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He notado un cambio en mi piel, en mi organismo. Más que una moda, desde hace años se convirtió en un estilo de vida. Que me permite ir más natural y cómoda con lo que soy. . . En el siguiente video (desliza) te explico cómo podemos romper con los mitos que lo sano si puede ser sabrosoooo😋 Más que una publicidad (y lo notaran por lo que recomiendo primero tengo que probarlo, comprobarlo, de verdad usarlo y creer en lo que por acá les menciono o comparto) . . Llevo más de dos años friendo y aderezando con @purilev_venezuela ... aunque no lo crean, a pesar que son ya varios los años que presto mi voz para esa publicidad, es la primera vez que me atrevo a recomendarlo de esta forma y es que ellos me quitaron el miedo a utilizar aceite. A pesar que llevo años comiendo sano, cuando empecé a perder músculo o las curvas, entendí que todo en la vida es balance. Que debemos buscar un sistema que nos funcione, sin guiarnos por tanta tontería que leemos por ahí pq cada organismo es un mundo. Debemos escuchar nuestro cuerpo y honrarlo, es nuestro templo. Y ahora más, es un compromiso y una responsabilidad con el medio ambiente...! Después de los 30 no puedo creer que me vea mejor que en mis 17 (observa mis stories el tbt con Fear Factory y entenderás de que hablo) y eso si, recuerda que existe una armonía, que todo se complementa y qué hay grasas buenas, ricas en omega 3 y 6... que hasta rejuvenecen...! . . Que disfruten del video...! No me atrevía hacerlo, pero la vida es una y voy a por lo que creo, compruebo y aplico...! . . Todo en la vida es un complemento perfecto🌱🌿🍃🍃🍃🍃🌼✨✨✨ https://www.instagram.com/p/B1gnfAKH6Uy/?igshid=6c7uqksn4equ

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¡ Hola #Margarita ! Isla Hermosa🥰✨ . Consentidos por tantas atenciones y AGRADECIDOS por su presencia. . ¡Aquí estamos, Aquí seguimos! @losqseguimos @unionradio . GRACIAS GRACIAS GRACIAS INFINITAS @chevelabellorin Te quierooooooo😘✨✨✨ . Esta hermosura de lugar @guayoyomargarita Nuestro aliados incondicionales @pepsiven @ronsantateresa @raicesve . Love you guys @leoaldana @guaicook @alvarorpk ✨✨✨ (en Pampatar, Estado Nueva Esparta) https://www.instagram.com/p/BzMNUa8HL7N/?igshid=1bdx0e016jeie

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¡Hola #Lechería ! . La familia de @unionradio Pto la Cruz es increíble, me siento en casa GRACIAS @lamega1009 @ondaplc @exitosplc @eltoquepuerto @lamega1009 y todos los involucrados 💜💜💜 . Pic by @leoaldana ✨✨✨✨ Los que Seguimos @losqseguimos 🙏🏻💜💜💜💜💜✨✨✨🤘🏼 (en Lecheria, Anzoategui, Venezuela) https://www.instagram.com/p/BzJrM6Onwx-/?igshid=1ro1ysumxuhb

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¡Hola #Lechería ! . La familia de @unionradio Pto la Cruz es increíble, me siento en casa GRACIAS @lamega1009 @ondaplc @exitosplc 💜💜💜 . Pic by @leoaldana ✨✨✨✨ (en Lecheria, Anzoategui, Venezuela) https://www.instagram.com/p/BzJrM6Onwx-/?igshid=pews8gs182rw

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Lo que ves en mi, está en ti...! 💎 #lookoftheday #thatsdarling #donkerhaar #thatsdarlingmovement #flashesofdelight #classic #BeReal #chooselife #pursuitoflight #theauthenticfeeling #thesparklediaries #refuseandresist #3timesalady #pursuewhatislovely (en Hacienda La Trinidad Parque Cultural) https://www.instagram.com/p/BzGEweLHfMT/?igshid=9r5lnpdczl1r

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#TotalLook by @audrey_rodriguez16 @raicesve #raicesvenezolanas https://www.instagram.com/p/ByV-8bUHLo2/?igshid=5ogzc5hz52fx

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Kill 'em with kindness Kill 'em with kindness Kill 'em, kill 'em, kill 'em with kindness Kill 'em with kindness Kill 'em with kindness . . . Go ahead, go ahead, go ahead now . . 🦠📻🎧🐙 -> @selenagomez <- . ¿Quién más se quedó cantándola? 😏😛🐙🐙🐙🙃🙃🙃 “The world can be a nasty place You know it, I know it, yeah We don’t have to fall from grace Put down the weapons you fight with” . #beunique #bereal #betrue #octopus https://www.instagram.com/p/ByAYlmuntGv/?igshid=nrw11uwn2fom

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Kill 'em with kindness Kill 'em with kindness Kill 'em, kill 'em, kill 'em with kindness Kill 'em with kindness Kill 'em with kindness . . . Go ahead, go ahead, go ahead now . . 🦠📻🎧🐙 -> @selenagomez <- . ¿Quién más se quedó cantándola? 😏😛🐙🐙🐙🙃🙃🙃 “The world can be a nasty place You know it, I know it, yeah We don’t have to fall from grace Put down the weapons you fight with” . #beunique #bereal #betrue #octopus https://www.instagram.com/p/ByAYlmuntGv/?igshid=8f2vnn1ay8jq

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Este es tu verdadero trabajo, el esfuerzo más verdadero y más importante de tu carrera humana! Sé el amor, siente el amor, respira el amor, comparte el amor y crece más fuerte, más brillante y más alegre cada día. ¡Piénsalo! no estamos aquí para ganar y gastar. Estamos aquí para algo más significativo. No perdamos ni un minuto más. Sumérgete en amor. Comencemos por allí, porque ese es el primer paso hacia la dimensión más alta en el Universo, el arco iris al final del sendero, la olla de oro, el brillo que ilumina las estrellas, los ojos de la Luz de Dios mirándote con placer, alegría y dulce aceptación . Eso es vivir, Queridos, eso es vivir una vida real✨ (en San Antonio De Los Altos, Miranda, Venezuela) https://www.instagram.com/p/Bx9qVL-nnmm/?igshid=9w4mga4zyavz

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No tengo palabras para describirles lo que hoy sentí, pateando de nuevo esas calles pero con otra visión, observando el mismo lugar, pero de verdad viendo cada detalle, escuchando cada cuento, volviendo Sabana grande tan mia, tan nuestra, que ni lo podríamos creer. . . Es más, hace nada fui con mis seres queridos a comer golfeados y hoy descubrí, que al frente de ese lugar, estaba la #Savoy creada por dos Austríacos que huyendo de la guerra, llegan a VENEZUELA, conocieron a #JhonMiller que ya tenía rato en el país, y como los Austríacos sabían de bombonería y Jhon tenía una máquina para hacer chocolate, crearon la #Savoy (Btw: el nombre viene de un hotel en Europa donde Miller se quedaba y le encantaba) . Años más tarde, lo compra la Nestlé y bueno, se volvió parte de nuestra idiosincrasia y ese sabor tan Venezolano, que todos recordamos y hasta extrañamos si no lo tenemos. . Y este es tan solo una de las historias del recorrido, que nos realizó @ueenvenezuela @tepaseoytecuento y el gran arquitecto Nikolajs Sidorkovs, entre cuyos trabajos destaca su participación en Parque Central (Caracas, 1970-1976), y el Museo de Arte Contemporáneo Caracas (1972-1980) . ¿Les gustaría acompañarme en los próximos? Son gratuitos (cupos son limitados) se pueden registrar antes de las 2pm del lunes. * El sábado 25 se llevará a cabo el paseo La Italia de La Carlota. De la mano del arquitecto Nikolajs Sidorkovs, conoceremos esta zona de Caracas, que a partir de los años 50 fue la base de residencia del gran contingente de italianos llegados a partir de esa década. * El domingo 26 de mayo, junto a @acamparavila subiremos al Ávila, para recorrer el El Camino de los Españoles, una ruta cargada de historia, fortines y paisajes increíbles. * Por último, el domingo 2 de junio se visitará el entorno de la Plaza de los Museos, junto al Parque de Los Caobos, el Teatro Teresa Carreño y el Museo de Arte Contemporáneo 😍😍😍😍 . GRACIAS a Luis y todo el equipo UE en VENEZUELA, fue maravilloso. Gracias al @granmeliacaraca por tan increíbles atenciones, y a Miguel y otro estudiante de arquitectura que se me acercaron... me conmovieron con sus palabras, (oyentes de #YoSoyMega) 🙏🏻🙌🏻✨✨✨ (en Sabana Grande, Distrito Federal, Venezuela) https://www.instagram.com/p/BxnikTtHeXL/?igshid=vtlaatsig1qe

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¡Va creciendo y va creciendoooooo! https://www.instagram.com/jairamnavas/p/Bxa3C26BG8V/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1h6wzph1dg4bd

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No se imaginan cómo llore cuando vi este video. “Lloré a moco suelto” 😭😭😭😭🥺 . Ojalá también llegue a sus corazones y podamos alcanzar la meta con @trazandoespacios ¡Contamos con tu apoyo! . Agradecida de corazón de estar ahí, de estar aquí, de ser parte de esto🙌🏻🙃✨ . Bendiciones para todos ustedes que leen este post, seguimos adelante a través de estos históricos días✨✨✨🇻🇪 (en El Calvario, Miranda, Venezuela) https://www.instagram.com/jairamnavas/p/BxNR9p0nT6T/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ugnzyi61jwfo

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“Es que para ustedes, como que está de moda eso de ‘aprender a soltar’ pero se les olvida el sostener, reparar, el cuidar, amar y no salir huyendo cuando todo se complica” . Esas palabras🤯aplican para todo...! #Libertad #Venezuela #Luz #JusticiaDivina #sembradaenvenezuela https://www.instagram.com/jairamnavas/p/Bw76kUMH8fC/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=k0u2ctvaovor

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Somos, una marea de gente. Todos diferentes, danzando al mismo compás. Hoy empezó la #operaciónlibertad @jguaido @leopoldolopezoficial Dios mío, contigo, por nuestra #venezuelalibre https://www.instagram.com/jairamnavas/p/Bw4SOdFHAmh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1x3y32nj8nw50

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Todo cambia con un toque de @cosmeticosvalmy 💋💋💋✨ . Y la MÚSICA, ¡por supuesto! (Está comprobado que aumenta el brillo de tus ojos...) #hagamoslecasoalamúsica . Mi playlist de hoy, me saco este tema como tres veces en lo que va de mañana...! . ✨Yo seguí escuchando tu canción La que te dediqué de primera Pero es que para serte sincera Se me juntaron la suerte con las ganas de verte✨ suena @nacho https://www.instagram.com/jairamnavas/p/Bw1-OU7nnN0/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1mll62et6ewpr

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Nueva foto en el perfil 😛😝😜✨ . Este diseño @pepsi es una edición mundial a la venta en @hm entre otros, y GRACIAS a @masterpiece.ve y por supuesto mi familia de @pepsiven la tenemos disponible en VENEZUELA 😍💋💋💋✨ . Admiro todos los esfuerzo por mantenernos a la par del mundo y su energía, en medio de todo lo que vivimos...! . En @sabadoenlanochegv me preguntaron ¿cómo posarías con Masterpiece? Y le dije a mi pana @leoparadatv que así 😅🙃🙃🙃🙃💥 https://www.instagram.com/jairamnavas/p/BwxNx5qnkkg/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1dbirs4h32dj3

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I get up, and nothin' gets me down. You got it tough, I've seen the toughest around . Can’t you see what I mean? might as well jump #Jump Might as well jump 💥💥💥 . Mi soundtrack del día #JUMP @vanhalen #hagamoslecasoalamúsica #weareinthistogether #chaosad #chooselife #thatsdarling #VanHalen #thatsdarlingmovement #beunique #BReal Rock On🤘🏼❤️✨ https://www.instagram.com/jairamnavas/p/BwkrqYMHEaU/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1085n11dcp31r