترة طويلة. دكتور محمد البغلي استشاري طب العائلة https://www.instagram.com/p/BqaTdHDAv8Y/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1vk94lbcyhssx

[dr-m-albaghli]

تحذير بنادول كولد اند فلو موديل 2018 و تعود الاشاعة القديمة بغلاف جديد. هذه المرة منسوبة لدكتورة بالتخصصي بالرياض. من كم سنة كان ينسب لوزارة الصحة السعودية. التحذير من أربعة أدوية يجب منعها في بيتك لتسببها للوفاة . 🔴طبعا هذا كلام غير صحيح الأدوية المحذر منها كانت PANADOL COLD & FLU ADVIL COLD CLARINASE FLUTAB 🔴هذا التحذير قديم جدا و كان منتشر على الايميل من ثمان سنين تقريبا ايام ما قبل وسائل التواصل الاجتماعي و بعدها بالتويتر. و كنت ارد عليه انه بس بيضرب شركات لان المادة المحذرين منها اللي هي سودوافدرين pseudoephedrine موجودة في أدوية ثانية مثل Cirrus Fludrex Actifed Lorinase الاخير تم اضافته بالنسخة الجديدة بدل ادفيل كولد. و غيرها وهم غير مشمولين بالتحذير.  وهي تسبب زيادة بسيطة لضربات القلب لبعض الناس و ممكن تزيد الضغط بنسبة بسيطة  وكنت انصح مرضى الضغط بتجنبها و ليس الهروب منها. 🔴عموما لا تخافون من التحذيرات الغير مسؤولة  وما عليكم من هالكلام دكتور محمد البغلي استشاري طب العائلة https://www.instagram.com/p/BqWmQKqgo4l/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1oxlkx55fmsdz

[dr-m-albaghli]

المفروض هالكلام من زمان. سحب تركيبات شراب فنتولين و بريكانيل الموسعة للشعب. اثارها الجانبية اكثر من فايدتها. و تخلي الطفل يرتجف و تسرع ضربات القلب عنده. الكمام او البخاخ المفروض استخدامهم وقت الازمات و ليس الشراب. https://www.instagram.com/p/BqP2pPMAcMm/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=5o1y9zo8ey3k

[dr-m-albaghli]

المفروض هالكلام من زمان. سحب تركيبات شراب فنتولين و بريكانيل الموسعة للشعب. اثارها الجانبية اكثر من فايدتها. و تخلي الطفل يرتجف و تسرع ضربات القلب عنده. الكمام او البخاخ المفروض استخدامهم وقت الازمات و ليس الشراب. https://www.instagram.com/p/BqP2pPMAcMm/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=zzowxdkagwbm

[dr-m-albaghli]

اللي ناوي يسوي دايت لا يشوف المقطع 😁 https://www.instagram.com/p/BqFbn7ngYIH/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ai7cemd77rio

[dr-m-albaghli]

جزاه الله خير و الله يجعلها في ميزان حسناته. مقيم يشكر مواطن في الفيسبوك لانه توقف و اركبه مع اسرته وقت الامطار الغزيرة و السيول وهو لا يعرفه و اوصلهم لمنزلهم. و يصفه بالبطل و الملاك. #انسانية #امطار_الكويت https://www.instagram.com/p/BqBBb2uAxSc/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=19pctyp9ii4v8

[dr-m-albaghli]

هل تعرف رقم الطوارئ الخاص في بلدك ؟ اغلب الناس عندنا في الكويت مخهم مبرمج على رقم الطوارئ القديم ثلاث سبعات 777 او يعرفون انه تغير لكن لا يعرف ما هو الرقم الحالي هو 112 في السابق كنت اقول ليش التعقيد يا جماعة طالما الناس متعودة على رقم معين. في الواقع رقم 112 مستخدم في أغلب الدول الاوربية من اكثر من عشر سنين و جاري استخدامه في بريطانيا مع الرقم المعتاد 999 و في امريكا الشمالية جاري استخدامه مع الرقم المعتاد 911 في دول الخليج الكويت الرقم هو 112 السعودية و قطر و البحرين و الامارات الرقم هو 999 عمان 9999 العراق 122 اليمن 199 مصر 122 سوريا 112 لبنان 112 الاردن 911 فلسطين 101 في دول المغرب العربي الجزائر 14 المغرب 15 تونس 190 ليبيا 191 ختاما ارجو من الجميع معرفة رقم الاسعاف او الطوارئ الخاص بمنطقتكم و التأكد من عدم وجود تغيير. و ارجو المعذرة اذا كان في اكثر من رقم في كل جهة. الغرض من البوست هو ان تنتبهوا للأرقام و تسجلوها و ليس ان تتخذوا كلامي مرجع. منشن احد ما يعرف رقم الطوارئ دكتور محمد البغلي استشاري طب العائلة https://www.instagram.com/p/Bp3dQpWgv8Q/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1me0st41jp6qi

[dr-m-albaghli]

تنتج الحرارة عن مقاومة الجسم للمرض. و خفض الحرارة عند المرض هو لتخفيف الام الجسم و التعب و الخمول. و ليس لمنع التشنج او تلف المخ او غيرها من المعتقدات الخاطئة. 🔴بالنسبة للتشنج الحراري. سببه غير مفهوم بشكل واضح لحد الان.و يوجد عامل وراثي و قابلية جينية. تحدث احيانا قبل حدوث الحرارة او عند الحرارة الخفيفة. عادة يحدث للاطفال من عمر خمس شهور لخمس سنوات. الدراسات الحديثة اثبتت ان خفض الحرارة بالكمادات او البنادول او غيره لا يمنع حدوث التشنج ولا يوفر وقاية منه. 🔴بالنسبة لتلف المخ. يكون بسبب المرض المسبب للحرارة و ليس الحرارة نفسها. مثل التهاب السحايا او التهاب الدماغ لا سمح الله نتيجة بعض الامراض الفيروسية. يوجد اختلاف على استخدام الكمادات لتخفيض الحرارة و البعض لا يشجعها لان مفعولها لا يدوم طويلا تقريبا نصف ساعة فقط و قد تضايق الطفل. بعض الاطباء يوصي بالكمادات فقط في البداية حتى يبدا مفعول الادوية خافضة الحرارة و لا ينصح بتكرارها اذا سببت مضايقة للطفل. و عموما لا يوجد توصية معينة على المكان المفروض وضعها على جسم الطفل ان كان الجبهة او البطن او الرجلين. لا ينصح بخفض الحرارة العالية للاطفال بالثلج او الماء البارد او الكحول. بل بالملابس الخفيفة والماء الفاتر وتبريد الغرفة و الأدوية الخافضة للحرارة مثل البراسيتامول او الايبوبروفين. 🔻ملحوظة: مشتقات البراسيتامول هي بنادول أدول بنادركس تايلينول كالبول فيفادول و غيرهم.. جميعها نفس المكون. لا تاخذ اي نوعين منها نفس الوقت. مشتقات الايبوبروفين هي: بروفين أدفيل بروفينال سابوفين الخ جميعهم نفس المكون لا تاخذ اي نوعين منها نفس الوقت. دكتور محمد البغلي استشاري طب العائلة https://www.instagram.com/p/Bpz0lwnAnRw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=utoq4pkg2fkm

[dr-m-albaghli]

سيدتي: 🔴اذا كان عمرك فوق ٤٠ سنه. 🔴لم تعاني من سرطان ثدي من قبل. 🔴لم يتم عمل فحص الماموجرام خلال ١٢ شهر فإن برنامج الكويت الوطني للكشف المبكر عن امراض الثدي يدعوك للفحص المبكر عن طريق أشعة الماموجرام. 🔴السيدات اقل من هذا العمر لا يصلح الماموجرام لهن بسبب طبيعة نسيج الثدي.السونار يكون اكثر دقة لهذه الفئة. لذا اتصلي لحجز موعدك الآن على رقم 24620989 المراكز المتوفرة لعمل فحص الماموجرام : -الزهراء الأحد والثلاثاء -خيطان الجنوبي الأثنين والخميس -العقيلة الأحد والأربعاء 🔴🔴🔴ملاحظة هامة: وجود تاريخ مرضي لسرطان الثدي عند الوالدة او إحدى الأخوات سبب اساسي للفحص. لان العامل الوراثي و التاريخ العائلي يعتبر عامل خطورة للاصابة. عمل الفحص مو معناه تفاولون على روحكم. او تقولون اسم الله علينا. أخاف يطلع فينا شي. ان شاء الله مافي شي. بس هذا نوع من التوكل على الله مع الأخذ بالاسباب. ان تفاجئون الشغلة في بدايتها قبل ظهور الاعراض افضل من انها تفاجئكم بعد الانتشار و فوات الأوان. 🔴🔴🔴ملاحظة اهم: لا يزال الماموجرام هو الطريقة المثلى للتشخيص المبكر. الرنين المغناطيسي يكون في حالات معينة و لا يصلح ان يكون بديل للماموجرام. للاسف يوجد كثير من المعلومات الخاطئة المنتشرة عن ضرر الماموجرام. و انه يسبب السرطان. هذا الكلام غير صحيح بتاتا. دكتور محمد البغلي استشاري طب العائلة https://www.instagram.com/p/BplpgZIATYk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1104esp2p6h10

[dr-m-albaghli]

BBC News Arabic دعت هيئة الصحة العامة في إنجلترا إلى تخويل الأطباء بوصف السجائر الإلكترونية كعلاج. وتريد الهيئة الحكومية أن تُدرَج السجائر الإلكترونية ضمن الوصفات الطبية الصادرة عن نظام الرعاية الصحية في بريطانيا، في غضون السنوات القليلة المقبلة، وذلك نظرا للنجاح الذي حققته في مساعدة كثيرين على الإقلاع عن التدخين. ويشير تقرير للمنظمة، شمل مراجعة مستقلة لأحدث البيانات، إلى أن 🔴 20 ألف شخص على الأقل يقلعون عن التدخين كل عام بمساعدة السجائر الإلكترونية. ويفيد التقرير أيضا بأن 🔴 السجائر الإلكترونية أقل ضررا من سجائر التبغ التقليدية بنسبة تصل إلى 95 في المئة. كما شجعت الهيئة أرباب العمل على تخصيص أماكن لاستخدامها من قبل الموظفين. ويقول جون نيوتن مدير قسم التحسين والتطوير في الهيئة " أن 🔴هناك "أدلة دامغة" على أن السجائر الإلكترونية أكثر أمانا من التدخين التقليدي، وأنها "لا تشكل خطرا يذكر على من يستنشقون دخانها من غير المدخنين" في ما يعرف بالتدخين السلبي". وقالت آن ماكنيل، أستاذة إدمان التبغ في جامعة كينغز كوليدج في لندن، إنه "مقلق جدا أن المدخنين لا يزال لديهم فهم سطحي للضرر الناجم عن التدخين". كما أضافت "عندما يدخن الناس سجائر التبغ، يستنشقون مزيجا قاتلا لنحو 7 آلاف من مكونات الدخان، 70 منها تسبب السرطان. ومقارنة بالتبغ، فإن 🔴المكونات التي تتسبب بالضرر إما غير موجودة أو أنها بمستويات ضئيلة للغاية في السجائر الإلكترونية". و تشير الابحاث أن نسبة الشباب الذين يقلعون عن التدخين تتناقص بمعدل "مشجع". http://www.bbc.com/arabic/science-and-tech-42964794 https://www.instagram.com/p/BntfFPZjv2o/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1hobmec3x5s6o

[dr-m-albaghli]

سيدتي: 🔴اذا كان عمرك فوق ٤٠ سنه. 🔴لم تعاني من سرطان ثدي من قبل. 🔴لم يتم عمل فحص الماموجرام خلال ١٢ شهر فإن برنامج الكويت الوطني للكشف المبكر عن امراض الثدي يدعوك للفحص المبكر عن طريق أشعة الماموجرام. 🔴السيدات اقل من هذا العمر لا يصلح الماموجرام لهن بسبب طبيعة نسيج الثدي.السونار يكون اكثر دقة لهذه الفئة. لذا اتصلي لحجز موعدك الآن على رقم 24620989 المراكز المتوفرة لعمل فحص الماموجرام : -الزهراء الأحد والثلاثاء -خيطان الجنوبي الأثنين والخميس -العقيلة الأحد والأربعاء 🔴🔴🔴ملاحظة هامة: وجود تاريخ مرضي لسرطان الثدي عند الوالدة او إحدى الأخوات سبب اساسي للفحص. لان العامل الوراثي و التاريخ العائلي يعتبر عامل خطورة للاصابة. عمل الفحص مو معناه تفاولون على روحكم. او تقولون اسم الله علينا. أخاف يطلع فينا شي. ان شاء الله مافي شي. بس هذا نوع من التوكل على الله مع الأخذ بالاسباب. ان تفاجئون الشغلة في بدايتها قبل ظهور الاعراض افضل من انها تفاجئكم بعد الانتشار و فوات الأوان. 🔴🔴🔴ملاحظة اهم: لا يزال الماموجرام هو الطريقة المثلى للتشخيص المبكر. الرنين المغناطيسي يكون في حالات معينة و لا يصلح ان يكون بديل للماموجرام. للاسف يوجد كثير من المعلومات الخاطئة المنتشرة عن ضرر الماموجرام. و انه يسبب السرطان. هذا الكلام غير صحيح بتاتا. دكتور محمد البغلي استشاري طب العائلة https://www.instagram.com/p/BobWYjeAtb5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1i2hlhq112ixs

[dr-m-albaghli]

وصلني تحذير من استخدام حبوب مسكن الالم بروفين و ضرورة رميه !! هذا الكلام غير صحيح. وزارة الصحة العمانية سحبت دواء اومافين Omafen المكون من مادة الايبوبروفين لشركة National pharmaceutical Ind. لوجود حبيبات المنيوم فيها. كما هو موضح في الكتاب الصادر بتاريخ ٢٠١٦/٢/٢٩ هذا الدواء مشابه لتركيبة البروفين و ليس البروفين المقصود بالتحذير. 🔴ملاحظة. يجب تجنب اخذ المسكنات بدون استشارة الطبيب بسبب اضرارها على المعدة و الكلى و ذلك ينطبق على كل انواع المسكنات من مجموعة مضادات الالتهابات اللا استرويدية. مثل البونستان و الفولتارين و الاولفين و غيرهم دكتور محمد البغلي استشاري طب العائلة https://www.instagram.com/p/BoUJ7v8Ay2A/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1jpusfrowy10p

[dr-m-albaghli]

عادة الناس تقيس الضغط عند الصداع. ارتفاع الضغط عادة ليس له اي أعراض أكرر ماله اعراض.👉👉👉 احرصوا على قياسه كل ستة شهور للتشخيص المبكر و العلاج ان لزم الامر. 🔴 عادة الصداع يكون لأسباب اخرى غير الضغط مثل بداية دور البرد و الضغط النفسي و الجيوب الأنفية و الشقيقة و ضعف النظر و غيرها من الأسباب. 🔴الصداع ممكن يحدث في حالات نادرة وهي حالة طبية طارئة تسمى ارتفاع الضغط الخبيث Malignant hypertension و ممكن يصاحبها تلف بالشبكية و فشل كلوي او ازمة قلبية او جلطة دماغية. الحمدلله ان نسبة حدوثه ١ بالمئة فقط من حالات الضغط بالتالي لا يصح التعميم 🔴 تشخيص الضغط يحتاج قراءات على فترات متباعدة و أخذ متوسطها ولا يعتمد عليها وقت الزعل. عادة لا يعتمد على قراءة واحدة الا عندالارتفاع الشديد. 🔴٩٠ ٪ من حالات الضغط تكون غير معروفة الأسباب و ممكن تكون وراثية ١٠ ٪ تكون اسباب ثانوية مثل خلل هرمونات او ضيق الشريان الكلوي. 🔴علاج الضغط يكون عادة مدى الحياة لانه مرض مزمن و ليس عارض. اما بتغيير نمط الحياة بالرياضة و النظام الغذائي او بالأدوية او بالاثنين معا. الرياضة الهوائية و تخفيف الوزن و تقليل الملح بالطعام عادة تكون كافية للتحكم بالضغط البسيط و ممكن تساعد بتقليل الجرعات لمن ياخذ العلاج. 🔴مجموعات علاج الضغط المستخدمة عادة: 1-المدرات. مثل ناتريلكس ، هيدروكلوروثيازايد 2-موانع البيتا BB مثل تنورمين ،كونكور ،لوبريسور 3-موانع قنوات الكالسيومCCB مثل نورفاسك ،ايزوبتين 4-مثبطات أنزيم اي سي إي ACE مثل زستريل، كوفرسيل، كابوتين، ستاريل 5-مثبطات مستقبل اي أر بي ARB مثل ميكارديس ،اتاكاند ،ديوفان، كوزار توجد ادوية مخلوطة من عدة ادوية مثل كوديوفان هو ديوفان مع مدر. و زستوريتيك هو زستريل مع مدر. و اتاكاند بلس هو اتاكاند مع مدر. اكسفورج هو ديوفان مع نورفاسك. الخ الخ.. 🔴 إهمال متابعة الضغط و عدم تناول الجرعات المناسبة تسبب الاصابة بالمضاعفات مثل الأزمات القلبية و الجلطات الدماغية و فشل الكلى و تلف الشبكية. بالمناسبة ما أشجع شراء الجهاز الالكتروني المنزلي لانه يسبب القلق و الوسواس و تقيس الضغط بعد كل عطسة. لا تستهينون بالضغط لانه يتمسكن لما يتمكن. دكتور محمد البغلي استشاري طب العائلة https://www.instagram.com/p/Bn_wMhlA4Ir/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=5cfk1ej36eps

[dr-m-albaghli]

للاسف لا يوجد لارتفاع الكولسترول اي اعراض. أكرر لا يوووووجد. الأعراض تكون بعد حدوث مضاعفات ارتفاعه. 🔴المصدر الرئيسي للكوليسترول في الدم هو الكبد. و له وظائف هامة للجسم مثل تكوين جدار الجسم و الاعصاب و تكوين هرمونات الغدة الكظرية و التناسلية و غيرها. لكن الشي اذا يزيد عن الطبيعي يسبب الضرر. يعني لا نمحيه من الوجود ولا نتركه على راحته. 🔴الكولسترول عده انواع أهمها الكوليسترول عالي الكثافة HDL الذي يحمي القلب لذلك يسمى بالكوليسترول النافع. الكوليسترول قليل الكثافة LDL الذي يسبب الضرر و المضاعفات بالتالي يسمى بالكوليسترول الضار. لذلك عند عمل التحليل يجب معرفة نسبة كل منهما. فقد يكون الارتفاع الاجمالي بسبب ارتفاع النافع. 🔴ما هي المضاعفات ؟ ارتفاع الكولسترول يزيد من احتمال حدوث تصلب الشرايين و ضيقها. ضيق الشرايين القلبية ينتج عنه حدوث الازمات و الجلطات القلبية و ضيق شرايين الرقبة تؤدي للجلطة الدماغية و ضيق شرايين الرجلين تؤدي لقلة وصول الدم لها و بالتالي للغرغرينا. 🔴لا توجد علاقة مباشرة بين الوزن و الكوليسترول. فقد يوجد الارتفاع عند النحيف و السمين. 🔴كيفية علاج ارتفاع الكوليسترول. بتعديل نمط الحياة. بالاكل الصحي قليل الكوليسترول الضار يعني الإكثار من الاسماك و الزيوت النباتية خصوصا زيت الزيتون و المكسرات بانواعها و تقليل الوجبات السريعة لانها عالية بالدهون المتحولة التي ترفع الكوليسترول. اكثر الدراسات لم تجد اي ضرر من تناول بيضة واحدة يوميا او ست بيضات اسبوعيا. بعض الدراسات وجدت ان لا ضرر من تناول ثلاث بيضات يوميا عند الاصحاء الرياضة الهوائية مهمة جدا بمعدل مئة و خمسين دقيقة مشي سريع بالاسبوع كافية جدا. تقسم على اربع او خمس ايام. بعد ثلاث شهور من تعديل نمط الحياة يجب اعادة الفحص. اذا استمر فيجب اخذ العلاجات التي تخفض الكولسترول. مثل زوكور و ليبيتور و كريسترور. 🔴للحالات الصعبة التي لا تستجيب للحبوب او حدث معها اثار جانبية شديدة تمنع الاستمرار عليها ممكن تستخدم ابرة كل اسبوعين مثل برالوينت. دكتور محمد البغلي استشاري طب العائلة #يوم_القلب_العالمي https://www.instagram.com/p/BoWMD9fgjbS/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ry46hi53mjc8

[dr-m-albaghli]

دايما يسالوني في العيادة. سمعنا يقولون دواء الكوليسترول ضرره اكثر من نفعه. و سمعنا مقطع و سمعنا يقولون. راي الدكتور ابراهيم الرشدان استشاري امراض القلب في اهمية علاج الكوليسترول و المقطع المتداول عن ضرره. #يوم_القلب_العالمي https://www.instagram.com/p/BoYZUBVAoxW/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=c6xqa3w4wr32