insightoft-blog

[insightoft-blog]

The Observer and The Observed

Den starkaste tanken som vi människor associerar oss med är “The Observer”. Det är denna tanke och del av sinnet som är “Jag”. Genom min uppväxt,  så har jag successivt inlärt mig att associera mig med mina egna tankar. Små barn lär sig sina första ord genom att se på en stor bild för att sedan repetera ett kort ord. På detta sätt så lär de sig att associera det de ser utanför sig med en mental tanke inombords. Det är här jaget har fotfäste. 

I bibeln så förekommer parabeln om Adam och Eva. De levde i harmoni eftersom de var omedvetna till en viss mån. De levde utan Jaget så att säga. Men sen kommer ormen in, och föreslår att de äter av kunskapens träd. Ormen vilket i själva verket är en symbol för sinnet, intellektet. Direkt efter att de har smakat äpplet och tagit del av kunskapen så kastas de ut av Gud ur edens trädgård för att befinna sig i en ständig kamp som föregår än idag. Personen eller personerna som skrev denna parabel måste ha haft en djup insikt i hur sinnet och hur människor fungerar. Edens trädgård är ingen historisk plats, utan den harmoni som beskrivs i bibeln är något som finns inom oss alla. 

Om man kollar in i ett barns ögon, så känner man tomheten och stillheten bakom dem. Jaget har ännu inte formats ännu, vilket gör att man känner en helt annan närvaro. De har ännu inte lyssnat på ormen och tagit en bit av äpplet. Barnet är helt och hållet i nuet, utan oro. Detta är anledningen till varför en stor del av vuxna önskar att de kunde återuppleva sin barndom igen. När vi blir äldre så tar vi ofta för givet sakerna om kring oss, eftersom vi sett de flera gånger förr. Istället för att se något på nytt så ser vi det genom mentala bilder. En fjäril intresserar oss inte längre, utan vi fokuserar istället på att växa vår inkomst, status osv. Men att se ett barn springa och leka med en fjäril med hela sitt hjärta är ren kärlek. 

Efter att Jaget formats så skapar vi en distans mellan den som mentalt observerar och det som mentalt observeras. Detta gör vi eftersom vi lärt oss under vår uppväxt och skolgång att alltid lösa problem som vi finner med en fast metod. Vi öppnar våra matteböcker och blir tillsagda hur och vilken metod man ska använda för att lösa ett visst problem. Och detta tillvägagångssätt stannar kvar hela vårt liv. Vi förlitar oss alltid på att andra ska hjälpa oss och visa oss vägen för att lösa våra oändliga vardagliga problem. 

Vi letar inte längre efter metoden i en mattebok, utan istället i religiösa texter och skrifter eller hos andra människor. Många väljer att prata med en psykolog för att lösa sina problem. Att prata om sina problem, och att ha någon som lyssnar på dem känns bra eftersom de valideras och stärker Jaget. Men psykologen eller religiösa texterna kommer aldrig att vara vägen till frihet. Detta eftersom vi då lever på andras ord och förklaringar, vilket gör att vi inte har insikten själv.  

Ta rädsla t.ex. En känsla som alla människor känner. 

Vi uppfattar rädsla vanligtvis efter att det inträffat och inte medans energin kommer upp. Medans det inträffar är vi omedvetna, och det är endast efteråt som vi blir medvetna igen och mentalt kommenterar och identifierar att “det jag känner eller kände var rädsla”. Men att dra in ordet “rädsla” är att dra in det förflutna igen, vilket gör att vi inte ser rädsla utan igenkännandet av rädsla. Vi säger mentalt “Denna känsla har jag haft förr och det är Rädsla”.  Detta förhindrar oss från att se rädslan i sin fullhet och därav få rädslan att blomma ut och slutligen försvinna. Att se något fullständigt med djup insikt utan några teorier och metoder kring det gör att det försvinner. 

Men tanken och vår uppväxt kommer in och säger “kontrollera rädslan” “dämpa rädslan” “gör någonting åt det”. Men är inte tanken som observerar och ser detta, samma fenomen och rörelse som själva rädslan? “Jag” som observerar rädslan är rädslan. “Jag” skapar rädslan. 

Alltså, är en tanke bara en tanke. Men vi har separerat tankarna i en slags hierarki. Och vi ger tanken kraft genom att vi konstant försöker bekämpa och kontrollera den. Den som kontrollerar ÄR det kontrollerade, den som observerar ÄR det observerade. Att se detta innebär att man slutar försöka göra någonting åt det, och endast låter tankarna och känslorna flyta fritt. 

Tankar och känslor förekommer konstant som moln på himmeln eller blad på träden. Va inte molnen, utan va hela himmeln bakom dem. 

[insightoft-blog]

Insight of T - The Beginning

I den här bloggen så kommer skrivaren att undersöka sina egna tankar. Det underlättar för skrivaren att kunna skriva ut sina tankar för att kunna fokusera på en tanke åt gången och gå in på djupet.

Men också för att ständigt kunna se hur ens tankemönster och insikt förändras ju mer uppmärksam och medveten man förblir kring sitt mekaniska tänkande. Skrivaren anser att för att kunna ha en djup förståelse och insikt så ska man tillfälligt lägga undan sina fördomar och åsikter kring ett ämne, för att se på det nytt i nuet, utan rörelsen av tänkandet vilket igen blandar in det förflutna och gör att insikten blir partiell och osann. 

Skrivaren kommer därför att undersöka en mängd med ämnen och undersöka ifall kunskapen är en del av skrivarens egna blod eller endast intaget för att utföra en egen egoistisk agenda, och därav förblir tomma ord.