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Hola, mi nombre es Greis.

Desde pequeña he sido una persona muy nerviosa y ansiosa. A lo largo del día me siento abrumada, con demasiadas cosas en la cabeza, lo que me genera estrés, tristeza y malestar físico. Actualmente estudio, trabajo y voy al gimnasio, trato de mantenerme bien, pero siempre termino colapsando.

Una de las situaciones que más me afectan son las disertaciones: me paralizan, me hacen sentir insegura, me cuesta dormir, comer o concentrarme en mis tareas. Esa ansiedad me está pasando la cuenta con dolores de cabeza, problemas estomacales y una sensación constante de inquietud.

Sé que necesito ayuda.

Busco a alguien especializado en estos temas que pueda orientarme y enseñarme a manejar mis emociones. Quiero aprender a vivir con más calma y poder disfrutar mis actividades sin este peso constante. Gracias por leerme.

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Estoy acostumbrada a estar sola y me gusta.

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Crónicas de un diario parte 6

Querido diario:

Todo me da igual

Desearía poder escribirte algo diferente

Pero la realidad es que la torre una vez mas

se ha derrumbado

y ya estoy cansada de esperar milagros o que vuelva a reconstruirse..

Querido Diario:

Estoy harta de esta existencia

Solamente vivo por vivir

Cada vez que intento abrir mis alas me las cortan

Estoy atormentada.

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Blackpaper.

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recently pressed flowers and “Uncle Ben’s Cloverfield” - 1916 

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“No existe ninguna tecnología que pueda suplir la calidez de un abrazo, el afecto de una caricia y el fulgor de una mirada.”

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2017

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La persona correcta te va a demostrar que no estabas pidiendo demasiado

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“Memoria selectiva para recordar lo bueno, prudencia lógica para no arruinar el presente, y optimismo desafiante para encarar el futuro.”

— (Isabel Allende)

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“No te preocupes, igual siempre me he sentido poquito.”

— Anemoia.

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Todos necesitamos de malos momentos, eso suelen decir, pero entonces... ¿Yo los necesito siempre? Ya necesito estar bien, todos merecemos ser felices.

Mabel-llin

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En tu órbita 🚀

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Así que si estás demasiado cansado para hablar, siéntate a mi lado, porque también me gusta escuchar el silencio.