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Ig: @notitaslibres

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Mi terapeuta dijo algo que me llegó.

Ella dijo:

Las personas que tienen ansiedad que se manifiesta como dolor en el pecho o asfixia generalmente se deben a un trauma pasado que implica rogar por ser amado y no sentirse escuchado o tener una voz.

Tu cuerpo registra el dolor emocional como dolor físico atrapado dentro de ti.

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Dolor: Segunda parte

-La moneda de intercambio de lo intangible

Tras una larga sesión dolorosa de tatuaje a finales de mayo me dio la pensadera. La zona del bicep que ha sido la más dolorosa que me han tatuado contiene todo lo que yo quiero atraer a mi vida. Amor, sabiduría y creatividad. Las cuales no son objetos, son un conjunto de experiencias y expresiones que son demasiado inmensas para representarlas en un objeto.

Aquella molestia que tuve que soportar durante 8 horas me hizo cuestionarme. ¿Será este dolor una señal de que el aprender estos tres conceptos también trae consigo un gran dolor? Tras pensarlo no por mucho pude concluir que no está tan errada esta pregunta.

Quien quiere aprender que es el amor no solo debe conocer la cara bonita de este, debe de aprender que es no ser correspondido, encontrar a alguien que no te ame de un manera sana, o incluso ser consciente de que la falta de amor viene de uno mismo y todas las personas pueden identificarse al menos con una de estas.

El que desea ser sabio debe de aprender que las mayores lecciones de la vida las cuales nunca se olvidan vienen de los peores errores que logramos cometer en nuestras vidas, los cuales han provocado dolor a si mismos o a los demás.

En el caso de la creatividad si hablaré más por experiencia propia. De los momentos que mas he tocado fondo a nivel emocional es donde mi arte ha podido brillar de la forma más hermosa.

Y así aplica para todo, si quieres evolucionar en cualquier concepto tendrás que asumir una cantidad de dolor proporcional a la importancia para ti de aquello en lo que deseas crecer. El dolor es la moneda de intercambio del crecimiento o evolución

Así que si quieres algo. Entonces dime ¿Que tanto dolor estas dispuesto o dispuesta a soportar?

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Dolor: Primera parte

Def: "sensación desagradable, como un pinchazo, hormigueo, picadura, ardor o molestia."

El mal necesario de este mundo.

Venía yo tranquilito en la moto con mi hermano de una jornada laboral matutina, estaba volando en mis pensamientos recreando la ilusión y tormento que tengo hoy en día. El solecito, protagonista del anterior capitulo de la sección de amor cuando de repente algo me devolvió a este mundo.

Mientras ibamos en el camino vi una ratica agonizando en medio de la calle. De su boquita salía mucha sangre y al parecer se estaba ahogando con esta. Fue muy doloroso ver esa escena. Habra quién pregunte ¿Por qué si es una rata? Si marica, las ratas son una plaga, que trasmiten enfermedades e invaden casas. Pero ¿Acaso nosotros no lo somos? Somos la peor plaga del planeta tierra de esta era.

Volviendo al tema, me preguntaba ¿Porqué mierdas estamos condenados a sufrir y de un manera tan cruda. Y no me refiero solo a la ratica convulsionando a mitad de la calle, ese solo es el ejemplo más gráfico de dolor. Me refiero es a que hay una infinidad de tipos de dolor que los seres vivos estamos condenados a sentir, tanto físicos como emocionales.

Solo se me ocurre una respuesta para esto, el dolor es tan necesario como la sensación de bienestar. Sino viviríamos como en un sueño, donde nada pasa y reina la monotonía. Necesitamos que nos duela el alma, para saber que tenemos algo por mejorar, por sanar. Necesitamos que nos duela una mano para recordar que en realidad estamos bien cuando esta normalmente no duele. Necesitamos que nos duela la muerte de un ser querido para reconocer la fortuna que tenemos de vivir.

Por esto es que yo no le creo mucho a la religión de que existe un cielo donde no hay dolor, tristeza ni sufrimiento. Un mundo así sería un mundo de ensueño y un mundo de ensueño es un mundo desequilibrado. Nosotros los humanos siempre tendemos irnos a los extremos sin ser conscientes de que en el extremo esta el desequilibrio y en el desequilibrio siempre hay caos.

A mi parecer es mejor asumir y aceptar el caos que hoy nos invade, porque de esta manera podremos saborear mejor la armonía cuando ésta nos visite.

Este escrito se lo dedico en memoria de la ratica, que a éstas alturas ya debe de haber cruzado el camino deseando que su viaje a la transformación sea en calma después de haber saboreado el caos de la muerte.

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"La gente tiene más temor a la muerte que al dolor. Es extraño que ellos teman a la muerte. La vida duele mucho más que la muerte. Cuando la muerte llega, el dolor termina."

-------Jim Morrison

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Amor: Décimo primera parte

Hoy no habrá contexto, solo desahogo

Eclipse lunar.

Como osa la luna enamorarse del sol, sabiendo que su existencia se limita a ser un astro que rodea un planeta de muchos que existen.

Como puede la luna dejarse embelesar de la calidez de un astro que brinda cobijo a todo un sistema solar, que atrae a todo objeto que entra en su orbita cuando el alcance de este solo puede llegar a un remoto planeta.

Un sol que brinda cobijo, alegrías, días resplandecientes y cargado de felicidad y energías positivas mientras esta luna solo la acompaña el sentimiento de melancolía en las noches oscuras, donde solo las personas que no pueden dormir presas de sus tormentos pueden notarla.

Un sol que siempre brilla y se proyecta así las nubes quieran interferir en su paso, mientras la luna solo en ciertos días puede relucir en su total esplendor.

Un sol que guarda una energía colosal en su interior que se trasmite e ilumina todos los espacios, y la luna. Que no puede brillar si no hay alguien que refleje su luz sobre ella y casualmente esta luz pertenece al mismo sol.

Es una posibilidad que este sol se sienta atraído tambien por la luna, pero lamentablemente es un hecho que la distancia entre estos dos seres acompañado de la pronunciada antología de ellos hace que la mera unión de estos sea imposible. Y sin embargo... La luna no pueda reprimir este sin sabor.

Hoy ambos se han alineado, hoy el sol brilla tanto por sobre el pequeño astro que solo se refleja el dolor de una luna por un amor que la supera, por un amor que no sabe como sobrellevarlo, porque es consciente de que es mucho pedirle a la galaxia que ambos bailen el mismo compas, que ocurra un milagro en el que estos de complementen de una manera tan poetica como algunos artistas describen la unión de estos.

Pero la melancolía de la luna seguirá porque esta es su esencia y porque los poemas superan la realidad y no siempre los opuestos se atraen, por el contrario. Nada le dolería más a la luna que el hermoso sol resulte involucrado en la melancolía y oscuridad en la que esta vive. Así pues su condena será solo aparecer cuando el sol duerma y las distancias le permitan no destruirse entre ambos.

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Siempre que tengo el corazón roto, vengo a Tumblr.

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Deja que tus heridas sanen; de lo contrario, gotearás sobre almas que nunca fueron las causantes de tu tormento.

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Soledad: Cuarta parte

-Jamás me había sentido tan solo en la vida hasta que por primera vez me sentí acompañado.

La vida es muy curiosa, en mi cuarto de siglo vivido he sido testigo de muchas revelaciones, pero ninguna como la que estoy sintiendo en este momento. Toda mi vida ha sido una escala de matices, alegres tristes, iracundos entre otros y pues... Aunque no se puede decir que ha sido una vida mala siempre he tenido inconscientemente un sentimiento de conformidad "Así es la vida de cruda y es lo que toca. Las personas siempre quieren ser escuchadas, comprendidas. Yo siempre he sido unos oidos en los que la gente puede desahogarse sin prejuicios porque conozco de primera mano la crudeza de la vida y brindar ese cobijo a alguien que lo necesite me hace sentir bonito en el alma, me ayuda a crecer y a madurar, porque crecer es tambien volver flexible tu mente ante los prejuicios que se pueden adquirir en esta sociedad.

Soy introvertido, no me gusta bailar, las multitudes, los entornos con ruidos fuertes y me aburren las charlas cotidianas que se pueden dar en entornos laborales por poner un ejemplo. La verdad es que no me quiero nada a mi mismo porque he escuchado tantas cosas negativas acerca de la personas que tienen mi misma forma de ser que terminé creyéndome a mi mismo que soy una pieza disonante en la sociedad, un "rechazado", un aislado mas que solo tiene encima una larga lista de cosas para mejorar para poder encajar y ser "mejor persona".

-La soledad es incomprensión.

No decidí ser así, solo soy un conjunto de causas y efectos derivados en lo que comparto en estos escritos y no me estoy victimizando, lo que menos me gusta en la vida es generar lástima. Pero el dia de hoy entendí que llevo toda la vida estando solo, porque por primera vez me sentí acompañado.

Asistí a un evento con musica, baile, mucho ruido y muchas personas. Recibí con resignación los típicos señalamientos que alguien que no encaja en un lugar recibe de los que si encajan. La verdad no sentí que me doliera, ya estaba acostumbrado. Pero al salir de ahí me encontré con mi mejor amiga, le conté todo como quien cuenta su dia a dia, con dialogos incluidos. Me dijo algo que no se me va a olvidar jamás. Bueno, puede que las palabras si, pero el sentimiento jamás.

- Parce algo que me agrada mucho de usted es que aunque siempre es señalado por las personas usted nunca deja de ser autentico y sincero consigo mismo, por más que no encaja en la sociedad sigue siendose fiel a lo que cree y a lo que siente que debe y no debe hacer para usted.

Que hermosas palabras me dijo, no era consciente de que a diario presento una terca lucha por mantener mi personalidad atípica y disonante. Y lo más bello de todo es que me lo dijo una persona que aunque tenemos mucho en común en esta parte diferimos mucho, pues ella tiene una forma de ser muy de estar presente con sus allegados, mientras que yo me crié y aprendí a hacerlo todo con base al aislamiento. Aprendí a hacerlo todo solo.

-La verdadera compañía es la comprensión de otro ser apreciándolo desde sus diferencias.

No recuerdo la primera vez que unas palabras me provocaron tanto cobijo en mi alma como lo hicieron estas. Jamás alguien que fuera diferente a mi me había dicho algo bonito cuando no ha vivido lo que yo he vivido. La magia de esto es que aunque ella no lo vivio, sintió mi lucha, mi dolor y admiro ese evento que vivo a diario.

-Comprender a una persona no es memorizar sus comportamientos, es entender que ese ser funciona de tal manera porque su vida lo condujo a actuar de "x o y" manera.

Y al final de cuentas la revelación llegó, y fue que en realidad estuve solo toda mi vida ya que ante las similitudes todo el mundo esta, pero ante la mínima diferencia el mundo te aisla, te abandona. Y he estado así toda mi vida hasta ahora que por fin, por primera vez sentí el cobijo de unas palabras reconfortantes que acariciaron mi corazón.

¡Que cálida y hermosa experiencia ha sido este evento!

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La estación Aurora:

No pondré este escrito en ninguna sección ya que esto tiene matices de cada una de ellas.

La estación Aurora, una estación del metrocable de Medellín, comenzó siendo vacía con muy pocas personas que la usaban pero debido al incremento de la población en el sector ha ido volviéndose en el lugar donde dan pie múltiples historias, incluida la mía.

4 mujeres han compartido ese lugar conmigo, 4 mujeres que han llorado en esa estación por cuenta mía directa o indirectamente. Que lugar tan trágico y tan hermoso donde he sido libre de diferentes maneras. Siendo yo en el sentido amistoso, amoroso y depresivo. Si los lugares tuvieran mente propia como un ser vivo pensante esa estación sabría cuanto he vivido, cuanto he llorado, cuantas experiencias le he confiado y cuanto lo amo por ser el escenario de algunos de los momentos más importantes de mi vida.

En esta noche lluviosa llena de melancolía luego de dejar a mi amiga me dedique a caminar bajo la lluvia con mi cigarrillo en mano sintiendo como las gotas caían sobre mi. Y fue casi poética la manera en como asimilé aquellas gotas de lluvia. Mientras caminaba sentía que cada una de esas goticas de agua eran las lágrimas que he provocado a cada mujer amada o no amada, mojaban mi cigarrillo, me empapaban, se deslizaban por mi cara así como se deslizaron por sus caras a la hora de llorar por mí.

-Usted es muy insensible -Me dijo una de esas mujeres a las que provoque lágrimas.

-Si yo fuera insensible no sentiría nada, ni pesar ni remordimientos -Dije yo en mi defensa.

Ahora que lo pienso insensible no necesariamente tiene que ser aquel que no siente nada, yo puedo ser insensible, pues he visto llorar a aquellas 4 mujeres y a otras más por mi culpa y solo puedo quedarme ahí al lado, mudo, sin saber que hacer o decir y no derramar ninguna lagrima, solo encarnando el papel de extra observando sus reacciones y atormentándome la existencia por no poder derramar una sola lágrima o demostrarles que al igual que ellas, yo también sufro.

"Sinceridad sin empatía es solo crueldad".

"Alguien tiene que decirles la verdad a las personas y provocarles el golpe de realidad que da la verdad para que entren en razón"

Entre esas dos frases me debato, cada una tan cierta y tan opuestas entre si que solo dejan lugar a la impotencia de saber en que momento una es más apropiada que la otra.

Y así voy por la vida, siendo el ángel y el demonio que se presenta en la vida de cada persona que se acerca lo suficientemente a mi vida. Llevando a cada persona importante a esa hermosa estación donde se escribe el "erase una vez" y donde se le da un punto final a cada historia que conforma este extra insensible el cual sus gritos de sufrimiento nunca alcanzan la superficie y que solo toman la forma terrenal del humo de un cigarrillo, mojado por las lágrimas que él provocó a las personas que significan mucho para él.

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Before Sunrise (1995) dir. Richard Linklater

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Cumpleaños vigésimo quinto (especial)

La vuelta al sol de un navegante agradecido.

Mañana es mi cumpleaños. Normalmente no soy de celebrar esta fecha, pero al menos aquí realizaré un escrito especial ya que reconozco la gran importancia de llegar nuevamente al punto de partida, al sitio donde estaba el planeta cuando di mi primer vistazo a esta realidad tan dual y fascinante.

Ha sido un año bastante pesadito, cargado de múltiples aprendizajes, exitos y caidas por igual. Hoy por hoy reconozco el esfuerzo inhumano que hago por mejorar, por aprender de cada cagada que cometí y sigo cometiendo. Por cada proyecto al que he iniciado, que llevo en proceso y por los que aún no logro llevar a cabo. Miro hacia exactamente un año atrás, donde comenzaba una gran prueba que pude superar y me siento orgulloso de hacerlo.

A veces no nos damos cuenta que somos demasiado fuertes para continuar actuando cuando el dolor nos carcome el alma. Pero en el cumpleaños que se viene celebraré como todo un triunfo por no haberme rendido, por seguir ganando la batalla contra mi mente y mis pensamientos. Y brindare por un nuevo año donde daré nuevas batallas en las que si no gano, aprenderé aún más.

Somos afortunados por tener la oportunidad de mirar un futuro incierto y tener herramientas para forjarlo y darle un curso. Somos como un navegante rumbo hacia el mar en busca de tierras desconocidas, dejándose llevar por la corriente y el misterio, pero dando dirección a su barco para que haya un destino que valga la pena en el mañana. ¿Nos espera riqueza, grandeza? No lo creo, a mi por lo menos no me importan esas baratijas. Lo que más quiero lograr es ser feliz y tener paz. Encontrar personas excepcionales que me hagan este viaje delicioso y por fin lograr las metas que anehlo cumplir. Con tan solo lograr poquitos de cada una para el siguiente año nuevamente será un año para agradecer.

Gracias a cada persona, momento, adversidad y logro que ha pasado por mi vida. Espero con ansias muchas más de cada una.