geyainshanghai-blog

[geyainshanghai-blog]

 вокальная йога

 Несколько лет назад я смотрела интервью с Опрой Уинфри. Она рассказывала, как после 25ти лет в кресле ведущей телешоу, ей захотел��сь создать свой собственный канал. Этот шаг стал для неё одним из самых стрессовых периодов в жизни. Там, она поняла насколько важна самостоятельная духовная практика, умение собраться, преодолеть страхи, отпустить иллюзии и “прийти в себя”, не отправляясь при этом в далёкий ретрит в горы. Набирая персонал, она спрашивала кандидата на должность вопрос: Как вы центрируете свой эмоциональный фон в течении дня и какие практики используете, чтобы “прийти в себя”? Людей, пришедших на собеседование к звезде, этот вопрос весьма смущал и вводил в недоумение.

 У меня в мои 20, вообще не существовало понятий вроде эмоционального фона, и практики были для меня чем-то либо модным, либо сектанским. Только под надзором, как мне казалось, особенного тренера можно заниматься духовными практиками и разбираться, что там у тебя внутри твориться.

 Со временем, попав в структуру, изучив принципы и прочувствовав “как это” на себе, я поняла, что многим тренерам необходим тренер, не каждый мастер обладает мастерством, а заявленный ведущий не всегда знает куда вести. В действительности, мы направляемся к себе. И наша основная задача, оставшись в повседневности, никуда не убегая, не меняя страны, работы, браки, оставшись в этом материальном мире, не смотря ни на какие обстоятельства оставаться самими собой здесь и сейчас.

 Так случилось, что многим из нас пришлось разочароваться, пойти на компромисс, спрятаться, не согласиться с тем как есть и начать притворяться. Годами на наши шеи одевали удавки в виде социальных стандартов и стереотипов, противоречащих нашей истинной природе. Любое подавление эмоций, слов, желаний, мечт, намерений создает пробку в нашем теле, а именно в голосе. Как будто вы засунули мяч под воду и надеетесь, что ��н там заткнется и не будет с вами разговаривать. Этот мяч является энергией, возможно даже изначально посланной в позитивной форме, например в форме идеи для бизнеса или мечты стать танцовщицей, а может этот мяч когда-то сделанный аборт, а может не пережитая боль утраты близкого. Вовремя не проявленная энергия, остается внутри, становясь разрушительной. Гнев, обиды, грусть, чувство вины, самобичевание, капризы, усталость, разочарование, страхи, беспокойство - все это боль и у боли есть источник.

 Открыть тайны источника боли сейчас возможно огромным количеством способов от холотропного дыхания до обычного кресла психотерапевта. Многие из этих методов являются радикальными и иногда не эффективными, так как поток современного мира, все равно сносит башню и если не понимать, не слышать самого себя, путь поиска значительно затягивается, хотя ты всегда здесь и ты есть.

 Вокальная йога является очень плавно раскрывающимся открытием для меня, мои эмоции выходят наружу, а тело по-настоящему расслабляется. Голос стал проводом подключающим меня к моему внутреннему миру мгновенно, все блоки и зажимы со временем практики уходят, появляется энергия, чувственность во всем теле увеличивается, а голос становится приятным и даже исцеляющим при взаимодействии с окружающим миром. Главное то, что практика глубокой дыхательной медитации с голосом, не принуждает радикально на себя воздействовать, всё происходит в простоте и наслаждении, очищая вашу душу, очищая ваш ум. Также появляется энергия из подавленных резервов и хочется меньше есть, больше делать.

 Через голос мы центрируемся и “приходим в себя”, изучая и чувствуя метод вокальных практик, вы сможете в дальнейшем находить покой внутри себя самостоятельно, где бы вы не находились.

Первое занятие назначено на 15.04 8:30 в Life Cafe Club, Набережная 5в, Владивосток.

[geyainshanghai-blog]

Человек является самостоятельным фильтром всего, что с ним происходит. Не события определяют нашу реальность, а сами мы. Словно экран мы показываем миру всё, как есть на самом деле. Смотря на нас - все смотрят фильм. Вам кажется, что вы можете что-то скрыть, но поверьте, это видно. Нужно быть по истине искуссным актёром, чтобы носить нужную вам маску. Большинство не обладает столь звёздным талантом.

 А что видно то? Видно, как вы страдаете или в очень редких случаях наоборот. Пытаетесь задавать умные вопросы, получать умные ответы, сами часто являетесь умником, дающим мудрые советы. Глупо кажется, что 2017 принесет собой кучу удачи. Я, наконец, перееду, обзаведусь новым “котиком”, подстригусь, покрашусь и момент счастья настанет. Да, настанет и весьма быстро сменится следующей неудовлетворенностью.  

 Так сложилось, что в истории нашей страны было слишком много катаклизм за последние 100 лет. И так вышло, что из-за сверх не естественного страдания в период революций, войн и девяностых, люди обучились страху, обучились дефициту и, да, мы и наши предки в прямом смысле научились страдать от всего, что нам непонятно, неизвестно и требует особых усилий.

 Сейчас вспомните то место, где вас обучили счастью? Или того человека, который вас запрограммировал на него. Наверное это был Андрей Малахов со своей передачей, где люди ежедневно, то и дело, радуются успехам окружающих. Еще, наверняка, ваша бабуля постоянно твердила вам с детства, как же это всё-таки пре��расно жить на белом свете! Самое страшное в наше время встретиться с подругой на кофе, рассказать ей как ты счастлива, свежа, молода, восхитительна . Это будет одной из самых тяжелых встреч в году для вашей подруги, ибо социум, в котором мы живем, жаждет зрелищ из трупов, какашек и секса без предохранителя. Кстати, кто-нибудь в курсе, как с долларом в этом году по прогнозам? Ху*во или прорвемся? А то от этого очень многое зависит в моей жизни, ведь моя душа выбрала эту планету именно из-за курса валют…

 Есть одна вещь, которую мне очень хочется донести до вас в этом тексте, возможно это будет сверх естественно с моей стороны, но раз песни Елки каким-то образом популярны, я осмелюсь заявить о своём открытии.

Мне посчастливилось прочесть и посмотреть тучу книг и фильмов, побывать в 15 странах, я свободно владею тремя иностранными языками, изучаю психологию больше 10 лет. А также, я была настолько удачливой в этом воплощении, что нашла общий язык с огромным количеством людей разных ментальностей, возрастов, социальных статусов и духовной организации. Сведя весь свой опыт, знания и проф компетенцию воедино, я поняла следующее: всем по хую, как было с вами в прошлом; всем по хую, чего вы там добивались или собираетесь добиться; даже Богу, наверное, нет дела до вашей молитвы. Тонны информации поглащаются вами через этот экран ежедневно. Вас таращит от эмоций всеобъемлющей любви к окружающим до эмоций тотального зла. Но как оказалось, для счастья нужно лишь одно: остановить весь поток информации на секундочку и сказать себе - я счастлив/счастлива потому что…

Я счастлива проснуться в добром здравии, принять прохладный душик, долбануть французкой чистой водицы с кашей, одется в то, что мне нравится, рвануть на работку, там зажечь, и после работы зажечь, перед сном поблагодарить Всевышнего за пиздатый день и крепко спать в своей тёплой уютной квартире. Это счастье. Оно здесь и сейчас. Да возможно, ваш друг попал в аварию, отец подсел на водку, а мама слишком часто звонит вам, но это не повод для того, чтобы перестать быть счастливыми. Ведь это счастье, что ваш друг, папа и мама не безразличны к вашей судьбе - они в ней участвуют. Природа создала нас мудрыми, сильными и радост��ыми. Она больше ничего не даст нам кроме этого. Все телефоны, компьютеры, машины, туфли и время придумал человек. Человек придумал всё это, чтобы зарабатывать побольше денег. Ваш выбор быть счастливыми здесь ни при чем. Прекратите это потреблядство! Перестаньте быть заложниками своих желаний, будто вам больше не чем занятся. Счастье - это не полученное состояние. Это перманентное, встроенное вас чувство, которым вы освещаете весь свой жизненный путь, но по ходу многие из нас не находят в себе “яиц” сделать это. Ибо людей жаждущих потреблять внимание, признание, просветление, успех и любую материю гораздо больше чем тех, кто чувствует всё таким как оно есть и даёт что-то от себя.

 Если ваша жизнь гавно, помните, что это именно вы так решили. Вы можете позвонить/написать мне на +79146942137 и я помогу вам разобраться в вашем грязном белье, мы простим вместе все ваши обиды, отпустим всех, кто вас бросил в этой по-настоящему тяжелой для вас судьбе, наведем порядок в ваших мыслях. И в конечном счете, когда вы всё поймете, чего не понимали раньше, вы также, как я встанете перед выбором. Остаться в стратегии жертвы или все-таки пребывать в состоянии счастья с самого утра и больше никогда не менять курса.

Да будет счастье вашей единственной валютой! Аминь!

[geyainshanghai-blog]

Мир разговаривает с вами каждый день. Сама жизнь стучится в двери ваших глаз, в двери ваших ушей, в двери ваших сердец. Чаще всего вы не воспринимаете эту информацию без конкретизированного перевода. Сегодня я буду вашим психологом-переводчиком, если позволите.

Вчера в ленте кто-то запостил, что уже устал от завтрашнего дня.  А от чего вы в самом деле устали? Каждый живет своей жизнью, абсолютно разной, на друг-друга не похожей. У кого-то детки, у кого-то бизнес, кому-то нужно держать осанку за компьютером, кто-то весь день считает деньги. Почему мы все устали? Благодаря глубокому изучению и нескончаемой практике, мне удалось вывести три вещи, плотно сковывающих в цепи усталости современных молодых и активных.

СЕРЬЕЗНОСТЬ.

Когда-то очень давно, жизнь для меня была увлекательной игрой. Я мчалась в гости к любым друзьям и родственникам, не имея впереди зубов, в заношенных колготках и с тройкой по физре. Вы знаете меня не чуть не сковывала моя детская беззаботность при общении с людьми. Да, возможно, мне не нравился чей-то нос, голос или старческий запах. Но я помню, как улыбалась, танцевала, обожала бусы и с удовольствием и вовлеченностью слушала рассказы взрослых. Вы знаете, я вообще не относилась к  себе серьезно и у меня было полно энергии. Первый шаг к возвращению себе себя - это перестать так много думать о себе и своих потребностях! Когда вы постоянно чего-то хотите для соответствия той картине мира, которую себе придумали, всегда вспоминайте о времени без передних зубов. Тогда вы смотрели в картину мира, которая была перед вами, а не в ваших мозгах. Снимите эту маску серьезности, отдайтесь процессу бытия, как он есть. У вас все получится, просто не мешайте себе играть  и познавать жизнь. Она не станет лучше от нового платья или бентли. Жизнь станет лучше, когда вы перестанете к ней так серьезно относится.

ИЗБАЛОВАННОСТЬ

Абсолютно неважно были ли вы бедны или богаты, на избалованность это не влияет. В моем понимании это слово означает распущен��ость в негативных эмоциях и позволение себе быть слабым. В черную дыру вашего больного эгоизма всасывается так много энергии, что аж представить страшно. На кой черт вы обсасываете всех и вся, думаете о плохом, заводитесь из-за фигни и считаете что кто-то вам должен?  Вам кажется, что обосрав чье-то несовершенство, будь то надутые губы, или нагло захапанный Крым, вы почувстуете себя сильнее, вы почувствуете, что вы не так плохи, как некоторые. Избалованность - это блок ваших настоящих реакций. Когда вы жалуетесь на своих мужей, это лишь потому что вы их либо любите, либо нет. А жалуетесь, потому что не можете конкретно сказать что именно вы чувствуете. Ваша избалованность сделала из вас марионеток, которыми управляют более сильные люди и эмоции. Поэтому вы устаете.

ЦИНИЗМ

Знакомьтесь - это цинизм, ваша постоянная защитная реакция. Причем вы реагируете цинично, на то что не понимаете, не чувствуете, не знаете. Себя, вы конечно же, считаете лучше чем все остальное в этом мире. И обманывая себя мнимой силой, вы утрачиваете истинные ценности за маской собственного безразличия. Каждому кажется, что у него самая тяжелая судьба, проблема или миссия. Некоторым просто по х*й. Есть потребности, а остальное подождет до отпуска. Так рождаются циники. Люди не имеющие глубокого смысла на этой Земле. Люди, которые очень устают всегда, постоянно и везде. И вы попали в эту ловушку если: давно не были  искренними, часто думаете, что никому нельзя доверять, вечно спорите и пытаетесь доказать недоказуемое, вешаете на всех и каждого ярлыки и свои мнения. Вам понадобиться время, чтобы осознать, как ваш мозг, постоянно реагирующий защитой на происходящее, устает. Очень устает.

Дорогие читатели, если вам не все равно на себя. Если вы хотите себе помочь в этой жизни, то, пожалуйста, обратите внимание на то от чего на самом деле истощаетесь. Куда уходит ваша энергия в момент работы мозга? Почему вы не можете стать счастливыми прямо сейчас? Мир с вами на связи постоянно, он дает ответы, он дает инструменты и однажды он проникнет в вас. Мир настигнет вас в день когда вы отпустите серьезность, жалость, уныние, грусть, фальш и просто станете сильными. Во имя себя и этой жизни.

Целую вас крепко, для записи на консультации пишите в лс. 

[geyainshanghai-blog]

В гостях у моря и 🌅 #missyou #wedonttalkanymore #byyourside #sweetnovember (at мыс Кунгасный)

[geyainshanghai-blog]

🎶It might not be the right time I might not be the right one But there's something about us I want to say 'Cause there's something between us anyway I might not be the right one It might not be the right time But there's something about us I've got to do Some kind of secret I will share with you I need you more than anything in my life I want you more than anything in my life I'll miss you more than anyone in my life I love you more than anyone in my life #daftpunk #barrouge #waitan #thebundshanghai #fullmoonshanghai

[geyainshanghai-blog]

✍🏽️Тебе кажется, что ты можешь на что-то повлиять. Ты стремишься овладеть вниманием своих коллег, подруг, мужчин, родителей и тех, кого считаешь авторитетом. До конца не ясно зачем тебе это внимание. До конца не ясно, что оно дает. И до конца не подтверждено, что с получением этого внимания, ты на самом деле сможешь влиять. Есть несколько знакомых мне близко людей, совершенно не способных принять то, где и в каком состоянии они находятся. Они изображают из себя страдающих, практически погибающих от своего собственного нытья людей. Они наивно полагают, что это жизнь обходится с ними таким образом. Сегодня я поняла, что самой жизни, в этих в чем-то у всех нас похожих ситуаций, на самом деле нет. И очень часто эти люди, обладающие низким зарядом эмоций (жалобы, обиды, страхи, критика), выглядят устало в течении дня. Ты мертв, когда пытаешься чем-либо или кем-либо манипулировать, ради получения любви, признания, уважения, власти. Сама жизнь не происходит с тобой. Ты мертв, потому что твое тело что-то делает, но душа спит. Твоя душа не подключена к процессу твоих жалоб на оператора в кабинке банка, маму унизившую тебя в детстве или нехватку денег. Пойми, что у души нет времени. У души нет формы. Ты пытаешься духовно развиваться, но ты и так есть духовное. Растет только твое материальное тело, сама душа просто переживает человеческий опыт. Как тогда жить? Мне теперь не пытаться никому ничего доказывать, никого менять и принять все как есть? Чем же я тогда буду заниматься? Я вернусь к первозданности и попробую обрести смысл существования своей души на Земле. Я постараюсь понять, что меня здесь цепляет, заводит, заставляет мою душу чувствовать. Смотря в глаза другим людям, я начну видеть их внутреннюю Вселенную. Общение станет для меня путешествием и сокровенным опытом. Мне будет незачем винить в своем счастье остальных. Мне будет незачем влиять на других, потому что я увлечена собой. Это не значит, что я закроюсь от кого-то и лишу себя возможности страдать. Это значит, что я буду испытывать саму жизнь, какой она дана именно мне. Ни моя мама, ни папа, ни коллектив, ни вся страна, не способны чувствовать жизнь так, как я. Открепитесь от всего во что упираетесь. (at Nusa Ceningan Island)

[geyainshanghai-blog]

Love to all my friends✨ I miss you all so much💋🚀💕💕💕💕 #sweetfriendship

[geyainshanghai-blog]

Можно остаться без всего. Без одежды, телефона, дома и привычных почестей. Жизнь не кончится на этом потому что есть то, что невозможно у тебя отобрать. ______________________________ #какжить #психология #философия #мысли #статья #блогожизни #поток #блог #блоггер #блогер #творчество #житьинтересно #лайфхак #вдохновение #мотивация #секретуспешнойжизни #счастье #успех #likebz #6недельоткрытости

[geyainshanghai-blog]

🚀Есть три вещи, обеспечивающие абсолютную свободу для роста: 1) знать кто ты есть 2) знать чего ты хочешь 3) быть открытым и не сопротивляться тому, что приведёт тебя к мечте. In another words - пахать! #likebz #свобода #личностныйрост #развитиевладивосток (at Russky Island)

[geyainshanghai-blog]

✍🏽 Day twelve. Оставайтесь посредственными. Оставайтесь беспристрастными. Не ищите смысла и не пытайтесь измениться изнутри. Оставайтесь такими как есть, приспосабливаясь к обстоятельствам день от дня, а встречаясь с проблемами - ищите решение попроще. Не пробуйте. Не утруждайтесь. И вы не будете страдать. Пусть они, эти Великие, празднуют, а мы будем сплетничать и обсуждать, реветь и ныть. Так пройдет эта жизнь и настанет после смерти другая, а там, может, повезет больше, чем сейчас. ______________________________ #какжить #психология #философия #мысли #статья #блогожизни #поток #блог #блоггер #блогер #творчество #житьинтересно #лайфхак #вдохновение #мотивация #секретуспешнойжизни #счастье #успех #likebz #6недельоткрытости

[geyainshanghai-blog]

💕Если Ты хочешь женского счастья, люби Мужчину, по-настоящему люби его. Разреши Вселенной выбрать для Тебя родственную душу. Того, кто видит Тебя-настоящую, и того, кто достато��но смел для выражения Любви. #духовность #мудрость #любовь #отношения #розовыйфламинго

[geyainshanghai-blog]

✍🏽 Day Eight. Обиделась? Тогда будь взрослым человеком осознано заявляющим о своих чувствах. Не надо ляпать сначала и потом прятаться. Обиды - решения твоего ума, причём они происходят от лени чувствовать любовь. Не ленись и абсолютно всегда говори сразу, если что то не нравится или неприятно. Так у тебя будут более настоящие и наполненные отношения не только с окружающими, но и самой собой. А когда ты в любви с собой, мужчина это чувствует и ему хочется испить тебя. Жизнь - постоянное сопротивление, как внешнее, так и внутреннее. У тебя получается решать проблемы на работе, значит справишься и с конфликтами внутри - просто поступай! Оно не пройдёт само и не рассосётся как-нибудь, всё время будет откидывать на мокрые холодные камни и становиться хуже. Кто бы ты не была, найди в себе то зерно храбрости говорить правду о своих чувствах. Не души в себе свою душу. ______________________________ #какжить #психология #философия #мысли #статья #блогожизни #поток #блог #блоггер #блогер #янабраунагель #творчество #житьинтересно #лайфхак #вдохновение #мотивация #6недельоткрытости #likebz (at French Concession)

[geyainshanghai-blog]

✍🏽Day Seven. Всё когда-то кончается любовь, силы, деньги, идеи. Во всём наступает кризис, даже в любви к самому себе. Каждый из этих этапов дан человеку для созерцания и осознанности, а не для нытья и обвинения всех окружающих в своих бедах. В твоей жизни наступает абсолютная свобода, когда ты понимаешь, что всё к чему ты пришёл - твоя личная ответственность. Ты можешь всё, внезапно осознав её. ______________________________ #какжить #психология #философия #мысли #статья #блогожизни #поток #блог #блоггер #блогер #янабраунагель #творчество #житьинтересно #лайфхак #вдохновение #мотивация (at Токаревский маяк, г. Владивосток)

[geyainshanghai-blog]

birch tree romance🍂🍂🍂 #motherrussia (at MOLOKO&MЁD)

[geyainshanghai-blog]

✍🏽 На вопрос о том, что сейчас сделает тебя счастливой, многие мои подруги отвечают: любимый, деньги, квартира итп. Я сама иногда ищу счастье извне и очень злюсь, когда нахожу не то что искала. Оказывается, чтобы найти то, что тебя по-настоящему удовлетворит, необходимо найти это удовлетворение в самом себе и без него никуда, товарищи. У людей с чувством внутренней ущербности существует такая иллюзия, что кто-то придёт, спасёт, починит и полюбит. Но когда у нас в наличии имеется зараза в виде самобичевания, злости, зависти, нелюбви и всего остального, если это не лечить, то будет прогрессировать, а ситуации в жизни происходят именно такие, чтобы мы всецело ощутили эту боль, с которой предстоит справится. Нет ни одного средства в аптеке, способного исцелить душевные раны и даже внешний успех и наличие любимых не поможет вам справится с этим. Всё будет только раздражать. Нельзя увидеть или почувствовать то, чего у вас нет. Нельзя распознать чистую любовь в другом, если её нет у вас. К удовлетворению, успеху, здоровью и любви - прийти просто. Найдите это в самом себе. Возможно придётся расчистить завалы вашего внутреннего ада, выбросить много ненужного, попрощаться с многим, но глубоко внутри вас есть потенциал изобилия, который ждёт своего раскрытия. Не ищите его извне. А теперь вопрос: что может сделать вас счастливым? ______________________________ #какжить #психология #философия #мысли #статья #блогожизни #поток #блог #блоггер #блогер #творчество #житьинтересно #лайфхак #вдохновение #мотивация #секретуспешнойжизни #счастье #успех (at ZARYA Center for Contemporary Art)

[geyainshanghai-blog]

Когда себе...

Прокручивая бездумно ежедневно огромный поток постов от простых смертных и продажников, мне в голову ударяет триста пятьсот желаний, которые по своей сути не являются истинными. Очень много всего хочется, концентрируюсь с трудом, в конце концов изматываюсь от хотения и задаю себе вопрос, а что же я хочу на самом деле?

У меня есть подруга из не благополучной семьи, то есть когда она была ребенком - денег не было. Естественно таким детям часто приходилось одеваться в обноски, а когда наступал счастливый день похода в магазин, то мама командовала процессом покупки. Вещь покупали: "на вырост", не ту что хотел ребенок, потому что желаемая вещь была или дорогой, или не практичной. Девочка росла в вечном подавлении, своих истинных желаний, ввиду финансового состояния семьи. Бывает, что и в семьях с достатком детьми командуют и говорят, что носить можно и что нельзя, тем самым блокируя естественный поток самовыражения ребенка через его собственный фэшн.

И вот мы с подругой попадаем в магазин, где она проходит через некий стресс, пытаясь выбрать что-либо. В голове тысяча голосящих из детства тревог, суровый взгляд мамы если вещь "слишком дорогая" или из ряда вон выходящая. Ей тяжело и она ищет у меня поддержки, чтобы я подсказала, что ей купить. У заблокированных страхом перед хотением чего-то для самих себя людей, годами формировалась модель слабости перед авторитетом, когда речь шла об их желаниях. То есть сначала, мама знает лучше, потом социум, медиа, муж и все остальные. Вспомните, как ходили по магазинам с мамой вы. Тот старый сценарий напрямую объясняет ваш страх или наоборот уверенность в выборе того, что вы хотите купить, съесть, сделать или заполучить.

Люди, жизненным кредо которых, является выражение "вижу цель, не вижу препятствий", это те дети, не которым просто все разрешали, а которых конкретно спрашивали: что ты хочешь кушать на обед; какого цвета краски тебе купить; как ты хочешь провести выходные; выбирай рюкзак какой нравится на сумму до 2000 рублей; мы идем в гости - открывай шкаф и одевайся как пожелаешь. Такими конкретными направлениями, свободой выбора, у ребенка формируется легкость в самовыражении и отчетливость именно своих желаний. Из таких здоровых в своих хотелках детей, вырастают достаточно уверенные в себе личности.

Остальные кому повезло меньше, страдают потенциальным неврозом насчет того, что они хотят. Простой пример. Замуж! Хочу замуж! А почему и для чего ты хочешь замуж? За какого конкретно человека ты хочешь замуж? Ответом в основном будет неадекватный сумбур надуманных стереотипов, от которых человек страдает сам. И мне очень жаль таких мало знающих о самих себе дам. В мужском случае неосознанность реальных желаний проявится в одержимости картинкой красивой девушки, потом в заполучении картинки и следом отсутствие какого-либо восторга от отсутствия содержания у этой девушки. И плесень истории в том, что большинство из нас даже не осознают всего эмоционального напряжения от желаний, которые мы с вами друзья себе сами выдумали, ввиду своей неуверенности. Да, механизмы неуверенности запустились в детстве, но сейчас мы взрослые и можем конкретно обозначить, что мне нравится, что мне хочется и от чего я могу прийти в сногшибательный восторг.

Пробегаясь глазками по ленте, задайтесь вопросом почему понравилась та или иная фотография, какую ценность и какой смыл для вас она несет, какие ассоциации. Помните: ничего не бывает просто так. Начните осознавать себя, свои эмоции и желания. Перестаньте быть марионетками своих собственных страхов. Отчетливое осознание даже негативного уже почти избавляет вас от этого негатива и вы можете переключаться на следующий слайд. Люди страдают лишь только потому, что не знают почему.

“Весь мир преобразится сразу, в нем станет больше красоты       И засияют словно стразы улыбки и сведут мосты                               Сойдутся наши берега, ты станешь мне родным и близким           Растает лед, сойдут снега, когда себе я вставлю сиськи“

[geyainshanghai-blog]

✍🏽Представь, пришёл ты к бабушке или к родителям попить чай с плюшками. Ты приготовился защищаться ответами на давно надоевшие вопросы, но вдруг бабуля спрашивает тебя: "а как у тебя отношения с самим собой? ты уже соединился со своей душой? какие ритуалы или практики ты изучаешь, чтобы лучше почувствовать себя или эту жизнь? ах, ну когда же ты наконец обзаведёшься миром внутри себя, тебе всё интересны дипломы, деньги, замуж..." Больший процент поколения сокрушительно и яростно реагирует на темы о гармонии внутри самого себя. Гораздо более существенным в твоей судьбе является престижное образование, профессия и рассчитанный экономически брак. Все прикидываются знающими, все прикидываются правильными. Но нет ничего в окружающем мире, что определяет твой внутренний. Бывает ли с вами такое, что вы слышите музыку внутри себя, но совсем не можете её воспроизвести. В науке это н��зывается внутренний слух. При определенном систематичном развитии, эти мелодии можно воспроизводить вслух, но важно то, что они зарождаются именно внутри. Теория "изнутри наружу" работает абсолютно для всех и звукоизвлечение голосом или на инструменте очень подходящая аллегория. С помощью музыки ты можешь отразить любой характер настроения: игривость, сумасшествие, злость или нежность. Ты сам решаешь, что проявить в этот мир. Хочешь защищать других? Будь адвокатом. Хочешь весь день болтать с людьми? Устройся в общепит. Хочешь чтобы на тебя много смотрели? Попробуй модель или актрису. Хочешь творить просто так? Тогда будь тем, кто ты есть. ______________________________ #какжить #психология #философия #мысли #статья #блогожизни #поток #блог #блоггер #блогер #янабраунагель #творчество #житьинтересно #лайфхак #вдохновение #мотивация