eliza00268-blog
eliza00268-blog
產後很胖所以在減肥 不專業生銅人生
122 posts
Don't wanna be here? Send us removal request.
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/24體重:70.4(穿衣服)
加油~一定要保持不可以71啊!
早餐
牛奶咖啡嗯、蛋糕
午餐
半碗飯5塊肉青椒菜一碗、巧克力餅乾
鮪魚三明治(吃完吐)
晚餐
洋蔥湯、一杯鮮奶茶、中午剩沒幾口的魚
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/23體重:70.4(穿衣服)
加油~一定要保持不可以71啊!
早餐
鐵板麵、拿鐵
午餐
半碗飯4隻蝦子3塊肉三分之一空心菜5片杏鮑菇(吃完吐)、養樂多、一片草莓吐司
晚餐
草莓小熊餅乾、中午剩下的飯(吃完吐)、無糖烏龍茶綠
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/22體重:70.6(穿衣服)
加油~一定要保持不可以71啊!
早餐
低脂鮮奶茶、蘑菇鐵板麵、超大杯拿鐵
午餐
爭鮮11盤(一盤湯喝一半一盤蒸蛋吃一半一盤布丁吃三分之一剩下8盤有2盤只有一貫)
晚餐
2豬肉排、三分之一碗飯魚肉、蒸蛋糕(吃完吐)、果汁牛奶一杯、一杯低脂鮮奶茶
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/21體重:70.4(穿衣服)
加油~一定要保持不可以71啊!
早餐
即溶咖啡加低脂牛奶、半顆水蒸蛋糕
午餐
一盒炒飯、4塊肉大概一碗菜木耳(吃完吐)
一杯奶茶
晚餐
12顆鍋貼一碗大瓜湯
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/20體重:69.8體脂肪:38.4
早餐
鮮奶茶半杯、一小塊貝果
午餐
半碗飯大概一碗菜半片魚2碗鮮筍排骨湯
晚餐
中午剩菜一碗飯肉、紅茶早餐杯
回台北了~26回苗栗31號回澎湖這陣子會盡量量體重
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media
108.5/19體重:69.9體脂肪:38.4
早餐
奶茶超大杯、巧克力厚片蔥油餅加蛋
午餐
黑糖糕
豬肉片香菇菜菜蒟蒻麵
晚餐
波霸鮮奶茶、奇異果優格
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/18體重:69.9體脂肪:38.4
早餐
奶茶超大杯、牛肉起司漢堡、薯條幾塊、大熱拿鐵
午餐
高麗菜舞菇、6塊三層肉
晚餐
一個小香腸2顆貢丸2顆魚丸、一瓶鮮奶茶
早餐超級餓真是的……怎麼感覺一直克制不了
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media
108.5/17體重:69.9體脂肪:38.2
早餐
咖啡、一片吐司火腿起司蛋
午餐
雞腿排、空心菜、玉米片奶酪
晚餐
奇異果
唉~吃爆啊 😭😭😭今天要拼一點啊
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/16體重:69.6體脂肪:38.2
早餐
吐司蛋火腿起司、巧克力蛋糕一片
午餐
咖啡、照片飯菜(半碗飯)、玉米片奶酪
晚餐
紅茶拿提、巧克力泡芙、維力炸醬麵(吃完吐)
剩下4天怎麼還在69啦 😂回台會胖死啦 😭😭😭
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/15體重:70.0體脂肪:38.2
下午上廁所一次
早餐
黑糖雞腿排蛋饅頭、無糖拿鐵溫大杯
午餐
便當(吃麵線飯沒吃)
晚餐
紅豆奶茶(紅豆甜)
老公持續瘋狂亂餵食中明天還有一天,希望可以撐住
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/14體重:69.9體脂肪:37.9
早餐
無糖拿鐵溫大杯
午餐
水餃、油菜少許、筍湯2碗(吃完吐)
晚餐
麵包蛋塔餅乾(吃完吐)
便當、炸的鹹酥雞(吃完吐)
鮮奶茶(微糖)
希望今天可以降體重結果老公瘋狂亂餵食啊
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/13體重:70.2體脂肪:38.2
早餐
咖啡
午餐
花椰菜一盤、豬排2片、5顆水餃煎
晚餐
2跟香蕉、一個蔥香火腿起司麵包(吃完吐)
很餓很餓晚上失控了
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/12體重:70.3體脂肪:37.9
早餐
雞排吐司一半、大溫奶
午餐
敏豆花椰菜菠菜一盤、羅宋湯一碗、珍珠奶茶(吃完吐)
晚餐
餅乾一包啤酒一瓶、羅宋湯、吐司2片巧克力醬、2片77%巧克力(吃完吐)
母親節瘋狂放縱亂買亂吃的一天
Tumblr media
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/11體重:69.8體脂肪:38.1
早餐
豆漿蛋、醬油肉、巧克力吐司、大熱拿
午餐
火鍋亂亂吃(吃完吐)
晚餐
黑糖爆米花、半片吐司、半片椰香厚片、奶蓋紅茶
老公放假亂亂吃,晚上到桌遊店玩吃吃喝喝
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/10體重:69.5體脂肪:38.0
早餐
大溫奶、豬排蛋餅、一瓶大拿鐵咖啡
午餐
燕麥粥(燕麥、黑糖一匙、無糖豆漿、香蕉)
晚餐
2個奇異果優格、大腸包小腸、一支貢丸一支魚板
月經來了,好慶幸我這段日子沒變胖 🤣今天把自己搞得沒食慾一點希望明天就瘦滿10公斤 🤣🤣🤣緣分未到沒關係繼續減肥
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/9體重:69.9體脂肪:38.1
早餐
漢堡排起司蛋、豬排一片、香蕉奇異果優格(吃完吐)、半個堡排5小塊雞腿肉(吃完吐)
午餐
便當(飯一半吃完剩照片中)、香蕉一根
溫鮮奶茶半糖
晚餐
奇異果肉桂巧克力花生醬優格
今天噁心感比較多 😭下午3點多有擦到粉紅分泌物……願上帝保佑一切平安順利
0 notes
eliza00268-blog · 6 years ago
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
108.5/8體重:70.1體脂肪:38.3
上1次廁所
早餐
午餐
大白菜雞腿湯、豆干芹菜、菠菜、青龍釀肉、一碗白飯
晚餐
剩下的菜、5片餅乾(吃完吐)
便當(吃完吐)、布丁、豆漿紅茶
頭痛欲裂非常不舒服 😭
0 notes