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Popafest by Rucos Extremos, cerro de la Popa 1,700 msnm 22/01 /23. Oportunidad de encontrarme con grupos y hermanos de montaña. #montañismo #senderismo #nuevoleon #sanjosedelapopa #MinaNuevoLeon #rucosextremos #fhelam #frentealamontaña (en San José De La Popa, Nuevo Leon, Mexico) https://www.instagram.com/p/Cnx0hrWufcX/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#montañismo #altamontaña #alpinismo #deporteysalud #DeporteEsSalud #deportesextremos #deporteesvida #maldemontaña #grandesaltitudes #altitudesextremas #ochomiles #supervivencia #aclimatacion #fhelam #felam_mx #frentealamontaña (en San Pedro Garza García) https://www.instagram.com/p/CnKuYT1OOlL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Paseo al Pinal con alumnos. (en Paraje El Pinal en chipinque) https://www.instagram.com/p/CktyHR2LSgm/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Muy orgullosos, celebrando el 1er aniversario de la clínica de mi hija @nut.karlasalazar, @healthcollectivemx con gran éxito. Felicitaciones a ella y al equipo de especialistas en el área de la nutrición, medicina y psicología qué como equipo han hecho un éxito de un gran proyecto. Enhorabuena!!! (en Health Collective Mx) https://www.instagram.com/p/CkhmUo3u9bF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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La presa de la boca resurgiendo de las cenizas... #avefenix (en Presa De La Boca Y Los Cabazos Nl) https://www.instagram.com/p/CiHGYgBujd0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Campamento cerro del potosí. 3, 320 msnm. Mañana cumbre y evento de aniversario de osos de fime. #montañismo #alpinismo #altamontaña #senderismo #maldemontaña #fhelam #fisologiahumana #confrafime #peregrinoporsiempre #Pilgrim #amorporlamontaña (en Cerro Potosí) https://www.instagram.com/p/ChgYGNFuks6/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Sígueme e Facebook como fisiología humana en la alta montaña y en YouTube y podcast como Frente a la Montaña. #montañismo #senderismo #altamontaña #alpinismo #fhelam #senderismo #peregrino #serinspiracion #inspirador #montañismo #altamontaña #63anos #amoralavida (en San Pedro Garza García) https://www.instagram.com/p/Chet0fKOe47/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Un peregrino en la sierra madre oriental 2,000 msnm #montañismo #altamontaña #senderismo #alpinismo #cañonismo #hiking #laM #peregrino #buencamino #Pilgrim #caminofrances #santiagodecompostela #aquiviveunperegrino #peregrinoporsiempre (en Sierra Madre Oriental) https://www.instagram.com/p/Cg01Kc0uxpG/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Por si acaso no podían dormir de la mortificación 😂 les comento que ya mi pie se va recuperando y tomando su forma fea otra ves. 🤗 Saludos, buenos días!!! (at San Pedro Garza García) https://www.instagram.com/p/CeD9k36O2G2/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Aún y que se ve aparatoso, ya no hay dolor y puedo caminar lento. #esguincedetobillo (en San Pedro Garza García) https://www.instagram.com/p/CdqOLAOOLTU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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