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“Bukowski decía “Hay que ser valiente y estar un poco loco para abrir el corazón y dárselo a alguien”.

Y cuanta razón hay en sus palabras...

~samyo🐝

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Extraño ¿no? Te conoces mejor que nadie y, sin embargo, te desmoronas ante las palabras de alguien que ni siquiera ha vivido un segundo de tu vida. El mundo está lleno de gente que cree conocerte. No dejes que sus palabras te afecten.

- Keren Oríah 🦋.

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Y yo siempre seré un ser triste, haga lo que haga, sienta lo que sienta, siempre va a existir ese desastre que hay en mí, un poco roto, un poco inestable.

LostGirl

[juan-antonio-s-a]

Gracias por seguir aquí a pesar de todo lo que causa angustia, no te dejes y sigue luchando como hasta ahora, trata de recordar aquello que te hace sonreír y persíguelo, sé que quieres ser escuchado, grita más fuerte hasta que te vean, no desistas, existimos quienes haríamos mucho por verte brillar otra vez. Aunque el camino se llene de piedras tienes que apartarlas, aunque la nube se vuelva negra tienes que darle color, aunque a veces sientas que estás solo debes aprender a amar tu soledad pero sobre todo a estar con las personas que te hacen ser tú mismo, nunca dejes de luchar y de vivir por que la vida es solo una y si nadie te lo dijo hoy yo confío en ti, estoy orgulloso de ti y yo sé que puedes con esto y con más. Las batallas siempre son difíciles pero de eso se trata la vida y yo quiero quedarme ahí para ti, por qué se que hay momentos difíciles, momentos que nos hacen dudar pero yo sé que todo cambio se hace enfrentando la adversidad y yo estaré ahí, para ti, a un mensaje, a una llamada, dispuesta a escuchar o a estar simplemente porque me importas, porque las penas son mejores compartidas, confía en que después de las tormentas nunca se vuelve a ser igual, pero se puede volver a empezar y se puede sanar. Sé que el sanar no es sencillo porque algunas heridas son tan profundas que te cuesta incluso saber dónde inicia y dónde termina. Sanar tarda mucho tiempo, de hecho ni yo he sanado muy bien, pero si podemos sanar juntos me encantaría hacerlo; escuchémonos, lloremos y para finalizar, sonriamos. Veamos cómo las heridas que arden y duelen se cierran, veamos como el sol aparece entre esta tormenta.

—Con amor, familia Anestesia.

[juan-antonio-s-a]

Quiero escapar de mi mente un ratito. Tanto mar de ideas me marea.

Misteriosa como el mar.

[juan-antonio-s-a]

Me preocupo por cosas que ni han sucedido, pienso en un "¿por qué?", en un "¿cuándo?", en un "¿cómo?" y constantemente olvido qué no existen, nada de esas preguntas existen todavía. Ni siquiera mi existencia está asegurada en el mañana que hoy me atormenta.

- Genay.

[juan-antonio-s-a]

No sé si es una bendición o una maldición tener esa habilidad para darme cuenta de esos pequeños detalles que me pueden crear una gran decepción.

Euphoria.

[juan-antonio-s-a]

La música 🎵

☁️ Hay canciones que te remueven las tripillas por dentro ☁️

¿No creéis que en cada historia hay siempre algo sonando de fondo?

Para mí, la música es como los amigos. 

Hay canciones nuevas, que escuchas un tiempo y después van dejando de sonar y, sin embargo, hay otras que aparecieron en el momento oportuno, te tocaron el corazón y te acompañarán toda la vida.

Rosa ❤️

[juan-antonio-s-a]

Al dejar atrás lo conocido, me di cuenta de que el destino es la suma de todas las decisiones que tomamos en el camino.

Dariann.

[juan-antonio-s-a]

El silencio tiene su propio lenguaje. A veces, es mejor escucharlo que estar rodeado de voces vacías.

Dariann.

[juan-antonio-s-a]

Beethoven con su piano, músico sordo bailando en armonía con el silencio. Van Gogh con su lienzo, pintor infravalorado y despreciado, que murió solo y sin un peso. Bukowski con su pluma, escritor bohemio, ahogado en alcohol y cigarrillo ¿Acaso eso lo hacía sentir vivo?. Todos artistas con un trágico final. Entonces dime ¿Qué me espera a mí? Un poeta que no sabe nadar en tempestad, y se ahoga todas las noches en depresión y ansiedad.

~Goner

[juan-antonio-s-a]

Un abrazo para ti, que con depresión o ansiedad, vas a trabajar, estudiar y cumples con todos aunque no sepan que a ti te costó tres veces más dormir la noche anterior, levantarte esta mañana, aguantar el día y aguantar la vida...

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[juan-antonio-s-a]

Esa sensación que nace de un punto intermedio, de donde no puedes salir, aparece cuando una noche mirando el techo de tu habitación de repente te das cuenta de que incluso cuando lo niegas para el resto del mundo, en el fondo sabes realmente que no quieres estar solo, pero tampoco tienes idea de como estar con alguien, cuando pasas el día "bien" pero al llegar a casa rompes en llanto al sentir todo ese miedo reprimido poco a poco ves como la frustración invade tu cuerpo, acelerando las palpitaciones de tu corazón, provocando transpiración en tus manos empuñadas ante tanta impotencia, eres frágil, solo una niña tonta incapaz de expresar una sola palabra, vives visualizando la vida que siempre quisiste tener y así pasan los años, ves atraves de una ventana que el tiempo pasa, sabes que la gente, la vida y las oportunidades están ahí fuera, pero te invade la inseguridad, te vuelve incapaz de poner un solo pie fuera de la cama para finalmente una vez más pensar "Talvez mañana sea distinto"…

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Así también se ve la depresión

[juan-antonio-s-a]

Muchos viven buscándole sentido a todo en la vida en lugar de sentir todo en la vida. Es más importante sentirte vivo que simplemente estarlo.

[juan-antonio-s-a]

La vida ilustrada

Así se siente la DEPRESIÓN a diario