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#一百歲唔死都有野學 之 學做 #咖啡仔 系列 #咖啡烘焙

好興奮！今日終於學烘焙！

老師帶咗6款生豆嚟，每人可以自選一隻咖啡豆，然後選擇溫度及時間，炒出一隻屬於自己嘅咖啡豆。等多幾日養吓豆，跟住就可以研磨、手沖一杯自己理想風味嘅咖啡 ☕️

等待咖啡豆一爆嘅聲音，時間好似過特別慢，不停望錶… 好緊張怕聽唔到爆豆聲、好擔心唔小心炒燶咗。當然，有老師監督，一切順利完成✌🏻😎✌🏻

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#latergtam

#好天氣 #宜跑步

參加@foodsport_hk #社區跑，來回鰂魚涌公園出發，經北角碼頭、東岸板道、東岸公園，幾十人一齊跑，好有氣氛🏃🏻‍♀️‍➡️🏃🏻‍♂️‍➡️🏃🏻‍➡️

開心跑完，梗係去食雪糕 😋 #試食新口味 #荔枝紅茶花形新地筒

#foodsport #膳動衡 #以運動轉化食糧 #捐卡路里 #beacaloriedonor #communityrun

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永遠的咪手拍擋

感謝曾經同行

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#無聊日常 朋友在韓國買番嚟嘅手信 — 爆炸糖果仁，外形好似石春咁粒粒唔同樣，食落真係有 #爆炸糖 ，好得意… 唔單止 #好好味😋 仲勾起 #兒時回憶 🥰 https://www.instagram.com/p/CqaO1T5vIog/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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做嘢做到燥燥哋，收工搵啲 #旺星人 傾吓計先~ 吠~~ 🐶 https://www.instagram.com/p/CqYAO75PnEe/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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做嘢做到燥燥哋，去搵 #喵店長 傾吓計先~ 喵~~😽 https://www.instagram.com/p/CqXOg_zPwDY/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#假使世界原來不像你預期 #可以失望但不能絕望 https://www.instagram.com/p/CqS9UyUv6CP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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happy anniversary 🎉🎉🎉 (at T:ME Bar) https://www.instagram.com/p/CqNc9XHv6zN/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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落街跑完先落雨，唔通個天都叫我要是日休息？👻 今日唔使返公司做嘢… 不過，明天繼續🤣 #慢腳跑番屋企 #唔使做落湯雞 ☔️ https://www.instagram.com/p/CqM2A4NPSdO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#日日做到無停手 #都係想搵兩餐啫 #想搵freelance兼職 #點解唔覆我message #點解唔畀個機會我 https://www.instagram.com/p/CqFo0L-PAWW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#不是一個人出走 #陪跑專員王小虎 🐯 #行街街 🚶🏻‍♀️🚶🏻 #睇車車 🏎️🚌🚗 https://www.instagram.com/p/Cp33XYZv_2f/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#不是一個人出走 #陪跑專員王小虎 #任務完成 😸🙏🏻 https://www.instagram.com/p/CprihYovfgO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#不是一個人出走 #香港人加油 🫶🏻#陪跑專員王小虎 🐯 https://www.instagram.com/p/Cpqnd1tvrEk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#不是一個人出走 #陪跑專員王小虎 🐯 唔使急，都唔使快，安安全全走過去就得嘞~ 🙌🏻🙌🏻 https://www.instagram.com/p/Cpqjkq9SaWR/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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好啦~ 收到覆電話，總算是安心了 🙏🏻 明日嘅事，明天算了… 我諗：知醒、唔仆街、唔拗柴、順利完事，就當任務完成！🤪 #一生懸命 #不是一個人出走 https://www.instagram.com/p/Cpp0GqSv1Iu/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#lostintranslation #我究竟去咗邊 #陪跑專員王小虎 (at Nagoya-shi, Aichi, Japan) https://www.instagram.com/p/CppdCg_vyxN/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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#去到哪裡也是一樣 以為行開一下，就可以放鬆心情，原來每當知道香港或香港人發生啲咩事，特別係認識嘅人，係會不自覺地不停咁搵新聞睇… #選擇留下來的人 https://www.instagram.com/p/CpphlqWPp5_/?igshid=NGJjMDIxMWI=