irandaroonet

[irandaroonet]

قرص مفاصل و استخوان!

قسمت عمده ای از بدن انسان را مفاصل تشکیل می دهند. محل قرارگیری استخوانها در کنار هم را مفصل می گویند. در واقع مفاصل توانایی حرکت را در بدن انسان به وجود می آورند. این توانایی سبب می شود اسکلت بدن شکل بگیرد و بتواند بر محیط پیرامون خود اثر بگذارد. استخوانها در محل اتصال به مفصل قدری بزرگتر می شوند. با این کار حجم تماس افزایش پیدا می کند و سبب حرکت بهتر و پایداری بیشتر می شود. مفصل یکی از مهمترین بخش های سیستم حرکتی بدن است و در صورت بروز مشکل حرکت انسان را با اختلالات زیادی رو به رو می کند. به طور کلی سه نوع مفصل در بدن انسان وجود دارد: - مفصل متحرک یا دی آرتروز - مفصل نیمه متحرک یا آمفی آرتروز - مفصل بدون حرکت یا سین آرتروز اگر در هر یک از این نواحی مشکلی پیش بیاید، پزشک قرص مفاصل و استخوان را تجویز می کند که باید مطابق با دستورالعمل مصرف شوند.

بیماری های مفاصل و استخوان

شایع ترین بیماری های مفصلی و استخوانی به شرح زیر هستند: - استئورآتریت: در این بیماری غضروف مفصلی دچار آسیب می شود و همین امر سبب می شود استخوانها بر روی یکدیگر قرار گیرند و بلغزند. انواع قرص مفصل و استخوان برای جلوگیری از پیشرفت این بیماری وجود دارند که با شروع این بیماری باید مصرف آنها به سرعت آغاز شود. - استئوپروریس ( پوکی استخوان): این بیماری معمولا با افزایش سن آغاز می شود و یکی از نتایج کمبود کلسیم در بدن است. این بیماری شکنندگی استخوان را بالا می برد و همین امر مشکلات زیادی را برای بیمار به وجود می آورد. انواع قرص مفاصل و استخوان وجود دارند که برای کنترل بیماری پوکی استخوان بسیار مفید هستند. یکی از روشهای جلوگیری از ابتلا به این بیماری مصرف کلسیم به اندازه کافی در تمامی سنین است. - رماتیسم مفصلی: نوعی بیماری است که سبب بروز درد، سفتی و تورم در مفاصل می شود. این بیماری درد زیادی را بر بیمار متحمل می کند. انواع قرص مفاصل و استخوان برای پیشگیری از پیشرفت بیماری و درمان آن وجود دارد اما بهتر است قبل از شدت گرفتن بیماری درمان آغاز گردد. - نقرس: هنگامی که میزان اسید اوریک خون بالا می رود، این اسید به صورت کریستالهای تیز در بدن رسوب می کند و درد زیادی را در مفاصل ایجاد می کند. مصرف بی رویه گوشت قرمز یکی از دلایل بروز این بیماری است. همانطور که تا بدین جا مشخص شده است، رژیم غذایی جایگاه ویژه ای در جلوگیری از بروز انواع بیماری های مفصلی و استخوانی دارد. پیروی از رژیم غذایی سالم سبب می شود استخوانها و مفاصل وضعیت مناسبی داشته باشند و به بیماری های مختلف دچار نشوند.

استخوان و مفاضل

[irandaroonet]

10 شیر خشک برتر در ایران در سال 99 [همراه با تخفیف]

10 شیر خشک برتر در ایران در سال 99 [همراه با تخفیف]

معرفی انواع شیر خشک،از بهترین برندها

شیرخشک یک محصول لبنی است که با تبخیر شیر و سپس به دست آوردن شیر خشک به دست می آید. شیرخشک یا شیرخشک توسط داروساز روسی می دراووش اختراع شد. برخی افراد از آن به عنوان جایگزین شیر مایع استفاده می کنند و طعم و ارزش غذایی آن متفاوت است و مهمترین مزیت آن سهولت تهیه آن است. با استخراج آب و چربی از شیر تازه پاستوریزه تولید می شود.

شیر پودر همچنین حاوی اسیدهای آمینه ، پروتئین ها و ویتامین ها و مواد معدنی محلول است. طبق آژانس تغذیه ایالات متحده ، شیرخشک حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی است. یک بسته حاوی 52٪ کربوهیدرات (بیشتر لاکتوز) ، 1.3 کلسیم ، 36٪ پروتئین ، 1.8٪ پتاسیم و حاوی نسبت ویتامین A است. ذخیره شیر خشک توصیه نمی شود زیرا منجر به پوسیدگی ارزش غذایی می شود.

https://irandaroonet.com/showBlog/124/--10-%D8%B4%DB%8C%D8%B1-%D8%AE%D8%B4%DA%A9-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%84-99-[%D9%87%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%AA%D8%AE%D9%81%DB%8C%D9%81-%D9%88%DB%8C%DA%98%D9%87]

[irandaroonet]

https://irandaroonet.com/