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Posso afirmar sem um pingo de dúvida que 2020 foi o ano mais difícil da minha vida e eu tenho certeza que para muita gente também. Muitas coisas que aconteceram esse ano vao me marcar para sempre. 2020 também me ensinou muita coisa. Me mostrou que amigos e família estão sempre ao nosso, mesmo na horas mais difíceis. Me mostrou que a gente tira força mesmo de onde não tem pra levantar da cama e seguir com dia. Consigo ver que no meio de tanta coisa ruim a gente ainda acha coisa boas para segurar. Estou saindo de 2020 com o coração apertado, mas também saio uma pessoa nova, com um bagagem mais completa e com a certeza que tenho forças para crescer, junto com todos, em 2021. (em Recife, Brazil) https://www.instagram.com/p/CJd4QtfLSMx/?igshid=89xv3po3xltm

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Existem vários fatores relacionados a disfunç��es e a dor🤕😧... E todos eles são considerados "problemas do homem moderno". ➕ Minha soma deu 80, e a tua? . . . #dtm #dtmedororofacial #dor #odontologia #sorria #dentistarecife #bruxismo #recife #saudebucal #saude #vidasaudavel #vidasemdor (em Recife, Brazil) https://www.instagram.com/p/CIQ0pIgLjaR/?igshid=gqmrisa9tppe

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📰No começo desse mês o @nytimes publicou uma matéria sobre o aumento no número de fraturas de dentes nesse período de pandemia. E sim, estou vendo muitas fraturas. Mas também estou vendo muitos paciente com dor! Dor na mandíbula, sensibilidade, enxaqueca, fadiga muscular... O que está acontecendo? ❔ 😵Uma resposta óbvia é: estresse! Estresse vai levar ao apertamento e ao ranger dos dentes, que por sua vez pode causar danos e dor. 💺💻Outros motivos que tenho observado também é que muitos pacientes estão trabalhando de casa, sem uma mesa de trabalho ergonômica. E muita gente não sabe, mas uma postura errada pode piorar bruxismo e dor! 😪Outro fator também e a questão do sono! Muita gente falando que vem dormindo mal, insônia, sono agitado...não estamos tendo o sono reparador que precisamos e adivinha o que... Toda essa tensão pode ir direto para os dentes! https://www.nytimes.com/2020/09/08/well/live/dentists-tooth-teeth-cracks-fractures-coronavirus-stress-grinding.html https://www.instagram.com/p/CFPrpksnRP9/?igshid=23emlwfld3sj

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Dormir é uma função fisiológica necessária para a nossa sobrevivência! E uma das coisas que eu amo fazer, amo dormir💤! O sono e fundamental para o reparo dos tecidos, melhora da fadiga e consolidação da memória. 😴Problemas no sono podem levar a mudanças no humor, alteração no sistema imune, perda de memória e habilidade cognitiva e DOR! Hoje a gente sabe que dor e sono tem uma relação bidirecional, ou seja, quem dorme pode sentir dor e quem sente dor pode dormir mal😵. Klasser GD, Almoznino G, Fortuna G. Sleep and Orofacial Pain. Dent Clin North Am. 2018;62(4):629-656. doi:10.1016/j.cden.2018.06.005 . . . #sono #dor #dororofacial #dtm #dof #dentistarecife #vidadedentista #saudebucal #saude #odontologia #dtmedororofacial https://www.instagram.com/p/CFNIKLunKwC/?igshid=co1sixrxz57c

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Dormiu bem? Preparado pra uma nova semana? 👍💪 Hidrata-se. Coma frutas. Passe o fio. Use protetor solar. Evite aglomeração. . . . #vidadedentista #odonto #mariodeandrade #dtm #sono #dof #bruxismo #saude #segunda @dente.solucao https://www.instagram.com/p/CFHYwbaHeq_/?igshid=1nogdp444qino

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Muitos paciente acabam optando pela retira de um dente que ainda tem chance de permanecer na boca. Motivos variam de questões financeiras, de tempo e até mesmo por desinformação. Uma frase que eu eu acho que repito todo santo dia é: o dente antagonista vai sair do lugar. E quase todo dia me perguntam "antagonista?". Dente antagonista não é vilão! Ele é o dente da arcada o oposta. Ou seja, se você tirar o dente de cima, o dente de baixo vai subir se você são repor o dente de cima. Entra no que a gente chama de 👻☠️"espiral da morte". Cada dente tem uma função e manter todos eles é importante! . . . #vocabulariodedentista #dentista #dentistarecife #recife #odonto #saudebucal #dentistica #vidadedentista #dtm #vocabulario #dentes (em Recife, Brazil) https://www.instagram.com/p/CFAWssFnj8o/?igshid=u9qfgn50wbdt

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Fisioterapeuta=mãos mágicas. Pelo menos no meu dicionário. Você já preciso de algum tipo de fisioterapia? Massagem, liberação miofascial, exercícios de fortalecimento. O trabalho multiprofissional é muito importante para o tratamento das dtms, sem ele é difícil alcançar um resultado bom. Fisioterapia é um degrau muito importante na escadinha do tratamento. . . . #dentistarecife #dtmedororofacial #dtm #fisio #fisioterapia #odonto #dof #dororofacial #dor #saude #saudebucal https://www.instagram.com/p/CE4OHZ6Ht1I/?igshid=1vvk4hz5ripb0

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A bandeira do Brasil, as cores verde e amarelo, viraram (para muitos) um gatilho de sentimentos ruins. Fazer a desassociação de qualquer coisa que remeta o Brasil a esse caos que estamos vivendo é muito difícil. O sete de setembro não deve ser muito diferente. Tem aquele ditado que "o bom do Brasil é o brasileiro", mas é esse brasileiro mesmo que vem aparecendo nos jornais e redes sociais fazendo coisas que eu não pensava ser possível. Brasileiro que se acha melhor que outro por conta de um diploma, brasileiro que trata uma criança vítima de abuso sexual como vilã, brasileiro que mata índio por terra, que queima floresta, que aglomera, que maltrata, que mata gente de cor diferente e de ideologias diferentes, que prende sem prova....Vou tirar hoje pra refletir um pouco sobre o país que eu queria morar, e o que pode ser feito pra chegar lá. Estudar mais? Conversar e aprender mais sobre política? Parar com as gambiarras do "jeitinho brasileiro"? Votar com consciência? Cobrar dos políticos? Ser mais empática? Quero um país seguro, em crescimento, um país que respeite seus cidadãos, independente da sua cor, onde a saúde, cultura, educação e ciência sejam incentivados ao crescimento. Um país que faça a gente querer ficar e não ir embora. . . . #brasil #dentista #dentistarecife #vidadedentista #desabafo #independenciadobrasil #gatilhosmentais #saudebucal #odontologia (em Recife, Brazil) https://www.instagram.com/p/CE1J9HKnIWi/?igshid=9xy4muedi7w6

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Dia do irmão com a paciente mais especial desse mundo todo! Feliz diz do irmão pra minha pestinha e para todos os irmãos! . . . #dentista #dentistarecife #odontolovers #ameseudentista #diadoirmao #sisters #saude #dentistry (em Candeias Beach) https://www.instagram.com/p/CEsP69MHq7A/?igshid=1erkjzg10g55s

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Uma foto fofinha passando no seu feed!📸 Quando entrei na faculdade nunca pensei que ia passar tantos desafios sendo dentista. Que ia ter que ser contadora, empreendedora, artista, estudante, empresária... E dentista sempre. Mas cada dia que passa tenho certeza que estou seguindo o caminho certo. Me atualizando, me posicionando para valorizar essa profissão linda, e principalmente, do ladinho do meu paciente ♥️. . . . . . #dentistarecife #dentista #odontolovers #odontologia #dtmedororofacial #saudebucal #ameseudentista #upe https://www.instagram.com/p/CEHjT6vHp-a/?igshid=1wsxqhzz9876f

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Você já recebeu alguma OHB? Um paciente me perguntou se eu escrevia em códigos no prontuário! Hahahah OHB significa orientação de higiene bucal. É quando a gente sente e conversa com paciente sobre os problemas que ele tem e como melhorar. Isso engloba técnicas de escovação, produtos, hábitos, alimentação, rotina, tratamentos, dúvidas... Enfim, cada orientação é individualizada. E vocês, já conversou com seu dentista sobre o que? . . . #saudebucal #dentistarecife #saude #odontologia #odonto #prevenção #dentista #dentistry #sorriso (em Recife, Brazil) https://www.instagram.com/p/CEC70FJHhr3/?igshid=3t3zncor7ve2

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Vamos falar de beijo! 💋 Muitos pacientes meus já chegaram com a queixa de dor ao beijar😭. Imagina! Toda vez que você vai beijar seu love...PAN, dor muscular ou dor na articulação, estalidos, limitação de movimento ou pior… travamento🤐. Parece brincadeira, mas acontece! E é mais frequente do que você imagina. Todos sabemos que beijar faz bem, melhora o humor, queima calorias e movimenta 29 músculos da face, assim como a nossa tão conhecida articulação temporomandibular (ATM). Sentir algum tipo de dor quando usamos a boca, seja pra falar, mastigar e beijar e sinal de algum problema. Tomar os cuidados necessários e realizar o tratamento correto é importante para evitar esse tipo de coisa. . . . #dtmedororofacial #dtm #bruxismo #dentistarecife #odonto #odontologia #beijo #kiss #saudebucal #dof #dororofacial #dentista #dentistry (em Recife, Brazil) https://www.instagram.com/p/CD_wvduHaAl/?igshid=10b8aakcnnb1h

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De acordo com amigos e familiares. Dentista: Criatura esquisita, que gosta de dentes. Mestre nas artes de cuidas do seu sorriso. Sim ou não? #ameseudentista (em Recife, Brazil) https://www.instagram.com/p/CDyXpw0nzYV/?igshid=46rw8rxe26fp

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Feliz dia dos pais para o meu e para todos os pais desse mundão! A foto tá feia, com certeza ele vai reclamar. Mas ela mostra um dos objetivos da minha vida, cuidar bem de quem cuidou de mim. Tenho muito o que aprender ainda, mas aos poucos vamos chegar lá. Te amo pai! ❤️ . . . #dentistarecife #diadospais #amor #odonto #odontologia #dentista #fathersday (em Recife, Brazil) https://www.instagram.com/p/CDqg6_enGt3/?igshid=mrvers92qkwg

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Você sabia? Cuidar da boca também é cuidar da saúde! (em Recife, Brazil) https://www.instagram.com/p/CDhYrRanNSl/?igshid=wuekypjxl2dp

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Bruxismo que ocorre durante o sono e quando estamos acordados são diferentes! Mas será que nossos genes têm alguma influência sobre os tipos de bruxismo? 😬😬😬 Um artigo publicado em Julho deste ano investigou 8410 gêmeos nascidos na Finlândia. Resultados mostraram uma alta co-ocorrência de bruxismo do sono e apertamento (29.5%),  ou seja, quase 30% da população estudada apresentava os dois tipos de bruxismo. Além disso, uma alta correlação  em monozigóticos sugere algum nível de influência genética nos dois tipos de bruxismo. Interessante não?  ⚠️Importante lembrar que bruxismo, independe do tipo, pode trazer consequências irreversíveis para a saúde. Ao perceber algum dos sintomas procure um dentista para uma avaliação! Ahlberg J, Piirtola M, Lobbezoo F, et al. Correlates and genetics of self-reported sleep and awake bruxism in a nationwide twin cohort [published online ahead of print, 2020 Jul 2]. J Oral Rehabil. 2020;10.1111/joor.13042. doi:10.1111/joor.13042 #dtm #bruxismo #dtmedororofacial #dentistarecife #odontologia #saudebucal (em Recife, Brazil) https://www.instagram.com/p/CDeWpX1HgQU/?igshid=1alu4cjundoi5

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Você já precisou de um especialista? Você sabe quantas especialidades tem dentro da odontologia? Quais são as minhas especialidades? 📝 Existem várias especialidades dentro da odontologia(cerca de 23), umas mais conhecidas que outras, mas todas igualmente importantes. GENTE, eu AMO estudar, e decidi em especializar em DTM E EM PRÓTESE. Mas eu venho pensando na necessidade de ser especialista hoje em dia. Na minha opinião, a odontologia atual está muito segregada, ser especialista não é mais uma vontade, é praticamente um requisito da sociedade, e muitos profissionais perderam a habilidade de enxergar o paciente como um todo. A clínica geral está sendo esquecida ou não valorizada.Os clínicos gerais são maestros🎵, são os dentistas que vão avaliar o paciente ver a necessidade ou não de um encaminhamento e também são os dentistas que têm contato periódico com paciente, criando uma relação com ele. ❤️ #ameseudentista (em Recife, Brazil) https://www.instagram.com/p/CDRm58PHoOG/?igshid=ed5rf7vf5i4o