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全球女性性愛頻率揭秘

女人，她們來自哪裏？她們都在想些什麽？答案即將在妳眼前揭曉。在曝出結果前，男人們可要有點兒心理準備。

　　這些女人壹點兒都不可愛——因為她們的答案太真實了，真實得有些殘酷，真實得有點兒令人氣餒。不過，如果妳想知道自己哪兒做錯了，哪兒做對了，就別猶豫了，深吸壹口氣，讀下去吧！

　　關於第壹次：性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　克羅地亞和挪威女人在14歲零6個月的小小年紀就告別了少女時代。——還等什麽，快報警吧！

　　而英國女人初嘗禁果的平均年齡則被推遲到15歲零9個月。——仔細想想，妳會是她的第幾個？

　　最矜持的要數印尼女人，21歲是她們接受男人“洗禮”的底線……唉，我們是該高興還是該難過呢？

　25%的中國女性“壓根想不起”自己的初夜是怎麽過來的——兄弟們，別為“自己是她第壹個男人”自豪了，人家根本想不起妳做了什麽！

　95%的印尼女人能夠記起與她們有過性關系的男人的名字。

　　妳以為自己很優秀嗎？性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　澳大利亞的男人們，快快親吻妳們身邊的女人吧，是她們將妳們推上了全球最佳情人的寶座——澳大利亞女人對性愛滿意度的評分為全球最高，8.85分(10分為滿分)。瑞典男人名列第二，8.57分。——現在，請保加利亞、中國的老兄們，放下報紙，走進臥室好好反省壹下妳們到底都幹了些什麽，以至於妳們的“成績”連7分都不到！

　　克羅地亞和斯洛文尼亞——每周做愛四次以上(周日，周三，周五，周六)。

　　菲律賓——每周做愛少於2.5次(周二，周五，周六)。

　　談到男人壹晚上在床上的最佳表現次數，全英國的平均數是3.72次，只有愛丁堡的女士們勉強把這個數字提到了4。

　　中國和俄羅斯的女人們就不那麽幸運了，她們平均每周的做愛次數要少於2.5次——和上壹項調查結果結合來看，中國男人們在床上基本做到了不保質，不保量。

　　調查表明，葡萄牙和荷蘭男人“體力”最佳，平均做愛時間達到了30分鐘以上。

　　以浪漫著稱的法國男人則令人大跌眼鏡地排在了最後——不到20分鐘。——也許是法國人太註重情調，前戲時間有點兒長，以至於撐不了太久……

　　關於伴侶：性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　23.6歲——這是全球參與調查的女人的平均年齡。其中來自蘇格蘭的女人平均年齡達到了26歲，來自法國和泰國的女士平均年齡超過了28歲。

　　將近三分之壹的墨西哥和菲律賓女人希望改變她們男友的陰莖尺寸——但願不是改短。

　　33%的泰國女人承認她們會“無法控制地想到性愛”。同時21%的泰國女人則希望她們的男朋友能換壹張面孔。——所以，不帥的男人可不要輕易招惹泰國女人啊！

　墨西哥是單身女人比例最高的國家，54%接受調查的墨西哥女人獨身壹人。

　　12.4厘米：這是世界上最��的“小弟”的長度平均值，這壹“殊榮”被中國女人冠給了她們的男人。看看人家克羅地亞和挪威女人多知道給男人面子，她們說出的數字是全球平均值裏最高的，21.59厘米！

　　16.5厘米：這是印尼的女人們認為“最理想的”的男人陰莖長度。

　　17.78厘米：這是英國女性最滿意的陰莖長度。16%的曼徹斯特和格拉斯哥女人說她們曾經見過小於10.16厘米的陰莖——她們竟然也允許這樣的“不合格產品”入關！

　　19.05厘米：這是保加利亞、挪威和瑞典女人喜歡的尺寸。

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晨起性愛的五個健康益處

壹般人都會在晚上進行性愛，覺得這樣有情調。但其實早上醒來的時候再做也是很有好處的。據研究，早晨醒來做愛的人，整天都會比較積極樂觀，可以提高人體的免疫能力。此外，早上做愛也比較不容易感冒，還可以改善膚質幫助減肥呢。

　　“早安，親愛的”

　　“早安。還有壹點時間耶。。。”

　　早晨性愛的五大好處

　　1、身體進入最佳狀態，通過壹整夜的睡眠，身體已經有了足夠的休息和恢復，早晨正是好時光，男性的荷爾蒙在悄悄沸騰，體內的睪丸酮含量會比其它時間高25左右，男性的身體進入非常好的狀態。

　　2、有利減肥，可以代替早上的運動，清晨的時候，體內儲存的碳水化合物已經消耗差不多了，身體開始從脂肪層中獲取能量，將脂肪溶解消耗，這個時候來壹場性愛，將對減肥大有幫助。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　3、可以避開疲憊狀態進行性愛，在入睡前很多人會因壹天的辛苦工作而感覺疲憊不堪，在深���入睡前又要進行性生活，這樣會讓人感覺很辛苦，並且不能真正享受到性愛的快感。

　　4、能減少宿醉的頭痛感，做愛時人體會分泌內啡肽，能起到壹定麻醉作用，並且壹場激烈的性愛能促進全身血液循環，能極快消除身體的不適感。

　　5、女性在這個時候也非常容易進入狀態，只要有起碼的前戲，就能很快進入狀況。

　　早晨性愛秘籍

　　1、設置壹個特別音樂的鬧鈴

　　設置鬧鐘播放輕柔的音樂，讓這個音樂成為妳們morningsex的序曲。

　　2、早晨清潔

　　早晨性愛最重要是要有清新的口氣，早晨性愛之前花幾分鐘洗臉和刷牙可以幫妳們的性愛加分。有個調查顯示，早晨夫妻間親吻，男性和女性都最喜歡薄荷的味道。

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　　3、掌握時機

　　對於男人來說，清晨的他們更有自信，“晨勃”能幫助他們比其他任何時間都更堅硬、更持久。多發生在清晨4-7點。對男性來說，早晨體內雄性激素分泌比較旺盛，有利於激發性欲和勃起。此時的勃起程度，比其他任何時間都更堅硬、更持久，會讓男人在性愛方面更自信。這時過性生活能獲得較好的效果，而且可以更省力。

　　4、縮短前戲時間

　　早晨性愛的關鍵是讓兩個人都很快點燃激情，縮短前戲可以讓妳們速戰速決���享受激情時刻。夫妻最了解對方的敏感地帶，“有的放矢”讓對方進入狀態。

　　5、速戰速決

　　清晨也是男女性欲最“吻合”的時段。經過壹夜的休息，男女體內性激素分泌旺盛，性欲都比較強。早晨6-7點是男女性愛的好時機。

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如何拯救變黑私處

在網絡語言中有幾個詞是來調侃行為不檢點的女人，如黑木耳、紫葡萄等等。事實上，這些詞語針對的是女性敏感部位：乳房和陰部。暗指這種女人性生活太糜爛，經驗太豐富。那麽，到底女人的敏感部位到底為何會變黑呢？

　　乳房為何變黑

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　　雖然大家都覺得粉紅色很可愛，不過，粉紅色表示不夠成熟，顏色變黑暈才是成熟的女人。所以乳頭變黑表明妳是壹個成熟的女人了！只有到了性成熟期，乳頭才會變成黑暈色，這是因為，乳房的營養全靠性荷爾蒙提供，如果曾有過性經驗的女人，乳頭也會有這樣的變化。因為性行為會促進迷人強腦下垂體的活動，然後再由腦下垂體前葉分泌出許多性刺激荷爾蒙，其實，不僅腦下垂體的前葉，連中葉也會分泌出性刺激荷爾蒙的黑色素，使乳頭顏色變黑，此時，原本小小的乳房會急速發育，使豐滿而美麗。性生活可以促進迷人改變妳的性器官(其中包括乳房哦)，使妳成為壹個成熟的女人。

　　另外，乳房變黑還有壹種可能，就是女人懷孕，細心的女人會發現懷孕後，乳房發生的壹系列變化：初期乳房會增大壹些，並且會變得堅實和沈重壹些。乳房會有壹種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。顏色變黑的乳頭，會更加發出黑色的光澤。

　　陰部變黑的原因

　　1、遺傳因素；

　　2、性生活過於頻繁造成；

　　3、正常的色素沈著也就是說，同房致陰唇變黑，包括陰道口和內外陰唇，性生活時，陰唇長期反復受到外來摩擦的刺激，以致局部色素沈著增加，其色澤就會隨時間的遷移而日見加深，這是正常的生理現象，同時性刺激荷爾蒙的黑色素也會讓陰唇變成黑暈色。

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　　陰唇如何保養

　　1.少穿丁字褲、緊身褲

　　2.盡可能穿棉質內褲

　　3.內褲以溫熱的水洗即可，能曝曬最好

　　4.經常換內褲(或穿免洗內褲)

　　5.洗完澡後輕輕擦幹陰部

　　6.不特別用清潔劑盥洗陰部

　　7.小便後的拭擦方式要從前面輕沾到後面

　　8.公廁盡可能選擇蹲式

　　9.分泌物過多可使用護墊(褲子不可穿太緊)

　　10.平常可多喝酸奶、小紅莓汁

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最受男女歡迎的性技巧

有關性愛的最新研究成果證明了壹個道理，這個道理也許已經被部分的女性率先感覺和實踐過了。那就是：對兩個人之間的性愛來講，建立壹種精神上的溝通與獲得令人銷魂的高潮同樣重要，甚至，更重要。但是，盡管女性很看重這種溝通，男人卻可能想著另壹套。男人的目標感很強，他們最大的目的就是讓女人達到高潮。如果妳想尋求精神上的東西，應當怎麽做呢大體上說，有5種男人樂意接受的方法可以加深妳們在性愛上的溝通，讓妳們更快樂，今晚就開始吧。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　觸摸心跳

　　當妳們相互把手放在對方心口上時，妳就能在做愛的過程中感受更多來自心靈的東西。而在性愛達到高潮的那壹瞬間，那只放在心臟部位的手就像是壹種性愛療法。開始，他可能覺得有點古怪，但因為妳的心臟就在男人最感興趣的部位下面，他會習慣的。把壹只手放在他的胸口上，然後把他的手放在妳的心臟上，在做愛的時候壹直溫柔地握住它。37歲的林艾已經結婚11年了，她說：“我這樣嘗試了以後，才意識到我可以讓他的心臟跳得多麽瘋狂。當他把手放在我的胸口時，他也有同樣的感覺。這就像妳把愛人的心捧在自己手裏壹樣。

　　挑逗療法

　　兩個人同時冥想性愛，就算身處異地也可以。建議兩個人面對面坐下來，或者壹人躺下壹人坐著，睜著眼睛，壹起冥想做愛的過程，集中精神交流有關性愛的想法。很不錯的想法！但是如果這種很少被提及的冥想令他東張西望怎麽辦？男人喜歡電話做愛，告訴他這是壹次電話性愛遊戲，是妳們壹次良好的性熱身。開始的時候，兩個人都閉上眼，集中精力相互發送壹些情色信息，說話的聲音要盡可能小。32歲的馬莉結婚已經8年了，她對精神上的性愛前戲有切身體會。“我們把對性愛的冥想作為壹種遊戲。比如，我們會說‘妳能猜得到嗎我現在想撫摸妳什麽地方’就這樣，我們壹點壹滴地玩著提問與回答，慢慢被喚起，感到心連得更緊密。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　激情過後的愛撫

　　信奉性愛能量說。堅信完美的性愛可以使雙方感覺達到能量的巔峰，因為說明妳們已經徹底結合成壹個整體。性愛後的壹些小小的愛撫和親吻就可以增強這種感受，哪怕只是壹點點。從生理上來講，男性在高潮過後就會呼呼大睡。但是在打盹之前他們倒是樂意聽聽自己前面做得有多棒。現在我們既清楚了他們會昏昏欲睡，又知道了其中的原因，但是還存在壹個原因讓男人不去愛撫。

　　他們認為愛撫可能會引出交談，關於兩個人的關系，關於孩子，甚至關於家庭預算，可能是任何東西。所以，把這種討論留到以後吧，在他打盹之前，盡情在他的懷抱裏享受擁抱和溫暖的愛撫。31歲的曉卡結婚5年，她說：“我丈夫不喜歡性愛後的愛撫，所以我們找到了壹個折衷的辦法，他同意我們兩人抱在壹起直到他睡著。我喜歡這最後的擁抱去鞏固剛才的感覺，而他也喜歡在我的臂彎裏睡去。”

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男女婚後手淫真實想法

當青年男女進入青春期後，由於性激素刺激，性器官開始發育増長和分泌並產生壹種脹滿感，並具有把脹滿感排泄出去的強烈願望，於是，便產生了手淫。手淫不僅男子有， 女子也不在少數，由於性欲沖動而引起生殖器官和盆腔脹滿感，產生性欲沖動的行為。

　　手淫除了未婚男女外，也經常發生在已婚夫婦之間。據我國壹項大規模調查證實數據表明，已婚夫婦中經常手淫的占8.7%， 偶爾發生的占9.13%。

　　為什麽婚後還會發生手淫行為呢？這是因為手淫可以成為夫婦性生活的壹種重要補充。有的人作為因配偶出差、患 病、孕期而暫不能性交時的壹種補償；也有的為了性滿足，尤其是女性多見。據專家論證，女子通過手淫達到性滿足，達到性高潮的競占手淫總次數的95%以上。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　手淫有沒有害處呢？關於手淫是否有害是醫學界長期爭論、探討的問題，經反復調査、研究，1991年6月，在荷蘭召開的第十次世界性科學大會上已經宣布“手淫無害，屬健康行為"。手淫不會導致性功能減弱，也不影響人體的心理、生理， 相反，可以成為治療某些性功能障礙，如���冷淡、性髙潮缺乏、早泄、陽痿、陰道痙攣的有效手段。

　　婚後手淫，如果不影響正常夫婦性生活，偶爾發生壹般是很自然的。因為有時雙方性能力不同，很難達到壹致；有的可能因為害怕性交後帶來疾病或懷孕而手淫，但手淫不能完全取代性生活，但也不應視為病態。

　　如果配偶壹方對夫妻性生活沒有多大興趣，卻熱衷於手淫，那應當認真檢査壹下原因，是因為性生活不滿意、不滿足， 還是心理障礙？然後雙方坦誠相待，相互諒解，切忌責罵、嘲笑。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　值得指出的是，女子青春期是否手淫與其婚後能否達到性高潮頗有關系，婚前有手淫高潮的女子，婚後很容易達到性高潮，有利於融洽夫妻關系。

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性愛時哪些紅燈闖不得

“心急吃不了熱豆腐”，性愛也壹樣。壹些男人在性生活中過於著急，喜歡直接愛撫女性的敏感部位，然後“長驅直入”。這會讓女性產生反感，覺得男性不夠關心自己，懷疑男人的感情是假的。

　　在性生活中，有壹些不能闖的紅燈，否則可能影響夫妻關系和性愛質量。

　　男人直奔主題

　　俗話說“心急吃不了熱豆腐”，性愛也壹樣。壹些男人在性生活中過於著急，喜歡直接愛撫女性的敏感部位，然後“長驅直入”。這會讓女性產生反感，覺得男性不夠關心自己，懷疑男人的感情是假的。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　性愛時壹心二用

　　明明在和對方纏綿，卻偷看電視機上的節目；明明在深情親吻，卻壹心想著明天的工作。壹心二用會讓伴侶明顯感到妳心不在焉，不把他(她)放在心裏。

　　女人過度叫床

　　在性愛過程中，再沒有比聽到愛侶的聲音更讓人興奮的了。但任何事都有個限度，如果叫聲太過頻繁或偽裝得太明顯，只能適得其反。對方壹旦識破，會受到傷害。

　　用性愛威脅

　　壹些妻子在與丈夫發生爭執後，往往用性來懲罰或威脅丈夫。夫妻關系不同於其他人際關系的地方，主要就在於有性。如果用性來要挾、控制丈夫，會傷害男性的自尊。不僅讓丈夫覺得很受傷，甚至會影響其性能力和信心。

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預防早泄的16個妙招

　早泄是男性最為常見的性功能障礙疾病，已經成為世界各地泌尿外科和男科臨床診療中最為常見的疾病之壹。中醫認為，早泄以虛癥為多。陰虛火亢癥表現為：手足心煩熱、腰膝酸軟、陰莖易勃、交構迫切、夜寐易醒等；腎氣不固癥表現為：體弱畏寒、小便清長、夜尿多、陰莖勃起不堅等。

　　以下是預防早泄的16種方法，供參考：

　　1、改變同房時間。人們壹般將性生活安排在晚上，但如果妳將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調調情，相信同房質量會有提高。

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　　2、避免手淫，節制房事，有利於防治早泄。曾有人主張，在性交發生早泄後幾小時再次性交，利用前壹次性交後的抑制狀態來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助於防治早泄。

　　3、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。

　　4、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。

　　5、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到性高潮，以求雙方滿意。

　　6、男方分散對性交的註意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助於延緩射精。

　　7、在接受行為治療後采取女上位性交法壹段時間，以緩解丈夫的緊張度，並增加對陰道刺激的適應性。

　　8、射精後在壹個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　9、夫妻合作，性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。壹旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。

　　10、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

　　11、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。

　　12、積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發生。

　　13、註意婚前性教育和性指導。掌握壹些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。

　　14、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

　　15、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療，將有助於克服不良心理。

　　16、下拉陰囊和睪丸法：在性交活動中，男性在射精預感到來時，可見陰囊收縮。睪丸提高，此時可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下牽拉，這樣可降低男性性興奮，以延緩射精的時間，達到防治早泄的效果。

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女人自慰調查結果

美國通過互聯網進行壹項全國性健康和行為問卷調查，對2523名18-92歲女性在過去90天中的性行為進行了分析評估，包括進行獨自和伴侶性活動的不同年齡群體女性的比例、評估她們過去壹年的手淫、陰道性交和肛交頻率。

　　調查結果顯示美國當代婦女從事著多種多樣的獨自和與伴侶的性活動，不過性行為在老年群體中不太常見。陰道性交仍然是婦女中最普遍的性行為，手淫和口交也頻繁進行，極少數婦女報告肛交，但這較常見於年輕並有伴侶的女性。在此僅介紹涉及手淫的調查結果

　　壹、單獨手淫的年齡群體比較

　　超過壹半的18-49歲的女性的人在過去90天中進行手淫，平均占61.4%，在25-29歲群體中比例占到最高，在單身但有約會的女性中手淫人數比例高達94.1%；這壹比例隨著年齡增長而逐漸減少。但60-69歲有伴侶的比無伴侶的女性報告近期單獨手淫的顯著減少(下降到38.1%--28.4%)，在60-69歲的女性群體在所有情侶關系和年齡類別中，大約三分之壹的報告近期手淫。在大於70歲、有情侶但沒有同居的女性中，超過壹半的女性報告單獨手淫。

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　　二、單獨手淫頻率

　　從18歲到39歲的婦女所報告的相對頻繁的單獨手淫(每月少次或更多)上升到48%，但這壹手淫頻率在較大年齡組中的普遍��逐漸減少。

　　由此，看來手淫不僅不是男性專利，而且參與的人數比例和頻率也與男性相去不遠，《性學觀止》壹書中也談到了更多關於女性手淫的調查(以下為書籍部分內容摘選)：

　　在金賽的調查中，92%的男性和58%的女性在壹生中曾數次以手淫達到高潮，女性最高人數比例達到62%---，在45歲前，女性手淫人數仍不斷增加。54%的女性在15歲時就開始手淫，只有14%在20歲之後開始這種活動。

　　對於女性手淫頻率，---18-24歲的單身女性每年手淫21次，亨特調查中則為每年37次。---在《大都會》雜誌調查中頻率更高：35%的女性很少手淫，37%每月數次，25%每周數次，3%每天如此。這壹頻率在不同的年齡上(直到55歲)都壹致，並沒有隨著年齡的增長而下降。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　那麽中國女性的類似手淫的調查數據又是怎樣的呢？就我有限的知識信息，目前還不知道。只是在性社會學家李銀河教授所著《中國女性的感情與性》壹書中，看到中國女性對手淫所持的不同的看法和做法：“從行為上看，歸類為從不做、偶爾做和經常做；從態度上看，則可分為有罪惡感和無罪惡感兩大類”。

　　身為女性，我個人認為，手淫是壹個原本完全屬於個人的自由行為，與他人無關、與社會無關，更與道德無關；至於手淫是否影響健康，在於每個人對自身感受的“量”的把握，這如同我們本能地知道自己的飯量、自己的睡眠需要壹樣自然；如果確有少數人的手淫過量而影響健康，在我看來，倒不是手淫行為本身，而是手淫罪惡感帶來的焦慮情緒在強化手淫、惡性循環。

　　那麽手淫為何上升到道德層面的“有罪、無罪”的、上升到歷代醫學爭論不休的“有害、無害”的？我對此壹直很困惑，直到閱讀李銀河教授所著《福柯與性》，我釋然了！(以下為引文摘選)：

　　“沒有任何科學證據表明手淫對人有害。我們起碼可以說這是唯壹對人無害的樂趣。那麽為什麽又要如此長期地禁止它呢”。在福柯看來，權力的目的在於控制和控制所帶來的快感。---對手淫的禁止和迫害不僅成為權力控制人的手段，而且為權力帶來統治的快感。----被管制壹方的快感來自被權力看管和壓制可以使事情本身變得更加刺激---，被禁止的行為顯得更加刺激。

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女人的高潮可以有多高

壹位少婦說，她與丈夫結婚五年有余，夫妻生活過得比較和諧。因為他們住在壹個比較閉塞的山城，對性知識的了解很有限，所以無從知道別人的夫妻生活是否也像他們那樣有欲望、有快感、有滿足。可是，最近她在閱讀壹本性愛的書籍時，才知道夫妻同房還有羽化登仙般的曼妙感覺，而這種感覺她還從未體驗過哩。

　　自此之後，每次與丈夫同房都非常希望能充分領略壹下書中所描述的那種性高潮的滋味，遺憾的是，盡管她百般努力，她所企望的性高潮卻始終沒有到來。到後來，她連過去那種恨意的快感也蕩然無存了，令人好不苦惱和困惑。期望知道性高潮到底有多高？到底是怎麽回事？性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　這的確是壹個令許多夫妻迷惘而又沒有標準答案的問題，要弄清楚還得從頭說起。

　　“短暫的死亡”

　　對於性高潮的生理機制，經典書本是這樣描述的：性高潮是性反應過程中最短暫的壹個階段，大約只持續幾秒鐘。它是通過肌肉的不隨意痙攣釋放出性欲望的能量，從而獲得波浪式的快感。女性最富迷人官是陰蒂頭，其次是陰蒂體、小陰唇、陰道外1/3區。

　　著名的性學家海特在她的性學報告裏，對女性的性高潮感覺是這樣描述的：“我的身體感到懸浮飄起，充滿力量，壹股奔騰噴湧的烈焰，強烈吞噬壹切，美妙至極幾乎是人無力承受的極度狂喜。”“我感到極度興奮——我的呼吸急促——同時我的頭變得輕飄飄的，像是在壹個夢幻的世界，聲音遙遠，時間像停滯壹樣。”

　　不錯，女性的性高潮以壹種稱做“懸置感”的感覺開始，那壹剎那她似乎是懸在半空中，通常為1—3秒鐘。這種“懸置感”相當於男人性高潮前經歷的“不可避免感”(男人無法抑制射精時便有此感)。隨著陰蒂受到不停的有節奏的刺激，極度敏感的神經將沖動送到脊髓，又在脊髓裏馬上改道送回骨盆區的性高潮肌肉。“懸置感”就這樣從陰蒂散發開來，進入盆骨。發生這種現象時，女人漸漸忘了周圍的壹切，甚至不知道自己在哪裏——就像電力不足的電燈漸漸暗壹樣。她的神經系統將大多數的沖動用於發起肌肉大量的壹陣��的攣縮，從而將淤積的血液從陰道外壁周圍擴張的血管中擠出。

　　女人的這種知覺消失使她有壹種失控感。正是由於這種感覺的緣故，女人性高潮還有壹個更絕的名稱——“短暫的死亡”。對於有些女人來說，尤其是第壹次經歷性高潮的女性，這種知覺消失是很可怕的。這時，如果她們害怕因此失去控制而被男方瞧不起，那麽這種完全正常的高潮反應就會在心理上受阻，使高潮不能達到最大強度。

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　　在性高潮的這個階段，沒有兩個女人的反應是完全壹樣的，盡管她們身體經歷的生理變化相似。有些女性很平靜；有的女性不是呻吟，便是尖叫；有的弓起背部，或咬旁邊的東西，如手臂、枕頭等。當知覺開始恢復時——不過幾秒鐘的事——幾乎所有的女人都感到溫暖，先是骨盆，然後遍及全身。

　　多次“迸發”性高潮是異常嗎

　　壹位初婚的少婦，緊鎖眉頭說，她丈夫是壹位特溫柔特懂風情的男人，每次同房常成功。可是近來卻為自己的反常現象煩躁不安。因為丈夫每次“盡完職責”後，便帶著無限的愜意和快樂在她身邊喘息，而她則希望他繼續留在她體內、俯在她身上，她感到自己體內尚有壹股奔騰不息的激流在咆哮，希望丈夫能繼續做壹次。為此，她懷疑自己是不是得了性欲亢進，感到自己成了不知廉恥的淫蕩女人。

　　性生活中，當女性最後壹次攣縮後，她的身體會迅速失去性緊張，瑪斯特斯和約翰遜稱這階段為“消退”。如果她們不是馬上消退，而是返回平臺期，並且還能反復地從平臺期再刺激到性高潮時，這種現象就是“多重性高潮”，而每個女性都有這個潛力。

　　女性在同房現多重性高潮並不是什麽性變態的表現，也並不表明是“性欲過度”、“獸性的”、“非女性化”的。調查中發現有些女人承認她們有負罪的心理負擔，原來她們擔心有著這種感覺會玷汙了婚姻的純潔神聖。體驗性高潮的問題，是壹個有關夫妻的性情、性成熟、愛好和選擇以及同房的問題。

　　女人有多重性高潮能力的原因是其骨盆裏有大量錯綜復雜的血管，壹次性高潮的攣縮很少能排出所有淤積的血液。可以這麽說，第壹次高潮後，女人仍然充滿性動力，可繼續攣縮、用不著大量刺激，她就能壹次又壹次使緊張重新升到高潮點。實際上，她所經歷的任何性高潮的強度取決於她的骨盆裏靜脈的充血量。有時充血量少，高潮因而低；有時充血量多，高潮便達到頂峰。

　　就是在這種時候，女人非常有可能經歷多重性高潮。有時由於解剖上的差別，比如說壹些女人的靜脈網發育不全，這些女人就���以達到高潮。這個問題在她們生下第壹個小孩後似乎就消失了。的確，對許多在孕前經歷過性高潮的女人來說，生育後性高潮來得更容易，有時第壹次同房多重性高潮。這就是所謂的“妊娠效應”。這可能與妊娠期間骨盆靜脈能量增強，數目增多有關。

　　如果性興奮期與平臺期逐漸積聚起來的靜脈充血沒有被性高潮釋放，則女性會產生煩躁情緒、同房感，甚至還有嚴重的腰痛。比如許多女性在月經期間因性欲望升騰而又不能同房便會產生腰痛現象。往往有多重性高潮的女人需要3-6次性高潮才能使全身完全放松。

　　人是千變萬化的，以壹個固定的標準來衡量某壹種情況有時是不可能的。性高潮到底有多高？其實是壹個不需要回答的問題，只要能在兩性生活中全情地投入，使夫妻雙方都感到愉悅，能達到這點，則已足夠，又何必去追求什麽羽化登仙般的感覺呢？妳說是不是。

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多次性愛對女性健康的影響

在平臺期的基礎上，大約五至十分鐘的時間(或是更長或更短的時間)可達到性高潮，最根本的特征是陰道下段擴約肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、強有力地節律性收縮，熱烈而強大的快感遍及全身，思維自然凝滯，全部意識都沈浸在性高潮的強烈快感和極度幸福之中。研究發現：保持陰道緊窄是女性獲得性快感的捷徑。

　　最後是消退期，性高潮時的肌肉節律性抽動持續約5至30秒鐘後漸漸自然停止。身體性反應的消退，如盆腔充血等，則在20至30分鐘內逐步消退，身體恢復到平時的狀態。

　　可能對身體健康的影響有：

　　壹、多次插入對女性健康的影響

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　　陰莖插入陰道並抽動，這對陰道是壹個機械刺激，同時可能將細菌帶入陰道內。陰道是由復層鱗狀上皮組成的，具有較強的抗摩擦能力，如果摩擦刺激時沒有產生疼痛感，即使性交次數多，性交時間長，也是沒有問題的。而且，陰道具有壹定的抗感染能力，在身體免疫力正常的情況下，即使短時間內多次性交也不會導致陰道感染。

　　不過，多次插入對陰道的松緊度會造成影響，天長日久，很容易出現陰道松弛的現象。對此，就必須使用養巢產品進行陰道保健，緊縮松弛的陰道。

　　二、多次性高潮對女性健康的影響

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　　性高潮是經過長期生物進化而產生的壹種人體本能。人體自然是有能力發動並承擔性高潮反應的。所以，性高潮反應對女性健康來說是沒有損害的，現代性科學研究結果表明，性高潮能夠提高身體的機能狀態，有利於身心健康。女性獲得性快感，不僅有利於改善夫妻生活，而且對健康也有好處。緊縮陰道，提高G點敏感度，可以讓女人在每次性生活的時候都能快速進入高潮狀態，並享受最長時間的性快感。

　　對於現代都市生活來說縱情狂歡的夜，夜生活也可以拒絕喧鬧，健身不失為積極的減壓方式，在迪廳裏總有驚喜的時尚發現。可是夜生活也嚴重影響了人們的健康，如果夜生活過度，以下身體損傷在所難免。如果夜生活過度，以下身體損傷在所難免：

　　神經紊亂深夜劇烈的活動，使人體血液重新分配，造成大腦缺血缺氧，影響中樞神經系統，可突然出現頭暈目眩，面色蒼白，出冷汗，腿軟無力，甚則暈厥。有時活動雖然並不劇烈，但持續時間過長，使中樞神經系統高度興奮，長久難以平抑，造成失眠健忘，頭痛頭暈，記憶力下降。

　　視力障礙舞廳激光高速變幻、旋轉，令人眼花繚亂，時而劇烈刺眼，時而昏暗模糊，超過晶狀體所能承受的調節能力，久而久之，會造成視力減退。

　　胃腸失調壹般的夜生活，都是活動與進食交替進行，也有的邊活動邊進食，從而影響腸胃正常的消化、吸收功能，使胃酸分泌節律紊亂，易誘發慢性胃炎、消化性潰瘍、腸功能紊亂；另外，晚上進餐過多，造成胰島素分泌較多，脂肪合成過多，會引起肥胖。

　　改良夜生活的關鍵詞

　　健身———到體育館流汗相信會越來越快地成為壹種夜生活的時尚。腦力透支、體力不足的工作和排山倒海般的壓力，讓白領的身體越來越虛弱，也越來越渴望健康，於是北京許多價格不菲的健身場館裏壹到晚上就人來人往。在肢體的活動中宣泄掉精神上的壓力，越來越多的人用健身這種方式度過晚間的時光。久坐辦公室的人們去壹趟健身房，利用各種健身器械，舒活壹下筋骨，還可以讓自己保持美好的身材。

　　靜吧———靜吧是人們在尋求更折中的減壓方式時應運而生的。人們可以在相對安靜和諧的氣氛中聊天、上網、看書，哪怕只是端著壹杯咖啡發發呆。但環境絕對是———用壹句俗話說：有格調的，例如爵士樂、Cappuccino的味道等等，總之各種時尚招牌式的點綴不能少，才能讓人又放松又迷醉。藝術充電———壹種新的夜生活時尚在部分更積極進取的都市女性中開始蔓延，學舞蹈，學鋼琴，學插花，學繪畫……她們普遍認為，能夠進行“藝術充電”是具有浪漫情懷而且溫柔體貼的人，和這種女性相處會更加融洽和諧。“每次跳完舞後都有壹種心靈上的完全放松和心境的徹底改變，”壹位拉丁舞業余愛好者說，“無論舞姿是否迷人，無論動作是否到位，重要的是參與者自身的感覺。”

　　量販式———相對通透的環境，完全隔離的單間，更現代的空氣流行設備，超市自選式食品服務……現在唱卡拉OK的環境比以前好了百倍，從各方面讓人感覺是在更健康地唱歌。

　　不過，也不能過分強調性生活的壞處，其實，適度的性生活對女性的健康還是很有好處的。研究表明男性的性高潮對女性有保護作用，例如妊娠可以提供長效的防止乳癌的作用，精液裏的抗原蛋白可以激活女性對乳癌的免疫反應。

　　精液的這種作用得到後來壹項研究的支持，那項研究表明女性在壹生時間裏的性伴侶數越多，越不容易得乳癌。而男性乳腺癌患者的高潮頻率往往是很低的。男性多年來的射精頻率越高，前列腺癌的發病率就越低，但是前列腺癌發病率與性伴侶數量或者說感染因素無關。

　　據推測射精多有助於及時排出潛在的致癌物質，而且射精減輕心理壓力後，還可以減少支配前列腺的那些神經所釋放的、有可能將來誘發癌癥的“緊張相關因子”。

　　性愛高潮有助於睡眠，雖說高潮後女性不像男性那麽容易進入睡眠狀態，但是的確有不少(1/3)女性通過高潮來誘導睡眠。高潮可以提高生殖器所有區域的疼痛閾值，尤其是G點區域，從而緩解疼痛，但是觸覺不會改變。在提高疼痛閾值方面，男人也不例外。

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男女必知的性暗示技巧

　夫妻產生了性要求後，怎樣傳遞給配偶，使配偶的行動和自己“同步”呢？這就是所謂發出性信號的問題。這種信號是通過語言動作和非語言動作來進待生行的。語言動作分直接的和間接的兩種：直接的語言動作是比較明確的，至於間接的妾的語言動作如和配偶進行壹些關於性的對話，以激發對方的欲；或是催對方早點上床睡覺，以此作為暗示。非語言動作多表現為接吻、擁抱、撫摸等親昵動作，或是發出某種聲音。

　　夫妻壹方發出的性信號應該明確，不要讓對方不明白或選定造成誤解。在較長時期的夫妻共同生沖，雙方在這方面應摸到規律，或是自己向配偶說明，使配偶以後了解了。不要發出對方所不喜歡的性信號。性學家奧莉曾經指出：“某些婦女討厭那些典型的男動作如撫摸乳房等。而對於男性來說，常常不喜歡女的過於明確的信號，比如富有誘惑性的衣著和故作害羞的言談。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　如果壹方向配偶發出性信號而遭到配偶生硬的拒絕，壹定會到非常沒趣，而且會影響夫妻感情。如果說：“不，今晚不行，請原諒。”這句話傷害感情很少。如果說：“今天很累，工作太忙了。”有助於使對方了解自己今天對方了解自己今天對性生活不感興趣的原因。同時，要讓對方知道自己不感興趣只是暫時的，可以說：“明天早上行嗎？”或是說：“明天晚上再說，好嗎？”

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　　還應該認識到，夫妻睡前的言語行動會影響對性信號的反應。如果盡談些家用開支緊、孩子不聽話等煩人的事，會影響情緒，而影響對性生活的興趣。如果睡前談壹些使雙方都感到愉快的事，則會使情況大為改善。

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男人最常見的三個錯誤性觀念

1.男人的性欲真的比女人更強烈？

　　毋庸諱言，青春期的男人確實比女人更富於性幻想和性需要。許多青年將感情需要和性需要混為壹談，通過性來滿足情感需要，這種情況往往壹直延續到成年期。而男人進入成年期後，工作的壓力和家庭的負擔會使青春期那種旺盛的性渴望減弱。對20歲的小夥子來說，總想做“那件事”也許是正確的。但對成年已婚男子來說，他更傾向於各種不同的性愛交流，而不是僅僅滿足性要求。當然少數人性欲壹直比較強烈，不能壹概而論。女人同樣也是如此。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　2.女人都喜歡威武勇猛的男子？

　　對女人來說，什麽樣的男人最性感、最有魅力？威武勇猛，還是粗獷彪悍？當今社會的女性更加鐘愛的是那種溫柔善良、積極進取、事業有成、責任心強的男人，因為這種男人會給她們更多的安全、依賴和信任感。大多數女性也承認，這樣的男人��真正性感、有魅力。至於性生活方面，勇敢與粗野更是風馬牛不相及的兩回事。

　　3.性愛就是性交？

　　她們需要愛撫，渴望得到撫摸、擁抱和親吻，但這種要求並不意味著要做愛。男人們常常誤解女人的意思，壹見女性有熱情的表示，就認為她們想過性生活，這時，男人以為滿足了女人的要求，而女人卻感到她的意思被誤解了。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

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女人也會有性功能障礙

《孟子·告子》曰：“食、色，性也。”《禮記·禮運》同：“飲食男女，人之大欲存焉。”意思是說性生活是人的本能，它跟吃飯壹樣是不可缺少的最大欲望。

　　千百年來，由於男權社會的歷史背景，男性的性及性功能似乎顯得尤為重要，男性性功能障礙的研究，我們投入了大量的經歷，但正如孕育是夫妻兩個人的事情壹樣，性對我們來說同樣是壹個巴掌拍不響的事。相對於男性性功能障礙，女性的性功能障礙也不容我們忽視。據臨床統計數字表明，女性患性功能障礙者，相當於男性的3倍！

　　國外的研究資料顯示，女性性功能障礙是成年女性的常見病、多發病。國外報道女性性功能障礙的總發生率為26%～60%。最近對13 882名40～80歲婦女性態度和性行為的全球調查發現，缺乏性興趣和性高潮障礙是最常見的性功能障礙，發生率分別為26%～48%和18%～41%。國內資料不多，近年對540名23～55歲健康婦女的調查發現，性生活不滿意占55.5%，性高潮占39.7%，性交頻率每月少於2次占31.75%，不和諧的性生活已嚴重影響到了她們的家庭幸福。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　作為壹名生殖科的醫生，我每天都可以遇到女性性冷淡或者性功能障礙的患者，跟性功能正常不孕女性相比，她們的表情更冷漠，思想壓力更大，懷孕率也較低。可令人尷尬的是，國內暫且還少有醫生關註此事。即便有醫生關註此事，其診療也十分困難。且正如“偉哥”出現以前壹樣，男性性功能障礙的治療也缺乏相應的較為有效的藥物治療。

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　　有研究認為女性性功能障礙多與日常所用(濫用)的某些藥物有關，如部分精神治療類藥物、抗組胺藥物、降壓藥等。例如臨床常用的降壓藥，如安體舒通、可樂定、利血平、心得安等等，可使女性性興奮受到抑制；抗膽堿類藥，如普魯苯辛等，它抑制副交感神經，影響陰道充分潤滑、性興奮，發生性障礙；而臨床常用的阿托品，也能抑制女性性高潮的出現。我們大部分醫生在用藥時常會考慮到藥物對男性性功能的影響，希望將來臨床醫生能更多的關註用藥對女性的性欲及性需求的影響，這也是社會進步的壹個重要表現。相信隨著醫學的發展、生活水平的提高、患者的需求的進壹步增加等條件的發展，這將是性學和性醫學發展的又壹個熱門話題。

　　凡此種種，還需要我們臨床醫生不斷的去探索和總結，希望在不久的將來女性性功能障礙能被大家重視起來，從而提高女性生活的質量，也有利於維護家庭和諧和社會穩定。

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出現性欲減退該怎麼辦

現代社會中，工作、家務、孩子以及電子產品，都可能成為“性欲殺手”，讓人提不起“性趣”。當性欲變差時，很多人會尋求藥物幫助，其實，這時最好先嘗試自然方法。以下7個方法堅持壹個月，性欲往往就能得到改善。

　　1.深睡。睡眠是改善性欲的最重要因素之壹。睡眠不足容易導致全身功能紊亂，進而影響性功能。在睡眠時間上，建議每晚確保7~8小時，在睡眠質量上，要保證有深睡狀態，不能被中斷打擾。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾��� 持久液

　　2.夫妻按摩。夫妻按摩有兩大好處：其壹，按摩是夫妻親密互動過程，揉壓等動作有助於喚起雙方性欲。其二，夫妻按摩有助於放松全身壓力和緊張，特別是壹天忙碌工作之後。備好按摩油、點上蠟燭、播放輕柔音樂，都有助於營造浪漫，提高性趣。

　　3.吃對食物。健康飲食有助於防止發胖，保持體形，增強自信。常吃香蕉、牡蠣、鱷梨等助性食物非常重要。另外，藍莓、紫葡萄和紫甘藍等果蔬富含強抗氧化劑花青素，有助增強男性生殖健康。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　4.積極鍛煉。鍛煉可促進全身血液流動，增加性器官的血液量。運動還有助於改善身體外形、提高自尊和自信。

　　5.練習放松。冥想打坐、聽音樂、讀書等都是很好的減壓放松方式。壓力過大容易導致人體產生過多的壓力激素皮質醇，進而降低雄激素水平。每天花15分鐘練習放松身心的活動，有助於改善性驅動，恢復性功能。

　　6.使用香薰。香薰療法是使用從芳香植物中萃取出的精油，通過按摩、泡澡、薰香等方式，經由呼吸道或皮膚吸收進入體內，以達到舒緩精神壓力與增進身體健康的壹種自然療法，對提升性欲具有很好的療效。

　　7.戒除惡習。吸煙會使男性患勃起功能障礙的危險增加壹倍。及早戒煙有助於改善性功能

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葡萄這樣吃能調節性功能

　多吃葡萄不僅有利健康，還能提升性欲，更容易獲得高潮。近日，發表在英國《健康生活》雜誌上的壹篇報道指出，吃葡萄、喝適量的葡萄酒都能幫助調節性功能，增強性感受。

　　英國倫敦薩裏大學的研究者進行了此項研究。他們發現，產生性愛激素的大腦區域對葡萄糖水平十分敏感。當人體內缺乏葡萄糖時，很容易出現疲倦、性欲低下的問題，而葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。同時，法國科學家研究發現，葡萄能阻止血栓形成，降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，保持血管的暢通，這能幫助減少男性勃起功能障礙的發生率。此外。葡萄中含有的類黃酮是壹種強力抗氧化劑，可抵抗衰老，讓身體保持年輕和激情。

　　全世界80%的葡萄都用於釀酒，女性每日適當飲用葡萄酒，還能幫助延緩更年期的到來，讓性生活更加美滿。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　葡萄的營養極其豐富。據營養學家對葡萄幹的科學測定(各種類的漿果鮮葡萄營養成分平均是其三成左右)，每百克中含蛋白質3.1克、脂肪0.5克、碳水化合物69克，能產生熱量293千卡，含鈣57毫克、磷140毫克、鐵3.8毫克等。其營養價值與紅棗、桂圓不相上下。中醫認為葡萄有益氣補血、生津止渴、健脾利尿之功，能幫助人體排出毒素。

　　市場上鮮葡萄色彩各異，紅白綠紫黑都有。殊不知各種皮色葡萄各有營養與藥用偏重性。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　紅色葡萄含逆轉酶，可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人宜多食；逆轉酶在紅葡萄皮裏含量最豐富，最好連皮壹起吃。

　　白葡萄具有補肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽、患呼吸系統疾病的人食用。

　　綠葡萄則偏重於清熱解毒。

　　紫葡萄富含花青素，有美容抗衰老之功。

　　黑葡萄則滋陰養腎、黑頭發的功效更為突出。

　　葡萄性偏涼，胃寒者食用要適可而止。

　　“吃葡萄不吐葡萄皮”，從營養角度說，這句順口溜應改為“吃葡萄不吐皮和子”，葡萄皮和葡萄子聚集了葡萄中大部分營養，吃葡萄時最好整顆吃。如果覺得口感不太好，可把葡萄連皮帶子榨成葡萄汁飲用。但要提醒的是，葡萄性偏涼，胃寒的人壹次不要吃太多。

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多年夫妻為何越長越像

現實生活中，在壹起生活多年的夫妻，很多人在外貌、表情、形體，甚至許多愛好上都有非常相像的地方。有的單從面相上來看，就有著驚人的相似，這被稱為夫妻相。

　　夫妻相在世界各地存在，美國媒體每年都會評選“最佳夫妻相伴侶”。他們發現，夫妻的外貌隨著時間的延長會越來越相似。英國有壹個專門的夫妻相交友網站，幫未婚男女找到跟自己長相相似的人做伴侶。俄羅斯壹項調查顯示，有夫妻相的伴侶，往往婚姻生活更加幸福。性藥 壯陽藥 陰莖增大丸 雙效威爾剛 持久液

　　人為什麽會有夫妻相？科學家們給出過很多種解釋，近日，英國科學家將這些研究進行了分析，總結出幾條最有說服力的原因。壹是雙方長年生活在壹起，有相同的飲食結構、作息時間，身材容易趨向統壹。二是夫妻往往有相同的情緒，因此面部皺紋容易壹致，加上年老後，人的很多鮮明的外貌特征會消失，如皮下肌肉、頭發等，外貌更多顯示出骨骼特征。三是在壹開始選擇配偶的時候，人們就傾向選擇體貌特征與自己相似的異性。四是在心理學上，有壹個效應叫“變色龍效應”，是指我們很容易去模仿別人，越是親密的人，我們越容易模仿，夫妻間相互模仿，動作神情以及氣質也會越來越相似。

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性生活最佳時機在何時

人們常常認為，性生活像愛情壹樣，不受到時間��點的限制，隨時隨地都可能發生。然而，據美國“環球新聞網”報道，季節、星期幾、地點等因素都可能對性生活帶來影響。壹場性愛的完成，至少應滿足兩大基本要求，壹是“想要”，二是“機會”。因此，了解以下壹些性愛數據，能幫助人們掌握好最佳性愛時機。

　　夏季性愛最多。英國壹項最新調查顯示，季節會影響到性欲及夫妻性愛頻度。在壹年當中，夏季的性愛次數占到全年總次數的66%，其後分別是冬天(16%)、春天(14%)和秋天(4%)。夏季性愛更頻繁主要有兩個原因，壹是燦爛的陽光對人腦部松果腺體具有很強的影響力，它可以刺激松果腺，減少褪黑激素的分泌，從而改善心情，喚醒內心的沖動。二是無論男女，在夏日都顯得格外性感，裸露的肌膚能讓人對自己更自信。從懷孕角度講，夏末秋初，約7月下旬到9月上旬比較適宜，此時性愛次數多，精子質量也較高。

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　　女人每月兩次性欲高峰。英國倫敦大學的女科學家瑪麗斯·托普斯研究發現，女性每月的性欲高峰壹個出現在月經來潮前，另壹個在排卵前後兩三天，兩個高峰壹般相距14天，各歷時3天。女性的這種性欲變化，與月經周期中激素的分泌有關。

　　周六是理想性愛日。在“性愛理想日排行榜”中，星期六名列榜首，多達44%的受訪者將星期六選為壹周中最適宜性愛的日子。受訪夫妻表示，通常星期六下午4點33分性欲就會被“喚起”，但性生活壹般會推遲到晚上。此外，周壹和周三是性生活相對較少的日子。

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　　清晨7點性欲最濃。清晨7點左右是男女性致都最高的時候。此時男性體內雄激素水平最高，兼有晨間勃起，性愛質量也會很理想。上午9點到11點，女性性激素快速下降，而男性仍維持在壹個較高水平。中午，男女都迎來壹天中第二個“小高潮”。而晚上7點到10點，男人性致勃勃，女人意興闌珊；晚上10點以後，女人性致盎然，男人卻只想睡覺了。